Shows
AITA#76 Nie jesteś już taka chuda jak kiedyś 😬💥🤷♂️💥 Internet wie wszystko? My wiemy lepiej.🧐 Bo w świecie, gdzie każdy ma opinię, my stawiamy sprawę jasno: kto tu naprawdę zawinił, a kto został niesłusznie skrytykowany?🎙️ W najnowszym odcinku Les Gurls wracamy do Was z kolejną dawką historii z Reddita z serii „AITA – Czy jestem dupkiem?” – i jak zawsze, oceniamy bez ściemy.W tym odcinku:🎂 Siostra zrobiła szary tort na imprezę ujawnienia płci dziecka swojej ciężarnej siostry...🥤 Pacjent odmówił podania coli innemu pacjentowi, bo bał się, że mu zaszkodzi – Czy to troska, czy przekroczenie granic?💬 Mężczyzna powiedział swojej żonie, że już nie wygląda ta...2025-05-1638 minAITA#74 Wcisnął mi twarz w tort 🎂 – na moich własnych urodzinach 🤯🎧✨ Nowy odcinek Les Gurls Podcast właśnie wjechał! Jeśli lubicie dramaty z Reddita, szalone decyzje życiowe i bezlitosne ocenianie, kto tu jest dupkiem – to dobrze trafiliście! 😈💅 Jak zawsze, czytamy historie, komentujemy i nie bierzemy jeńców! 😎🔥W tym tygodniu mamy prawdziwą jazdę bez trzymanki:💉 Mój chłopak chce, żebym zasłoniła swoje tatuaże na obiad z jego konserwatywną rodziną 😬🧏♀️ Moja mama zmusza mnie do nauki języka migowego, mimo że nie mam na to ochoty 🤯🎂 Mój chłopak wcisnął mi twarz w tort urodzinowy – serio, co tu się wydarzyło?! 🤡…i oczywiście historia od Was! 💌🎤 Z...2025-05-0240 minAITA#73 Karmiłam piersią przy teściowej… i zrobiła AWANTURĘ 😱🍼🎙️ Kolejny ognisty odcinek Les Gurls Podcast właśnie wjechał!Jeśli lubicie dramy, trudne decyzje moralne i trochę śmiechu przez łzy – to miejsce jest dla Was 😈🔥Siadamy z herbatką (albo winkiem 🍷), czytamy historie z Reddita i od Was, a potem próbujemy zdecydować: kto tu naprawdę jest dupkiem? 💥W dzisiejszym odcinku:👵 Jak mówić do teściowej, kiedy „mamo” to za dużo, a „pani” to za mało…📚 Czy zgłosić kolegów, którzy ściągali na egzaminie i zgarnęli lepsze oceny?🎁 Odkurzacz na 50. urodziny – prezent marzeń czy powód do rozwodu?Będzie ostro, szczerze i jak zawsze – bardzo po naszemu 💅Dzięku...2025-04-2536 minAITA#72 Nauczycielka zaprasza 7-latki na nocowanie?! 😬Hejka kochani! 💕Wracamy z kolejnym odcinkiem Les Gurls, w którym jak zawsze zanurzymy się w odmęty Reddita, ale również w Wasze historie i spróbujemy odpowiedzieć na najważniejsze pytanie wszech czasów: kto tu jest dupkiem?! 😈 Przygotujcie się na jazdę bez trzymanki, bo dzisiejsze historie to emocjonalny rollercoaster z twistami, których się nie spodziewacie🎙️🔥W tym odcinku porozmawiamy m.in. o:🪦 Siostrze, która nie chce, żeby rodzice wiedzieli, gdzie zostanie pochowana🛏️ Nauczycielce, która bez zgody rodziców i szkoły organizuje nocowanie u siebie dla... 7-latek📸 Dziewczynie, która przerabia swoje zdjęcia na Insta – a jej partnerowi si...2025-04-1846 minAITA#69 Co ukrywa mój mąż pod kołdrą? Zapach mówi wszystko! 😳🔥🛑 Nowy odcinek Les Gurls Podcast! 🛑Jak co tydzień, oceniamy, kto w tych historiach jest totalnym dupkiem, a kto może jednak ma rację! 😈🔥 Tym razem mamy dla Was prawdziwy rollercoaster absurdów – od tajemniczo śmierdzącej pościeli, przez dramat z kotem, aż po kuchenny koszmar.W tym epizodzie:🛏️ Pościel i ręcznik mojego męża śmierdzi, nie wiemy dlaczego… ale mam pewne podejrzenia. 🤢🐱 Nie chcę oddać naszego kota pod opiekę narzeczonemu. Uważam, że sobie nie poradzi – czy przesadzam?🍲 Codziennie gotuję dla całej rodziny, babci i teściów. To nie miłość, to koszmar! 😵A to dopiero poc...2025-03-281h 03AITA#67 Zrobił mi test lojalności… i chciał wrzucić to na YouTube?! 🤯🎥Wyobraź sobie, że Twój chłopak zamiast Ci ufać, urządza Ci test lojalności… a do tego nagrywa to na YouTube z ekipą! 🎥😳 Czy to jeszcze miłość, czy już czerwona flaga? 🚩Do tego pogadamy o koleżance z pracy, która skłamała, że potrzebuje wolnego z ważnego powodu, a tak naprawdę chodziło o totalną błahostkę 🙄, oraz o chłopaku, który obiecał ugotować obiad, ale potem znalazł milion wymówek, żeby tego nie zrobić. 🍽️😤🔥 Kto w tych historiach zachował się jak dupek? Ocenimy to w najnowszym odcinku Les Gurls! A do tego czekają na Was inne dramaty z Reddita...2025-03-1440 minAITA#66 Mój mąż chce dla córki prawdziwego faceta?! 😳🔥😱 TEGO SIĘ NIE SPODZIEWALIŚCIE!Dzisiejsze historie to prawdziwa jazda bez trzymanki! 🎢🔥 Co zrobić, gdy Twój mąż uważa chłopaka Waszej córki za „niemęskiego”? 🤨 Czy to normalne, że Twoja dziewczyna oświadcza się sama sobie… w Twoim imieniu?! 😳💍 A może masz koleżankę, która obraża się, bo nie chciałaś kryć jej kłamstw przed jej chłopakiem? 🙄To tylko część dzisiejszych dramatów – będzie tego więcej! Czy ich bohaterowie to dupki? Ocenimy to w najnowszym odcinku Les Gurls!A jeśli chcecie więcej hardkorowych historii od naszych słuchaczy, koniecznie wp...2025-03-0754 minAITA#64 Polizał pączka… i chciał, żebym go zjadła! 🤢🤯😱 TO SIĘ NAPRAWDĘ WYDARZYŁO?!Czas na kolejną dawkę absurdalnych, dramatycznych i totalnie odjechanych historii z Reddita i od Was! Przygotujcie się na emocje, śmiech i pytanie, które zawsze zadajemy sobie na końcu – kto tu jest dupkiem? 🤔🔥 NOWY ODCINEK LES GURLS 🔥Co zrobić, gdy chłopak polizał pączek, a potem chciał, żebyś go zjadła? 🤢 Czy można zostać oskarżonym o molestowanie za ratowanie czyjegoś życia? 😱 A co, jeśli wynajmujesz mieszkanie, a właściciel nagle przygarnia psa, którego się boisz? 🐕🦺To tylko część dzisiejszych historii z Reddita i od Was – czy ich bohaterowie to dupki...2025-02-2149 minAITA#59 Sprzątanie jest obowiązkiem każdej kobiety…Dzień dobry Kochani Słuchacze!
