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Despierta MujerEnvidia: Admiración DisfrazadaLa envidia es un sentimiento que todos hemos sentido alguna vez pero que pocas personas aceptan.
¿Sabes porque sientes envidia?
Seguramente nunca te lo habias preguntado, pero hoy te invito a que le acompañes a descubrir lo que este sentimiento esconde en realidad.
#sentimientos #emociones #envidia #mujeresayudandoamujeres #mujerespoderosas #mujeresinteligentes #coachingemocional2021-06-2827 minDespierta Mujer"Perdono pero no Olvido"Seguramente has escuchado o dicho esta frase después de una situación incomoda con otra persona ¿cierto?
Sin embargo, la frase en si misma es incongruente porque ¿en verdad crees que recordando ese momento incomodo y reviviendo lo que sentiste estas perdonando?
El perdón va mas allá de otorgar el "visto bueno" al otro, por eso te invito a que me acompañes a escuchar este tema para que comprendamos de una vez por todas que es el perdón.
#perdón #compasión #comprensión #libertad #mujeresconscientes #mujeresdepiertas #mujeresamor #mujeresconexion #coachingdevida #coachingfemenino #coachingparaserlibre #coachingfeme2021-06-2133 minDespierta Mujer¿Quieres conocer al amor de tu vida?Si no has encontrado al amor de tu vida no te preocupes, después de escuchar este tema descubrirás donde encontrarlo. Así que te espero en punto de las 8 pm hora México para que juntas encontremos el camino hacia tu felicidad.
#mujerespoderosas #mujeresamor #mujereslibertad #plenitud #amorpropio #autoconocimiento #consciencia #coachingparamujeres #coachingparalavida2021-06-1428 minDespierta MujerLo que siento ¿es amor o apego?'El amor duele" es una de las frases que constantemente escucho cuando hay una ruptura amorosa. Sin embargo, a través de mi experiencia he descubierto que el amor no duele, el EGO si.
Por eso, AMOR es la palabra mas dañada en el ultimo siglo porque la gran mayoría de las personas ha equivocado su verdadero significado, convirtiendo sus relaciones en experiencias de sufrimiento lejanas a lo que en verdad podrian llegar a ser.
Acompañame esta noche para escuchar este tema que te ayudara a saber si has vivido relaciones en AMOR o en EGO. #mujereslibres #muje...2021-06-0729 minDespierta MujerLos dos polos de la soledadTodos conocemos la palabra soledad pero cada quien la interpreta segun su experiencia porque no es lo mismo estar solo que sentirse solo.
Por eso esta noche te invito a que me acompañes con este tema que puede ayudarte a cambiar tu perspectiva respecto a la soledad.
#soledad #poderinterior #mujeresconrelacionessanas #plenitud #libertad #amorpropio #mujeresautodependientes #mujereslibres #coachingparamujeres2021-05-3134 minDespierta Mujer¿Qué ha pasado con mi niña herida?Todos fuimos niños, alguna vez tuvimos sueños y eramos vulnerable ¿cierto?
Tu cuerpo cambio, tu forma de ver el mundo tambien, pero esa esencia sigue viviendo dentro de nosotros y pocas veces lo escuchamos.
Crecimos fisiológicamente pero no necesariamente nos convertimos en adultos emocionales.
Es por eso que hoy te comparto este tema en donde platicaremos a cerca de esa niña que aun vive en ti y como esta afectando tus relaciones.
#niñainterior #mujereslibres #mujeresconscientes #trascendencia #libertad #amorpropio #autoestima #emociones #sentimientos #pensamientos #creencias #coachingfemenino #coachingemocional #plenitud2021-05-2434 minDespierta MujerFelices los 3 (el ego, tu y yo)Esa voz que retumba en tu cabeza, que la mayor parte del tiempo te dice cosas negativas y que casi siempre "causa problemas" en tus relaciones¿sabes cómo se llama?
Los psicologos le llaman ego y aunque muchos lo ven como malvado en realidad tiene una razón de ser en tu vida. Por eso, te invito a que me acompañes en este video para platicarte algunos tips para usar el ego a tu favor.
#libertademocional #contenidodevalor #mujereslibres #independenciaemocional #autoestima #amorpropio #coaching #espiritualidad #poderinterior #sanandomemorias #mujeresautodependientes2021-05-1033 minDespierta Mujer6 Necesidades Emocionales que toda mujer puede soltarLa gran mayoría de las mujeres no tiene ni idea de ¿para que quiere una relación? Sin embargo, todas buscan recibir algo a través de esa persona. Las relaciones son un espacio para dar y el recibir sera la consecuencia, pero no se puede dar lo que no se tiene o extrañar lo que no se conoce, ¿cierto?
Esa es la razón por la que hoy voy a compartirte, cuales son esas necesidades y como empezar a cubrirlas desde el amor propio para tener relaciones mas sanas.
#mujeresconrelacionessanas #mujereslibres #mujeresconscientes #mujeresfuertes #mujeresdespiertas #mujeresfelices #mujeresvalientes #amazonasdelamor #mujeres...2021-05-0332 minDespierta Mujer¿Y de quién es la culpa?La culpa nunca cae al suelo, siempre hay alguien que termina cargando con ella aunque nadie la quiere.
