Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Vero Fernandez Pascual

Shows

Doctora StrangeDoctora Strange68. STRANGE FRIENDS. Hablamos de Epigenética con Santi Camacho en Días Extraños¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! La epigenética es una rama de la biología que estudia cómo los genes son activados y desactivados en diferentes momentos y en diferentes células del cuerpo. La epigenética se centra en cómo las interacciones del entorno y las experiencias de una persona pueden influir en la forma en que se expresan sus genes, lo que puede tener un impacto en su salud y en su desarrollo. De epigenética, cómo nos ayuda a entender las enfermed...2023-02-1336 minDoctora StrangeDoctora Strange67. Clip: momento pausa conectando con el corazón con Patricia Pirola¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde vamos a conectar con nuestra respiración a través del corazón. Y no estoy sola, sino que me acompaña la mentora de comunidades Patricia Pirola. ¿Empezamos? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Descubre el magnífico trabajo de Patricia aquí. 🎁 ¿Te has quedado con ganas de más? Apoya al podcast y accede a todos los episodios premium...2023-02-1223 minDoctora StrangeDoctora Strange66. Dale aún más caña a tu sistema inmunitario con Josep Maria Subirà¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Cuidar nuestras bacterias y nuestra inmunidad es una tarea para toda la vida que se va actualizando con los nuevos descubrimientos científicos, como hoy nos explicará Josep Maria Subirà, Graduado en Enfermería y Medicina Tradicional China, Escritor, Divulgador y Facilitador de Salud y Co-creador de www.labacteriafeliz.com, así como autor del libro “¡Haz felices a tus bacterias!”. ¿Nos acompañas? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Conoce y sigue el estupendo trabajo de Josep Maria aquí. ...2023-02-091h 43Doctora StrangeDoctora Strange65. El Universo es Mental con Mercè Fèrriz y Francesc Vieta¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Hace miles de años la filosofía hermética dio a conocer su primer principio, conocido como el principio del Mentalismo (El Kybalión, 1908), que nos dice literalmente que “El Todo es Mente, el Universo es mental”. ¿Y qué significa esto? Explica que la realidad o matriz que lo comprende todo, y dentro de la cual podemos encontrar las manifestaciones que podemos etiquetar como materia o como energía o como Universo o como Dios, es espíritu. Dentro de esta concepción...2023-02-0627 minDoctora StrangeDoctora Strange64. STRANGE FRIENDS. Hablamos de cómo nada es lo que parece con Glòria Montasell en Viure des de l´Essència (EPISODIO EN CATALÁN)¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Seguro que lo que ves es todo lo que ves o puedes ver? De todo ello hablamos hoy en este tercer episodio de la nueva sección de “Tips Quàntics” de la mano de la Doctora Strange en el programa de radio “Viure des de l'Essència” (Punt 7 Ràdio Sant Celoni, 107.7 FM) creado y conducido por Glòria Montasell. ¡Espero que disfrutes tanto del programa como yo! 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Conoce y sigue el maravi...2023-02-0508 minDoctora StrangeDoctora Strange63. ¿Es el Amor el reto de nuestros tiempos? con Miquel Samarra¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Sabemos realmente qué es el amor y qué significa, en estos tiempos más que nunca? De ello hablamos con Miquel Samarra, médico especialista en Medicina del Deporte y Educación Física, así como docente y terapeuta internacional en Sintergética. ¿Nos acompañas? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Conoce y sigue el estupendo trabajo de Miquel aquí. 🎁 ¿Te has quedado con ganas de más? Apoya al podcast y accede a todos los episodios prem...2023-02-0214 minDoctora StrangeDoctora Strange62. Dale caña a tu sistema inmunitario para que pueda con todo con Josep Maria Subirà¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! En los últimos años hemos experimentado los efectos de una epidemia global, puede que la primera que nos está poniendo a prueba como sociedad y humanidad. ¿Puede que el secreto para vencerla sea presentar una buena defensa, en lugar de un implacable ataque? Hoy con Josep Maria Subirà, Graduado en Enfermería y Medicina Tradicional China, Escritor, Divulgador y Facilitador de Salud y Co-creador de www.labacteriafeliz.com, así como autor del libro “¡Haz felices a tus bacterias!”, hablaremos de sistemas, microo...2023-01-302h 00Doctora StrangeDoctora Strange61. Clip: 1 minuto de perdón¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te explico en qué consiste el verdadero perdón, y cómo darte este auténtico regalo cada día en 1 minuto en el noveno clip que hemos creado para la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de España (PAS España). 