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Tu EspacioProyecto de vida, caminar hacia el futuro.Como seres humanos no debemos perder el reto y el llamado que tenemos a pensarnos con la idea de mejorar; el proyecto de vida nos proporciona dirección, propósito de crecer y servir a los demás. ¿Qué tan importante es planificar nuestro proyecto de vida? Nuestro invitado, el profesor Héctor Mario Carvajal Rueda, con 20 años de experiencia liderando procesos de orientación vocacional y liderazgo en la región, magister en Comunicación de la Udea, y Doctorando en Educación, profundizará en este tema trascendental para cada ser humano.2024-02-2630 min
Tu EspacioEtiqueta en las redes sociales.¿Cómo crees deben ser las buenas prácticas en relación con las marcas, las empresas, organizaciones, o incluso con nuestro propio emprendimiento cuando utilizamos las redes sociales? Conoce las pautas de cortesía con la experta en protocolo Luisa Fernanda Pulgarín Restrepo, quien estuvo a cargo por más de 25 años, como Decana de la sala de ceremonial de protocolo de Medellín. La docente nos comparte desde su experiencia, las normas fundamentales con el buen uso de las redes sociales.2023-05-0425 min
Tu EspacioEmprendimiento, una opción para el desarrollo económico.¿Ha pensado en montar su propio negocio? ¿Qué lo detiene? El emprendimiento es el desarrollo de la capacidad del ser humano para transformar su entorno. ser emprendedor es tener la capacidad de mirar hacia adelante proponiendo ideas transformadoras que permitan el crecimiento personal, social y económico de los territorios. El profesor de la Luis Amigó, Elías Vallejo Montoya, Administrador de empresas y Magister en Mercadeo, nos comparte recomendaciones para empezar a montar empresa. Escucha la crónica "El metro cremas", proyecto innovador y curioso en la comuna 13 de Medellín.2023-04-2829 min
Tu EspacioPromoción en la lecturaLos libros son recursos imprescindibles para los procesos de formación; además nos permiten imaginar, descubrir, viajar y conocer sobre el mundo que nos rodea. Escucha la crónica "El librero que salvaguarda las memorias olvidadas", la historia de Augusto Bedoya, librero de profesión quien lleva más de 15 años coleccionando enormes tesoros literarios en el Centro comercial del libro, La bastilla. Nos acompaña Juan Felipe Restrepo Escobar de la Biblioteca Pública Piloto.2023-04-2828 min
Tu EspacioComunicación para la paz, misión de la verdad.César Augusto Tapias Hernández, profesor universitario, sociólogo con Maestría en Antropología y PhD en Comunicación, comparte su experiencia como comunicador territorial en la Comisión de la verdad , cubriendo la zona oriental de la Amazonía colombiana. Su trabajo consistió en dinamizar la comunicación interpersonal y facilitar que las comunidades indígenas y afro-descendientes conversaran sobre el legado de la Comisión de la verdad, a partir de todos los aportes que vieron como contribuciones para sanar.2023-04-0229 min
Tu EspacioLa serendipia.Se supone que los descubrimientos científicos son fruto de la aplicación rigurosa del método científico; sin embargo muchas veces se hacen hallazgos sorprendentes por casualidad. A este fenómeno se le conoce como serendipia (encontrar algo inesperado, algo que no se estaba buscando). En muchos países de habla española le llamamos chiripa, chepa, es decir cuando se busca una cosa y se encuentra otra que puede resultar mejor. Andrés Felipe Jaramillo, experto en este tema, nos revelará sorprendentes hallazgos en relación con este término.2023-03-2430 min
Tu EspacioLos avatares de la historia¿Qué es la historia y por qué es importante para usted? Descubrelo con el historiador de la Universidad de Antioquia, Julián Esteban Porras Giraldo.2023-03-1429 min