Sin embargo, existe una gran diferencia entre ser culpable y sentirse culpable.
Acompañame esta noche para que juntos desmenucemos este tema y podamos liberarnos de la nada desada culpa.
#viviendosinculpa #yosoysuficiente #mujereslibres #laculpanoexiste #mujeresautosuficientes #mujeresindependientes #mujeresconscientes #emociones #sentimientos #pensamientos #coachingespiritual #mujersinjuicios #coachingemocional #coachingparalavida #coachingfemenino2021-04-2639 minDespierta MujerEl flujo correcto de la abundanciaAbundancia es una palabra muy mencionada en este siglo aunque la gran mayoria de las personas no ha logrado comprender el verdadero significado de este concepto.
Si quieres descubrir cuál es la intención detrás de esta palabra y cómo funciona, acompañame esta noche con este tema que seguramente te va a dejar pensando.
#abundancia #gratitud #consciencia #daryrecibir #yosoysuficiente #mujeresabundantes #mujeresprosperas #mujeresdespiertas #mujereslibres #mujeresautodependientes #mujeresautosuficientes #yomerezco #coachingyconsciencia #soytucoachdelalma #coachingabundante #coachingfemenino #coachingparamujeres #coachingespiritual #coachingconsciente #coachingdevidaplena #coachingparalavida2021-04-1935 minDespierta Mujer¿Comó saber si soy una mujer independiente?Si piensas que ser una mujer independiente es generar tus propios ingresos o vivir sola, entonces tienes que acompañarme a escuchar este tema que aplica a cualquier generó y edad.
#mujeresproactivas #mujeresautosuficientes #mujeresconpropósito #mujerescomprometidas #mujeresimparables #mujeresdespiertas☀️ #mujeresexitosas #mujeresplenas #mujeresvalientes #mujerespoderosas #poderinterior #amorpropio #emociones #pensamientos #sentimientos #creencias #mujereslibres #mujeresconscientes #mujeres #coachingparalavida #coachingespiritual #coachingemocional #coachingonline #coachinparamujeres #soytucoahdelalma2021-04-1231 minDespierta MujerHombres y Mujeres: 2 mundos diferentes¡Es que no me entiendes! ¡Pareciera que hablamos otro idioma! ¡La relación terminó por falta de comunicación... Son algunas de las frases que se escuchan en las relaciones de pareja.
Y es que en verdad hombres y mujeres funcionamos muy diferente por factores biológicos, sociales, culturales y antropólogos.
Por eso hoy tienes que estar en este live donde compartire un poco la forma en que funciona cada género y algunos tips para comunicarnos mejor.
#lingüística #mujeresyhombres #comunicacionasertiva #comunicacionconsciente #mujerespoderosas #mujeresinteligentes #mujereslibres #mujeresfelices #mujeresconscientes #emociones #sentimientos #pensamientos #poderinterior #poderfemenino #mujeresautosuficientes #mujerespoderosas #coachingdevida #coachingemocional #coachingfemenino #coachingespiritual #soytucoachd2021-03-2638 minDespierta MujerSEXTO SENTIDO FEMENINO¡Mujer!
¿Te ha pasado que ya sabes "algo" aunque no lo hayas visto? O que, de algún modo ¿sientes que tus decisiones mas lógicas no son tan correctas? Seguramente te ha sucedido que pasas por alguna calle y algo en tu interior te dice: ¡Mejor no pases por ahi!
Algunas personas le llaman intuicion, otras le llaman corazonada, pero al final, es esa sensación que cuando le haces caso, casi siempre te lleva a una buena decisión.
Acompañame esta noche con este tema tan marcado, mas no exclusivo de las mujeres, ese SEXTO SENTIDO al que mucha...2021-03-2235 minDespierta MujerCompromiso ¿para toda la vida?Muchas personas al escuchar la palabra compromiso la relacionan con matrimonio, pues existe una creencia muy arraigada de esa palabra con la unión "para toda la vida".
Sin embargo, el concepto compromiso va mas allá de las relaciones de pareja, pues involucra la relación con las personas que nos rodean y con nosotros mismos.
Por eso esta noche quiero compartirte este tema que seguramente te va a ayudar a cambiar la perspectiva de este concepto.
#mujereslibres #mujerescomprometidas #mujeresconscientes #mujeresvalientes #mujerespoderosas #mujeresrealesnoperfectas #mujersinjuicios #mujeressanas #mujeresfuertes #mujeresinteligentes #mujeressuficientes #coachingdevidaplena #coachingfemenino #coachingespiritual #coachingcuantico #coachingdelibertad #coachingonline #coachingdigital #coachingconalma #yosoysuficiente #yosoytucoachdelalma #coachingdemujereslibres #mujeresindependientes #muj...2021-03-0424 minDespierta Mujer5 claves para controlar tu hulck interiorLas emociones son parte de nuestra naturaleza y el enojo es una de las que la gente menos quiere. Por eso hoy quiero compartirte este episodio donde voy a compartirte algunos puntos importantes que tienes que saber para aprender a gestionar el enojo de la mejor manera posible.