Biegniemy do Was z nowym odcinkiem AITA od Les Gurls. Przed nami niezapomniana przygoda i mnóstwo wrażeń. Pomóżcie nam ocenić kto jest dupkiem/dupką, a kto zasługuje na gromkie brawa! W odcinku porozmawiamy m.in. o: związku po zdradzie, przymuszonym małżeństwie i jego konsekwencjach oraz wielu innych sprawach.
Zabierzcie coś do jedzenia i picia i do dzieła!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
YOUTUBE: https://www.youtube.c...2025-01-1739 minAITA#44 Próbowała otruć złodzieja jedzenia!
Drodzy widzowie! Zapraszamy na 44 odcinek podcastu, a to oznacza, że na szczęście jest już piątek.. Nie ma nic lepszego niż piątek, Les Gurls i Wasza obecność!
Dzisiaj ocenimy m.in.: kobietę, która nie chce zaśpiewać na ślubie przyjaciółki, tęsknotę za pierwszą miłością, trudne relacje z przyszłymi teściami...
Pomóżcie nam ocenić, kto jest dupkiem, a kto potulnym barankiem ;)
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
TIKTOKU: @Les...2024-09-1341 minAITA#43 Dochodził, ale nie wchodził - jak mu powiedzieć?Dzień dobry Kochani!
To już dziś, kolejny odcinek podcastu AITA od Les Gurls. Przed Wami dawka ostrych historii, a w nich między innymi: problemy z seksem, długie prysznice, ciążowy koszmar. Złapcie coś dobrego do picia i zaczynamy ;)
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www.instagram.co...2024-09-0646 min
Audrey's GurlsEpisode 14: Do It ScaredThis month the gurls briefly speak on facing their fears. Rather it’s their career endeavors or taking part in risky adventures, at some point you have to run towards what scares you. In life there’s turbulence, some people experience it worst than others. What matters is how you overcome the waves and coast through it while feeling angst. You have to be confident in knowing you’ll land on your feet. The stories shared amongst the gurls are testimonies that proves the universe will work in your favor, just have to trust it. 2024-08-3137 minAITA#41 Moja dziewczyna nalega żebym się z nią ożenił po trzech miesiącach związku...Kochani! Witamy w kolejnym odcinku podcastu AITA od Les Gurls!
Dzisiaj, w ten piękny piątek porozmawiamy sobie o niepohamowanej chęci wyjścia za mąż, przyjaciółce oszukującej na grube pieniądze i zdjęciu zmarłego męża..
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www.instagram.com/adalouder/2024-08-2348 minAITA#40 Odcinek Specjalny - historie TYLKO od naszych słuchaczy!Witajcie w kolejnym odcinku specjalnym podcastu AITA od Les Gurls!
Dzisiaj, w tym wyjątkowym odcinku, przedstawimy Wam 6 historii prosto od naszych słuchaczy! Zapinajcie pasy i ruszamy!
Wysyłajcie nam swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www.instagram.com/adalouder/2024-08-1656 minAITA#39 Teściowa ukradła moją suknię ślubną!Witajcie w kolejnym odcinku AITA od Les Gurls!
Zapraszamy do dyskusji na tematy relacji z teściowymi, sukni ślubnych i sypiana z cudzymi narzeczonymi!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www.instagram.com/adalouder/2024-08-0949 minAITA#38 Skłamał żonie, że pozwala jej na zdradę!Witajcie w kolejnym odcinku AITA od Les Gurls!
Dzisiaj porozmawiamy po rz kolejny o policzkowaniu ludzi, a do tego o podróżach, przyjaźniach i zdradzie! Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www.instagram.com/adalouder/2024-07-261h 12AITA#37 Gdyby nie to, że śmierdzi jak neandertalczyk to byłaby idealna...Cześć Kochani!
Witamy w kolejnym wakacyjnym odcinku Les Gurls!
Po tytule możecie spodziewać się, że będziemy dzisiaj rozmawiać na tematy związane z higieną, ale pojawią się też toksyczne przyjaciółki oraz ustępowanie miejsc w samolocie! Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www2024-07-1953 min
The Gurls Talk PodcastDenise Gough...on People, Places, and Things and meeting Emma again after all these yearsBefore Adwoa (briefly) leaves the chat to welcome her baby (!!!) -- you're in for a treat... In a very special episode of Gurls Talk, Adwoa sits down with acclaimed actress Denise Gough for a compelling conversation about her role in the play "People, Places, and Things." Together, they delve into themes of addiction, trauma, and the portrayal of these issues on stage. Denise Gough won ‘Best Actress’ at the 2016 Olivier Awards and at the Critics’ Circle Theatre Awards for her performance as Emma in People Places & Things originally at the National Theatre in 2015. She went on to w...2024-07-1638 min
Audrey's GurlsEP. 13: Natalie - It Ain't That GlamorousAfter five months of technical woes, we’re FINALLY kicking off the first live guest interview with celebrity hairstylist, Natalie Birdsong! The gurls are elated for you all to hear Natalie’s insight on entrepreneurship, personal, spiritual and financial growth. The gurls are still in awe from listening to Natalie’s transparent journey. Her energy is light and like a breath of fresh air. The humbleness and down to earth energy radiates as she shares business tips, pivoting from the corporate world to the beauty industry and her red carpet moments. She shared a wealth of knowledge on how to be...2024-07-1357 min
Audrey's GurlsEP. 13: Natalie - It Ain't That GlamorousAfter five months of technical woes, we’re FINALLY kicking off the first live guest interview with celebrity hairstylist, Natalie Birdsong! The gurls are elated for you all to hear Natalie’s insight on entrepreneurship, personal, spiritual and financial growth. The gurls are still in awe from listening to Natalie’s transparent journey. Her energy is light and like a breath of fresh air. The humbleness and down to earth energy radiates as she shares business tips, pivoting from the corporate world to the beauty industry and her red carpet moments. She shared a wealth of knowledge on how to be...2024-07-1258 minAITA#36 Zabroniłam mężowi sikać podczas podróży samolotem!Cześć Kochani, po raz kolejny witamy Was w odcinku AITA od Les Gurls!
