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Proyecto amarteHERRAMIENTA | Meditación conecta y CONFÍA🧘🏽♀️🩷RECIBE ACCESO ILIMITADO A TODAS NUESTRAS HERRAMIENTAS, CLASES Y MEDITACIONEShttps://proyectoamarte.com.mx/cursos/c-rculo-de-creaci-n📲💃🏽PROYECTO AMARTEhttps://www.instagram.com/somos.proyecto.amarte?igsh=MWRteWtsM3RhNnE0eA%3D%3D&utm_source=qr📲🩵 VALERIA GUERREROhttps://www.instagram.com/valeriatorres.consciencia?igsh=MXMzdGV4ZjkwaWNmcQ==2025-06-2508 min
Proyecto amarteABRIL CON GOZO | El dinero sigue al GOZO con Valeria Guerrero🧘🏽♀️🩷DESCUBRE LO QUE NUESTRA MEMBRESÍA TIENE PARA TÍhttps://proyectoamarte.com.mx/cursos/c-rculo-de-creaci-n📖🥁PIDE TU LIBRO 365 Días para Amarme | ENVIOS GRATUITOS TODO MÉXICOhttps://waseditorial.com/andie-lozano/📲💃🏽PROYECTO AMARTEhttps://www.instagram.com/somos.proyecto.amarte?igsh=MWRteWtsM3RhNnE0eA%3D%3D&utm_source=qr📲🩵ANDIE LOZANOhttps://www.instagram.com/andie.lozano?igsh=MXYzdDl1bHd0NzZodw%3D%3D&utm_source=qr2025-04-061h 08
Proyecto amarteMARZO CON INTUICIÓN | ¿Cómo FREGADOS conecto con mi intuición?En este episodio hablamos con Mariana Morales y Valeria Guerrero acerca de LA INTUICIÓN, de la SABIDURÍA DEL CUERPO y de las CREENCIAS que SI y las que NO te pertenecen pero sobre todo hablamos del tan buscados ¿Cómo le hago? 🧘🏽♀️🩷DESCUBRE LO QUE NUESTRA MEMBRESÍA TIENE PARA TÍhttps://proyectoamarte.com.mx/cursos/c-rculo-de-creaci-n📖🥁PIDE TU LIBRO 365 Días para Amarme | ENVIOS GRATUITOS TODO MÉXICOhttps://waseditorial.com/andie-lozano/📲💃🏽PROYECTO AMARTEhttps://www.instagram.com/somos.proyecto.amarte?igsh=MWRteWtsM3RhNnE0eA%3D%3...2025-03-091h 01
Fernando Lozano presentaValery Bob y Pollo en Fernando Lozano presenta🎙️Valeria Gómez - Tips de Belleza & Crianza Imperfecta, Influencer
📺Oswaldo Martínez - Conductor de TV y Locutor de radio
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Pollo y Valery Bob en Fernando Lozano presenta2024-01-042h 57
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 086. SolucionadoresEn este episodio te cuento acerca del perfil de “solucionador”, ya sabes, cuando quieres arreglar a todos y quieres que todos mejoren en ciertas cosas y lo haces “por su bien” pero te cuento lo que me ha servido al respecto.2023-09-0126 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 085. La verdadera saludEn este episodio te comparto mi concepto de la verdadera Salud y sus 10 puntos que para mi son la base de realmente estar sanos y plenos. La Salud es una ciencia tan dinámica que debemos estar no solo aprendiendo si no DESaprendiendo muchísimo también. Espero que te sirva.2023-08-1830 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 084. Los límitesEn este episodio te platico acerca de los límites tan necesarios que todos necesitamos establecer cómo un acto de amor propio y te cuento la razón principal del porqué es normal no saber establecerlos al principio. Espero te sirva.2023-03-1633 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 083. Lo que podemos cambiarEn este episodio te cuento acerca de comportamientos adaptativos y condicionados que seguimos teniendo -en algunos casos- de adultos. Para mi es una buena noticia poder identificarlos en mi y espero te sirvan para verlos en ti.2023-03-0233 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 082. Sistema nervioso desreguladoEn este episodio te comparto un test para que te des idea de si tu sistema nervioso está desregulado o no y unos tips para ayudar a regularlo.2023-02-2334 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 081. Tu poder de curaciónEn este episodio te cuento acerca de cómo nuestros pensamientos nos pueden enfermar y cómo también nos pueden curar, sin embargo tenemos el gran poder de modificar esto para que nuestra expresión genética sea como realmente queremos y no en nuestra contra.2023-02-0833 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 080. ¿Por qué explotamos?En este episodio te cuento las razones del por qué explotamos con cosas pequeñas o no tan pequeñas, y sobre