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Loop Sur Le TriathlonStéphane Garcia : la voix du triathlon l’Alpe d’HuezDepuis plusieurs années, il commente en direct l’un des triathlons les plus mythiques du monde : l’Alpe d’Huez. Stéphane Garcia connaît chaque montée, chaque bascule de course, chaque émotion qui traverse les athlètes. Avec sa double casquette de commentateur et d’ancien triathlète, il porte un regard unique sur cet événement hors normes. Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, il partage : - Ce que ça signifie de commenter l’Alpe d’Huez de l’intérieur - Les moments marquants qu’il a vécus en direct et en coul...
2025-10-3132 min
Loop Sur Le TriathlonSuis-je trop jeune ? Dépolarisation en direct sur l'âge avec Pierre DavidDans cet épisode, on aborde une croyance limitante que beaucoup partagent, en sport comme en entreprise : “Je suis trop jeune pour être légitime.”Je me confie sur ce blocage personnel, et Pierre David (spécialiste de la préparation mentale) m’accompagne en direct à travers un exercice de dépolarisation inversée.Au programme : – Déconstruire une croyance qui freine l’audace – Identifier les preuves concrètes de sa légitimité – Comprendre que l’expérience, l’écoute et l’engagement comptent autant que l’â...
2025-10-2233 min
Loop Sur Le TriathlonTom Andrault – Entre kiné et triathlon longue distanceTom Andrault connaît le corps sous toutes ses facettes. Kinésithérapeute de formation et triathlète amateur passionné, il multiplie les expériences sur formats longs : plusieurs 70.3 et un Ironman au compteur. Avec son double regard de soignant et d’athlète, il partage une vision unique de la performance et de la santé. Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Tom revient sur : - Son parcours de kiné et sa passion pour l’accompagnement du corps - Sa découverte du triathlon et son goût pour les formats exigeants - Son organisa...
2025-10-1742 min
Loop Sur Le TriathlonLéon Chevalier : une carrière en pleine ascension au coeur du Triathlon de l'Alpe d'HuezIl a brillé à Kona, s’est imposé sur le circuit Ironman, mais ne se limite pas aux formats classiques.Léon Chevalier fait partie de ces triathlètes qui choisissent leurs courses avec autant de cœur que de stratégie.En 2025, il revient sur le triathlon mythique de l’Alpe d’Huez : un défi en altitude, un parcours impitoyable, et une expérience unique.Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Léon partage :Son état d’esprit à mi-saison et son bilan sportifCe que représente l’Alpe d’Huez dans sa...
2025-10-0348 min
Loop Sur Le TriathlonAlanis Siffert : ascension, audace & affirmation au coeur du Triathlon de l'Alpe d'HuezAlanis Siffert s’impose comme l’un des visages montants du triathlon international.Vainqueure du triathlon L de l’Alpe d’Huez en 2024, elle enchaîne depuis des performances solides et impressionne par sa maturité autant que par son sourire.Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Alanis revient sur :Ses débuts dans le triathlon et sa progression fulguranteSa victoire marquante à l’Alpe d’Huez et ce qu’elle a changé pour elleLa construction d’une carrière entre choix, équilibre et ambitionLa place du me...
2025-09-2643 min
Loop Sur Le TriathlonTom Tassaro, du cyclisme à l’anorexie et du mannequinat au triathlonTom a connu plusieurs vies.Cycliste de haut niveau très jeune, il bascule brutalement dans l’anorexie après un drame familial.Quelques années plus tard, il se retrouve propulsé sur les podiums des Fashion Weeks comme mannequin international.Et aujourd’hui, il renaît grâce au triathlon, avec un objectif clair : devenir champion du monde de sa catégorie en 2026.Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Tom raconte sans filtre :Ses débuts fulgurants dans le cyclisme et son passage par Astana DéveloppementLe choc, l’a...
2025-09-131h 00
Loop Sur Le TriathlonVan Rysel : quand l’innovation rencontre la performanceA l’occasion du Triathlon de Gérardmer, Van Rysel met en avant son vélo et son casque haute performance. Derrière ces produits se cache une vision claire : faire de Van Rysel une marque de référence dans le cyclisme de haut niveau, pensée par et pour les athlètes. Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, nous échangeons avec Jérémie chef de produit : - L’histoire et l’ADN de Van Rysel- La conception et les choix techniques...
2025-09-1059 min
Loop Sur Le TriathlonBouger mieux pour performer plus : la mobilité au service des triathlètes avec Thibaut de GowodDans cet épisode de Loop sur l’Endurance, on ouvre un sujet souvent négligé en triathlon : la mobilité.Avec Thibaud Saliné, co-fondateur de l’application GOWOD (utilisée par plus de 1,5 million d’athlètes), on explore comment la mobilité peut devenir un atout clé pour :Prévenir les blessures,Optimiser la technique (natation, vélo, course),Et surtout… performer davantage.Au programme :Le parcours de Thibaud et la naissance de GOWOD,Les besoins spécifiques du triathlo...
2025-09-0559 min
Loop Sur Le TriathlonJULIE IEMMOLO – De la natation à l’Ironman : un passage en pro à 19 ansÀ seulement 25 ans, elle est recordwoman de France sur Ironman (8h34 à Hambourg), enchaîne les podiums internationaux et s’affirme comme l’une des meilleures françaises sur longue distance.Dans cet épisode, Julie Iemmolo revient sur son parcours express vers le haut niveau, ses défis mentaux, son approche ultra structurée… et ses ambitions pour la saison 2025 sur le circuit Pro Series.AU PROGRAMME :De la natation au triathlon dès l’adolescenceLe passage pro à 19 ans… juste avant le CovidL’e...
2025-07-221h 04
Loop Sur Le TriathlonÉmilie Morier – Nouvelle distance, nouveaux objectifs, même rigueurAujourd’hui, je reçois Émilie Morier, une athlète au palmarès impressionnant… et à l’histoire tout aussi forte. Championne du monde U23, médaillée en relais mixte avec l’équipe de France, elle a aussi connu les coulisses des JO de Tokyo sans pouvoir prendre le départ. Depuis, elle a opéré une transition réussie vers la longue distance, retrouvant équilibre, performance et plaisir. AU PROGRAMME : - Une jeunesse en bleu : des débuts précoces au plus haut niveau - Les années Équipe de France et les Jeux de Tokyo dans l’...
2025-07-1157 min
Loop Sur Le TriathlonPréparation mentale en triathlon – Peur, confiance, pression : comment les dépasser ?Dans cet épisode, j’accueille Pierre David, fondateur de l’Académie de la Haute Performance, pour explorer un sujet fondamental mais souvent négligé : la préparation mentale des triathlètes. 🎯 Trois grands blocages mentaux sont décodés avec précision : - La peur de l’échec : Comment la transformer en levier d’apprentissage - Le manque de confiance en soi : Pourquoi elle doit être inconditionnelle - La pression excessive : Comment l’interpréter différemment et la relâcher Pierre partage des outils concrets...
2025-07-0443 min
Loop Sur Le TriathlonLe triathlon T100, c'est quoi ? - LOOP DISCOVER T100 FRENCH RIVIERIALe T100 débarque en France – Une révolution pour le triathlon mondial Le triathlon longue distance entre dans une nouvelle ère. our la première fois, le prestigieux T100 Triathlon World Tour pose ses valises en France, à Saint-Raphaël et Fréjus, les 30 et 31 août 2025. Un parcours d’exception, une production mondiale, les 20 meilleurs triathlètes de la planète… et un spectacle inédit sur la Côte d’Azur. Dans cette vidéo, je vous raconte pourquoi cet événement est bien plus qu’une course. Pourquoi le T100 change la donne.
2025-06-2005 min
Loop Sur Le TriathlonChanger de vie pour vivre du triathlon – Le projet d’AurélioAujourd’hui, je reçois Aurelio, un triathlète au parcours aussi inspirant qu’atypique. Ancien banquier à Paris, il a tout quitté pour tenter l’aventure triathlon en 2025. Entre reconversion radicale, performances marquantes et ambition assumée, il nous raconte son histoire, ses doutes, et son rêve : vivre du triathlon. AU PROGRAMME : - De la banque à l’Ironman : une reconversion audacieus - Son premier marathon en 2h25 et un Ironman de Nice en 9h30 - L’installation à Aix et la décision de tout miser sur le triathlon - Débrief de son début d...
