Shows
Følelser, frihet og fakler42 – Inn mot helga: Når er du egentlig rik? Om ansvar, investeringer og meningen med livetHva betyr det egentlig å være rik?I denne samtalen går Vebjørn og Odin i dybden på spørsmål som mange tenker på – men sjelden snakker høyt om. De deler ærlige refleksjoner om fotball, ansvar, investeringer og livet etter karrieren. Er økonomisk frihet virkelig nøkkelen til et godt liv, eller finnes det rikdom i noe helt annet?Med alt fra moralske dilemmaer rundt investeringer i krigsindustrien til hverdagsvalg som former livskvaliteten, utfordres både lytteren og dem selv til å tenke nytt om forbruk, lykke og meningen med livet.Dette er en epis...2025-08-011h 04Følelser, frihet og fakler41 – Bitcoin som opprør mot moderne slaveri – frihet, ansvar og paradigmeskifte med Sondre fra Satoshi Consult (del 1 av 3)🎙️ Bitcoin som opprør mot moderne slaveriI denne episoden snakker Haakon og Vebjørn med Sondre Rydningen Thorberntsson fra Satoshi Consult om hvordan Bitcoin kan være mer enn bare teknologi – det kan være et verktøy for personlig frihet, økonomisk ansvar og samfunnsmessig opprør.Vi går i dybden på hva det betyr å være fri i en verden styrt av inflasjon, overvåking og gjeld. Er eiendom egentlig tryggere enn digitale penger? Hvordan lagrer man Bitcoin sikkert? Og er vi egentlig så frie som vi tror?Dette er første del av en samtal...2025-07-2959 minFølelser, frihet og fakler40 - Inn mot helga: Er universitetet en investering i kunnskap – eller et casino med studielån som innsats?Hva om utdanningssystemet ikke er den trygge investeringen vi har blitt fortalt det er – men snarere et velkledd casino, der innsatsen er år av livet og gevinsten langt fra garantert?I denne episoden tar Vebjørn og Haakon et ærlig oppgjør med høyere utdanning, studielån og samfunnets forventninger. De stiller spørsmål ved hvorfor så mange følger utdanningsløp uten å stille seg spørsmålet: Hva er egentlig målet?Vi diskuterer:– Hvorfor stadig flere føler seg fanget i utdanningsspiralen– Om digitale læringsplattformer og erfaring kan erstatte formell utdann...2025-07-251h 19Følelser, frihet og fakler39 – Inn mot helga: Er vi bare to hvite menn i midten av 30-årene med behov for å bli hørt – eller ligger det noe dypere her?Hva om podcasten egentlig er vår form for terapi? I denne episoden tar Vebjørn og Haakon et ærlig dypdykk i eksistensielle spørsmål: Hvorfor jager vi selvrealisering? Hva betyr det å være fri? Og hvorfor kjenner så mange menn i 30-årene på en stille uro?Vi snakker om bitcoin som både økonomisk opprør og identitetsmarkør, livet med barn nummer tre, forskjeller i hvordan menn og kvinner møter følelsene sine – og hva som skjer når trygghet begynner å føles som et fengsel.Dette er en samtale om å miste, finne og...2025-07-181h 07Følelser, frihet og fakler38 – Gåprat om livsdesign med Emil Harloff: Når vennskap, ambisjoner og ærlighet kollidererI denne episoden tar Vebjørn en gåprat med Emil Harloff – en vellykket gründer med en tydelig visjon for både forretning og liv. Samtalen kretser rundt hvordan man designer et liv i tråd med egne verdier, og hva som egentlig kreves for å vokse – både personlig og profesjonelt. Vi snakker om hvorfor det er avgjørende å forstå egne mønstre, hvordan ærlighet og selvoppgjør kan bli drivkraft for utvikling, og hvorfor det å tåle ubehag er en forutsetning for å skape noe meningsfullt. Dette er en åpen samtale om ambisjoner, balanse og det å finne retning i en verden full av mu...2025-07-171h 27Følelser, frihet og fakler37 – Inn mot helga: Hvem styrer deg – du eller feeden?I en tid der algoritmer kjenner deg bedre enn du kjenner deg selv, spør vi: Hvor mye av tankene dine er egentlig dine egne? I denne samtalen reflekterer Haakon og Vebjørn over hvordan sosiale medier, reklame og historiefortelling former hva vi tror, føler og velger – uten at vi merker det. Vi dykker også inn i kosthold, biohacking og Vebjørns erfaringer med livsstilsendring etter 75 Hard. Det handler om mer enn bare trening og mat – det handler om identitet, frihet og kontroll.KontaktHaakon Kise, Odin Thiago Holm og Vebjørn Brauten...2025-07-111h 28Følelser, frihet og fakler36 – Trafikalt grunnkurs i politikk (del 2): Hva skjer egentlig når Norge lager en lov? M/Ole BergetHvordan blir egentlig lover til i Norge? I del 2 av «Trafikalt grunnkurs i politikk» forklarer Ole Berget – tidligere politiker og nå rådgiver i First House – hva som skjer etter at et lovforslag er lansert: fra høringsrunder og kompromisser til kriselovgivning og maktbruk i unntakstilstander. Sammen diskuterer vi også Dunning-Kruger-effekten, stemmerett, egoisme i politikk, og hvorvidt podkaster kan forme framtidas demokrati. Dette er en episode for deg som vil forstå både hvordan makt fungerer – og hvordan du selv kan bruke din.KontaktHaakon Kise, Odin Thiago Holm og Vebjørn UrdalIns...2025-07-0926 minFølelser, frihet og fakler35 – Ut av helga: Den store bløffen i personlig utvikling – og hvorfor ærlige spørsmål kan ryste moralske kompassI denne episoden går Odin Thiago Holm og Vebjørn Brauten Urdal rett i kjernen av det moderne menneskets paradoks: Vi vet mye – men lever vi det? Med kraftfulle påstander, ærlige refleksjoner og eksistensielle spørsmål, utfordrer de hverandres moralske kompass og ditt.Hvorfor er det så vanskelig å faktisk endre seg – når innsikten er lett tilgjengelig? Hvorfor sier vi én ting, men gjør noe annet? Hva skjer når vi regner på verdien av et liv, eller vurderer hvor ærlige vi egentlig er – med oss selv og andre?Du får høre om personlige...2025-07-061h 58Følelser, frihet og fakler34 – Trafikalt grunnkurs i politikk (del 1 av 2): Ole Berget fra First House om makt, valg og demokratiHva bør du egentlig vite før du "setter deg bak rattet" i politikken – som velger, debattant eller bare samfunnsborger? I denne episoden får du et trafikalt grunnkurs i norsk politikk, sammen med Ole Berget fra First House, uavhengig politiker med erfaring fra innsiden av systemet. Vi diskuterer hvordan mindretallsregjeringer fungerer, hvorfor valgdeltakelse er avgjørende selv om du ikke har full oversikt, og hvordan små partier og kriselover kan forme samfunnet. Samtalen gir ærlige refleksjoner om makt, representasjon, politisk egoisme – og hvordan podkaster kan bidra til et mer levende demokrati.KontaktHaako...2025-07-011h 06Følelser, frihet og fakler33 – Inn mot helga: Kapitalisme, sosialisme og vekstpress: Hva slags økonomisk fremtid vil vi ha?I denne episoden tar vi et ærlig og utforskende blikk på de økonomiske systemene som former livene våre. Hva betyr det egentlig at pengesystemet er basert på gjeld? Hvorfor krever både kapitalismen og vår moderne økonomi kontinuerlig vekst? Og hva skjer når vi slutter å stille spørsmål ved det?Vi diskuterer forskjellene mellom kapitalisme og sosialisme – ikke bare i teori, men i praksis. Venezuela trekkes frem som et dramatisk eksempel, men vi ser også på hvordan rike får fordeler i et gjeldsbasert system, og hvordan inflasjon og insentiver påvirker både fordeling og inn...2025-06-271h 54Følelser, frihet og fakler32 – Leif Kokvoll (del 3 av 3): Møtte ei svensk