Tu EspacioNarrativas transmedia.En Comunicación Transmedia, los relatos son narrados de forma expandida por múltiples canales y plataformas, y se van enriqueciendo al ser compartidos en redes. No consiste solo en replicar, sino en diseminar la historia de manera que cada medio le aporte elementos diferentes. Este nuevo proceso implica una participación de un público más activo. La profesora universitaria Tatiana Arboleda Vásquez de la Luis Amigó, con estudios en Maestría en Comunicación Transmedia de la Universidad Eafit, narra en qué consiste las narrativas transmedia.2023-03-0928 min
Tu EspacioTrastornos somatomorfosEl Trastorno somatomorfo se caracteriza por la presencia de uno o más síntomas orgánicos crónicos acompañados de niveles significativos como la angustia , las preocupaciones y dificultades en el funcionamiento diario relacionadas con dichos síntomas, como la hipocondría. ¡Cuándo detectar que necesitamos ayuda psicológica? La Psicóloga Paola Andrea Osorio Villa, Especialista en Psicología Clínica con énfasis en Salud mental y docente universitaria nos resolverá dudas de esta enfermedad.2023-03-0429 min
Tu EspacioMitos y realidades de la astronomía¿Qué te dice la palabra universo? ¿Cuál es el origen del universo? La astronomía, teorías, curiosidades, y mucho más, con el invitado Diego León Cataño, estudiante de Ingeniería de comunicaciones del ITM, apasionado y conocedor de la astronomía.2023-02-2629 min
Tu EspacioRadio comunitariaCada 13 de febrero se celebra el Día Mundial de la Radio, proclamado por la Unesco y adoptado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2012. Un pequeño pero merecido homenaje a estas emisoras que son "el alma" de cada municipio y ciudad, orientadas a generar espacios expresión , información, educación, promoción cultural y formación. La comunicadora social Lina Rendón, con estudios en Radio comunitaria, nos acompaña.2023-02-2629 min
Tu EspacioFake news¿Cuáles son las consecuencias de las noticias falsas? ¿Cómo identificar una noticia falsa? La saturación de información y la viralización de contenidos han sido motivo de preocupación mundial por la avanzada que ha logrado gracias a su difusión en las redes sociales. Nos acompaña el Comunicador Social, y profesor universitario Alexánder Hernández Marín.2023-02-2630 min
Tu Espacio¿Por qué se celebra La Navidad?El termino Navidad viene del latín Nativitas (nacimiento), y la mayoría de tradiciones de navidad se configuran en la edad media. ¿Sabías que la primera Navidad en América se celebró en 1492? Este y más datos de interés con el Comunicador Social, egresado de la Luis Amigó Daniel Ramírez, líder de cultura de la Biblioteca Pública Piloto, y miembro de la academia antioqueña de historia.2023-02-2630 min
Tu EspacioConstrucción pictórica de los mitos y leyendasEn este episodio, te contaremos cómo es la construcción pictórica de los mitos y leyendas , y en especial la creación de un personaje a través las artes plásticas partiendo de la historia de que data al rededor de esta desde la creación del universo. Nos acompaña el maestro y académico en Artes plásticas Julián Arroyave García, especialista en historia mitológica y creación de personajes , quien nos contará sus experiencias.2023-02-2631 min
Tu EspacioWeeding Planners¿Quiere realizar el sueño ideal en su matrimonio? ¿Ha pensado desde ya, cómo podría ser el matrimonio de sus sueños?
¿En qué lugar te gustaría, junto con ese ser que amas, casarte? La experta y organizadora de este tipo de bodas, Andrea Viviana Rubio Gómez, nos habla de diferentes bodas temáticas, y cómo hoy en pleno siglo XXI, las ceremonias han cambiado.2023-02-2631 min
Tu EspacioTecnología y trabajo en el futuroVivimos en un momento de cambio, en el que la era digital ya es una realidad; conocerlas y aprender de ellas es el reto y requisito básico para no solo sobrevivir en la modernidad sino también para progresar.