#emociones #sentimientos #creencias #pensamientos #gestionemocional #subconsciente #coaching #consciencia #coachingespiritual #coachingemocional #coachingconalma #coachingonline #coachingdigital #soytucoachdelalma #mujerespoderosas #poderfemenino #poderinterior #mujereslibres #mujeresconscientes #sanandomemorias #viviendoenlibertad #coachingdevidaplena #plenitud #amor #libertad2021-02-2636 minDespierta Mujer¿Casualidad o Causalidad?5 son los sentidos que nos permiten recibir información de nuestro contexto e interactuar con el, ¿pero que pasa con ese sexto sentido del que pocos hablan?
¿Te ha pasado que "sientes" cosas que no puedes explicar? ¿Eso que sabes pero que no sabes como lo sabes, eso que algunos llaman intuición, que los millonarios llaman olfato para los negocios y que todos hemos sentido alguna vez pero que algunas personas han convertido en un tema tabú?
Esta tarde nos acompaña Elizabeth Arellano, experta en numerología y diseño para hablar un poco de este tema controversial.
#conscienc...2021-02-2431 minDespierta MujerMarketing y Nutrición¿Qué tiene que ver el marketing con la alimentacion?
A raíz de la ley establecida en el mes de octubre del año 2020 donde se imponen nuevos reglamentos para el etiquetado en los productos alimenticios infantiles, una serie de opiniones se han desatado generando controversia en las familias mexicanas. Por eso, hoy nos acompaña una experta en temas de nutricion familiar, la nutriologa Anais Marrufo Xacur, para abordar este asunto de una manera mas objetivas.
#nutrición #salud #consciencia #poderinterior #amorpropio #mamasinjuicios #coachingdevida2021-02-2240 minDespierta Mujer¿Estas ocupada o eres productiva?¡No tengo tiempo, es que hoy tengo muchas cosas que hacer, no puedo porque estoy muy ocupada"... son las frases que la gran mayoría de las personas menciona cuando se presenta una situación que nos saca de la rutina diaria.
Sin embargo, existe una gran diferencia entre estar ocupado a ser productivo y usar el tiempo de manera efectiva. Por eso esta noche te espero para compartir un poco de mi experiencia en este tema para que puedas aprender, no solo a usar el tiempo de manera efectiva, sino también a priorizar tus actividades.
#ladymultitask #productividad #libertad #gestion...2021-02-2025 minDespierta Mujer5 super poderes femeninosNo se trata de generar una guerra de los sexos buscando quien es mejor o peor, simplemente se trata de comprender que ambos géneros funcionan de manera diferente, tanto biológica como emocionalmente y aprovechar eso para tener mejores vidas. Por eso, esta noche te comparto 5 super poderes femeninos que podemos utilizar para tener una vida mas productiva y feliz.
#poderfemenino #poderinterior #amorpropio #coaching #soysuficiente #soypoderosa #coachingespiritual #coachingemocional #coachingonline #emociones #sentimientos #pensamientos #creencias #poderpersonal #soytucoachdelalma #emprendiendoconproposito #sanandomemorias #reconociendomivalor #repregramacionmental #yosoyresponsable2021-02-1629 minDespierta Mujer¿Cómo tomar mejores decisiones?Cada segundo de nuestro dia estamos tomando decisiones de manera consciente o inconsciente, pero ¿de que depende que tomemos las decisiones correctas? Acompañame esta noche con este super tema que seguramente te va a cambiar la perspectiva.
#decisión #subconsciente #poderinterior #amorpropio #coachingcuantico #coachingconalma #soytucoachdelalma #coachingespiritual2021-02-1534 minDespierta Mujer¿Crees o creas?Cuando entendemos que nuestras creencias determinan la vida que tenemos, se abre la posibilidad de cuestionar esas creencias para poder cambiarlas y tener vidas mas plenas. Acompañame a escuchar este tema que seguramente va a cambiar tu perspectiva. #creencias #poderinterior #amorpropio #autoconocimiento #coaching #creencias #subcpnsciente #programacionmental2021-02-1236 minDespierta Mujer¿Suerte o programación?¿Conoces a esas personas que pareciera que nacieron con estrella porque todo les sale bien? ¿Haz sentido que tu naciste estrellad@ porque nada te sale bien?
Pues no es que algunos tengan suerte y tu no, es simplemente un asunto de programación. Acompañame esta noche porque voy a decirte la razón de que tu vida no sea lo que quisieres.
