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YORDI EN EXAValentina LujánYordi Rosado recibe a Valentina Luján para profundizar en los cinco tipos de bienestar que construyen una vida plena. En esta charla reveladora, exploran de manera general cómo equilibrar los aspectos emocionales, físicos y sociales para encontrar un estado real de satisfacción y alegría.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2026-03-0412 min
Entrevistas de Yordi en EXAValentina LujánYordi Rosado recibe a Valentina Luján para profundizar en los cinco tipos de bienestar que construyen una vida plena. En esta charla reveladora, exploran de manera general cómo equilibrar los aspectos emocionales, físicos y sociales para encontrar un estado real de satisfacción y alegría.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2026-03-0412 min
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar LozanoLos 5 enemigos de la felicidadValentina Lujan, experta en ciencias de la felicidad, te cuenta cuáles son los principales enemigos de la felicidad. ¿Tienes algún comportamiento de estos? En este episodio podrás conocer cómo puedes reaccionar y tomar las riendas de tus emociones.
¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.
¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #po...
2026-03-0326 min
Janett Arceo y La Mujer ActualValentina Luján… "Los 5 enemigos de la felicidad y sus antídotos"¡¡NUEVO PODCAST!!-Valentina Luján… "Los 5 enemigos de la felicidad y sus antídotos" -Francisco Moreno... “Resurgimiento de casos de Sarampión en México”-Laura Cardoso… “La implementación de la CURP biométrica” -Dra. Tere Vale… "Recomendaciones para mantener joven nuestro cerebro" -Estela Núñez. Cantante… (Próximas Presentaciones)
2026-01-281h 34Entrevistas de Yordi en EXAEntrevista con Valentina LujánYordi Rosado platica con la experta en bienestar Valentina Luján para descubrir la verdad detrás del Blue Monday. Una guía práctica y amena para vencer la tristeza estacional y encontrar la felicidad real en cualquier fecha.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2026-01-2017 minYORDI EN EXAEntrevista con Valentina LujánYordi Rosado platica con la experta en bienestar Valentina Luján para descubrir la verdad detrás del Blue Monday. Una guía práctica y amena para vencer la tristeza estacional y encontrar la felicidad real en cualquier fecha.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2026-01-2017 min
COMUNAL Podcast#94 VALENTINA LUJÁN: Ser feliz es para valientesEn este episodio de COMUNAL Podcast conversamos con Valentina Luján, quien ha dedicado varios años de su vida a estudiar la ciencia de la felicidad.Hablamos de la diferencia entre estar feliz y ser feliz, y de por qué la felicidad no es un estado permanente, sino una decisión valiente que se construye todos los días.A partir de su libro “Ser feliz es para valientes”, Valentina nos invita a cuestionar lo que creemos saber sobre la felicidad, a dejar de perseguirla como una meta externa y a empezar a vivirla con conciencia, re...
2026-01-0753 min
Elemental ProjectLa Fórmula Real para Ser Feliz sin Depender de Nadie | #91 Valentina LujánEn este podcast tuvimos el honor de estar con Valentina Luján.Ella es experta en felicidad, reconocida por fusionar ciencia, psicología positiva y espiritualidad práctica para guiar a otros hacia una vida más plena y consciente. A través de su proyecto Valentinamente Feliz, sus conferencias y su libro “Ser feliz es para valientes”, invita a cuestionar ideas limitantes sobre el bienestar y brinda herramientas concretas para construir una felicidad auténtica y sostenible.#feliz #felicidad #saludmental #pazmental ...
2025-11-201h 11
La Ciencia del Amor¿Qué significa ser feliz?, con Valentina Luján¿El tesoro que no sabías que tenías que buscar… está dentro de ti! En este episodio Valentina Luján, autora experta en neurociencia y psicología positiva, revela cómo dejar de perseguir la felicidad y comenzar a construirla conscientemente. Reconoce los cinco pilares del bienestar integral, rompe con los mitos más comunes sobre la felicidad y aprende cómo convertir la adversidad en plenitud. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 L...
2025-10-201h 00
Así o más claro con el Dr. Cesar Lozano¿Qué significa ser feliz?, con Valentina Luján¿El tesoro que no sabías que tenías que buscar… está dentro de ti! En este episodio Valentina Luján, autora experta en neurociencia y psicología positiva, revela cómo dejar de perseguir la felicidad y comenzar a construirla conscientemente. Reconoce los cinco pilares del bienestar integral, rompe con los mitos más comunes sobre la felicidad y aprende cómo convertir la adversidad en plenitud.
Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuc...
2025-10-201h 00
Caminos con Luz¿Cómo encontrar la FELICIDAD? | Valentina Luján y Luz María ZetinaEn este capítulo de #CaminosconLuz, Valentina Luján comparte con nosotros por qué ser feliz es de valientes y nos explica algunas situaciones que debemos evitar para llegar a esa felicidad.¿Qué aprenderemos?- ¿Es bueno tener miedo?- ¡El perfeccionismo es tóxico!- ¿Por qué no nos alcanza el tiempo?- La felicidad y el movimiento.- ¿Nos creemos el papel de víctima?- La felicidad es diferente a la alegría.Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTu...
2025-10-0652 minJanett Arceo y La Mujer ActualValentina Luján. Experta en las Ciencias de la Felicidad… “Resiliencia y Antifragilidad”¡¡NUEVO PODCAST!!Valentina Luján. Experta en las Ciencias de la Felicidad… “Resiliencia y Antifragilidad” Lic. Héctor Bolaños. Director de Rehabilitación y Servicios de Salud en APAC… “APAC y los servicios que ofrece” Cartelera Cinematográfica. José Antonio Valdés Peña. Lic. Felipe Hernández... “Sismos y Simulacros” Mario Borghino. Consultor de empresas…“La importancia de tener METAS, en la vida”
2025-09-191h 35
Mejor Q' AyerLa fórmula real para ser feliz: Valentina Luján¿Por qué tantas personas exitosas no son felices? En esta conversación, Valentina Luján explica la diferencia entre estar feliz y ser feliz, cómo encontrar equilibrio en todas las áreas de la vida y por qué la responsabilidad personal es la clave para vivir en plenitud. Descubre cómo dejar el papel de víctima, tomar responsabilidad de tu vida y construir una existencia que realmente valga la pena vivir. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
2025-08-251h 20
México LectorS07 E05: Ser feliz es para valientes con Valentina Luján y Néstor NieblasEn este episodio de México Lector conversamos sobre Ser feliz es para valientes con su autora, Valentina Luján, experta en ciencias de la felicidad, y con Néstor Nieblas, psicólogo especializado en terapia cognitivo-conductual. A través de anécdotas, ejemplos y reflexiones, exploramos la diferencia entre estar feliz y ser feliz, cómo la verdadera plenitud requiere valentía, decisiones incómodas y trabajo constante, y por qué la felicidad es más un proceso que un destino.Nuestros invitados comparten herramientas prácticas, modelos para el bienestar integral, y una visión honesta que...
