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UBUNTU Bienestar Online

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La Ciencia del BienestarLa Ciencia del BienestarYo soy porque somosEl Camino del Bienestar Empresarial, Yo Soy Porque Somos . UBUNTU en la cuarta revolución por Koncha Pinós. Bienvenidos a "Yo Soy Porque Somos," el podcast que desentraña las claves del liderazgo en la Cuarta Revolución!. Koncha Pinós, en este episodio , nos sumergiremos en las profundidades de la filosofía Ubuntu y cómo puede guiar nuestro liderazgo en un mundo en constante evolución. Exploraremos juntos cómo la interconexión y la empatía son esenciales para liderar con éxito en la era de la tecnología avanzada. Este es solo el comienzo de nuestra tr...2024-01-3109 minBIENESTAR PODCASTBIENESTAR PODCASTCápsulas mágicas: Ubuntu y Bienestar Podcast - Yo puedoAlístate para manifestar las mejores afirmaciones para ti. Hoy encuentra un espacio para aislarte un poco del ruido y conectarte contigo mismo. Te invito a que cierres tus ojos y declares sobre ti estas afirmaciones y dejes fluir bendiciones sobre tu vida. Trátate bonito y cree que eres capaz. Gracias por conectarte con Bienestar Podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melissa-pelez/message2023-09-2605 minBIENESTAR PODCASTBIENESTAR PODCASTCápsulas mágicas: Ubuntu y Bienestar Podcast - Yo puedoAlístate para manifestar las mejores afirmaciones para ti. Hoy encuentra un espacio para aislarte un poco del ruido y conectarte contigo mismo. Te invito a que cierres tus ojos y declares sobre ti estas afirmaciones y dejes fluir bendiciones sobre tu vida. Trátate bonito y cree que eres capaz. Gracias por conectarte con Bienestar Podcast.2023-09-2605 minBIENESTAR PODCASTBIENESTAR PODCASTCápsulas mágicas: Ubuntu y Bienestar Podcast - Cada día soy más conscienteSepara cinco minutos de tu tiempo para declarar sobre ti las mejores afirmaciones. Recuerda que las palabras tienen poder y es bueno empezar a manifestar todo aquello que va a bendecir tu camino. Empieza hoy y declara a través de la consciencia que todo te saldrá bien. Gracias por conectarte con Bienestar Podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melissa-pelez/message2023-09-0406 minBIENESTAR PODCASTBIENESTAR PODCASTCápsulas mágicas: Ubuntu y Bienestar Podcast - Cada día soy más conscienteSepara cinco minutos de tu tiempo para declarar sobre ti las mejores afirmaciones. Recuerda que las palabras tienen poder y es bueno empezar a manifestar todo aquello que va a bendecir tu camino. Empieza hoy y declara a través de la consciencia que todo te saldrá bien. Gracias por conectarte con Bienestar Podcast.2023-09-0406 minPUNTO BLANCO CON-SIENTEPUNTO BLANCO CON-SIENTELaura Arcila | 111 afirmaciones de bienestar¿Alguna vez te has preguntado qué pasa en tu cerebro cuando repites con frecuencia un mismo pensamiento? Se crean caminos neuronales que favorecen que este se arraigue en tu mente y se fortalezca. Así que cuando afirmamos de manera positiva, estamos abriendo en nuestra mente la opción de incorporar cambios como: aumentar la sensación de bienestar, mejorar la autoconfianza y disminuir el estrés, entre otros. Hoy, junto a Laura Arcila, te proponemos realizar un ritual de 111 afirmaciones para liberar y soltar lo que no necesitas, reafirmar tu esencia y manifestar todo aquello que deseas. Realízalo durante 21 días, u...2023-08-2109 minBIENESTAR PODCASTBIENESTAR PODCASTCápsulas mágicas: Ubuntu y Bienestar Podcast - Hoy comienzo a creer más en míRepite estas afirmaciones para declarar lo mejor para ti. El poder que tiene declarar cosas buenas sobre tu ser es impresionante y empezarás a ver el cambio en cada una de las áreas de tu vida. Te animo a que cierres tus ojos (si puedes hacerlo) e interiorices cada una de estas afirmaciones, así lograrás darle un norte a tus propósitos. Gracias por seguir Bienestar Podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melissa-pelez/message2023-08-2105 minBIENESTAR PODCASTBIENESTAR PODCASTCápsulas mágicas: Ubuntu y Bienestar Podcast - Hoy