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Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#30] La vie, c'est parti !La vie, c'est parti ! Êtes-vous prêt(e) ?
Ce n’est qu’un engagement vis-à-vis de vous-même ! Un contrat entre vous et vous ! Qu’avez-vous décidé pour les mois à venir ?
Êtes-vous prêt à vous engager pour être plus vivant tout simplement, faire vibrer votre vie et vivre enfin ce que vous voulez vraiment ?
C'est parti la Vie !
Merci d'être là !
Restons connectés et nous vous invitons à partager, commenter et poser vos
questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Normand2023-08-2106 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#29] Je choisis ma vieLa vie est un privilège, et à la fois fragile. Mieux vaut choisir de vivre une vie heureuse !
Activez vos choix de vie aujourd'hui avec cet épisode et impacter la positivement pour demain.
Merci d'être là !
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questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie2023-08-2106 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#28] RésilienceLa résilience, c’est la capacité de vouloir s’en sortir par rapport aux épreuves traversées.
Comment se construit-elle ? Comment devenir plus résilient ?
Dans cet épisode, nous vous donnons des explications et des clés pour développer sa résilience.
Merci d'être là !
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questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive mindset et...2023-08-2106 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#27] Voir autrementTout part de soi ! Tout est une question de perception !
Quel est votre modèle du monde (selon vos émotions, croyances, peurs, valeurs, désirs...) ?
Faire le choix de voir autrement pour vivre différemment et gaiement.
Merci d'être là !
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questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive mindset et gestion de soi pour une vie...2023-08-2106 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#26] ManipulationLa manipulation est au cœur de la communication. Nous avons tous tendance à l'utiliser de façon inconsciente.
Lorsqu'elle fait souffrir, il faut l'arrêter !
Comment y arriver ? Comment mieux se connaitre ? Comment éviter de se faire manipuler ?
Bienvenue dans l'épisode 26 de ce podcast " Sois Vibre Agis ".
Merci d'être là !
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questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences a...2023-08-2109 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#25] Juste allureL’art et la manière de se tenir et de se mouvoir est un moyen d'impacter positivement notre état d'esprit, nos pensées et notre rayonnement.
Adoptez la juste allure, c'est avoir une belle influence, être plus inspirant et incarner qui nous sommes vraiment…
Merci d'être là !
Restons connectés et nous vous invitons à partager, commenter et poser vos
questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive mindset...2023-08-2104 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#24] PétillerNous Êtres-humains, nous sommes émotions. Il n’y a pas de vie sans émotions.
Les ignorer, c’est cultiver ses douleurs et son mal-être, c’est passer à côté de ce qui est bon pour nous et finalement, c’est s’empêcher de vivre autre chose de meilleur.
Aujourd'hui, nous allons faire pétiller nos émotions avec l'épisode 24 de notre podcast "Oser 2021"
Merci d'être là !
Restons connectés et nous vous invitons à partager, commenter et poser vos
questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
2023-08-2108 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#23] Faire le triÀ quoi ressemble votre monde ? Qui sont les personnes autour de vous ? Quelles situations traversez-vous au quotidien ?
Parvenez vous à faire le tri et à créer un environnement positif propice à votre épanouissement ?
Merci d'être là !
Restons connectés et nous vous invitons à partager, commenter et poser vos
questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
Ti...2023-08-2105 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#22] Lâcher-priseL’harmonie de notre santé mentale et physique est liée à notre capacité à lâcher prise.
Lâcher prise, c’est Renoncer à vouloir tout contrôler, c’est Accueillir et accepter ce qui se présente à nous sans jugement, c’est accepter ce qui ne peut pas être changé, c’est Se retrouver ici et maintenant, c’est Passer d’un état à un autre pour se libérer et s’autoriser à voir son monde autrement...
Comment y parvenir ? Bienvenue dans cet épisode.
Merci d'être là !
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quest...2023-08-2106 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#21] STOP !Nous nous sommes tous retrouvés une nuit ou en journée avec un mental agité « le fameux petit hamster qui tourne dans sa roue sans cesse », alors que l’on pense, rumine, doute, se questionne, avons des idées…
C’est avec plaisir que nous vous partageons des clés pour parvenir à faire taire votre mental.