2025-08-1156 min
Charlando y conectandoEp.2 T4: Ser feliz es para valientes | Valentina LujánLa ciencia detrás de ser feliz. 🧠💛En este episodio, converso con Valentina Luján @valentinamente_feliz experta en ciencias de la felicidad, conferencista internacional y autora del audiolibro "Ser feliz es para valientes". Hablamos sobre qué es realmente la felicidad, por qué se ha vuelto un tema tan importante, cómo influye en la vida de los adolescentes y adultos y qué herramientas podemos aplicar desde jóvenes para construir una vida con sentido.¡Escúchalo ya en YouTube y Plataformas! 🎧Gracias...
2025-08-0658 min
UTECA RadioOrganiza el viaje de tus sueños y construye tu felicidad.En este episodio de Uteca Radio, conducido por Armando Solís, la Cochinilla, hablamos de viajes y el periodista Carlos Tomasini comparte consejos prácticos para planear una experiencia sin estrés para que la disfrutes al máximo. Además, la happiness coach, Valentina Luján, nos inspira con su libro Ser feliz es para valientes, donde reflexiona sobre cómo tomar decisiones que nos acerquen al bienestar personal. Como cada semana, las nuevas voces de la radio, presentan lo más destacado en deportes, espectáculos, tendencias y mucho más. ¡Acompáñanos en este viaje...
2025-07-291h 43
El Café de las 10El Café de las 10 #3191 | Luna Nueva en Cáncer� � ¡Este martes en #ElCaféDeLas10, la felicidad y el cosmos se dan cita en tu mañana!
� Comenzamos con un resumen informativo de lo más relevante en México y el mundo
� La autora Valentina Luján nos inspira con su libro: "Ser feliz es para valientes" �
� Y León Riodi nos guía a través de la poderosa energía de la Luna Nueva en Cáncer ��
� Conéctate EN VIVO a las 10:00 am por Facebook, Twitch y YouTube � Comparte, comenta y recuerda que nosotros seguimos #ActivandoTusSentidos
#ElCafeDeLas10 #ADRNetworks #FelicidadValiente #LunaNueva #CáncerTemporada #NoticiasConCafé #Astrología #ActivandoTusSentidos #LeonRiodi #ValentinaLuján #Valentin...
2025-06-241h 55
Turismocero.com Radio#253 Entrevista a Valentina Garrido, embajadora de marca de los alfajores Entre DosEn una charla bien diferente hablamos con Valentina Garrido, quien es la embajadora de marca de los alfajores Entre Dos, creados y nacidos en Luján de Cuyo, Mendoza.Entre Dos es una empresa mendocina dedicada a la elaboración de productos y alfajores premium, con una increible historia de emprendedurismo detrás.Su proceso de producción es una perfecta amalgama de lo tradicional con lo actual. Conservando la calidad junto con la calidez de los procesos manuales, conjugándolos con las técnicas más avanzadas de fabricación.Entre Dos fue desta...
2025-06-2219 minJanett Arceo y La Mujer ActualValentina Luján… “El día más feliz del año”¡¡NUEVO PODCAST!!- Valentina Luján… “El día más feliz del año” - Un momento de cultura con Sergio Guillén. -Enrique Ochoa Calderón Baterista de Los Locos del Ritmo- Ricardo “Güero” Carrión Fundador de Los Hermanos Carrión- José “Pepe” Negrete Fundador de Los Locos del Ritmo Homenaje a un grande: Mario Sanabria (fundador del grupo de rock and roll “Los Locos del Ritmo”)
2025-06-211h 23
Mamá con tenis - Odalys García y Cynthia Urías¿SER FELIZ es solo para VALIENTES? 🤔 VALENTINA LUJÁN nos lo explica en MAMÁ CON TENIS¿SER FELIZ es solo para VALIENTES? VALENTINA LUJÁN nos lo explica en MAMÁ CON TENIS¿Realmente eres feliz? Hablamos de la diferencia entre SER feliz y ESTAR feliz y ¿acaso es solo para valientes? ¿Qué opinas?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2025-06-0934 min
Las claves de Sol88. DOS FACTORES CLAVE PARA ENCONTRAR EL EQUILIBRIO EN LA VIDA, con Valentina Luján¿Quieres saber cuáles son las claves para ser felices según la ciencia? ¿Te gustaría saber cómo poner más de tu parte para incrementar tu plenitud y tu satisfacción en la vida?¿Quieres saber cuáles son las preguntas que has de hacerte para vivir en el máximo equilibrio posible? Si has respondido afirmativamente a una o a varias de estas preguntas, este episodio es para ti. Hoy comparto micro con Valentina Luján, experta en las ciencias de la felicidad, autora del libro “Ser feliz es pa...
2025-04-2851 min
Conecta y ConquistaValentina Lujan Podcast Conecta y Conquista¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Conecta y Conquista! Hoy tenemos el placer de contar con Valentina, la mente brillante detrás de Valentina Mente Feliz. Con una sólida formación en psicología positiva, Valentina nos guiará en un viaje hacia la felicidad auténtica y el bienestar integral. Exploraremos cómo adoptar una mentalidad positiva puede transformar nuestras vidas personales y profesionales. Descubriremos la diferencia entre estar feliz y ser feliz, y cómo la felicidad es una construcción de bienestar a largo plazo que requiere valentía y esfuerzo. Además, Valentina compartirá herramientas prácticas par...
2025-04-1744 min
Manuel López San MartínValentina Luján presenta 'Ser feliz es para valientes', una guía práctica para alcanzar tu bienestar - 04 abril 2025.En entrevista para MVS Noticias con Manuel López San Martín, la escritora y experta en psicología positiva, Valentina Luján, presentó su libro 'Ser feliz es para valientes', una obra que combina ciencia, experiencia personal y ejercicios prácticos para construir una vida con bienestar. La autora aseguró que esta propuesta no es otro libro de autoayuda, sino una metodología respaldada por más de 25 años de estudio en ciencias de la felicidad. “Este libro surge del deseo de compartir lo que a mí me ha funcionado para construir una vida plena. No perfecta, pero s...
2025-04-0508 minManuel López San MartínPrograma completo Mvs Noticias con Manuel López San Martín - 04 abril 2025.Aranceles de Trump son una amenaza real a la economía de México y al T-MEC: Ildefonso Guajardo. Elon Musk y su salida del gobierno de Trump: crisis en Tesla y rechazo político alimentan rumores. El principal ramo de esportaciónb de México es el automotriz. Trump presiona. Los impresentables con Erick Alcántara. México libra aranceles de Trump, es un gran logro: Marcelo Ebrad. Valentina Luján, presenta su libro "Ser feliz es para valientes". Lo mejor de los deportes con Guillermo Shutz.