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o miłości rodzicielskiej, sikaniu w samolocie, a nawet o tym czy odkochiwanie się może być dupczyńskie. Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www.instagram.com/a2024-07-121h 09AITA#35 Siostra żony chętnie zajmie się moimi POTRZEBAMI...Cześć Dupeczki! Witamy Was w kolejnym odcinku AITA od Les Gurls!
Dzisiaj porozmawiamy na tematy związane ze zdradą, relacjami rodzinnymi oraz odpowiemy na historię *UWAGA* naszego słuchacza! Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www.instagram.com/adalouder/2024-07-051h 06AITA#34 Mój mąż mnie zdradził, prześpię się z jego bratem i przyjacielem!Czy to ptak? Czy to samolot? Nie! To kolejny odcinek podcastu AITA od Les Gurls!
Cześć Kochani, dzisiaj pogadamy sobie na temat rodzicielstwa, konserwatywnych dziadków i zdraaady! Brzmi ciekawie? To lecimy!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www.instagram.com/adalouder/2024-06-211h 02AITA#31 Oskarżyła mnie o romans z jej mężem i kazała zrobić test na ojcostwo..Cześć Kochani! Witajcie w kolejnym odcinku AITA od Les Gurls!
Czy kiedykolwiek myśleliście nad tym co byście zrobili ktoś oświadczył się Wam w McDonald's? A może podejrzewaliście swoją przyjaciółkę z dzieciństwa o romans z Waszym partnerem? Nie? To dzisiaj razem pomyślimy co zrobić w takiej sytuacji ;)
Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: ...2024-05-311h 16AITA#29 Wróżka skłamała żonie, że ją zdradzam!Cześć Kochani! zapraszamy Was na kolejny świeżutki odcinek podcastu AITA od Les Gurls!
Czy byliście kiedyś u wróżki? Czy wzięliście jej przepowiednię na poważnie? A może zmieniła ona Wasze życie w takim stopniu jak w przypadku autora jednej z dzisiejszych historii?
Zapraszamy do dyskusji na dzisiejsze tematy!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple...2024-05-171h 08AITA#28 "Bolą mnie jaja" a moja dziewczyna nie chce mi pomóc...Kochani, kochaniutcy! Nadeszła pora na najnowszy odcinek podcastu AITA od Les Gurls, zapraszamy!
Dzisiaj poruszymy tematy (nad)wagi, problemów zdrowotnych a nawet komornika!
Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www.instagram.com/adalouder/2024-05-101h 08AITA#26 Moja szwagierka zaczęła rodzić, a brat uciekł do tatusia...Witajcie w 26 odcinku podcastu AITA od Les Gurls!
Dzisiaj porozmawiamy o nieodpowiedzialnych ojcach, przyjaźni po rozstaniu i pracoholiźmie! Tematy choć na pierwszy rzut oka mogą wydawać się proste, ostatecznie mobilizują nas do głębszych przemyśleń.
Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: ht...2024-04-1957 minAITA#25 Nie widzę nic złego w tym, że przespałam się z innym typem w dniu mojego ślubu...Święta, święta i... czas na kolejny odcinek podcastu AITA od Les Gurls! Tęskniłyśmy!
Czy staliście kiedyś przed dylematem - partner albo pies? A może zastanawialiście się czy istnieją takie tematy, o których nie powinniśmy mówić naszym partnerom? Te i inne dylematy przedyskutujemy już dziś!Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
...2024-04-1254 minThe Gurls Talk PodcastR;pple Suicide Prevention founder Alice Hendy... on creating a ripple effect of change**This episode of the Gurls Talk podcast discusses sensitive topics surrounding suicide and the experience of losing a loved one to suicide. While we aim to provide a supportive space for these conversations, we recognize that they may be distressing for some listeners. It's important to remember that help is available. In the United States, you can reach out to the National Suicide Prevention Lifeline at 988. For support in the UK, you can contact the National Suicide Prevention Helpline at 0800 689 5652. If you or someone you know is struggling, please don't hesitate to reach out to...2024-04-0941 minAITA#24 Najpierw zabronił jej pracować, a potem szantażował rozwodem...Witajcie Kochani w wielkanocnym odcinku AITA od Les Gurls!
Pogadamy dzisiaj o niespodziewanych zwierzeniach wśród znajomych, sprośnym ASMR i o incelach!
Definicja incela: https://wylecz.to/psychologia-i-psychiatria/incel-kto-to-jest/
Przepis na wegańskie jajka na Wielkanoc! Sprawdzone przez mamę Ady, lubiane przez nas obie, polecamy: http://www.mniumniu.com/2019/04/weganskie-jajka-sadzone.html
Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678...2024-03-2950 minAITA#23 Żona po operacji plastycznej wygląda jak kosmitka...Dzień dobry, witamy Was wszystkich serdecznie w kolejnym odcinku podcastu AITA od Les Gurls!
A już dziś omówimy tematy operacji plastycznych, uniseksowych toalet i zobowiązań jakie mają dorosłe dzieci wobec swoich rodziców!
Zapraszamy do dyskusji!
Chcesz, żeby Twoja historia pojawiła się anonimowo w podcaście Les Gurls? Wyślij ją na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: ...2024-03-221h 13AITA#22 Moja mama uwiodła mojego chłopaka...Kolejny piątek kolejna dawka emocji! Witajcie na piżama party u Les Gurls!
W dzisiejszym odcinku pogadamy o fałszywych przyjaciółkach, zboczonych matkach i o otwartych związkach!
Zapraszamy do dyskusji!
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id1714759678
Nasze indywidualne Insta:
Basia: https://www.instagram.com/basiaradwaniak/
Ada: https://www.instagram.com/adalouder/2024-03-151h 00The Gurls Talk PodcastJulia Samuel... on navigating the complexities of griefOur dear friend Julia Samuel is here! Julia is a celebrated psychotherapist specializing in grief, who has spent the last three decades working with bereaved families.Julia is a three-time bestseller of the books Grief Works, This Too Shall Pass, and her latest book Every Family Has a Story. She is the host of the acclaimed podcast Therapy Works and the developer of the app Grief Works: Self-care & Love that helps users navigate grief after the death of a loved one. You can follow also Julia on Instagram @juliasamuelmbe I...2024-03-1237 minAITA#20 Mama dzwoni do mnie z płaczem, bo nie radzi sobie z toksycznym mężem...Witajcie serdecznie w odcinku specjalnym od Les Gurls!
Wyjątkowo przedstawimy dzisiaj 6 historii wyłącznie od naszych słuchaczy. Jedno jest pewne, takich emocji nawet my same się nie spodziewałyśmy, dlatego mamy nadzieję, że spodoba Wam się nowa odsłona dzisiejszego odcinka.
