Shows
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplagerEP 86: Akillesruptur m/Karin RydevikDagens episode handler om akillesrupturer. Dette er et tema mange har etterspurt, og sjeldent har vi fått så mange spørsmål i forkant av en episode. Skal akillesrupturer opereres eller behandles konservativt? Hvilke retningslinjer og protokoller forholder vi oss til? Hvor lang tid tar det før man er tilbake? Kommer man tilbake i full funksjon? Dette, og mer til, diskuterer vi sammen med Karin Rydevik. Karin er spesialist i idrettfysioterapi og har en master i idrettsfysioterapi. Hun jobber til daglig på Volvat Nimi og er leder for fysioterapeutene. Hun har s...
2025-06-031h 12
Gutta backerBryllup på VolvatTorjus synes Ørjan hos Netflix lager dårlige kategorier, champagnesosialistene i bakgården til Eirik mener han har kjøpt feil sykkel og kommer til å drepe barna sine, og Jørgen har kjøpt bil. Hvor gal må Elon Musk bli før man ikke kan eie Tesla? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-08-151h 05
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplagerEP 72: Hamstringskader m/Arnlaug WangensteenI denne episoden snakker vi med Arnlaug Wangensteen om hamstringskader. Vi diskuterer de ulike skadetypene og skademekanismene, kliniske og billeddiagnostiske undersøkelser, konservativ vs operativ tilnærming og selvfølgelig rehabilitering og retur til idrett. Arnlaug er utdannet fysioterapeut fra Høgskolen i Oslo (2007) og tok mastergrad i idrettsfysioterapi ved Norges idrettshøgskole 2009-11. Hun forsvarte sitt doktorgradsprosjekt med tittelen «Diagnosis and prognosis after acute hamstring injuries in male athletes» i 2018. Prosjektet ble utført i samarbeid mellom Aspetar Orthopaedic and Sports Medicine Hospital i Doha (hvor hun var ansatt som Post Graduate Researcher i perioden 2013-2016) og Senter...
2024-05-291h 34
ER LØPET KJØRT?Skader, alternativ trening og vårens store målI episode 7 av "Er løpet kjørt?" handler det om løpeskader. Vi får besøk av Maren Stjernen. Hun er fysioterapeut på Olympiatoppen med hovedansvar for OL i 2026. Tidligere har hun jobbet for både Volvat Nimi og Friidrettsforbundet. Vi får høre om blant annet hvordan vi skal unngå skader og hva vi skal gjøre om den kommer.
I tillegg får dere høre om vårens store mål for Kjetil og Jørgen - Besseggenløpet. Hvordan Jørgen synes det er å være skadet og drive alternativ trening og Kjetil ha...
2024-05-2246 min
HverdagspsykenPMDD og hvordan hormoner påvirker kvinners psyke m/ Helena Enger & Renate Nylund DeråsHva er PMDD og hvordan påvirker syklus og hormoner kvinner? I ukens episode snakker vi om hvordan kvinnehelse og mer spesifikt PMDD (premenstruell dysforisk forstyrrelse) påvirker de som lever med det, men også hvordan syklus påvirker psyken hos kvinner. Du får møte Renate som deler hennes reise med PMDD og gynokolog Helena som gir dypere faglig innsikt i syklus, PMDD og hvordan dette påvirker de ca 5 % kvinner som lever med dette. Sammen med Jimmy snakker de både om hvordan dette påvirker relasjoner og pårørende, men også hvordan...
2024-01-081h 11
Volvat - Her for degPCOS og insulinresistensPCOS rammer 10-15% av alle kvinner. Men kvinner med PCOS har ofte også vektproblemer. Og selv om ikke alle kvinner med PCOS er overvektige, vet vi at nesten alle har insulinresistens. Men hva betyr dette, og hvorfor er det viktig å avdekke? Med oss i studio har vi Jan Mellembakken, en av norges fremste eksperter på PCOS, og han skal belyse noen av disse spørsmålene for oss.I studio: Katharina Pracon og Jan MellembakkenProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...
