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Tiziana Bruno
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Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#79 - Rückschläge: der verborgene Schatz
In dieser Folge spreche ich über den wahren Wert von Rückschlägen – jenseits von Optimierungsdruck und Selbstkritik. Rückschläge tun weh. Und sie bringen oft Gefühle wie Scham, Schuld oder Selbstzweifel mit sich. Doch wenn wir innehalten und hinschauen, entdecken wir: In schwierigen Situationen liegt oft das größte Entwicklungspotenzial. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2025-05-29
13 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#78 - Nimm dir deine Bühne - JETZT!
In dieser Folge ermutige ich dich, dir deine Bühne zu nehmen. Für dich einzustehen, dich sichtbar zu machen, deine Ideen einzubringen. Benenne deine Bedürfnisse und warte nicht darauf, dass jemand dir die Legitimation dazu gibt. Stärke beginnt dort, wo du dir selbst erlaubst, präsent zu sein. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2025-05-15
09 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#77 - Einfach mal ZUHÖREN!
In dieser Podcast-Folge spreche ich über die Kunst des Zuhörens. Die wenigsten Personen können WIRKLICH zuhören, ohne schon parallel in die eigenen Geschichten abzutauchen oder das Gehörte zu bewerten. Zuhören und präsent sein: Stärken, die auch für Führungskräfte besonders wichtig sind. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2025-05-01
11 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#76 - Im Gespräch über Macht & Führung
In dieser Folge spreche ich mit Sabine Ertl - sie ist Führungskraft in einem großen Unternehmen - über die Lust an der Macht und wie gute Führung geht. Sie kennt die Herausforderungen, die viele Frauen zwischen Familie, Hobbys und Karriere erleben. Und gleichzeitig liebt sie es auch, diese vermeintlich unvereinbaren Gegensätze unter einen Hut zu bringen – sie sagt über sich: nicht immer perfekt, doch gut genug, um glücklich zu sein. Shownotes 📌 Sabine Ertl ams Osram (kontaktieren über LinkedIn) 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf Li
2025-04-17
35 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#75 - Wieso "du bist zu..." deine Stärke ist
In dieser Folge spreche ich über kritische Zuschreibungen wie: „Du bist zu laut“, „zu emotional“ oder „zu sensibel“. Solche Aussagen können verunsichern – vor allem, wenn sie immer wieder kommen. Wie wäre es, wenn genau dieses „Zuviel“ für andere in Wahrheit deine Stärke ist? Statt dich zurückzuziehen oder an dir zu zweifeln, frage dich, was dich wirklich ausmacht. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2025-04-03
12 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#74 - Laterale Führung - wie du andere für dich gewinnst
In dieser Folge geht es um die verschiedenen Aspekte von "Führen ohne Vorgesetztenfunktion". Wie kann ich andere für mich gewinnen ohne formale Macht zu besitzen. Ob in Projekten, interdisziplinären Teams oder Change-Prozessen. In der lateralen Führung geht es darum, ohne direkte Weisungsbefugnis Teams zu steuern, Entscheidungen zu beeinflussen und eine natürliche Autorität aufzubauen. Shownotes 📌 Interesse am Training Laterale Führung: tb@tiziana-bruno.com 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2025-03-20
15 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#73 - So kenne ich dich gar nicht!
Wenn deine Veränderung andere irritiert In dieser Folge spreche ich über eine große Herausforderung: Was passiert eigentlich, wenn wir uns verändern? Wenn wir klarer auftreten, unsere Meinung sagen oder Grenzen setzen? Und was, wenn unser Umfeld darauf nicht begeistert reagiert, sondern überrascht, kritisch oder sogar ablehnend? Ich gebe dir ganz konkrete Tipps, wenn du neue Verhaltensweisen zeigst und dein Umfeld nicht unbedingt applaudiert. Shownotes: 📌 Kostenloser Praxis-Guide im Umgang mit Machtspielen und dominanten Personen: https://my-academy.live/guide-machtspiele 📌 Leise Ladies Podcast: https://leise-ladies.de/podcast 📌 Termin buchen: https://leise-ladies.de/termin 📌 Newsletter: https://leise-ladies.de/newsletter 📌 Lin...
2025-03-06
13 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#72 - Im Gespräch mit einer introvertierten Rampensau
Wie eine Introvertierte auf der Comedy-Bühne aufblüht In dieser Folge spreche ich mit Franziska Rülke, die auf den ersten Blick einen Widerspruch in sich vereint: Sie ist introvertiert – und steht dennoch regelmäßig als Stand-up-Comedian auf der Bühne. Wie schafft sie es, trotz ihrer ruhigen Art das Rampenlicht zu genießen? Welche Strategien helfen ihr, Lampenfieber zu überwinden und auf der Bühne sie selbst zu sein? Franziska Rülke hat auch ein Buch mit humorvollen Texten geschrieben, wenn du mehr erfahren willst, der Link ist unten in den Shownotes. Shownotes 📌 Leise Ladies Po...
2025-02-20
34 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#71 - Unsicher? Na und!
