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Volker Horning
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Bitte Klatsch'n
129 Ehrenpräsident im Ausnahmejahr: Volker Schwenke über Rückzug, Lampenfieber und den WCV
Wenn ein Ehrenpräsident plötzlich nicht mehr auf der Bühne steht, sondern im Elferrat Platz nimmt, verändert sich der Blick auf den Karneval – und genau das macht diese Folge so spannend. Gast‑Host Chris Luzio Schönburg spricht mit Volker Schwenke, Ehrenpräsident des Werdershausener Carneval Vereins (WCV), über seine erste Session ohne aktive Rolle, neue Routinen und alte Traditionen.Volker erzählt, warum er sich nach 38 Jahren u.a. als Sitzungspräsident bewusst zurückzieht, wie sich Nervosität anfühlt, wenn man eigentlich „nichts mehr macht“, und weshalb er 2026/27 doch wieder in die B...
2026-02-04
18 min
Kein bisschen totenstill
#19 Weihnachtsfolge: Fragen über Fragen an Volker
Unser kleiner Jahresabschluss Fast eine Dreiviertelstunde springen wir ein bißchen durch die Themen, dank eurer Fragen. Volker gibt wieder einen spannenden Einblick in seine Arbeit: Warum er wirklich kein Freund vom Montag ist (und das für alle Bestatter:innen gilt), weshalb ein Bestattungswagen ein kleines Vermögen kostet und wieso sich Volker mehr Leben in der Friedhofshalle wünscht. Und wir erfahren auch, wer bei den Winkels an Heiligabend für das Weihnachtsessen sorgt. Euch allen Frohe Feiertage von Jessi und Volker Besucht uns auf Instagram unter keinbisschentotenstill Unser Podcast nimmt euch mit in de...
2025-12-18
47 min
Ich kann abnehmen
#68 - Volker im Interview: Sein Alltag zwischen Ernährung, Stress, Bewegung & Familie
Ein Blick hinter die Kulissen – Teil 2 In dieser Folge nehmen wir dich mit in Volkers ganz persönlichen Alltag: Wie ernährt er sich wirklich? Wie geht er mit Stress um? Und wie schafft er es, trotz voller To-do-Liste, zwei Kindern und unserem Institut dranzubleiben? Du erfährst, was für uns im Bereich Ernährung und Gesundheit wirklich zählt – ganz ohne Perfektionismus, aber mit klaren Prinzipien, die für jede*n funktionieren können. ⸻ Das erwartet dich: Wir sprechen darüber, warum „Basisversorgung“ sein wichtigstes Ernährungsprinzip ist, wie wir unseren Kind...
2025-12-08
48 min
Ich kann abnehmen
#67 - Volker im Interview: So lebt er wirklich im Alltag
Ein Blick hinter die Kulissen – Teil 1 In dieser Folge wird’s persönlich: Isabell dreht den Spieß um und interviewt Volker - als Ehemann, Coach und „Vorleber“ für einen gesunden Lebensstil. 🌱 Viele Kunden fragen sich: Macht der das eigentlich privat auch so, wie er es im Coaching empfiehlt? Hier bekommst du ehrliche Einblicke in seine Geschichte, seinen Alltag und seine eigenen Routinen. Du erfährst unter anderem: ✅ Wie Volker dazu kam, Menschen beim Abnehmen zu begleiten ✅ Wie sehr die Psyche, Motivation und Verhaltenstherapie beim Abnehmen wirklich eine Rolle spielen ✅ Wie sein persönlicher Weg im Profisport ihn...
2025-11-24
29 min
BuecherundBuehne
Herzensbotschaften für Business – Wenn Erfolg mit Herz beginnt
In der neuen Folge von „Bücher und Bühne“ spricht Volker Pietzsch gemeinsam mit Daniela Landgraf über das neueste Kapitel der Herzensbotschaften-Reihe. Nach den bisherigen Erfolgen mit „Herzensbotschaften für Frauen“ und „Du bist die beste Medizin – 20 Herzensbotschaften für deine Gesundheit und innere Stärke“ steht nun Band 3 kurz vor der Veröffentlichung – diesmal mit einem umfassenden Blick auf das Thema Business. Daniela verrät im Gespräch mit Volker, dass das neue Buch in drei große Bereiche gegliedert ist: Im ersten Teil geht es um die Hard Facts – also um Themen wie Innovation, betriebswirtschaftliche Kenn...
2025-11-07
11 min
Kein bisschen totenstill
#17 Der Werkzeugkasten eines Bestatters
Jeder Mensch, der trauert, ist anders Triggerwarnung: In dieser Folge behandeln wir das Thema "plötzlicher Kindstod". Wir sind zurück aus unserer XXL-Sommerpause und Volker nimmt uns direkt wieder mit tief rein in seinen Arbeitsalltag. Welche Sterbefälle sind es, die ihn als Bestatter besonders berühren? Eine Herausforderung ist es jedes Mal aufs Neue, wenn ein Kind bestattet werden muss. Volker erzählt von einem Fall, den er noch genau vor Augen hat: Eine Mutter verliert durch den plötzlichen Kindstod ihr Baby und braucht besondere Fürsorge. Und Volker ist in der Klemme, denn die Polizei muss in...
2025-10-09
34 min
Bitte Klatsch'n
119 Zeitreise: Gröbziger Volkskarneval 2. Session
🎭 Karnevalskracher aus der Konserve: Volker Schwenke lässt die Prunksitzung von 1955 wieder auflebenIn Episode 119 seines Podcasts „Bitte Klatsch’n“ schwingt Volker Schwenke die Narrenkappe und lädt zur akustischen Zeitreise ein – Ziel: Gröbzig, Session 1954/55. Und wer jetzt denkt, das wird ein trockener Geschichtsunterricht mit Pappnasen, der irrt gewaltig. Volker serviert Erinnerungen wie Kamelle: bunt, süß und mit ordentlich Schwung.🕰️ Von Prinzen, Bahnhöfen und GardetänzenLos geht’s mit einem Rückblick auf die erste Prunksitzung – damals noch ein frischer Wind im Festsaal, der die Gröbzig...
2025-10-01
20 min
DERMOBILIST
Porsche Taycan als Traumauto: Was junge E-Auto-Fans wirklich bewegt - mit Youtuber Simplement Julien (Folge #077)
Französische Perspektiven auf die Schweizer E-MobilitätIn dieser spannenden Episode begrüssen wir Julien Aubry, den erfolgreichen französischsprachigen YouTuber von "Simplement Julien". Mit nur 25 Jahren hat er sich als einer der führenden E-Mobilitäts-Influencer in der französischsprachigen Welt etabliert. Julien gibt uns exklusive Einblicke in die Unterschiede zwischen der deutsch- und französischsprachigen E-Auto-Szene, erklärt, warum negative Berichterstattung mehr Views generiert und verrät, warum der Porsche Taycan sein absolutes Traumauto ist. Ein Muss für alle, die verstehen wollen, wie die junge Generation über Elektromobilität denkt!Key Take...
