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modernworklife#93 FINDE DEIN WHYIm Interview mit Kirstin Sternel von Y-WHY
Wenn es darum geht, eine sinnvolle, erfüllende und zielgerichtete Arbeit zu leisten, brauchen sie vor allem eines: Wir müssen unser "Warum" kennen. Oft auch Purpose genannt.
Doch wer sich schon einmal genauer mit diesem Thema beschäftigt hat, durfte vielleicht erfahren, dass die Suche nach der inneren Berufung nicht einfach nur mit einem Häkchen auf der To-Do-Liste erledigt ist.
Es handelt sich dabei vielmehr um einen Prozess, der erfordert den Blick nach innen zu richten. Denn genau dort schlummern die Antworten und warten darauf von uns...2023-07-0136 minmodernworklife#92 INKLUSIVES DESIGNIm Interview mit Metin Seyrek & Markus Möbel von der Agentur BECC
Inklusive Arbeitsweisen können neue Horizonte eröffnen. So auch bei der Markenagentur BECC aus München. Inhaber und GF Metin Seyrek und Kreativ Direktor Markus Mögel erzählen mir von einem außergewöhnlichen Projekt, an dem sie für die Special Olympic World Games beteiligt waren.
Diese Weltspiele finden im Juni 2023 zum ersten Mal in Deutschland statt, und BECC hatte die einmalige Möglichkeit, das Brand Design zu gestalten. Doch hierbei ging es um viel mehr als nur das visuelles Erscheinungsbild.
Sie habe...2023-06-1649 minmodernworklife#91 ARBEITE INNOVATIVIm Interview mit Nils Tißen von Me & Company
Unsere Arbeitswelt wird immer komplexer und globaler - moderne Zusammenarbeitsformen bilden die Grundlage um auf diese Herausforderungen zu reagieren. Wie wir zusammenarbeiten entscheidet, welche Ergebnisse wir bekommen.
Große Konzerne und Start-Ups machen es vor. Scrum, Kanban, Holocracy oder vielleicht doch etwas ganz Individuelles?
Spätestens seit Beginn der Pandemie befinden sich Unternehmen im Umbruch: Digitaler, dynamischer, vielfältiger und vor allem remoter sind viele Teams in den vergangenen Jahren geworden. Darauf gilt es zu reagieren.
Doch inwiefern verändert dieser Wandel das Aufgabenfeld einer...2023-06-0546 minmodernworklife#90 AGE IS JUST A NUMBERIm Interview mit Jo & Ole Aschenbrenner von MOJO Coaching
Es wäre nicht falsch, das 21. Jahrhundert als eine "Ära des Übergangs" zu bezeichnen.
Die Digitalisierung hat bislang Einzug in sämtliche Lebensbereiche gefunden und verändert dabei auch unsere Arbeitswelt in einem nie da gewesenen Tempo.
Hinzu kommt, dass zum ersten Mal in der Geschichte bis zu vier Generationen
nebeneinander arbeiten:
Die Baby-Boomer, Generation X, die Millennials und Generation Z.
Stellt das Management einer generationsübergreifenden Belegschaft mit so vielen unterschiedlichen Perspektiven, Erfahrungen, Werten und Zielen eine einzigartige Herausforderung für Unterne...2023-04-1452 minmodernworklife#89 WARUM SIND WIR EINSAM?Im Interview mit Psychologin Bianka Böttcher
Einsamkeit ist ein Gefühl, das die meisten von uns mittlerweile kennen. Durch die Digitalisierung, remote Arbeit & Pandemie haben viele von uns gelernt, was es bedeutet einsam zu sein. Ohne soziales Netz und doppelten Boden.
Wird die Einsamkeit also zukünftig unser ständiger Begleiter sein?
Um Antworten auf diese Frage zu finden, spreche ich in dieser Folge mit der Psychologin Bianka Böttcher. Ihre Mission ist es, Menschen durch mentale Gesundheit in ihre innere Stärke zu bringen.
Sie hat mir in diesem Gespräch verrate...2023-03-0947 minmodernworklife#88 ZEIT FÜR FREUDE & LEICHTIGKEITIm Interview mit Coach Marija Kunisch
Es wird häufig gesagt, dass das größte und wichtigste Abenteuer unseres Lebens die Entdeckung unseres wahren Selbst ist.
Was zuerst etwas verrückt klingen mag, ist in Wirklichkeit ein selbstloser Prozess, der die Grundlage für alles bietet, was wir im Leben tun.
Doch was genau hilft uns herauszufinden, was wirklich in uns steckt?
Das erzählt mir Marija Kunisch in der heutigen Episode. Marija ist Coach, Trainerin und Beraterin und beschäftigt sich hauptsächlich mit den Themen Freude & Leichtigkeit in der heutigen VUKA-Welt. Sie hilf...2023-02-0939 minmodernworklife#87 NEW WORK RECRUITINGIm Interview mit Yvonne Schulist von New Work Unicorns
New Work ist in der Arbeitswelt auf dem Vormarsch und hat längst Einzug in viele Unternehmen gehalten. Ein Wandel, der umfassende Veränderungen mit sich bringt - von der Zusammenarbeit bis hin zur inneren Haltung der Führungskräfte und Angestellten. Obwohl nahezu jeder Aspekt eines Unternehmens betroffen ist, gestaltet sich der Recruiting-Bereich als besonders spannend.
Welche Anforderungen stellen Mitarbeitende heutzutage?
Welche Rollen spielen Werte & Mindset dabei?
Wie können wir sicherstellen, dass Unternehmen und Mitarbeitende die gleichen Ziele haben?
Antworten auf diese Fragen habe ich v...2023-01-2353 minmodernworklife#86 DRESS TO IMPRESSIm Interview mit Style & Image Expertin Anastasiia Vakareva
Selbstsicher, kompetent, professionell und sympathisch: Wer möchte diesen Eindruck nicht hinterlassen?
Besonders im Business-Umfeld ist es oft gar nicht so einfach, das richtige Outfit für den Arbeitsplatz zu finden. Während konservative Dresscodes immer mehr in den Hintergrund rücken, halten die Casual Fridays verstärkt Einzug in den Büroalltag. Dieser Trend scheint die Suche nach dem richtigen Outfit jedoch nicht unbedingt zu vereinfachen.
Denn dabei tauchen neue Fragen auf:
Ist Komfort oder Aussehen wichtiger?
Anzug oder Jeans?
Was sind absolute Styling No-Go´...2022-12-1837 minmodernworklife#85 STÄRKE DAS TEAMGEFÜHLIm Interview mit Malte Eckert von Kollektiv New Work
Überall, wo Menschen aufeinandertreffen und zusammenarbeiten, können Konflikte entstehen. Doch welche Ursachen verstecken sich hinter Streitigkeiten? Und welche Verantwortung trägt dabei die Führungskraft?
Um Antworten auf diese Fragen zu bekommen, spreche ich mit Malte Eckert. Malte ist Organisationsberater und Gründer von Kollektiv New Work. Er hat sich die Themen Transformation, Leadership und New Work zu seiner Mission gemacht.
In dieser Folge hat er mir verraten, warum es unter Kolleg*innen immer wieder zu Konflikten kommt, welche Rolle der Faktor Vertrauen spielt und, wie m...2022-12-0240 minmodernworklife#84 REISE ZU DIR SELBSTIm Interview mit Claudia Philipp von Inner Journeys PRO
Das Leben um uns herum ist bunt, aufregend, laut und dynamisch. Es vergeht kaum ein Tag, an dem wir nicht tausenden von neuen Sinneseindrücken ausgesetzt sind.
Gleichzeitig drängt sich das Thema Authentizität immer stärker in den Vordergrund. Wer nicht authentisch ist, ist nicht bei sich.
Doch woher wissen wir, dass wir wirklich bei uns sind?
Beschäftigen wir uns genug mit uns selbst?
In dieser Episode spreche ich mit Claudia Philipp. Claudia ist Anwältin, Mentaltrainerin und Gründerin von Inner J...2022-11-1645 minmodernworklife#83 WERDE, WAS IN DIR STECKTIm Interview mit Franziska Ambacher von changeify
“Werte sind wie Fingerabdrücke. Keiner hat dieselben, aber du hinterlässt sie bei allem, was du tust.”
Dieser Satz stammt vom weltbekannten King of Rock ’n’ Roll Elvis Presley.
Und damit hat er für das Thema dieser Podcast-Episode direkt ins Schwarze getroffen.
Denn Werte bestimmen das Fundament einer jeden Unternehmenskultur.
In ihrem Zusammenspiel sind sie standhaft, ehrlich und einzigartig und schaffen eine
Orientierung für das gesamte Unternehmen.
Wenn sie mit Bedacht gewählt werden, dienen sie nicht nur dem Erfolg des Un...2022-11-0338 minmodernworklife#82 PURPOSE DRIVEN BUSINESSIm Interview mit Purpose-Experten Michael und Martin Reinhardt
Arbeit ist für immer mehr Menschen kein reiner Selbstzweck mehr.
Besonders mit der Generation Y ist die Sehnsucht nach Sinnhaftigkeit größer geworden und hat sich als neuer Standard in der modernen Arbeitswelt etabliert.
Doch was bedeutet es sinnstiftend zu arbeiten?
