Shows
Love Sweet LoveEp 33: A Surprisingly Effective Cure for Loneliness & Divisiveness (Its Not What You Think!) with Vanessa Elias of Block Party USAMy guest today is creating community and wellness on quite a massive scale! My guest is Vanessa Elias and she is a mental health activist, a certified parent coach (she has her own company called, Thrive with a Guide), and writes and speaks about child and family wellbeing. Vanessa is also the founder of Block party USA. She is a firm believer that block parties are a cure for most of what ails us today. They are simple, actionable, free, joyful ways to allow for face to face connections, free play for kids, and many other benefits to us and...2025-05-2850 min
Pop Culture Unplugged w/ EliasVanessa Prasad (Yellowjackets' Gen) Talks Season 3 Shocks, Survival & MoreVanessa Prasad joins Elias on Pop Culture Unplugged to dive deep into Gen’s journey in Yellowjackets Season 3! We discuss major spoilers, intense survival decisions, shocking twists, and behind-the-scenes moments that fans won’t want to miss.
Vanessa shares what it was like filming some of the most intense scenes this season, how Gen fits into the shifting group dynamics, and what’s next for her character. Plus, we break down fan theories, the horror elements of the show, and how Yellowjackets continues to push boundaries.
Highlights from the interview:
Gen’s biggest moments in Yellow...2025-03-2420 min
Pop Culture Unplugged w/ EliasAaron Augenblick chats City Island Season 2Join host Elias on Pop Culture Unplugged as he sits down with Aaron Augenblick to discuss the much-anticipated Season 2 of City Island and delve into the creative world of Augenblick Studios. Known for adult animation hits like Ugly Americans (Comedy Central) and Superjail! and The Jellies (Adult Swim), Aaron, alongside partner Daniel Powell (Inside Amy Schumer), has ventured into children's animation with their new company, Future Brain Media. Their first show, City Island, has become a runaway hit on PBS KIDS.
Season 2 of City Island premieres on July 5, with new episodes rolling out every Friday! The series...2024-07-0719 min
The Plural of YouHow to Throw a Block Party—And Why You Should - Vanessa Elias (POY 56)Vanessa Elias began throwing block parties in her hometown to bring her community back together. Now she's teaching others how to do the same.2024-06-1531 min
De Chícharos y Habas: Conversaciones en Genética HumanaSociedad Brasileira de Genética Médica e Genómica (SBGM)En este episodio volvemos a conversar con la Dra. Ida Vanessa Doederlein Schwartz, actual presidente de la Sociedad Brasileña de Genética Médica e Genómica (SBGM), para ofrecernos una visión experta sobre diversos temas relacionados con la genética médica y la genómica en el contexto brasileño y global. La conversación aborda cuestiones clave en el campo de la genética, destacando la importancia de la investigación, la educación y la práctica clínica en la promoción de la salud y el bienestar de las personas en Brasil.La...2024-02-1217 min
Pop Culture Unplugged w/ EliasEzekiel Pacheco: A Tale of Transformation Through ’At The Gates’
Step into the shadows of "At The Gates" with an exclusive behind-the-scenes interview featuring Ezekiel Pacheco in the cave on Press Day, host Elias delves deep into the heart of this highly anticipated film, directed by the talented Augustus Meleo Bernstein and featuring a stellar cast that includes Miranda Otto, Noah Wyle, Vanessa Benavente, Sadie Stanley, and the enigmatic Ezekiel Pacheco himself.
As the spotlight turns towards Ezekiel, he unveils the secrets behind his compelling role and provides a rare glimpse into the intricate tapestry of the filmmaking process. Join us as Ezekiel Pacheco sheds light on...2023-11-2005 min
Der Kinderturn Podcast#051 Unsere letzte PodcastfolgeHey ihr Lieben, wir hoffen ihr seid alle gut ins neue Jahr gestartet. Wir lassen in unserer letzten Podcastfolge das Jahr 2022 nochmal Revue passieren. Ihr erfahrt alle unsere Kinderturn-Highlights aus dem letzten Jahr und auch ein paar ganz private Dinge.
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Elias: www.instagram.com/kinderturnen_move/
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Anzeige I Die heutige Podcastfolge wird Dir präsentiert von yolawo.de. Dem Buchungssystem für Deinen Sportverein mit dem Du 70% Verwaltungsaufwand sp...2023-01-2937 min
Der Kinderturn Podcast#050 BallspieleIn der heutigen Podcastfolge stellen wir euch Ballspiele vor. Außerdem hat Vanessa die 40.000 Follower auf Instagram geknackt und Elias war in Berlin. Unser Shoutout geht in dieser Folge an Steffi vom Instagramkanal @yes.we.kern. Jeden Mittwoch zeigt sie ihre kreative Eltern-Kind-Bewegungslandschaft in der Story. Das Spiel "Haltet den Kasten frei", welches wir in der Podcastfolge vorstellen, findet ihr auf Vlamingo.de.
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Der Kinderturn Podcast#049 Kinderturnen mit AlltagsmaterialienIn der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um das Turnen mit Alltagsmaterialien. Was sind die Vorteile von Alltagsmaterialien? Welche Alltagsmaterialien eignen sich gut für das Kinderturnen und was für Übungen und Spiele kannst du mit diesen machen?
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The Bespoke Parenting PodcastVanessa Elias on Synergistic ParentingOn this episode of the Bespoke Parenting Podcast, host Julie Gunlock talks to Vanessa Elias, founder of Thrive with a Guide. Vanessa, a mental health activist, certified parent coach, speaker, and writer, works with parents and caregivers to help them shift their lens, translate their children's behaviors, and take actionable steps to change life in their homes — for the better!--The Bespoke Parenting Podcast is about and for parents who are tired of being told how to do it. There’s no one way to parent—there are as many ways as there are kids. Paren...2022-10-1126 min
Der Kinderturn Podcast#048 Halloween im KinderturnenIn der heutigen Folge quatschen Elias und Vanessa darüber, was für Halloweenaktionen, Aufbauten und Spiele Du in Deinen Kinderturnstunden machen kannst. Damit bringst Du die Augen Deiner Turnkids garantiert zum Leuchten. Außerdem hat Elias einen Kindergeburtstag in der Turnhalle gefeiert und Besuch von einer Followerin bekommen. Vanessa hat zwei digitale Fortbildungen für Wimasu gegeben und die Skripte für den Hessischen Sport- und Turnkongress fertig gestellt. Du kannst Dich übrigens noch bis zum 16.10.22 für den Hessischen Sport- und Turnkongress anmelden.