2025-09-18
43 min
DERMOBILIST
Schluss mit Tech-Talk: Warum E-Mobilität jetzt normal werden muss (Folge #075)
Von Pionieren zu Normalfahrern: Österreichs Leitstelle für Elektromobilität (OLE) revolutioniert die E-Mobility-Kommunikation. Philipp Wieser erklärt, warum wir aufhören müssen, über Kilowattstunden zu sprechen und stattdessen in "Autobahnkilometern pro Kaffeepause" denken sollten. Ein faszinierender Einblick in den grossen Kommunikations-Shift, der die E-Mobilität endlich massentauglich macht.Key Takeaways:Schluss mit Tech-Talk: Statt Kilowattstunden sprechen wir über "250 Autobahnkilometer in 10 Minuten"Der grosse Shift: Von emotionalen Early Adopters zu rationalen Normalnutzern - so erreichen wir die skeptische Mehrheit2030-Vision: E-Autos werden einfach "Autos" - ohne Prefix, ohne Drama, völlig normalisiertInternationale Learnings: Warum Länd...
2025-09-04
41 min
DERMOBILIST
Effizienz ist das neue sexy - aber wo bleiben bei Tesla, BYD & Co die Gefühle? (Folge #072)
12 Jahre Auto-YouTuber, 1000+ Testberichte, fast eine halbe Million FollowerNach zwölf Jahren als einer der erfolgreichsten Auto-YouTuber Deutschlands hat Jan Gleitsmann (@ausfahrt.tv) eine klare Meinung zur E-Mobilität: Die Emotionen sind tot, aber Effizienz ist das neue sexy. Im Gespräch mit Volker und Julian erklärt er, warum er heute genervt von Verbrennern ist, weshalb die deutsche Autoindustrie die E-Mobilität komplett vergeigt hat und warum er im Notfall lieber Müllmann werden würde. Ein erfrischend ehrlicher Talk über die Realität der Elektromobilität - ohne Bekehrungsversuche, aber mit viel Klartext über leere V...
2025-08-14
41 min
DERMOBILIST
Wallbox Installation: Die teuren Fehler, die fast jeder macht (Folge #070)
Laden ist nicht Tanken - Die Revolution der Schweizer E-MobilitätIn dieser fesselnden Episode sprechen Volker und Julian mit Daniel Neuhaus, CEO von Move Mobility, über die versteckten Herausforderungen und enormen Chancen der Elektromobilität in der Schweiz. Erfahre, warum dein Mitarbeiterausweis zur Ladekarte werden kann, weshalb 60% der Schweizer als Mieter vor besonderen Hürden stehen und wie dynamische Stromtarife die Zukunft des Ladens revolutionieren. Daniel gibt überraschende Einblicke in die Komplexität von Firmenladelösungen und erklärt, warum das Laden am Arbeitsplatz der Schlüssel zur Energiewende sein könnte.Key Take...
2025-07-31
45 min
DERMOBILIST
Kratzer, Kinder & Kilowatt: Ein ehrlicher Talk über E-Auto-Alltag (Folge #069)
Vom Musiker zum YouTube-Star: Wie Tobias Bücklein als "dieser Dad" die E-Mobilität revolutioniertIn dieser aussergewöhnlich ehrlichen Episode treffen Volker und Julian auf Tobias Bücklein, besser bekannt als "dieser Dad" - einen YouTube-Creator, der die E-Mobilität aus einer völlig neuen Perspektive betrachtet. Der Musiker und Kabarettist, der eigentlich keine Ahnung von Autos hat, wurde durch seinen Sohn zum YouTube-Star und erreicht heute tausende Abonnenten mit seinen authentischen E-Auto-Videos.Von der philosophischen Betrachtung über Männlichkeit und laute Motoren bis zur praktischen Frage, warum man Elon Musk von Tesla tr...
2025-07-24
43 min
DERMOBILIST
VW vs Tesla: Was auf YouTube wirklich zieht (Folge #068)
Von der Corona-Idee zum YouTube-Erfolg: Die Schweizer E-Mobility-YouTuberWas passiert, wenn zwei E-Auto-Enthusiasten während Corona beschliessen, ihre Erfahrungen auf YouTube zu teilen? Sie werden zu den bekanntesten Gesichtern der Schweizer E-Mobilität! Selinda Zaugg und Silvan Weiss vom Kanal "Vision E-Drive" erzählen, wie sie mit iPhone-Videos starteten und heute über 20'000 Abonnenten begeistern.Key Takeaways:Kleine E-Autos wie Renault 5 und Fiat 500e performen auf YouTube überraschend gutElektrisches Langstreckenfahren ist entspannter als mit VerbrennernVW und Tesla in einem Video-Titel garantieren hohe KlickzahlenDie Schweiz wird durch fehlende Strafzölle zum attrak...
2025-07-17
46 min
DERMOBILIST
Folge #063 - Ob Tesla oder VW: Wenn Du liegen bleibst: Sie kommen immer
Sandro Hasenfratz, Leiter der TCS Patrouille mit 300 Mitarbeitern, gibt exklusive Einblicke in 22 Jahre Pannendienst. Vom Landmaschinenmechaniker zum Chef der gelben Engel - eine Karriere im Wandel der Zeit. Wie repariert man E-Autos sicher? Was passiert, wenn der Ladestecker klemmt? Und warum ist die 12V-Batterie noch immer Pannenursache Nummer 1?Key Takeaways:Hochvolt-Schulungen sind heute Pflicht für alle TCS-Pannenhelfer4 von 5 Fahrzeugen werden direkt vor Ort wieder flottgemacht - in nur 30 MinutenDie klassische 12V-Batterie verursacht auch bei E-Autos die meisten PannenKlemmende Ladestecker sind meist ein Fahrzeugproblem, nicht eins der LadestationSmartphone-Ablenkung ist die häufigste Unfallursache auf Sc...
2025-06-12
41 min
DERMOBILIST
Folge #062 - Zwischen Ladezeit und Lebensgeschichten: E-Mobility im Patiententransport
Zwischen Ladezeit und Lebensgeschichten - so könnte man die Herausforderungen elektrischer Krankentransportfahrzeuge beim TCS zusammenfassen. In dieser Folge sprechen Volker und Julian mit Roger, dem Geschäftsführer der TCS Ambulance Services, über den Einsatz von Elektrofahrzeugen im Krankentransport. Roger erklärt den Unterschied zwischen Rettung ("Tatütata") und Krankentransport, bei dem der Fokus auf dem Menschen und seinen Bedürfnissen liegt. Die grössten Herausforderungen sind aktuell die begrenzte Reichweite von 200-250 Kilometern und fehlende Lademöglichkeiten an Spitälern. Trotzdem setzt der TCS gezielt E-Fahrzeuge ein, wo es der Einsatzplan zulässt. Roger gibt spannende Einblicke in den Arbe...
