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Ulrich Wilken Von Myndpaar

Shows

Apropos Psychologie!
Apropos Psychologie!Apropos ... Myndpaar!Paartherapie – mal nicht auf der Psycho-Couch, sondern digital über eine App. Dass die psychotherapeutische (Paar)begleitung in Form einer App funktioniert, zeigen der Psychotherapeut Ulrich Wilken und seine Tochter Leonie Wilken, die mit Myndpaar eine Beziehungs-App entwickelt haben, die überwiegend positives Feedback erfährt. Die App bietet auf wissenschaftlicher Basis entwickelte Module, die zur Selbstreflexion einladen, um wieder mehr Vertrauen in das Leben und in Beziehungen zu bekommen. Ulrich Wilken, Vorsitzender des Instituts für systemische Studien in Hamburg, schöpft aus über 40 Jahren therapeutischer Erfahrung und mehr als 10.000 therapeutischen Fällen, die ihm in seiner Praxis begegnet...
2025-05-1439 minTherapie hautnah
Therapie hautnahAlles oder eins? Ninas Suche nach Klarheit im Beruf In dieser Episode von Therapie hautnah steht Nina vor einer großen Frage: Soll sie beruflich mehrere Dinge parallel verfolgen oder sich auf eine Richtung konzentrieren? Die Unsicherheit darüber, welchen Weg sie einschlagen soll, beschäftigt sie intensiv. Doch was braucht sie, um eine klare Entscheidung zu treffen? Gemeinsam mit Ulrich Wilken erkundet sie ihre Möglichkeiten und die inneren Hürden, die sie daran hindern, sich festzulegen. Eine Folge über Zweifel, Chancen und den Mut zur Entscheidung. +++ Geht es dir ähnlich wie Nina? Starte noch heute in das 1. Modul der myndpaar App und lerne mehr über dich...
2025-01-3144 minTherapie hautnah
Therapie hautnahOhnmacht pur - mit Sally In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken mit Sally, die Mutter von zwei Kindern ist und sich nach der Trennung von ihrem Ex-Mann in einer neuen Beziehung befindet. Doch ihre Vergangenheit steht ihr im Weg: Sally fällt es schwer, über ihre Erfahrungen und Emotionen aus der Kindheit zu sprechen. Was hält sie zurück, und kann sie es schaffen, diese Blockade zu überwinden? +++ Geht es dir ähnlich wie Sally? Starte noch heute in das 1. Modul der myndpaar App und lerne mehr über dich und deine Muster und wie du dich davon frei machen kannst...
2025-01-2448 minTherapie hautnah
Therapie hautnahFünftes Rad am Wagen? mit Carsten In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken mit Carsten, der sich schwertut, eine Beziehung zu einer Frau aufzubauen. Die Angst vor erneutem Scheitern und Verletzungen hält ihn zurück. In seiner Lebensgeschichte zieht sich ein Gefühl wie ein roter Faden: das des fünften Rads am Wagen zu sein. Gemeinsam erkunden sie, wie Carsten Vertrauen in sich selbst und in Beziehungen entwickeln kann. Eine Folge über Selbstwert, Angst und die Hoffnung auf Nähe. +++ Geht es dir ähnlich wie Carsten? Starte noch heute in das 1. Modul der myndpaar App und lerne mehr über dich und...
2025-01-1741 minTherapie hautnah
Therapie hautnahDarf ich glücklich sein? Mit Susanne In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken mit Susanne, die als eine von fünf Kindern immer wieder mit der Frage ringt: Darf ich überhaupt glücklich sein? Sie fühlt sich oft ausgeschlossen von ihren Geschwistern, empfindet das Verhältnis zur Mutter als anstrengend und das zum Vater als still. Als Single und sehr emotionaler Mensch steht sie vor der Herausforderung, ihren eigenen Platz zu finden. Ulrich wagt mit Susanne ein kleines Experiment, das neue Perspektiven öffnen soll. Eine Folge über Familie, Selbstzweifel und die Suche nach Glück. +++ Geht es dir ähnlich wie Susanne...
2025-01-1041 minTherapie hautnah
Therapie hautnahVerlustangst und Selbstschutz - mit Maria In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken mit Maria, deren Leben von Verlusten geprägt ist. Diese Erfahrungen haben bei ihr Verlustängste hinterlassen. Gleichzeitig belastet sie das schwierige Verhältnis zu ihrer narzisstischen Mutter, das durch wiederholte Kontaktabbrüche geprägt ist. Maria fühlt sich in Beziehungen oft hin- und hergerissen zwischen dem Gefühl, zu viel und zu wenig zu sein. Als Überlebensstrategie hat sie eine emotionale Autonomie entwickelt, die sie schützt, aber auch isoliert. Am Ende der Folge bekommt Maria eine besondere Aufgabe von Ulrich Wilken: Ein Schritt, der ihr helfen soll, sich von...
2025-01-0343 minTherapie hautnah
Therapie hautnahGrenzen setzen, ohne egoistisch zu sein - mit Ulrike In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken mit Ulrike, die sich selbst als sehr fürsorglich beschreibt. Sie tut viel für andere Menschen, doch dabei verliert sie oft den Blick auf sich selbst. Gemeinsam suchen sie Antworten auf die Frage: Wie kann Ulrike gesunde Grenzen setzen, mehr Distanz schaffen und „cooler“ bleiben, ohne das Gefühl zu haben, egoistisch zu sein? Eine inspirierende Folge über den Balanceakt zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge. +++ Geht es dir ähnlich wie Ulrike? Starte noch heute in das 1. Modul der myndpaar App und lerne mehr über dich und deine Muster...
