Shows
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #41 Tour de France Femmes - Etappe 1Voormalig professioneel wielrensters Vera Koedooder en Eva Buurman troffen elkaar de ochtend na de eerste etappe van de Tour de France Femmes online. Vera vanuit huis en Eva vanuit Parijs! Het was tijd voor Koerage Koers #41! De komende week zullen ze bijna iedere dag de etappe(s) nabeschouwen en dit wordt mede mogelijk gemaakt door Liv Cycling Benelux! Ook is er weer een te gekke winactie: Luister snel in deze show hoe je een witte LIV jongerentrui kunt winnen. Gesigneerd door de winnares van de jongerentrui. Meedoen kan tot de start van de 9e en laatste etappe op 03 augustus...2025-07-2736 min
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #14 Met Shirin van Anrooij over multisporten en meerAtletiek, zwemmen, hardlopen, mountainbiken, duathlon, triathlon, veldrijden en wielrennen (tijdrijden en weg). Ze kon/ kan het allemaal op topniveau! Vera Koedooder en Dennis Licht gingen vorige maand vanuit het Loopexpertisecentrum in Apeldoorn online in gesprek met de sympathieke multi-talentvolle Shirin van Anrooij!Morgen start ze in de Tour de France Femmes met Team Lidl-Trek en ze reed onlangs al een sterke Giro d’Italia Women en een sterk NK Tijdrijden op slechts 1 sec van brons. Onze partner van deze show Herzog Medical ondersteund Shirin tijdens het vele reizen en in haar herstel tussen alle trainingen en wedstrijden....2025-07-251h 21
Dwell DifferentlyWhat Kind of Refreshment Are You? // Natalie & Vera"Never undervalue what you bring. Take time to think about all the ways you can be generous—your time, your possessions, how you use your home—there are just so many ways to give."— Vera SchmitzToday's Episode: Vera and Natalie are talking about refreshing others and being refreshed in ways only two sisters could. Laugh along as they discuss what kind of "refreshment" they each would be (Vera's an espresso and Natalie is an Ensure). Be encouraged by stories of how they have been refreshed in unlikely ways and be challenged as they t...2025-07-1625 min
Dwell DifferentlySet Your Kingdom Aside // Natalie & Vera"When I think about praying 'your kingdom come,' for me, it's an entire perspective shift. It's like setting yourself up on an entirely different path, because everything (as a human) is about our desires, our prerogative, our checklist, our plans, our strategies—our little kingdom. But when I pray 'your kingdom come,' I'm setting aside those things, I'm submitting it all to God's kingdom. I'm saying, 'No, your kingdom come, today.'"— Vera SchmitzToday's Episode: What does it look like to really live for God's kingdom and in step with his...2025-06-1825 min
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #13 Over Hardlopend Gen-ZDaar zijn we weer! Na onze vakanties werd het hoog tijd om een show op te nemen en dit deden we 1,5 week geleden vanuit het Loopexpertisecentrum in Apeldoorn: Hardlopen met Vera & Dennis #13 ‘Over Hardlopend Gen-Z.’ Voormalig Olympisch (baan)wielrenster Vera Koedooder en voormalig topatleet en hardloopcoach Dennis Licht doken in de wereld van de hardlopende generatie-Z. Deze generatie heeft massaal het (marathon)lopen ontdekt en is enorm booming. Ook gingen ze in gesprek met een echte Gen-Z’er; Warre Plevoets (24 jaar) uit België. Hij is sinds 3 jaar begonnen met fanatiek hardlopen en liep op 4 mei 100 KM (meer dan 14 uur) op een...2025-06-031h 12
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Femke Gerritse! #40 Luik-Bastenaken-LuikDe nabeschouwing over de Amstel Gold Race kwam er uiteindelijk niet meer van. Eerste Paasdag werd gevierd met familie en er was inpakstress want Tweede Paasdag gingen we op vakantie. Maar we zijn er weer! Maar we zijn er weer! Voormalig professioneel wielrenster Vera Koedooder had voor de verandering vandaag weer eens een profwielrenster te gast in Koerage Koers van de Koerage Podcast: Femke Gerritse van Team SD Worx - Protime! Zij maakte haar podcastdebuut, deed dit geweldig en deed dit vanaf de bank thuis in Den Bosch. Vera deed dit vanuit haar vakantieadres in Chamonix. Femke reed gisteren...2025-04-2844 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #39 Parijs-RoubaixVoormalig professioneel wielrensters Vera Koedooder en Eva Buurman troffen elkaar een half uurtje na de finish van Parijs-Roubaix voor vrouwen online voor Koerage Koers #39! De kasseienklassieker die pas voor de vijfde keer voor vrouwen werd verreden en waar Pauline Ferrand-Prevot op indrukwekkende wijze solo won! De Italiaanse Borghesi werd tweede en Lorena Wiebes klopte Marianne Vos voor de derde plek. Hoe hebben Vera en Eva naar de Hel van het Noorden gekeken? Met uiteraard ook weer de vaste rubrieken Koerage Moment en de Voorspellingen. Veel luisterplezier!De shownotes:- NOS.nl: Visma-renster Ferrand-Prévot wint Parijs-Roubaix m...2025-04-1242 min
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #12 Met Bram Som live vanuit Sportcafe De Trap in ApeldoornHardlopen met Vera & Dennis #12 Live vanuit Sportcafé De Trap in Apeldoorn tijdens het EK Indoor atletiek! Gistermiddag op 7 maart gingen voormalig Olympisch (baan)wielrenster Vera Koedooder en voormalig topatleet en hardloopcoach Dennis Licht in gesprek met voormalig Europees kampioen 800m Bram Som! Bram (45 jaar uit Oosterbeek) is tevens Olympiër (Sydney en Athene), huidig NL recordhouder 800m outdoor, coach en (mede)eigenaar van WaveLight Technologies. Een fantastische en toepasselijke gast dus om in deze ‘EK show’ te spreken! Het gesprek gaat o.a over het EK atletiek in Apeldoorn, de NL’se deelnemers, de innovatie Wavelight, de coaching ervaringen en de to...2025-03-081h 12
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #36 Omloop het NieuwsbladDaar zijn we weer! Na onze afsluitende liveshow van het wielerseizoen 2024 tijdens het Nationaal Wielergala in het Beatrix Theater (21 oktober) is er alweer een nieuw wielerseizoen begonnen! En naast de rensters zijn ook voormalig profwielrensters Vera Koedooder en Eva Buurman uit hun podcast-winterslaap gekomen. Vera en Eva troffen elkaar enkele uren na de Omloop het Nieuwsblad online voor Koerage Koers #36! Niet een van de topfavorietes, maar voormalig duathlete Lotte Claes uit België reed na een super knappe lange ontsnapping met 3 medevluchters heel verrassend naar de overwinning door de Oostenrijkse Nerlo te verslaan in de sprint. Daarachter won D...2025-03-0133 min
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #11 Met Femke Pluim en Tim Koning live vanuit Omnisport ApeldoornHardlopen met Vera & Dennis #11 Live vanuit het Omnisport in Apeldoorn tijdens het NK Indoor Atletiek! Gistermiddag op 23 februari gingen voormalig Olympisch (baan)wielrenster Vera Koedooder en voormalig topatleet en hardloopcoach Dennis Licht in gesprek met Olympisch polstokhoogspringer Femke Pluim en sportpsycholoog Tim Koning. Twee fantastische gasten om dit nieuwe podcastjaar mee te beginnen! Olympiër Femke Pluim komt uit Arnhem, is 30 jaar en ondertussen gestopt met topsport en heeft met roeien een nieuwe uitdaging gevonden. Tim Koning komt uit Haarlem, is 36 jaar, vader van 3 jonge jongens, sportpsycholoog en auteur van de boeken Groeimindset en De Talentformule. Het gesprek gaat o...2025-02-241h 25
Dwell DifferentlyLiving in and Living out Compassion // Natalie & Vera"When we think, 'But I'm too far away from God' or 'You don't understand what I've done or the shame that I carry around with me' or whatever it is... There is nothing so great that it can keep us from the compassion God has for us."— Natalie AbbottToday's Episode: How do we experience God's daily compassion for us? And how do we live it out? Thats what Dwell Differently co-founders and sisters, Natalie Abbott and Vera Schmitz, are talking about today. You'll hear about God's loyal and limitless compassion and love towards hi...2025-02-1924 min
Dwell DifferentlyJesus Is the Goal, Jesus Is the Prize // Natalie & Vera"What if Jesus doesn’t want anything from you? What if instead, he just wants to be closer to you?"— Natalie AbbottToday's Episode: What does it look like when Jesus is your life goal? How do we live that out? That's what sisters and Dwell Differently Co-founders Natalie Abbott and Vera Schmitz are talking about on today's episode. Listen in as they share how they've worked to set small goals and create habits to make Jesus the ultimate goal in their lives. This month's memory verse: “I press on toward...2025-01-1527 min