2025-06-1356 min
Loop Sur Le TriathlonNILS SERRE - La nouvelle pépite du triathlon Français !Aujourd’hui, j’accueille Nils Serre, Champion du Monde Junior 2024 et l’un des grands espoirs du triathlon français. À seulement 19 ans, il s’impose déjà sur la scène internationale et nous partage son parcours, ses ambitions et les défis qu’il rencontre au quotidien.AU PROGRAMME : 1. Son titre de Champion du Monde Junior 2024 2. Ses inspirations et débuts en triathlon 3. Concilier études et sport de haut niveau 4. Gérer les blessures et les moments de doute 5. Son intégration dans le Turbo Tri Tribe et l’évolution depuis 6...
2025-05-3051 min
Loop Sur Le TriathlonLa dépolarisation, c’est quoi ? Avec Pierre DavidLa préparation mentale est souvent reléguée au second plan face à l’entraînement physique. Pourtant, elle peut tout changer. Dans cet épisode, on part à la découverte de la dépolarisation, un outil puissant pour se libérer des croyances limitantes et performer avec plus de sérénité.
Avec Pierre David, fondateur de l’Académie de la Haute Performance, on décortique : - Qu’est-ce que la polarisation mentale et pourquoi elle limite les athlètes
- Comment fonctionne concrètement la dépolarisation
- Détachement vs engagement : comment trouver l’équilibre
2025-05-2338 min
Loop Sur Le TriathlonQUENTIN BARREAU - Du court au longue distance, son évolution.Aujourd’hui, je reçois Quentin Barreau, triathlète de l’AS Monaco qui a fait ses armes sur le court avant de basculer vers le longue distance. Il nous partage son parcours, les décisions qui ont marqué sa carrière et son quotidien d’athlète de haut niveau. AU PROGRAMME : 1. Ses débuts en triathlon et son passage à Montpellier 2. L’impact du cadre d’entraînement sur sa progression 3. Son équilibre entre sport et vie personnelle 4. Retour sur sa course à Majorque et ses apprentissages 5. FAQ des auditeurs Un échange passion...
2025-05-1257 min
Loop Sur Le TriathlonYanis Seguin, un triathlète en pleine ascension !Aujourd’hui, je reçois Yanis Seguin, un triathlète en pleine ascension avec un début de saison impressionnant. À seulement 24 ans, il affiche déjà un énorme potentiel et se fait une place parmi les meilleurs talents du triathlon français. AU PROGRAMME : - Son parcours, ses ambitions et sa vision du haut niveau - Son changement d’équipe et d’entraîneur, et ce que ça change pour lui - Son style de course offensif et son rapport à la concurrence - Son travail sur la communication et les réseaux sociaux ...
2025-05-0259 min
Loop Sur Le TriathlonPréparation mentale, arnaque ou pas ? - EP1 Académie de la Haute Performance x LoopLa préparation mentale est-elle réservée aux élites ou accessible à tous ? Est-elle vraiment utile ou juste un effet de mode dans le monde du sport ? Dans cet épisode, on décrypte ce pilier souvent oublié mais pourtant essentiel de la performance avec un expert du sujet : Pierre David, fondateur de l’Académie de la Haute Performance. Ensemble, on va : - Comprendre ce qu’est la préparation mentale, ses bénéfices réels et les idées reçues qui l’entourent. - Explorer les techniques concrètes pour performer en entraînem...
2025-04-2549 min
Loop Sur Le TriathlonTOM RICHARD, triathlète sur le tard avec une histoire inspirante.Aujourd’hui, je reçois Tom Richard, membre de l’équipe de France de Triathlon. 3 fois Champion de France Espoir, 5ème au Championnat du Monde Espoir en 2016, il fait partie des talents français à suivre sur le circuit international. AU PROGRAMME : 1. Ses débuts tardifs en triathlon et sa progression fulgurante 2. Ses expériences d’entraînement à Paris, Grenoble et Fréjus 3. Sa préparation pour les JO 2024 et ses ambitions pour la suite 4. Sa vision sur l’évolution du triathlon et son avenir dans le sport 5. FAQ des auditeurs
2025-04-181h 01
Loop Sur Le TriathlonQUELLE ALLURE POUR UN 70.3 ? EP 5 IDO Sport x Loop sur l’enduranceAujourd’hui, nous avons l’honneur de recevoir Fred Belaubre, ancien triathlète professionnel qui a brillé au plus haut niveau. Il partage aujourd’hui son expertise à travers MyTribeCoaching et l’application IDO Sport.Comment connaître et maîtriser son allure cible pour un 70.3. Optimiser son pacing, éviter l’explosion et maximiser sa performance, c’est ce qu’on va décortiquer ensemble ! 1. Pourquoi c’est crucial de connaître son allure ? 2. Comment déterminer son allure cible ? 3. S’entraîner à tenir son allure cible 4. Quelle stratégie d’allure adopter en course...
2025-04-1653 min
Loop Sur Le TriathlonSANDRA HUON, TRIATHLÈTE AMATRICE & ENTREPRENEUSE EN CONSTRUCTIONAujourd’hui, nous recevons Sandra, triathlète amatrice et co-fondatrice de Triloop, qui a brillé sur le circuit 70.3 en 2024 avec des performances marquantes à Nice, Vichy et Malaga. Sandra a décidé de rester sur le circuit amateur en 2025 tout en poursuivant son engagement entrepreneurial. Dans cet épisode, on plonge dans son parcours sportif, son choix de rester amateur une année de plus et l’équilibre entre performance et entrepreneuriat. Elle partage son organisation entre entraînement, gestion de Triloop et vie personnelle, ses ambitions pour 2025, et les coulisses de ses préparations. On parl...
2025-04-1151 min
Loop Sur Le TriathlonL’AFFUTAGE POUR UN 70.3 ? EP 4 IDO Sport x Loop sur l’enduranceAujourd’hui, nous avons l’honneur de recevoir Fred Belaubre, ancien triathlète professionnel qui a brillé au plus haut niveau. Il partage aujourd’hui son expertise à travers MyTribeCoaching et l’application IDO Sport.Affutage, stratégie mentale, gestion du matériel... on te donne toutes les clés pour arriver prêt le jour J !La phase d'affutage : réduire le volume sans perdre en intensité.Optimiser sa préparation mentale : visualisation, reconnaissance du parcours et gestion du stress.Affiner sa strat...
2025-04-0944 min
Loop Sur Le TriathlonLÉO BERGERE, Retour sur sa saison 2024 - MAURTEN x LOOP SUR L'ENDURANCEAujourd’hui, j’ai l’immense honneur d’accueillir Léo Bergère, un des plus grands triathlètes français, Champion du Monde en 2022 et médaillé de bronze aux JO de Paris 2024. Au programme : des coulisses des Jeux Olympiques à son passage sur Half Ironman, en passant par la nutrition et les défis de l’endurance. 1. Les débuts et la carrière de Léo 2. Préparation et enjeux des JO 2024 3. Retour sur la course des JO et le relais mixte 4. La transition vers le 70.3 5. Nutrition et partenariat avec Maurten🙏...
2025-04-041h 37
Loop Sur Le TriathlonLA NUTRITION POUR UN HALF IRONMAN - EP 3 IDO Sport x LoopAujourd’hui, nous avons l’honneur d’accueillir Charlotte Morel, ancienne triathlète professionnelle, trois fois championne de France Elite Longue Distance. Elle partage désormais son expertise aux côtés de Fred Belaubre à travers MyTribeCoaching et l’application IDO Sport.Dans cet épisode, nous abordons un sujet clé : l'importance de la nutrition pour performer sur un Half Ironman.Est-ce aussi important que l'entraînement ? Spoiler : OUI !Comprendre les besoins nutritionnels : combien de glucides par heure ? Quel...
