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aha MomentsEp. 207 Sonidos sandores, el impacto del método Tomatis en la salud mental con Martha HernándezSin duda todos los sentidos son importantes para el cuerpo y su desarrollo, pero en este episodio nos enfocamos en el oído y su relación con el cerebro. Hablaremos del método francés de estimulación neurosensorial que integra y mejora las habilidades motoras, emocionales y cognitivas conocido como Tomatis. Este método apoya a pacientes con autismo, trastornos del aprendizaje, ansiedad, entre otros muchos padecimientos padecimientos. Hoy invitamos a Martha Hernández, directora del Centro en Tomatis México, Psicóloga con Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica por la Universidad Humanitas, experta en Neurocienci...2024-06-1850 min
aha MomentsEp. 200 ¿Qué Onda Con Las Hormonas? con Dr. Sergio HernándezParece ser que ahora todo es culpa de las hormonas, así que Pau y Val se sentaron a hablar con el Dr. Sergio Hernandez para entender y desmitificar este tema que está en boca de todos.Las hormonas son los mensajeros químicos del cuerpo. Viajan a través del torrente sanguíneo hacia los tejidos y órganos, regulando muchas de las funciones del organismo. Son componentes químicos que intervienen en los procesos del metabolismo, del crecimiento y desarrollo y de la reproducción. Algunas de las hormonas más importantes son la insulina, las hormonas tiroideas...2024-04-301h 17
Leyendo con ValeConclusión - ¡Revive!Hemos llegado al final de la lectura del Libro ¡Revive! escrito por el Pastor Roger Hernandez. Y en esta conclusión el autor te regala 12 frases para los próximos 12 meses. Para conocer más de el y poder adquirir este libro visita su sitio web: https://rogerhernandez.org/es/ Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio para ser un canal de bendición.2024-01-0808 min
Leyendo con ValeKintsugi - La Gracia te restaura - ¡Revive! - Capítulo 9“Hay más gracia en Jesús que pecado en ti.” Estamos llevando la lectura del Libro ¡Revive! escrito por el Pastor Roger Hernandez. Para conocer más de el y poder adquirir este libro visita su sitio web: https://rogerhernandez.org/es/ Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio para ser un canal de bendición. (Referencia Bíblica 1 Reyes 19: 11-13 NTV)2023-12-2124 min
Leyendo con ValeDescanso, dieta y Dios ¡Revive! - Capítulo 8“La falta de sueño es como introducir una manguera de bomberos en una piscina. Se necesita un salvavidas.”Estamos llevando la lectura del Libro ¡Revive! escrito por el Pastor Roger Hernandez. Para conocer más de el y poder adquirir este libro visita su sitio web: https://rogerhernandez.org/es/ Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio para ser un canal de bendición. (Referencia Bíblica 1 Reyes 19: 5, 6 NTV)2023-12-2022 min
Leyendo con ValeSíndrome del PCP ¡Revive! - Capítulo 7“La soledad es gasolina para la depresión. Dios no nos creó para afrontar los problemas de la vida solos. La comunidad es parte del plan original, porque Dios sabe el efecto que tiene la soledad sobre nuestra salud mental”. Estamos llevando la lectura del Libro ¡Revive! escrito por el Pastor Roger Hernandez. Para conocer más de el y poder adquirir este libro visita su sitio web: https://rogerhernandez.org/es/ Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio para ser un canal de bendición. (Referencia Bíblica 1...2023-12-0726 min
Leyendo con ValeVerdad y realidad ¡Revive! - Capítulo 6“Ora y confía en sus promesas hasta que la verdad se convierta en realidad”. Estamos llevando la lectura del Libro ¡Revive! escrito por el Pastor Roger Hernandez. Para conocer más de el y poder adquirir este libro visita su sitio web: https://rogerhernandez.org/es/ Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio para ser un canal de bendición. (Referencia Bíblica 1 Reyes 18: 36, 37, NTV)2023-11-3023 min
Leyendo con ValeDecisiones ¡Revive! - Capítulo 5“Sé fiel donde estás, Dios te va a colocar donde tienes que estar”. Estamos llevando la lectura del Libro ¡Revive! escrito por el Pastor Roger Hernandez. Para conocer más de el y poder adquirir este libro visita su sitio web: https://rogerhernandez.org/es/ Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio para ser un canal de bendición. (Referencia Bíblica 1 Reyes 18: 21 NTV)2023-11-2326 min
Leyendo con ValeLíderes y Líos ¡Revive! - Capítulo 4“Tener un buen jefe es un privilegio y una rareza. Si tienes in buen jefe, dale las gracias a Dios. Si no, ora paraque te ayude”. Estamos llevando la lectura del Libro ¡Revive! escrito por el Pastor Roger Hernandez. Para conocer más de el y poder adquirir este libro visita su sitio web: https://rogerhernandez.org/es/ Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio para ser un canal de bendición. (Referencia Bíblica 1 Reyes 18: 17 NTV)2023-11-1622 min
Leyendo con ValeTareas insignificantes versus resultados importantes ¡Revive! - Capítulo 3“Las cosas insignificantes pueden producir resultados importantes”. Estamos llevando la lectura del Libro ¡Revive! escrito por el Pastor Roger Hernandez. Para conocer más de el y poder adquirir este libro visita su sitio web: https://rogerhernandez.org/es/ Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio para ser un canal de bendición. (Referencia Bíblica 1 Reyes 17: 8, 9 NTV) aquí te comparto el link de la canción que te menciono al final de este episodio: https://open.spotify.com/track/5Vj2IXokw3AOZWKZXC3rk6?si=z2QPifmRQmO4WqqsM-JVAw2023-11-0923 min
Leyendo con ValeSin Lluvia - ¡Revive! - Capítulo 1Bienvenido a la sexta temporada de “Leyendo con Vale.” Estaremos en una nueva aventura llevando la lectura de este Libro escrito por el Pastor Roger Hernandez. Para conocer más de el y poder adquirir este libro visita su sitio web: https://rogerhernandez.org/es/ “Dios permite sequías temporales para traerte lluvias de bendiciones permanentes.” Encuentra información acerca de este Podcast y mi contenido en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio para ser un canal de bendición. (Referencia Bíblica 1 Reyes 17:1 NTV)2023-10-2724 min
PelecanusBonus Episode! Valeria Hernandez - 2023 Carrie Wilson Memorial Scholarship RecipientWelcome to a Bonus Pelecanus episode where we highlight the 2023 recipient of our Carrie Wilson Memorial Scholarship, Valeria Hernandez, a graduate student with Project Dragonfly from Houston, TX. Valeria is an everyday conservation hero that the world needs and we are so grateful for everything she does and were glad to award her this scholarship.