#creencias #subconsciente #poderinterior #coachingespiritual #soytucoachdelalma2021-02-0831 minDespierta MujerCiencia y ConscienciaAún hay muchas cosas que la ciencia ni puede explicar y es que durante mucho tiempo espiritualidad y ciencia se han observado por separado. Actualmente, muchos científicos han empezado a investigar desde una perspectiva menos dual, comprendiendo que no solamente somos un cuerpo y un cerebro sino un "algo mas". Acompañame a escuchar este super tema con la Mtra Heiddy Castillo, Coach Kaizen, donde abordamos un poco de estas reflexiones. #consciencia #emociones #coaching #poderinterior #sanandomemorias2021-02-0641 minDespierta MujerSiempre puedes empezar de cero¿Cuantas veces te has resistido a los cambios por miedo a soltar lo que "ganaste", por miedo a equivocarte mas, por miedo a quedar vaci@? Empezar de cero de permite conectar de nuevo con tu entudiasmo, reajustar, renovar, "cambiar de piel" siempre traera nuevas bendiciones para tu vida. Si lo que tienes ahora no esta sumando a tu vida y te hace sufrir, entonces es momento de ¡empezar de cero para volver a brillar! #poderinterior #coachingespiritual #empezardecero #soytucoachdelalma #amorpropio #somosluz #coachingcuantico2021-01-2810 minDespierta MujerLo que callamos los emprendedoresSi eres nuevo emprendiendo o estas pasando por desafios en este momento entonces este mensaje es para ti. #poderinterior #desafios #coaching #emprendiendoconproposito #soytucoachdelalma2021-01-2112 minDespierta Mujer¿Cómo saber si en verdad creo en mi?Alguna vez me cuestione: ¿si tienes fe porque dudas? Y entonces descubrí que no sabia nada de mi y que en verdad dudaba de mi misma. Racionalmente yo creia que podia, pero no lo sentía. Entonces aprendí que da igual lo que yo quisiera de manera racional si no reprogramaba mi mente inconsciente. Por eso hoy te dejo un poco de esta experiencia esperando que sea útil para ti. #creencias #subconsciente #consciencia #emociones #pensamientos #poderinterior #coaching #soytucoachdelalma #coachingespiritual2021-01-2011 minDespierta MujerLa transformacion empieza de adentro hacia afueraNo importa cuanto trabajes en tu "tecnica" para alcanzar un objetivo, si no rompes con tus creencias inconscientes, si no trabajas en tu interior, tu mundo y tus resultados seguiran siendo los mismos. #creencias #subconsciente #poderinterior #pensamientos #sentimientos #emociones #soytucoachdelalma2021-01-1907 minDespierta MujerTodo inicia con un pensamientoLa ley de la vida no es la del deseo, esa ley de la creencia. No vemos la realidad tal cual es sino a través de la interpretacion que hacemos basados en nuestro sistema de creencias. Por eso hoy te comparto esta experiencia esperando que sea de utilidad para ti. #pensamientos #sentimientos #emociones #creencias #soytucoachdelalma2021-01-1809 minDespierta Mujer¿Tienes titulitis?Durante mucho tiempo parecí esta terrible enfermedad que mantenia mi vida en un completo desastre. Hoy que he aprendido a pensar por mi misma entendi que yo no soy un titulo, que soy consciencia. #consciencia #plenitud #coaching #trascendencia #yosoyconsciencia #viviendoenlibertad #soytucoachdelalma2021-01-1608 minDespierta MujerMi hábito mortalTodos tenemos habitos autodestructivos diferentes que dañan nuestra vida, pero existe un hábito en comun tan sutil del que pocos son conscientes. Por eso, hoy te comparto este episodio donde vas a descubrir ese hábito que te destruye lentamente. #habitos #pensamientos #consciencia #trascendencia #coaching2021-01-1510 minDespierta MujerEl yo-yoHoy te comparto esta reflexión porque la mayoria de los seres humanos esta viviendo una vida ego-ista, queriendo llenar vacíos o sacos rotos, creyendo que solo su vida es importante y olvidandose del mundo que lo rodea. Hoy tenemos la oportunidad de ser mas conscientes y somos responsables de eso. #consciencia #despertar #ser #solovive #coaching #soytucoachdelalma2021-01-1409 minDespierta MujerCuida lo que ves y escuchasHace ya algunos años que deje de ver noticias porque comprendí que no era informacion necesaria para nutrir mi mente y si contribuia a estar en estados depresivos. Por eso hoy te comparto este podcast con algunas cosas que hago para empezar a tener un dia mágico. #habitos #añonuevovidanueva #metas #propositos #coaching #soytucoachdelalma #viviendoconproposito #viviendoenlibertad2021-01-1208 minDespierta MujerEl hábito que cambio mi vida¿Cómo inicias tus mañanas? Durante muchos años mi vida se convirtió en una película que se repetia cada día y me mantenia en un estado de tristeza. Hoy te comparto este hábito que transformó mi vida de una manera extraordinaria. #solovive #soytucoachdelalma #gratitud #soybendecida #lasuertrestaenmiconsciencia #misdiasmagicos #visión2021 #hábitos #propositosdeaño2021-01-1106 minDespierta MujerEl placer del largo plazoUna visión a largo plazo es mucho mas placentera cuando comprendes que recurrir al placer inmediato te genera un dolor a largo plazo. Por eso hoy quiero compartirte un poco de mi experiencia en este aspecto esperando que sea útil para ti. #placer #dolor #vision2021 #emociones #accionmasiva #propositos #metas #objetivos2021-01-0810 minDespierta Mujer¿Sabes medir tus objetivos?Todos quieren tener vidas diferentes pero no sanen bien como lo quieren, cuando lo quieren y cuanto tienen que hacer para llegar ahí. Aprender a medir tus objetivos te permite