todo qué hacer cuando esto sucede para poder expresar enojo “sano”.2023-02-0136 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 079. Nuestras necesidades básicasEn este episodio te cuento acerca de las circunstancias que necesitamos naturalmente para desarrollarnos sanamente y que cuando no se dan es difícil que seamos nosotros mismos y se genera una adaptación artificial por nuestra gran vulnerabilidad en la Infancia. Sin embargo, avanzar en los años y llegar a la adultez con esta adaptación se convierte en un problema y nos llena de emociones desagradables dejándonos confundidos y perdidos. Pero así comienza la búsqueda del camino “de regreso a casa” para poder ser lo que realmente somos y se nos olvidó por la adaptación necesaria2023-01-2534 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 078. Todo depende de tiEn este episodio te comparto còmo todo depende de nosotros mismos para hacernos sentir mejor. Si logramos practicarlo lo suficiente será una respuesta automática positiva que nos ayudará a lograr nuestras metas y vivir mucho mejor.2023-01-2036 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 077. Reinterpretando lo que nos pasóEn este episodio te cuento cómo podemos reinterpretar las cosas que nos pasaron, así como lo que hoy se conoce ampliamente acerca del trauma y de cómo se queda grabado en la mente y en el cuerpo sobre todo por eso es un trabajo a varios niveles. Espero te ayude.2023-01-1834 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 076. El futuro de la saludEn este episodio te cuento lo que yo considero el futuro de la salud y los hábitos que realmente impactan en nuestra vida diaria.2023-01-1337 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 075. EmpodérateEn este episodio te platico acerca de cómo estamos condicionados a pensar que los demás deben de cambiar para que nos sintamos bien y eso nos desempodera porque el que los demás cambien no depende ni dependerá de nosotros. Te cuento cómo empoderarte cuando sientas eso.2023-01-0629 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 074. Un nuevo túEn este episodio te cuento acerca de cómo hacerle este nuevo año y cómo el que tiene que cambiar eres tú y no solo un número en la fecha. También te cuento acerca de cómo pensar mejor de ti y cómo aceptar errores en el proceso de cambio. Espero te ayude con este inicio de año! Felicidades.2023-01-0334 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 073. El cambio realEn este episodio te cuento acerca de el cambio real y de cómo es algo para todos y del por qué cuesta trabajo y lo necesario de loa errores en el camino, lo importante de las herramientas pero del còmo nada de lo anterior puede hacernos cambiar si no nos implicamos diariamente con nuestras constantes decisiones2023-01-0331 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 072. La práctica del mind managementEn este episodio te comparto como hago yo mi propio “mind management” y cómo puedes empezar a hacerlo ya. Espero te ayude.2022-12-1432 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 071. Un nuevo concepto parte IIEn este episodio te cuento un poco más acerca del “mind management” y de cómo la gestión mental es definitivamente algo necesario en nuestras vidas. Nosotros podemos tener una experiencia diferente si gestionamos la atención. Te cuento más o menos cómo funciona.2022-12-0729 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 070. Un nuevo conceptoEn este episodio te platico acerca de un nuevo concepto al menos para mi que te puede ayudar a sentirte mejor.2022-12-0129 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 069. ¿Repites las mismas circunstancias y personas?En este episodio hablo de cuando creemos que siempre repetimos las mismas circunstancias o personas en nuestra vida y lo vemos desde el victimismo con latigazo y todo, en lugar de verlo desde un lugar más objetivo y maduro -emocionalmente hablando- para darle salida a esa energía atorada en el sistema nervioso. Espero