2023-11-2134 minVolvat - Her for degStoffskiftesykdomHva skjedde da Mariann fikk en stoffskiftesykdom? I dag kommer allmennlege Mariann Grønnestad innom for å fortelle litt om da det skjedde med henne, men også hva som skjer og hva man faktisk kan gjøre hvis man har høyt eller lavt stoffskifte.I studio: Katharina Pracon og Mariann GrønnestadProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-11-1447 minVolvat - Her for degVeien til utbrenthetI dag ville gjerne Katharina får en sånn liste på "5 tegn på å bli utbrent" fra psykolog Thomas Nordhagen, men det ville ikke Thomas være med på. For med det hadde man jo spurt om hvordan man kan fortsette å holde det samme høye giret, og ikke slappe av. Thomas ville heller snakke om årsakene til at man i første omgang blir utbrent, og hva det er med oss som mennesker som gjør det mulig. For vi burde jo ikke bli utbrente i utgangspunktet.I studio: Katharina Pracon og Thomas NordhagenProdusert...
2023-11-071h 09Volvat - Her for degNyresykdom1 av 10 kommer til å få Nyresykdom i løpet av livet, og mange mener at dette er den nye folkesykdommen. Nyrene påvirker nemlig hjertet, og kan forårsake store problemer hvis man ikke passer på! Men hva skal man passe på? I dag har vi fått besøk av allmennlege Tone Rugstad Holthe, som brenner for nyrene, og skal fortelle oss akkurat de tingene vi lurer på om dette spennende og litt ukjente organet.PS: Tone vil gjerne at vi påpeker at noen av stedene hun sier gram skulle det egentlig vært milligram, og ay nefron...
2023-10-3135 minVolvat - Her for degRelasjoner og helseHvor viktig er egentlig forhold til andre mennesker for vår helse? I dag har vi fått besøk av allmennlege Lars Tjessem, som kan fortelle hva som kan skje med kroppen vår om vi står i dårlige forhold, enten om det er på jobben eller privat. Og det viser seg at gode forhold kan være livsviktige. I studio: Katharina Pracon og Lars TjessemProdusert av Sondre Hølaas og Ida Aas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-10-2431 minVolvat - Her for degNår kvinner kommer på legevaktenKvinner opplever ikke alltid de samme symptomene på sykdom som menn gjør. Men det å oppdage hva som faktisk ligger bak er innimellom vanskelig, selv for erfarne leger. I dag har vi besøk av en av dem, nemlig Tone Rugstad Holthe, som kommer med gode refleksjoner om hvordan det faktisk er å jobbe med pasienter som kommer inn med rare og nye symptomer på legevakten.I studio: Katharina Pracon og Tone HoltheProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaass Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-10-1730 min
OmLivet-poddenEpisode 71 - Forstå migrene (og hodepine) - Dr. Tine Poole deler av sin ekspertise- Hvordan vet du om du har migrene eller hodepine?
- Hvordan kan du hjelpe fastlegen med å stille riktig diagnose?
- Burde du starte med forebyggende behandling?
- Hvilke faser består migrene av?
- Kan en stoppe et migreneanfall?
- Kan mindfulness hjelpe?
- Hva er den hyppigste triggeren for å få migrene?
- Er migrene en kvinnesykdom?
- Kan du «vokse av deg» migrene?
- Hvordan kan arbeidsgivere tilrettelegge?
Disse og andre spørsmål får du svar...
2023-10-1348 minVolvat - Her for degMenstruasjon og prestasjonKvinner kjenner i varierende grad hvordan menstruasjonssyklus påvirker kroppen. Noen merker ingenting, mens andre har store plager. Mange kan kjenne på svinginger i energinivå, smerte, ubehag eller økt væskeansamling i kroppen. En ting er å fungere i dagliglivet med dette, men hva har syklusen å si for vår prestasjon når det kommer til trening? Dette har jeg lyst til å lære mer om. Sammen med vår idrettslege Aina Emaus har jeg dypdykket ned i dette temaet. Aina har skrevet doktorgrad om fysisk aktivitet og energinivå, og er i tillegg landslagslege for damelandslaget i håndball.I studio...
