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Echt & Unzensiert#60 „Eine Abtreibung muss nicht schlimm sein“ – Über Realität, Stigma und Solidarität (mit Hannah Kleeberg)In Folge 60 von „Echt & Unzensiert“ ist Hannah Kleeberg zu Gast. Sie setzt sich dafür ein, dass niemand einen Schwangerschaftsabbruch allein durchstehen muss. Mit ihrer Initiative Abortion Buddy schafft sie einen Raum, in dem Betroffene nicht nur aufgefangen, sondern auch gestärkt werden – durch persönliche Begleitung, Wissen und solidarische Unterstützung.Denn obwohl Paragraf 219a, also das Werbeverbot für Schwangerschaftsabbrüche, inzwischen abgeschafft wurde, steht der Abbruch in Deutschland weiterhin im Strafgesetzbuch. Nur wenn bestimmte Bedingungen erfüllt sind, bleibt er straffrei.Mit Hannah spreche ich über die rechtlichen Hürden, die emotionale...2025-07-1833 min
Echt & Unzensiert#59 Queerfeindlichkeit steigt: Drag Queen Marcella Rockefeller über ihre ErfahrungenIn der 59. Folge von „Echt & Unzensiert" hat Host Tino Amaral Drag Queen Marcella Rockefeller zu Gast. Mit ihr spricht er nicht nur darüber, wie es ist, eine Drag Queen zu sein und wie man überhaupt dazu kommt, sondern vor allem auch über die aktuellen gesellschaftlichen Entwicklungen in Deutschland.Denn queerfeindliche Angriffe nehmen immer weiter zu – CSDs, insbesondere in Ostdeutschland, geraten immer stärker ins Visier rechter Angriffe, und auch Drag-Künstler*innen stehen zunehmend unter Druck.Marcella erzählt von ihren Erfahrungen auf verschiedenen Prides und teilt mit Tino einige wirklich erschreckende Erlebnisse...2025-06-3050 min
Echt & Unzensiert#58 Maskuline Frauen und ihr Kampf um mehr Sichtbarkeit und Akzeptanz (mit Katrin Chodor und Chris Selle)In der 58. Folge von „Echt & Unzensiert“ sind Katrin Chodor und Chris Selle zu Gast – die Gesichter hinter BEYOND LABELS, einem Fotoprojekt auf Instagram und TikTok, das maskulinen Frauen und Butch Dykes Sichtbarkeit schenkt.In der Folge sprechen sie mit Host Tino Amaral unter anderem darüber, warum genau diese Perspektiven in unserer Gesellschaft und auch innerhalb der queeren Community oft untergehen, wie viel Mut es kostet, sich selbst treu zu bleiben, und welche Rolle Kleidung, Sprache und Gemeinschaft dabei spielen.Es geht um Alltagsdiskriminierung, um Missverständnisse – aber auch um Stärke, Verbundenheit und Empower...2025-06-0637 min
Echt & Unzensiert#57 Jungs von heute, Männer von morgen: Was unsere Söhne wirklich brauchen (mit Anne Dittmann)In Folge 57 von „Echt & Unzensiert“ spricht Host Tino Amaral mit Journalistin und Autorin Anne Dittmann über ihr Buch „Jungs von heute, Männer von morgen“ – und darüber, wie fürsorgliche Männlichkeit gelingen kann.Anne erklärt, warum es wichtig ist, Jungen anders zu erziehen, um Gleichberechtigung zu fördern. Sie spricht über Caring Masculinity, problematische Rollenbilder und den Ursprung traditioneller Männlichkeitsnormen. Außerdem geht es darum, warum Jungs oft Schwierigkeiten haben, Krisen zu bewältigen, und welche Gefahren hinter der Erziehung zum „starken Helden“ lauern.Anne gibt praktische Tipps für Eltern, wie sie emotiona...2025-05-0950 min
Echt & Unzensiert#56 Schönheitsideale und ihre Folgen: Dein Weg zu mehr Körperakzeptanz (mit Dr. Julia Tanck)In der 56. Folge von „Echt & Unzensiert“ spricht Host Tino Amaral mit der psychologischen Psychotherapeutin Dr. Julia Tanck über Körperbilder, Diätkultur und den gesellschaftlichen Umgang mit Gewicht.Julia erklärt, warum Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper heute eher die Regel als die Ausnahme ist und wie schon Kinder durch Medien, Elternhaus und gesellschaftliche Ideale geprägt werden. Sie beschreibt, welche Rolle der sogenannte Anti-Fat-Bias spielt, warum Gesundheit nicht am Gewicht abgelesen werden kann und weshalb Diäten oft mehr schaden als nutzen.Außerdem sprechen Julia und Tino über die Auswirkungen von Schönheit...2025-04-2552 min
Echt & Unzensiert#55 Orgasm Gap? So kommst du beim Sex endlich auf deine Kosten! (mit Julia Henchen)Studien zeigen: Nur etwa 65 % der cis Frauen erleben beim heterosexuellen Sex regelmäßig einen Orgasmus – bei Männern sind es ganze 95 %. Doch woran liegt das? Was steckt hinter der sogenannten Orgasm Gap? Und viel wichtiger: Was können wir tun, um sie zu schließen?In der 55. Folge von „Echt & Unzensiert“ spricht Host Tino Amaral mit Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen über sexuelle Aufklärung, Scham, Körperbilder – und darüber, warum weibliche Lust so oft übergangen wird. Julia liefert nicht nur spannende Einblicke, sondern auch ganz praktische Tipps, die helfen können, die eigene Sexualität (wieder) lustvolle...2025-04-0437 min
Echt & Unzensiert#54 „Ich musste fliehen“ – und jetzt? Syriens Zukunft nach Diktator Assad (mit Heba Alkadri)In der 54. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ spricht Host Tino Amaral mit Journalistin Heba Alkadri über ihr Aufwachsen in Syrien, ihre Flucht nach Deutschland und die jüngsten politischen Entwicklungen in ihrer Heimat.Heba erlebte 2011 den Beginn der Revolution hautnah, bloggte heimlich über die Proteste und fungierte als Fixerin für andere Journalist*innen – ein riskantes Unterfangen in einem Land, in dem Kritik am Regime lebensgefährlich war. 2016 musste sie schließlich fliehen.In Deutschland begann für sie ein neues Leben mit neuen Herausforderungen. Was bedeutet es wirklich, anzukommen und sich zu integrieren...2025-03-2142 min
Echt & Unzensiert#53 Über toxische Männlichkeit, Repräsentation & echte Stärke (mit Malick Bauer)In der 53. Folge von „Echt & Unzensiert“ spricht Host Tino Amaral mit Schauspieler Malick Bauer über toxische Männlichkeit und die Herausforderung, alte Rollenbilder aufzubrechen. Malick erzählt, warum vielen Männern das Sprechen über Gefühle schwerfällt, wie Sozialisierung unser Männerbild prägt und warum echte Veränderung nötig ist. Wir diskutieren, inwiefern das Patriarchat nicht nur Frauen, sondern auch Männer einschränkt – und warum es mehr Männer braucht, die sich für ein neues, gesundes Männlichkeitsbild einsetzen. Ein offenes, ehrliches und inspirierendes Gespräch über Stärke, Verletzlichkeit und ei...2025-02-2837 min
Echt & Unzensiert#52 Leihmutterschaft: Ein Geschäft mit dem Leben (mit Sina Ahlers)Im Staffelfinale der fünften Staffel von „Echt & Unzensiert“ spricht Host Tino Amaral mit Dramatikerin und Autorin Sina Ahlers über Leihmutterschaft. Ihr Stück „Milch und Schuld“, inszeniert von Sarah Franke, ist seit Anfang Dezember am Staatstheater Kassel zu sehen und beleuchtet die ethischen, emotionalen und gesellschaftlichen Fragen rund um das Thema.Welche Menschen werden überhaupt zu Leihmüttern, und warum? Was motiviert Bestelleltern, und warum legen viele überhaupt Wert auf ein leibliches Kind? Was bedeutet Muttersein? Ist Leihmutterschaft mit Prostitution gleichzusetzen? Und wie geht man damit um, wenn das bestellte Kind plötzlich eine Behinderung hat? Diese und...2024-12-2739 min