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Unsicherheit völlig normal ist und warum du nicht erst selbstbewusster werden musst, um deine Ziele zu erreichen. Stattdessen kannst du lernen, mit Unsicherheit umzugehen und trotzdem ins Handeln zu kommen. Du bekommst 5 wertvolle Tipps, was du tun kannst, wenn du dich unsicher fühlst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2025-02-06
16 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#70 - Konstruktiv statt genervt - Umgang mit Frust
Ein Projekt stockt, Abmachungen werden nicht eingehalten oder du fühlst dich übergangen – Frust macht sich breit. Gerade wenn du eher leise bist besteht die Gefahr, dass du dich zurückziehst und im Stillen leidest. In dieser Folge erfährst du, wie du Frust als wertvolles Signal nutzt: Ursache erkennen, Erwartungen überprüfen, klare Ziele setzen und respektvoll kommunizieren. Mit einfachen Schritten zeige ich dir, wie du konstruktiv mit Frust umgehen kannst und gestärkt daraus hervorgehst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2025-01-23
11 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#69 - Stimmübungen als Anti-Stress-Tools
In dieser Folge geht es darum, was Stimm-Übungen mit Stressabbau zu tun hat. Deine Stimme ist nicht nur ein Kommunikationsmittel, sondern ein direktes Feedbacksystem für unseren Stresszustand. Durch Übungen an Stimme, Körper und Atmung kannst du nicht nur die Wirkung deiner Stimme verbessern, sondern auch gleichzeitig Stress abbauen, Selbstsicherheit gewinnen und deinen Körper ins Gleichgewicht bringen. Shownotes 📌 4-Wochen-Stimm-Training 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2025-01-09
13 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#68 - Deine Stimme = deine Persönlichkeit
In dieser Folge beschreibe ich verschiedene Aspekte rund um das Thema Stimme und Persönlichkeit. Die Stimme ist weit mehr als nur ein Instrument zur Kommunikation. Sie ist ein Spiegel unserer Persönlichkeit, unserer Emotionen und unseres Selbstbewusstseins. Gerade für leise Ladies, die sich manchmal schwer tun, gehört und wahrgenommen zu werden, ist es entscheidend, die Kraft ihrer Stimme zu erkennen und gezielt einzusetzen. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-12-26
13 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#67 - Die 5 Persönlichkeits-Typen - Stärken und Lernfelder
In dieser Folge tauchen wir ein in die spannende Welt der fünf Persönlichkeitstypen. Jeder Typ bringt einzigartige Stärken und zugleich Herausforderungen mit sich – und wenn wir diese kennen, können wir unser eigenes Potenzial besser nutzen und unsere Beziehungen stärken. Wenn wir verstehen, was unser Gegenüber antreibt und wie wir selbst ticken, können wir Vertrauen aufbauen, Konflikte minimieren und echte Verbindungen schaffen. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-12-12
14 min
"Achtsamkeit für Eltern" - von MARIENKÄFERMOMENTE®
#20 MARIENKÄFERMOMENTE: Die Bedeutung von Klarheit, Gelassenheit und Wertschätzung – im Talk mit Tiziana Bruno
Podcast-Host: Lilian Güntsche-Hilgendag Über unseren Podcast-Gast Tiziana Bruno ist Expertin für Persönlichkeit, Führung und Veränderung. Sie ist seit über 20 Jahren aktiv als Trainerin und Coach und hat 5 Bücher veröffentlicht. Die gelernte Schauspielerin kommt ursprünglich aus der Schweiz und ist zwischen drei Kulturen aufgewachsen. Tiziana ist Mutter von 3 Söhnen. Sie hat einen eigenen Podcast mit dem Titel “Leise Ladies”, in dem Lilian ebenfalls schon zu Gast war. "Mit Wertschätzung in die Kommunikation gehen" bedeutet nicht, dass ich alles toll finde, sondern dass ich mein Gegenüber respektiere, unabhängig von seinem St...
2024-12-05
44 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#66 - Wenn Stärken zur Schwäche werden
In dieser Folge spreche ich darüber, wie unsere Stärken – das, worauf wir idealerweise stolz sind – auch zur Schwäche werden können, wenn wir sie übertrieben einsetzen. Dieses Phänomen der „Übertreibung“ zeigt, wie entscheidend Balance und Selbstreflexion sind. Und dass zu viel des Guten nicht immer unbedingt ist und ins Negative kippen kann. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-11-28
11 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#65 - Die 3 Stufen von Selbstmarketing
In der heutigen Folge spreche ich über die Dosierungen von Sichtbarkeit: Wie intensiv willst du denn Selbstmarketing umsetzen? Ich beschreibe dir die 3 Stufen, damit du selbst entscheiden kannst, welche Dosierung für dich angemessen ist. Und einiges kannst du sofort umsetzen ohne vorher den ausgeklügelten Selbstmarketing-Plan erstellt zu haben. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-11-14
12 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#64 - Wie du deine Leader-Persönlichkeit stärkst
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du eine Leader-Persönlichkeit sein kannst, auch wenn du keine Führungsfunktion hast. Was bedeutet es in den Lead zu gehen? Statt nur Erwartungen zu erfüllen, fange an zu gestalten und Verantwortung zu übernehmen. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-10-31
10 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#63 - Dein Quick-Check für mehr Überzeugungskraft
In dieser Folge beschreibe ich das magische Dreieck mit den drei Ebenen, die dich unterstützen, überzeugend aufzutreten. Du lernst den wirkungsvollen Quick-Check kennen, damit du dich gut auf eine Situation vorbereiten kannst, in der du andere für dich gewinnen und überzeugen willst. Zusätzlich bekommst du in dieser Folge mein kostenloses E-Book: Wie du als introvertierte Lady souverän kommunizierst, der Link dazu ist in den Shownotes unten. Shownotes 📌 Kostenloses E-Book 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-10-17
17 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#62 - DU bist das Tool!
In dieser Folge beschreibe ich das wichtigste Tool, um überzeugend aufzutreten. In einer Welt voller Tipps, Tricks und Checklisten bist du mit deiner inneren Haltung das wirksamste Tool. Denn genau daraus entstehen deine Wirkung, Ausstrahlung und Glaubwürdigkeit. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-10-03
10 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#61 - 5 Strategien, um dominantem Verhalten souverän zu begegnen
In dieser Folge gebe ich dir 5 Tipps, wie du gelassen und selbstbewusst bleibst im Umgang mit dominanten Personen. Wie kann ich mich besser abgrenzen oder was kann ich tun, damit ich mich vom Gegenüber nicht verunsichern lasse? Shownotes 📌 Gruppen-Coaching 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-09-19
12 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
Sonderfolge: Von der leisen Lady zur souveränen Leaderin
In dieser Sonder-Folge gebe ich Informationen zu meinem neuen Online-Gruppen-Coaching, das am 29.9.24 starten wird. Shownotes 📌 E-Mail-Adresse: tb@tiziana-bruno.com 📌 Termin buchen 📌 Online-Gruppen-Coaching
2024-09-14
10 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#60 - Selbstwert statt Selbstzweifel