ei dame, fikk ei spådom – og begynte å kjenne etterI denne tredje og siste delen med Leif Kokvoll snakker vi om kjærlighet, livsvalg og uventede vendinger. Leif deler hvordan et møte med ei svensk jente – og ei spåkone – satte i gang tanker rundt fremtid, forhold og det å stole på magefølelsen. Samtalen beveger seg fra det spontane til det sårbare, og vi reflekterer over hvor viktig det er å være åpen for nye erfaringer, selv når man ikke helt vet hvor de fører.Dette er en episode om å kjenne etter, ta sjanser – og kanskje også å bli litt klokere på seg selv.2025-06-2423 minFølelser, frihet og fakler31 – Inn mot helga: Odin Thiago Holm debuterer som host – om ærlighet, egoisme og hva som egentlig betyr noe når livet snur- Hva om alle handlingene dine egentlig er drevet av egoisme? - Hva skjer i det øyeblikket du tør å velge ærlighet fremfor tryggheten i vanene dine? - Hva ville du valgt etter døden – Heaven, Restart, Spectate, Next Level, eller Nothing? - Hvorfor er det først når kroppen svikter at vi skjønner hva som virkelig betyr noe?I denne episoden debuterer Odin Thiago Holm som host, og sammen med Vebjørn går han rett inn i det ukomfortable. De snakker om nervøsitet, fotball, vennskap, helse og språk – men også o...2025-06-201h 24Følelser, frihet og fakler30 - Leif Kokvoll (del 2 av 3): Fra Hollywood-drøm til håndverk og entreprenørskapI denne episoden deler Leif ærlig sin reise fra en overveldende første dag på dramaskole i Los Angeles til å starte for seg selv som møbelsnekker i Norge. Samtalen dykker ned i utfordringene ved å finne sin plass i en ny kultur, livet i underholdningsbransjen i USA, og hvordan COVID-19 snudde alt på hodet. Vi utforsker forskjellene mellom USA og Norge, og Leif reflekterer rundt språkets og nettverkets betydning for muligheter, samt hvordan identitet formes av miljø og erfaring. Det blir også snakk om entreprenørskap, skatt, exit-skatt – og lastebiler.Perfekt episode for deg som liker personlige re...2025-06-1856 minFølelser, frihet og fakler29 - Inn mot helga: Når samtalen får puste, men forskningen på kreft fortsatt ikke blir tatt på alvor – Haakenstad og Bratlie v/KreftforeningenHva skjer når vi faktisk tar oss tid til å lytte – uten avbrytelser, filter og tabloide overskrifter?I denne episoden reflekterer Vebjørn og Haakon over verdien av ekte samtaler, med utgangspunkt i den ærlige og dype dialogen mellom Sigrid Bratlie som representerte Kreftforeningen og Anders Haakenstad hos Wolfgang Wee. Et møte som ga plass til nyanser, faglighet og følelser. Når samtalen får puste, kan vi nærme oss det komplekse. Likevel stiller vi spørsmålet: Hvorfor har ikke forskningen de peker på blitt tatt mer alvorlig – særlig av aktører som Kreft...2025-06-131h 26Følelser, frihet og fakler28 - Leif Kokvoll (del 1 av 3): Mellom Dalsbygda og drømmen – når livet krever mot og meningLeif vokste opp i Dalsbygda – et lite sted, men med store drømmer. Nå står han med ett bein i Norge og det andre i drømmen om skuespillerlivet i Los Angeles. Eller?I denne ærlige og varme samtalen åpner han opp om ensomhet, relasjoner, identitet og hvorfor det å være snill aldri er feil.Vi snakker om det å finne seg selv i overgangen fra ungdom til voksen, kunsten å si nei, og hvorfor det er så viktig å omgi seg med mennesker som heier på deg. Dette er en episode om mot, mening og det å tørre å gå sin e...2025-06-1142 minFølelser, frihet og fakler27 - Inn mot helga: Når skam styrer valgene dine – å forstå følelsene som former livet dittHva gjør du når skammen styrer valgene dine, og frykten hvisker