te sirvan los ejercicios breves que te cuento aquí.2022-03-1027 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 068. El impacto de circunstancias desafortunadasEn este episodio te comparto información acerca del impacto que tuvieron en nuestra mentalidad, comportamiento, emociones y por lo tanto en nuestra vida, esa situaciones que vivimos en su momento como desafortunadas y estos 7 impactos que tuvieron siguen presentes en nuestra vida hoy y seguirán hasta que logremos sanar.2022-03-0843 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 067. Cuando el cuerpo dice lo contrarioEn este episodio te comparto cómo es que más experiencias de la vida que vivimos como traumáticas se quedaron atoradas y guardada en nuestro cuerpo (sistema nervioso) y cómo hacerle para liberar poco a poco esas energías que se representan en nuestra vida como ciertos síntomas.2022-03-0227 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 066. Hacer consciente lo inconscienteSi queremos vivir mejor y sentimos mejor debemos reconocer lo que realmente somos y confundir nuestra verdadera naturaleza con patrones mentales y con condicionamientos que parecen música de elevador nos aleja de redescubrirnos. Con este podcast es comparto preguntas que detonan este proceso.2022-02-2528 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 065. Lo que no sabes que no sabesEn este episodio te cuento de algo varios facts que no sabía que no sabía y que me ayudaron mucho a entender y a hacer click internamente y cambiaron mi percepción de varias cosas. Tomar consciencia es darnos de cuenta de algo que no veíamos y eso nos cambia para siempre la forma que experimentamos el mundo.2021-10-2828 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 064. La verdadera sanaciónEn este episodio te cuento acerca de lo que sí es la sanación y se cómo se puede detonar el verdadero proceso, así como de las heridas o traumas que nos llevaron a buscar la sanación para nuestro bien y el de los nuestros.2021-10-2131 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 063. Tu actitudEn este episodio te platico acerca de la actitud y sus componentes los cuales funcionan internamente para determinar tu relación con los demás y con las circunstancias externas. Ser consciente es darte cuenta y creo que eso es lo que más necesitamos al empezar a cambiar nuestras interpretaciones. Espero te guste.2021-10-2025 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 062. Tu principal obstáculoEn este episodio te platico acerca de las etapas del desarrollo o crecimiento de todos y el mayor obstáculo que enfrentamos por un mal hábito mental que tenemos la mayoría.2021-10-1523 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 061. ¿Qué buscamos?En este episodio te comparto por qué buscamos lo que buscamos y la forma poco -o nada- efectiva de gestionar la pólvora que llevamos dentro según el dr. David Hawkins y su libro “Dejar ir”2021-06-1530 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 060. Tu futuro túEn este episodio te cuento cómo hacerte una idea clara de cómo te gustaría sentirte si fueras tu futuro tú. Que increíble sería si ya pudieras experimentar siempre esa alegría y plenitud que buscas en cosas externas. Si te haces una clara imagen de tu futuro tú, y la practicas mentalmente, te volverás tan bueno o buena en eso, que cuando menos te des cuenta, ya actuarás y te sentirás como tal. Inténtalo.2021-06-0334 min
El Podcast de Karina VelascoEpisodio 53: Valeria Lozano - La consciencia en la Nueva EraMadre, esposa, emprendedora, autora best-seller de bienestar y consciencia, conferencista y coach en hábitos. Fundadora de Grupo Hábitos, Valeria Lozano ha logrado posicionarse como agente de cambio y líder de opinión en el ámbito de la salud y la consciencia. Ha sido nombrada por CNN como Latina Triunfadora impactando a más de 4 millones de personas a través de sus redes, articulos, libros y capacitando a miles de personas alrededor del mundo con sus diversos programas.