2023-09-2634 minVolvat - Her for degMannehelse på legekontoretHvorfor er menn så mye dårligere til å gå til legen enn kvinner? I dag har vi besøk av Lars Tjessem, som er allmennlege hos oss i Volvat, og han skal hjelpe oss å få et lite innsyn i akkurat hvorfor menn kanskje er sånn som de er. Vi får også en liten gjennomgang av hva menn kan gjøre hjemme, og når de faktisk burde gå til legen.I studio: Katharina Pracon og Lars TjessemProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/priv...
2023-09-1936 minVolvat - Her for degHvordan stå i infertilitetI denne tredje delen med Anne Marte Vaarlund snakker vi om hvordan det er for kvinner som har problemer med infertilitet. Hva er vanskelig for parene som kommer til henne på Fertilitetssenteret? Hvordan skal alle som er rundt forholde seg til de man vet sliter med infertilitet? 1 av 7 par trenger hjelp for å bli gravide, så hvordan er det egentlig for de som står midt oppi en sånn utfordring?Med i studio: Katharina Pracon og Anne Marte VaarlundProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast...
2023-09-1222 minVolvat - Her for degÅ fryse ned eggHvordan funker det egentlig å fryse ned egg? Mange velger å gjøre det, men hvordan foregår det egentlig? Er det vondt? Og hvor lenge kan man bruke eggene man fryser ned? Heldigvis for oss kan vi snakke med flinke eksperter! Gynekolog Anne Marte Vaarlund, har kommet fra Fertilitetssenteret for å svare på noen av de tingene vi lurer på. Og dette var så spennende at det blir flere episoder med henne rundt tematikken.I studio: Katharina Pracon og Anne Marte VaarlundProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast...
2023-09-0522 min
Volvat - Her for degFertilitetsbehandlingDette med fertilitetsproblemer er noe som veldig mange opplever. 1 av 7 par trenger hjelp til å bli gravide, men det snakkes ikke så mye om det. I dag skal vi snakke om fertilitet og fertilitetsbehandling, hvem som kan få det, og hva man faktisk gjør. Vi har besøk av Anne Marte Vaarlund fra Fertilitetssenteret, som skal fortelle oss litt mer om hvordan disse behandlingene foregår.I studio: Katharina Pracon og Anne Marte VaarlundProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa...
2023-09-0137 minVolvat - Her for degPå legekontoret til KatharinaDagens gjest måtte dessverre avlyse i siste liten, men jeg og Sondre satt så godt i pod-stolene våre at vi bestemte oss for å kjøre en episode allikevel.For Sondre hadde nemlig en ekkel opplevelse med helsen sin dagen før, og tenkte det var greit å diskutere når han først hadde en lege tilstede. Vi snakket om symptomer og hvordan de kan være et tegn på alt fra ufarlig til potensielt farlig sykdom, når man burde dra til lege og hvordan klarer legen å skille ut det ufarlige og gi riktig behandling.
2023-08-2224 minVolvat - Her for degEn liten Q&AI denne episoden snakker Katharina med produsent Sondre, som har samlet sammen noen av tankene som dere lyttere har lurt på. Når er smerter farlige, og hva burde man være bekymret for? Og blir man fysisk påvirket av psykiske plager som stress? Dette og annet får du høre mer om i denne episoden.I studio: Katharina Pracon og Sondre HølaasProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-08-1534 minVolvat - Her for degADHD hos kvinnerADHD manifesterer seg ofte forskjellig hos menn og kvinner, og derfor er det veldig mange kvinner som opplever å bli diagnostisert i voksen alder. Hvorfor er det sånn? Har vi bare oversett alle kvinnene, eller er det rett og slett vanskeligere å påvise? Heldigvis har vi fått besøk av psykolog Andrew Harar, som er ekspert på nettopp dette. Han skal forklare litt mer om ADHD generelt, og hvordan det forløper seg forskjellig mellom kjønnene.I studio: Katharina Pracon og Andrew HararProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas...
2023-07-1829 minVolvat - Her for degVondt i tissenMellom 10 og 15% av kvinner får på et eller annet tidspunkt langvarige smerter i vulva. Men hva er det egentlig som gjør vondt? Hvordan kan man behandle det, og kan man bli helt frisk? I dag har vi besøk av gynekolog Camilla Kox, som skal fortelle litt mer om hva som faktisk skjer på det gyn-kontoret når noen kommer inn med veldig vondt i tissen.I studio: Katharina Pracon og Camilla KoxProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in...
