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Uchenna Jonas

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Ausgang Podcast (Alle Folgen)
Ausgang Podcast (Alle Folgen)Uchenna Jonas - Diversity Marketing Coach: Wie hast du deine Internet-Sucht überwunden?Was macht Uchenna Jonas als Diversity Marketing Coach? © Marc Maria Digitale Freiheit bei Ausgang Podcast: Uchenna Jonas spricht mit uns über Online-Sucht, Authentizität und Selbstfindung In dieser Folge sprechen wir mit Diverstiy Marketing Coach Uchenna Jonas über digitale Freiheit. Er kam mit etwa 13 Jahren mit dem Internet in Berührung und ist damit aufgewachsen. Mit der Zeit hat er unter anderem durch Videospiele eine Internetsucht entwickelt die er überwinden konnte. Heute unterstützt er Menschen mit ähnlichen Erfahrungen dabei, das Internet bewusst zu nutzen und sich selbst Grenzen zu setzen. Uchenna wurde 1997 in Berlin geboren...
2025-03-301h 05Ausgang Podcast (Die bunte Stunde - queere Themen)
Ausgang Podcast (Die bunte Stunde - queere Themen)Uchenna Jonas - Diversity Marketing Coach: Wie hast du deine Internet-Sucht überwunden?Was macht Uchenna Jonas als Diversity Marketing Coach? © Marc Maria Digitale Freiheit bei Ausgang Podcast: Uchenna Jonas spricht mit uns über Online-Sucht, Authentizität und Selbstfindung In dieser Folge sprechen wir mit Diverstiy Marketing Coach Uchenna Jonas über digitale Freiheit. Er kam mit etwa 13 Jahren mit dem Internet in Berührung und ist damit aufgewachsen. Mit der Zeit hat er unter anderem durch Videospiele eine Internetsucht entwickelt die er überwinden konnte. Heute unterstützt er Menschen mit ähnlichen Erfahrungen dabei, das Internet bewusst zu nutzen und sich selbst Grenzen zu setzen. Uchenna wurde 1997 in Berlin geboren...
2025-03-301h 05Ausgang Podcast
Ausgang PodcastUchenna Jonas - Diversity Marketing Coach: Wie hast du deine Internet-Sucht überwunden?Was macht Uchenna Jonas als Diversity Marketing Coach? © Marc Maria Digitale Freiheit bei Ausgang Podcast: Uchenna Jonas spricht mit uns über Online-Sucht, Authentizität und Selbstfindung In dieser Folge sprechen wir mit Diverstiy Marketing Coach Uchenna Jonas über digitale Freiheit. Er kam mit etwa 13 Jahren mit dem Internet in Berührung und ist damit aufgewachsen. Mit der Zeit hat er unter anderem durch Videospiele eine Internetsucht entwickelt die er überwinden konnte. Heute unterstützt er Menschen mit ähnlichen Erfahrungen dabei, das Internet bewusst zu nutzen und sich selbst Grenzen zu setzen. Uchenna wurde 1997 in Berlin geboren...
2025-03-301h 05Echte Gedanken. Echte Gefühle. I Der Podcast mit Tiefgang
Echte Gedanken. Echte Gefühle. I Der Podcast mit Tiefgang#30 Zeig Dich so, wie Du bist - Interview mit Uchenna Jonas, Diversity Marketing Coach „Ich habe alles dafür getan, eine Maske aufrechtzuerhalten, damit bloß nicht sichtbar wird, wer ich eigentlich im Kern bin.” …erzählt Uchenna in meiner neuesten Podcast Folge! Uchenna Jonas wirkt als Diversity Marketing Coach und unterstützt andere dabei, ihre Einzigartigkeit nicht mehr als Schwäche, sondern als individuelle Stärke zu betrachten. Sodass sie sich genauso zeigen, wie sie sind – ohne sich verstellen oder verstecken zu müssen. Eine Entwicklung, die er persönlich durchmachen durfte. Denn lange Zeit hat Uchenna...
2024-03-2652 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit# 38 | Aus der Marginalisierung in die Sichtbarkeit – So erreichst Du Deine Zielgruppe mit LinkedIn (LinkedIn Live)Sichtbarkeit als marginalisierte Person zu erlangen, kann ziemlich überfordernd sein: 👉 Du hast das Gefühl aufgrund Deines Andersseins nicht gesehen zu werden 👉 Du möchtest mit Deiner Einzigartigkeit sichtbar werden und fürchtest Dich gleichzeitig davor 👉 Du bist damit überfordert mehrere Formen der Diskriminierung gleichzeitig zu bewältigen Das hat zur Folge, dass Du für Deine Zielgruppe unsichtbar bleibst und somit wertvolle Geschäftspartner/Jobangebote von Dir nicht wahrgenommen werden können. Wenn auch Du diese Herausforderungen kennst, dann schau Dir die Aufzeichnung unseres Linked-Live-Expertenaustauschs an "𝗔𝘂𝘀 𝗱𝗲𝗿 𝗠𝗮𝗿𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗦𝗶𝗰𝗵𝘁𝗯𝗮𝗿𝗸𝗲𝗶𝘁 – 𝗪𝗶𝗲 𝗗𝘂 𝗺𝗶𝘁 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗭𝗶𝗲𝗹𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗲 𝗲𝗿𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵𝘀𝘁" mit Christian Schmalstieg, Experte für Inklusion & Diversität. Gemeinsam beantworten wir unter anderem die folgenden Fragen: ❓ Wie erreiche ich meine Zielgruppe mit meiner Botschaft auf LinkedIn? ❓ Wie baue ich mir ein starkes Netzwerk auf, dass mir zu mehr Sichtbarkeit ver...
