Shows
Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#156: Es gibt keine Trennung ohne Trennungsschmerz, aber 3 Dinge, die ihn unnötig verlängernEs gibt keine Trennung ohne Trennungsschmerz.Doch manchmal machen wir uns diesen Schmerz selbst noch schwerer und das kann dazu führen, dass der Schmerz länger bleibt, als er müsste.In dieser Folge teile ich drei Dinge mit dir, die Trennungsschmerz oft unnötig verlängern und wie du damit umgehen kannst.Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Zuhören.💗Deine TinaBuche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:👉Zum Terminkalender
2026-03-0617 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#155: Du wirst nach der Trennung wieder glücklich, außer du machst diese FehlerVielleicht kannst du es dir gerade überhaupt nicht vorstellen, aber du wirst nach der Trennung wieder glücklich sein!Es sei denn, du machst diese 4 typischen Fehler.Welche das sind und wie du sie vermeiden kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Zuhören.💗Deine TinaBuche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:👉Zum Terminkalender
2026-02-2023 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#154: Warum es sich anfühlt, als würdest du nicht von deinem Ex loskommenWarum fühlt es sich nach einer Trennung so an, als würdest du einfach nicht von deinem Ex loskommen?Ich dieser Podcastfolge schauen wir uns an was wirklich hinter diesem Gefühl steckt und und warum die Antwort darauf oft eine ganz andere ist, als wir glauben.Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Zuhören.💗Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:👉Zum Terminkalender👉Zum Minikurs Bye Bye Ex-dein 30 Tage Ex Detox Programm
2026-02-0617 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#153: Warum Selbstliebe nach einer Trennung wichtiger ist als LoslassenNach einer Trennung glauben wir oft, dass wir so schnell wie möglich loslassen müssen, damit es uns endlich besser geht.Doch was, wenn genau das nicht der erste Schritt ist?In dieser Folge spreche ich darüber, warum Selbstliebe viel wichtiger ist als Loslassen und wie du die Trennung sehr viel schneller überwinden kannst.Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:👉Zum Terminkalender
2026-01-2311 min
Alle Kinder, fertig, los!Scheidung, aber richtig: Wie Trennung gelingt und warum Bewegung hilftTrennung und Scheidung sind für viele Familien ein massiver Einschnitt – vor allem dann, wenn Kinder betroffen sind. In dieser Folge spricht Sophia Bolzano mit Daniela Davidovits, psychosoziale Beraterin und Autorin des Buches „Scheidung, aber richtig“, darüber, wie Trennungen gelingen können, ohne Kinder in Loyalitätskonflikte oder Rosenkriege hineinzuziehen. Im Fokus stehen Kommunikation mit Kindern, Stabilität im neuen Familienalltag und die Frage, was Kinder in dieser Umbruchphase wirklich brauchen. Ein zentrales Thema ist auch Bewegung als unterschätzte Ressource: als emotionaler Ausgleich, als stabilisierende Routine und als Möglichkeit, Beziehung neu zu gestalten und Gespräche leichter entstehen zu l...
2026-01-2039 min
Ex Back Coach René - Die BeziehungsretterSo stellt dich Ex nach der Trennung auf die ProbeJetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs:💔 https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Wenn dein:e Ex dich nach einer Trennung auf die Probe stellt, ist es wichtig, dass du dir bewusst bist, was vor sich geht, und auf eine Weise reagierst, die sich für dich gesund und angemessen anfühlt. Du musst dich nicht auf ihre Tests einlassen, wenn du nicht willst, und es ist in Ordnung, Grenzen zu setzen und dein eigenes emotionales Wohlbefinden zu schützen.Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein:e Ex dich nach einer Trennung auf die Probe stellt, also sei...
2025-11-2723 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#150: Wie Achtsamkeit dir helfen kann, innere Ruhe zu findenNach der Trennung haben wir oft eine innerer Unruhe in uns. Wir fühlen uns permanent angespannt und haben das Gefühl, nicht mehr richtig bei sich zu sein. Dieser Zustand kann sehr lange anhalten, auch dann, wenn wir die Trennung schon weitgehend überwunden haben.In dieser Podcastfolge spreche ich darüber,✨ warum sich innere Unruhe nach einer Trennung so hartnäckig halten kann✨ was die Ursachen für die innere Unruhe sind✨ und wie dir Achtsamkeit dabei helfen kann, wieder mehr Ruhe und Stabilität in dir zu finden
2025-11-2116 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#149: Mein Umgang mit der Trennung – und was ich heute anders machen würdeIn dieser Folge erzähle ich dir, wie ich damals mit meiner Trennung umgegangen bin und warum ich es heute so nie wieder machen würde. Ich teile mit dir auch, welche Fehler ich gemacht habe, wo ich mir selbst im Weg stand und was mir im Rückblick wirklich geholfen hätte.Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Zuhören.💗TinaBuche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:👉Zum Terminkalender👉Onlinekurs: Bye Bye Ex-Dein 30 Tage Ex-Detox Programm
2025-11-0721 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#148: Neue Liebe finden-Warum du weder suchen noch warten solltestNach einer Trennung fragen sich viele Frauen, wie sie wieder eine neue Liebe finden können und entweder suchen sie verzweifelt oder warten sehnsüchtig darauf, dass endlich jemand Neues kommt. Doch beides führt sie nicht dahin, wo sie wirklich hinwollen.In dieser Folge erfährst du:warum dich Suchen in den Mangel bringt und sogar blockiertwarum Warten dein Leben in eine Warteschleife versetzt,und was es stattdessen braucht, damit eine neue Liebe in dein Leben treten kann.Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim...
2025-10-2416 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#147: Verlassen für eine andere – Das Gefühl, ersetzt zu werdenEine Trennung ist an sich schon sehr schmerzhaft, aber wenn der Ex-Partner dann auch noch sofort jemand Neues hat, trifft es uns doppelt schwer.Plötzlich fühlt es sich an, als wären wir austauschbar – als hätte jemand unseren Platz einfach übernommen.In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieser Gedanke in Wahrheit nicht stimmt, warum er zerstörerisch für das Selbstwertgefühl ist und wie du wieder in deine Stärke zurückfinden kannst.Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Zuhören.💗TinaBuche...
2025-10-1023 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#146: Wer bin ich nach der Trennung? – Die eigene Identität neu findenWer bin ich eigentlich, wenn das „wir“ nicht mehr da ist? In dieser Folge spreche ich über das Thema Identität nach der Trennung: Wie stark wir uns über Beziehungen definieren, warum es so schmerzhaft ist, wenn diese Verbindung wegfällt – und wie du langsam wieder zurück zu dir findest.Als besonderen Teil der Folge erwartet dich eine kleine Journaling-Session, die dir helfen kann, dich neu auszurichten und mit dir selbst in Verbindung zu treten.Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, nach der Trennung nicht mehr zu wissen, we...
2025-09-2620 min
Familie bleibenBedeutung der Trennung von Eltern für die Kinder: im Gespräch mit Inke Hummel und Julia Theeg (Summer Rerun)Trennung der Eltern, Trennungsgespräch und Aufarbeitung als Erwachsene
Wir feiern heute die 100. Podcast Folge mit zwei großartigen Gesprächspartnerinnen: Inke Hummel und Julia Theeg, die zusammen das sehr empfehlenswerte Buch "Wir erwachsene Trennungskinder" geschrieben haben, das 2023 im Beltz Verlag erschienen ist. Hierzu besuchte uns Inke Hummel bereits vor ca. einem Jahr; der Link zur Folge steht in den Quellen.
Heute besprechen die beiden mit Isabell Lütkehaus, was Kinder an einer Trennung als besonders belastend erleben; nicht selten so, dass es sie bis ins Erwachsenenleben hinein beschäftigt. Und wir erfahren von den beiden Expertinnen, was E...
2025-07-1826 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#142: Warum bin ich nicht selbst gegangen?Stellst du öfter die Frage, warum du nicht selbst gegangen bist, anstatt jetzt die Verlassene zu sein?Vielleicht verurteilst du dich sogar dafür, weil du die Anzeichen für eine Trennung gesehen hast. Weil du gespürt hast, dass es so nicht weitergehen kann. Aber du bist trotzdem geblieben.In dieser Folge erfährst du:• Was wirklich hinter deinem Bleiben steckte und• wie du endlich aufhören kannst, dich zu verurteilen.Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode.Vo...
