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Il buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCome Migliorare la Memoria – Allena la Tua Mente per l'Età della SaggezzaÈ risaputo che per migliorare la memoria e mantenere la mente sveglia ed esercitata è importante allenare il proprio cervello!Più alleniamo il nostro cervello, meglio saremo in grado di elaborare e ricordare le informazioni. Spesso le piccole amnesie quotidiane possono essere la conseguenza di un calo di attenzione provocato da stanchezza e stress.Qualche consiglio per migliorare la memoria.Per mantenere il cervello allenato è importante fare attività manuali che lo impegnino, sollecitando la coordinazione occhio-mano e la creatività. Attività come imparare a suonare uno strumento, partecipare a un corso di ballo, giocare a scacchi oppure dedicarsi alla pittura, sono tut...
2025-12-1904 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneIl Lino – La Forza di un Fitoestrogeno NaturaleLo sapevi che il lino è un antinfiammatorio naturale molto efficace?Oltre ad essere conosciuto per il suo potere lassativo, i semi di lino e il suo olio hanno anche altre proprietà che lo rendono un seme amico della salute delle donne (e degli uomini).Scopriamolo meglio!Usato da sempre nella medicina ayurvedica, ma anche nella medicina occidentaleIl lino viene usato come infuso per curare la tosse, ma anche per curare le infezioni delle vie urinarie. Ma non solo semi, anche il suo olio è usato per le sue proprietà, soprattutto per la cura dei reumatismi. Ma recenti stud...
2025-12-1904 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneIl Cibo Giusto per un Inverno SpensieratoEcco come aumentare le difese immunitarie con il cibo giustoCosa mangiare per migliorare lo stato del nostro sistema immunitario? Quali cibi preferire per far crescere bene la nostra prima linea di difesa, ovvero il microbiota? Ecco gli alimenti da scegliere per superare senza intoppi i mesi più freddi dell’anno e per tenere a bada le infiammazioni.Cosa mettere nella lista della spesa invernaleIn inverno tutti i consigli per preservare la salute sono buoni. Meglio se qualificati. Oggi siamo in grado di farlo grazie all’immunonutrizione, la nuova disciplina che unisc...
2025-12-1904 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneMenopausa ormoni e brainfogQual è l’impatto della menopausa sulla vita delle donne?Fra i tanti disagi legati soprattutto ai costi dei farmaci innovativi e alle disuguaglianze nell’accesso alle cure, comunque l’epoca moderna ci ha regalato standard di vita impensabili in passato. Lo straordinario balzo compiuto nella sopravvivenza e gli studi sulla longevità ci consentono di guardare all’invecchiamento con un occhio ed uno spirito diversi.Anche la menopausa, un tempo oscurata da mille tabù che lasciavano le donne sole con i loro problemi di salute, ha conquistato un posto di primo piano nell’informazione sulla salute.Ne abbia...
2025-12-1905 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneMenopausa e lavoroMenopausa e Lavoro: per molte donne entrare in menopausa significa dover affrontare un rapporto burrascoso con il lavoro che spesso le fa andare in tilt cancellando successi professionali e mettendole all’angolo.Cosa si fa oggi per affrontare il problema? O meglio: lo si sta affrontando davvero?Facciamo il puntoMenopausa e lavoro: per ogni donna un approccio diversoÈ ancora pieno di incognite il rapporto tra menopausa e lavoro. Un rapporto non facile, come ha anche ben evidenziato la recente survey di vediamocichiara.In ogni donna la menopausa si fa sentire in modo diverso, con sintomi più o men...
2025-12-1904 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCosa mangiare in menopausaCosa mangiare in menopausa: guida completa per ritrovare energie, salute e formaHai mai notato come sia più difficile sentirti energica e in forma da quando sei in menopausa? La domanda su cosa mangiare in menopausa non è banale: ciò che metti nel piatto può davvero fare la differenza sul tuo benessere. Le abitudini alimentari diventano ancora più importanti quando il metabolismo rallenta, i cambiamenti ormonali influenzano il peso e le ossa hanno bisogno di un supporto extra per restare forti. Una dieta ragionata, che predilige frutta, verdura, legumi, cereali integrali e grassi buoni, aiuta non solo a ridurre i distur...
2025-11-2704 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneAgeismo se lo conosci lo evitiL'ageismo e l’insieme di pregiudizi e discriminazioni legati all’età, soprattutto quella più avanzata: si tratta dell’ageismo, la brutta idea di considerare le persone non per il loro valore ma per il carico degli anni.C’è un fenomeno strisciante che però sta diventando abbastanza frequente in Italia, il paese più longevo d’Europa e il secondo al mondo dopo il Giappone: è l’ageismo.Cosa è lo spiega Eleonora Selvi, presidente della Fondazione Longevitas, ente del III settore, nata con l’obiettivo di promuovere la cultura della longevità positiva. “L’ageismo è quell’insieme di discriminazioni e pregiudizi legati all’età, spesso all’età avanza...