2024-12-1337 minTherapie hautnah
Therapie hautnahVon klein zu ganz groß? Mit Astrid In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken ein zweites Mal mit Astrid. Sie hat beim letzten Mal eine Aufgabe bekommen. Was hat sich in der Zwischenzeit getan? Fühlt sie sich mittlerweile innerlich größer und stärker? +++ Geht es dir ähnlich wie Astrid? Starte noch heute in das 1. Modul der myndpaar App und lerne mehr über dich und deine Muster und wie du dich davon frei machen kannst! Hier gehts zur myndpaar App: https://myndpaar.onelink.me/bCD8/332q4pwi +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de +++...
2024-12-0635 minTherapie hautnah
Therapie hautnahDie Hoffnung stirb zuletzt - mit Martina In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken mit Martina. Der Kontakt zu ihrer Mutter ist abgebrochen und das schmerzt sie sehr. Wie kann sie damit am besten umgehen? +++ Geht es dir ähnlich wie Astrid? Starte noch heute in das 1. Modul der myndpaar App und lerne mehr über dich und deine Muster und wie du dich davon frei machen kannst! Hier gehts zur myndpaar App: https://myndpaar.onelink.me/bCD8/332q4pwi +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts sch...
2024-11-2942 minTherapie hautnah
Therapie hautnahSelbstbewusst nach außen, unsicher nach innen – mit Astrid In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken mit Astrid, die von außen als selbstbewusst wahrgenommen wird, sich innerlich aber oft klein und unsicher fühlt. Astrid möchte diese Diskrepanz überwinden und wirklich zu der starken Frau werden, die andere in ihr sehen. +++ Geht es dir ähnlich wie Astrid? Starte noch heute in das 1. Modul der myndpaar App und lerne mehr über dich und deine Muster und wie du dich davon frei machen kannst! Hier gehts zur myndpaar App: https://myndpaar.onelink.me/bCD8/332q4pwi +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.my...
2024-11-2145 minTherapie hautnah
Therapie hautnahZwischen Sehnsucht und Angst - mit LisaKann ich noch den Richtigen finden? In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken mit Lisa, die sich nach einer Beziehung sehnt, aber mit Bindungsängsten zu kämpfen hat. Mit 30 Jahren fragt sie sich, ob sie noch jemanden findet, der zu ihr passt und wie sie ihre Angst vor Nähe überwinden kann. Ist vielleicht jemand Schuld dafür? Ein harter Schicksalsschlag hat sie zusätzlich in den letzten Jahren stark geprägt. +++ Geht es dir ähnlich wie Lisa? Starte noch heute in das 1. Modul der myndpaar App und lerne mehr über dich und deine Muster un...
2024-11-1442 minTherapie hautnah
Therapie hautnahSchuld und Befreiung: Der Weg aus alten Mustern - mit Maria In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken zum zweiten Mal mit Maria. Sie hat sich viel mit dem Thema Schuld auseinandergesetzt. Das Bindeglied in der Beziehung zu ihrer Mutter ist Schuld und auf Schuld kann und darf das Glück nicht wachsen. Es ist Zeit, aus diesem Muster auszusteigen. Dafür lädt Ulrich sie zu einem Experiment ein. +++ Geht es dir ähnlich wie Maria? Starte noch heute in das 1. Modul der myndpaar App und lerne mehr über dich und deine Muster und wie du dich davon frei machen kannst! Hier gehts zur myndpaar App: https...
2024-11-0941 minTherapie hautnah
Therapie hautnahWie Aschenputtel? Mit MariaRosenkrieg und alte Wunden In dieser Episode von Therapie hautnah spricht Ulrich Wilken mit Maria, die sich inmitten eines bitteren Rosenkriegs mit ihrem Ex-Partner befindet. Die Beziehung endete schmerzhaft und weckte Gefühle, die Maria schon lange aus ihrer Kindheit kennt: Ablehnung, Missgunst und das Gefühl, nicht geliebt zu werden – besonders in Bezug auf ihre Mutter. Schuld spielt eine zentrale Rolle in ihrer Geschichte, und nun stellt sich die Frage, was Maria wirklich braucht, um ihre Mutter aus der Schuld zu entlassen. Kann sie es schaffen, um endlich freier in die Zukunft zu blicken? +++ Geht es dir...
2024-10-3154 minTherapie hautnah
Therapie hautnahDie narzisstische Mutter loslassen - mit MarinaMarinas Weg zur Befreiung In dieser Episode von Therapie hautnah kehrt Marina zurück, um über das schwierige Verhältnis zu ihrer narzisstischen Mutter zu sprechen. Ein aktuelles Ereignis hat alte Hoffnungen auf Wertschätzung und Entschuldigung wieder aufflammen lassen. Wie kann sie den Teufelskreis durchbrechen? Ulrich Wilken schlägt ein Experiment vor, das er noch nie zuvor eingesetzt hat. Wird Marina es schaffen, sich endgültig von der Hoffnung zu verabschieden? +++ Geht es dir ähnlich wie Marina? Hast du auch Eltern mit narzisstischen Zügen und möchtest dich davon lösen? Starte noch heute in das 1. Mod...