Merci d'être là !
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Coach formatrice cert...2023-08-2106 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#20] Prendre les bonnes décisionsTous les jours, nous avons à faire des choix. Et à l’origine d’un bon choix, il y a une bonne responsabilité…
La bonne décision, c’est celle qui sera en cohérence avec votre personne et ce que vous voulez vraiment.
Pour prendre la bonne décision en toute occasion, rendez-vous sur ce 20ème épisode
Merci d'être là !
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Coach formatrice cert...2023-08-2104 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#19] La communication efficaceLa communication est l’élément clé de toute relation.
Une relation saine et harmonieuse, c’est...
Découvrez deux stratégies efficaces.
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questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
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Experte en positive mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
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Frédéric Mai2023-08-2108 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#18] Je suis un diamant brutA la naissance, nous sommes tous des diamants bruts, avec un potentiel énorme.
Nous disposons de talents, de forces et d'une valeur considérable acquis au fil du temps, mais nous n'en sommes pas toujours conscients, et cela reste enfouis au plus profond de nous.
Ensemble, nous allons aujourd'hui apprendre à tailler notre diamant pour qu'il brille de mille éclats.
Merci d'être là !
Restons connectés et nous vous invitons à partager, commenter et poser vos
questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Norman...2023-08-2107 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#17] Agir sur nos penséesNous sommes les créateurs de ce qui se manifeste dans notre vie.
Quelles sont vos pensées ?
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questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
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Frédéric Mai
Coach en évolution per...2023-08-2107 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#16] Réussir ses plus beaux objectifsAujourd'hui, vous allez vous projeter vers vos plus beaux objectifs…
Il n’y a pas d’objectif sans vision, et il n’y a pas de résultats sans actions.
Alors prenez beaucoup de plaisir sur le chemin de vos plus beaux projets…
Merci d'être là !
Restons connectés et nous vous invitons à partager, commenter et poser vos
questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive mindset et...2023-08-2105 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#15] Êtes-vous prêt ?Êtes-vous prêt ?
Quelle question ! Et pourquoi l’évoquer ?
Soyez parmi nous !
Merci d'être là !
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
Tinanormand.com
Frédéric Mai
Coach en évolution personnelle et professionnelle s...2023-08-2107 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#14] Je n’ai pas le temps" Je n'ai pas le temps " ! Ne serait-ce pas tout simplement une excuse pour justifier de ne pas tenir une résolution ?
Le temps, je ne l'ai pas, je le prends ! D'où que vous soyez, comment réussir à vivre avec 24h dans une journée ?
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive min...2023-08-2107 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#13] Sixième sensSixième sens !
Pouvons-nous nous fier au sixième sens ? Parvenons-nous à écouter notre cœur ?
Soyez à « l’écoute et connectés ». Nous vous partageons des stratégies pour développer votre intuition.
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie...2023-08-2109 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#12] Se connecter aux émotions positivesLa seule clef puissante et magique qui permet de faire vibrer sa vie, traverser les ombres et côtoyer la lumière, c'est la connexion aux émotions positives.
Découvrez avec nous comment y parvenir.
Merci d'être là ! Restons connectés et
nous vous invitons à partager, commenter et poser vos questions. Au plaisir de
vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina NormandCoach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNLExperte en positive mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussieTinanormand.com2023-08-2105 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#11] Le pouvoir de l’intentionNous avons tous envie de voir nos rêves se réaliser. Alors, comment se fait-il que tout ce que
nous souhaitons ne se produise pas ? Pourquoi, pour certains, cette loi semble
fonctionner à merveille ? Et que pour d’autres, rien ne se passe ?
...Comprendre le pouvoir de l’intention.
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive mindset et ge...2023-08-2105 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#10] Osez !Oser, c'est agir vers le meilleur, c'est vivre ses peurs, c'est accepter de tomber pour mieux apprendre, c'est agir sur ses états intérieurs pour mieux grandir à l'extérieur…
Alors écoutez donc ce qui suit pour commencer à oser vivre ce que vous voulez vraiment...