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #10 Eindejaarsshow met Olympiër Jip VastenburgAfgelopen zaterdag op 21 december, gaan Vera Koedooder en Dennis Licht in Grootebroek in gesprek met weer een fantastische gast om het jaar mee af te sluiten: Olympiër en voormalig topatleet Jip Vastenburg! Jip komt uit Loosdrecht, is 30 jaar en na een lange topsportcarrière stopte ze in april 2023 met topsport. Ze praten over haar mooiste resultaten, koerage momenten maar ook haar ongelukkige periode waarin ze goed presteerde maar tegelijkertijd ook te kampen had met een eetstoornis. Ze verteld hier openhartig over en geeft tips en adviezen zodat ze andere sporters kan behoeden voor een verstoorde relatie met (sport)vo...2024-12-241h 40
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #9 De vijf gouden hardloopregels van DennisAfgelopen zaterdag na de eerste Koerage Podcast Social Run op 26 oktober maakten Vera Koedooder en Dennis Licht in het Loopexpertisecentrum in Apeldoorn weer een nieuwe show van ‘Hardlopen met Vera & Dennis!’ Daarin o.a. een update over de hardloopreis van Vera, de rubrieken ‘Vergeten Feitjes’ en ‘Tip van de Maand’ en de vijf gouden hardloopregels van Dennis. Grote dank aan Maurten voor de toffe goodybags (gemaakt van gerecycled plastic!) voor de deelnemers aan de social run/ hardloopclinic van Dennis, en dank aan Shokz Benelux die de Shokz OpenRun Pro 2 ter beschikking heeft gesteld voor Vera & Dennis om veilig te kunnen hardl...2024-10-3056 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera, Eva & Jip! #35 Live vanuit het Beatrix Theater met Puck Pieterse!Het is de 101e aflevering van de Koerage Podcast, de 60e show over het vrouwenwielrennen met Koerage Koers #35 en dat werd een hele bijzondere! Niet voor de eerste keer live met publiek maar wel voor de eerste keer live in het theater. Vera Koedooder, Eva Buurman en Jip van den Bos mochten gisteravond tijdens het nationale Wielergala terugblikken op het bijzondere wielerjaar van de NL’se wielervrouwen in het Beatrix Theater in Utrecht. Deze show was onderdeel van de Dutch Cyclingweek. Daarbij werden 16 genomineerde Nederlandse rensters besproken die het afgelopen jaar in- of buiten de koers veel koerage hadden ge...2024-10-2243 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #34 WK ZürichDe 100e aflevering van de Koerage Podcast is een feit! En een leuke show ook nog. De nabeschouwing over het WK wielrennen in Zürich met Koerage Koers #34. Voormalig profwielrensters Vera Koedooder en Eva Buurman troffen elkaar enkele uren na het WK wegwielrennen online. Daar legden de rensters 154 lastige natte kilometers af met 2250 hoogtemeters en er gebeurde van alles!Lotte Kopecky uit België prolongeerde super knap haar wereldtitel. De Nederlandse uitgesproken kopvrouw Demi Vollering sprintte naar de vijfde plek en Marianne Vos en Riejanne Markus werden 8e en 9e. Puck Pieterse pakte de wereldtitel bij de beloften (-2...2024-09-291h 05Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #33 E.K Belgisch Limburg met Loes AdegeestAchtvoudig E.K medaillewinnares (op weg/tijdrit/baan -23) Vera Koedooder en voormalig profwielrenster Eva Buurman treffen elkaar online op de avond na het E.K. wegwielrennen in Belgisch Limburg. Daar legden de rensters 162 kilometer af tussen Heusden-Zolder en Hasselt. Ze praten na over de saaie koers met overigens wel een fantastische Europees kampioene in de naam van de Nederlandse Lorena Wiebes! Zij won voor de tweede keer de Europese titel. Met overmacht en na goed teamwork van een sterk TeamNL won ze afgetekend in de massasprint voor Elisa Balsamo en Daria Pikulik. Een van die sterke TeamNL rensters...2024-09-1556 min
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #8 Alles over sportvoeding met expert Ben VriendsTwee weken geleden op 30 augustus gingen Vera Koedooder en Dennis Licht in het Loopexpertisecentrum in Apeldoorn in gesprek met weer een geweldige gast: Ben Vriends! Hij komt uit Eindhoven, is zelf topatleet, performance nutritionist bij Maurten, trainer en coach bij gewoonlekkerrennen.nl en partner van topatleet Jamie van Lieshout. Maar bovenal is Ben een topmens. In #8 van “Hardlopen met Vera & Dennis!” leren we Ben iets beter kennen en is het hoofdonderwerp ‘sportvoeding’. Ben kan daar prachtig over vertellen vanuit zijn expertise, vele kennis en ervaring en deelt geweldige tips met de luisteraars. Verder komen uiteraard ook de rubrieken ‘Vergeten Feitjes’ e...2024-09-121h 57
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Iris! #32 Tour de France Femmes Etappe 8 en terugblik!Voormalig professioneel wielrensters Vera Koedooder en Iris Slappendel praten de ochtend na de apotheose in de Tour de France Femmes avec Zwift na. Vera vanuit een camping ergens onderaan de Alpe d’Huez en Iris vanaf het vliegveld in Geneve. De telefonische verbinding bleek helaas niet zo denderend, dus onze grote excuses daarvoor! Wie krijgt het Koerage moment in deze Tour? En de winnaar wordt bekend gemaakt van de winactie van partner LIV Cycling. Een goodybag en de witte jongerentrui, gesponsord door Liv Cycling was namelijk te winnen! Gesigneerd en wel door Puck Pieterse.Veel luisterplezier!De...2024-08-1930 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Chantal! #30 Tour de France Femmes Etappe 1De Tour de France Femmes avec Zwift is van start gegaan! Met de bijzondere Grand Depart in Nederland! Voormalig profwielrenster Vera Koedooder en haar voormalig ploeggenoot en kamergenoot tijdens deze Tour de Femmes Chantal Beltman blikken terug op de knotsgekke eerste dag van Rotterdam naar Den-Haag. Zij rijden deze week namelijk in koers rond met VIP gasten. Vera voor gasten van LIV Cycling en Chantal voor Zwift. Wie denken Vera en Chantal bij de voorspellingen? Veel luisterplezier! En vergeet niet mee te doen met onze winactie van Liv Cycling!De witte jongerentrui van Liv is namelijk te...2024-08-1226 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #29 Voorbeschouwing Tour de France FemmesDe Tour de France Femmes gaat bijna van start! Met de bijzondere Grand Depart in Nederland! Voormalig profwielrenster Vera Koedooder en haar voormalig ploeggenoot Eva Buurman blikken in Koerage Koers #29 vooruit op deze 7-daagse etappekoers die op 12 augustus van start gaat in Rotterdam en op 18 augustus zal finishen op de Alpe d’Huez. Wie denken Vera en Eva bij de voorspellingen? En hoe ziet het parcours eruit? En Vera maakt onze nieuwe partner bekend voor tijdens deze Tour de France Femmes. En dat is Liv Cycling! Veel luisterplezier!En vergeet vooral niet mee te doen met de ga...2024-08-101h 14
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Natascha! #28 Wegwedstrijd Olympische Spelen ParijsDe Olympische Spelen in Parijs zijn nog steeds in volle gang! Vera zat afgelopen weekend met haar gezin ook een lang weekend in Parijs (naar de wielerwedstrijden en atletiek) en daarom is deze podcastshow (zoals vorige keer al gemeld) wat later online dan gepland. En het zag er ook even naar uit dat we helemaal geen show konden maken ivm een beenbreuk operatie van Vera haar moeder. Enfin, beter laat dan nooit dus! Voormalig toprenster Natascha Knaven-den Ouden is deze keer de co-host en schuift digitaal aan. De verbinding was helaas niet 100% optimaal dus excuses daarvoor! Nadat de wegwedstrijd...2024-08-071h 01
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #27 Voorbeschouwing wegwedstrijd Olympische Spelen met Iris SlappendelDe Olympische Spelen in Parijs zijn ondertussen in volle gang. De tijdrit is al verreden en nadat deze is nabeschouwd blikken voormalig professioneel wielrensters Vera Koedooder en Eva Buurman vooruit op de Olympische wegrit voor de vrouwen van aanstaande zondag 4 augustus. Voormalig teamgenoot van Vera en Eurosport commentator Iris Slappendel belt ook nog even in met haar gedachten over de verschillende scenario’s! Wie zijn de favorieten en wie voorspellen Vera, Eva en Iris op het podium? Ze denken er alledrie anders over. Zet de popcorn alvast maar klaar! Veel luisterplezier! P.S. De nabeschouwing over de we...2024-07-3143 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #26 Tijdrit Olympische Spelen ParijsDe Olympische Spelen in Parijs zijn begonnen! En meteen op de eerste dag werd de tijdrit al verreden. Deze wordt 's avonds online nabeschouwd door voormalig profwielrensters Vera Koedooder en Eva Buurman. De magistrale overmacht van kampioene Grace Brown, Vera verteld ook nog even kort over de openingceremonie en de herinneringen aan de openingceremonie in Londen 2012 toen ze zelf meedeed als baanwielrenster op de ploegenachtervolging. Ook komt het "koerage moment" weer voorbij. Veel luisterplezier! De shownotes:* NOS: Brown wint spekgladde olympische tijdrit, geen medaille Vollering en Van Dijk* Uitslag O.S Tijdrit op Procyclingstats.com2024-07-2847 min