👉 HOY vas a descubrir… Qué es el minuto del perdón y cuándo hacerlo (2:09). Cómo perdonarte a ti mismo/a (3:03). … ¡y...2023-01-2905 minDoctora StrangeDoctora Strange60. Escucha a tu corazón y conecta con tu intuición con Jordi Bufí¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Sabías que el 95% de las decisiones que tomamos son inconscientes y que la intuición influye en gran parte de ellas? ¿O que grandes descubrimientos como la tabla periódica, los neurotransmisores o incluso la teoría de la relatividad de Albert Einstein han tenido lugar gracias a la información revelada por el inconsciente mediante sueños? La falta de intuición nos empuja a pensar en exceso antes de tomar una decisión, hacerlo con inseguridad y ser demasiado raci...2023-01-2641 minDoctora StrangeDoctora Strange59. Tu molécula más especial con Wilmer Soler¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! El Agua, esa pequeña molécula de dos hidrógenos y un oxígeno sin la cual no estaríamos aquí ni nuestro mundo sería como lo conocemos... ¡Y es que es gracias a la existencia del agua que es posible la vida en el planeta Tierra, cubriendo el 71% de su superficie y representando entre el 60-90% del peso de nuestro cuerpo! De Agua y otras moléculas muy especiales hablaremos hoy con Wilmer Soler, bioquímico, catedrático de la Facultad...2023-01-2321 minDoctora StrangeDoctora Strange58. Clip: momento pausa redescubriendo nuestra energía con Patricia Pirola¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde vamos a conectar con nuestra energía. Y no estoy sola, sino que me acompaña la mentora de comunidades Patricia Pirola. ¿Empezamos? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Descubre el magnífico trabajo de Patricia aquí. 🎁 ¿Te has quedado con ganas de más? Apoya al podcast y accede a todos los episodios premium semanales que incluyen extras, cursos inédi...2023-01-2218 minDoctora StrangeDoctora Strange57. Tu hígado es tu mayor tesoro con Josep Maria Subirà¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! El hígado es un órgano muy especial, la víscera más grande del cuerpo humano y uno de los más importantes en funciones, entre ellas la depuración del organismo. Y de su correcto funcionamiento depende que tengamos una buena salud y vitalidad, o todo lo contrario. ¿Cómo podemos mimarlo como se merece? De ello hablaremos hoy con Josep Maria Subirà, Graduado en Enfermería y Medicina Tradicional China, Escritor, Divulgador y Facilitador de Salud y Co-creador de www.labacte...2023-01-191h 27Doctora StrangeDoctora Strange56. Conecta con tu Naturaleza con Jordi Duque¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Cuando nos damos cuenta de que no estamos separados del resto de seres vivos y somos más similares de lo que parecemos, nos colocamos en un lugar tremendamente humilde y de asombro por la creación maravillosa de la cual formamos parte dentro del incesante deambular de los eternos ciclos de la naturaleza. De plantas, meditación y paz hablaremos hoy con Jordi Duque, consultor de Mindfulness y conferencista internacional. ¿Nos acompañas? 👉 Y los enlaces que cito en el podcas...2023-01-1626 minDoctora StrangeDoctora Strange55. STRANGE FRIENDS. Hablamos de cómo nos alimentamos de Luz con Glòria Montasell en Viure des de l´Essència (EPISODIO EN CATALÁN)¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Sabes cómo y por qué todo empieza en la Luz, concretamente con la del Sol? De todo ello hablamos hoy en este segundo episodio de la nueva sección de “Tips Quàntics” de la mano de la Doctora Strange en el programa de radio “Viure des de l'Essència” (Punt 7 Ràdio Sant Celoni, 107.7 FM) creado y conducido por Glòria Montasell. ¡Espero que disfrutes tanto del programa como yo! 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Conoc...2023-01-1511 minDoctora StrangeDoctora Strange54. Probióticos, Pastillas y... ¡estrés! con Josep Maria Subirà¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Cada vez se está poniendo más de moda recetar probióticos en formato de pastillas para ayudar a restaurar la salud intestinal de forma rápida, pero muchas veces olvidamos que lo más importante es empezar por reconocer cómo estamos por dentro, y cuidar nuestro interior y modo de vida antes de buscar soluciones en el exterior. Con Josep Maria Subirà, Graduado en Enfermería y Medicina Tradicional China, Escritor, Divulgador y Facilitador de Salud y Co-creador de www.labacter...2023-01-121h 02Doctora StrangeDoctora Strange53. Conociendo a las Personas Altamente Sensibles con Karina Zegers de Beijl¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Te sientes como un “bicho raro” y tienes la sensación de no encajar? ¿Tienes una gran tendencia a abrumarte y saturarte por el exceso de trabajo y las masas de gente? Puede que seas una Persona Altamente Sensible (PAS) y aún no lo sepas, así que esta fantástica charla con Karina Zegers de Beijl, filóloga y traductora y fundadora de la Asociación de Personas con Alta Sensibilidad (APASE), puede que te suponga el gran alivio que su trabajo ha tr...2023-01-0955 minDoctora StrangeDoctora Strange52. Clip: 1 minuto de enraizamiento¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te explico la importancia de enraizarte en la tierra que te sustenta, y cómo hacerlo cada día en 1 minuto en el octavo clip que hemos creado para la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de España (PAS España). 👉 HOY vas a descubrir… Qué significa enraizarse (2:10). Cómo te ayuda hacer un recorrido rapidito por tus 5 sentidos (2:47). … ¡y mucho más! ¿Empezamos?2023-01-0804 minDoctora StrangeDoctora Strange51. Las mentiras del New Age con Marta Puig¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Para ser espiritual tienes que ser vegetariano? ¿Es imprescindible ser un máster yogui para acceder a conocimientos superiores? De estos y otros mitos del New Age hablaremos hoy en este episodio con Marta Puig, sanadora energética y fundadora de Mundo Pránico, ¿nos acompañas? 