Zapraszamy do dyskusji w komentarzach!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: @LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.app...2024-03-011h 14AITA#18 Moją dziewczynę podnieca udawanie, że nie podoba jej się uprawianie ze mną s....Hej Kochani! Witamy w 18 odcinku podcastu Les Gurls!
Szykujcie się na dyskusje na temat stylów bdsm, dzielenia kosztów we wspólnym mieszkaniu oraz braku zrozumienia osób w związkach wobec singli!
Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls
INSTAGRAMIE: @LesGurls.Podcast
YOUTUBE: @LesGurls
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/us/podcast/aita/id17147596782024-02-1655 minAITA#17 Przyjaciółka mnie kocha a za miesiąc wychodzi za innego mężczyznę!Witamy z powrotem na kanale Les Gurls! Już dzisiaj...
Zastanawialiście się kiedyś czy poziom zaangażowania w związek powinien zależeć od poziomu atrakcyjności partnera? A czy powiedzielibyście narzeczonemu przyjaciółki, że na miesiąc przed ślubem to właśnie Wam wyznała miłość? Na te i inne pytania odpowiemy w dzisiejszym odcinku! A przynajmniej spróbujemy ;)
Zapraszamy do dyskusji!
Wysyłajcie nam też swoje historie na lesgurls.podcast@gmail.com
Znajdziecie nas też na:
TIKTOKU: @Les.Gurls 2024-02-0959 minAITA#11 Powiedziałem mojej żonie, że jej jedzenie jest do dupy...Zapraszamy na jedenasty odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @les.gurls
YOUTUBE @LesGurls
APPLE PODCATS: AITA Les Gurls2023-12-2253 minAITA#10 Brat mojego ukochanego nękał mnie i zrobił niestosowne zdjęcie...Zapraszamy na dziesiąty odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @les.gurls
YOUTUBE @LesGurls
APPLE PODCATS: AITA Les Gurls2023-12-151h 04AITA#9 Mama mojej dziewczyny płakała po tym jak zobaczyła mnie kompletnie nago...Zapraszamy na dziewiąty odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @les.gurls
YOUTUBE @LesGurls
APPLE PODCATS: AITA Les Gurls2023-12-151h 01AITA#8 Moja siostra chce abym zapłaciła jej za to żeby nie przyjeżdżałaZapraszamy na ósmy odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @les.gurls
YOUTUBE @LesGurls
APPLE PODCATS: AITA Les Gurls2023-12-0154 minAITA#7 Koleżanka twierdzi, że naszyjnik od mojego narzeczonego to przejaw mizoginii...Zapraszamy na siódmy odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @les.gurls
YOUTUBE: @LesGurls
APPLE PODCATS: AITA Les Gurls2023-11-2451 minAITA#6 Moje dzieci zabraniały mi chodzić na randki, bo wpływało to źle na ich ojca...Zapraszamy na szósty odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @les.gurls
YOUTUBE: @LesGulrs
APPLE PODCATS: AITA Les Gurls2023-11-181h 02AITA#5 Moja córka naśmiewała się z wiary koleżanki z klasy i zerwała jej różaniec...Zapraszamy na piąty odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Dla osób szukających kotów do adopcji zachęcamy do kontaktu z @Bankotki na Instagramie!
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @les.gurls
YOU TUBE: @LesGurls AITA Les Gurls
APPLE PODCATS: AITA Les Gurls2023-11-1137 minAITA#4 Chłopak mojej córki pozwalał jej kłaść się na sobie podczas rodzinnego spotkania...Zapraszamy na czwarty odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @les.gurls
YOUTUBE: @LesGurls2023-10-3155 minAITA#3 Przez rok przytyłam 20 kg a moje dzieci nie potrafią przebiec 100 metrów...Zapraszamy na trzeci odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @les.gurls
YOUTUBE: @LesGurls2023-10-241h 07
AITA#2 Chłopak mojej mamy nie może przestać patrzeć na piersi mojej dziewczyny..Zapraszamy na drugi odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @les.gurls
SPOTIFY: AITA od Les Gurls2023-10-171h 00The Gurls Talk PodcastRosie Viva... on living with bipolar disorder**Content Warning** This episode contains a candid discussion about living with bipolar disorder. Your well-being matters and help is always available. If you or someone you know is in immediate need of mental health services, please reach out to the suicide and crisis lifeline at 988. You can also find mental health resources by going to gurlstalk.com.In this episode I sit down with model, mental health activist, and filmmaker Rosie Viva to talk about something we have in common - living with bipolar disorder. This is some powerful gurls talk.Y...2023-10-1746 min
AITA#1 Nie chcę, żeby mój prysznic był wypełniony starym, zaschniętym nasieniem...Zapraszamy na pierwszy odcinek podcastu #aita od Les Gurls, w którym reagujemy w ciemno na dramatyczne, śmieszne i absurdalne historie osób, które zdecydowały, że potrzebują wsparcia w ocenie ich życiowych rozterek.
Jeśli chcesz, aby Twoja historia pojawiła się w następnym odcinku, wyślij ją mailowo na lesgurls.podcast@gmail.com
Wbijajcie też na:
TIKTOK @LES.GURLS
YOUTUBE - @LESGURLS2023-10-1043 min
The Gurls Talk PodcastZiwe... on her debut book of essays "Black Friend"We're back! We're kicking off our fourth season with one of my favorite people, Ziwe!Amidst the LOLs we talk about everything from imposter syndrome to some of my favorite essays in Ziwe's debut book Black Friend. Ziwe's book of essays Black Friend is out now. It's one of my favorite books of the year, I know you'll enjoy it too. You can follow @ziwef and you can follow us @gurlstalk. Please send any messages to www.gurlstalk.com and don’t forget to subscribe, so you never miss an episode of th...2023-10-1032 minAudrey's GurlsEP. 9: Chasing Perfection (Pushing P)What's good Fanny Packs! The gurls discuss a common theme that they're now fighting against, perfection. There's other themes that continuously reappear in their lives: peace, power, progression, productivity and pivoting; which supports the well known phrase "pushing P. '' - well their remix definition that is. Are there areas in your life where you too feel the need to push away perfection, relinquish power, push in the direction of having a peace of mind while simultaneously breaking away from productivity? Whelp, you're in the right space for that discourse. Pushing P. is also a way of the gurls...2023-08-0648 minAudrey's GurlsEP. 7: Delusional FaithThe gurls share their coined term, delusional faith, and give insight on their personal definitions as well as how they've applied it to their journey over the years. From finances, general hardships, relationships, career related endeavors and school. Let's just say the gurls get deep into their transparency bag.
*TW: We care about our audience and want to be sure that we add a trigger warning to this episode due to the use of words that may be triggering. Words mentioned: abuse, r*pe, death.