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #7 De beste training is herstel! Met topatlete Marcella HerzogEen mijlpaaltje voor de Koerage Podcast met alweer de 90e aflevering! En daarmee #7 van “Hardlopen met Vera & Dennis!” Op 14 juli hebben Vera Koedooder en Dennis Licht in het Loopexpertisecentrum Apeldoorn weer een toffe show opgenomen met niemand minder dan de 31-jarige Marcella Herzog die te gast was. Zij is meervoudig Nederlands kampioen 10km en vice-Nederlands kampioen op de marathon in een debuut tijd van 2:33! Ook is ze marketing manager in het familiebedrijf Herzog Medical. Het onderwerp “De beste training is herstel!” kon dus niet toepasselijker. Vera, Dennis en Marcella delen hun eigen ervaringen op het gebied van herstel en daarnaas...2024-07-261h 55
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #6 Leren van Afrikaanse lopers met fysiotherapeut Jeroen DeenNog 17 dagen tot de Olympische Spelen in Parijs van start gaan en onze geweldige gast heeft ook veel Olympische sporters mogen begeleiden en is een paar keer naar de Spelen geweest als begeleiding. Excuses voor het lange wachten maar hier is dan eindelijk #6 van “Hardlopen met Vera & Dennis!” Op 15 juni hebben we in de Koerage HQ in Grootebroek een ultra lange show opgenomen met voormalig atleet, fysiotherapeut, coach en kampioenenmaker Jeroen Deen. Hij heeft 19 jaar lang in Afrika (met een uitstapje naar de Chinese ploeg) gewerkt met de grootste namen in de Afrikaanse atletiek. Dus vroegen wij ons af: Wat...2024-07-102h 03
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #25 N.K tijdrijden & N.K wegDe zomer is aangebroken en een pauze van 2 maanden na het voorjaar zijn wij ook weer terug met een reeks van nabeschouwingen! De Nederlandse kampioenschappen Tijdrijden en Weg worden besproken door Vera Koedooder en Eva Buurman. Vera was namelijk in de buurt van Ouderkerk a/d Amstel waar Eva sinds kort woont. Want in het Olympisch Stadion kreeg Vera een officiele OLY titel met certificaat en OLY speldje samen met nog zo’n 250 andere Olympiers. Dit OLY event werd georganiseerd door NOC*NSF en de Nederlandse Vereniging Olympische Deelnemers onder auspicien van de World Olympians Association. Al heel veel ge...2024-06-2454 min
THE ESSENCEThere was a plan I could not see with my own eyes with Vera SchmidIn this solo episode you can join Vera for a specific story about how God had a better plan for her life than she could actually think herself.
This is a story about how her character and personality was reshaped and she was able to expand her capacity to receive miracles.
Inside the episode, you'll find the following topics:
Why Vera did an art piece which had the text on it "A Walk to Happiness or By foot to Happiness" before she had planned to fly to India...
A specific experience in Vera's life where...2024-05-1626 min
THE ESSENCERest in God's Presence and Dwell in His Love with Vera SchmidYou are eternally loved. This episode is here to remind you that God's presence and grace is in the air.Breath that goodness in!
Inside the episode, you'll find the following topics:
The difference of living your life by your personal will and the Divine will.
Dwell in the Presence of God's Love here and now.
Allowing yourself to stop the rat race of trying to do it all by your own: health, finances, business etc.
How to awaken the template of the Eternal Living Light within
Vera's personal testimony how her body and state of...2024-05-0230 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #24 Luik-Bastenaken-LuikGisteren werd alweer de laatste grote voorjaarsklassieker verreden; Luik-Bastenaken-Luik. Vera Koedooder en Ine Beyen analyseren de koers op de maandagmiddag, die een spannend slot kende met de Australische winnares Grace Brown die te sterk bleek voor Elisa Longo Borghini en Demi Vollering. Ook bepalen ze het Koerage moment en doen voorspellingen voor de Vuelta. En ze maken meteen ook de balans op over het afgelopen spectaculaire voorjaar!Ook worden de 3 winnaars bekend gemaakt van de IRIS cycling apparel win-actie! Na een korte vergadering hadden Iris Slappendel en Vera een selectie gemaakt van de 12 leukste motivaties waaruit ze...2024-04-2240 min
Dwell DifferentlyVera's Salvation Story“When you get to the end of yourself and you’re truly honest with yourself, and then you hear this, and you hear that God comes right then with the promises, ‘I’ll give you a new heart and put my spirit in you,’ that is so good.” — Vera SchmitzWe can be tempted to think we just need to be “cleaned up” before coming to Jesus, but our verse this month helps us see the amazing truth about a God who does far more than just clean things up—he brings dead things to life. Join Vera Schmitz and Nat...2024-04-1721 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #23 Amstel Gold Race met Eva van AgtDe grootste Nederlandse klassieker is weer verreden met de Amstel Gold Race. Vera reed hem als 17/18/19-jarig broekie in 2001, 2002 en 2003, en Eva in 2017, 2018 en 2022. De avond na de koers gingen Vera Koedooder en Eva Buurman nabeschouwen en bespraken vooral de lange stillegging van de koers en de bizarre finish waarbij Marianne Vos voorbij Lorena Wiebes stak die te vroeg juichte. Eva van Agt, ploeggenoot van Marianne, reed lang in de aanval en zij is onze belgast! Verder bepalen ze het ‘Koerage moment’ en doen ze voorspellingen op de Waalse Pijl en Luik-Bastenaken-Luik van a.s. woensdag en zondag. Bij deze...2024-04-151h 15
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #5 Ultralopen en meer... Met Olivier Verhaege en Richard KruijskampDe 5e show van “Hardlopen met Vera & Dennis!” gaat over Ultralopen en het was zo tof dat het meteen ook een ultra lange aflevering is geworden. :) Precies goed voor tijdens een lange duurloop dus. ;) Ultralopen lijkt steeds populairder te worden en het is een bijzonder fenomeen. Vera Koedooder en Dennis Licht gaan vanuit het Loopexpertisecentrum Apeldoorn online in gesprek met Olivier Verhaege uit België. Een zeer inspirerende sportman met veel boeiende verhalen! Kort samengevat liep hij in zijn 42e levensjaar 42 marathons in 42 weken, finishte de ultrazware Spartathlon van Athene naar Sparta, liep nog meer zware ultra’s en loopt komend...2024-04-111h 50
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #20 Gent-Wevelgem met Puck PieterseEen van Vera haar favoriete wedstrijden werd gisteren weer verreden; Gent-Wevelgem. Best logisch ook, want ze stond daar op het podium in 2014 en koerste er een aantal keren vooraan in de kopgroep voor een topklassering. Gisteren won onze gast van de vorige Koerage Koers show Lorena Wiebes na een nipt sprintduel met Elisa Balsamo. De koers wordt ouderwets geanalyseerd met Ine Beyen en ze gaan op maandagochtend samen in gesprek met het toptalent die dit voorjaar met de meeste koerage heeft gekoerst: Puck Pieterse van Team Fenix-Deceuninck.Ook een reminder voor de toffe win-actie van onze partner...2024-03-2540 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Eva! #19 Ronde van Drenthe met Lorena WiebesWe’re back! Het was eigenlijk helemaal niet de bedoeling vanwege o.a. onze nieuwe hardloopreeks “Hardlopen met Vera & Dennis”, het gezinsleven en blessureleed van Vera in de afgelopen maanden. Maar we konden het toch niet laten… Dus hier zijn we weer sinds het Europees kampioenschap Wegwielrennen in september. Mede dankzij onze geweldige partner Kwaremont koersbier kunnen jullie de komende weken weer naar een aantal nabeschouwingen luisteren van Koerage Koers over de belangrijkste voorjaarsklassiekers. Het was vorig jaar een behoorlijke logistieke puzzel met host Vera Koedooder en co-host Ine Beyen. En daarom wordt zij een aantal keren vervangen door Eva Buur...2024-03-111h 01
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #4 Magie van de Marathon met Olympiër Andrea DeelstraOp Internationale Vrouwendag werd alweer de 80e aflevering van de Koerage Podcast opgenomen, en de 4e show van “Hardlopen met Vera & Dennis!” En niemand minder dan powervrouw Andrea Deelstra schoof aan bij Vera Koedooder en Dennis Licht. Vera geeft een spierscheur update wat ondertussen ook een grote peesscheur in haar bovenbeen blijkt te zijn. Haar hardloopreis ligt helaas dus nog steeds stil. Althans, de oefeningen, het bewegen, de fysio bezoeken en onderzoek in het AMC houden haar evengoed flink bezig. En er is evengoed genoeg om over te kletsen! Met de komende NN Marathon Rotterdam in het vooruitzicht, waar Denn...2024-03-091h 37
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #3 Blessurepreventie met bewegingswetenschapper Johann de JongEn toen was het alweer tijd voor de 3e show van Hardlopen met Vera & Dennis! Vera Koedooder en Dennis Licht praten op 5 februari bij over de Kroondomein Midwinter Marathon (waar Richard had meegedaan) en de Acht van Apeldoorn, Vera geeft een spierscheur update waardoor haar hardloopreis nog steeds stil ligt en het hoofdonderwerp is deze keer blessurepreventie, met als gast Johann de Jong die bij Vera en Dennis aanschoof. Hij is zelf een fervent hardloper, bewegingswetenschapper, sportfysiotherapeut en mede-eigenaar van het Loopexpertisecentrum Apeldoorn. Ook is er weer de rubriek ‘Tip v/d Maand’ en wordt er geproost met Kwaremont. 2024-02-091h 16