2025-06-05
40 min
DERMOBILIST
Folge #061 - Wie die Schweiz mit Cargo-Bikes und Drohnen die Mobilität neu erfindet
Die Zukunft der Mobilität ist geteilt, elektrisch und vielleicht sogar vertikal. In dieser Folge sprechen Volker und Julian mit Jörg Beckmann, dem Leiter der Mobilitätsakademie des TCS. Als promovierter Verkehrssoziologe gewährt er faszinierende Einblicke in die drei "D's" der Mobilitätswende: Dekarbonisierung, Demotorisierung und Deprivatisierung. Die Elektrifizierung des Autos ist für Beckmann längst abgehakt - jetzt geht es um ganz neue Nutzungskonzepte. Das weltweit grösste E-Cargo-Bike-Sharing entstand aus einem Schweizer Projekt der Mobilitätsakademie, und schon bald könnten Transportdrohnen statt teurer Kräne schwere Lasten auf Dächer oder in Innenhöfe fliegen. D...
2025-05-29
42 min
DERMOBILIST
Folge #058 - Wenn das E-Auto streikt: Pannenhilfe der Zukunft
In dieser Folge begrüssen Volker Fröse und Julian Ucros Marco Wölfli vom Touring Club Schweiz (TCS). Der Mediensprecher gibt spannende Einblicke in die Evolution der schweizerischen Pannenhilfeorganisation - vom Veloclub im Jahr 1896 bis zum heutigen Mobilitätsdienstleister. Der TCS hat sich frühzeitig mit Elektromobilität auseinandergesetzt und bietet mittlerweile zahlreiche spezifische Dienstleistungen für E-Fahrzeuge an. Von den gelben Engeln der Pannenhilfe, die auch bei leeren 12-Volt-Batterien in Elektroautos ausrücken, über Ladeinfrastruktur auf Campingplätzen bis hin zu elektrischen Rettungswagen - die Organisation hat sich kontinuierlich weiterentwickelt. Besonders wertvoll: Der TCS bietet neutrale Beratung zum Thema...
2025-05-08
45 min
DERMOBILIST
Folge #056 - Ein Insider-Blick: Warum alte Erfolgsrezepte nicht mehr wirken
In dieser Folge der DiEMobilisten spricht Volker ausnahmsweise ohne Julian mit Philipp Raasch, dem "Autopreneur" und Experten für die Transformation der Automobilindustrie. Nach knapp zehn Jahren als Inhouse-Berater bei Mercedes wagte Philipp 2020 den Schritt in die Selbstständigkeit und gründete eine Beratung für Autohersteller. Seit Anfang 2023 betreibt er einen erfolgreichen Newsletter zur Automobilindustrie, der ihn Mitte 2024 zum Fulltime Content Creator, Analysten und Autor machte. In seinem wöchentlichen Newsletter "Der Autopreneur" berichtet er über die Veränderungen in der Branche.Philipp beschreibt die aktuelle Situation als dreifachen Transformationsprozess:Vom Verbrenner zum ElektromotorVom hardwarebasierten zum sof...
2025-04-24
38 min
DERMOBILIST
Folge #052 - So gut sind 8 Jahre alte E-Auto Akkus wirklich
Batterien, Mythen und Reparaturen: So hält dein E-Auto ewigIn dieser Folge von DiEMobilisten wird’s technisch, ehrlich und praxisnah: Volker und Julian sprechen mit Remo Iseli und Gary Meier – zwei ehemaligen Tesla-Mitarbeitern und Gründer von TeslaBor (teslabor.ch). Die beiden sind wahre Experten, wenn es um Batterien, Antriebe und die Langlebigkeit von E-Autos geht. Gemeinsam klären sie Fragen wie: Was passiert mit einem E-Auto nach Ablauf der 8-Jahres-Garantie? Ist die Batterie dann wirklich "durch"? Muss ich mit 25.000 CHF Reparaturkosten rechnen? Und was kann ich tun, um mein Auto la...
2025-03-27
59 min
DERMOBILIST
Folge #042 - Electric Tourism: Von Basel nach Barcelona mit Sebastian Fleischhacker
In dieser spannenden Folge begrüssen Julian und Volker den erfahrenen Elektromobilitäts-Enthusiasten Sebastian Fleischhacker, der aus Barcelona zugeschaltet ist. Sebastian teilt Einblicke in seine über neun Jahre lange Erfahrung mit E-Autos und diskutiert die aktuellen Herausforderungen und Chancen im Bereich der Elektromobilität. Die Themen reichen von der Entwicklung der Ladeinfrastruktur über Added Value Services bis hin zu Electric Tourism. Zudem erläutert er, wie innovative Geschäftsmodelle und technologische Fortschritte die Zukunft der Mobilität gestalten können.Ein Highlight der Folge ist der Gedanke an eine bewusstere Nutzung von Zeit und Ressourcen – nicht nur d...
2025-01-16
50 min
DERMOBILIST
Folge #041 - Autos, Innovation, Mythen und die Mobilität von morgen
Die Mobilität der Zukunft: Zwischen Elektromobilität und alternativen AntriebenJulian und Volker begrüßen in dieser Folge Volker Tolksdorf, Unternehmer aus Hannover und Experte für Mobilität. Mit Leidenschaft für das Automobil und einem innovativen Ansatz in der Eventbranche spricht Volker Tolksdorf über die Herausforderungen und Chancen der Elektromobilität sowie die Bedeutung alternativer Antriebsformen. Es geht um echte Erfahrungen, kritische Fragen und die Suche nach der besten Lösung für die Mobilität von morgen.Volker Tolksdorf berichtet von seinem erfolgreichen Weg als Unternehmer, von der Gründung seiner...
2025-01-09
45 min
DERMOBILIST
Folge #037 - Von Chile bis zur Ladestation: Die wahre Geschichte des Lithiums
In dieser Folge von DiEMobilisten begrüssen Volker und Julian den E-Mobilitäts-Experten Sebastian Henßler, Herausgeber von elektroauto-news.net. Gemeinsam diskutieren sie über den Besuch von Sebastian in Chile und den dortigen Lithiumabbau, nachhaltige Batterietechnologien und die Zukunft der Elektromobilität. Sebastian teilt exklusive Einblicke aus seiner Reise in die Atacama-Wüste, wo er den Abbau von Lithium vor Ort aus erster Hand erlebte und wichtige Erkenntnisse über Transparenz und Nachhaltigkeit gewann.Die Diskussion umfasst Mythen, Fakten und Herausforderungen rund um E-Mobilität, von bidirektionalem Laden bis hin zu Recyclingmöglichkeiten. Warum Kinderarbeit im Lithiu...