tener pequeños logros que puedes celebrar y que te mantendrán en el camino. #propositoa #objetivos #metas #medibles #reales #visiondetunel #compromiso2021-01-0707 minDespierta MujerLa energia que te mueveExisten 2 fuerzas que mueven al ser humano que muhas veces determinan tu "porque" de esta vida, el "porque" te levantas: placer y dolor. Sin embargo, la mayoria de las personas se mueve, aun sin tener un porque claro, cuando algo ya les ha dolido lo suficiente. Hoy te comparto este episodio con un poco de mi experiencia esperando que sea útil para ti. #porque #placer #dolor #energia #propósito #metas #objetivos #poderinterior #fuerzainterna #pagarprecios #impulso #vision2021 #largoplazo2021-01-0608 minDespierta Mujer¿Vives en automático?Tienes una rutina diaria que te mantiene en un estado de automatización que es perfecto para empezar a postergar tus asuntos importantes. Por eso te comparto este episodio donde te comparto uno de los hábitos que he implementado en mi vida para dejar de postergar. #planeacion #rutina #postergación #automático #subconsciente #mente #pensamientos #emociones #soytucoachdelalma #coaching #contenidodevalor #poderinterior2021-01-0508 minDespierta MujerSin compromiso no hay propositosA 4 dias de haber empezado el año seguramente muchas personas ya se han olvidado de los propósitos de las 12 uvas cierto? Es por eso que hoy te comparto este episodio para que retomes tus objetivos y te comprometas de manera real con por lo menos 3 para que este año 2021 sea tu año. #propositosdeañonuevo #compromiso #metas #miedos #excusas #decisión #constancia #contenidodevalor2021-01-0407 minDespierta MujerSoy mujer, soltera y con propósito¿Para que te levantas cada dia? ¿Vives en la lucha? Entonces este mensaje es para ti. Gracias a todas las personas que se han tomado el tiempo de escucharme. Agradezco este año 2020 por tanto aprendizaje y crecimiento. Hoy me despido de este año dandole la bienvenida al 2021 con la gran esperanza de lo que viene, con la claridad de mi ¿para qué? vivir! #solovive #gracias2020 #bienvenido2021 #soymujerlibre #propósitodevida #claridad #transformacion #renovacion #lamagiadelavida #soyfeliz #soyautodependiente #viviendoconproposito2020-12-3109 minDespierta MujerDeja de mirar hacia los ladosLa competencia mas fuerte no es con otro ser humano, es con nosotros mismos. Cuando comparamos nuestros resultados con otros perdemos energía, por eso hoy te comparto este episodio de donde tiene que estar tu enfoque. #mujersinjuicios #enfoque #poderinterior #visión #consciencia2020-12-3008 minDespierta MujerEl reflejo de lo que soyTodo lo que observo afuera es un reflejo de mi interior y por eso cada situacion es una oportunidad para recibir las señales de lo que tenemos que resolver dentro de nosotros. Acompañame a escuchar este episodio donde te comparto un poco de mi experiencia. #poderinterior #emociones #sentimientos #interpretación #sanandomemorias #reflejointerno2020-12-2807 minDespierta MujerLlorar es malo?Cuantas veces escuchaste la frase "no llores" cuando sentías la necesidad de desahogarte? Hemos crecido en una sociedad en la que expresar nuestras emociones no está bien visto pero llorar incluso tiene una referencia "negativa". Por eso, hoy te comparto este tema esperando que sea útil para ti. #emociones #sentimientos #libertad #coaching #experiencia #creencias #pensamientos #conexion #soytucoachdelalma #viviendoenlibertad #sanandomemorias #mujersinjuicios2020-12-2107 minDespierta MujerLibre albedrío?Tomamos decisiones basadas en nuestro sistema de creencias y nuestro contexto conocido pero, que pasaría si empezáramos a pensar desde lo que no conocemos? En este episodio te comparto una reflexión a cerca de este tema esperando que sea de utilidad para ti. #poderinterior #percepcion #creencias #vision #decisiones #posibilidadesinfinitas2020-12-1807 minDespierta MujerLa bendición de saber esperar!Mucho tiempo funcione queriendo todo a la de ya! Hoy veo cuanto he crecido y como he aprendido a apostar por el placer a largo plazo disfrutando este proceso de gestación de sueños. Por eso quiero compartirte este tema con un poco de experiencia esperando que sea de ayuda para ti. #poderinterior #placeralargoplazo #proceso #esperar #ganar #certeza #bendiciones #recompensa #sueños #crecimientopersonal #compromiso2020-12-1708 minDespierta MujerQue tan seguido te lavas el cerebro?Nos bañamos todos los días, nos lavamos los dientes todos los días porque comemos todos los días pero cuando nos lavamos el cerebro? Vivimos en constante interacción con información que nos mantiene en estados emocionales negativos y es por eso que te comparto este tema con mi experiencia al respecto. #mentalidad #poderinterior #energia #pensamientos #emociones #senrimientos #vibracion #conexion2020-12-1608 minDespierta MujerQué es lo opuesto al amor?Muchos dirían que lo opuesto al amor es el odio, pero en realidad he descubierto que el odio es la acumulación de experiencias de miedo que nos van alejando del amor. Hoy te comparto este episodio esperando que sea de utilidad para ti. #poderinterior #miedo #amor #plenitud #coaching #soysuficiente #Solovive2020-12-1508 minDespierta MujerPorque es importante ser auténtic@?A lo largo de la vida vamos perdiendo un poco de nuestra esencia, un poco de nuestra identidad, un poco de nuestra autenticidad. Y es que nuestra sociedad tiene reglas que nos