at du ikke er god nok?I denne episoden dykker Vebjørn og Haakon ned i følelsenes indre landskap – fra skam og skyld til imposter-syndrom og sinne. Vi snakker om hvordan disse følelsene former identitet, barneoppdragelse, trening og relasjoner – og hvordan vi kan lære å møte dem med empati, struktur og forståelse.Dette er en ærlig og innsiktsfull samtale om indre dialoger, selvhevdelse, og det å finne ro i det som ofte gjør mest vondt.Kontakt...2025-06-051h 25Følelser, frihet og fakler26 - Mari Austvoll Gjengedal (del 3 av 3): Kapitalisme, kjærlighet og kontroll – hva skjer når vi tør å stille de store spørsmålene?Er monogami naturlig? Har feminismen blitt kuppet av kapitalismen? Og hvorfor har vitenskap blitt så redd for kritikk?I denne episoden tar Mari, Haakon og Vebjørn et ærlig oppgjør med samfunnets normer og forventninger. De snakker om stress, feminisme, arbeidsliv og kjærlighet – og hvorfor vi kanskje må jobbe mindre, elske bredere og tenke friere for å skape et mer rettferdig og regenerativt samfunn.Dette er en samtale om å tåle flere sannheter samtidig, stille ubehagelige spørsmål og våge å se systemene vi lever i – uten filter.KontaktHaa...2025-06-0451 minFølelser, frihet og fakler25 - Inn mot helga: Tilstedeværelse starter i kroppen – ikke i hodet: fra bæsj til bryllup og alt imellomHva har bæsj, sang og emosjonell intelligens til felles? Mer enn du kanskje tror.I denne episoden snakker Haakon og Vebjørn om kropp, kreativitet og det å være til stede i øyeblikket. Fra tabuet rundt avføring og hvorfor vi burde prate mer om det, til hvordan sangtrening og meditasjon kan gi bedre helse og høyere livskvalitet.Det handler om vennskap, nærvær, bryllupsløfter – og å vanne relasjoner, litt og litt. En ærlig og leken samtale om det vi ofte overser, men kanskje burde ta mer på alvor.Kim Wigaar...2025-05-301h 26Følelser, frihet og fakler24- Mari Austvoll Gjengedal (del 2 av 3): Fra utbrent til uavhengig – en reise mot frihet, hvile og radikalt ansvarHva skjer når kroppen sier stopp – men samfunnet sier "stå på"?I denne episoden deler Mari sin reise fra utbrenthet til et regenerativt liv i balanse. Vi snakker om hvordan kapitalismens produktivitetskultur skaper kronisk stress, hvorfor hvile er undervurdert, og hvordan Human Design kan gi ny innsikt i hvem du egentlig er.Samtalen handler om å ta radikalt ansvar for eget liv, møte motgang med nysgjerrighet og finne en vei som føles ekte – også når det betyr å bryte med forventningene.GjestMari Austvoll Gjengedal | Regenerativ revolusjon2025-05-281h 44Følelser, frihet og fakler23 - Inn mot helga: Fra Haakenstad til Biden: Når skal du stå i stormen – og når er det verdig å gi seg?Hva har Joe Bidens helsetilstand, norsk kreftbehandling og ord som "regenerativ revolusjon" til felles?I denne episoden snakker Vebjørn og Haakon om verdighet, utholdenhet og de øyeblikkene der vi må spørre oss selv: Skal jeg fortsette – eller er det faktisk sterkere å gi seg?Vi går inn i Bidens kognitive helse, medienes rolle, språkets makt i politikken og hvordan store ord kan skjule tomme løfter. Samtidig reflekterer vi rundt kosthold, bærekraft og systempress – og hvordan vi kan stå stødig i egne valg, også når det stormer.Kontakt...2025-05-2352 minFølelser, frihet og fakler22 - Mari Austvoll Gjengedal (del 1 av 3): Fra bærekraft til regenerativ revolusjon – hvorfor det ikke lenger er nok å bevare, vi må bygge opp igjenHva skjer når en miljøaktivist blir bonde – og oppdager hvor skjevt landbrukssystemet vårt egentlig er?I denne episoden snakker vi med Mari Austvoll