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Streitkräfte und StrategienWas bringt die Friedensdiplomatie? (mit Sönke Neitzel)Die Europäer haben sich einen Platz am Verhandlungstisch erkämpft, in Berlin wurde mit den US-Amerikanern über ein mögliches Ende des Ukraine-Krieges und die Zukunft des von Russland angegriffenen Landes gesprochen. Zunächst analysieren die Hosts Kai Küstner und Stefan Niemann die Gespräche. Stefan schaut auch auf die EU, die Wege sucht, um die finanzielle Unterstützung der Ukraine durch Nutzung der eingefrorenen russischen Staatsvermögen aufrecht zu erhalten. Die militärische Lage an der Front verschlechtert sich für die Ukraine weiter, vor allem in der Region Donetsk. Ausführlich spricht Kai dann mit Sönke Ne...
2025-12-1653 min
Whole MomEpisode 38: Owning Our Stories: Courage, Creativity, & the Heart of Communication with Lisa NeitzelWhat does it take to own your story when the world tells you to follow a different path? At just 6 years old, Lisa Neitzel knew she wanted to be a film director—but when she discovered it was predominantly a man's world, she faced a choice: give up on her dreams or rewrite them. She chose courage over conformity.From TV news anchor to entrepreneur, Lisa's journey is a masterclass in owning your narrative. After years in the spotlight, she craved something different—a work-life rhythm that honored both her ambitions and her growing family. Drawing on entr...
2025-12-1155 min
Zugehört! Der Podcast des Zentrums für Militärgeschichte und Sozialwissenschaften der BundeswehrVon Null auf Bündnis: Die frühen Jahre der Bundeswehr mit Sönke NeitzelVor 70 Jahren, am 12. November 1955: Die Bundeswehr feiert ihren Gründungstag. Wie entstand im westlichen Teil des zerstörten Deutschlands mit seinem diktatorischen Erbe eine neue Armee der Demokratie? Darüber spricht Prof. Dr. Sönke Neitzel von der Universität Potsdam mit Oberstleutnant Michael Gutzeit aus dem ZMSBw.
Die noch junge Bundesrepublik bekommt nur zehn Jahre nach dem Zweiten Weltkrieg wieder Streitkräfte, auch mit alten Wehrmachtssoldaten. Die Gründung der Bundeswehr markiert für Westdeutschland einen Wendepunkt auf dem Weg von Besatzung zu Bündnispolitik und westdeutscher Souveränität. Doch der Weg dorthin war hart umkämpft: D...
2025-11-1451 min
BauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#41 Mehr Training, mehr Stress – weniger HeilungIn dieser Folge erfährst du, was wirklich in deinem Körper passiert, wenn du dich überforderst.
Wir sprechen über die Verbindung zwischen Stress, Cortisol, Rektusdiastase, Schlafproblemen, Hormonen und der tiefen Sehnsucht nach Ruhe – und wie du lernst, wieder MIT deinem Körper zu arbeiten.
Was du lernst:
Warum dein Körper dich bremst, wenn du zu viel willst
Welche Gefühle und Gedanken deine Mitte blockieren
Wie Stresshormone, Faszien und Beckenboden zusammenhängen
Warum Regeneration und Bewusstsein die wahren Heilfaktoren sind
Lern...
2025-10-2912 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#40 ‚Bauch‘-Gefühle, die wir wegtrainieren wollen?In dieser Episode sprechen wir über die „Bauch“-Gefühle, die wir Frauen oft wegtrainieren – Stress, Trauer, Angst, Frust, Scham. Ich erkläre die körperlichen, hormonellen und emotionalen Zusammenhänge und gebe praktische Übungen, um wieder Verbindung zu deinem Bauch zu spüren.
Was du lernst:
Welche Gefühle sich direkt auf den Bauch auswirken
Wissenschaftliche Hintergründe zu Faszien, Nervensystem & Hormonen
Wie die 6 Säulen der BauchKraft die Heilung unterstützen
Praktische Übungen: Atemtechnik, Bauch-Scan, Journaling
Wie du deinen FlatBelly CODE entschlüsselst...
2025-10-2812 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#39 Warum dein Körper dich nicht verrät – sondern schütztIn dieser ersten Folge von BauchKraft begleite ich dich auf den Weg zurück zu deiner weiblichen Körpermitte.
Ich zeige dir, warum dein Körper dich nie verraten hat – sondern dich schützt.
Wir sprechen über die häufigsten Bauchprobleme bei Frauen 40+, ihre körperlichen und emotionalen Ursachen – und was sie dir über dich selbst erzählen wollen.
Ich teile mit dir meine 6 Säulen der BauchKraft und erkläre, wie du beginnst, die Sprache deines Körpers wieder zu verstehen – wissenschaftlich fundiert, aber mit Herz und Tiefe.
Diese Folge ist für dich, wenn...
2025-10-2714 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch# 38 Bauchkraft – Grenzen spüren, Freiräume gewinnen, Herz & Bauch im EinklangIn dieser Folge von ‚Bauchkraft‘ teile ich meine persönliche Erfahrung aus einer besonders herausfordernden Zeit: Ich begleitete meine Oma in ihren letzten Tagen, unterstütze meine Familie, manage mein Business und organisiere gleichzeitig eine Spendenaktion für meine beste Freundin Ina, die einen schweren Verlust erlitten hat.
Dabei wurde mir bewusst, wie wichtig es ist, liebevoll für andere da zu sein, ohne sich selbst zu verlieren. Ich spreche darüber, warum wir überfordert sind, wenn wir viele Aufgaben, emotionale Verantwortung und gut gemeinte Ratschläge gleichzeitig jonglieren und wie wir mit unserem Körper, unserem Bauchgefühl...
2025-10-2020 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#37 Die "Karierte" und das Geheimnis des flachen BauchesIn dieser besonderen Episode nehme ich dich mit auf meine Couch – dorthin, wo gerade meine Katze, die Karierte, liegt.
Ein ganz alltäglicher Moment, und doch steckt in ihm ein Sinnbild für uns Frauen, besonders für uns Mütter ab 40:
die Sehnsucht nach einem flachen Bauch und die Verletzlichkeit, die damit verbunden ist.
👉 Warum reagiert die Karierte so sensibel, wenn man ihren Bauch berührt?
👉 Und warum ist das genau das Gleiche bei uns Frauen, wenn es um unser Bauchthema geht?
Gemeinsam schauen wir auf:
den Bauch als...
2025-10-1318 min
I See What You're SayingHow a Blind Jiu Jitsu Black Belt Observes On and Off the Mat | Jim NeitzelIn this episode, we have the privilege of hearing Jim Neitzel’s remarkable journey as he adapts to life and Brazilian Jiu Jitsu after losing his eyesight. We explore how Jim’s unique perspective transforms not just his martial arts practice, but also his approach to communication, listening, and teaching others. Through powerful stories and actionable insights, we discover the importance of contextual awareness, nonverbal communication, and finding the elegant solution in life’s challenges. Timestamps: (00:00) - Introducing Jim Neitzel and his journey with vision loss.(05:06) - Jim explains adapting to progressive blindness.(09:16) - Emphasizing the mindset...
2025-09-241h 08
Pod und die Welt – Das außenpolitische Update„Das neue Wehrdienstgesetz macht einen Krieg mit Putins Russland wahrscheinlicher“ (mit Sönke Neitzel)
Während europäische Staats- und Regierungschefs über Friedenstruppen nach einem möglichen Waffenstillstand in der Ukraine nachdenken, gibt es keine Anzeichen dafür, dass der russische Präsident Putin an einem Frieden interessiert ist. Im Gegenteil: Am 10. September hat Polen erstmals russische Drohnen abgeschossen, die in seinen Luftraum eingedrungen sind.
Wie steht die Ukraine vor dem nächsten Kriegswinter da? Wie gut sind die Europäer auf eine mögliche Ausweitung des Krieges vorbereitet? Und was ist vom neuen deutschen Wehrdienstmodell zu halten?
Darüber sprechen Martin Bialecki und Katharina Peetz in der neuen Folge von...
2025-09-1132 min
Neues aus dem StorchennestSpecial Guest Karsten Neitzel im Interview🎙️ Special Guest: Karsten NeitzelIn dieser besonderen Interview-Folge begrüßen wir den ehemaligen Trainer von Holstein Kiel: Karsten Neitzel.Er war maßgeblich an der Zusammenstellung der Aufstiegsmannschaft beteiligt, die 2017 den Sprung in die 2. Bundesliga schaffte – ein Meilenstein in der Vereinsgeschichte.Heute ist Karsten als Scout beim FC St. Pauli tätig und gibt uns spannende Einblicke in seine Arbeit abseits der Seitenlinie:Welche Herausforderungen und besonderen Momente gab es damals? Was macht die Arbeit eines Scouts heute aus, und wie läuft die Talentsuche hinter den Kulissen?Hört rein...