2024-12-12
46 min
BusinessLiga - Digitale Transformation & Change Management
Spieltag 31: "New School of IT, Ambidextrie & Cloud-Nativität" mit Volker Gruhn.
An Spieltag 31 in der BusinessLiga schlägt bei uns Volker Gruhn auf, Gründer und Aufsichtsratsvorsitzender bei adesso SE sowie Professor für Praktische Informatik an der Fakultät für Wirtschaftswissenschaften der Universität Duisburg-Essen. Das Thema: "New School of IT, Ambidextrie & Cloud-Nativität". Aber keine Angst vor neuen Vokabeln auf der Taktiktafel … das erklärt Volker alles ganz nachvollziehbar und praxisbezogen. Es geht um Changeprozesse bei Unternehmensübernahmen, und was dabei wichtig ist. Nämlich das Respektieren des Bestehenden sowie das gleichzeitige Vorantreiben des Neuen (Ambidextrie), das Entwickeln von Anwendungen von Anfang an für die Cloud zum Nutzen de...
2024-11-04
42 min
Kein bisschen totenstill
#6 Ein Bestatter im Katastrophengebiet
Volker berichtet über seine Erfahrungen als Helfer für Death Care Triggerwarnung: Wir sprechen in dieser Folge über das schwere Erdbeben in der Türkei und Syrien im Februar 2023. Als Teil der Hilfsorganisation "Death Care" war Volker für eine Woche in der Türkei und hat geholfen, Opfer dieser Katastrophe würdig zu bestatten. Dabei hat er mitten in Chaos, Verzweiflung und Trauer auch schlimme Familienschicksale hautnah miterlebt und berichtet in dieser Folge davon. Gleichzeitig bewegt Volker bis heute die große Dankbarkeit der Menschen, die durch Death Care die Möglichkeit hatten, von ihren verstorbenen Angehörigen angemessen...
2024-08-02
29 min
FWG
Volker Pietzsch - FWG Gau-Bischofsheim
In Harxheim und Gau-Bischofsheim treten bei der Kommunalwahl wieder Listen der FWG an. Volker Pietzsch steht auf Platz 2 auf der FWG-Liste der Ortsgemeinde Gau-Bischofsheim und auf Platz 4 für den Verbandsgemeinderat. In dieser Episode übernimmt René Nauheimer das Interview.
2024-05-03
03 min
Man Up / Man Down
Taking the stress out of sleep
James Wilson AKA The Sleep Geek is the host of the podcast taking the stress out of sleep. He founded his company kipmate, to help people understand their sleep better, and understand which tips and tools to try to get the best kip possible. He work with organisations, sports teams and individuals delivering seminars, drop in sessions and kipmate has sort your kip, its digital tool. He has worked with the likes of M&S, AB Worked Food’s, Ernst & Young and West Ham United, contributing to their triumph in the Europa Conference League last season.He...
2024-03-07
1h 06
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 032 - Teil 1 - "Mit der Trommel nackt um den Weihnachtsbaum" Die Top 5 der besten/liebsten Filme 2023
Sanni, Heiko, Fabs und ich saßen mal wieder beisammen und so ganz spontan über unsere liebsten Filme und Serien des letzten Jahres gesprochen. Ganz spontan hatte ich auch eine Top-Liste der Hörer*innen dabei und habe diese mit eingeflochten. Aus den üblichen Gründen teile ich mal die Besprechung in zwei Teile auf und hier bekommt ihr den Teil mit den Filmen, der zweite Teil hat dann ein paar andere Erwähnungen und die Serien. Hier die übliche Letterboxd-Liste zum Jahr 2023 und die Top Filme und Serien der Hörer*innen-Wertung seit 2017. 0:00:00 Intro 0...
2024-02-03
1h 52
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 032 - Teil 1 - "Mit der Trommel nackt um den Weihnachtsbaum" Die Top 5 der besten/liebsten Filme 2023
Sanni, Heiko, Fabs und ich saßen mal wieder beisammen und so ganz spontan über unsere liebsten Filme und Serien des letzten Jahres gesprochen. Ganz spontan hatte ich auch eine Top-Liste der Hörer*innen dabei und habe diese mit eingeflochten. Aus den üblichen Gründen teile ich mal die Besprechung in zwei Teile auf und hier bekommt ihr den Teil mit den Filmen, der zweite Teil hat dann ein paar andere Erwähnungen und die Serien. Hier die übliche Letterboxd-Liste zum Jahr 2023 und die Top Filme und Serien der Hörer*innen-Wertung seit 2017. 0:00:00 Intro 0...
2024-02-03
1h 52
Man Up / Man Down
Teenage kids and family rants
This is a topic that David and Volker have discussed quite a bit in private, so felt it was finally time to record a conversation for the podcast. We discussed how you deal with your “babies” becoming young adults.David’s youngest child starts secondary school in September, so he’s busy checking out local schools. It’s a stark indicator that the children are growing up fast. Volker’s sons are now at secondary school.We discussed how once your children start high school, they are exposed to a whole range...
2023-10-26
44 min
Man Up / Man Down
Alcohol Explained - William Porter
In this episode we spoke to William Porter who is the author of Alcohol Explained and other books on addiction. We recorded this episode just before Christmas, when you couldn’t avoid the advertising and association of alcohol to fun and celebration. Similar to Volker, William started drinking and smoking when he was 14 years old which escalated during his military and law career. But why would you give up drinking if it’s the last vice to hang on to, Volker wondered. However, after reading William’s book, Volker has started to question why would you continue drinki...
2023-02-16
48 min
Man Up / Man Down
Sleep - we all need it but are we getting enough?
In this episode we speak about sleep. For David, sleep has always been an issue. We are both light sleepers, and if we didn’t have a good night sleep, we could be quite grumpy. Volker loves getting up at 5 am. It’s quiet and he has a morning routine which includes exercises and meditation. But he has to be in bed between 9 and 10 pm, in order to get a good 7 hours of sleep. Plus, he loves a 10-20 minutes nap at lunch time. Particularly when he had a busy morning, the nap resets his brain and he f...
2023-02-09
44 min
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 028
So, nun ist auch diese Folge fertig geschnitten und wir mach direkt mit den Filme weiter. Obligatorisch hier die Letterboxd-Liste mit dem Gesamtergebnis zu den Filmen und Serien 2022. Dann viel Spaß beim Hören! 0:00:00 Intro 0:00:50 Filme Platz 5 Hörer*innen: Bullet Train und Prey (Disney+), Heiko: The Menu, Fabs: Triangle of Sadness, Volker: Doctor Strange in the Multiverse of Madness 0:26:58 Filme Platz 4 Hörer*innen: Guillermo del Toro’s Pinocchio (Netflix), Heiko: Everything Everywhere All At Once, Fabs: The Batman, Volker: Thor: Love & Thunder 0:46:32 Filme Platz 3 Hörer*innen: Everything Everywhere All At...
