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Vanesa Carrasquilla

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We Love CatsWe Love CatsEpisodi #21 - El gat del Botero 🐈‍⬛​📍😻​ En el darrer episodi de la segona temporada del pòdcast ens hem pres seriosament la dita que diu 'Roda el món i torna al Born'. I és que després d'haver descobert un munt de gatetes il·lustres d'arreu del planeta 🌍​ en els diferents programes, el protagonista d'aquest últim capítol és tot un símbol de la nostra ciutat, Barcelona 📍​. Es tracta del gat del Botero, l'escultura que presideix la Rambla del Raval. 🐈‍⬛ I com que estem convençudes que la capital catalana és també una ciutat molt felina 🐱​❤️​, hem demanat ajuda al periodista i divulgador David Martínez...2024-06-1651 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #20 - Els gats de l'Hermitage 🐈​🖼️​Ni un, ni dos, ni tres... 🐈​🐈‍⬛​ Els protagonistes d'aquest episodi són els més de 7️⃣​0️⃣​ gats que viuen al Museu de l'Hermitage de Sant Peterburg, a Rússia 📍​. I és que des de fa tres segles una colònia de felins es passegen entre els quadres 🖼️ més famosos d'aquest mític museu 😻​. I és que els felins han estat i són font d'inspiració ✨​ per a molts artistes 👨🏻‍🎨​. És per això que el periodista 🧑🏻‍💻​, Joan Pau Inarejos, divulgador artístic i creador del compte @RomanicCatala ens fa un viatge ⏳ per la història de l'art més gatuna ​🙌🏻​. ********************************** ✨ Equip...2024-05-1947 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #19 - Cattus, l'emperador felí de Iesso 🐈‍⬛​ ✨​Després de diversos episodis compartint el perfil de gatetes il·lustres 😻 d'arreu del món 🌍​, per fi et portem un felí nostrat. I és que fa unes setmanes va saltar a la fama en Cattus, un gatet negre d'ulls grocs 🐈‍⬛​ que s'ha instal·lat a les restes de la ciutat romana de Iesso 🏺(l'actual Guissona), al Museu Arqueològic de Guissona. Per conèixer la història de l'emperador felí més venerat en ple segle XXI 🙌🏻​ i conèixer com porta la fama 📸​, en parlem amb la Laura Puig, cap de comunicació del museu i súbdita d'en Cattus 😹. ...2024-04-2130 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #18 - Socks, el gat del president 🐈‍⬛​🇺🇸​El protagonista d'aquest episodi és, possiblement, el gat més poderós del món 🙀​. I és que durant diversos anys va ocupar el despatx on es decideix el futur de la humanitat: el de la Casa Blanca, als Estats Units 🇺🇸. Es tracta de Socks 🐈‍⬛​, el gat de l'ex-president dels Estats Units, Bill Clinton. I és que tothom sap que els gatetes algun dia dominaran el món! 👑​😼​🌍​👉🏼 De fet, la periodista Ester Pedraza i la fundadora del primer hotel felí de l'estat, Almudena Díaz Miguel, n'estan cent per cent convençudes 😻. Totes dues acaben de publicar el llibre Gatos. Los felinos dominan el mundo 📖, ple d'anècdo...2024-03-1727 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #17 - Stubbs, el gat alcalde 🐈​​💫​Més enllà d'una vida estirat al sol ☀️, el gatete protagonista de l'episodi d'avui va ser alcalde de Talkeetna ​✨, una petita localitat d'Alaska 🏔️. Es deia Stubbs i es va mantenir en el càrrec durant 20 anys 🐈​🙌🏽​! T'imagines tenir la figura del regidor en gat 😻​ a la ciutat de Barcelona o a qualsevol altra localitat del nostre país? Doncs ens hem buscat una cat lover de luxe 💫​ perquè ens faci de còmplice per a aconseguir-ho! 👉🏼​ Es tracta d'Ada Colau 👱🏻, regidora a l'Ajuntament de Barcelona, líder de Barcelona en comú i alcaldessa de la capital catalana entre 2015 i 2023, amb qui parlem de l...2024-02-1848 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #16 - Bob, el gat de carrer 🐈​🎸Pot un gatete 🐈 canviar la vida d'una persona? La resposta es sí! ✨ Avui coneixem la història d'en Bob, el gatet de carrer londinec que va donar una segona oportunitat per a rehabilitar-se a un músic de carrer 🎸 i que es va convertir en tota una estrella literària. 👉🏻 I descobrirem també altres escriptors consagrats de la literatura que eren tan o més cat lovers com nosaltres! 😻​ ********************************** ✨ Equip Cat Lover: ✨ 💁‍♀️🙋‍♀️ Muntsa Casas i Vanesa Carrasquilla, les cat lovers ❤️🐈 al micro 🎙️. 📻 Pòdcast enregistrat des de RC66, la ràdio comunitària de Sant Antoni. 🙏 **************************  👉🏼 Si t'agrada el podcast...2024-01-2140 minRC66 La ràdio comunitària de Sant AntoniRC66 La ràdio comunitària de Sant AntoniWe Love Cats-Copy Cat, la primera gata clonada A banda de Dolly, la primera ovella clonada  de la història, s'han fet moltes rèpliques genètiques  d'animals en els darrers anys. I evidentement, els gatetes no podien ser menys. Descobrim la història de la Copy Cat , la primera gata clonada de la història .   El seu cas ens serveix per aprofundir  en una pràctica sorprenentment molt extesa : la clonació d'animals . I ho fem de la mà del veterinari Tomasso Piermarini, fundador de TOMVets . **********************************  Equip Cat Lover:   Muntsa Casas i Vanesa Carrasquilla, les cat lovers  al micro .  Pòdcast enregistrat des de RC66, la ràdio comunitària de Sant Antoni.  ...2023-12-2200 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #15 - Copy Cat, la primera gata clonada 🐈​🧑🏼‍🔬A banda de Dolly, la primera ovella clonada 🐑​ de la història, s'han fet moltes rèpliques genètiques 🧬​ d'animals en els darrers anys. I evidentement, els gatetes no podien ser menys. Descobrim la història de la Copy Cat 🐈, la primera gata clonada de la història 🧑🏼‍🔬. El seu cas ens serveix per aprofundir 🤔​ en una pràctica sorprenentment molt extesa 🤯​: la clonació d'animals 🐈​🧑🏼‍🔬. I ho fem de la mà del veterinari Tomasso Piermarini, fundador de TOMVets 👨🏻‍⚕️​🩺​🙌🏼​​. ********************************** ✨ Equip Cat Lover: ✨ 💁‍♀️🙋‍♀️ Muntsa Casas i Vanesa Carrasquilla, les cat lovers ❤️🐈 al micro 🎙️. 