2025-04-041h 35
La Mesa Pop"Ser feliz es para valientes " el libro de Valentina LujánBienvenidos a La Mesa Pop, tu pódcast diario sobre cultura pop, cine, series y música. Si eres un apasionado de las tendencias y no quieres perderte lo último en el mundo del entretenimiento, este es tu lugar. Todos los días te traemos análisis profundos, noticias frescas y debates candentes sobre lo que está marcando la pauta en la cultura popular. Con invitados especiales y un enfoque único, La Mesa Pop es el podcast ideal para mantenerte al tanto de las novedades en cine, música, y televisión. ¡Sintoniza a diario y no te pierdas ni un detalle
2025-03-2928 min
La espuma de los días¿Quieres ser feliz pero no sabes cómo?La felicidad no es cuestión de suerte, tampoco es un momento o una decisión, la felicidad se construye todos los días, solo necesitas ser valiente. ¿Aceptas el reto? Acompáñanos en esta conversación inspiradora con Valentina Luján, experta en Ciencias de la Felicidad y autora del libro “Ser feliz es para valientes”.
2025-03-2623 min
Eneagrama Conócete60/ 2025 La calidad de tus relaciones determina la calidad de tu vida | Valentina Luján, conferencista, experta en ciencias de la felicidad.Ante una emergencia en tu vida, ¿tienes un familiar o amigo que acuda en tu ayuda? ¿Qué tan incondicional eres para tus seres queridos? Las relaciones personales ofrecen numerosos beneficios que impactan positivamente el bienestar emocional, mental y físico. Contar con conexiones significativas mejora la autoestima, brinda apoyo en momentos difíciles y reduce el estrés al compartir emociones y experiencias. En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Valentina Luján, experta en ciencias de la felicidad, conferencista, podcaster y hapiness coach. Luján explica que la felici...
2025-03-2647 min
Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita TarragonaEp. 121 Valentina Luján - Ser feliz es para valientes¿Tú qué opinas: hay que ser valiente para ser feliz? Nuestra querida Valentina Luján regresa a nuestro podcast para contarnos por qué sí es así y por qué piensa que la felicidad es una decisión. Hablamos de su nuevo libro "Ser feliz es para valientes" y nos comparte muchos tips prácticos para construir día a día una vida más feliz. ¡Escúchala! #ValentinaLuján #ValentinamenteFeliz #Valentía #Felicidad #Bienestar #PsicologiaPositiva #MargaritaTarragona
2025-03-2553 min
Tamara con Luz en MVS20/03 Programa Completo - Tamara con Luz Samuel Reyes, gestor cultural, nos habla sobre el precio del arte La Dra. Erandi Fernández, nos habla sobre el impacto emocional de la menopausia en las mujeres. Valentina Luján, autora y coach en ciencias de la felicidad, nos presenta su libro "Ser feliz es para valientes". Claudia Sántiz, chef Tzotzil, nos presenta su libro "Kokono’: De una mujer rebelde". Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2025-03-202h 05Entrevistas de Yordi en EXAEntrevista con Valentina LujánNos platica sobre su libro "Ser feliz es para valientes". También nos dan datos sobre la felicidad en este gran país llamado México.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2025-03-2017 minTamara con Luz en MVSValentina Luján en Tamara con Luz en MVS – 20 Mar 25Valentina Luján, autora y coach en ciencias de la felicidad, nos presenta su libro "Ser feliz es para valientes". Nos comparte herramientas prácticas para abrazar el cambio y construir bienestar. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2025-03-2023 min
2025-03-1228 minJanett Arceo y La Mujer ActualLos Reyes Magos, una tradición que hace felices a tod@s... Escucha a Adrián Gutiérrez Ávila.Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual: Finanzas con Gianco Abundiz y el reto del ahorro2025. El Dr. Mario Aquiles, consultor en metabolismo por Natural Slim, con el tema: “Glicación y Vejez” Cumple tu propósito de emprender con la guía de ProEmpleo Productivo. Nutrición infantil, Gabriela Ávila con tips para iniciar buenos hábitos con los niños. #PorSiTeLoPerdiste Gerardo Paz nos dice, ¡Más valores, más desarrollo! Parte 1: https://www.youtube.com/watch?v=DyRvm_vU08Y Parte 2: https://www.youtube.com/watch?v=0vAy49cGgP4 El Coach de Conquista, Leopi, y que podemos hacer...
2025-01-061h 32Janett Arceo y La Mujer ActualConcha León Portilla con el tema: “Conquista tu autonomía como adulto mayor”.Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual: Hablaremos de la importancia de cuidar nuestras vías respiratorias con el Lic. Rafael Cruz, Director de la Empresa CONECTA.Cartelera cinematográfica con José Antonio Valdés Peña, rindiendo homenaje a la Cineasta Mexicana Busi Cortés. ¿Estás Feliz o Eres Feliz? Valentina Luján abordará el tema. Sandra Corcuera y el tarot terapéutico del mes de agosto. Janett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se ma...
2024-08-021h 32Eneagrama ConóceteEp 20/2024 ¡HAZLO!… Con todo y miedoEn esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Valentina Luján, conferencista y happiness coach, sobre cómo capitalizar a favor de nosotros una de las emociones más dominantes que es el MIEDO, la idea es aprender a gestionarlo para que sea un aliado en la realización de metas y objetivos de vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-06-0448 minJanett Arceo y La Mujer ActualLa Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo con el tema: “La importancia de la relajación para la salud”.Hoy con Janett Arceo y La MujerActual: Hablaremos de dolor de cabeza y migraña con el terapeuta Juan Carlos Armenta, especialista en Medicina China. El Dr. Juan Antonio Barrera presenta su libro: “Las Parejas Disparejas. Volumen 2”. Disfruta la magia del teatro, con la puesta en escena: “Ratatouille, un delicioso musical Platicaré con el Dr. Rodrigo Bolaños, médico oftalmólogo, acerca de “Cataratas”.#PorSiTeLoPerdiste¿Estas feliz o eres feliz?... Escucha a Valentina Luján, Experta en las Ciencias de la Felicidad.https://youtu.be/cBa-5IZm3I0
2024-05-141h 32
Relocate to HappinessBeing happy is your personal responsability - with Valentina Lujan. In this episode with Valentina: What role does personal responsibility play in achieving happinessTalking about how personal responsibility positively impacted her happiness.Reframing & positive mindset. How to address the balance between personal responsibility for one's own happiness and the impact of external circumstances or societal structures.Valentina Lujan is a Mexican business-woman, mother of two, international speaker, podcaster, author of an audiobook and a promoter of happiness. She has studied human behavior for more than 20 years and has focused on the scientific study of happiness. Convinced that we...
2024-05-0459 min
2024-03-2317 minJanett Arceo y La Mujer ActualNaturismo, Nutrición y Herbolaria con Margarita Naturalmente.Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual: En el Día Mundial de la Felicidad, Platicaré con Valentina Luján. Sí eres trabajador independiente, promueve tus productos y servicios y además obtén seguridad social perteneciendo a la red de Social Push. Conoce la propuesta musical de Fabiola Roudha. Hablamos de la Pasión de Cristo en Iztapalapa. Janett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se mantiene en el cuadrante,constituyéndose en un concepto...