2024-10-2448 minTherapie hautnah
Therapie hautnahSchuld abgeben, Freiheit finden - mit ConstanzeKann Constanze die Schuld ein für alle Mal loslassen? In der dritten und letzten Folge von Therapie hautnah kehrt Constanze zurück, nachdem sie den Brief am Strand verbrannt hat, was viele emotionale Wunden aufgerissen hat. Trotz allem bleibt das Gefühl, "defekt" zu sein, bestehen. Kann Constanze ein Gefühl entwickeln, dass sie gut ist, so wie sie ist? Um dies zu ermöglichen, muss die Schuld verschwinden. Ulrich Wilken schlägt ein überraschendes Experiment vor: Er nimmt die Schuld für Constanze in Verwahrung. Was wird dieses Experiment bewirken? +++ Geht es dir ähnlich wie Constanze...
2024-10-1724 minTherapie hautnah
Therapie hautnahLoslassen lernen - mit ConstanzeDie Befreiung der Schuld Constanze ist erneut zu Gast bei Ulrich Wilken. Noch immer spürt sie den Einfluss ihres Vaters auf ihre aktuellen Beziehungsprobleme und erkennt, dass sie ihn loslassen muss, um freier in die Zukunft zu blicken. Ulrich unterstützt sie dabei, den Vater aus der Schuld zu entlassen und sich von der tiefen Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe von beiden Elternteilen zu verabschieden. Im Zentrum des Gesprächs steht eine besondere Aufgabe: Constanze soll einen Brief schreiben. Was dieser Brief mit der Wüste zu tun hat, erfahrt ihr am Ende der Folge. +++ Geht es dir...
2024-10-1043 minTherapie hautnah
Therapie hautnahBin ich es wert, geliebt zu werden? - mit ConstanzeZwischen Liebe und Selbstzweifel In der 1. Folge der 3. Staffel von Therapie hautnah mit Ulrich Wilken spricht Constanze offen über ihre tiefen Zweifel an Beziehungen und sich selbst. Nach zahlreichen gescheiterten Partnerschaften fragt sie sich, ob sie überhaupt eine beständige, erfüllte Liebe verdient hat. Geprägt von Leitsätzen aus ihrer Kindheit und ohne Kontakt zu ihrem Vater, steht sie vor zentralen Fragen, wie: Fühlt sie sich bedingungslos geliebt? Wer könnte vielleicht ein bisschen Schuld an ihrer aktuellen Situation sein? +++ Geht es dir ähnlich wie Constanze? Starte noch heute in das 1. Modul der myndpaar App und l...
2024-10-0340 minTherapie hautnah
Therapie hautnahEmotionale Autonomie - mit SusanneEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In dieser Folge von "Therapie hautnah" trifft Susanne erneut auf Dipl.-Psych. Ulrich Wilken. Im Zentrum des Gesprächs steht Susannes Empfinden, "zu viel" zu sein, eine Herausforderung, die sie seit ihrer Kindheit mit sich trägt. Damals fühlte sie sich neben ihrer Schwester oft übersehen, was zu einem Gefühl der Ohnmacht führte. Als Reaktion darauf entwickelte sie eine starke emotionale Unabhängigkeit, die zwar schützend wirkte, aber auch zur Folge hatte, dass ihre Beziehungen nicht von langer Dauer sind. Um mehr Nähe in ihren Bez...
2024-03-1438 minTherapie hautnah
Therapie hautnahDas Streben nach mehr Selbstvertrauen - mit SusanneEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In der neuesten Episode von "Therapie hautnah" ist Susanne zu Gast bei Dipl.-Psych. Ulrich Wilken. Mit dem tiefen Wunsch, dass ihre Beziehungen Bestand haben, steht sie vor der Herausforderung, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und das überwältigende Gefühl, "zu viel" zu sein, zu überwinden. Seit ihrer Kindheit, geprägt durch die Zeit, als ihre Schwester die Aufmerksamkeit der Eltern auf sich zog, ringt Susanne mit dem Empfinden, nicht richtig zu sein. Diese Gedanken und Erinnerungen berühren Susanne zutiefst. Im Gespräch mit Ulrich Wilken l...
2024-03-0834 minTherapie hautnah
Therapie hautnahExperiment zur inneren Freiheit - mit PhilippEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In dieser Folge von "Therapie hautnah" begrüßen wir Philipp zum zweiten Mal. Seit unserem letzten Gespräch ist einige Zeit vergangen, und wir tauchen erneut in die Themen ein, die Philipp bewegen. Im Mittelpunkt stehen seine Sehnsucht nach der bedingungslosen Liebe seines Vaters und die Rolle, die Schuldgefühle in diesem Kontext spielen. Ulrich Wilken gibt Philipp am Ende ein besonderes Experiment an die Hand, bei dem Offenheit und Augenzwinkern erforderlich sind. Ziel ist es, Philipp Wege aufzuzeigen, wie er sich in der Zukunft freier fühlen...
2024-02-2930 minTherapie hautnah
Therapie hautnahDas Recht-Machen-Dilemma mit PhilippEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In dieser Folge begrüßt Ulrich Wilken, Psychologe und Psychotherapeut, Philipp zum ersten Mal. Philipp kämpft damit, es immer allen recht machen zu wollen, ein Verhalten, das sein Leben und sein Selbstvertrauen stark beeinträchtigt. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein, kommt immer mal wieder hoch und er trägt es schon lange mit sich. Er möchte mehr Freiheit spüren. Gemeinsam mit Ulrich Wilken stellt Philipp sich den Fragen, die für seine Zukunft entscheidend sein könnten: Inwiefern beeinflussen Schuld und Sorge sein...