2025-07-1114 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#141: Wenn du dich nach der Trennung selbst verloren hast – so findest du wieder zurück zu dirDu wurdest verlassen und hast das Gefühl, dich selbst verloren zu haben und irgendwie nicht mehr zu wissen wer du jetzt bist?Was nach einer Trennung wegbricht, ist oft mehr als nur die Partnerschaft – es ist ein Teil der eigenen Identität.In dieser Folge spreche ich darüber,– warum sich so viele Frauen nach der Trennung so verloren und Orientierungslos fühlen– was das mit deiner Identität zu tun hat– und wie du anfangen kannst, dich Schritt für Schritt wieder selbst zu findenDu bekommst ehrliche Einblicke in meinen eige...
2025-07-0423 min
An der Trennung Wachsen: Der weibliche Weg im Chaos gelassen zu bleiben#37 Wenn Trennung auf Trauma trifft……wenn zwei Welten aufeinanderprallen
In dieser Folge spreche ich darüber, wie es sich anfühlt, wenn eine Trennung mitten in einen Heilungsprozess fällt. Wenn Traumaspuren und Verlustschmerz sich überlagern. Wenn du das Gefühl hast, dass alles auf einmal zu viel ist.
💔 Du erfährst:
Warum Trennungen oft genau dann passieren, wenn wir gerade alte Überlebensmuster loslassen
Weshalb nicht alle Heilung in Beziehung geschehen kann
Wieso es kein "Versagen" ist, wenn dein Gegenüber nicht mit dir weiterwächst
Was es bedeutet, wenn eine Trennung wie ein Katalysator für dein inneres Erwachen wirkt
✨ Diese Folge...
2025-07-0331 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#140: Wie du dich wieder ganz fühlen kannst – ohne Liebe von außenDu willst dich endlich wieder wertvoll fühlen – ganz unabhängig davon, ob dich jemand liebt oder nicht?In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, warum so viele Frauen nach einer Trennung das Gefühl haben, nicht mehr genug zu sein – und was sich verändert, wenn du aufhörst, dich über Partnerschaft zu definieren.Du erfährst,warum echter Selbstwert nichts mit deinem Beziehungsstatus zu tun hat,weshalb neue Beziehungen oft nichts verändern, wenn du dich selbst aus dem Blick verloren hast, und wie du beginnen kannst, dich selbst wieder...
2025-06-2711 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#139: Einsamkeit nach der Trennung: Der wahre Grund, warum du dich so allein fühlstWarum fühlt sich die Einsamkeit nach der Trennung oft sobeängstigend an? In dieser Folge sprechen wir über den wahrenGrund, warum du dich nach dem Ende einer Beziehung so alleinfühlst – und warum es oft nicht nur an der fehlenden Person liegt.Für dich von Herzen 💗TinaBuche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:👉 Zum Terminkalender👉Hol dir das 0€ Audio Training: Endlich loslassen-Der einzige Weg, der wirklich funktioniertNoch mehr Tipps gibt es im wöchentlichen EmpowermentLetter👉Jetzt abbonieren
2025-06-2009 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#138: Was, wenn deine Trennung das Beste war, was dir passieren konnte?Was, wenn deine Trennung tatsächlich der Beginn von etwas Neuem und viel Größerem ist, als du es dir gerade vorstellen kannst?In dieser Folge teile ich mit dir, warum eine Trennung IMMER mehr Gutes mit sich bringt, als du vielleicht denkst. Du erfährst, wie du gestärkt aus dieser Erfahrung hervorgehen und dich selbst neu wiederfinden kannst. Und außerdem wartet noch eine ganz besondere Erfolgsgeschichte auf dich, die dir sicher ganz viel Hoffnung und Mut schenken wird!Von Herzen 💗Tina
2025-05-2616 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast136: Wie du dich nach der Trennung endlich wieder vollständig fühlstWarum fühlen wir uns nach der Trennung plötzlich so unvollständig –und wie können wir lernen, uns selbst genug zu sein? Darüber sprechen wir in der heutigen Podcastfolge.Ich verrate dir mögliche Ursachen für dieses Gefühl und gebe dir konkrete Tipps, wie du aus diesem Gefühl herauskommst.Von Herzen,TinaBuche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:👉 Zum Terminkalender👉Hol dir das 0€ Audio Training: Endlichloslassen-Der einzige Weg, der wirklich funktioniertNoch mehr Tipps gibt es im wöchentlichen EmpowermentLetter👉Jetzt abbonieren
2025-04-0418 minAn der Trennung Wachsen: Der weibliche Weg im Chaos gelassen zu bleiben#024 Dein Körper erinnert sich, auch wenn du weitergehen willst – Nervensystem & Trennung“
Warum reagieren wir in Stresssituationen immer wieder auf dieselbe Weise? Wieso fühlen wir uns nach einer Trennung oft so überwältigt – und wie können wir bewusst gegensteuern?
📢 Reagierst du – oder agierst du?
Vielleicht kennst du das: Du begegnest deinem Ex und dein Körper reagiert sofort – Herzklopfen, Enge im Hals, der Drang zu fliehen oder zu kämpfen. 😳
Das ist kein Zufall. Dein Nervensystem entscheidet in Millisekunden, wie es dich schützt. Doch die Frage ist: Bleibst du in alten Überlebensmustern stecken – oder findest du Wege, bewusst zu handeln?
In dieser Folge tauchen wir tief...
2025-04-0325 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#131: Wie du nach der Trennung den Fokus wieder ganz auf dich selbst richtestNach einer Trennung verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst und wissen nicht so recht, wie wir den Fokus wieder auf uns selbst richten können.In dieser Folge teile ich mit dir eine einfachen und praktische Übung, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst, um Schritt für Schritt wieder zurück zu dir selbst zu finden.Viel Freude beim ausprobieren.TinaDu möchtest ein kostenfreies Erstgespräch mit mir?👉Hier geht es zumTerminkalender👉Kontaktabbruch leicht gemacht- Der Onlinekurs:Bye Bye Ex-Dein 30 Tage Ex-Detox Programm
2025-02-2114 min
Masterclass of MindWeihnachten nach der Trennung – Zwischen Tränen und NeubeginnDas erste Weihnachten nach der Trennung ist eine Achterbahn der Gefühle. Die Straßen sind geschmückt, Lichterketten funkeln, und überall sind glückliche Paare und Familien zu sehen. Für viele Menschen, die gerade eine Trennung hinter sich haben, fühlt sich diese Zeit besonders schmerzhaft an – die Leere, die der Verlust eines geliebten Menschen hinterlässt, scheint lauter zu sein als jedes Weihnachtslied. Doch mitten in dieser Dunkelheit gibt es auch Hoffnung. Ein Neuanfang, der auf dich wartet. Ich möchte mit dir über die Herausforderungen, aber auch über die Chancen sprechen, die Weihnachten nach einer Trennung mit s...
2024-12-2033 min
Familie bleibenBedeutung der Trennung von Eltern für die Kinder: im Gespräch mit Inke Hummel und Julia TheegTrennung der Eltern, Trennungsgespräch und Aufarbeitung als Erwachsene
Wir feiern heute die 100. Podcast Folge mit zwei großartigen Gesprächspartnerinnen: Inke Hummel und Julia Theeg, die zusammen das sehr empfehlenswerte Buch "Wir erwachsene Trennungskinder" geschrieben haben, das 2023 im Beltz Verlag erschienen ist. Hierzu besuchte uns Inke Hummel bereits vor ca. einem Jahr; der Link zur Folge steht in den Quellen.
Heute besprechen die beiden mit Isabell Lütkehaus, was Kinder an einer Trennung als besonders belastend erleben; nicht selten so, dass es sie bis ins Erwachsenenleben hinein beschäftigt. Und wir erfahren von den beiden Expertinnen, was E...
2024-12-0626 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#122: Nicht die Zeit heilt deine Wunden-du tust es!Deine Trennung ist schon länger her, aber du hast das Gefühl, dass du trotz der langen Zeit nicht vorankommst?
Und vielleicht ist dir sogar schon völlig klar, dass du deinen Ex-Partner gar nicht mehr zurückhaben willst, aber besser geht es dir dadurch immer noch nicht.
Warum das so ist und vor allem, was du dagegen tun kannst, darüber spreche ich mit dir in dieser Podcastfolge.