👉 HOY vas a descubrir… Cómo ha empezado Marta el nuevo año 2023 (2:20). Qué significa el término “New Age” (3:58). Qué tiene que ver “La Vida de Brian” con todo esto (5:50). Si es necesario ser vegetaria...2023-01-0526 minEl Club del CaosEl Club del Caos9 - Yoga y Maternidad - Andrea FernándezHoy nos acompaña Andrea Fernández, Mamá de Luciano y Pascual, Yogini y una mujer llena de paz y también determinación. En este episodio buscamos la respuesta a una pregunta que persigue a Vero en las noches: ¿las profesoras de Yoga o las personas “zen” también se ofuscan? ¿También pierden la cordura en la maternidad? Acompáñanos a descubrir la increíble historia de la maternidad de André y cómo el yoga le ha ayudado a afrontar los retos que trae consigo esta etapa. Si te gusta este episodio no olvides compart...2023-01-0349 minDoctora StrangeDoctora Strange50. Nuevo Año, Nuevos Hábitos con Josep Maria Subirà¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! El inicio de un nuevo año o una nueva época en nuestras vidas nos motiva a cerrar ciclos y a mejorar nuestra vida. ¿Y qué mejor momento que éste para echar un vistazo a nuestros hábitos para eliminar los que ya no nos sirven y adoptar los que pueden marcar la diferencia? Hoy con Josep Maria Subirà, Graduado en Enfermería y Medicina Tradicional China, Escritor, Divulgador y Facilitador de Salud y Co-creador de www.labacteriafeliz.com, así como autor del lib...2023-01-021h 22Doctora StrangeDoctora Strange49. Clip: momento pausa de nuevos comienzos con Patricia Pirola¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde vamos a descubrir que todos los días son, en realidad, el primer día del resto de nuestras vidas. Y no estoy sola, sino que me acompaña la mentora de comunidades Patricia Pirola. ¿Empezamos? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Descubre el magnífico trabajo de Patricia aquí. 🎁 ¿Te has quedado con ganas de más? Apoya al podcast y ac...2023-01-0117 minDoctora StrangeDoctora Strange48. ¿Quién Soy? con Félix Torán¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Todo lo que hay en nuestro mundo es un reflejo de lo que reside en nuestro interior. Y como es arriba es abajo: cómo mejor te conozcas a ti mismo, mejor conocerás el Universo y las leyes que operan en él. Para ello es vital iniciar un bello camino de autodescubrimiento personal que nos permita, en el recorrido, contestar a la pregunta más fundamental que nos podemos plantear como seres humanos: ¿Quién soy? Acompáñanos hoy con Félix Torán...2022-12-291h 13Doctora StrangeDoctora Strange47. Mitología, Magia y Sueños con Juan de Dios Carrascosa¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te imaginas que alguna comunidad de individuos de alguna civilización ya desaparecida, hubiese pretendido legarnos un mensaje clave, muy especial y que envuelto en misterio, leyenda y mitología hubiese conseguido llegar hasta nuestros días... Pues esto ha sucedido... ¿Quieres conocer con Juan de Dios Carrascosa, pensador, investigador, comunicador y escritor de qué se trata? 👉 HOY vas a descubrir… A quitar mitos sobre lo que es “sobrenatural” y lo que no (5:32). La riqueza que nos aporta la mitología grieg...2022-12-261h 07Doctora StrangeDoctora Strange46. Clip: 1 minuto de agradecimiento¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te explico la importancia de la generosidad, y cómo vivirla cada día en 1 minuto en el séptimo clip que hemos creado para la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de España (PAS España). 👉 HOY vas a descubrir… En qué consiste la práctica de 1 minuto de gratitud (3:08). Ejemplos de las cosas que puedes agradecer (3:43). … ¡y mucho más! ¿Empezamos? 👉...2022-12-2505 minDoctora StrangeDoctora Strange45. Mima a tus bacterias por Navidad con Josep Maria Subirà¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Ya estamos en plena temporada de fiestas navideñas, llenas de encuentros gastronómicos extraordinarios con familiares y amigos, y también... ¡de excesos! ¿Cómo podemos mimar y ayudar a que nuestra microbiota disfrute de esta temporada tanto como nosotros? Con Josep Maria Subirà, Graduado en Enfermería y Medicina Tradicional China, Escritor, Divulgador y Facilitador de Salud y Co-creador de www.labacteriafeliz.com, así como autor del libro “¡Haz felices a tus bacterias!”, hablaremos de cómo superar las comilonas festivas...2022-12-221h 01Doctora StrangeDoctora Strange44. Descubre la autoexigencia que hay en ti con Mario Navarro¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Cómo vas de autoexigencia? ¿Eres de los/las que te exiges poco o demasiado? Si no quieres convertirte en tu peor enemigo/a, Mario Navarro, Psicólogo y Mentor de Bienestar, y una servidora te contamos cómo ser exigente… ¡del modo más sano posible! 👉 HOY vas a descubrir… De dónde viene la autoexigencia (9:37). Qué actitud debes adoptar si emprendes para controlar la autoexigencia desde un buen principio (13:11). Si la autoexigencia tiene fin, y cómo llegar a él (30:10...2022-12-191h 08Doctora StrangeDoctora Strange43. Clip: Expande los límites de tu tiempo¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te explico cómo expandir los límites de tu tiempo en cualquier situación en el sexto clip que hemos creado para la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de España (PAS España) para hablar sobre la gestión del tiempo y el estrés en este contexto. 