¿ Cuáles trabajos serán tendencia en el futuro? En este episodio se lo contamos. Nos acompaña el experto Diego Moreno, ingeniero industrial, con máster en innovación.2022-11-0727 min
Tu EspacioCómo influyen las mascotas en la salud de los niñosLas mascotas ayudan a los niños a socializar , mejoran su autoestima y les brindan una sensación de seguridad. Además les permiten desarrollar el sentido de convivencia, fomentan la empatía y mejoran su estado físico, entre otras ventajas. Marisol Zuluaga, psicóloga especialista en niños y experta en este tema, nos resuelve muchas dudas.2022-10-2230 minTu EspacioLa familia del CorralCuando hablamos de los apellidos, estos son fundamentales para el desarrollo de las sociedades; precisamente Juan del Corral fue fundamental para el desarrollo del departamento, no solo por liderar su independencia como Presidente, sino por su perfil como empresario y humanista. Los estudiantes de Comunicación Social en formación, estuvieron en el Museo Juan del Corral, ubicado en el municipio de Santa fe de Antioquia, lugar donde se conserva esa historia de la "Ciudad madre", y que alberga elementos patrimoniales y trascendentales de la cultura paisa, como la mesa en la que se firmó el acto de independencia el 11 de...2022-10-2228 minTu EspacioLa colombofilia.Muchos desconocen este término y lo relacionan de manera errónea.
La colombofilia es la la cría y adiestramiento de palomas mensajeras. Los estudiantes en formación de Comunicación Social de la Luis Amigó realizaron este programa desde un palomar, ubicado en el barrio El Velódromo en la ciudad de Medellín. Conversaron con el colombófilo Mario Diez, quien lleva más de 35 años con este arte que además de ser considerado un hobbie, es una pasión.2022-10-1229 minTu EspacioLa poesía: el acto poético en lo cotidiano.La poesía es un género literario que se caracteriza por ser la más depurada manifestación por medio de la palabra , los sentimientos, emociones y reflexiones que puede expresar el ser humano en torno a la la belleza, el amor, la vida o la muerte. LA poetisa y estudiante de comunicación de la Luis Amigó Ana Lucía Restrepo Rodríguez del Colectivo las escritoras de Urabá, " Las musas cantan" nos ilustrará con este bonito tema.2022-10-1228 minTu EspacioLa salud oral, cuida tu sonrisa.¿Qué tan importante es la salud oral en su autoestima? El 3 de octubre se celebra en Colombia y Latinoamérica el día del odontólogo, aquellos profesionales que cuidan nuestra salud bucal, una profesión considerada de suma importancia por la OMS.
¿Cada cuánto visita al odontólogo? En esta emisión nos acompaña el odontólogo Juan Camilo Enríquez Rodríguez, Especialista en estética con Master en ortopedia y ortodoncia.2022-10-1229 minTu EspacioLa historia del vino en el trópico¿Entre más viejo sabe mejor? Los antiguos historiadores, en el neolítico, consideraban el origen del vino en la prehistoria, cuando se dieron las condiciones necesarias para la elaboración del vino entre el 8 mil y 6 mil A.C.. Nos acompaña en esta emisión el historiador Alejandro Ricaurte , Magister y Doctor en estudios internacionales.2022-10-1230 minTu EspacioLa importancia de la conciliaciónLa conciliación, alternativa ágil y eficiente para resolver conflictos con la ayuda de un tercero denominado conciliador, quien facilita una solución dialogada de las diferencias. ¿Cuáles asuntos se pueden conciliar? El profesor universitario, con Maestría en Derecho y Especialización en Derecho de Familia y Docencia Leonardo Vásquez Alzate nos resolverá muchas inquietudes.2022-10-1229 minTu EspacioLa reflexologíaLa reflexología es una forma de medicina alternativa que usa la aplicación de presión en los pies y las manos con técnicas específicas de pulgar, dedo y mano, mejorando la salud de quienes la utilizan. Las estudiantes en formación de Comunicación Social asistieron a FUNCERE, Fundación del centro de reflexología en Medellín y conversaron con las Hermanas de la Anunciación quienes son las especialistas en esta actividad, porque la salud está en la planta de los pies.2022-10-1230 minTu EspacioLas Apps y las nuevas tecnologías para las finanzas personalesConocer y saber de las finanzas personales es clave para el día a día. ¿ Cómo administras el dinero? ¿Qué se entiende por finanzas personales? La Contadura Pública , graduada del Tecnológico de Antioquia Lina María Vélez Tobón, nos enseñara acerca de la importancia de saber manejar nuestros ingresos y así mejorar nuestro diario vivir.2022-10-1227 minTu EspacioInnovación y nuevas tecnologías. ¿Cómo podemos innovar?Innovar es crear nuevos procesos o dispositivos, de igual manera buscar nuevas formas de hacer las cosas. En este episodio aprenderemos a ser más creativos con Daniel Ramírez Mejía, Comunicador Social y Máster en innovación.2022-10-1227 min
Tu EspacioLos abuelosLos adultos mayores son parte fundamental en cada familia; fueron aquellos que lo dieron todo por su hijos , nietos y demás miembros . Algunos terminan en hogares para la tercera edad abandonados por la poca importancia que esta población necesita. Nos acompaña en cabina la Gerente de la Gerencia del Adulto Mayor de Antioquia, señora Orfa Nelly Henao Giraldo.2022-10-1228 minTu EspacioLa importancia de la actividad físicaEs de vital importancia hacer ejercicio porque ayuda a mejorar la salud, y por ende trae muchos beneficios beneficios, entre ellos controla nuestro peso, los niveles de azúcar en la sangre, ayuda con el crecimiento de la salud mental, ente otros.