2023-07-1031 minVolvat - Her for degCelleprøveAlle kvinner må ta en celleprøve i løpet av livet, men jeg opplever stadig at man ikke egentlig vet så mye om det. Hva gjør man? Hva ser man faktisk etter? Og hva skjer hvis jeg får et positivt resultat? I dag har vi besøk av gynekolog Birgitte Aspenes, som skal fortelle mer om celleprøver.I studio: Katharina Pracon og Birgitte AspenesProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-07-0333 minVolvat - Her for degUtroskapUtroskap påvirker veldig mange mennesker, og jeg møter ofte noen som står oppi utroskap på legekontoret. Men som allmennlege er det lite jeg faktisk kan gjøre med det. Derfor har parterapeut Bodil Røinaas, som også er spesialist i sexologisk rådgivning, kommet på besøk hos oss i dag. Hun skal fortelle litt mer om hvordan folk opplever å ha vært utro, eller vært utro mot.I studio: Katharina Pracon og Bodil RøinaasProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/p...
2023-06-2725 minVolvat - Her for degFerie med småbarnKlarer man egentlig å ha ferie når man har små barn? Skal man gjøre som barna vil, eller klarer alle å ha det hyggelig samtidig? Og hva har en lege med av råd i feriebagen? Hvilke medikamenter og annet burde du faktisk ha med deg? I dag har vi fått besøk av allmennlege og småbarnsfar Amilton Fernandes, som har stått oppi dette før, og som har noen gode råd å gi.I studio: Katharina Pracon og Amilton FernandesProdusert av Sondre Hølaas og Ida Aas Hosted on...
2023-06-2044 minVolvat - Her for degUlik sexlystHvordan løser man at du og partneren din har ulik sexlyst? De fleste møter på dette i løpet av parforholdet, men hvordan kommer man til en enighet? I dag har vi fått besøk av Bodil Røinaas, Psykoterapeut med spesialkompetanse i sexologisk rådgivning, som skal fortelle litt om hvordan mange løser dette. Og vi får svar på spørsmål som: Er det alltid menn som har mest lyst? Trenger man faktisk å ha sex i forholdet, eller kan andre ting erstatte det? Er det f.eks. lov å sette sexlivet på pause hvis man går gje...
2023-06-1332 minVolvat - Her for degPCOSPCOS er en tilstand som rammer nesten 15% av norske kvinner. Og vi har heldigvis fått med oss PCOS-guruen Jan Mellembakken for å oppklare en del av spørsmålene vi har. PCOS påvirker både fysisk og psykisk. Det handler om så mye mer enn bare eggstokker, og kvinnene med PCOS står i faresonen for flere andre sykdommer.I studio: Katharina Pracon og Jan MellembakkenProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-06-0634 minVolvat - Her for degHudkreftNorge er på verdenstoppen når det kommer til hudkreft, men hvorfor er vi så dårlige? I dag har vi fått besøk av hudlege Linn Landrø, som skal oppklare noen av spørsmålene våre. Man snakker ofte om føflekk-kreft, men det finnes også andre typer hudkrefter. Er det riktig at disse blir beskrevet som "snillere"? Og hva er Mohs' kirurgi, og hvorfor er det så revolusjonerende?I studio: Katharina Pracon og Linn LandrøProdusert av Sondre Hølaas og Ida Aas Hosted on Acast. See acast.com/priva...