Echt & Unzensiert#51 Hosen, Röcke, Freiheit: Wie genderlose Mode Grenzen sprengt (mit Jonas Stickann)In der 51. Folge von Echt & Unzensiert wird’s kreativ, inspirierend und vielleicht auch ein bisschen revolutionär, denn Host Tino Amaral hat Designer Jonas Stickann zu Gast. Er macht genderlose Mode, die nicht nur gut aussieht, sondern auch gesellschaftliche Grenzen sprengt.Im Gespräch erzählt Jonas, wie er seine Leidenschaft für Mode entdeckt hat, was ihn antreibt und warum geschlechterlose Kleidung so viel mehr ist als nur ein Trend. Er spricht über seinen Weg – vom Modestudium bis zur Gründung seines eigenen Labels – und darüber, was ihn bei seiner Arbeit inspiriert. Es geht aber auch um...2024-12-1339 min
Echt & Unzensiert#50 Skin Picking, Nägelkauen & Co: Wann wird es krankhaft? (mit Dr. Christina Gallinat)In der 50. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ spricht Host Tino Amaral mit der Psychologin und systemischen Therapeutin Christina Gallinat über sogenannte repetitive körperbezogenen Verhaltensweisen (engl. "body-focused repetitive behaviors") – kurz: BFRBs.Dazu zählen unter anderem Skin Picking – das exzessive Bearbeiten der eigenen Haut durch Quetschen, Kratzen oder Zupfen –, das Ausreißen von Haaren (Trichotillomanie) sowie Nägel- oder Wangenkauen.Ab wann werden solche Verhaltensweisen pathologisch und vielleicht sogar lebensgefährlich? Wie entwickeln sich solche Muster überhaupt, und welche Lösungsansätze gibt es, um sie zu überwinden? Christina liefert spannende Antworten auf diese und viele weit...2024-11-2944 min
Echt & Unzensiert#49 Schlechte Bedingungen in der Psychiatrie? So war es bei SaraIn der 49. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ spricht Host Tino Amaral mit Ärztin und Aktivistin Sara Arewa (@menschlichemedizin) über die wohl schwerste Zeit in ihrem Leben. 2022/2023 verbrachte sie aufgrund einer Psychose und einer anschließenden schweren Depression etwa acht Monate in geschlossenen psychiatrischen Stationen. Im Gespräch berichtet Sara offen von ihrem Krankheitsverlauf und den zum Teil sehr schlechten Bedingungen, denen sie auf den verschiedenen Stationen ausgeliefert war. Reinhören lohnt sich!- Folge Sara Arewa bei Instagram:https://www.instagram.com/menschlichemedizin- Fragen, Kritik oder Anregung...2024-11-0153 min
Echt & Unzensiert#48 Über Kleinwuchs & Inklusion: Janina Nagel – live auf dem FFF Day 2024Bridge The Gap! – unter diesem Motto fand der Female Future Force Day 2024 Mitte Oktober bereits zum fünften Mal in Berlin statt. Im Austausch mit vielen verschiedenen Speaker*innen, in Paneldiskussionen und Masterclasses sollten Probleme nicht nur benannt, sondern auch Wege aufgezeigt werden, wie Brücken in eine gerechtere und inklusivere Welt geschlagen werden können.Auch Tino Amaral, Host von „Echt & Unzensiert“, war Teil des Programms. Gemeinsam mit Content Creatorin und Inklusionsaktivistin Janina Nagel nahm er vor Live-Publikum eine Podcast-Folge auf. Janina sprach dabei über ihr Aufwachsen und Leben mit Kleinwuchs, über Behinderung und Inklusion im Allgemei...2024-10-1837 min
Echt & Unzensiert#47 Psychotherapie in Deutschland: Das läuft schief (mit Umut Özdemir)In der 47. Episode unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ hat Host Tino Amaral den Psychologen und Psychotherapeuten Umut Özdemir zu Gast. Gemeinsam beleuchten sie die größten Missstände in der Psychotherapie.Warum müssen Kassenpatient*innen in Deutschland durchschnittlich ein halbes Jahr auf einen Therapieplatz warten – und welche Möglichkeiten gibt es, um schneller an Hilfe zu kommen? Warum gibt es so wenig Diversität unter Psychotherapeut*innen – und was bedeutet das für Patient*innen? Warum werden Diagnosen verschwiegen – und wie gravierend sind Fehldiagnosen wirklich?Die beiden sprechen außerdem darüber, ob eine Psychotherapie...2024-09-2746 min
Echt & Unzensiert#46 People Pleaser: Sollten wir sie fürchten? (mit Stefanie Stahl)In der 46. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ hat Host Tino Amaral wieder einmal Deutschlands bekannteste Psychologin Stefanie Stahl zu Gast. Bereits in der 10. Folge klärten die beiden über Bindungsangst auf – diesmal gehen sie dem Phänomen „People Pleasing“ auf den Grund.Wie wird man überhaupt zum People Pleaser? Welche kurz- und langfristigen Auswirkungen kann People Pleasing haben? Kann man People Pleasern überhaupt vertrauen? Und welche Strategien und Techniken sind zu empfehlen, wenn ein People Pleaser das eigene Verhalten ändern möchte? Diese und noch viele weitere Fragen beantwortet Steffi in der Folge. Reinhören lohnt sich!...2024-09-1348 min
Echt & Unzensiert#45 Pflege am Limit! Wenn Aktivismus krank macht (mit Franziska Böhler)2020 wird Krankenschwester Franziska Böhler „ins kalte Wasser” der Öffentlichkeit gestoßen. Ihr erstes Buch „I’m a Nurse“, in dem sie über Missstände im Gesundheitssystem aufklärt, macht sie quasi über Nacht zum Gesicht einer ganzen Berufsgruppe – und das während der aufkommenden Corona-Pandemie.In der Folgezeit wird sie sowohl für die Medien, als auch für die breite Öffentlichkeit zu einer zentralen Anlaufstelle, um Fragen zu klären und Einblicke ins Gesundheitssystem zu erhalten.Doch mit der Zeit entwickelt sich eine Erwartungshaltung, der Franzi trotz größter Mühe nicht mehr gewachsen ist. Auch de...2024-08-3036 min
Echt & Unzensiert#44 Gewalt in der Geburtshilfe: Hebamme packt aus (mit Eva Placzek)Schon als kleines Mädchen stand für Eva Placzek fest: Sie möchte Hebamme werden. Doch als sie mit 18 Jahren endlich ihre Ausbildung beginnt, lässt die Enttäuschung nicht lange auf sich warten. Ihr vermeintlicher Traumjob entpuppt sich als wahrer Albtraum.Eva begegnet nicht nur zahlreichen strukturellen Problemen, sondern erlebt auch viel Gewalt, sowohl unter den Mitarbeitenden als auch gegenüber den Gebärenden. Irgendwann wird sie sogar selbst zur Mittäterin.In der 44. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ berichtet Eva schonungslos offen von ihren Erfahrungen, leistet wichtige Aufklärungsarbeit und zeigt Lösungs...2024-08-1644 min
Echt & Unzensiert#43 Freie Bildung: Mein Kind geht nicht zur Schule (mit Lisa Edelhäußer)Vor 10 Jahren hatte Lisa Edelhäußer, 35 Jahre alt und Mutter von vier Kindern, ein ziemlich konventionelles Bild von Elternschaft. Sie war sich sicher: „Mit einem Jahr geht mein Kind in die Kita und ich gehe wieder arbeiten.“ Dass dieser Plan nicht aufgehen würde, merkte sie dann aber recht schnell. Bereits mit sechs Monate signalisierte ihre Tochter, dass Fremdbetreuung schwierig werden könnte. Mit zarten drei Jahren äußerte sie dann, dass sie nicht in die Schule gehen möchte. Und an diese Entscheidung sollte sich, trotz größter Mühe, auch in den darauffolgenden Jahren nichts mehr ändern....2024-08-021h 01