2025-09-0753 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#32 Funktionelles Training vs. Isoliertes Training – was dein Körper wirklich brauchtFunktionelles Training vs. Isoliertes Training – was dein Körper wirklich braucht“
Eine persönliche Reise mit meiner Rektusdiastase als roter Faden
In dieser Folge von Bauchkraft nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche und zugleich tief fachliche Reise.
Ich spreche über zwei zentrale Trainingsformen: das funktionelle Ganzkörpertraining und das isolierte Muskeltraining – und warum beide für einen gesunden, stabilen und kraftvollen Körper wichtig sind.
👉 Ich zeige dir auf, warum ich heute zu 90 % funktionell trainiere – und nur zu 10 % isoliert.
🎯 Und ich erzähle dir von meiner eigenen Heilungsgeschichte...
2025-09-0115 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#31 Achte auf die leisen Zeichen deines Körpers – sie sind deine Wahrheit#31 Achte auf die leisen Zeichen deines Körpers – sie sind deine Wahrheit
In dieser Folge erfährst du:
Was „leise Körpersignale“ wirklich sind – und warum sie so entscheidend für deine Selbstführung sind
Warum viele Frauen im Alltag ihre innere Wahrheit übergehen – und wie du das ändern kannst
Was die Neurowissenschaft über den Vagusnerv und Interozeption sagt
Wie du mit einer 2-Minuten-Übung deinen Bauch als Wahrheitskompass aktivierst
Wie sich Entscheidungen, Grenzen & Energie verändern, wenn du wieder zuhörst
Reflexion...
2025-08-1811 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch# 30 Mein Bauch darf rund, dick und schwabbelig sein – ist das wirklich wahr?#30 Mein Bauch darf rund, dick und schwabbelig sein – ist das wirklich wahr?
Worum es in dieser Folge geht?
Wir gehen tief:
Was bedeutet es wirklich, wenn wir sagen: „Mein Bauch darf sein, wie er ist“ – und warum fällt uns das oft so schwer?
✨ Was steckt unter der Oberfläche von Bauchscham, Selbstoptimierung und Ablehnung?
✨ Was sagen Körpertherapie, TCM und Neurobiologie über die Bedeutung des Bauchs als energetisches Zentrum?
✨ Warum besonders Unternehmerinnen und Mütter häufig mit ihrem Bauch im „Krieg“ sind
✨ Welche drei verkörpe...
2025-08-1110 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch# 29 Im Spiegel verloren – und im Körper wiedergefunden# 29 Im Spiegel verloren – und im Körper wiedergefunden
Worum geht’s in dieser Episode?
Warum sind wir so hart zu unserem Körper – obwohl wir ihn kaum wirklich wahrnehmen? In dieser Folge werfen wir den gewohnten Blick in den Spiegel über Bord und entdecken, was passiert, wenn wir unseren Körper wieder spüren, statt ihn ständig zu bewerten.
Eine Einladung zur radikalen Selbstakzeptanz – fundiert, berührend und transformierend.
Was dich erwartet:
1. Der Einstieg:
Wie unsere Spiegelzeit unser Selbstbild formt – und warum das fatal sein kann.
2. Die Wissensc...
2025-08-0417 min
MID-WEST FARM REPORT - MADISONCarmen Groehler - Neitzel Homestead - Dodge County Sesquicentennial FarmThe roots of our farm (today called Pine Hill Farm) run deep, tracing back to 1846 when our forefather, Christian Neitzel, homesteaded this very land, including its fertile marsh. With his wife Sophia and three sons, he journeyed here with fellow Pomeranians, driven from Trechel, Germany, by secular rule and religious persecution, seeking a new beginning in Lebanon, Wisconsin. Upon arrival, these resilient immigrants quickly constructed makeshift cabins against the harsh cold. Many learned vital survival skills, including how to build shelters and even teepees, from the local Ho-Chunk Indians. Chronicles from that era consistently describe only peaceful and...
2025-07-3014 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#28 In 30 Stunden zum Wohlfühlkörper mit flachen BauchIn dieser kraftvollen Episode nehmen wir die These unter die Lupe:
Willst du wirklich abnehmen – oder willst du dich endlich im Spiegel verlieben?
Du erfährst, warum reine Gewichtsreduktion oft nicht ausreicht und wie eine echte Transformation deiner Silhouette dein Leben verändern kann. Wir sprechen über die Rolle von Stress, negativen Gedanken und Selbstzweifeln – und warum gerade diese Faktoren deinen Erfolg sabotieren.
Mit einem echten Erfahrungsbericht und wertvollen wissenschaftlichen Insights zeige ich dir, wie du den Teufelskreis durchbrichst und in eine liebevolle Beziehung zu deinem Körper findest.
Der magische Clou:
2025-07-2815 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch# 27 Willst du wirklich abnehmen – oder dich endlich im Spiegel verlieben?#27 – Willst du wirklich abnehmen – oder dich endlich im Spiegel verlieben?
💭 Diese Episode ist ein Weckruf. Ein Perspektivwechsel. Und vielleicht genau das, was du heute brauchst.
Kennst du das auch?
Der erste Blick morgens auf die Waage.
Der prüfende Blick in den Spiegel.
Der Gedanke: „Wenn ich endlich XY Kilo wiege, dann… bin ich schön, dann bin ich wertvoll, dann bin ich glücklich.“
Aber was, wenn du in Wahrheit etwas ganz anderes willst?
👉 In dieser Episode beleuchten wir die Frage:
Geht es dir wirklich ums...
2025-07-2118 min.png)
Die Anwaltsrevolution mit Rechtsanwältin Sonja NeitzelWie ein Praktikum bei der Kanzlei Neitzel abläuft - Interview mit Lea StefaniDie letzten vier Wochen hatte ich wieder eine Praktikantin bei mir, welche aus ihrem Praktikumsalltag erzählt und berichtet, wie sie das Praktikum fand.
Bei Interessen an einem Praktikum, bewerben Sie sich gerne unter mail@neitzelkaupp.de.
Bei Interesse an einer Beratung durch mich, tragen Sie sich unter https://www.sonjaneitzel.de für ein kostenloses Erstgespräch ein und ich prüfe, wie ich Ihnen weiterhelfen kann.
2025-07-1928 min
Politik auf den Punkt gebracht.Wehrpflicht: Deshalb braucht Deutschland sie | Prof. Dr. Sönke Neitzel
Ist Deutschland ausreichend vorbereitet, um seine Verteidigungsfähigkeit zu gewährleisten? Prof. Dr. Sönke Neitzel, Militärhistoriker und Inhaber des Lehrstuhls für Militärgeschichte an der Universität Potsdam, plädiert für eine Rückkehr zur Wehrpflicht und warnt vor den Risiken einer rein freiwilligen Armee.
Die Bundeswehr sei aktuell nicht in der Lage sei, Landes- und Bündnisverteidigung effektiv zu gewährleisten.
Im Gespräch mit Dominik zeichnet Prof. Neitzel die aktuellen Herausforderungen der Bundeswehr, insbesondere seit dem Beginn des russischen Angriffskriegs gegen die Ukraine am 24. Februar 2022, nach. Er fordert eine klare Haltung der Bevölkeru...
2025-07-1640 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#26 Dein Atem heilt – die vergessene Superkraft deiner Körpermitte20.000 Atemzüge am Tag – und doch vergessen wir, wie sehr jeder einzelne Atemzug unser Leben beeinflusst.
In dieser Episode wirst du entdecken, warum dein Atem nicht nur Sauerstoff bringt, sondern deine Körpermitte heilt, deine Haltung verändert, deine Hormone reguliert – und dir emotionale Kraft zurückgibt.
Gemeinsam schauen wir uns an:
🔹 Wie wir im Alltag oft unbewusst „gegen uns“ atmen
🔹 Was „richtige Atmung“ wirklich bedeutet (physisch & psychisch)
🔹 Warum dein Atem deine Rektusdiastase beeinflusst
🔹 Wie du mit jedem Atemzug deinen Beckenboden und Rücken stärkst
🔹 Und: Was die Atmung mit de...
2025-07-1420 min
Streitkräfte und StrategienMilitärhistoriker: "Wehrpflicht jetzt!" (Tag 1231 mit Sönke Neitzel)Im Interview mit Kai Küstner kritisiert Militärhistoriker Sönke Neitzel die sehr schwerfällige Bundeswehr, in der „jede Innovation totbürokratisiert” werde. In gewohnt drastischer Form plädiert Neitzel für ein radikales Abschmelzen der Verwaltung: „Denn jeden Reformschritt, den wir jetzt nicht gehen, werden wir in einem Ernstfall mit dem Blut unserer Soldaten bezahlen“, so der Historiker. Gleichzeitig tritt Neitzel vehement für eine sofortige Wiedereinführung der Wehrpflicht ein: „Jedem auf diesem Erdenrund ist klar, es wird mit einer Freiwilligkeit nicht funktionieren.” Mit der Wehrpflicht zu warten, sende das völlig falsche Signal – auch an die Bündnispartner. Aus den...