Das Kürbisschnitzset für Kinder, welches in der Podcastfolge erwähnt wurde, fin...2022-10-0834 min
Der Kinderturn Podcast#047 Erste Live Podcastfolge auf der Fachtagung Kinderturnen vom WTBWir hatten unsere allererste Live Podcastfolge!! Ca. 100 Teilnehmer*innen und Referent*innen waren bei unserem Live Podcast in Hamm auf der Fachtagung Kinderturnen des WTB dabei. In Form eines interaktiven Podcasts haben wir uns über die Welt des Kinderturnens und die Veränderungen, welche die letzen Jahre mit sich gebracht haben, ausgetauscht. Vielen Dank an alle die dabei waren! Es hat uns super viel Spaß mit euch gemacht!
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Der Kinderturn Podcast#046 Kinderturnstunde „Im Freibad“In der heutigen Podcastfolge gibt es eine komplette Kinderturnstunde zum Thema "Freibad" für Dich, welche auch in dem neuen STB Magazin erscheint. Wir wünschen euch viel Spaß beim Anhören der Podcastfolge!
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Der Kinderturn Podcast#045 Spielkarteneinsatz im KinderturnenIn der heutigen Podcastfolge haben wir ein paar Spielideen mit Spielkarten für Deine Kinderturnstunden und erzählen Dir von unseren neuen Materialien.
30 Kinderyoga Karten: https://www.amazon.de/gp/product/B0716JVQ6M/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o03_s01?ie=UTF8&psc=1
30 Streichelgeschichten: https://www.amazon.de/gp/product/B077Y6Q2Q4/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o03_s00?ie=UTF8&psc=1
Verkehrsschilder: https://www.teamsportbedarf.de/kindersport/komplettsets/verkehrszeichen-set-fuer-kinder-50-teilig-inkl-tasche/a-3803/
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Der Kinderturn Pod...2022-07-0922 min
Der Kinderturn Podcast#044 NTB Kongress & STB MagazinIn der heutigen Podcastfolge berichtet Vanessa vom NTB Kongress in Osnabrück und Elias hat große Neuigkeiten zu verkünden!
Außerdem gibt es zum ersten Mal das Spiel der Woche der #kinderturncommunity, welches von der lieben Margo vorgeschlagen und in der Folge vorgestellt wird.
Hier kommt ihr zum STB Magazin: https://www.stb.de/stb/stb-magazin/
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Anzeige I Die...2022-06-2543 min
Der Kinderturn Podcast#043 Entspannung und Wahrnehmungsförderung im KinderturnenZwischen der ganzen Action im Alltag ist es wichtig den Kindern die Möglichkeit zu geben runter zu kommen, sich zu entspannen und durch zu atmen. Deswegen stellen wir Dir in der heutigen Folge einige Entspannungsspiele für Deine Kinderturnstunden vor, welche gleichzeitig auch die Wahrnehmung fördern.
Alle Entspannungsspiele, welche wir in der Podcastfolge vorgestellt haben und viele weitere Wahrnehmungsspiele findest Du hier: https://www.hochsauerlandsport.de/fileadmin/co_system/hochsauerlandkreis/media/Downloads/Material_UEL-C/Ausbildung/Wahrnehmung-_und_Bewegungsfoerderung_in_der_Kita.pdf
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Der...2022-06-1120 min
Der Kinderturn Podcast#042 Kinderturn - Kongress 2022 (in Stuttgart)In der heutigen Podcastfolge berichten wir Dir vom Kinderturn - Kongress in Stuttgart. Es ist übrigens auch die erste Podcastfolge die wir (Elias und Vanessa) zusammen vor Ort aufgenommen haben. Entschuldigt bitte die Hintergrundgeräusche. Die nächste Podcastfolge wird wieder in der gewohnten Qualität online kommen.
Workshops die Vanessa besucht hat:
1. 5 Minuten Spiele mit Friederike Röhr
2. Bälle unter freiem Himmel mit Tanja Krug und Stefanie Asmus (Instagram: @ballgewoehnung, Homepage: https://www.ballgewöhnung.de)
3. Bewegungsideen zu den Jahreszeiten mit Beate Schaupp - Weber
4. Kunterbunte Bewegungshits mit Wolfgang Hering
Workshops die Elias Besucht hat: 1. Schutz der Kinder ist das...2022-06-0437 min
Der Kinderturn Podcast#041 Eure lustigsten Momente im KinderturnenWir haben euch in einem Fragesticker in unserer Instagramstory nach euren lustigsten Momenten im Kinderturnen gefragt und da sind einige sehr lustige Momente zusammengekommen, welche wir euch in dieser Podcastfolge vorlesen.
Passend dazu haben wir auch eine sehr lustige Spielidee der Woche: Das Bratkartoffel -Spiel! - Die Spielidee haben wir von der lieben Manuela Hammer @manu_h79. Vielen lieben Dank für diese geniale Spielidee!!
Wir haben außerdem was mega cooles zu verkünden!!!! Es wird unseren ersten Live Podcast mit Zuschauer/innen geben!! Dieser wird im Rahmen der Fachtagung Kinderturnen am 20.08.22 in der Land...2022-05-1432 min
Der Kinderturn Podcast#040 Rund um den GymnastikreifenIn der heutigen Podcastfolge dreht sich alles rund um den Gymnastikreifen. Wir möchten Dir zeigen wie vielseitig sich Gymnastikreifen im Kinderturnen einsetzen lassen und haben wieder viele Übungen, Spiel - und Aufbauideen für Dich im Gepäck.
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Der Kinderturn Podcast: https://www.instagram.com/derkinderturnpodcast/
Elias: www.instagram.com/kinderturnen_move/
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Der Kinderturn Podcast#039 Kinderleichtathletik WettkampfsystemIn der heutigen Podcastfolge erzählt Elias alles rund um das Kinderleichtathletik Wettkampfsystem. Elias hat früher selbst Leichtathletik gemacht und ist seit vielen Jahren Kinderleichtathletiktrainer. Wenn man nach dem Namen der Sportart geht kann Leichtathletik doch gar nicht so schwer sein oder? Was ist Leichtathletik überhaupt? Was unterscheidet normale Leichtathletik von der Kinderleichtathletik? Wie sieht das Wettkampfsystem der Kinderleichtathletik aus? Dies und vieles mehr beantwortet Elias in der heutigen Podcastfolge. Weiter Infos zum Kinderleichtathletik Wettkampfsystem findest Du hier: https://leichtathletiktraining.de/wks_kla/
Falls Du noch weitere Fragen rund um das Thema Kinderleichtathletik hast, kannst Du Elias seh...2022-04-1634 min
Der Kinderturn Podcast#038 Ostern im KinderturnenIn der heutigen Podcastfolge besprechen wir Aufbauideen, Spiele und Aktionen für die anstehenden Oster-Sportstunden.