Das wissen Martin und Michael Reinhardt. Mit purposeflow begleiten sie Unternehmen auf dem Weg zu sinnstiftendem und nachhaltigem Wirtschaften.
Wo die Suche nach Sinn beginnt, welche Faktoren dabei eine Rolle spielen und wie Unternehmen ihren Mittarbeitenden das Warum erfolgreich vermitteln, haben sie...2022-09-2538 minmodernworklife#81 ANTI-STRESS KOMPETENZENIm Interview mit Stresscoach Ulrike Woll
Stress begegnet uns so gut wie überall. Zu Hause, auf der Arbeit und in der Freizeit. Eine Prise davon macht uns leistungsfähiger. Doch zu viel setzt dem Körper und der Psyche zu.
Doch woran erkenne ich, dass meine persönlichen Grenzen erreicht sind?
Und was kann ich dagegen tun?
Die Antworten darauf kennt Ulrike Woll. Als Expertin für Stressmanagement
weiß sie, wie wir uns innerlich optimal gegen äußere Reize stärken können.
In dieser Folge verrät sie mir, warum Menschen ganz unterschied...2022-09-1439 minmodernworklife#80 NEW WORK MINDSETIm Interview mit Business Trainerin Elena Mertel
New Work braucht das richtige Mindset!
Der Mensch wird zum Mittelpunkt, Selbstverwirklichung und Potenzialentfaltung werden zu zentralen Werten. Denn – gute und motivierte Mitarbeiter bilden das Fundament eines jeden Unternehmens.
Das weiß auch Elena Mertel. Als Business-Trainerin und Coachin schafft sie kreative Denkräume, in denen sie Menschen, Teams und Organisationen bei ihrer Transformation begleitet.
Welche Haltung es braucht, um Veränderungen langfristig umzusetzen. Wie Organisationen ihre Mitarbeitenden für Wandel öffnen können. Und was passiert, wenn sie auf Widerstand treffen.
Das hat sie mir in d...2022-09-0846 minmodernworklife#79 100% WIRKUNGIm Interview mit WIRKUNG-Mentor Jörg Summer
Eines ist sicher: Wir werden alle sterben!
Wie wir unser Leben bis zu diesem Moment gestalten, ist ganz uns überlassen.
Arbeitssklave oder 100% Wirkung?
Genau dafür steht Jörg Summer. Mit seiner W.I.R.K.T. Methode hilft er Untnehmer*innen ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ihr Leben zu einer aufregenden Reise zu machen.
Wie ich mich als Führungskraft gut verkaufe, warum wir keine Work-Life Balance brauchen und wie ich in die volle Eigenverantwortung komme, hat er mir in dieser Folge verraten.
Mehr...2022-05-2749 minmodernworklife#78 HYBRIDE TEAMARBEITIm Interview mit Gesine Engelage-Meyer und Sonja Hanau
Hybride Teamarbeit bietet viele Chancen – im Moment fühlt es sich aber für einige Unternehmen mehr nach Herausforderung an.
Die digitale Technik sorgt für Verunsicherung. Zwischenmenschliches, Kommunikation und das Wir-Gefühl bleiben vermeintlich auf der Strecke.
Das geht auch ganz anders! Sagen Gesine Engelage-Meyer und Sonja Hanau. In ihrem Praxisbuch "Mit hybriden Teams mehr erreichen" zeigen sie, wie sich Unternehmen in ihren Teams digital gut aufstellen.
Welche Methoden und Werkzeuge dabei hilfreich sind, was asynchrone Arbeit bedeutet und wie Teamkultur auch auf Distanz funkti...2022-05-2049 minmodernworklife#77 FÜHRUNG FÜR ALLEIm Interview mit Alex Keller von Jedership
In der neuen Realität von Agile und New Work übernehmen Mitarbeitende immer häufiger die Projektleitung, steuern, dirigieren, bringen Menschen zusammen und setzen um. Aber geht das überhaupt? Darf man das?
Unbedingt! Sagt Alex Keller. Als Trainer und Business-Berater bringt er Unternehmen bei was es bedeutet lateral und kollegial zu führen.
Warum es wichtig ist in die Ausbildung jedes Mitarbeitenden zu investieren, wie auch "Nicht-Chefs" gut führen können und welche Strukturen Unternehmen brauchen, um in einer komplexen Welt bestehen zu können, hat er mir in d...2022-05-1646 minmodernworklife#76 GESUNDE UNTERNEHMENSKULTURIm Interview mit Randolph Moreno Sommer von FAIRFAMILY
Was ist das allerwichtigste im Leben? Geld, Status oder Erfolg sind es nicht! Es ist unsere Gesundheit. Sowohl körperlich, als auch mental. Wenn sie fehlt, merken wir erst wie kostbar sie war.
So ging es auch Randolph Moreno Sommer. Der Gründer von FAIRFAMILY weiß aus eigener Hand welche Auswirkung Stress auf den Körper hat. Nun bringt er nachhaltige Gesundheitsangebote zu anderen Unternehmen.
Warum ein ganzheitliches Gesundheitskonzept so wichtig ist, wie Unternehmen durch solche Angebote ihre Arbeitgeberattraktivität steigern und warum wir mehr gesunde Vorbilder in de...2022-05-0648 minmodernworklife#75 NEW WORKSPACE DESIGNIm Interview mit Maxie Pantel und Nina Leymann von WORKFORMAT
Lohnt sich der Weg ins Büro überhaupt noch? Wir haben es uns Zuhause doch gerade so schön gemütlich gemacht.
Viele Menschen genießen die Vorzüge von remoter Arbeit. Aber wollen wir zukünftig wirklich ganz auf die eigenen vier Unternehmenswände verzichten oder müssen wir ihre Funktionen einfach anders denken?
Mit dieser Frage beschäftigen sich auch Maxie Pantel und Nina Leymann. Bei WORKFORMAT verbinden die beiden das Know How aus Organisationsentwicklung mit zukunftsweisender Gestaltung und Design.
Warum ein gutes...2022-04-2942 minmodernworklife#74 MOMS AT NEW WORKIm Interview mit Virginia Thrun von New Work People
Schwanger, und jetzt?
Weiter Karriere machen, in Teilzeit gehen oder ganz zu Hause bleiben? Wer kümmert sich um das Kind? Und warum stecken Mütter bei der Vereinbarkeit von Beruf und Familie eigentlich immer noch zurück?
Das muss doch besser gehen!
Viriginia Thrun ist selbst zweifache Mutter, New Work Enthusiastin und Zukunftsgestalterin. Sie ist der festen Überzeugung, dass das klassische Verständnis von Arbeits(zeit)modellen neu gedacht werden darf.
Was New Work für Eltern so attraktiv macht, wo Arbeit...2022-04-2250 minmodernworklife#73 CULTURE DESIGNIm Interview mit Alexander Clodius von arsmedium
Die meisten Tranformationsprozesse scheitern an einer Sache - dem fehlenden Verständnis von Unternehmenskultur. Organisationen müssen Mitarbeitende aktiv in Veränderungsstrategien integrieren und ihnen beibringen was Wandel bedeutet. Und das nicht von oben herab, sondern agil und gemeinsam.
Vor der gleichen Herausforderung stand auch die Kreativagentur arsmedium vor einigen Jahren. Aus diesem Grund haben sie den Ansatz Culture Design entwickelt. Hier geht es um die proaktive, kontinuierliche Kulturgestaltung im eigenen Unternehmen.
Warum es wichtig ist Unternehmenskultur aktiv zu gestalten, welche Rolle die Digitalisierung dabei spielt und was mit...2022-04-1454 minmodernworklife#72 GESUNDE SELBSTFÜHRUNGIm Interview mit Psychologin und Coach Christine Wilde
Für sich selbst und seine Handlungen Verantwortung zu übernehmen fällt nicht immer leicht.
Zu gerne suhlen wir uns in unserer Opferrolle und schieben die Schuld auf Andere. Um aus dieser Spirale herauszukommen braucht es Selbstführung - im innen und außen!
Dabei unterstützt Christine Wilde. Sie ist Psychologin und Coach für emotionale Kompetenzen und zeigt, wie wir mentale Blockaden für mehr Leichtigkeit und Erfolg im Business lösen.
Warum wir endlich erwachsen werden dürfen, was es bedeutet achtsam zu führen...2022-04-0737 minmodernworklife#71 MENTAL HEALTH & HAPPINESSIm Interview mit Gesundheits- und Glücksberaterin Laura I. Gaida
Wir alle wünschen uns glücklich und erfolgreich zu sein. Diese Wünsche sind alles andere als ein "Nice-to-Have". Denn sie resultieren aus unseren psychologischen Grundbedürfnissen. Und je besser diese erfüllt sind, desto besser geht es uns und desto erfolgreicher sind wir.
Das weiß auch Laura Gaida. Sie ist Mental Health & Happiness Coach und begleitet Unternehmen auf ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit, Gesundheit und Glück.
Warum mentale Gesundheit so wichtig ist, was Unternehmen tun können, um auf die psychologischen Bedürfnisse ih...2022-03-3150 minmodernworklife#70 MITARBEITERGESUNDHEIT 2.0Im Interview mit BGM-Experte Oliver Walle
Mitarbeitergesundheit ist auch nicht mehr das, was sie mal war.
Und das ist gut so!