In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Impulse, wie du deinen Selbstwert stärken kannst. Hast du dich schon einmal gefragt, wieso manche Menschen mit Leichtigkeit durch das Leben gehen, während andere sich ständig kritisieren und an sich zweifeln? Ein wichtiger Schlüssel für diesen Unterschied ist das Selbstwertgefühl. Im Herbst starte ich mein Gruppen-Coaching "Von der leisen Lady zur souveränen Leaderin", in dem es genau darum geht :) Den Link dazu findest du unten. Shownotes 📌 Gruppen-Coaching 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter
2024-09-05
14 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#59 - Future skill Achtsamkeit: DIE Kompetenz für morgen
Im Gespräch mit Lilian Güntsche-Hilgendag In dieser Folge habe ich die wunderbare Lilian Güntsche-Hilgendag bei mir im Gespräch. Wir haben uns darüber unterhalten, welche Future Skills immer wichtiger werden wie z.B. Achtsamkeit und die eigene Veränderungsfähigkeit. Und was wir von Kindern genau zu diesen Themen lernen können. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Buch von Lilian Güntsche-Hilgendag 📌 Website Lilian Güntsche-Hilgendag 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-08-22
38 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#58 - Wieso nix sagen keine Option ist
In dieser Folge spreche ich über eine Situation, die ich im Training erlebt habe und mich bis heute bewegt. Solange es möglich ist, dass eine Lady - ja, sie war die einzige Frau unter 12 Teilnehmern - in einem Seminar während zwei Tagen nichts sagt, solange mache ich diesen Podcast weiter! Denn nix sagen bedeutet, dass ich nicht da bin und nichts beeinflussen kann. Shownotes 📌 Mein Gruppen-Coaching-Programm 📌 Termin buchen 📌 Buch von Werner Dopfer 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-08-08
11 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#57 - Leise und hochsensibel: Im Gespräch mit Daniela Kaminski
In dieser Podcastfolge habe ich die Stil und Styling Expertin Daniela Kaminski als Gast bei mir. Sie ist hochsensibel und wir sprechen über die Herausforderungen von feinfühligen und leisen Menschen gerade auch in Bezug auf das Thema Sichtbarkeit. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Instagram 📌 Newsletter 📌 Mein neues Buch 📌 Daniela Kaminski
2024-07-25
22 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#56 - Selbstvertrauen: Vertraue deiner Wahrnehmung
In dieser Folge spreche ich darüber, wieso es so wichtig ist, DEINER Wahrnehmung zu vertrauen. Damit du für dich wahrnimmst, was DEINE Bedürfnisse sind und wann andere Personen DEINE Grenzen überschreiten. Du bist der Kompass für dich selber, denn andere Menschen haben andere Maßstäbe und Bedürfnisse. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-07-11
14 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#55 - 4 Tipps für deine Halbjahres-Reflexion
In dieser Folge erzähle ich, wieso es so wichtig ist, sich immer wieder zu reflektieren. Nimm dir die Zeit und steige kurz mal aus deinem Alltag aus, um inne zu halten. Wie waren die letzten 6 Monate und wie möchtest du die nächsten 6 Monate verbringen? Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-06-27
11 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#54 - Wer A sagt muss nicht B sagen
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist, getroffene Entscheidungen zu hinterfragen, wenn sie nicht mehr stimmig sind. Du kannst jederzeit eine neue Wahl treffen, statt dir was vorzumachen nach dem Motto "ein wenig Selbstbetrug geht immer". Nimm deine Bedürfnisse ernst! Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Kennenlern-Termin buchen 📌 Termin für die Speed-Voice-Session: tb@tiziana-bruno.com 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-06-13
15 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#53 - Du BIST die Expertin, auch wenn du nicht alles weißt
In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du bewusst die innere Haltung einnehmen kannst, um als Expertin wahrgenommen zu werden. Viele leise Ladies tendieren dazu, sich in ein schlechteres Licht zu rücken und auf mögliche Defizite hinzuweisen. Lass dich nicht verunsichern, wenn du etwas nicht weißt! Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-05-30
12 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#52 - Wie ein Coaching alles verändern kann: im Gespräch mit Corina Hoch
In dieser Folge spreche ich mit der Marketing Managerin Corina Hoch über ihre Erfahrungen in unserem Coaching und wie sich ihr Leben dadurch verändert hat. Als sie gemerkt hat, dass es so nicht mehr weitergehen kann, hat sie die Not-Bremse gezogen und sich für ein Coaching bei mir entschieden. Ich durfte sie in ihrer Transformation begleiten und freue mich so sehr über ihre neue Lebensqualität. Shownotes: 📌 Leise Ladies Podcast: https://leise-ladies.de/podcast 📌 Termin buchen: https://leise-ladies.de/termin 📌 Newsletter: https://leise-ladies.de/newsletter 📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com...
2024-05-16
27 min
Perfectly Imperfect - Sinnerfüllt, erfolgreich, frei im Business. Podcast mit Katharina Siebauer
Folge 140: Interview mit Tiziana Bruno - Sichtbar werden ohne laut zu werden
Business Erfolg für leise Ladies. “Wir dürfen den Blendern nicht die Bühne überlassen.”, das sagt mein Interview Gast Tiziana Bruno. Leise Menschen liegen ihr besonders am Herzen, denn sie werden im Berufsleben einfach oft übersehen und ihre Qualitäten unterschätzt. Wie leise Menschen sichtbar werden können und warum du dafür nicht deine Persönlichkeit verändern musst, das erfährst du in diesem Interview. Erfahre in dieser Folge: Wie leise Menschen sichtbar werden können Authentisch bleiben als leiser Mensch in der Öffentlichkeit Sind das meine Zweifel oder...
2024-05-09
40 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#51 - Wieso Empathie nicht immer positiv ist
oder wie du dich selbst ernst nimmst In der heutigen Folge spreche ich darüber, wieso zu viel Empathie gerade für feinfühlige und introvertierte Ladies gefährlich werden kann. Ich gebe dir 5 wertvolle Impulse, wie du dich selbst ernst nimmst, mehr Empathie für dich selbst bekommst und deine Bedürfnisse besser wahrnehmen kannst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-05-02
19 min
Einfach Podcasten - Mache als Coach, Berater oder Dienstleister deinen Podcast zum Kundenmagnet
#114 - Wie du als Coach mit einem Podcast online sichtbar wirst
Interview mit Leise Ladies Coach Tiziana Bruno Viele Coaches und Berater sind in der Offline-Welt zu hause. Sie sind viel vor Ort bei ihren Kunden unterwegs und halten dort ihre Trainings, Coachings und Beratungen ab. Spätestens mit der Pandemie gab es bei vielen ein Umdenken und sie haben ihre Angebote auf die Online-Welt ausgeweitet. Coachings und Trainings waren plötzlich auch online möglich. Wer den Schritt in die Online-Welt wagt steht vor vielen neuen Herausforderungen. Die wohl Größte: Sichtbarkeit. Genau da kommt ein eigener Business-Podcast ins Spiel und kann sein volle...