Carrie R. Wilson was a staple of the community of San Diego for the last 50+ years. Carrie believed in community inspiration through direct and intentional action. Pelecanus would never have come to fruition without Carrie, and the same can be said for so many people...2023-08-2228 min
InnPosibles - Cultura EmprendedoraEn conexión con las piedras y las hierbas - Contacto con Valeria de EMUNAH | Inn94Valeria Silveira conectó con su propia sanación para luego compartir con otras personas algo valioso. Así nace Emunah, un centro holístico a través del cual acompaña a otros/as a crecer y sanar mediante la cosmética en base a hierbas, el trabajo con piedras, la Numerología y el Reiki.
Mirá aquí este nuevo CONTACTO y compartilo con quien lo necesite.
Conducción: Eduardo Hernández
Producción: Rosario FM
Edición y mezcla: Rodrigo Amado y Eduardo Hernández
Arte y Diseño: Eduardo Hernández2023-07-2230 min
Stay Ready with Christina TorresFeeding Your Body, Your Brain, Your Business with Vegi ValeAre you ready to REALLY understand what your body needs to THRIVE? If so, you’re going to want to tune in and check out this episode with Valeria Hernández, AKA “Vegi Vale”, where she joins us to talk about all things nutrition.
From understanding culture’s influence on food and exploring how veganism can look different for different people, to discussing the impact of nutrition on our day-to-day lives and the role of genetics on our overall well-being, this episode serves as a comprehensive guide for all those who are looking to make sustainable lifestyle changes.2023-07-1947 min
El Arte de LeerPiranesi de Susanna Clarke (sin spoilers)En este episodio les traigo una reseña *sin spoilers* de Piranesi de Susanna Clarke.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-06-2621 minEl Arte de Leer¿Cómo salir de un “reading slump” o bloqueo lector?En este episodio les doy unos consejos para salir de un reading slump, porque actualmente yo estoy en uno.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-06-0915 minEl Arte de LeerLibros para el veranoEn este episodio les cuento los libros que quiero leer este verano.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-05-2932 min
Teach Hustle Grow: Side Hustle Tips and Personal Development for TeachersTransforming Lives and the Environment: Valeria Hernandez's Plant-Based PathSay hello to Valeria Hernandez, an inspiring life and health coach on a mission to help women of color thrive in their lives while being environmentally conscious. As a first-generation Mexican American Latina, Valeria understands the importance of maintaining cultural connections while embracing a plant-based lifestyle. She has dedicated her coaching practice to helping clients increase their energy, improve their moods, and enjoy plant-based foods inspired by their cultural roots. In this episode, you will be able to:Harness the advantages of adopting a plant-based lifestyle for personal health and...2023-05-2331 minEl Arte de LeerGámbito de Dama (The Queen's Gambit) de Walter TevisEn este episodio hablo del libro (y serie) de Gámbito de Dama de Walter Tevis. La primera parte es sin spoilers, la segunda es con spoilers.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-05-2126 minEl Arte de LeerEl regreso de Carrie Soto (Carrie Soto is back) de Taylor Jenkins ReidEn este episodio (sin spoilers) les platico sobre el último libro que leí: "Carrie Soto is back" de Taylor Jenkins Reid.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-05-1220 minEl Arte de LeerClásicos para principiantesEn este episodio les platico de algunos libros clásicos que he leído que me han parecido muy fáciles de leer y bastante divertidos.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-05-0530 minEl Arte de LeerEl Hobbit de J. R. R. TolkienEn este episodio les hablo sobre el último libro que leí: el hobbit.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-04-2826 minEl Arte de Leer¿Cómo empezar a leer? + recomendacionesEn este episodio les comparto algunos consejos que me sirvieron para empezar a leer más y algunos libros que son fáciles de leer para las personas que no leen normalmente.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-04-2235 minEl Arte de Leer¿Cómo empezar a leer? + recomendacionesEn este episodio les comparto algunos consejos sobre cómo empezar a leer y/o cómo leer más. También les comparto una lista de libros que les pueden interesar si quieren empezar a leer.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-04-2135 minEl Arte de LeerAriadne de Jennifer Saint (sin spoilers)En este episodio hablamos de la novela de Jennifer Saint "Ariadne". Es libre de spoilers así que las personas que no hayan leido el libro pueden escucharlo libremente.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-04-1421 minEl Arte de LeerMis libros favoritosEn este episodio les voy a hablar de mis libros favoritos. Esos libros que viven en mi cabeza sin pagar renta y que me han llevado hasta donde estoy ahora.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-04-0730 minEl Arte de LeerDaisy Jones & The Six de Taylor Jenkins ReidEn este primer episodio vamos a hablar del libro y la adaptación de la novela "Daisy Jones & The Six". La primera parte es libre de spoilers así que pueden escuchar libremente las personas que no hayan leído el libro ni visto la serie.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-04-0133 minEl Arte de Leerbienvenidos a "el arte de leer"¡Bienvenidos a mi podcast!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/valeria-hernandez-eadl/message2023-03-2800 min
The Wine & Chisme PodcastConnecting with Culture Through Veganism with Valeria HernandezWine: Encanto Vineyards, 2017 Sauvignon BlancBIO:Valeria Hernández is a 1st-generation Mexican-American Latina who has a never ending passion for helping women & femmes thrive by stepping into their “Healthy Wealthy Jefy” persona.Valeria is a Life & Health Coach for ambitious women & femmes of color. She specializes in plant-based nutrition, intuitive eating, and wealth building. Valeria loves helping her clients increase their energy with plant based foods and ditch diet culture so they can show up confidently in their life and fuel their dreams!Instagram2022-11-021h 06
InnPosibles - Cultura EmprendedoraCONTACTO con Constanza y Valeria de NudaProp - Nuda propiedades en UruguayHablamos con Constanza Boix y Valeria Delfino, fundadoras de NudaProp, empresa uruguaya que brinda la posibilidad de vender la propiedad, pero sin mudarse, y la posibilidad de comprar una propiedad desde el 30% del valor del mercado. NudaProp es un claro ejemplo de las oportunidades que la Economía Plateada ofrece, tanto para emprendedores/as y empresarios/as como para el mercado de personas mayores de 60 años. Escuchá este episodio inspirador de CONTACTO y compartilo con tus contactos para expandir esta Cultura Emprendedora consciente e innovadora.