2025-07-0857 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#25 5 Fitness-Mythen, die dich ab 40 kleinhalten – und was du stattdessen brauchst5 Fitness-Mythen, die du ab 40 endlich loslassen darfst
Du fühlst dich oft müde, ausgebrannt oder kämpfst mit deinem Gewicht – obwohl du „alles richtig machst“?
Dann könnte es sein, dass du noch an veraltete Fitness-Mythen glaubst, die dir mehr schaden als helfen. Besonders ab 40 verändert sich unser Körper – und damit auch, was er wirklich braucht.
In dieser Gänsehaut-Episode räumen wir mit den 5 größten Mythen auf, die dich ausbremsen – und ich zeige dir alltagstaugliche, wissenschaftlich fundierte Strategien, die du sofort umsetzen kannst. Plus: Am Ende wartet ein ganz besonderer Tipp...
2025-07-0735 min
WDR 2 Jörg Thadeusz - Der TalkSönke Neitzel, MilitärhistorikerMehr Geld für (Auf-)Rüstung, damit kann sich eine Mehrheit der Deutschen durchaus identifizieren. Fragt man jedoch, wer bereit wäre, selbst eine Waffe in die Hand zu nehmen, findet sich nur eine kleine Minderheit. Wieso sträuben sich die Deutschen so sehr, sich verteidigen zu wollen? Darüber spricht Jörg Thadeusz mit dem Militärhistoriker Prof. Dr. Sönke Neitzel. Seit Jahren vertritt er die Ansicht, dass Deutschland sich nicht länger aus militärischen Konflikten heraushalten kann. Von Sönke Neitzel.
2025-07-0645 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#24 Fettverbrennung - Warum sich einfach nichts tut – obwohl du alles richtig machst#24 Fetverbrennung - Warum dein Körper kein Fett verliert – obwohl du alles richtig machst“
In dieser Folge spreche ich über eine der frustrierendsten Erfahrungen vieler Frauen:
Du bewegst dich viel, ernährst dich bewusst, trainierst regelmäßig – und trotzdem will dein Körper einfach nicht loslassen.
Woran liegt das?
Ich teile mit dir eine echte Geschichte, die unter die Haut geht – und zeige dir, was wirklich der entscheidende Faktor für nachhaltige Fettverbrennung ist.
Wir werfen einen liebevollen, ehrlichen Blick auf ein Thema, über das kaum jemand spricht:
👉 Dein Nervens...
2025-06-3014 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch# 22 Warum ich meinen Kaffeeautomaten rausgeworfen habe – und was mein Körper jetzt wirklich brauchtKaffee raus – Zellkraft rein!
Was passiert, wenn du dem Kaffeeautomaten tatsächlich Tschüss sagst?
In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit auf meine ganz eigene Reise – von einer scheinbar kleinen Entscheidung bis hin zu einem kraftvollen Aha-Moment für meine Gesundheit, mein Wohlbefinden und meine tägliche Energie.
Ich spreche mit dir über:
Warum mein Kaffeevollautomat jetzt Geschichte ist – und was mein Körper mir deutlich gezeigt hat.
Die klare Verbindung zwischen Kaffeekonsum, meiner Schilddrüse und körperlichen Warnsignalen.
Was ich statt Kaffe...
2025-06-2016 min.jpg)
BauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#20 Warum du nicht scheiterst – sondern den falschen Weg gehst | Lead Yourself – dein Weg zurück in deine Kraft#20 Warum du nicht scheiterst – sondern den falschen Weg gehst
👉 Wichtige Links & Empfehlungen aus dieser Folge:
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📌 Sondern mit Bewusstsein, Bewegung, Bauchgefühl.
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2025-06-0212 min
ThinkBiz PodcastNetworking King Secrets: Dirk Neitzel on Accessible Referrals & Entrepreneur SupportSend us a textJoin Garrett Hammonds and Nolan Rogers on the Think Biz Podcast as they sit down with Dirk Neitzel, the fearless leader of Think Biz Solutions. Dirk, an Oklahoma City local and OSU alum, dives deep into the motivation behind starting Think Biz Solutions – a response to the high costs and inaccessibility of support and networking for startups and small businesses. He explains how Think Biz breaks down barriers with an affordable, no-application-fee, month-to-month structure and prioritizes education, relationship-building, and collaborative problem-solving over pushy sa...
2025-05-2829 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch# 18 Was du für NORMAL hältst - raubt dir deine Energie und deine KraftWas du für „normal“ hältst, raubt dir deine Energie und Kraft - Zeit für Spurensuche
Du machst so viel für deinen Körper – und trotzdem fühlst du dich müde, verspannt oder einfach „nicht ganz bei dir“?
In dieser Episode zeige ich dir, warum die größten Energieverluste oft nicht dort entstehen, wo du suchst – sondern mitten im Alltag, in kleinen Körperspannungen, die wir längst für normal halten.
Ich teile mit dir:
• eine reale Begegnung mit dir, die du so fühlst
• was dein Kief...
2025-04-2810 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch# 16 Wie eine bewusste Morgenroutine dein Leben verändertIn dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise von einem stressigen, energielosen Morgen zu einer kraftvollen und bewussten Morgenroutine, die deinen ganzen Tag verändert.
Du erfährst, wie eine einzige Frage
„Was ist heute mein wichtigstes Ziel?“
... deinen Fokus und deine Energie lenken kann, um den Tag nicht nur zu überstehen, sondern bewusst zu gestalten. Ich teile meine eigene Transformation von einem Morgen der Erschöpfung zu einem Start in den Tag voller Klarheit, Motivation und Lebensfreude.
Diese Episode ist für dich, wenn du deinen Morgen (und damit dei...
2025-04-1411 min
Wieder was gelernt - der ntv-PodcastSönke Neitzel und Carlo Masala: Die SPD ist ein Sicherheitsrisiko für DeutschlandWladimir Putin wird Europa und die Nato zeitnah testen, davon sind Historiker Sönke Neitzel und Politologe Carlo Masala überzeugt. Auch das Wo und das Wie ist für die beiden Militärexperten bereits geklärt: Russische Soldaten könnten problemlos in die estnische Grenzstadt Narwa einmarschieren und sie besetzen. Und dann? Wie reagiert Deutschland? Europa? Die Nato? Wie überzeugt man Portugal, für eine kleine estnische Stadt in den Krieg zu ziehen?Die Stimmung im neuesten "ntv Salon" ist gedrückt, das Thema umso so wichtiger: Wie wahrscheinlich ist ein Angriff von Russland auf einen Nato-Staat? Wäre Deut...
2025-04-101h 09
Streitkräfte und StrategienLetzter Sommer in Frieden? (Tag 1136 mit Sönke Neitzel)Vielleicht ist der kommende der letzte Sommer, den wir noch im Frieden erleben. Mit diesem Satz hat der Militärhistoriker Sönke Neitzel viele aufgeschreckt. Im Gespräch mit Host Anna Engelke erklärt er, was ihn zu dieser Aussage bewogen hat und welche Gefahr er durch Russland sieht. Einige Wissenschaftler sind der Meinung, dass ein Russland, das große Schwierigkeiten hat, seine Ziele in der Ukraine zu erreichen, eine beherrschbare militärische Bedrohung ist. Professor Neitzel widerspricht ihnen. Er empfiehlt der NATO, sich auf den Worst case vorzubereiten. Die Bundeswehr ist aus Sicht des Militärhistorikers ein dysfunktionales System. Sie zu...
2025-04-0455 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch# 14 Deine Ausreden sind selbstgewählte Ketten – Die Macht der EntscheidungHast du wirklich keine Zeit – oder triffst du einfach (noch) nicht die klare Entscheidung für dich? In dieser Folge teile ich eine persönliche Geschichte und zeige dir, warum es nicht die Zeit ist, die fehlt, sondern deine bewusste Wahl.
Du erfährst:
✅ Warum „keine Zeit“ eine Illusion ist
✅ Wie du sofort ins Handeln kommst – ohne großen Zeitaufwand
✅ Drei einfache Schritte, um deine Entscheidungen für dich zu treffen
🚀 Jetzt ins Handeln kommen!
Als Geschenk für dich: Die Mindful Chor Übung – ein kurzer, aber effektiver Weg, um mehr Ac...
2025-03-3105 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchRoutine gibt Stabilität – aber Wachstum entsteht am Rand der Komfortzone!Darum geht’s in dieser Folge:
Routine gibt uns Halt – aber wer sich nur auf Automatismen verlässt, bleibt stehen. Wachstum entsteht erst, wenn wir Routinen gezielt anpassen und flexibel in unser Leben integrieren.
In dieser Episode teile ich meine eigene Erfahrung:
🔥 Warum mein Lauftraining mich heute an meine Grenzen gebracht hat
🔥 Weshalb starre Routinen oft mehr Energie kosten, als sie geben
🔥 Wie du Routinen findest, die dich wirklich in Bestform bringen – körperlich & mental
🔥 Meine Big Five für eine individuelle Bestform
🔥 Gamechanger für deine Fitness-Routine...