👉Melde dich zum kostenfreien Erstgespräch an: Kalender
👉Kontaktabbruch leicht gemacht- Der Onlinekurs:
Bye Bye Ex-Dein 30 Tage Ex-Detox Programm
2024-11-0818 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#121: Wie du wieder glücklich wirst-unabhängig von einem PartnerDu möchtest nach der Trennung endlich wieder glücklich sein, auch wenn du noch keinen neuen Partner an deiner Seite hast?
Dann solltest du unbedingt in diese Podcastfolge reinhören.
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören,
Deine Tina
👉Melde dich zum kostenfreien Erstgespräch an: Kalender
👉Kontaktabbruch leicht gemacht:
Bye Bye Ex-Dein 30 Tage Ex-Detox Programm
2024-10-2514 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#120: Warum Selbstliebe nach der Trennung so wichtig istIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie dir Selbstliebe helfen kann, deine Trennung zu überwinden und warum die Selbstliebe auch für deine Zukunft so wichtig ist.
Außerdem habe ich mir eine kleine Herbstaktion für dich ausgedacht.🍁
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören,
Deine Tina
👉Melde dich zum kostenfreien Erstgespräch an: Kalender
👉Kontaktabbruch leicht gemacht:
Bye Bye Ex-Dein 30 Tage Ex-Detox Programm
2024-10-1815 min
Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#120: Warum Selbstliebe nach der Trennung so wichtig istIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie dir Selbstliebe helfen kann, deine Trennung zu überwinden und warum die Selbstliebe auch für deine Zukunft so wichtig ist.
Außerdem habe ich mir eine kleine Herbstaktion für dich ausgedacht.🍁
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören,
Deine Tina
👉Melde dich zum kostenfreien Erstgespräch an: Kalender
👉Kontaktabbruch leicht gemacht:
Bye Bye Ex-Dein 30 Tage Ex-Detox Programm
2024-10-1815 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#118: Zusammenwohnen nach der Trennung- Überlebenstipps für die ÜbergangszeitIn dieser Folge spreche ich über eine der schwierigsten Situationen nach einer Trennung: das gemeinsame Wohnen, bis eine neue Wohnlösung gefunden ist.
Ich teile mit dir meine persönliche Erfahrung dazu und gebe dir ein paar Tipps und eine Übung an die Hand, mit der du diese Übergangszeit gut überstehen kannst.
Viel Freude beim Hören,
deine Tina
👉Melde dich zum kostenfreien Erstgespräch an: Kalender
👉Kontaktabbruch leicht gemacht:
Bye Bye Ex-Dein 30 Tage Ex-Detox Programm
2024-09-2720 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#116: Warum eine Trennung nicht das Ende deiner Lebensträume istViele Frauen haben nach der Trennung das Gefühl, dass ihre Zukunftspläne und Lebensträume zerstört sind.
Wir müssen Abschied nehmen von gemeinsamen Plänen, dem Zuhause, vielleicht war man sogar noch mitten in der Familienpalung.
Und nun scheint all das nicht mehr möglich zu sein.
Warum eine Trennung aber NICHT das Ende deiner Lebensträume ist, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Viel Freude beim Zuhören,
Tina
👉Melde d...
2024-08-3015 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#115: Deine Trennung ist kein VersagenDu hast alles für deinen Ex getan, dich vielleicht sogar selber aufgegeben, damit es funktioniert und am Ende hat es trotzdem nicht gereicht.
Und als ob das alles nicht schon schlimm genug wäre, geht es deinem Ex nach der Trennung auch noch gut, während du dir die Augen ausweinst und nicht weißt, wie du weitermachen sollst.
Du fühlst dich, als ob du auf ganzer Linie versagt hast und obendrein auch noch der Verlierer dieser Trennung bist.
In dieser Podcastfolge erfäh...
2024-08-1624 min
Zusammen.Sein#62 - Warum es keine 2. Chance für eine gute Trennung gibt... und wie man die 1. Chance gut nutzen kann!
Heute will ich dir hier im Podcast eine Frau vorstellen, die du unbedingt kennenlernen solltest! Ehrlich gesagt, wünsche ich dir, dass du ihre Unterstützung nie selbst brauchen wirst, aber du wirst mit großer Wahrscheinlichkeit Paare in deinem Umfeld haben, bei denen du froh sein wirst, ihnen eine Frau wie Susanne empfehlen zu können.
Susanne Pehse ist Trennungsbegleiterin und hat sich darauf spezialisiert, Paare mit Kindern, die sich trennen, insbesondere im ersten Trennungsjahr zu begleiten.
Sie hilft Paaren, eine Trennung in Gleichwürdigkeit und Respe...
2024-07-051h 01Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#114: Warum du das Loslassen endlich loslassen solltestWir glauben,den Ex loslassen zu können ist die einzige Lösung, um die Trennung zu überwinden und deshalb versuchen wir alles, um ihn endlich aus unsere Gedanken zu kriegen.
Wir tun alles, um diese Gefühle zu ihm irgendwie abzustellen.Kontaktverbot, sich ablenken, krampfhaft nach vorne schauen und bloß nicht mehr an ihn denken.Und funktioniert das? Nein, tut es nicht!
Denn das sind alles nur Maßnahmen im Außen und NUR die ersten Schritte, aber loslassen wirst du allein dadurch nicht!
Und weißt du was: Das musst...
2024-06-2821 minMasterclass of MindEine schmerzhafte Trennung überwinden – Ein umfassender LeitfadenEine schmerzhafte Trennung überwinden und wieder glücklich sein, geht das wirklich? Eine Trennung kann wie ein emotionales Erdbeben sein. Die Wunden, die eine schmerzhafte Trennung hinterlässt, können tief sein und uns vor scheinbar unüberwindbare Herausforderungen stellen. Dieser Beitrag ist dann für dich wichtig, wenn du trotz des Schmerzes verstehen möchtest, praktische Tipps benötigst und dich deiner Herausforderung aktiv stellen möchtest. Ich gebe dir einen Leitfaden an die Hand, wie du diesen schwierigen Prozess angehen und bewältigen kannst.
In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem:
2024-06-1443 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#111: Nach der Trennung glücklich sein- auch ohne neue LiebeGlaubst du, dass du nur glücklich sein kannst, wenn du so schnell wie möglich eine neue Liebe findest?
Dann ist diese Folge für dich.
Du erfährst, wie du auch ohne Partner glücklich sein kannst und warum das auch erstmal die bessere Entscheidung ist.
Viel Freude beim Hören,
deine Tina
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach allein glücklich sein"🎉
👉Lade dir die Meditation herunter: Kontaktabbruch-Notfall-Meditation
👉Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
2024-05-1713 min
Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führenTrennung aus Vernunft trotz Liebe: In diesen Situationen gibt es noch eine Chance!Tipps und wirksame Impulse von Paartherapeuten für eine Trennung aus Vernunft trotz Liebe
Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um eure Beziehung zu retten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech
Es gibt Momente in einer Beziehung, in denen sich Trennungsgedanken wie ein Schatten einschleichen. Es sind Momente, in denen es nicht mehr rund läuft, Momente, die von ständigem Streit, Vertrauensproblemen oder akuten Vorfällen wie einer Affäre oder Betrug geprägt sind...
2024-04-2333 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#109: Wie dir ein stakes Selbstwertgefühl bei der Neuausrichtung helfen kannNach der Trennung leiden wir nicht nur unter dem schmerzlichen Verlust des Ex-Partners, sondern vor allem unter dem Verlust des Selbstwertgefühls.
In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie du dein Selbstwertgefühl stärken kannst und wie dir das bei deiner Neuausrichtung helfen kann.
Alles Liebe für dich,
Tina
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach allein glücklich sein"🎉
👉Lade dir die Meditation herunter: Kontaktabbruch-Notfall-Meditation
👉Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
2024-04-1912 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#103: Neues Glück nach der Trennung- Bin ich zu alt für eine neue Liebe?Viele Frauen, vor allem im reiferen Alter, haben nach einer Trennung Angst, dass sie nie wieder jemanden finden.
In dieser Folge erfährst du, woher diese Angst kommt, wie sie dich blockiert und natürlich wie du sie loswerden kannst.
Denn eines ist sicher: Es ist nie zu spät für eine neue Liebe!
Also, hör rein und lass dich inspirieren.
Deine Tina
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach allein glücklich sein"🎉
👉Lade dir die Meditation herunter: Kontakta...
2024-02-0214 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#102: Loslassen lernen- Wie du aufhörst an der Vergangenheit festzuhaltenDie größte Herausforderung nach einer Trennung ist das Loslassen.