Unsere Arbeitswelt wird zunehmend schnelllebiger und die Anforderungen an Unternehmen immer größer. Umso wichtiger, dass Organisationen das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden in den Fokus stellen.
Dabei werden analoge Gesundheitsmaßnahmen mehr und mehr von digitalen abgelöst. Doch nicht immer werden diese auch gut angenommen.
Das weiß auch Oliver Walle. Als Experte für betriebliche Gesundheit, Hochschuldozent und Vorstandsmitglied im BBGM beobachtet er schon länger, wie Unternehmen mit der Implementierung von digital...2022-03-2450 minmodernworklife#69 MODERNE ZUSAMMENARBEITIm Interview mit New Work Beraterin Domenika Rinke
Wie können wir Zusammenarbeit modern gestalten? Eine Frage, die sich in unserer schnelllebigen und globalisierten Welt immer häufiger stellt.
Viele Teams werden eigenständiger. Die Rolle der Führungskraft wandelt sich.
Die Stärken jedes einzelnen Mitarbeitenden zu nutzen steht jetzt im Vordergrund.
Auf der anderen Seite gestaltet sich Zusammenarbeit in vielen
Unternehmen immer noch klassisch hierarchisch.
Wie also diese beiden Ansätze zusammenbringen?
Das weiß Domenika Rinke. Als New Work Beraterin unterstützt sie Führungspersonen ein motiviertes, eigenständiges Team aufzu...2022-03-1744 minmodernworklife#68 GRÜNDEN MIT BEHINDERUNGIm Interview mit Amrei Feuerstack und Katharina Petroll von found it
Sich mit einer eigenen Idee oder einem Firmenkonzept selbstständig zu machen ist eine Herausforderung! Wie schwierig ist dieser Weg erst mit einer Behinderung oder einer chronischen Erkrankung?
Genau das weiß Amrei Feuerstack.
Sie selbst hat eine Gesichtslähmung und ist mit 18 Jahren erstmals psychisch erkrankt.
Als sie 2018 eine eigene Eventmanagement-Firma gründete, hat sie sich mit ihrem Schwerbehindertengrad von 50 Prozent oft alleingelassen gefühlt. Viele in ihrem Umfeld hätten ihr die Gründung auch nicht zugetraut.
Um anderen den Schritt in die...2022-03-1038 minmodernworklife#67 MODERNES RECRUITINGIm Interview mit Mengühan Ünver und Marcel Poelker von Taledo
Die klassische Stellenanzeige hat schon lange ausgedient. Eine moderne Organisation muss auch auf ein zeitgemäßes Recruiting setzen, um die richtigen Talente anzuziehen. Immer mehr Unternehmen stellen dabei Diversität, Werte und Identität über reine Berufserfahrung.
Genau das hat sich auch Taledo zur Mission gemacht. Mit ihrer All-Round Lösung wollen Co-Founder Mengühan Ünver und Marcel Poelker den Recruiting Prozess zur Erfahrung machen, Kandidat:innen auf der gesamten Bewerbungsreise unterstützen und Unternehmen mit den passenden Talenten zusammenbringen.
Wie wir den Recruitingprozess digitalisie...2022-02-2436 minmodernworklife#66 SYSTEMISCHE FRUSTBEFREIUNGIm Interview mit Business Coach Frauke Schöttke
Ich habe den Überblick verloren - wo fange ich an? Wie kann ich mein Zeitmanagement verbessern? Ich hab schon so viel probiert, nichts hat gepasst! Ich hab so viele verschiedene Aufgaben: wie bekomme ich das unter einen Hut? Hast du dir diese Fragen auch schon mal gestellt?
Über 51% der Arbeitnehmenden sind mit ihrem Job unzufrieden. Der Grund: Frust durch Unter-oder Überforderung, Rollenunklarheit, Zeitdruck und andere Faktoren.
Das weiß auch Frauke Schöttke. Sie ist selbsternannte Frustbefreierin und hilft Menschen sich mit ihrer Zeit- und Strategieberatung Schlaf, Stolz und Sp...2022-02-1846 minmodernworklife#65 ACHTSAME ORGANISATIONSENTWICKLUNGIm Interview mit Coach Sascha Brunzel
Transformationen sind wichtig. Nicht nur für Unternehmen, sondern auch individuell für jeden Mitarbeitenden. Wer auf der Stelle stehen bleibt, kommt nicht voran.
Doch bei Entwicklungen spielen mehr Faktoren, als nur höher, schneller, weiter eine Rolle - unteranderem wie wir in solchen Prozessen miteinander umgehen. Hier kommt der Faktor Achtsamkeit mit ins Spiel.
Sascha Brunzel unterstützt Organisationen in Resilienzthemen und setzt sich für mehr Sinn und Achtsamkeit in unserer täglichen Arbeit ein.
Wie wir Achtsamkeit und Wachstum verbinden können, was nachhaltiges Wirtsch...2022-02-1034 minmodernworklife#64 BGM KOMMUNIKATIONIm Interview mit Katrin Schiller von Sinnfolger
Bei der Umsetzung von betrieblicher Gesundheit bleibt meist ein wichtiger Punkt auf der Strecke: Die richtige Kommunikation! Denn was bringen die besten Maßnahmen, wenn am Ende niemand kommt?
Das weiß auch Katrin Schiller. Als BGM Expertin begleitet sie Unternehmen bereits seit vielen Jahren bei der bei der Einführung von nachhaltigen BGM-Strukturen. Mit ihrem Unternehmen Sinnfolger steht sie für motivierte, effiziente Mitarbeitende bei geringem Krankenstand.
Warum bedürfnisorientierte Strategien wichtig sind, was Mitarbeitende zum BGM beitragen können und wie du betriebliche Gesundheit zur Marke machst, hat si...2022-02-0335 minmodernworklife#63 SELBSTMANAGEMENT LIKE A BOSS 3: HIGH PERFORMANCEIm Interview mit Performance Coach Oliver Hülser
Wieso sind am Ende vom Tag eigentlich noch so viele Aufgaben übrig? Wäre es nicht schön, wenn uns mehr als 24 Stunden zur Verfügung stehen könnten? Anstatt länger, sollten wir lieber anfangen smarter zu arbeiten. Das geht mit dem richtigen Selbstmanagement.
Darin ist Oliver Hülser absoluter Vollprofi. Als Performance Coach unterstützt er Andere dabei produktiver und effektiver zu arbeiten. Er hat Systeme entwickelt, wie du deine Ziele klar definierst, dich mit digitalen Tools optimal strukturierst und den ultimativen Fokus erlangst.
Mach dich bere...2022-01-2731 minmodernworklife#62 SELBSTMANAGEMENT LIKE A BOSS 2: PRODUKTIVITÄTSSYSTEMEIm Interview mit Performance Coach Oliver Hülser
Wieso sind am Ende vom Tag eigentlich noch so viele Aufgaben übrig? Wäre es nicht schön, wenn uns mehr als 24 Stunden zur Verfügung stehen könnten? Anstatt länger, sollten wir lieber anfangen smarter zu arbeiten. Das geht mit dem richtigen Selbstmanagement.
Darin ist Oliver Hülser absoluter Vollprofi. Als Performance Coach unterstützt er Andere dabei produktiver und effektiver zu arbeiten. Er hat Systeme entwickelt, wie du deine Ziele klar definierst, dich mit digitalen Tools optimal strukturierst und den ultimativen Fokus erlangst.
Mach dich bere...2022-01-2030 minmodernworklife#61 SELBSTMANAGEMENT LIKE A BOSS 1: AUFGABENMANAGEMENTIm Interview mit Performance Coach Oliver Hülser
Wieso sind am Ende vom Tag eigentlich noch so viele Aufgaben übrig? Wäre es nicht schön, wenn uns mehr als 24 Stunden zur Verfügung stehen könnten? Anstatt länger, sollten wir lieber anfangen smarter zu arbeiten. Das geht mit dem richtigen Selbstmanagement.
Darin ist Oliver Hülser absoluter Vollprofi. Als Performance Coach unterstützt er Andere dabei produktiver und effektiver zu arbeiten. Er hat Systeme entwickelt, wie du deine Ziele klar definierst, dich mit digitalen Tools optimal strukturierst und den ultimativen Fokus erlangst.
Mach dich bere...2022-01-1329 minmodernworklife#60 DIE BEDEUTUNG VON UNTERNEHMENSKULTURIm Interview mit Katrin Wewel von The Good Culture & Leaders With Attitude
Unternehmenskultur geht jede*n etwas an! Wie allerdings nimmt man Einfluss auf etwas, das nicht immer greifbar ist? Etwas, das sich über Jahre organisch entwickelt - wenn man Pech hat negativ. Und etwas, das von so vielen individuellen Faktoren und Werten abhängt, dass ein Konsens nicht möglich erscheint.
Ein Job für Katrin Wewel! Mit the The Good Culture baut sie starke, resiliente und hochproduktive Organisationskulturen. Mithilfe von Werkzeugen aus der Kulturanthropologie, der Wirtschaft und jeder Menge Erfahrung misst, verändert, entwickelt und stärk...2021-12-1644 min
modernworklife#59 VEREINBARKEIT VON FAMILIE UND BERUFIm Interview mit Fatoumata Diakité-Micklisch und Sandra Hinrichs
Wie fühlt es sich an nach der Elternzeit nicht in die alte Position zurückkehren zu können? Arbeitszeitmodelle versprochen zu bekommen, die nicht eingehalten werden? Oder ständig mit Vorurteilen konfrontiert zu sein, nur weil man Mutter - respektive Vater - ist?