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #2 Van spierscheur tot loopanalyseNa de kick-off aflevering is hier dan de eerste echte show van Hardlopen met Vera & Dennis! Vera Koedooder en Dennis Licht praten half januari bij over een hoop dingen die ondertussen zijn gebeurd sinds half december! Waaronder het flinke griepvirus en de grote spierscheur van Vera in haar linker bovenbeen, de longontsteking van Dennis en de loopanalyse die Vera in december al had gedaan in het Loopexpertisecentrum. Dennis bespreekt de belangrijkste punten die uit de loopanalyse van Vera naar voren kwamen en geeft de nodige tips mee aan de luisteraars. Ook presenteren Vera en Dennis met trots...2024-01-251h 08
Koerage podcast door Vera KoedooderHardlopen met Vera & Dennis! #1 Vera trekt de stoute (hardloop)schoenen aan!En daar is de kick-off show van Hardlopen met Vera & Dennis! #1 - Vera trekt de stoute (hardloop)schoenen aan!Vera Koedooder en Dennis Licht stellen zich aan jullie voor, vertellen waarom, hoe, wat en wanneer ze van plan zijn te gaan doen, Vera verteld over haar achtergrond als hardloopster en Dennis geeft alvast de eerste tips mee voor Vera en de luisteraars. Veel luisterplezier! En laat ons vooral weten wat je ervan vindt en stel hieronder in de comments een prangende hardloop vraag die Vera & Dennis in een van de volgende shows kunnen bespreken!2023-12-3046 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #18 E.K. DrentheBredewold Boven op de VAM Berg! Of beter gezegd BredeGold. De laatste nabeschouwing van 2023 over het vrouwenwielrennen hebben we vanmorgen opgenomen nadat gistermiddag de laatste grootste wedstrijd van het wielerseizoen werd verreden met de Europese kampioenschappen in Drenthe. Vera Koedooder en Ine Beyen praten na over een spannende koers met een schitterend Nederlands/Belgisch podium van de wegkoers met Mischa Bredewold, uittredend kampioene Lorena Wiebes en wereldkampioene Lotte Kopecky. Bredewold haalde het na een spannende finale nipt bovenop de Col du VAM na een 10km solo aanval! De tijdrit en Mixed Relay worden ook nog even kort meegenomen waar...2023-09-2442 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Tim! #17 W.K Glasgow (GB) met Justine GhekiereHet Super W.K. Wielrennen zit erop! Na drukke weken met werkelijk alle disciplines van het wielrennen was de wegwedstrijd van de vrouwen het toetje. En wat voor een! Vera praat de avond na het W.K. na met Eurosport/Discovery+/GCN commentator Tim de Vries. De Belgische Justine Ghekiere is de belgast vanuit haar hotel in Glasgow. Zij reed vandaag een supersterke wedstrijd in dienst van winnares Lotte Kopecky! Lotte was een van de topfavorieten, bleek weer eens de sterktste en kwam solo aan. Zilver was er voor de sterke Nederlandse Demi Vollering die ondanks kramp in de...2023-08-141h 04
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Max! #16 Tour de France Femmes met Jan Bakelants en Pauliena RooijakkersDe Tour de France Femmes avec Zwift zit erop. Wat was het een een fantastische week met een prachtig slotweekend op de Tourmalet en de tijdrit in Pau! In een extra lange aflevering praat Vera Koedooder in Café Coureur over de laatste dagen na met Café Coureur uitbater en voormalig triatleet Max Monteyne, die Ine Beyen deze keer vervangt als co-host. Ze bellen met niemand minder dan voormalig profwielrenner, ritwinnaar in de Tour de France, gele trui drager en Sporza analist Jan Bakelants. En ze nemen ook de Tour door met Pauliena Rooijakkers, profwielrenster bij Team Canyon-Sram en ploeggenoot va...2023-07-311h 29
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #15 Tour de France Femmes met Julie v/d Velde en Michel CornelisseLive vanuit een vol Café Coureur in Borgloon! De Tour de France Femmes avec Zwift is ondertussen over de helft en na de online opname over de eerste twee etappes praten Vera Koedooder en Ine Beyen nu na over etappe 3, 4 en 5 en kijken ze vooruit naar wat nog komen gaat in de laatste 3 dagen. Ze bellen live met Julie van de Velde vanaf de massage tafel en haar ploegleider Michel Cornelisse vanuit hun hotel. Julie kreeg unaniem het koerage moment want zij reed 60km solo in de aanval en haalde het nét niet op 175 meter van de streep! Mi...2023-07-2857 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #14 Tour de France Femmes 1e & 2e etappeDe Tour de France Femmes avec Zwift is begonnen! Acht dagen met acht etappes. Vera Koedooder en Ine Beyen overlopen de eerste twee etappes 1,5 uur a 2 uur na de finish. Dit keer even geen belgast maar werd er gekozen om zo snel mogelijk de podcast online te kunnen zetten. Er wordt natuurlijk nagepraat over de sterke Nederlandse rensters maar ook de fantastische etappezege en gele trui van de Belgische Lotte Kopecky, en de verdiende winst van Liane Lippert in de 2e etappe van vandaag. Ook is er weer een te gekke win-actie van Kwaremont Koersbier! Stel een...2023-07-2434 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #13 Giro d'Italia Donne met Fem van EmpelZe zijn na een pauze van twee maanden weer terug! Vera Koedooder en Ine Beyen overlopen een kleine twee uur na de finish van de laatste etappe de Giro d’Italia Donne. Annemiek van Vleuten wist voor de vierde keer te winnen maar er was ook ander Nederlands succes met etappewinnares Lorena Wiebes. Wereldkampioene veldrijden en een van Nederlands grootste talenten op de weg Fem van Empel van Team Jumbo-Visma is te gast! Zij werd knap 11e in haar eerste Giro Donne en tweede lange etappekoers ooit! Deze podcast show is helaas iets later online dan gehoopt doordat Vera op...2023-07-1055 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #12 La Vuelta Femenina 4e t/m 7e etappe met Femke MarkusVera Koedooder en Ine Beyen raken niet uitgepraat over de veelbewogen La Vuelta Femenina die van 1 t/m 7 mei werd verreden! Ook wordt het ‘plasincident’ uiteraard uitgebreid meegenomen! Profwielrenster Femke Markus (het zusje van Riejanne Markus) is te gast! De avond na de 7e etappe gaan ze in gesprek met de ploeggenoot van Demi Vollering bij Team SD Worx. Deze podcast show is helaas iets later online dan gehoopt doordat Vera tussendoor ook nog naar Hilversum op en neer moest voor een terugblik op La Vuelta Femenina voor De Nieuws BV op NPO Radio 1. Hier kun je het terugluisteren en/o...2023-05-081h 03
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #11 La Vuelta Femenina 1e t/m 3e etappe met Nina KesslerTeam Jumbo-Visma, Charlotte Kool en Marianne Vos waren de eerste winnaars van de eerste drie etappes in La Vuelta Femenina. Oftewel de Ronde van Spanje voor vrouwen. Chloe Dygert is de fenomenale comeback kid en verder geven Vera Koedooder en Ine Beyen een nabeschouwing over dit eerste deel van de Vuelta op de woensdagavond na de 3e etappe. Profwielrenster Nina Kessler van Team Jayco AlUla is te gast! Deze podcast show is helaas iets later online dan gehoopt doordat Vera tussendoor ook nog iedere (werk)dag haar terug -en vooruitblik mag geven voor De Nieuws BV op NPO Radio 1...2023-05-0449 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #10 Luik-Bastenaken-Luik met Pauliena RooijakkersDemi Vollering van Team SD Worx, onze gast na de Amstel Gold Race, heeft na de Waalse Pijl de unieke triple behaald door ook Luik-Bastenaken-Luik te winnen! (Of eigenlijk Bastenaken-Luik natuurlijk) Alleen haar trainster en ploegleidster Anna van der Breggen deed haar dat eerder voor in 2017. Demi versloeg Elisa Longo Borghini in de sprint-a-deux en Marlen Reusser maakte het feestje voor Team SD Worx compleet met plek drie. Vera Koedooder en Ine Beyen kletsen de ochtend na de koers online bij over deze zware klassieker met o.a. de Cote de La Redoute erin. De Nederlandse Pauliena Rooijakkers van...2023-04-2457 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #9 Waalse Pijl met Justine GhekiereNa winst in de Amstel Gold Race afgelopen zondag was het gisteren weer raak voor Demi Vollering van Team SD Worx! Na twee derde plekken reed ze gisteren naar winst in de Waalse Pijl! Demi vertelde al in onze podcast show na de Amstel Gold Race dat de Waalse Pijl heel erg hoog op haar verlanglijstje stond om te winnen. En dat deed ze met overmacht! Ze versloeg Liane Lippert en Gaia Realini bovenop de Muur van Huy. Vera Koedooder en Ine Beyen kletsen de ochtend na de koers online bij over deze zware klassieker met 7 beklimmingen waaronder driemaal...2023-04-2055 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #8 Amstel Gold Race met Demi VolleringNa tweemaal tweede was het gisteren raak voor Demi Vollering van Team SD Worx! Winst in de Amstel Gold Race. En Demi is ook onze gast in deze show! Vera Koedooder en Ine Beyen kletsten vlak na de koers live bij in de AGR gastenwagen van Vera op de parkeerplaats bij de finish in Vilt. Vera met een gammele stem, vanwege een verkoudheid in combinatie met (te)veel praten. ;) En dan helpt het niet mee als je aan het werk bent voor de organisatie als VIP Driver en een dag met VIP gasten op pad bent. ;) Ine gaf tijdens...2023-04-1739 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #7 Parijs-Roubaix met Marthe Truyen en Servais KnavenGisteren was daar nog een hoogtepunt van het voorjaar; de Hel van het Noorden! Oftewel Parijs-Roubaix. Vera Koedooder en Ine Beyen kletsen de volgende ochtend op 1e Paasdag met weer een toffe inbel-gast uit België: de verrassende nummer drie Marthe Truyen van Team Fenix-Deceuninck! De winnaars van de Kwaremont koersbier pakketten en Kopman/Kopvrouw t-shirts worden bekend gemaakt wat nog wel heel moeilijk was na teveel toffe reacties! En meteen hebben we alweer een volgende win-actie van onze andere mooie partner Fast Forward Wheels! Luister in de podcast show wat je kunt doen om een pakket met FFWD producten t...2023-04-091h 01