Hier kommt ihr zur Oster-Challenge: https://padlet.com/kinderturnen_ideen/Bookmarks
Einige Liederideen zum Singen, Tanzen und Bewegen in der Osterzeit:
- Häschen in der Grube
- Oster- Rock ‚n’ Roll von Stephan Janetzko - Kindertanz Choreografie: https://youtu.be/CKx91A7TS_g
- So tanzt der Osterhase von GroẞstadtEngel: https://youtu.be/ykDnM1OT2P4
- Hase Hoppel von GroẞstadtEngel: https://youtu.be/jUZAb9jyLfM
- Hoppelhase Hans - Kinderlieder zum Mitsing...2022-04-0226 min
Der Kinderturn Podcast#037 Frühling im KinderturnenEndlich ist es soweit! Die Temperaturen werden wärmer, die Sonne scheint durch die Fenster in die Turnhalle herein, die ersten Blumen fangen an zu blühen und die Tiere erwachen aus ihrem Winterschlaf! Es wird Frühling! In dieser Podcastfolge quatschen wir darüber, wie Du eine frühlingshafte Turnstunde für Deine Turnkids gestalten kannst. Sowohl Aufbauideen als auch Spielideen haben wir natürlich wieder für Dich im Gepäck! Schau Dir auch gerne unsere Posts dazu auf Instagram an!
Spielideen:
Storch & Frosch
Bewegungslandschaften:
Biene Maja
Raupe Nimmersatt
Tiere im Frü...2022-03-1919 min
Der Kinderturn Podcast#036 Die besten Aufbauideen mit LangbänkenIn der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Langbank. Sie ist in (fast) jeder Turnhalle vorhanden und bietet weit mehr als auf ihr zu balancieren. Welche Bewegungsformen sich alle auf der Langbank durchführen lassen und welche kreativen Aufbauten sich aus Langbänken zaubern lassen erfährst Du in dieser Folge. Unser Spiel der Woche ist natürlich auch mit Langbänken! Dieses haben wir auf dem YouTube Account von "Sportunterricht" entdeckt.
Big News: Wir haben jetzt auch einen eigenen Podcast Instagram Account! Wuhuuu!! Auf diesem werden wir in Zukunft Spiel - und Aufbauideen posten, welche wir in...2022-03-0527 min
Der Kinderturn Podcast#035 Fasching im KinderturnenHelau, Helau es ist Faschingszeit!! Egal ob es bei euch Fasching, Fastnacht oder Karneval genannt wird. Wir sprechen in der heutigen Podcastfolge darüber wie ihr eine kunterbunte Kinderturnstunde zur fünften Jahreszeit für eure Turnkids gestalten könnt.
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Elias: www.instagram.com/kinderturnen_move/
Vanessa: www.instagram.com/kinderturnen_ideen/
Anzeige I Die heutige Podcastfolge wird Dir präsentiert von Yolawo.de. Dem Buchungssystem für Deinen Sportverein mit dem Du 70% Verwaltungsaufwand sparst. Teste Yolawo jetzt mit dem Code "KITU2022" drei Mo...2022-02-1939 min
RABBITHOLEIs MMT Real? #13: Elias CrimSparky Abraham and Pete Davis are back with further interviews in the “Is MMT Real?” discussion series! In this episode, Pete and Sparky talk with Solidarity Hall founder Elias Crim (@CrimElias) about his “lost years” as a financial journalist in Chicago, where he witnessed the rise of supply-side economics. We examine the founding myths and pop-cultural resonance of supply-side economics, and consider whether MMT is poised for a similar moment in the mainstream soon.
Elias Crim’s writing can be found at https://solidarityhall.org/contributor/crim-elias/ Listen to Elias and Pete’s podcast, Dorothy...2022-02-151h 02
Der Kinderturn Podcast#034 2022 - Willkommen zurück!Wir begrüßen Dich ganz herzlich zu unserer ersten Podcastfolge im neuen Jahr 2022! Nach sieben Wochen Pause sind wir endlich wieder da!
Warum ging es nicht wie angekündigt schon im Januar mit neuen Podcastfolgen weiter und wie sahen unsere letzten Wochen aus? Darüber reden wir in der heutigen Podcastfolge! Wir wünschen euch viel Spaß beim Anhören!!
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Schreibe uns gerne Dein Fee...2022-02-0529 min
Behind The LensBEHIND THE LENS #338: Featuring David Beinstein, Alan McIntyre Smith and Mickey ReeceAs 2021 and year seven of BEHIND THE LENS draws to a close, we treat you to a mix and match of films and filmmaking with our special guests DAVID BEINSTEIN and ALAN McINTYRE SMITH talking ARE YOU HAPPY NOW, plus our exclusive interviews with writer/director MICKEY REECE talking the fascinating AGNES while director MIKE ROHL makes merry with THE PRINCESS SWITCH 3: ROMANCING THE STAR.
First up, we get a little bit of Christmas magic thanks to director MIKE ROHL in this prerecorded exclusive interview as he talks about THE PRINCESS SWITCH 3: ROMANCING THE STAR. Director of the first two...2021-12-201h 27
Der Kinderturn Podcast#033 JahresrückblickIn der letzten Podcastfolge in diesem Jahr geben wir euch einen Rückblick über das Jahr 2021 und lesen einige eurer Feedbacks vor. Vielen lieben Dank für eure lieben Feedbacks! Außerdem erzählen wir euch wie wir den Jahresabschluss mit unseren Kinderturngruppen gestalten.
Wir möchten uns an dieser Stelle auch nochmal für alle Gäste, die wir schon in unserem Podcast begrüßen durften und uns bei unserem Podcastsponsor Yolawo für die Unterstützung bedanken!
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Schreib...2021-12-1836 min
Der Kinderturn Podcast#032 Winterliche BewegungsspieleIn unserer heutigen vorletzten Podcastfolge stellen wir Dir 7 Bewegungsspiele zum Thema Winter vor. Welche Spiele kennst Du schon und welche waren neu für Dich? Schreib uns gerne auf Instagram!