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibré...2023-02-2710 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#9] Dites bonjour à la paix et à la vieConnaissez-vous votre date d’expiration ?/?/?
Dans ce monde où l’on porte plusieurs chapeaux à la fois et où beaucoup trop d’éléments nous étourdissent, il est nécessaire de prendre un recul et du temps pour soi.
Comment faire ? Vous apprendrez quelques stratégies afin de mieux vivre.
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, mindset et ge...2023-02-2707 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#8] Vulnérable et librePourquoi la vulnérabilité nous effraie ? Pourquoi la rencontre avec l’échec nous fait si peur ? Pourquoi être vrai et authentique nous met mal à l’aise ?
Accepter d’être vulnérable, c’est atténuer la peur de l’échec et c’est se donner plus de liberté pour agir et pour apprendre.
Oser la vulnérabilité c’est repousser ses frontières et voir au-delà de notre monde. Alors, c'est parti pour une vie libre et plus épanouie !
Merci d'être là ! Restons connectés et nous vous invitons à partager, commenter et poser vos questions. Au plaisir de vous...2023-02-2707 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#7] S’aimer pour existerL’amour de soi s’exprime à travers des sentiments de bien-être et de satisfaction.
Différents facteurs contribuent à établir l’amour de soi.
Découvrez nos stratégies pour parvenir à vous aimer pour ainsi vous permettre d'exister.
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
Tinanorm...2023-02-2609 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#6] Je reprends le pouvoirNous avons la possibilité de choisir ce que nous voulons faire, qui nous voulons être, et ce que nous voulons devenir, à condition d’activer le pouvoir, la puissance et la permission. Dans cet épisode, nous allons reprendre le pouvoir !
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
Tinanorm...2023-02-2606 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#5] Surmontez vos désirsSouvent les désirs sont freinés par la peur. Cette émotion est tellement présente au cœur de nos vies.
C’est pour cette raison que les gens procrastinent ou se détournent de ce qu’ils aspirent au plus profond d’eux-mêmes.
À travers cet épisode, vous découvrirez qu’est-ce qu’une peur et quelles stratégies mettre en place pour la dépasser.
En ces temps de crise, où toutes sortes de peurs nous habitent, puisent notre énergie et freinent nos élans, il est nécessaire de les comprendre pour oser une v...2023-02-2608 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#4] Et vous, quelle est votre réalité ?Dans cet épisode, nous allons découvrir pourquoi je vis ce que je vis, et comprendre comment se forme la réalité, ou plutôt notre réalité.
La réalité que l’on vit à chaque instant est celle conditionnée par notre monde, nos schémas cognitifs et comportementaux, et toutes les expériences que l’on y mène. Et il se pourrait bien que nous ne vivions jamais la réalité !
Et vous, quelle est votre réalité ?
Merci d'être là ! Restons connectés et nous vous invitons à partager, commenter et poser vos que...2023-02-2507 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#3] Suivez votre voix pour mieux avancerQue dit votre petite voix ? Est-elle positive ou limitante ?
Découvrez des stratégies qui vous permettront d’avancer sur la bonne voie.
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
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Frédéric Mai
Coach en évolution personnelle et prof...2023-02-2508 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#2] Respirer pour existerLa respiration offre des bienfaits qui ont été prouvés par plusieurs études scientifiques très sérieuses.
Depuis, de nombreux physiciens partout dans le monde préconisent la pratique d’une forme facile de relaxation dont les bienfaits semblent prometteurs. Mais en quoi consiste exactement cette forme de respiration ?
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Tina Normand
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Experte en discipline positiv...2023-02-1307 min
Sois, Vibre, Agis (Une vie pleine de sens et d'abondance)[#1] Merci d'être là !Quel bonheur de partager ce projet avec vous.
Venez découvrir une clef puissante qui vous permettra de voir la vie sous un angle différent.
Une vision qui éveillera un sentiment de bien-être durable, une bonne santé physique et relationnelle.