👉 HOY vas a descubrir… Las frases más comunes que nos vienen a la cabeza cuando...2022-12-1807 minDoctora StrangeDoctora Strange42. Mi Diario Sutil con Marta Puig¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Te imaginas si en la escuela, además de matemáticas y lengua, te hubieran enseñado los conceptos básicos de la consciencia de la energía sutil? Nunca es tarde si la dicha es buena, y a partir de hoy puedes hacerlo a tu ritmo gracias al trabajo de Marta Puig, sanadora energética y fundadora de Mundo Pránico, ¿nos acompañas? 👉 HOY vas a descubrir… ¡Celebramos la publicación del primer libro de Marta Puig! (2:42). Porque...2022-12-1528 minDoctora StrangeDoctora Strange41. El laberinto de la vida con Jesús Moreno¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! El laberinto es un elemento que juega un papel fundamental en las proyecciones de la psique humana y de la búsqueda que utiliza al arquetipo como guía. Son formaciones geométricas cargadas de sentido espiritual, que manifiestan una entrada/salida y un centro como vuelta al origen primigenio. Sobre laberintos, peregrinajes y reencuentro con el Ser que somos hablaremos hoy con Jesús Moreno, Doctor en Pedagogía, Catedrático de Instituto de Lengua y Literatura Española, y coautor del...2022-12-1244 minDoctora StrangeDoctora Strange40. Clip: momento pausa de Paz con Patricia Pirola¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, que vamos a dedicar a expandir la Paz, el Amor y la Gratitud que ya existe dentro de nosotros. Y no estoy sola, sino que me acompaña la mentora de comunidades Patricia Pirola. ¿Empezamos? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Descubre el magnífico trabajo de Patricia aquí. 🎁 ¿Te has quedado con ganas de más? Apoya al podcast y accede a todos l...2022-12-1117 minDoctora StrangeDoctora Strange39. Mamá, he visto al abuelo con Teresa Borotau¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Sientes la presencia de un ser querido que ya ha desencarnado, y que no sabes cómo explicar? ¿Te gustaría pedirle ayuda y/o entender las señales que te manda? ¿Tus hijos te dicen que han visto al abuelo a los pies de su cama? De cómo contactar con nuestros queridos difuntos para enriquecer nuestra vida y corazón con sus mensajes hablaremos hoy con Teresa Borotau, sensitiva y directora de la Escuela de Sensibilidad, y autora de “Mamá, he visto...2022-12-0854 minDoctora StrangeDoctora Strange38. STRANGE FRIENDS. Tertulia sobre ciencia y espiritualidad con Jezabel Martínez¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Cómo podemos vivir una vida más consciente, integrando ciencia y espiritualidad como piezas imprescindibles y complementarias del puzzle del ser humano? De todo ello hablamos hoy en este primer episodio de las “Tertulias de Jezabel” con la violinista y compositora Jezabel Martínez, ¿nos acompañas? ¿Empezamos? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Libro Crecimiento con Conciencia, que puedes hacer tuyo aquí. Conoce y sigue el estupendo trabajo de Jezabel Martínez aquí. Disfruta y...2022-12-051h 12Doctora StrangeDoctora Strange37. Clip: Dale vacaciones a tu cerebro¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te explico cómo de necesario es darle un más que merecido descanso diario a nuestro cerebro (más allá de las horas de sueño) para que rinda felizmente en el quinto clip que hemos creado para la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de España (PAS España) para hablar sobre la gestión del tiempo y el estrés en este contexto. 2022-12-0411 minDoctora StrangeDoctora Strange36. La Muerte, un Sí a la Vida con Anji Carmelo¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Y si la muerte únicamente fuera la vía para llegar a la auténtica vida? De ello hablamos hoy con la sabia Anji Carmelo, autora y Dra en Metafísica dedicada al apoyo de personas en la superación de procesos de vida y muerte altamente críticos, como el duelo y la enfermedad. 👉 HOY vas a descubrir… Porque la muerte es un sí a la vida que se relaciona con la vivencia del presente (3:22). Que la muerte no existe...2022-12-0138 minDoctora StrangeDoctora Strange35. Qué nos trae la Ciencia Consciente con Ana María Oliva¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Cómo han avanzado los nuevos paradigmas de la ciencia en estos últimos meses y qué podemos esperar de los que están por venir? Hoy Ana María Oliva, doctora en Biomedicina, máster en Ingeniería Biomédica e Ingeniera Industrial, creadora y formadora del método SABIO nos lo cuenta. 👉 HOY vas a descubrir… Que los niños son nuestros maestros absolutos en adaptabilidad (9:44). Cómo podemos comprender el mundo que nos rodea y sobre sí sabemos pensar (o...2022-11-2853 minDoctora StrangeDoctora Strange34. Clip: momento pausa con abrazo de mariposa con Patricia Pirola¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde vamos a descubrir qué es un abrazo de mariposa, cómo dárnoslo y porque es estupendo para el estrés. Y no estoy sola, sino que me acompaña la mentora de comunidades Patricia Pirola. ¿Empezamos? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Descubre el magnífico trabajo de Patricia aquí. 