2023-05-3036 minVolvat - Her for degOverspisingSpiseforstyrrelser er kanskje kjent for mange, men overspising er kanskje et ukjent konsept. I dag har vi fått besøk av klinisk ernæringsfysiolog og seksjonsleder for ernæring/spiseforstyrrelser, Janne Langehaug Antonsen, som skal fortelle litt mer om overspisingslidelse. Dette er mennesker som spiser enorme mengder mat, men hvordan påvirker det dem fysisk?I studio: Katharina Pracon og Janne Langehaug AntonsenProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-2328 minVolvat - Her for degÅ ha en gravid som ansattDet er mange som får panikk når de finner ut at en av deres ansatte har blitt gravide. Hva er jeg pålagt å tilrettelegge? Kommer hun til å sykemelde seg? Og hva kan hun fortsatt gjøre på arbeidsplassen? Denne uken har vi igjen besøk av Merethe Ulveseth, som er bedriftsjordmor i Volvat, som hjelper bedrifter med akkurat sånne problemstillinger.I studio: Katharina PraconProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-1932 minVolvat - Her for degÅ ha en gravid som ansattDette er andre del av samtalen med Merethe Ulveseth. I forrige del snakket hun om hvordan det er å være gravid i 2023, men Merethe jobber vanligvis som bedriftsjordmor i Volvat, og veileder mange forskjellige bedrifter og organisasjoner i hva de må tilrettelegge for når de får gravide i organisasjonen. Hva må organisasjoner gjøre for å tilrettelegge for de gravide?I studio: Katharina Pracon og Merethe UlvesethProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-1655 minVolvat - Her for degGravid i jobbEr det farlig å ta den ekstra nattevakten, eller å løfte alle barna i barnehagen mens man er gravid? Bedriftsjordmor Merethe Ulveseth kommer til oss for å fortelle om hvordan det egentlig er å være gravid i jobb i 2023.I neste episode skal vi også prate med Merethe, men da om hva bedrifter burde og må gjøre for å passe på sine gravide ansatte.I studio: Katharina Pracon og Merethe UlvesethProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-0930 min
Friskliv med Guro og Petter!Episode 25 - Hjerterehabilitering - med Volvat NimiI denne episoden har Petter og Guro vært med på hjerterehabilitering med Volvat Nimi. Der får vi høre to deltakere som forteller sin historie, og vi blir kjent med Ingeborg og Else Kari som holder treningen. Lars Person, pappaen til Guro, forteller sin historie med opptrening etter hjerteoperasjon. Jens har kommet i gang med å sykle til jobben, og hvordan går det egentlig med treningen til Petter og Guro?
2023-05-081h 02Volvat - Her for degPMS og PMDDHva er det som gjør at man reagerer så forskjellig på mensturasjonen? I dag fåer vi besøk av gynekolog Birgitte Aspenes for å fortelle oss litt mer om denne ubehagelige tilstanden. For hva er egentlig forskjellen på PMS og PMDD? Hvorfor får man faktiske smerter? Og hvordan finner man ut om man har det?I studio: Katharina Pracon og Birgitte AspenesProdusert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-0230 minVolvat - Her for degBurde man være bekymret for hjertebank?Hjertebank kan mange føle på til tider, men når er det helt greit, og når burde man følge litt ekstra med? I dag har jeg fått besøk av Kjell Ingar Pettersen, som er kardiolog her i Volvat. Han skal hjelpe oss å forstå hjertet litt bedre, og gi oss litt mer innsikt i akkurat hva som kan være farlig.I studio: Katharina Pracon og Kjell Ingar Pettersen. Produsert av Sondre Hølaas og Ida Aas.Podkasten er laget av Volvat. Hosted on Acast. See...