📻 Pòdcast enregistrat des de RC66, la ràdio comunitària de Sant Antoni. 🙏 **************************  👉🏼 Si t'agrada el podcast...2023-12-1722 minRC66 La ràdio comunitària de Sant AntoniRC66 La ràdio comunitària de Sant AntoniWe Love Cats-Rady, el gat infermerUna tarda freda del mes de novembre , una parella porta un gatet molt malalt  de només dos mesos a un refugi de la ciutat polonesa de Bydgoszcz. El seu pronòstic era molt greu , però les cures veterinàries i les seves ganes de viure el van ajudar a tirar endavant. La seva història podria passar desapercebuda si no fos perquè en Radamenes -així es diu- es va convertir en una celebritat internacional quan es va convertir en el gat infermer del refugi on viu . Avui, descobrim la seva història de superació i d'amor .   Una història que ens serveix t...2023-11-2900 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #14 - Rady, el gat infermer 🐈‍⬛​🩺Una tarda freda del mes de novembre 🌨️, una parella porta un gatet molt malalt 🐈‍⬛​ de només dos mesos a un refugi de la ciutat polonesa de Bydgoszcz. El seu pronòstic era molt greu 😿​, però les cures veterinàries i les seves ganes de viure el van ajudar a tirar endavant✨. La seva història podria passar desapercebuda si no fos perquè en Radamenes -així es diu- es va convertir en una celebritat internacional quan es va convertir en el gat infermer del refugi on viu 😻. Avui, descobrim la seva història de superació i d'amor ❤️. Una història que ens serve...2023-11-2538 minRC66 La ràdio comunitària de Sant AntoniRC66 La ràdio comunitària de Sant AntoniWe Love Cats-Félicette, la gata que va anar a l’espai Aquest octubre es compleixen  anys de la fita històrica de la Félicette, l’única gateta que va viatjar a l’espai   i va tornar sana i estàlvia . Coneixem la seva història i la de la resta d’astrogats, que durant la dècada dels 60 van ser entrenats pel govern francès per viatjar a l’espai . I dels astrogats coneixem els meteogats , els responsables del compte de Twitter de @btveltemps que cada dia es serveixen de GIFS de gatetes  per a fer la previsió meteorològica ! **********************************  Equip Cat Lover:   Muntsa Casas i Vanesa Carrasquilla, les cat lovers  al micro .  Pòdcast en...2023-10-3000 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #13 - Félicette, la gata que va anar a l’espai 🐈​✨​🚀​​Aquest octubre es compleixen 6️⃣0️⃣ anys de la fita històrica de la Félicette, l'única gateta que va viatjar a l'espai 🐈‍⬛🚀 i va tornar sana i estàlvia 😻. Coneixem la seva història i la de la resta d'astrogats, que durant la dècada dels 60 van ser entrenats pel govern francès per viatjar a l'espai ✨. I dels astrogats coneixem els meteogats 😺, els responsables del compte de Twitter de @btveltemps que cada dia es serveixen de GIFS de gatetes 🐈🙌🏻 per a fer la previsió meteorològica ☔! ********************************** ✨ Equip Cat Lover: ✨ 💁‍♀️🙋‍♀️ Muntsa Casas i Vanesa Carrasquilla, les cat lovers ❤️🐈 al micro 🎙️. 📻 Pòdcast enregistrat des de RC66, la ràdio comunitària de Sant...2023-10-2623 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #12 - Orangey, una estrella de cine 🐈​🎬​Descobrim la història d'Orangey 🐈​, un dels gats més prolífics de la història del cinema ​​​🎬​. I és que va participar en nombroses pel·lícules i sèries de televisió 📺​, entre elles 'Esmorzar amb diamants' 💎​ amb Audrey Hepburn. També va guanyar dos PATSY, els Oscars dels animals 🤩​. 👉​ I a partir de la seva història descobrirem com mirar fotos i vídeos de gatetes petits 😻​ millora la nostra productivitat i concentració a la feina! 👩‍💻​ **************************  👉🏼 Si t'agrada el podcast, ajuda'ns 🙏 a què arribi a més cat lovers 😍 fent alguna –o totes– d'aquestes accions: ✅ Subscriu-te per no perdre't cap...2023-09-2419 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #11 - Gatetes i vacances 🐈‍⬛ 🏖️Qui més qui menys estem contant els dies 📆  per l'arribada de les vacances 🏖️. I és que els cat lovers 😻  també necessitem desconnectar i carregar bateries 🔋! Però quan arriba aquesta època de l'any, ens toca enganyar a mitja família 😼  perquè cuidi dels nostres gatetes 🐈 🧡 !  👉🏼 Si ja tens un viatge ✈️  o una escapada entre mans per aquest estiu ☀️ , ja pots fer play ▶️  a l'episodi perquè et donem consells 🗣️  i t'expliquem algunes de les opcions 🤔  que tenim al nostre abast per viatjar amb ells 🧳 🐈‍⬛  o bé per deixar-los a casa 🏠  de la millor manera possible fins que tornem✨ ! Per cert, aquest és l'últim episodi de la temporada! 🎙️ 🎧 🎉  ...2023-06-1125 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #10 - Gatetes i plantes 🐈 🌿El tàndem gatetes i plantes 🐈 🌿  és idíl·lic... ✨  A totes ens agrada una casa plena de verd amb un parell o tres de mitxis passejant-s'hi! 😻 Però aquest tàndem té un costat fosc! 💀  I és que hi ha moltes plantes 🍃  que són tòxiques ⚠️  per als nostres peluts. 👉🏼  En aquest episodi t'expliquem quines plantes has d'evitar tenir a casa 🙅🏻‍♀️ , algunes són les més habituals d'Instagram, si no vols acabar al veterinari amb el teu gatete! 🙀  Però com a bones cat lovers 🐈‍⬛ 🧡  i plant lovers 💚🌿 que som, també et donem alternatives per no renunciar a les plantes i que siguin 100% segures per a ells 💁🏻‍♀️🐈  . ...2023-05-1428 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #9 - Gatetes i Llibres 🐈 🌹 📚Si hi ha un dia que ho peta és, sense cap mena de dubte, Sant Jordi 🌹 📚 🐲 . I és que si la combinació de llibres o roses ja és màgica 😍  de per sí, quan a l'equació li sumem els gatetes 🐈, aleshores ja es converteix en extraordinària! ✨  Per això, en aquest episodi parlem de llibres 📚 on els mitxis són protagonistes 😻. Vamos, us recomanem llibres per a cat lovers per a regalar o regalar-vos! 🐈  🧡 Així que agafeu paper i boli i feu play!! ✍🏼  👉🏼 Ah, i us fem un recordatori importantíssim si teniu gatetes a casa i no voleu acabar al veterinari el dia de Sant Jordi!  