Wir würden uns unnormal doll freuen, wenn Du Teil unserer letzten Podcastfolge wirst. Schicke uns einfach eine (Sprach-) nachricht auf Instagram oder eine E-Mail an der-kinderturn-podcast@gmx.de in der Du uns Feedback zu unseren Instagramaccounts oder Podcast gibst. Schreib uns gerne auch was Dein Lieblingspost oder/und Lieblingspodcastfolge in diesem Jahr war. Welche unserer Ideen Du umgesetzt hast und wie sie bei Deinen Turnkindern angekommen sin...2021-12-0423 minDer Kinderturn Podcast#BlackFriday SonderfolgeEs ist Black Friday!! Überall gibt es heute jede Menge Rabatte. Auch wir haben einen sehr coolen Rabattcode für Dich mit dem Du 20% auf Deinen Einkauf bei Wimasu sparen kannst. In der heutigen kurzen, knappen Sonderfolge möchten wir Dir nochmal kurz den Kinderturnplaner von Elias und Vanessas Kinderturn-Karteien vorstellen, welche Du bei Wimasu erwerben kannst. Der Rabattcode lautet "moveblack" und ist bis Sonntag, den 28.11.21 um 23:59 gültig. Wir wünschen Dir viel Spaß beim sparen und natürlich mit den Kinderturn-Karteien und dem Kinderturnplaner!
*Der Kinderturnplaner: wimasu.de/shop/hallenplaner/
*Die Kinderturn-Kartei: wimasu.de/shop...2021-11-2608 min
Der Kinderturn Podcast#031 Winterliche BewegungslandschaftenIn der heutigen Podcastfolge stellen wir euch viele Ideen vor wie ihr eine winterliche Bewegungslandschaft gestalten könnt.
Meldet euch gerne für einen von Vanessas Workshops bei der Akademie des Turnens an: https://www.akademie-des-turnens.de
Ninja Warrior im Kinderturnen: 20.01.22 17:00 - 18:30 Uhr
Kinderturnstunde "Rund um den Ball": 30.01.22 11:00 - 12:30 Uhr
Abenteuerliche Bewegungslandschaften: 30.01.22 16:00 - 17:30 Uhr
Vanessa hat auch einen Bewegungsadventskalender erstellt. Diesen könnt ihr bei Eduki erwerben: https://eduki.com/de/475319
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Elias: www...2021-11-2016 min
Der Kinderturn Podcast#030 Ideen fürs Eltern-Kind-TurnenIn der heutigen Podcastfolge gibt es jede Menge Ideen für Deine Eltern-Kind-Turnstunden. Sowohl Aufbauideen als auch Liederideen als auch Spielideen sind dabei. Wir erzählen euch außerdem wie unsere Eltern-Kind-Turnstunden ablaufen und wie wir den Auf- und Abbau gestalten.
Unser Shoutout geht dieses Mal an Julian von @kinderturnen_aufbauten.
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Der Kinderturn Podcast#029 LiederturnenIn der heutigen Podcastfolge ist Stephanie Ackermann zu Gast. Stephanie ist die Erfinderin von Liederturnen, Sportlehrerin und Referentin.
Mit ihrem Liederturnen Konzept vereint sie ihre beiden Hobbys, das Singen und Schreiben von Liedern und das gemeinsame Bewegen mit Kindern miteinander. In der Podcastfolge stellt Stephanie Dir unter anderem Liederturnen genauer vor und wir sprechen darüber warum auch Du unbedingt Musik bzw. Lieder in Deinen Kinderturnstunden einsetzen solltest.
Auf Instagram verlosen Elias und Vanessa auf jedem Account eine Broschüre mit Kinderturnstunden und Bewegungslandschaften von Liederturnen inclusive der Liederturnen CD und das Postkarten-Turnen mit Tolly Turnmaus. Als...2021-10-2350 min
Der Kinderturn Podcast#028 Herbst im KinderturnenIn der heutigen Podcastfolge geben wir Dir viele Ideen wie Du herbstliche Kinderturnstunden gestalten kannst. Schau Dir die herbstlichen Bewegungslandschaften und Spielideen auch gerne auf dem Instagramprofil von Vanessa an: kinderturnen_ideen. Außerdem hat Vanessa eine Playlist mit den besten Herbstliedern zum Turnen und Bewegen auf Spotify und Apple Music hochgeladen.
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Der Kinderturn Podcast#027 Balltastic - Die Trainingsapp für KinderHello ihr Lieben, wir haben in der heutigen Podcastfolge einen Special Guest und zwar den deutschen Futsalnationalspieler, Sportwissenschaftler und Balltastic Gründer Lukas Sepp. Du möchtest mehr über die Trainingsapp Balltastic erfahren? Wissen warum Dein Kind die App nutzen sollte? Was die Unterschiede zwischen der App und Trainingsvideos auf zum Beispiel YouTube sind? und wie Lukas auf die Idee gekommen ist diese Trainingsapp zu entwickeln? Diese und viele weitere Fragen werden in dieser Folge beantwortet! Also hör unbedingt rein!
Hier kommst Du zur App: https://apps.apple.com/de/app/balltastic-kindertraining/id1561332355
Schau auch...2021-09-2530 min
Der Kinderturn Podcast#026 Kennenlernspiele für das neue SchuljahrPassend zum Start ins neue Schuljahr in Baden-Württemberg gibt es eine Podcastfolge mit Kennenlernspielen und Tipps zum Namen merken für Dich! Falls Du noch mehr coole Kennenlernspiele kennst schreibe uns die gerne an der-kinderturn-podcast@gmx.de.
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Der Kinderturn Podcast#025 Aktionen im SportvereinDu möchtest eine Aktion in Deinem Sportverein veranstalten weißt aber nicht genau was Du machen möchtest und was man dabei alles beachten muss? Wir geben Dir in der heutigen Podcastfolge viele Ideen wie Du eine/n Aktionstag/-woche gestalten kannst!
Wichtige Ankündigung: Es wird ab jetzt nur noch alle zwei Wochen eine neue Podcastfolge von uns online gehen! Wir hören uns also erst am 11.09. wieder!
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Der Kinderturn Podcast#024 Q&A - Wir beantworten Eure Fragen!Was verdienen Übungsleiter*innen? Braucht man als Übungsleiter*in eine spezielle Versicherung? Wie gehen wir mit Kindern um die nicht hören wollen? Diese und viele weitere Eurer Fragen beantworten wir in dieser Podcastfolge! Falls ihr noch weitere Fragen habt, stellt uns diese gerne auf Instagram per PN.
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Der Kinderturn Podcast#023 Stadt - Land - Fluss KinderturneditionHello ihr Lieben, in der heutigen Podcastfolge haben wir uns was besonderes einfallen lassen und zwar haben wir das bekannte Spiel Stadt-Land-Fluss in der Kinderturnedition gespielt. Was denkst Du wer gewonnen hat? Elias oder Vanessa?