En cabina, nos acompañará el Medico y fisioterapeuta Germán Mejía Correa .2022-10-1228 min
Tu EspacioSpots publicitariosLos Spots publicitarios son una herramienta fundamental de comunicación para nuestra marca y un elemento indispensable para dar a conocer nuestro producto, ya que se trata del instrumento más conocido por el público en lo que se refiere al ámbito publicitario. El experto Andrés Montoya, docente universitario, Publicista y Especialista en Gerencia de Mercadeo y en Proyección social, compartirá sus conocimientos.2022-10-0928 minTu EspacioDiscursos de violencia y reconciliaciónDiscursos de violencia y reconciliación, será un espacio para conocer y reconocer el pasado trágico de muchas familias antioqueñas que sufrieron a raíz de guerras conformadas por grupos ilegales. Nos acompaña el filósofo- docente universitario, con Maestría en Literatura de la UDEA, Andrés Alfredo Castrillón.2022-10-0928 min
Tu EspacioLo que pensamos de una tusaLos despechos se han convertido en el pan de cada día y más en la sociedad en la que se vive. La tusa, ese dolor intenso que sufrimos todos en algún momento de la vida e incluso aquellos que no lo superan tristemente terminan pagando hasta con la muerte. La egresada de la Luis Amigó, Catherine Valencia Múnera, con Maestría en Actuación Clínica en Psicoanálisis y Psicopatología de la Universidad de Barcelona, y Psicóloga Clínica con estudios en Psicología del Bienestar de la Universidad de Yale en EEUU, nos contará m...2022-10-0925 min
Tu EspacioLa autoridadLa autoridad es el poder que tiene o que le damos a alguien en algún ámbito de la vida, y puede ganarse por diferentes vías; por desgracia cada vez se ven más casos de padres que han perdido su autoridad porque no han sabido hacerse valer ante los caprichos o rabietas de sus niños.2022-10-0927 min
Tu EspacioVoces ilustradasUn reconocimiento a los embellecedores de calzado porque son parte cotidiana en cada país de América Latina; se encuentran hombres de todas las edades aunque este trabajo también es realizado por niños y adolescentes. NO te pierdas la crónica con la invitada Rosa Patricia Alzate, mujer "lustre" desde hace 12 años .2022-10-0929 min
Tu EspacioProtocolo interculturalTener presente los rasgos culturales de los sitios que visitamos es clave, para disfrutar sin contratiempos. Conozcamos de protocolo intercultural con la experta Comunicadora Social y Decana de la sala de ceremonial de Medellín, Luisa Fernanda Restrepo Pulgarín.2022-10-0929 minTu EspacioInstagram, el museo más grande del mundoEl arte y los nuevos escenarios ; el instagram el museo mas grande del mundo.2022-10-0926 min
Tu EspacioLos E- sportsLos juegos digitales se han convertido en una nueva tendencia que, deportiva o no, han generado una disrupción en el escenario contemporáneo. Es por esto que son entendidos como un movimiento contracultural al cual se le ha de prestar atención desde todas las esferas de la sociedad. El experto, docente universitario Mauricio Santa Jiménez, docente de la asignatura "juegos digitales" del Instituto universitario de Educación Física, de la Universidad de Antioquia nos acompaña en este emisión.2022-10-0927 minTu EspacioContaminación en el medio ambienteHoy el compromiso es de todos, mundial. Hay una fuerte ola de contaminación y es el la tierra quien paga y asume las consecuencias por culpa del hombre, las fábricas, multinacionales que desperdician y desechan todo contaminando el medio ambiente, la atmosfera, entre otras.