InstitutoHábitos
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Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 059. Madurez emocionalRealmente maduramos o, ¿solo envejecemos...? Hay varias señales que te indican que vas madurando realmente, es decir, que tu niño(a) interior no es quien lleva tu vida.. si no tú, cómo adulto maduro que responde y observa la reacción sin explotar. Te cuento las que yo creo a ver si te sirven.2021-03-1727 min
El Dinosaurio FantasmaEl alma, fantasmas, anécdotas, mitos y cuentoscapitulo en compañía de Gael, Leo, Valeria tratando varios temas
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Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 058. Las todólogas y el estrésSi eres de las mujeres multitask que creen ser responsables de todo y que son adictas de cierta manera al estrés, este episodio es para ti.2021-03-0432 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 057. ¿Personalidad o comportamiento condicionado?En este episodio te cuento acerca de lo que defendemos como personalidad pero que realmente se fue armando cómo mecanismos de supervivencia por la gran y absoluta necesidad que todos tenemos de apego en el inicio de nuestras vidas. Te comparto preguntas que te pueden ayudar a destapar procesos de indagación compasiva para que uno pueda responder de forma madura ante situaciones y/o personas retadoras.2021-03-0325 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 56. Tenemos todo volteadoSi tenemos conceptos, ideas, creencias, es decir, el mapa del camino volteado, es natural no poder llegar a donde buscamos llegar (o sentirnos como nos queremos sentir). Si nos damos cuenta cuántas cosas tenemos al revés en nuestras vidas empezando por la mentalidad, será más fácil tomar el camino correcto. Espero te sirvan estas ideas para que tu mapa te lleve a sentirte exactamente cómo buscas.2020-12-1726 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 055. Nadie puede despertar a nadie másEn este episodio te comparto algo que me ayudó a centrarme en mi propio proceso y dejar de querer "ayudar" o querer despertar ( o cambiar) a los demás. Cuando uno se da cuenta de lo inútil que esto es y deja de proyectarse afuera poniendo atención a lo más importe que es tu estado de consciencia, entonces puedes inspirar a los demás, influir sin intención e incluso modificar el resultado de ciertas circunstancias no agradables en tu vida.2020-12-1532 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 054. La abundanciaTenemos asociaciones equivocadas acerca de la abundancia y esto no nos permite experimentarla como verdaderamente es. Te cuento lo que yo vivo al respecto a ver si te sirve.2020-11-1722 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 053: El Miedo disfuncionalDeja de caminar en círculos y recuerda lo que eres sin identificarte con lo demás... de esa manera dejas de crear drama y comienzas a aceptar las cosas como son. Tu estado de consciencia es lo más importante para experimentar plenitud y eso es totalmente lo opuesto a un estado de miedo y victimismo.2020-11-1623 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 52. ConscienciaEn este episodio te cuento más sobre mi programa “Consciencia” y el por qué es mi favorito!2020-10-1519 min
Mi MedicinaFormar hábitos es una decisión no una prohibición [Valeria Lozano]Cuando fallamos en el cambio de hábitos caemos en el error de pensar que nos falta disciplina y fuerza de voluntad; lo cual no nos hace ni más fuertes ni más contundentes en nuestras decisiones; solo nos frustra y nos aleja de la meta haciéndonos sentir cansados y abrumados. ¿Qué tal que yo te dijera que es completamente normal sentirte incomodo cuando estás cambiando un hábito?, y que incluso es parte del proceso; que mientras más incomodo se sienta más estás acercándote al cambio definitivo; creo que será mucho más empoderador pa...2020-09-081h 30
Tempo RubatoJaime LozanoEntrevista al compositor, productor y director musical Jaime Lozano. Originario de Monterrey, actualmente radica en la ciudad de Nueva York donde ha colaborado con artistas de primer nivel.2020-07-2645 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 051. Optimista a largo plazoEn este episodio te comparto mi mirada optimista (a largo plazo) de la situación actual que vivimos y te cuento cómo ser parte de la solución y no del problema para aportar a la evolución del ser humano.2020-07-0830 min