CONTACTO es un segmento creado para difundir ideas, pro...2022-09-0313 min
Quiero contar tu historia MagazineHDN: El punto giallo, EP.3: el Circulo de CanterHDN, Hombres de negro es un podcast amigo dedicado al mundo del misterio, una nueva forma de ver los casos de ayer y de hoy.
Hace poco empecé con ellos una colaboración con una pequeña sección llamada EL PUNTO GIALLO (al principio era el punto sobre el giallo pero era muy largo), un pequeño espacio sobre criminologia y criminalistica.
Espero que os guste, saldrá en mi canal después de salir en el podcast para el cual lo he preparado para que toda mi audiencia lo pueda escuchar, pero os recomiendo escuchar HDN porque estoy segura que os...2022-05-0604 min
Quiero contar tu historia MagazineHDN: El punto giallo, EP.3: el Circulo de CanterHDN, Hombres de negro es un podcast amigo dedicado al mundo del misterio, una nueva forma de ver los casos de ayer y de hoy.
Hace poco empecé con ellos una colaboración con una pequeña sección llamada EL PUNTO GIALLO (al principio era el punto sobre el giallo pero era muy largo), un pequeño espacio sobre criminologia y criminalistica.
Espero que os guste, saldrá en mi canal después de salir en el podcast para el cual lo he preparado para que toda mi audiencia lo pueda escuchar, pero os recomiendo escuchar HDN porque estoy segura que os...2022-05-0604 min
La vida vuela3. Tu cuerpo es tuyo, ¡quiérelo! (Episodio 2) - La vida vuelaReflexionó un poco sobre lo tonta que se me hace la educación que nos ha dado la sociedad sobre lo que pensamos de nuestros cuerpos. Les comparto unos tips que a mi me han ayudado a cada día más y recuerden que lo menos importante de alguien es su cuerpo!!. Síganme en Instagram: @valeriaa_hm para más contenido reflexivo2022-03-2814 minLa vida vuela3. De los momentos más difíciles, se aprende lo más importante (Episodio 1) - La vida vuelaMe han estado pasando muchos cambios, a los que me ha costado bastante trabajo acoplarme y esta ultima situación que me sucedió fue la gota que derramo el vaso. Me inspiro a accionar en lugar de solo estarme lamentando🥲. Instagram: @valeriaa_hm2022-03-2213 minLa vida vuela2. Ir a terapia - La vida vuelaLes comparto mi experiencia al ir a terapia, cuando fue la primera vez que lo experimenté, como la vivo hoy y algunas recomendaciones para atreverte a comenzar tu proceso de sanar❤️. Síganme en Instagram: @valeriaa_hm2022-03-1314 min
Quiero contar tu historia MagazineHDN: EL PUNTO GIALLO EP.2 Primer perfil criminal en EspañaHDN, Hombres de negro es un podcast amigo dedicado al mundo del misterio, una nueva forma de ver los casos de ayer y de hoy.
Hace poco empecé con ellos una colaboración con una pequeña sección llamada EL PUNTO GIALLO (al principio era el punto sobre el giallo pero era muy largo), un pequeño espacio sobre criminologia y criminalistica.
Espero que os guste, saldrá en mi canal después de salir en el podcast para el cual lo he preparado para que toda mi audiencia lo pueda escuchar, pero os recomiendo escuchar HDN porque estoy segura que os...2022-02-1207 min
Quiero contar tu historia MagazineHDN: EL PUNTO GIALLO EP.2 Primer perfil criminal en EspañaHDN, Hombres de negro es un podcast amigo dedicado al mundo del misterio, una nueva forma de ver los casos de ayer y de hoy.
Hace poco empecé con ellos una colaboración con una pequeña sección llamada EL PUNTO GIALLO (al principio era el punto sobre el giallo pero era muy largo), un pequeño espacio sobre criminologia y criminalistica.