Es gibt viele Gründe, warum wir uns verzweifelt an der Vergangenheit festhalten.
In dieser Podcastfolge schauen wir uns die häufigsten Gründe an und ich gebe dir auch wieder ein paar Tipps an die Hand, wie du leichter loslassen kannst.
Viel Spaß beim hören,
Tina
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach allein glücklich sein"🎉
👉Lade dir die Meditation herunter: Kontaktabbruch-Notfall...
2024-01-1914 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#100: Dein Moment im Advent- 4.TeilWillkommen zu deinem Moment im Advent.
An jedem Adventssonntag schenke ich dir kleine Impulse, Rituale und Affirmationen, damit die Adventszeit , trotz Trennung, zu deiner persönlichen Kraft- und Wohlfühlzeit werden kann.
In dieser vierten und letzten Folge, legen wir den Fokus darauf, wie du das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit in dir selbst finden kannst.
Viel Freude dabei 🎄
Deine Tina
👉 Zum Onlinekurs "Einfach allein glücklich sein" :
https://elopage.com/s/TinaMohaupt/onlinekurs-basic
Musi...
2023-12-2410 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#99: Dein Moment im Advent-3.TeilWillkommen zu deinem Moment im Advent.
An jedem Adventssonntag schenke ich dir kleine Impulse, Rituale und Affirmationen, damit die Adventszeit , trotz Trennung, zu deiner persönlichen Kraft- und Wohlfühlzeit werden kann.
In dieser dritten Folge, legen wir den Fokus auf das Thema Selbstvertrauen.
Viel Freude dabei 🎄
Deine Tina
Music by Oleg Kyrylkovv from Pixabay
Sound Effect by Denys Kyshchuk from Pixabay
2023-12-1707 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#98: Dein Moment im Advent-2.TeilWillkommen zu deinem Moment im Advent.
An jedem Adventssonntag schenke ich dir kleine Impulse, Rituale und Affirmationen, damit die Adventszeit , trotz Trennung, zu deiner persönlichen Kraft- und Wohlfühlzeit werden kann.
In dieser zweiten Folge, legen wir den Fokus auf das Thema Achtsamkeit.
Viel Freude dabei 🎄
Deine Tina
Music by Oleg Kyrylkovv from Pixabay
Sound Effect by Denys Kyshchuk from Pixabay
2023-12-1006 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#97: Dein Moment im Advent-1. TeilWillkommen zu deinem Moment im Advent.
An jedem Adventssonntag schenke ich dir kleine Impulse, Rituale und Affirmationen, damit die Adventszeit , trotz Trennung, zu deiner persönlichen Kraft- und Wohlfühlzeit werden kann.
In dieser ersten Folge, legen wir den Fokus auf deine innre Kraft.
Viel Freude dabei 🎄
Deine Tina
Music by Oleg Kyrylkovv from Pixabay
Sound Effect by Denys Kyshchuk from Pixabay
2023-12-0306 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#96: Warum am Ende alles gut wirdNach einer Trennung sind wir lange Orientierungslos und fragen uns, ob wir jemals wieder glücklich sein werden.
Wenn der Weg durch diesen Tunnel gerade unerträglich ist, dann höre unbedingt in diese Podcastfolge rein.
Denn ich verrate dir heute, warum am Ende dieser schweren Trennungsphase alles gut wird. Auch für DICH!
Viel Spaß beim Hören.
Tina
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach allein glücklich sein"🎉
👉Lade dir die Meditati...
2023-11-2418 min
Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine BeziehungenIst das Beziehungsende auch das Ende der Familie? Eltern bleiben nach der Trennung- was Ex Partner für sich und ihre Kinder wissen sollten- Interview mit der Psychologin Marianne Nolde (Folge 210)Niemand bekommt Kinder mit der Idee, dass man sich dann irgendwann wieder trennen wird. Aber das Leben ist Entwicklung und die Realität ist, dass viele Paare irgendwann auseinander gehen, auch mit Kindern. Wenn die Liebe geht, wenn Paarbeziehung nicht mehr gelebt werden kann, die ja der Ursprung und die Quelle der Familie ist – dann ist auch die Familie auf Dauer nicht mehr lebendig. Die Folge dann oft: Trennung, die Katastrophe die keiner wollte. Über Trennung haben wir hier bei LLL schon öfters gesprochen, weil das mit viel Schmerz verbunden ist und es oft lange dauert, bis man zu sich...
2023-09-2451 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#93: Warum fühle ich mich nach der Trennung so ausgetauscht?Liebeskummer ist schmerzhaft, aber wenn es dann auch noch eine neue Person im Leben unseres Expartners gibt, fühlen wir uns einfach nur ausgetauscht.
In dieser Podcastfolge, schauen wir uns die Ursachen für dieses Gefühl an und natürlich erfährst du auch, wie du dich von diesem Gefühl lösen kannst.
Viel Freude beim hören.
Tina
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach allein glücklich sein"🎉
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Lade dir die Meditation herunte...
2023-08-2516 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#92: Warum bin ich meinem Ex-Partner nach der Trennung so egal?Hast du das Gefühl, dass du deinem Ex-Partner egal bist?
Es fühlt sich an, als hätte es die gemeinsame Zeit nie gegeben, denn
nun ist er kalt und abweisend zu dir. Einfach nur gleichgültig.
Ist es wirklich so oder scheint es vielleicht nur so?
In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, was die möglichen Gründe
dafür sein können und wie du zukünftig damit umgehen kannst.
Viel Freude beim hören.
Alles Liebe,
Tina
...
2023-08-1217 min
Stark mit Claudia#021 Deine möglichen Gefühle nach einer Trennung
Hallo und schön, dass du da bist!
Mein Name ist Claudia Kielmann. Ich bin Coach und Trainerin und möchte besonders Frauen nach Trennungen unterstützen, schnell wieder in ihre Stärke zu kommen, damit ein toller Neustart ihres Lebens gelingt.
In meinem Podcast „Stark mit Claudia“ geht es um Persönlichkeitsentwicklung, Trennungen, Resilienz und alles rund um Beziehungen – Beziehung zu dir selbst und zu anderen Personen.
In der heutigen Podcastfolge geht es um deine möglichen Gefühle nach einer Trennung.
Eine Trennung ist immer ein einschneidendes Erlebnis, egal ob du selbst gehst...
2023-07-1916 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#90: Innere Unruhe nach der Trennung- So wirst du sie los!Du kannst einfach nicht abschalten, schläfst schlecht, bist innerlich unruhig und angespannt. Dabei wünschst du dir nichts sehnlicher, als endlich Ruhe und Frieden zu in dir zu finden.
In dieser Podcastfolge schauen wir uns an, was deine innere Unruhe auslöst und vor allem wie du sie loswerden kannst.
Du bekommst konkrete Tipps und Übungen, die dir helfen, wieder zur Ruhe zu kommen.
Viel Freude beim hören.
Deine Tina
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Schau dir meinen O...
2023-06-3018 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#89: Raus aus der Zukunftsangst- So überwindest du sieHast du Angst vor deiner Zukunft? Dann machst du sicher auch diesen 1 Fehler, den die meisten Frauen nach der Trennung machen.
Welcher das ist und wie du deine Zukunftsangst überwinden kannst, erfährst du in dieser Pocastfolge.
Viel Spaß beim reinhören.
Deine Tina
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach allein glücklich sein"🎉
👉Lade dir die Meditation herunter: Kontaktabbruch-Notfall-Meditation
👉Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
👉E-Mail: info@tinamohaupt.de...
2023-06-1719 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#88: Wie Resilienz dir helfen kann, die Trennung leichter zu überwindenHeute geht es um das Thema Resilienz und wie sie dir dabei helfen kann, deine Trennung leichter und schneller zu überwinden.
Du erfährst, was Resilienz ist, wie du sie stärken kannst und natürlich habe ich auch wieder konkrete Übungen für dich dabei, die du direkt umsetzen kannst.
Viel Freude mit dieser Folge.
Tina
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach allein glücklich sein"🎉
👉Lade dir die Meditation herunter: ...
2023-06-1016 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#85: Wie du nach einer Trennung deine Selbstliebe stärken kannstFühlst du dich durch deine Trennung wertlos und abgelehnt? Dann ist diese Podcastfolge für dich.
In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du in 4 Schritten deine Selbstliebe stärken kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim hören.