2023-02-05
1h 41
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 028
So, nun ist auch diese Folge fertig geschnitten und wir mach direkt mit den Filme weiter. Obligatorisch hier die Letterboxd-Liste mit dem Gesamtergebnis zu den Filmen und Serien 2022. Dann viel Spaß beim Hören! 0:00:00 Intro 0:00:50 Filme Platz 5 Hörer*innen: Bullet Train und Prey (Disney+), Heiko: The Menu, Fabs: Triangle of Sadness, Volker: Doctor Strange in the Multiverse of Madness 0:26:58 Filme Platz 4 Hörer*innen: Guillermo del Toro’s Pinocchio (Netflix), Heiko: Everything Everywhere All At Once, Fabs: The Batman, Volker: Thor: Love & Thunder 0:46:32 Filme Platz 3 Hörer*innen: Everything Everywhere All At...
2023-02-05
1h 41
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 028
Wie immer steigen wir mit unserem Jahresrückblick etwas später ein und jetzt wird dieser auch noch aufgeteilt. Daran ist bestimmt schuld, dass Sanni nicht dabei war. In diesem ersten Teil besprechen wir die Serien des letzten Jahres. Wie immer gibt es unten noch Mal die gesamte Hörer*innen-Wertung und unsere Top5 aufgelistet. Wenn die Filme erscheinen, gibt es auch noch einen Link zur Letterboxd-Liste, wo man das Gesamtergebnis der Filme und Serien überblicken kann. Dann erstmal viel Spaß beim Lauschen! 0:00:00 Intro 0:01:13 Begrüßung und Danke 0:06:52 Serien Platz 5 Hörer*innen: Severenc...
2023-02-01
1h 58
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 028
Wie immer steigen wir mit unserem Jahresrückblick etwas später ein und jetzt wird dieser auch noch aufgeteilt. Daran ist bestimmt schuld, dass Sanni nicht dabei war. In diesem ersten Teil besprechen wir die Serien des letzten Jahres. Wie immer gibt es unten noch Mal die gesamte Hörer*innen-Wertung und unsere Top5 aufgelistet. Wenn die Filme erscheinen, gibt es auch noch einen Link zur Letterboxd-Liste, wo man das Gesamtergebnis der Filme und Serien überblicken kann. Dann erstmal viel Spaß beim Lauschen! 0:00:00 Intro 0:01:13 Begrüßung und Danke 0:06:52 Serien Platz 5 Hörer*innen: Severenc...
2023-02-01
1h 58
Man Up / Man Down
Mindfulness in or beyond Midlife
This week’s topic is Volker’s expert topic. He started meditating over 15 years ago and after noticing so many benefits in his life, he wanted to pass it on. He now teaches the benefits of mindfulness to organisations. Without his mindfulness practice, Volker thinks he has been able to better cope with challenges throughout his life, such as multiple redundancies. The difference between mindfulness and meditation is simple. Mindfulness is about being present in the moment. Buddhism principles are split in gratitude, self-awareness, compassion and mindfulness. Those are expressed through selflessness, generosity, moral conduct, patie...
2023-01-19
43 min
BusinessLiga - Digitale Transformation & Change Management
Spieltag 0: "Gründung der BusinessLiga" mit Ralf Werner & Volker Rau
Ziel, Taktik, Aufstellung und Saisonplanung der BusinessLiga … darum geht's an "Spieltag 0". Ralf und Volker sind heiß wie Frittenfett, auch ein bisschen aufgeregt so vor der Kamera und dem Mikro und in froher Erwartung, was da so in der selbst eingeführten BusinessLiga auf sie zukommen wird. Wie das halt so ist, wenn Planung auf Realität trifft. Thomas Häßler - ehemaliger Fußball-Nationalspieler und Spieler beim Karlsruher SC - sagte mal dazu "Wir wollten in Bremen kein Gegentor kassieren. Das hat auch bis zum Gegentor ganz gut geklappt“. Auf geht's also in eine Saison voller Spiele zur Umsetzung Digitaler...
2022-11-25
09 min
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 27
Es hat wieder lange gedauert, aber jetzt ist es soweit. Hier sind Eure, aber auch unsere, Top 10 der besten/liebsten Science Fiction Filme. Sanni und Heiko sind diesmal nicht dabei, dafür haben Fabs und ich den Roland (Podcast Eskapedia (Twitter) und Blog Nerdlicht (Twitter)) mal wieder an unserer Seite. Unten findet ihr die Hörer*innen-Wertung und hier die Letterboxd-Liste mit der Gesamtwertung, also inklusive unserer Wertung. 0:00:00 Intro, Begrüßung 0:02:02 Science Fiction (die Kack und Sachgeschichten und die Folge zum Science Fiction Film) 0:18:42 Danke!!! 0:20:17 Paltz 10 Hörer*innen: Ghost...
2022-11-02
3h 11
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 27
Es hat wieder lange gedauert, aber jetzt ist es soweit. Hier sind Eure, aber auch unsere, Top 10 der besten/liebsten Science Fiction Filme. Sanni und Heiko sind diesmal nicht dabei, dafür haben Fabs und ich den Roland (Podcast Eskapedia (Twitter) und Blog Nerdlicht (Twitter)) mal wieder an unserer Seite. Unten findet ihr die Hörer*innen-Wertung und hier die Letterboxd-Liste mit der Gesamtwertung, also inklusive unserer Wertung. 0:00:00 Intro, Begrüßung 0:02:02 Science Fiction (die Kack und Sachgeschichten und die Folge zum Science Fiction Film) 0:18:42 Danke!!! 0:20:17 Paltz 10 Hörer*innen: Ghost...
2022-11-02
3h 11
Man Up / Man Down
Fitness for real and weight loss
Most of us, particularly in our age, have piled on some pounds over the years. Covid didn’t help, lockdowns and less exercise, binge eating and drinking (see episode 3), would have contributed to weight gain. Not to mention the binge eating at McDonalds or the cheeky kebab on the way home. A six pack is made in the kitchen, not in the gym. Volker lost 10kg a few years ago, partly through exercise but mainly through eating less calories than he took in and watching what he eats. He repeated this again recently and lost about 7kg. Bu...
2022-10-20
41 min
Man Up / Man Down
Mid Life Crisis - what does it actually mean?
This episode is all about identifying what the term midlife crisis actually means. What’s the actual age of a midlife crisis? Are we all destined to have one, regardless of what we have achieved in life? Is it just a natural part of human development or “growing up”? This is how Wikipedia, defines it: A midlife crisis is a transition of identity and self-confidence that can occur in middle-aged individuals, typically 45 to 65 years old. The phenomenon is described as a psychological crisis brought about by events that highlight a person's growing age, inevitable mortality, and po...
