Shows
TraumaSztorikKreativitásból erőforrásEbben az epizódban Temesvári Orsi beszélget Gurubi Ági írónővel arról, miként lehet a kreativitás egy trauma feldolgozásának kiváló eszköze. Hallgassatok szeretettel!2022-04-0244 minTraumaSztorikBelső erő a külső bizonytalanságbanA 2022. február 22-én tartott TraumaAmbulancia Est hanganyaga.Önkéntes pszichológus szakértőnk a járványhelyzetben tapasztalt bizonytalanságról, kapcsolódó poszttraumás tünetekről és személyes tapasztalatokról beszélget meghívott szakértő vendégeinkkel.2022-02-2346 min
TraumaSztorikMunkahelyi jó(l)léti stratégia a TraumaAmbulanciával - vállalatok és civilek kapcsolódási pontjai - a szakmai kerekasztal-beszélgetés 2021. október 26.Milyen poszt-covid hatások érezhetők a munkahelyeken? Kire számíthat a HR a poszt-covid okozta helyzetben? Léteznek jó megoldások? Hogyan illeszthető a civil szféra szaktudása a vállalati portfóliókhoz?Kerekasztal-beszélgetésünkön ezekre és hasonlóan izgalmas felvetésekre kereste a választ Sárközi Alexandra, Egyesületünk kommunikációs vezetője vendégeinkkel, Kiss Gyöngyvérrel, a Civil Impact alapító-ügyvezetőjével, CSR szakértővel, Századosné Lerf Andreával, az EGIS munkavállalói márkaépítés és CSR szakértőjével, valamint Tóth Balázs, ps...2021-11-0745 minTraumaSztorikTraumáink bölcsessége - TraumaAmbulancia Est, 2021. 10. 26.Ebben a rendhagyó adásban Máté Roland televíziós és rádiós műsorvezető beszélget Holló András kerekesszékes tánctanárral és Temesvári Orsival, Egyesületünk elnökségi tagjával. Roli, András és Orsi az adásban megosztják saját traumájuk tanulságait, beszélgetnek hitről, belső erőről és arról, mit jelent férfinak és nőnek lenni egy majdnem végzetes baleset után.2021-10-311h 01TraumaSztorikTraumából építkezni - Évadnyitó epizódAkár baleseti, akár bármilyen más trauma kapcsán egyre nagyobb figyelmet kap a poszttraumás növekedés fogalma. Egy nehéz élethelyzet vagy krízis amellett, hogy a erőforrásaink mozgósítását kívánja, lehetőséget ad a tanulásra, növekedésre, személyiségünk fejlesztésére. A poszttraumás növekedés egy olyan pozitív változás, amelynek során a traumák túlélői túlszárnyalják korábbi önmagunkat és egy magasabb szinten folytatják személyes növekedési útjukat.Hogyan történik mindez? Tarts ve...2021-10-1027 minTraumaSztorikInspiráló TraumaSztori - vendég: Pincz PetraPetra testvére Bianka 16 éves volt, amikor Münchenben elsodorta egy villamos. A baleset mindkettőjük, sőt, családjuk életét is megváltoztatta, de ma már Petra őszintén és örömmel mesél az elmúlt évek tapasztalatairól. Történetéből megismerhetjük egy baleset hozzátartozókat érintő hatásait. Az út, amit azóta megtett például és segítségül szolgálhat mindannyiunk számára.2021-05-2726 minTraumaSztorikTanulságok, megküzdési gyakorlatok és a valóság - anyáknapi beszélgetés nem csak édesanyáknakEbben a Bónusz epizódban Papp Judit és Temesvári Orsi beszélgetnek az anyák nemzetközi napja alkalmából tartott workshopon. A beszélgetés eredetileg 2021. május 7-én zajlott az Európai Unió sokszínűségi hónapja alkalmából tartott programsorozat részeként. A beszélgetés természetesen nem csak az édesanyáknak, hanem bárkinek szól, aki szeretne saját tapasztalaton alapuló eszközöket kipróbálni a pandémia okozta nehézségekkel való megküzdéshez. Hálásan köszönjük a Praktiker támogatását, hogy ez a workshop megva2021-05-2236 minTraumaSztorikInspiráló TraumaSztori – vendég: Máté RolandRoland élete egyetlen pillanat alatt változott meg. Bár, nem baleset hozta a gyökeres változást, hanem egy trombózis, de története, ereje és lendülete sokak számára adhat erőt, inspirációt bármilyen kihívásokkal teli helyzetben. Példaértékű az élethez való hozzáállása.2021-05-1330 minTraumaSztorikTe hogyan beszélsz a traumádról?Ebben az epizódban Szandra és Orsi arról beszélgetnek, milyen szerepet