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #6 Ronde van Vlaanderen met Maike van der DuinGisteren was daar een van de hoogtepunten van het voorjaar; de Hoogmis, Vlaanderens Mooiste oftewel de Ronde van Vlaanderen! Vera Koedooder en Ine Beyen kletsen de volgende ochtend na met weer een toffe inbelgast: het grote Nederlandse wielertalent Maike van der Duin van Team Canyon-Sram! En onze nieuwe partners van Koerage Koers met Vera & Ine worden bekend gemaakt: Fast Forward Wheels en Kwaremont koersbier! Inclusief een te gekke win-actie van Kwaremont! Luister in de podcast show wat je kunt doen om een Kwaremont Kopman pakket, Wegkapitein pakket of Meesterknecht pakket inclusief Kopvrouw of Kopman t-shirt te winnen! Volgend weekend...2023-04-0345 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #5 Gent-Wevelgem met Marlen ReusserGisteren werd een van de favoriete wedstrijden van Vera verreden; Gent-Wevelgem! Misschien ook best logisch omdat ze op het podium wist te rijden in 2014. Toen nog teleurstellend omdat de benen er waren om te winnen vanuit de kopgroep maar jaren later is er toch ook tevredenheid. Gent-Wevelgem is altijd een onvoorspelbare koers en zo ook gisteren. De vrouwen kregen 163km natte kilometers voor de wielen tussen Ieper en Wevelgem. Na heel veel valpartijen en een ware afvalkoers was het de Zwitserse hardrijdster Marlen Reusser van Team SD Worx die na maar liefst 40(!) km solo ontsnapping met 2’42” voorsprong alleen aan kwam...2023-03-271h 06
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #4 Trofeo Alfredo Binda met Riejanne MarkusGisteren werd er voor de 24e(!) keer gekoerst door de vrouwen in het mooie Cittiglio, Italië met de Women’s World Tour klassieker Trofeo Alfredo Binda. Vera en Ine hebben ook allebei op het loodzware rondje gekoerst maar ze bekeken het allebei toch liever vanaf de bank. ;) Na een hele attractieve en zware koers was het uiteindelijk de sterke Nederlandse Shirin van Anrooij van Team Trek-Segrafredo die de koers solo wist te winnen vóór haar ploeggenootje en de winnares van vorig jaar Elisa Balsamo die de sprint won van een sterk uitgedunde groep van 16 rensters. Het grote Italiaanse talen...2023-03-201h 00
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #3 Ronde van Drenthe met Lorena WiebesGisteren werd er voor de 25e(!) keer gekoerst door de vrouwen in Drenthe. Waaronder voor de 16e keer met een World Cup/World Tour klassieker. Vera heeft ook meer dan tien jaar in Drenthe gekoerst, en o.a. meerdere leiderstruien en ook eens de ‘Keienprijs’ gewonnen. Het verzoek van Femmy van Issum (ruim een maand) geleden om dit jaar bij de vrouwen (assistent) en bij de mannen op zondag Koersdirecteur te zijn werd hem niet, dus was er voldoende tijd om de podcast binnen een dag te publiceren. Het ‘Drenthe weekend’ begon helaas in mineur doordat de Drentse Acht van West...2023-03-1254 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #2 Strade Bianche met Puck PieterseGisteren werd voor de negende keer de iconische Italiaanse klassieker Strade Bianche Donne verreden. Start en finish in het prachtige Siena over 136km met acht gravelstroken en bijna 2000 hoogtemeters. Na een lange solo van de beresterke Amerikaanse Kristen Faulkner ging het uiteindelijk tussen de twee kopvrouwen van Team SD Worx; de Nederlandse Demi Vollering en de Belgische Lotte Kopecky. Ze gaven elkaar geen cadeautje en uiteindelijk was het Demi Vollering die in een sidderende sprint-a-deux deze klassieker op haar naam wist te schrijven. Onderweg ging het nog bijna mis bij de voorste rensters in koers door een...2023-03-0555 min
Koerage podcast door Vera KoedooderKoerage Koers met Vera & Ine! #1 Omloop Het Nieuwsblad met Lotte Kopecky en Chantal v/d Broek-BlaakHet nieuwe (klassieker)seizoen is begonnen! En daarbij ook een nieuwe reeks nabeschouwingen over het vrouwenwielrennen! Vera Koedooder gaat de belangrijkste koersen doornemen met spraakmakende gasten en de Belgische co-host Ine Beyen. Zij is ook voormalig profwielrenster en wielercommentator bij Sporza.Wij hebben er zin in! En we hopen jullie ook. De eerste aflevering is misschien vrij lang maar wel meteen met een knaller van gasten met winnares Lotte Kopecky aan het woord en ook haar ploeggenoot bij SD Worx Chantal van den Broek-Blaak, winnares van de Omloop in 2019 en nu in verwachting van haar eerste kindje. Zij...2023-02-2656 min
Dwell DifferentlyWhat's the Most Wonderful Thing God Has Done in Your Life? // Vera Schmitz“My challenge to you is to find somebody…who is further along in the faith than you and I want you to ask them this question: 'What is the most wonderful thing God has done in your life?’ and just treasure their answer.” — Vera SchmitzThis month’s memory verse: “Let them give thanks to the LORD for his unfailing love and his wonderful deeds for mankind.” — Psalm 107:8 Today’s podcast: In our final episode for Psalm 107:8, Vera Schmitz, co-founder of Dwell Differently, brings us a super practical way to live out our verse: remem...2022-11-2406 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #25 W.K Wollongong (AUS) - Met Tim de Vries, Marlen Reusser en Ine BeyenDe Wereldkampioenschappen wielrennen zitten erop! En wát een week was het! Tussen 18 en 25 september hebben we weer kunnen genieten van prachtige wielersport. Maar we konden ook drama, verrassingen en bizarre wendingen aanschouwen in de tijdrit, Mixed Relay TTT en wegwedstrijd voor de vrouwen. Tot en met augustus 2023 hebben we een nieuwe vrouw in de regenboogtrui rijden op de weg met Annemiek van Vleuten die de trui overnam van Elisa Balsamo. En Ellen van Dijk prolongeerde knap haar titel op de tijdrit in de Australische kustplaats Wollongong, zo’n 80km ten zuiden van Sydney (Australië). Op de Mixed Relay TTT...2022-09-251h 40
Dwell DifferentlyWhere Do You Find Hope? // Vera Schmitz“The reality is, we’re all empty vessels that are needing to be filled. So practically speaking, how then do we fill our buckets?” — Vera Schmitz This month’s memory verse: “May the God of hope fill you with all joy and peace as you trust in him, so that you may overflow with hope by the power of the Holy Spirit.” — Romans 15:13Today’s podcast: Welcome to our monthly wrap-up episode with Dwell Differently co-founder Vera Schmitz! Where do you find yourself going most often to fill up your “soul bucket”? And what happ...2022-09-2207 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #24 W.K Wollongong (AUS) - Voorbeschouwing - Met Lucinda BrandDe Wereldkampioenschappen wielrennen staan voor de deur! Dus er was weer een reden voor een Grote Voorbeschouwing! Van 18 t/m 25 september worden er prachtige nieuwe regenboogtruien en medailles verdeeld in de Australische kustplaats Wollongong, zo’n 80km ten zuiden van Sydney.Over de koers.De W.K wielrennen worden voor de tweede keer verreden in Australië, na Geelong in 2010. Vera en Roxane hebben ook een aantal W.K.’s op de weg, tijdrit en ploegentijdrit gereden en weten uit ervaring dat het met geen enkele andere koers is te vergelijken. Zij zullen komende week ook alleb...2022-09-171h 49
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #23 Ceratizit Challenge by la Vuelta - Met Nina BuijsmanDe Ceratizit Challenge by La Vuelta werd verreden van 7 t/m 11 september. Een prachtige meerdaagse, ook wel de Ronde van Spanje voor vrouwen. Met een ploegentijdrit en 4 reguliere etappes waarin steeds finales met vuurwerk was te zien! Roxane is weer ouderwets terug nadat ze de vorige nabeschouwing over de Simac Ladies Tour niet kon doen vanwege Italiaanse avonturen. En ook nu hebben we last-minute weer een toffe gast weten te strikken die even te gast wilde zijn in onze show: Nina Buijsman van Team Human Powerd Health! Een van de smaakmaaksters van de laatste etappes op het zware lokale...2022-09-121h 18