2023-02-2755 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#37 | Sichtbarkeit als Heilmittel gegen Diskriminierung – Wie Du trotz Deines Andersseins die Welt veränderst (LinkedIn Live)Hast Du in Deinem Leben schon mal Erfahrung mit Diskriminierung gemacht? 𝐃𝐚𝐧𝐧 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐃𝐢𝐫 𝐟𝐨𝐥𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐏𝐮𝐧𝐤𝐭𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐦𝐭 𝐛𝐞𝐤𝐚𝐧𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐫: 👉 Du fühlst Dich keiner Gruppe zugehörig & fühlst Dich ausgegrenzt & isoliert 👉 Dein Wert als Mensch wird nicht anerkannt & Du wirst ungerecht behandelt 👉 Du bist unsicher, wie Du Dich verhalten sollst, um eine erneute Diskriminierungerfahrung zu verhindern Das kann zur Folge haben, dass es schwieriger für Dich ist soziale Kontakte & Netzwerke aufzubauen, die Dich in Deiner persönlichen Entwicklung unterstützen – sowohl privat als auch beruflich. Zusätzlich kommt es nicht selten vor, dass Du schlechter bezahlte Jobs bekommst oder auf dem Arbeitsmarkt benachteiligt wirst. Wenn auch Du eine dieser Herausforderungen kennst, dann schau Dir die Aufzei...
2023-02-2255 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#36 | Toxische Scham: Wenn das Gefühl falsch zu sein, Deinen Erfolg sabotiert (LinkedIn Live)𝐉𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐤𝐞𝐧𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐬 𝐆𝐞𝐟ü𝐡𝐥 𝐯𝐨𝐧 𝐒𝐜𝐡𝐚𝐦... ...wird es jedoch zum Dauerzustand oder als zu intensiv empfunden, kann es Dich & Dein Business stark beeinträchtigen. 𝐃𝐨𝐜𝐡 𝐰𝐢𝐞 𝐳𝐞𝐢𝐠𝐭 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞 "𝐭𝐨𝐱𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐒𝐜𝐡𝐚𝐦"? 👉 Du empfindest Dich grundsätzlich als einen Fehler 👉 Du hast das Gefühl, dass andere Menschen Dich verachten 👉 Du glaubst es nicht wert zu sein für Deine Arbeitsleistung bezahlt zu werden Das  hat zur Folge, dass Du Deine beruflichen Fähigkeiten & Kompetenzen  immer wieder in Frage stellst und Dich folglich unter Deinem Wert  verkaufst. Dadurch arbeitest Du mehr als es Dir gut tut & verlierst die Leidenschaft für Deine ursprüngliche Begeisterung.. Wenn  auch Du diese Herausforderung kennst, dann schau Dir die Aufzeichnung  unseres Linked-Live-Expertenaustauschs an "𝐓𝐨𝐱𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐒𝐜𝐡𝐚𝐦:  𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐚𝐬 𝐆𝐞𝐟ü𝐡𝐥 𝐟𝐚...
2023-01-041h 00uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#35 | Lebe als wärst Du schon gestorben – Überwinde Deine Angst vor Sichtbarkeit (LinkedIn Live)𝐃𝐞𝐫 𝐖𝐞𝐠 𝐢𝐧 𝐝𝐢𝐞 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐭𝐛𝐚𝐫𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐭 𝐟ü𝐫 𝐕𝐢𝐞𝐥𝐞 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐠𝐫𝐨ß𝐞 𝐇ü𝐫𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐫: 😰 "Darf ich mich so zeigen, wie ich bin?" 😰 "Was ist wenn niemand auf meine Beiträge reagiert? 😰 "Was soll ich tun, wenn ich einen Hater-Kommentar bekomme?" Das hat zur Folge, dass Du weniger postest, viel Zeit und nerven bei Deiner Content-Erstellung verlierst und somit viel Potenzial für Deine eigene Sichtbarkeit verloren geht ... Wenn auch Du diese Herausforderung kennst, dann schau Dir unseren vergangenen Linked-Live-Expertenaustausch "𝐋𝐞𝐛𝐞 𝐚𝐥𝐬 𝐰ä𝐫𝐬𝐭 𝐃𝐮 𝐬𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨𝐫𝐛𝐞𝐧! – Ü𝐛𝐞𝐫𝐰𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐃𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐀𝐧𝐠𝐬𝐭 𝐯𝐨𝐫 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐭𝐛𝐚𝐫𝐤𝐞𝐢𝐭" mit Christina Alex 🦋, Expertin für Intuition an. Gemeinsam beantworten wir unter anderem die folgenden Fragen: ❓ Was sind hilfreiche Strategien um mit der Angst vor Ablehnung umzugehen? ❓ Wie schaffe ich es mit noch mehr Spaß & Leichtigkeit Content zu erstellen? ❓ Wie bringe ich meine Botschaft überzeugt & selbstsicher in die Welt? Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören & inspiriert werden. 🌺 Liebe Grüße & bis bald Uchenna & Christina 😊 #sichtbarkeit #content #intuition
2022-11-0151 minCORE & BRAND Podcast mit Sarah Torkornoo
CORE & BRAND Podcast mit Sarah TorkornooWie geht Achtsamkeit auf Social Media und warum ist es wichtig?Social Media ist ein wichtiger Teil unseres Businesslebens inzwischen geworden. Und es hat sehr viele wertvolle Vorteile: Wir können uns mit ganz vielen Menschen verbinden, die wir sonst nicht kennengelernt haben und wir können unsere Message einfacher und kostengünstig an die richtigen Menschen verbreiten.Aber Social Media hat auch einige Gefahren. Der Vergleich mit anderen Menschen war noch nie so einfach. Genauso wie das süchtig werden von Informationen - wir gehen über ins mindless Scrolling und verschwenden viele Zeit, einfach nur zu konsumieren.Social Media ist aber, was WIR daraus machen. Daher...
