Shows
BegeistringspoddenEkspedisjonen resten av livet!Send a textHva er denne ekspedisjonen resten av livet. Hvor skal du med denne VibekeJeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram, og www.olssbegeistring.noHar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke@olss.no eller kontakt meg på 91874655Mentaltrening
2026-02-0513 minBegeistringspoddenOptimise og oppnåelseSend a textO i OLSS står for optimisme. Mitt valg hvordan jeg ønsker å se på verden! Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram, og www.olssbegeistring.noHar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke@olss.no eller kontakt meg på 91874655...
2025-12-0311 minBegeistringspoddenHvem lar du heie på deg!Send a textEr du bevisst på hvem du har i din heiagjeng!Vibeke, det der er ikke noe for deg… Vibeke, det kan bli litt mye…Vibeke tusen takk..du er og gjør en forskjellJeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.noHar du spørs...
2024-12-1307 minBegeistringspoddenStigespillet og OlssmetodenSend a textStigespillet og Olssmetoden. Vibeke , hva gjør egentlig en begeistringstrener Jeg inspirerer folk til å takle stigespilletJeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.noHar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke@olss.no eller kontakt meg på 91...
2024-12-0908 minBegeistringspoddenVibeke, det er så lett for degSend a textVibeke det er så lett for deg.. ja med riktig fokus kan hverdagen bli enklere. Det er mandag , ny dag, ny uke og en haug med muligheter men jeg har også mitt..,ser tilbake på en uke med mange kontraster ..jeg har kjent på utenforskap og inkludering, ensomhet og følt meg super verdifull, frustrert og boblende av begeistring . Det er dette som er et meningsfylt liv. Det viktige er å være bevist hva du tar med deg.., Olssmetoden og et Begeistringshjul som triller er noe av mitt verktøy.Jeg er Vibeke, og gjenn...
2024-09-0911 minBegeistringspoddenVibeke, hva er ditt beste tips for å få mer glede og begeistring i hverdagen!Send a textVibeke, hva er ditt beste tips for å få mer glede og begeisring i hverdagen!Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.noHar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke@olss.no eller kontakt meg på 91874655...
2024-08-1810 minBegeistringspoddenVibeke, hva er hemmeligheten?Send a textVibeke, hva er hemmeligheten? Jeg tenker at med fokus på et begeistringshjul som er i ballanse , blir det enklere å lage seg glade og meningsfylte dager.Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.noHar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibek...
2024-06-3011 minBegeistringspoddenHva er det du egentlig driver med Vibeke!Send a textHva er det du egentlig driver med Vibeke! Det er viktig å ville mens du kan , for plutselig kommer dagen du ikke kan det du vil. Kloke ord fra Frank Beck.Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.noHar du spørsmål, ønsker elle...
2024-05-2906 minBegeistringspoddenPling, du har bursdag i morgen, har du tatt tankesjekken!Send a textPling, Vibeke du har bursdag i morgen. Ha r du husket å ta en sjekk på at du har de riktige tankene som bringer deg dit du ønsker. Uansett hvilke meninger folk måtte ha, så er de bare det - folks meninger.Du må tro av hele ditt hjerte på det du vet er sant om deg selv, og la det bli med det. Mary J BugeJeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere fl...
2024-03-2309 minBegeistringspoddenNei, jeg må ikke gå på ski for å være lykkelig i dagSend a textVibeke, nå må du komme deg ut på skiJeg må ingenting, men jeg vet at fysisk aktivitet er viktig for både kroppem og toppenNår livet svinger, vet jeg at frisk luft med mål om endorfinfest i topplokket alltid hjelper.Viktig å finne sin egen greie. Gjøre mer av det som faktisk er bra for degJeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget...
2023-12-1809 minBegeistringspoddenVibeke, hvordan klarer du å være så positiv!Send a textAlt er mulig hvis du er tøff nok, J.K Rowling. Jeg velger et optimistisk livsyn, jeg velger å se muligheter, jeg velger å si mere ja til meg selv! Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.noHar du spørsmål, ønsker eller t...
2023-11-2509 minBegeistringspoddenArbeidsglede , ditt eller leders ansvar!Send a textHvordan er det mulig å ha arbeidsglede etter 37 år i samme jobb. Det er så lett for deg Vibeke Olss du jobber jo bare 50 %Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.noHar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibe...