Druckt euch das Spiel gerne hier aus und spielt es mit uns live zur Podcastfolge!
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Der Kinderturn Podcast#022 Bewegungs-ABCIn der heutigen Folge stellen wir Dir das Bewegungs-ABC Praxishandbuch vor, welches vom schwäbischen Turnerbund entwickelt wurde.
Das Handbuch soll Dich dabei unterstützen alle Kinder von A bis Z in Bewegung zu bringen. Du möchtest mehr über das Bewegungs-ABC erfahren? Dann höre Dir unbedingt diese Podcastfolge an!
Hier kommst Du zum Bewegungs-ABC Praxishandbuch: https://www.stb.de/fileadmin/STB.de/Kinder/Kinderturnen/Handbuch_Bewegungs-ABC_final.pdf
Alle Übungen und Spiele des Handbuches findest Du auch auf Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=Iw9vi6Fq57c&list=P...2021-08-0719 min
Der Kinderturn Podcast#021 Chiffontücher im KinderturnenWir freuen uns, dass Du den Weg zu unserer neusten Podcastfolge gefunden hast. In der heutigen Folge dreht sich alles rund um die bunten Chiffontücher. Wie lassen sich die Tücher in Deinen Kinderturnstunden einsetzen? Was können die Kinder alles mit Hilfe der Chiffontücher trainieren? Welche Vorteile bieten die Tücher gegenüber anderen Kleinmaterialien? Diese Fragen beantworten wir Dir in dieser Podcastfolge. Wir geben Dir zahlreiche Ideen für Übungen, Spiele und Aufbauten mit den wunderbaren bunten Chiffontüchern. Die Tücher sollten auch in Deiner Turnhalle nicht fehlen! Wenn Du noch keine Tücher hast dann h...2021-07-3127 min
Der Kinderturn Podcast#019 Die besten Aufbaukarten fürs KinderturnenIn der heutigen Folge stellen wir Dir die besten Aufbaukarten fürs Kinderturnen vor: Die Kinderturn - Kartei!
Verwandele Deine Turnhalle damit in eine Themenwelt und mache Deine Kinderturnstunde zu einem echten Abenteuer! Mit diesen coolen Aufbauten bringst Du garantiert jedes Kind in Bewegung!
Hier kommst Du zur Kinderturn - Kartei 1 & 2 : *wimasu.de/shop/kinderturnen/
Auf Vanessas Instagram Account kinderturnen_ideen bekommst Du einen Einblick, wie die Aufbauten in der Turnhalle umgesetzt aussehen: www.instagram.com/p/CQRR0oGF5Yk/?utm_medium=copy_link
Folge uns gerne auf Instagram und werde Teil d...2021-07-1718 min
Der Kinderturn Podcast#018 Wasserspiele fürs Outdoor KinderturnenWas gibt es besseres als sich bei diesen heißen Temperaturen mit Wasserspielen abzukühlen? Richtig! Nichts! Deswegen stellen wir Dir in der heutigen Podcastfolge unsere liebsten Wasserspiele für den Kindersport vor. Wir hoffen, dass Du wieder viele Tipps und Ideen mitnehmen kannst!
Die Wasserbomben, die wir in der Folge erwähnt haben findest Du hier:*https://amzn.to/3xvXLsG
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Vanessa: www.instagram.com/kinderturnen_ideen/
...2021-07-1016 min
Der Kinderturn Podcast#017 Der KinderturnplanerEine visuelle Darstellung ist sowohl für die Unterrichtsvorbereitung als auch für passende Unterrichtsentwürfe und das Erstellen von Stationskarten unerlässlich. In der heutigen Podcastfolge erfährst Du alles über den *Kinderturnplaner den Elias in Zusammenarbeit mit *Wimasu.de entworfen hat.
Du findest den Kinderturnplaner super, aber hast leider kein Händchen für Technik? Keine Sorge der Kinderturnplaner ist wirklich kinderleicht zu bedienen. Wir haben jedoch trotzdem hier noch eine Lösung für Dich um den Kinderturnplaner offline nutzen zu können: Der DIY Klett -Hallenplaner.
*Die heutige Podcastfolge wird Dir prä...2021-07-0322 min
Der Kinderturn Podcast#016 Der Kinderturn - TestIn der heutigen Folge stellen wir euch den Kinderturn - Test vor, welcher der Hauptbestandteil der bundesweiten Kampagne „Kinderturnen – Die Zukunftschance für eine nachhaltige Bewegungsförderung in Deutschland“ ist, welche der Deutsche Turner-Bund (DTB), die BARMER und das Forschungszentrum für den Schulsport und den Sport mit Kindern und Jugendlichen (FoSS) des Karlsruher Instituts für Technologie (KIT) gestartet haben. Du möchtest wissen was das Ziel dieses Tests ist, welche Übungen er beinhaltet und für welches Alter dieser geeignet ist? Dann höre Dir unbedingt diese Folge an!
Das Material für den Kinderturnen - Test kannst Du...2021-06-2611 min
Der Kinderturn Podcast#015 Sommerliche SchwungtuchstundeIn der heutigen Podcastfolge stellen wir Dir einen kompletten Stundenablauf mit dem Schwungtuch vor. Diese Kinderturnstunde ist sowohl für drinnen als auch für draußen geeignet. Mit der Zielgruppe von 5-10 Jahren ist diese Stunde super für den Kindergarten- und Grundschulsport geeignet.
Du bist noch auf der Suche nach dem richtigen Schwungtuch um diese Stunde umsetzen zu können? Dieses Schwungtuch können wir Dir für eine Gruppe von ca. 10 Kindern empfehlen: *https://amzn.to/3gIB7WZ und dieses für eine Gruppe von ca. 20 Kindern: *https://amzn.to/2Uh0cRn
Du interessierst Dich für weitere Spi...2021-06-1915 minDer Kinderturn Podcast#014 Die Halle hat uns wiederWir sind zurück in der Sporthalle!!! In dieser Folge reden wir darüber was wir am meisten an der Halle vermisst haben und was wir in unseren ersten Kinderturnstunden nach der langen Zwangspause gemacht haben.