Echt & UnzensiertEcht & Unzensiert – TrailerEcht & Unzensiert – ein Podcast von EDITION F mit Tino Amaral. Eine neue Folge gibt es alle zwei Wochen immer freitags!Fragen, Kritik und Anregung? Schreib uns bei Instagram! https://www.instagram.com/editionf_com2024-07-3000 min
Nacional TresNacional Tres 25/06/2024Último Nacional Tres de la temporada. Para despedirnos por todo lo alto hemos tenido a Losino, que el sabado tocará en el Black Note de Valencia, será a las siete de la tarde. Tambien nos ha visitado Javi Valencia de Full, para hablarnos de su disco grabado en su gira de despedida. Hemos conocido a Guille Santaolalla a través de su single "American Dream". Sencillos nuevos de la mano de Driive, Amaral, Marsella, y Dura Calá. Nuestra selección musical ha recurrido a bandas como FANTA, Izal, Urtain con Mireia de Ombra, Gastelo con Shuarma, Canciller, Rulo y la Contra...2024-06-261h 58
FEMALE FUTURE FORCE#7 Die Angst vor dem Neuanfang mit Stefanie StahlIn der heutigen Episode sprechen die beiden Hosts Gizem Eza und Tino Amaral mit der Therapeutin und Bestsellerautorin Stefani Stahl live auf dem FFF DAY. Auswandern, den Beruf wechseln, nochmal studieren, eine Ausbildung machen oder die Partnerin verlassen: Viele Menschen wünschen sich einen Neuanfang im Leben - Aber warum fällt es einigen von uns schwer, neue Wege zu gehen? Stefanie Stahl erklärt, welche Prägungen oder Glaubenssätze uns aufhalten und wie wir es schaffen, auch mal ins kalte Wasser zu springen, ohne immer wieder die gleichen Fehler zu machen. 2023-10-2547 minFEMALE FUTURE FORCE#6 Intersektionaler Veganismus mit Aljosha MuttardiBis zum FEMALE FUTURE FORCE DAY – der am 21. Oktober in der Arena Berlin stattfinden wird – stellen wir euch jeden Mittwoch eine*n der über 100 Speaker*innen im Podcast vor. In der heutigen Episode sprechen die beiden Hosts Gizem Eza und Tino Amaral mit Aljosha Muttardi. Der gebürtige Düsseldorfer ist eigentlich Arzt, hat aber diesen Beruf gegen Content Creation und Aktivismus eingetauscht. Gemeinsam mit Sozialarbeiter*in, Content Creator*in und Aktivist*in Kai Logarić und der Tierrechts-Aktivistin, Moderatorin und Historikerin Victoria Müller wird er auf dem FFF DAY auf dem Panel: "Intersektio...2023-10-1848 minFEMALE FUTURE FORCE#5 Die Klimakrise mit Louisa DellertBis zum FEMALE FUTURE FORCE DAY – der am 21. Oktober in der Arena Berlin stattfinden wird – stellen wir euch jeden Mittwoch eine*n der über 100 Speaker*innen im Podcast vor. In der heutigen Episode vom FEMALE FUTURE FORCE Podcast von EDITION F sprechen die beiden Hosts Gizem Eza und Tino Amaral mit der Moderatorin und Content Creatorin Louisa Dellert.Gemeinsam mit Ricarda Lang, Carolin Stüdemann und Gülcan Nitsch wird Louisa auf dem Panel: “Kurz nach zwölf - die Klimakrise braucht feministische Lösungen" sitzen.Wie sollte der Kampf gegen die Kl...2023-10-1141 minFEMALE FUTURE FORCE#4 Toxische Männlichkeit mit Fikri Anıl AltıntaşWas bedeutet toxische Männlichkeit und wieso engen patriarchale Rollenbilder nicht nur Frauen ein? Wie sehen die ersten Schritte für Männer aus, die anfangen wollen, alte Rollenbilder zu durchbrechen und welche Ängste haben Skeptiker*innen?In der vierten Episode vom FEMALE FUTURE FORCE Podcast von EDITION F sprechen die beiden Hosts Gizem Eza und Tino Amaral mit dem Autor, politischen Bildner und ehrenamtlichen #HeForShe, Botschafter von UN Women Deutschland, Fikri Anıl Altıntaş. Gemeinsam mit Brix Schaumburg und Christian Dittloff wird Anıl beim FEMALE FUTURE FORCE DAY am 21 Oktober auf dem P...2023-10-0440 minFEMALE FUTURE FORCE#3 Mentale Gesundheit mit Helen Fares: Warum Prävention wichtiger ist als InterventionBis zum FEMALE FUTURE FORCE DAY – der am 21. Oktober in der Arena Berlin stattfinden wird – stellen wir euch jeden Mittwoch eine*n der über 100 Speaker*innen im Podcast vor. Unsere dritte Gästin ist Helen Fares. Helen Fares ist studierte Wirtschaftspsychologin und klärt auf Instagram und in diversen Doku- und Reportagenformaten über Menschenrechtsverletzungen und psychische Gesundheit auf. Ziel ihrer Arbeit ist, zu mehr individuellem und somit gesellschaftlichem Wohlbefinden und politischer Mündigkeit beizutragen, damit ein nachhaltigeres, mitfühlendes und friedvolles Miteinander möglich wird. In dieser Podcast-Folge spricht Helen mit den beiden Hosts Gizem E...2023-09-2743 minFEMALE FUTURE FORCE#2 Schönheitsideale mit Berfîn Marx: Wie gehen wir mit unseren Körpern um?Bis zum FEMALE FUTURE FORCE DAY – der am 21. Oktober in der Arena Berlin stattfinden wird – stellen wir euch jeden Mittwoch eine*n der über 100 Speaker*innen im Podcast vor. Unsere zweite Gästin ist: Berfîn Marx!In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über Schönheitsideale und -normen. Begriffe wie Body Positivity, Body Neutrality, Self Acceptance und Self Love zirkulieren seit einigen Jahren durch die sozialen Medien, werden mal gefeiert und dann wieder kritisch beleuchtet. Inwiefern setzen uns all diese Begriffe, die auch von Unternehmen zu Werbezwecken genutzt werden, unter Druck? Wir solle...2023-09-2044 minFEMALE FUTURE FORCE#1 Diversität mit Esra Karakaya: Wie muss gelebte Diversität wirklich aussehen?Jeden Mittwoch laden wir einen der über 100 Speaker*innen vom FEMALE FUTURE FORCE DAY, der am 21. Oktober in der Arena Berlin stattfinden wird, vorab zu uns ein. Unsere allererste Gästin: Esra Karakaya!Was bedeutet Diversität überhaupt? Vor welchen gesellschaftlichen Herausforderungen stehen wir diesbezüglich und welche Chancen lassen sich Unternehmen entgehen, weil sie nicht divers aufgestellt sind? Und wie kann eine gelebte Diversität schlussendlich aussehen? Darüber sprechen die Hosts Tino Amaral und Gizem Eza gemeinsam mit der mehrfach ausgezeichneten Journalistin, Videoproduzentin und Gründerin des Medienunternehmens KARAKAYA TALKS, Esra Karakaya...2023-09-1337 minFEMALE FUTURE FORCETrailer FEMALE FUTURE FORCEDu träumst von einer gleichberechtigten Zukunft? Wir auch!3.500 Besucher*innen, 24 Panels auf drei Bühnen, 16 Masterclasses, Live Podcasts, Career Lounges, Networking und vieles mehr: Am 21. Oktober 2023 findet der FEMALE FUTURE FORCE DAY unter dem Leitsatz „The Future is Equal“ in der Arena Berlin statt. Auf Panels, in Workshops und Gesprächen stellen sich über 100 Speaker*innen die Frage, welche Veränderungen für eine gleichberechtigte Gesellschaft, Politik und Wirtschaft notwendig sind.Im FEMALE FUTURE FORCE Podcast von EDITION F sprechen die beiden Hosts Gizem Eza und Tino Amaral mit spannenden Speaker*innen des FFF Da...2023-09-0601 min
