Shows
Tankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avLyssna till barnets perspektivI vår strävan att göra det som är bäst för barnen är det lätt att vi bara följer det vi som vuxna tänker är det bästa. Det är lätt att missa barnets eget perspektiv. För mig är det avgörande om vi vill skapa förändring för barnen att vi alltid lyssnar på deras tankar, känslor och längtan, att det får stor plats när vi fattar beslut och formar relationen med barnen. När vi stöter på utmaningar i mötet med barnen kan det göra all s...2024-11-1921 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avFölja hjärtat i föräldraskapetDet här avsnittet spelades in helt från min intuition om vad jag just nu behövde få sätt ord på. Grunden i det jag gör och delar handlar om att skapa förutsättningar för barnens välmående men min coaching och det jag delar är riktat mot dig som vuxen. Jag vill ge dig förutsättning att forma ditt föräldraskap eller vuxenskap utifrån ditt hjärta. Att helt enkelt våga följa din egen innersta röst!2024-11-0525 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avDina känslor måste få kännasI ett tidigare avsnitt har jag pratat om hur viktigt det är att vi kan möta barnens känslor och att de ska få utrymme att uttrycka känslorna. Men det är precis lika viktigt att vi som vuxna också ger våra känslor plats att finnas och att vi vågar uttrycka dom för oss själva men även för andra. Känslorna i föräldraskapet kan ibland vara överväldigande och utmanande på många sätt. Det hjälper oss inte att försöka trycka undan dom. Vi behöver stötta varandra i att våga...2024-10-2236 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avKänslan av tillräcklighet kommer inifrånOtillräcklighet är en känsla som de flesta föräldrar upplever mer eller mindre. Föräldraskapet är ett sammanhang som kommer med en hel del normer och förväntningar från omgivningen som ibland kan vara utmanande att leva upp till. Vi kan skapa känslan av tillräcklighet genom att våga stå upp för vår egen innersta längtan som vi vill leva efter i mötet med barnen. Våga gå vår egen väg istället för att försöka följa någon annans.2024-10-0822 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avFöräldraskapande - en processFöräldraskapet är en roll vi kliver in i när barnet föds. Därefter pågår en process som vi hela tiden kan välja hur vi formar. Samtidigt kommer den också med många olika förutsättningar som skiftar över tid och kan skapa en del utmaningar. I det här avsnittet delar jag tankar om hur vi kan skapa medvetenhet över de val vi gör och hur vi förhåller oss till de förutsättningar vi just för stunden har. Även om det här avsnittet har ett stort fokus på just förä...2024-09-2422 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avIntuition i vuxenskapetVågar du följa din intuition i mötet med barnen? Eller känner du att du behöver följa förväntningar och normer för hur man bör agera som vuxen?
Jag tror att vi behöver låta vår intuition vägleda oss mer i relationsskapandet med barnen, för deras välmående men också för vårt som vuxna.
I avsnittet berättar jag även om mitt gruppcoachingprogram "Intuitivt föräldraskapande", du hittar mer information om det på mitt instagramkonto @nyfiketlyssna2024-09-1024 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avGäst #4 Paulina GunnardoI det här samtalet möts vi på temat barnkonventionen och barnets rättigheter. Barnens möjligheter att få sina rättigheter tillgodosedda har en stor inverkan på deras välmående och psykisk hälsa.
Paulina är beteendevetare och barnrättsstrateg. Hon föreläser och utbildar om arbete med barnets rättigheter i förskolan och har stort engagemang att sprida kunskap på olika sätt.
Du kan följa henne på instagram @paulina_gunnardo
Information finns även på hennes hemsida paulina.gunnardo.se2024-05-2848 min
Soul coaching poddenAtt stå i sin fulla kraft - Veronica NytomtJag har fått äran att coacha Veronica sedan vårt första samtal i podden i oktober förra året. Oj vilken resa hon varit och är på! Genom tillit till utmaningar och modet att stå kvar så är Veronica idag på en plats där hon själv känner sin egen livskraft. Det glittrar i samtalet och jag är så nyfiken på vad det väcker i dig? Att våga stå i sin fulla kraft är inte enbart förenat med behag, det kan också vara utmanande. Kraft, självförtroende och tillit väcker mycket i alla runt om oss. ...2024-05-2850 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avGäst #3 Johanna GoaI det här avsnittet möter jag Johanna Goa. Vårt samtal handlar om hur vi i samhället kan skapa bättre förutsättningar för barn och unga med någon form av NPF-diagnos. Bland annat handlar det om att reflektera över de krav vi ställer i olika situationer och hur de kraven många gånger styrs av normer och förväntningar som vi behöver ifrågasätta.