2025-03-2854 min
Loop Sur Le TriathlonLÉONIE PERIAULT, Une battante née pour gagner - MAURTEN x LOOP SUR L'ENDURANCEAujourd’hui, j’accueille Léonie Periault, une des meilleures triathlètes françaises. Après une 5ᵉ place aux JO de Tokyo et une victoire sur la WTCS de Yokohama 2024, elle revient sur son parcours, ses doutes, et ses ambitions pour la suite ! AU PROGRAMME : 1. Son expérience aux Jeux Olympiques de Tokyo et Paris 2. L’équilibre entre concurrence et esprit d’équipe en triathlon 3. Son travail en natation et les progrès réalisés 4. Son rapport à la médiatisation et à la gestion de son image 5. Sa victoire à Yokohama et l’impact sur sa carri...
2025-03-231h 02
Loop Sur Le TriathlonLES 5 RÈGLES D’OR POUR S’ENTRAÎNER À UN HALF IRONMAN - EP 2 IDO Sport x Loop sur l'enduranceAujourd’hui, nous recevons Fred Belaubre, ancien triathlète professionnel qui a brillé au plus haut niveau et qui partage désormais son expertise à travers MyTribeCoaching et l’application IDO Sport. Dans cet épisode, on répond à une question essentielle : Quand et comment se lancer sur un 70.3 ?Dans cet épisode, on vous aide à structurer votre préparation grâce aux 5 règles d’or de l’entraînement pour un Half Ironman :Progressivité : Augmenter la charge d’entraînement de manière contrôlée pour éviter les blessures.
2025-03-1953 min
Loop Sur Le TriathlonPasser pro en triathlon : défis, ambitions et sacrifices – avec Damien Le MesnagerPASSER PRO EN TRIATHLON – LES ENJEUX AVEC DAMIENAprès une saison 2024 marquée par une victoire sur le 70.3 de Nice, Damien a fait un choix fort : passer professionnel en 2025. Il nous partage les coulisses de cette décision, les défis qu’elle implique et les ambitions qui l’animent.💡 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :Son parcours et ses débuts en triathlonSa préparation et son approche de la performanceLe processus pour obtenir une licence professio...
2025-03-1450 min
Loop Sur Le TriathlonQuand se lancer dans un 70.3 ? EP 1 IDO Sport x Loop sur l’enduranceAujourd’hui, nous recevons Fred Belaubre, ancien triathlète professionnel qui a brillé au plus haut niveau et qui partage désormais son expertise à travers MyTribeCoaching et l’application IDO Sport. Dans cet épisode, on répond à une question essentielle : Quand et comment se lancer sur un 70.3 ?Un triathlon 70.3, c’est 1,9 km de natation, 90 km de vélo et 21,1 km de course à pied. Une épreuve exigeante qui demande une bonne préparation. Avec Fred, on vous aide à évaluer si vous êtes prêt et à comprendre les spéc...
2025-03-1255 min
Loop Sur Le TriathlonConcilier triathlon, famille et métier : le défi de Guillaume BAS, triathlète amateur et gendarmePERFORMER EN TRIATHLON AVEC UNE VIE DE FAMILLE ET UN MÉTIER EXIGEANT – AVEC GUILLAUMEComment concilier entraînement, vie de famille et carrière tout en se qualifiant aux championnats du monde Ironman ? C’est le défi que relève Guillaume, triathlète amateur, papa de deux enfants et gendarme. Dans cet épisode, il nous partage son organisation, sa motivation et ses stratégies pour performer sur 70.3 et full distance.Son parcours et ses performances en triathlonLa gestion du volume d’entraînement avec un emploi du temps chargé
2025-03-0739 min
Loop Sur Le TriathlonPartage d'expérience pour ton premier triathlon avec Victoria ? | EP 8 Urban Tri Sport x Loop sur l'endurancePour finir cette série, nous avons l'honneur de recevoir Victoria qui nous partage sa première expérience et son arrivée dans le triathlon. L'objectif est de comprendre son approche, ses apprentissages et ses erreurs pour que vous puissiez vous aussi passer à l'action.N’oublie pas de t’abonner pour suivre toute la série et recevoir des conseils pratiques pour réussir ton premier triathlon ! Cet épisode est réalisé en partenariat avec URBAN TRI SPORT. Urbantrisports, c’est le spécialiste de la vente physique et en li...
2025-03-0138 min
Loop Sur Le TriathlonComment choisir son Home Trainer ? | EP 7 Urban Tri Sport x Loop sur l'enduranceDans cet épisode, on t’aide à choisir le home trainer qui correspond à tes besoins et à ton budget ! Que tu sois débutant ou triathlète confirmé, le choix du bon équipement est crucial pour optimiser ton entraînement en intérieur. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : - Les différents types de home trainers : roue libre, transmission directe, connecté… - Comment choisir en fonction de ton niveau, de tes objectifs et de ton budget. - Les critères essentiels : résistance, compatibilité vélo, bruit, réalisme de pédalage… - Les mei...
2025-02-2137 min
Loop Sur Le TriathlonChoisir sa distance et son premier triathlon | EP 6 Urban Tri Sport x LoopDans ce 6ème épisode de "Objectif Premier Triathlon", on t’aide à faire un choix crucial : quelle distance choisir pour ton premier triathlon ? 🏊♂️🚴♀️🏃♂️Il existe plusieurs formats de course, et chacun demande une préparation spécifique. Alors, comment savoir lequel est fait pour toi ?Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : - Les différentes distances en triathlon : du sprint à l'Ironman en passant par l’olympique. - Comment évaluer ton niveau et tes objectifs pour faire le bon choix. - Conseils pour bien débuter : commencer par un triathlon accessible à...
2025-02-1430 min
Loop Sur Le TriathlonTrifonction vs combinaison, quelle est la différence ? Comment bien choisir ? | EP 5 Urban Tri Sport x Loop sur l'enduranceBienvenue dans cet épisode 5 de "Objectif Premier Triathlon" ! Ces deux équipements jouent un rôle clé dans la réussite de ton triathlon, mais ils ne sont pas adaptés aux mêmes situations. Alors, lequel choisir pour débuter ? Dans ce podcast, on t’explique les différences entre ces deux tenues et on t’aide à faire le bon choix en fonction de ta course et de ton niveau. Ce que tu vas apprendre dans cet épisode : - Trifonction : Qu’est-ce que c’est et quand l’utiliser ? - Combinaison : Ses avantages et inconvénients, pou...
2025-02-0733 min
Loop Sur Le TriathlonLes Transitions en triathlon c’est quoi et comment les réussir ? | EP4 Urban Tri Sport x Loop sur l'enduranceBienvenue dans cet épisode 4 de "Objectif Premier Triathlon" ! Aujourd’hui, on se concentre sur une étape souvent sous-estimée mais essentielle : les transitions. 🏊♂️➡️🚴♀️➡️🏃♂️ Les transitions, c’est ce moment clé où tu passes de la natation au vélo (T1) puis du vélo à la course à pied (T2). Bien les préparer et les maîtriser te permet de gagner de précieuses minutes et d’éviter le stress le jour de la course.Ce que tu vas apprendre dans cet épisode : - Les bases des transitions T1 (natation → vélo) et T2 (vélo → course à pied). - Comment organiser ton...
2025-02-0147 min
Loop Sur Le TriathlonMatériel essentiel pour faire son premier triathlon | EP3 Urban Tri Sport x Loop sur l'enduranceDans cet épisode 3 de la série “Objectif Premier Triathlon", je te présente le matériel indispensable pour te lancer dans ton premier triathlon. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️ Quand on débute, il peut être difficile de savoir quel équipement choisir et quels sont les incontournables. Dans ce podcast, on t'explique tout pour bien s'équiper sans te ruiner ! Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : - Que prendre pour la partie natation ? - Vélo : Route ou VTT ? Les différences et ce qu’il te faut pour ta première course. - Chaussures : Les...
2025-01-2440 min
Loop Sur Le TriathlonComment garder la motivation dans l’entraînement ? | EP 2 Urban Tri Sport x Loop sur l'enduranceBienvenue dans ce deuxième podcast de la série "Objectif Premier Triathlon" ! 🚴♂️🏊♀️🏃♂️ Si tu as envie d’avoir des clefs pour avoir une motivation constante à l'entraînement et en compétition, cet épisode est fait pour toi. Romain Rezasohi, triathlète professionnel, te donne ses astuces pour rester motivé tout au long de la saison. 👟 Tu trouveras également des conseils pour organiser tes entraînements et commencer doucement mais efficacement. Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes où je te guiderai pas à pas vers ton premier triathlon ! 💪 🔔 N’oublie pas de liker, commenter et partager si tu as trouvé cette vi...