2025-11-2703 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLa TOS terapia ormonale sostitutiva: i consigli degli espertiLa TOS, la Terapia Ormonale Sostitutiva: i consigli degli espertiLa TOS, che è l’acronimo di Terapia Ormonale Sostitutiva, deve essere scelta in maniera personalizzata, con l’aiuto del medico, e iniziata al momento giusto, cioè quando la donna è da poco entrata in menopausa. Anche se di grande efficacia nel contrastare i disturbi della menopausa, non è amata da tutte le donne e non è adatta a tutte le donne. Ne abbiamo parlato con la dott.ssa Stefania Piloni e con il dott. Roberto Bernoriohttps://www.vediamocichiara.it/le-terapie-menopausa-la-tos/
2025-10-3109 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneConosci i benefici della segaleTutti i benefici della segale per la tua salute, dal benessere intestinale alla protezione cardiovascolare.I benefici della segale: un cereale dalle origini antiche, appartenente alla famiglia delle Poaceae, la stessa di cereali come il riso, il sorgo e l’avena. La conosciamo come componente base del pane di segale e della farina di segale. Resistente e nutriente, si distingue per l’alto contenuto di fibre e per il suo sapore rustico. Oggi è sempre più apprezzata da chi segue un’alimentazione sana e naturale, anche grazie ai numerosi benefici della segale per la salute intestinale, metabolica e cardiovascolare.https...
2025-10-3107 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLa tiroide nelle varie fasi della vitaOggi parliamo della tiroide nelle fasi della vita in cui è sotto stressLa tiroide è una ghiandola fondamentale per la nostra salute. Agisce attraverso la produzione di due ormoni, il T3 e il T4, a loro volta regolati dall’ormone TSH. Ci sono dei momenti nei quali a questa ghiandola è richiesto uno sforzo maggiore. Scopriamo cosa può succedere alla tiroide nelle fasi della vita in cui è sotto stress.Parliamo di adolescenza, gravidanza e menopausa e il loro rapporto con la tiroide.https://www.vediamocichiara.it/tiroide-nelle-fasi-della-vita/
2025-10-2304 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonnePerché noi donne in menopausa soffriamo di stitichezza?Come mai noi donne in menopausa soffriamo di stitichezza? Lo abbiamo chiesto al prof. Stefano Luisi nel corso dell'evento Rimedi Naturali per la Menopausahttps://www.vediamocichiara.it/rimedi-naturali-per-la-menopausa/
2025-10-1801 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonnePerché solo noi donne soffriamo di Brainfog?Perché la brain fog o nebbia celebrale riguarda solo noi donne? Come mai gli uomini ne sono immuni? Risponde il dott. Marco Gambacciani, ginecologo, durante l'evento Menopausa dalle vampare alla smemoratezzahttps://www.vediamocichiara.it/menopausa-un-corteo-di-sintomi/
2025-10-1801 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi Donne8 soluzioni naturali per i disturbi della menopausaOggi affrontiamo un tema che sta a cuore a molte donne: la menopausa e i suoi disturbi. Abbiamo dedicato un'intera sezione e tantissimi eventi a questo argomento, e una delle domande più frequenti che ci avete rivolto è: "Quali sono le soluzioni naturali per i disturbi della menopausa?"Il podcast è tratto dall'articolo di VediamociChiarahttps://www.vediamocichiara.it/8-soluzioni-naturali-per-i-disturbi-della-menopausa/
2025-10-0807 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLa Frutta Secca e i suoi beneficiOggi parliamo di uno degli spuntini più amati e discussi: la frutta secca. Piccole dosi, grandi benefici... ma quali sono le giuste quantità e i momenti migliori per consumarla? Scopriamolo insieme!Il podcast è tratto dall'articolo di VediamociChiarahttps://www.vediamocichiara.it/frutta-secca-piccole-dosi-grandi-benefici/
2025-10-0806 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCos'è lo squirtingSquirting: una nuova parola da aggiungere al vocabolario della sessualità. Ma, esattamente, squirtare cosa significa? Che relazione c’è tra sesso e squirting e in cosa consiste l’orgasmo con squirting? Scopriamolo con Roberta Rossi!Il podcast è tratto dall'articolo di VediamociChiarahttps://www.vediamocichiara.it/che-cose-lo-squirting-ne-parliamo-con-la-prof-ssa-roberta-rossi/
2025-09-2506 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLa vita è bella se è amaraVisto che lo zucchero fa male non ci resta che parlar bene del gusto amaro!Gusto amaro da scoprire. Sappiamo troppe cose negative sullo zucchero per continuare a mangiarlo come se niente fosse. È giunto il momento di rieducare il nostro palato e di rivalutare l'amaro.Il podcast è tratto dall'articolo di VediamociChiarahttps://www.vediamocichiara.it/gusto-amaro/
2025-09-1705 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneAgoscia e cattivi pensieriMi sveglio nella notte talvolta in preda all’angoscia e cattivi pensieri e non riesco più a dormire. Sono sempre stanca e tutto questo incide anche sulla mia vita di coppia. Ho 56 anni. Che fare?La risposta del dott. Daniele Cappellani durante l'evento "Tiroide e vita di coppia"Il podcast è tratto dall'articolo di VediamociChiarahttps://www.vediamocichiara.it/tiroide-e-vita-di-coppia/