Diese und viele weitere Situationen begegnen Frauen und Männern täglich im Arbeitsleben. So auch Fatoumata Diakité-Micklisch und Sandra Hinrichs. Als Digital Recruiter und Speakerin plädiert Fatou für mehr Transparenz und Kommunikation in Sachen Elternthemen. Sandra unterstützt mit ihrer Familienage...2021-12-0940 min
modernworklife#58 ERFOLGREICHE UNTERNEHMENSNACHFOLGEIm Interview mit Betriebswirtin & Coach Dorothee Stöterau
Das eigene Unternehmen abzugeben, zu verkaufen oder vererben ist keine leichte Entscheidung.
Dazu gehören Mut, Vertrauen und eine klare Struktur. Wer nicht loslassen kann, läuft Gefahr still zu stehen.
Das weiß auch Dorothee Stöterau. Als Steuerfachangestellte und Betriebswirtin hat sie schon viele Unternehmen bei der Nachfolge begleitet. Mittlerweile sorgt sie mit ihren Stress- und Resilienzcoachings für Privat- und Firmenkunden für das richtige Mindset dabei.
Was einen guten Übernahmeprozess ausmacht, warum jeder Unternehmerin eine BWA lesen können sollte und vor welchen Herausforderungen neue Führ...2021-12-0245 min
modernworklife#57 MY COMPANY TALKSIm Interview mit Laura Weinert vom ZEIT Verlag
Eine sachliche Diskussion zu führen ist in der heutigen Zeit nicht immer einfach. Wenn es dann auch noch um Meinungsbilder & Feedback innerhalb eines Unternehmens geht, steht Konsens meist nicht auf der Tagesordnung. Aber braucht es den überhaupt?
Die Initiative „My Company Talks“ vom ZEIT Verlag sagt ganz klar NEIN. Bei ihrem Tool matcht sie explizit Menschen mit kontroversen Ansichten und sorgt damit für einen konstruktiven Austausch.
So zum Beispiel beim Pilotprojekt „Volkswagen spricht“ der Volkswagen AG oder beim hauseigenen Kulturwandel.
Diesen hat Laura Weinert begleitet. Als Head of...2021-11-2339 min
modernworklife#56 BURN-OUT PRÄVENTIONIm Interview mit Achtsamkeitscoach Sarah Dennard
Unsere psychische Gesundheit ist ein kostbares Gut. Besonders in Anbetracht der aktuellen Situation ist es wichtig, dass wir uns nicht nur um unsere körperliche, sondern auch mentale Gesundheit kümmern. Was aber, wenn es dafür schon zu spät ist und sich ein Burn-Out bereits unbemerkt eingeschlichen hat?
Diese Situationen kennt Sarah Dennard gut. Sie unterstützt Mitarbeitende und Unternehmen
fokussierter, gelassener und zufriedener zu arbeiten. Stress- und Burnoutprävention, Mindful Leadership und Achtsame Kommunikation sind nur einige der Themen, mit denen sie sich beschäftigt.
Warum auch Po...2021-11-1845 min
modernworklife#55 POSITIVE LEADERSHIPIm Interview mit Maike Julius von Glückswerft
Wäre es nicht schön, wenn wir alle etwas glücklicher bei der Arbeit wären? Diese Frage stellen sich bestimmt auch die 51% der Deutschen, die aktuell unzufrieden mit ihrem Job sind. Wie aber gelingt es uns mehr Freude und Zufriedenheit an unseren Arbeitsplatz zu bringen?
Genau dafür sorgt Maike Julius in ihrer Glückswerft. Als Expertin für Positive Psychologie bringt sie mehr Motivation in die Arbeitswelt und hilft Führungskräften auch in stürmischen Zeiten die Segel setzen und Herausforderungen begegnen zu können.
Warum...2021-11-0441 min
modernworklife#54 AUF MODERN WORK TOURIm Interview mit Nils Schnell von MOWOMIND
Eine Reise, die ist lustig. Eine Reise, die ist schön. Das haben sich auch Anna und Nils Schnell von MOWOMIND gedacht und sich einmal um die Welt begeben. Work & Travel oder Aussteigerleben war den beiden aber zu langweilig. Für sie sollte es eine moderne Walz sein.
Wie gestalten Menschen moderne Arbeit und New Work weltweit? Welche Herausforderungen und Gemeinsamkeiten haben wir? Mit diesen Fragen sind sie 15 Monate lang in 34 Ländern unterwegs gewesen.
Was sie alles erlebt haben, wie New Workin der Mongolei aussieht, was ein Chi...2021-10-2544 min
modernworklife#53 MACHE DEINEN RÜCKEN GESUNDIm Interview mit Tobias Körber von EXCO
Ein schöner Rücken kann entzücken. Was aber, wenn der Rücken statt schön, schmerzend ist? Und zwar dauerhaft! 8 von 10 Menschen leiden in Deutschland unter Rückenschmerzen. Die meisten von ihnen sind unspezifisch.
Bewegungsmangel, dauerhaftes Sitzen und falsche Haltung tragen dazu bei, dass unsere Lebensqualität deutlich eingeschränkt wird.
Tobias Körber setzt genau dort an. Der Geschäftsführer von EXCO Training, sorgt nicht nur für weniger Beschwerden, sondern bringt auch gleich die passenden Geräte zu den Unternehmen. Seine praktischen Module sind id...2021-10-1438 min
modernworklife#52 WERDE ZUM LEITWOLFIm Interview mit Strategieberater Matthias M. Fuchs
Achtung! Es folgt eine Trigger-Warnung für diese Folge: Es wird tierisch!
Hast du dich auch schon mal gefragt, warum du deine bezaubernden vier Buchstaben nicht hoch bekommst? Warum sich deine Arbeit wie S&M ohne Lust anfühlt? Und wieso du als Führungskraft einfach nicht ernst genommen wirst?
Matthias M. Fuchs nimmt kein Blatt vor den Mund, wenn es darum geht diese Fragen zu beantworten und dabei deinen Lebens- und Unternehmenszweck zu vereinen. Der Strategieberater steht für 100% Fokus - ohne Kompromisse.
Was die Meta...2021-09-3048 min
modernworklife#51 GANZHEITLICHE BETRIEBLICHE GESUNDHEITIm Interview mit Marco Hauschild von Rising Health
Auch die betriebliche Gesundheit muss sich an die Herausforderungen der neuen Arbeitswelt anpassen. Der alleinige Fokus auf das körperliche Wohlbefinden reicht schon lange nicht mehr aus. Faktoren, wie psychische Gesundheit, Zufriedenheit, Unternehmenskultur, Arbeitgeberattraktivität und Führungskompetenzen spielen für gesunde Unternehmen eine immer größere Rolle.
Betriebliche Gesundheit ganzheitlich zu sehen und weiterzugeben, dafür steht Marco Hauschild von Rising Health. Sein Expertennetzwerk für Betriebliche Gesundheitsförderung, Coaching und Beratung ermittelt den individuellen Bedarf von Unternehmen und vermittelt den passenden Dienstleister.
Was sich alles im Mikrok...2021-09-1640 min
modernworklife#50 MOBBING AM ARBEITSPLATZIm Interview mit Podcasterin Andrea Domenig
Hier eine Stichelei, da ein böser Blick, dort Getuschel hinter dem Rücken. Mobbing am Arbeitsplatz fängt klein an und endet in systematischer Schikane. Und die Opfer? Die suchen oft die Fehler bei sich selbst und lassen Beleidigungen und Ausgrenzung über sich ergehen, während andere daneben stehen und weggucken.
Das weiß auch Andrea Domenig. In ihrem Podcast „Mobbing ist kein Kavaliersdelikt“ spricht sie regelmäßig mit Gästen über die Auswirkungen von Mobbing, wie man die ersten Anzeichen erkennt und, was man tu kann, wenn man Opfer wird.
Was eine...2021-08-2634 min
modernworklife#49 ÜBERZEUGE MIT DEINER AUSSTRAHLUNGIm Interview mit Coach Celina Pehlke
Spätestens seit der Erfindung von Instagram wissen wir, dass wir in einer oberflächlichen Welt leben. Doch, was, wenn hinter gutem Aussehen nur heiße Luft steckt? Und Kleider ausnahmsweise keine Leute machen?
Coach Celina Pehlke weiß worauf es bei überzeugender Ausstrahlung ankommt. In ihren Trainings hilft sie anderen dabei ihr wahres Selbstbewusstsein zu finden und unterstützt bei einem sicheren Auftreten.
Vor einiger Zeit hat sie sich ihren Lebenstraum erfüllt und wohnt nun auf Mallorca. Von dort aus berät sie auch andere Coaches ortsunabhängig arbeiten...2021-08-1939 min
Sweetspot PodcastUnternehmenskultur und Identifikation mit dem Beruf: Ein Gespräch mit der New Work Expertin Viviane SchlabritzÜber die Rolle von Unternehmenskultur, Sinnstiftung und Identifikation mit dem Beruf.