2022-10-03
42 min
ANTENNE MAINZ Sonntagstalk mit Volker Pietzsch
Volker Rebell
Volker Rebell in Offenbach geboren und aufgewachsen. Neben dem elterlichen Betrieb war "Radio machen" eine feste Konstante in seinem bisherigen Leben. Seine Kultsendung Volkers Kramladen ist seit einiger Zeit am Donnerstag Abend bei ANTENNE MAINZ zu hören. https://radio-rebell.de/ https://volkerpietzsch.de https://0700sprecher.de https://www.antenne-mainz.de/team/volker-pietzsch-FI1093034 https://www.xing.com/profile/Volker_Pietzsch https://www.facebook.com/volker.pietzsch https://volkerpietzsch.podigee.io https://volkersradiopodcast.podigee.io
2022-10-01
43 min
Man Up / Man Down
Episode One - Intro to our podcast Man Up / Man Down
David and Volker were introduced by a mutual colleague and really hit it off. Despite working on an unrelated project, they spent a lot of time discussing how much life had changed during the pandemic and how it had exacerbated and accelerated many of life’s challenges. David felt like he was going through, what he could only describe as, “a post-pandemic slump”. However, he had also noticed off-hand comments from friends and colleagues which suggested they were going through a similar experience. Maybe not full-blown breakdowns but there just seemed an undercurrent of exhaustion and low...
2022-09-19
46 min
Volkers Radiopodcast
Volker Rebell im Sonntagstalk
Volker Rebebell, hr-Urgstein im Sonntagstalk bei ANTENNE MAINZ mit tollen Geschichten aus vielen Jahren Radio. https://volkerpietzsch.de https://podcast-helfer.de https://0700sprecher.de https://radio-rebell.de
2022-08-20
42 min
LICHTE MOMENTE
#023 Life Update: Sieger erkennt man am Start
"Sei dein eigener Held!" Es ist eine Weile lang ruhig gewesen - aber jetzt ist Volker Lichte wieder zurück und in seiner ersten Podcastfolge nach der Pause startet er mit einem Life Update: die ersten sechs Monate des Jahres waren geprägt von hohen und tiefen Momenten. Ähnlich wie es auch momentan im Sport zugeht: Freud und Leid, Sieg und Niederlage - manchmal liegt alles nah beieinander. Worauf es ankommt, ist die innere Einstellung, sagt Volker - in dieser Episode von LICHTE MOMENTE gibt er Tipps, wie du dein Mindset am besten so ausrichtest, dass du immer als Gew...
2022-05-27
16 min
Trail Running Podcast
#TrailTypen - Volker Brusius, der Pilgerjogger
Dieser Beitrag wurde am 24. März 2022 veröffentlicht und zuletzt am 7. Mai 2023 von Sascha aktualisiert Im März 2019 zog sich Volker die Laufschuhe an, schnallte sich seinen Rucksack auf den Rücken und lief los in Richtung „Ende der Welt“. 67 Tage und 2574 Kilometer später kam er am Cabo de Finisterre in Spanien an. Gestartet hatte er die Tour auf dem Jakobsweg, um einer jungen Frau mithilfe von den erlaufenen Spenden die Ausbildung ihres dringend benötigten Assistenzhundes zu ermöglichen, aber auch um sich seinen eigenen Lauftraum zu erfüllen. Dazu löste er Ende 2018 seine Wohnung auf u...
2022-03-24
1h 37
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 024
Wir sind immer auf dem besten Weg eine ernsthafte und professionelle Podcastaufnahme abzuliefern. So habe wir in dieser Folge schon mal einen Folgetitel, der nicht von dieser Welt ist. „Fischstäbchen aus der Packung über der Spüle“ konnte ich noch verhindern. So haben wir in dieser Folge viele SPOILER, diverse Abschweifungen, Sanni pustet uns gerne ins Ohr und bekommt hoffentlich bald ein besseres Mikro, Fabs lässt gelegentlich seine Katze im Hintergrund spielen, Heiko spielt mit seiner Wasserflasche, es ist fast wie immer, nur komprimierter und somit dichter am Wahnsinn. Nicht umsonst haben wir einen Folgentitel, der aus einem dr...
2022-01-30
3h 23
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 024
Wir sind immer auf dem besten Weg eine ernsthafte und professionelle Podcastaufnahme abzuliefern. So habe wir in dieser Folge schon mal einen Folgetitel, der nicht von dieser Welt ist. „Fischstäbchen aus der Packung über der Spüle“ konnte ich noch verhindern. So haben wir in dieser Folge viele SPOILER, diverse Abschweifungen, Sanni pustet uns gerne ins Ohr und bekommt hoffentlich bald ein besseres Mikro, Fabs lässt gelegentlich seine Katze im Hintergrund spielen, Heiko spielt mit seiner Wasserflasche, es ist fast wie immer, nur komprimierter und somit dichter am Wahnsinn. Nicht umsonst haben wir einen Folgentitel, der aus einem dr...
2022-01-30
3h 23
LICHTE MOMENTE
#020 - Das Neue Jahr wird sportlich
"Sei dein eigener Held!" http://volker-lichte-momente.de/ https://de.matrixfitness.com/de https://www.instagram.com/volkerlichte/?hl=de https://www.xing.com/profile/Volker_Lichte/cv https://www.facebook.com/volker.lichte https://www.linkedin.com/in/volker-lichte-7b21691a4/?originalSubdomain=de
2022-01-13
11 min
LICHTE MOMENTE
#019 - Mein sportliches Jahr 2021
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2022-01-12
13 min
Die Lindner und ein Voller Keidel „Angetrunken und ungeschminkt“ (Bühnentier trifft auf Büchermensch & Autor)Entwaffnend ehrlich! Von dunklen Geheimnissen bis zum größten Schwachsinn!
Volker, mach dich warm!
Volker, mach dich warm! - Sein erstes Spiel unter fiesen Vorzeichen und die große Angst, auf Grund unseres gemeinsamen Interesses, dem Lachen, podcastintern gesperrt zu werden. Wegen Stanz vor allem!
2021-08-26
40 min
LICHTE MOMENTE
#018 - Mein Einsatz für MATRIX im Olympischen Dorf in Tokio
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2021-08-07
29 min
LICHTE MOMENTE
#017 - Interview mit dem Weltmeister-Fitmacher Benny Kugel
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2021-05-28
36 min
LICHTE MOMENTE
#016 - Interview mit bodyLIFE-Chefredakteur Max Fischer
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2021-05-07
16 min
LICHTE MOMENTE
#015 - Im Gespräch mit Ex-Bundesligatorwart Thomas Kessler
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2021-04-07
50 min
LICHTE MOMENTE
#014 - Selbstmanagement in der Corona-Zeit
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2021-03-12
16 min
exzellent präsentieren - Speaker Performance, PowerPoint Visualisierung, Online Training
Von den Besten lernen: Volker Klärchen
Wir haben Volker Klärchen im Interview, der im Hauptberuf Bewerbungscoach ist. Nebenberuflich zeigt er seinen Kunden, wie sie besser und überzeugender präsentieren können (seine YouTube-Videos dazu sind legendär). Unsere besondere Neugier gilt jedoch seinem Hobby und seiner Leidenschaft: Volker steht seit vielen Jahren zusammen mit seinem Bruder auf der Bühne und zaubert. Dabei geht es ihm gar nicht so sehr um die technisch perfekte Illusion, sondern um den Unterhaltungswert seiner Show: Wenn es nicht unterhält und zum Lachen bringt, dann ist es nicht gut. Freue dich auf unsere wahrscheinlich lustigs...