2022-10-051h 00uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#34 | Warum klassische Vertriebstechniken viele Coaches ausbremsen (Dich auch?)Als Coach, Trainer oder Berater stehen viele vor der Herausforderung mit gutem Gewissen zu verkaufen. Daher spreche ich im heutigen Interview mit Hendrik Escher über typische Herausforderungen im Vertrieb und wie auch Du Dich mit dem richtigen Vorgehen in Deinen Verkaufsgespräch endlich wohlfühlst. Hendrik ist seit 3 Jahren im Vertrieb, mit der Spezialisierung auf die Kaltakquise. Die Firma "DigitalesMarketing.App", in welcher er aktuell tätig ist, zeichnet sich durch die direkte Ansprache von Neukunden aus. Hier vertreibt Hendrik erfolgreich individuelle und ganzheitlich Online Marketing Produkte. Darüber hinaus absolvierte ein Studium zum psychologischen Berater und Perso...
2022-06-0923 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#33 | Ständig busy und trotzdem nie fertig? Das ist der Grund!Du bist ständig beschäftigt und wirst trotzdem scheinbar nie mit Deinen Aufgaben fertig? Herzlich Willkommen im "Busyness Paradox". Erfahre im heutigen Video warum Du scheinbar nie fertig wirst und wie Du endlich Deine  Aufgaben erfoglreich erledigst.  ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:30 | Das typische Problem-Szenario 03:25 | Tipp 1: Tage vorplanen 04:04 | Tipp 2: Low Value Tasks zusammenfassen 05:32 | Tipp 3: Freie Zeit fest einplanen 07:19 | Tipp 4: Sei ehrlich zu Dir & Deiner Zeit Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜ https://www.uchenna-jonas.com/termin Du willst wissen wie Du Deine emotionalen Blockaden endlich löst? Dann schau D...
2022-05-2709 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#32 | Gesundheitliche Probleme durch Homeoffice – darauf solltest Du achten!Gesundheitliche Probleme durch Homeoffice sind immer mehr Menschen bekannt. Denn viele haben weder einen optimalen Arbeitsplatz noch achten sie auf ausreichend Beweung sowie einer gesunden Ernährung. Im heutigen Interview spreche ich daher mit Dr. Martin Schultz – Arzt, Telemedizin- und Gesundheitsexperte und CEO der telmedicon GmbH – über wertvolle Tipps für einen gesünderen Lebensstil im Büroalltag.  Nach vielen Jahren in der Leitung von Telemedizinzentren an der Berliner Charité und dem Herzzentrum in Bad Oeynhausen berät er seit Oktober 2020 zusammen mit seiner Co-Geschäftsführerin Christine Carius medizinische Unternehmen, wie sie Telemedizin einsetzen können. 
2022-05-1227 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#31 | So wirst Du Deine emotionalen Blockaden ein für alle mal losEmotionale Blockaden beschäftigen viele von uns. Sie halten uns davon ab uns so zu verhalten, wie wir es uns wünschen und schaffen oft mehr Trennung als dass sie uns näher zueinander bringen. Daher erfährst Du in meinem heutigen Video wie Du diese ein für alle mal löst und dadurch mehr  Menschen durch Deinen Auftritt erreichst. ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:35 | Woher kommen Blockaden? 03:37 | Was passiert, wenn wir uns zu sehr schützen? 04:50 | Was ist Dein übergeordnetes Ziel? 06:11 | Mit diesen 3 Tipps Blockaden auflösen Lass uns über Deine aktuelle Kunden...
2022-05-1211 minGedanken Achten Leben
Gedanken Achten Leben92. Sichtbarkeit durch Achtsamkeit - Gespräch mit Uchenna JonasSichtbarkeit durch Achtsamkeit Aus der Leere im Herzen zum Life & Business Coaching für achtsamen Internetkonsum Uchenna Jonas ist zu Gast im Podcast „Gedanken Achten Leben“. Uchenna war schon immer mit dem Internet vertraut. Bereits mit 14 Jahren surfte er Tag & Nacht durch das World Wide Web, egal ob an seinem eigenen Computer oder am Smartphone. Ein Leben ohne tägliches Zocken und Instagramming war für ihn praktisch unvorstellbar.  Die digitale Welt bot ihm nämlich nicht nur die Möglichkeit seine sozialen Ängste zu verdrängen und neue Menschen aus aller Welt k...
2022-05-1156 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#30 | Wie die Angst vor der Kamera Dich in Deiner Sichtbarkeit begrenztViele stehen beim Weg in die Sichtbarkeit vor der Angst sich vor die  Kamera zu stellen. Dabei ist es für potenzielle Partner & Kunden  schwierig eine Beziehung zu Dir aufzubauen, wenn Du weiterhin Dein  Gesicht versteckst. Woher diese Angst kommt und mit welchen Tipps auch  Du Dich auf Deine Kamera freust, erfährst Du im heutigen Video mit  meinem Bruder Jeffrey Jonas. 🎬 ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:37 | Welche Erfahrung hast Du bei Deiner ersten Aufzeichnung gemacht? 04:14 | Was ändert sich in der Selbstwahrnehmung durch den Auftritt vor der Kamera? 09:26 | Wie hast Du es geschafft Deine Angst vor der Kamera zu ü...