Echt & Unzensiert#42 Mehr Glück im Leben: Susan Sideropoulos lüftet ihr GeheimnisWas bedeutet es eigentlich "Glück zu haben"? Was muss man für die nötige Leichtigkeit im Leben beachten? Und wie schafft man es Schweres und Altes loszulassen?All diese Fragen und noch viele mehr beantwortet Schauspielerin, Moderatorin und Autorin Susan Sideropoulos Host Tino Amaral in der 42. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert".In ihrem neuen Buch "Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend" gibt sie ihren Leser*innen hilfreiche Tools und Impulse an die Hand, um Gedanken ins Positive zu drehen und das gewünschte Leben zu manifestieren.- Fo...2023-06-2346 min
Echt & Unzensiert#41 Dating-Mythen im Check: Deswegen bist du noch Single (mit Pia Kabitzsch)In der 41. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert" stellen wir die gängigsten Dating-Mythen auf den Prüfstand. Was ist dran an Sprichwörtern wie "Gegensätze ziehen sich an", "Willst du gelten, mach dich selten“ & Co.? Inwiefern sollte man vermeintlichen Regeln wie "Kein Kuss beim ersten Date" überhaupt Beachtung schenken? Und gibt es sowas wie Liebe auf den ersten Blick wirklich?Um endlich Licht ins Dunkel zu bringen, hat sich Host Tino Amaral Psychologin Pia Kabitzsch eingeladen. Sie beschäftigt sich schon seit vielen Jahren intensiv mit der Materie, hat unzählige Studien zum Thema durchgearbeitet und gilt...2023-06-0952 min
Echt & Unzensiert#40 Ehe, Haus & Kind? Nö! Neue Impulse zum Frausein und dem Druck ab 30 (mit Jennifer Klinge)Wird man 30, hat man oft das Gefühl, mit einigen Dingen "fertig" sein zu müssen: Job, Wohnung, Beziehung, Familienplanung – alles soll in geregelten Bahnen laufen. Und die Selbstfindung nach den 20ern am besten auch irgendwie abgeschlossen sein. Doch was ist, wenn man mit dieser heteronormativen Mustervorlage fürs gute Leben einfach nichts anfangen kann? Woher kommt dieser gesellschaftliche Druck überhaupt? Und wie schafft man es, sich davon zu lösen? All diese Fragen und noch viele mehr beantwortet uns Autorin Jennifer Klinge in der 40. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert". In ihrem Buc...2023-05-2637 min
Echt & Unzensiert#39 Bin ich hochsensibel? Anzeichen, Ursachen & Tipps für den Alltag (mit Jessica Stellwag)Eine volle Fußgängerzone. Viele Menschen, reges Treiben, laute Geräusche. Für rund 20 Prozent der Bevölkerung kann diese Umgebung zur echten Herausforderung werden. Sie gelten als hochsensibel – und nehmen Sinnesreize aus der Außenwelt bis zu fünfmal stärker wahr als neurotypische Personen.Doch ab wann gilt ein Mensch überhaupt als hochsensibel? Wie geht man mit der eigenen Hochsensibilität am besten um? Und worauf sollte man im Umgang mit hochsensiblen Menschen vielleicht auch achten?All diese Fragen und noch viele mehr beantwortet uns Coach Jessica Stellwag in der 39. Folge unsere...2023-05-1236 min
Echt & Unzensiert#38 Stammzellen & Knochenmark spenden? Das kommt auf dich zu (mit Lukas Sauer)Allein in Deutschland erhält im Schnitt alle zwölf Minuten - weltweit sogar alle 27 Sekunden - ein Mensch die Diagnose Blutkrebs. Und ist die Diagnose erst einmal gestellt, beginnt der Wettlauf gegen die Zeit. Denn für viele besteht die einzige Überlebenschance darin, so schnell wie möglich eine passende Spenderin oder einen passenden Spender zu finden. Das ist allerdings alles andere als einfach! Tatsächlich ist es immer noch so, dass jede*r zehnte Patient*in in Deutschland keine*n passende*n Spender*in findet. Es ist also super wichtig, sich bei der DKMS od...2023-04-2830 min
Echt & Unzensiert#37 Sexuelle Unlust nach der Geburt? So kehrt deine Libido zurück! (mit Lisa Opel)Baby da, Lust weg? Eins steht fest: Sexuelle Unlust nach der Entbindung ist etwas total Normales. Während und nach der Schwangerschaft durchlaufen wir körperliche, hormonelle und psychische Veränderungen, die einen Libidoverlust begünstigen können. Außerdem fehlt vielen frischgebackenen Eltern in den ersten Monaten schlichtweg die Zeit und Energie für Zweisamkeit und Zärtlichkeiten.Doch wie geht man damit um, wenn die sexuelle Lust auch nach längerer Zeit einfach nicht zurückkehren möchte? Welche Gründe können hinter einem dauerhaften Lustverlust stecken? Und wie bekommt man seine Libido endlich wiede...2023-04-1442 min
Echt & Unzensiert#36 Umgang mit Demenz & Alzheimer: Meine Mama vergisst, wer ich bin (mit Julia Bernsee)In Deutschland leben aktuell rund 1,8 Millionen Menschen mit einer Demenzerkrankung. Durch eine immer älter werdende Bevölkerung steigt die Anzahl der Erkrankten jedoch immer weiter an. Laut einer Prognose der Deutschen Alzheimer Gesellschaft könnte sich die Zahl bis zum Jahr 2050 auf 2,4 bis 2,8 Millionen erhöhen.Höchste Zeit also, sich mit dem Thema etwas näher zu beschäftigen! Vor allem dann, wenn man mit der Erkrankung bis jetzt eher wenige Berührungspunkte hatte. Wie macht sich Demenz überhaupt bemerkbar? Wie geht man mit betroffenen Menschen am besten um? Und wie kann man einer Demenzerkrankung vielleich...2023-03-3152 min
Echt & Unzensiert#35 Trauma nach Beauty-OP: Sie verlor beide Brüste! (mit Susanne Krammer)Susanne Krammer wäre fast gestorben, um ihr Ideal zu erreichen. Vor 8 Jahren ließ sich die Beauty-Expertin zu einer Schönheitsoperation hinreißen. Dabei wurden ihre Brüste mit Eigenfett unterspritzt. Doch der scheinbar ungefährliche Eingriff lief schief.Plötzlich musste sie um ihr Leben bangen und verlor beide Brüste. Es folgte eine düstere Zeit, die von Schuldgefühlen, Einsamkeit, Depression und auch Suizidgedanken geprägt war.Mittlerweile hat sich Susanne wieder zurück ins Leben gekämpft und möchte andere Menschen vor dem gleichen Schicksal bewahren. In ihrem Podcast-Projek...2023-03-1754 min
Echt & Unzensiert#34 Offene Ehe: Mein Leben mit Partner, Kind und Liebhaber (mit Svenja Sörensen)Wie geht man bei einer Beziehungsöffnung am besten vor? Was sollte dabei unbedingt beachten werden? Und wie schafft man es, dass beide Seiten dauerhaft glücklich in einer offenen Beziehung bleiben?All diese Fragen und noch viele mehr beantwortet uns Svenja Sörensen in der 34. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert". Sie lebt mittlerweile selbst seit einigen Jahren in einer offenen Ehe und berät als systemische Coachin Menschen und Paare, die ihre Beziehung offen leben oder öffnen möchten.In der Folge spricht Svenja über ihre persönliche Geschichte. Sie erzählt, wie es üb...2022-12-0249 min
Echt & Unzensiert#33 Schluss machen? Wann und wie du dich trennen solltest (mit Nele Sehrt)Sich von einem Partner oder einer Partnerin zu trennen bleibt vielen Menschen leider nicht erspart. Und eins steht fest: So schön die Liebe ist, so schmerzvoll kann ihr Ende sein. Doch wann macht es überhaupt Sinn, eine Beziehung zu beenden? Warum fällt uns dieser Schritt oft so schwer? Wie bringt man eine Trennung am besten über die Bühne? Und wie geht es nach einer Trennung weiter?All diese Fragen und noch viele mehr beantwortet uns Psychologin Nele Sehrt in der 33. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“. Sie ist Diplom-Psychologin, Paar-, Sexual- und Traumatherapeutin und betreibt...2022-11-1844 min