2024-05-01
25 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#50 - Wie du deine Leistung mit einer Erfolgsgeschichte sichtbar machst
Authentisches Selbstmarketing In dieser Folge verrate ich dir das Herzstück des authentischen Selbstmarketings: Die Brandstory. Das ist eine Erfolgsgeschichte mit der du deine Leistung und deinen Mehrwert sichtbar machst. Und das auf deine elegante und feine Art und Weise. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Buch bestellen 📌 Deine Brandstory an mich schicken: tb@tiziana-bruno.com 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-04-18
18 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#49 - Im Gespräch: Be different BE YOU, das ist das Motto von Sabina Kocherhans
In der heutigen Folge spreche ich mit Sabina Kocherhans, sie ist Unternehmerin und Keynote-Speakerin und vor allem ist sie bunt, verrückt und anders. Das sagt sie selber über sich. Und es geht um den Mut, wirklich zu sich selbst zu stehen, egal ob laut oder leise oder einfach anders. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Kongress Sabina Kocherhans 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-04-04
29 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#48 - Die 10 besten Selbstsabotage-Strategien, um nicht sichtbar zu sein
In dieser Folge beschreibe ich dir ganz genau, was du tun musst, damit du garantiert nicht erfolgreich und nicht sichtbar wirst. Ich hoffe, es wird dich etwas aufrütteln, denn viele Ladies setzen genau diese Selbstsabotage-Programme immer und immer wieder sehr erfolgreich um. Shownotes 📌 Mein neues Buch 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-03-21
14 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#47 - Emotionales Essen: Interview mit Life Coach Julia Sahm
In der heutigen Folge spreche ich mit Julia Sahm, sie ist Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Bestseller-Autorin und Podcasterin. Es geht um die Themen Abnehmen ohne Diät, Selbstannahme und um ihr neues Buch "Dein inneres Kind will satt werden". Wir arbeiten beide im Coaching von innen nach außen - das verbindet uns - obwohl wir unterschiedliche Themen beleuchten. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Buch Julia Sahm
2024-03-07
29 min
2° ed- ASOLA doposcuola- LIBRI da PIC NIC
Denise sgranocchia "L'albero delle sorprese"
Nel cestino di Denise il libro L'ALBERO DELLE SORPRESE scritto da Rosa Tiziana Bruno (Paoline, 2021). Scoprilo nel podcast e poi sgranocchialo anche tu!
2024-03-02
00 min
2° ed- ASOLA doposcuola- LIBRI da PIC NIC
Matilde sgranocchia "L'albero delle sorprese"
Nel cestino di Matilde il libro L'ALBERO DELLE SORPRESE scritto da Rosa Tiziana Bruno (Paoline, 2021). Scoprilo nel podcast e poi sgranocchialo anche tu!
2024-03-02
00 min
2° ed- ASOLA doposcuola- LIBRI da PIC NIC
Mohamed sgranocchia "L'albero delle sorprese"
Nel cestino di Mohamed il libro L'ALBERO DELLE SORPRESE scritto da Rosa Tiziana Bruno (Paoline, 2021). Scoprilo nel podcast e poi sgranocchialo anche tu!
2024-03-02
01 min
2° ed- ASOLA doposcuola- LIBRI da PIC NIC
Natalia sgranocchia "L'albero delle sorprese"
Nel cestino di Natalia il libro L'ALBERO DELLE SORPRESE scritto da Rosa Tiziana Bruno (Paoline, 2021). Scoprilo nel podcast e poi sgranocchialo anche tu!
2024-03-02
00 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#46 - Wie du dich von dominanten Menschen nicht mehr verunsichern lässt
oder wer dominant auftritt, den lade ich zum Tanzen ein! In dieser Folge spreche ich über die große Herausforderung von leisen und auch von weniger leisen Ladies: wie gehe ich mit dominanten Personen um? Und woher kommt es, dass sich gerade Ladies so schnell verunsichern lassen? Ich gebe dir 7 wertvolle Tipps weiter, die du direkt umsetzen kannst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Mein neues Buch
2024-02-22
17 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#45 - Die Entscheidung: Führungskraft werden oder nicht?
Wertvolle Impulse für mehr Klarheit Soll ich Führungskraft werden oder nicht? Was brauche ich dafür? Diese Fragen bekomme ich immer wieder in meinen Trainings gestellt. Deswegen spreche ich in der heutigen Folge über 3 wesentliche MUST-HAVE, wenn du Führungskraft werden willst. Und etwas kann ich dir schon jetzt verraten: du musst nicht perfekt sein, um Leaderin zu werden. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-02-08
14 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#44 - Harmoniefallen! 5 Anzeichen für People Pleasing
In der heutigen Podcastfolge spreche ich über das Thema People Pleasing und welche 5 Anzeichen es gibt, damit du für dich erkennen kannst, ob du zum People Pleasing tendierst. Viele leise Ladies neigen dazu, es allen recht machen zu wollen. Weil sie oft die Erwartungen der anderen erfüllen wollen, verlieren sie sich selbst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2024-01-25
12 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#43 - 5 Tipps für ein erfülltes und erfolgreiches Jahr
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich darüber, wie du das Jahr 2024 zu deinem Jahr machst und wieso es so wichtig ist, das Jahr jetzt zu gestalten. Ich gebe dir 5 wertvolle Tipps mit, damit du im Dezember 2024 glücklich und erfüllt auf das vergangene Jahr schauen kannst. Shownotes: 📌 Leise Ladies Podcast: https://leise-ladies.de/podcast 📌 Termin buchen: https://leise-ladies.de/termin 📌 Newsletter: https://leise-ladies.de/newsletter 📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tizianabruno/
2024-01-11
23 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#42 - Das war für mich 2023
Wofür kannst du dich anerkennen? Diese Folge habe ich in der Früh um 7.00 aufgenommen. Ich stehe auf der Terrasse unserer Finca und lausche den Vogelstimmen. Ich schaue auf den Atlantik und reflektiere mein Jahr 2023. Nimm dir auch Zeit, um dein Jahr zu reflektieren. Anerkenne dich für das, was dir gelungen ist und auch für das, was dir weniger gut gelungen ist. Es gehört genau so zu dir und macht dich aus. Shownotes: 📌 Leise Ladies Podcast: https://leise-ladies.de/podcast 📌 Termin buchen: https://leise-ladies.de/termin 📌 Newsletter: https://leise...
2023-12-28
13 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#41 - 5 typische Fallen: Fleißiges Bienchen oder Gestalterin?
In dieser Folge beschreibe ich 5 typische Fallen eines fleißigen Bienchens, damit du erkennen kannst, ob du schon mittendrin bist. Damit du beruflich weiter kommst, ist es wichtig, dass du respektiert wirst und nicht dass dich alle nett und süß finden. Willst du eine fleißige Biene oder eine echte Leaderin sein, die Verantwortung bekommt und was bewegt auf dieser Welt? Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-12-14
14 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#40 - So wirst du nie wieder von deinem Gegenüber getriggert!