🌹 🤦🏻  ...2023-04-0227 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #8 - 'Animals i companyia' 😻 , el documental de TV3 🎦⚠️  Alerta! Aquest és un episodi ple d'spoilers i, possiblement, el més "rajón" i cafre que hem fet fins ara. ⚠️  El documental 'Animals i companyia' 🎦  del programa 30 Minuts TV3 assegura que cada vegada tenim més animals de companyia 🐈  🐩  i menys fills 👶🏼 🍼 . Així que hem decidit veure'l 👀  a veure què ens expliquen i constatar, amb els arguments 🗣️  que es donen, si aquesta sentència absoluta és tan certa com diuen... 😼  Fes play per a descobrir-ho! 🎧 ▶️  ************************** 👉Si t'agrada el podcast, ajuda'ns 🙏 a què arribi a més cat lovers 😍 fent alguna –o totes– d'aquestes accions: ✅ Deixa'ns estrelletes ⭐ i un comentari 💬 a la plataforma on l'esco...2023-03-0526 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #7 - Beneficis per a la salut quan vius amb un o més gatetes 🐈‍⬛ ✨Si vius amb gatetes😸  , segur que has comprovat els mil i un beneficis de compartir la vida  ✨  amb ells. I és que, a banda de ser màgics💫 , la seva companyia i amor ens ajuden a reduir els nivells d'estrés i d'ansietat 🤯 , a viure en el present 🧘🏻‍♀️, etc. Fins i tot, el seu ronc (ronroneig) 😻 és beneficiós per a la nostra salut cardiovascular❤️ . I com ho sabem tot això? Doncs perquè la Monsita 💁🏻‍♀️  ha trobat un munt d'estudis i informes 📋  que ho expliquen i que avui us expliquem en aquest episodi 🎧 .  ************************** 👉Si t'agrada el podcast, ajuda'ns 🙏 a què arribi a més cat lovers 😍 fent alguna –o totes– d...2023-02-0525 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #6 - 2023 i el gat de la sort 😻L'inici d'un nou any ✨ és sempre una oportunitat per omplir-nos de bons desitjos🤩 . Qui més qui menys fa algun ritual per a cridar la bona sort de cara als 1️⃣ 2️⃣  mesos que tenim per davant. Els cat lovers 😻, però, més que rituals el que fem és acumular maneki nekos❤️🐈, figuretes del gatet de la sort japonès ⛩️ , a casa. Així que en aquest episodi us expliquem l'origen 📍 d'aquesta figura mundialment coneguda i de les mil i una varietats que han aparegut al llarg dels anys!  ************************** 👉Si t'agrada el podcast, ajuda'ns 🙏 a què arribi a més cat lovers 😍 fent alguna –o totes– d'aquestes accio...2023-01-0828 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #5 - Arbre de nadal, sí o no? 🎄 🐈Són els gatetes  🐈 el grinch del Nadal🎄? Pel que podem veure a la xarxa 🤳🏼  amb la legió de vídeos 🎬  de mitxis que tiren els arbres de Nadal per terra🙀  , podríem dir que sí 😼. Però d'on els ve aquesta falera d'acabar amb l'esperit nadalenc de qualsevol? 🤔  Ho descobrim en aquest nou episodi🎧, on també us donarem consells per salvaguardar ✨ el vostre arbre de Nadal 🎄i mantenir allunyat 🍊 el vostre gatete o gatetes.  ************************** 👉Si t'agrada el podcast, ajuda'ns 🙏 a què arribi a més cat lovers 😍 fent alguna –o totes– d'aquestes accions: ✅ Deixa'ns estrelletes ⭐ i un comentari 💬 a la plataforma on l'escoltis 🎧....2022-12-1822 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #4 - Gatetes i còmics, una combinació guanyadora 🐈  ✍🏼Els gatetes 🐈‍⬛  són font d'inspiració✨. També per als dibuixants de còmics✍🏼 . I aprofitant que d'aquí uns dies es celebra el Saló del Manga a Barcelona📍 , hem volgut parlar d'aquesta combinació guanyadora 🤩  que són els còmics 📕 protagonitzats pels nostres companys felins😸. Per fer-ho, ens acompanya la Lilianna Marín, tota una especialista en la matèria 🙌 que, a banda de ser cat lover ❤️🐈‍⬛, ens porta 5️⃣  recomanacions per a totes les edats! 👏🏼  Així que agafeu paper i llapis ✏️ 📜  perquè queden quatre dies per Nadal 🎄  i potser algun dels títols que ens proposa pot ser un bon regal 🎁  per demanar a Ses Majestats Els Reis d'Orient!  👑 👑 👑  ...2022-12-0439 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #3 - El drama d'anar al veterinari 🧑‍⚕️🙀​Si hi ha un moment veritablement estressant quan vius amb un gati 🐈‍⬛ és anar al veterinari🧑‍⚕️. I és que a part del tràngol que suposa que el nostre mitxi estigui malalt😿, l'hi hem d'afegir tot l'estrès de posar-lo dins d'un transportí, treure'l al carrer, portar-lo a la clínica...🤦‍♀️ És per això que aquest episodi està dedicat al drama d'anar al veterinari 🧑‍⚕️🙀, on us donem alguns consells perquè aquesta visita sigui el menys traumàtica possible. I és que, si no ho sabeu, aviat ens tocarà portar-los de nou 🙆‍♀️ ja que la vacuna de la ràbia 💉 s'ha convertit en obligatòria de nou, després de molts anys sense...2022-11-2040 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #2 - "En la mente del gato", el documental de Netflix 🧠🐈Que els gatis 🐈‍⬛ són un fenomen mundial 🌍, ho sap tothom😻! També les plataformes de sèries 🎞️ que cada vegada tenen més propostes per a Cat Lovers amb sèries i documentals protagonitzats per felins🙌🏻. L'últim que hem vist i que, si has escoltat l'episodi #️⃣0️⃣, va ser el detonant d'aquest podcast🎙️, és "En la mente del gato"🧠🐈. Està a Netflix i durant una hora aprofundeix en la fisiologia i la psicologia dels gatetes 🐱 amb l'objectiu d'ensenyar-nos veritablement com d'especials són 🧡 i trencar molts dels estereotips que l'envolten👊🏼. Ho aconsegueixen o no? 🤔 T'ho expliquem en aquest nou episodi del We Love Cats, el podcasts dels gatetes 🧡🐈‍⬛...2022-11-0630 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #1 - La mala fama dels gatetes negres 🐈‍⬛​El proper 27 d'octubre, com a prèvia de La Castanyada 🌰, el Halloween 🎃 o el Día de Muertos 💀, se celebra el dia del gatete negre 🐈‍⬛. I és que la mala fama🤘 i les supersticions 🧙‍♀️fa anys que acompanyen els felins de pèl negre🙀. Durant segles es va pensar que eren bruixes 🧹reconvertides en gats o, fins i tot, el mateix diable😈. Però d'on ve tota aquesta mala fama? 