2021-02-11
25 min
#LEITBRÜCKE - Perspektivenwechsel für das Management
LB #015 "Womit läuft das Geschäft am besten - Teamwork oder Alleingang?" | im Gespräch unser Gast: Volker Knipping
Ideal für Dich als Hörender! Volker steckt genau in diesem Wandel von "ich habe 30 Mitarbeiter und kann das was nötig ist weg delegieren" zu "ich bin für mich selbst- und ständig verantwortlich". Er zeigt Dir auf, weswegen es wichtig ist früh und konsequent seinen Weg zu gehen, wenn einmal die Entscheidung gefallen ist, dies zu tun. Seit erst 2021 selbstständig, kann er wirklich ideal diesen Wandel rüber bringen. Vom langjährigen GF zum Unternehmer war eine – fast logische – Entwicklung, denn ich kenne Volker schon einige Jahre. Ich sage, das war folgerichtig. Kannst Du das auch f...
2021-02-01
22 min
LICHTE MOMENTE
#013 - Im Gespräch mit Markus Baur
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2021-01-29
29 min
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 020 - Teil 2: Die besten Serien 2020
Und hier nun die Fortsetzung mit unseren Top 5, der besten Serien 2020 und welche anderen Jahre auch immer. Immer noch dabei, Gast Ingo von den Sprechwaisen. Und die Letterboxd-Liste ist jetzt auch mit den Serien aktualisiert! 0:00:00 Intro 0:00:47 über die Bewertung 0:04:45 Platz 5 Hörer*innen: Star Trek: Lower Decks – 1, Heiko: For all Mankind – 1, Ingo: Ted Lasso – 1, Fabs: Spuk in Bly Manor, Volker: Hilda – 2 0:27:23 Platz 4 Hörer*innen: For all Mankind – 1, Heiko: Warten auf’n Bus – 1, Ingo: Workin‘ Moms – 4, Fabs: The Umbrella Academy – 2, Volker: Rick and Morty – 4 und Better Call Saul – 5 0:54:23 Platz 3 Hörer*innen: Cobra Kai – 1...
2021-01-27
2h 43
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 020 - Teil 2: Die besten Serien 2020
Und hier nun die Fortsetzung mit unseren Top 5, der besten Serien 2020 und welche anderen Jahre auch immer. Immer noch dabei, Gast Ingo von den Sprechwaisen. Und die Letterboxd-Liste ist jetzt auch mit den Serien aktualisiert! 0:00:00 Intro 0:00:47 über die Bewertung 0:04:45 Platz 5 Hörer*innen: Star Trek: Lower Decks – 1, Heiko: For all Mankind – 1, Ingo: Ted Lasso – 1, Fabs: Spuk in Bly Manor, Volker: Hilda – 2 0:27:23 Platz 4 Hörer*innen: For all Mankind – 1, Heiko: Warten auf’n Bus – 1, Ingo: Workin‘ Moms – 4, Fabs: The Umbrella Academy – 2, Volker: Rick and Morty – 4 und Better Call Saul – 5 0:54:23 Platz 3 Hörer*innen: Cobra Kai – 1...
2021-01-27
2h 43
LICHTE MOMENTE
#012 - Im Gespräch mit Rehatrainer Dennis Morschel
"Sei dein eigener Held!" http://volker-lichte-momente.de/ https://de.matrixfitness.com/de https://www.instagram.com/volkerlichte/?hl=de https://www.xing.com/profile/Volker_Lichte/cv https://www.facebook.com/volker.lichte https://www.linkedin.com/in/volker-lichte-7b21691a4/?originalSubdomain=de
2021-01-23
30 min
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 020 - Teil 1: Die besten Filme 2020
Und da sind wir wieder, mit dem obligatorischen Jahresrückblick, einer obligatorischen Letterboxd-Liste dazu und dem nicht ganz so obligatorischen Ingo von den Sprechwaisen, alias Podhorst. Da die Aufnahmen diesmal echt lang sind und ich mit einzelnen Tonspuren arbeite und ich immer nur wenig Zeit zum Schneiden habe, habe ich beschlossen, mal wieder die Folge aufzuspalten. Teil 2 mit den besten Serien 2020 wird also auch bald das Licht der Welt erblicken! 0:00:00 Vorwort 0:00:18 Intro 0:02:38 Begrüßung 0:08:57 Filme 5 Hörer*innen: Die Farbe aus dem All (Die Geschichte der Schimpfwörter), Heiko: The P...
2021-01-21
2h 09
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 020 - Teil 1: Die besten Filme 2020
Und da sind wir wieder, mit dem obligatorischen Jahresrückblick, einer obligatorischen Letterboxd-Liste dazu und dem nicht ganz so obligatorischen Ingo von den Sprechwaisen, alias Podhorst. Da die Aufnahmen diesmal echt lang sind und ich mit einzelnen Tonspuren arbeite und ich immer nur wenig Zeit zum Schneiden habe, habe ich beschlossen, mal wieder die Folge aufzuspalten. Teil 2 mit den besten Serien 2020 wird also auch bald das Licht der Welt erblicken! 0:00:00 Vorwort 0:00:18 Intro 0:02:38 Begrüßung 0:08:57 Filme 5 Hörer*innen: Die Farbe aus dem All (Die Geschichte der Schimpfwörter), Heiko: The P...
2021-01-21
2h 09
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 019 - Top 5 der besten Rollenspiele
Willkommen bei der Top 5 der besten Rollenspiele (Pen & Paper). Zu Gast sind heute bei Fabs und mir, nur der Tim… oder @nurdertim und der Krisch. Wenn ihr vorher (aber auch nachher oder während dessen) noch etwas lesen wollt, hier ein Link zum Wiki über Rollenspiele. PS: Diesmal habe ich keine Plattform gefunden, wo ich einfach mal das Gesamtergebnis veröffentlichen kann. 0:00:00 Vorwort 0:01:49 Intro und Hallo 0:04:15 unsere Pen & Paper Erfahrungen 0:12:42 Danke/Thanks 0:13:34 Platz 5 Hörer*innen: Star Wars RPGs von Fantasy Flight Games (Am Randes des Imperiums, Zeital...