und wie du in jeder Situation gelassen bleibst Wir alle stehen hin und wieder vor Menschen oder Situationen, die uns herausfordern und einen sensiblen Punkt in uns triggern. Statt jedoch in automatisierte Stressreaktionen zu verfallen, kannst du eine einfache und effektive Methode anwenden, mit der du souverän und gelassen bleiben kannst: Mein Anti-Trigger-Tool. In dieser Folge teile ich dieses kraftvolle Tool mit dir und wie du es ganz einfach anwenden kannst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-11-30
16 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#39 - Warum du unbedingt für dich einstehen solltest
und wie es dir gelingen kann Warum fällt es so vielen Frauen schwer, für sich einzustehen? Und wie können wir lernen, uns für uns selbst und unsere Bedürfnisse stark zu machen, Grenzen zu setzen und uns selbst treu zu bleiben? Genau darum geht es in dieser Folge. Höre jetzt rein und lerne ganz konkrete Schritte, um für dich selbst einzustehen und warum es dein Leben positiv verändern kann! Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-11-16
16 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#38 - Leise und sichtbar: Meine BE-YOU-Methode mit den 5 Schritten zur Sichtbarkeit
Träumst du davon, deine Einzigartigkeit zu entfalten und in die Welt zu tragen, ohne dabei laut sein zu müssen? Meine BE-YOU-Methode zeigt Leisen Ladies in fünf Schritten den Weg zu mehr Sichtbarkeit, der zu dir passt. In unzähligen Coachings in den letzten Jahrzehnten bin ich genau diese Schritte gegangen, um leise Personen in die Sichtbarkeit zu führen. Daraus habe ich die BE-YOU-Methode abgeleitet und zu einem bewährten System entwickelt. Shownotes: 📌 Leise Ladies Podcast: https://leise-ladies.de/podcast 📌 Termin buchen: https://leise-ladies.de/termin 📌 Newsletter: https://leise-ladies.de/newsletter 📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ti
2023-11-02
08 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#37 - Ohne gute Selbstführung keine Veränderung!
und wie du Selbstführung für dich meisterst In dieser Folge geht es um das Thema Selbstführung. Sobald du das Steuerrad deines Lebens in die Hand nimmst, beginnst du dich selbst zu führen. Es geht dabei nicht darum, dich selbst zu Höchstleistungen zu motivieren, sondern vielmehr darum, immer wieder deine Gedanken und dein Verhalten zu reflektieren. Dich selbst zu fragen: wie möchte ich mich verhalten und was will ich denken? Sei die Leaderin deines Lebens! Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-10-19
13 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#36 - Erlaube dir, sichtbar zu werden
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du dir selber die Erlaubnis gibst, in deine authentische Sichtbarkeit zu gehen. Sei mutig und finde deinen persönlichen Ausdruck. Geh in die Erlaubnis für alles, was du machst und was dich ausmacht. Nur für dich, ohne zu denken, was die anderen wohl denken. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Facebook-Gruppe 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-10-05
11 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#35 - Machtspiele erkennen: lass dich nicht schwächen!
In dieser Folge übersetze ich dir die Sprache der Macht: Machtspiele finden überall statt. Sie sind oft subtil, umso wichtiger ist es, diese zu entlarven, damit du nicht geschwächt wirst. Es geht darum, eine natürliche Autorität aufzubauen, nur so kannst du andere überzeugen und sichtbar werden. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-09-21
13 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#34 - 5 Tipps für einen souveränen Umgang mit Kritik
In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du souverän mit Kritik umgehen und sie als Sprungbrett für persönliches Wachstum nutzen kannst. Lerne praktische Tipps kennen, um Kritik für dich zu nutzen und sie in positive Veränderung umzuwandeln. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Facebook-Gruppe
2023-09-07
12 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#33 - Eine sehr persönliche Folge Teil 2: von Loslassen und Ängsten
In dieser Folge berichte ich wieder sehr persönlich - genau wie in der Folge #30 - über die ersten Wochen in unserer Finca auf La Palma und meine Erfahrungen mit Loslassen und Ängsten. Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise. Ungeschminkt und ehrlich. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn 📌 Facebook-Gruppe
2023-08-24
12 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#32 - Mythos "Authentisch sein": Was wir von erfolgreichen Schauspielern lernen können
In der heutigen Folge räume ich mit dem Mythos auf, dass Schauspieler sich "nur" verstellen. Gut ausgebildete Schauspieler haben gelernt, ihre Wahrnehmung zu schärfen, ihre Körpersprache gezielt einzusetzen und vor allem ganz bewusst eine innere Haltung zu wählen. Ich beschreibe dir, wie du diese Kompetenzen für deine Wirkung nutzen kannst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Facebook-Gruppe Leise Ladies
2023-08-10
18 min
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#31 - Vermeide unbedingt diese 5 Tiefstatus-Fallen
In der heutigen Folge spreche ich über die typischen Tiefstatus-Fallen, die du unbedingt vermeiden solltest, wenn du souverän wirken willst. Du kannst in deiner Wirkung einen großen Unterschied erzielen, wenn du aufhörst dich klein zu machen, dich abzuwerten oder zu relativieren. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-07-27
15 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#30 - Eine sehr persönliche Folge: 4 hilfreiche Tipps für das Loslassen
In dieser Folge erzähle ich sehr persönlich über das Thema Loslassen, da ich aktuell gerade ein neues Zuhause auf meiner Lieblingsinsel La Palma beziehe und vieles loslasse. Immer mal wieder innehalten und fragen: was kann ich loslassen, was mir nicht mehr dienlich ist? Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-07-13
10 min
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#29 - Werte: die unsichtbare Kraft, die dein Leben lenkt
In der heutigen Folge geht es um das Thema Werte, warum sie wichtig sind, wenn du ein Leben erschaffen möchtest, welches wirklich DIR entspricht und dich erfüllt. Denn an der Basis eines authentischen Lebens stehen deine Werte. Sie sind dein Anker und dein Nordstern - und können dich sogar in heiklen Situationen unterstützen. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn 📌 Facebook-Gruppe für leise Ladies
2023-06-29
14 min
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#28 - Kintsugi: Die Schönheit des Unperfekten
Die Grundideen der japanischen Philosophie Kintsugi lassen sich auf unser Leben übertragen. Statt Rückschläge oder Fehler zu vertuschen, kannst du dich mit all deinen Ecken, Kanten und Unzulänglichkeiten anerkennen. Sie haben dich zu dem Menschen gemacht, der du heute bist. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-06-15
14 min
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#27 - Energie-Dusche: eine geführte Reise für innere Gelassenheit und Entspannung
Wie du durch innere Bilder deinen Körper erfrischst und stärkst Da introvertierte und feinfühlige Menschen sehr viel wahrnehmen, ist es besonders wichtig, sich immer wieder zurück zu ziehen und sich von den vielen Eindrücken zu erholen. Ich führe dich mit einer mentalen Reise an einen sicheren Ort, an dem du dich erfrischen kannst, damit du gelassen und entspannt bist. In der früh oder abends bevor du ins Bett gehst. Viel Spaß. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-06-01
16 min
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#26 - Reise in die Selbständigkeit: Interview mit Design Thinking Coach Ulrike Krause
In dieser Folge habe ich Ulrike Krause als Interview-Gast und wir sprechen über ihre Reise in die Selbständigkeit. Sie gibt einen ehrlichen Einblick in ihre Herausforderungen und wie sie diese gemeistert hat. Shownotes 📌 Ulrike Krause 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-05-18
25 min
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#25 - Lampenfieber - na und?