Espero que os guste, saldrá en mi canal después de salir en el podcast para el cual lo he preparado para que toda mi audiencia lo pueda escuchar, pero os recomiendo escuchar HDN porque estoy segura que os...2022-02-1207 min
A Quest for Well-BeingLoss and Grief: After Self-Acceptance Comes Integration— “Living through a traumatic experience often alters our perspective in a way that makes us better partners, employees, leaders, family members, and ultimately, better people. If you find yourself unable to love the version of you born through trauma, offer yourself tenderness. If you aren’t able to release your daily heartache, offer yourself consolation. If you’d rather forget your traumatic experience than relive one moment, offer yourself empathy. If you can’t stop yearning to return to the life you used to live, offer yourself patience. If you can’t forgive yourself for...2022-02-1242 minLa vida vuela2. Abrazar la incertidumbre - La vida vuelaLes cuento sobre una situación que me estaba causando mucha ansiedad el no saber qué iba a pasar, lo que hice para soltarla, respirar hondo y recordar que pase lo que pase siempre tenemos el poder para decidir cómo reaccionamos a lo que nos pasa. ❤️2022-01-2815 minLa vida vuela2. Calma - La vida vuelaTodos merecemos un momento de calma, ya sea todos los días, una vez a la semana o una vez al mes. Estos momentos a mi me permiten abrazar cada decisión que tomo, recordar que no podría estar en otro lugar y que todo siempre se acomoda. Espero sea un abrazo a su proceso y escúchenlo cuantas veces quieran.❤️🔥🥲2021-12-1607 minQuiero contar tu historia MagazineHDN: El PUNTO GIALLO EP.1: Crimen, delito y perfilación criminalHDN, Hombres de negro es un podcast amigo dedicado al mundo del misterio, una nueva forma de ver los casos de ayer y de hoy.
Hace poco empecé con ellos una colaboración con una pequeña sección llamada EL PUNTO GIALLO (al principio era el punto sobre el giallo pero era muy largo), un pequeño espacio sobre criminologia y criminalistica.
Espero que os guste, saldrá en mi canal después de salir en el podcast para el cual lo he preparado para que toda mi audiencia lo pueda escuchar, pero os recomiendo escuchar HDN porque estoy segura que os...2021-11-2709 minQuiero contar tu historia MagazineHDN: El PUNTO GIALLO EP.1: Crimen, delito y perfilación criminalHDN, Hombres de negro es un podcast amigo dedicado al mundo del misterio, una nueva forma de ver los casos de ayer y de hoy.
Hace poco empecé con ellos una colaboración con una pequeña sección llamada EL PUNTO GIALLO (al principio era el punto sobre el giallo pero era muy largo), un pequeño espacio sobre criminologia y criminalistica.
Espero que os guste, saldrá en mi canal después de salir en el podcast para el cual lo he preparado para que toda mi audiencia lo pueda escuchar, pero os recomiendo escuchar HDN porque estoy segura que os...2021-11-2709 minLa vida vuela2. Días difíciles - La vida vuelaSe habla mucho sobre cumplir tus sueños, ser la persona más feliz siempre y puros momentos mágicos, perooo, ¿Cómo se pasan los días difíciles? Sin duda una de los emociones que más evitó es sentirme triste, así que poco a poco me permito sentirme así y descubrir que me viene a enseñar esta emoción. ❤️🔥 Síganme en instagram: @valeriaa_hm2021-11-1705 minQuiero contar tu historia MagazineHDN: El PUNTO GIALLO EP.0HDN, Hombres de negro es un podcast amigo dedicado al mundo del misterio, una nueva forma de ver los casos de ayer y de hoy.
Hace poco empecé con ellos una colaboración con una pequeña sección llamada EL PUNTO GIALLO (al principio era el punto sobre el giallo pero era muy largo), un pequeño espacio sobre criminologia y criminalistica.
Espero que os guste, saldrá en mi canal después de salir en el podcast para el cual lo he preparado para que toda mi audiencia lo pueda escuchar, pero os recomiendo escuchar HDN porque estoy segura que os...2021-11-0304 minQuiero contar tu historia MagazineHDN: El PUNTO GIALLO EP.0HDN, Hombres de negro es un podcast amigo dedicado al mundo del misterio, una nueva forma de ver los casos de ayer y de hoy.
Hace poco empecé con ellos una colaboración con una pequeña sección llamada EL PUNTO GIALLO (al principio era el punto sobre el giallo pero era muy largo), un pequeño espacio sobre criminologia y criminalistica.