Die Fotos von unseren ersten Bewegungslandschaften wieder in der Turnhalle könnt ihr euch hier anschauen:
Vanessa: Kinderturnen_ideen
Elias: Kinderturnen_move
Unser Shoutout geht diese Woche an den Instagram Account turnen_vermitteln! Jonas erklärt und zeigt dort viele turnerische Übungen, gibt Tipps zum Erlernen von diesen und erklärt wie man diese durch Hilfestell...2021-06-1216 min
Der Kinderturn Podcast#013 YOLAWO - Das Buchungssystem für Deinen SportvereinIn der 13. Podcastfolge, was nebenbei bemerkt unsere Glückszahl ist, hatten wir die Ehre zum zweiten Mal einen Gast in unserem Podcast begrüßen zu dürfen. Julian, einer der Gründer von Yolawo, hat uns einen großen Einblick in die Entstehung und die Funktionen des Buchungssystems gegeben. Du möchtet erfahren warum das Buchungssystem Yolawo heißt, in welcher Form Dein Sportverein davon profitiert und auf welche weiteren tollen Funktionen Du Dich in den nächsten Jahren freuen kannst? Dann hör Dir unbedingt diese Folge an!
Du hast jetzt die Chance Yolawo drei Monate lang vollu...2021-06-0536 minDer Kinderturn Podcast#012 StaffelspieleStaffelspiele gibt es in sämtlichen verschiedenen Varianten. Wir geben Dir in der heutigen Podcastfolge einen Überblick über die verschiedenen Arten von Staffelspielen und nennen viele Beispiele wie unterschiedlich und kreativ Du eine Staffel gestalten kannst. Deine Kinder werden diese Staffeln mit Sicherheit lieben!
Welche Staffeln spielst Du gerne in Deinem Sportunterricht? Schreib es uns gerne in die Kommentare!
Noch mehr tolle Staffelspiele findest Du in der Spielesammlung *"30 Staffelspiele und -läufe für den Sportunterricht" von Vlamingo und in Vanessas Instagram Post auf kinderturnen_ideen.
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*unbezahlte Werbung2021-05-2919 minDer Kinderturn Podcast#011 DOR(F)KRUGDOR(F)KRUG lautet das Thema der 11. Podcastfolge. Noch nie was davon gehört? Das ist ein Merkwort für die 7 koordinativen Fähigkeiten. Und genau um diese geht es in der heutigen Podcastfolge. Wir stellen Dir die 7 koordinativen Fähigkeiten vor und nennen Beispiele wie Du diese Fähigkeiten in Deiner Kindersportstunde mit dem Ball trainieren kannst.
Alles zu den koordinativen Fähigkeiten gibt es auch nochmal zum Nachlesen in Elias Blogbeitrag auf www.kinderturnenmove.com und unter Vanessas Instagram Post auf kinderturnen_ideen.
Unser Shoutout geht diese Woche an das Buch "Abenteuer Ball - Themen...2021-05-2217 minDer Kinderturn Podcast#009 Sicherheit im KinderturnenGewinnerverkündung Bewegungspass Starter Paket: Annika_E / Turndrache Lotti / Kinderstube / Caeterle / mrsindescribable
Herzlichen Glückwunsch an euch!! Bitte schreibt uns bis spätestens zum 26.05.2021 um 18 Uhr eine E-Mail mit eurer Adresse an der-kinderturn-podcast@gmx.de, damit euch der Gewinn zugeschickt werden kann.
In der heutigen Folge sprechen wir über das sehr wichtige Thema „Sicherheit im Kinderturnen“. Wir klären Fragen zum Transport von Turngeräten und zur Sicherung von Geräteaufbauten. Außerdem erfährst Du, welche Regeln in unseren Kinderturnstunden gelten. Am Ende der Podcastfolge gehen wir auf die aktuelle Corona Situation ein. Was denken wir über das n...2021-05-0842 minDer Kinderturn Podcast#007 Outdoor KinderturnenHallo ihr Lieben,
in der heutigen Folge sprechen wir darüber wie unsere Outdoor Kinderturnstunden ablaufen. Wir gehen auf die Unterschiede ein, die es zwischen dem Kinderturnen drinnen in der Turnhalle und draußen gibt und geben euch viele Ideen und Tipps für eure Kinderturnstunden draußen.
Unser Shoutout geht diese Woche an Balltastic. Balltastic ist eine Trainingsapp für Kinder im Alter von 2 - 14 Jahren mit über 1000 Übungen, die dein Kind auf spielerischer und kindgerechter Weise in der motorischen und kognitiven Entwicklung fördert. Wir finden die App super und wollen sie euch deswegen...2021-04-2425 minDer Kinderturn Podcast#006 Fünf Bewegungsspiele für das GrundschulalterHello Leute, in dieser Folge haben wir über die fünf Lieblingsbewegungsspiele aus der Community für das Grundschulalter gesprochen. Wir hoffen, dass Du ein paar neue Spielideen mitnehmen kannst und bald bei Dir in Deinen Kindersportstunden ausprobierst.
Unser heutiges Shoutout geht an Wimasu, weil die einfach super cooles Material für den Sportunterricht produzieren. Wenn Du das Material noch nicht kennst dann schau jetzt vorbei: https://wimasu.de
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Vanessa: https://www.instagram.com/kinderturnen_ideen/2021-04-1719 minDer Kinderturn Podcast#005 Fünf Lieblingsspiele für das KindergartenalterIn der heutigen Folge reden wir über fünf Lieblingsspiele aus der Kinderturncommunity. Alle Spiele können ab dem Kindergartenalter gespielt werden.
Unser heutiges Shoutout geht an Yokimo.yoga. Den Instagram Account von der lieben Ulrike, in dem sich alles rund ums Kinderyoga dreht. Schaut dort gerne mal vorbei: https://www.instagram.com/yokimo.yoga/
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2021-04-1020 minDer Kinderturn Podcast#004 50+ Themenideen für Deine KinderturnstundeKurz und knapp fassen wir für Dich über 50 Themenideen für eine Kinderturnstunde in sechs Kategorien zusammen.
Dies soll Dir dabei helfen ein passendes Thema für Deine nächste Kindersportstunde zu finden.
Begleitend zur heutigen Folge haben wir eine PDF für Dich erstellt. Diese kannst du Dir hier herunterladen: https://kinderturnenmove.com/freebie/
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Schreibt u...2021-04-0318 minDer Kinderturn Podcast#003 Planung einer ThemenbewegungslandschaftVon der Idee zum fertigen Aufbau. Du erfährst wie wir an die Planung von Themenbewegungslandschaften herangehen und diese bei uns in unseren Kindersportstunden umsetzen. Hast Du schon mal was von A,B und C - Stationen gehört? Wie gehen wir damit um wenn geplantes Material auf einmal nicht zur Verfügung steht? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Folge. Bis zum Schluss hören lohnt sich!