2022-04-2916 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#29 | Wie Selbstzweifel Deine Karriere zerstören (und was Du tun kannst)Auf dem Weg in die Sichtbarkeit sehen sich viele vor der Herausforderung ihren Mehrwehrt zu erkennen und sich so zu zeigen wie sie sind. Was das mit dem Impostor-Syndrom aka Hochstapler-Syndrom zu tun hat und was Du dagegen tun kannst, erfährst Du in meinem heutigen Video. ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:32 | Die Symptome 01:54 | Ein typischer Verlauf des Impostor-Syndroms 06:36 | Der Mindset-Shift der alles verändert Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜ https://www.uchenna-jonas.com/termin Du willst wissen wieso Sinn bei der Arbeit so wichtig ist? Dann schau Dir dieses Vi...
2022-04-2109 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#28 | Arbeiten mit Sinn – Wieso Du ohne nicht erfolgreich sein kannstIm heutigen Interview spreche ich mit Sinnfluencer Bent Neumann. Bei ihm dreht sich alles um „den Sinn im Leben“ und wie man diesen finden und ausleben kann - ob als Privatperson oder Unternehmen. „Der Sinn ist schon da! Wir finden ihn in uns, nicht im Außen.“ Das ist seine Erfahrung und frohe Botschaft, die er als als Unternehmensberater, Mindest-Coach, Speaker und Podcast-Host vom Podcast "WAS MIT SINN?!" verbreitet. In seiner Selbständigkeit begegnet er immer wieder Sinnfragen und Herausforderungen, deren Ursprünge und Antworten er in sich findet. In diesem Gespräch gibt er Einblicke, w...
2022-03-3123 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#27 | Auf LinkedIn muss ich mich verstellen! (wieso das nicht stimmt)Eine Social Media Plattform gemacht für die Unternehmenswelt: LinkedIn. Doch musst Du Dich auf LinkedIn wirklich verstellen? In meinem heutigen Video erfährst Du wieso es auch hier wichtig ist voll und ganz Du selbst zu sein! ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:00 | Die typische Herausforderung 03:54 | Überwinde Deine Angst 06:24 | Trau Dich Du selbst zu sein! Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜ https://www.uchenna-jonas.com/termin Du willst wissen, wie Du ohne Stress selbständig sein kannst? Dann schau Dir dieses Video an: ➜ https://youtu.be/9juDJ--XRbA Dein Existenz...
2022-03-2408 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#26 | Darum sind viele in der Selbständigkeit überfordert (Du auch?)Im heutigen Interview spreche ich mit Katja Schäfer – Coach und Trainerin für neue Führungskräfte aus der öffentlichen Verwaltung, Non Profit und Pflege. Menschen wie Dich und mich unterstützt sie beim Neuanfang. Entweder nach Arbeitslosigkeit, persönlichen Herausforderungen oder auch für den Start ins eigene Business.  Katja hat sich im Juni 2019 selbstständig gemacht und wie viele von uns ist sie in den ersten Lock-Down reingerasselt. Wir sprechen im Interview über die größten Fehler, die sie gemacht hat – und welche Learnings sie uns mitgeben kann, damit Dein Business gesund und erfolgreich wachsen kann. 
2022-03-1720 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#25 | Darum ist Dein Verkaufsskript überflüssig (wissen viele nicht)Aktives Zuhören ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, um die Bedürfnisse Deiner Kunden zu verstehen und ihnen die gewünschte Lösung anzubieten. In meinem heutigen Video erährst Du die wichtigsten Schritte, um Aktives Zuhören in der Praxis umzusetzen und zu verbessern. ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:42 | 1. Lass die Person mehr reden 03:13 | 2. Höre zu mit der Absicht zu verstehen 04:17 | 3. Konzentriere Dich auf Gespräch & Mensch 05:25 | 4. Wiederhole & paraphrasiere 06:35 | 5. Bestätige Dein Verständnis durch Folgefragen Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜ https://www.uchenna-jonas.com/termin Du willst wi...
2022-03-1108 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#24 | Warum Du niemanden mit Deiner Botschaft erreichst (wissen viele nicht)Im heutigen Interview spreche ich mit der Expertin für bodenständige Spiritualität Manuela Nachtmann darüber, wieso Du niemanden mit Deiner Botschaft erreichst und was Du tun kannst, um tiefgehende, nachhaltige Beziehungen in der Unternehmenswelt aufzubauen und so Deiner Vision Schritt für Schritt näher zu kommen. Manuela hilft Menschen dabei, sich (wieder) auf tiefster Ebene mit sich selbst und der Seele zu verbinden. Durch ihre persönliche anstrengende Brustkrebs-Geschichte weiß sie aus eigener Erfahrung, dass - wenn Menschen ein von außen gesteuertes Leben führen - sie nicht auf Dauer zutiefst glücklich und...
2022-03-0316 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#23 | So baust Du Dir ein starkes LinkedIn-Netzwerk auf (5 Best Practices)LinkedIn ist am effektivsten, wenn Du es für den Aufbau von Beziehungen nutzt. So Du kannst schnell ein gesundes Beziehungsnetzwerk aufbauen, das Deine Verkaufszahlen erhöht, weil Du jede Deiner LinkedIn-Beziehungen als wertvoll bertrachtest. Welche 5 Best Practices Dir dabei weiterhelfen, erfährst Du im heutigen Video. ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:30 | 1. Ekläre warum Du Dich vernetzen möchtest 02:13 | 2. Suche nach Gemeinsamkeiten 02:57 | 3. Respektiere die Zeit der Menschen 03:46 | 4. Nutze die Macht der Gegenseitigkeit 05:11 | 5. Übernimm Dein Offline-Ansatz online Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜ https://www.uchenna-jonas.com/termin Du willst wis...