2025-01-2033 min
Loop Sur Le TriathlonLe triathlon c’est quoi et comment l’aborder ? | Urban Tri Sport x Loop sur l'enduranceBienvenue dans ce premier podcast de la série "Objectif Premier Triathlon" ! 🚴♂️🏊♀️🏃♂️ Si tu rêves de relever le défi du triathlon mais ne sais pas par où commencer, cette série est faite pour toi ! Dans cet épisode, on pose les bases : les distances, l’ambiance et les transitions. Ce que tu vas apprendre dans les épisodes : - Pourquoi le triathlon ? Quels sont les avantages de ce sport unique. - La préparation mentale : Comment rester motivé et gérer le stress avant et pendant la course. - Les premières étapes de la préparation phys...
2025-01-1426 min
Loop Sur Le TriathlonClara Pichon : De novice à finisher de l'IRONMAN de NICE !Découvrez aujourd'hui l'incroyable histoire de Clara Pichon, une triathlète passionnée qui nous dévoile son parcours impressionnant vers l'Ironman. Partie avec une difficulté majeure en natation, Clara est passée d'une distance de 25 mètres à 6 kilomètres sans s'arrêter, grâce à une persévérance remarquable. Sans coach ni mentor, elle a progressé en autodidacte, partageant chaque étape de son aventure sur les réseaux sociaux pour motiver et inspirer. Dans cet épisode, Clara revient sur les défis physiques et mentaux qu'elle a affrontés lors de l'Ironman de Nice, comme la gestion de la fatigue et de la...
2025-01-0651 min
Loop Sur Le TriathlonL'impact de l'altitude sur la performance en triathlon - IDO x ALPE D'HUEZ TRIATHLONUn échange passionné avec Fred Belaubre sur l'importance de l'entraînement en altitude pour le triathlon de l'Alpe d'Huez. On a décrypté comment l'altitude affecte la performance et les différentes stratégies pour s'acclimater. Si tu veux optimiser ton entraînement et peut-être décrocher une médaille, ne manque pas cet épisode. La clé est dans la préparation, l'adaptation et la gestion des efforts. Ce podcast est enregistré dans le cadre de notre partenariat avec le triathlon de l'Alpe d'Huez. Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de...
2024-12-2021 min
Loop Sur Le TriathlonGESTION DU STRESS DANS LE SPORT - MAJOR MOUVEMENT X VALENTIN GARCINNous avons l'honneur de vous proposer le troisième et dernier épisode avec Major Mouvement. On finir sur un sujet crucial : la gestion du stress et les hormones associées au sport. Dans cet épisode, nous plongerons dans la science des endorphines, l'importance du mouvement quotidien, et comment l'activité physique peut servir de puissante arme contre la dépression. Grégoire nous partagera également des anecdotes personnelles et des conseils pratiques pour intégrer le sport de manière durable et consciente dans nos vies....
2024-12-0619 min
Loop Sur Le TriathlonALANIS SIFFERT X VALENTIN GARCIN - L'étoile montante du triathlon et sa victoire sur le triathlon L de l'Alpe d'HuezAlanis Siffert est une athlète passionnée qui ne s'entraîne pas en suivant des méthodes classiques comme les fréquences cardiaques ou les watts par exemple. Pour elle, l'essentiel est de connaître son corps et d'écouter ses sensations. Elle divise son entraînement en trois zones : modérée, médium et max, ce qui lui permet de s'adapter à différentes intensités d'effort. Alanis trouve sa motivation dans les défis et les courses ardues, s'entraînant sur tous les terrains, que ce soit en montagne ou sur du plat, et en utilisant systématiquement...
2024-11-2218 min
Loop Sur Le TriathlonTOUT SAVOIR SUR LA ROUTINE DU SPORTIF D'ENDURANCE x MAJOR MOUVEMENTApprenez à comprendre l'impact des routines @MajorMouvement !Dans cette vidéo, on aborde les routines et l'impact de certains points sur le corps et le mental.1 - L'impact du sommeil sur la performance2 - L'impact de l'alimentation 3 - L'impact du stressLoop sur l’Endurance, c'est le podcast qui t'aide à transformer positivement ton mode de vie. On te fait découvrir à travers des athlètes, des coachs, des nutritionnistes et bien d’autres experts la discipline physique et la résilience mentale qui t'aideront à devenir meilleur chaque jour....
2024-11-0823 min
Loop Sur Le TriathlonGUILLAUME MOUBECHE X VALENTIN GARCIN - D'Entrepreneur à triathlèteGuillaume Moubeche est un entrepreneur inspirant, passionné de sport et animé par un esprit de dépassement. À travers son témoignage, il nous dévoile son parcours unique, entre l'entrepreneuriat et le triathlon, marqué par des rencontres enrichissantes avec différents coachs et la découverte de sa passion pour le cyclisme.Il nous confie les défis qu’il a relevés, les leçons essentielles qu’il en a retirées, et souligne l'importance d'être bien accompagné pour progresser. Nous plongeons également dans la dynamique de la discipline et de la motivation, alimentées par des émotions c...
2024-10-2955 min
Loop Sur Le TriathlonTOUT SAVOIR SUR LES DOULEURS DANS LE SPORT EN 30 MINUTES x MAJOR MOUVEMENTDouleur vs. Inconfort dans le sport : Apprenez à différencier pour prévenir les blessures avec @MajorMouvement ! Dans ce podcast, on aborde un sujet crucial pour les athlètes d'endurance : la gestion de la douleur. Que vous soyez coureur, cycliste ou triathlète, la douleur fait souvent partie de votre quotidien. Mais comment savoir si cette douleur est normale ou si elle cache quelque chose de plus sérieux ? Au programme : 1. Qu'est-ce que la douleur en sport d'endurance ? 2. Comment la différencier de la fatigue normale ? 3. Les stratégies pour mieux gérer et écouter...
2024-10-1129 min
Loop Sur Le TriathlonALPE D'HUEZ TRIATHLON X CLUB DES SARDINES MARSEILLEPartons à la rencontre des amateurs qui défient le triathlon de l'Alpe d'Huez. Dans cet épisode, nous échangeons avec 3 adhérents du club des Sardines Triathlon (club le plus représenté) pour comprendre leurs enjeux en tant qu'amateurs. Cet épisode est proposé en partenariat avec le triathlon de l'Alpe d'Huez. Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loopLoop sur l’Endurance, c'est le podcast qui t'aide à transformer positivement ton mode de vie. On te fait découvrir à trav...
2024-09-2719 min
Loop Sur Le TriathlonJESSICA VETTER X VALENTIN GARCIN - Du crossfit au triathlonJessica Vetter, du CrossFit au triathlon. Jessica partage ses craintes et ses doutes, que ce soit pour la natation ou la descente en vélo, et nous parle de son parcours inspirant pour surmonter sa peur de l’eau. De la préparation mentale aux anecdotes sur des défis de longues distances, cet épisode vous plongera dans le quotidien d’une athlète en quête de résilience et de performance.Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido...
2024-08-0243 min
Loop Sur Le TriathlonALIX NOBLAT X VALENTIN GARCIN - Du trail au triathlon : son parcours, ses blocages et ses ambitionsAlix est un athlète passionné par le sport d'endurance. Avant de se lancer dans le triathlon, Alix se consacrait principalement à des courses d'ultra-trail, parcourant des distances impressionnantes de plus de 100 kilomètres. Son entraînement hebdomadaire était déjà conséquent, même sans la composante triathlon. Aujourd'hui, Alix réussit à intégrer la natation et le cyclisme à son programme d'entraînement, ajoutant une nouvelle dimension à sa préparation physique. Sa capacité à jongler entre ces disciplines témoigne de son engagement et de sa détermination à perfomer dans le monde exigeant du triathlon.Pour t'entrainer et at...