🤔 Com pot ser que algunes creences perdurin fins a l'actualitat? 🙆‍♀️ En parlem a l'episodi número #️⃣1️⃣ del We Love Cats, el podcast dels gatetes ❤️🐈.  ***************************  👉Si t'agrada el podcast, ajuda'ns 🙏 a què arribi a més cat lovers 😍 fent alguna –o totes...2022-10-2335 minWe Love CatsWe Love CatsEpisodi #0 - El We Love Cats es transforma 💫Cat lovers del món 😻, després de gairebé 2️⃣anys des del nostre darrer mercat i amb una pandèmia 😷pel mig, el We Love Cats es reinventa💫. I és que hem decidit mantenir viu l'esperit felí 🐈 i engegar aquest podcast 🎙️ per parlar del que més adorem en aquest planeta: els gatetes❤️🐈‍⬛🐈! I és que totes i tots sabem que algun dia dominaran el món, oi? 🌍Per tant, millor tenir-los de bones amb aquest podcast! 😸 Dues vegades al mes, la Muntsa Casas 💁‍♀️ i la Vanesa Carrasquilla 🙋‍♀️ parlarem de gatetes 😻. Però no només de com cuidar-los i de com convertir-nos en les millors súbdites del món✨. N...2022-10-1432 minHABLEMOS con Gilda ArrúaHABLEMOS con Gilda ArrúaEpisodio 14 | HABLEMOS, Vanesa Carrasquilla | Comunicadora#Hablemos Episodio 14 👋🏻La experta en comunicación y storytelling Vanesa Carrasquilla nos contará hoy cuáles son los primeros pasos ideales para comunicar un emprendimiento sin perderse en el intento. Ella ayuda a las emprendedoras a dar a conocer su propia historia. 🚀 Comenzó su carrera en el periodismo tradicional hasta que se dio cuenta del potencial que tenía para ayudar a otras personas a comunicarse mejor. 💬 Vanesa habla también de cómo debería ser la presencia en redes sociales y los medios de prensa, y cuenta su experiencia a la hora de monetizar.2022-06-0414 minWizards Of Ecom (En Español)Wizards Of Ecom (En Español)#047 - Tips para construir la historia de tu marca, con Vanesa CarrasquillaAl igual que las personas, las marcas también tienen historias. Y esos sucesos se convierten en narrativas interesantes y atractivas desde la perspectiva del brand storytelling, una de las principales estrategias de branding. Las marcas también tienen un origen, lugares por los que han pasado, dificultades que han enfrentado, etc. Contar esas historias puede ser un punto crucial de conexión emocional con tu audiencia. En este episodio hablamos sobre el brand storytelling con la periodista Vanesa Carrasquilla, quien además es asesora en comunicación para marcas. “Mucha gente dice: si yo hago vasos, ¿qué voy...2021-12-0950 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidad17. Crecer en tiempos de COVID-19. Reflexiones del Observatorio2020.Tengas un proyecto propio o no, las consecuencias de esta pandemia global están afectando a nuestros negocios, a nuestra salud emocional, a nuestra conciliación, a nuestro liderazgo y a la manera cómo consumimos, entre otras muchas. La incertidumbre con la que hemos convivido todavía se respira y seguramente ha definido una nueva tú. En este capítulo te traemos los resultados más relevantes del OBSERVATORIO, más de 1500 mujeres nos explican cómo ha impactado la covid-19 en su día a día y junto al equipo de contenidos desmenuzamos porque en los tiempos más oscuros...2020-10-0345 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidad16. Cómo impulsar tu comunicación digital sin enredarteEl social media es una arma de amplificación de mensaje muy poderosa. Nos ayudan a conversar con la audiencia, a generar conexión con nuestra narrativa de marca, a vender, a crear colaboraciones, a compartir opiniones. Sin embargo hay un mensaje que te queremos compartir: no te enredes con las redes. Porque son grandes generadoras de confusión y grandes generadoras de dispersión. En este capítulo te explicamos como las utilizamos nosotras para sacarles el máximo jugo, gracias a las preguntas de nuestras invitadas. Con Montse Pujada, Tania Lasanta, Vanesa Carrasquilla.2020-08-0139 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidad15. Cómo encontrar tu propio modelo de negocioEn EXTRAORDINARIA hablamos mucho de pasión y de propósito, una capa que nos parece esencial para emocionar y emocionarnos con lo que hacemos. Pero para crear un proyecto económicamente sostenible, hay que comprender cómo generamos, entregamos y cobramos por ese valor que ofrecemos. ¿Estás de acuerdo?Así que hemos recogido las preguntas más relevantes para hablar de cómo encontrar tu modelo de negocio y transformar tu expertise en valor para tu potencial cliente. Con vuestras preguntas y ejemplos, ideas y las recomendaciones de Tania Lasanta, Vanesa Carrasquilla, Montse Pujada y Gemma Fillol.2020-07-0439 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidad14. ¿Cómo saber si es tu momento para emprender?¿Cómo sé si emprender es para mí? ¿Cómo saber si es un buen momento para emprender? En definitiva: emprender ¿sí o no? Hoy venimos con muchas preguntas relacionadas sobre el proceso iniciático de emprender. En los inicios hay mucha pasión pero también mucha aversión a lo desconocido y mucha confusión. Algo en lo que coincidimos con la mayoría de personas de la comunidad, es que no hay fórmula ajena que valga. Tú debes encontrar la tuya. Así que hoy venimos a brindarte nuestra visión personal para explicarte cómo lo hicimos nosotras...2020-06-0645 minIcónicasIcónicas30. Cómo contar la historia de tu marca para salir en medios | Vanesa Carrasquilla¿Te gustaría que tu negocio saliera en medios? ¿Qué herramientas necesitas para que los periodistas te tomen en cuenta? ¿Esto de salir en medios es sólo para grandes negocios? ¿Qué beneficios tiene para un pequeño negocio? ¿Qué es comunicación slow y cómo puede ayudarte? He conversado con la periodista y especialista en marcas de emprendedoras y proyectos creativos, Vanesa Carrasquilla, sobre qué es el kit de medios, qué es una nota de prensa y qué puedes