2023-11-0314 minBegeistringspoddenVibeke, legger du virkelig alle bekymringene ute!Send a textUten sidestykke, perfekt i all din uperfekthet, og praktfullt skapt, Abiola AbramsJeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke@olss.no ...
2023-10-1909 minBegeistringspoddenHva gir deg mestringsfølelse?Send a textVibeke, hva får deg til å stå opp frivillig klokken 0415 . Mestringsfølelse, jakten på de gode følelsene!Ikke spør om drømmen er sprø, spør om den er sprø nok, Lena Waithe Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjo...
2023-08-2208 minBegeistringspoddenVibeke, det hadde vært enklere om du hade hatt en kjæreste!Send a textVibeke, det hadde vært enklere om du hadde en kjæreste. Hva betyr det å være inkluderende for deg..hvordan lager du plass.Å være som en, å ha et fellesskap, er stort. Men det er muligens større å respektere retten til å være annerledes. BonoJeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er de...
2023-08-1709 minBegeistringspoddenVibeke, hvordan får du begeistringshjulet i balanse?Send a textBlomster, for eksempel, de konkurrerer ikke, de bare blomsrer, Herregud&coJeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke@olss.no ...
2023-07-1610 minBegeistringspoddenDet aller meste i livet er ferskvare!Send a textDet aller meste i livet er ferskvare. Hver dag 1440 magiske minutter inn på vår livskonto. Minutter det er umulig å sette på en høyrentekonto for å bruke om en uke eller ett år.O i OLSS står for optimisme, du har alltid et valg på hvordan du ønsker å se på deg selv og ditt liv!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringsp...
2023-06-2809 minBegeistringspoddenVibeke, det der er ikke noe for deg!Send a textUmulig er bare en påstand, ikke kjøp den, Robin SharmaLev nå!!!! Nået kommer aldri tilbake! @herregud&coJeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsm...
2023-06-2210 minBegeistringspoddenVibeke vi er møkka lei hele deg!Send a textDu må virkelig elske deg selv om du skal få noe gjort i denne verden, Lucille BallJeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker eller til...
2023-05-2709 minBegeistringspoddenVibeke, hvordan klarer du det!Send a textGod 17.mai. Tjuvstartet med stor is i solen , toppet med et par gode samtaler med helt ukjente folkDet skjer noe når du løfter blikket , smiler og ser de du møter på din veiDitt smil og hei kan gjøre en mye større forskjell en du aner🤩Lag plass og inkluder. Sammen lager vi dette til en bra 17.mai Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspire...
2023-05-1610 minBegeistringspoddenVibeke, hva er grunnen til at du har et skjelett i baksete?Send a textEtter hvert har jeg forstått at mitt ansvar er å være meg. Kjersti GriniDet skjer noe når du aksepterer fortiden, gjør noen endringer og begynner å se fremover!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon fin...
2023-05-0710 minBegeistringspoddenHva heter han, hvem er han Vibeke!!!Send a textTro kan flytte fjell! Da er det viktig å være bevist hva slags troet en går rundt med i topplokket. Hvor kommer alle dine troer fra. Tenk om noen av de er utgått på dato!!!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag...
2023-04-2509 minBegeistringspoddenHva er din egenverdi, hvor mye er du verdt!Send a textDin egenverdi definerer du selv. Du trenger ikke at andre skal fortelle deg hvem du er. Beyonce.Det er så lett for deg Vibeke, du aner jo ikke hva jeg har med i bagasjen. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fre...
2023-04-0410 minBegeistringspoddenHvordan lage seg en god påske!Send a textVibeke, har du noen tips, jeg gruer meg til påske. Her er noen av mine tips på hvordan lage se en meningsfylt påske . Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0909. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www...
2023-03-3011 minBegeistringspoddenVibeke, hva flykter du fra...Send a textUt å finne godfølelsen for å takle livet. Joda mulig jeg er litt avhengig av daglig bevegelse. Det setter eg i riktig tilstand til å lage meg meningsfylte dager.Dagens podcast episode direkte fra Østmarka! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0909. ...
2023-03-2206 minBegeistringspoddenMå jeg virkelig gå på ski for å ha det bra!!!Send a textDet ekje så forbanna kjekt å være den andre vil, og ikkje den ein sjøl vil vere. Tone DamliDet virkelig betydningsfulle er det som hender inni oss, ikke med oss. James kennedy.Søndag og det vanlige spørsmålet, Vibeke er det ikke på tide at du tar deg en skitur.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjenno...