La gratitude, qu’est-ce que c’est au juste ?
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Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte...2023-02-1006 min
31 défis pour oser 20212021, c'est parti !2021, c'est parti ! Êtes-vous prêt(e) ?
Ce n’est qu’un engagement vis-à-vis de vous-même ! Un contrat entre vous et vous ! Qu’avez-vous décidé en 2021 ?
Êtes-vous prêt à vous engager pour être plus vivant tout simplement, faire vibrer votre vie et vivre enfin ce que vous voulez vraiment ?
C'est parti 2021 !
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E...2021-01-3006 min
31 défis pour oser 2021Je choisis ma vieLa vie est un privilège, et à la fois fragile. Mieux vaut choisir de vivre une vie heureuse !
Activez vos choix de vie aujourd'hui avec cet épisode et impacter la positivement pour demain.
Merci d'être là ! Restons connectés et osez partager, commenter et poser vos questions. Au plaisir de vous lire ou de vous entendre 🙂
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Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
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Fré...2021-01-2906 min
31 défis pour oser 2021RésilienceLa résilience, c’est la capacité de vouloir s’en sortir par rapport aux épreuves traversées.
Comment se construit-elle ? Comment devenir plus résilient ?
Dans cet épisode, nous vous donnons des explications et des clés pour développer sa résilience.
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Experte en positive, mindset et gestion de soi pou...2021-01-2806 min
31 défis pour oser 2021Voir autrementTout part de soi ! Tout est une question de perception !
Quel est votre modèle du monde (selon vos émotions, croyances, peurs, valeurs, désirs...) ?
Faire le choix de voir autrement pour vivre différemment et gaiement.
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Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibr...2021-01-2706 min
31 défis pour oser 2021ManipulationLa manipulation est au cœur de la communication. Nous avons tous tendance à l'utiliser de façon inconsciente.
Lorsqu'elle fait souffrir, il faut l'arrêter !
Comment y arriver ? Comment mieux se connaitre ? Comment éviter de se faire manipuler ?
Bienvenue dans l'épisode 26 de ce podcast " 31 défis pour oser 2021 ".
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Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et...2021-01-2609 min
31 défis pour oser 2021Juste AllureL’art et la manière de se tenir et de se mouvoir est un moyen d'impacter positivement notre état d'esprit, nos pensées et notre rayonnement.
Adoptez la juste allure, c'est avoir une belle influence, être plus inspirant et incarner qui nous sommes vraiment…
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Experte en positive, mindset et gestion de soi p...2021-01-2504 min
31 défis pour oser 2021PétillerNous êtres-humains, nous sommes émotions. Il n’y a pas de vie sans émotions.
Les ignorer, c’est cultiver ses douleurs et son mal-être, c’est passer à côté de ce qui est bon pour nous et finalement, c’est s’empêcher de vivre autre chose de meilleur.
Aujourd'hui, nous allons faire pétiller nos émotions avec l'épisode 24 de notre podcast "Oser 2021"
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Coach fo...2021-01-2408 min
31 défis pour oser 2021Faire le triÀ quoi ressemble votre monde ? Qui sont les personnes autour de vous ? Quelles situations traversez-vous au quotidien ?
Parvenez vous à faire le tri et à créer un environnement positif propice à votre épanouissement ?
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Coac...2021-01-2305 min
31 défis pour oser 2021Lâcher-priseL’harmonie de notre santé mentale et physique est liée à notre capacité à lâcher prise.
Lâcher prise, c’est Renoncer à vouloir tout contrôler, c’est Accueillir et accepter ce qui se présente à nous sans jugement, c’est accepter ce qui ne peut pas être changé, c’est Se retrouver ici et maintenant, c’est Passer d’un état à un autre pour se libérer et s’autoriser à voir son monde autrement...
Comment y parvenir ? Bienvenue dans cet épisode.