2025-03-1813 min
AuslandsinfoMilitärhistoriker Sönke Neitzel: Ist der Westen am Ende?Prof. Sönke Neitzel im Gespräch
Von einem „Epochenbruch“ ist die Rede, ja sogar vom „Ende des Westens“: Gemeint sind die Risse im transatlantischen Verhältnis und ihre Folgen. Kehren die USA Europa den Rücken und zerbricht damit eine Partnerschaft, die für die europäische Sicherheit und Freiheit jahrzehntelang als unerlässlich galt? Sind die Europäer zukünftig auf sich alleingestellt, wenn es darum geht, ein imperiales Russland einzudämmen? Und hätten sie dazu überhaupt die nötigen Fähigkeiten? Das besprechen wir in dieser Folge unseres Podcasts mit dem renommierten Militärhistoriker Prof. Sönke Neitzel von der U...
2025-02-2828 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen Bauch#11 Ernährungstipps zur Unterstützung der Heilung der RektusdiastaseErnährungstipps zur Unterstützung der Heilung einer Rektusdiastase
In dieser Folge erfährst du:
• Warum die richtige Ernährung eine wichtige Rolle bei der Heilung einer Rektusdiastase spielt.
• Welche Nährstoffe dein Bindegewebe und deine Bauchmuskeln stärken.
• Wie du mit einfachen Tipps Verstopfungen vermeidest und deine Verdauung unterstützt.
• Warum entzündungshemmende Lebensmittel und Protein so wichtig sind.
Diese Supplemente empfehle ich dir:
Der BauchfettBOOSTER
Whey-Protein-Isolat
Protein zum Backen
Veganes Protein
Der Protein BOOST für Unterwegs
...
2025-01-2714 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchWas bitte ist eine Rektusdiastase ?„Rektusdiastase – Was bitte ist eine Rektusdiastase ?Wissenschaftliche Hintergründe und wirksame Lösungen“
In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Rektusdiastase ein – und zwar aus einer wissenschaftlichen Perspektive.
Du erfährst:
Was genau ist eine Rektusdiastase?
Wie und warum entsteht sie?
Wie kannst du sie erkennen und warum ist die Behandlung so wichtig?
Welche wissenschaftlich fundierten Ansätze gibt es zur Heilung und Stabilisierung?
Ich zeige dir, dass eine Rektusdiastase kein Zustand ist, mit dem du dich abfinden musst – sondern eine Herausforderung, die du mit Wissen...
2025-01-2014 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchLEICHTES BAUCHGEFÜHL DANK FLACHEM BAUCH„Das Leben mit einer Rektusdiastase seit über 10 Jahren – Wege zu einem schmerzfreien, leichten Leben“
In dieser bewegenden Episode widme ich mich einer Frau, die seit über 10 Jahren mit den körperlichen und emotionalen Folgen einer Rektusdiastase lebte – und sich an die Schmerzen, die Instabilität und das Unwohlsein gewöhnt hat.
Gewinne einen Einblick in mein Leben mit einer Rektusdiastase.
Ich zeige dir: Das wir eine Rektusdiastase heilen können und dadurch ein leichteres und schmerzfreies Leben genießen können.
Du erfährst in dieser Episode:
1. Ein Leben mit Sch...
2025-01-1310 min
BauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchLEICHTES BAUCHGEFÜHL DANK FLACHEM BAUCHFlacher Bauch oder starker Core? Wann nutze ich welche Übung?
In dieser Episode gehe ich der Fragen nach:
Flacher Bauch oder starker Core?
Was ist der Unterschied?
Wann sollte man welche Übung wählen?
Ich bespreche darüber, wie Übungen für den flachen Bauch und für den starken Core unterschiedliche Ziele verfolgen und gebe dir konkrete Übungsbeispiele, die du in dein Training integrieren kannst.
Was du in dieser Episode lernen wirst:
• Der Unterschied zwischen einem flachen Bauch und einem starken Core.
• Wa...
2025-01-0611 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchLEICHTES BAUCHGEFÜHL DANK FLACHEM BAUCHWarum dein Bauch mehr ist als die Zahl auf der Waage.
In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das vielen Frauen uns unter den Nägeln brennt: Warum dein Bauch mehr ist als nur eine Zahl auf der Waage.
Es geht darum, den Fokus von Perfektion hin zu Gesundheit und Wohlergehen zu lenken.
Highlights der Folge:
• Warum die Waage nicht die ganze Wahrheit über deinen Körper erzählt.
• Die Bedeutung deines Bauchs als Zentrum für Gesundheit und Wohlbefinden.
• Wie du unrealistische Schönheitsideale...
2025-01-0308 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchLEICHTES BAUCHGEFÜHL DANK FLACHEM BAUCHKeine Zeit für mich – Wie du trotz Babybauch-Frust zu kleinen Erfolgen kommst
Fühlst du dich oft gefangen im Alltagsstress und findest keine Zeit, dich um deinen Körper und deinen anhaltenden Babybauch zu kümmern?
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du trotz Zeitmangel und Frust kleine, einfache Schritte gehen kannst, um dich wieder wohler zu fühlen.
Erfahre, warum es nicht um Perfektion geht und wie du durch Mini-Routinen und bewusste Prioritäten wieder in die Selbstfürsorge findest.
Deine Möglichkeiten, um jetzt deinen Weg...
2024-12-3012 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchLEICHTES BAUCHGEFÜHL DANK FLACHEM BAUCHWas hält dich zurück von deinem flachen Bauch – und wie kommst du jetzt ins Handeln?
In dieser Episode von „Zum leichten Bauchgefühl dank flachen Bauch“ gehen wir gemeinsam der Frage nach: Was hält dich gerade davon ab, dein Ziel eines flachen Bauches zu erreichen – und wie kannst du sofort ins Handeln kommen.
Dazu gebe ich dir meine Strategien an die Hand.
Oft scheitern wir nicht an mangelndem Wissen, sondern an inneren Blockaden, Aufschieberitis oder einem überfüllten Alltag.
Ich teile mit dir praktische Tipps, die dir helfen, den ersten Sch...
2024-12-2813 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchLEICHTES BAUCHGEFÜHL DANK FLACHEM BAUCHWillkommen zurück zu dir selbst – Dein Willkommens Ritual zum leichten Bauchgefühl
In dieser Episode lade ich dich ein, den wohl wichtigsten Schritt zu deinem leichten Bauchgefühl zu gehen:
Zurück zu dir selbst zu finden!
Oft verlieren wir im Trubel des Alltags den Kontakt zu unseren eigenen Bedürfnissen, was sich nicht nur emotional, sondern auch körperlich – gerade im Bauch – bemerkbar machen kann.
In der heutigen Folge erfährst du:
• Warum wir uns manchmal von uns selbst entfernen und wie sich das auf unser Bauchgefühl auswirkt....
2024-12-2508 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchLEICHTES BAUCHGEFÜHL DANK FLACHEM BAUCH„Mein Ziel definieren – Die Kraft der richtigen Worte“
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von „Zum leichten Bauchgefühl dank flachem Bauch“!
In dieser Episode sprechen wir über die Macht der Sprache und wie du sie nutzen kannst, um deine Ziele klar, positiv und motivierend zu formulieren.
Wusstest du, dass bestimmte Wörter dich unbewusst bremsen können?
Ich zeige dir, welche Begriffe du aus deinem Wortschatz streichen solltest und wie du deine Ziele so formulierst, dass sie dich anziehen statt abschrecken.
Das erwartet dich in dieser Folge:
• Warum Wort...
2024-12-2109 min
Alles Digital?!#52 Haben wir den Mut zur Zeitenwende, Sönke Neitzel?Jonas Ross spricht mit Militärexperte Sönke Neitzel über schwere Entscheidungen und unseren Mut zur Zeitenwende
Entscheidungen zu treffen und Veränderungen anzustoßen, erfordert Mut. Je schwerwiegender die Entscheidung, desto mehr Mut braucht es.
In dieser Podcastfolge von Alles Digital, dem Podcast der Finanzinformatik, spricht Host Jonas Ross mit dem Militärexperten Sönke Neitzel genau darüber: Den Mut, große politische Entscheidungen zu treffen und sie voranzutreiben. Solche zum Beispiel, wie die von Olaf Scholz im Zuge des Angriffskrieges auf die Ukraine angekündigte Zeitenwende. Wie ist Deutschland hier aktuell aufgestellt? Und wie fähig sind wir...
2024-12-1955 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchLEICHTES BAUCHGEFÜHL DANK FLACHEM BAUCHNaschen ohne Verzicht – Wie du bewusst genießt und dabei deinen Bauch flach hältst
In dieser Episode erfährst du:
Warum strikte Verbote beim Naschen nicht funktionieren – und wie du stattdessen mit einer einfachen Denkweise („Ich möchte es jetzt gerade nicht essen“) die Kontrolle behältst.