Emprendimiento035: Deja de nada más creer/ Valeria Lozano, Directora y Fundadora de Hábitos MéxicoValeria Lozano es directora y fundadora de Hábitos México, una empresa enfocada en el cambio positivo y saludable en la comunidad de habla hispana. Es coach en cambio de hábitos y autora de 3 libros, dos de ellos bestsellers: Cambia de hábitos y Lo mejor de hábitos. Es editora de Hábitos Magazine (para adultos y […]2020-05-2743 minBienestar035: Deja de nada más creer/ Valeria Lozano, Directora y Fundadora de Hábitos MéxicoValeria Lozano es directora y fundadora de Hábitos México, una empresa enfocada en el cambio positivo y saludable en la comunidad de habla hispana. Es coach en cambio de hábitos y autora de 3 libros, dos de ellos bestsellers: Cambia de hábitos y Lo mejor de hábitos. Es editora de Hábitos Magazine (para adultos y […]2020-05-2743 min
Infusión035: Deja de nada más creer/ Valeria Lozano, Directora y Fundadora de Hábitos MéxicoValeria Lozano es directora y fundadora de Hábitos México, una empresa enfocada en el cambio positivo y saludable en la comunidad de habla hispana. Es coach en cambio de hábitos y autora de 3 libros, dos de ellos bestsellers: Cambia de hábitos y Lo mejor de hábitos. Es editora de Hábitos Magazine (para adultos y niños) y cofundadora de La Casa del Jugo. Valeria ha sido nombrada y reconocida por CNN, entre otros medios internacionales, como una latina triunfadora, ha logrado capacitar a miles de personas alrededor del mundo mediante su programa de certifi...2020-05-2743 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 050. Esa voz en la cabezaEn este episodio te cuento lo que me ayuda a desidentificarme con esa voz en la cabeza que se hace pasar por mi.... El despertar de la Consciencia es algo universal que se está dando y su principal obstáculo es dejar de confundirnos con esa voz que habla en primera persona y nos hace creer ciegamente en ella.2020-05-2630 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 049. Pensamientos + CreenciasEn este episodio te cuento de la importancia que tiene una creencia para hacer que un pensamiento nos lleve de nuevo a la ilusión o que pase desapercibido... así como te comparto varias preguntas que me han servido para desidentificarme de las ilusiones!2020-05-2125 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 048. La autoliberaciónEn este capítulo te cuento acerca de cuatro conceptos que giran en torno a la autoliberación, que es o que verdaderamente buscamos todos aunque le pongamos diferentes etiquetas. Liberarnos es un acto personal que comienza con un deseo intenso por lograrlo y herramientas hay muchas pero la base es invitar a la Conciencia a ser nuestra mirada base.2020-05-1935 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 47. El perdónEn este episodio te cuento acerca de lo que en mi experiencia me regalo el verdadero perdón. Un ejercicio diario y sencillo me ayudó a darme cuenta de que me aferraba a historias en la mente que en lugar de ver un hecho como neutro, me hacían interpretar equivocadamente y guardar resentimiento que era sumamente dañino para mi. Espero te ayude.2020-05-1240 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 046. Nuevas formas de ser felizEn este episodio te cuento acerca de que en “la nueva normalidad” nos sentimos frustrados por no hacer lo que antes hacíamos pero la idea es encontrar nuevas formas de sentirnos bien y te comparto la ecuación del bienestar o felicidad que de acuerdo con un estudio del Chopra Center es la forma más rápida de sentirnos mejor. Espero te ayude para mejorar lo que buscas transformar.2020-05-0528 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 045. Consciente Sí, perfecta NOEn este episodio te cuento acerca de mi “meta” (por ponerlo de alguna manera) en este camino de re descubrimiento, el cual no tiene nada que ver con ser perfecta o que la vida sea perfecta sin reacciones o emociones no agradables, si no el ser consciente de los pensamientos, emociones y reacciones que son parte de la mente condicionada y que solo se pueden ver desde esa dimensión de conciencia que es Justo la “meta” al menos de mi propio camino. El ego espiritual es la misma disfunción que entra por la puesta de atrás sin hacer ruido...2020-05-0447 