We promise this episode is not a doom and gloom...2023-07-171h 54Audrey's GurlsEP. 5: Advocating Physical Health within the Black CommunityThe gurls discuss their health journey while learning the importance of advocacy in the medical industry. They share their experiences with gluten and how extreme a gluten allergy can be. The link between food affecting our mood, energy, and causing depression was briefly discussed. Personal stories are shared amongst the two and how they constantly felt dismissed by healthcare professionals with micro-aggressions and bad bedside manners. Patrice tells a detailed story about her experience with giving birth to her son. She describes how her doctors were too rough with her body and gave her too much medication. The gurls...2023-06-2445 minAudrey's GurlsEP. 1: Intro - Meet The GurlsA podcast that involves discourse between the granddaughters of Audrey England. Audrey is a passionate grandmother that loves storytelling and giving advice. Due to the illness of Alzheimer’s, she is not able to speak like she once could. Her granddaughters, Patrice and Aniyah who were very close with her, decided to team up and pay homage. Patrice and Aniyah give a quick introduction of their background and how the podcast, Audrey's Gurls, came to be. Our growing audience can look forward to discussions on mental & physical health, current events, entrepreneurship, and so much more! We’ll have some of y...2023-05-3022 min
Gurls Collective PodcastShould a woman want to change a man? | Candid Chat with Gurls CollectiveOk now Gurls--- We like what we like, we adjust, and often times we must meet people and ourselves where we are. Sssoooo what if your Man, Bae, Boo, says who the f*ck are you? Terrbear and Stephanie discuss the importance of personal space, positive language, transformation being about you, and how changing and promoting are different. Tune in! Connect with us.--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/gurlscollective/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/gurlscollective/support2022-02-1038 min
Gurls Collective PodcastNigga Tales…Part 1 | Candid Chat with Gurls CollectiveIt’s our Season 2 opener ya”ll and gurls we jumped right into it. New Year, new episode to address some of this wrong shit hindering so many people and families! Stephanie and TerrBear host with guest Stella Groove, our homegirl who knows how to spark discuss. We emphasized nigga tales from the children perspective, the significance of encouraging conversation, nurturing, and addressed the influence of entertainment. This discussion must continue. Tune in! Connect with us.--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice messa...2022-01-1355 minThe Gurls Talk PodcastEp 59. Adwoa talks to Lisa Taddeo, author of Three Women and Animal, about being true to our feelings and overcoming fears.Few books have taken hold of the Gurls Talk team like Three Women and Animal. The vulnerability of Lisa’s writing inspires uncomfortable conversations, encapsulating everything that Gurls Talk is about, so it’s a dream come true to have her on the podcast. Lisa writes with such brutal honesty, we get to see the rawness of her protagonists as they struggle through messy, complicated feelings. We unpick some of the themes in her work in this episode and talk about how trauma impacts our identity and relationships. “Everything that’s happened to me in the past...2021-07-2644 minThe Gurls Talk PodcastEp 47. Adwoa speaks to activist, author, TV host and photographer iO Tillett Wright on the nuances of identity politics, challenging heteronormativity and navigating white allyship.This week, I’m honoured to introduced the Gurls Talk community to my dear friend, the talented iO Tillett Wright. This autumn, he releases a new book, Self Evident Truths: 10,000 Portraits of Queer America. It documents a 10-year journey across America where he has photographed thousands of people from every walk of life. Centred on the tenet that ‘familiarity is a gateway drug to empathy’ his pictures are a deeply powerful glimpse into the lives of people marginalised by oppressive systems. In this episode, we explore shifts in politics and activism through the lens of person...2020-09-0355 minThe Gurls Talk PodcastEp 39. Adwoa talks to her mother, Camilla Lowther OBE, about the joys and pressures of motherhoodThis is a special one for me as I’ve always wanted to introduce my wonderful mum to the Gurls Talk community. She’s an inspiration to me and many others, not only as my mother, but as one of the mothers of the fashion industry. Her talent agency CLM represents some of the biggest names in the business, and watching her juggle a career and being a parent has taught me so much about what’s possible. We talk about how she got through the darkness of finding out that her daughter was battling with her mental...2020-05-1438 minThe Gurls Talk PodcastEp 38. Adwoa talks to Lucy Sheridan about breaking the comparison trap and the power of self-confidence.“The worst loneliness is not to be comfortable with yourself.” I read this Mark Twain quote in Lucy Sheridan’s new and utterly brilliant book ‘The Comparison Cure’ and it really resonated with me, because we can all get stuck in a compare and despair space. Lucy’s a great friend of Gurls Talk, and I loved having her back on the podcast as she really is a deity of building up self-worth. We talk about her incredible new book which is a much-needed guide for today’s world, helping us overcome ranking ourselves against others and breaking the co...2020-05-0742 minThe Gurls Talk PodcastEp 36. Adwoa talks to Dr. Ciara Dockery about how we can all thrive in isolationThere’s nothing more important right now than a good chat with a wise friend, and that’s exactly what Dr. Ciara Dockery is for both myself and every member of the Gurls Talk community. Ciara is a clinical psychologist and our new chief clinical advisor and she’s here to show us how we can do more than just survive isolation, we can thrive in it. This episode teaches us all about how our mental health can be impacted during such strange times. To overcome, we must take stock of our emotions and embrace every feeling, not run...2020-04-2349 min
The Gurls Talk PodcastEp 35. Adwoa talks to the TARA Sisters and Zeina Nassar about the positive impact of exerciseStarting a conversation with some spiritual handholding is always a good sign. And that’s the vibe Bea and Tina from the TARA Sisters, and Nike athlete Zeina Nassar brought to this episode from the Gurls Talk Berlin live event. Both the TARA Sisters and Zeina are playing their part in changing the world. For Bea and Tina, it’s about recognising how our youth are key to building a peaceful and compassionate future. They talk about how they create a space for teenage girls to navigate self-love and a positive mindset through movement. They’re like the bi...2020-04-1635 minThe Gurls Talk PodcastEp 32. Adwoa and Tally Fosh on turning your life around after rehab and recovery.Recovery is no walk in the park, it’s hard work. But the thing about recovery, is that you can come back as a better version – the 2.0 you. And that’s what Tally’s done. In our conversation, we rewind five years to when we met in treatment to get clean and sober. As two very different people, we found our similarities and realised that although recovery can be lonely, it’s less so when you’ve got people to go through it with. I loved recording this episode. Tally and I talked about going into treatmen...2019-11-2545 min