hacer para que un periodista esté interesado en contar tu historia. Salir en medios te dará visibilidad y cred...2020-06-0353 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidad13. Estrategias y reflexiones para surfear una crisis económicaVivimos una situación extraordinaria que afectará de manera transversal todas las facetas de nuestra vida causando un gran impacto en la economía. Como emprendedoras, nuestros negocios tampoco serán los mismos pero tampoco lo serán los consumidores después de este confinamiento histórico. En este podcast, -guiado por las preguntas de las oyentes-, hablaremos del efecto que esta pandemia global puede tener en nuestros negocios y sobre todo te daremos una caja de herramientas para surfear esta ola. En forma de reflexiones, estrategias, y recomendaciones de la mano de Montse Pujada, Tania Lasanta, Vanesa Carrasq...2020-05-0232 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contar'Yo' o 'nosotros', el eterno debate - Vanesa Carrasquilla #33Una de las cuestiones de copywriting que genera más dudas cuando estás trabajando los textos de tu web es: ¿Cómo debo escribir los textos? ¿En primera persona del singular (yo) o del plural (nosotros)? La vedad es que esta duda es todo un temazo y puede llegar a bloquearte. Por eso, en este post te voy a dar unas claves que te ayudarán a saber cuándo usar el ‘yo’ o el ‘nosotros’ en la página web o en tu comunicación diaria. *** Artículo "'Yo' o 'nosotros, el eterno debate": https://vanesacarrasquilla.com/cuando-usar-el-yo-o-el-nosotros-en-la-pagina-web/ *** Publicación en Ins...2020-03-0900 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEmprendimiento, maternidad y conciliación con Laura Baena | Malas MadresSegún el Observatorio extraordinaria 2019, de las 1300 mujeres entrevistadas, el 49% emprendió por necesidad, es decir un motivo concreto las empujó a ello. Y de éstas, más del 80% da el paso a consecuencia de la maternidad. Pero, lejos de la ansiada flexibilidad que da trabajar desde casa, ¿Qué realidad esconde el emprender y el maternar a la vez?En el mes de marzo hablamos de maternidad, feminismo, conciliación y emprendimiento con Laura Baena, Fundadora del Club de Malas Madres; y Angels Martí psicóloga familiar. En un debate donde el género, la maternidad, la no maternidad, la vejez y el e...2020-02-291h 02Tú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contar¿Es el podcast un canal para tu negocio? – Vanesa Carrasquilla #32Si hay un canal que en 2019 lo ha petado literalmente ha sido el podcast. Y parece que este 2020 va a ir a más. Durante el año pasado esta nueva plataforma se convirtió en todo un fenómeno. Y es que algunos estudios aseguran que 4 de cada 10 internautas usan este canal para formarse mediante los diferentes programas que se encuentran en la red. Así que viendo las posibilidades de este canal, en este podcast te voy a contar qué es el podcast y para qué sirve, pero también te daré las claves para que valores si es o no para t...2020-02-0900 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadCómo trabajar tu estilo y autoestima con Andrea y Pau AmorettiEl estilo y la belleza, son poderosos. Pero no un estilo o una tipología de belleza en concreto. Si no cuando miras y te agradas. Cuando comunicas con tu mirada, tu empatía o la fuerza de tu pisada. Y es que ha sido una indústria de la belleza autoimpuesta en busca de una utópica perfección la que nos ha desempoderado a las mujeres. Ésta que nos ha dicho cómo debería ser nuestro cuerpo, nuestra piel o nuestro pelo y que se ha lucrado del dolor y la inseguridad femenina. ¿Es el estilo propio al...2020-02-0144 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEmprender con propósito y cómo dar el gran salto.El capítulo de hoy es muy especial. Hace siete años estaba en NY, desayunando con la amiga de una amiga y confesándonos nuestros sueños y pasiones. Cada una de nosotras trabajaba por cuenta ajena y por motivos diversos queríamos iniciar una aventura por cuenta propia, anteponiendo la pasión. Después de mucho trabajo y de no perder el contacto, siete años más tarde, el sueño se consolida. Y hoy tenemos a Marta Plana, creadora de The Ritualist, una plataforma de servicios de belleza a domicilio y la línea de cosmética ética y...2020-01-1153 minCraftivityCraftivityEpisodio 3: Una Navidad diferente. Yo Regalo Talento LocalTercer episodio del Podcast Craftivity con Laura Algarra. Hablamos de una Navidad diferente, que apoya a los artesanos, el comercio local y de proximidad. Para ello tenemos como invitada a Vanesa Carrasquilla, que nos hablara de su iniciativa Yo Regalo Talento Local, y el mercado We Love Cats Markets. Notas del Podcast: Inivtada : @vanesa.carrasquilla @welovecatsmarket @yoregalotalentolocal Cuentas de artesanos mencionadas: @mariakentstudio @faunayflora @feelwood_bcn @materiarica @labustudiobcn Cancion recomendada por Vanesa: I will follow you into the dark - Death Cab for Cutie2019-12-1556 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadCómo innovar con tu emprendimiento con Inés Arroyo y Marta BarberáInnovar es nunca parar de cuestionar. Y cuando hablamos de negocio, la innovación debería ser una constante en un mercado en el que convive tanta oferta y por ende tanta competencia. Buscar la mejora y la excelencia con la introducción de pequeños cambios que pueden ir desde la comunicación, los canales de distribución, el proceso de venta, o el producto o servicio, hasta la experiencia de compra. Pero la pregunta es: ¿Innovar es rentable? ¿Cómo podemos ser más innovadores? ¿A quién debe beneficiar directamente esta mejora a la emprendedora, al mercado o al mundo...2019-11-3053 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarContent Cannibalism: cuando generar contenido no es