In dieser Folge geht es um das Thema Lampenfieber vor Präsentationen oder vor wichtigen Gesprächen. Ich gebe dir viele Tipps weiter, wie du deine Nervosität reduzieren und souverän mit Auftrittsangst umgehen kannst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-05-04
14 min
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#24 - Was dein Selbstwert mit Drachen fliegen zu tun hat
Wertvolle Impulse für deinen Selbstwert In dieser Folge geht es um das Thema Selbstwert als wichtiger Kern der eigenen Persönlichkeit und wie du diesen stärken kannst. Ich werde dir wertvolle Impulse geben, wie du ungünstige Verhaltensweisen verringerst und stärkende Verhaltensweisen aufbaust, damit du dich souverän und gelassen fühlst. Shownotes 📌 Minikurs 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-04-20
24 min
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#23 - Wie du in 5 Schritten einen starken Auftritt hinlegst
In dieser Folge geht es um meine 5-Schritte-Strategie, wie du deinen Auftritt authentisch und stark gestalten kannst. Ein Auftritt kann im Meeting, in einem Bewerbungsgespräch oder in einer Präsentation sein. Du kannst vor jedem Auftritt einen Quick-Check mit den 5 Schritten durchführen. Shownotes 📌 Facebook-Gruppe 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-04-06
12 min
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#22 - Warum vor allem Frauen zu Perfektionismus neigen und wie du der Perfektionismus-Falle entkommst
Perfektionismus betrifft viele Frauen und ist oft eng mit Selbstzweifeln verbunden. Warum sind überhaupt so viele Frauen Perfektionistinnen und wie kannst du lernen, besser mit überhöhtem Perfektionismus umzugehen? Darum geht es in dieser Podcast-Folge. Du bekommst wertvolle Impulse, die du gleich umsetzen kannst. Shownotes 📌 Minikurs 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-03-23
22 min
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#21 - Wie du ungünstige Gewohnheiten verändern kannst
In dieser Folge geht es um die Macht der Gewohnheit und wie du schwächende Verhaltensweisen verändern kannst. Routinen und automatisierte Abläufe laufen oft unbewusst ab und deswegen ist es eine Herausforderung, Verhaltensweisen zu verändern. Ich gebe dir einige Impulse, wie du ein neues Verhalten integrieren kannst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-03-09
16 min
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#20 - Wie du über die Stimme in deine Kraft kommst
In dieser Folge geht es um eine Erfahrung, die ich gerade diese Woche im Stimm-Workshop gemacht habe. Es fasziniert mich sehr, wie man über mentale Übungen in seine volle Stimm-Kraft kommen kann und so den Zugang zu neuen Ausdrucks-Möglichkeiten findet. Shownotes 📌 Stimm-Coaching 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-02-23
16 min
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#19 - Wie du mit Selbstzweifeln umgehst
In dieser Folge erfährst du, was für viele leise Ladies das größte Hindernis ist, nicht in die Sichtbarkeit gehen wollen. Dieses Thema ist für viele Frauen ein Evergreen und gerade deswegen ist es so wichtig, mit "Selbstzweifeln" umgehen zu können. Shownotes 📌 5 Videoimpulse für eine starke Wirkung 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-02-09
14 min
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#18 - 5 Tipps, wie du deine Berufung findest
In dieser Folge spreche ich über das Thema Berufung und was der erste wichtige Schritt ist. Ich gebe dir einen Einblick in meine Geschichte und du bekommst 5 konkrete Impulse, wie du deiner Berufung ein Stück näher kommst. Shownotes 📌 Das Buch 'Finde deine Berufung': https://www.amazon.de/Finde-deine-Berufung-Transformation-TaschenGuide/dp/3648159372/ref=sr12?crid=S90JE2SK5MGX&keywords=finde+deine+berufung&qid=1674670196&sprefix=finde+deine+beru%2Caps%2C85&sr=8-2 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Facebookgruppe für Leise Ladies
2023-01-26
18 min
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
Introvertierte Frauen: So gewinnst Du. Tiziana Bruno
Introvertierte Frauen - Trainerin für Persönlichkeit, Führung und Selbstmarketing Tiziana Bruno ist Expertin für Persönlichkeit, Führung und Veränderung. Sie kommt ursprünglich aus der Schweiz und hat mit 19 Jahren eine Schauspielausbildung gemacht. Nachdem sie einige Jahre als Theaterschauspielerin gearbeitet hat, hat sie im Jahr 2000 zusammen mit 3 Partnern ein Start up gegründet. Während 10 Jahren hat sie Veränderungsprozesse in Unternehmen mit Theatermethoden begleitet und alles zu den Themen Kommunikation, Führung, Konflikte und Transformation direkt in der Praxis gelernt und umgesetzt. Sie hat 2x den BDVT-Trainerpreis gewonnen für innovative Fo...
2023-01-25
45 min
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#17 - Wie du authentisches Selbstmarketing einsetzen kannst
In dieser Folge erzähle ich, was authentisches Selbstmarketing bedeutet und ich räume mit den 4 größten Mythen des Selbstmarketings auf. Du darfst dich entspannen, für ein gutes Selbstmarketing musst du dich weder verbiegen noch zum Marktschreier werden. Es geht auch anders: Authentisch und elegant. Shownotes 📌 Kostenloses Training am 19.1.23 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2023-01-12
17 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#16 - Wieso es wichtig ist, seine Erfolge zu feiern
In der heutigen Folge geht es darum, wie du dein Jahr reflektieren kannst und wie wichtig es ist, seine Erfolge feiern zu können. Ich stelle dir einige Fragen, damit du dein Jahr bewusst abschließen kannst. So bist du bereit für das Neue und innerlich klarer. Danke, dass du diesen Podcast anhörst und mich auf meiner Podcast-Reise begleitest! Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-12-29
13 min
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#15 - Wie du durch Fragen deine Realität veränderst
In der heutigen Folge geht es darum, wie sehr uns die Sicht auf die Welt in unserem Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst und im schlimmsten Fall begrenzt. Bist du dir bewusst, welche Wahrnehmungsfilter und Gedankenkonstrukte du mit den Jahren eingebaut hast? Ich gebe dir wertvolle Fragen, um deine Limitierungen aufzulösen. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-12-15
13 min
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#14 - Wieso Ausreden dein größter Feind sind
In der heutigen Folge geht es darum, wieso wir sehr kreativ sind, wenn es um unsere "Ausreden und Ablenkungen" geht. Ich beschreibe die Gefahren der ewigen Ausreden und erkläre, wie du mit ihnen umgehen kannst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-12-01
12 min
TierTalk Podcast - Liebe verbindet
115. Die Bühne für leise Menschen
Interview mit Tiziana Bruno Ich freue mich, dass du meinem TierTalk Podcast folgst und solltest du Fragen zum Thema Tierkommunikation haben, dann schreib mich doch einfach an. Außerdem danke ich allen, die Kommentieren, eine 5*Bewertung abgeben und den Podcast abonnieren. Infos zu Tiziana Bruno • https://www.tiziana-bruno.com/ Tizianas Podcast •https://leise-ladies.de/podcast FREIHEIT auf allen Ebenen • https://www.facebook.com/groups/804973380882402 hier gehts zum Blog • https://www.tiertalk.com/blog Aura Essenzen • https://www.tiertalk.com/produkt/spezialessenz-harmonie/ Wenn du...