exigen ser y actuar de cierta manera, sin embargo es justo ese "no ser tu" lo que genera conflictos internos de adulto. Hoy te comparto este tema esperando te sirva como me ha servido a mi. #identidad #autenticidad #yosoy #poderinterior #autoconocimiento2020-12-1410 minDespierta MujerNo te falta nada, es tu programación.No es suerte o el destino, falta de autoestima o de voluntad, es simplemente un tema de Programación mental. Empieza a trabajar con tu interior, en tu reprogramación y entonces empezarás a notar la diferencia. #reprogramacionmental #inconsciente #consciencia2020-12-1305 minDespierta MujerLa claridad te acerca a la libertadTomar mejores decisiones nos acerca a una vida más feliz. Sin embargo, la gran mayoría de los seres humanos ni siquiera sabe lo que quiere, es por esa razón que en la medida que vamos teniendo claridad en nuestras vidas, vamos trazando el camino hacia nuestra libertad. Acompañame a escuchar este episodio donde te comparto algunas preguntas poderosas que he aplicado en mi vida para tener más claridad. #cuestiona #coaching #libertad #amor #claridad #felicidad2020-12-1210 minDespierta MujerDe quien te rodeas?Eres el promedio de las 5 personas de las que te rodeas, es parecido a eso de "el que con lobos anda a aullar aprende". Y es que no nos damos cuenta de que copiamos las conductas de las personas que nos rodean. Por eso te dejo este podcast esperando que sea de gran utilidad para ti. #poderinterior #relaciones #amorpropio #emociones #relacionessanas #relacionconmigo2020-12-1107 minDespierta MujerLa relación más importanteEs posible que siempre nos ocupemos de mejorar la relación con nuestros padres, nuestra pareja, nuestros hijos, nuestros amigos pero cuando nos ocupamos de la relación con nosotros mismos? Acompañame a escuchar este tema donde te comparto un poco de mi experiencia. #poderinterior #relaciones #amorpropio #emociones #relacionessanas #relacionconmigo2020-12-1006 minDespierta MujerComo funciona tu maquina?El mito de que "las mujeres podemos hacer varias cosas al mismo tiempo" me generó un conflicto interno durante mucho tiempo. Por eso hoy te comparto algunos tips de lo que me ha funcionado para poner orden en mi cabeza. #ladymultitask #hiperfoco #dispersion #atencion #orden #organización2020-12-0908 minDespierta MujerQuien te define?Que tanto sabes que quieres para tu vida? Que tanto te conoces? Quien determina cómo eres o debes ser? Acompañame en este episodio donde te comparto un poco de mi experiencia con mi identidad. #identidad #sequiensoy #mimejorversion #soysuficiente #yocreomirealidad2020-12-0807 minDespierta MujerHablemos de autoestimaCuantas personas atribuyen la falta de amor propio o dw fuerza de voluntad a una situación de "apariencia física" cuando la autoestima va más allá de cómo te ves. Hoy te comparto este tema con todo mi amor para que comprendas que no es falta de amor propio, es tema de programación mental. #reprogramacionmental #autoestima #sanacion #reconexion #voluntad2020-12-0409 minDespierta MujerSoñar no es de adultos?Alguna vez escuchaste frases como: ya madura!, sé realista!, deja de Soñar y pon los pies sobre la tierra... Y bueno tantas frases que te venden personas que se rindieron antes de intentarlo? Hoy te comparto un poco de mi experiencia y lo que pienso hoy de esas frases. #soñar #felicidad #proposito2020-12-0308 minDespierta MujerComo dejo de pensar?Tenemos más de 7 mil pensamientos al día y no siempre son positivos. En este episodio te comparto algunos tips que he aplicado en mi vid para poder gestionar esos pensamientos y tener días más productivos y felices.2020-12-0207 minDespierta MujerDos principios que cambiaron mi perspectiva.Te ha pasado que mientras más dices "no quiero esto" mas de eso te llega? Acompañame en este episodio donde voy a compartirte 2 principios que cambiaron mi forma de observar las situaciones en mi vida. #principiosuniversales #enfoque #pensamientos2020-12-0110 minDespierta MujerDime que estas recibiendo y te diré que estas dando...La intención con la que damos tiene todo que ver con lo ir recibimos, si damos desde la intención de recibir, lo que obtenemos es más de eso. Si damos desde la intencion de necesitar, vamos a recibir más de eso. Y tu que das? Abundancia o carencia? #abubdancia #dar #recibir #sanar #emocion2020-11-3009 minDespierta MujerSi quieres avanzar en la vida tienes que saber estoCuantas personas viven en "la lucha" y no consiguen avanzar, el camino al éxito les resulta pesado y difícil porque se olvidan de algo muy simple pero no menos importante. #libertad #poderinterior #soltar2020-11-2906 minDespierta MujerQue tanto crees en ti?Muchas veces las personas a nuestro alrededor pueden todo el potencial que tenemos y somos nosotros mismos quienes no reconocemos ese poder. #poderinterior #creer #sanar2020-11-2806 minDespierta MujerSin valores soy mala persona?He aprendido que cada ser humano es lo que su experiencia y su contexto le enseñaron. No somos responsables de lo que nuestros padres y sociedad nos mostraron que era la vida cuando éramos niños, pero como adultos somos altamente responsables de sanar nuestras heridas. #sanandomiinterior #valores #responsabilidad #respeto2020-11-2716 minDespierta MujerPorque siento celos?El tema de los celos estuvo muy presente en mis relaciones durante mucho tiempo hasta que decidi que quería vivir relaciones sanas y estables.