2024-03-201h 23
Querida ValeriaLa felicidad se construyeEn este episodio invité a Valentina Luján, especialista en el estudio científico de la felicidad de Tal Ben-Shahar, para que nos compartiera cómo es que podemos construir nuestra propia felicidad. Cuáles son las áreas que la construyen y qué herramientas hoy podemos aprender para poder hacernos responsables de ese estado de plenitud. ¡Escúchalo ya, y comparte! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2024-03-1359 min
AbiertaMente - Kotex por TodasT02 - EP01 - ¿Se puede ser realmente feliz? Valentina Luján, experta en ciencias de la felicidad, y Elyfer Torres platican sobre las herramientas que nos pueden ayudar a alcanzar la plenitud y el bienestar. Y tú, ¿sabes qué es la felicidad? ¡No te pierdas este episodio!
2024-01-1037 min
Medita PodcastMDT336: Meditación para ser feliz LIBERANDO CREENCIAS LIMITANTES, guiada por Valentina LujánEn la sesión de hoy Valentina Luján nos guía en una práctica para hacer conscientes nuestras creencias limitantes y desde nuestro lugar seguro abrirnos a liberarlas, quemarlas, para tomar acción sobre nuestro proceso y crecer nuestra felicidad.Más acerca de Valentina aquí: http://www.valentinamentefeliz.com/Su podcast: https://youtube.com/playlist?list=PLwTQNCB_uDGf6hbogM2-SIRargXEwxi2n&si=mySSjPQLqp3RZBPxSíguela en: https://www.instagram.com/valentinamente_feliz/SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mc...
2023-11-2815 minMedita PodcastMDT335: SER FELIZ no es cuestión de suerte, crea un plan y ponlo en acción. Entrevista con Valentina Luján¿Qué significa ser feliz? ¿Es lo mismo ser feliz que estar feliz? ¿Cómo se logra? ¿Qué pasos tengo que dar para alcanzar la felicidad? ¿Cómo sé si ya estoy ahí, se mide de alguna manera? ¿Es la felicidad nuestra meta última en la vida? Todas estas preguntas me llevaron a la invitada de hoy.Más acerca de Valentina aquí: http://www.valentinamentefeliz.com/Su podcast: https://youtube.com/playlist?list=PLwTQNCB_uDGf6hbogM2-SIRargXEwxi2n&si=mySSjPQLqp3RZBPxSíguela en: https://www.instagram.com/valentinamente_feliz/...
2023-11-2148 min
Así Me Siento Podcast101. Ser feliz: construyendo un bienestar a largo plazo | Valentina LujánEn el episodio de hoy hablamos sobre la felicidad.¿Qué es la felicidad?, ¿Puedo ser feliz todos los días de mi vida?, ¿Dónde encuentro la felicidad?, ¿Cuál es la verdadera felicidad en la vida?, estás y más dudas en esta conversación que se puso buenísima junto a Valentina Luján, creadora de Valentinamente Feliz.Encuentra en este episodio información sobre:Felicidad y cómo alcanzarlaCómo lograr el bienestar y la plenitud en tu vidaLa importancia del amor propio y la autoaceptaciónEl papel de la valentía en...
2023-11-1525 min
Impulsa tu Vida con Rorro EchávezE230 Ser feliz es tu responsabilidad con Valentina LujánSer feliz es tu responsabilidad, es el lema que Valentina Luján de Valentinamente Feliz, nuestra invitada de hoy, quien nos revela cómo la felicidad es un acto de mérito y responsabilidad personal. Estoy seguro de que esta plática te será de IMPULSO para poder trabajar en tu felicidad y hacerte responsable de ella.Colaboraciones y conferencias: hola@beyond306.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-09-281h 32
Valentinamente felizÉxito es reinventarse | "Éxito Vs. Felicidad" con Antonio DomínguezSin modestia te presento a un chingón. Mi invitado es papá de mis 2 tesoros, Lázaro y Simón. Mi esposo, pareja y socio de vida desde hace 16 años, un compañero dispuesto a negociar y reinventar las dinámicas de crianza, pareja y familia aprendidas y aprobadas socialmente, para construir una fórmula equitativa que nos haga florecer como pareja y familia. Un hombre sensible, reflexivo, que siempre está dispuesto a mejorar y transformarse, sumamente orientado a objetivos, y que es excesivamente exigente consigo mismo, desde mi punto de vista. Apasionado de la política, la educación...
2023-09-121h 02
En Peligro De ExtinciónS7 Ep3: Deja de postergar la felicidad, con Valentina Luján¿Qué es la felicidad?, es la practica de la elección según Valentina Luján, empresaria, podcaster y promotora de la felicidad como responsabilidad personal. ¡escúchala y distingue la felicidad de cualquier otra cosa mediante las preguntas de Mónica y Paulina!
2023-09-0639 min
Valentinamente felizAprendí a confiar en mí | "Éxito Vs. Felicidad" con Lizi OceranskyLizi Oceransky es Maestra en Psicopedagogía, Master Coach por la ICF, tallerista alrededor del mundo, facilitadora certificada de todas las metodologías de la Dr. Brené Brown, y educadora de Duelo por David Kessler.
Ella es políglota y multicultural, ya que ha vivido en México, Israel y Estados Unidos, y ofrece su trabajo en inglés, español y hebreo. Mamá de 2, esposa, amante de la cultura y comida mexicanas, mujer inquieta que le gusta leer, cocinar, hacer pilates y spinning para darle movimiento a su cuerpo. Una guía compasiva, que contiene en procesos complejos a los par...
2023-08-2954 min
Valentinamente felizSer Feliz Debe Ser Colectivo | "Éxito Vs. Felicidad" con Enrique Presburger¿La felicidad es colectiva? ¿Debes buscar balance o todo lo contrario para ser feliz? ¿Qué trae propósito a tu vida? ¿Ser feliz requiere incomodidad? Platicamos con Enrique sobre conceptos muy interesantes que exploran la solidaridad, la empatía, el trabajo en equipo, el cansancio, el sacrificio, la sociedad… Experto en finanzas, administración pública, emprendedurismo, entre muchos otros talentos… CEO, consejero, mentor, autor, líder de opinión, atlelta, actor de improvisación, padre, esposo y gran amigo de sus amigos.
Enrique es Maestro en Banca y Finanzas y Doctor en Administración Pública. CEO de Factor Exprés, in...