Unternehmenskultur und Identifikation mit dem Beruf: Ein Gespräch mit der New Work Expertin Viviane Schlabritz
Corona hat die Arbeitswelt für viele Menschen radikal verändert. Homeoffice, Remote Meetings, ein neuer Rhythmus und vielleicht auch eine neue Perspektive auf die Unternehmenskultur, Sinnstiftung und Identifikation mit dem Beruf. Zeit, dass ich mich mit einer Expertin für neue Arbeitswelten dazu unterhalte …
Heute begrüße ich Viviane Schlabritz im Sweetspot Podcast. Sie ist Expertin für New Work, Gründerin von Modern Work Life und Host des gl...2021-08-111h 13
modernworklife#48 SEI EIN FAMILIENFREUNDLICHES UNTERNEHMENIm Interview mit Maren Hildebrand von voiio
Auch wenn die Aufnahme dieser Folge schon etwas zurück liegt, ist sie doch aktueller, denn je.
Bei der Vereinbarkeit von Beruf und Familie muss ein Umdenken stattfinden. Die Aufgabe eines Arbeitgebers sollte es sein seine Mitarbeitenden auch über die Arbeitszeit hinaus zu unterstützen - gerade in Zeiten von Home Office.
Dafür bietet voiio eine Plattform, die für jede Lebenslange die nötige Hilfestellung bereithält - seien es persönliche oder familiäre Krisen. Zur Zeit fokussieren sie sich auch immer stärker auf den Punkt (virtuelle...2021-08-0948 min
modernworklife#47 WERDE EINE WOMAN WITH WOWIm Interview mit Coach Milian Torres
In einer idealen Welt wissen wir um unseren Selbstwert, haben Klarheit und erreichen unsere Ziele problemlos.
In der Realität dagegen halten uns Glaubenssätze, Opferrollen und andere Lebensumstände davon ab unser volles Potential auszuschöpfen.
Coach Milian Torres begleitet Frauen auf ihrem Weg zu mehr Freude und Selbstbewusstsein.
In seinem Programm Woman with Wow stärkt er ihr Vertrauen zu sich selbst und ermutigt zur persönlichen Erfüllung.
Was es mit dem Namen „Nussknacker“ auf sich hat, warum keine Situation so ausweglos ist, wie sie erschei...2021-07-2943 min
modernworklife#46 MEHR BEWEGUNG IM ARBEITSALLTAGIm Interview mit Dr. Jan Gumprecht
Hast du dich heute schon ausreichend bewegt? Zwischen Home Office, Meetings und Büroarbeit fällt es uns häufig schwer genug Bewegung in unseren Alltag zu integrieren. Da kratzt der Schrittzähler am Ende des Tages gerne mal am Dispo-Bereich. Doch nicht nur unserer Körper freut sich über regelmäßige Betätigung, sondern auch unsere Gehirnleistung und Konzentration profitieren davon.
Das hat Dr. Jan Gumprecht auf die Idee gebracht den FitSeat zu entwickeln. Als Ingenieur eine leichte Aufgabe. Der FitSeat ist ein Deskbike, dass Produktivität & Arbeitszeit mit persönlicher Fit...2021-07-1549 min
modernworklife#45 ACHTSAMKEIT IM HOME OFFICEIm Interview mit Achtsamkeitscoach Jessica Schüssler
Wer ein stressfreies Leben liebt, hatte es in den letzten 2 Jahren nicht leicht. Homeschooling, Home Office - Home Everything. Darunter hat das ein oder andere Familienleben gelitten. Jetzt wo wir langsam wieder in eine gewisse Normalität zurückfinden, stellt sich die Frage: „Was kommt danach?“
Achtsamkeit kann dabei ein nützlicher Wegbegleiter sein. Wo remote Arbeit auf dem Vormarsch ist, wird es umso wichtiger sein der Entgrenzung der Arbeit bewusst zu begegnen und sich entsprechende Routinen anzueignen.
Gemeinsam mit Achtsamkeitscoach Jessica Schüssler von Mindful Training lasse ich die l...2021-07-0140 min
modernworklife#44 MEHR FOKUS BEI DER ARBEITIm Interview mit Effizienztrainer Jonas Schimmel
Wer konzentriert arbeiten möchte hat es nicht leicht. Zwischen Push, Ping und Xing fällt es schwer den Fokus zu behalten. Warum auch? Unser Gehirn lässt sich gerne ablenken und beantwortet jeden neuen Reiz mit einer wohlig warmen Dopamin-Dusche.
Jonas Schimmel ist Effizienztrainer. Er befasst sich täglich mit Methoden, die uns dabei helfen unsere Aufmerksamkeit auf das zu richten, was wirklich wichtig ist. Egal, ob im Privat- oder Berufsleben.
Wie du deinen ultimativen Deep Working Flow erreichst, warum du dringend das Chaos auf deinem Schreibtisch beseitigen soll...2021-06-1735 min
modernworklife#43 PFERDEGESTÜTZTES BUSINESS COACHINGIm Interview mit Olaf Quinque & Thomas Kukwa von MEHR ALS COACHING
Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde oder im Roundpen von Business Cowboy Olaf Quinque und seinem Sheriff Thomas Kukwa. Gemeinsam verbinden sie in ihren Masterclasses Herz und Hirn. Und das Ganze mit tierischer Unterstützung.
Pferdebasiertes Coaching setzt Inhalte in eine erlebbare Erfahrung um. Die Theorie bleibt nicht alleine stehen. Das Pferd gibt ein direktes Feedback und reagiert auf feinste Charakternuancen. Die Teilnehmer*innen bekommen einen Spiegel ihrer Führungskompetenzen vorgesetzt.
Warum Pferde die besseren Trainer sind, wieso Team...2021-05-2748 min
modernworklife#42 DIE MACHT DER SPRACHEIm Interview mit Auftrittscoach Sascha Oliver Martin
Gute Redner*innen können ganze Nationen bewegen. Wer um die Macht der Sprache weiß, dem gelingt es mit Leichtigkeit Menschen zu fesseln.
Was aber, wenn man selbst gezwungen ist vor einem Publikum zu sprechen? Dann steigt das Lampenfieber und es fehlen die Worte. Aber auch in ganz alltäglichen Situationen, wie der Kommunikation in Unternehmen, kann es zu Missverständnissen zwischen Sender und Empfänger kommen.
Sascha Oliver Martin ist TV-Moderator und Auftritts-Coach. Er beherrscht Sprache, wie kein anderer. Wer bei Reden, Präsentationen oder in Interviews souver...2021-05-1448 min
modernworklife#41 DIVERSITÄT IN DER ARBEITSWELTIm interview mit Dilek Karagöl
Inklusion ist der Schlüssel zum Wachstum. In einer idealen Welt würden wir gleichberechtigt zusammenarbeiten. Egal welcher Hautfarbe, Religion, Sexualität oder Geschlecht. Doch wie fühlt es sich eigentlich an auf Grund dieser Attribute diskriminiert zu werden? Nicht die gleichen Chancen zu besitzen? Für jeden Erfolg doppelt so hart kämpfen zu müssen?
Dilek Karagöl setzt sich dafür ein, dass genau diese Stimmen gehört werden. Die Gründerin von Seytan Vizions möchte auf die Ungleichheiten in unserer Arbeitswelt aufmerksam machen. Nicht nur, weil sie Diskrimie...2021-05-0655 min
modernworklife#40 MIT LEICHTIGKEIT FÜHRENIm Interview mit Georgios Antoniadis
“Ich fühle mich so, als hätte ich mein eigenes Gefängnis gebaut.“
„Ich weiss, dass hier etwas total schief läuft.“
„Ich muss alles selbst machen. Wozu bezahle ich überhaupt meine Mitarbeiter?”
"Ich fühle mich als Unternehmerin sehr oft einsam.“
Wenn Unternehmer*innen zu Georgios Antoniadis kommen sind sie verzweifelt. Gefangen in alten Rollenbildern, wie eine Führungskraft vermeintlich zu sein haben muss, trauen sie sich nicht ihre Gefühlswelten offen auszuleben.
Von außen betrachtet mögen sie erfolgreich sein, trotzdem dominiert die Angst ihr tägliches Handeln. Angst, d...2021-04-2248 min
modernworklife#39 DAS NEUE WELLBEINGIm Interview mit betterplace well:being
Wer sich auf äußere Strukturen verlässt, um Sicherheit zu gewinnen, steht vor einer Herausforderung. Die Welt wird zunehmend dynamischer und komplexer. Nicht erst seit der Corona-Krise.
Deshalb ist es wichtig mit Unsicherheiten und inneren Spannungen achtsam umzugehen. Der Begriff Wellbeing wird immer präsenter. Es gilt eine neue Balance zwischen unseren Grundbedürfnissen von Sicherheit und Freiheit zu entwickeln.
Wer sich hauptberuflich oder ehrenamtlich den globalen Herausforderungen unserer Zeit annimmt, braucht ein besonderes Maß an innerer Stabilität. Das betterplace well:being Programm vermittelt Werkzeuge für einen be...2021-04-1338 min
modernworklife#38 ERFOLGREICH BEWERBEN MIT 50+Im Interview mit Marketa Burger von Beratricks
„Leider müssen wir uns von Ihnen trennen.“ Diesen Satz hört niemand gerne. Sich beruflich verändern zu müssen oder gar den Job zu verlieren ist keine leichte Situation. Was aber tun, wenn einem das als Best-Ager passiert und die Jobchancen mit 50+ vermeintlich limitiert sind.