#celos #emociones #senrimientos #amor #autoestima2020-11-2609 minDespierta MujerSientes culpa?Durante mucho tiempo fui de esas personas que vivía culpandose de todo hasta que comprendí que la culpa no existe, es simplemente un reflejo de tu amor propio. #culpa #senrimientos #emociones2020-11-2508 minDespierta MujerConoces la diferencia entre emocion y sentimiento?Cuando comprendi la diferencia entre estos dos, me fue mucho más fácil aprender a gestionar lo que sentía y cambiar mis historias internas. Por eso hoy te comparto mi experiencia, esperando sea de utilidad para ti2020-11-2408 minDespierta MujerLe huyes al miedo y la tristeza?Sentir miedo o tristeza no es de era de las cosas más agradables para mí vida y durante mucho tiempo me las ingenie para evadir sentir esas emociones. Hoy he aprendido a utilizarlas a mi favor y en este episodio de comparto un poco de eso. #miedo #tristeza #Solovive #soytucoachdelalma #viviendoenlibertad #yosoysuficiente2020-11-2309 minDespierta MujerTu fuerza viene de la conexión entre mente y corazónSi eres de los que se enfocan solo en la lógica este mensaje es para ti porque yo fui de esas personas que pensaba mucho y sentía poco, por eso te comparto un poco de mi experiencia esperando sea de ayuda para ti.2020-11-2108 minDespierta Mujer3 claves para dejar fluir los cambios.Una de las cosas que más hace sufrir a los seres humanos es la resistencia a los cambios. Por eso hoy te comparto estas 3 claves esperando que sean de utilidad para ti.2020-11-2013 minDespierta MujerSabes cuál es el rol que más hace sufrir a la gente?Durante mucho tiempo fui de esas personas que pensaba que todo el mundo confabulaba en mi contra hasta que descubrí algo que cambió mi vida. Por eso hoy quiero compartirte este podcast con un poco de mi experiencia al respecto.2020-11-1920 minDespierta MujerPorque me esfuerzo tanto y no lo consigo?Te ha pasado que por mucho que te esfuerces no co sigues tu objetivo? Te entiendo, me pasaba igual. Por eso te dejo este episodio con un poco de mi experiencia en el tema esperando te ayude.2020-11-1806 minDespierta MujerPorque aunque quiero cambiar no puedo?Cuantas veces nos han dicho: Es que no tienes fuerza de voluntad! Y ponemos todo nuestro empeño en alcanzar el objetivo pero terminamos por regresar al mismo lugar? En este episodio te comparto un poco de información que hará que tu perspectiva cambie.2020-11-1613 minDespierta MujerLe tienes miedo al dolor? Sin dolor no hay placerCuantas veces te ha pasado que huyes de situaciones que te generan dolor? Si tu eres de esas personas entonces este podcast es para ti.2020-11-1416 minDespierta MujerCómo ordeno mis pensamientos?Te ha pasado que hay momentos en los que tu cabeza parece un centro de convenciones lleno de personas y todas hablando al mismo tiempo? Aquí te dejo algunos sencillos tips pra que puedas ordenar ese caos.2020-11-1304 minDespierta MujerLa emoción que mata sueñosLas emociones son parte de nosotros y aprender a conocerlas nos ayuda a gestionarlas mejor para tener una vida más libre2020-11-1207 minDespierta MujerQue tan libre eres?La palabra libertad tiene un contexto muy amplio cuando hablamos de creencias, porque hoy creo que la verdadera Libertad empieza dentro de cada ser humano.2020-11-1106 minDespierta MujerPorque veo tantos problemas a mi alrededor?Si conoces el principio que dice "en lo que te enfocas se expande" entonces ya tienes la respuesta. Sin embargo la gran mayoría de las personas no tiene ni la más mínima idea de porque sucede esto. Aquí te comparto un poco de información al respecto esperando que sea de utilidad pra ti.2020-11-1005 minDespierta MujerQuieres mas paciencia?Una de las cosas que hace sufrir más a los seres humanos es la frustración de que las cosas no sucedan cuando y como queremos. Hoy te comparto este tema esperando que sea de ayuda para ti.2020-11-0908 minDespierta MujerTe resistes al cambio?Cuantas veces perdemos oportunidades porque nos aferramos a que las cosas sigan siendo como siempre? Acompañame en este episodio donde te comparto mi experiencia al respecto.2020-11-0806 minDespierta MujerComo si tener tiempoVivimos en un mundo tan agitado que dejamos las cosas que realmente son importantes para después porque "no tenemos tiempo". Aquí te comparto mi experiencia al respecto para que puedas tenerlo.2020-11-0704 minDespierta MujerCuánto tiempo más...?Cuantas veces dejamos cosas para después dando por hecho que tenemos tiempo y la vida se nos va entre los dedos. Aquí te comparto un poco de esa experiencia. https://www.facebook.com/VanessaAcunaGlez/2020-11-0606 minDespierta MujerSi lo necesitas