comienzo a creer más en míRepite estas afirmaciones para declarar lo mejor para ti. El poder que tiene declarar cosas buenas sobre tu ser es impresionante y empezarás a ver el cambio en cada una de las áreas de tu vida. Te animo a que cierres tus ojos (si puedes hacerlo) e interiorices cada una de estas afirmaciones, así lograrás darle un norte a tus propósitos. Gracias por seguir Bienestar Podcast.2023-08-2105 minBIENESTAR PODCASTBIENESTAR PODCASTCápsulas mágicas: Ubuntu y Bienestar Podcast¡Es hora de declarar las mejores cosas para tu vida! En nuestra alianza con Ubuntu tienes 111 afirmaciones para que interiorices y repitas. Estas te ayudarán a tener una mejor recepción del día que vas a enfrentar. Te recomendamos usar auriculares para una mejor experiencia.Disfruta este episodio. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melissa-pelez/message2023-07-3106 minBIENESTAR PODCASTBIENESTAR PODCASTCápsulas mágicas: Ubuntu y Bienestar Podcast¡Es hora de declarar las mejores cosas para tu vida! En nuestra alianza con Ubuntu tienes 111 afirmaciones para que interiorices y repitas. Estas te ayudarán a tener una mejor recepción del día que vas a enfrentar. Te recomendamos usar auriculares para una mejor experiencia.Disfruta este episodio. 2023-07-3106 minPUNTO BLANCO CON-SIENTEPUNTO BLANCO CON-SIENTELaura Arcila | Relajación con cuencosA través de esta relajación, el sonido de los cuencos de cuarzo te generará un estado de calma y bienestar. Las distintas frecuencias de esta sesión de sound healing te ayudarán a calmar la mente, favorecerán la concentración y fomentarán la sincronización de los dos hemisferios cerebrales para liberar el estrés y las tensiones físicas. Si te gustó esta relajación, recuerda compartirla y darle clic al botón de seguir. Te invitamos a conocer nuestra Comunidad Con-siente; artículos, entrenamientos y muchas más conversaciones, para disfrutar d...2023-06-0609 minPUNTO BLANCO CON-SIENTEPUNTO BLANCO CON-SIENTELaura Arcila | Sanar a través del sonido¿Sabías que el universo está en constante vibración porque es energía y que todas las células emiten frecuencias sonoras? En esta conversación, junto a Laura Arcila, entenderás por qué las vibraciones sonoras tienen tanto poder e influencia en nuestra energía, pero además, que el sonido puede ser nuestro aliado para sanar y elevar nuestra frecuencia. Momentos para no perderte: 1’44” El poder transformador de la vibración y el sonido7’16” Frecuencias alineadas con las vibraciones positivas9’29” Qué hace el sound healing 14’26” Beneficios de las frecuencias 528 hz y 999 hz17’54” Los alcances s...2023-05-2225 minPodcast_ConscientePodcast_ConscienteQué es Ubuntu? filosofía Africana que esta dando la vuelta al mundo usada por los mejores - Capítulo 10La filosofía africana del Ubuntu es una forma de entender el mundo y nuestra relación con los demás. La palabra Ubuntu se deriva del idioma zulú y significa "humanidad" o "humanidad hacia los demás". Es una creencia que se basa en la idea de que ninguna persona puede ser verdaderamente humana mientras no sea reconocida y valorada por los demás. En África, la comunidad es vista como una extensión de la familia y el bienestar de cada miembro de la comunidad es considerado como el bienestar de todos. Por lo tanto, la filosofía del Ubunt...2023-01-2101 minUbuntu: En El Ombligo De La LunaUbuntu: En El Ombligo De La LunaT1, E2: Auto sanación en tiempos de COVID19 ft. EduardoAutosanaciónTenemos una plática con EduardoAutosanación, donde nos comenta como podemos aplicar la auto sanación durante estos tiempos de pandemia para sentir bienestar a pesar de la situación.2020-12-2854 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlineMinimalismo, Aprender a priorizar.Aprender a priorizar va más allá de saber cómo hacer una buena gestión del tiempo. Priorizar significa organizar la propia vida clarificar valores recordar qué es importante y qué es mejor postergar o incluso dejar ir. Nuestras prioridades deben estar siempre en sintonía con los propios objetivos, los mismos que como un faro deben