Warum regelmäßige Mahlzeiten – z. B. 4 am Tag – der Schlüssel zu weniger Heißhunger und mehr Genuss sind.
Wie du dich mit einer gesunden Mahlzeit auf Situationen wie einen Weihnachtsmarktbesuch vorbereitest, um bewusst und ohne Schuldgefühle zu genießen.
Wie du in nur 8 Wochen...
2024-12-1913 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchLEICHTES BAUCHGEFÜHL DANK FLACHEM BAUCH „Willkommen zurück zu dir selbst – Der erste Schritt zu einem leichten Bauchgefühl und flachem Bauch"
In dieser ersten Episode nehme ich dich mit auf die Reise zu deinem leichten Bauchgefühl – dem ersten und vielleicht wichtigsten Schritt auf dem Weg zu einem flachen und gesunden Bauch. Gemeinsam sprechen wir darüber:
Warum das leichte Bauchgefühl der Schlüssel zu deiner inneren und äußeren Balance ist.
Welche Hürden dich aktuell davon abhalten könnten, dich in deinem Körper wohlzufühlen.
Wie du durch kleine, alltagstaugliche Routinen den Weg zurück zu d...
2024-12-1609 minBauchKraft - Die Zauberhafte Reise zu DIR und deinem flachen BauchDein Körper – Dein ErfolgsfaktorIch heiße dich herzlich willkommen im Trailer zu meinem Podcast "Dein Körper - Dein Erfolgsfaktor"
Erfahre, warum dieser Podcast dein Wegweiser zu einem kraftvollen, entspannten Bauchgefühl und einem Körper in erstklassiger Bestform ist.
Ich teile mit dir meinen persönlichen Weg, die Herausforderungen, die ich gemeistert habe.
Du erhältst vielseitige Einblicke , wie Themen zur nachhaltiger Core-Stabilität und gesunder Ernährung bis hin zu Selbstliebe und mentaler Stärke.
Eben das perfekte Zusammenspiel, damit du deinen Körper in eine erstklassige Bestform transformierst.
Ob Solo-Episo...
2024-12-1604 min
Streitkräfte und StrategienPutin, Syrien und die Folgen (Tag 1021 mit Prof. Sönke Neitzel)In Syrien ist Machthaber Assad Geschichte, die siegreiche Rebellenallianz ist dabei, eine Übergangsregierung zu bilden. Im Schatten der Ereignisse in Nahost geht der Krieg in der Ukraine weiter. Über die aktuelle Lage, den Besuch von CDU-Kanzlerkandidat Friedrich Merz in Kiew und ein Interview des designierten US-Präsidenten Donald Trump zur Zukunft der NATO berichtet Carsten Schmiester. Beim Bündnis warnt man vor einem bedrohlichen Erstarken Russlands in den kommenden Jahren. Auch der Militärhistoriker Sönke Neitzel hält es im Gespräch mit Host Kai Küstner für wahrscheinlich, dass Machthaber Putin in absehbarer Zeit das Bündnis in einem lo...
2024-12-1058 min
LagebildWas bedeutet "kriegstüchtig", Herr Prof. Neitzel?
Joe Biden gibt bekannt, nicht mehr für die Präsidentschaft kandidieren zu wollen. Wenige Minuten später schlägt er Kamala Harris für die Kandidatur vor. Doch was bedeutet das für die Sicherheitspolitik in Deutschland?
Mit Prof. Sönke Neitzel von der Uni Potsdam diskutieren wir über den Begriff der "Kriegstüchtigkeit" und was das wir darunter verstehen, vielleicht sogar verstehen sollten?
Welche Entwicklungen muss auch unsere Gesellschaft umsetzen, um "kriegstüchtig" zu werden und was hat der Ukraine-Krieg und die neue Bedrohungslage für eine Auswirkung auf unsere Sprache und unser Sprachempfinden? Was haben wir v...
2024-07-2316 min
WDR 2 Jörg Thadeusz - Der TalkSönke Neitzel, Professor für MilitärgeschichteProf. Dr. Sönke Neitzel forscht und lehrt an der Universität Potsdam und ist Deutschlands einziger Professor für Militärgeschichte. Aktuell geht Neitzel den Fragen nach, wie es um die Wehrhaftigkeit Deutschlands bestellt ist und wie kriegstüchtig Deutschland sein muss. Von Sönke Neitzel.
2024-05-2827 min
Streitkräfte und StrategienScholz spielt auf Risiko (Tag 755 mit Prof. Sönke Neitzel)Sollte die Ukraine zusammenbrechen – was nicht auszuschließen sei – dann werde sich Kanzler Olaf Scholz die Frage gefallen lassen müssen, warum er nicht die nötigen Waffen geliefert habe. Warnt der Militärhistoriker Sönke Neitzel, der dem Kanzler vorwirft, in Sachen Ukraine „va banque zu spielen“. Über das Leck aus einer geheimen Sitzung des Bundestags zum Taurus-Marschflugkörper und auch über den Vorstoß von SPD-Fraktionschef Rolf Mützenich, den Krieg „einzufrieren“, hat Kai Küstner mit dem Professor der Uni Potsdam gesprochen: „Jeder kann träumen“, meint Neitzel, aber realistisch sei ein Einfrieren nicht.
Sehr angetan ist der Wissenschaftler von der gepl...
2024-03-1954 min
Voices of Women PhysiciansEp 82: How To Run A Successful Private Practice with Dr. Sarah Neitzel Part 2Dr. Sarah Neitzel is a board certified podiatric surgeon who grew up in Northern CA and attended medical school and residency in Chicago. She currently owns both a private practice and medical nail spa business in Silverdale WA and has been in practice almost a decade. In 2021, Dr. Sarah recognized the need for doctors to maintain a presence in medicine utilizing doctor owned private practices as opposed to large corporate healthcare employment. She became committed to helping other private practice owners scale their practices with business strategies and creative solutions to massively increase their profits and ability t...
2024-01-2334 minVoices of Women PhysiciansEp 81: How To Run A Successful Private Practice with Dr. Sarah Neitzel Part 1Dr. Sarah Neitzel is a board certified podiatric surgeon who grew up in Northern CA and attended medical school and residency in Chicago. She currently owns both a private practice and medical nail spa business in Silverdale WA and has been in practice almost a decade. In 2021, Dr. Sarah recognized the need for doctors to maintain a presence in medicine utilizing doctor owned private practices as opposed to large corporate healthcare employment. She became committed to helping other private practice owners scale their practices with business strategies and creative solutions to massively increase their profits and ability t...
2024-01-1623 min
Was tun, Herr General? - Der Podcast zum Ukraine-Krieg#175 Positiv ist schon, wenn die Ukraine nicht verliert (mit Sönke Neitzel)In dieser Folge haben Tim Deisinger und Ex-Nato-General Erhard Bühler einen Gast, den Militärhistoriker Sönke Neitzel. Im Mittelpunkt steht dabei das große Ganze im Ukraine-Krieg. Neitzel sagt, die ukrainische Offensive sei gescheitert, Russland sehe sich nun im Vorteil. Es zeichne sich ab, dass der Ukraine-Krieg lange andauern werde. Das Ganze sei ein Marathon mit einer offenen Frage: Ist der Westen bereit, die Ukraine so lange zu unterstützen oder nicht? Bühler stimmt dem grundsätzlich zu. Russland habe sich lange nicht von seinen Fehlern zum Beginn des Krieges erholt. Inzwischen sei das aber anders. Russlan...
2023-12-151h 24
Plott HookPlott Hook: Folge 22 mit Jasmin Neitzel (P&P-Autorin, Lektorin, Kreativschaffende, Podcasterin)Willkommen bei Plott Hook! Hier reden Atarius und Estaran, über Content und Projekte aus der Pen-and-Paper-Rollenspielszene, Podcasts, Videos, Streams und anderer kreativer Content. Ab und zu gibt es auch Kurzinterviews mit den Kreativschaffenden.
In Folge 22 hat Atarius die P&P-Autorin, Lektorin, Kreativschaffende und Podcasterin Jasmin Neitzel zu Gast. Gemeinsam sprechen sie über ihren Podcast "Nerd ist ihr Hobby", wie die Arbeit als P&P-Lektorin aussieht und an welchen Projekten sie aktuell arbeitet.
Timestamps:
00:00 Einleitung
00:33 Intro
00:38 Vorstellung Jasmin Neitzel und "Nerd ist ihr Hobby"-Podcast
02:30 DSA und der Aventurische Bo...