Johanna driver instagramkontot @npfpussel
Hennes hemsida hittar du på adressen npfpussel.se2024-05-1441 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avGäst #2 Anna Hellberg BjörklundMin andra gäst är förskolepsykologen Anna Hellberg Björklund. Vårt samtal handlar om främjande insatser som vi kan göra i mötet med barnen för att skapa goda förutsättningar för resiliens och ett ökat välmående. Vi berör också vikten av medvetenhet i vår vuxenroll.
Anna har skrivit flera böcker, den senaste kom ut 2023 och heter "Främja barns psykiska hälsa i förskolan"
Anna kan du kontakta via hennes instagram och hemsida:
@forskolepsykologen
forskolepsykologi.se2024-04-2937 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avVuxenskapEtt begrepp som blivit viktigt för mig är vuxenskap. Det fångar in och beskriver den viktiga roll vi alla vuxna har i samspel med barnen. Den senaste tiden har jag märkt att jag använder det väldigt ofta och att jag också upplever att jag vill förklara vad jag menar med det och vad det innebär för mig. I det här avsnittet får du en fördjupning av vad jag tänker är viktigt med att använda begreppet vuxenskap när vi pratar om förutsättningar för barnen.2024-04-1613 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avGäst #1 Amanda SvenssonI det här avsnittet möter jag min första gäst i podden! Jag har bjudit in Amanda Svensson och ämnet vi pratar om är högkänslighet. Amanda delar med sig av egna erfarenheter och upplevelser. Hon bidrar även med viktiga perspektiv som vi vuxna kan ta med oss i mötet med barnen.
Kontakta Amanda via hennes kanaler:
Instagram: @starktkanslig
Webbsida: amandasvensson.se2024-04-0227 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avÖmsesidig respektIbland uttrycks en frustration över barn och ungas bristande respekt. Men vart börjar egentligen utvecklingen av att respektera varandra? I mötet med barnen behöver vi vuxna ta vårt ansvar för att barnen ska få möjligheten och förutsättningarna för att utveckla ett respektfullt förhållningssätt till andra.2024-03-1920 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avSluta vuxengissa!När vi väljer att inte fråga barnen om deras tankar, synpunkter och ideér fattar vi beslut som grundar sig på våra gissningar som vuxna. Då saknas ett viktigt perspektiv, nämligen barnens perspektiv. Vi behöver bli bättre på att verkligen ta reda på vad barnen tycker och tänker innan vi fattar beslut, helt enkelt sluta vuxengissa!2024-03-0521 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avBryta mönstrenDet finns många mönster som vi styrs av i vårt förhållningssätt och möten med barnen. De här mönstren kan påverka barnen men också oss själv på negativa sätt. Det kan vara förväntningar som vi upplever att vi inte kan leva upp till och när vi misslyckas skapas skamkänslor. I det här avsnittet lyfter jag några viktiga aspekter av att bryta mönster.
Om du är intresserad av det här ämnet kan jag också rekommendera att lyssna på ett tidigare av...2024-02-2020 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avCoachning för djupare möten med barnenI det här avsnittet berättar jag mer om min coachning-tjänst som jag erbjuder genom mitt företag.
Det är en coachning som riktar sig till dig som vill utveckla relationen till barnen du möter.
Mer information hittar du på mitt instagram-konto @nyfiketlyssna.2024-02-0619 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avVara skillnaden för barnenSäsong 2 är äntligen igång!