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #22 Simac Ladies Tour - Met Nick Stöpler, Mischa Bredewold en Eva BuurmanDe Simac Ladies Tour werd verreden van 30 aug t/m 04 september. En deze nabeschouwing is een andere ‘Vera en Roxane Zien Af!’ dan jullie gewend zijn! Roxane was namelijk niet in de gelegenheid om de Simac Ladies Tour te kijken en ook niet om deze nabeschouwing op te nemen. Dus moest Vera op zoek naar vervanging. Op de laatste dag, wat meteen ook de verjaardag was van ons andere Koerage CC en Koerage podcast lid Richard, ging Vera met drie geweldige gasten in gesprek! Voormalig baan/wegwielrenner en wielercommentator Nick Stöpler wilde wel even tijd vrij maken om Roxan...2022-09-051h 32
Dwell DifferentlySet Free from Fear, Control, and Busyness // Vera Schmitz"It says, 'The LORD will fight for you; you need only to be still.' It doesn't say, 'You need only to make a plan, you need only to make a list, you need only to buy this thing.' No. 'The LORD will fight for you; you need only to be still.'" — Vera SchmitzThis month’s memory verse: "Then you will know the truth and the truth will set you free." —John 8:32Today’s podcast: This month, Dwell Differently co-founder Vera Schmitz shares how memorizing specific truths in God's Word...2022-08-2508 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #21 E.K Tijdrit en Weg München met Riejanne MarkusNa een dag hard werken door allerlei verschillende redenen is daar dan ook #21 online van Vera en Roxane Zien Af! De nabeschouwing van de E.K. Tijdrit en Wegwedstrijd in München, Duitsland! Het is twintig jaar(!) nadat Vera als 18-jarige brons won op het E.K. Tijdrijden -23 jaar in Grasobbio/Bergamo, Italië (toen bestond er nog geen E.K. voor Elite). Het was een van haar 8 E.K. medailles op tijdrit, weg en baan. En afgelopen week won onze speciale gast in deze show Riejanne Markus óók heel knap een bronzen medaille (bij de Elite dus) achter de Z...2022-08-221h 07
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #20 Vårgårda WestSweden Ploegentijdrit & WegwedstrijdEn toen was daar alweer #20 van Vera en Roxane Zien Af! De nabeschouwing van een van de favoriete wedstrijden op de kalender van Vera en Roxane; de Postnord Vårgårda WestSweden Ploegentijdrit & Wegwedstrijd. Vera en Roxane hebben deze Zweedse wedstrijden zelf ook vaak gereden. Zelfs ook een keer samen voor de KNWU Nationale Selectie in 2011 (samen met Anna v/d Breggen, Regina Bruins en Andrea Bosman)! In 2014 reden ze bijvoorbeeld ook en was het een epische kletsnatte editie waarin Vera maar liefst 90km in de ontsnapping reed. Eerst met een Zweedse samen en later alleen en met ongeveer 2 ro...2022-08-081h 03
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #19 Tour de France Femmes 7e & 8e etappe - De vier V's!Tussen de bedrijven door is daar #19 van Vera en Roxane Zien Af! De derde nabeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender; de Tour de France Femmes avec Zwift! Vera en Roxane gaan het hebben over de 7e en 8e etappe met daarin Annemiek Van Vleuten als winnares. Zij won met grote voorsprong het geel. Marianne Vos won de groene trui, Demi Vollering won de bollentrui en eindigde als tweede in het algemeen klassement en Shirin Van Anrooij won de witte jongeren trui. De Tour de France Femmes blijkt een groot succes, het stond rijen...2022-08-0143 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #18 Tour de France Femmes 4e t/m 6e etappe met Femke MarkusTussen de bedrijven door is daar #18 van Vera en Roxane Zien Af! De tweede nabeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender en waar iedereen enorm naar uit keek; de Tour de France Femmes avec Zwift! Vera en Roxane gaan het hebben over de 4e, 5e en 6e etappe met daarin Marlen Reusser, Lorena Wiebes en Marianne Vos als winnaressen. Marianne Vos gaat met geel en groen het laatste zware slotweekend in, Femke Gerritse met de bollentrui en Julia Borgström draagt het wit. En we hebben weer een speciale gast in deze show: Bolletjestrui draagster Femke M...2022-07-301h 01Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #17 Tour de France Femmes 1e t/m 3e etappe - Nederland boven!Tussen de bedrijven door is daar #17 van Vera en Roxane Zien Af! De nabeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender en waar iedereen enorm naar uit keek; de Tour de France Femmes avec Zwift! Een van de langste etappekoersen op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Vera belt vanuit Kasteeldomein de Cauberg met Roxane omdat ze deze week 9 dagen lang als vaste tafelgast bij Tour de Limbourg zit op L1 TV. Vorige week donderdag was ze ook te gast in de Nieuws BV op Radio1 in Hilversum om o.a. over de...2022-07-271h 13
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #16 Tour de France Femmes - VoorbeschouwingEn daar is #16 van Vera en Roxane Zien Af! De voorbeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender en waar iedereen enorm naar uit kijkt met veel nieuwsgierigheid; (de doorstart van) de Tour de France Femmes avec Zwift! Nog 7 nachtjes slapen en dan barst het geweld eindelijk los! Na de Giro d’Italia Donne is de TdF Femmes een van de langste etappekoersen op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Ook maken Vera en Roxane onze nieuwe partner van de podcast show bekend vanuit de FuturumClub in Utrecht: Futurumshop.nl! Dé s...2022-07-171h 27
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #15 Giro d'Italia Donne - 4e t/m 9e etappe met Riejanne MarkusRuim een dag later dan gepland staat deze nabeschouwing dan toch eindelijk online, vanwege een issue bij Squarespace waar wij alle podcasts uploaden! Dit kregen wij terug via de helpdesk na 186 keer pogingen om de .mp3 te uploaden; ‘Our engineers are currently working to resolve an issue with uploading audio files on some Squarespace sites. We expect this will be resolved shortly’. Dus, beter laat dan nooit! Op de zondagavond na afloop van de Giro d’Italia Donne deden Vera Koedooder en Roxane Knetemann de grote nabeschouwing van de 4e t/m 9e etappe in #15 van Vera en Roxane...2022-07-121h 29
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #14 Giro d'Italia Donne - Proloog, 1e, 2e en 3e etappeDe eerste tussen-beschouwing van ons is nu ook een feit. Gisterochtend op 5 juli bespraken Vera en Roxane de proloog, 1e, 2e en 3e etappe van de Giro d’Italia Donne in #14 van Vera en Roxane Zien Af!De langste etappekoers op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Met ook nog steeds de gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear en Café Coureur! Luister in de podcast wat je moet doen om 1 overnachting + ontbijt voor 2 personen te winnen in Café Coureur in Houffalize of Borgloon (België)!Over de koers: Op donderd...2022-07-0656 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #13 Giro d'Italia Donne voorbeschouwingEn daar is #13 alweer van Vera en Roxane Zien Af! Vlak na de nabeschouwing van het N.K. Tijdrijden en N.K. Weg zijn ze er alweer met een voorbeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender; de Giro d’Italia Donne! De langste etappekoers op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Met ook nog steeds de gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear en Café Coureur!Over de koers: Aanstaande donderdag 30 juni start de Giro d’Italia Donne voor het eerst een dag eerder, op de donderdag ipv vrijdag...2022-06-291h 00
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #12 N.K Tijdrijden & N.K Weg - Kick-off zomercampagne met Ellen van DijkWe zijn weer los! De nabeschouwing van het N.K. Tijdrijden en N.K. Weg vormt de kick-off van onze zomercampagne van Vera en Roxane Zien Af! Met meteen een gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear! En kersvers Nederlands kampioene Tijdrijden Ellen van Dijk is te gast! Overdag ging Ellen nog 280 kilometer ‘uitfietsen’ na het N.K. Weg met een groepje. En ze kwam bij dat hele grote ‘Rondje Markermeer’ zó vlakbij Vera langs in Westfriesland dat Vera ook een ritje van 64km heeft gemaakt en grotendeels bij ‘brommer’ Ellen van Dijk over de Houtribdijk en Zuiderdijk was aangehaakt. M...2022-06-271h 17
WeingebabbelVera erklärt Alex Südtirols WeinweltFolge 11: Vera und Alexander reden über Südtirols Weinwelt
Vera war zeitweilig in Südtirol und lässt heute ihre Erfahrungen aus dieser Zeit einfließen, aber auch Alexander ist auf diese Runde gut vorbereitet. Ein unterhaltsames Gespräch über Südtirols Weinwelt und die Südtiroler Weine!