2025-09-1701 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneIntervista prof.ssa Rossella Nappi sulle Cistiti RicorrentiCistiti ricorrenti: quali sono le cause e le problematiche connesse? La nostra coordinatrice la dott.ssa Maria Luisa Barbarulo intervista la Prof.ssa Rossella Nappi su questo tema con particolare attenzione alla terapia standard, alla frequenza di riuso del farmaco prescritto, all'antibiotico resistenza e alle soluzioni per supportare il sistema immunitario.Se desideri leggere altri articoli della prof.ssa Rossella Nappi li trovi qui https://www.vediamocichiara.it/category/i-nostri-specialisti/rossella-nappi-ginecologa/
2025-08-2811 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneZucchero o saleZucchero o sale: quale fa meno male?Sappiamo che un consumo eccessivo di zucchero o sale è dannoso per la nostra salute Ma, dovendo scegliere, quale dei due fa meno male? Scopriamolo insieme nel nostro articolo e nel podcast tratto dall'articolohttps://www.vediamocichiara.it/zucchero-o-sale/
2025-08-0904 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneFare Colazione è importanteLa mattina mangi poco o nulla? Saltare la colazione non è una buona abitudine Ecco perché fare colazione è importante. Le abitudini moderne ci portano a dare poca importanza alla colazione.Molti tendono a mangiare solo un biscotto o a bere solo un caffè in piedi, per poi scappare a lavoro. https://www.vediamocichiara.it/fare-colazione-e-importante/
2025-08-0904 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneQuali sono i controllo da fare in menopausa? Risponde la dott.ssa Esther ProtoQuali sono i controlli da fare in menopausa? La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo lo ha chiesto alla dott ssa Esther Proto nel corso dell'evento "A tu per tu con il benessere" realizzato in collaborazione con il magazine MilleUnaDonna di Tiscali , il cui spazio Salute è gestito da VediamociChiara https://www.vediamocichiara.it/a-tu-per-tu-con-il-benessere-incontro-dal-vivo-a-cagliari/
2025-07-2301 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonnePerché lo iodio aiuta la tiroide? Risponde il dott. Daniele CappellaniPerché lo iodio aiuta la tiroide? La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo ha posto questa domanda all'amico endocrinologo dott. Daniele Cappellani nel corso dell'evento "La tiroide al femminile" un evento VediamociChiara realizzato con un grant incondizionato di Merck https://www.vediamocichiara.it/la-tiroide-al-femminile/
2025-07-2301 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneQuale prevenzione per il microbiota vaginale in gravidanza?Quale prevenzione per il microbiota vaginale in gravidanza? Ne parliamo con la dott.ssa Gemma Fabozzi https://www.vediamocichiara.it/microbiota-e-fertilita-quale-relazione/
2025-07-1401 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCaldo o vampataCaldo o vampata? Finché è solo caldo tutto bene è normale: fa caldo e lo soffriamo tutti, ma se ci rendiamo conto che si tratta di vampate parliamone con lo specialista. https://www.vediamocichiara.it/vampate-in-menopausa/
2025-07-1401 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneVampate e rischio cardiovascolareSi parla sempre più spesso di una relazione tra vampate e rischio cardiovascolare.Per fare chiarezza su questo punto abbiamo intervistato la dott.ssa Adele Lillo cardiologa specializzata nella Cardiologia di Genere, Responsabile Ambulatoriale di Cardiologia presso l’ASL di Bari e Membro Direttivo dell’A.R.C.A. Puglia e coordinatore Nazionale del Gruppo di Medicina di Genere dell’A.R.C.A.https://www.vediamocichiara.it/vampate-e-rischio-cardiovascolare-intervista-alla-dott-ssa-adele-lillo/
2025-07-0111 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneConsigli alimentari per le vacanze_Giorgia AttioliAbbiamo chiesto alla nostra amica nutrizionista la dott.ssa Giorgia Attioli 6 consigli alimentari per l'estate e le vacanzedott.ssa Giorgia Attioli NutrizionistaIn che modo si può gestire l'alimentazione durante le vacanze o in occasione dei frequenti eventi sociali a cui si partecipa d'estate?https://www.vediamocichiara.it/consigli-alimentari-per-l-estate-e-le-vacanze/
2025-07-0107 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCome bloccare la fame prima di cenaCome si fa a bloccare la fame prima di cena? Ne abbiamo parlato con il nostro amico nutrizionista dott. Alex Bertuccioli https://www.vediamocichiara.it/aprile-il-mese-giusto-per-rimettersi-in-forma/
2025-06-1601 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLa Tiroide al FemminileLa diretta in versione podcast dell'evento La Tiroide al Femminile, con il dott. Daniele Cappellani Endocrinologo e la nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulohttps://www.vediamocichiara.it/la-tiroide-al-femminile/Un evento realizzato con il contributo incondizionato di Merck
2025-05-311h 00Il buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCome gestire i sintomi della menopausa in modo naturaleLa diretta in versione podcast dell'evento Come Gestire i Sintomi della Menopausa in modo Naturale, con la dott.ssa Anna Pasi Ginecologa e la nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulohttps://www.vediamocichiara.it/come-gestire-i-sintomi-della-menopausa-in-modo-naturale/