Tipsy GuideChapter 8: We're Back!Sooooo we know we've been non-existent for the past month, but we can explain! This episode is all about catching you up on our lives and why we took a break from Tipsy Guide and Tipsy Gurls. We're also talking about great beers, our halloween costumes, and discussing why life balance is important. Lauren explains her dad's dick in a box costume, and Bridget's dad makes a surprise appearance with cabbage rolls. It's a good time.2019-11-0759 minTipsy GuideChapter 4: What the F*ck is AdultingWe've all heard the expression, but what actually is adulting? We dive into trying to eat right now that our bodies are getting older, trying to budget our lives now that we have to pay all of our own bills, and trying to be "responsible" Tipsy Gurls. We also may or may not still be hungover from our weekends full drunk antics, which you will hear all about, don't worry. We sipped on some beers that we didn't really like and struggled through our first time recording remotely, in true Tipsy Gurls fashion! 2019-08-311h 12The Gurls Talk PodcastEp 25. Adwoa talks to Princess K about dancing and dreaming big.I remember being ten. It was fun. That sense of freedom, when your summer holiday feels never-ending and it’s all sleep-overs and how much flavoured sugar you can convince your parents to let you have. I definitely did not get asked to perform on the Pyramid Stage at Glastonbury like our youngest ever Gurls Talk guest, Princess K, did. This year alone, she has managed to tick that off her list, as well as dance with the icon that is Lauryn Hill – all before her 11th birthday. This was a truly wonderful chat which touch...2019-08-0528 minThe Gurls Talk PodcastEp 23. Adwoa talks to Amika George about ending period poverty and menstruation taboos.Thank God for Gen Z. They truly care about wanting to make the world better. When I first met Amika a few years ago, she wasn’t old enough to vote, yet she was on a mission to change government policies to fight period poverty with her Free Periods movement. And she still is. Our theme for July is YOUTH, and Amika was at the top of the list of people I wanted to get on Gurls Talk. She embodies how the youth are driving change and how politics isn’t just Westminster, it’s standin...2019-07-1143 minThe Gurls Talk PodcastEp 21. Adwoa talks to Ore Ogunbiyi about being the only black girl in the room at Cambridge.Reading Ore Ogunbiyi’s ‘A letter to my fresher self: Surviving Cambridge as a black girl’ hits such an emotional chord with me. Being a minority in a predominantly white institution creates some serious life skills. Which is why I invited Ore on to the podcast this week. We chat about discrimination in the classroom, overcoming imposter syndrome, and when you arrive back at uni with braids – no, your hair isn’t something people can freely smell and touch! Really guys, WTF?! We also talk about the new book Ore’s co-written with her right hand/wife/bes...2019-06-2150 minThe Gurls Talk PodcastEp 16. Adwoa talks to Munroe Bergdorf about transgender activism and how we can all join her movement towards embracing the trans community.We couldn’t talk about 'Gender’ without getting this trailblazing voice of the trans community on the podcast. Her eloquence is only outshone by her passion for society’s acceptance of all genders, and I learnt so much from our conversation. I’ve walked away from the episode knowing how we can all open our world to things we don’t understand. We might be scared of saying the wrong thing, but Munroe tells us to embrace the discomfort, because “being uncomfortable spurs growth”. So, block out the outside world and listen to this v...2019-04-1250 minThe Gurls Talk PodcastEp 15. Adwoa talks to Dolly Alderton about losing yourself in relationships, loving yourself & how love is all around you.I’m obsessed with love, absolutely obsessed! And to close this month’s theme of love and sex, there is no one more apt that the incredible Dolly Alderton. Full disclosure, Dolly is someone I have a huge girl crush on. As you’ll hear in the episode, Dolly’s book captured everything I’ve been feeling, and I’m delighted to be able to sit down with @dollyalderton and share this conversation with my listeners. We spend time speaking about growing up and feeling like unlovable weirdos. Our friends falling in love, heart...2019-04-021h 25The Gurls Talk PodcastEp 14. Adwoa talks to netball stars, and sisters, Sasha & Kadeen Corbin, about sisterly love, love for the game and loving yourselfCarrying on with this month’s theme of love and sex, we move our focus to all things love, and on this week’s episode I am delighted to be joined by netball stars, Sasha and Kadeen Corbin. Not only are they incredible netball players, but they are also sisters. Sisters with an unbreakable bond both on and off the court. We speak all about love for the game, family and beyond, and @Sasha_Corbin and @Kadeen_Corbin leave us with some valuable lessons about finding what it is that you love, going out and getti...2019-03-191h 00The Gurls Talk PodcastEp 13. Adwoa talks to Aimee Lou Wood and Emma Mackey of Sex Education about how love and sex can teach you so much.It’s a new month, and a new theme, and this month we’ll be talking all about Love and Sex. On this week’s episode I am joined by the awesome Aimee Lou Wood and Emma Mackey from Netflix’s breakout show, Sex Education. We chat about, sex, boys, falling in love, and us girls learning what we like… If you’ve seen the show you’ll know exactly what i’m talking about! When it comes to talking about the trials and tribulations of love, sex and sexual discovery, the world we live in has a tendency...2019-03-041h 23The Gurls Talk PodcastEp 11. Adwoa talks to the real life superhero, Bebe Vio, about turning your disability into the superpower you’re proudest of.It’s not every day that you’re in the company of someone who’s a national treasure, truly one of the most inspirational people you’ve ever met and a blinding ray of light. Bebe Vio is that person. She’s my new idol. For those who haven’t heard of her, Bebe is the European Fencing Champion, the World Fencing Champion and the Paralympic Fencing Champion. She’s also the only fencer in the world to fight without any arms or legs. The way she talks about her quadruple amputation and h...2019-02-121h 01The Gurls Talk PodcastEp 6. Adwoa and model and poet Sonny Hall, talk addiction, adoption and the beautiful things you can find in recovery.Happy New Year to all my gurls! For the month of January 2019, Gurls Talk Addiction, so I’ve invited a man I adore and admire onto the podcast to share his story. His name is @sonny_hall and his life after being adopted at the age of 4 seemed to be a constant voyage of escape, leading him into the arms of alcohol and drugs. He tells me with captivating honesty about what led to his addiction and what brought him out the other side. Ever since I first met Sonny, he’s had...2019-01-041h 03The Gurls Talk PodcastEp 4. Adwoa talks to close friend, Victoria, about the trauma of losing her mother, just before becoming a mother herselfAs we continue our December theme of grief, I invite a woman who I absolutely adore onto The Gurls Talk podcast; my dear friend, @victoria_lampley. Victoria kindly opens up about the devastating impact of her mother’s cancer diagnosis, and how becoming a mother herself shortly after she died was such an impossible transition. We also discuss the importance of talking about grief and how to be a good friend to those who are suffering from bereavement. To read more from Victoria’s quote on strength, read ‘O...2018-12-1447 minThe Gurls Talk PodcastEp 3. Adwoa, Professor Green, Julia Samuel MBE and Amy Green talk through the grieving process and how to live with