alumbrar e inspirar nuestro camino. Cabe decir que a pesar de la cantidad de recursos que tenemos a mano para hacerlo esta sigue siendo nuestra tarea pendiente. Por lo general el ser humano tiende a diluirse en esa vorágine cotidiana que lo envue...2020-07-3011 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlineActitudes que acaban con nuestra energía!Cuando las personas se acercan al diagnóstico energético, allí logramos identificar en qué estado se encuentra su energía, ¡de una manera acertada! ¡Pero posteríos a la cita muchas veces se cuestionan, pero bueno que hace que mi energia baje o suba! Y bien…En ocasiones mantenemos determinadas actitudes que lejos de ayudarnos más bien nos perjudican. Hoy vamos a identificar y a dialogar sobre esas estrategias para desterrar de tu vida las acciones que con frecuencia afectan directamente tu campo áurico. Existen actitudes que acaban con nuestra energía, que nos agotan mental y físicamente. ...2020-07-3012 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlineAprovecharlo todo, con trash cooking.Como sociedad, estamos acostumbrados a sólo comer ciertas partes de algunos vegetales, pero en realidad hay mucho más que los frutos, las hojas y las flores de una planta. A sabiendas de esto y con el principio básico de aprovechamiento de recursos hoy existe una tendencia gastronómica llamada trash cooking. Hasta hace muy poco, las técnicas culinarias eran un auténtico desperdicio de comida. Incluso en la escuela de cocina lo enseñaban, en aras de tener la juliana perfecta, mucha comida terminaba en la basura. ¿Sabías que una tercera parte del total de alimentos...2020-07-2811 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlineMINIMALISMO, Siéntete rico con lo necesario!Vivimos en un mundo cada vez más complejo en el que nos vemos desbordados por la cantidad de información, posesiones materiales y personas que forman parte de nuestra vida! Lo curioso es que eso produce en muchos de nosotros sentirnos asteados. A raíz de la necesidad de tener una vida más simple y de estar menos apegado a todo lo que nos rodea nació el minimalismo como filosofia, por lo general podría definirse como menos es más. Sin embargo, como siempre, me gusta pensar y reflexionar sobre las nuevas tendencias de entender la vida, ponerla...2020-07-2212 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlineFotografía Kirlian el arte de captar el Alma!Creas o no en la existencia del Alma estas fotografías son bastante curiosas ya que se une, fotografía con ciencia e incluso religión o parapsicología. Gracias al descubrimiento del matrimonio Kirlian durante muchos años se tiene la posibilidad de fotografiar el alma o el aura de las personas. Se dice que las formas lumínicas que aparecen en tales fotografías son la presencia de un campo eléctrico. La cámara fue inventada en 1939 por el matrimonio ruso Kirlian, Ambos experimentaban con campos electromagnéticos de alto voltaje. Este descubrimiento surgió por casualidad cuando la señora K...2020-07-1409 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlineVida Minimalista: todo un desafío??Queremos contarte que el enfoque del minimalismo nos enseña que cuando adoptamos una vida con menos, nos concentrarnos en lo importante… Y bueno que es lo importante? Desde nuestro enfoque lo importante es tener un equilibrado en nuestro cuerpo …el energético, físico, y emociona… Entonces puedes pensar, …será que tengo demasiadas cosas, demasiados compromisos, demasiadas preocupaciones y obligaciones? Pues bueno, si varias a estas pregunta las respondes con un SI …llego el momento de tener libertad energética... Un estado ideal que te da el minimalismo y es increíble. Probablemente en ocasiones no te des cuenta de la...2020-07-0912 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlinetu aura -ese poderoso campo energético que rodea tu cuerpo físicoEfectivamente tu aura -ese poderoso campo energético que rodea tu cuerpo físico- se lesiona por las múltiples interferencias que provienen de lo emocional y también por culpa de esos 'parásitos