2025-05-311h 08Il buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneQuali soluzioni per contrastare la stipsi?Esistono soluzioni per la stipsi? Ne abbiamo parlato in diretta social con il dott. Alex Bertuccioli nel corso dell'evento Aprile il mese giusto per rimettersi in formahttps://www.vediamocichiara.it/aprile-il-mese-giusto-per-rimettersi-in-forma/
2025-05-1903 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneTi capita di sentirti manipolata?Ti capita di sentirti manipolata? La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo ne ho parlato con la coach dott.ssa Alessandra Bitelli. Se desideri fare una domanda alla nostra coach puoi scriverle qui https://www.vediamocichiara.it/la-dott-ssa-alessandra-bitelli-risponde/
2025-05-0401 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCome conciliare la vita sociale con la dieta?Come conciliare la vita sociale con la dieta? La nostra coordinatrice dott.ssa Maria Luisa Barbarulo lo ha chiesto al dott. Alex Bertuccioli durante l'evento Aprile il mese giusto per rimettersi in forma https://www.vediamocichiara.it/aprile-il-mese-giusto-per-rimettersi-in-forma/
2025-05-0401 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCosa Sono i Fibromi e Quali sono i Trattamenti Disponibili oggi?Cosa Sono i Fibromi e Quali sono i Trattamenti Disponibili oggi? Ne abbiamo parlato con la dott.ssa Karin Louise Andersson direttrice del SOS della ginecologia dell’Ospedale Piero Palagi e ideatrice del Centro Terapeutico dei Fibromi Uterinihttps://www.vediamocichiara.it/cosa-sono-i-fibromi-e-quali-sono-i-trattamenti-disponibili-oggi/
2025-04-1714 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCosa mangiare in menopausa?Cosa mangiare in menopausa? Ne abbiamo parlato con l'amica nutrizionista dott.ssa Giorgia Attioli nel corso dell'evento Come rimettersi in forma prima dell'estate, moderato come sempre dalla nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo https://www.vediamocichiara.it/come-rimettersi-in-forma-prima-dell-estate/
2025-04-1101 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCosa possiamo fare per preservare la memoriaCosa possiamo fare per preservare la memoria? Ne abbiamo parlato con la dott.ssa Emanuela Marchetti nel corso dell'evento Menopausa e Memoria moderato dalla nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo https://www.vediamocichiara.it/menopausa-e-memoria-quali-soluzioni/
2025-04-1101 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLa Terapia Ormonale Sostituitiva in Menopausa è come un abito sartorialeLa tos (Terapia Ormonale Sostitutiva) è come un abito sartoriale e si prescrive in modo puntuale ed esclusivo per ognuna di noi. Ne abbiamo parlato con la nostra amica la dott.ssa Stefania Piloni e con il dott. Roberto Bernorio https://www.vediamocichiara.it/le-terapie-menopausa-la-tos/
2025-03-2400 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneA Dieta Senza FameE' possibile stare a dieta senza soffrire la fame? Ne abbiamo parlato con il dott. Francesco Di Pierro e ne è derivato questo articolo https://www.vediamocichiara.it/a-dieta-senza-fame/
2025-03-2406 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneQuali sono gli indicatori della sindrome metabolica? Lo abbiamo chiesto al dott. Francesco Di PierroEsistono degli indicatori per la sindrome metabolica? Ne abbiamo parlato durante l'evento "Sindrome Metabolica: prevenzione e cure naturali" con il dott Francesco Di Pierro https://www.vediamocichiara.it/sindrome-metabolica-prevenzione-e-cure-naturali/
2025-03-0101 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneMenopausa e smemoratezza Ne parliamo con il dott. Massimiliano CazzanigaMenopausa e smemoratezza: E' normale diventare smemorate in menopausa? Ne abbiamo parlato in diretta social con il dott. Massimiliano Cazzaniga durante l'evento Menopausa che Passione https://www.vediamocichiara.it/menopausa-che-passione-domande-e-soluzioni/
2025-03-0102 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneGli Zuccheri della Frutta possono avere effetti anche sul ColesteroloChe c'entrano gli zuccheri della frutta con il colesterolo? Ne abbiamo parlato con il dott. Francesco Di Pierro presidente MICS (Microbiota International Clinical Society) durante l'evento dedicato alla sindrome metabolica https://www.vediamocichiara.it/sindrome-metabolica-prevenzione-e-cure-naturali/
2025-02-1501 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneQuante vampate si possono avere al giorno - Risponde il dott. Massimiliano CazzanigaQual è il numero di vampate giornaliere che si può considerare "normale" e quand'è che ci dobbiamo preoccupare? Ne abbiamo parlato in diretta social con il dott. Massimiliano Cazzaniga durante l'evento Menopausa che Passione https://www.vediamocichiara.it/menopausa-che-passione-domande-e-soluzioni/