Espero que os guste, saldrá en mi canal después de salir en el podcast para el cual lo he preparado para que toda mi audiencia lo pueda escuchar, pero os recomiendo escuchar HDN porque estoy segura que os...2021-11-0304 minLa vida vuela2. Cuidar tus pensamientos - La vida vuelaHay que pensar bien lo que le estamos pidiendo al Universo porque se hace real, desde mi experiencia personal hoy la vida me está trayendo todo eso que hace meses pedí pero nunca me imaginé el gran reto que está siendo aceptar mi realidad y aún así empujarme a disfrutar el presente❤️. Síganme en Instagram como: valeriaa_hm2021-10-2608 minLa vida vuela2. Crecer - La vida vuelaEsta vez solo platico de los retos qué hay al crecer, como todo cambia repentinamente y no hay opción más que abrazarte a ti, el cambio y que mientras estés acompañado de ti mismo, todo estará bien :)2021-10-1408 minLa vida vuela2. Nuestra luz y sombra - La Vida VuelaPreguntándome porque he estado intentando cambiarme todo este tiempo, pensando que es lo malo en mi. Pero hoy viéndolo desde la perspectiva en la que todos tenemos luz y SOMBRA y hay que porfavor entender que ambas son parte de nosotros!! Encuéntrame en Instagram como: @valeriaa_hm2021-09-2310 minLa vida vuela2. Adiós 17, Hola 18. - La Vida VuelaDirigido para todos los adolescentes que nos estamos convirtiendo en adultos, las locuras de aprendizajes que he tenido y lo importante que es reflexionar sobre nuestra vida. :)2021-09-2121 minLa vida vuela2. ¿Creer en ti mismo? - La Vida VuelaMe suelo poner muchos peros al hacer las cosas, preguntándome que pasaría o lo más catastrófico y hoy les comparto cómo suelo sobrepasar estas excusas, recordándome que si puedo, que todo comienza desde mi diálogo interno y el proceso que es todos los días conocerme más2021-09-2106 minLa vida vuelaChapter 2. A new beginning - La vida vuelaPor fin me animé a sacar este podcast a la luz, los episodios qué hay antes de este son muy íntimos para mi pero sé que le servirán a alguien!. Este nuevo comienzo traerá una vulnerabilidad impresionante en las que les platico un poco del proceso que es constantemente trabajar en ti, las altas, las bajas y como siempre estamos cambiando. Frase: Cambia tanto, que las personas que te conocían, te tengan que conocer una vez más2021-08-3115 min
Buscando sentidos por Emma LópezEp. 7 La crisis del cuarto de vida con Valeria HernandezHablar de los 20’s - 30’s no es fácil, más cuando la sociedad marca flechas dispersas que nos confunden y llega el momento de preguntarse: qué estoy haciendo con mi vida? Conversando con Valeria Hernandez psicóloga Clínica buscamos sentidos a estas incógnitas: BIENVENIDX ✨2021-08-2544 minLa vida vuela7. Los gajes del mini adulto - La vida vuelaEstas semanas han estado llenas de aprendizajes alrededor del dinero, como desde mi corta edad quiero tener una buena relación con él, recordándome que es un medio para traer a la realidad todos nuestros deseos y también va y viene.2021-08-1717 minLa vida vuela6. Abrazar la incertidumbre - La vida vuelaCada vez que escucho los audios de mi podcast me hace sentir tan bien, es como traer a la realidad todos estos pensamientos tan locos que tengo. Hoy les platiqué sobre el proceso que he tenido al soltar el camino “común” que todos hacen por que la sociedad lo dice y me atreví a todos los días a construir mi propia versión de disfrute en la vida.2021-08-1707 minLa vida vuela5. Todo cambia - La vida vuelaEncontré en las páginas de un libro una respuesta a una duda que había tenido desde hace bastante tiempo, hoy la verbalizo y se las cuento. Cómo me ha empujado a abrazar la incertidumbre y disfrutar de caminar en la oscuridad hacia un destino desconocido pero que al final ese “no se que va a pasar” le da la magia a la vida. ;)2021-07-1928 minLa vida vuela4. Un golpe para soltar el control - La vida vuelaUn relato de un día lleno de emociones, en el que sentí que todo se me venía para abajo y después logré cambiar el chip de cómo quería reaccionar a lo que me había pasado. Logrando una reflexión mágica y aprendizajes que sin duda me acompañarán todos los días😎 Instagram: valeriaa_hm2021-07-1829 minLa vida vuela3. Momento vulnerable - La vida vuelaUn momento de la mañana en el que me sentí con ansiedad por el futuro, porque no se aún muy bien hacia donde estoy caminando y tuve la necesidad de verbalizar lo que siento para comprenderme un poco más. Que difícil es hablar de eso que te duele, ser valiente y real contigo misma2021-07-1414 min
BRAIN ON PODCASTBrain on - FRENTE AL ESCENARIO de Valeria Hernández.Valerie Hernández nos lleva de la mano junto con su personaje “Anna” a recordar cuando MTV transmitía videos musicales y la gente todavía teníamos conversaciones cara a cara, esto en las páginas de su libro “Frente al Escenario” donde nos contarán la historia de lo que experimenta una chica en el mundo de la música, pero en especial, en el mundo en general en el que se lucha por encontrar nuestro lugar, se pelea por los estereotipos, por vencer los miedos y todo para lograr cumplir tus sueños. Una novela dónde nos contarán l...2021-06-2154 minLa vida vuela17/Junio/2021 Cumpleaños 51 Papá ❤️De las conversaciones más reales y profundas que he tenido con alguien y que haya sido con mi papá fue un tremendo placer.2021-06-181h 21La vida vuela1. Un poco de mi y mis ideas voladoras - La vida vuelaBienvenidos a este espacio en el que me dejó ser muuuuy vulnerable. Este proyecto es muy importante en mi vida y es un medio más para expresar todo esto qué hay dentro de mi cabeza. Espero se vean reflejados en mis palabras y les deje aunque sea una semillita, los amo❤️. Mi Instagram es: @valeriaa_hm donde comparto pedacitos de esta vida tan loca que llevo.2021-06-1616 min
La vida vuelaAceptarnos todos los días- La vida vuelaEl primero de muchos episodios en los que disfruto de un momento para platicar conmigo misma y compartir mis pensamientos. Esta vez hablando sobre el proceso mental qué hay detrás de tener seguridad en nosotros mismos :)2021-06-0311 min
Cooking with Custom Culinary®️Secrets of Ceviche by Chef Valeria HernandezArt has many forms of expression and one of them is undoubtedly food. In this episode of Cooking with Custom Culinary® Chef Hernandez discusses "El Arte del Ceviche", a message in honor of a dish typical of Latin American cuisine.2021-05-2504 min
Amigos Con Ciencia9. Astronomía: Estudiando estrellas masivasEn este episodio, hablamos con la estudiante de doctorado M. en C. Valeria Ramírez, quien estudia la clasificación y formación de estrellas masivas tipo B, que son aquellas con aproximadamente el doble de temperatura y masa que nuestro sol. Valeria nos comparte su experiencia como estudiante en la Lic. en Física de la USON y cómo es que comenzó a interesarse en la astronomía. 2021-05-2258 min
El Deseo de PandoraTe veo bien, estás siempre buscando - Conversación con Valeria Lois¿Cuáles son las huellas del feminismo en la vida de una actriz? ¿Cuánto de eso ya estaba puesto en escena antes de ser dicho? ¿Se puede hacer humor desde el feminismo? ¿Hay espacio para romper con la solemnidad? ¿Es distinto el humor hecho por mujeres? Valeria Lois trabaja con el humor pero no se siente humorista. Lo heredó de su familia: los adultos de la casa no estaban dispuestos a ahorrarse ni un segundo de diversión. Las capas de humor, el bombardeo de chistes la matan, le gustan, la pueden.