lo pierdesTe ha pasado que cuando mas sientes que algo te falta menos lo tienes? Aquí te comparto un poco de mi experiencia respecto al tema2020-11-0508 minDespierta MujerDecides desde el amor o desde la necesidad?Cada segundo de nuestra vida estamos tomando decisiones y la calidad de ellas depende mucho de nuestra identidad. Cuando decidimos desde la necesidad estamos decidiendo desde la carencia. Aquí te dejo esta loca reflexión esperando que te sirva 🙏💓2020-11-0408 minDespierta MujerPorque todo me pasa a mi?Haz tenido uno de esos días en donde todo te sale mal y quieres que el día termine? Aquí te comparto este podcast con un poco de mi experiencia en el tema.2020-11-0307 minDespierta MujerTienes un propósito?Cuantas veces te haz sentido sin dirección, como que algo le falta a tu vida? Será acaso que te alejaste de tu propósito?2020-11-0207 minDespierta MujerA quien escuchas?Cuantas veces te ha tocado escuchar consejos de otras personas que no conectan contigo? Será acaso que necesitas dejar de escuchar a los que creen tener la razón y empezar a escuchar a las personas que ya tienen lo que tu quieres?2020-11-0104 minDespierta MujerLe tienes terror al error?Alguna vez te ha pasado que dejas de hacer algo por no equivocarte? Hoy te comparto mi experiencia a través de los errores2020-10-3106 minDespierta MujerEl que no piensa no existe!El 90% de nuestro día actuamos de manera automática y eso nos hace tomar decisiones por impulso, sin tomarnos el tiempo de pensar. Si quieres una vida diferente, te invito a tomarte un tiempo para cuestionar la vida que hoy tienes.2020-10-3006 minDespierta MujerEn que tiempo emocional vives?Nuestra mente no conoce de tiempo y espacio, para ella siempre estamos viviendo en el presente. Por eso, hoy te comparto este podcast del tiempo emocional.2020-10-2906 minDespierta MujerQue tan autodependiente eres?La gran mayoría de los seres humanos viven en un estado de codependencia y eso hace que se mantengan no solamente en un estado de victimismo sino de sufrimiento.2020-10-2806 minDespierta MujerVivimos en la era desechable?En esta época adquirimos el hábito de desechar y nos olvidamos de reparar. Si pudiéramos encontrar el equilibrio entre las 2, tal vez la vida sería más amable.2020-10-2704 minDespierta MujerTus palabras tienen vibracionSi no tomas consciencia de las palabras que emites y lo que representan para ti, es posible que estés en un círculo destructivo inconsciente2020-10-2505 minDespierta MujerEl cambio de la noche a la mañana?Cuantas veces te haz topado con alguien que cambió sin que te dieras cuenta y pensaste: en que momento sucedió esto? Aquí te dejo este podcast con un poco de lo que he aprendido a cerca de este tema2020-10-2408 minDespierta MujerDesde donde decides?El 90% de nuestras decisiones están basadas en nuestra información inconsciente. Empezar a escuchar a nuestra intuición, sentir más, pensar menos y hacernos las preguntas correctas nos ayuda a tomar mejores decisiones.2020-10-2306 minDespierta MujerDas consejos?Aconsejar a los demás es sumamente sencillo cuando el problema no nos pertenece pero 1ue tanto de esos consejos aplicas a tu vida?2020-10-2207 minDespierta MujerLas 5 "R" más importantes para la vida de toda mujerTe dejo estas 5 "R" que he aplicado a mi vida que han hecho que pueda vivir mas plena y feliz2020-10-2106 minDespierta Mujer3 Factores para terminar lo que empiezasCuantas veces decidiste empezar algo y en el camino lo dejaste a medias? Aquí te dejo 3 factores indispensables a considerar para llegar a tu objetivo2020-10-2007 minDespierta MujerLe temes al cambio?Cuando algo cambia repentinamente en nuestras vidas la reacción común es la resistencia pero justamente ahí se encuentra el sufrimiento. Aceptar los cambios es tener la oportunidad de adaptarnos con mayor facilidad y paz interior.2020-10-1905 minDespierta MujerAndas de oferta o en demanda?Mientras no tomes consciencia de tu valor como persona, andarás por la vida en oferta aceptando y permitiendo cosas, situaciones que te harán sufrir.2020-10-1806 minDespierta MujerConecta con lo que quieres y lo que hacesCuantas veces hacemos las cosas porque "así lo manda la sociedad" y nos olvidamos de lo que queremos? Hoy te invito a que conectes contigo para que cada decisión o acción a tomar sea desde tu corazón.2020-10-1706 minDespierta MujerBienvenid@s a mi primer podcast "UN si para mi"Quiero darte la bienvenida a esta experiencia de aprendizaje y reflexiones que voy a compartirte en este primer episodio llamado un si para mi. Gracias por estar aquí2020-10-1704 minDespierta MujerDespierta Mujer (Trailer)2020-10-1600 min