2023-08-151h 00
Valentinamente felizConstruye tu mejor tú | "Éxito Vs. Felicidad" con Margarita Tarragona¿Qué relación existe entre el dinero y la felicidad según la ciencia? Si te interesa la Ciencia de la Felicidad y el desarrollo humano, creo que esta charla es para ti... Aquí aprenderás cosas fascinantes sobre felicidad de viva voz de la Dra. Margarita Tarragona; quien es una mujer mexicana reconocida en las más altas esferas de la comunidad científica internacional de la psicología positiva, el estudio científico del bienestar y la felicidad, incluso ha sido galardonada con el “Outstanding Practitioner Award” de la IPPA (Asociación Internacional de Psicología Positiva).
Ella es Doctora...
2023-08-011h 02
Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita TarragonaEp. 82 Valentina Luján - Ser feliz es tu responsabilidadLos invito a escuchar esta conversación llena de energía con Valentina Luján @valentinamente_feliz .Hablamos de felicidad, obviamente, y del camino personal y profesional que la ha llevado a difundir el mensaje de que la felicidad depende de nosotros, y a compartir herramientas para lograrlo.
#Felicidad #Bienestar #PsicologíaPositiva #Responsabilidad #Podcast #MargaritaTarragona
2023-07-2547 min
Valentinamente felizAprende a ver el sol desde la sombra | "Éxito Vs. Felicidad" con Mariel MayoraUna historia de valentía, adversidad y reinvención , Mariel Mayora nos comparte de una manera auténtica cómo su creatividad e intuición la han llevado a ser una creadora de contenido con 5 millones de seguidores. Ella usa su espacio y personajes para entretener a los niños y acercarles información de valor que los ayude a sentirse felices y plenos...
Mariel es egresada de la Licenciatura en Comunicación, tiene una maestría en Comunicación Audiovisual en Madrid, y cuenta con estudios complementarios en Marketing Digital y Redes Sociales, fotografía, guionismo, edición, dirección esc...
2023-07-1844 min
Valentinamente felizLa Felicidad y la Grandeza de México | "Éxito Vs. Felicidad con Marcelo EbrardTe comparto una conversación diferente en la que conocerás un lado de Marcelo Ebrard que no has visto... Platicamos de temas que (como a ti y a muchxs) me interesan y ocupan: la felicidad, las mujeres, la responsabilidad personal, la equidad, las emociones, la adversidad, la grandeza de México, la vida...
Marcelo es un hombre sencillo y pragmático, papá de 5, esposo de Rosalinda Bueso, lector incansable, amante de México, hombre de familia, feminista de hueso colorado… y aunque muchos no lo saben, una persona con gran sentido del humor.
Si eres mexicanx, creo que no neces...
2023-07-041h 16
Valentinamente felizÁbrete a tu mejor versión | "Éxito Vs. Felicidad" con Picho Merino¿Cómo se relaciona la felicidad con la espiritualidad? ¿Cuál es tu motivación? ¿Cuál es el lenguaje del alma? ¿Cómo conectar con mi verdadero ser? ¿Estamos en una transformación de conciencia? ¿La imaginación de una mente educada es el lenguaje del alma? ¿El éxito lleva a la felicidad o la felicidad lleva al éxito? ¿Qué es la felicidad? ¿Se puede aprender a ser feliz? ¿Qué se necesita para ser feliz?
De todo esto y más, platiqué con Luis Merino o Picho Merino, un hombre excepcional, economista egresado de la UNAM, estudió un posgrado en Finanzas Cor...
2023-06-2155 min
Comic Book ClubThe Stack: Loki, Steelworks, And MoreOn this week's Stack podcast for the week of June 7, 2023, we've got new comic book reviews for:Loki #1 MarvelWritten by Dan WattersArt by Germán PeraltaSteelworks #1DC ComicsWritten by Michael DornArt by Sami BasriIn Hell We Fight #1 Image ComicsWritten by John LaymanArt by JokFence: Redemption #1 BOOM! BoxWritten by C.S. Paca...
2023-06-071h 36
The StackThe Stack: Loki, Steelworks, And MoreOn this week's Stack podcast for the week of June 7, 2023, we've got new comic book reviews for:Loki #1 MarvelWritten by Dan WattersArt by Germán PeraltaSteelworks #1DC ComicsWritten by Michael DornArt by Sami BasriIn Hell We Fight #1 Image ComicsWritten by John LaymanArt by JokFence: Redemption #1 BOOM! BoxWritten by C.S. Paca...
2023-06-071h 36
Valentinamente felizLa Felicidad NO es algo que Simplemente Suceda / "Éxito vs. Felicidad" con Ninfa Salinas
Empresaria, política, madre de 3, buena amiga de sus amigos, más que jefa -una líder que inspira y sabe hacer equipo- según sus colaboradores, una mujer que a diferencia de lo que muchos piensan, sobre que tiene la vida resuelta y el éxito garantizado por ser hija de uno de los empresarios más exitosos del mundo, es una inconforme y se levanta todos los días a trabajar duro en sus empresas y proyectos, una mexicana sensible y comprometida con transformar a nuestro país a través de la educación y la participación ciudadana...
2023-06-061h 01
Valentinamente feliz¿Prefieres certezas a libertades? | "Éxito Vs. Felicidad" con Othón GarcíaUna conversación diferente, con alguien que no pretende complacer y que entiende México como pocxs. ¿Por qué lo que está afuera de tu contexto te es irrelevante? ¿Cuáles son los peligros de vivir en tu zona cómoda? ¿Haces lo que se te da la gana? ¿Te sientes orgulloso de lo que haces? ¿Cumples tus expectativas? ¿Qué opinas de la muerte social a los corruptos? ¿Es necesario conocerte para poder ser feliz? De todo esto hablé con Othón García, un hombre que prefiere un libro que un ipad, a sus amigos que a sus hermanos, la bici...
2023-05-2352 min
Valentinamente felizEspecial del día de las madres | "Éxito Vs. Felicidad" con Tania Rincon y Rosalinda Bueso
Me siento muy emocionada de regalarte este especial del Día de las Madres con mis dos invitadas estrellas… las mujeres con los episodios más vistos de la segunda temporada del podcast Valentinamente Feliz. Tania Rincón y Rosy Bueso, ambas mamás trabajadoras, mujeres generosas, sororas y valientes, y amigas extraordinarias…
La idea de esta conversación es regalarte la visión real y auténtica de 3 madres, sin romanticismos, idealismos, pretensiones, hipocresías o mitos… Si eres mamá ojalá te sirva para tener presente que la crianza es una montaña rusa, con subidas y bajadas, que normalices la...
2023-05-091h 06
La Colectiva / Recortes / Entrevistas / PodcastPatinaje Artístico en Argentinos JuniorsEn ADN ARGENTINOS, el programa feminista de Argentinos Juniors en La Paternal, que sale todos los martes 19h por Radio La Colectiva, entrevistaron a a Valentina Corfano y Ludmila Dell Osa integrantes de uno de los equipos de patín artístico que tiene el Club.
Nos contaron que forman parte del equipo Small Group Internacional Argenshow de Argentinos Juniors, que dicho equipo es chico, ya que cuenta solo con 12 patinadoras y que este año lograrón el subcampeonato nacional. Con este resultado, se adjudicó una plaza para representar a nuestro país en la competencia más importante en el pa...