2023-02-2607 minBegeistringspoddenVibeke, hva gjør du når alt går i svart!Send a textKlart livet svinger, da er det godt å vite at hvert øyeblikk er en ny start. Viktig å ta på kapteinlua og være kaptein i eget liv, isteden for å legge seg i havn å heller være lettmaros i alle andres.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hv...
2023-02-2208 minBegeistringspoddenOptimist eller pessimist, du har alltid et valg.Send a textDu ble født som en original. Ikke dø som en kopi, John MasonO i Olss står for Optimisme, omsorg og original. Ta ansvar for deg selv og ditt liv.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0909. ...
2023-02-0709 minBegeistringspoddenVibeke vingle eller Vibeke verdifulle valg!Send a textNår du stoler på deg selv, vil du hvite hvordan du skal leve livet. Johann Wolfgang von Goethe.Det var denne reisen da, reisen innover for å bli godt kjent med seg selv og det som er bra i ditt liv.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der e...
2023-02-0608 minBegeistringspoddenVibeke, hvem er det egentlig som gidder å høre på deg hver eneste dag!Send a textNår du undervurderer det du gjør, vil verden undervurdere det du er! Oprah WinfreyHvor ofte stopper du opp for å sjekke hvordan du ser på deg selv. Hvordan vurderer du deg selv AS, tar du ansvar eller har du satt deg godt til rette med både vondt i viljen og brist i orken!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gje...
2023-01-2608 minBegeistringspoddenVibeke, hvem er dine rollemodeller!Send a textJeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0909. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke@olss.no MentaltreningHverdagsglede
2023-01-1309 minBegeistringspoddenVibeke, du må komme deg ut i marka!Send a textIkke bruk tiden din på å prøve å være noen andre , for du kan aldri bli dem, og de kan ikke bli deg! Raven Symone. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0909. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistrin...
2022-12-1807 minBegeistringspoddenVibeke, det er jo ikke akkurat noe nytt det du snakker om!Send a textVibeke, det er ikke akkurat noe nytt det du snakker om! En kommentar jeg fikk en tid tilbake. Helt enig, ette har vi hørt før, men høre det er en ting, å sette det i system slik at det blir gode vaner er noe helt annet.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSb...
2022-11-2213 minBegeistringspoddenVibeke, hvor lang tid tar det å skifte ut de dårlige tankene!Send a textBevist bevisstløs og autopilot. Dersom vi alltid gjør og tenker det vi alltid ha tenkt og gjort, er det dumt å forvente endring.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistrin...
2022-11-0108 minBegeistringspoddenVibeke, hva er ditt beste tips på å få litt mer energi og livsgnist!Send a textVibeke, hva er ditt beste tips på hvordan få mer energi inn i hverdagen?Ha fokus på begeistringshjulet, og start hver morgen med en kald dusj.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagra...
2022-10-3011 minBegeistringspoddenJeg ser på alle som verdifulle, men av og til trer jeg en osteklokke over noen!Send a textV i Vibeke står for Verdifull. Jeg velger å se på de jeg møter på min vei som verdifulle. Jeg velger å se på meg selv som verdifull, og jeg jobbe hardt for å ta verdifulle valg i det jeg gjør hver eneste dag.Når det røyner på trer jeg en osteklokke over de som er utfordrende å forholde seg til.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjer...
2022-10-1909 minBegeistringspoddenVibeke, hva er dette begeistringshjulet du snakker om!Send a textSett alltid pris på det som gjør deg unik, Bette Midler.Det er utrolig hva som skjer når det er ballanse i begeistringshjulet.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og...
2022-10-1708 minBegeistringspoddenO i Olss står for optimisme, du har alltid et valg i hvordan du lar deg påvirke!Send a textOptimisten ser grønt lys overalt, mens pessimisten bare får øye på det røde stopplyset. Den virkelig kloke er fargeblind, Maya AngelouHvor bevist er du sånn egentlig? Går det meste på autopilot, eller er du bevist hvordan du lar deg påvirke av det som skjer i din hverdag.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistri...
2022-10-0509 minBegeistringspoddenDet er så lett for deg Vibeke, du aner jo ikke hva jeg har med i bagasjen!Send a textLa fortiden være fortid. La oss fremtiden være. Lev i nuet, Richard Jahnke.Det skjer noe når du aksepterer fortiden, og forstår at det er kun deg som kan betemme hvordan du skal la deg påvirke av det som skjer med deg og rundt deg.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer i...