Gjengedal om regenerativitet, selvforsyning og hvorfor bønder i dag jobber mer enn noen gang – for stadig mindre. Vi utforsker hvordan politiske rammer presser landbruket i feil retning, og hvorfor en sosial bevegelse er nødvendig for å sikre mat, mennesker og mening i fremtida.En samtale om jorda under føttene våre, systemene som styrer oss – og håpet som spirer gjennom handling.KontaktH...2025-05-2040 minFølelser, frihet og fakler21 - Inn mot helga: Bitcoin = gull, tull eller framtida vi ikke forstår? Og vi svinger innom monogami, utroskap og menneskelig natur!Hva er Bitcoin egentlig? Er det fremtidens gull, eller bare et digitalt opprør vi ikke tør å forstå? Vi snakker om frihet, beredskap, strømnett og hvorfor Bitcoin utfordrer alt vi tror vi vet om penger.Og som om ikke det var nok – vi avslutter med en svingom inn i monogami, menneskelig natur og hvor nordmenn faktisk drar for å være utro.En klassisk Inn mot helga-cocktail av økonomi, filosofi, relasjoner – og et dryss ærlig kaos.KontaktHaakon Kiseog Vebjørn UrdalInstagram:VentureVebEmail: Conta...2025-05-161h 43Følelser, frihet og fakler20- Inn mot helga: Finnes det en fasit på oppdragelse? Barn, Bali og hvorfor vi blir som vi blir.Hva former egentlig et menneske – og finnes det en riktig måte å oppdra barn på?I denne episoden utfordrer Haakon og Vebjørn både egne perspektiver og samfunnets normer. De snakker om barn og barndom, stress og livsstil, og stiller spørsmålet mange foreldre tenker, men sjelden sier høyt: Hva om vi gjør det helt feil?Fra radikale oppdragelsesmetoder til livsvalg på Bali, fra økonomisk frihet til å være en god rollemodell – dette er en ærlig samtale om hvordan vi blir de vi blir, og hvordan små valg former store liv.- Re...2025-05-091h 47Følelser, frihet og fakler19 - Stine Krohn (del 3 av 3) Neste kapittel: Drømmer, valg og jakten på et liv du ikke angrer påI denne episoden utforsker Vebjørn Brauten Urdal og Stine Krohn det neste kapittelet i livet – og hva det betyr å tørre å drømme stort.De snakker om lysten til å flytte til utlandet, jakten på frihet og hvorfor det kan være sunt å bli litt mer egoistisk av og til. Samtalen går fra fremtidsmål og selvutvikling til kreative forretningsidéer og hvordan man skaper rom for nye impulser – både personlig og profesjonelt.En ærlig og leken samtale om å følge intuisjonen, utfordre komfortsonen og tørre å satse på det livet du egentlig ønsker å leve.2025-05-0616 minFølelser, frihet og fakler18- Inn mot helga: Hva er arbeid verdt? Fra arbeidernes dag til jakten på frihet og meningEr 8-timersdagen egentlig optimal? Hva gjør arbeidet med helsa, friheten – og livet vårt?I denne episoden tar Vebjørn og Haakon utgangspunkt i arbeidernes dag og reflekterer over hva arbeid egentlig betyr i 2024. Vi snakker om effektivitet, kronotyper, kjønnsroller og forskning som utfordrer standardene.Men samtalen stopper ikke der. Vi snakker om solen, kosthold, mental klarhet og det å være mer til stede – både i naturen og i egne tanker. Dette er en episode som kobler forskning og filosofi, produktivitet og pust, frihet og bevissthet.Hva betyr det egentlig å leve godt –...2025-05-021h 02Følelser, frihet og fakler17 - Stine Krohn (del 2 av 3): Kontrollbehov, kaos og kunsten å bygge noe egetHva skjer når du slipper kontrollen – og starter noe helt eget?I denne episoden fortsetter samtalen med Stine Krohn, som deler ærlig om livet som gründer, stress, salg og ledelse. Hun forteller om hvordan en følelse fra utlandet ble til Veranda, hvorfor det er vanskelig å gi slipp, og hvordan hun lærer