Merci d'être là ! Restons connectés et osez partager, commenter et poser vos questions. Au...2021-01-2206 min
31 défis pour oser 2021STOPNous nous sommes tous retrouvés une nuit ou en journée avec un mental agité « le fameux petit hamster qui tourne dans sa roue sans cesse », alors que l’on pense, rumine, doute, se questionne, avons des idées…
C’est avec plaisir que nous vous partageons des clés pour parvenir à faire taire votre mental.
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Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL...2021-01-2107 min
31 défis pour oser 2021Prendre les bonnes décisionsTous les jours, nous avons à faire des choix. Et à l’origine d’un bon choix, il y a une bonne responsabilité…
La bonne décision, c’est celle qui sera en cohérence avec votre personne et ce que vous voulez vraiment.
Pour prendre la bonne décision en toute occasion, rendez-vous sur ce 20ème épisode
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Coach formatrice certifiée en neurosciences appl...2021-01-2004 min
31 défis pour oser 2021La communication efficaceLa communication est l’élément clé de toute relation.
Une relation saine et harmonieuse, c’est...
Découvrez deux stratégies efficaces.
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Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
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Coach en évolution...2021-01-1908 min
31 défis pour oser 2021Je suis un diamant brutA la naissance, nous sommes tous des diamants bruts, avec un potentiel énorme.
Nous disposons de talents, de forces et d'une valeur considérable acquis au fil du temps, mais nous n'en sommes pas toujours conscients, et cela reste enfouis au plus profond de nous.
Ensemble, nous allons aujourd'hui apprendre à tailler notre diamant pour qu'il brille de mille éclats.
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Coach formatrice certifiée en neuros...2021-01-1807 min
31 défis pour oser 2021Agir sur nos penséesNous sommes les créateurs de ce qui se manifeste dans notre vie.
Quelles sont vos pensées ?
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Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
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Frédéric Mai
Coach en évolution personnelle et professionnelle spécialisé en neurosciences2021-01-1707 min
31 défis pour oser 2021Réussir ses plus beaux objectifsAujourd'hui, vous allez vous projeter vers vos plus beaux objectifs…
Il n’y a pas d’objectif sans vision, et il n’y a pas de résultats sans actions.
Alors prenez beaucoup de plaisir sur le chemin de vos plus beaux projets…
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Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie...2021-01-1605 min
31 défis pour oser 2021Êtes-vous prêt ?Êtes-vous prêt ?
Quelle question ! Et pourquoi l’évoquer ?
Soyez parmi nous !
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Créateur de sens et d...2021-01-1507 min
31 défis pour oser 2021Je n’ai pas le temps" Je n'ai pas le temps " ! Ne serait-ce pas tout simplement une excuse pour justifier de ne pas tenir une résolution ?
Le temps, je ne l'ai pas, je le prends ! D'où que vous soyez, comment réussir à vivre avec 24h dans une journée ?
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Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une...2021-01-1407 min
31 défis pour oser 2021Sixième sensSixième sens
Pouvons-nous nous fier au sixième sens ? Parvenons-nous à écouter notre cœur ?
Soyez à « l’écoute et connectés ». Nous vous partageons des stratégies pour développer votre intuition.
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Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
Tinanormand.com...2021-01-1309 min
31 défis pour oser 2021Se connecter aux émotions positivesLa seule clef puissante et magique qui permet de faire vibrer sa vie, traverser les ombres et côtoyer la lumière, c'est la connexion aux émotions positives.
Découvrez avec nous comment y parvenir.
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibrée et réussie
Tinanormand.com...2021-01-1205 min
31 défis pour oser 2021Le pouvoir de l’intentionNous avons tous envie de voir nos rêves se réaliser. Alors, comment se fait-il que tout ce que nous souhaitons ne se produise pas ? Pourquoi, pour certains, cette loi semble fonctionner à merveille ? Et que pour d’autres, rien ne se passe ?
Comprendre le pouvoir de l’intention.
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, mindset et gestion de...2021-01-1106 min
31 défis pour oser 2021OsezOser, c'est agir vers le meilleur, c'est vivre ses peurs, c'est accepter de tomber pour mieux apprendre, c'est agir sur ses états intérieurs pour mieux grandir à l'extérieur…
Alors écoutez donc ce qui suit pour commencer à oser vivre ce que vous voulez vraiment...