2023-12-1131 min
Streitkräfte und StrategienWenn die Ukraine verliert (Tag 629 mit Sönke Neitzel)Die Bundesregierung hat angekündigt, die Hilfen für die Ukraine im nächsten Jahr von geplanten vier auf acht Milliarden Euro zu verdoppeln. Die Union, allen voran CDU-Mann Roderich Kiesewetter, fordert darüber hinaus, deutsche Taurus-Marschflugkörper an die Ukraine zu liefern. Das unterstützt auch Sönke Neitzel, der die einzige deutsche Professur für Militärgeschichte innehat. Im Gespräch mit Anna Engelke warnt er: „Wenn die Ukraine den Krieg verliert, werden wir die Fragen stellen müssen: Warum kamen die Waffenlieferungen so spät und habt ihr nicht auch einen Teil der Verantwortung zu tragen? Wir müssen fähig s...
2023-11-1446 min
THE MOMPANY | Die Balance zwischen Baby und Business - die Vereinbarkeit von Kind und Karriere.#167 THE MOMPANY · PLAYGROUND mit "Beste Vaterfreuden" aka. Timo Neitzel und Lukas Klaschinski"Vereinbarkeit ist eben anders" :)
Und wir stecken ein zweites Mal unsere Nase in die Köpfe und Gedanken der beiden Väter Timo Neitzel und Lukas Klaschinski aka. Max und Jakob von den Podcasts „Beste Vaterfreuden“ und „Beste Freundinnen“, um zu hören, wie sie Familien- und Geschäftsführung in ihren Lebenskonstrukten vereinen. Viel Spaß!
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Hier kommt der Link zur OMR Podstars Umfrage - bitte mitmachen!
➡️ https://go.podstars.de/mp
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Lukas Klaschinski (Jakob) & Timo Neitzel (Max)
➡️ Podcast "Beste Freundinnen" und "Beste Vaterfreuden" uvm
➡️ www.aufdieohren.de
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Supporter der heutigen Folge EY („Building a better working world“)
„Entdecke deinen Grund. Teil von EY zu wer...
2023-07-2809 minTHE MOMPANY | Die Balance zwischen Baby und Business - die Vereinbarkeit von Kind und Karriere.#166 mit Lukas Klaschinski und Timo Neitzel aka. "Beste Vaterfreuden" und "Beste Freundinnen"Vereinbarkeit von Geschäfts- und Familienführung.
Natürlich reden Männer untereinander anders, als vor weiblichen Zuhörern. Meistens. Meine beiden Gäste dieser Folge kommen jedoch - würde ich sagen - sehr sehr nah ran! Sie nehmen kein Blatt vor dem Mund, polarisieren hier und da und spielen mit der Ironie-Klammer. Wer sie noch gar nicht kennt, dürfte vielleicht erstaunt über dieses etwas andere Gespräch sein. Aber ich traue Euch zu, es einzuordnen. Und wer sie bereits kennt, lauscht vielleicht ihren eigenen Podcasts „Beste Freundinnen“ oder „Beste Vaterfreuden“. Viel Spaß bei THE MOMPANY mit Lukas Klaschinski u...
2023-07-2158 min
The Grow Your Wealthy Mindset PodcastEpisode 55: Investing in your Private Practice with Dr. Sarah NeitzelOn this week’s episode, I have guest Dr. Sarah Neitzel who is a podiatrist that runs her own practice as well as a medspa. We talk about investing in your own clinical practice, the questions Sarah asks before she makes a purchase and how she determines if it’s a smart investment. You can find Dr. Sarah Neitzel on Instagram @Dr.SarahWebsite is Www.visionarypracticesolutions.com Email: drsarahvps@gmail.com Do you love to travel? If you do, check out my new course and coaching program, Travel P...
2023-06-1434 min
AuslandsinfoPutins Kriegsziele und Europas Versäumnisse: Der Militärhistoriker Sönke Neitzel im GesprächIm Gespräch mit Prof. Dr. Sönke Neitzel
Was lehrt uns die Geschichte mit Blick auf den Krieg in der Ukraine? Warum geht es bei dem Konflikt auch um die Zukunft der euro-atlantischen Ordnung? Und droht die Zeitenwende zu scheitern? Darüber sprechen wir in dieser Folge von „Auslandsinfo-Podcast“ mit Sönke Neitzel, Professor für Militärgeschichte/Kulturgeschichte der Gewalt an der Universität Potsdam.
Hier geht es zur Internetseite der Professur für Militärgeschichte/Kulturgeschichte der Gewalt am Historischen Institut der Universität Potsdam: https://www.uni-potsdam.de/de/hi-militaergeschichte/index
Mehr Informati...
2022-12-2932 min
Helm ab - Der Veteranencast#14 Militärhistorie und Mythos - Mit Sönke Neitzel„Die Bundeswehr muss versuchen, Mythen zu schaffen, Identitäten zu schaffen, Gemeinschaften, auch für die Jüngeren. Und darin ist sie in der Regel ziemlich schlecht.“
Prof. Dr. Sönke Neitzel, Militärhistoriker, Universität Potsdam
Sönke Neitzel ist Deutschlands einziger Professor für Militärgeschichte. Mit „Deutsche Krieger“ (2020) hat er nicht nur einen Bestseller, sondern auch ein Standardwerk zum Selbstverständnis deutscher Soldaten vorgelegt. Seitdem ist es gerade er, der sich öffentlich für die Vermittlung des Kernauftrags der Bundeswehr starkmacht: kämpfen.
Mit Sönke Neitzel rede ich über darüber: Was wird von d...
2022-12-1646 min
AhbarjietMalta"棒球明星TJ House自豪地出现时，并宣布与男友订婚：“我被爱” 前美国职业棒球大联盟明星TJ House以同性恋而自豪地出现，并宣布了他的订婚。 这位前克利夫兰投手宣布与他的男友瑞安·内策尔（Ryan Neitzel）订婚" " - 启动AD- #TheMummichogBlogoFmalta Amazon Top和Flash Deals（会员链接 - 如果您通过以下链接购买"棒球明星TJ House自豪地出现时，并宣布与男友订婚：“我被爱”
前美国职业棒球大联盟明星TJ House以同性恋而自豪地出现，并宣布了他的订婚。
这位前克利夫兰投手宣布与他的男友瑞安·内策尔（Ryan Neitzel）订婚"
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“因此，无论您希望别人对您做什么，也对他们做，因为这是法律和先知。”“ #Jesus #Catholic。
“从受孕的时刻，必须绝对尊重和保护人类的生活。从他生存的第一刻起，必须将一个人承认为拥有一个人的权利 - 其中每种无辜者都是无辜的权利。”天主教教堂的教理2270。
堕胎杀死了两次。它杀死了婴儿的身体，并杀死了母亲的科学。堕胎是深刻的反妇女。它的受害者中有三个季节是女性：一半的婴儿和所有母亲。
流畅的马耳他无线电是马耳他的第一号数字广播电台，演奏您的轻松最爱 - Smooth提供了“无混乱”的混音，吸引了35-59个核心观众，提供柔和的成人现代经典。我们操作一个流行曲目的播放列表，并定期更新。 https://smooth.com.mt/listen/
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结束广告"
"Sday（12月8日）同时出现为同性恋。
在一篇冗长的Facebook帖子中，他在整个棒球生涯中概述了自己在“在我自己的皮肤上保持舒适”方面的挣扎。
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他写道：“为了保护自己，我故意与人们远离了自己。” “令人沮丧的是，一件事情如何在几秒钟内改变个人对您的看法。
“每天早晨，我花了数年的时间醒来，告诉自己，您为您所爱，这是您从未真正放弃的内心深处的。”
TJ House和Ryan Neitzel一起坐在弯曲的木楼梯上，彼此亲切地靠着。
这对夫妇宣布了他们的订婚，同时也向公众宣布。 （Facebook）
这位美国职棒大联盟的明星使用了最近的《尊重婚姻法》的逝世作为信号，表明他可以向世界展示他的真理和建立的关系。
在12月8日的258-169票之后，该法案通过美国众议院通过了乔·拜登总统的桌子。
该法案旨在通过删除目前处于休眠的同性恋立法来解决同性婚姻权，如果最高法院推翻Obergefell诉Hodges，这将被恢复。
豪斯补充说：“今天对婚姻法的尊重使我们拥有与你们每个人相同的权利和机会。”
他继续说：“这使我们与你平等。” “它使瑞安·内策尔（Ryan Neitzel）和我能够一起创造出美丽的东西。它使我有信心与我爱的人订婚 - 他说是的！ - 嫁给他们。”
根据《体育画报》的报道，豪斯是第三位以同性恋者出现的前美国职业棒球大联盟球员。
粉丝们祝贺TJ House和Ryan Neitzel的订婚
该职位受到了几乎一致的赞扬，并受到了粉丝和朋友的赞扬，许多人祝贺这对夫妇。
Facebook回复说：“感谢您分享如此公开的个人。” “祝贺您和瑞安（Ryan）祝福和幸福。”
“对你们的两者感到非常高兴！并感谢您分享衷心的话。你是如此爱！”另一个人写道。
对于那些他保存了性行为的人，豪斯说：“我知道大多数人会说，‘你从来没有真正给我一个爱你的机会，因为我们不知道你。’
“您是对的，我给了很少的机会。我坐在许多房间里，听了我周围的谈话，坐在教堂的长椅上，阅读了导致我采取行动的帖子。
“很难听人们谈论你，而他们不知道他们说的话是针对你的。”
众议院结束时说，他正在“终于康复”，就像《尊重婚姻法》的逝世一样，有助于他继续“成长为我一直以来的人，一个我已经锁定了20多年了。透明
“今天，我被爱。”
https://www.thepinknews.com/2022/12/11/tj-house-comes-und-and-announces-announces-engaince-engagement-to-boyfriend/
"
2022-12-1207 min
The MedEdWell PodcastHow private practice and intentionality can support physician wellness with Dr. Sarah NeitzelListen in to hear how private practice and intentionality can support physician wellness with Dr. Sarah Neitzel, a practicing surgical podiatrist who also coaches private practice physicians to make their practice and career fulfilling. During this episode you will learn about; [0:00] Introduction to the show. [1:36] Introduction to Dr. Sarah Neitzel. [3:09] Moving after training [5:54] The importance of personal and professional wellness. [10:43] Your chronotype and flexibility [13:13] Learning new things when starting out on your own [15:29] Getting away from micromanagement. [20:37] Physician wellness t...