Alles Liebe für dich💗
Tina
Du möchtest meine persönliche Unterstützung auf deinem Weg?
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach allein glücklich sein"🎉
👉Lade dir die Meditation herunter: Kontak...
2023-05-1213 minStark mit Claudia#015 Soll ich mich mit Kind trennen? Vor- und Nachteile bei einer solchen Trennung
Hallo und schön, dass du da bist!
Mein Name ist Claudia Kielmann. Ich bin Coach und Trainerin und möchte besonders Frauen nach Trennungen unterstützen, schnell wieder in ihre Stärke zu kommen, damit ein toller Neustart ihres Lebens gelingt.
In meinem Podcast „Stark mit Claudia“ geht es um Persönlichkeitsentwicklung, Trennungen, Resilienz und alles rund um Beziehungen – Beziehung zu dir selbst und zu anderen Personen.
In der heutigen Podcastfolge geht es um die Frage „Soll ich mich mit Kind trennen?“. Im Einzelnen werde ich beleuchten:
die Vor- und Nachteile einer solchen T...
2023-04-2627 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#80: Du brauchst ein starkes Warum, um deine Trennung zu überwindenWenn du deine Trennung überwinden möchtest, brauchst du ein starkes Warum! Dieses Warum wird dir helfen durchzuhalten, wenn es mal schwierig wird und du kurz davor bist aufzugeben.
Was ein starkes Warum ist und wie du es für dich findest, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Außerdem teile ich auch mein ganz persönliches Warum mit dir und was mir wirklich geholfen hat, wieder glücklich zu werden.
Alles Liebe für dich,
Tina
Du möchtest meine persönliche Unterstützung?
👉Besuche...
2023-03-1717 min
Zurück ins Beziehungsglück - Beziehung, Trennung, Ex zurückgewinnen & Dating276. Nach der Trennung Freunde bleiben oder doch mehr? - Was funktionieren kann und was nichtIst Freunde bleiben der richtige Ansatz?
In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das viele Menschen beschäftigt: der Frage, ob man nach einer Trennung Freunde bleiben sollte oder nicht.
Eine Trennung kann ein schmerzhafter Prozess sein und viele Fragen aufwerfen. Oft stellt sich die Frage, ob man trotz der Trennung eine Freundschaft aufrechterhalten kann. In dieser Episode werden wir uns damit beschäftigen, was funktionieren kann und was nicht.
Wir werden uns anschauen, welche Faktoren eine Rolle spielen, wenn es darum geht, Freunde zu bleiben. Dazu gehören die Art der Beziehung, die Dau...
2023-03-1413 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#79: Was tun, wenn du emotional feststeckst?Hast du manchmal das Gefühl, dass es einfach nicht voran geht und du dich gefühlt nur im Kreis drehst? Immer dann, wenn du denkst, dass du endlich über die Trennung hinweg bist, fällst du wieder in ein Loch.
In dieser Podcastepisode erfährst du, woran das liegt und was du tun kannst, um da herauszukommen.
Alles Liebe für dich,
Tina
Du möchtest meine persönliche Unterstützung?
👉Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
👉Melde dich zum kostenlo...
2023-02-1710 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#77: Brauchst du noch oder liebst du schon?Wenn du das Gefühl hast, dass du dir gerade nichts sehnlicher wünschst als eine neue Beziehung, dann höre unbedingt in diese Podcastfolge rein.
Ich spreche mit dir über:
emotionale Abhängigkeit vs. gesunder Liebe und
das größte Geschenk, dass du dir nach der Trennung selber machen solltest.
Ich wünsche dir viel Spaß beim hören.
Alles Liebe für dich 💗
Tina
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach allein glücklich sein"
👉Besuche mich auch auf meiner Webseite: ...
2023-02-0314 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast# 76: Goodbye Opferrolle-Hallo SelbstbestimmungWarum fällt es uns nach der Trennung so schwer, loszulassen und unser Leben wieder in die Hand zu nehmen? Einer der häufigsten Gründe dafür, ist die Opferrolle. Ich spreche mit dir heute darüber, woran du erkennst, ob du in der Opferrolle feststeckst und vor allem , wie du da wieder herauskommst.
Ich wünsche dir viel Spaß beim hören.
Alles Liebe,
deine Tina
Du möchtest meine persönliche Unterstützung?
👉Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
👉Melde dich zum kostenlosen Erstge...
2023-01-2713 min
Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#73: Kontaktabbruch durchhalten- So schaffst du es!Der Kontaktabbruch ist nach einer Trennung, einer der wichtigsten Schritte, den man gehen muss.Doch aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwierig es ist, diesen auch durchzuhalten.Zu groß ist die Sehnsucht nach dem Ex-Partner und, wenn wir ganz ehrlich zu uns selbst sind, erhoffen wir uns durch die Kontaktaufnahme, etwas positives zu erfahren. Vielleicht das der Ex die Trennung längst bereut oder seine neue Beziehung schon wieder vorbei ist.Doch die Realität sieht meist ganz anders aus: Jedes Mal geht es uns nach der Kontaktaufnahme schlechter als vorher und wirft uns i...
2022-12-0510 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#71: Ich verstehe die Trennung einfach nicht- Warum es DEN einen Trennungsgrund nicht gibtFragst du dich auch immer wieder warum er/sie sich getrennt hat? Vielleicht hattet ihr auch schon unzählige Gespräche geführt, aber du hast trotzdem nie eine wirkliche Antwort auf deine Fragen bekommen?
Wenn du die Trennung einfach nicht verstehen kannst und nach dem wahren Trennungsgrund suchst, ist diese Podcastfolge für dich!
Alles Liebe für dich 💗
Tina
Du möchtest meine persönliche Unterstützung auf deinem Weg?
👉Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
👉Schau dir meinen Online-Kurs an: "Einfach all...
2022-11-1810 min
Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führenTrennung trotz Liebe: Mit diesen Tipps kannst du die Trennung abwenden!Diese Ratschläge helfen euch dabei, die Trennung trotz Liebe doch noch rückgängig zu machen!
Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um eure Beziehung zu retten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech
Von einer Trennung trotz Liebe spricht man dann, wenn man sich zwar liebt, aber andere Umstände dafür sorgen, dass man nicht mehr zusammensein kann. Dies ist gerade für Beziehungen, in denen grundsätzlich alles harmonisch zu verlaufen scheint, s...
2022-11-0839 min
Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führenDen Kindern von der Trennung erzählen: Diese Tipps helfen euch dabei!Trennung mit Kindern meistern
Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um eure Beziehung zu retten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech
Wenn man sich als Elternpaar für eine Trennung entschieden hat, dann stellt sich immer auch die Frage, wie man den Kindern davon erzählt. Man hat dann womöglich Angst vor der Reaktion der Kinder, aber auch andere Sorgen spielen eine Rolle: Kann man den Kindern als Elternpaar genug Sicherheit im Gespräch sche...
2022-10-1841 min
Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#69: Belügst du dich selbst?Manchmal wollen wir einfach nicht wahrhaben, dass unsere Beziehung gescheitert ist. Wir sehen dann immer noch all das Schöne und blenden meist aus, was wirklich war/ist. Wir reden uns so viele Dinge schön, nur aus Angst oder Gewohnheit.
Dabei ist aber oft genau dieser Selbstbetrug der Grund, warum es uns mit der Trennung so schlecht geht.
In dieser Podcastfolge, möchte ich dich dazu ermutigen mal einen ehrlichen Blick auf dich und deine Situation zu werfen.
Alles Liebe für dich,
Tina
Du möch...
2022-10-1306 min
Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führenTrennung im Guten als Eltern: So werdet ihr ein starkes Elternpaar!Mit diesen Tipps und Hinweisen gestaltet ihr die Trennung harmonisch und schafft es, weiterhin ein starkes Elternpaar für euer Kind zu sein.
Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um eure Beziehung zu retten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech
Wenn eine Trennung harmonisch verläuft, muss sie nicht zwingend einen negativen Einfluss auf die kindliche Entwicklung und das Wohl des Kindes haben. Allerdings ist dies oft leichter gesagt, als getan. Häufig leiden Kinder...
2022-10-1129 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#65: Neuausrichtung: 2 Mindset Shifts für ein glücklicheres Leben nach der TrennungIn der heutigen Podcastepisode geht es darum, dein Mindset wieder neu auszurichten. Wenn es dir schwerfällt loszulassen und du immer wieder über deine eigenen Grenzen gehst, nur um geliebt zu werden, dann ist diese Folge für dich!