2024-07-1932 min
Business Infini - La préparation mentale10. Faire 30 000 écoutes mensuelles avec un podcast de sport - Interview Valentin Garcin - Loop sur l'enduranceNuméro 1 sur la thématique du triathlon et depuis repositionné à fond sur les sports d'endurance, j'accueille Valentin Garcin, entrepreneur, podcasteur, sportif, pour qu'il me raconte les stratégies qu'il a utilisés. Je le cuisine pendant prêt d'une heure parce que j'aimerais avoir ses résultats sur le podcast donc j'ai pris un cours ! Et depuis j'ai tellement de clarté sur ce que je dois améliorer. Profites-en aussi en découvrant l'épisode maintenant.À chaque épisode Business Infini je te partage les connaissances et les expériences qui m'ont permis de multiplier mon chiffre d'a...
2024-07-0353 min
Loop Sur Le TriathlonBENOIT ASSADI X VALENTIN GARCIN - Passion et Persévérance pour commencer le triathlonBenoit Assadi, un triathlète dont la passion et la persévérance inspirent énormément. Voici un aperçu de ce que vous découvrirez dans cet échange captivant. - Les Débuts de Benoit : Qu'est-ce qui a poussé Benoit à choisir le triathlon parmi tant de sports ? Il nous parle de sa curiosité naturelle et de comment l'accès à l'information en ligne a joué un rôle crucial dans sa découverte du triathlon. - Les Défis Physiques et Mentaux : Il partage ses expériences des barrières physiques et mentales, depuis ses premiers jours sans...
2024-06-2838 min
Loop Sur Le TriathlonJEAN DE LA ROCHEBROCHARD X VALENTIN GARCIN - IRONVCDans cet épisode on a plongé dans le parcours extraordinaire de Jean De La Rochebrochard, découvrant comment il allie vie de famille, carrière et entraînement intensif. Jean nous a partagé ses astuces de motivation, son rapport unique à l'autorité et son obsession pour l'équipement de triathlon. Il nous a aussi parlé de la gestion des peurs et de l'importance d'un coach légitime. C'était une conversation inspirante qui révèle comment le sport peut transformer notre quotidien. Écoutez l'épisode complet pour ne rien manquer !Cette émission vous est proposée en parte...
2024-06-2157 min
Loop Sur Le TriathlonERIC FLAG X VALENTIN GARCIN - Quelques heures avant son premier triathlon !Dans cet épisode Eric Flag partage son incroyable aventure du monde de l'endurance. Entre difficultés, réussites et passion, découvrez comment il est passé de la musculation au triathlon en un temps record. Suivez son parcours inspirant, sa préparation intense pour un IRONMAN, et laissez-vous emporter par sa détermination. Un récit captivant sur le dépassement de soi, l'entraînement rigoureux et la quête de nouveaux défis. Plongez dans l'univers fascinant de l'endurance avec Eric. Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP1...
2024-06-021h 05
Loop Sur Le TriathlonSAISON 4 - EP3 • NATURA FORCE X VALENTIN GARCIN - Les 5 compléments alimentaires pour les sportifs.Dans l'épisode, nous avons abordé un sujet crucial pour tout sportif soucieux de sa performance : les compléments alimentaires. Nous avons discuté avec Thierry de l'importance de la protéine, des BCAA, des oméga 3, du magnésium et de la spiruline. Que vous cherchiez à améliorer votre récupération musculaire ou renforcer votre immunité, ces informations sont vitales. Ne ratez pas nos conseils pratiques et science actualisée pour booster votre santé et vos performances. C'était passionnant d'explorer ces thèmes avec un expert.Découvrez Natura Force : https://www.naturaforce.com/Le sport et la...
2024-05-1746 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 4 - EP2 • JULIEN POUSSON X VALENTIN GARCIN - Se sentir légitime d'entrainer des athlètes de hautes performancesNous avons eu le plaisir de recevoir Julien Pousson, un entraîneur de triathlon passionné et dévoué, basé à Grenoble avec le Cercle Performance. Aujourd'hui, Julien nous a partagé ses expériences, soulignant l'importance de l'attention aux détails, de la remise en question, et de l'évolution personnelle dans le monde du sport de haut niveau. Il a aussi discuté de la dynamique unique du coaching, de la synergie de groupe dans la performance, et de son approche individualisée pour chaque athlète. Rejoignez-nous pour découvrir comment Julien, avec ses compétences en nutrition, préparation physique et ment...
2024-05-0345 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 4 - EP1 • SAM LAIDLOW X VALENTIN GARCIN - Le podcast que tout le monde attendaitSam Laidlow a partagé sans filtre son voyage dans le monde du triathlon, soulignant l'importance d'une marque personnelle forte, l'évolution constante vers la confiance en soi, et l'équilibre entre la vie publique et privée. Du symbolisme de ses tatouages à ses stratégies pour gérer le stress des compétitions internationales, Sam nous a ouvert les portes de son univers - un monde où l'obsession de la performance se transforme en quête de bien-être et d'authenticité. Cette émission vous est proposée en partenariat avec 226ERS. “Depuis n...
2024-04-191h 17Loop Sur Le Triathlon[EXTRAIT] SAISON 4 - EP1 • Sam LaidlowSam Laidlow a partagé sans filtre son voyage dans le monde du triathlon, soulignant l'importance d'une marque personnelle forte, l'évolution constante vers la confiance en soi, et l'équilibre entre la vie publique et privée. Du symbolisme de ses tatouages à ses stratégies pour gérer le stress des compétitions internationales, Sam nous a ouvert les portes de son univers - un monde où l'obsession de la performance se transforme en quête de bien-être et d'authenticité.Cette émission vous est proposée en partenariat avec 226ERS. “Depuis notre cré...
2024-04-1204 minLoop Sur Le TriathlonEP0 • LANCEMENT LOOP SUR L'ENDURANCELoop sur l’Endurance, c'est le podcast qui t'aide à transformer positivement ton mode de vie. On te fait découvrir à travers des athlètes, des coachs, des nutritionnistes et bien d’autres experts la discipline physique et la résilience mentale qui t'aideront à devenir meilleur chaque jour. Pour cela on t'emmène à la rencontre de l’univers du triathlon, du cyclisme, de la course à pied et de la natation ! Ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de de...
2024-04-0801 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP27 • L'évolution du triathlon avec Pierre d'Xperience TrainingDans cet épisode, Pierre partage sa passion pour une approche individualisée en valorisant la pédagogie. Il nous a révélé les clés pour un coaching réussi. On a échangé sur la forte évolution du triathlon.Que vous soyez débutant ou prêt pour l'Iron Man, l'expérience de Pierre montre que l'entourage et un bon coaching sont essentiels. Rejoignez-nous pour découvrir comment transformer vos rêves sportifs en réalités !Bonne écoute les Triathlètes ! ****Cet épisode est proposé grâce à mon p...
2024-04-0639 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP26 • Le nouveau price money Ironman avec Yves CordierDans cet épisode, nous rencontrons Yves Cordier, un ancien triathlète professionnel et directeur IRONMAN France. Yves discute de l'évolution du monde professionnel du triathlon, en mettant l'accent sur la nouvelle stratégie de IRONMAN avec les IRONMAN Pro Series. Il partage des détails sur la qualification en tant que triathlète professionnel sur le circuit IRONMAN, les prix offerts aux athlètes gagnants et l'équilibre homme-femme. Il offre également des réflexions sur l'impact de cette évolution sur les athlètes amateurs. Restez à l'écoute pour en savoir plus sur les nouvelles avancées dans le monde du tri...
2024-04-0124 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP25 • Le Magnésium quel avantage pour la pratique du sport avec Mélanie de NutritoiDans cet épisode, nous avons eu le plaisir de recevoir Mélanie, nutritionniste experte qui a illuminé notre compréhension du rôle crucial du magnésium pour notre santé – surtout chez les sportifs. On a abordé ses bienfaits impressionnants pour la solidité osseuse et la contraction musculaire, les carences et l’aptitude à adapter la supplémentation en magnésium à nos besoins individuels. Ce minerai précieux n’a plus aucun secret pour nous ! Bonne écoute les Triathlètes ! ****Découvrez Natura Force : https://www.naturaforce.com/Pour en savoir plus sur le magnésium...