játszik a traumafeldolgozás folyamatában a kommunikáció, valamint az a narratíva, amelyet saját traumánk kapcsán alkalmazunk, akár önmagunk, akár mások felé. Őszintén mesélnek saját tapasztalataikról és élményeikről, kendőzetlenül elmondják, őket miben hátráltatta, illetve segítette a kommunikáció milyensége.2021-04-2930 minTraumaSztorikA TraumaAmbulancia története - Beszélgetés Krausz CsillávalEbben az epizódban Krausz Csillával, a TraumaAmbulancia Egyesület alapító elnökével beszélgettünk. Megosztotta saját történetét, részletesen beszámolt arról, hogyan vált egyesületté egy civil kezdeményezés. Csilla mesélt arról is, melyek az egyesület 2021-es tervei.2021-04-2235 minTraumaSztorikGondolatok az öngondoskodásrólA mai adásban az öngondoskodás fontosságáról és lehetőségeiről beszélgetünk. Őszintén mesélünk arról, mi hogyan látjuk ezt a kérdést, melyek azok az akadályok, amelyek köztünk és az öngondoskodás között állnak. Nyílt és szókimondó beszélgetés, valóságos történetek várnak ebben az epizódban.2021-04-1535 minTraumaSztorikSegítünk túlélni! - Reziliencia gyakorlatok 2. részÚgy éreztük, az előző alkalommal annyi mondanivalónk maradt még, hogy a mai epizódot is az érzelmi rugalmasság gyakorlásának szenteltük. Beszélgetünk naplóírásról, háláról, arról, a társadalmunk egyes tagjai vajon hogyan élik meg a kialakult helyzetet és persze most sem maradnak el a személyes élmények.2021-04-0832 minTraumaSztorikSegítünk túlélni! - Reziliencia gyakorlatok 1. részNehogy azt gondoljátok, hogy mi nem küzdünk a mostani bizonytalan helyzettel! Nem könnyű pozitívnak maradni, de éppen most muszáj törődni magunkkal! Arra gondoltunk, megosztjuk veletek, milyen eszközök, módszerek segítenek nekünk túlélni, hogyan lehet minél kevesebb lelki sérüléssel megküzdeni ezzel a helyzettel, hogyan erősítjük lelki állóképességünket. Bízunk benne, hogy együtt, közösen könnyebb lesz mindannyiunknak! Tartsatok velünk!2021-04-0136 minTraumaSztorikVan élet a trauma után?A TraumaAmbulancia Esteken többször is beszélgettünk arról, van-e élet egy baleset, trauma után. Mostanában a pandémia kapcsán kérdezzük oly sokszor egymástól, magunktól: visszakaphatom-e a normális életemet? Lesz-e olyan az élet, mint előtte? Erről az érdekes párhuzamról, a visszatérésről, a gyógyulásról beszélgetünk. Vajon helytálló állítás, hogy az idő minden sebet begyógyít?2021-03-2530 minTraumaSztorikTrauma COVID idejénKi gondolta volna tavaly márciusban, hogy egy év elteltével még mindig itt lesz velünk a vírus, még mindig bizonytalanságban tart bennünket? Ki gondolt bele, hogy ez a helyzet is traumatizálhat? Nehogy azt gondoljátok, hogy mi töretlen optimizmussal élünk pandémia idején! Pedig nagyon igyekszünk, de sajnos nem így van…aggódunk, olykor eluralkodik rajtunk a bizonytalanság, magányosnak érezzük magunkat, félünk, dühösek vagyunk a helyzet miatt. Sokan sokféleképpen álltunk és állunk ehhez a helyzethez, de az biztos, hogy mindannyian tanulunk valamit belől...2021-03-1836 minTraumaSztorikNem vagy egyedül! - a traumám nem csak az enyémLehet, hogy a baleset egy emberrel történik, de a trauma nemcsak az övé, hanem a környezetében mindenkié, aki kapcsolatban van vele (a szerettei, barátai), sőt, érintheti azokat is, akik később ismerik meg. Hogyan viselkedjünk egy traumán átesett emberrel, érzi-e, hogy nincs egyedül? Akar-e hős lenni egy túlélő? Így indulnak a TraumaSztorik....2021-03-1134 minTraumaSztorikÚjra együtt! - Az első online TraumaAmbulancia EstA bemelegítő adás a 2021. február 23-án megtartott első online TraumaAmbulancia Est rövidített változata. Szandra és Orsi beszélgetett a kreatív öngondoskodásról. Hallgassátok nyitottsággal!2021-03-0437 minTraumaSztorikTraumaSztorik TrailerA TraumaSztorikról 1 percben, avagy mire számíthattok a TraumaAmbulancia Egyesület podcastjában.2021-03-0301 min