2022-11-29
34 min
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#13 - Wie du das Hochstapler Syndrom erkennst und damit umgehen kannst
In der heutigen Folge geht es um das so genannte Hochstapler Syndrom – auch Impostor Syndrom genannt. Es ist ein psychologisches Phänomen, bei dem die Betroffenen sehr viele Selbstzweifel in Bezug auf ihre eigenen Leistungen haben, obwohl sie im Außen positive Bestätigungen bekommen. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-11-24
16 min
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#12 - Wie du durch eine mentale Reise innere Kräfte aktivierst
In dieser Folge stelle ich dir eine andere Möglichkeit vor, wie du gerade als leiser Mensch deine Akkus aufladen kannst. In dieser mentalen Reise gehst du in deine Innenwelt, nutzt deine Vorstellungskraft und schaffst eine innere Weite. Immer wenn du dich eng, eingeklemmt oder gestresst fühlst, kannst du diese geführte Reise machen und die inneren Ressourcen aktivieren. Geniesse es. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-11-20
12 min
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#11 - Wie du auf Knopfdruck sofort entspannen kannst
In dieser Folge geht es um die Bedeutung von Zustands-Management und wie du es schaffst, deinen Zustand bewusst zu steuern. Du hast einen großen Einfluss auf dich selber und kannst immer wieder neu wählen, in welchem Zustand du sein willst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn 📌 Körpersprache Buch 📌 Tiziana Instagram
2022-11-17
12 min
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#10 - Wie du das "Ja, genau und"-Prinzip auf viele Situationen überträgst
In dieser Folge spreche ich über die vielen Möglichkeiten der "Ja, genau und-Haltung". Dieses Prinzip kommt ursprünglich aus dem Improvisations-Theater, kann auf viele Situationen übertragen werden und bedeutet "Ich sehe dich/ich nehme dich wahr". Für mich ist diese Haltung ein wichtiges Herzstück in der Kommunikation. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-11-15
16 min
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#9 - Wie du deine natürliche Stimme findest
In dieser Folge geht es darum, ein Bewusstsein für die Macht der eigenen Stimme zu schaffen, du bekommst einen Überblick und eine einfache Übung, wie du deine Eigenstimme findest. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn 📌 Körpersprache Buch
2022-11-12
18 min
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#8 - Wie du negative Glaubenssätze verändern kannst
In dieser Folge geht es um innere Haltungen, die uns limitieren oder in einem bestimmten Drehbuch gefangen halten und wie du diese entlarven kannst. Glaubenssätze bestimmen dein Verhalten und deswegen sind sie so machtvoll. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-11-10
12 min
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#7 - Nutze diesen wichtigen Schlüssel für deine Wirkung
In dieser Folge erkläre ich den Unterschied von Hoch- und Tiefstatus in der Körpersprache, für mich ist das der absolute Schlüssel für ein souveränes Auftreten. Sobald du dein Statusverhalten in der Körpersprache erkennst und steuern kannst, beeinflusst du deine Wirkung. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-11-08
17 min
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#6 - Wieso Körpersprache so machtvoll ist
In der heutigen Folge geht es um die Bedeutung von Körpersprache, damit du erkennst, wie machtvoll sie in der Kommunikation ist und wie du viel bewusster deine eigene Körpersprache und die des Gegenübers wahrnehmen wirst. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn 📌 Körpersprache Buch
2022-11-07
14 min
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#5 - Wie du Nein sagst ohne schlechtes Gewissen
und dich wertschätzend abgrenzt In der heutigen Folge geht es um das Thema „Nein sagen“ können, in meinen Trainings und Coachings ist das ganz oft ein wichtiges Thema. Ich gebe dir wertvolle Tipps und Impulse, wie du in Zukunft leichter nein sagen kannst. Oder wie du besser den Ja-Reflex überwinden kannst - und vor allem ohne schlechtes Gewissen und ohne die andere Person vor den Kopf zu stoßen. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn 👉 Selbstlernkurs
2022-11-06
15 min
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#4 - Kenne unbedingt die Stärken der Leisen
Sich selbst anerkennen In dieser Folge geht es darum, dass du dir bewusst wirst, wie du deine Stärken als leise Lady für dich erfolgreich einsetzen kannst. Und das nicht trotz deiner leisen Art und Weise sondern gerade dank deinem leiseren Wesen. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn 👉 Selbstlernkurs
2022-11-05
12 min
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#3 - Wieso MUT immer der Anfang ist
Leben ist nur was für Mutige In dieser Folge geht es um den Mut, in die Umsetzung zu kommen. Ohne zu wissen, ob du erfolgreich sein wirst, niemand gibt dir diese Garantie. Wenn du jedoch wartest, bis du alles kannst und weißt, dann wartest du bis ans Ende des Lebens. Deswegen: starte! Setze um! Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-11-04
14 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#2 - Wie du ganz einfach herausfindest, ob du ein Intro oder Extro bist
und was die größten Unterschiede sind In dieser Episode geht es um die unterschiedlichen Verhaltensweisen von Introvertierten und extravertierten Menschen. Du kannst für dich rausfinden, wie du selber tickst und was die Unterschiede sind. Und du verstehst danach die Menschen in deiner Umgebung besser – egal ob im Job oder privat - und was jeder vom anderen auch lernen könnte. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-11-03
16 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#1 - Wieso du einen Brief an dich selbst schreiben solltest
In dieser Folge geht es darum, dass du dir Zeit nimmst, dich zu reflektieren, es geht um eine ehrliche Bestandsaufnahme, wo du gerade stehst und welche Zukunft du für dich kreieren willst. Für mich gehört es inzwischen zu den wichtigsten Kompetenzen, sich immer wieder Zeit für eine ehrliche Selbstreflexion zu nehmen. Die zentralen Fragen der Selbstreflexion sind für mich: „Wer bin ich und macht das, was ich gerade tue auch wirklich Sinn?“ Schritt 1 Beschreibe im Brief: Wo stehst Du genau jetzt und heute? Wie erfüllt bist du in deinem Job? Schritt 2 Worüber machst Du Dir Sorg...