2024-02-2235 minTherapie hautnah
Therapie hautnahVerlust als ständiger Begleiter mit SonjaEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In dieser Folge von "Therapie hautnah" erleben wir Sonja, frisch in einer Beziehung und gerade raus aus einem Burnout, erstaunlich positiv. Trotz des ständigen Gefühls zu versagen und einer Vergangenheit, gezeichnet von Verlust durch Tod und Trennungen, begegnet Sonja dem Leben mit beeindruckendem Humor. Zum Schluss gibt Ulrich Wilken Sonja eine pragmatische Übung, bei der eine Münze täglich über ihr Verhalten entscheidet – nicht sie selbst. +++ Lerne mehr über dich, deine Muster und eure Beziehungsdynamiken in der myndpaar App: https://myndpaar.onelink.me/bCD8/332q4pwi +++ Das 1. Mo...
2024-02-1540 minTherapie hautnah
Therapie hautnahSex and the City mit LeviEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In der heutigen Folge begrüßt Ulrich Wilken Levi zum dritten Mal. Eine spannende Frage dabei: Wie geht es der Beziehungen zwischen seiner Frau und ihm? Haben sie die Pause durchgehalten? Sie haben sich beide auf ein Experiment eingelassen, welchen sie aus Sex in the City kennt. Ob das klappt? +++ Lerne mehr über dich, deine Muster und eure Beziehungsdynamiken in der myndpaar App: https://myndpaar.onelink.me/bCD8/332q4pwi +++ Das 1. Modul ist kostenlos. Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de Möc...
2024-02-0826 minTherapie hautnah
Therapie hautnahZwischen Vaterbeziehung und Ehepause mit LeviEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In der heutigen Folge begrüßt Ulrich Wilken Levi zum zweiten Mal. Seit dem letzten Gespräch hat Levi einen bedeutenden Schritt gemacht: ein bewegendes Treffen mit seinem Vater, das tiefgreifende Veränderungen in ihm ausgelöst hat. Doch welche Auswirkungen hat diese innere Wandlung auf seine Beziehung zu seiner noch Ehefrau? +++ Lerne mehr über dich, deine Muster und eure Beziehungsdynamiken in der myndpaar App: https://myndpaar.onelink.me/bCD8/332q4pwi +++ Das 1. Modul ist kostenlos. Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de ...
2024-02-0140 minTherapie hautnah
Therapie hautnahMännliche Emotionalität entdecken mit LeviEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken „Therapie hautnah“ bringt diesmal Levi vor das Mikrofon, einen jungen Mann, der nach einer Trennung wichtige Einsichten über sich selbst gewinnt. „Bin ich wirklich nicht gut genug, wie ich bin?“ Er hatte das Gefühl, sich verstellen zu müssen, um zu gefallen. Dipl.-Psych. Ulrich Wilken versucht zusammen mit ihm herauszufinden, wie alt dieses Gefühl schon ist und gibt ihm eine Aufgabe mit, die emotional und nicht rational zu lösen ist. +++ Finde deinen Weg zu mehr Vertrauen, Wertschätzung und Liebe in der myndpaar App: https://myndpaar.oneli...
2024-01-2532 minTherapie hautnah
Therapie hautnahIm Schatten der Magersucht - Der Kampf um Identität mit LiliaEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In dieser bewegenden Folge öffnet die 17-jährige Lilia ihr Herz und teilt ihre persönliche Geschichte mit der Magersucht. Zusammen mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken erforscht sie die tiefen Schichten ihres Gefühls, ‚falsch‘ und ‚anders‘ zu sein. Ist dieses Empfinden so fest in ihrer Identität verankert, dass eine Veränderung unmöglich scheint? Lilia steht vor der herausfordernden Aufgabe, eine Liste zu erstellen, die darlegt, wie sie ihren prägenden Leitsatz am Leben erhält. Klingt paradox? Hör selbst. +++ Finde deinen Weg zu mehr Vertra...
2024-01-1832 minTherapie hautnah
Therapie hautnahNeue Liebe, neues Glück? - mit KathrinEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In der dritten und fesselnden Folge trifft Dipl.-Psych. Ulrich Wilken erneut auf Kathrin, die in den letzten Wochen bemerkenswerte Veränderungen erlebt hat. Ulrich Wilken geht mit ihr den spannenden Weg der Veränderung durch: Hat Kathrin vielleicht sogar eine neue Liebe gefunden? Wie unterscheidet sich diese Erfahrung von ihren vorherigen Beziehungen? Gemeinsam erkunden sie, welche Herausforderungen und Stolpersteine noch vor ihr liegen könnten und wie ein "Blick in die Kristallkugel" dabei helfen kann, zukünftige Wege zu beleuchten. +++ Finde deinen Weg zu mehr Vertrauen, Wert...
2024-01-1128 minTherapie hautnah
Therapie hautnahWie mache ich mich frei von Schuld? mit KathrinEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In der Fortsetzung des Gesprächs mit Kathrin geht es um eine entscheidende Herausforderung: Wie kann sie sich von der lähmenden Schuld befreien, um ein freieres Leben zu führen? Der Schlüssel liegt in ihrer Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe der Mutter – eine Bindung, die es zu lösen gilt. Ulrich Wilken stellt Kathrin eine spezielle Übung vor, die dabei helfen könnte, diesen tief verwurzelten Konflikt zu lösen. +++ Geht es dir manchmal ähnlich? Finde es in der myndpaar App heraus: https://myndpaar.onelink.me/bCD8/332q4p...