Viel Freude beim hören.
Deine,
Tina
🎉----> Zum Online-Kurs "Einfach allein glücklich sein"🎉
Du möchtest meine persönliche Unterstützung auf deinem Weg?
Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
2022-08-1011 minZurück ins Beziehungsglück - Beziehung, Trennung, Ex zurückgewinnen & Dating218. So startest du nach einer Trennung erfolgreich wieder neuDie Trennung ist das beste, was dir jetzt passieren konnte
Deine Trennung mag vielleicht gerade ein schmerzhaftes Erlebnis sein und gleichzeitig bietet eine Trennung so viele Chancen für ein Comeback. Und in vielen Beziehungen ist eine Trennung das beste was der Beziehung passieren konnte. Denn dadurch ergeben sich für dich neue Chancen, die vorher nicht möglich gewesen wäre. In dieser Podcastfolge verrät dir Ralf Hofmann, wie du die Beziehung nach einer Trennung neu startest.
Deine Beziehungsretter zeigen dir, wie du deine Beziehung rettest und zurück ins Beziehungsglück findest. Wir sin...
2022-08-0904 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#62: 3 Gründe, warum du allein nicht glücklich sein kannstWenn es dir schwerfällt, nach der Trennung auch allein glücklich zu sein, dann liegt das an diesen 3 Gründen, über die ich in dieser Podcastfolge mit dir spreche.
Diese Folge ist die erste Folge einer 3teiligen Mini-Serie zu diesem Thema.
Ich wünsche dir viel Spaß beim reinhören.
Alles Liebe, Tina
🎉----> Zum Online-Kurs "Einfach allein glücklich sein"🎉
Du möchtest meine persönliche Unterstützung auf deinem Weg?
Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
Besuche mich...
2022-07-2010 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#61: Trennung in Freundschaft- Interview mit Thomas HarneitIn der heutigen Podcastfolge, habe ich Thomas Harneit von "Trennung in Freundschaft" zu Gast.
Thomas hat sich, nach über 20 Jahren, von seiner Ehefrau getrennt und eine neue Partnerschaft begonnen. Diese Entscheidung hat er sich nicht leicht gemacht und eines war ihm dabei besonders wichtig: Es sollte unbedingt eine friedliche und faire Trennung werden.
In diesem Interview sprechen wir u.a. darüber:
wie er, als der Verlassende, die Trennung erlebt hat
wie es ihm gelungen ist, trotz aller Schwierigkeiten, einen wertschätzenden Weg zu finden
warum das immer noch so wenigen Ex-Paaren gelingt
Heu...
2022-07-1340 min
Starke Beziehungen – der Podcast für BeziehungsfähigkeitWas macht eigentlich "Trennung in Freundschaft"Am Anfang habe ich meistens Frauen in der Trennung begleitet. In der Zwischenzeit ist "Trennung in Freundschaft" gewachsen und unterstützt Menschen in verschiedenen Themen rund um Beziehung und Trennung.Darüber spreche ich in diesem Podcast.Möchtest du wissen, ob eine Begleitung in der Trennung, Hilfe die Lösung für deine individuelle Herausforderung ist?👉 Buche einen Termin für ein kostenloses Telefongespräch👉 Oder besuche die Website von Trennung in FreundschaftFür UnternehmenSocial-Coaching als Unterstützung für Mitarbeiter in Lebenskrisen?👉 Hier mehr er...
2022-07-0616 min
Happy Single Mum - Alleinerziehend, glücklich und verliebt.Mit Kindern durch die Trennung – Interview mit Erziehungswissenschaftlerin und Autorin Ute Steffens
Du möchtest nicht nur für DICH sondern natürlich auch für Eure gemeinsamen Kinder mehr Frieden mit dem Ex?
✨ Dann hilft Dir dieses kostenlose Webinar schon sehr weiter:
✨ Innerer Frieden & Abgrenzung vom Ex "Es ist mir wurscht, was er macht"
➡️ https://www.franziskakarl.de/innerlich-vom-ex-abgrenzen/
Eine Trennung ist eine der größten Lebenskrisen für uns. Wir müssen nicht nur im
Außen unser Leben neu sortieren und uns zurechtfinden, auch emotional versuchen wir die Trennung irgendwie zu bewältigen. Und mittendrin befinden sich unsere Kinder, denen wir als liebende E...
2022-06-0948 min
Starke Beziehungen – der Podcast für BeziehungsfähigkeitTipps für eine friedliche TrennungIst deine Beziehung am Ende und du siehst als einzige Lösung die Trennung? Gleichzeitig hast du Angst davor, diesen Schritt zu gehen weil du nicht möchtest, dass die Kinder darunter leider oder dass du danach existenzielle Probleme bekommst. Natürlich ist es besser die Beziehung zu retten und du solltest genau schauen, ob du die Lösungen schon überprüft oder versucht hast. Wenn es aber gar nicht anders geht, dann kann auch eine friedliche Trennung möglich sein. Darum geht es in diesem Podcast. Ich gebe dir Tipps, die dir helfen eine friedli...
2022-04-3018 min
Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#54: Dating nach der Trennung- Wann ist man wirklich bereit für eine neue Liebe?Wie sehr wünschen wir uns nach der Trennung, eine neue Liebe zu finden und einfach wieder glücklich zu sein.
Doch sind wir auch wirklich schon bereit dazu? Und wann sollten wir lieber noch damit warten?
In dieser Episode erfährst du die Antwort.
Viel Freude beim hören.
Alles Liebe für dich,
Tina
Du brauchst Hilfe und Unterstützung auf deinem Weg?
Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
2022-04-0615 min
Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führenTrennung verarbeiten: Mit diesen Tipps könnt ihr die Trennung überwinden!So werden das Ende der Beziehung und die Trennung nicht zur Zerreißprobe für euch!
Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um eure Beziehung zu retten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech
Es gibt verschiedene Gründe, die hinter einer Trennung stehen können. Ein Grund kann beispielsweise sein, dass schlichtweg keine Gefühle mehr für die andere Person vorhanden sind. Aber auch unerfüllte Bedürfnisse, fehlende Anerkennung, ein akuter Vorfall wie zum Bei...
2022-03-2923 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#52: Wie du die Kraft der Vorbilder für dich nutzen kannstFühlst du dich innerlich haltlos und möchtest dich einfach nur irgendwo festhalten? Dann ist diese Podcastepisode für dich.
Ich spreche mit dir darüber:
warum du unbedingt ein Vorbild haben solltest
wie es dich nach der Trennung unterstützen kann
wie du die Kraft der Vorbilder für dich nutzen kannst
Außerdem erzähle ich dir von meinem Vorbild und wie es mir geholfen hat, mein Leben komplett zu verändern.
Viel Freude beim hören.
Deine Tina
Du brauchst Hilfe und Unterstütz...
2022-03-1713 minZurück ins Beziehungsglück - Beziehung, Trennung, Ex zurückgewinnen & Dating176. Beziehungsquickie: Trennung mit Kind - So klapptsSo kannst du Probleme bei der Trennung mit Kind vermeiden
Für den gemeinsamen Nachwuchs stellt jede Trennung einen großen Umbruch dar. Oftmals geben Kinder sich die Schuld an der Trennung der Eltern. Sie sind verletzlich und fühlen sich verlassen. Es ist nicht selten, dass Kinder starke Verlustängste entwickeln. Viele Kinder fühlen sich aber auch in einem Konflikt gefangen, sich zwischen den Eltern entscheiden zu müssen. Nach der Trennung leiden sie unter einem Loyalitätskonflikt. Damit Kinder nicht zu Werkzeugen, zum Prellbock oder zum Boten zwischen den Eltern werden solltest du dir diese Podcastfolge nicht e...
2022-03-1503 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#48: 5 Gründe, warum du nach der Trennung nicht loslassen kannstObwohl die Trennung schon länger her ist, steckst du immer noch fest? Egal was du tust, irgendwie schaffst du es einfach nicht von deinem Ex loszukommen und mit der Vergangenheit abzuschließen.
In dieser Episode teile ich mit dir 5 Gründe, warum das so ist und natürlich auch was du dagegen tun kannst.
Alles Liebe,
Tina
Du brauchst Hilfe und Unterstützung auf deinem Weg?
Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
Besuche mich auch auf mei...