Echt & Unzensiert#32 Therapieplatzsuche: Endlose Wartelisten? So klappt’s schnellerIn vielen bisherigen Folgen unseres Podcasts "Echt & Unzensiert" hat Host Tino Amaral mit seinen Gäst*innen über die Wichtigkeit von Psychotherapie gesprochen. Eine Frage die dabei allerdings nie beantwortet wurde: Wie findet man überhaupt einen Therapieplatz? Und was gibt’s dabei vielleicht auch unbedingt zu beachten?Es ist kein Geheimnis: Psychotherapie ist Mangelware. Eine Umfrage des "Verbands für psychologische Psychotherapeuten und Psychotherapeutinnen" aus dem Jahr 2020 hat beispielsweise ergeben, dass Menschen in Deutschland durchschnittlich sechs Monate auf einen Therapieplatz warten müssen.Viel zu lang – findet auch Melanie Eckert. Sie ist Mitgründerin, Ge...2022-11-0436 min
Echt & Unzensiert#31 ADHS bei Erwachsenen: Anzeichen, Diagnostik und Umgang (mit Angelina Boerger)ADHS – eine Abkürzung, die einige noch aus ihrer Schulzeit kennen sollten. Wer bis jetzt aber gedacht hat, dass es sich dabei um eine Diagnose handelt, die ausschließlich bei Kindern und Jugendlichen vorkommt, der irrt sich gewaltig! Denn auch schätzungsweise 2,6 Millionen Erwachsene in Deutschland sollen von einer sogenannten Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung betroffen sein. Dabei ist die Dunkelziffer höchstwahrscheinlich noch sehr viel größer.Laut einer Untersuchung der Universität Innsbruck sollen rund 80 % der Frauen erst nach ihrem 35. Lebensjahr mit ADHS diagnostiziert werden. Bei Männern sollen zum Diagnosezeitpunkt rund 50 % über 35 Jahre alt sein. Viel zu spät...2022-10-211h 00
Echt & Unzensiert#30 Altersvorsorge: Kaum Rente? Schütze dich jetzt vor Altersarmut! (mit Anne Connelly)Altersvorsorge – ein Thema, auf das viele nicht so wirklich Lust haben, obwohl es so unfassbar wichtig ist. Denn sich allein auf die gesetzliche Rente zu verlassen, kann mit großer Wahrscheinlichkeit richtig nach hinten losgehen.Eins steht fest: Private Altersvorsorge wird immer wichtiger. Dabei müssen sich vor allem Frauen mehr ins Zeug legen als Männer. Denn Frauen, die heute im Berufsleben stehen, bekommen im Schnitt 26 Prozent weniger gesetzliche Rente als Männer.Warum das so ist und was vor allem Frauen tun können, um unabhängig zu sein und richtig vorzusor...2022-10-0741 min
Echt & Unzensiert#29 Hyperemesis gravidarum: Echt übel! Kotzen bis zur Geburt (mit Inga Back)In der 29. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert" dreht sich alles um Hyperemesis gravidarum. Dabei handelt es sich um extreme Übelkeit und übermäßiges Erbrechen während der Schwangerschaft. Eine wirklich unschöne und vor allem gefährliche Angelegenheit.Rund 0,3 − 2 % der Schwangeren sollen von Hyperemesis betroffen sein. Auch unsere ehemalige Chefredakteurin Inga Back leidet unter einer besonders starken Schwangerschaftsübelkeit und musste sich teilweise 20 mal am Tag übergeben. Gemeinsam mit Host Tino spricht sie erstmals über diese traumatische Zeit. Dabei hat sie auch einige wichtige Tipps für Betroffene parat.- Anlaufstelle für Alleinerziehen...2022-09-2337 min
Echt & Unzensiert#28 Sex-Mythen & Solosex: Der Schlüssel zu richtig gutem Sex (mit Julia Henchen)Sex ist allgegenwärtig. Und trotzdem immer noch ein riesiges Tabu. Vor allem dann, wenn's nicht läuft wie gewünscht. Gemeinsam mit Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen geht Host Tino in der 28. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert" dem Geheimnis für richtig guten Sex auf den Grund.Auf Instagram betreibt Julia den Kanal "Lustfaktor", auf dem sie Mythen und verbreitete Glaubenssätze entlarvt und Fragen aus der Community beantwortet. In ihrem gleichnamigen Buch dreht sich alles um Solosex und wie vor allem Menschen mit Vulva ihre sexuellen Bedürfnisse besser kennenlernen können.In de...2022-09-0943 min
Echt & Unzensiert#27 Abtreibung: Möglich – aber illegal! Die bittere Realität (mit Laura Sophie Dornheim)Seit dem 19. Juli 2022 ist Paragraf 219a, das Werbeverbot für Schwangerschaftsabbrüche, aus dem deutschen Strafgesetzbuch ersatzlos gestrichen. Ärztinnen und Ärzte können jetzt also Informationen über Abtreibungen bereitstellen, ohne Strafanzeigen oder Strafverfolgung fürchten zu müssen.Doch was muss sich noch alles ändern? Inwiefern ist eine Abtreibung in Deutschland immer noch illegal? Und wie läuft ein Schwangerschaftsabbruch überhaupt ab? Was muss man dabei vielleicht auch unbedingt beachten?All diese Fragen und noch viele mehr beantwortet Laura Sophie Dornheim Host Tino in der 27. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert". Sie hat mit Anfang 30 s...2022-08-2642 min
Echt & Unzensiert#26 Queer und gläubig – geht das? Schwuler Pfarrer spricht Klartext (mit Tim Lahr)Kann es eine LGBTQ*-freundliche Kirche geben, die offen für alle Menschen ist? Ist das Queersein mit dem Glauben überhaupt vereinbar? Und was sagt die Bibel dazu? Diesen Fragen und noch vielen mehr geht Host Tino in der 26. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert" gemeinsam mit Tim Lahr auf den Grund. Der 33-jährige Pfarrer arbeitet seit einigen Jahren für die Evangelische Kirche im Rheinland und ist selbst homosexuell.- Folge Pfarrer Tim Lahr bei Instagram:https://www.instagram.com/amen_aber_sexy- Fragen, Kritik und Anregung? Schreib uns bei...2022-08-1241 min
Echt & Unzensiert#25 Waldorfschule: Pädagogik oder Sekte? Insiderin packt ausDie Waldorf-Pädagogik ist ein wahrer Exportschlager. In den letzten Jahrzehnten hat sie sich weltweit etabliert und ist mittlerweile auf allen Kontinenten zu finden. Allein in Deutschland gibt es insgesamt 255 Schulen, die von rund 90 Tausend Schüler*innen besucht werden.Eins steht fest: An der Waldorfschule scheiden sich die Geister. Um kaum eine andere Schulform ranken sich so viele Mythen und Vorurteile. Doch was steckt genau dahinter? Inwiefern unterscheidet sich eine Waldorfschule von einer Regelschule? Wie genau können Schüler*innen von der Waldorf-Pädagogik profitieren? Und welche Aspekte sollten dabei vielleicht auch kritisch beleuchtet werde...2022-07-2940 min
Echt & Unzensiert#24 Webcam-Girl & Pornostar: Hanna Secret gibt exklusive Einblicke in ihr Leben"Sex sells" – kaum jemand weiß das so gut wie Webcam-Girl und Pornostar Hanna Secret. Was vor fünf Jahren als Schnapsidee in ihrem heimischen Schlafzimmer begann, entwickelte sich mit der Zeit zu einer unfassbaren Karriere. Mittlerweile zählt sie zu den erfolgreichsten Amateur-Darstellerinnen Deutschlands und ist aus der Erotik-Branche einfach nicht mehr wegzudenken.