sostenible - Vanesa Carrasquilla #31Consumimos y creamos contenido a la velocidad de la luz. Lo hacemos porque es una forma de posicionarnos como especialistas, de fidelizar a nuestra audiencia, etc. También porque queremos llamar la atención de nuestro público objetivo. De esta forma, en el momento que le surja la necesidad de aquello que le ofrecemos –sea un producto o servicio–, seamos su primera opción. Todos los motivos son súper válidos, pero te voy a decir una cosa, aunque me tire piedras a mi tejado: Generar contenido no siempre es sostenible y estás sufriendo el síndrome del "Content...2019-11-2400 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadLiderazgo en femeninoCada día estamos al frente de negocios, famílias, proyectos, y hasta de marrones, te suena? Gestionando personas, talento, emociones, ambiciones y energías. Si algo sé seguro, es que: yo lidero, tú lideras y nosotras lideramos. Decidir, priorizar, comunicar, empatizar, compartir, responsabilizarse. En definitiva, comprometerse con el éxito individual.Si hay alguien que ha transformado la idea del liderazgo y la ha convertido en icónica, esa es Charo Vargas. Con su “jefa de tu vida”,Charuca, la fundadora de la tienda online de papelería más popular en nuestro país que te ayuda a priorizarte y focalizarte...2019-11-0240 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarAdvertorial: qué es y cómo saber si es para ti - Vanesa Carrasquilla #30Los anglicismos forman parte de nuestro día a día. También en el ámbito de la comunicación. Así que hoy voy a hablarte de un concepto del que quizá no has oído hablar aún, pero que estoy segura que poco a poco entrará a formar parte de tu vocabulario, tanto si tienes una marca como un producto. Se trata del Advertorial, una nueva forma de hacer publicidad que va al alza. En este post te contaré qué es, para quién es y cuáles son las principales diferencias con la publicidad tradicional. *** Artículo "Advertorial: qu...2019-10-2700 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadHistorias de una noche de verano.Este último podcast de la temporada, es especial. Bajo el título “Historias de una noche de verano” hemos seleccionado 13 emprendedoras para conversar sobre emprendimiento, espiritualidad, estilo de vida y liderazgo en un marco incomparable: una cena en medio del bosque.Una oportunidad para vernos reflejadas en historias propias y ajenas, y también para honrar la escucha y la importancia de reunirnos con el propósito de compartir en círculo.Montse Pujada, Tania Lasanta y Vanesa Carrasquilla -el equipo podcast- nos acompaña en esta cena bajo las estrellas junto con: Nuria Roca quién nos aloja...2019-08-031h 08EXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadLa Comunicación auténticaEn un mercado inundado de oferta atractiva destacar siempre había sido objetivo imprescindible de las marcas grandes. Sin embargo, hoy en día las marcas lejos de buscar un impacto efímero, lo que buscan es: conexión. Ese vínculo, que acompaña al consumidor; y que teje un lazo invisible con la marca que seduce y atrapa hasta guardarle un sitio en su mente y en su corazón. Hoy hablamos de comunicación auténtica e icónica. Con dos marcas con voz propia: Susana Torralbo publicista, comunicadora y fotógrafa y Marta Pastor creadora de la marca de...2019-07-0746 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarEl blog ha muerto - Vanesa Carrasquilla #29No sé cuántos años hace que oigo que el blog ha muerto. Y es que desde la aparición de las redes sociales fueron muchos los gurús del marketing que vaticinaron la muerte de este canal. Pero después de más de una década socializando a través del teléfono, los blogs siguen resistiendo el paso del tiempo. Así que en este episodio te voy a explicar qué pienso sobre esta afirmación y te daré varias razones por las que pienso firmemente que tú también deberías tener tu blog. *** Artículo "El blog ha muerto"...2019-06-3000 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarImprovisar vs planificar - Vanesa Carrasquilla #28Planificar o improvisar, esa es la cuestión. En todos los años que llevo acompañando a emprendedoras a mejorar la comunicación de sus negocios, me he dado cuento que la improvisación está a la orden del día. Es cierto que es más espontánea y está menos encorsetada, pero cuando hablamos de la comunicación de un negocio o una marca yo me quedo, sin ninguna duda, con la planificación. *** Artículo "Improvisar vs planificar": https://vanesacarrasquilla.com/improvisar-o-planificar/ *** Artículo "Calendario editorial": https://vanesacarrasquilla.com/calendario-editorial-para-redes-sociales/ *** Podcast "Calendario editorial": https://www.ivoox.com/32368944 ...2019-06-1700 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadCómo ser una persona abundante.La abundancia no se posee, se es, decía Wayne Dyer. Las personas abundantes despiertan una energía absolutamente atrayente a todos los niveles. ¿Pero a qué nos referimos cuando hablamos de abundancia? ¿Es algo material o espiritual? ¿Algo abstracto o bien concreto? Hoy hablamos de abundancia desde dos vertientes, la más holística y el trabajo de visión y mentalidad hasta la parte de la inteligencia financiera. Y nos acompañan dos expertas Mónica Fusté (www.monicafuste.com) y Nieves Villena (www.nievesvillena.com) para ayudarnos a esbozar y crear una vida abundante y próspera. Te vienes? Co...2019-06-0256 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarCuánto vale salir en los medios de comunicación - Vanesa Carrasquilla #27Hay dos formas de salir en los medios de comunicación: pagando publicidad o convirtiéndote en noticia. Por lo tanto, o pagas un anuncio o intentas que tu negocio salga en un artículo, reportaje o entrevista. Y de esto último es de lo que