2022-02-0320 min
Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führenTrennung trotz Liebe: Tipps von Paartherapeuten für eine harmonische TrennungSo trefft ihr die richtige Entscheidung und könnt eure Beziehung harmonisch beenden!
Dieses Thema betrifft euch auch und ihr möchtet endlich aktiv werden, um eure Beziehung zu retten? Dann vereinbart einfach einen Termin für das kostenfreie telefonische Erstgespräch und startet die Reise zu eurer Wunschbeziehung: http://lebensideal.ist/erstgespraech
Zu einer Trennung trotz Liebe kommt es dann, wenn man Gefühle füreinander hat, aber die Beziehung beenden möchte. Der Wunsch nach einer Trennung kommt beispielsweise dadurch zustande, dass einem die aktuelle Partnerschaft nicht gut tut oder dass man für seine Zukunft...
2022-01-0424 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#41: Loslassen- Warum du deine inneren Widerstände aufgeben musstFällt es dir schwer, die Trennung zu akzeptieren?
Wenn wir uns weigern, die äußeren Umstände so anzunehmen wie sie sind, dann stellen wir uns gegen die Realität. Diesen „Kampf“ können wir gar nicht gewinnen, denn es liegt außerhalb unseres Kontrollbereiches.
In dieser Folge spreche ich mit dir darüber,
warum du so verzweifelt festhältst
warum du deine inneren Widerstände aufgeben musst
was du stattdessen tun solltest
Viel Spaß mit der Folge.
Alles Liebe,
Tina
Du brauchst Hilfe und Unters...
2021-11-2509 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#38: Einsamkeit- Woher sie kommt und wie du mit ihr umgehen kannstFühlst du dich seit der Trennung immer wieder einsam, sogar dann wenn du unter Menschen bist? Dann ist diese Podcastfolge für dich.
Du erfährst:
warum du dich so einsam fühlst
was du dagegen tun kannst
Alles Liebe für dich,
Tina
Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
E-Mail: info@tinamohaupt.de
----> Zur Online-Kurs Warteliste
2021-11-0307 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#34: Plötzliche Trennung ohne VorwarnungWas tun wenn man, nach langjähriger Beziehung, plötzlich und ohne Vorwarnung verlassen wird?
Darüber spreche ich mit dir in dieser Podcastfolge. Und wir gehen auch den Fragen nach:
was könnten mögliche Hintergründe sein?
wie geht man emotional damit um?
Alles Liebe,
Tina
Die Links zur Folge für dich:
----> Zur Online-Kurs Warteliste
Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
2021-07-1413 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#33: Warum es ihm nach der Trennung besser geht als dir"Warum geht es ihm besser als mir und warum verdrängt er alles?"
Die Antwort darauf gebe ich dir in dieser Podcastfolge.
Alles Liebe,
Tina
Die Links zur Folge für dich:
----> Zur Online-Kurs Warteliste
Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
2021-07-0810 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#32: Warum eine klare Entscheidung deinen Liebeskummer beenden kannImmer wieder werde ich gefragt, wie ich es geschafft habe wieder glücklich zu werden und warum es manchen Frauen leichter gelingt ihre Trennung zu überwinden und anderen nicht.
In dieser Podcastfolge gehen wir dieser Frage auf den Grund und du erfährst:
warum du eine klare Entscheidung treffen musst
welche "Zutat" es noch braucht, um wieder glücklich zu werden
Ich wünschde dir viel Freude beim anhören.
Alles Liebe,
Deine Tina
Die Links zur Folge für dich:
----> Zur Online-Kurs Wartelis...
2021-06-3012 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#31: 3 Schritte für einen glücklichen Neustart nach der TrennungWarum fällt ein Neuanfang nach der Trennung eigentlich so schwer und wie kann es trotzdem gelingen?
In dieser Folge teile ich meine 3 Schritte mit dir, mit denen es mir gelungen ist wieder glücklich zu werden.
Viel Freude und Inspiration damit.
Deine
Tina
Die Links zur Folge für dich:
----> Zur Online-Kurs Warteliste
Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
2021-06-2308 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#30: Trennung überwinden- Was Deine innere Einstellung damit zu tun hatIn der heutigen Podcastfolge erfährst du, wie deine innere Einstellung darüber entscheidet, wie schnell (oder auch langsam) du deine Trennung überwindest.
Wenn du also die Abkürzung nehmen möchtest, dann höre unbedingt in diese Folge rein.
Alles Liebe,
Deine Tina
Die Links zur Folge für dich:
Zur Online-Kurs Warteliste
Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender
2021-06-1609 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#29: Die schlimmste Erkenntnis nach meiner TrennungAm 6.Juni jährte sich meine Trennung erneut. Zu diesem Anlass habe ich mich auf eine "Zeitreise", zurück in meine Trennung, begeben.
Du erfährst:
was für mich das Schlimmste an meiner Trennung war
warum wir uns die falschen Fragen stellen
wie du diese Fehler vermeiden kannst
Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge.
Alles Liebe ,
Tina
Die Links zur Folge für dich:
Zur Online-Kurs Warteliste
Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de
Mel...
2021-06-1011 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#27: Warum deine Trennung einen tieferen Sinn hatAlles im Leben hat einen tieferen Sinn, auch deine Trennung!
Wenn du dich fragst wozu das alles gut sein soll, was du gerade durchmachst, dann ist diese Folge für dich.
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber
warum es einen tieferen Sinn gibt
wozu das überhaupt gut sein soll
und ich gebe dir 2 Übungen an die Hand, mit denen du diesen tieferen Sinn auch für dich erkennen kannst.
Viel Freude beim anhören.
Alles Liebe,
Tina
Besuche mich auc...
2021-05-2615 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#26: Zukunftsangst- Werde ich jemals wieder glücklich?Zukunftsangst nach der Trennung. Wir alle haben sie und können uns nicht vorstellen, dass da noch etwas auf uns wartet.
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber:
woher die Angst vor der Zukunft kommt
wie du mit ihr umgehen kannst
Und natürlich beantworte ich auch die Fragen aller Fragen: War es das jetzt mit der Liebe oder kommt da noch was?
Ich wünsche dir viel Spaß beim hören.
Alles Liebe,
Tina
Hier gibt es noch mehr Tipps von mi...
2021-04-2916 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#22: Warum Loslassen nicht die Lösung istGlaubst du, dass du LOSLASSEN musst,
damit dein Ex endlich aus deinen Gedanken verschwindet?
Das du LOSLASSEN musst, damit es aufhört weh zu tun und du wieder glücklich sein kannst?
In der heutigen Podcastfolge erfährst du:
warum loslassen NICHT die Lösung ist
was du stattdessen tun solltest
worum es nach der Trennung wirklich geht
Alles Liebe und viel Spaß beim reinhören,
Tina
Hier gibt es noch mehr Tipps von mir:
Zum kostenlosen Audio-Kurs: In 3 Schrit...
2021-03-3111 min.jpg)
Wille - Podcast für Familienrecht5 rechtliche Tipps, die Du nach der Trennung vermeiden solltestHappy Birthday! Mein Podcast ist nun ein Jahr alt! Vielen Dank an alle Hörer und Hörerinnen.
Nach der Trennung besteht eine große Unsicherheit, wie Sie sich verhalten sollten. Was sollten, was dürfen und was müssen Sie tun?
In dieser (🎤) Podcastfolge 53(🎤) gebe ich 5 Tipps!
Wer schon getrennt ist, dem möchte ich meine Gruppe auf Facebook empfehlen. Dort halte ich regelmäßig Live-Vorträge zum Thema Trennung, Sorgerecht und Umgangsrecht.
https://kurzelinks.de/Facebook-Gruppe-Wille
👉🏻 Vor jeder Scheidung steht eine Trennung. Damit Sie vorbereitet in den neuen Lebensabschnitt geh...
2021-03-2117 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#18: Selbstliebe: 3 kraftvolle Wege, wie du dich selbst mehr lieben kannstWenn du seit der Trennung an dir zweifelst, dich wertlos und ungeliebt fühlst, dann fehlt es dir an Selbstliebe.
In meiner heutigen Podcastfolge erfährst du:
was Selbstliebe wirklich bedeutet
warum sie, gerade nach einer Trennung, so wichtig ist
wie du in 3 Schritten lernst, dich selbt zu lieben
Viel Freude beim anhören.