Valeria es actriz de cine, tea...2021-05-1342 min
Apoya Lo Nuestro PRApoya Lo Nuestro | Jacky Fontánez, Valeria Cid y W La Letra¡Hoy en #ApoyaLoNuestro!@jackyfontanez nos habla sobre su faceta musical con su primer sencillo #curandodeti @valeriacidmusic vuelve más fuerte que me nunca con #CremaPaLaFresa 🍓 @w_la_letra_904 nos cuenta sobre #AmorRoto , su estación de radio y más Todo esto por radioactivapr.com junto a @cameraandactionConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/apoya-lo-nuestro-pr--3486260/support.2020-12-0559 min
El Radar TuristicoDescubre tu propio mundo VIAJANDO SOLA🌎 - El Radar Turístico⏱Conoce tu propio mundo viajando sola, con Valeria Schapira. una mujer que se a dedicado a recorrer el mundo sola, no tanto por placer si no también por trabajo, ella es periodista, escritora, creadora de contenido pero además de eso ella viene con 4 kilos de corazón y de amor para ponérselo a todo lo que hace, hoy llega desde Argentina a sentarse con nosotros en el Radar Turístico para echarnos sus cuentos, sus anécdotas y experiencias que ha pasado a lo largo de su vida y de su carrera. Quédate escuchando y estoy s...2020-11-1935 min
Hablando de CanadaComo emigrar a CANADA desde México. La historia de Valeria capitulo #14Entrevista a Valeria, una mexicana que llego a Niagara on the lake, Canadá en 2014. Ella nos contará como venir como estudiante internacional a través de un programa Co-op y hará una comparativa entre Ontario y Nova Scotia.2020-10-2100 minCooking with Custom Culinary®️The Flavors of Authentic Latin Cuisine by Chef Valeria Hernandez of Costa RicaChef Valeria Hernandez takes us on a journey highlighting the favors, ingredients, culture, and cuisine of Latin America. It’s a richness that can be felt from Shanghai to Sydney, and as globalization brings people together in previously impossible ways, we are gravitating towards Latin cuisine because something about it reminds us of our own homes, families, and culture even if they exist worlds away from where the food first came from.
2020-09-2902 min
Chocolate calienteEpisodio 6 Parte 2: El Matrimonio. Invitados especiales Matrimonio Hernández y Matrimonio FélixHola amigos, muy felices de compartir al segunda parte del Episodio 6 de Chocolate Caliente. Seas soltero, casado, divorciado, etc., no importa la situación en la que te encuentres, éste podcast es para ti. Este episodio trata acerca del matrimonio, sin embargo abarcamos temas lo suficientemente amplios para incluirlos a todos. Tenemos como invitados especiales dos matrimonios. Ellos responden algunas preguntas que ustedes (nuestra audiencia) nos mandaron. Matrimonio Félix Weber. Luvia y Alfredo son originarios de estados del Norte de México, donde se conocieron desde que eran jóvenes y convivieron en actividades de la Iglesia de Jesucristo de los Santos d...2020-07-281h 04
ENCONTRANDO SENTIDO"El arte de ser empático" Episodio 7En este espisodio me acompaña Valeria Almeda Psicóloga, hablamos del arte de ser empatico y como podemos empezar a desarrollar la empatía.2020-07-2442 minChocolate calienteEpisodio 6, Parte 1: El Matrimonio (Invitados especiales: Matrimonio Félix y Matrimonio Hernández)Hola amigos, estamos demasiado emocionadas de compartir la primera parte del Episodio 6 de Chocolate Caliente. Seas soltero, casado, divorciado, etc., no importa la situación en la que te encuentres, éste podcast es para ti. Este episodio trata acerca del matrimonio, sin embargo abarcamos temas lo suficientemente amplios para incluirlos a todos. Tenemos como invitados especiales dos matrimonios. Ellos responden algunas preguntas que ustedes (nuestra audiencia) nos mandaron.
Matrimonio Félix Weber. Luvia y Alfredo son originarios de estados del Norte de México, donde se conocieron desde que eran jóvenes y convivieron en actividades de la Ig...2020-07-211h 02Chocolate calienteEpisodio 5 La Mujer y El Sacerdocio: ¿Algo exclusivo de los hombres?Hola amigos. Karime y yo (Valeria) tenemos a un invitado especial para este episodio. Alex Hernández nos acompaña en esta ocasión. En este espisodio exploraremos la importancia de saber acerca del Sacedorcio y las bendiciones del mismo porque a veces el paracetamol no es suficiente. El conocer más acerca de este poder que Dios ha dado para bendecir a todos sus hijos, es clave para que todas tengamos éxito y bendiciones en esta vida. Lamentablemente tuvimos algunas fallas técnicas y el audio de nuestro amigo Alex se distorsiona un poquito, pero aún pueden escuchar sus pal...2020-07-1449 min
Detrás del atrilEp. 11 - Valeria Hernández: tener una carrera en debate luego de dejar de debatirBienvenidos a un nuevo episodio de detrás del atril. En este capítulo nos acompañó Valeria Hernández, que ha sido parte de varios equipos de equidad y de adjudicación en el circuito, entre ellos Cmude Chile y Cmude Ecuador, respectivamente. Valeria empezó como debatiente pero desde hace unos años dejó de debatir para empezar a ocupar estos otros cargos. ¿Cómo fue hacer esta transición para ella? ¿Cuáles son esas grandes anécdotas de sus primeras experiencias como equidad y adjudicación? ¿Cuál ha sido el momento más difícil durante estos año...2020-04-3045 min
El Almacén3. DagosDavid Hernández 'Dagos' es un muralista zacatecano que trabaja muy de cerca con las comunidades de México y se enfoca en los temas sociales.2020-04-2723 min
Un gay en ChileViolencia LGBT+ en Chile. Entrevista a Valeria HernándezEn este episodio hablamos de la violencia que sufrimos al ser personas LGBTIQ+ y qué hacer para protegernos o para exigir justicia. Hablaré de mi semana, reflexionaré sobre la entrevista a Valeria y contaré mi historia de los hechos de violencia más graves que he vivido como gay en Chile. También les daré un consejo muy bueno para poder construir comunidad. No se olviden de dar 5 estrellas, dar me gusta, compartir y comentar. Nos estamos escuchando!