In der finalen Folge der 2. Staffel von "Echt & Unzensiert" spricht Hanna mit Host Tino über ihren Lebensweg und gibt exklusive Einblicke in ihren Arbeitsalltag als Webcam-Girl und Pornostar. Wie ist es überhaupt dazu gekommen, dass die gelernte Krankenschwester in der Porno-Welt gelandet ist? Wie kann ma...2022-04-151h 07
Echt & Unzensiert#23 Alkoholsucht: Saufen bis zur Bewusstlosigkeit (mit Nathalie Stüben)Rund 90% der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland trinkt Alkohol – und das teilweise nicht wenig. Nach Angaben der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung haben beispielsweise im Jahr 2018 6,7 Millionen Menschen im Alter zwischen 18 und 64 Jahren gesundheitsgefährdende Mengen Alkohol zu sich genommen. 1,6 Millionen Menschen sollen eine richtige Abhängigkeit entwickelt haben.
Auch Journalistin Nathalie Stüben hatte über viele Jahre mit einer Alkoholsucht zu kämpfen. Mittlerweile ist sie seit über 5 Jahren nüchtern und leistet im deutschsprachigen Raum intensive Aufklärungsarbeit. In der 23. Folge von „Echt & Unzensiert“ erzählt sie Host Tino, wie sich ihre Abhängigkeit überhaupt entwickeln...2022-04-0157 min
Echt & Unzensiert#22 Endometriose: Wenn Unterleibsschmerzen zur Folter werden (mit Anna Wilken)Endometriose ist die zweithäufigste gynäkologische Erkrankung und zählt zu den schmerzhaftesten Krankheiten überhaupt. Dabei siedelt sich gebärmutterähnliches Gewebe in und außerhalb der Gebärmutter an und entzündet sich.
Etwa 10 % der Menschen, also Frauen und alle anderen Menschen, die einen Uterus haben oder hatten, sind davon betroffen. Trotzdem bleibt die unheilbare Erkrankung selbst für viele Ärzt*innen unerkannt. Im Schnitt vergehen rund zehn Jahre bis zur Diagnose-Stellung.
Auch Content Creatorin und Ex-GNTM-Kandidatin Anna Wilken hat seit ihrer frühen Jugend mit Endometriose zu kämpfen und setzt sich seit vielen J...2022-03-1849 min
Echt & Unzensiert#21 Free Bleeding: Lass’ laufen! Menstruieren ohne Produkte (mit Britta von Vulvani)Habt ihr schon mal von Free Bleeding gehört? Beim Free Bleeding wird während der Periode auf Hygieneartikel, wie Binden, Tassen und Tampons verzichtet. Stattdessen wird bei der Menstruation die Blutung bewusst wahrgenommen, eingehalten und gezielt auf der Toilette abgelassen.
Einige praktizieren Free Bleeding, weil sie so ihre Menstruationsschmerzen verringern können – andere machen es, weil sie dadurch ein besseres Körpergefühl haben oder Müll reduzieren wollen. Doch wie funktioniert das Ganze? Worauf sollte man achten? Und ist Free Bleeding überhaupt für jede Person geeignet?
All diese Fragen und noch viele mehr beant...2022-03-0443 min
Echt & Unzensiert#20 Hashimoto: Wenn sich dein Körper plötzlich selbst zerstört (mit Vanessa Blumhagen)Bei Hashimoto-Thyreoiditis wird das eigene Immunsystem plötzlich zum Feind. Es zerstört die Schilddrüse – und somit auch den ganzen Körper. Die Liste der Symptome ist lang.
Bei Vanessa Blumhagen, so wie bei vielen anderen Betroffenen auch, war der Weg bis hin zur Diagnose steinig. Drei Jahre lang lebte die Moderatorin in Ungewissheit. Sie sprach mit unzähligen Ärzt*innen und erhielt eine Fehldiagnose nach der nächsten. 2011 erhielt sie dann endlich die richtige Diagnose.
In der 20. Folge unseres Podcasts "Echt & Unzensiert" erzählt Vanessa schonungslos offen von dieser zermürbenden Findungsphase und wie es nach...2022-02-1843 min
Echt & Unzensiert#19 Konflikte lösen: Wie du Unangenehmes loswirst (mit Nicole Staudinger)Egal ob beruflich oder privat – Konflikte gibt es überall. Doch oft wissen wir nicht, wie wir mit hitzigen Situationen oder unangenehmen Themen richtig umgehen sollen. Klärende Gespräche werden gemieden, weil wir Angst haben, damit alles nur noch schlimmer zu machen.
Damit ist jetzt Schluss! In der 19. Folge von Echt & Unzensiert verrät Bestseller-Autorin und Coach Nicole Staudinger worauf es bei guter Kommunikation wirklich ankommt. In ihrem neuen Buch „Leicht gesagt!“ hat sie sich diesem Thema intensiv gewidmet und viele spannende Aspekte und Techniken herausgearbeitet.
Wie bereite ich mich auf ein Krisengespräch am besten vor...2022-02-0437 min
Echt & Unzensiert#18 Häusliche Gewalt: Wenn dir dein Partner den Arm brichtRund 150.000 Menschen sind im Jahr 2020 nachweisbar Opfer von häuslicher Gewalt geworden. Es dauert also nicht einmal vier Minuten, bis in Deutschland ein weiterer Mensch Opfer von Gewalt in den eigenen vier Wänden wird.
Sophie Schwarz hat 2019 selbst häusliche Gewalt erlebt und spricht in der 18. Folge von „Echt und Unzensiert“ erstmals öffentlich über diese schmerzhafte Zeit.
Sie erzählt Host Tino schonungslos offen von der krankhaften Eifersucht ihres damaligen Partners und wie der psychische und körperlichen Terror mit der Zeit immer schlimmer wurde. Sie erzählt von Schürfwunden, Knochenbrüchen, Krankenhausbesuchen – und warum sie si...2022-01-211h 01
Echt & Unzensiert#17 Panikattacken: Wenn Angst das Leben beherrscht (mit Pia Tillmann)Kindheitstrauma, Todesfälle und Drogen: Für Pia Tillmanns Panikattacken und Angstzustände gibt es viele mögliche Ursachen. Seit ihrer Jugend leidet die Schauspielerin unter einer Angststörung – und damit ist sie definitiv nicht alleine.