2024-01-0436 minTherapie hautnah
Therapie hautnahDie Suche nach beständiger Liebe mit KathrinEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In dieser fesselnden Episode von Therapie hautnah begrüßt Dipl.-Psych. Ulrich Wilken Kathrin als Gast. Kathrin, die sich nach einer beständigen Liebe sehnt, steht vor dem Rätsel ihrer kurzlebigen Beziehungen. Mit Ulrichs Hilfe enthüllt sie Muster und Leitsätze, die möglicherweise im Weg stehen. Diese tiefgehende Unterhaltung bietet Einblicke in Kathrins Suche nach Antworten und Vertrauen in die Liebe. +++ Geht es dir manchmal ähnlich? Finde es in der myndpaar App heraus: https://myndpaar.onelink.me/bCD8/332q4pwi +++ Weitere Infos zu myndp...
2023-12-2837 minTherapie hautnah
Therapie hautnahLiebe auf dem Prüfstand! mit Marina & JanEin Podcast der myndpaar App mit Dipl.-Psych. Ulrich Wilken In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt von Marina und Jan, ein Paar, das gemeinsam durch das Leben navigiert – beide geprägt durch Erfahrungen als Scheidungskinder, aber auf ganz unterschiedliche Weise. Marina, die schon in jungen Jahren die Trennung ihrer Eltern erlebte, und Jan, der diese Erfahrung später in seinem Leben machte, teilen ihre tiefgründigen Einsichten und reflektieren, wie ihre Vergangenheit ihre heutige Beziehung beeinflusst. Sie stellen sich mutig die Frage: Haben wir etwas in unserer Beziehung übersehen? Ihre Geschichte ist eine inspirierende Mischung aus Heraus...
2023-12-1440 minSTRIVE up your life
STRIVE up your life#26 Leonie & Ulrich Wilken: Wann ist es Zeit für eine Paartherapie? In dieser Folge„STRIVE up your life“ spricht STRIVE-Herausgeberin Katharina Wolff einem Vater-Tochter Duo, dass die Paartherapie revolutionieren möchte – Leonie und Ulrich Wilken, Gründer:innen der Paartherapie App myndpaar. Die beiden verraten uns, wie es dazu kam, dass sie als Vater und Tochter gemeinsam ein Unternehmen gegründet haben, auf welche Herausforderungen sie auf Grund ihrer familiären Beziehung gestoßen sind und welche Chancen das Gründen als Familie mit sich bringt. Darüber hinaus geben die beiden uns eine Einführung in das Thema Paartherapie, warum es so herausfordernde und zur gleichen Zeit wichtig ist un...
2023-08-1647 minTherapie hautnah
Therapie hautnahZurück zur Exfreundin? mit DennisEin Podcast der myndpaar App mit Psychologe Ulrich Wilken Im heutigen Gespräch ist wieder Dennis zu Gast. Erinnerst du dich? Dennis trifft sich wieder mit seiner Exfeundin. Wie funktioniert das? Und wie geht er mit dem Gefühl von Eifersucht um? Wo sieht er sich in ein paar Jahren in der Kristallkugel? Dies ist vorerst die letzte Folge von Therapie hautnah. Wir machen eine kleine Pause. Wenn du bei der nächsten Staffel dabei sein möchtest, dann schreib uns unbedingt an hello@myndpaar.de. Wir freuen uns! Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge von Dipl...
2023-04-2440 minOpenYourSpirit | Deine Reise zur Erfüllung
OpenYourSpirit | Deine Reise zur Erfüllung#152 Willst Du Recht haben oder glücklich sein? - Gespräch mit Dipl. Psychologen Ulrich Wilken► Wie erfüllt bist Du wirklich? Nimm JETZT an unserem KOSTENLOSEN SELBSTTEST teil und finde in weniger als fünf Minuten heraus, wo Du gerade wahrhaftig im Leben stehst! Zudem erhältst Du am Ende des Tests ein GESCHENK von OpenYourSpirit, damit Du direkt in die Integration Deiner neuen Erkenntnisse starten kannst! ⁠ZUM SEELENBAROMETER⁠ ► Lass uns gemeinsam neue Potenziale entfachen! Möchtest Du endlich Antworten auf Fragen, die Du schon zu lange mit Dir herumträgst? Sehnst Du Dich nach einem erfüllten Leben, geprägt von innerer Freiheit und Lebenslust? Dann vereinbare jetzt in weniger als einer Minute ei...
2023-04-191h 15Therapie hautnah
Therapie hautnahDer Trennungsschmerz - mit FarinaEin Podcast der myndpaar App mit Psychologe Ulrich Wilken Diese Folge ist eine besondere: Farina ist mal wieder zu Gast, aber diesmal alleine. Sie erzählt von ihrer Trennung mit Max und wie sie bisher damit umgegangen ist. Macht es Sinn, sich noch einmal zu treffen? Was kann sie von dem Gespräch erwarten? Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge von Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure Beziehung und/oder Lebenssituation. Die nächste Folge gibts nächsten Montag! NEU: IMMMER MONTAGS!🌟 +++ Geht es dir manchmal ähnlich? Finde es i...