2025-02-1501 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneMenopausa stanchezza e dioscoreaQuali soluzioni per la stanchezza in menopausa? La dioscorea può essere una soluzione? La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo lo ha chiesto alla dott.ssa Stefania Piloni, nel corso dell'evento Un Pomeriggio da Oscar https://www.vediamocichiara.it/10-anni-di-vediamocichiara-a-milano/
2025-02-0101 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneStitichezza in menopausaStitichezza in menopausa: un disturbo poco noto ma fastidioso. La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo ne parlato con il prof Stefano Luisi, nel corso dell'evento Soluzioni Naturali per la Menopausa https://www.vediamocichiara.it/soluzioni-naturali-per-la-menopausa-evento/
2025-02-0101 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCalo del desiderio Sexy toys e film eroticiCalo del desiderio: possono servire film erotici e sexy toys? Ne abbiamo parlato nel corso dell'evento di Milano #UnPomeriggioDaOSCAR; ha risposto alla domanda la prof.ssa ROberta Rossi sessuologa amica di VediamociChiara https://www.vediamocichiara.it/10-anni-di-vediamocichiara-a-milano/
2025-01-1702 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonnePerché la tiroide si guasta in menopausaPerché la tiroide si guasta proprio in menopausa? Ne abbiamo parlato nel corso dell'evento di Milano #UnPomeriggioDaOSCAR, ha risposto alla domanda il dott. Daniele Cappellani endocrinologo amico di VediamociChiara https://www.vediamocichiara.it/10-anni-di-vediamocichiara-a-milano/
2025-01-1701 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneQuando mi metto a dieta ho sempre fame...Ci sono soluzioni?Quando mi metto a dieta ho sempre fame...ci sono soluzioni? Una bella domanda che abbiamo posto al dott. Alex Bertuccioli, nel corso dell'evento Microbiota e dieta: Quale relazione tra microbiota e peso?https://www.vediamocichiara.it/microbiota-e-dieta-relazione-tra-microbiota-epeso/https://youtu.be/N4FRhyIyOKM
2025-01-0301 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCos'è un fibromaCosa sono i fibromi? Ne abbiamo parlato con la dott.ssa Karin Louise Andersson direttrice del SOS della ginecologia dell’Ospedale Piero Palagi e ideatrice del Centro Terapeutico dei Fibromi Uterini nel corso di un'intervista realizzata qualche giorno fa.https://www.vediamocichiara.it/cosa-sono-i-fibromi-e-quali-sono-i-trattamenti-disponibili-oggi/https://youtu.be/Jdb2Wl4vLBo
2025-01-0300 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneHo sempre avuto paura degli ormoni sono sicuri? - Risponde la prof.ssa Manuela FarrisUna domanda che viene posta spesso durante i nostri eventi. Per questo ne abbiamo parlato con la prof.ssa Manuela Farris https://www.vediamocichiara.it/vampate-e-sudorazioni-notturne-manuela-farris/
2024-12-2102 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCos'è l'insulino resistenza?Cos'è l'insulino resistenza? Ne abbiamo parlato durante l'evento "Sindrome Metabolica: prevenzione e cure naturali" con il dott Francesco Di Pierro https://www.vediamocichiara.it/sindrome-metabolica-prevenzione-e-cure-naturali/
2024-12-2101 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCome mai non resto incintaCome mai non riesco a rimanere incinta? La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo lo ha chiesto al dott. Daniele Cappellani nel corso dell'evento Tiroide e Vita di Coppiahttps://www.vediamocichiara.it/tiroide-e-vita-di-coppia/
2024-12-1301 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneSoluzioni per la menopausa senza fitoestrogeniEsistono soluzioni naturali per contrastare i disturbi menopausali? La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo lo ha chiesto al dott. Massimiliano Cazzaniga durante l'evento Menopausa e salute del seno: soluzioni naturali per chi non vuole o non può prendere ormoni https://www.vediamocichiara.it/menopausa-e-salute-del-seno/
2024-12-1302 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLa Terapia Ormonale Sostitutiva in Menopausa può favorire la perdita di peso?La Terapia Ormonale Sostitutiva in Menopausa può favorire la perdita di peso? Lo abbiamo chiesto alla prof.ssa Manuela Farris nel corso dell'evento Un Pomeriggio Da OSCAR https://www.vediamocichiara.it/10-anni-di-vediamocichiara-a-milano/
2024-11-2500 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLa terapia per la tiroide va assunta prima di colazionePerché la terapia per la tiroide va assunta prima di colazione? Lo abbiamo chiesto al dott. Daniele Cappellani durante l'evento Un Pomeriggio da OSCAR di Milano https://www.vediamocichiara.it/10-anni-di-vediamocichiara-a-milano/
2024-11-2501 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneI desiderio e la tavola imbandita - dall'evento MagariSexPassionUna bellissima immagine del desiderio raccontata dalla dott.ssa Stefania Piloni durante l'evento MagariSexPassion di Milano https://www.vediamocichiara.it/magari-sex-passion-le-risposte-degli-esperti-alle-vostre-domande/
2024-11-1001 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCos'è lo squirtingCos'è lo squirting? Ne abbiamo parlato con la prof.ssa Roberta Rossi la nostra amica sessuologahttps://www.vediamocichiara.it/che-cose-lo-squirting-ne-parliamo-con-la-prof-ssa-roberta-rossi/