Depende de nosotros cuidar y dejarle a la nueva generación un lugar más limpio y sano2022-10-0930 min
Tu EspacioPromoción en la literatura.La promoción de la literatura es una práctica social dirigida a transformar positivamente las maneras de percibir, sentir, valorar, imaginar y concebir la lectura como construcción social. Estaremos con la invitada, la docente universitaria y Comunicadora Social Matilde Zuluaga Rendón.2022-10-0929 min
Tu EspacioLas invitaciones: el lenguaje de la cortesíaLas invitaciones son la carta de presentación de cualquier evento o acontecimiento social. Por esto te invitamos a escuchar algunos tips sobre su uso. La docente universitaria y Decana de la sala de ceremonial de Medellín, la experta Luisa Fernanda Pulgarín , nos enseñará qué hacer cuando tengamos o montemos un evento social y de esta manera enviar de manera acertada la invitación.2022-10-0927 minTu EspacioEmprendimiento DigitalMuchos han encontrado en las redes sociales la oportunidad que les ha permitido montar su propio negocio sin necesidad de invertir ene espacios físicos. Lo anterior consiste en crear un negocio en internet, vender servicios o productos en línea. La docente universitaria y Magister en Comunicación Digital Camila Cristina Duque Álvarez nos ilustrará y dará opciones para emprender un nuevo negocio en las redes sociales.2022-10-0927 minTu EspacioConsultorio JurídicoLos consultorios jurídicos son espacios de aprendizaje para los estudiantes de Derecho, y escenarios de acceso a la justicia para la población de escasos recursos, en los que los estudiantes de los 2 últimos años de la carrera prestan asesoría y orientación en temas jurídicos, apoyando en la elaboración de documentos , derechos de petición, tutelas, demandas, o en algunos casos actúan como abogados de personas que tiene algún tipo de conflicto de forma gratuito. Aquí conocerás más de este tema con la invitada la Doctora María Elena González, conocedora...2022-03-1827 minTu EspacioLiderazgo ComunitarioTambién queremos reconocer la labor desinteresada de aquellos líderes comunitarios que comparten lo que tiene y están dispuestos a colaborar con los demás, en un entorno público, sea este comunitario , local , regional o Nacional. Serán 2 invitados , el docente universitario Daniel Gómez y la joven lideresa Isabela Jaramillo del municipio de Liborina, para contarnos sus experiencias.2022-03-1829 minTu EspacioEl rol de la mujer en el deporteLas mujeres han demostrado que son capaces de hacer cosas que se creía que solo el hombre podía hacer e incluso lo hacen mejor que los hombres. Tendremos 2 invitados: el comunicador, sociólogo- antropólogo y Doctor César Tapias Hernández , y el comunicador social, docente y Doctor en Literatura de la Udea, Gonzalo Medina Pérez.2022-03-0530 minTu EspacioMitos y realidades de las políticas de privacidad en las redesLos usuarios en las redes sociales, desconocen los parámetros que existen en las redes sociales a la hora de publicar. La política de privacidad es asegurar a los usuarios que los datos serán recopilados para un fin especifico que conocerán y que lo harás siempre con su consentimiento.2022-03-0526 minTu EspacioEnfermedades nutricionalesLos trastornos de la conducta alimentaria se caracterizan por un cambio en la alimentación o en los comportamientos alimentarios, lo que produce una alteración en el estado nutricional y de salud .2022-02-1928 min
Tu EspacioEl ciber amor. ¿Existe el amor virtual?Desde hace años fue creciendo el número de personas que se enamoran vía Internet, pareciera que esta plataforma vino a dar a luz a una nueva manera de encontrar el amor que tanto se busca.