Auf einmal sieht man sich mit kritischen Fragen konfrontiert. Finde ich in meinem Alter noch eine neue Beschäftigung? Wie schreibe ich eigentlich eine moderne Bewerbung? Bin ich zu teuer? Und wie ging das nochmal mit dem Bewerbungsgespräch?
Genau dann kommt Mark...2021-03-2348 min
modernworklife#37 FAMILIE UND BERUF UNTER EINEM HUTIm Interview mit Stresscoach Uta Ossmann
Eltern werden ist nicht schwer, Eltern sein dagegen sehr. Wie fühlt es sich an plötzlich die Verantwortung für ein anderes Lebewesen zu übernehmen und gedanklich 24 Stunden im Dauereinsatz zu sein? Klar, Kinder sind ein Segen. Denkst du das auch noch beim Trotzanfall im Supermarkt während du nebenbei mit einem Ohr im Business-Call hängst?
Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist nicht immer einfach. In vielen Fällen kann sie zu Überforderung und Stresssituationen führen. Wer nicht rechtzeitig „Exit-Strategien“ entwickelt, um ab und zu die Batterien wieder aufzul...2021-02-1846 min
modernworklife#36 SO GEHT POSITIVE FEHLERKULTURIm Interview mit Speaker Robert Runge
Oops I did it again…Fehler passieren. Ob sie zum Problem werden, hängt davon ab, wie wir mit ihnen umgehen. Unter den Teppich kehren, in der Hoffnung, dass sie keiner mitbekommt? Oder mit großen Gesten zu Kreuze kriechen?
Fehler zu machen ist angesagt! Nicht umsonst gibt es immer mehr F*** Up Nights, füllen lustige TV Sendungen ganze Abendprogramme und Google prämiert sogar Mitarbeitende, die Projekte gegen die Wand fahren. Aber was tun, wenn wir mal so richtig…sorry…verkacken?
Robert Runge hat es sich als Speaker...2021-02-0447 min
modernworklife#35 WILLKOMMEN IN DER NEUEN NORMALITÄTIm Interview mit Bastian Schmidtbleicher von MOOVE
Wenn wir in Zukunft auf das Jahr 2020 zurückblicken, wird es ein vor und nach Corona geben. Die Welt stand still, nur um sich dann viel zu schnell weiter zu drehen. Home Office, PCR Tests, Zoom, Teams, FOMO, JOMO, Lockdown, Social Distancing & Maskenpflicht, sind nur einige der Buzzwords, die uns für immer in Erinnerung bleiben werden.
Doch, wie sieht sie aus, die neue Normalität? Wie fühlt sie sich an? Welche Herausforderungen warten auf uns? Bastian Schmidtbleicher und ich haben gemeinsam den Blick in das vergangene Jahr und die...2021-01-2157 min
modernworklife#34 ERFOLGREICH ZUM TRAUMJOBIm Interview mit Motivationscoach Chris Ley
Hast du eigentlich deinen Traumjob gefunden? Strahlst du jedesmal, wenn du von deinem Beruf sprichst oder musst du dich jeden Tag aus dem Bett quälen? Laut einer Studie haben nur 15 Prozent der Beschäftigen eine emotionale Bindung zu ihrem Arbeitgeber, der Rest macht Dienst nach Vorschrift oder hat bereits innerlich gekündigt.
Als Motivationscoach & Keynote Speaker hat Chris Ley definitiv seinen Traumjob gefunden und unterstützt jetzt andere Arbeitende dabei Tätigkeiten zu finden, bei denen sie ihre Stärken ausleben können.
Wie du deine Berufung herausfindest, warum d...2020-12-1738 min
modernworklife#33 POTENZIALENTFALTUNG IM OFFICINA HUMANAIm Interview mit Professor Jan Teunen
Wenn man Prof. Jan Teunen nach seinem Büro fragt, spricht er von „einer Wunderkammer der Renaissance“. Wer dagegen an die Einrichtung des eigenen Arbeitsplatz denkt, sucht vergeblich nach Begriffen, wie Poesie, Wertschätzung und Schönheit. Dabei ist unser Büro ein wichtiger Ort der Inspiration & Reflexion.
Laut dem Culture Capital Producer steckt die Büroarbeit in einer fundamentalen Krise. Sinnstiftung und Menschlichkeit werden durch die Anforderungen der digitalen Welt wegdiktiert. Funktionalität und Effizienz stehen im Vordergrund.
Das Ziel der Officina Humana Initiative ist es, Kompetenzen Raum zu geben u...2020-12-1045 min
modernworklife#32 GESUNDE FÜHRUNG AUF DISTANZIm Interview mit Prof. Dr. Volker Nürnberg
Habemus Papem! Wenn es jemanden gibt, der den Titel BGM-Papst verdient hat, dann ist es Prof. Dr. Volker Nürnberg. Als BWL-Professor für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Partner und Leiter des Fachbereich Gesundheitswirtschaft der BDO AG führt in Sachen gesunder Arbeit kein Weg an ihm vorbei.
Trotz Titelflut muss auch er mit den Gegebenheiten der neuen Normalität kämpfen. So findet die Geburtstagsparty dieses Jahr virtuell statt, es wird vom nächsten Urlaub geträumt und auf dem Schreibtisch zuhause herrscht geordnetes Chaos.
Welchen Herausfo...2020-12-0440 min
modernworklife#31 RAUS AUS DEM MOTIVATIONSLOCHIm Interview mit Motivationscoach Chris Ley
Wenn Chris Ley von Motivation spricht, dann geht es ihm weniger darum eine Deadline einzuhalten, sondern eher in Badehose einen sibirischen Marathon zu bestreiten oder 1.200km den Rhein mit einem SUP Board herunter zu paddeln. Aber selbst er muss zugeben, dass es Phasen gibt, in denen er unter der weiterverbreiteten „Aufschieberitis“ leidet.
Ja, das berüchtigte Motivationsloch existiert und es ist ganz schön ungemütlich. Wenn wir nicht gut auf uns achten, dann können wir schnell mal in die fiese Antriebsfalle treten. Wer in solchen Momenten nicht weiß, welche Motivatio...2020-11-2655 min
modernworklife#30 SITZEN IST DAS NEUE RAUCHENIm Interview mit Leonard Beck
Wie wirst du bei deinem Sitzpensum in 30 Jahren aussehen? Genau das hat sich auch ein Forscherteam aus Großbritannien gefragt und Emma entworfen. Emma ist eine fleißige Bürobiene und arbeitet überwiegend im Sitzen. Die Folgen: Buckel, fahler Teint, Krampfadern und Übergewicht. Leider ist Emma stumm, sonst würde sie dazu noch über permanente Nacken- und Rückenschmerzen klagen.
Währenddessen beginnt die Geschichte Standsome. Was als Nebenprojekt startet, ist heute ein kleines Möbel-Unternehmen in Rüsselsheim und Mainz. Eigentlich wollten sie nur einen Stehschreibtisch für ihre Mitarbeiter kaufen. Aber das war...2020-11-1941 min
modernworklife#29 MACH DEIN IMMUNSYSTEM WINTERFESTIm Interview mit Philipp Merk von LOEWI
Das Immunsystem ist die Verteidigungslinie unseres Körpers. Es ist rund um die Uhr im Einsatz und sorgt dafür, dass wir gegen Viren, Bakterien & Co. gefeit sind. Besonders in den letzten Monaten ist uns bewusst geworden, wie wichtig eine gesunde & starke Abwehr tatsächlich ist. Dabei bilden volle Nährstoffspeicher eine essentielle Gesundheitsbasis.
LOEWI bietet 100% personalisierte Nahrungsergänzung und enthält genau die Nährstoffe, die du wirklich brauchst, damit du eventuelle Mängel erkennen und beheben kannst.
Wie das Wunderwerk Immunsystem funktioniert, auf welche Nährstoffe du im Win...2020-11-1234 min
modernworklife#28 SO STÄRKST DU DEINE STRESSRESILIENZIm Interview mit Chris Ley
Die moderne Arbeitswelt macht uns zum Spielball unseres Lebens. Krisen und Stress bringen uns vermehrt aus der Balance. Wir haben verlernt unsere Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen. Die Themen Achtsamkeit und Resilienz sind deshalb mehr denn je in aller Munde. Doch was verbirgt sich hinter diesen Begriffen?
Keynote Speaker und Motivationscoach Chris Ley beschäftigt sich seit Jahren mit dieser Frage. Wie du deine Widerstandskraft steigerst, welcher Stresstyp deiner Persönlichkeit entspricht und worauf es bei einer gelungenen Work-Life Balance ankommt, habe ich Chris gefragt.
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chr...2020-10-2253 min
modernworklife#27 DIE AUSWIRKUNGEN VON ABSENTISMUSIm Interview mit Heiko Block von BetterDoc
Langfristiger, krankheitsbedingter Ausfall von Mitarbeitern führt zu Kosten, Produktionsverlust und Unzufriedenheit. Das schadet Unternehmen und Belegschaft.
Ursachen sind oftmals chronische Erkrankungen, Behandlungsfehler und unzureichende Präventionsmaßnahmen. BetterDoc misst Qualität in der Medizin und bringt Mitarbeiter zum richtigen Arzt.
