Shows
AkademiegesprächeKleine Pause - große Wirkung: Das Thema Achtsamkeit
Ben Pauluschke
Vera Kaltwasser
In dieser Folge wagen sich die Akademiegespräche an den großen Begriff der Achtsamkeit und lassen eine Schülerin des Pioniers John Kabat-Zinn auf dem Gebiet der Achtsamkeit zu Wort kommen: Vera Kaltwasser.
+++Shownotes+++
Unsere Lehrgänge zu dem Themenbereich der Achtsamkeit und Resilienz
Das Rahmencurriculum zur Achtsamkeit von Vera Kaltwasser
Die von Vera erwähnte HPA-Achse
Einen Einblick von mir: John Kabat-Zinn in der Sternstunde Philosophie
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TafelrundeWellbeing – Macht – Schule?Warum Wellbeing im schulischen Kontext nicht nur Gestaltungselement, sondern auch Bildungsziel ist, diskutieren in dieser Folge die Studentinnen Tessa und Valentina zusammen mit der Bildungswissenschaftlerin Dr. Katarina Batarilo-Henschen. Dabei wird vor allem deutlich, dass Wellbeing nicht nur positive Emotionen und mentale Gesundheit beinhaltet, sondern auch in ein soziales und gesellschaftliches Netz eingebunden ist. Im Gespräch wirbt unsere Expertin für ein Umdenken der Lernkultur, hin zu einer Schule, die Lehrkräften und Schüler:innen den Raum gibt, sich mit der eigenen Person und der Rolle innerhalb der Gesellschaft auseinanderzusetzen. Damit werden auch die Ziele der BNE unterstützt –...2023-02-1340 min
FitmacherFitmacher #37: Achtsamkeit bei Kindern – So werden sie starkNicht nur wir Erwachsenen haben im Alltag Stress, sondern auch unsere Kinder. Sei es das Lernen für eine Klassenarbeit, der Berg an Hausaufgaben oder zu viele Freizeittermine. Daher ist es wichtig, dass auch die Kinder lernen auf sich zu achten - und wir Eltern können ihnen dabei helfen. Unsere Expertin Vera Kaltwasser gibt uns Tipps & Übungen für den Alltag und erklärt warum unser Kind von Achtsamkeit profitieren kann.
Mehr dazu findest du auf Fitmacher.de
Hier findest du alle Infos zum Bonusprogramm für Kinder:
https://www.heimat-krankenkasse.de/kinderbonusprogramm
Abonniere diesen Podcast einfach kostenlos und du has...2021-12-0631 min.jpg)
Bildung mal andersAbenteuer Achtsamkeit - Forschen in eigener Sache mit Vera KaltwasserThema des Monats: Spiritualität. In der Folge heute spricht Nina mit Vera Kaltwasser über Achtsamkeit, Umsetzungswege in der Schule und wie wir damit unser Leben und unser Miteinander zum Positiven verändern können. Lass uns gerne bei iTunes eine Rezension da, 5 Sterne und sag uns wie dir die Folge gefallen hat, das bedeutet uns sehr viel. Lass uns Bildung gemeinsam anders denken - hin zu mehr Achtsamkeit und Wertschätzung! Wir danken dir, dass du dabei warst und freuen uns wenn du das nächste Mal wieder dabei bist! Bis dann!
Links zur Folge:
Homepage von Vera Kaltwasser: https://www.ve...2021-01-261h 05
Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.Macht Spiritualität an Schulen Sinn? Mit Laura Natascha VogtLaura Natascha Vogt ist Lehrerin in Ausbildung, sie hat eine Zusatzausbildung zum Unterrichtsfach „Glück“ und ist Mitbegründerin des Vereins "Schule des Lebens“. In dieser Episode sprechen wir darüber, was für sie Spiritualität bedeutet, wie sie aussehen kann, vor allem im Schulkontext und warum sie wahrscheinlich genau dort so wichtig ist.
Weiterführende Links aus dem Interview:
Vera Kaltwasser - Praxisbuch Achtsamkeit in der Schule: https://www.buch7.de/produkt/praxisbuch-achtsamkeit-in-der-schule-vera-kaltwasser/1026636785?ean=9783407629777
Vera Kaltwasser - Perwsönlichkeit & Präsenz: https://www.buch7.de/produkt/persoenlichkeit-und-praesenz-vera-kaltwasser/1031397553?ean=9783407630520
Nils Altner - http://achtsamkeit.com
Schule des Lebens - https://www.fr...2020-11-0146 min
Haus am Dom - Der PodcastDas Potential der AchtsamkeitDie Gesundheitsforschung weist auf, dass die Einübung einer Haltung der Achtsamkeit ein wirksames Mittel zum Abbau von Stress und zur Ausbildung von Empathie ist: bessere Kommunikation und Gelassenheit, Steigerung der Innenweltwahrnehmung und Schutz vor Burn-Out. Die Pionierin der achtsamkeitsbasierten Methoden im deutschen Schulwesen, Vera Kaltwasser, und der Neurowissenschaftler Dr. Ulrich Ott aus Giessen klären auf. TW · Vera Kaltwasser, Oberstudienrätin, Theaterpädagogin · Dr. Ulrich Ott, Psychologe, Neurowissenschaftler, Universität Gießen Kooperation: · Amt für katholische Religionspädagogik, Frankfurt
Foto: © klimkin auf Pixabay
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Bildung mal andersWie man das was man tut etwas bewusster tutIn dieser Podcastfolge interviewe ich Katja Jost. Wir sprechen über darüber, wie man achtsam leben und unterrichten kann. Katja selber macht gerade die AMIKI (Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen) Ausbildung und teilt Übungen und Rituale, wie du mehr Achtsamkeit in deinen Unterricht bringen kannst.
Wie lebst du Achtsamkeit? Was hast du für Rituale und Übungen, um die Achtsamkeit deiner Schüler*innen zu schulen? Was hast du aus der Folge mitgenommen?
Lass uns gerne eine Rezension da und 5 Sterne, wenn dir der Podcast gefällt - das bedeutet uns sehr viel. Schreib uns gerne ein...2019-08-3131 min