2024-11-1006 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCos'è la cimicifugaCos'è la cimicifuga racemosa? Lo abbiamo chiesto al dott. Massimiliano Cazzaniga nel corso dell'evento Menopausa e salute del seno: soluzioni naturali per chi non può o non vuole prendere ormoni https://www.vediamocichiara.it/menopausa-e-salute-del-seno/
2024-10-2801 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneIl microbiota può influenzare l'assuzione di cibo?Il microbiota può influenzare l'assuzione di cibo? Ne abbiamo parlato con il prof. Francesco DI Pierro https://www.vediamocichiara.it/evento-dieta-microbiota/
2024-10-1201 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneDisorientamento in menopausaCapita anche a voi di sentirvi disorientate e confuse in menopausa? Quali soluzioni? Ne abbiamo parlato con il prof. Stefano Luisi https://www.vediamocichiara.it/soluzioni-naturali-per-la-menopausa-evento/
2024-10-1201 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonnePerche si aumenta di peso in menopausa? - Risponde la dott.ssa Raffaella PajalichPerché si aumenta di peso in menopausa? Ne abbiamo parlato nel corso dell'evento Menopausapiùpeso con la dott.ssa Raffaella Pajalichhttps://www.vediamocichiara.it/menopausapiupeso-faq/
2024-09-2800 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonnePrevenire vaginosi e vaginitiE' possibile prevenire vaginosi e vaginiti?Il prurito intimo è un fastidio che non possiamo ignorare. Quando vulva e vagina sono sotto attacco spesso si tratta di microrganismi, come batteri che portano a vaginosi o vaginiti batteriche. Quali sono le cure, anche "dolci", che possiamo usare?https://www.vediamocichiara.it/prevenire-e-curare-vaginosi-e-vaginiti/
2024-09-2804 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneIn che modo il microbiota può favorire la perdita di pesoIn che modo i probiotici possono aiutarci perdere peso? La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo, Malù, lo ha chiesto al dott. Alex Bertuccioli durante il nostro evento Microbiota, dieta e controllo del peso.Ascolta subito il podcasthttps://www.vediamocichiara.it/microbiota-e-dieta-relazione-tra-microbiota-epeso/
2024-09-0201 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneNon voglio figliNel corso dell'evento "Tiroide e Vita di Coppia" abbiamo parlato del desiderio o del non desiderio di avere dei figli https://www.vediamocichiara.it/tiroide-e-vita-di-coppia/
2024-08-1001 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneA Dieta Con il Probiotico Satilia è più FacileNel corso dell'evento "Microbiota, dieta e controllo del peso", il dott. Alex Bertuccioli ci ha parlato di Satilia il probiotico che ci aiuta a combattere la fame. https://www.vediamocichiara.it/a-dieta-con-il-probiotico-satilia/
2024-08-1005 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneEsistono rimendi naturali per i disturbi della menopausa? - Risponde la Prof.ssa Manuela FarrisChi di noi non ha tanta dimestichezza con gli ormoni...c'è chi non può e chi non li ama, esistono molte soluzioni naturali. Ne abbiamo parlato con la nostra prof.ssa Manuela Farris durante un evento dedicato proprio alle soluzioni naturalihttps://www.vediamocichiara.it/menopausa-qual-e-la-soluzione-giusta/
2024-07-2800 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonnePap test vs Tampone vs TestIl pap test può essere ampliato da un test per il micriobiota, che differenza c'è tra i vari test? Lo abbiamo chiesto alla dott.ssaRaffaela Di Pace durante un evento dedicato al microbiota vaginalehttps://www.vediamocichiara.it/evento-online-su-microbiota-vaginale/
2024-07-2801 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLe patologie tiroidee sono ereditarie?Una domanda frequente tra le persone che soffrono di tiroide è il rapporto tra genetica e tiroide. Ne abbiamo parlato anche durante il nostro evento di Bari https://www.vediamocichiara.it/domande-su-tiroide-e-menopausa/
2024-07-2800 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneC'è una relazione tra tiroide e diabete?C'è una relazione tra diabete e patologie tiroidee? Risponde il dott. Daniele Cappellani durante l'evento "La tiroide nelle varie fasi della vita della donna" realizzato con un granti incondinzionato di Merck.https://www.vediamocichiara.it/tiroide-nei-vari-momenti-della-vita-della-donna/
2024-07-1401 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneTrovare l'amore onlineTrovare l'amore online: vantaggi e rischi. La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo ne parla con la prof.ssa Roberta Rossi sessuologa e la dott.ssa Alessandra Bitelli coachhttps://www.vediamocichiara.it/trovare-lamore-online-ne-parliamo-con-la-sessuologa-e-la-coach/
2024-07-1414 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCos'è lo squirtingChe cos'è lo squirting? Lo abbiamo chiesto alla nostra sessuologa di fiducia la prof.ssa Roberta Rossi Squirting: una nuova parola da aggiungere al vocabolario della sessualità https://www.vediamocichiara.it/che-cose-lo-squirting-ne-parliamo-con-la-prof-ssa-roberta-rossi/