2023-04-1742 minTherapie hautnah
Therapie hautnahDas Bindeglied Schuld - mit LauraEin Podcast der myndpaar App mit Psychologe Ulrich Wilken Im heutigen Gespräch ist wieder Laura zu Gast. Was ist in der Zwischenzeit passiert? Darf sich überhaupt etwas verändern und welche Rolle spielt Schuld in ihrem Leben? Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge von Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure Beziehung und/oder Lebenssituation. Die nächste Folge gibts nächsten Montag! NEU: IMMMER MONTAGS!🌟 +++ Geht es dir manchmal ähnlich? Finde es in der myndpaar App heraus: https://myndpaar.viperdev.io/onboarding/ +++ Jetzt NEU: Resilienter werden & besser mit Stress umge...
2023-04-1031 minTherapie hautnah
Therapie hautnahBin ich attraktiv genug? mit LauraEin Podcast der myndpaar App mit Psychologe Ulrich Wilken Im heutigen Gespräch ist Laura zu Gast. Laura datet seit einigen Jahren, leider bisher erfolglos. Sie fragt sich, ob sie attraktiv genug ist. Diese Fragen begleitet sie schon eine längere Zeit in ihrem Leben. Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge von Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure Beziehung und/oder Lebenssituation. Die nächste Folge gibts nächsten Montag! NEU: IMMMER MONTAGS!🌟 +++ Geht es dir manchmal ähnlich? Finde es in der myndpaar App heraus: https://myndpaar.viperdev.i...
2023-04-0345 minTherapie hautnah
Therapie hautnahHabe ich eine Depression? mit DennisEin Podcast der myndpaar App mit Psychologe Ulrich Wilken Im heutigen Gespräch ist Dennis zu Gast. Dennis fragt sich, ob seine depressiven Verstimmungen durch seine letzte Beziehung ausgelöst wurden. Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge von Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure eigene Beziehung. Die nächste Folge gibts nächsten Montag!🌟 +++ Geht es dir manchmal ähnlich? Finde es in der myndpaar App heraus: https://myndpaar.viperdev.io/onboarding/ +++ Jetzt NEU: Resilienter werden & besser mit Stress umgehen: https://myndpaar.viperdev.io/onboarding/ Hast du auch Lu...
2023-03-2735 minIdeencouch | Wo Geschäftsmodelle besser werden
Ideencouch | Wo Geschäftsmodelle besser werden#76 – Digitale Paartherapie – geht das wirklich? [Leonie Wilken, myndpaar]Leonie digitalisiert ihren Vater: Ulrich Wilken ist ein bekannter Paartherapeut mit 30 Jahren Erfahrung. Als Leonie einen Vortrag von ihm hört, fällt ihr auf, wie viele wiederkehrende Muster vorkommen und sie hat die Idee, das zu digitalisieren. Ihr Vater ist begeistert und mit an Bord. In weniger als drei Jahren schaffen die beiden - unterstützt von Mitgründerin Sophie - den Proof of Concept, bauen eine App namens ⁠myndpaar⁠, die sie Direct-to-Consumer über App Stores vertreiben und sammeln systematisch Feedback und Statistiken, die absolut ermutigend sind. Sie haben 20.000 Nutzer*innen, wovon 10 % kaufen. Aber wie geht es jetzt weiter? W...
2023-03-231h 03Therapie hautnah
Therapie hautnahDie Schuld bleibt draußen - mit Petraein Podcast der myndpaar App In der zweiten und letzten Folge mit Petra geht um das kleine Experiment, die Schuld und das schlechte Gewissen bei Ulrich Wilken aufzubewahren. Hat sich dadurch etwas verändert? Hat es sich gelohnt, dass vermeintliche Risiko der Selbstbestimmtheit einzugehen? Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge von Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure eigene Beziehung. Die nächste Folge gibts nächsten Montag! NEU: IMMMER MONTAGS!🌟 +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de/ +++ Die myndpaar App kannst du dir hier her...
2023-03-2028 minGeneration Beziehungsunfähig
Generation BeziehungsunfähigUnsere Abschiedsfolge - mit Leonie und Ulrich Wilken #101 Wenn es am schönsten ist, soll man gehen. Zu unserer Abschiedsfolge haben wir Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und seine Tochter Leonie Wilken eingeladen. Sie sind die Gründer von MYNDPAAR. Und weil Ulrich Psychologe ist, gleitet die Folge immer mal wieder in eine Mini-Therapiesitzung ab. Ein sehr interessantes und gehaltvolles Gespräch zum Abschied. Und wir erklären natürlich auch, warum auch mal Schluss sein muss. ///// Hörer-Mails an: podcast@michaelnast.com Folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/generation__beziehungsunfaehig/ Lina Marie auf Instagram: https://www.instagram.com/li...
2023-03-161h 03Therapie hautnah
Therapie hautnah40 Jahre Beziehung - und nun? mit Petraein Podcast der myndpaar App Heute geht es nicht, wie gedacht mit Max und Farina weiter. Warum, das erfahrt in der Folge. In diesem Gespräch hat Ulrich Wilken Petra zu Gast. Petra lebt seit 40 Jahren in einer Beziehung und fragt sich, wie sie das gemeinsame Leben bereichern kann - ohne Schuldgefühle und schlechtem Gewissen. Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge von Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure eigene Beziehung. Die nächste Folge gibts nächsten Montag! NEU: IMMMER MONTAGS!🌟 +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://w...