2022-02-2407 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#22 | Komm in den FLOW – So bist Du 500 % produktiverErmögliche Dir einen Schaffensrausch, in dem Du Spitzenleistungen abrufst und dabei Deine Kreativität und Lernfähigkeit über 500% steigerst. Simin reiste fast zwei Jahre lang und Ihr Ziel war es, mehr von der Welt zu sehen, um sie besser zu verstehen. Dabei hat sie insbesondere das Wesen von „Flow“ erforscht und Wege gefunden, wie man es im Alltag noch mehr integrieren kann. Ihr Anliegen ist es, Menschen zu inspirieren und zu ermutigen, ihre Potenziale in Freiheit zu entfalten. Nach mehr als 15 Jahren internationale Berufserfahrung im Marketing und Consulting arbeitet sie heute als zertifizierter Executive Coach. ✰ TIME...
2022-02-1728 minCoaching - Gemeinsam.Echt.Stark
Coaching - Gemeinsam.Echt.StarkSei achtsam mit deinem Internet-Konsum und mit Dir - Uchenna Jonas im Interview Teil 2/2Wie schnell hast du mal 1 Std. im Internet verbracht? Ohne es zu merken... Dass dadurch digitaler Stress entstehen kann, haben wir im 1. Teil des Interviews schon besprochen. Vermeide digitalen Stress und sei achtsamer mit deinem Internet-Konsum! Klicke auf den Link und lade dir die PDF zum Video runter 👉 GRATIS HERUNTERLADEN 👈 Uchenna ist ausgebildeter Business-Coach und Experte für achtsamen Internetkonsum. Kontakt zu Uchenna: 🟢 Website 🟢 Youtube 🟢 LinkedIn — Coaching Ausbildung ——— Du bist interessiert an einer Ausbildung zum zertifizierten Coach? Klicke HIER Der L...
2022-02-1421 minCoaching - Gemeinsam.Echt.Stark
Coaching - Gemeinsam.Echt.StarkDigitaler Stress und achtsamer Internet-Konsum - Uchenna Jonas im Interview Teil 1/2Digitaler Stress ist weit verbreitet. Doch viele bemerken es zu spät. Was du tun kannst um deinen Stress zu reduzieren und wie du achtsamer mit dir und deinem Internet-Konsum umgehst. Darüber spreche ich mit dem Business-Coach und Experten für achtsamen Internetkonsum Uchenna Jonas. Klicke auf den Link und lade dir die PDF zum Video runter 👉 GRATIS DOWNLOAD 👈 Kontakt zu Uchenna: 🟢 Website 🟢 Youtube 🟢 LinkedIn — Coaching Ausbildung ——— Du bist interessiert an einer Ausbildung zum zertifizierten Coach? Klicke HIER Der Link führt dich...
2022-02-1321 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#21 | So erreichst Du wichtige Entscheidungsträger mit LinkedInWichtige Entscheidungsträger auf LinkedIn zu erreichen stellt für viele eine große Herausforderung dar. Daher zeige ich Dir heute mit welcher Strategie Du Deine potenziellen Zielkunden am besten erreichst – auch wenn diese sich in größeren Unternehmen befinden. ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:32 | 1. Professionelles LinkedIn-Profil 02:13 | 2. Verbinde Dich mit Mitarbeitern 04:45 | 3. Personalisierte Kontaktanfrage Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜ https://www.uchenna-jonas.com/termin Du willst wissen, mit welcher Nachrichtenstrategie Du neue Kunden gewinnst? Dann schau Dir dieses Video an: ➜ https://youtu.be/Wye0W0i6zVQ Dein Existenzgrü...
2022-02-1006 minWas mit Sinn?! - Der Podcast über Sinn im Leben
Was mit Sinn?! - Der Podcast über Sinn im LebenAus der Online-Spielsucht in sein Potential - Interview mit Uchenna "Uchi" Jonas (24) | St. 1, Ep. 24Interview mit Uchenna "Uchi" Jonas (24): "Hör auf, zu akzeptieren, dass Dinge Dir nicht gut tun und höre auf, Dir einzureden, dass es so gemacht werden muss. Wenn es sich für Dich intuitiv nicht richtig anfühlt, versuch deinen eigenen Weg zu finden." In dem Interview erfährst Du, … … wie Uchenna sich seine Online-Spielsucht heute erklärt und was für ihn das Geschenk daran ist, … welche Erfahrungen er dann im Studium, Start-up und Ausland gemacht, … wie es ihm getan, sich selbst aus der Leere und Sinnlosigkeit zu befreien, … wie all das heute den Grundstein seiner Expertise...
2022-02-0646 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#20 | Ich hatte Angst sichtbar zu werden – DAS war die LösungAndrea Köhn hat sich schon ganz früh für das Thema Menschen, Beziehung und Kommunikation interessiert. Sie wollte ursprünglich Psychologie studieren, ihre Eltern meinten aber: „Lern was ordentliches“. Also sie ging in die Immobilienwirtschaft und legte dort den klassischen Karriereweg vom Sachbearbeiter, über die Führungskraft bis zum Vorstand zurück. Heute hat sie ihre eigene Online Ausbildungsakademie für Business und Life Coaches. Wie sie dabei in die Sichtbarkeit gekommen ist, erfährst Du im heutigen Interview. ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:09 | Wer bist Du, was machst Du aktuell? 03:26 | Warum hast Du Deine Ausbildungs...
2022-02-0323 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#19 | LinkedIn-Kundengewinnung funktioniert nicht!Du bist schon Monate auf LinkedIn aktiv und die Kundengewinnung läuft immer noch nicht so wie Du es Dir vorgestellt hast? Was die typischen Fehler hierbei sind und worauf Du achten solltest, erfährst Du in meinem heutigen Video. ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 00:59 | Das typische Problem-Szenario 03:17 | Systematisches Vorgehen 04:24 | Content-Plan 05:30 | LinkedIn-Profil Du willst wissen, wie Du endlich in Deiner Sichtbarkeit kommst? Dann schau Dir dieses Video an: ➜ https://youtu.be/iVroEC0_vrI Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜ https://www.uchenna-jonas.com/termin Dein Existenzgründercoaching...