In Deutschland sollen rund 15 % der Bevölkerung davon betroffen sein, also fast jeder sechste Erwachsene. Angststörungen gelten somit als die häufigste psychische Störung.
In der 17. Folge von "Echt und Unzensiert" spricht die Schauspielerin mit Host Tino erstmals ausführlich und schonungslos offen über ihre Erkrankung. Sie erzählt von ihren schlimmsten Panikattacken und wie ihre Angst ihr Leben zunä...2022-01-0741 min
Echt & Unzensiert#16 Lipödem: Schmerzen, Scham und teure OPs (mit Laura Larsson)Noch vor wenigen Jahren fühlte sich Laura Larsson in ihrem eigenen Körper "wie in einem Kostüm." Denn die Podcasterin und Radiomoderatorin leidet an der chronischen Fettverteilungsstörung Lipödem – ähnlich wie schätzungsweise 3 Millionen weitere Menschen in Deutschland.
In Folge 16 von "Echt & Unzensiert" spricht sie mit Host Tino über ihr Leben mit der unheilbaren Erkrankung, die fast nur Frauen betrifft. Offen und ehrlich berichtet Laura über die schlimmen Schmerzen und blauen Flecken, die mit dem Lipödem einhergehen, und wie ihr selbst erst spät klar wurde, dass sie eben nicht einfach nur "dicke Beine" hatte...2021-12-2441 min
Echt & Unzensiert#15 Schwere Krise: Warum Petra Neftel der TV-Welt den Rücken kehrteDie Fernsehmoderatorin Petra Neftel lächelt charmant in die Kamera, moderiert Sendungen für ein Millionenpublikum und hilft als Coach anderen Menschen dabei, ihr Leben zu meistern. Was zu dieser Zeit niemand ahnt: Hinter den Kulissen steckt Petra in der schlimmsten Krise ihres Lebens. Sie ist alleinerziehende Mutter, fast pleite und bangt um ihre Existenz.
Mittlerweile hat Petra die Krise überstanden und ihre Erlebnisse sogar in einem Buch öffentlich gemacht. Wie sie das gemeistert hat, darüber spricht der TV-Star in Folge 15 von "Echt & Unzensiert" mit Host Tino. Offen und ehrlich erzählt Petra ihre Geschichte – von den dunk...2021-12-1045 min
Echt & Unzensiert#14 Sternenmama: 6 Fehlgeburten in 5 Jahren (mit Christina Diehl)Ihre Geschichte ist unglaublich: Autorin Christina Diehl erlebte innerhalb von fünf Jahren sechs Fehlgeburten. In Folge 14 von "Echt & Unzensiert" spricht sie mit Host Tino offen und ehrlich über ihr schweres Schicksal und wie sie es aus der tiefen Krise geschafft hat.
In einem emotionalen Gespräch erklärt Christina, wie es sich anfühlt zu erfahren, dass das Herz seines ungeborenen Kindes nicht mehr schlägt und welche Möglichkeiten Schwangere anschließend haben. Wie schafft man es, trotzdem wieder aufzustehen? Wie verarbeitet man einen solchen Schicksalsschlag? Und vor allem: Wie löst man sich von dem gesel...2021-11-2645 min
Echt & Unzensiert#13 BDSM & Kinky Sex: Wenn Schmerz und Macht erregen"Echt & Unzensiert" geht in die nächste Runde! In der ersten Folge unserer zweiten Staffel dreht sich alles um das Thema BDSM. Fetisch, Kink, Sadomaso – was steckt eigentlich hinter diesen Begriffen? Um Licht ins Dunkel zu bringen, hat sich Host Tino einen Experten auf dem Gebiet eingeladen: Sebastian Stix vom Podcast "Die Kunst der Unvernunft".
Sebastian betreibt seit rund 20 Jahren selbst BDSM und gewährt allen Zuhörer*innen interessante Einblicke in die Welt von Peitschen und Fesseln. So erklärt er, welche Praktiken ganz besonders beliebt sind, was an Schmerz so erregend ist und warum BDSM und Se...2021-11-1254 min
Echt & Unzensiert#12 Diagnose Brustkrebs: Paulina durchlebte es gleich zweimal“Brustkrebs findet nicht nur im Oktober statt und ist nicht pink.”
In der finalen Folge der ersten "Echt & Unzensiert"-Staffel spricht Host Tino im Brustkrebsmonat mit Paulina Ellerbrock vom Podcast "2 Frauen, 2 Brüste". Sie bekam die Diagnose Brustkrebs gleich zweimal und betreibt heute Aufklärung, um anderen Betroffenen Mut zu machen.
Im Interview spricht Paulina über ihre eigene Krebsgeschichte und erzählt, wie es sich anfühlt als Mutter mit der Diagnose Brustkrebs konfrontiert zu werden. Offen und ehrlich berichtet sie über ihre damaligen Ängste, das Durchleben einer Chemotherapie und wie es für sie war, als sie...2021-10-1553 min
Echt & Unzensiert#11 Ungewollt nackt im Netz: Digitale Gewalt und ihre Folgen (mit Anna Nackt)"Es gibt online organisierte Netzwerke von Männern, die Frauen hassen und proaktiv zu Gewalt aufrufen." Digitale Gewalt wird längst nicht mehr nur von rachsüchtigen Expartner*innen begangen - ein Fakt, der viele Betroffene hilflos zurücklässt. Umso wichtiger ist es, Aufklärung zu betreiben und das Tabu zu brechen.
In Folge 11 von "Echt & Unzensiert" spricht Host Tino mit Anna, deren Nacktbilder ohne ihre Zustimmung im Internet auf Porno-Plattformen veröffentlicht wurden. Geprägt durch ihre Erfahrungen gründete sie unter dem Pseudonym ANNA NACKT eine Plattform für Menschen, deren nackte Inhalte gegen ihren Will...2021-10-0147 min
Echt & Unzensiert#10 Bindungsangst: Warum wir die Liebe fürchten (mit Stefanie Stahl)Man ist über beide Ohren verliebt, doch der oder die andere will sich einfach nicht festlegen. Oder aber man meint den perfekten Menschen für sich gefunden zu haben, doch scheut davor zurück sich festzulegen. In beiden Fällen hat die Bindungsangst ihre Finger im Spiel. Und die ist weiter verbreitet, als man glaubt.
In Folge 10 von "Echt & Unzensiert" hat sich Host Tino deshalb eine echte Expertin zu dem Thema eingeladen: Psychologin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl. Sie verrät uns, woran man bindungsängstliche Menschen erkennt und warum schon in unserer Kindheit der Grundstein dafür gelegt...2021-09-1739 min
Echt & Unzensiert#9 Drag Queens: High Heels, Perücken und Vorurteile (mit Pam Pengco)In Folge 9 von "Echt & Unzensiert" wird es bunt! Zu Besuch bei Host Tino ist diesmal die Kölner Drag Queen Pam Pengco. Sie beantwortet alle Fragen rund um Drag: Sind alle Drag Queens schwule Männer? Wollen Drag Queens in Wirklichkeit eine Frau sein? Ist Drag ein sexueller Fetisch? Und wie versteckt man in hautengen Kostümen eigentlich die Geschlechtsteile?
Außerdem plaudert Pam ordentlich aus dem Nähkästchen und erzählt, wie sie selbst ihre Karriere startete, wie ihre Familie und Freunde auf ihr "Coming-out" als Drag-Künstler*in reagierten und warum man einer Drag Queen ni...2021-09-0344 min
Echt & Unzensiert#8 Narzissmus: So gefährlich ist er wirklich (mit Regina Schrott)Narzissmus – ein Wort, das wohl fast alle schon einmal gehört haben. Doch was steckt genau dahinter? Autorin, Schauspielerin und Coach Regina Schrott hat krankhaften Narzissmus am eigenen Leib erfahren und die Initiative "Narz mich nicht" gegründet, um anderen Opfern zu helfen.