2023-03-1336 minDer 7Mind Podcast
Der 7Mind PodcastWie können wir unserem inneren Kind begegnen? Interview mit Maria Sanchez Manchmal haben wir das Gefühl mit unseren eigenen Emotionen und Empfindungen in Konflikt zu stehen. Wir ärgern uns über uns selbst, können nicht gegen unsere Trauer ankämpfen und sind müde von unserem Frust. Dabei sind unsere Emotionen nicht das Problem, sondern die Art und Weise wie wir ihnen entgegnen. In dieser Episode spricht René mit Therapeutin und Autorin Maria Sanchez über Heilung, die Begegnung mit unserem inneren Kind und die Erfahrung sich und seinen Emotionen (und Gefühlen!) offen und ehrlich zu nähern. Außerdem: ❃ Was der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen ist
2023-03-121h 28Therapie hautnah
Therapie hautnahADHS in der Kindheit - mit Farina & Maxein Podcast der myndpaar App In der zweiten Folge mit Farina und Max geht es um das Grundgefühl von Max. Woher kommt es und wie geht es ihm heute damit? Ulrich Wilken probiert ein kleines Experiment mit ihm… Mal gucken, ob es klappt. Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge von Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure eigene Beziehung. Die nächste Folge gibts nächsten Montag! Alle 7 Tage 🌟 +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de/ +++ Die myndpaar App kannst du dir hier herunterla...
2023-03-0650 minTherapie hautnah
Therapie hautnahSexuelle Unlust beim Mann - mit Farina & Maxein Podcast der myndpaar App In der Ersten von wieder drei Folgen mit Farina und Max geht es augenscheinlich um die sexuelle Unlust von Max. Steckt vielleicht doch etwas anderes dahinter? Welche Grundgefühle tragen sie beide mit sich durch ihr Leben? Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge von Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure eigene Beziehung. Die nächste Folge gibts nächsten Montag! NEU: IMMMER MONTAGS!🌟 +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de/ +++ Die myndpaar App kannst du dir hier herunterladen: https://onelink.to/u9v9s...
2023-02-2745 minTherapie hautnah
Therapie hautnahNeue Stadt, neue Chance, neue Liebe? mit Hannahein Podcast der myndpaar App In der 3. und letzten Folge mit Hannah hat sie eine positive Neuigkeit zu berichten und vereinbart mit Ulrich einen Spezial-Attenst. Wofür der wohl gut ist? Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge eines Experten. Die nächste Folge gibts nächsten Montag mit einem neuen Paar! NEU: IMMMER MONTAGS!🌟 +++ Die myndpaar App kannst du dir hier herunterladen: https://onelink.to/u9v9sh +++ +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de/ +++ Hast du auch Lust als Gast dabei zu sein? Melde dich bei uns unter hello@myndpaa...
2023-02-2027 minFOUNDERS LEAGUE – Der Start-up Podcast mit Marcus Diekmann
FOUNDERS LEAGUE – Der Start-up Podcast mit Marcus Diekmann#40 Online-Paartherapie per App ist keine Zukunftsmusik! - MYNDPAARIm heutigen Podcast spricht Marcus mit Ulrich und Leonie Wilken. Neben der Digitalisierung von Therapieangeboten, findest du in der heutigen Episode auch spannende Insights zum Thema Startup-Investitionen.     TIMESTAMPS  00:00 Intro 04:30 Digitalisierung von Psychotherapie 06:30 Was ist Myndpaar 08:15 Wie ist der Stand Einzel-/Paartherapie 13:30 Lokale Therapie vs. Online-Therapie 17:30 Zukunftspläne abseits von Paartherapie 24:30 Marcus schlägt B2B vor 27:30 Integration mit stationären Psychologen 30:30 Myndpaar und Investoren    WEITERE FOLGEN ⬇️ Frank Thelen - ⁠bit.ly/40nDYdh⁠ Johannes Kliesch - ⁠bit.ly/42sa8WA⁠ 🔗 CONNECTE DICH MIT UNS 📸 Instagram - https://instagram.com/foundersleague.de ➡️ TikTok @founder...
2023-02-1633 minTherapie hautnah
Therapie hautnahEinen Brief schreiben ohne ihn abzuschicken - mit Hannahein Podcast der myndpaar App In der 2. Folge mit Hannah spricht sie von ihren Erfahrungen, Grenzen zu setzen, den Brief zu schreiben und welche Veränderungen sie in letzter Zeit erlebt und nicht erlebt hat. Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge eines Experten und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure eigene Beziehung. Die nächste Folge gibts nächsten Montag! NEU: IMMMER MONTAGS!🌟 +++ Die myndpaar App kannst du dir hier herunterladen: https://onelink.to/u9v9sh +++ +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de/ +++ Hast du auch Lust als Gast...
2023-02-1342 minTherapie hautnah
Therapie hautnahWarum finde ich keinen Partner? mit Hannahein Podcast der myndpaar App In der Ersten von zwei Folgen mit Hannah geht es um die Gründe, warum sie bisher noch keine langfristige Beziehung erlebt hat. Welche Muster wiederholen sich vielleicht? Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge eines Experten und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure eigene Beziehung. 🌟 +++ Geht es dir manchmal ähnlich? Finde es in der myndpaar App heraus: https://onelink.to/u9v9sh +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de/ Wenn du auch Gast bei Ulrich im Podcast sein möchtest, schreib uns unter he...
2023-02-0651 minTherapie hautnah
Therapie hautnahVeränderung braucht Zeit - mit Melanie & Konradein Podcast der myndpaar App In der 3. und letzten Folge mit Melanie und Konrad geht es vertieft um die Veränderungen, die sich bei sich und in ihrer Beziehung wahrnehmen. Was glaubst du, wie geht die 3. Folge aus? Sind sie zusammengewachsen oder eher auseinander? Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge eines Experten und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure eigene Beziehung. In der nächsten Folge wird Ulrich Wilken einen neuen Gast begrüßen. Freut auf drauf. Es wird spannend. 🌟 +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de/ +++ Die myndpaar App kannst du dir hier...