Ein gutes Glas Wein darf natürlich auch nicht fehlen, bei unseren beiden Weinbabblern ohnehin nicht. Beide suchen sich für jede Folge ihre(n) Wein(e) aus und stellen sie uns im Gespräch kurz vor. Die jeweiligen Weine und eine kurz gefasste Beschreibung findet ihr auch auf dem Weingeba...2022-06-0656 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #11 Luik-Bastenaken-Luik - It's a wrap!It’s a wrap! Aflevering #11 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over Luik-Bastenaken-Luik wat voorlopig even de laatste podcast is! Met een dagje vertraging online gekomen, in verband met VIP-Hospitality werk van Vera voor de organisatie (A.S.O.) in Luik-Bastenaken-Luik tijdens de mannen wedstrijd. Naast L-B-L hebben Vera en Roxane het verder ook nog even over het Belgische TV programma Extra Time Koers, waar de Koerage podcast voorbij kwam met een stukje van Roxane erin. Wat vonden de twee daarvan? Ook wordt de mooie Zeeuwse klassieker Omloop van Borsele nog even meegenomen. Deze stond op 23 april na tw...2022-04-261h 08
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #10 Waalse Pijl - Weer Cavalli!Aflevering #10 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over de Waalse Pijl waarbij ook de winnaar bekend wordt gemaakt van het prachtige setje wielerkleding t.w.v. 225 euro van partner Bioracer Speedwear! Meerdere mooie reviews en redenen om het setje te winnen werden er geschreven maar er kan er helaas maar een de winnaar zijn. Ook vanaf hier nogmaals dank voor alle reacties en mooie complimenten over onze podcast!Over de koers: Op 20 april 2022 werd de 25e editie van de Waalse Pijl voor vrouwen verreden. En dat maakt dat deze grote belangrijke vrouwenkoers de oudste op...2022-04-211h 00
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #7 Ronde van Vlaanderen - Lotte Kopecky doet het!Aflevering #7 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over de Ronde van Vlaanderen waarbij Vera en Roxane verder ook kort in gaan op de UCI 1.PRO wedstrijd Dwars door Vlaanderen die eerder in de week plaats vond op 30 maart. Daar won de Italiaanse Chiara Consonni. Ook is er weer een win-actie waarbij de luisteraars een prachtig setje wielerkleding van partner Bioracer Speedwear kunnen winnen. Namelijk een vrouw-vriendelijke wielerbroek van de Epic-lijn welke erg handig is tijdens een sanitaire stop tijdens het fietsen. En keuze uit twee shirts uit de Vesper-lijn 2022.Over de koers: Evenals de meeste...2022-04-041h 03
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #6 Gent-Wevelgem - Hattrick voor Balsamo!Aflevering #6 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over Gent-Wevelgem waarbij Vera en Roxane verder ook kort in gaan op het bijzondere gebied met veel geschiedenis van de Eerste Wereldoorlog. En ze bespreken verder een aantal edities waarin ze zelf een hoofdrol speelden in deze wedstrijd, waarin Vera ook op het podium wist te eindigen in 2014. Over de koers: Ook in België was het evenals de voorgaande World Tour wedstrijden wederom prima (en eigenlijk weer te mooi) koersweer. Dat hebben Vera en Roxane ook weleens anders meegemaakt in deze koers! Vooral in 2013 en 2015 waren hele koude, w...2022-03-2858 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #5 Classic Brugge-De Panne - Sprintersbal!Aflevering #5 van Vera & Roxane Zien Af! Met daarin allereerst de bekendmaking van de prijswinnaars van de win-actie! Namelijk de Velokoffie koffiebonen én snelle Koerage sokken van onze partner Bioracer Speedwear.Maar dan over de koers: Ook in België was het evenals de voorgaande World Tour wedstrijden weer prima (en eigenlijk te mooi) koersweer. De vierde Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden in West-Vlaanderen: Exterioo Classic Brugge-De Panne. Een lange vlakke wedstrijd over 163km en voor de vijfde keer verreden voor de vrouwen. Roxane reed de eerste twee edities ook mee in deze klas...2022-03-2658 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #4 Trofeo Alfredo Binda - Spectaculo!Aflevering #4 van Vera & Roxane Zien Af! Met daarin een leuke win-actie! We hebben afgelopen week weer mooie positieve reacties mogen ontvangen op onze eerste twee afleveringen. Maar als de luisteraars deze ook op Apple podcasts, Spotify of op koerage.cc/podcast schrijven met 5 sterren erbij, dan verloten wij onder de leukste reviews mooie presentjes! Namelijk van onze supplier een kilo pak Velokoffie koffiebonen én snelle sokken met Koerage erop (zwart/witte kleur en keuze uit 2 verschillende maten) van onze partner Bioracer Speedwear! (Zie foto onderaan) Er kan nog meegedaan worden t/m aanstaande woensdag! Daarna maken we de winnaars b...2022-03-2156 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane Zien Af! #3 Ronde van Drenthe - dé keienklassieker van Nederland!Aflevering 3 van Vera & Roxane Zien Af! Met daarin een leuke win-actie! We hebben afgelopen week weer mooie positieve reacties mogen ontvangen op onze eerste twee afleveringen. Maar als de luisteraars deze ook op Apple podcasts, Spotify of op koerage.cc/podcast schrijven met 5 sterren erbij, dan verloten wij onder de leukste reviews mooie presentjes! Namelijk van onze supplier een kilo pak Velokoffie koffiebonen én snelle sokken met Koerage erop (zwart/witte kleur en keuze uit 2 verschillende maten) van onze partner Bioracer Speedwear! (Zie foto in de shownotes op koerage.cc/podcast)Maar dan over de koers: D...2022-03-1359 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera en Roxane zien af! #2 Strade Bianche en de rest van de wielerweekAflevering 2 van Vera & Roxane Zien Af! Met daarin twee heugelijke feiten: Allereerst nieuwe partner Bioracer Speedwear! Heel trots en dankbaar dat dit prachtige bedrijf met hoogwaardige wielerkleding geloofd in ons nieuwe avontuur! Hou deze reeks nabeschouwingen goed in de gaten want er zullen mooie acties voorbij komen! Het tweede heugelijke feit waren de vele luisteraantallen en de hoge rankings waarin we afgelopen week stonden na onze eerste aflevering. Ver boven verwachting stonden we dagenlang in de top-20 van alle Nederlandse Sport podcasts tussen veelbeluisterde, gerenommeerde en al lang bestaande podcasts. Ook in België stonden we er hoog tussen en o...2022-03-0656 min
Dwell DifferentlyIt's Not About Us // Vera & Natalie“You can’t rely on your feelings. You have to rely on what’s actually true—who God actually is and what he actually says about you.” — VeraThis month’s memory verse: “So do not throw away your confidence; it will be richly rewarded.” — Hebrews 10:35Today’s podcast: Join Natalie and Vera—sisters and co-founders of Dwell—as they take a look at the confidence our verse of the month is talking about, some times in their own lives when they’ve come face-to-face with a lack of confidence (and how Dwell was born in the mid...2022-03-0324 min
Koerage podcast door Vera KoedooderVera & Roxane zien af! #1 Omloop Het Nieuwsblad - We zijn vertrokken!Na Etappe 15a en 15b van de Koerage podcast waar Roxane Knetemann te gast was, ontstond het idee om nabeschouwingen te gaan maken van alle belangrijke wedstrijden in het vrouwenwielrennen. Dus hier is ie dan! Aflevering 1 van Vera & Roxane Zien Af! Ze zijn vertrokken! De eerste grote wedstrijd van het nieuwe wielerseizoen 2022 staat online: Omloop Het Nieuwsblad (UCI 1.PRO) met start in Gent en finish in Ninove. 128 kilometer lang met vele lastige Vlaamse klimmetjes met als zwaartepunt de finale met de Muur van Geraardsbergen en de Bosberg. De twee voormalig professioneel wielrensters praten na over deze Belgische...2022-02-2740 min