å balansere jobb og liv – med alt det innebærer.Dette er en historie om å utfordre seg selv, møte folk med åpenhet og bygge noe som faktisk betyr noe. Ikke perfekt. Men ekte.KontaktHaakon Kise o...2025-04-3048 minFølelser, frihet og fakler16 - Inn mot helga: Fra solbrente småbarnsferier til sunne vaner, 75 Hard – og ærlige tanker om sex og onaniVebjørn og Haakon er tilbake fra ferie – fulle av sol, småbarnskaos og nye refleksjoner om familie, helse og livsstil.Vi snakker om varme, Gran Canaria-observasjoner, all-inclusive-fellen, og hvordan små endringer kan bygge en bedre hverdag. Samtalen tar også en ærlig sving innom kosthold, 75 Hard, paleo-diett – og hvorfor både samleie og onanering spiller en større rolle i livskvalitet enn mange kanskje tør å snakke om.En ekte og ufiltrert episode om små og store valg som former livet.KontaktHaakon Kise og Vebjørn UrdalInstagram...2025-04-251h 01Følelser, frihet og fakler15 - Stine Krohn (del 1 av 3) Fra mobbing til mestring – reisen mot lederskap og livsgledeI denne episoden møter vi Stine Krohn – restaurantleder på Veranda, med en sterk historie i bagasjen. Sammen med Vebjørn snakker hun om hvordan mobbing og utenforskap formet henne, og hvorfor hun aldri har brydd seg om hva folk mener.De diskuterer selvoppfatning, kulturforståelse, entreprenørskap og det å ta utradisjonelle valg – og hvorfor det å være åpen om følelser kan være en styrke, ikke en svakhet. En ekte og inspirerende samtale om mot, empati og å finne sin vei.KontaktHaakon Kise og Vebjørn UrdalInstagram: Vent...2025-04-2329 minFølelser, frihet og fakler14 - Bonusepisode: Hvordan leve livet for å bli 100 år - og faktisk nyte reisen?Langfredag dropper vi både gjesteepisode og ‘Inn mot helga’. I stedet inviterer vi til refleksjon – og en dyp samtale om hvordan du kan leve lenger og bedre.Vi snakker om forskjellen på lifespan og healthspan, og hvordan livsstil, jobb og samfunn påvirker helsa vår – både fysisk og mentalt. Fra Blue Zones og Brian Johnson til fasting, søvn og tarmhelse: Hva sier forskningen, og hva sier våre egne erfaringer?En episode full av inspirasjon, små oppvåkninger – og påminnelser om at gode valg starter med bevissthet.Kontakt...2025-04-183h 39Følelser, frihet og fakler13 - Inn mot helga: Du får aldri tiden tilbake – så hvorfor lever vi som om vi har uendelig av den?I denne episoden snakker Haakon og Vebjørn om valg, relasjoner og samfunnets forventninger. Hva skjer når du tør å stoppe opp og spørre deg selv hva som virkelig betyr noe?En ærlig samtale om foreldreskap, frihet, kjønnsbalanse og å skape et liv du faktisk vil leve.KontaktHaakon Kise og Vebjørn UrdalInstagram: VentureVebEmail: Contact@nextchapter.space2025-04-111h 05Følelser, frihet og fakler12 - Jonas Fredriksen (del 3 av 3): Bygg, lev, nyt – Jonas Fredriksen om frihet, strategi, Dinbnb og gleden i å gjøre det du elsker?I denne episoden snakker Jonas Fredriksen og Vebjørn om veien videre for DinBNB – og hvordan man kan skape et liv der arbeid og livsstil flyter sammen.Vi utforsker hva økonomisk frihet egentlig betyr, hvorfor det å ha det gøy i prosessen er avgjørende, og hvordan strategisk arbeid kan gjøre drømmer bærekraftige. Jonas deler tanker om struktur, helse og hvorfor det er viktig å sette av tid til seg selv – samtidig som man bygger noe stort.Episoden avsluttes med en leken runde raske spørsmål om investeringer, og reflekterer over hva som egentlig be...2025-04-0917 minFølelser, frihet og fakler11- Inn mot helga: Er det lettere å avvise konspirasjonsteorier enn å forstå dem? Når ordene svikter og