2023-01-3033 minTherapie hautnah
Therapie hautnahSchwierige Beziehungen zu den Eltern - mit Melanie & Konradein Podcast der myndpaar App In Folge 2 teilen Melanie und Konrad sich ihre gegenseitige Wertschätzung mit - es wird rührend, aufgepasst. Darüberhinaus geht es um die jeweilige Herkunftsfamilie und welche Beziehung sie zu ihren Eltern haben. Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge eines Experten und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für eure eigene Beziehung. Der 3. und letzte Teil folgt in 10 Tagen (am 30.1.)🌟 +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de/ +++ Die myndpaar App kannst du dir hier herunterladen: https://onelink.to/u9v9sh Hast du auch Lust als Gast dab...
2023-01-2048 minTherapie hautnah
Therapie hautnahWie werde ich allen gerecht? mit Melanie & Konradein Podcast der myndpaar App In Folge 1 erzählen Melanie und Konrad über ihren Alltag in einer Patchworkfamilie und welche Probleme dies mit sich bringt. Freut euch auf intime Einblicke, Ratschläge eines Experten und vielleicht sogar ein paar Erkenntnisse für deine eigene Beziehung. Teil 2 folgt 10 Tage später (20.1.) 🌟 Hast du auch Lust als Gast dabei zu sein? Melde dich bei uns unter hello@myndpaar.de +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de/ +++ Die myndpaar App kannst du dir hier herunterladen: https://onelink.to/u9v9sh +++ Folge uns bei Instagram für Beziehu...
2023-01-0932 minTherapie hautnah
Therapie hautnahPaartherapeut & Psychologe Ulrich Wilken stellt sich vorein Podcast der myndpaar App Dipl.-Psych. Ulrich Wilken ist psychologischer Psychotherapeut und arbeitet seit über 30 Jahren am Institut für Systemische Studien in Hamburg als Dozent und Therapeut. Seit 30 Jahren hat er sich auf die Paar-& Einzeltherapie spezialisiert. Sein Fachwissen bildet das Herz von myndpaar. +++ Weitere Infos zu myndpaar findest du unter https://www.myndpaar.de/ +++ Die myndpaar App kannst du dir hier herunterladen: https://onelink.to/u9v9sh +++ Folge uns bei Instagram für Beziehungstipps, die wirklich helfen ;) https://www.instagram.com/myndpaar_app/ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findest du unter https://www.myndpaar.de/datenschutz D...
2023-01-0801 minThe Healthy Startup
The Healthy Startup#5 - The real founders Talk mit Leonie Wilken, Gründerin von myndpaarThe Healthy Startup ist der Podacst bei dem ist nicht um Businesss sondern die Menschen dahinter geht. Wir sprechen mit Gründer:innen und spannenden Personen aus der Startup Szene über ihre ganz persönliche Geschichten. Denn hinter jedem Startup stehen Menschen, die auf ihrem Gründungsweg vieles erleben und vieles verarbeiten müssen. Wir starten jede Folge mit einem Check-In, dem wir uns fragen wie es uns gerade geht und das ehrlich beantworten, denn wir (Auri & Conny) erleben mit The Healthy Startup unsere eigene Gründungsjourney und berichten euch, wie auch wir mit den Herausforderungen umgehen, auf di...
2023-01-0253 minDer 7Mind Podcast
Der 7Mind PodcastWie gelingt ein wertschätzender Umgang in Beziehungen? Interview mit Leonie & Ulrich Wilken In dieser Interviewfolge geht es um Beziehungen: Um romantische, aber auch um eine zwischen Vater und Tochter. Denn René spricht heute mit Ulrich und Leonie Wilken, die gemeinsam die Beziehungsapp myndpaar gegründet haben. Wie ist das, wenn die beiden über Liebe sprechen und was kann uns eine App in Sachen Beziehung beibringen? Das und die folgenden Themen erwarten dich: ❃ Wie Reflexion und Wertschätzung in einer Beziehung gelingt ❃ Wie die eigene Lebensgeschichte unsere Beziehung beeinflusst ❃ Wie wir mit Schuldzuweisungen und Vertrauensproblemen umgehen können ☞ Mehr zur Beziehungsapp von Leonie und Ulrich Wilken...
2022-10-231h 12Generation Beziehungsunfähig
Generation BeziehungsunfähigDas "Ich gerate immer an die Falschen"-Problem #54Zu Gast: Leonie und Ulrich Wilken Diesmal reden wir über Glaubenssätze und eine Paartherapie-App. Unsere Gäste sind Dipl.-Psych. Ulrich Wilken und seine Tochter Leonie Wilken, die Gründer von MYNDPAAR, der ersten digitale Paarberatung: ( https://www.myndpaar.de/ ). Und weil Ulrich Psychologe ist, gleitet die Folge immer mal wieder in eine Mini-Therapiesitzung ab. Ein sehr interessantes und gehaltvolles Gespräch. Viel Spaß beimm Hören! Tickets für unsere erste LIVE PODCAST SHOW am 26.02.2023 in Berlin kriegst du hier: Eventim: https://bit.ly/3FNTiH9 Eventbrite: https://bit.ly/3j9zZAv ////// Anzeige...
2022-01-2042 min