Es común leer hoy en día que cierta pareja se conoció vía Internet y se casaron, pero las preguntas serian: ¿Existirá realmente el ciber amor?, ¿Se puede enamorarse de verdad vía Internet? ¿Cuál es la probabilidad de que ese “amor” llegue a feliz término? La psicóloga experta Paola Andrea Osorio Villa , Especialista en Psicología Clínica con énfasis...2022-02-1028 minTu EspacioLo efímero en la moda como expresión en las diferentes épocasLa moda cambia, pero sus explicaciones siguen siendo las mismas. Un problema aparentemente fútil, y sin embargo de una infinita complejidad, que se inserta en el centro mismo de la modernidad occidental.2022-02-1028 minTu EspacioSalud Mental en los niñoisTener salud mental en la infancia significa alcanzar los indicadores del desarrollo y los indicadores emocionales, así como también aprender habilidades sociales saludables y cómo enfrentar los problemas que puedan presentarse. En cabina la psicóloga Jennifer Ramírez Ramírez con maestría en Psicología Clínica y especialista en niños y adolescentes2022-02-0928 minTu EspacioLos pro y contra de las redes socialesUna de tantas ventajas de las redes sociales es que podemos desempeñarnos en diferentes áreas como el Marketing Digital, crear contenidos, vender productos y servicios por redes, entre otros. Sin embargo están también las ofertas laborales falsas como es el caso de ofrecer taras manuelas desde casa engañando a los usuarios con buenos trabajos a cambio de depositar una suma grande dinero. La docente universitaria y Mg en Comunicación Digital de la UPB, nos ilustrará acerca del tema para no caer en posibles estafas de algunos pícaros que abundan las redes sociales.2021-10-0126 minTu EspacioObesidad y estilos de vidaLos estilos de vida no saludables que son modificables por la conducta , como el sedentarismo y malos hábitos nutricionales contribuyen a la aparición de sobrepeso corporal y obesidad que constituye un factor de riesgo para la aparición de enfermedades crónicas. En cabina nos acompañará Maritza Sora Gutiérrez, Nutricionista Dietista, aspirante a Maestria en Ciencias de la alimentación y la nutrición humana; docente universitaria y nutricionista en consulta. Tu espacio, realizado por los estudiantes de Comunicación Social en formación de la Universidad Luis Amigó.2021-10-0130 minTu EspacioAmor en tiempos modernosEl amor es, sin duda, la experiencia más hermosa que pueda experimentar un ser humano; pero también es algo que produce miedo y, en ocasiones, perdemos la cabeza; además, es ciego como el odio y, aunque no lo crean, suele estar ligado a la tragedia. En este día especial te presentamos un paralelo del amor de antes y de hoy. Tu espacio, realizado por los estudiantes de Comunicación Social en formación de la Universidad Luis Amigó.2021-09-2531 minTu EspacioAdopción animalAdoptar significa , darle una segunda oportunidad a un animal que ha sufrido un proceso de abandono, y en ocasiones maltrato. Acogerlo en tu casa de por vida y darle la estabilidad, los cuidados y el cariño que necesita ayuda a recuperar su confianza y su autoestima . Tu espacio, realizado por los estudiantes de Comunicación Social en formación de la Luis Amigó.2021-09-2529 minTu EspacioEl machismoEl machismo está naturalizado en nuestra sociedad, y contiene dinámicas de violencia que pasan desapercibidas. El machismo es el mayor obstáculo para lograr soluciones de convivencia más armónicas, eficientes y creativas. Nuestro invitada Marta Elsy Echeverri, Trabajadora Social, de la Alcaldía de Medellín. Tu espacio, realizado por los estudiantes de Comunicación Social en formación de la Luis Amigó.2021-09-2530 minTu EspacioDesordenes alimenticiosLa alimentación desordena incluye comportamientos que son características comunes de los trastornos alimentarios como comida crónica restringida. Tendremos como invitada a la Magister en Clínica Psicológica de la universidad del CES, Paulina Arango Sanín, con Magister en Clinica Psicológicas. Tu espacio, realizado por los estudiantes de Comunicación Social en formación de la Luis Amigó.2021-09-2530 minTu EspacioLos