2020-12-26
2h 19
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 019 - Top 5 der besten Rollenspiele
Willkommen bei der Top 5 der besten Rollenspiele (Pen & Paper). Zu Gast sind heute bei Fabs und mir, nur der Tim… oder @nurdertim und der Krisch. Wenn ihr vorher (aber auch nachher oder während dessen) noch etwas lesen wollt, hier ein Link zum Wiki über Rollenspiele. PS: Diesmal habe ich keine Plattform gefunden, wo ich einfach mal das Gesamtergebnis veröffentlichen kann. 0:00:00 Vorwort 0:01:49 Intro und Hallo 0:04:15 unsere Pen & Paper Erfahrungen 0:12:42 Danke/Thanks 0:13:34 Platz 5 Hörer*innen: Star Wars RPGs von Fantasy Flight Games (Am Randes des Imperiums, Zeital...
2020-12-26
2h 19
LICHTE MOMENTE
#011 - Schlüssel zur Selbsterkenntnis
"Sei dein eigener Held!" http://volker-lichte-momente.de/ https://de.matrixfitness.com/de https://www.instagram.com/volkerlichte/?hl=de https://www.xing.com/profile/Volker_Lichte/cv https://www.facebook.com/volker.lichte https://www.linkedin.com/in/volker-lichte-7b21691a4/?originalSubdomain=de
2020-12-12
18 min
LICHTE MOMENTE
#010 - Hard Facts zu Soft Skills (Teil 2)
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2020-11-18
29 min
LICHTE MOMENTE
#009 - Hard Facts zu Soft Skills (Teil 1)
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2020-11-17
43 min
LICHTE MOMENTE
#008 - Im Gespräch mit Sebastian Uvira von den Kölner Haien
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2020-11-10
29 min
ANTENNE MAINZ Sonntagstalk mit Volker Pietzsch
Volker Hans
Volker Hans ist Kommunalpolitiker für die FDP, stellvertretender Ortsvorsteher in Mainz-Finthen und Direktkandidation für die FDP bei der Landtagswahl 2021. https://www.facebook.com/Volker.Hans.FDP/
2020-11-08
54 min
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 018 - Das Beste/Liebste aus dem Universum von DC - Teil 2
Und hier nun Teil 2, wo Steffen, Fabs und ich über Comics und Figuren des DCU reden, und natürlich auch weiter Hörer*innen-Bewertung bearbeiten. Das Gesamtergebnis für Comics und Charaktere habe ich auch in der Letterboxd-Liste für DC Filme und Serien nachgetragen. 0:00:00 Intro und Hallo 0:00:49 Film- und Serienkritik in der Wertung 0:08:22 DC-Comics: 0:08:40 Platz 5 Comics Hörer*innen: Batman-Year One von Frank Miller (The Killing Joke war auch Thema), Fabs: Gotham Academy (eine Ausgabe der Serie war in Robin War #1 zu lesen), Steffen: Young Justice (2000er), Volker: Watchm...
2020-10-20
3h 59
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 018 - Das Beste/Liebste aus dem Universum von DC - Teil 2
Und hier nun Teil 2, wo Steffen, Fabs und ich über Comics und Figuren des DCU reden, und natürlich auch weiter Hörer*innen-Bewertung bearbeiten. Das Gesamtergebnis für Comics und Charaktere habe ich auch in der Letterboxd-Liste für DC Filme und Serien nachgetragen. 0:00:00 Intro und Hallo 0:00:49 Film- und Serienkritik in der Wertung 0:08:22 DC-Comics: 0:08:40 Platz 5 Comics Hörer*innen: Batman-Year One von Frank Miller (The Killing Joke war auch Thema), Fabs: Gotham Academy (eine Ausgabe der Serie war in Robin War #1 zu lesen), Steffen: Young Justice (2000er), Volker: Watchm...
2020-10-20
3h 59
LICHTE MOMENTE
#007 - Drei Schlüssel zur inneren Balance
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2020-10-15
17 min
Das ist eine gute Frage Podcast
Klimakrise und Energierevolution
Wir erklären Euch, warum die Klimakrise wirklich eine gigantische Krise ist und warum wir statt einer müden Energiewende eine echte Energierevolution brauchen und welche Chancen daraus entstehen. Youtube-Kanal: Volker Quaschning Twitter: Volker Quaschning Twitter: Cornelia Quaschning Instagram: Volker Quaschning Instagram: Cornelia Quaschning Webseite: www.volker-quaschning.de
2020-10-15
25 min
LICHTE MOMENTE
#006 - Volker Lichte im Gespräch mit Alexander Müller von SK Gaming
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2020-10-01
33 min
LICHTE MOMENTE
#005 - Bleibe dir in Krisenzeiten treu
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2020-09-14
12 min
LICHTE MOMENTE
#004 - Im Gespräch mit Sportkommentator und Fernsehmoderator Tom Bartels
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2020-09-01
1h 10
LICHTE MOMENTE
#003 - Von Selbstmanagement und eigeninitiativem Handeln
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2020-08-14
09 min
LICHTE MOMENTE
#002 - Im Gespräch mit Hockey-Nationalspieler Mats Grambusch
"Sei dein eigener Held!" http://volker-lichte-momente.de/ https://de.matrixfitness.com/de https://www.instagram.com/volkerlichte/?hl=de https://www.xing.com/profile/Volker_Lichte/cv https://www.facebook.com/volker.lichte https://www.linkedin.com/in/volker-lichte-7b21691a4/?originalSubdomain=de
2020-08-14
39 min
LICHTE MOMENTE
#001 Was hat´s auf sich mit "LICHTE MOMENTE"
"Sei dein eigener Held!" http://volker-lichte-momente.de/ https://de.matrixfitness.com/de https://www.instagram.com/volkerlichte/?hl=de https://www.xing.com/profile/Volker_Lichte/cv https://www.facebook.com/volker.lichte https://www.linkedin.com/in/volker-lichte-7b21691a4/?originalSubdomain=de
2020-08-13
09 min
Selbstgespräche im Zwiegespräch
Selbstgespräche im Zwiegespräch 018 - Das Beste/Liebste aus dem Universum von DC - Teil 1
Hallo liebe Hörer*innen, diesmal haben Steffen, Fabs und ich uns wieder über das DCU unterhalten. In dieser Folge geht es um die Top 5 der liebsten/besten Filme aus dem Comicuniversum von DC und dann noch die 5 liebsten/besten Serien. Ein Thema zu den Filmen und Serien haben wir vergessen, denn ich gerne noch über einen Twitterkommentar geredet, wie schlecht, wie langweilig die Filme und Serien von DC eigentlich sind. Ich hoffe, dass wir in der nächsten Aufnahme daran noch mal denken und den Faden aufnehmen. Hier noch einen Link zum erwähnten Polyg...
2020-08-01
2h 41