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 044. La Conciencia y Su LibertadQué es la conciencia? Por qué se oye tanto ahora? Qué es la Libertad? Somos libres o no? Te cuento las respuestas a las que yo he llegado! Espero te resuenen algunas...2020-04-2743 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 043. Emociones desbordantesEn este episodio te cuento lo que me ha servido para ver las emociones por lo que son y que no sean desbordantes en reacciones y sensaciones. Si nos hacemos responsables e invitamos oportunidades para aprender a sentirlas por lo que verdaderamente son, podremos tener mayor calidad de vida emocional.2020-04-2439 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 042. La gratificación externaVivir buscando nuestra validación e identidad desde un punto de vista externo se ha convertido en una adicción y no nos permite ver lo que realmente somos. Si abordamos la vida libres del “modo espera” y le damos valor sólo a lo que verdaderamente lo tiene, podremos vivir libres de drama, miedo y ansiedad.2020-04-2036 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 041. Soltar el controlEn este episodio platico de lo que me sirvió para soltar el “control” que ilusamente creo que tenía sobre las cosas y resultados. En esta etapa de cuarentena estar en paz con “no saber” es uno de los mejores aprendizajes que podemos tener. Espero te ayude!2020-04-1630 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 040. Un Curso de MilagrosEn este episodio te cuento acerca de Un Curso de Milagros. Hay muchas dudas alrededor y esta es mi forma de verlo. Espero te sirva.2020-04-1436 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 039. El despertar y nuestro propósitoEn este episodio te cuento acerca de lo que llaman “despertar” y cuál es nuestro verdadero propósito primario. Si vivimos desde ese podemos ser un canal y vivir de manera más calmada las situaciones retadoras de la vida.2020-04-1031 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 038. La conexión con los hijosLo más importante para una verdadera relación (con quien sea, con los hijos en este caso) es la conexión que haya entre ambos. La aceptación, respeto y genuino interés en estar y escuchar a quien necesita conectar contigo es vital para que la relación sea positiva y llena de armonía.2020-04-0944 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 037. Lo que sí y lo que no hago en cuarentenaTe comparto lo que sí hago en esta etapa de cuarentena y lo que de plano tengo en pausa porque no es necesario o esencia hacer ahora. Espero te sirva!2020-04-0736 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 036. Una transición suaveTe cuento lo que para mi es importante para transitar suavemente esta transformación que indudablemente está sucediendo hoy.2020-04-0124 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 035. Aceptar lo inaceptableVivir en resistencia contra lo que ya es, se convierte en un fuerte desgaste que termina por hacernos sufrir y hace lo mismo con los que están a nuestro alrededor. Te recomiendo una fácil herramienta para hacerlo consciente.2020-03-2630 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 034. Cuarentena GlobalEstas son mis recomendaciones para llevar la cuarentena que estamos viviendo todos.2020-03-2344 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 033. El fin de la luchaAcepta lo inaceptable y verás que dejas de luchar contra lo que no existe.2020-03-1831 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 032. Una gran oportunidadVeamos el otro lado de la situación actual y aceptemos la gran oportunidad que se nos presenta para crecer.2020-03-1722 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 031. Tu ego no es tu amigoEn este episodio te cuento de tus pensamientos, de tu ego y de cómo liberarnos de la identificación con la mentira fabricada por tu mente. La mente hay que usarla pero no dejarla que nos use. Con este ejercicio puedes comenzar a cuestionarla y ese es el fin del sufrimiento auto generado.2020-01-2042 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 030. La ansiedadSientes ansiedad? Sabes lo que realmente es? Qué haces cuando llega? Te cuento lo que a mi me ha servido y que espero te ayude a ti.2020-01-1724 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 029. Manifiestas?Qué es la