2022-10-0310 minBegeistringspoddenVibeke, hva mener du egentlig med det å være Stjerne i eget liv.Send a textFlyvertinnen sier ta først på deg selv masken før du hjelper andre. Slik er det også i livet, uten å klare å ta vare på oss selv, blir det vanskelig være noe for andre.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. M...
2022-09-0708 minBegeistringspoddenHva er egentlig normalt!Send a textVibeke, det du driver med er ikke normalt. Hva er egentlig normalt. Hvor bra er det egentlig å være helt lik alle andre. Glemme seg selv og hive etter det å være normalen!!!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye insp...
2022-09-0207 minBegeistringspoddenVibeke du er litt vel mye,Send a textVibeke du er litt vel mye...Vibeke tusen takk , du gir meg inspirasjon til å takle hverdagen!La hverken mennesker eller hendelser ta livsmotet fra deg, Marie Curie.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Ins...
2022-08-1710 minBegeistringspoddenVibeke, hvorfor har du med en stor hov på ferie?Send a textHva går du på skattejakt etter i din hverdag? Er du klar over at det du fokuserer 20 % på kan du risikere å få 80% av. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
2022-08-0909 minBegeistringspoddenVibeke, hold munnen lukket når du smiler.. det er ikke så pent når hele tannkjøttet synes..Send a textDet finnes ingen ekte skjønnhet uten skjønnhetspletter, James Salter. Hva gjør tilbagemeldinger med oss, når vi er så unge at vi ikke vet hvordan vi skal takle det på en konstruktiv måte.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver m...
2022-07-0706 minBegeistringspoddenKast ut virusordene og la tankene påvirke deg i riktig retningSend a textSå lenge vi våkner om morgen er det en gnist! Men hvordan vi lar oss påvirke av det som skjer rundt oss og med oss avgjør hvor mye livsglede vi har i hverdagen.L i OLSS står for livsglede og livsgnist.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistri...
2022-06-3011 minBegeistringspoddenVibeke, hvorfor har du et skjelett i baksete!Send a textLivet kan bare forstås baklengs, men det må leves forlengs. Kloke ord fra Søren Kirkegård. Hvordan du ser på ditt liv er ditt valg. Er du et på grunn av menneske, eller tenker du til tross for... så skal jeg lage meg en meningsfylt dag!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg...
2022-06-0408 minBegeistringspoddenTøffe tider varer ikke, men tøffe mennesker gjør!Send a textVibeke du er så modig, at du tør!Jeg tenker at når du virkelig brenner for noe, så er det enklere å være modig. Når noe er viktig for deg så er det enklere å gå ut av komfortsonen.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesending...
2022-05-3109 minBegeistringspoddenVibeke, hvordan er det mulig å alltid være positivSend a textDet skjer noe når du er ren i tankene dine. Når du blir bevisst hvordan tankene påvirker oss. i en samtale med andre betyr ordene 7% resten er tonefall og kroppsspråk. Det betyr for meg at det er viktig å ha kontrol på det som sitter på innsiden av topplokket.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspir...
2022-05-2808 minBegeistringspoddenHva er grunnen til at de fleste tenker at 8-1=0Send a textTil tross for at jeg fikk 6 i matte på videregående, skjer det ofte at jeg tenker 8-1= 0. Da er det viktig å fylle på i "Ha det bra banken" Hvor bevisst er du dine styrker!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. ...
2022-05-2209 minBegeistringspoddenHvor bevisst er du på det som styrer deg i din hverdag!Send a textHvis det var meningen at jeg skulle bli styrt, hadde jeg blitt levert med en fjernkontroll.Hva styrer deg i din hverdag?Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring...
2022-05-2110 minBegeistringspoddenJeg sykler lange turer fordi jeg har dysleksi!Send a textEnten så år det bra, eller så går det over. Det skjer noe når du tar ansvar og griper dagen med et godt tankesett!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.o...
2022-05-2007 minBegeistringspoddenHva er det aller værste som kan skje..Send a textUansett hva som møter deg på livets vei , så klarer du det. Jeg har et par alternativ setninger som jeg raskt kan trekke frem når det røyner på.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du...