Warum Kommunikation im Krankheitsfall wichtig ist, wie gelungenes Eingliederungsmanagement aussieht und warum krank nicht unbedingt arbeitsunfähig heißt, hat mir Business Development Manager Heiko erzählt.
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betterdoc.org
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modernworklife#26 DIE MÖGLICHKEITEN VON REMOTE WORKIm Interview mit Jan Schulze-Siebert
Das ortsunabhängige Arbeiten wird immer beliebter. Seit Corona bestätigt sich, dass Remote Work funktioniert. Wie aber sich zurechtfinden zwischen Begriffen wie Home Office, Workation & Digitale Nomaden.
Worauf es bei remoter Arbeit wirklich ankommt, warum sie nicht für jeden geeignet ist und wie die Zukunft der Arbeitsplatzgestaltung aussehen könnte, habe ich Jan Schulze-Siebert gefragt.
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modernworklife#25 SO ERREICHST DU DEIN WUNSCHGEWICHTIm Interview mit Hanna von Waya
Hier ein Speckröllchen, da ein Kilo zu viel, dort ein Fettpölsterchen. Das persönliche Wunschgewicht zu erreichen und langfristig zu halten, ist nicht immer einfach. Schritt für Schritt zu einem gesünderen Leben. Dabei hilft Waya.
Durch individuell auf dich abgestimmte Inhalte schaffst du es dein Ziel zu erreichen. Gemeinsam mit Product Managerin Hanna habe ich darüber gesprochen, warum ein digitaler Begleiter beim Abnehmen von Vorteil sein kann, warum dünn nicht gleich schön ist und wieso Schokolade auf keinem Diätplan fehlen darf.
Mehr zu W...2020-09-1041 min
modernworklife#24 DIE DIGITALISIERUNG DER BETRIEBLICHEN GESUNDHEITIm Interview mit Thorben Schütt von BGM3
Die Arbeitswelt ist im Umbruch, nicht erst seit dem Corona Virus. Der Wert von motivierten Mitarbeitern, Home Office & Agilität steigt. Gesundheit ist wichtiger denn je!
Für die BGM-Branche schürt das Hoffnung auf die Zukunft. Auf mehr Mut neue Wege zu gehen, in die Belegschaft zu investieren und Unternehmen von innen heraus zu stärken.
Auch Thorben Schütt von BGM3 hat die Zeit der "Krise" für klare Strategien, innovative Ansätze und Reflexion genutzt. Was sich in seinem Unternehmen geändert hat, welche Vorteile...2020-09-0336 min
modernworklife#23 DREI GENERATIONEN TALK: DIE ROLLE DER FRAU IN DER ARBEITSWELTIm Interview mit Mama Uschi und Oma Rosi
Herzlich Willkommen zu einer ganz besonderen Folge. 3 Generationen rollen der Arbeitswelt den roten Teppich aus.
Gemeinsam mit Mama Uschi und Oma Rosi spreche ich über die Rolle der arbeitenden Frau, die Herausforderungen als Mutter, wie sich Anforderungen in den letzten Jahrzehnten geändert haben und warum früher vielleicht doch manches besser war.
Viel Spaß!
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modernworklife#22 DEIN WEG ZUR FITTEN UNTERNEHMERINIm Interview mit Jana Behrends
Was macht eine gute Unternehmerin aus? Natürlich Selbstbewusstsein, Verhandlungsgeschick und Business-Insights, aber auch körperliche Fitness. Genau dafür sorgt Jana Behrends.
Sie ist Personal Trainerin und hat sich auf Unternehmerinnen und Selbständige spezialisiert. In 1:1 Sessions oder ihrer Online-Gruppe FIT FEMALE FOUNDERS coacht sie Frauen zu sportlichen Höchstleistungen.
Wie Workouts bei Gehaltsverhandlungen helfen, welche Übungen jede Frau in ihren Alltag einbauen sollte und warum Female Empowerment so wichtig ist, hat sie mir im Interview erzählt.
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modernworklife#21 SO GELINGT NACHHALTIGE MITARBEITERPRÄVENTIONIm Interview mit Michael Theodossiou & Eva Hering von wellabe
Die Bedeutung gesunder Mitarbeiter war in den letzten Monaten so groß wie nie. Wie aber gelingt mir als Unternehmen nachhaltige Prävention?
Genau das habe ich Managing Director Michael und Medical Advisor Eva von wellabe gefragt. wellabe bietet Gesundheits-Check-up´s an und entwickelt auf Basis der Messwerte ein individuelles Präventionsprogramm.
Welche Maßnahmen ich jetzt umsetzen sollte, ob Antikörper-Tests Sinn machen und wie ich meine Mitarbeiter langfristig gesund halte, haben sie mir verraten.
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wellabe.de
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modernworklife#20 WERDE EINE SELBSTBESTIMMTE FRAUIm Interview mit Isabelle Hahn von Femotion Coaching
Isabelle ist Coach aus Leidenschaft. Gemeinsam mit ihrer Partnerin Jenny hilft sie Frauen bei Femotion Coaching ihrem Leben die Krone aufzusetzen.
Warum man sich die Welt gerne mal so machen darf, wie sie einem gefällt, wie man herausfindet was man wirklich will und warum Frau im Berufsleben auch ihre verletzliche Seite zeigen darf, haben wir bei einem ihrer berühmten EspressoTalks besprochen.
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femotion-coaching.de
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modernworklife#19 DIE KRISE ALS CHANCEIm Interview mit Reimar Martin von der BAD GmbH
„Nimmt man die Chance aus der Krise – wird sie zur Gefahr. Nimmt man die Angst aus der Krise – wird sie zur Chance.“, so eine alte Volksweisheit.
Welche Erkenntnisse die aktuelle Situation bringt, wie man handlungsfähig bleibt und warum es genau jetzt darauf ankommt Mut zu beweisen, habe ich Psychologe & Therapeut Reimar Martin von der BAD GmbH gefragt.
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modernworklife#18 WIE SIEHT MODERNE UNTERNEHMENSKULTUR AUS?Im Gespräch mit Lorenz Illing von der TAM Akademie
Die Kultur eines Unternehmens setzt sich aus vielen Komponenten zusammen. Wie nachhaltig sie ist, bestimmen die Werte, Normen und das Verhalten innerhalb einer Organisation.
Wie aber sieht moderne Unternehmenskultur in Zeiten von Digitalisierung, Globalisierung und Multikulturalismus aus? Das habe ich Lorenz Illing, Geschäftsführer der TAM Akademie gefragt.
Warum Kultur ein guter Klebstoff ist, welche Rolle Führungskräfte spielen und wie sich Unternehmen den aktuellen Herausforderungen stellen, hat er mir im Interview verraten.
Mehr zur TAM Akademie
trainer-akademie.de
2020-05-2835 min
modernworklife#17 DEIN WEG ZU GANZHEITLICHER GESUNDHEITIm Interview mit Dominika und Miszek von bluzone
Talk about Couple Goals! Dominika und Miszek sind ein echtes Power-Paar! Gemeinsam haben sie die bluzone gegründet und all ihr Wissen über ganzheitliche Gesundheit, Erfahrung und Leidenschaft in ihr Konzept gesteckt.
Warum Männer es sich manchmal etwas zu gemütlich machen, Frauen weniger auf ihr Aussehen achten sollten, wie man fastet ohne hungrig zu sein und warum Laufen das neue Fahren ist, erfahrt ihr in dieser Folge.
Vorab noch ein kleiner Hinweis: Weil Gesundheit auch gerne mal international ist, könnt ihr diese Folge auf Engli...2020-05-1445 min
modernworklife#16 SO ENTWICKELST DU GESUNDE ROUTINENIm Interview mit Hakan von evermood
Die Corona-Krise ist für viele von uns extrem belastend. Jetzt sind Nerven aus Stahl gefragt. Wie aber gehen wir mit psychischen Ausnahmesituationen um?
Gesunde Angewohnheiten können dabei helfen. Doch Routinen aufzubauen ist schwer. Sie nachhaltig zu integrieren noch schwerer.
Ich habe mit Hakan von evermood gesprochen und erfahren, wie man Ziele nachhaltig umsetzt und warum wir uns alle zur Zeit ein bisschen mehr feiern sollten!
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evermood.com
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modernworklife#15 DAS BÜRO DER ZUKUNFTIm Interview mit Michael Herbst von NEVIO Healthcare
Darf ich dir Emma vorstellen? Emma ist das Ergebnis einer UK-Studie und die Bürobiene der Zukunft. Emma arbeitet gerne und viel - am liebsten sitzt sie dabei vor ihrem Computer. Ihre blutunterlaufenen Augen, fahle Haut & der unschöne Buckel stören sie dabei nicht weiter. Ich hasse es dir zu sagen aber genau so eine Augenweide könntest du in 20 Jahren auch sein.
Wir sitzen durchschnittlich 8 Stunden am Tag und bewegen uns eindeutig viel zu wenig. Darunter leidet unser Körper, unsere Fitness aber auch unsere Psyche. Michael Herbs...2020-04-0740 minmodernworklife#14 FIT IM HOME OFFICEIm Interview mit Healthcoach Julian Sültrop
To Home Office or not to Home Office?
Diese Frage beantwortet sich momentan leider von ganz alleine. Wer allerdings ein "remoter" Frischling ist, steht nun vor der Herausforderung auch Zuhause eine funktionierende Arbeitsroutine zu entwickeln.