2023-05-0811 min
Valentinamente felizSi no estás bien, nada lo va a estar | "Éxito Vs. Felicidad" con Romina SacreValiente, asertiva y emprendedora. Estudió actuación en Nueva York y después eligió dedicarse al mundo digital para impulsar a las mujeres a vivir de una manera más auténtica, creando sus propias reglas. Autora de “Lo sensibles no nos quita lo chingonas” y "El amor en los tiempos del Like". Cree firmemente que la vida es para aprender, crecer y sobre todo, para divertirse. Una mujer generosa, auténtica, que abraza el fracaso… y que admiro mucho por sentirse plena en su propia piel… un camino que, en este espacio de Valentinamente Feliz, sabemos que se construye… nadi...
2023-04-2550 min
MONEY TALKSCreencias y Pensamientos de PoderLo que piensas, sientes y crees determina en gran medida tus resultados de vida. No te pierdas la transmisión #EnVivo de MONEY TALKS con Ana Cortes y Valentina Luján en dónde hablaremos de "Creencias y Pensamientos de Poder". #ActivandoTusSentidos #MoneyTalks
2023-04-0550 min
Valentinamente felizLa infelicidad es parte de la felicidad / "Éxito Vs. Felicidad" con Luciano Pascoe
Luciano Pascoe es un hombre generoso y auténtico. Sociólogo por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), con estudios en la Universidad de Georgetown. Apasionado de la política y la vida pública... caminó por las campañas electorales y el campo periodístico. Actualmente, es Director General de ADN40, el medio informativo multiplataforma de Tv Azteca, y Director de Estrategia Editorial de Grupo Salinas. Un hombre que sabe escuchar. Alguien que con su congruencia, autenticidad, y sentido del humor me recuerda que la valentía es un ingrediente indispensable de la felicidad.
¿Por qué la infe...
2023-04-0451 min
Valentinamente felizSuccess is not the answer | "Éxito Vs. Felicidad" con Tal Ben-Shahar
Un episodio sumamente especial para mí. ¿Por qué el éxito no lleva a la felicidad? ¿Cómo definir tú propósito? ¿Cuál es la clave de una vida saludable? ¿Qué hace el Master de la felicidad cuando está triste? Conoce el lado humano de mi maestro y amigo Tal Ben-Shahar, quien es Doctor en Comportamiento Organizacional por la Universidad de Harvard, experto en felicidad, especialista en temas de liderazgo, autoestima y resiliencia, entre otros; un extraordinario conferencista, académico (fue maestro del curso más popular en la Universidad de Harvard, sobre psicología positiva), autor de varios libros traducido...
2023-03-221h 00
De Todo Un Mucho“Ser FELIZ NO siempre es PENSAR en POSITIVO” La Ciencia de la Felicidad ft. Valentinamente FelizEn el episodio de hoy tenemos de invitada a Valentina Luján para platicar sobre la ciencia de la felicidad y cómo podemos llegar a tener acceso a la felicidad en nuestra propia vida aceptando la gama de emociones que tenemos disponibles en el día a día ✨🙌🏻¿Qué es lo que más feliz te hace? Te leemos en los comentarios 👇🏻 Sigue a Valentina Luján en:Instagram: https://www.instagram.com/valentinamente_feliz/YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChz1F5-DltkSJ4cFKOtmeWgFacebook: https://www.f...
2023-03-2149 min
Valentinamente felizConecta con tu interior, nunca se equivoca | "Éxito vs. Felicidad" con Rosalinda BuesoQué gustazo es para mí poder compartir este espacio con Rosalinda Bueso, Embajadora de Honduras en México en 2007, mamá de 2, empresaria, esposa de Marcelo Ebrard (uno de los 3 presidenciables para el 2024 en México), amiga y mujer generosa y sensible. ¿En qué se enfocaría si llegara a ser Primera Dama de México? ¿Cuál sería su contribución a la felicidad de los mexicanos? ¿La felicidad es el éxito, o el éxito es la felicidad? ¿Cuál es más importante? ¿Cómo tomar decisiones? ¿Es relevante conectar con tu interior? ¿Vale la pena hablar de desapego, silencio, a...
2023-03-0751 min
Valentinamente felizArrebátale tu destino a la vida / "Éxito vs. Felicidad"con Eufrosina Cruz¿De dónde sacar valentía cuando ya no puedes más? ¿Qué es la felicidad para una mujer indígena? ¿La felicidad es el éxito, o el éxito es la felicidad? ¿Hay precios que pagar cuándo persigues tus sueños? ¿Quieres ser feliz? ¿Qué es la felicidad? ¿Se puede aprender a ser feliz? ¿Qué se necesita para ser feliz? Es una fortuna para mí poder platicar con Eufrosina Cruz porque es ejemplo vivo de valentía. Espero que esta charla te inspire y te ayude a dejar de lado los pretextos y justificaciones que te han llevado a sentirte infeliz hoy...
2023-02-1451 min
Valentinamente felizEl éxito no cambia a las personas, solo las desenmascara / Éxito vs. Felicidad con Horacio VillalobosHoy tengo el enorme gusto de platicar con un hombre generoso, exigente, perfeccionista, culto, agudo, auténtico y con una franqueza que no todxs aguantan. Aquí Horacio Villalobos nos comparte su visión de la vida, su historia de valentía, su verdad y sus ideas. En este episodio conocerás al conductor de televisión y radio, actor, productor, podcaster y abogado desde un lado diferente y personal... y seguro te llevarás una idea y mucha inspiración para caminar en verdad contigo y recordarte que la lealtad es hacia ti. ¿Qué es la felicidad para Horacio? ¿La felicidad...
2023-01-3158 min
Valentinamente felizTraducir la misión de la empresa en un propósito individual / Éxito vs. Felicidad con Aurora García de León.En esta charla te presento a Aurora García de León, una mujer que admiro por su franqueza, enfoque y alma generosa, excelente amiga de sus amigos, un oído difícil de endulzar y una mujer que pese a un sin número de dificultades a logrado destacarse profesionalmente en un mundo considerado de “hombres” siendo ella. Mamá de 2, esposa de Gus y una aventurera incansable que le gusta descubrir el mundo en motocicleta… Hablamos de la importancia de trabajar con propósito, del balance y de esas decisiones difíciles que hay que tomar para construir una vida plena...
2023-01-1743 min
Valentinamente felizLa felicidad es un triunfo de la voluntad / "Éxito vs. Felicidad" con Jorge ValdanoEn este episodio Jorge Valdano nos comparte su historia de esfuerzo, adversidad, gestión del fracaso y reinvención, . Él es un amante del futbol y ofrece una mirada disruptiva y única de este deporte al haber construido vínculos entre el futbol y la empresa, la cultura y las sociedades, desde sus distintos roles profesionales... fue jugador de fútbol, campeón del mundo con Argentina en México 86. En España, defendió las camisetas del Real Madrid, club con el que ganó dos títulos de Liga y dos Copas de la UEFA. Entrenador, Director General Deportivo del Real Mad...