loss.Throughout December, Gurls Talk Grief, and I have one of the most accomplished panels of experts to help us unpack this devastating and taboo subject. @ProfessorGreen uses his experience with his father’s suicide to show us how we should be celebrating the lives of those lost. Julia Samuel MBE tells me about her pillars of strength and how kickboxing is her secret weapon for coping with grief. And Amy Green explains why the bereavement charity, Cruse, is so valuable for those dealing with the loss of a loved one, however long ago it was. If...2018-12-101h 07The Gurls Talk PodcastEp 2. Ramla Ali talks religion, refugees and fighting stereotypes with every boxing medal.I invite the British female boxing champion, Ramla Ali (AKA @somaliboxer), onto the Gurls Talk sofa. We talk identity, religion and how your story shouldn’t define you, as well as how Ramla’s love for boxing forced her to keep it a secret from her parents for over a decade. So headphones in, and get ready to love yourself with Ramla’s mantra for keeping her confidence up, and find out why I believe passion is the most attractive thing in a person. View past submissions from our gu...2018-11-3042 minThe Gurls Talk PodcastThe Gurls Talk Podcast: TrailerThe Gurls Talk Podcast is coming! Hosted by Adwoa Aboah and with a different guest invited on each week, we’ll be talking about the issues that affect us most - with absolutely nothing off limits. From sexuality, to mental health and disability to religion, we want to provide young women everywhere with the tools to take control of their lives. So next time you need to escape the chaos of the everyday, put your headphones in and get lost in The Gurls Talk Podcast. Your regular source of fierce female chat. View past submissions fro...2018-11-0901 min
Big Gurls PodcastBig Gurls Ep. 12- Big Drunk GurlsBig Gurls Ep. 12- Big Drunk Gurls by Zen Kilic and Ellie Parker2018-05-161h 16
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 29: Karen PangShe is a three time Canadian National bikini champion, Miss Bikini America 1st runner up and makeup artist extraordinaire...oh and she models sometimes too! Hailing from beautiful British Columbia, Karen Pang not only has years of experience in front of the camera and audiences, she now uses that knowledge behind the camera working with the biggest names in the fitness scene! Let’s see what our pint size powerhouse is up to these days!
---
Support this podcast: https://anchor.fm/fitness-gurls-podcast/support2018-04-2548 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 28: Jade AtkinsonHi there! It’s Holly Barker here and today I get to meet and talk with the beautiful Jade Atkinson!!
Jade is an IFBB Bikini Pro, Fitness Model, Personal Trainer, Lifestyle and Contest Prep Coach who is devoted to helping people build confidence by achieving and surpassing their health and fitness goals.
Jade is an honors graduate of the University of Windsor. She grew up playing competitive baseball and figure skating, where she eventually began coaching figure skating. Jade has over 10 years of athletic coaching experience, and 6 years of personal training and nutritional programming.
Jade has worked with a variety of c...2018-04-1628 minBig Gurls PodcastBig Gurls Ep. 11 - Big Gangster GurlsBig Gurls Ep. 11 - Big Gangster Gurls by Zen Kilic and Ellie Parker2018-04-1157 minBig Gurls PodcastBig Gurls Ep 10- Big Gurls Ft. Big Boyz (Jack Hates Risotto)Big gurls are joined by some big boyz this episode. We touch on many topics including soup, body hair, Edward Snowden, Jacks hatred of risotto and Obama.2018-04-0455 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 27: Ali LeeHi there! It’s Holly Barker here and today I get to meet and talk with the beautiful Ali Lee!
Ali is a singer, actress, and most currently, an athlete. She’s had two radio singles that did hella well on Sirius XM top 20 on 20 as well as music videos that did well on MTV and Vh1.
Ali has been featured in Maxim, Muscle and Fitness, Muscle and Fitness Hers, FHM, Sports Illustrated and Esquire and became a bikini pro last year!
She is currently sponsored by BSN supplements, a top 3 global brand, as well as unify water, a socially cons...2018-04-0224 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 26: Jessica KillingsHi there!!! It’s Holly Barker here and today I get to meet and talk with the beautiful Jessica Killings!!!
Jessica is a fitness influencer with 1.8 million followers on Instagram.
She is also the marketing director of a social media ad agency and done campaigns for a company like Postmates, Lyft and 1st Phorm supplement company to name a few.
I cannot wait to get to know her more!
Can I get a heck Yes!!! And a warm welcome for Jessica!
---
Support this podcast: https://anchor.fm/fitness-gurls-podcast/support2018-03-2614 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 25: Heather MarshHi everyone!!! It’s Holly Barker and today I’m so excited to be talking with the incredibly beautiful, fit and inspirational Heather Marsh!!!
Heather is a trainer, WBFF Pro Diva Fitness Model and mama to a baby girl. She started her fitness journey back in 2010 and has learned a ton over the years to inspire and ignite her passion towards health and fitness. After trying a variety of different training styles and diets, she is a firm believer that there are absolutely no quick fixes to losing or gaining weight. You truly have to change your mindset and lifestyle.
Heath...2018-03-0522 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 24: Amy Jo PalmquestHey everyone!! It’s Holly Barker here and today I get to talk with the beautiful and inspiring Amy Jo Palmquest!!
As a Mom of 2 boys and 1 boy ON THE WAY, Wife, Model, Business owner, Nutritional Coach, Personal Trainer, and Spokeswoman Amy Jo aims to inspire and motivate by building quality relationships and Transforming people from the inside-out!
Amy Jo wears many hats but she strives to be the best she can be in them all.
Amy Jo has been a certified personal trainer for over 12 years and has a Bachelors of Science degree in Exercise Science and Nutrition.
She ha...2018-02-2042 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 23: Chady DunmoreHI everyone! It’s Holly Barker here and today we are getting to talk with the amazing weight loss success, fitness champ, cover model mother…Chady Dunmore!
Chady was raised in Miami Florida and has had a love of sports and fitness since she was a child. At the age of 4 Chady was diagnosed with a kidney disease so being active and healthy was always at the forefront of her actions. At the age of 8 she began Taekwondo, earning her black belt at age 12 and then transitioned into gymnastics. At the age of 16 Chady began modeling professionally and continued to chee...2018-02-081h 08
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 22: Callie BundyHi everyone!! It’s Holly Barker here and today I get to talk to the social media, viral video sensation Callie Bundy!!
Callie is a self proclaimed professional American. She is a former athlete turned IFBB Bikini Pro and now an all-star at throwing things that gain massive media attention!
Callie is a Six Star and Gronk Fitness ambassador and is a true example of living life through adventure and openness to opportunity! I’m so excited to learn more from this incredible and inspirational beauty!
---
Support this podcast: https://anchor.fm/fitness-gurls-podcast/support2018-01-2945 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 21: Christmas AbbottHi everyone! It’s Holly Barker here and today I am so friggin’ excited to be talking to someone I have been following for a while Christmas Abbott!