2022-01-2807 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#18 | Deswegen fühlen Neukunden sich nicht von Dir angezogen – So geht's RICHTIGWas ist der Hauptgrund dafür, dass potenzielle Neukunden sich nicht von Dir und Deinen Inhalten angezogen fühlen? In meinem heutigen Video tausche ich mich mit Yogalehrerin & Expertin für Selbstwahrnehmung Silenia Serra über dieses Thema aus. ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:45 | Was hat digitale Achtsamkeit mit Selbstreflexion zu tun? 05:52 | Worauf es bei einem guten Post ankommt 08:11 | Wieso Beitrags-Reaktionen nicht ausschlaggebend für einen guten Post sind 13:40 | Wie Deine Online-Präsenz Deine Identität beeinflusst 14:36 | Wie kannst Du Deine Zielgruppe für Dich gewinnen? 19:52 | Welche Tipps hast Du für die achtsame Kundengewinnu...
2022-01-2023 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#17 | Die beste LinkedIn-Marketing-Strategie im Jahr 2022Social Selling wird immer beliebter. Und so ändern sich auch die Trends, die zu einer erfolgreichen Kundengewinnungs bei Deiner Marketing-Strategie führen. Auf welche Punkte es in diesem Jahr besonders ankommt, erfährst Du in meinem heutigen Podcast. ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 00:57 | Die typische Problemsituation 01:48 | Breitere Zielgruppe = Mehr Reichweite? 03:32 | Darauf solltest Du im Jahr 2022 achten Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜ https://www.uchenna-jonas.com/termin Du willst wissen was Personal Branding mit Deiner Sichtbarkeit zu tun hat? Dann schau Dir dieses Video an: ➜ https://youtu.be/1o5vJrhYSN4...
2022-01-1406 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit# 16 | Endlich konzentrierter am Bildschirm arbeiten – Top Tipps vom Konzentrationstrainer Jonas SchimmelIn einer Welt voller Ablenkungen kann das Bedürfnis konzentriert und effektiv arbeiten schnell zu kurz kommen. Daher spreche ich in meinem heutigen Video mit dem Konzentrationstrainer Jonas Schimmel darüber, wie Du Deine Konzentration auf dem höchsten Level hältst und dadruch viel Zeit & Nerven sparst!  ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 00:53 | Was hat Dich dazu bewegt als Trainer für Konzentration aktiv zu sein? 03:01 | Was sind die Vorteile konzentrierten Arbeitens? 08:42 | Wie beeinflusst das Internet die eigene Konzentration? 15:45 | Was sind Deine Top 3 Tipps für konzentriertes Arbeiten am Bildschirm? 25:16 | Wer kann sich bei Dir mel...
2021-12-0928 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#15 | Darum gewinnst Du immer noch keine Neukunden mit LinkedIn – 3 typische FehlerVermutlich hast Du bereits eine schöne Webseite, eine nette Gruppe, postest hier und da mal was Nettes, ja, vielleicht schreibst Du sogar mal mit potenziellen Kunden. Und trotzdem tut sich nichts? Genau deswegen sprechen wir heute über die 3 typischen Fehler bei der Neukundengewinnung mit LinkedIn!  ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 00:53 | 1. Fehler: Fehlende strategische Klarheit 02:36 | 2. Fehler: Du traust Dich nicht Kind zu sein 04:03 | 3. Fehler: Angst vor dem aktiven Verkaufen 04:56 | 1. Tipp: Konzentriere Dich auf eine Zielgruppe 05:34 | 2. Tipp: Verlasse Deine Komfortzone 07:23 | 3. Tipp: Gehe aktiv auf Deine Kunden zu Du willst wissen mit welcher...
2021-12-0209 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#14 | So entkommst Du dem Hamsterrad für immer – Dank IdentitätsentfaltungDu fühlst Dich permanent unruhig, gestresst und hast die Verbindung zu Dir selbst verloren? Du hast das Gefühl gar nicht mehr zu leben und nur noch zu funktionieren? Willkommen im allbekannten Hamsterrad. Mein heutiger Gast Thorsten Donat erklärt Dir, wie Du dem dank Identitätsentfaltung ein Ende setzt, und zwar langfristig!  ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 00:48 | Wer ist Thorsten Donat? 04:52 | Was ist Identitätsentfaltung? 06:56 | Wie erreicht man Identitätsentfaltung? 08:54 | Wie lässt sich Achtsamkeit in meinen Alltag integrieren? 12:57 | Wie kann ich mich abgrenzen ohne mich dabei schlecht zu fühlen? 16:10 | Welchen Vorte...
2021-11-0421 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#13 | Mit der richtigen Positionierung dauerhaft zu mehr Leads, Interessenten & KundenVor allem im Online-Marketing ist das Thema Positionierung für Dich als Coach, Trainer oder Berater von hoher Bedeutung. Denn wie wir alle wissen, ist die Online-Welt voller Ablenkungen und einer Menge Konkurrenz. Und genau deswegen ist es wichtig, dass Du einzigartig bist. Wie? Indem sich Deine Positionierung nach innen richtet! ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:13 | 1. Spaß 02:15 | 2. Herausforderung 03:48 | 3. Dringlichkeit 04:35 | 4. Deine Vision 05:53 | 5. Bonus-Tipp Du willst wissen, wie Du mit LinkedIn Dann schau Dir dieses Video an: ➜ https://youtu.be/-y5HNrzTb-M Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜ https://www...