🎁 ¿Te has quedado con ganas de más? Apoya al podcast y a...2022-11-2722 minDoctora StrangeDoctora Strange33. Haz felices a tus bacterias con Josep Maria Subirà¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Sabías que dentro de tus intestinos vive una maravillosa comunidad de bacterias (la microbiota) que te acompaña, nutre y es la base de una salud maravillosa y una buena calidad de vida? Con Josep Maria Subirà, Graduado en Enfermería y Medicina Tradicional China, Escritor, Divulgador y Facilitador de Salud y Co-creador de www.labacteriafeliz.com, así como autor del libro “¡Haz felices a tus bacterias!”, hoy aprenderemos más sobre las bacterias con las cuales convivimos, y cómo cuidarlas adec...2022-11-241h 06Doctora StrangeDoctora Strange32. La función de las mascotas con Marta Puig¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¡Qué haríamos sin nuestras queridas mascotas! Esos compañeros fieles llenos de amor incondicional que comparten la vida con nosotros… Pero más allá de ello, si nos fijamos en la anatomía de su energía sutil, ¿Qué cuerpos energéticos tienen y cómo se relacionan con los del ser humano? ¿Cuál es el propósito de la relación entre un ser humano y su mascota? De este interesantísimo tema hablaremos hoy en este episodio con Marta Puig, sanador...2022-11-2130 minDoctora StrangeDoctora Strange31. Clip: Slow Life¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te explico en qué consiste el movimiento “Slow”, cómo, cuándo y dónde surgió, y porque es un imperativo para disfrutar de la vida en el cuarto clip que hemos creado para la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de España (PAS España) para hablar sobre la gestión del tiempo y el estrés en este contexto. 👉 HOY vas a descubrir… Por...2022-11-2008 minDoctora StrangeDoctora Strange30. Pon consciencia en tu productividad y en tu vida con Beatriz Blasco¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Cuando uno tiene una buena carga Virgo en su haber, la planificación, la organización y la consciencia son su segunda piel, como nos comparte hoy Beatriz Blasco, conferenciante y mentora para negocios con alma y conscientes, creadora del método Productividad Personal Consciente®, y autora del Diario Espiritual “Vive tu Espiritualidad” y el libro “Código de Luz”. 👉 HOY vas a descubrir… Como una ingeniera técnica industrial como la copa de un pino ha empezado a vivir con consciencia...2022-11-1734 minDoctora StrangeDoctora Strange29. La Conciencia y el Misterio de la Medida con Mercè Fèrriz y Francesc Vieta¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Se puede medir la conciencia? ¿La conciencia interviene en la manifestación de la realidad física? ¿En qué consiste el experimento de la doble rendija y por qué sus conclusiones son tan impactantes para nuestra comprensión del Universo? Y la luz… ¿Qué tiene que ver con este tema? De todo ello hablaremos hoy con los psicoterapeutas, creadores del Modelo del Espacio-tiempo Mental y autores del libro “El Universo Mental” Francesc Vieta y Mercè Fèrriz. ¿Nos acompañas? 👉 HOY vas a descubrir…...2022-11-1452 minDoctora StrangeDoctora Strange28. STRANGE FRIENDS. Hablamos de cómo Vivir desde la Esencia con Glòria Montasell en Viure des de l´Essència (EPISODIO EN CATALÁN)¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Cómo nos pueden ayudar los nuevos paradigmas de la ciencia a acercarnos a nuestra esencia y disfrutar de la vida? De todo ello hablamos hoy en este primer episodio de la nueva sección de “Tips Quàntics” de la mano de la Doctora Strange en el programa de radio “Viure des de l'Essència” (Punt 7 Ràdio Sant Celoni, 107.7 FM) creado y conducido por Glòria Montasell. ¡Espero que disfrutes tanto del programa como yo! 👉 Y los enlaces que cito en el...2022-11-1309 minDoctora StrangeDoctora Strange27. STRANGE FRIENDS. Hablamos de la Inmortalidad con Santi Camacho en Días Extraños¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Es la eterna búsqueda de la inmortalidad el objetivo y meta última del ser humano? ¿Estamos jugando a ser Dioses? ¿O es que la muerte es la última creencia a superar? De los límites de la mortalidad, telómeros, inmortalidad de la materia y de la conciencia, cómo se criopreservan las células humanas (y los cuerpos enteros) y mucho más hablamos hoy en la nueva sección de “Ciencia Extraña” de la mano de la Doctora Strange en el...2022-11-1033 minDoctora StrangeDoctora Strange26. La Embriología del Universo con Pilar Muñoz-Calero¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Cada uno de nosotros constituye un hilo de color y tejido únicos dentro del tapiz del Universo, imprescidible y especial. Hoy hablaremos sobre cómo a través de nuestro hilo nos conectamos con la vida con la Dra. Pilar Muñoz-Calero, licenciada en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid, especializada en Pediatría, Neonatología, Estomatología y Adicciones, experta en Medicina Ambiental, Presidenta de la Fundación Alborada y Autora de "Embriología del Universo: Arraigados en el mundo, conect...2022-11-0734 minDoctora StrangeDoctora Strange25. Clip: momento pausa de sentir con Patricia Pirola¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde vamos a parar un momento, lo justito y necesario para relajarnos y sentirnos. Y no estoy sola, sino que me acompaña la mentora de comunidades Patricia Pirola. ¿Empezamos? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Descubre el magnífico trabajo de Patricia aquí. 🎁 ¿Te has quedado con ganas de más? Apoya al podcast y accede a todos los episodios premi...2022-11-0622 minDoctora StrangeDoctora Strange24. La Muerte y el Morir con Vicente Arráez¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Tan cierto como que estamos vivos es que un día moriremos. Y es esencial aprender a tener consciencia de este hecho para prepararnos para un buen morir, y también para con ello acompañar a nuestros familiares en este momento de tránsito. De todo ello y mucho más hablaremos hoy con Vicente Arráez, Intensivista en el Hospital Universitario de Elche, coordinador de trasplantes de la Comunidad de Valencia y Presidente de la Fundación Metta-Hospice. 👉 HOY vas...2022-11-0355 minDoctora StrangeDoctora Strange23. El Buen Morir con Ricardo Soto¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Dicen que el primer y único miedo que todos realmente tenemos es el de la muerte. ¿Qué significa la muerte para ti? ¿Cómo podemos trascenderla y convertirla en nuestra mejor baza para vivir al máximo? Hoy vamos a reflexionar con Ricardo Soto, médico general, discípulo del linaje Kun-Li o Arte de Vivir Consciente, y fundador y director del centro Medicina Consciente, sobre este tema tan vital para todos. ¿Nos acompañas? 👉 HOY vas a descubrir… Si el Vivir y...2022-10-3154 minDoctora StrangeDoctora Strange22. Clip: Conecta con tu fluidez¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde explico qué es todo esto del “Flow” del cuál seguro que has oído a hablar y te comparto el tercer clip que hemos creado para la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de España (PAS España) para hablar sobre la gestión del tiempo y el estrés en este contexto. 👉 HOY vas a descubrir… La sabiduría que tenía Bruce Lee (2:18...2022-10-3008 minDoctora StrangeDoctora Strange21. Eleva tu Conciencia a través de la música con Jezabel Martínez¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! La música se ha considerado sagrada desde que tenemos uso de razón como especie. El uso de sonidos cíclicos, como el del corazón de nuestra madre que escuchábamos cuando nos encontrábamos en su útero, se ha usado desde la antigüedad por parte de hombres y mujeres sabios de las tribus (también conocidos como personas medicina o chamanes) para entrar en trance y estados superiores de conciencia. De todo ello y más hablaremos hoy con Jezabe...2022-10-2757 minDoctora StrangeDoctora Strange20. Profundiza en tu mente reactiva con Mercè Fèrriz y Francesc Vieta¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Puede que sin dejar de confiar en la ciencia como guía para el avance de nuestro conocimiento, la evolución humana requiera la aceptación de una esencia psíquica de la realidad que podamos llamar Espíritu, Conciencia Cósmica, Mente Universal o Esencia Psíquica (entre otros ejemplos), responsable de ordenar la materia y energía física, así como de los órdenes mentales? De todo ello hablaremos hoy con los psicoterapeutas, creadores del Modelo del Espacio-tiempo Mental y autores del li...2022-10-2450 minDoctora StrangeDoctora Strange19. Clip: momento pausa de luz con Patricia Pirola¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde vamos a parar un momento, lo justito y necesario para relajarnos y llenarnos de luz. Y no estoy sola, sino que me acompaña la mentora de comunidades Patricia Pirola. ¿Empezamos? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Descubre el magnífico trabajo de Patricia aquí. 🎁 ¿Te has quedado con ganas de más? Apoya al podcast y accede a todos los episodi...2022-10-2319 minDoctora StrangeDoctora Strange18. Esta vida es la preparación para la auténtica vida con Luján Comas¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! La visión tradicional de la muerte se está cuestionando a la luz de los últimos descubrimientos científicos en el campo de la medicina y la física cuántica, creándose un marco de reflexión que nos ayuda a colocar la muerte en su lugar y abrir nuestra vida a nuevos horizontes. En el episodio de hoy de la Doctora Strange hablaremos de cuál es la auténtica vida con Luján Comas, licenciada en Medicina y Cirugía, especi...2022-10-2058 minDoctora StrangeDoctora Strange17. Descubre a tu otro yo con Gemma Torruella¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! ¿Crees que tú eres sólo tú, o te da la sensación de que hay mucho más de ti “allá fuera”? Hoy Gemma Torruella, licenciada en Química y maestra de profesión nos cuenta quién es “nuestro otro yo” y cómo cuando conectas con esa parte de ti que siempre ha estado allí, te das cuenta de que todo tiene su propia razón de ser y que tú y sólo tú puedes co crear tu vida. 👉 HOY vas a...2022-10-1740 minDoctora StrangeDoctora Strange16. Clip: ¿qué tipos de tiempo existen?¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te revelo que no sólo existe 1 tiempo (¡sino 2!) y te comparto el segundo clip que hemos creado para la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de España (PAS España) para hablar sobre la gestión del tiempo y el estrés en este contexto. 