manifestación, los obstáculos y la manifestación consciente.... seguro te ayuda a definir lo que buscas y comenzar q creerlo y crearlo.2019-12-1023 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 028. EntrénatePara despertar y vivir más conscientemente es importante comenzar por desindentificarnos de nuestro proceso mental, y para eso es vital conocerlo y cuestionarlo... te recomiendo unas preguntas que te pueden servir!2019-12-0425 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 0027. Una vida más felizSi conocemos desde dónde podemos ser felices, será más fácil darnos cuenta que no está en un futuro lejano, ni en una meta o logro, si no aquí, ahora.2019-11-0628 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 026. La meditaciónLa meditación es una forma de ponerte en contacto con lo que verdaderamente eres y con lo que te puede dar paz. Es fácil, accesible, lo puedes hacer donde sea y sus beneficios son incalculables.2019-10-0828 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 025. Personas TóxicasEs necesario reconocer cuándo la toxicidad de nuestro ambiente es la que aporta a generar pensamientos no constructivos, pero de igual forma es imperativo reconocer cuándo somos nosotros los que no aportamos a los demás.2019-10-0222 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 024. La buena voluntadEste proceso es sumamente valioso y saludable en todos los aspectos para quien lo hace.2019-09-3023 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 023. La parejaLa pareja es el espejo donde nos reflejamos y donde vemos lo que no queremos ver. Ser maduros emocionalmente hablando es la clave para poder tener una pareja muy pareja.2019-09-1230 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 022. Escuela en casa - parte 2Complemento con dudas más específicas acerca del “homeschooling”2019-09-1023 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 021. Escuela en casa (homeschooling)Hacer escuela en casa no es una alternativa a la educación nada más, es todo un estilo de vida muy particular de cada familia porque se adapta a los gustos, rutinas, y prioridades de cada familia, pero sobre todo a los intereses y fortalezas de los niños!2019-09-0926 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 020. Sabes quién eres?A veces pensamos que nuestro nombre, imagen o puesto son lo que nos definen, pero realmente no es así. Saber quienes somos es fundamental para vivir plenamente!2019-09-0924 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 019. El enojoEl enojo no es un sabio consejero ni un buen hogar emocional. Mejor descubre qué esconde y libérate de ese disfraz pesado que no te permite vivir plenamente...2019-08-3025 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 018. AutomotivaciónNo esperes a tener ganas, aprende a auto motivarte para que hagas todo lo que DEBES de hacer.2019-08-2123 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 017. La aprobaciónTodos buscamos, de alguna manera, aprobación de los demás... la idea es no vivir para eso y considerar los puntos que te cuento en este episodio.2019-07-3123 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 016. Gente exitosaQué es el éxito y cuáles son los hábitos que te hacen una persona exitosa...2019-07-2521 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 015. 10 tips para aumentar tu bienestarTe doy 10 tips para mejorar tu vida, abarcando lo mental, físico y espiritual. Unos más fáciles que otros pero seguro puede ir escogiendo!2019-07-2323 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 014. Tú decidesLas decisiones son difíciles de tomar pero fáciles de seguir, lo único que toma tiempo es tomar la decisión y de ahí en fuera todo lo demás es más sencillo.2019-07-1720 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 013. Enfócate en lo buenoTenemos un sistema que se enfoca en lo que le dices y trae a tu atención más de eso... en qué te enfocas tú?2019-07-1521 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 012. Cambia tu estadoCambiar tu estado mental y por lo tanto emocional es una habilidad que se desarrolla y que tiene grandes beneficios en tu vida!2019-07-0320 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 011. La felicidad verdaderaLa felicidad es un hábito mental y no lo que pensábamos!!2019-06-1521 