2022-05-1909 minBegeistringspoddenFantasi og dagrømme, tør du se deg selv lykkes!Send a textFantasi er alt, Det er en god forhåndsvisning av de godene livet kommer til å by på, kloke ord fra Albert Einstein Tør du å lage de gode framtids drømene , tør du å se deg selv lykkes på alle plan!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesending...
2022-05-1809 minBegeistringspoddenHIPPPP HIPPPP HURRRRA!Send a textHIPP HIPP HURRA, Hva kan du feire i dag. Livet snakker til deg , men klarer du å lytte.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker eller...
2022-05-1710 minBegeistringspoddenHvor bevist er du på hva du sier til deg selv!Send a textHva er grunnen til at vi ofte er bedre til å heie på de rund oss, enn hvordan vi heier på oss selv.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spør...
2022-05-1609 minBegeistringspoddenFørsteklasses versjon av deg selv, eller en annenklasses versjon av noen andre.Send a textVær alltid en førsteklasses versjon av deg selv, ikke en annenklasses versjon av noen andre. Bli bedre på å programmere deg selv i riktig retning.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og ww...
2022-05-1511 minBegeistringspoddenHvor mye tid bruker du på det som gjør deg lykkelig!Send a textHver dag får vi 1440 magiske minutter inn på vår livskonto, minutter det er helt umulig å sette på en konto for å bruke en dag i fremtiden. Dette er minutter vi trenger å bruke i dag.hvordan er det med deg, griper du øyeblikkene , eller lever du på autopilot.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så...
2022-05-1409 minBegeistringspoddenDet var dette ansvaret da, hovedansvaret faktisk!Send a textTar du ansvar , eller er det enklere å skylde på alle andre...Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke...
2022-05-1307 minBegeistringspoddenHvor god er du på å holde avtaler!Send a textHvor god er du på å holde avtaler! Finnes det avtaler som er viktigere enn andre avtaler.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker eller til...
2022-05-1210 minBegeistringspoddenHvem er du,og hvor god venn er du med deg selv!Send a textHvem er du egentlig, og vær det med vilje!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke@olss...
2022-05-1108 minBegeistringspoddenVi lærer at 9-1 = 8, men lever som om 9-1=0Send a textPerfekt Uperfekt. Tør du å være deg selv i den du er. Start dagen med OLSSfokus , det setter deg i en bedre tilstand til å takle det som skjer,.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram...
2022-05-1009 minBegeistringspoddenHvor flink er du til å ta andre på fersken i å gjøre noe bra!Send a textHvor bra er du på å ta andre på fersken i å gjøre noe bra! Hvem lytter du til i hverdagen, de som heier eller de som alltid er kritiske til deg og det du gjør!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag k...
2022-05-0909 minBegeistringspoddenVibeke, er det ikke på tide at du får deg et liv!Send a textVibeke, hva med å få deg et liv! Hva er egentlig et meningsfylt liv.. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så s...
2022-05-0809 minBegeistringspoddenTar du ansvar for å være deg selv!Send a textNår du kjenner deg selv er du sterk. Når du aksepterer deg selv er du uslåelig. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker...
2022-05-0713 minBegeistringspoddenSnill, snillere snillest!Send a textHva betyr det egentlig i det å være snill mot seg selv? Hvordan er det med deg, hvilke tanker har du om deg selv, hvordan snakker du til deg selv og hvordan behandler du deg selv i hverdagen?Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olss...
2022-05-0609 minBegeistringspoddenHvilke spor ønsker du å legge igjen etter deg!Send a textHva brenner du for! Hva driver deg i hverdagen og hva er ditt kall!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.nohar du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldi...
2022-05-0507 minBegeistringspoddenEr det mulig å drive med negativ trening?Send a textDet vi trener på blir vi gode på. vi trener på det meste i hverdagen, og selv trente jeg mange år på å begrense meg selv, tenke negativt om meg selv og snakke meg selv ned...Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. ...
2022-05-0408 minBegeistringspoddenHvor er ditt fokus i hverdagen.Send a textHvor flink er du til å gå på skattejakt etter det som er bra i ditt liv. Jeg bruker OLSSfokus hver morgen, det setter meg i en tilstand som bidrar til å lage meg gode og meningsfylte dager.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag...