👉 HOY vas a descubrir… El tiempo es nuestro mayor tesoro y lo mejor de todo… ¡No es lo que parece! (2...2022-10-1609 minDoctora StrangeDoctora Strange15. Vida y Muerte: continuidad de consciencia con Inma Nogués¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! La consciencia perdura más allá de la muerte. No es una teoría esotérica ni el título de una película de ficción. Ya son muchas las pruebas científicas que lo demuestran, a través de experiencias de personas que han fallecido y que gracias a la reanimación han vuelto a vivir. Tenemos claro que cuando morimos perdemos nuestro cuerpo físico. Pero, si según la ciencia continúa existiendo la capacidad de percibir sonidos e imágene...2022-10-1357 minDoctora StrangeDoctora Strange14. El Ego Yin y Yang con Marta Puig¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Si te hablo de Ego, ¿qué me dirías que es? ¿Y cómo se relaciona con la energía femenina (Yin) y con la masculina (Yang)? De Ego, compartir lo mejor de nosotros, desarrollar la propia humildad y hasta del síndrome del impostor hablaremos hoy en este episodio con Marta Puig, sanadora energética y fundadora de Mundo Pránico, ¿nos acompañas? 👉 HOY vas a descubrir… Qué es el Ego desde la Consciencia de la Energía Sutil (2:42...2022-10-1026 minDoctora StrangeDoctora Strange13. Clip: momento pausa acompañado con Patricia Pirola¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde vamos a parar un momento, lo justito y necesario para relajarnos y tomar aire para continuar con la jornada. Y no estoy sola, sino que me acompaña la mentora de comunidades Patricia Pirola. ¿Empezamos? 👉 Y los enlaces que cito en el podcast son… Descubre el magnífico trabajo de Patricia aquí. 🎁 ¿Te has quedado con ganas de más? Apoya al podcast y accede...2022-10-0920 minDoctora StrangeDoctora Strange12. Une Cielo y Tierra con Félix Torán¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! El ser humano es admirable: reúne dentro de sí todos los planos de la realidad, que sólo requieren de vehiculizar su creatividad a través de la inteligencia para ser manifestados en la materia. De ciencia, espiritualidad, ideas, simbolismo y meditación hablaremos hoy con Félix Torán, Doctor en Ingeniería y Físico, escritor y conferenciante internacional, autoridad en desarrollo personal y espiritual. ¿Nos acompañas? 👉 HOY vas a descubrir… La gran incógnita literaria de es...2022-10-0644 minDoctora StrangeDoctora Strange11. Por qué me lié la manta a la cabeza y escribí mi primer libro¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés!  Acabo de aterrizar del Primer Encuentro Nacional de Autores de Autoayuda y Desarrollo Personal (Terrassa, Barcelona, 24 de Septiembre 2022) con la emoción a flor de piel… ¡Quién me hubiera dicho hace 5 años, cuando todo empezó, que escribiría mi primer libro que ya se ha convertido en Bestseller! ¿Quieres saber cómo y por qué he llegado hasta aquí?  👉 HOY vas a descubrir…  Abrimos el podcast subiendo la energía con la canción “Step it out Mary” de Kinnia Band (1...2022-10-0330 minDoctora StrangeDoctora Strange10. Clip: alta sensibilidad, gestión del tiempo y estrés.¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te explico qué la Alta Sensibilidad y te comparto el primer clip que hemos creado para la Asociación de Profesionales de Alta Sensibilidad de España (PAS España) para hablar sobre la gestión del tiempo y el estrés en este contexto. 👉 HOY vas a descubrir… Qué es la Asociación PAS España (1:32). Qué es la Alta Sensibilidad (1:47). Cómo puedes saber si tú ta...2022-10-0210 minDoctora StrangeDoctora Strange9. La Medicina del Corazón con Sergio Mejía Viana¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! La salud implica una correcta relación (integridad o armonía) entre todos los planos que conforman el ser. Por ello en este marco conceptual, la curación tal cual se contempla en la medicina convencional implica únicamente la resolución de un problema en el cuerpo físico, la dimensión de la materia. Y la sanación, en la resolución en el resto de los planos de la conciencia, constituyendo un aspecto superior de la curación. ¿Te vienes hoy con...2022-09-2928 minDoctora StrangeDoctora Strange8. La Ciencia de los macarrones¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te explico qué es la Ciencia y en qué se basa su metodología gracias a una colaborativa receta de macarrones. 👉 HOY vas a descubrir… Que heredamos más de lo que pensamos (1:09). Qué es la Ciencia y porque en realidad todos somos científicos (6:05). Los pasos básicos del método científico aplicados a los macarrones (12:07). Que la Ciencia nunca podrá tener la verdad absoluta...2022-09-2626 minDoctora StrangeDoctora Strange7. La Red Mundial de Corazones con Luz Ángela Carvajal¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! El corazón es un órgano extraordinario, cuyas capacidades van mucho más allá de bombear sangre a través de nuestro sistema circulatorio. Hoy Luz Ángela Carvajal, médica y socia fundadora de la Asociación Internacional de Sintergética, Amibio y Viavida y la corporación Viaser, nos va a explicar en qué consiste la ciencia y la conciencia del corazón como camino y modo de vida universal, y el fundamento y funcionamiento de “La Red Mundial de Corazones”. ¿Nos a...2022-09-2239 minDoctora StrangeDoctora Strange6. Crea tu cambio con Míriam Martín¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! De todo se aprende, y nada más cierto que cuando se supera una crisis personal, un bache, una noche oscura del Alma, que no solo no logra acabar con nosotros sino que nos dota con valiosas herramientas para seguir adelante y ayudar a los demás, como hoy nos explicará Míriam Martín, psicóloga, Fundadora de Psicorumbo y creadora de los Congresos Online de Gestión Emocional, Crecimiento Personal y Autoestima (GECREA). 