mentales' como la rabia, el odio, el rencor, la ira, la envidia, los celos y, en la gran mayoría de los casos, por pensamientos que no están aferrados a la realidad, sino que solamente tú permites que nazcan y se cultiven en tu mente. ¡Unas veces esas interferencias o heridas del aura son fáciles de identificar, con el aura scanner y el diagnostic...2020-07-0617 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlineQué refleja y dice el aura?Todos nuestros pensamientos, sentimientos, y experiencias están reflejadas en el aura, al igual que energía que atraemos de nuestro entorno. En este sentido, el alma refleja nuestra energía y atrae energía de otros cuerpos y ambientes. Al igual que todo lo demás en el universo, el aura es vibración y como tal, responde a otras vibraciones. De esta manera, vibraciones en forma de pensamiento, sentimiento o interacción con otras energías (en el espacio o de otras personas), afectan y moldean la vibración del aura. Los objetos inanimados tienen también una energía qu...2020-07-0309 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlineTrashCooking cocina con desperdicio #1Trash cooking una forma de cocinar que se asocia al minimalismo y que nos invita a no tirar ningun alimento! Nos fascina este tema pues se complementa a todas estas practicas coherentes que queremos ir trasmitiendo, para llevar una vida mas equilibrada y con vibraciones elevadas. Esta tendencia nos habla e cocinar con desperdicios, Suena horrible pero es pacionante! Esto de cocinar con sobras no es NUEVO! Es lo primero que queremos decirte y lo que mas nos gusta pues nos lleva a ir a nuestroas. Se trataba de una práctica típica de la posguerra o de familias hu...2020-06-2811 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlineMINIMALISMO tus primeros acercamientosCuando se habla de minimalismo, la gente normalmente piensa en arquitectura, diseño, moda y pintura. Pero como estilo de vida, está cobrando gran fuerza en el mundo y ahora a colombia lo queremos traer para ti… con nuestro contenido e incluso con nuestro curso online…. Todo esto para que te liberes del consumo exesivo de cosas, acciones, personas y energia que te agotan y encuentres en esta folosofia un respiro de tranquilidad. Y no, no vamos a entrar tendencias partidistas, sino que hablaremos de un estilo de vida que se basa en la elección de vivir con menos, no...2020-06-2511 min@UbuntuBienestarOnline@UbuntuBienestarOnlineCHAKRAS desde una mirada globalSe ha oído , leído, escuchado y hablado mucho sobre los Chakras en las dos últimas décadas. Hay un gran abanico de información que tratan el tema, cada uno desde una perspectiva distinta. Hoy vamos a desglosarlo y abrir el panorama de como USAR esta energía a nuestro favor!2020-06-2317 minCanarias de Reojo con Carolina UcheCanarias de Reojo con Carolina UcheCanarias de Reojo | 5x138 | Salud, belleza, deporte y mucho más en Canarias de Reojo.Descubre hoy en nuestro programa una forma nueva de cuidar tu rostro: fácil, natural y desde cualquier parte del mundo con Diana Bordón y su Yoga Facial Plan que combina técnicas orientales con ejercicios de tonificación muscular y consejos de bienestar que cambiarán tu día a día. Si entrenas tu cuerpo y también tu mente, ¿por qué no entrenar la belleza de tu rostro? Es para ti, es para siempre. Hoy charlamos con ella y nos da nuevas claves para nuestro bienestar facial. Eva Salgado de Ubuntu Montessori estará vía telemática con noso...2020-06-031h 56Salud MentalSalud MentalPsicologia del deporteJOSÉ FRANCISCO GONZÁLEZ, Psicólogo, presenta en Salud Mental de RADIO Sapiens XXI a JOSÉ ALBERTO TABERNERO CASTRO, Atleta popular especialista en carreras de fondo y ruta. Psicólogo Master en la Actividad Física y Deporte por la U.A.M., encargado del grupo de trabajo Atletismo Popular en el contexto del COPM y PACFC, es Director de www.psicosaludydeporte.com, además de Doctor en Psicología Clínica y Experimental (D.E.A.) por la U.C.M., Experto en coordinación y gestión de equipos en el marco empresarial (C.A.T.S.A.) y Atento Es...2015-07-101h 27