2024-06-2206 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneZuccheri e VampateIl consumo di zucchero può favorire la vampata? Lo abbiamo chiesto al prof. Stefano Luisi ginecologo dell'Università di Siena, nel corso dell'evento Soluzioni Naturali per la Menopausahttps://www.vediamocichiara.it/soluzioni-naturali-per-la-menopausa-evento/
2024-06-0101 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneMi sento stanca è svogliata: sarà la tiroide o la menopausa?La stanchezza può dipendere dalla tiroide? Ne abbiamo parlato durante l'evento Tiroide e vita di coppia con la dott.ssa Sara Eba Di Vaio Psicologa e Sessuologa e il dott. Daniele Cappellani. Un evento VediamociChiara realizzato con il contributo incondizionato di Merckhttps://www.vediamocichiara.it/soluzioni-naturali-per-la-menopausa-evento/
2024-06-0101 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneSoluzioni per il calo del desiderio attorno agli anta: ne parliamo con la prof.ssa Roberta Rossi sessuologaSoluzioni per il calo del desiderio attorno agli anta: ne parliamo con la prof.ssa Roberta Rossi sessuologa. Scopri di più su VediamociChiarahttps://www.vediamocichiara.it/calo-del-desiderio-in-menopausa/
2024-05-1808 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneFriend with benefit_ne parliamo con Roberta Rossi e Alessandra BitelliFriend with benefit: un costume molto diffuso nei momenti di transito tra una relazione importante e l'altra. Ma quali sono i benefici e quali sono i rischi di questi rapporti?Ne abbiamo parlato con le nostre due esperte: la prof.ssa Roberta Rossi piscologa e sessuologa e la dott.ssa Alessandra Bitelli coachhttps://www.vediamocichiara.it/friend-with-benefit-moda-o-necessita/
2024-05-1306 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCosa è l'endometriosi e come si cura? Ne parliamo con il dott. Stefano UccellaLa nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo ha intervistato il dott. Stefano Uccella sull'endometriosi.Cosa è l'endometriosi, come si cura e sulle novità per i nuovi farmaci in classe Ahttps://www.vediamocichiara.it/endometriosi-arrivano-i-farmaci-in-classe-a/
2024-05-0409 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCi può essere interazione tra tos per la tiroide e tos per la menopausa?Ci può essere interazione tra la tos per la tiroide e quella per la menopausa? Rispondono i nostri esperti dott. Daniele Cappellani endocrinologo e prof.ssa Manuela Farris ginecologa. Dall'evento La TIroide nei Vari Momenti della Vita della DOnna https://www.vediamocichiara.it/tiroide-nei-vari-momenti-della-vita-della-donna/
2024-05-0401 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneEsistono probiotici che ci aiutano a perdere pesoEsistono dei probiotici che ci aiutano a perdere peso? La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo, Malù, lo ha chiesto al dott. Alex Bertuccioli durante il nostro evento Microbiota, dieta e controllo del peso.Ascolta subito il podcasthttps://www.vediamocichiara.it/microbiota-e-dieta-relazione-tra-microbiota-epeso/
2024-04-1502 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCosa crea lo squilibrioCosa crea lo squilibrio del microbiota o disbiosi? Ne abbiamo parlato con gli esperti di VediamociChiara
2024-03-1501 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneDieta salva articolazioniEsiste una dieta che ci aiuta a salvare le articolazioni? Noi abbiamo provato a dare una risposta a questa domanda con l'aiuto degli esperti https://www.vediamocichiara.it/dieta-salva-articolazioni/
2024-02-2505 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneChe relazione c'è tra desiderio in menopausa e tiroide? - Risponde il prof. Emmanuele A. JanniniDal nostro evento dedicato a tiroide e sessualità "e se(x) fosse la tiroide?" con il prof. Emmanuele Jannini e il contributo incondizionato di Merck https://www.vediamocichiara.it/e-se-fosse-la-tiroide-trascrizione-evento/
2024-02-2503 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneMicrobiota e disbiosiCome mai si crea disbiosi nel nostro microbiota? Le risposte degli esperti qui https://www.vediamocichiara.it/importanza-del-microbiota-per-la-salute/
2024-02-2501 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneBenessere Intimo Dieci Cose più una da SapereSicura di sapere tutto sull'igiene intima? Scoprilo sul nostro podcast e sul nostro articolo https://www.vediamocichiara.it/benessere-intimo-dieci-cose-da-sapere/
2024-02-2510 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneBenvenuta nella nostra area podcastBenvenuta nello spazio podcast di VediamociChiara Sono Maria Luisa Barbarulo ma probabilmente mi conosci come Malù, sono la coordinatrice del portale VediamociChiara il portale dedicato alla nostra salute e al nostro benessere.In questo spazio troverai i podcast che abbiamo realizzato con le splendide voci di Francesca Bruni e Simona De Santis le nostre voci ufficiali e troverai anche tantissimi podcast realizzati con i nostri specialisti o durante i nostri eventi dal vivo e online.Come sicuramente già sai VediamociChiara ha un focus sull'apparato riproduttivo per cui ci occupiamo di contraccezione, infertilità, m...