canales de comunicación, los de antes y los de hoyDesde la imprenta en el siglo XVI, pasando por el telégrafo en 1835 hasta la revolución de los Blogs y las redes sociales en pleno siglo XXI, los medios y las formas han ido cambiando hasta llegar a una democratización de la comunicación donde cada persona puede ser generadora de su propio contenido digital. Hoy en Tu Espacio repasaremos los medios de comunicación que han hecho parte de la historia humana y han innovado la forma en que nos comunicamos.2021-09-2529 minTu EspacioPsicología deportivaEn este programa de Tu Espacio hablaremos sobre la Psicología del Deporte es la rama de la Psicología que estudia los procesos cognitivos, emocionales y conductuales de las personas en el contexto deportivo. Por un lado, investiga cómo estas variables afectan el rendimiento físico y, por otro, cuáles son los beneficios del ejercicio físico en nuestro bienestar mental y físico. En sus investigaciones se contemplan también los factores ambientales y fisiológicos que influyen en la actividad física.2021-09-2527 minTu EspacioPerjuicios del consumo del alcoholEl consumo moderado de alcohol puede proporcionar algunos beneficios para la salud, como reducir el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca y morir a causa de ella.
Posiblemente reducir el riesgo de diabetes. Sin embargo, comer una dieta saludable y estar físicamente activo tiene muchos más beneficios para la salud y son medidas que se han estudiado más extensamente. Aunque no hay que satanizar el alcohol, el consumo de este debe llevarse de forma equilibrada y responsable.2021-09-2528 minTu EspacioComunicación asertiva en familiaLa comunicación asertiva en la familia significa expresar nuestra opinión de forma consciente, congruente, clara, directa y equilibrada; su finalidad es la de comunicar nuestras ideas y sentimientos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior en el que habite la confianza. En este programa de Tu Espacio podrás aprender como llevar mejor las conversaciones y diálogos con tus familiares.2021-09-2529 minTu EspacioObesidad y sobrepesoLa obesidad es una enfermedad compleja que consiste en tener una cantidad excesiva de grasa corporal. La obesidad no es solo un problema estético. Es un problema médico que aumenta tu riesgo de enfermedades y problemas de salud, tales como enfermedad cardíaca, diabetes, presión arterial alta y ciertos tipos de cáncer.
Hay muchas razones por las que algunas personas tienen dificultad para evitar la obesidad. Por lo general, la obesidad es el resultado de una combinación de factores hereditarios con el entorno, la dieta personal y las opciones de ejercicio. Para Tu Espacio es import...2021-09-2530 minTu EspacioObesidad infantilEn este programa de Tu Espacio estaremos hablando de la obesidad infantil es una afección de salud grave que afecta a niños y adolescentes. Es particularmente problemática porque el sobrepeso a menudo genera que el niño comience a padecer problemas de salud que antes se consideraban problemas de adultos, como la diabetes, la presión arterial alta y el colesterol alto. La obesidad infantil también puede generar baja autoestima y depresión.2021-09-2525 minTu EspacioImportancia de la actividad física para la saludLa actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad.
La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales, que han sido avalados por investigaciones científicas. En esta ocasión en Tu Espacio estaremos hablando con un experto en el campo del entrenamiento físico, quien nos dará tips muy valiosos al momento de hacer ejercicio.2021-09-2529 minTu EspacioRelaciones tóxicasLas relaciones tóxicas son relaciones en las que ambas partes son incapaces, por alguna razón, de impedir hacerse daño. Puede tratarse de una relación de pareja, pero también de amistad, de trabajo, incluso de una relación familiar. Los signos que deben alertar de que se está en una relación tóxica con frecuencia son indirectos y subjetivos, lo que dificulta a las víctimas de alejarse de la relación tóxica antes de que sea demasiado tarde.