2022-05-0308 minBegeistringspoddenDet er alltid balanse i hverdagenSend a textDet er alltid balanse i hverdagen! da er det viktig å være bevist hvilke brille en har på, og hva en går på skattejakt etter. På skolen lærer vi at 9-1=8, men altfor mange av oss lever som om 9-1 = 0Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er de...
2022-05-0210 minBegeistringspoddenEr du klar for en vårrengjøring på det som sitter mellom ørene!Send a textDu kan ikke gå tilbake å begynne på nytt, men alle kan begynne i dag og skape en nye slutt.Når tok du sist en sjekk på det som sitter mellom ørene. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspi...
2022-05-0108 minBegeistringspoddenVibeke, hva er dette Begeistringshjulet..Send a textVibeke, hva er dette Begeistringshjulet du snakker om, og hvorfor har du det hengende i taket!Er du bevisst hvordan du påvirker deg selv i hverdagen. Er du bevisst hvordan søvn, kosthold, bevegelse, være sosial, drikke vann og gode tanker påvirker din hverdag?Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så...
2022-04-0617 minBegeistringspoddenOppturer, nedturer , angst og mye begeistring!Send a textJeg vet ikke hva jeg skal si, men jeg vet hva jeg snakker om!Ser tilbake på en uke med et liv i alle nyanser. Da er det godt å ha OLSSmetoden, mitt verktøy til å mestre livet når jeg tør å leve i alle nyanser.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbege...
2022-03-0817 minBegeistringspoddenEkspedisjonen resten av livet!Send a textDu kommer inn i denne rare verden alene, og du drar ut fra den alene. Alt imellom er en reise, en utfordrende reise, en spennende reise, en trist reise. Jeg kaller denne reisen ekspedisjonen resten av livet. Hver morgen en ny ekspedisjon , med blanke ark og fargestifter.Er det mulig, ja til tross for corona og alle restriksjoner.. står jeg her sterkere, lykkeligere, gladere og sterkere en jeg noen gang har gjort.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget...
2022-02-2416 minBegeistringspoddenStart alltid med å se deg selv lykkes.Send a textStart med slutten, lag de beste filmene i hodet. Her er min metode på hvordan jeg visualiserer både dagen i dag, morgendagen og hvordan jeg omprogrammerer toppen til å lykkes med det jeg ønsker.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. ...
2022-02-1516 minBegeistringspoddenDet var først når jeg hadde gått ned 150 kg og sluttet med SL aktivitet at jeg fikk et meningsfylt liv!Send a textSå enkelt, men allikevel så vanskelig.Det var først når jeg kastet ut all SL-aktivitet og andre virus ord at jeg fikk et meningsfylt liv.Hvor ofte spør du deg selv, er jeg snill mot meg selv i det jeg gjør akkurat nå!Det skjer noe når du begynner å fokusere på det som er bra for deg, bruker 333 2222 111 daglig , slutter å sammenligne deg med andre og tør å være Stjerne i eget liv.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero...
2022-02-0116 minBegeistringspoddenLike stolt i dag som for 2 år siden jeg var på forsiden av Dagbladet.Send a textTakk til facebook som kommer opp med gode minner. 2 år siden Olssmetoden og jeg var forsidestoff på Dagbladet.Like stolt i dag, og ser tilbake på en tid med Corona og mye utforinger, som jeg aldri hadde taklet så bra uten OLSSmetoen. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. De...
2022-01-1718 minBegeistringspoddenGlem alle nyttårsforsett, det er kun en litens setning som er viktig...Send a textRiktig godt nytt år.Glem alle nyttårsforsett. Det er kun en liten setning som kan få deg dit du virkelig ønsker.Full fart inn i et nytt år, autopilot eller litt mer tilstedeværelse. Hvor er ditt fokus.Fysisk aktivitet er viktig, men ingen selvfølge. Her er link til spleisen jeg snakker omwww.spleis.no/stjerneiegetlivJeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å t...
2022-01-0319 minBegeistringspoddenGravlys i hagen, skjelett i sofaen og sykkelrulle i stua og godt nytt år til deg!Send a textHvor lykkelig er du sånn egentlig. Hva har du tenkt å ta med deg inn i 2021 og er du egentlig bevist hvordan du lar deg påvirke i hverdagen.Med årets siste podkastepisode ønsker ønsker jeg deg et riktig godt nytt år.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der e...