2022-11-03
12 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
#0 - Was dich in diesem Podcast erwartet und wer ich bin
Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-11-03
15 min
Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
Trailer LEISE LADIES PODCAST
Warum du reinhören solltest! Dieser Podcast richtet sich an alle leisen Ladies, die mit ihrer Persönlichkeit überzeugen und sich dabei selbst treu bleiben möchten. Es geht um Selbstführung, ein Überzeugendes Auftreten und die Anerkennung der eigenen Stärken und Werte. Shownotes 📌 Leise Ladies Podcast 📌 Termin buchen 📌 Newsletter 📌 Tiziana auf LinkedIn
2022-10-27
03 min
Coaching Business Mastery Podcast mit Sonja Kreye
Folge 197: Interview Tiziana Bruno: 5 Teilnehmer im Online-Coaching für leise Ladies von Tiziana Bruno
In Präsenz ist Tiziana Bruno als Trainerin und Coach schon seit 20 Jahren unterwegs. Das Frühjahr 2020 nutzte die Schauspielerin dazu, sich nochmals neu zu erfinden. Entstanden ist daraus ein Online-Coaching für leise Ladies mit dem Titel ‚Nimm dir die Bühne – wie du als leise Lady sichtbar wirst und aktiv den nächsten Karriereschritt machst‘. Fünf Teilnehmerinnen hat sie beim ersten Mal gewonnen – und das, obwohl sie mit diesem Coaching zum ersten Mal direkt an ihre Zielgruppe der angestellten Frauen ran trat und nicht mehr über die Unternehmen. Un...
2022-04-12
19 min
machen&wachsen - create your business!
Ganz Du Selbst … durch beitragende Virtuelle Assistenten!
Ganz Du Selbst … in Deinem Business mit Co-Creation! Was haben Präsenz und Klarheit in Deinem Online-/Offline-Business für einen Effekt in der Zusammenarbeit mit einer Virtuellen Assistentin? Wie sehr ist der Spaß und die Freude an der Kreation ausschlaggebender für eine gute Team-Partnerschaft als das Abarbeiten von Aufträgen? Es ist Zeit für einen Perspektiven-Wechsel - von der zielorientierten Arbeitsweise in eine spielerische Kreations-Atmosphäre. Tiziana Bruno ist heute mein Gast und sie ist eine von vielen Frauen, die es im letzten Jahr geschafft haben, ihr Offline-Business auch auf ein Online-Business umzustellen. Durch jahrelange Erfahrungen als Führungsk...
2021-07-13
16 min
SE PRIMA ERAVAMO IN 2 - Quarta stagione
427 - Se prima con Bruno Caruso - 04.05.2021
Radio Cigliano presentaSe prima eravamo in 2 con Bruno Caruso (427)Quarta stagioneChiacchiere e sfide serie, ma non troppo, con la musica che gira intorno.con Alessio Cigliano, Alessandro Bianconi e Tiziana Guida.e con Marco Lorenzetti e Alessandro GiudiciOspite: Bruno Caruso
2021-05-04
2h 00
machen&wachsen - create your business!
Ganz Du Selbst … im Herzensbusiness mit Improvisationstheater!
Ganz Du Selbst … in Deinem Business mit Co-Creation! Was hat Präsenz und Authentisch sein mit der eigenen Wahrnehmung, der eigenen Haltung zu neuen Themen und Projekten sowie der Lust am Scheitern im kreativen Herzensbusiness zu tun? Tiziana Bruno ist heute mein Gast und sie ist eine von vielen Frauen, die es im letzten Jahr geschafft haben, ihr Offline-Business auch auf ein Online-Business umzustellen. Durch jahrelange Erfahrungen als Führungskräfte-Trainerin, Beraterin von Change-Prozessen und Business-Coach ist sie Expertin in den Themen Persönlichkeit, Veränderung und Führung. Dank Tizianas empathischer und humorvoller Art und Weise sind ihre Teilnehmer motivier...
2021-04-28
22 min
Note dell’autore
Elena Dak e Bruno Zanzottera - Ancora in cammino, In viaggio con i nomadi Rabari del Gujarat
ELENA DAK E BRUNO ZANZOTTERA - ANCORA IN CAMMINO. IN VIAGGIO CON I NOMADI RABARI DEL GUJARAT - presentato da TIZIANA RICCI
2021-01-05
12 min
Note Vocali
Stanchezza
La nona puntata di Note Vocali. La stanchezza non è fatica, la stanchezza è un sentimento. Le proteste a Minneapolis, Byung-Chul Han, Zizek, Kafka, Pessoa, Borges. Un radio-podcast di Radio Elettrica, a cura di Tiziana Scalabrin. La playlist: Bruno Martino - Sono stanco New York Times - We're Sick and Tired Donny Hathaway - Little Ghetto Boy The Smiths - Asleep Baustelle - Bouquet Perfume Genius feat. Weyes Blood - Sides Yo la tengo - Some Ki...
2020-06-05
2h 30
AUDIOLIBRI PER BAMBINI
La pasticceria Zitti - Rosa Tiziana Bruno
Il libro di oggi parla di silenzio. Ed in sé è già una forte contraddizione. Lo fa con un personaggio misterioso e una pasticceria dal nome anomalo “Zitti”. Perchè a volte a stare zitti si capisce di più, il silenzio che sembra un inutile vuoto fra due parole è invece complicato e meraviglioso per chi lo sa ascoltare. In un città fatta di grigi fantasmi e di sogni tappati nella tristezza, un pasticcere riempie la bocca degli abitanti con buonissimi dolci per farli tacere. Il gusto del silenzio li riporta alla vita e permette di capirsi ancora una volta.
2020-04-07
08 min
STRADE DEL SACRO
STRADE DEL SACRO DEL 21/10/2017 - di e con Fulvio Toffoli e Tiziana Toglia
In questa puntata inaugurale si parla di religioni e violenza con Marco Ventura, direttore del Centro Studi Religiosi della Fondazione Bruno Kessler , e della fede baha'i con Maura Del Puppo.
2017-10-23
13 min
Start Me Up
Startup Europe Week 2017
Sono unità e connessione tra le persone le parole chiavi di questa seconda edizione della Startup Europe Week. Valori di non poco conto in un momento storico come quello che stiamo vivendo, un momento che vede un’Europa sempre più divisa su temi come l’integrazione, l’immigrazione e l’economia. In questo clima tra il 6 e il 10 febbraio la Startup Europe Week chiederà a tutti i coorganizzatori in tutta Europa di promuovere l’identità europea e la cultura startup. L’evento rappresenta un passo per creare la cosiddetta European Valley, un modello cioè da affiancare a quello già rodato della Silicon Vall...
2017-02-05
15 min