I första avsnittet funderar jag över hur vi kan göra insatser som skapar förändring på ett hållbart sätt för barn och unga. Att förändra på en kollektiv nivå kan kännas övermäktigt men då behöver vi påminna oss om att vi alla, var och en, kan förändra världen för ett enda barn. När vi börjar i det perspektivet kan vi så småningom se förändring på ett större plan också.2024-01-3020 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avDen första säsongenJag har kommit fram till det sista avsnittet på min första säsong med podden! I det här avsnittet sammanfattar jag många av de tankar jag delat under hösten.2023-12-1218 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avBeslut för barnets bästaNär vi fattar beslut om vad som är det bästa för barnen måste vi väga in flera perspektiv. Vi behöver också vara medveten om flera olika delar som också påverkar vår uppfattning och vad vi väger in i vårt beslut. I det här avsnittet delar jag några tankar som kan inspirera till ökat fokus på att ta in barnets perspektiv även i de större besluten.2023-11-2116 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avMedvetet vuxenskapIbland agerar vi vuxna utifrån nedärvda normer och uppfattningar som vi inte reflekterat över. I ett medvetet vuxenskap vågar vi lyfta blicken och reflektera över hur våra invanda reaktioner och mönster påverkar barnen.
Tack Micke Gunnarsson för att du delar och inspirerar på ett så kraftfullt sätt! Du hittar filmen som jag refererar till på hams instagram @mickegunnarsson.2023-11-1416 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avMöta barnen i vårt digitala samhälleVi befinner oss i en digital tidsålder som ger oss många möjligheter men det kommer också med en del utmaningar. I vårt möte med barnen och det digitala behöver vi reflektera över vår inställning och vårt sätt att ge barnen stöd i sitt utforskande av digitala verktyg och sammanhang.
I avsnittet refererar jag till Henrik Pallin och Elza Dunkels som bland annat skrivit böcker och forskat på det här området. Om du är intresserad av att fördjupa dig mer så kan jag varmt rekommendera a...2023-11-0728 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avAvsnittet mittemellanI det här avsnittet delar jag några tankar och lite inspiration runtomkring mitt arbete med podden och när det inte blir riktigt som man planerat.
I avsnittet nämner jag Helena Önneby och hennes podd "Det inre skiftet" som varit en av mina stora inspirationskällor.2023-10-3112 minSoul coaching poddenAtt ge känslorna plats - med Veronica NytomtVeronica brinner för att skapa möten mellan barn och vuxna som bygger på jämlikhet. Hon har ett stort engagemang för att bidra till barns välmående och hälsa genom att inspirera andra vuxna att göra tankevändor och reflektera över sitt förhållningssätt till barnen som finns i deras närhet. Genom många års nära möten med barn i sitt arbete som förskollärare har hon stor erfarenhet av hur viktigt relationsskapandet är för att barnen ska få bästa förutsättningar för sitt välmående.Vilka...2023-10-2447 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avBarn lär sig av att lyckas!Vi vill som vuxna skapa de bästa förutsättningarna för att barnen ska utvecklas och lära sig nya saker. Då blir den här insikten viktig. Vi behöver ha fokus på att skapa sammanhang där barnen känner att de lyckas.
I avsnittet nämner jag Bo Hejlskov Elven som har skrivit om det här i sina böcker. Du kan bland annat hitta det i boken "Barn som bråkar", skriven med Tina Wiman, eller "Beteendeproblem i förskolan" där David Edfelt är medförfattare.
Jag har även...2023-10-2420 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avKänslor behöver kännasVåra känslor fyller en viktig funktion. Vi behöver skapa verktyg för att möta dem. Ofta lär vi oss under uppväxten att alla känslor inte är okej och att vi behöver håll dem inom oss. Förr eller senare kommer ändå känslorna komma upp till ytan, därför behöver vi vända det här tankesättet och redan från början ge barn verktyg för att ta hand om sina känslor och låta dem finnas. 2023-10-1719 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avVårt självledarskapFör att vara vårt bästa jag i mötet med barnen behöver vi ta hand om oss själva och tillgodose våra egna behov. I det här avsnittet delar jag tankar om det viktiga självledarskapet.2023-10-1020 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avBarnsyn med jämlikhet i fokusVår barnsyn påverkar vårt förhållningssätt till barnen. Våra tankar och förväntningar om hur barnen ska vara och agera ger olika förutsättningar för oss att kunna möta barnen med jämlikhet i fokus. I det här avsnittet delar jag några av mina reflektioner om hur vi kan utmana och vända på våra tankar för att skapa en hållbart förhållningssätt till barnen.2023-10-0324 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avVi måste skapa förändring!Poddens syfte är att bidra till tankevändor som kan skapa förändring för barn och ungas psykiska mående. I det här avsnittet delar jag några tankar om begreppet psykisk ohälsa och hur viktigt det är att vi förstår på djupet vad det handlar om och framförallt att vi blir medvetna om vad som behöver förändras för att det verkligen ska göra skillnad för barnen.