2022-12-1351 min
Valentinamente felizDecidir es renunciar ¡carajo!/ "Éxito vs. Felicidad" con Luis GarcíaEn este episodio Luis García nos comparte su historia y su visión de la vida, aquí lo conocerás como persona, porque más allá del futbol es padre de 4 hijos, excelente amigo de sus amigos, golfista apasionado… un hombre que con su carisma, generosidad, sencillez y sentido del humor es un ejemplo de cómo el equilibrio es un ingrediente indispensable de la felicidad… Y aunque todo México conoce sus logros, aquí te va una refrescadita de su exitosa vida hasta hoy... Exfutbolista, conferencista, productor, analista y comentarista de televisión. Participó en los mundiales de fútbol de Es...
2022-11-2947 min
Valentinamente felizLa historia es como te la cuentas / Éxito vs Felicidad con Loretta ValleUna entrevista I M P R E S I O N A N T E... En este episodio Loretta Valle nos cuenta su historia de valentía, resiliencia y florecimiento. Ella comparte sin filtro cómo pasó de ser una mujer en una relación co-dependiente y violenta que la llevó a encarcelarse por amor en una prisión comunitaria en Tijuana, a hoy ser conferencista internacional, tallerista, escritora, empresaria, conductora y productora de televisión.
Loretta fue galardonada con el premio a la mujer del año 2018 por la Cámara Nacional de la Mujer.
¿Cómo inf...
2022-11-1550 min
Valentinamente felizSer feliz tiene que ver con el equilibrio / Éxito Vs. Felicidad con Tania RincónEn este episodio Tania Rincón nos comparte su historia de trabajo, valentía, carácter y autoconocimiento. Ella nos cuenta sin filtros cómo ha sido su camino para construir equilibrio en su vida y poder sentirse feliz y plena hoy. Tania es una de las personas más auténticas y generosas que conozco… Ha sido conductora de televisión durante 15 años, empresaria, mamá, excelente amiga, amante de los deportes, feminista, cantante de regadera, y ahora… locutora de radio… ¿Puede una mujer sentirse plena tanto en su vida profesional como personal? ¿Hay precios que pagar cuándo...
2022-11-0141 min
Valentinamente felizLas oportunidades se presentan para quienes están preparados / Éxito Vs. Felicidad con Luis Niño de RiveraEn este episodio Luis Niño de Rivera nos comparte su historia de reinvención, conocimiento, trabajo y valentía. Luis se ha desempeñado como banquero, deportista olímpico, torero, piloto de aviones, papá, conductor de tv, golfista, corredor y hasta guitarrista flamenco… y todo lo ha hecho con conocimiento de oficio, es decir, bien hecho...Un gran mexicano, no sólo por su contribución a nuestro país en distintas áreas, sino por ser un ejemplo vivo de carácter, felicidad y de lo que significa dejar el alma en la cancha.¿Cómo e...
2022-10-1854 min
Valentinamente felizHay un paraíso en el que puedes vivir aún con bombas / Éxito Vs. Felicidad con Adriana CastroEn este episodio Adriana Castro nos comparte su historia de adversidad, resiliencia, fortaleza y valentía. Adri es Presidenta fundadora de asociación Ale, Institución que fomenta la cultura de donación de órganos desde el 2004, sobreviviente de la pérdida de un hijo de 3 años y de cáncer de mama, fundadora de “Adriana en Gerundio" y autora del libro “Bombas en el paraíso”, apasionada por la vida. Una mujer que busca vivir viviendo, no solamente vivir sobeviviendo. Una mujer que cree profundamente en la resiliencia y que está convencida de que todos los seres humanos tenemos...
2022-10-0453 min
Valentinamente felizCómo ser rabiosamente feliz / Éxito Vs. Felicidad con Leonardo CurzioMaestro en sociología política, doctor en historia, comunicador, escritor, catedrático, un hombre sumamente congruente y generoso, y quien hizo que me gustara escuchar las noticias, Leonardo Curzio nos comparte su perspectiva y camino para llegar a ser hoy, un hombre rabiosamente feliz.¿Quieres ser feliz? ¿Qué es la felicidad? ¿Se puede aprender a ser feliz? ¿Qué se necesita para ser feliz? ¿La felicidad es el éxito, o el éxito es la felicidad? ¿Cómo puede México incrementar sus niveles de bienestar de largo plazo?En la temporada 1 compartí la información y lo...
2022-09-2050 min
Valentinamente feliz¿Por qué renunciar a ser la #1 del mundo? / Éxito Vs. Felicidad con Lorena Ochoa¿Por qué renunciar a ser la #1 del mundo y ganar millones de dólares? En este episodio Lorena Ochoa nos comparte su historia. Un relato real que como la vida de todxs, está llena de retos, aciertos, errores, aprendizaje, ajustes, sueños y reinvención.¿Quieres ser feliz? ¿Qué es la felicidad? ¿Se puede aprender a ser feliz? ¿Qué se necesita para ser feliz? ¿La felicidad es el éxito, o el éxito es la felicidad?En la temporada 1 compartí la información y los conceptos básicos que yo considero importantes para entender qué es la felicida...