2024-02-0801 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneAumento di peso e stanchezza colpa della tiroide o della menopausa? - Risponde la dott.ssa Raffella PajalichDall'evento MenopausaPiùPeso abbiamo chiesto alla dott.ssa Raffaella Pajalich se l'aumento di peso e la stanchezza che avvertiamo in menopausa possa essere una conseguenza anche di un malfunzionamento della tiroidehttps://www.vediamocichiara.it/menopausa-peso-e-tiroide-raffaella-pajalich/
2024-01-1502 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneIntegratori in menopausa, sono utili?È vero che i disturbi della menopausa possono essere risolti anche con degli integratori? La Dottoressa Farris risponde a una delle domande delle nostre utenti.
2023-02-2200 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneTiroidite di Hashimoto e secchezza intimaLa tiroidite di Hashimoto può essere causa di secchezza vaginale? Il Dottor Jannini risponde a una delle domande delle nostre utenti.
2023-02-2202 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneSpezie: profumate, gustose e... salutari!In 5 minuti vediamo come utilizzare le spezie in cucina, che oltre ad essere buone, portano numerosi benefici alla nostra salute.
2023-01-0405 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneL'importanza del microbiota intestinaleIn 4 minuti vediamo cos'è la disbiosi e perché un microbiota intestinale sano ci protegge da molte patologie.
2023-01-0403 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneProbiotici e compagnia bellaIn 5 minuti vediamo le differenze e come assimilare nell'alimentazione probiotici, prebiotici e fermenti lattici.
2023-01-0404 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCome aumentare le difese immunitarieCome aumentare le difese immunitarie? In 5 minuti vediamo la regola dello 0-5-30.
2023-01-0405 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneVitamina B12: occhio alla carenza!In 5 minuti vediamo perché la vitamina B12 è così importante per il nostro corpo e le quali sono le conseguenze di una carenza nel sangue.
2022-12-0804 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneUmore che va su e giùIn 6 minuti vediamo qualche soluzione per affrontare l'umore ballerino tipico di noi donne dopo gli anta che conviviamo con la menopausa.
2022-12-0806 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonnePensiamo al nostro sistema immunitarioIn 5 minuti conosciamo un principio attivo fondamentale per rafforzare il nostro sistema immunitario. Lo troviamo in broccoli, cipolla e...
2022-12-0805 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneCome ridurre la fameLa cosa più difficile di una dieta è placare il senso di fame. E se ci fosse un aiuto per ridurla senza svuotare il frigorifero? In 5 minuti vediamo cosa dice uno studio scientifico recente.
2022-11-1604 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneBenessere intimo in dieci consigliCandida, vaginosi batterica, perdite maleodoranti. In questo episodio un po' più lungo del solito vediamo come evitare questi fastidiosi disturbi intimi.
2022-11-1610 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneUn caffè amaro, grazieCome bevi il caffè? In 5 minuti vediamo come una vita un po' più amara è una toccasana per la nostra salute.
2022-11-1605 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneI migliori probiotici per il microbiota vaginaleIl Lactobacillus Crispatus è importantissimo per proteggerci dalle infezioni vaginali. In 5 minuti vediamo quali sono i migliori probiotici per mantenere un microbiota forte.
2022-11-1604 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLa nostra barriera naturale contro il Papilloma VirusDa quando nasciamo, la natura ci ha donato un esercito di batteri che ci proteggono dalle infezioni. In 5 minuti vediamo come il microbiota ci protegge dall'HPV.
2022-11-1604 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneLa felicità porta fortuna... e saluteQuanto è importante per la nostra salute un approccio positivo alla vita? In 4 minuti vediamo come, secondo la scienza, la felicità aiuta il sistema immunitario.
2022-11-1603 minIl buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi DonneNon tutte le lacrime sono ugualiA cosa servono le lacrime? In 5 minuti vediamo come la secchezza oculare è un fastidio che va preso seriamente.
2022-11-1604 min
VEDIAMOCICHIARAVediamocichiara Presentazione Evento BariVediamociChiara ci parla dell'evento che si terrà a Bari sulla menopausa
2019-10-1703 min