👉 HOY vas a descubrir… Qué es un C...2022-09-1927 minDoctora StrangeDoctora StrangeSTRANGE FRIENDS. Crecimiento con Conciencia visita Días Extraños con Santi Camacho¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Una de las cosas más maravillosas que te pueden suceder en la vida es conocer a personas inspiradoras que te abren la mente a nuevas realidades y que resuenan contigo, que te hacen sentir que las conoces de toda la vida porque estás en su misma sintonía, en el lugar y momento adecuados. Esto es lo que Santiago Camacho es para mí, periodista, escritor y creador del laureado podcast “Días Extraños”, en el cuál he tenido el place...2022-09-1744 minDoctora StrangeDoctora Strange5. Alegra tu corazón con María Emma Martínez¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! El corazón se asocia con la luz del espíritu y la conciencia de la presencia divina que mora en cada uno de nosotros, siendo intermediario entre el alma y el cuerpo, es decir, entre el espíritu y la materia. El corazón es el centro de nuestra intimidad, donde atesoramos lo que más valoramos, tal cual fuera un cofre del tesoro que espera a ser abierto para expandir su magia. De este maravilloso tema hablaremos hoy con María Emm...2022-09-1528 minDoctora StrangeDoctora Strange4. ¿Por qué de mayor quiero ser como el Dr. Strange?¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te explico quién era el misterioso Doctor Strange y porque nuestro podcast lleva precisamente y con mucho honor su nombre 😉. 👉 HOY vas a descubrir… Porque este verano hemos entrado en una nueva época para la Astronomía (1:11). Quién es el Doctor Strange y dónde se creó (2:46). Cómo el Doctor Strange se convierte en un científico y maestro de la energía únicamente a...2022-09-1231 minDoctora StrangeDoctora StrangeEXTRA. Energía, Sanación y Multidimensionalidad con Marta Puig¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Todo es energía, y cuando lo comprendemos de verdad, nos damos cuenta de que si aprendemos a gestionarla podemos hacernos la vida más fácil fluyendo a favor de la corriente (¡y no en contra!). De energía, sanación y multidimensionalidad hablaremos hoy en este episodio extraordinario con Marta Puig, sanadora energética y fundadora de Mundo Pránico, ¿nos acompañas? 👉 HOY vas a descubrir… Como Marta empezó en el campo de la Energía Sutil y se dió cuen...2022-09-1142 minDoctora StrangeDoctora Strange3. Haz que tu vida sea cuántica con Juan de Dios Carrascosa¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! El término “cuántico” o “cuántica” proviene del latin “quantum”, que se puede traducir como “cuanto”. Es un adjetivo que se usa en el campo de la física, y se vincula con los saltos de la energía que se dan cuando se emite o absorbe radiación, que se conocen como “cuantos”. También se ha usado en contextos distintos más allá de su campo base en la Física, muchas veces como sinónimo de una transformación rápida y radical...2022-09-0827 minDoctora StrangeDoctora Strange2. Más allá de la Materia con Félix Torán y Luis Palacios¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de la Doctora Strange, dónde te comparto un momento muy especial en mi vida, que fue… ¡La emisión de mi primera entrevista en directo en el mundo mundial! Mucho ha llovido desde entonces, pero cada vez que la escucho, me sigue aportando perlas de sabiduría muy valiosas. ¿Y qué mejor que estrenar la sección de entrevistas de la Doctora Strange con ella, y tan bien acompañada como con Félix Torán, D...2022-09-051h 27Doctora StrangeDoctora Strange1. ¿Se puede ser científica y espiritual?¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Me presento: soy Vero, Doctora en Biología Molecular & Terapeuta Holística, apasionada de los nuevos paradigmas energéticos, la cuántica, las neurociencias, el poder de la mente, la conciencia y lo que llaman "el despertar". ¡Vamos! Lo que nos parece tremendamente misterioso, apasionante y a la vez complicado de la vida, pero que es tan natural como la vida misma, y que lo único que requiere es abrir la mente a nuevas realidades. 👉 HOY te voy a explicar quié...2022-08-2825 minDoctora StrangeDoctora Strange¡Te doy la Bienvenida a Doctora Strange!¡Muy buenos días, muy buenas tardes, muy buenas noches dependiendo de dónde estés! Me presento: soy Vero, Doctora en Biología Molecular & Terapeuta Holística, apasionada de los nuevos paradigmas energéticos, la cuántica, las neurociencias, el poder de la mente, la conciencia y lo que llaman "el despertar". ¡Vamos! Lo que nos parece tremendamente misterioso, apasionante y a la vez complicado de la vida, pero que es tan natural como la vida misma, y que lo único que requiere es abrir la mente a nuevas realidades. En este podcast nos reunimos c...2022-08-2600 minLOS TABAJADORES DE LA LUZ ENERO  2018LOS TABAJADORES DE LA LUZ ENERO 2018Vero fernandez pascual y mikel perez 180118CONTAMOS CON VERO FERNANDEZ ORGANIZADORA DE LA CUMBRE "CRECIMIENTO CON CONCIENCIA" Y A MIKEL PEREZ PONENTE2018-01-2239 min