2024-03-2923 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP24 • Du lit d'hôpital à la reprise de la compétition avec Guillaume HayDans cet épisode poignant, nous suivons le récit inspirant et sincère de Guillaume Hay, ce triathlète talentueux qui a dû faire face à une épreuve de vie transformant sa vision du sport et de l'entraînement. Après avoir commencé sa saison avec un exploit mémorable sur le podium d'une coupe d'Europe, Guillaume a du braver un diagnostic difficile : une inflammation de la moelle épinière. Son rétablissement progressif et son retour à l'entraînement témoignent de sa détermination sans faille. Bonne écoute les Triathlètes ! Pour t'entrainer et atteindre tes object...
2024-03-1543 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP23 • Des compléments alimentaires au service des sportifs avec Thierry, fondateur de NATURA FORCEDans cet épisode, je suis ravis d'accueillir Thierry, le fondateur de Natura Force, une entreprise française qui a su se démarquer sur le marché concurrentiel des compléments alimentaires grâce à ses valeurs de qualité, de naturalité et de transparence. Nous allons plonger dans le parcours personnel de Thierry, de son enfance où il a développé une passion pour la nutrition jusqu'à ses voyages inspirants en Amérique du Sud où il a découvert l'importance des plantes dans l'alimentation. Il partagera également avec nous les défis qu’il a rencontrés en créant Natura Force, ainsi qu...
2024-03-0136 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP22 • Stratégie et mental d'un cycliste professionnel ambitieux avec Maël Guegan de la Team CIC U Nantes AtlantiqueMael est un cycliste professionnel au CIC U Nantes Atlantique, français passionné par le sport depuis son plus jeune âge. Il est actuellement dans sa troisième année en tant que coureur pro, ayant évolué à travers les rangs d'équipes amateurs. Son amour pour le cyclisme ne connaît pas de limites, pratiquant également des disciplines telles que la musculation et la course à pied, dénotant un véritable engouement pour les sports d'endurance.
Avant de se lancer pleinement dans sa carrière sportive, Mael a suivi un parcours académique conséquent, décrochant une licence en scien...
2024-02-1653 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP21 • [Rediffusion] Clément Mignon, un triathlète au palmarès impressionantAujourd'hui, je vous propose de (re)découvrir Clément Mignon !Désormais membre de la pro team BMC pour la saison 2024. Un triathlète impressionnant par son envie et ses performances. Lors de notre échange, j'ai été impressionné par la passion et la motivation de Clément. Il m'a donné envie de retourner à l'entraînement. Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****...
2024-02-0253 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP20 • Loop sur les soins pour les triathlètes au Triathlon de l'Alpe d'HuezDans ce dernier épisode avec le Triathlon de l’Alpe d’Huez, je vous propose de découvrir une des nombreuses coulisses de la course. Virginie, kiné et présidente de l’association physio-osthéo de l’Alpe d’Huez m’accompagne pour vous parler des soins réserver aux participants avant ou après chaque course. Ce sont 20 professionnels qui viennent pendant une semaine, bénévolement, pour partager leur passion du sport mais aussi proposer leurs services et talents, gratuitement, à tous les athlètes. La considération des participants est une des valeurs clés de l’événem...
2024-01-1915 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP19 • Comment gérer sa charge d'entrainement avec Ido Sport ?Dans cet épisode, Charlotte Morel et Fred Belaubre nous expliquer comment gérer sa charge d'entrainement. Nous allons traiter de nombreux sujets : fixations d'objectifs, compréhension des blessures, charges d'entrainements, ... Bonne écoute les Triathlètes ! ****Retrouvez IDO Sport sur : https://www.instagram.com/ido_sport_app/Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop **** Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop : @loopsurletriathlon @vgcn_5 ...
2024-01-0523 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP18 • Léon Chevalier nous emmène au coeur du parcours du Triathlon de l'Alpe d’HuezPour ce quatrième épisode en partenariat avec le Triathlon de l’Alpe d’Huez, je vous propose de retrouver Léon Chevalier pour la seconde fois sur le podcast, pour parler de la course en elle-même. Léon y participe chaque année et son expérience vous permettra de découvrir cet incroyable parcours, comme si vous y étiez. Entre la partie natation se déroulant dans les magnifiques eaux du Lac Verney, le vélo avec ses fameux cols et ses célèbres 21 virages ou encore la course à pied avec le panorama offert par le Col...
2023-12-1517 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP17 • Qu’est-ce que la visualisation mentale et comment l’utiliser avec Benjamin Secco de Mental AttitudeConnaissez-vous la visualisation mentale ?
Aujourd'hui, je vous propose un épisode capsule avec Benjamin Secco pour découvrir et commencer à intégrer la visualisation dans votre préparation.
Bonne écoute !
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Retrouvez Benjamin sur :
https://instagram.com/mental.attitude_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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Ce podcast est réalisé en partenariat avec opentri. Comme annoncé, je vous laisse le lien ici : https://www.opentri.fr/loop/
Et pour profiter de l'offre c'est avec le cod...
2023-12-0119 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP16 • Alexandra Tondeur au coeur de l'Alpe d’HuezAujourd’hui, et pour ce toisième épisode en partenariat avec le Triathlon de l’Alpe d’Huez, je vous propose de découvrir la formidable Alexandra Tondeur, au travers de l’événement. Alexandra est une triathlète professionnelle Belge qui a notamment gagné les Championnats du monde de triathlon longue distance en 2019. Chaque année, elle passe par l’Alpe d’Huez pour se rendre et participer à l’événement. Elle voulait partager son expérience et vous faire découvrir l’ambiance, le décor et le cadre dans lesquelles les courses se passent. Je suis certain que so...
2023-11-1717 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP15 • Thomas Huwiler, un triathlète professionel Suisse avec une vision bien tranchée du triathlon.Après 10 ans de course à pieds au niveau national, Thomas Huwiler a trouvé dans le triathlon un second souffle avec une volonté d'être au plus haut niveau du circuit pro longue distance. Les succès arrivent très vite : dès sa première course de triathlon, il termine deuxième à l’Ironman 70.3 de Turquie puis remporte le triathlon de Genève sur les trois formats proposés. La même année, il se qualifie pour les Championnats du Monde 70.3 en catégorie amateurs où il terminera 7e. Bonne écoute les Triathlètes...
2023-11-0330 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP14 • Loop sur la préparation du Triathlon de l'Alpe d’Huez avec Ido sportCette nouvelle capsule est un peu particulière. Après vous avoir convaincu d’y participer, il est intéressant de savoir comment se préparer à un parcours aussi exigeant. Charlotte et Fred m’ont alors rejoint pour parler de cette préparation. Dans cet épisode, nous vous proposerons des solutions pour savoir comment affronter le dénivelé positif, même s’il n'y a que du plat autour de chez toi et comment il est possible de se faire accompagner pour une telle course. Ton entraînement spécial Triathlon Alpe d’Huez commence dès maintena...
2023-10-2020 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP13 • Rémi Conte, une performance incroyable sur l'Ironman d'Hambourg lors de sa première saison en pro !Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Rémi Conte. Une saison 2023 avec un passage pro et une super perfomance sur l'Ironman d'Hambourg. Un super moment de partage et une sincérité absolue de la part de Rémi. Bonne écoute les Triathlètes ! Profitez de la livraison gratuite sur le site mon partenaire https://www.ciklet.cc/ avec le code promo TRIATHLON !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop
2023-10-0645 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP12 • Loop sur le Triathlon de l'Alpe d’HuezConnaissez-vous le Triathlon de l’Alpe d’Huez ? Depuis 2006 cette course familiale mais exigeante motive des triathlètes du monde entier à venir en France pour y participer. Affronter ses 21 virages, voir ses magnifiques décors mais aussi se surpasser, telles sont les promesses de ce mythique parcours. Dans cet épisode, nous ne nous arrêterons pas à cette petite présentation. J’ai l’honneur de recevoir Cyrille et Laurence Neuveu, les créateurs de ce triathlon si unique. Nous avons pu échanger sur leur motivation à créer un tel événement, comment ils s’y sont pris et beaucoup...