2021-12-2715 minBegeistringspoddenLa oss slå et slag for det upoppede popkorn, men husk ta på deg selv masken først.Send a textVi mennesker er litt som popkorn. Det er alltid noe upoppede igjen , disse trenger litt ekstra varme. Pass på deg selv , men husk sammen lager vi dette samfunnet til et bra samfunn.Gå på skattejakt, ta noen på fersken i å gjøre noe bra hver dag. Få andre til å føle seg verdifulle.Vær Stjerne i eget liv, og du vil skinne å få andre til å skinne. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å i...
2021-12-2115 minBegeistringspodden8 km rundt og rundt i egen hage.Send a textVibeke, at du orker at du gidder. 8 km rundt og rundt i egen hage!!! Yess, da fikk jeg besøk av Mr Omikron. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring...
2021-12-1315 minBegeistringspoddenHvordan er det mulig å tenne et lys i glede, når jeg egentlig bare gruer meg til jul.Send a textHvordan er det mulig å glede seg til jul, når jeg egentlig gruer meg..Hvorfor jeg gruer meg til jul er ganske uinteressant, men her er hva jeg gjør for å lage meg meningsfylte dager og en god jul.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendi...
2021-11-2910 minBegeistringspoddenHva trener du egentlig på i din hverdag!Send a textDet du trener på blir du god på!Det du fokuserer 20% , blir det sagt at du kan få 80% av.Da er det kanskje viktig å være bevist på både fokus og det en gjør mye av i hverdagen!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendi...
2021-11-2213 minBegeistringspoddenVåknet, og der på nattbordet lå den store gaven.Send a textWow, våknet i dag tidlig , tittet bort på nattbordet og der lå den, denne stor gaven. Jeg gledet meg til å åpne den...hva kunne dette være.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Instagram...
2021-11-1515 minBegeistringspoddenArbeidsglede etter 35 år i samme bedrift!Send a textKlart det er lett å ha arbeidsglede når du jobber i en bedrift med magiske rulletrapper, begeistringsdusj og arbeidspling.Hvor bevisst er du på hvordan du påvirker deg selv og de rundt deg ! Hvor dyktig er du til se, bry deg og løfte fram de du møter på din vei!Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistr...
2021-11-0316 minBegeistringspoddenVibeke, det er så lett for deg.......Send a textTviler på at livet er enklere for meg enn mange andre, men det skjer noe når vi velger å akseptere det vi står i. Gode morgenrutiner og fokus på at det er god balanse i Begeistringshjulet.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og...
2021-10-0814 minBegeistringspoddenVibeke at du orker, at du gidder ...Send a textJeg må ingenting, derfor er det viktig å bli bevisst hvordan jeg forholder meg til det som skjer rundt meg. Like viktig er det å være bevisst hvordan jeg selv påvirker de jeg møter på min vei.Her er litt om hvordan jeg tar ansvar for eget liv.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjo...
2021-09-0217 minBegeistringspoddenEkspedisjonen resten av livet.Send a textVibeke hva er denne ekspedisjonen resten av livet som du tagger alt du driver med, og hvordan har du egentlig klart å komme deg så godt gjennom denne corona tiden?Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808. Mye inspirasjon finner du også på Inst...
2021-06-2115 minBegeistringspoddenYesss, jeg fikk Oscar i år også!Send a textYesss, det ble Oscar på meg i år også. Oscar for både bestehovedrolle, regi og musikk i eget liv!Hvilken Oscar ville du vært nominert for dersom ditt liv hadde vært en spillefilm?Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og...
2021-04-2715 minBegeistringspoddenKlart jeg er møkka lei, men jeg velger å heise flagget .Send a textKlart jeg er lei alt dette vi står i, men for meg har det vært viktig å lete etter de små gledene. Finne noe å feire hver eneste dag. Gjøren forskjell og se de jeg møter på min vei.Olssmetoden og Olssfokus har gitt meg mye å heise flagget for i denne Coronatid. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistring...
2021-04-1514 minBegeistringspoddenPling. på tide med EU kontroll på det mellom øra!Send a textTenk om vi hadde hatt årlig pålagts sjekk på det mellom ørene! Sånn ca en uke før bursdagen din fikk du en pling med beskjed om å sette av tid til å kvalitetssjekke tanker, troer og din indre dialog. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver...
2021-03-2915 minBegeistringspoddenDet er er så lett for deg VibekeSend a textDet er så lett for deg Vibeke! Ja i dag er det enklere å være meg, jeg bruker OLSSmetoden til å takle hverdagen,I dagens episode snakker jeg om hvordan det å leve i 2 timers økter og fokuser på det som er bra kan bidra til en bedre hverdag.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon...