The Trombone RetreatJohn Sebastian VeraSend us a textNick finally interviews his co-host, Sebastian Vera, principal trombonist of the Pittsburgh Opera and River City Brass Band about how they became friends, an almost catastrophic hot tub experience and the importance of failing.Also introducing special features with Patreon: www.patreon.com/tromboneretreatLearn more about the Trombone Retreat and upcoming festival here: linktr.ee/tromboneretreat Hosted by Sebastian Vera - @js.vera (instagram) and Nick Schwartz - @basstrombone444 (instagram) Produced and edited by Sebastian Vera Music: Firehorse: Mvt 1 - Tro...2021-07-021h 36
Ser VirtualSer Virtual #7 - Vera DianaEsta semana, a convidada do Ser Virtual é a Vera Diana da Coach by Vera!A Vera, ao contrário das convidadas anteriores, não é assistente virtual, nómada digital ou freelancer! A Vera é mentora de empreendedoras digitais, coach de negócios e marketing digital e speaker internacional.Neste episódio acompanhamos as peripécias da Vera, da Europa à América do Sul, que a levaram da insatisfação ao sucesso profissional, ao desemprego e, finalmente, à junção das suas valências e conhecimentos de negócios ao coaching!E se queres saber a diferença entre cr...2021-03-1750 min
System Execution PodcastEpisode 37: Programmatic Media Buying Explained: How to Leverage Search Traffic to Get More Leads, with Vera K. FischerVera K. Fischer began her career in residential real estate, working her way up from Leasing Agent to Property Manager. She segued to Operations Manager for the first privately held Cognitive Rehabilitation clinic in Austin, Texas. In 1993, Vera launched her career at GSD&M, an internationally known advertising agency. After various positions within several Austin area agencies, Vera went client-side to Forgent Networks. There she managed and implemented a multi-million dollar marketing budget for several years. In 2004, Vera founded her agency, 97 Degrees West known as The Brand Marketing Agency. Since 2004, the agency has survived both re...2017-07-1200 minSystem Execution PodcastEpisode 30: 5 Lessons for Creating & Embracing an Authentic Brand Strategy, with Vera K. FischerVera K. Fischer began her career in residential real estate, working her way up from Leasing Agent to Property Manager. She segued to Operations Manager for the first privately held Cognitive Rehabilitation clinic in Austin, Texas. In 1993, Vera launched her career at GSD&M, an internationally known advertising agency. After various positions within several Austin area agencies, Vera went client-side to Forgent Networks. There she managed and implemented a multi-million dollar marketing budget for several years. In 2004, Vera founded her agency, 97 Degrees West known as The Brand Marketing Agency. Since 2004, the agency has survived both...2017-05-1700 minSystem Execution PodcastEpisode 27: 6 Brand Authenticity Strategies for Reinforcing a Strong Brand Perception, with Vera FischerVera Fischer began her career in residential real estate, working her way up from Leasing Agent to Property Manager. She segued to Operations Manager for the first privately held Cognitive Rehabilitation clinic in Austin, Texas. In 1993, Vera launched her career at GSD&M, an internationally known advertising agency. After various positions within several Austin area agencies, Vera went client-side to Forgent Networks. There she managed and implemented a multi-million dollar marketing budget for several years. In 2004, Vera founded her agency, 97 Degrees West known as The Brand Marketing Agency. Since 2004, the agency has survived both recessions...2017-04-2600 min
El Podcast del Aloe Vera22.- Combatir hongos de la piel con Aloe vera¿Quién no ha tenido alguna vez un ataque de hongos? Este problema afecta a hombres, mujeres, niños, ancianos, mascotas, etc. Hay quien lo atribuye a la falta de higiene pero no es así, el calor y la humedad es el gran aliado de los hongos que se puede transmitir a través del suelo, de una piscina, de la ropa, zapatos, guantes y muchas más acciones cotidianas.
Hoy hablaremos de las más comunes y le buscaremos remedio.
Podríamos decir que la mayoría de los hongos que nos causan infecciones viven en cualquier parte de la natura...2017-04-1907 min
El Podcast del Aloe Vera21.- Plagas en el Aloe veraEn el programa nº 4- El Cultivo del Aloe Vera- comenté de pasada las plagas que afectan a esta planta, os dije que dedicaría un programa entero para hablar de los insectos que afectan al aloe vera y hoy cumpliré con lo que os dije.
Pues bien, entramos en materia porque ya estamos en plena primavera, los pájaritos cantan, las nubes se levantan y todo el campo está lleno de insectos, insectos que si no se controlan se convierten en plagas y pueden acabar con nuestro cultivo.
En primavera, tenemos temperaturas más altas, pueden venir tormentas y seguida...2017-04-0510 min
El Podcast del Aloe Vera20.- Precauciones en el uso del Aloe VeraEl aloe vera es una planta, un elemento natural, que posee multitud de propiedades beneficiosas para nuestro organismo pero en ocasiones, precisamente por su composición, también tenemos que tener precaución en su uso. Hoy vamos a conocer cuáles son las contraindicaciones del Aloe vera.
Pues bien, al igual que la mayoría de las plantas medicinales, a pesar de ser productos o elementos naturales, la ingesta de alguna de estas puede causarnos algún tipo de trastorno digestivo o alergia. Hablo en este caso de plantas medicinales pero también ocurre con alguna verdura, fruta o semilla...2017-03-2306 min
El Podcast del Aloe Vera19.- Aloe Vera en PrimaveraHoy os voy a hablar del campo, del cultivo por dos razones:
Anoche vi el anuncio del Corte Inglés que nos anuncia que ya es primavera pero en la finca de Aloeve, llegó la primavera hace cerca de un mes.
La temperatura es extraordinaria, el campo está precioso, y desde hace tres-cuatro semanas, podríamos decir que es PRIMAVERA, aún queda muchas hierbas por florecer pero los márgenes de los caminos, las lindes entre fincas y el paisaje en general muestran colores vivos como los verdes de la avena, los rojos de las amapolas, amarillos de las vinagr...2017-03-1508 min
El Podcast del Aloe Vera17.- Aloe Vera para la PielHoy miércoles 1 de marzo de 2017 –Aloe vera para la piel-. El programa nº 6 se tituló Aloe vera para toda la familia y os hice un recorrido por los tres productos que se obtienen de la hoja de aloe vera para tratar o prevenir alguna dolencia. En el programa de hoy nos centramos en la piel, ya que dentro del núcleo familiar niños, adolescentes, adultos y abuelos pueden tener alguna afección en la piel y el aloe puede ser el mejor remedio.
Como os decía, en el programa nº 6 diferenciamos los tres usos que le podíamos dar al...2017-03-0110 min
El Podcast del Aloe Vera14.- Cómo reconocer una planta de Aloe veraHoy miércoles 8 de febrero de 2017 –Cómo reconocer una planta de Aloe Vera- un tema que surge a raíz de una pregunta de Antonio de Sevilla, un oyente que tiene un aloe sembrado en el jardín pero que no sabe si puede usarla, no sabe si es la variedad de aloe de la que hablamos aquí. Así que voy a indicar 2-3 detalles para poder diferenciarlas.
La pregunta que nos plantea el amigo Antonio tiene mucho sentido, hablamos de aloe vera pero hay entorno a 200 variedades. Vemos esta planta en jardines públicos, en patios, en macetas adornando...2017-02-0808 min
El Podcast del Aloe Vera7. Aloe Vera en NavidadHoy miércoles 21 de Diciembre de 2016 a pocos días de la Navidad, que mejor forma de empezar el programa a ritmo de villancico.
En el programa de hoy vamos a hablar de, como sorprender a nuestra familia en la cena de Navidad.
Bien, pues ni mas ni menos que con un plato o un aperitivo con aloe vera, un ingrediente que seguro no han probado nunca. Además de sorprenderlos, más por la textura que por el sabor, además seguro que tienes tema de conversación para toda la noche, porque el aloe vera es el gran descub...2016-12-2109 min