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 010. Todo está en tiCuando buscamos afuera y no encontramos eso que nos da paz, significa que no estamos buscando en el lugar correcto!2019-06-1121 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 009. AutoimagenCómo gustarte más y usar tu mente para lograrlo!2019-06-0523 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 008. Pa-maternidad conscienteLa idea es ver a nuestros hijos como un reflejo de lo que no hemos sanado en nosotros mismos.2019-06-0423 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 007. La autoestima realDe verdad te estimas a ti mismo, es decir, tienes autoestima? O la confundes? Te cuento cómo me di cuenta yo2019-05-3023 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 006. Decir NOAprender a decir NO es una gran habilidad que hay que desarrollar en este tiempo donde “ser buena persona” está muy cotizado.2019-05-2819 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 005. Nuestras metasCómo establecer metas, qué son y lo que necesitamos para determinarlas2019-05-2720 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 004. Tu menteTus pensamientos no están contenidos en tu mente.2019-05-2126 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 003. Las emocionesNo hay emociones positivas ni negativas, solo mensajes necesarios y niveles de vibración que podemos cambiar con nuestro mente consciente.2019-05-1720 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 002. Nuestro poder creativoTodos podemos crear pero no todos sabemos que podemos, por eso no lo hacemos.2019-05-1421 min
Valeria Lozano - Mi podcastEpisodio 001. La aceptaciónBienvenidos a mi podcast. Qué emoción! Hablo aquí de mis reflexiones y de lo que me funciona para ver si te funciona a ti.2019-05-0722 min
Dive Into A Full Audiobook That Is Simply Heart-Pounding.[Spanish] - Cambia de hábitos: Recupera tu salud, alimenta tu vida by Valeria LozanoPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/291846to listen full audiobooks.
Title: [Spanish] - Cambia de hábitos: Recupera tu salud, alimenta tu vida
Author: Valeria Lozano
Narrator: Carla Barreto
Format: Unabridged Audiobook
Length: 7 hours 20 minutes
Release date: May 18, 2017
Genres: Fitness, Diet & Nutrition
Publisher's Summary:
Cambiar de hábitos es el único camino hacia la salud y el bienestar. En éste, su primer libro, Valeria Lozano nos comparte toda la sabiduría que la llevó a transformar su vida por completo y que ha impactado positivamente la vida de millones de personas. Incluye 100 recetas nutritivas, deliciosas y muy mexicanas. Valeria,con casi 2...2017-05-187h 20Find Best-Selling Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition[Spanish] - Cambia de hábitos: Recupera tu salud, alimenta tu vida by Valeria LozanoPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/291846to listen full audiobooks.
Title: [Spanish] - Cambia de hábitos: Recupera tu salud, alimenta tu vida
Author: Valeria Lozano
Narrator: Carla Barreto
Format: Unabridged Audiobook
Length: 7 hours 20 minutes
Release date: May 18, 2017
Genres: Fitness, Diet & Nutrition
Publisher's Summary:
Cambiar de hábitos es el único camino hacia la salud y el bienestar. En éste, su primer libro, Valeria Lozano nos comparte toda la sabiduría que la llevó a transformar su vida por completo y que ha impactado positivamente la vida de millones de personas. Incluye 100 recetas nutritivas, deliciosas y muy mexicanas. Valeria,con casi 2...2017-05-187h 20
Find Best-Selling Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition[Spanish] - Cambia de hábitos: Recupera tu salud, alimenta tu vida by Valeria LozanoPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/291846 to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Cambia de hábitos: Recupera tu salud, alimenta tu vida Author: Valeria Lozano Narrator: Carla Barreto Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 20 minutes Release date: May 18, 2017 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Cambiar de hábitos es el único camino hacia la salud y el bienestar. En éste, su primer libro, Valeria Lozano nos comparte toda la sabiduría que la llevó a transformar su vida por completo y que ha impactado positivamente la vida de millones de personas. Incluye 100 recetas nutritivas, deliciosas y muy mexicanas. Valeria,con ca...2017-05-1805 min