IG @ Ungayenchilepodcast2020-02-261h 00
La Conspiracion Blake#14 Valeria HernandezLa Conspiracion Blake con Valeria Hernandez
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2020-02-081h 53
MMood TVXT Negocio invitados Claudia Garcia, Berenice Bobadilla, David Palacios y Valeria HernándezRelaciones politécnicas, alimentación natural y suplemento DTX20MÁS3 con Claudia García, coach del Politécnico y Berenice Bobadilla, nutrióloga en #XTNegocio con Fer Vargas y Paola Flrs junto a sus colaboradores David Palacios y Valeria Hernandez2019-10-3154 min
Office ChatsPaola Hernandez: Fashion DesignerEpisode 6: Paola Hernández is a NY-based fashion designer and founder of her namesake sustainable label whose designs have been featured in Vogue, Harper's Bazaar, and InStyle. In this episode, we chat about: Paola's inspiration for designing new collectionsAdvice for aspiring designersHow Paola emphasizes sustainability in her collectionsCareer tips for those in the fashion industry Follow Paola Hernández on Instagram and shop on the Paola Hernández Website. If you enjoyed this episode, please subscribe/follow the show and leave a rating and review on Apple Podcasts and Spotify. Thank you...2019-10-2121 min
Vida En SaludPreveir las lesiones corporales con Alejandra HernándezDesconocer nuestra anatomía y fisiología, nos lleva a sufrir dolores y limitaciones en el movimiento de las articulaciones, mucho más a menudo de lo que nos gustaría.
Ale nos facilita algunas condiciones básicas y pautas sencillas para prevenir las lesiones.2019-10-174h 21Vida En SaludPreveir las lesiones corporales con Alejandra HernándezDesconocer nuestra anatomía y fisiología, nos lleva a sufrir dolores y limitaciones en el movimiento de las articulaciones, mucho más a menudo de lo que nos gustaría.
Ale nos facilita algunas condiciones básicas y pautas sencillas para prevenir las lesiones.2019-10-174h 21
El show de Valeria Hernández.Salida 2.02019-02-2501 minEl show de Valeria Hernández.Bienvenida 2.02019-02-2501 minEl show de Valeria Hernández.Hablando Sola2019-02-2401 minEl show de Valeria Hernández.La Gitanilla2019-02-2401 minEl show de Valeria Hernández.La Tregua2019-02-2302 minEl show de Valeria Hernández.Inicio/ Bienvenida.2019-02-2301 minEl show de Valeria Hernández.Despedida2019-02-2301 minEl show de Valeria Hernández.Despedida2019-02-2301 min
1 Player Podcast1P 125 - V-CommandosWelcome back to episode 125 of the 1 Player Podcast. Julius starts out with a discussion of his encounters with local armed robbery, and then explains more details about our new Discord chat.
With the release of the new Onirim app, we've also started playing too many games of Onirim on our respective devices, so we cover this app's release.
Julius also briefly talks about the solo mode in Gloomhaven (noting that the solo scenarios are not indicative of a full solo mode in the game).
Albert also talks about the new Isle of Dr. Necroix game on Ki...2017-04-171h 031 Player Podcast1P 124 - A Tale of Two ValeriasHello listenners! That's right.. this episode we cover two Valeria games.. Quests of Valeria & Villages of Valeria. Julius played both games and gives his impression on these games. Also we talk about other stuff we played and welcome our first Patreon backers.
Discord server invite link is here!
03:00 Patreon backer welcome
05:10 Comancheria
06:25 Nautilion
07:30 A Week in the Life of a Level 1 Slime
09:45 Gloomhaven
12:35 Island of Dr. Necreaux (KS)
14:00 Aeon's End: War Eternal (KS)
22:25 Terra Mystica: Gaia Project
23...2017-04-0300 min
Phonica RecordsIndigo (CLIP)Phonica Records is extremely proud to unveil the next release on its Special Editions imprint; the stunning debut album ‘Vuduwave’ by Niños Indigo.
Niños Indigo is the alias of audiovisual artist Valeria Hernandez. Developed over the course of a month, the album was recorded in Hernandez’s home country of Chile and recorded in a single week, resulting in a flowing, organic yet otherwordly listening experience.
Valeria explains; “This record is a compilation of influences that have been inside me a long time... they keep coming back; Afro drums, Hindu instruments, Candombe, Psychedelia in South America. The rhythm of what su...2017-02-0401 min
Phonica RecordsPlaya (CLIP)Phonica Records is extremely proud to unveil the next release on its Special Editions imprint; the stunning debut album ‘Vuduwave’ by Niños Indigo.
Niños Indigo is the alias of audiovisual artist Valeria Hernandez. Developed over the course of a month, the album was recorded in Hernandez’s home country of Chile and recorded in a single week, resulting in a flowing, organic yet otherwordly listening experience.