2022-10-1130 min
Press Play On The Sensational Full Audiobook Now, Curious Minds![German] - Frühstück mit Elefanten: Als Rangerin in Afrika by Gesa NeitzelPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/613334to listen full audiobooks.
Title: [German] - Frühstück mit Elefanten: Als Rangerin in Afrika
Author: Gesa Neitzel
Narrator: Gesa Neitzel
Format: Unabridged Audiobook
Length: 8 hours 51 minutes
Release date: August 11, 2022
Genres: Essays & Anthologies
Publisher's Summary:
Gesa Neitzel wagt sich von Berlin in den Busch. Ihr Ziel: die Ausbildung zur Safari-Rangerin in Afrika. Das bedeutet fast ein Jahr in einfachen Zeltlagern. Ohne Internet, ohne Badezimmer, ohne Türen ? dafür aber mit Zebras, Erdferkeln und Skorpionen. Die Ausbildungsinhalte bestehen aus Fährtenlesen, Überlebenstraining, Schießübungen. Wie schlägt sich eine junge Frau in dieser fremden W...
2022-08-118h 51Explore the Latest Full Audiobooks in Literature, Essays & Anthologies[German] - Frühstück mit Elefanten: Als Rangerin in Afrika by Gesa NeitzelPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/613334to listen full audiobooks.
Title: [German] - Frühstück mit Elefanten: Als Rangerin in Afrika
Author: Gesa Neitzel
Narrator: Gesa Neitzel
Format: Unabridged Audiobook
Length: 8 hours 51 minutes
Release date: August 11, 2022
Genres: Essays & Anthologies
Publisher's Summary:
Gesa Neitzel wagt sich von Berlin in den Busch. Ihr Ziel: die Ausbildung zur Safari-Rangerin in Afrika. Das bedeutet fast ein Jahr in einfachen Zeltlagern. Ohne Internet, ohne Badezimmer, ohne Türen ? dafür aber mit Zebras, Erdferkeln und Skorpionen. Die Ausbildungsinhalte bestehen aus Fährtenlesen, Überlebenstraining, Schießübungen. Wie schlägt sich eine junge Frau in dieser fremden W...
2022-08-118h 51
SchattenläuferI3 - Interview mit Jasmin Neitzel
Michael Grassl
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2021-12-2457 min
DER FÜHRUNGSKRÄFTE PODCAST mit Wlad Jachtchenko: charismatischer, sympathischer und effektiver führen & Menschen überzeugen295: Dürfen deutsche Soldaten töten? - Die Rolle der Bundeswehr im 21.Jh. - Prof. Sönke NeitzelIn diesem Video spreche ich mit dem einzigen Professor für Militärgeschichte in Deutschland, Prof. Sönke Neitzel. Herr Neitzel ist Historiker und Spiegel Bestseller-Autor.
Um diese Fragen wird es im Interview gehen:
Was macht die Bundeswehr eigentlich in Mali?
Warum macht der Einsatz dort gerade keinen Sinn?
Was wären die Alternativen?
Ist die Bundeswehr noch eine Verteidigungsarmee?
Dürfen deutsche Soldaten töten?
Welche historische Mythen stören Prof. Neitzel ganz besonders?
📕Das Buch von Prof. Neitzel: "Deutsche Krieger: Vom Kaiserreich zur Berliner Republik – eine Militärgeschichte"
Abonniere meinen Podcast, bewerte ihn b...
2021-11-1942 min
Wild Yoga Tribe#11 - The Magic of Theta Healing - Yoga in Germany with Sabrina NeitzelWelcome to Episode #11 of the Wild Yoga Tribe Podcast! This week, I welcome Sabrina Neitzel onto the show. She is a yoga teacher from Germany who teaches yoga at Seva Experience in Dubai. She is also a plant-based nutritionist and a vegan raw-food chef and share her expertise with us on the show.
While Sabrina hasn’t taught yoga in Germany before, her path of health and wellness began there. Her life as an accountant in Germany was what pushed her first towards meditation, then towards plant-based living, and then, lastly, to yoga.
For Sabrina yo...
2021-08-2732 min
Mehr Erfolg im Business - Der Podcast mit Andreas BuhrWarum ist Training jetzt wichtiger als jemals zuvor? - B2B Inside - Sonja Neitzel-Bothe #138 Warum ist das Verständnis für die Young Generation gewachsen? Was läuft heute in der Führung anders als damals? Sonja Neitzel-Bothe ist Trainerin & Coach für Führungskräfte. Ihre Expertise bezieht sie aus Psychologie & Neurowissenschaft. In diesem B2B Inside Interview sprechen Sebastian Berg und Sonja Neitzel-Bothe darüber, warum es wichtig ist, dass Mitarbeiter ihr Potenzial ausschöpfen.
2021-02-1037 min
Idiot PlotEpisode 1: Wonder Woman 1984 ReviewHello, welcome to the first episode of Idiot Plot. Join David Yanish, Alex Ovadal and Justin Neitzel on today’s episode where they dive deep into the insane, stupid, fever dream that is Wonder Woman: 1984.Intro Music: Retro by Wayne jones Music provided by chillpeach:https://youtu.be/zT50dvlYUBQOutro Music: "Music: Funny Quirky Comedy by Redafs.com, Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License"
2021-01-181h 04
Real Time History PodcastTGW032 - Sönke Neitzel About the Reichswehr and the Transition from the German Imperial ArmySönke Neitzel's work:
Deutsche Krieger: Vom Kaiserreich zur Berliner Republik - eine Militärgeschichte: https://amzn.to/2IGyVT5
Soldaten: On Fighting, Killing and Dying: https://amzn.to/3lNoUBw
Dr. Sönke Neitzel is a professor for military history and cultural history of violence at the university of Potsdam. He has published several books looking at the German Army in the 20th century and beyond. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
2020-11-2234 min
Nerd ist ihr HobbySpeis und TrankNerd ist ihr Hobby Folge 20
Ihr findet uns auf den sozialen Medien:
Facebook
Twitter
Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Federfall
Der Löwe & der Rabe
GURPS
Shadowrun
Earthdawn
Changeling: The Lost
Vampire: Die Maskerade
Holodomor
Genannte Romane:
Harry Potter
Herr der Ringe
Scheibenwelt
Game of Thrones
Alice im Wunderland
Genannte Filme:
Indiana Jones & Der Tempel des Todes
G...
2020-08-091h 02Nerd ist ihr HobbyBelohnungNerd ist ihr Hobby Folge 19
Ihr findet uns auf den sozialen Medien:
Facebook
Twitter
Genannte Brettspiele:
Bohnanza
Poker
Magic: The Gathering
Secret Hitler
Werwölfe von Düsterwald
Genannte Computerspiele:
Assassin’s Creed 1
Write for me
Unnamed Goose Game
Kentucky Road Zero
Dream Daddy
** Genannte Rollenspiele:**
Das Schwarze Auge
PbtA
Monsterhearts
A Dirty World
Fiasko
Call of Cthulhu
Ge...
2020-07-261h 29Nerd ist ihr HobbyBestrafungNerd ist ihr Hobby Folge 18
Ihr findet uns auf den sozialen Medien:
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Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Donner & Sturm
Vampire: Die Maskerade
Changeling: The Lost
Dungeons & Dragons
Apocalypse World
Der Eine Ring
Cypher System
Genannte Computerspiele:
Dark Souls
Bloodborne
Der König der Löwen
Hotline Miami
** Genannte Artikel:**
Dark Souls und Masochismus
Genannte Podcasts:
WDR Feature zu...