Alles Liebe, deine Tina
Noch mehr Tipps findest du auch auf meinem Blog: tinamohaupt.de
Hier kannst du dich zum kostenlosen Erstgespräch eintragen: Kalender
2021-02-2411 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast#16: Warum kann ich einfach nicht loslassen?Wenn du, auch lange Zeit nach der Trennung, immer noch nicht loslassen und weitergehen kannst, dann liegt es höchstwahrscheinlich an diesem einen Grund, den ich in der heutigen Podcastfolge mit dir teile.
Außerdem spreche ich natürlich auch darüber, was du dagegen tun kannst und wie loslassen auch dir gelingen kann.
Viel Freude beim anhören.
Deine Tina
Noch mehr Tipps findest du auch auf meinem Blog: tinamohaupt.de
Hier kannst du dich zum kostenlosen Erstgespräch eintragen: Kalender
2021-02-1012 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment PodcastKontaktabbruch: Was du unbedingt darüber wissen solltest!Der Kontaktabbruch ist nach einer Trennung,einer der wichtigsten Schritte, die man gehen muss, um eine Trennung zu verarbeiten.„Aber ich halte diese Sehnsucht einfach nicht mehr aus und will doch nur wissen wie es ihm geht“Wenn du diese Gedanken kennst, dann höre unbedingt rein!In dieser Podcastfolge spreche darüber, warum der Kontaktabbruch wirklich unumgänglich ist und ich beantworte die meistgestellten Fragen und Einwände zu diesem Thema.👉Hol dir den 0€ Kontaktabbruch-Notfallplan👉Zum kostenlosen Erstgespräch: KalenderShownotes:...
2020-12-0218 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment PodcastSelbstwertgefühl: Warum du dich nach der Trennung so wertlos fühlstNie stellen wir uns selbst und unseren Wert so sehr in Frage, wie nach einer Trennung.
Ganz besonders dann, wenn wir verlassen wurden!
Wenn du dich im Moment einfach nur wertlos fühlst und du das Gefühl hast, die Trennung nicht mehr bewältigen zu können, dann ist diese Folge für dich.
In dieser Episode erfährst du:
-warum es gerade jetzt so wichtig ist, dein Selbstwertgefühl zu stärken
-wie sich das Selbstwertgefühl auf die Verarbeitung der Trennung auswirkt
-was Frauen, die ihren Wert kennen, a...
2020-11-2619 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment PodcastWie werde ich meine Schuldgefühle los?Schuldgefühle können uns nach einer Trennung sehr belasten.
Immer wieder stellen wir uns die Frage, was wir alles falsch gemacht haben und was wir hätten besser machen sollen und sind oft davon überzeugt, die alleinige Schuld am Scheitern der Beziehung zu tragen.
Wenn es dir gerade auch so geht, dann höre unbedingt in die heutige Podcastfolge rein!
Shownotes:
Noch mehr Tipps und Artikel findest du auf meinem Blog: tinamohaupt.de
2020-11-1311 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment PodcastNach einer Trennung wieder vertrauen könnenHast du Angst vor neuen Enttäuschungen und befürchtest, dass du kein Vertrauen mehr zu einem Mann aufbauen kannst?
Dann hör unbedingt in diese Podcastfolge rein!
2020-11-1210 minWieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment PodcastMeine Geschichte: Vom Trennungsschmerz zum NeubeginnIn dieser ersten Episode teile ich meine persönliche Geschichte mit dir.
Du erfährst, wie ich nach meiner Trennung wieder glücklich geworden bin, was ich für mich aus dieser schmerzhaften Erfahrung gelernt habe, aber auch welche Umwege ich genommen habe, die meinen Liebeskummer um viele Jahre verlängert haben.
Shownotes:
Mein Blog: tinamohaupt.de
Link zu meinem Buch: Zurück zu mir - Wie meine Scheidung mich stärker und glücklicher gemacht hat
2020-11-0918 min
Herzmut Podcast: Liebeskummer, Beziehungsthemen und SinglelebenTrennung trotz Liebe – wann trotz Liebe eine Trennung besser istTrennung trotz Liebe das ist es! Seit Wochen habe ich das Gefühl, so uninspiriert zu sein und nicht zu wissen, worüber ich schreiben soll. Dann kam diese Email heute von einer Frau und plötzlich war es da. Dieses „Ja Ja Ja, dazu kann ich ganz viel sagen!“-Gefühl. Denn eine Trennung trotz Liebe hat den Grundstein für diese ganze Website, meine Praxis, meine Arbeit gesetzt. Yes, I can relate!
Du Liebe also, von Herzen Dank für deine Email. Und danke dass ich diese Zeilen hier verwenden darf:
Jetzt habe ich so vie...
2018-10-0914 min
Beziehungsunfähig PodcastEP 07 Trennung in Liebe - Wie eine bewusste Trennung heilsam sein kannHeute geht es nochmal um Trennung. Diesmal darum, wie man die Trennung bewusst gestalten kann, während man sich trennt. Fast alle Beziehungen enden mit einer Trennung. Das ist eine Tatsache, die wir natürlich zu Beginn einer Beziehung nicht gerne akzeptieren. Doch heute möchte ich mich für einen besseren Ruf der Trennung engagieren. Denn die Trennung kann sehr viel Gutes bewirken, wenn man bewusst mit ihr umgeht. Sicher ist die bewusste Trennung eine der schwierigsten Aufgaben in der Partnerschaft. Aber wenn man die Trennung vom Partner noch einmal ganz bewusst nutzt, um alte...
2018-10-0300 minHerzmut Podcast: Liebeskummer, Beziehungsthemen und SinglelebenPhasen der Trennung und was du unbedingt wissen musstDie Phasen der Trennung oft auch Trennungsphasen genannt zeichnen sich nicht nur durch unterschiedliche emotionale Entwicklungen aus, sondern zeigen auch körperlich entsprechende Symptome. Gerade das kann sehr hilfreich sein, wenn man nach einer gefühlten Verbesserung des eigenen Zustandes plötzlich eine Verschlechterung erlebt, die man sich nicht erklären kann. Wie dir dein Körper hierfür Signale geben kann und woran du besser deine Fortschritte erkennen kannst, erfährst du in diesem Beitrag!
In diesem Artikel hier habe ich ja bereits ausführlich die einzelnen Trennungsphasen beschrieben und wodurch sie sich auszeichnen bzw was du in jed...
2018-09-2718 minHerzmut Podcast: Liebeskummer, Beziehungsthemen und SinglelebenTrennung von einem Narzissten – 2 Gründe warum es so schwer istAls ich im letzten Artikel über Narzissmus versprochen habe, demnächst etwas über die Trennung von einem Narzissten nachzuliefern, war mir noch nicht klar, wie schwierig das eigentlich werden wird. Und nein, es liegt nicht daran, dass ich nicht wüßte, was zu tun ist. Die Schwierigkeit liegt eigentlich ganz wo anders. Doch erstmal der Reihe nach.
Warum eine Trennung von einem Narzissten so schwierig ist die bekannten Gründe
Ich bin nicht die erste psychologische Beraterin, die sich mit dem Themenkomplex Partnerschaft-Trennung-Narzissmus beschäftigt. Aber auch wenn es dutzende Artikel zum Thema Trennung von einem N...
2017-11-0613 min
Selbstbewusstsein-Podcast.de Plus: Alle Episoden & UnveröffentlichtWann Trennung/Scheidung? Wie? Kinder? Hilft Familienaufstellung? Was kostet Nicht-Trennung? Warum?Stehst Du vor der Entscheidung, Dich zu trennen? Entdecke, wie Du klare Entscheidungen treffen kannst, verstehe die versteckten Kosten einer Nicht-Trennung und warum manchmal die Trennung vor der Geburt von Kindern der beste Weg ist. Lass Dich von Expertenmeinungen inspirieren und finde heraus, wie Du Deine Beziehungsdynamik klug gestalten kannst!
Inhalt
00:07 Entscheidung bei Trennung ohne und mit Kindern
02:34 Nicht-Trennung hat hohe Kosten
04:50 Nicht trennen, wenn Beziehung vorbei ist, in Wohngemeinschaft mit Ex-Partner
07:06 Erkenntnis, dass eine Trennung vor der Geburt von Kindern notwendig ist
09:21 Familienaufstellung brachte Klarheit zur Trennung und Kinder.
11:39 Auswirkungen einer Trennung/Scheidung auf Kinder
14:06 Kinder profitieren von glüc...
2017-02-2620 min