Haakon forsvinner.Haakon forsvinner og er ikke med oss hele episoden. Hva gjør Vebjørn nå – alene bak mikrofonen, med et hode fullt av spørsmål?I denne episoden stilles det skarpe, men nødvendige spørsmål: Sammenhengen mellom konspirasjonsteorier og intellektuell latskap? Vi har sluttet å undersøke og begynt å plassere.Intellektuell latskap. Det er lettere å avvise, enn å bruke tid på å forstå?Er ordene vi bruker sannheten – eller bare verktøy for å komme nærmere den?Vi snakker om hvor lett det er å misforstå hverandre, og hvor viktig det er å v...2025-04-0455 minFølelser, frihet og fakler10 - Jonas Fredriksen (del 2 av 3): Brenner du ut – eller bygger du noe? Jonas Fredriksen om å finne balansen før det smeller.Hvorfor er det så jævlig vanskelig å ha det gøy og være effektiv på samme tid?I del 2 med Jonas Fredriksen (DinBnb, CleanBnb ++), går vi rett inn i nåtiden:Hvordan prioriterer man når alt virker viktig? Hva skjer når visjonen vokser, men tida krymper? Og hvorfor er det noen som fortsatt gjør kaldt anrop som om det er 1998 – og får det til å funke?Vi snakker om:– Savnet etter familie og hvorfor det treffer hardere nå– Hvordan kreativitet + struktur = superkraft– Når du må outsource for ikke å gå på...2025-04-0243 minFølelser, frihet og fakler9 – Inn mot helga: Når medieteknikken sier "enig eller dum" – og Pimp-Lotion får skylda. Vi ser også tilbake på vår første måned med podding – og den rare, fine reisen vi allerede er i gang med.Hva skjer når en avis bygger en debatt på “enig eller dum”-retorikk?https://www.nettavisen.no/norsk-debatt/mr-pimp-lotions-biohacking-teori-grov-misforstaelse/o/5-95-2345577I denne episoden dykker vi ned i et nylig Nettavisen-innlegg som bruker sterke virkemidler, polarisering og hersketeknikker for å forme leserens mening – der Mr. Pimp-Lotion blir hengt ut, mens den egentlige konteksten og TV 2s rolle uteblir.Vi snakker om hvordan språket i slike innlegg påvirker folks syn på debatt og meningsmangfold, og hvorfor det er viktig å være bevisst på hvordan ting blir vinklet.I tillegg marke...2025-03-281h 13Følelser, frihet og fakler8 - Jonas Fredriksen (del 1 av 3): Fra kjellerleilighet til suksess, men hvem er mannen bak fasaden – og hvorfor kjenner han ikke savn?Jonas Fredriksen gikk fra å jakte fotballdrømmen til å satse alt på gründerlivet med DinBNB. Hvordan fungerer egentlig et tett partnerskap med Emil Harloff? Hva krevde overgangen fra idrett til business – og hvordan takler han savn, glede og relasjoner på veien? Del 1 av 3.KontaktHaakon Kise og Vebjørn UrdalInstagram: VentureVebEmail: Contact@nextchapter.space2025-03-2644 minFølelser, frihet og fakler7 - Inn mot helga: Sex – fra tabu til tantrisk parkurs, trang forhud og 1,5 timers nytelse!Sex er et tema som stadig utvikler seg – fra noe tabubelagt til en kilde til dypere forståelse, nytelse og samspill. I denne utgaven dykker vi ned i spennende perspektiver på intimitet: Hvordan kan tantrisk praksis styrke forholdet? Hva gjør man med utfordringer som trang forhud? Og er det virkelig mulig å oppleve 1,5 timers ren nytelse? Vi gir deg innsikt, råd og inspirerende historier – akkurat i tide til helgen!KontaktHaakon Kise og Vebjørn UrdalInstagram: VentureVebEmail: Contact@nextchapter.space2025-03-211h 33Følelser, frihet og fakler6 - Kristoffer Løkberg (del 3 av 3): Next Chapter -> Fra ekspert og spillerutvikler – blir Løkberg trener eller dommer i løpet av livet?Fotballspiller – en identitet Kristoffer Løkberg har hatt stort sett hele livet.Sønn av Ruth har vært en markant skikkelse både på banen og i