2021-11-0208 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#12 | Mit LinkedIn-Empfehlungen Deine ersten Kunden gewinnen – So geht's!Als Coach, Trainer oder Berater stehst Du vor allem zu Beginn Deiner Selbständigkeit vor der Herausforderung an Deine ersten Kunden zu kommen. Denn besonders als Dienstleister ist es schwierig sein Angebot attraktiv & nachvollziehbar für Außenstehende zu kommunizieren. Die Lösung? LinkedIn-Empfehlungen! ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 00:57 | Die Vorteile von LinkedIn-Empfehlungen 01:59 | Darum solltest Du Linked-Empfehlungen nutzen 03:07 | So holst Du Dir Deine ersten Linked-Empfehlungen Du willst wissen wie Personal Branding Dir neue Kunden einbringt? Dann schau Dir dieses Video an: ➜ https://youtu.be/1o5vJrhYSN4 Lass uns über Deine aktuelle Kundengewin...
2021-10-1404 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#11 | Personal Branding – So ziehst Du Deine Kunden magisch anWas ist Personal Branding eigentlich und wie hilft es Dir dabei Deine Kunden magisch anzuziehen und somit Deinen Umsatz zu erhöhen? Diese und weitere spannende Fragen beantwortet Dir heute Coach & Geniertrainierin Cindy Mohr in meinem Gastinterview!  ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 00:54 | Wer ist Cindy Mohr und was macht sie? 04:02 | Was ist Personal Branding? 05:22 | Leben wir bereits nach unserer authentischen Wahrheit? 07:54 | Warum ist Personal Branding essentiell für den eigenen Erfolg? 11:36 | Identitätsverlust durch Social Media? 14:05 | Wie komme ich wieder bei mir selbst an? 16:49 | Darauf solltest Du im Personal Branding aufpassen 18:17 | Cindys E...
2021-10-0826 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#10 | So gewinnst Du Deine Neukunden mit LinkedIn – in 4 SchrittenIm meiner heutigen Podcast-Episode erkläre ich Dir, wie Du Deine Neukunden mit LinkedIn in nur 4 essentiellen Schritten sowohl systematisch, zuverlässig als auch  planbar gewinnst. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anschauen und wertvolle Erkenntnisse! Herzliche Grüße Uchenna ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Wieso Neukundengewinnung mit LinkedIn? 02:56 | 1. Ein aussagekräftiges Profil 04:28 | 2. Systematischer Netzwerkaufbau 06:33 | 3. Individuelle Nachrichten 08:24 | 4. Kontaktanfragen pflegen Du willst wissen wieso Du immer noch Sichtbarkeits-Probleme hast? Dann schau Dir dieses Video an: ➜ https://youtu.be/iVJY23ZbzKo Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜...
2021-10-0812 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#9 | Der wahre Grund warum Du Dich selbst sabotierstDer wahre Grund warum Du Dich selbst sabotierst ist auf falsche Programme und Verhaltensmuster zurückzuführen. Aber vor allem durch die zunehmende Nutzung des Internets & Social Media, kann es für Dich schwierig sein, Dein einzigartiges individuelles Ich urteilsfrei zu akzeptieren. Dabei ist genau diese Selbstakzeptanz der Schlüssel zu Deinem Erfolg! ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Dein eigentliches Problem 2:13 | Verbinde Dich mit Deinem inneren Kind Du willst wissen wie Du mit hoher Wahrscheinlichkeit verkaufst? Dann schau Dir dieses Video an: ➜ https://youtu.be/CE0uSJs7W-Y Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie sprechen: ➜ https://www.u...
2021-09-0204 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#8 | Verkaufen mit hoher Wahrscheinlichkeit – mit dieser Methode spielend leicht verkaufen!Verkaufen mit hoher Wahrscheinlichkeit bzw. High Probability Selling ist die Verkaufsmethode nach der Du gesucht hast. In meinem Video erkläre ich Dir die drei wichtigsten Punkte, damit auch Du mit dieser grandiosen Methode spielend leicht verkaufst. Viele Grüße Dein Uchi ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Eine Verkaufsmethode, die jeder kennen sollte 03:21 | 1. Das Brauchen, Wollen & Bezahlen 04:28 | 2. Die Bedingungen der Zufriedenheit 05:52 | 3. Die Verpflichtung Du willst wissen wissen, warum Du immer noch nicht in die Sichtbarkeit kommst? Dann schau Dir dieses Video an: ➜ https://youtu.be/iVJY23ZbzKo Lass uns über Deine...
2021-08-2608 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#7 | Die Angst vor dem Anderssein – Sichtbarkeitsprobleme erkennen & auflösenDie Angst vor dem Anderssein beschäftigt viele von uns und ist eines der Hauptgründe, dass Du nicht in die Sichtbarkeit kommst. Wieso Du Angst hast Dein wahres Ich zu zeigen und was das Beste ist, dass Du dagegen tun kannst, erfährst Du in meinem heutigen Video. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anschauen! Herzliche Grüße Dein Uchi ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Die Angst vor dem Anderssein 02:17 | Anders sein ist schwer 03:57 | Wenn jeder anders ist, sind alle gleich 05:13 | Lass Deine Maske fallen Du willst wissen wie Du Geld...
2021-08-2607 minMitarbeiter zu Fans machen - Der Podcast mit Christian Brink
Mitarbeiter zu Fans machen - Der Podcast mit Christian Brink#56. Kranke Unternehmen manipulierenHeute im Podcast bei Mitarbeiter zu Fans machen: - Uchenna Jonas -   Uchenna Jonas ist frisch gebackener Selbstständiger und ist Experte für achtsamen InternetKonsum. Er war lange zeit als Mediendesigner in einem Unternehmen angestellt. Auch er war zu beginn FAN von seinem Unternehmen. Bis Ihn dieses Unternehmen vergessen hat. Sein Größter Wunsch war es Feedback zu bekommen. Doch dieser blieb ihm verwehrt. Er sagt: "Kranke Unternehmen manipulieren.“ Was er genau damit meint, erfahrt Ihr in meinem Podcast.   Viel Spaß beim zuhören und zuschauen   LinkedIn, Homepage, YouTube #uchennajonas #digitaleach...