Sin embargo, se recomienda prestar atención cuando se empieza a experimentar un malestar difuso e indescripti...2021-09-2528 minTu EspacioHomenaje al maestro en su día clásico"Enseñar es dejar una huella en la vida de una persona". Valoramos el trabajo en la institución, agradecemos tu constancia y dedicación, por eso te felicitamos por esta bonita labor. !Feliz día del docente! "Es el supremo arte del maestro, despertar la curiosidad en la expresión creativa del conocimiento". Albert Einstein.2021-05-2030 minTu EspacioUso adecuado de las palabras y el manejo del lenguajeEl idioma no es estático , se mueve, se transforma, está en constante cambio. Las palabras y su uso, se determinan por la cantidad de personas que hacen uso de ellas y por esto, llegan al diccionario de la Real Academia de la Lengua. En este episodio escucharás como invitado al Comunicador Social de la UPB, con Doctorado en Filosofía José Guillermo Anjel, " Memo Anjel" de origen sefardí, quien nos cuenta cómo el lenguaje cada día está en constante evolución.2021-05-0829 minTu EspacioLiteratura en AntioquiaHaremos un recorrido por su su historia, recordaremos a algunos de sus autores más emblemáticos y los lugares que acogieron y guardaron un poco de la literatura en nuestro departamento. El ensayismo, la narrativa, el periodismo y la poesía, 4 géneros representativos para Antioquia. Nuestro invitado es el profesor Magíster , Comunicador Social de la UPB, Fernando Aquiles.2021-05-0830 minTu EspacioEl tangoEl tango es un género musical que nació en la Cuenca del Río de la Plata entre Buenos Aires y Montevideo. Tenemos como invitados a Carmen Úsuga y al argentino Walter Larroquette, exponentes de este género musical. Escucha la crónica desde el Salón Versalles, sitio emblemático de Medellín, punto de encuentro para los que disfrutan la gastronomía argentina, la tertulia, el fútbol y el tango. Jorge Luis Borges , Ernesto Sábato, la crítica argentina de arte Marta Traba, entre otros, han sido algunos personajes que han visitado este lugar emblemático que en es...2021-04-1728 minTu EspacioLa historia de la arepa, patrimonio cultural.La arepa, alimento ícono de la gastronomía colombiana por la que el 73% de la población del país consume arepa en el desayuno. ¿Sabías que de acuerdo con un estudio realizado por la academia colombiana de gastronomía, la arepa hace parte de nuestro patrimonio cultural? Opiniones de expertos y conocedores del tema nos acompañaran.2021-04-1629 minTu EspacioDía internacional del teatroCada 27 de marzo el teatro está de celebración, desde el año de 1961, gracias al Instituto internacional del teatro. Nos acompaña Samuel Marroquín, estudiante de Licenciatura en Danzas de la Udea; actor y músico del Teatro Matacandelas, Patrimonio cultural de Medellín, con más de 40 años al servicio de la ciudad.2021-04-1629 minTu EspacioLas redes sociales y su influencia en la alimentación¿ Alguna vez te has dejado llevar por las recomendaciones alimenticias o dietas que ves en las redes sociales ? ¿ Has comprado suplementos alimenticios motivado por un influenciador o modelo? Jorge Márquez Arabia, médico y cirujano, anestesiólogo, deportólogo, especialista en medicina aplicada al ejercicio y al deporte, y docente de la Universidad de Antioquia, nos resolverá muchas dudas en relación con este tema.2021-03-2629 minTu EspacioCambios en la exhibición del cine frente a las plataformasLa exhibición de contenidos cinematográficos enfrenta hoy la más dura de las crisis desde la segunda guerra mundial , por el cierre prolongado de los teatros de todo el mundo. En este escenario, las plataformas digitales se fortalecen, diversifican y se convierten en un importante alternativa a las salas de cine tradicionales. El Comunicador Social , Jerónimo Rivera, docente universitario de la Sabana de Bogotá, Doctor en Comunicación, Especialista en Dirección Escénica para cine y Tv, Magister en Educación, y director de la Red Iberoamericana Inav, nos explica los cambios que ha tenido el séptimo a2021-02-2130 min