På Suicide zeros hemsida kan du hitta statistiken som jag nämner i avsnittet.2023-09-2622 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avSkapa relationFör vårt välmående är relationer väldigt viktigt. I relation mellan vuxna och barn är det alltid vi vuxna som är ansvariga för hur relationen blir. I det här avsnittet resonerar jag kring viktiga aspekter att ta med sig i relationsskapande med barnen.2023-09-1918 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avLedarskap i barnens världVi vuxna har ett ledarskap i samspelet med barnen oavsett i vilket sammanhang vi möter dem. Men hur vi utformar det kan se olika ut. I det här avsnittet delar jag tankar om hur vi kan ta avstamp i ett relationellt perspektiv och forma ett ledarskap med stort fokus på jämlikhet och barns delaktighet.
I avsnittet nämner jag Linda Bernhardsson och hennes arbete med ledarchoaching för chefer, om du vill få kontakt med henne så finns hon på Instagramkontot @_femade_2023-09-1219 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avMötet med barnenI relationsskapande med barnen är det av stor vikt att vi vuxna lägger fokus på att möta barnen där de befinner sig. Förutsättningen för att det ska bli ett möte med jämlikhet är att vi släpper vår förväntningar och föreställningar om hur mötet ska bli och verkligen lyssnar in barnet.2023-09-0523 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avSe behovenBehov uttrycks på många olika sätt, kanske inte alltid på helt konstruktiva sätt. Vi vuxna måste vara lyhörda och inlyssnande för barnens behovsuttryck och nyfikna på de verkliga behov som barnen vill signalera om.2023-08-2920 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avNormer och normkreativitetNormer finns i alla sammanhang och kan vara ett stöd för oss i sociala kontakter men de kan också begränsa våra möjligheter att var på det sätt som fungerar bäst för oss. I det här avsnittet resonerar jag kring begreppet och hur vi kan få syn på våra normer. Jag ger även några perspektiv på hur vi kan bli mer normkreativa.
2023-08-2219 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avAutentisk i mötet med barnenI samspel med barnen behöver vi vuxna vara autentiska och möta dem på ett sätt som de upplever vara äkta. Då behöver vi reflektera över vårt förhållningssätt och hur vi påverkas av normer och förväntningar runt oss. Barn känner tydligt av om vi verkligen står för det vi förmedlar eller om det finns något annat bakom orden. För att skapa trygghet i relationen behöver vi vara autentiska.2023-08-1513 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avSjälvkänslaFör vårt välmående är det viktigt med en sund självkänsla, vårt värde bortom prestationer och perfektion. Grunden för en sund självkänsla och självbild kan skapas i barnens möte med oss vuxna när vi är medvetna om hur vi kan påverka det.
I det här avsnittet funderar jag kring begreppet självkänsla, hur vi kan skapa den i oss själva men också hur vårt möte med barnen har en stor inverkan på deras självkänsla och upplevelse av sitt värde.2023-08-0822 minTankevända i vuxenvärlden - en podd barn mår bra avFörsta avsnittetEn presentation av mig och min podd. Jag delar några tankar om vad den här podden kommer att handla om.2023-08-0117 min
Förskolepodden: Vi pratar förskola85. Relationer i arbetslagetVad har vi för relationer i våra arbetslag? Vad är din roll och vad är min? Vi har träffat Veronica Nytomt, författare och förskollärare för att reda ut våra olika roller. Vi pratar om självledarskap, förebildlighet och om att tänka tillsammans.2022-02-0336 min