se trata cuando haces una campaña de prensa. Así que en este episodio del podcast voy a contarte cuánto vale salir en los medios de comunicación. Así podrás decidir si vale o no la pena invertir en una campaña de prensa. *** Artículo "Cuánto vale salir en los medios de com...2019-05-1400 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadDe hobby a negocioDe Hobby a Negocio. De la idea romántica del emprendimiento a la realidad hay un abismo. Sobre todo porque se ha visibilizado o estereotipado una visión muy sexy del “vivir de tu talento” a veces un poco alejada de la realidad. Ser tu propia jefa, libertad en horarios y en espacio, vivir de tu pasión sin rendirle cuentas a nadie suena maravilloso y es una canción que está muy de moda porque poco se habla de la cara B de emprender -en especial la dureza e incertidumbre que envuelve sus inicios-. Hoy hablamos de emprendimiento real, y de como...2019-05-0548 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarLa Comunicación Slow, qué es y para qué sirve - Vanesa Carrasquilla #26«Cada negocio es único y, por lo tanto, merece una comunicación a medida». Esta fue la principal conclusión a la que llegué cuando empecé a trabajar con marcas, emprendedoras y proyectos creativos en 2014. En ese momento, hice míos valores de una vida más slow, como la lentitud y el gusto por las cosas bien hechas y a conciencia, y los incorporé a la comunicación. De esta combinación nació la Comunicación Slow, en la que me he convertido en especialista. *** Artículo "La Comunicación Slow, qué es y para qué sirve": https://vanesacarrasquilla.com/comunicacion-s...2019-04-2800 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarLa Fashion Revolution Week y los valores de marca - Vanesa Carrasquilla #25Del 22 al 28 de abril se celebra una nueva edición de la Fashion Revolution Week, una semana en la que se reivindica a nivel global una moda ética y sostenible. Si tienes una marca con la que elaboras ropa, moda o complementos, se trata de una oportunidad única para explicar a tu comunidad cómo haces tus productos y cuáles son tus valores cómo marca. *** Artículo "Los valores, la clave en la comunicación de tu marca": https://vanesacarrasquilla.com/los-valores-y-la-comunicacion/ *** Campaña #yoregalotalentolocal: https://talentolocal.org/ *** Asesoría en comunicación: https://vanesacarrasquilla.com/asesoria-en-comunicacion-para-emprendedores/ ++++++++++++++++++++++++++++++ ¿Quieres recibir más...2019-04-1600 minEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEXTRAORDINARIA | Emprender en femenino y en comunidadEl éxito¿A qué huele el éxito? ¿Cuántos ceros tiene en la cuenta corriente? ¿De qué viste? ¿Qué emoción le acompaña? ¿De cuánta profundidad y de cuánta superficialidad está hecho? ¿Qué parámetros deciden si un negocio o una persona es exitosa o no? Hoy en el podcast de EXTRAORDINARIA, hablamos de algo que en menor o mayor medida perseguimos todas y sin embargo tiene muchas caras. Hoy hablamos de éxito con Laura Ribas, Alba Padró de Lactapp y todo el equipo Montse Pujada, Vanesa Carrasquilla y Tania Lasanta. Conduce: Gemma Fillol2019-04-0646 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarEl comunicado de prensa - Vanesa Carrasquilla #24El comunicado de prensa es otra herramienta periodística, junto con la nota de prensa y el dossier de prensa, que necesitas conocer y dominar para intentar salir en los medios de comunicación con tu negocio. En este vídeo te explico exactamente qué es, cómo redactar un comunicado de prensa y también qué estructura y formato tiene para que puedas utilizarlo y contactar con los periodistas. *** Artículo "Comunicado de prensa: qué es y cómo hacerlo": https://vanesacarrasquilla.com/comunicado-de-prensa/ *** Artículo "Qué es una nota de prensa y para qué sirve": https://vanesacarrasquilla.com/que-es-una-no...2019-03-2000 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarLa prensa y el 8 de marzo - Vanesa Carrasquilla #23Dos semanas antes del 8 de marzo, el Día Internacional de la Mujer, los medios de comunicación se llenan de temas relacionados con el feminismo y las mujeres con programas especiales y diferentes acciones. Por eso, aprovechando la celebración de este día, en este episodio te hablo del papel que juegan y que deberían jugar los medios de comunicación, según mi opinión, respecto a los temas protagonizados por las mujeres. +++++++++++++++++++++++++++++++ Artículo relacionado con el episodio: - La prensa y el 8 de marzo: https://vanesacarrasquilla.com/la-prensa-y-el-8-de-marzo/ ++++++++++++++++++++++++++++++ ¿Quieres recibir más tips sobre comun...2019-03-0700 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarCommunity Manager: ¿Sí o no? - Vanesa Carrasquilla #22Las redes sociales: o las amas o las detestas. No hay término medio. A veces, nos gustaría no tener que estar en ellas por toda la energía y el tiempo que nos roban, pero lo cierto es que, si tenemos un negocio, se hace muy difícil vivir sin ellas. Así que hoy vengo con ganas de generar debate y a posicionarme sobre la idea de delegar esta parte y contratar a un community manager. +++++++++++++++++++++++++++++++ Artículo relacionado con el episodio: - Community Manager: ¿Sí o no?: https://vanesacarrasquilla.com/community-manager/ ++++++++++++++++++++++++++++++ ¿Quieres recibir más tips sobre comunicaci...2019-02-2100 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarCalendario editorial para redes sociales, el blog y la newsletter - Vanesa Carrasquilla #21Si tienes un negocio y quieres más visitas a tu web, necesitas un calendario editorial para redes sociales, el blog y la newsletter. ¿No sabes qué es ni cómo hacerlo? En este episodio te contaré por qué deberías tenerlo y cómo te ayudará con la planificación de tu