Aus diesem Grund haben Gesundheitscoach Julian Sültrop und ich unser geballtes Wissen in diese Folge gesteckt und über die Vor-und Nachteile des Büros in den eigenen Vier Wänden gesprochen. Wir erklären welche Chancen sich aus der notgedrungenen Umstellung ergeben können und zeigen wie ihr euch auch im Home Office...2020-03-3144 min
modernworklife#13 SO GELINGT EMPLOYER BRANDINGIm Interview mit Jan Willand von menschmark
Was macht einen Arbeitgeber zu einer attraktiven Employer Brand?
Mit dieser Frage beschäftigt sich Jan Willand von menschmark seit vielen Jahren. Wie man den Fachkräftemangel erfolgreich bekämpft, welche Strategien er empfiehlt und warum Employer Branding nicht immer ein Must-Have ist, hat er mir im Interview verraten.
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menschmark.me
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modernworklife#12 MIT NUDGING ZUM ERFOLGIm Interview mit Dr. Mathias Krisam von läuft
Nudging! Was verbirgt sich hinter diesem neumodischen Begriff?
Nudging bedeutet frei übersetzt Denkanstöße zu geben. Dabei gilt es das Verhalten von Menschen zu beeinflussen ohne jedoch Verbote auszusprechen. Statt aggressiver Marketing - Strategien werden Handlungsoptionen aufgezeigt.
Ich habe Dr. Mathias Krisam von läuft getroffen und ihn gefragt, wie man Mitarbeiter durch Nudging zu einem gesunden Verhalten anregen kann.
Mehr zu läuft
laeuft.eu
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modernworklife#11 WIE GRÜN IST DEIN BÜRO?Im Interview mit Petra und Scott von Hochbeet Hamburg
Obstkorb & Rückenschule waren gestern! Jetzt wird es grün! Denn Hochbeet Hamburg verschönert die Aussenflächen Hamburger Büros. Ihre einfachen Hochbeet Module lassen sich individuell designen und bepflanzen.
Die Mitarbeiter können sich dann zum Beispiel zur Erholung um die Beete kümmern oder die Ernte in Form von frischen Kräutern und Gemüse gleich in der Mittagspause verspeisen.
Ich habe die Gründer Petra Weinstein und Sven Scott Kirkwood - übrigens Tante und Neffe - zum Interview getroffen und sie gefragt, wie man sic...2020-02-1827 min
modernworklife#10 IST DEINE HAUT GESUND?Im Interview mit Choon Ja von System Akvile
Was hat unreine Haut mit Gesundheit am Arbeitsplatz zu tun? Ganz einfach! Eine Menge. Akne geplagte Haut kann viele Ursachen haben - Schlafmangel, ungesunde Ernährung, Stress, Hormondysbalancen und viele weitere.
Die Betroffenen leiden unter den oftmals schmerzhaften Malen und in Folge dessen auch an mangelndem Selbstbewusstsein. Das wiederum wirkt sich auch auf die Arbeitsleistung aus.
Um die Hauterkrankung zu behandeln hat System Akvile eine schonende Pflegeserie und eine ganzheitliche app kreiert. Mit Operations Manager Choon Ja habe ich mich über unreine Haut, Beautywahnsinn & Selbstliebe unterhalten.
...2020-02-1135 min
modernworklife#9 IN WELCHER GESELLSCHAFT MÖCHTEST DU LEBEN?Im Interview mit Lena Bücker von weciety
In welcher Gesellschaft möchtest du leben?
Diese Frage haben sich auch die Gründer von weciety gestellt und daraufhin das Herzenprojekt ins Leben gerufen. Die ehrenamtlichen Helfer erschaffen damit einen Raum, in dem über Zukunftsfähigkeit diskutiert werden kann.
Auf ihrer Konferenz im letzten Jahr bringen sie Themen, die bewegen, auf die Bühne und möchten Menschen so motivieren, vernetzter zu denken. Ich habe die Mitinitiatorin Lena Bücker getroffen, um sie zu fragen wie sie sich eine nachhaltige und zukunftsfähige Gesellschaft vorstellt.
Mehr zu...2020-01-2731 minmodernworklife#8 SO ENTLASTET KÜNSTLICHE INTELLIGENZ PFLEGEKRÄFTEIm Interview mit Diana Heinrichs von Lindera
Der Lindera Mobilitätstest analysiert die Gangbewegung mit Hilfe einer einfachen Smartphone-Kamera.
Dank künstlicher Intelligenz wird das diagnostische Auge des Arztes oder der Pflegekraft imitiert. So digitalisiert Lindera die Analyse der Risikofaktoren, um Stürze im Alter zu verhindern, die Pflegedokumentation zu systematisieren, Kosten zu verringern und Angehörige wie Pflegekräfte zu entlasten.
Ich habe Gründerin und CEO Diana Heinrichs in Berlin zum Interview getroffen.
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wecietyworld.com
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modernworklife#7 MACHT DEINE ARBEIT SINN?Im Interview mit Katrin Spohn von Philips
Warum arbeite ich eigentlich? Wie finde ich einen Sinn in meiner Arbeit?
Genau diese Fragen hat sich auch Katrin Spohn gestellt und sich auf eine Reise nach dem "Bigger Picture" begeben.
Ob als Intensivkrankenschwester in der Schweiz , NGO-Mitarbeiterin in Sierra Leone oder aktuell als Unternehmensberaterin bei Philips.
In der Konzernwelt setzt sie sich nun täglich mit ihrem persönlichen Sinn auseinander und lässt das „Warum“ hinter ihrem Handeln nie aus den Augen. Ich habe sie zum Interview getroffen.
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i...2020-01-1349 min
modernworklife#6 FINDE DIE KRAFT IN DIRIm Interview mit Peter Kowalsky von INJU
Heute habe ich mich in die Brauküche von Peter Kowalsky und seinem Team gewagt.
Peter ist Miterfinder der Bionade. Jetzt hat er dem Kultgetränk allerdings den Rücken gekehrt und etwas ganz neues gestartet.
INJU - Das steht für die Kraft in einem selbst. Mit seinen natürlichen Cell-Tonics und dem Erfrischungsgetränk FLASH möchte er den Energiegetränkemarkt neu erfinden.
In seinem INJUversum in Berlin-Mitte haben wir über innere Stärke, Selbstoptimierung und natürlich ganz viel Gesundheit gesprochen.
RABATTCODE MODERNWORKLIFE FÜR 20% AUF DAS GESA...2020-01-0751 minmodernworklife#5 GUTE VORSÄTZE ADÉSo setzt du dir wirklich smarte Ziele!
Das neue Jahr steht wieder einmal bevor und somit auch das Bedürfnis gute Vorsätze endlich in die Tat umzusetzen. Doch was macht eigentlich die Strandfigur, die wir bereits auf der letzten Silvesterparty groß angekündigt haben? Oder das Nichtraucherdasein? Ganz zu schweigen von der Fitnessstudio Mitgliedschaft, die mittlerweile nur noch Karteileiche ist.
modernworklife sagt dir warum gute Vorsätze meistens im Sand verlaufen und wie du deine Ziele tatsächlich erreichst!2019-12-3024 min
modernworklife#4 SO RETTEST DU MENSCHENLEBEN!Im Interview mit Alexander Roloff und Daniel Fehlow von herz10
Was würdest du tun, wenn neben dir jemand mit einem Herzstillstand kollabiert? Wüsstest du noch alle 1. Hilfe Maßnahmen? Wie war das eigentlich nochmal mit der Herzdruckmassage?
Viele schauen in solchen Momenten weg, einfach aus Angst etwas falsch zu machen. Alexander Roloff hat das nicht getan und konnte so einen Menschen retten. Um anderen dieses wertvolle Wissen wieder ins Gedächtnis zu rufen, hat er die Initiative herz10 gegründet.
Mit der Hilfe seines besten Freundes und GZSZ - Schauspielers Daniel Fehlow und ander...2019-12-1634 minmodernworklife#3 WAS BEDEUTET HEALTHY LEADERSHIP?Im Interview mit Frederic Fuchs von der TAM Akademie
Frederic Fuchs ist Geschäftsführer der TAM Akademie & Weltenbummler. Immer im Gepäck das Mindset der New Work Economy. 2016 übernimmt er zusammen mit Lorenz Illing die älteste Trainer-Akademie Deutschlands und verleiht ihr ein modernes Gewand. Im angesagten Office in Berlin Kreuzberg kann man sich zum Faciliator, Business Trainer oder Leader ausbilden lassen. Welcher Moment ihn besonders geprägt hat, was für ihn gesunde Führung bedeutet und warum er ein guter Chef ist hat er modernworklife im Interview erzählt.
Die TAM AKADEMIE:
https://trainer-akademie.de.
Das...2019-12-0940 min
modernworklife#2 - BÄÄÄMBGM!In dieser Folge erfährst du warum Gesundheit ganz schön sexy ist und was es mit dem Begriff Betriebliches Gesundheitsmanagement eigentlich auf sich hat.
Folge modernworklife:
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modernworklife#1 - INTROWho the f**k is modernworklife?
Herzlich Willkommen zum Podcast von modernworklife. Der Podcast für Gesundheit am Arbeitsplatz. Ich bin Vivi, eure Expertin. Viel Spaß!2019-12-0101 min