National Best Selling Author of "The Badass Body Diet" and "The Badass Life", NASCAR Pit Crew Member, CrossFit Games Competitor, Weightlifter Competitor, Reality TV Star, Motivation Maker, and Transformation Guru, Christmas is not your average fitness enthusiast. Christmas has trekked through dark paths to find her biggest light, living a life worth living and inspiring others to find their light. Through struggle she found fitness and a new spirit that she came to b...2018-01-2241 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 20: Savannah LynxSavannah Lynx, 24 year old, was born and raised in Far Hills, New Jersey. At just 8 years old, Savannah discovered her passion for singing and quickly gained national recognition when she began competing in talent competitions and pageants. At age 12, she sang the national anthem for the Detroit Tigers in front of 60,000 people, at 16 won the prestigious title of Miss NJ Teen USA, and went on to place in the Top 15 and win Miss Congeniality at the 2011 Miss Teen USA pageant. As a high school senior, she was recognized by the Papermill Playhouse for her outstanding performance as a leading actress...2018-01-1536 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 19: Pamela Jean NobleStarting at a young age, Pamela discovered a taste for the limelight on a TV show, and as they say, the rest is history. While balancing education with acting and singing through her high school and college years, Miss Noble found success in movies, national commercials, and singing at venues like the famous House of Blues in Hollywood, CA. Pamela also had a recur- ring role on Fuel TV’s The Daily Habit Show. After a make-up artist suggested she try modeling, Pamela did one photo shoot and a new passion cultivated entirely.
Pamela has been featured in multiple ad ca...2018-01-0828 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 18: Danielle VaughanHey everyone!! It’s Holly Barker here and today I have the ultimate pleasure of talking with the beautiful and my fellow Canadian girl Danielle Vaughan!
Danielle is a fitness model, nutritionist and, lifestyle coach. She is a true influencer in the fitness community and loves everything about what the fitness industry provides!
As a spokes model for Nutrabolics and a successful background in competing Danielle takes charge of her goals and makes her dreams a reality.
Among being beautiful and confident she prides herself on imposing her will onto her clients to help them succeed in living a better life t...2017-12-1320 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 17: Caitlin O'ConnorHey everyone it’s Holly Barker here and today I am so excited to be taking with the double, triple quadruple threat! The beautiful Caitlin O’Connor!
Caitlin O’Connor was born in Los Angeles and raised in Uniontown, Pennsylvania where she graduated high school. She moved back to Los Angeles at age 17 to attend UCLA as an English Major.[15] She was UCLA's BruinBearWear catalog model and also worked her first job at Disneyland as a Disney princess/character actress.[16]
She loves combat sports and has worked as a ring girl for Top Rank Boxing, UFC Fight Pass' Invicta FC, GoldenBoy B...2017-12-0618 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 16: Kendall Lou SchmidtHey everyone!!! It’s Holly Barker here and today I am talking with the incredible, beautiful inspirational Kendall Lou Schmidt!
As a graduate of UC Davis, Kendall has received a Bachelor's Degree in Biological Sciences with an emphasis in Neurobiology, Physiology, and Behavior receiving honors as an Outstanding Senior Female in her graduating class. For over a decade Kendall has been working in Fitness and Wellness as a Personal Trainer, Group Fitness Instructor, Coach, Motivational & Educational Public Speaker, Presenter and Examiner.
An avid athlete, Kendall has participated in a variety of sports, both recreationally and competitively. Her performance in bikini compet...2017-11-2935 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 15: Dianna DahlgrenHey everyone!! It’s hollsbarks here and today we have the incredible treat of talking to and getting to know the beautiful Dianna Dahlgren!!!
Dianna is a fitness instructor/coach, entrepreneur, mother, wife, model, TV Host, 5X Miss Supercross, an IFBB Pro Athlete oh my gosh the list just goes on and after today, you will agree, she is so much more!!!
From a young age as a gymnast, transitioned to successful model, Ifbb pro competitor and Miss supercross, Dianna is an Alpha, she surrounds herself with alpha’s, she get’s up and goes and you can tell with her wi...2017-11-2248 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 14: Brittney PalmerAn accomplished artist, spokes model, host, and dancer, Brittney Palmer is a modern day Renaissance Woman. A seven-year veteran of the entertainment industry, Brittney’s always been driven by her passion to immerse herself in art, whether it’s the art of painting, music, dancing, or jiu jitsu.
---
Support this podcast: https://anchor.fm/fitness-gurls-podcast/support2017-11-1626 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 13: Janna BreslinHey everyone!! It’s Holls Barks here and I’m so excited to be talking today with the beautiful Janna Breslin!
Janna is a professional model, Multi published Cover Model, Certified Nutritional Therapist, and NASM certified personal trainer based in San Diego, California.
Janna's modeling journey started in 2008. She found her niche with fitness and swimwear when she decided to compete in National Physique Committee competitions and took home 6 winnings in the bikini division. This inspired her to direct her attention on her ultimate passions such as fitness, nutrition, holistic living, and overall well-being. The fitness industry sparked a huge passion...2017-11-0240 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 12: Jordan EdwardsHey everyone! It’s HollsBarks and today I’m super excited to be talking with the beautiful and incredibly fit and inspiring Jordan Edwards!! Jordan is 25 years old and is from Orlando Fl.
Growing up, Jordan was always an athlete. She was in volleyball, track, competitive cheerleading, college cheerleading, and college track.
She has always "worked out" as a byproduct of being so active and athletic with sports, but she never started lifting in a gym until she tore her ACL in college.
From that moment, she stopped playing sports and started focusing on making her body healthy. She immediately star...2017-10-2529 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 11: Nicole "Nixx" AmatoHi Everyone it’s Holly Barker here and today I get to talk with my great friend Nikki!
Nicole Amato has been in the fitness industry for over 20 years as a model, dancer, trainer and athlete.
She is not only a quadruple threat in the fitness field, she is also a very creative and driven human being with her focus now mainly in the entrepreneurial lane. She is currently working on getting her first invention off the ground - AllBall Fitness and also has her own fitness and bikini line coming out - C33 by JustLive.
At the core of every...2017-10-1841 min
The Fitness Gurls Podcast with Holly BarkerEp 09: Haley KateHey everyone! It’s Holly Barker! And today I get to talk to the bombshell beauty Haley Kate yelling!
Haley is 26 years old and born and raised in Los Angeles, California. One of her biggest passions in life is fitness.
She is a full time fitness trainer and fitness model, as well as the 2017 Fitness Gurls Physique of the Year contest winner.
Haley is currently working on building her fitness brand and transforming as many bodies as possible in 2017. In addition to training clients and helping people change their physiques, Haley is extremely excited to be launching her coaching services on...2017-10-0431 min