mediene, men mens spilletiden de siste årene har gått ned, har oppmerksomheten rundt ham bare skutt i været. Sent i fjor kom beskjeden: Eliteserie-karrieren var over. Skoan ble lagt på hylla. Men hva nå, Løk?Noen måneda senere har vi i podden Følelsa, frihet og fakla gått i dybden på livet til den 33 år unge trøndern gjennom tre episoder. Hvordan va det å ta farvel me...2025-03-1927 minFølelser, frihet og fakler5 – Inn mot helga: Når tøffe ord blir dyre, nye Trump-refleksjoner og hoppskandale!Vebjørn har tøffa seg – må han nå ta regninga? Haakon hartenkt litt mer – mener han fortsatt at Trump har positive sider? Og hvorfor harvi som nasjon rasjonalisert oss til en hoppskandale? Kan vi ikke bare hoppe riktigvei i VM på hjemmebane?KontaktHaakon Kise og Vebjørn UrdalInstagram: VentureVebEmail: Contact@nextchapter.space2025-03-1459 minFølelser, frihet og fakler4 – Kristoffer Løkberg (del 2 av 3): Hva om gresset ER grønnere?Fotballspiller - en identitet"Fy faen æ e en bra fyr"Sønn av Ruth har vært en markant skikkelse både på banen og i mediene, men mens spilletiden de siste årene har gått ned, har oppmerksomheten rundt ham bare skutt i været. Sent i fjor kom beskjeden: Eliteserie-karrieren var over. Skoene ble lagt på hylla. Men hva nå, Løk?Noen måneder senere har vi i podkasten Følelser, frihet og fakler gått i dybden på livet til den 33 år unge trønderen gjenno...2025-03-1019 minFølelser, frihet og fakler3 - Inn mot helga: Når fakta møter følelser - en reise gjennom algoritmer, medier og det moderne singelliv!Vebjørn har vært på eventyr i Oslove, men denne gangen uten å få passet sitt påskrevet. Dette er introduksjonen til tema om hvordan mennesker formes av massemedia, algoritmer og sine signifikante andre – ikke bare gjennom fakta, men også gjennom følelser og antagelser som preger diskusjonene våre. Vi utforsker hvordan disse kreftene påvirker oppfatningene våre av verden, og hvordan subjektive opplevelser ofte veier tyngre enn objektive sannheter. Til slutt belyser vi en følelse gutta sitter igjen med: Er singelslanking en økende trend i det moderne norske samfunnet?Ha en strålende...2025-03-0735 minFølelser, frihet og fakler2 – Kristoffer Løkberg (Del 1 av 3): Starten på slutten!Fotballspiller - en identitet«Æ kjenne te politikken i fotball» Sønn av Ruth har vært en markant skikkelse både på banen og i mediene, men mens spilletiden de siste årene har gått ned, har oppmerksomheten rundt ham bare skutt i været. Sent i fjor kom beskjeden: Eliteserie-karrieren var over. Skoan ble lagt på hylla. Men hva nå, Løk?Noen måneder seinere har vi i podden gått i dybden på livet til den 33 år unge trøndern gjennom tre episoder. Hvordan var det å ta farvel med toppfotballen? Er gresset virkelig...2025-03-0426 minFølelser, frihet og fakler1 - Inn mot helga: Kakespising som et sosialt fenomen , dypdykk i 10-10-10 som beslutningsteknikk , og en ikke så A4 mental/fysisk prøvelse!Spente gutter hopper rett inn i kakespising! 🎂🔥 Videre står sosiale dilemmaer og personlig utvikling står sterkt når de begge utfordrer hverandre – med både nederlag, oppturer og (forhåpentligvis) refleksjon for både hoster og lyttere. 🎙️🤯💡Kapittel00:00 Kakedilemmaet: En søt fristelse02:04 Sosialt press og personlige valg04:59 10-10-10-tankegangen07:57 Bevisst spising i sosiale settinger10:59 Alkohol og sosiale forventninger14:06 Reisen mot selvinnsikt17:06 Økonomiske valg og livsstil19:54 Balanse mellom risiko og trygghet27:51 Å leve bevisst og økonomisk frihet29:33 Familieliv og boligkjøp31:52 Utforsking av faste o...2025-02-2852 min