2023-09-1514 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP11 • Arthur Horseau, une saison 2023 au top de sa performanceAujourd’hui, je vous propose de découvrir Arthur Horseau. Une saison 2023 incroyable avec une victoire sur l'Embruman et une victoire sur l'Ironman de Lanzarote. Arthur est un athlète déterminé qui met tout en place pour réussir. Bonne écoute les Triathlètes ! Profitez de la livraison gratuite sur le site mon partenaire https://www.ciklet.cc/ avec le code promo TRIATHLON !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop
2023-09-011h 14
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP10 • Comment s'équiper pour faire du triathlon ?Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Othamne, le fondateur de Ciklet. Othmane nous explique son parcours de vie et les problématiques qu'il a rencontré dans le triathlon qui sont à l'origine de la création de Ciklet. Le but de l’épisode est d'avoir des notions et astuces pour s'équiper à moindre coût.Bonne écoute les Triathlètes ! Profitez de la livraison gratuite sur le site mon partenaire https://www.ciklet.cc/ avec le code promo TRIATHLON !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, j...
2023-08-1831 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP9 • Jeanne Collonge, maman et triathlète professionelle.Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Jeanne Collonge. Jeanne est une triathlète avec un sacré palmarès. Dans cet épisode, nous découvrons son évolution au sein du triathlon avec un passage difficile d'outsider à favorite. Elle nous partage toute sa réflexion sur la partie mentale pour revenir à un haut niveau de performance. De plus, nous échangeons sur son changement de vie en devanant maman puis son retour au plus niveau avec notamment un focus sur sa victoire sur le triathlon L de l'Alpe d'Huez. Bonne écoute les Triathlètes !
2023-08-0440 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP8 • Comment utiliser la puissance et la vitesse critique dans l'élaboration de ses séances avec Karoly de Ks Endurance TrainingAujourd’hui, je vous propose de comprendre comment utiliser la puissance et la vitesse critique dans l'élaboration de ses séances avec Karoly de Ks endurance training. Karoly est un triathlète aguerri et c’est un réel passionné qui a envie de progresser et d’apprendre au quotidien. Il accompagne des triathlètes amateurs et professionnels dans l’atteinte de leurs objectifs.Le but de l’épisode est d’avoir des notions et nous allons les approfondir au fur et à mesure des épisodes.Bonne écoute les Triathlètes !...
2023-07-2126 min
L'Instant OutdoorValentin Garcin - Entreprendre dans le TriathlonDans cet épisode de 𝐋'𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐎𝐮𝐭𝐝𝐨𝐨𝐫, j'ai eu le plaisir d'accueillir Valentin Garcin, fondateur de la marque de vêtements éco-responsables Triloop ♻️Valentin et son équipe ont fait face à de nombreux défis : de la fabrication en suivant une chaîne de valeurs à la collaboration avec un atelier de couture distant. Mais grâce à la communication humaine et à leur détermination, ils ont réussi à surmonter ces obstacles.Triloop se positionne comme un acteur de la transition et collabore avec des événements sportifs pour transmettre son message. En déléguant certaines tâches, Valentin et son équipe développent leur str...
2023-07-0859 min
Loop Sur Le Triathlon[HORS-SERIE4] • Valentin Garcin, fondateur du podcast Loop sur le triathlon.Dans cet épisode, j'ai décidé de vous partager mon quotidien de l'intérieur. Suite à mon passage dans le podcast "l'instant outdoor", j'ai souhaité vous partager cet interview pour que vous puissiez savoir qui se cache derrière le micro. Au programme : Triloop ? Pourquoi l’avoir crée ? Comment faire face aux échecs ? Lien entre entrepreneuriat et sport ? L’organisation d’un triathlon ! Pourquoi avoir crée un podcast ? Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LO...
2023-07-081h 01
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP7 • Clément Mignon, un triathlète au palmarès impressionantAujourd'hui, je vous propose de découvrir Clément Mignon ! Un triathlète impressionant par son envie et ses performances. J'ai énormément apprécié cet échange et je suis très heureux pour lui au vu de se performance sur l'Ironman de Nice deux jours après notre enregistrement. Lors de notre échange, j'ai été impressionné par la passion et la motivation de Clément. Il m'a donné envie de retourner à l'entraînement. ****Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15...
2023-06-3053 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP6 • Les trois approches de la préparation mentale en triathlon avec Benjamin Secco de Mental AttitudeSavez-vous quels sont les trois approches de la préparation mentale en triathlon ?Aujourd'hui, je vous propose un épisode capsule avec Benjamin Secco pour découvrir et commencer à intégrer le côté mental dans votre préparation. Bonne écoute !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Benjamin sur :https://instagram.com/mental.attitude_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2023-06-2316 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP5 • Romain Guillaume, une belle et longue carrière.Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Romain Guillaume. Romain est triathlète professionnel depuis plus 15 ans. Dans cet épisode, il nous partage son quotidien d’athlète et surtout l’évolution du sport et de l’éco-système tout au long de sa carrière. Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Romain Guillaume sur :
2023-06-0250 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP4 • Comment déterminer sa puissance et sa vitesse critique avec Karoly de Ks Endurance TrainingAujourd’hui, je vous propose de découvrir les notions de puissance et vitesse critique avec Karoly de Ks endurance training. Karoly est un triathlète aguerri et c’est un réel passionné qui a envie de progresser et d’apprendre au quotidien. Il accompagne des triathlètes amateurs et professionnels dans l’atteinte de leurs objectifs.Le but de l’épisode est d’avoir des notions et nous allons les approfondir au fur et à mesure des épisodes.Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objec...
2023-05-1920 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP3 • Arnaud Guilloux, un athlète qui adore partager.Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Arnaud Guilloux. Arnaud Guilloux découvre le sport par la natation à Brest, où il est licencié avec le club CN Brest pendant son cursus en sports études. Il commence le triathlon en 2013 sur des distances de sprint. Il acquiert de bons résultats grâce à son expérience en natation et en cyclisme, et passe sur des compétitions de moyenne distance et remporte le championnat de Bretagne 2014. Il est le premier Français à avoir remporté le Triathlon EDF Al...
2023-05-0557 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP2 • Justine Mathieux, une athlète talentueuse et sincère.Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Justine Mathieux. Elle a commencé par la natation de 2004 à 2012 puis en 2011 elle commence le triathlon. Après l’arrêt du triathlon entre 2013 et 2017 pour des raisons personnelles, elle décide de se relancer avec pour objectif le longue distance. En 2019, elle décide de passer professionnelle et elle obtient sa première victoire en 2020 lors de l’Ironman 70.3 des Sables d’Olonne. Dans cet épisode, vous allez découvrir une athlète honnête et sincère. B...
2023-04-2143 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 3 - EP1 • Léon Chevalier, une étoile montante du triathlon longue distanceAujourd’hui, je vous propose de découvrir le talentueux Léon Chevalier. Un échange qui retrace son parcours depuis ses débuts. Léon a longtemps mené de front études et triathlon. Désormais, il est triathlète professionnel et consacre l’intégralité de ses journées à sa carrière.Dans l’épisode Léon nous partage des astuces d’entrainements, de nutrition et surtout sa vision du sport. Dans cet épisode,vous allez découvrir un athlète humble, intelligent et performant. Bonne écoute les Triathlètes...
2023-04-071h 01
Loop Sur Le Triathlon[HORS-SERIE3] • Charlotte Morel, une carrière impressionnante et de multiples projets à son actif !Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Charlotte Morel qui est une triathlète avec un très beau palmarès, la co-fondatrice de la structure MyTribe Coaching et de l'application Ido Sport.Dans ce podcast, vous allez découvrir l’incroyable parcours de Charlotte : - Un début en tant que nageuse puis un passage très rapide sur triathlon courte distance avec de nombreuses courses et des très beaux résultats au championnat de France, aux coupes d’Europe et même en coupe du monde. - En 2013, elle décide de passer sur...
2023-03-031h 04
Loop Sur Le Triathlon[HORS-SERIE2] • Le coaching sportif dans le triathlon avec Karoly Spy de KS Endurance trainingAujourd’hui, je vous propose de découvrir Karoly qui est passionné de triathlon depuis son plus jeune âge. Karoly est un triathlète aguerri et c’est un réel passionné qui a envie de progresser et d’apprendre au quotidien. Il accompagne des triathlètes amateurs et professionnels dans l’atteinte de leurs objectifs.Le but de l’épisode est d’avoir des notions de coaching, des astuces pour l'entraînement et surtout un regard poussé sur ce que j’appelle la science du sport.Bonne écoute les Triathlètes !...