2022-09-0650 min
Valentinamente felizGracias totalesLa graitud y la generosidad son los pilares de la abundancia.Cuando aprecias, te aprecias. En este episodio comparto contigo las bondades de la gratitud y te acompaño a descubrir una manera diferente de disfrutar tu vida.Porque ser feliz, es tu respoosabilidad. Suscríbete a mi canal de Youtube Valentinamente Feliz y sígueme en todas mis redes como @valentinamente_feliz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-04-2922 min
Valentinamente felizEnamórate del estrésEl estrés puede jugar a tu favor, En este episodio te doy tips para crear un plan de recuperación para liberarte del estrés. Porque ser feliz, es tu responsabilidad. Suscríbete a mi canal de Youtuve Valentinamente feliz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-04-0823 min
Valentinamente feliz¿Sabes para qué vives?Alínea tu propósito con tu escencia para encontrar el camino adecuado hacia el bienestar. La diferencia entre objetivo y propósito y cómo definirlo. En este episodio te digo por dónde empezar.Porque ser feliz, es tu responsabilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-03-2521 min
Valentinamente feliz¿Te intoxica tu perfeccionismo?Cuando aspiramos a vivir en perfección podemos tener grandes niveles de frustración. La vida es imperfecta o perfecta en su imperfección. El perfeccionismo tóxico nos condiciona a una idea de felicidad inalcanzable. Aquí te comparto herramientas para manejar tu miedo a los errores y actuar en congruencia. Porque ser feliz, es tu responsabilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-03-1123 min
Valentinamente felizEres adicto a tus emociones. Parte 2.El bienestar se construye a base de esfuerzos constantes y conscientes. Identificar tus emociones y aprender a sustituir tus pensamientos negativos, te ayudará a generar tu nuevo automático. Ser feliz es tú responsabilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-02-2525 min
Valentinamente felizEres adicto a tus emociones. Parte 1.Las emociones nos permiten tomar decisiones de una manera mucho más asertiva.Son la brújula con la que vemimos equipados los seres humanos e impactan tu estado de ánimo,tus relaciones y hasta cómo te percibes.Reconoce la intensidad y frecuencia en el manejo de tus emociones y notarás la posibilidad de cambio. Porque ser feliz, es tu responsabilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-02-1123 min
Valentinamente felizEl problema eres túSi constantemente piensas que para que las cosas cambien, el otro tiene que cambiar, pero tú no, ten cuidado porque te estás poniendo el traje de víctima. En este episodio revisamos el poder de la responsabilidad personal en la construcción de tu felicidad.Siempre tienes la posibilidad de elegir, porque ser feliz es tu responsabilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-01-2819 min
Eneagrama Conócete¿Serás feliz en el 2022? Invitada: Valentina Luján.Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen una interesante charla con Valentina Lujan, experta en técnicas de la felicidad, que aborda el tema de cómo construir una vida feliz en el 2022.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2022-01-2550 min
Valentinamente felizEl amor más importante, el Amor Propio. Parte 2Trabajar en el amor propio es el acto de generosidad más grande que puede haber. Comparte tu mejor versión y contagia felicidad cambiando cómo te cuentas tus propias historias. La segunda parte de un tema básico para construir bienestar.Porque ser feliz, es tu responsabilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-01-0718 min
AMA DE CASAAMA DE CASA - LA CIENCIA DE LA FELICIDAD - FEAT; VALENTINA LUJÁN- TEMP 4 - EP 06¡Bienvenidas a Ama de Casa, el podcast de Tania Rincón & Mariana Andrade!PODBOX.mxpowered by RSS.com#PODBOX #PODCAST #AMADECASA
2021-12-2742 min
Valentinamente felizEl amor más importante, el Amor Propio.La "pandemia del desamor propio" te obliga a rescatar tu sabiduría de alma para construir tu mejor versión. En este podcast te comparto herramientas para reconectar con tus capacidades con valentía. La relación más importante de tu vida es contigo mismo. Ser feliz, es tu responsabilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2021-12-1717 min
Valentinamente felizLa fórmula personal de la felicidadAquí te voy a platicar sobre si existe o no una fórmula para la felicidad. Además aprenderás a identificar lo que necesitas para construir esta fórmula personal que te aporte balance y bienestar de manera práctica. Porque ser feliz, es tu responsabilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2021-12-1017 min
Valentinamente felizPorqué es todo un reto ser felizEn este episodio te invito a que recordemos el significado de la felicidad. ¿Por qué es todo un reto ser feliz?, ¿Cómo podemos aplicar esta información? y ¿Cuál es el proceso para construir bienestar? Descúbrelo y recuerda: ser feliz es tu responsabilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2021-11-2620 min
Valentinamente felizFelicidad sin secretosSi te dijera que ser feliz es tu responsabilidad, la más importante ¿Qué pensarías? La felicidad es una decisión personal.Soy Valentina Luján y en Valentinamente feliz Podcast ME QUIERO PRESENTAR CONTIGO… así como contarte un poco de qué va este espacio… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2021-11-0519 min
El RUIDO es el Mensaje | NOISE is the MessageEl RUIDO es el Mensaje “10 Años” | RUIDO 2021#19El RUIDO es el Mensaje “10 Años” | RUIDO 2021#19
“Sólo una cosa me intimida: ese silencio…”
—| Antonio Di Benedetto.
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Signal Flow ꞊⫸
█ SOUNDSCAPE En Esta Ruta: Valentina Spina nos introduce en el mundo de MENDOZA SONORA, un trabajo sobre paisajes sonoros.
Escuchamos:
☛ Casa Juri – José López Kieffer
☛ Portones del Parque General San Martín – Sergio Rosas
☛ Desde Peatonal hasta el Pasaje San Martín – Brenda Luján
☛ Estación Benegas (Godoy Cruz) – Mauricio Geraldi
☛ -Una vueltita más-, Avenida Roca y Blas Parera, Barrio Unimev. (San Rafael) – Gabriel Germanó
☛ Godoy Cruz, Villa Hipódromo. B° Laprid...
2021-07-0800 min
Eneagrama ConóceteLa felicidad es para valientes. Invitada Valentina Luján.La felicidad es para valientes. Invitada Valentina Luján.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-05-2446 min
simon's showRADIOFACE EN VIVO CAPITULO 6 Hacemos Lo Que Podemos junto a Cata Mercante, Valentin Urcola, Valentina Massieri Luisana y leo Lopez lujan
2021-04-242h 56
CharlaGolf podcastEPISODIO 26 (2 de 2): Valentina Luján - La felicidad y psicología positivaEn esta segunda charla Valentina expande mas sobre felicidad y psicología positiva. Nos dice sobre las creencias que nos imponemos, el concepto de darnos "permiso de ser humanos", responsabilidad personal y finalmente lo que ella aprendió de esta intensa concentración con las golfistas profesional mexicanas de IGPM. Instagram///https://instagram.com/valentinamente_feliz?igshid=11m1z82eqrvrcContacto///valentinamente.feliz@gmail.comCharlaGolf /// https://www.instagram.com/charlagolf/ https://www.facebook.com/charlagolf/ https://twitter.com/Charlagolf1
2021-04-2039 minCharlaGolf podcastEPISODIO 26 (1 de 2): Valentina Luján - La felicidad y psicología positivaCharlamos con Valentina Luján sobre la felicidad, psicología positiva, y nos dice sobre la intensa concentración que tuvo con las golfistas profesionales mexicanas que están jugando bajo el paraguas de IGPM. Nos explica de las herramientas que les dio basadas en la psicología positivas. Cómo, los mitos de la felicidad y que el aprendizaje e crecimiento personal viene de tiempos difíciles. Instagram///https://instagram.com/valentinamente_feliz?igshid=11m1z82eqrvrcContacto///valentinamente.feliz@gmail.comCharlaGolf /// https://www.instagram.com/charlagolf/ ...
2021-04-1323 min
Visitas, entrevistas y actividades#RadioEnRed en vivo 30/11/20Cerramos el #MesDeLasArtes aprendiendo de nuestro folclore argentino con los 6tos grados A y B y la seño Huerto Grondona. 🇦🇷 También disfrutamos de música en vivo con el profe Walter Lafuente y del baile de un gato con Luján y Valentina, de 3ero y 6to grado. 🎵
2021-03-2253 min
PoéticastPoéticast - EP. 31Episodio 31 de Poéticast. Invitadas: Luján Zuccoli Giolito y Valentina Zaragoza
2020-11-1002 min