Valeria explains; “This record is a compilation of influences that have been inside me a long time... they keep coming back; Afro drums, Hindu instruments, Candombe, Psychedelia in South America. The rhythm of what su...2017-02-0401 min
Phonica RecordsHundi Conga (CLIP)Phonica Records is extremely proud to unveil the next release on its Special Editions imprint; the stunning debut album ‘Vuduwave’ by Niños Indigo.
Niños Indigo is the alias of audiovisual artist Valeria Hernandez. Developed over the course of a month, the album was recorded in Hernandez’s home country of Chile and recorded in a single week, resulting in a flowing, organic yet otherwordly listening experience.
Valeria explains; “This record is a compilation of influences that have been inside me a long time... they keep coming back; Afro drums, Hindu instruments, Candombe, Psychedelia in South America. The rhythm of what su...2017-02-0401 min
Phonica RecordsLuna (CLIP)Phonica Records is extremely proud to unveil the next release on its Special Editions imprint; the stunning debut album ‘Vuduwave’ by Niños Indigo.
Niños Indigo is the alias of audiovisual artist Valeria Hernandez. Developed over the course of a month, the album was recorded in Hernandez’s home country of Chile and recorded in a single week, resulting in a flowing, organic yet otherwordly listening experience.
Valeria explains; “This record is a compilation of influences that have been inside me a long time... they keep coming back; Afro drums, Hindu instruments, Candombe, Psychedelia in South America. The rhythm of what su...2017-02-0401 min
Phonica RecordsSoñar Tu Voz (CLIP)Phonica Records is extremely proud to unveil the next release on its Special Editions imprint; the stunning debut album ‘Vuduwave’ by Niños Indigo.
Niños Indigo is the alias of audiovisual artist Valeria Hernandez. Developed over the course of a month, the album was recorded in Hernandez’s home country of Chile and recorded in a single week, resulting in a flowing, organic yet otherwordly listening experience.
Valeria explains; “This record is a compilation of influences that have been inside me a long time... they keep coming back; Afro drums, Hindu instruments, Candombe, Psychedelia in South America. The rhythm of what su...2017-02-0401 min
Phonica RecordsBriangulo De Las Termudas (CLIP)Phonica Records is extremely proud to unveil the next release on its Special Editions imprint; the stunning debut album ‘Vuduwave’ by Niños Indigo.
Niños Indigo is the alias of audiovisual artist Valeria Hernandez. Developed over the course of a month, the album was recorded in Hernandez’s home country of Chile and recorded in a single week, resulting in a flowing, organic yet otherwordly listening experience.
Valeria explains; “This record is a compilation of influences that have been inside me a long time... they keep coming back; Afro drums, Hindu instruments, Candombe, Psychedelia in South America. The rhythm of what su...2017-02-0401 min
Phonica RecordsEstar Triste (CLIP)Phonica Records is extremely proud to unveil the next release on its Special Editions imprint; the stunning debut album ‘Vuduwave’ by Niños Indigo.
Niños Indigo is the alias of audiovisual artist Valeria Hernandez. Developed over the course of a month, the album was recorded in Hernandez’s home country of Chile and recorded in a single week, resulting in a flowing, organic yet otherwordly listening experience.
Valeria explains; “This record is a compilation of influences that have been inside me a long time... they keep coming back; Afro drums, Hindu instruments, Candombe, Psychedelia in South America. The rhythm of what su...2017-02-0401 min
Historias Cienciacionales: el podcastT1E17 - La música en tu cerebro, con Arafat Angulo Perkins/ Desde hace miles de años, el ser humano ha bailado al ritmo de música que le hace llorar, reír y disfrutar. Vaya, es algo que nos caracteriza como especie. Con el paso del tiempo nos hemos dado cuenta de que la música interactúa y, hasta cierto punto, cambia nuestro cerebro, produciendo un ciclo que parece difuminarse entre su inicio y su final.
En esta emisión de Historias Cienciacionales hablaremos de estas interacciones y sus cambios. Además, tendremos la fortuna de entrevistar a Arafat Angulo Perkins, investigadora del Departamento de Neurobiología Conductual y Cognitiv...2014-05-0629 min
Luz Y Esperanza: La Luz BlogEntrevista Karime 6/10/2009 1570AM 2:00pmKarime
A pesar que la distancia entre Jacksonville, Florida y Juárez, México es aproximadamente de 1,600 millas o sea, 2,574 kilometros, me sentí estar al lado de una artista cristiana, que al cantar la canción acapella “Amigo” de su nuevo disco compacto “Decidí” me parecía oír los Ángeles de Dios acompañándola. Es que tiene una voz angelical.
En menos de una hora un historial de su fe pintó un panorama espiritual de su vida cristiana que me trajo recuerdos de la hermosura y fidelidad de Dios.
Sin embargo, su testimonio, a pe...2009-06-0924 min
The Wood CastThe Wood Cast # 15 (Mixed By Alexandre Hernandez)01 - Sharam Jey - Shake Your (Namito Remix)[CDR]
02 - Sidekick - Deep Fear (Phobia Club Mix)[Netswork Records]
03 - Maarten De Jong - Mono (J.O.C. Remix)[Doorn Records]
04 - Arias - Tutu (Original Mix)[CDR]
05 - Arias - Saira (Original Mix)[CDR]
06 - Eric Morillo - Jazz It Up (Ian Carey Mix)[CDR]
07 - Valeria - Bol (Chris Ortega and Thomas Gold remix)[CDR]
08 - Lexter - Peace and love (Chris Ortega and Thomas Gold Remix)[CDR]
09 - Marcus Schossow - Girls Suckcces (Original Mix)[Tone Diary]
10 - Joachim Garraud - Are U Ready (Roman Salzgers Rmx...2008-09-2400 min