2023-02-031h 30
Loop Sur Le Triathlon[HORS-SERIE1] • La préparation mentale pour le triathlon avec Benjamin de mental attitudeAujourd’hui, je vous propose de découvrir Benjamin qui est triathlète amateur. Il est certifié en préparation mentale et psychologie du sport. Après plus de 30 ans dans le basket, benjamin s’est dirigé vers le triathlon. D’un point de vue professionnel, il est préparateur mental et il intervient dans différents domaines. Il intervient en tant qu’expert en clubs, en stage ou alors en direct avec les athlètes. Le but de l’épisode est de comprendre le concept de la préparation mentale, de savoir comment cela fo...
2023-01-0650 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 2 • EP5 • Yannick Matejicek, retour sur les championnats du monde à Kona.Aujourd’hui, je vous propose d'échanger pour la deuxième fois avec Yannick Matejicek. Lors de l'épisode 4 de la saison 1, Yannick nous dit qu'il est qualifié pour les championnats du monde en catégorie d'âge. En suivant ses aventures, j'ai décidé de le recevoir à nouveau pour qu'il nous fasse un retour sur sa course, la logistique associée, la préparation de la course, sa réaction suite à une chute quelques semaines avant,... De plus, Yannick nous partage quelques astuces nutrition qui sont très intéressantes.Dans cet épisod...
2022-12-0251 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 2 • EP4 • Justine Guerard, triathlète depuis ses 6 ans.Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Justine Guerard, triathlète professionnelle longue distance depuis 2 ans.Dès 6 ans, Justine Guerard était déjà une triathlète et elle était déjà guidée par une chose : la compétition. Au fur et à mesure des années, elle s’est impliquée de plus en plus dans ce sport avec un passage en D2 dès 16 ans puis une arrivée très rapide en D1.Pour ses études supérieures, justine décide de quitter Taihiti, et elle rejoint la faculté de sport de Nice.Afin de se...
2022-11-0441 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 2 • EP3 • Thomas Navarro, ancien cycliste de haut niveau et désormais triathlète professionnel.Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Thomas Navarro, triathlète professionnel longue distance.Ancien cycliste, il décide d’arrêter sa carrière et de se lancer dans le triathlon. Suite à un défi lancé par son frère, Thomas réalise son premier triathlon à l’Alpe d’Huez en finissant dans le Top 10.Après de nombreux efforts en natation et en course à pied, Thomas atteint le haut niveau et devient triathlète professionnel.Dans cet épisode, nous allons découvrir l’évolution de la carrière de Thomas et ses ambition...
2022-10-0754 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 2 • EP2 • Théo Debard, un athlète qui gère en solitaire sa programmation.Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Théo Debard, triathlète professionnel longue distance.Après un problème de santé dès son plus jeune âge suite à la pratique du bicross. Les médecins conseillent à Théo de pratiquer la natation. Suite à ces conseils, Théo décide de se lancer dans le triathlon.Depuis ses 9 ans, il pratique ce sport avec Passion et il a vu évoluer sa carrière au fur à mesure en passant par de la D1, de la D2 et ensuite en s’orientant sur le triathlon longue distance.
2022-09-0234 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 2 • EP1 • De handballeuse professionnelle à triathlète professionnelle, découvrez l’histoire de Charlène Clavel.Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Charlène Clavel, triathlète professionnelle longue distance.Charlène a décidé de mettre le sport et la science associée au cœur de sa vie. Après avoir fait différents sports, elle rencontre un professeur de au collège avec qui elle commence le handball et par la suite elle intègre le pôle espoir de Nîmes dès ses 14 ans.En plus du sport, Charlène a toujours laissé une place importante pour ses études. Elle a d’abord validé un Master en expertise...
2022-08-0550 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 1 • EP5 • Rencontre avec Alexia Bailly, première française sur l'Half Ironman d'Aix-en-Provence.Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Alexia Bailly, triathlète professionnelle longue distance. Alexia a décidé de mettre le triathlon au cœur de sa vie. Après avoir commencé jeune le triathlon, elle rejoint le pôle espoir sur Montpellier. Pendant ses études en école de commerce, elle réalise différents stages dans l’univers du Triathlon. Elle signe ensuite un CDI au sein du groupe Ironman pour travailler dans l’univers qui la passionne. Cependant, il y a 4 ans Alexia a décidé de quitter son poste pour avoir un double rôle en ta...
2022-07-0152 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 1 • EP4 • De cycliste élite à triathlète longue distance avec Yannick MatejicekAujourd’hui, je vous propose de découvrir Yannick Matejicek, triathlète amateur longue distance et ancien cycliste élite. Après avoir gagné l' IRONMAN Vitoria-Gasteiz, Yannick a réalisé un super résultat sur l'half ironman d’Aix-en-Provence, total de 4h08, et une victoire en groupe d’AG. Nous allons bien comprendre sa préparation et ses enjeux sur la suite de la saison. Il nous partage son quotidien de sportifs / policier et surtout sa vision du triathlon et du sport en général. Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer e...
2022-06-031h 00
Loop Sur Le TriathlonSAISON 1 • EP3 • Franck Guyon, comment passer de triathlète amateur à triathlète professionnel ?Aujourd’hui, je vous partage l’échange incroyablement riche avec Franck Guyon, triathlète professionnel en 70.3, et membre de la Triloop Family.Les défis sportifs, c’est ce qui le drive ! 3 ans dans les chasseurs alpins n’auront pas su satisfaire cette soif de défis. Franck s’est alors essayé au triathlon. Après de bons résultats en amateur, il s'est dit qu’il voulait devenir professionnel. Franck est alors devenu triathlète professionnel. Cela paraît fou n’est-ce pas ? Dans ce podcast, Franck nous parlera de son parcours, de ce qui le motive au quo...
2022-05-0633 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 1 • EP2 • La force du mental avec Alizée PatièsAujourd’hui, je vous propose de découvrir Alizée Paties, triathlète professionnelle en XTerra et membre de la Triloop Family.Passer d’un burn out à septième au championnat du monde de triathlon dans la même année, cela paraît invraisemblable. C’est pourtant le miracle qu’à réussi Alizée. Comment a-t-elle réussi cet exploit ? Quels facteurs ont permis ce revirement de situation incroyable ? Alizée nous a fait l’honneur de se livrer sur le sujet, en espérant que cela pourra motiver et inspirer d’autres !
2022-04-0128 min
Loop Sur Le TriathlonSAISON 1 • EP1 • Le triathlon au coeur de la vie d’Antoine MéchinAujourd’hui, je vous propose de découvrir Antoine Méchin, triathlète professionnel en 70.3, champion du monde amateur à Hawaï en 2017 et membre de la Triloop Family.Commencer tard le triathlon ne veut pas dire qu’il est trop tard pour atteindre le meilleur niveau mondial. Antoine en est la preuve. La preuve que tout est possible si on y croit et qu’on travaille pour ! Comment on passe d’amateur à pro ? Comment revenir après une injustice d’arbitrage ? Autant de sujets que nous aurons le plaisir d’aborder avec Antoine.Bonne écoute les triathlète...
2022-03-0440 min
Loop Sur Le TriathlonEP 0 • Le lancementBienvenue sur le podcast “Loop sur le triathlon”.
Dans ce premier épisode, vous allez apprendre à me connaître et surtout connaître le but de ce podcast.
Bonne écoute ! 🏊♂️ 🚴♂️ 🏃
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Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop :
@loopsurletriathlon
@vgcn_5
https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2022-02-0301 min
Graines d'entrepreneurs: à la découverte de nos futurs entrepreneursValentin Garcin co-fondateur de Triloop | Créer une marque de vêtement performant et éco-responsable pour des triathlètes🌱 Bienvenue sur Graines d'entrepreneurs, je suis Alexandre MARTIN et je pars à la rencontre d'entrepreneurs en herbes afin qu'ils puissent partager leurs parcours, leurs projets et leurs expériences de l'entrepreneuriat !Dans cet épisode retrouvez Valentin GARCIN , co-fondateur de la marque Triloop . Dans le micro il va parler de son parcours. Comment un stage dans une start-up lui a donné goût à l'entrepreneuriat et d'avoir sa propre start-up.Si tu as aimé l'épisode laisse un 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast. Tu peux aussi envoyer un message sur l...
2021-12-061h 01