2020-07-121h 27Nerd ist ihr HobbyCrossgenderNerd ist ihr Hobby Folge 17
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Das Schwarze Auge
Bluebeard's Bride
Kagematsu
Wege der Vereinigungen
Chronicles of Darkness
Midnight at the Oasis
Sagas of the Icelanders
Lied von Eis und Feuer Rollenspiel
Genannte Podcasts:
Schmetterting
Ihro Mayastät
Der nerdige & niveauvolle Trashtalk
Genannte Artikel:
Safety First! von Elea Brandt
Trans Menschen helfen:
2020-06-281h 27Nerd ist ihr HobbyMulticlassingNerd ist ihr Hobby Folge 16
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Das Schwarze Auge
Monsterhearts
Shadowrun
Dungeons & Dragons
Apocalypse World
Dungeon World
FATE
Hexxen 1733
Genannte Podcasts:
Not Vanilla mit uns
Kanackische Welle
Trans Menschen helfen:
Alle guten Dinge jetzt
2020-06-141h 10Nerd ist ihr HobbyVampireNerd ist ihr Hobby Folge 15
Ihr findet uns auf den sozialen Medien:
Facebook
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Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Monsterhearts
Vampire: Die Maskerade
Dungeons & Dragons
Fluch des Strahd
Thousand Year Old Vampire
Hunger
Thirst
Night's Black Agents
Vampire: Requiem
Unhallowed Metropolis
Genannte Podcasts:
Schmetterting über Vampire
Schenkt Dyn was zum Geburtstag!
Bücher und Filme
Twilight
Nosferatu
Bu...
2020-05-311h 13Nerd ist ihr HobbyUnser Lieblingsabenteuer - Ein Stein im NebelNerd ist ihr Hobby Folge 14
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Twitter
Wenn ihr Begriffe und Konzepte aus Das Schwarze Auge nachlesen wollt bietet sich die Wiki Aventurica an.
Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Genannte DSA-Abenteuer:
Ein Stein im Nebel
Der Mondenkaiser
Träume von Tod
Donner und Sturm
Der Unersättliche
Von Eigenen Gnaden
Mit Wehenden Bannern
Die Borbarad Kampagne
Die Phileasson Saga
Jahr de...
2020-05-171h 17Nerd ist ihr HobbyKörper und WeltwahrnehmungNerd ist ihr Hobby Folge 13
Ihr findet uns auf den sozialen Medien:
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Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Das Dornenreich für Das Schwarze Auge
Dungeons & Dragons
Powered by the Apocalypse
Earthdawn
FATE
Genannte Filme und Serien:
Zoomania
Herr der Ringe
Arrow
Conan der Barbar
The Wire
Captain America
Genannte Computerspiele:
Disco Elysium
Genannte Podcasts:
Not Vanilla zu K...
2020-05-031h 29Nerd ist ihr HobbySicherheit im Spiel - zweiter TeilNerd ist ihr Hobby Folge 12
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Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Call of Cthulhu
Shadowrun
A Dirty World
Monsterhearts
Bluebeard's Bride
Genannte Sicherheitstechniken:
Script Change
TTRPG Safety Toolkit (Sammlung von Techniken)
Genannte Podcasts:
Die Kunst der Unvernunft mit BDSM-Rollenspiel-Veranstaltern
Off the Cuffs über diegetische Sicherheitstechniken, Edgeplay und Spiel mit Dysphorie
2020-04-261h 28Nerd ist ihr HobbySicherheit im Spiel - erster TeilNerd ist ihr Hobby Folge 11
Ihr findet uns auf den sozialen Medien:
Facebook
Twitter
Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Primetime Adventures
Fiasco
Genannte Sicherheitstechniken:
Script Change
TTRPG Safety Toolkit (Sammlung von Techniken)
Genannte Podcasts:
Ihro Mayastät
2020-04-1958 minNerd ist ihr HobbyPornografieNerd ist ihr Hobby Folge 10
Ihr findet uns auf den sozialen Medien:
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Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Wege der Vereinigungen
Bacchanalia
Monsterhearts
Paranoia
Genannte Bücher:
Fesseln der Lust
Coming to Power
Teahouse
Genannte Let's Plays:
Wege der Vereinigungen mit Serina und pre-Transition Jasmin
Genannte Computerspiele:
Ladykiller in a Bind
Second Life
Genannte Podcasts:
Die Kunst der Unvernunf mit D...
2020-04-051h 25
2020-04-0317 minNerd ist ihr HobbyOnline SpielenNerd ist ihr Hobby Folge 9
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Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Vampire: Die Maskerade
Werwolf: Die Apokalypse
Dungeons & Dragons
Discords:
Ulisses Spiele
Das Schwarze Auge - Aventurien
Welt der Dunkelheit
DSA5 - Aventurien
HeXXen 1733
Die Schwarze Katze
Online-RPG Plattformen:
Roll 20
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Ressourcen und Communities:
Drachenzwinge
#pnpde auf Twitter
2020-03-2946 minNerd ist ihr HobbyWer ist eigentlich dieser Rollenspiel?Nerd ist ihr Hobby Folge 8
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Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Call of Cthulhu
Monsterhearts
Shadowrun
Vampire: Die Maskerade
Changeling: The Lost
Werwolf: Die Apokalypse
Dungeons & Dragons
Apocalypse World
Good Society
Night Witches
Starcrossed
Fiasco
Lovecraftesque
Lasers & Feelings
Midnight at the Oasis
Genannte Threads:
Elea Brandt über Bleed
2020-03-221h 11Nerd ist ihr HobbyUnsere LieblingscharaktereNerd ist ihr Hobby Folge 7
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Wenn ihr Begriffe und Konzepte aus Das Schwarze Auge nachlesen wollt bietet sich die Wiki Aventurica an.
Genannte Rollenspiele:
Das Schwarze Auge
Call of Cthulhu
Monsterhearts
Der Eine Ring
Hunter: The Vigil
Shadowrun
Earthdawn
Vampire: Die Maskerade
Dungeons & Dragons
Qin: The Warring States
Genannte DSA-Abenteuer:
Träume von Tod
Der Fluch d...
2020-03-081h 18Nerd ist ihr HobbyPolyamorieNerd ist ihr Hobby Folge 6
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Poly Schaubild:
Auf der Seite des Designers
Podcasts:
Der Dorpcast
The Gauntlet
2020-02-231h 21Nerd ist ihr HobbySind alle Spielleiter*innen Doms?Nerd ist ihr Hobby Folge 5
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Rollenspiele und Bücher:
Dungeons & Dragons
Donner & Sturm
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Powered by the Apocalypse
Rollenspieltheorie:
Creative Agenda
Podcasts:
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Die Kunst der Unvernunft
2020-02-0958 minNerd ist ihr HobbyUmzügeNerd ist ihr Hobby Folge 4
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Genannte Rollenspiele:
Millennial Apartment Hunters
Monsterhearts
Genannte Webseiten:
SMJG
Genannte Podcasts:
Der nerdige und niveauvolle Podcast
Der Ulisses Podcast
2020-01-2646 min
ChatChat - Claudia CraggJennifer Neitzel, Addressing Educational Imbalances and InequitiesClaudia Cragg speaks with Dr. Jennifer Neitzel of the Their mission is to facilitate authentic engagement and relationships that empower communities to guide the work of systems change throughout the halls of learning nationwide. Barriers to educational equity include disproportionate poverty. This type of poverty remains one of the most significant moral dilemmas that US society faces today. Labor, housing, and education laws, particularly during Jim Crow, primarily set-up a racial caste system. This system continues to make it very difficult for people of color to achieve upward mobility. According to the National Center for Children in Poverty (2016), 12% of White chi...
2020-01-2324 minNerd ist ihr HobbyJellicle PodcatsNerd ist ihr Hobby Folge 3
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Genannte Musical
Cats
Rocky
Aladdin
Les Miserables
The Royal Wedding
Mama Mia
Hamilton
Hadestown
Heathers
Tanz der Vampire
LaLaLand
In the Heights
Genannte Bücher
Die Schwarze Katze
Earthdawn
Old Possums Katzenbuch
Videos
Cats Trailer
Fred Astaire tanzt an der Decke
2020-01-121h 12Nerd ist ihr HobbyNamenNerd ist ihr Hobby Folge 2
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Erwähnte Bücher
Aventurische Namen
Wege der Vereinigungen
Das Dornenreich
Masks
Monsterhearts
Qin - The Warring States
Mehr zum TSG
Die Kampagne #sagteslaut und mehr Perspektiven von trans Menschen.
Text des Gesetzes
2019-12-2950 minNerd ist ihr HobbyComing OutNerd ist ihr Hobby Folge 1
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Erwähnte Bücher
Wege der Vereinigungen
Fesseln der Lust
2019-12-2244 minNerd ist ihr HobbyFolge 0Was ist "Nerd ist ihr Hobby"?
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2019-12-2004 min
Becoming Me Again podcastIn My Friend's Business (Jen Neitzel)I interview Jen Neitzel who is currently co-owner of the Starry Night Inn in Seaside Oregon. She talks about her life as a small business owner, her prior experience with small business and the impact it has had on her emotional health, and we discuss healthy emotions and what it means to be healthy with our feelings.
2019-12-1521 min