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie...2021-01-1010 min
31 défis pour oser 2021Dites bonjour à la paix et à la vieConnaissez-vous votre date d’expiration ?/?/?
Dans ce monde où l’on porte plusieurs chapeaux à la fois et où beaucoup trop d’éléments nous étourdissent, il est nécessaire de prendre un recul et du temps pour soi.
Comment faire ? Vous apprendrez quelques stratégies afin de mieux vivre.
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, m...2021-01-0907 min
31 défis pour oser 2021Vulnérable et librePourquoi la vulnérabilité nous effraie ? Pourquoi la rencontre avec l’échec nous fait si peur ? Pourquoi être vrai et authentique nous met mal à l’aise ?
Accepter d’être vulnérable, c’est atténuer la peur de l’échec et c’est se donner plus de liberté pour agir et pour apprendre.
Oser la vulnérabilité c’est repousser ses frontières et voir au-delà de notre monde. Alors, c'est parti pour une vie libre et plus épanouie !
Merci d'être là ! Restons connectés et osez partager, commenter et poser vos questions. Au plaisir de vous lire ou de vo...2021-01-0807 min31 défis pour oser 2021S’aimer pour existerL’amour de soi s’exprime à travers des sentiments de bien-être et de satisfaction.
Différents facteurs contribuent à établir l’amour de soi.
Découvrez nos stratégies pour parvenir à vous aimer pour ainsi vous permettre d'exister.
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en positive, mindset et gestion de soi pour une vie équilibré...2021-01-0709 min
31 défis pour oser 2021Je reprends le pouvoirNous avons la possibilité de choisir ce que nous voulons faire, qui nous voulons être, et ce que nous voulons devenir, à condition d’activer le pouvoir, la puissance et la permission.
Dans ce 6è épisode, nous allons reprendre le pouvoir !
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Tinan...2021-01-0606 min
31 défis pour oser 2021Surmontez vos désirsSouvent les désirs sont freinés par la peur. Cette émotion est tellement présente au cœur de nos vies.
C’est pour cette raison que les gens procrastinent ou se détournent de ce qu’ils aspirent au plus profond d’eux-mêmes.
À travers cet épisode, vous découvrirez qu’est-ce qu’une peur et quelles stratégies mettre en place pour la dépasser.
En ce temps exceptionnel où toutes sortes de peurs nous habitent, puisent notre énergie et freinent nos élans, il est nécessaire de les comprendre pour oser u...2021-01-0509 min
31 défis pour oser 2021Suivez votre voix pour mieux avancerQue dit votre petite voix ? Est-elle positive ou limitante ?
Découvrez des stratégies qui vous permettront d’avancer sur la bonne voie.
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Frédéric Mai
Coach en évolution personnel...2021-01-0408 min
31 défis pour oser 2021Respirer pour existerLa respiration offre des bienfaits qui ont été prouvés par plusieurs études scientifiques très sérieuses.
Depuis, de nombreux physiciens partout dans le monde préconisent la pratique d’une forme facile de relaxation dont les bienfaits semblent prometteurs. Mais en quoi consiste exactement cette forme de respiration ?
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Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en discipline positi...2021-01-0308 min
31 défis pour oser 2021Et vous, quelle est votre réalité ?Dans ce deuxième épisode, nous allons découvrir pourquoi je vis ce que je vis, et comprendre comment se forme la réalité, ou plutôt notre réalité.
La réalité que l’on vit à chaque instant est celle conditionnée par notre monde, nos schémas cognitifs et comportementaux, et toutes les expériences que l’on y mène. Et il se pourrait bien que nous ne vivions jamais la réalité !
Et vous, quelle est votre réalité ?
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Venez découvrir une clef puissante qui vous permettra de voir la vie sous un angle différent.
Une vision qui éveillera un sentiment de bien-être durable, une bonne santé physique et relationnelle.
Qu’est-ce que c’est au juste ?
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Tina Normand
Coach formatrice certifiée en neurosciences appliquées et PNL
Experte en discip...2021-01-0108 min