2021-03-1513 minBegeistringspodden14 lange dager eller 2 små ukerSend a text14 lange dager eller 2 små uker. Er du et resultat av handlingene dine eller er du et resultat av tankene og følelsene dine, og hva har det med gode og dårlige vaner.1 mars og første vårdag. Hvilke frø har du tenkt å så denne våren.Hva skjer når du tar deg selv på fersken ....Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne...
2021-03-0112 minBegeistringspoddenNår fortida kommer og biter deg i rompa...Send a textHvor lenge skal vi egentlig la oss påvirke av fortiden. Tenk om vi bare kunne kjøpt et stort viskelær og visket ut alt det gamle...Jeg velger å se på det som en gave.333 222 111 min metode i å komme meg over dørstokkmila.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så f...
2021-02-2218 minBegeistringspoddenDet er alltid BalanseSend a textDet er alltid balanse , men om du setter deg ned og sturer kan det bli utfordrende å få mer begeistring og glede i hverdagen.Hvordan er det med ditt begeistringshjul? Hvor bevisst er du i hvordan alle disse delene er med å påvirke deg og ditt liv.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjo...
2021-02-1519 minBegeistringspoddenNår livet blir som et puslespill med over 1000 brikker.Send a textNår livet er som et puslespill med 1000 biter, og du sitter uten kunnskap om hvordan det ferdige bildet skal se ut.Flere en meg som kjenner på litt usikkerhet i hverdagen. For meg er det viktig å ha et godt fundament.Ekspedisjonen resten av livet er ditt ansvar. For meg begynner den hver morgen når jeg titter i taket og ser stjernen som minner meg på å gripe øyeblikket, leve og være stjerne i eget liv.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått f...
2021-02-0811 minBegeistringspoddenMå jeg virkelig gå på ski for å være lykkelig , og hvorfor har du en STRAVA konto Vibeke.Send a textMå jeg virkelig gå på ski langt innover i marka, eller skøyter langt utover isen for å finne den store lykkefølelsen,Vibeke hvorfor har du Stravakonto, du som verken løper fort eller sykler langt.Hvordan er det med deg, tar du ansvar for egen mentale helse, eller er det enklere å fraskrive seg dette og heller skylde på alt vi står oppi i disse dager...Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg...
2021-02-0112 minBegeistringspoddenKlarer du å se på deg selv som et verdifull menneske.Send a textDu er ikke tankene dine, jobben din eller alt det andre du driver med.Du er et verdifullt menneske, som av og til gjø noe som får tankene til å påvirke deg på en mindre bra måte.Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom BegeistringspoddenØnsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinge...
2021-01-2516 minBegeistringspoddenStart med slutten, og hvorfor har du golfkøllene i stua.Send a textVibeke , hva mener du med å starte med slutten og hvorfor har du golfkøllene dine i stua.Tør du se deg selv lykkes?Hva skjer dersom du kaster ut ordet gruer deg og heller begynner å glede deg til det som er utfordrende.I dagens episode snakker jeg om hvordan tidslinjen kan bidra til at du holder riktig fokus, enten det er eksamen, en utfordrende samtale eller noe annet du gruer deg til.Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver man...
2021-01-1815 minBegeistringspoddenJakten på godfølelsen.Send a textVibeke, mener du at jeg skal jakte på godfølelsen resten av livet.... det blir jo slitsomt.I dagens episode forteller jeg hvordan jeg selv lagrer mine godfølelser, slik at jeg kan ta de frem mår jeg trenger inspirasjon i hverdagen.Det skjer noe når du bli bevisst hva som setter deg i riktig tilstand . Da blir du frosken som går fra å bestemme seg til faktisk gjennomføre.Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fr...
2021-01-1112 minBegeistringspoddenVibeke vi er møkkalei hele deg!Send a textYess da er Begeistringspodden lansert. Første episode hvor du kan bli kjent med begeistringstrener Vibeke Olss og hennes reise fra zero to Hero i eget liv.Vibeke er en fargerik foredragsholder og mentaltrener. Hun brenner for å få flere til å tørre å være stjerne i eget liv ved bruk av OlssmetodenMentalhelsePsykiskhelseHverdagsgledeArbeidsglede
2020-11-3015 min