Guides zu unseren Themenbewegungslandschaften:
4 Bewegungslandschaften von Elias
Wir erkunden unsere kunterbunte Welt! von Vanessa
Schreibt uns gerne Themenwünsche, euer Feedback und...2021-03-2735 minDer Kinderturn Podcast#002 Ablauf einer KinderturnstundeEine Kinderturnstunde wird in Einleitung, Hauptteil und Schluss unterteilt. In der heutigen Folge erfährst Du wie wir diese drei Abschnitte gestalten, was unsere Rituale sind und wie wir den Auf- und Abbau organisieren.
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Schreibt uns gerne Themenwünsche, euer Feedback und Anregungen per E-Mail an: der-kinderturn-podcast@gmx.de
*Werbung2021-03-2033 minDer Kinderturn Podcast#001 Unser Weg zum KinderturnenWir sind Vanessa und Elias und ab jetzt sind wir jeden Samstag mit einer neuen Folge deines Lieblingspodcasts am Start. In dieser ersten Folge lernst Du uns kennen. Du erfährst wie wir zum Kinderturnen gekommen sind, wie wir uns kennengelernt haben und was uns außer unser Job noch verbindet. Außerdem bekommst du einen Ausblick auf die kommenden Folgen.
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Schreibt uns gerne Themenwünsche, Feedback und Anregungen per E-Mail an: der-kinderturn-podcast@gmx.de2021-02-2400 min
Tu Kaizen - Reimagina tu vida#040 - Llaves a la motivaciónMantener la motivación no siempre es tarea sencilla, a veces las fuerzas nos abandonan y todo parece imposible. Hoy os doy unas ideas que os pueden ayudar a incrementar vuestra motivación y acercaros un paso mas a vuestras grandes metas.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-07-1107 min
Activate! – WFHBActivate! – La Escuelita Para Todos: Vanessa Elias and Stephanie HuezoOriginal air date: 07/07/2017
The important work of Vanessa Elias and Stephanie Huezo through La Escuelita para Todos (Little School for All) allows children and adults to become Spanish-English bilingual and biliterate. Their work with children has a huge impact – they serve as teachers, role models, and emotional supports. Their determination to relate to students and help them meet their goals is an empowering experience for these children. Vanessa and Stephanie also understand how important it is that the children embrace their heritage. The mission of La Escuelita is carried out by inspiring volunteers, and Vanessa and Stephanie em...2017-07-0505 minActivate! – WFHBActivate! – La Escuelita Para Todos: Vanessa Elias and Stephanie HuezoOriginal air date: 07/07/2017
The important work of Vanessa Elias and Stephanie Huezo through La Escuelita para Todos (Little School for All) allows children and adults to become Spanish-English bilingual and biliterate. Their work with children has a huge impact – they serve as teachers, role models, and emotional supports. Their determination to relate to students and help them meet their goals is an empowering experience for these children. Vanessa and Stephanie also understand how important it is that the children embrace their heritage. The mission of La Escuelita is carried out by inspiring volunteers, and Vanessa and Stephanie em...2017-07-0505 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#039 - Resolviendo problemasNo siempre nos aproximamos a los problemas de la misma forma, hoy repasamos juntos que perspectivas solemos tomar ante los problemas cotidianosEspero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-07-0406 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#038 - Meditación trascendentalConseguir un estado de relajación nos ayudará a alcanzar un mayor bienestar, calma y tranquilidad. La meditación trascendental nos puede ayudar a lograr este equilibrio. Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-06-2106 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#037 - El arte de los cumplidosPodríamos pensar que todo el mundo disfruta de que alabemos sus logros y virtudes, pero no siempre es el caso. Hoy os doy unas ideas para responder de una forma adecuada a los cumplidos.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-06-2005 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#036 - A la sillita de pensarA todos nos han enviado al rincón castigados en algún momento de nuestra vida. Aprendamos hoy cómo usar correctamente la técnica del tiempo fueraEspero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-06-1506 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#035 - Domesticando a MorfeoTener un sueño reparados es fundamental para todas las facetas de nuestra vida. Hoy os acerco 10 pasos a seguir para mejorar vuestra higiene del sueño.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-06-1305 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#034 - Mala o buena suerte, ya se veráLa realidad siempre tiene varias caras y lo que ahora nos puede parecer un fracaso puede traer cosas maravillosas a nuestra vida. Aprendamos de este genial relato sobre la suerte y el fracaso.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-06-0804 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#033 - Abandonando el piloto automaticoLa practica del Mindfulness puede cambiar nuestra vida, mejorar nuestra atención, nuestra memoria, nuestras relaciones…pero sobre todo, puede ayudarnos a vivir nuestra vida plenamente.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.Episodio relacionado: Acéptalo y comprométeteLinks relacionados: Headspace2017-06-0607 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#032 - Miedo al fracasoLos miedos hacen nuestra vida mas difícil y dolorosa, aprendamos de donde nace nuestro miedo al fracaso y como podemos vencerlo para ser mas valientes y resolutivos.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-06-0105 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#031 - 1% de razónCuando una relación se convierte en un campo de batalla, quizá debamos hacer una tregua para reflexionar acerca de nuestra aportación a esta guerra y buscar esta pequeña parte de razón que siempre hay en el argumento que estamos rebatiendo.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-05-3005 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#030 - Llevemos nuestra mente al gimnasioInvertimos mucho tiempo y esfuerzo en hacer de nuestros cuerpos algo bonito y flexible, algo en forma. ¿Como de flexible es vuestra mente? ¿Cómo os adaptáis a los inevitables cambios que nos depara la vida?Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-05-2504 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#029 - Seamos budistasLa doctrina budista esta llena de sabiduría, de consejos y lecciones que podemos traer a nuestra vida para hacerla mas sana y mejor. Hoy os acerco tres reflexiones que marcaron una diferencia en mi vida, espero que os inspiren como hicieron conmigo. Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-05-2307 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#028 - Ese universo de pequeñas cosasMuchas veces buscamos la felicidad en las grandes gestas, y nos perdemos esas pequeñas cosas que llenan nuestra vida y la hacen tan especial, hoy os propongo una idea para localizar y capturar esos pequeños rayos de sol, que pueden marcar tanta diferencia.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-05-1804 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#027 - Una inyección de autoestima¿Cuanto os queréis?¿Cuanto os mimáis a vosotros mismos? Hoy os dejo una pequeña idea para aprender a cuidarnos y a valorarnos más, para ser los primeros en nuestra lista de pretendientes, porque es muy importante querernos y ver todo lo bueno que aportamos a este mundo.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-05-1604 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#026 - Derechos en las relacionesSer respetuoso con los derechos de tu pareja es la base de una relación sana. ¿Eres consciente de cuales son esos derechos?Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-05-0208 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#025 - Episodio vs RecaídaLa vida nos presenta retos constantemente y a veces sentimos que no podemos superarlos. Hoy os explico un poco cuándo estamos ante un episodio y cuándo ante una recaída.#019 – Experto en tu vida es el episodio que menciono en el podcast de hoy.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-04-2704 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#024 - Cuidando y regando nuestras relacionesLa confianza puede ser la peor enemiga de cualquier relación, hoy os propongo una reflexión acerca de cuánto cuidamos nuestras relaciones y si realmente estamos poniendo lo mejor de nosotros para que crezcan y mejoren cada día.Te recomiendo que leas El amor o los amores en el blog.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-04-2405 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#023 - Apágalo (Turn it off)A todos nos gustaría poder apagar nuestros pensamientos y nuestros sentimientos cuando nos están molestando, pero ¿Es posible hacer esto?¿Podemos poner en pausa lo que nos pasa por la cabeza? Hoy os presento una reflexion sobre esta posibilidad.Si quieres saber más sobre los pensamientos te recomiendo:- Sentir y pensar: Dos caras de la misma moneda- El martilloEspero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-04-2002 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#022 - El primer día en el psicólogoCada psicólogo tiene su forma de trabajar y de hacer las cosas. Hoy os cuento los pasos que yo suelo dar en la primera sesión, os acerco lo que podríais Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-04-1906 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#021 - Cualquier viento que soplara nunca era a mi favorCuando no sabemos a donde nos dirigimos, parece que nada nos sirve y nada nos resulta útil. ¿Os habéis sentido así en alguna ocasión? Usemos una canción muy bonita de Revolver para reflexionar sobre este tema tan interesante.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-04-1205 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#020 - Hablando en públicoHablar en publico puede ser un gran reto, en este podcast os daré sobre algunas ideas que podemos poner en practica para sentirnos un poco más seguros y ser mejores oradores.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-04-1108 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#019 - Experto en tu vidaFrecuentemente olvidamos que los mayores expertos en nuestra vida somos nosotros. Es muy importante conocernos y sacar el máximo partido a nuestro infinito arsenal de habilidades.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-04-0604 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#018 - AutoinstrucionesEnfrentarnos a una nueva tarea puede ser un reto complicado, las autoinstruciones nos servirán de guía en este proceso para mantener la atención y la concentración.Relacionado: Cambia ya. Asertividad: Como identificarla.Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo.2017-04-0305 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#015 - El conformismo¿Hasta que punto eres tu propio capitán o dejas que la influencia de los demás dirija tu rumbo? Hoy nos acercamos a un experimento de Solomon Asch acerca del conformismo.2017-03-2104 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#014- Siempre se porta malNuestro lenguaje tiene un poder descomunal en el comportamiento de todos los que nos rodean. Seamos conscientes de ello y aprendamos a usarlo para mejorar nuestras relaciones y entorno.2017-03-2106 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#013 - El tiempo vividoEl tiempo vivido es mucho más que lo segundos que pasan en un reloj. ¿Cual es la materia que compone nuestra vida y cómo podemos medirla?. Hoy nos acercamos a este tema a través de un precioso cuento de Jorge Bucay.2017-03-1606 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#012 - La comunicaciónUn mensaje es mucho mas que las palabras que usamos para transmitirlo, es todo un ecosistema echo de varias piezas que debemos encajar para convertirnos en buenos comunicadores. Hoy aprendemos de que esta hecha la comunicación humana.2017-03-1405 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#011 - Qué es un psicólogoLa figura del psicólogo a veces nos trae a la mente estereotipos un tanto alejados de la realidad. En este capitulo reflexionamos acerca de lo que sí es y lo que no es un psicólogo.2017-03-0906 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#010 - La tierra mágica de las predecisionesA menudo, no nos sentimos preparados para dar el paso y tomar la decisión definitiva. Si este es tu caso, en este podcast te llevamos de la mano al mágico mundo de las pre decisiones, acompañanos en este viaje.2017-03-0702 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#009 - Tomando DecisionesNos pasamos la vida tomando decisiones, y no siempre es una tarea sencilla ni agradable. En este podcast damos unas claves para aprender a manejar este proceso y mejorarlo todo lo posible.2017-03-0203 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#008 - Hoy no puedoEn ocasiones todos nos sentimos cansados e impotentes, sin ganas de avanzar y afrontar nuestros retos. En este podcast hablamos acerca de nuestra fortaleza y nuestra capacidad de lucha y superación.2017-02-2803 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#007- El árbol que no sabía quien eraLa autoestima nace del conocimiento de nuestras fortalezas y debilidades. A través de esta bonita metáfora hecha cuento, nos acercamos juntos a la importancia del autoconocimiento y la aceptación.2017-02-2304 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#006 - Como me gustaríaTodos soñamos con aquello que queremos conseguir en nuestra vida, y compartimos esos ideales y esperanzas con las personas que nos rodean. En este episodio reflexionamos sobre el esfuerzo real que estamos dispuestos a invertir para alcanzar estos sueños.2017-02-2103 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#005 - Acéptalo y comprometeteLa ACT es una de las terapias de tercera generación en psicología, con técnicas tan populares como el Mindfulness. Puede ser una herramienta muy útil para incrementar nuestro bienestar y mejorar nuestra vida.2017-02-1604 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#004 - El secretoLo que nos sucede no es tan importante como nuestra forma de interpretarlo. En este capítulo hablamos del papel crucial que nuestra perspectiva juega en nuestra vida y futuro.2017-02-1405 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#003 - Objetivos CREMATodas las personas nos marcamos objetivos y propósitos habitualmente, pero no es tan sencillo llevarlos a buen puerto. Hoy discutimos qué pasos podemos seguir para llevar al máximo nuestras posibilidades de alcanzar nuevas mentas.2017-02-0903 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#002- El salto al vacíoIncluso cuando queremos descubrir un mundo nuevo, y decidimos saltar al vacío por voluntad propia, el primer paso puede resultar terrorífico. En este capítulo os cuento mi experiencia en el abandono de la zona de confort.2017-02-0705 minTu Kaizen - Reimagina tu vida#001- Cambiando para crecerEl cambio es la llave que puede abrir todas las puertas de nuestra vida. Es el mapa de todos los caminos imaginados y por imaginar. Sin embargo, el cambio no es fácil. En este podcast hablamos sobre el cambio y los diferentes niveles de dificultad que lo componen.2017-02-0204 min