In Folge 8 von "Echt & Unzensiert" spricht sie mit Host Tino über ihre eigene Leidensgeschichte, die Kindheit mit einer narzisstischen Mutter und die toxische Beziehung zu Narzissten. Außerdem beantwortet sie wichtige Fragen wie: Woran erkennt man eine/n Narzisst*in? Wie gehe ich mit Narzissmus um? Und wie gefährlich ist eine narzisstischen Persönlichkei...2021-08-2039 min
Echt & Unzensiert#7 Nicht queer genug? Bisexualität: Vorurteile und Diskriminierung"Du kannst dich nicht entscheiden." "Gib doch einfach zu, dass du schwul bist!" "Das ist nur eine Phase!" Bisexuelle Menschen werden mit vielen Vorurteilen und Anfeindungen konfrontiert. Sogar innerhalb der LGBTQ*-Community werden sie nicht ernstgenommen und sogar diskriminiert. Sie bekommen das Gefühl vermittelt, sie seien "nicht queer genug."
Host Tino spricht in Folge 7 von "Echt & Unzensiert" mit gofeminin-Redakteurin Maike über ihre Erfahrungen als bisexuelle Frau, thematisiert die Biphobie aus den eigenen Reihen und beantwortet Fragen rund um Bisexualität wie: Woher weiß man, dass man bisexuell ist? Und fühlen sich Bisexuelle wirklich gleichermaßen zu all...2021-08-0628 min
Echt & Unzensiert#6 CBD: Legal oder nicht? Das steckt hinter dem Hanf-HypeEchtes Wundermittel oder neumodischer Hype? Produkte mit dem Inhaltsstoff Cannabidiol (CBD) werden derzeit heftig diskutiert. Doch was steckt genau dahinter? Was ist CBD und wie wirkt es? Mit welchen Nebenwirkungen muss gerechnet werden? Und ist das Hanfprodukt auch wirklich legal?
Johannes Janßen ist Mitgründer von HempMate – einem Hersteller von CBD-Produkten. In Folge 6 von "Echt & Unzensiert" klärt er mit Host Tino alle wichtigen Fragen rund um CBD.
Erfahrt mehr über "HempMate":
https://www.hempmate.com/
Erfahre mehr über Echt & Unzensiert:
https://www.gofeminin.de/news-stars/echt-und-unzensiert-podcast-s4024926.html
Fragen, Kritik und Anr...2021-07-2332 min
Echt & Unzensiert#5 Adoption: Vom unerfüllten Kinderwunsch zum großen GlückIn Deutschland sind rund 6 Millionen Menschen ungewollt kinderlos. Trotzdem gilt das Thema immer noch als ein gesellschaftliches Tabu. Damit will Thorsten Beyer jetzt brechen!
In Folge 5 von "Echt & Unzensiert" spricht der Autor offen und ehrlich über seine ganz persönliche Geschichte. Er erzählt aus männlicher Perspektive eindrucksvoll, mit welchen Ängsten und Herausforderungen Paare konfrontiert sind, bei denen es mit dem leiblichen Kind einfach nicht klappen will – und wie es für ihn und seine Frau Tanja durch Adoption dann doch noch zum Happy End gekommen ist.
Kauft hier Thorsten Beyers Buch "Der neunte Storch"...2021-07-0938 min
Echt & Unzensiert#4 Diversity: Darum ist Vielfalt & Gleichstellung so wichtig (mit Tijen Onaran)Warum ist Diversity und Geschlechtervielfalt so wichtig? Warum bedeutet Gleichberechtigung nicht immer automatisch Chancengleichheit? Was hat es mit der Frauenquote auf sich? Und wie können Frauen sichtbarer werden?
Gemeinsam mit Host Tino beantwortet Unternehmerin und All-around-Powerfrau Tijen Onaran in Folge 4 von "Echt & Unzensiert" alle wichtigen Fragen rund um die Themen Gleichstellung und Diversity – verständlich und super sympathisch.
Schaut euch die Doku "Yes She Can" an:
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Folgt Tijen Onaran bei Instagram:
https://www.instagram.com/tijen.onaran/
Erfahre mehr über Echt & Unzensiert:
https://www.gofeminin.de/news...2021-06-2535 min
Echt & Unzensiert#3 Bodyshaming und Social Media: Sophia Thiel packt ausZwei Jahre lang war Sophia Thiel von der Bildfläche verschwunden. Was vor ihrer Funkstille keiner ahnte: Der jahrelange, öffentliche Druck und das damit verbundene Bodyshaming hat krasse Spuren hinterlassen. Die Fitness-Influencerin litt unter der Essstörung Bulimia nervosa.
Jetzt legt Sophia bei "Echt & Unzensiert" alle Karten auf den Tisch. Mit Host Tino spricht sie offen und ehrlich über die schwerste Zeit ihres Lebens. Wie hat es hinter der Fassade der "erfolgreichsten Fitness-Bloggerin Deutschlands" wirklich ausgesehen? Und wie hat es Sophia dann doch noch geschafft, das Ruder herumzureißen?
Hier gibt es Sophias neues Buch "Come...2021-06-1135 min
Echt & Unzensiert#2 Coming-out: Der Weg zur eigenen Identität (mit Ricarda Hofmann)"Du bist lesbisch, ich bin schwul." Passend zum LGBTQ*-Pride-Monat Juni dreht sich in der zweiten Folge von "Echt & Unzensiert" alles um das Thema Coming-out. Zu Gast ist Autorin und Podcasterin Ricarda Hofmann vom Podcast "Busenfreundin".
Zusammen mit Host Tino erzählt Ricarda ihre ganz persönliche Coming-out-Geschichte, philosophiert über die Notwendigkeit von Coming-outs und beantwortet die Frage: Brauchen wir Labels innerhalb der LGBTQ*-Community wirklich?
Lest Ricardas Kolumne bei gofeminin:
https://www.gofeminin.de/mein-leben/warum-wir-auf-queere-labels-nicht-verzichten-sollten-s4019475.html
Hört in den Podcast "Busenfreundin" rein:
https://busenfreundin-magazin.com/
Erfahre mehr über Echt...2021-06-0932 min
Echt & Unzensiert#1 Binge Eating: Wenn Essen süchtig macht (mit Jana Crämer)In der allerersten Folge von "Echt & Unzensiert" spricht Host Tino mit Autorin und Bloggerin Jana Crämer über ihren jahrelangen Kampf mit der Essstörung Binge Eating. Dabei spricht sie offen, emotional und ungefiltert über ihre Erlebnisse, beschreibt ihre Essanfälle und den Einfluss der Störung auf ihre Psyche.
Wir klären außerdem die wichtigsten Fragen: Was ist Binge Eating? Wie ist es damit zu leben? Und wie fühlt man sich endlich wieder wohl in der eigenen Haut?
Lest Janas Artikel über Binge Eating bei gofeminin:
https://www.gofeminin.de/beliebt-im-netz/jana-craemer-binge-eating-s2400167.html
2021-06-0730 min
Echt & UnzensiertEcht & Unzensiert - TrailerEcht & Unzensiert - der Podcast mit Tiefgang. Eine neue Folge gibt es alle zwei Wochen freitags!
Erfahre mehr über Echt & Unzensiert:
https://www.gofeminin.de/news-stars/echt-und-unzensiert-podcast-s4024926.html
Fragen, Kritik und Anregung? Schreib uns bei Instagram!
https://www.instagram.com/gofeminin_de
2021-05-2701 min