negocio. +++++++++++++++++++++++++++++++ Artículo relacionado con el episodio: - Calendario editorial para redes sociales: https://vanesacarrasquilla.com/calendario-editorial-para-redes-sociales/ ++++++++++++++++++++++++++++++ ¿Quieres recibir más tips sobre comunicación slow? Apúntate a mi newsletter y te llegarán directamente a tu email. Suscríbete aquí: http://eepurl.com/4XmxD También me encontrarás en...2019-02-0700 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contar5 ideas para contactar con la prensa - Vanesa Carrasquilla #20La llegada del nuevo año es una muy buena oportunidad para salir en los medios de comunicación. Especialmente, si ofreces servicios. En este episodio te traigo 5 ideas que te servirán de excusa para contactar con los periodistas y contarles tu historia. +++++++++++++++++++++++++++++++ Artículos mencionados durante el episodio: - Nota de prensa: https://vanesacarrasquilla.com/que-es-una-nota-de-prensa/ - Dossier de prensa: https://vanesacarrasquilla.com/dossier-de-prensa/ ++++++++++++++++++++++++++++++ ¿Quieres recibir más tips sobre comunicación slow? Apúntate a mi newsletter y te llegarán directamente a tu email. Suscríbete aquí: http://eepurl.com/4XmxD También me encontrarás en: Web: ht...2019-01-2000 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarCatalina Dash, shamana moderna - Vanesa Carrasquilla #19Aprender a comunicarte desde tu propia autenticidad y desde tu esencia exige tiempo y mucha constancia. Pide hacer un ejercicio prácticamente a diario al que posiblemente no estás acostumbradas y que, a veces, puede suponer un gran esfuerzo: dejar de mirar hacia fuera para conectar con tu verdadero yo. Es precisamente desde ahí donde vas a conseguir encontrar esa voz que te hace única, diferente y con la que te sentirás plenamente cómoda. Pero parece que no lo tenemos fácil porque en los últimos años "las mujeres del siglo XXI estamos en crisis". No lo digo yo...2018-06-1100 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarMontse Pujada, coach y catalizadora de talento - Vanesa Carrasquilla #18Hay momentos en la vida en los que nos toca reinventarnos, ya sea a nivel profesional o en el ámbito personal. Perder un trabajo, emigrar de nuestro país o la llegada de un hijo pueden marcar un punto de inflexión en nuestra trayectoria profesional y también vital. Por eso, en el episodio de este mes hablamos con toda una especialista en este tema: Montse Pujada, coach y catalizadora de talento. ++++++++++++++++++++++++++++++ ¿Quieres recibir más tips sobre comunicación slow? Apúntate a mi newsletter y te llegarán directamente a tu email. Suscríbete aquí: https://eepurl.com/4XmxD ...2018-05-0800 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarGlòria Cervelló, consultora de social media - Vanesa Carrasquilla #17Vivimos una relación de amor-odio con las redes sociales. No queremos estar todo el día pendientes de ellas, pero tú y yo sabemos que las necesitamos y que el móvil se ha convertido en nuestro. Así que en este nuevo episodio de Tú también tienes una historia que contar entrevisto a Glòria Cervelló, consultora de redes sociales y creadora de Me lo dijo Adela, una consultoría especializada en Sweet Social Media. Con ella hablamos sobre de qué va esto de las redes sociales, cómo sacarles el máximo provecho y también cómo lidiar con lo...2018-04-0300 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarMery Cirach, buscadora de libertad y autenticidad - Vanesa Carrasquilla #16Después de un tiempo buscándose, Mery Cirach ha sabido encontrarse y, por eso, ahora ayuda a otras mujeres a iniciar el viaje por su propia vida desde Muy Mery. Su objetivo es despertar tu lado más salvaje y auténtico para que vivas una vida plena y en equilibrio, manteniendo a raya tus luces y tus sombras.  ++++++++++++++++++++++++++++++ ¿Quieres recibir más tips sobre comunicación slow? Apúntate a mi newsletter y te llegarán directamente a tu email. Suscríbete aquí: https://eepurl.com/4XmxD También me encontrarás en: Web: https://www.vanesacarrasquilla.com Instagram: htt...2018-03-0500 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarIsabel Moreno, psicóloga - Vanesa Carrasquilla #15Aprovechando que estamos en el mes del amor y que mañana es San Valentín he entrevistado a Isabel Moreno, psicóloga y sexóloga especializada en relaciones de pareja. Con ella, hablamos del amor, de las relaciones y de cómo podemos hacerlo para construir una relación de pareja sana. Pero también hablamos de tu otra gran relación... Porque tú, como yo, tenemos otra relación paralela, que a veces nos da alegrías, pero también puede ser un auténtico dolor de cabeza. ¿Sabes cuál es?  ++++++++++++++++++++++++++++++ ¿Quieres recibir más tips sobre comunicación slow...2018-02-1200 minTú también tienes una historia que contarTú también tienes una historia que contarConsuelo Inchaurtieta, astróloga y creadora de Hora Prima - Vanesa Carrasquilla #14¿Te gustaría saber qué te depara el nuevo año y qué puedes esperar de él tanto a nivel personal como en tu negocio? Consuelo Inchaurtieta es astróloga y la creadora de Hora Prima, una consultoría para comprender tu vida mediante las estrellas y los planetas. Y en este nuevo episodio de mi podcast nos cuenta qué nos tiene preparado el universo para 2018. Si sientes curiosidad por saber de qué forma te influyen los astros en tu día a día, en tu carácter, en tu forma de emprender y en tu toma de decisiones, escucha ahora...2018-01-0700 minEls temes de \Els temes de "La tribu"Crafties: els bojos per les manualitats - 24/02/14Hem descobert perquè manualitats com el ganxet, l'scrapbooking o els amigurumis estan de moda gràcies a la Vanesa Carrasquilla, la Lucia Sánchez i l'Àurea Estallé, tres grans aficionades al món del "fes-ho tu mateix".2014-02-2423 min