2021-08-1637 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#6 | Digitalisiere Deine Arbeitswelt – Überblick behalten mit diesen Tools"Digitalisiere Deine Arbeitswelt" ist einfacher gesagt als getan, denn es gibt unzählige komplexe Tools, die Dir genau dabei weiterhelfen  könnten. Hast Du Dich jedoch erst einmal mit den richtigen Tools  angefreundet, ersparen sie Dir wertvolle Zeit & Stress.   Doch woher sollst Du Dir die ganze Zeit nehmen die richtigen Tools für  Dich zu finden? Um Dir die Arbeit zu erleichtern, stelle ich Dir die Vorteile von 3 Tools vor mit denen Du Deine Arbeitswelt als Selbständiger im Handumdrehen digitalisieren kannst.   Für einen freieren Kopf und mehr Überblick in Deinem Alltag.   Liebe Grüße...
2021-08-1306 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#5 | Spare ordentlich Geld mit einem Business Coach!Als frisch IHK zertifizierter Business Coach erkläre ich Dir in meinem  heutigen Video was Coaching eigentlich ist und wieso Du mit einem  Business Coaching ordentlich Geld sparen kannst!   ✰ TIMESTAMPS ✰ 00:00 | Intro 01:01 | Was ist Coaching?   02:44 | Wie bringt Dich ein Business Coach  weiter? 03:43 | Wer kann an einem Business Coaching teilnehmen? 04:45 | Wann ist ein Business Coaching sinnvoll?   Du willst wissen was meine wichtigsten Lektionen als Selbständiger waren? Dann schau Dir dieses Video an: ➜ https://youtu.be/9irVNKGxwlc   Lass uns über Dein Online-Business sprechen: ➜ https://www.uchenna-jonas.com/termin   Dein Existenz...
2021-08-1005 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#4 | Digitale Achtsamkeit als Schlüssel zu Deinem Erfolg! | Interview mit Achtsamkeitscoachin Rini PegkaDigitale Achtsamkeit als Schlüssel zu Deinem Erfolg? Stimmt das  wirklich? Und wenn ja wie? Diese und weitere Fragen beantwortet Dir Achtsamkeitscoachin & Meditationslehrerin Rini Pegka im meinem heutigen Interview.    Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und viele wertvolle Erkenntnisse.   Beste Grüße Dein Uchi   ✰ TIMESTAMPS ✰  00:00 | Intro 01:43 | Seit wann beschäftigst Du Dich mit digitaler Achtsamkeit? 03:02 | Wieso ist digitale Achtsamkeit ein Tabuthema? 07:07 | Was ist Dein Warum? 11:00 | Wieso ist digitale Achtsamkeit für Unternehmen wichtig? 15:30 | Wer kann sich bei Dir melden?   Du willst wissen wie Du mit L...
2021-07-2918 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#3 | Stress in der Selbständigkeit – Wichtige Lektionen, die ich gelernt habeStress In der Selbständigkeit kenne viele. Denn als Selbständiger den  Überblick zu behalten, kann ziemlich herausfordernd sein: Finanzen, Entscheidungen und Verantwortung, Existenzangst, der Drang nach  Perfektion, ein Überangebot an Produkten und Dienstleistungen für die Du Dich entscheiden musst, und und und...   Bei all diesen Herausforderungen kann es schnell passieren, dass Du  Deinen Stress in der Arbeit unterschätzt. Dabei ist es doch so wichtig,  dass Du Spaß bei der Arbeit hast und zur ruhe kommst. Denn nur wenn es  Dir gut geht, kannst Du auch wirklich erfolgreich sein.    Umso mehr, hoffe ich dass Dir mein E...
2021-07-2307 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#2 | Digitaler Stress – Wie Dich unachtsamer Internetkonsum belastetDigitaler Stress ist ein Phänomen der heutigen Zeit. Nie zuvor haben wir jeden Tag so viele Datenmengen verarbeitet und sind gleichzeitig unzähligen Ablenkungen ausgesetzt. Hauptverantwortlich hierfür? Zum einen das Smartphone und zum anderen die wachsende Komplexität technischer Anwendungen.   Es ist also kein Wunder, dass digitaler Stress sowohl am Arbeitsplatz als auch im Privatleben steigt und sich negativ auf Deine Gesundheit, Dein Glücklichsein und Deinen Erfolg auswirkt. Du möchtest endlich mit Gelassenheit und Spaß Deine Ziele erreichen? Dann ist mein heutiges Video genau richtig für Dich. ✅   Liebe Grüße Dein Uchi...
2021-07-1510 minuchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit
uchi.verse | Digitale Freiheit – Der andere Weg in die Sichtbarkeit#1 | Ständig Online – Du auch?Bist Du auch ständig, ja fast permanent online? Hast Du immer öfter das  Gefühl, dass Surfen zum Zwang wird? Fühlst Du Dich ständig erschöpft, ständig müde und leidest an Konzentrationsschwierigkeiten? Dann ist diese Podcast-Episode genau richtig für Dich – und damit bist Du nicht alleine.  Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Du ständig online bist und was Du hier & jetzt tun kannst, um Dich sofort besser zu fühlen. Denn Du hast es verdient, Zeit für Dich zu haben und wieder die Verbindung zu Dir und dem Leben selbst zu spüren.  ...
2021-06-2407 min