2023-04-2530 minVolvat - Her for degNår kan man trene igjen etter sykdom?Mange som har slitt med skader og sykdom går ofte for raskt tilbake til treningen. Som lege vet jeg at det faktisk kan være ganske farlig. I dag prater jeg med idrettslege Aina Emaus, som forteller litt mer om når man faktisk kan trene, og når man bør holde seg unna. I studio: Katharina Pracon og Aina Emaus. Produsert av Sondre Hølaas og Ida Aas.Podkasten er laget av Volvat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-04-1823 minVolvat - Her for degBehandling av overgangsalderHva er tegnene på at man har kommet i overgangsalderen? Kan man ta en blodprøve for å finne det ut? Katharina snakker med gynekolog Helena Enger for å finne ut mer om fasen alle kvinner skal gjennom, og finner ut at den kanskje ikke er så skummel som mange tror.I studio: Katharina Pracon og Helena Enger. Produsert av Sondre Hølaas og Ida Aas.Podkasten er laget av Volvat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-04-1837 minVolvat - Her for degIntroduksjonHei, jeg heter Katharina Pracon, og jeg er allmennlege i Volvat. Jeg er brennende opptatt av mennesker, livet og alt som kan gjøre det både bra og vanskelig. I denne podcasten skal du få møte mennesker som har noe verdifullt å dele – om helse, sårbarhet, glede, sorger – livet som det faktisk er. Målet er å lære, spre kunnskap og få til noen skikkelig gode samtaler som jeg håper kan inspirere og hjelpe deg i ditt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-04-1400 min
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse121. OVERGANGSALDER: menn og kvinner og hormonterapi med Helena EngerVi snakker om hormoner og de mange trendene som vi ser knyttet til disse. Vi har med oss spesialist gynekolog Helena Enger som har gitt ut boken "Hetetokter og kalde fakta". Hun er særdeles opptatt av overgangene og alt det som skjer med oss kvinner hormonelt når vi lager mindre østrogener. Plager, smerter, vektoppgang, svettetokter er bare noen av de symptomene som dukker opp. Men det finnes råd og vi kan få hjelp med hormonterapi. Hvorfor opplever vi kvinner disse fasene så forskjellig? hvor mange egg har man, kan man regne seg til starten på overgangsalderen? Er det sam...
2023-03-0658 min
RunstreakPodden - En podcast om løping og livet#29 Spørsmål og Svar1.Finnes det lett tilgjengelig idrettslege?
Finnes det en måte for en vanlig løper å få tak på en idrettslege som veit hva hen prater om? Uansett hva jeg spør legen om så er det medisinske råde det samme. Slutt å løp i 14 dager, 3mnd eller lengre.
Svar: Ja, Volvat Nimi er et privat idrettsmedisinsk senter. De har idrettslege på sitt senter på Storo. Man trenger ikke henvising, men det er privat. Nimi er for alle hverdagshelter og idrettshelter der ute. Uansett alder, fysisk form og tilstand hjelper vi deg å bli friskere og prestere bedre.
2.Lu...
2022-06-1350 min
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplagerEP 43: Labrum & rotatorcuffskader m/ Berte BøeGolfballen på en peg. Det runde hodet på den flate skålen. Skulderleddet er beskrevet på mange forskjellige måter, hvor man understreker leddets iboende strukturelle instabilitet. Labrum, eller leddleppen, er en struktur som skal sørge for bedre stabilitet rundt skulderleddet. Men hva er labrum? Hva slags funksjon har den? Hva slags skader forekommer i leddleppen – og skal disse skadene opereres?Med dårlig strukturell stabilitet er vi avhengig av god muskulær kontroll. Rotatorcuffen er sentral for å ivareta skulderfunksjon og styrke. Rotatorcuffrupturer er derfor potensielt sett en alvorlig skade som kan kompromitere skulderfunksjonen. Men studier...
2022-05-301h 22
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplagerEP 42: Gullungene - men hvor mange mister vi på veien?«Idrettens barnestjerner blir sjelden gode seniorutøvere». Dette skrev Espen Tønnessen og Thomas Haugen ved Høyskolen Kristiania i en kronikk på tampen av 2021. Og de har solid dokumentasjon for å mene nettopp dette. I januar 2022 kom en stor systematisk oversiktsartikkel som sier det samme: tidlig spesialisering gir gode juniorresultater, men er til direkte hinder for utøverens langtidsutvikling på grunn av belastningsskader, utbrenthet, redusert idrettsmatch og redusert læringseffekt på lang sikt.Dette er ikke alltid like lett å forklare yngre utøvere, foreldre og trenere. Vi som helsepersonell ser jo ofte baksiden av medaljen - nettopp de som ikke kl...
2022-05-091h 23
Velværepodden - Din guide til positiv endringEpisode 12 - Menoweek Del 2 - Overgangsalderen fysiskSilvany og Hedda har sin første gjest på besøk; Helena Enger, spesialist ved gynekologi og overgangsplager fra Volvat medisinske. Enger har nylig utgitt boken: "Hetetokter og kalde fakta", som handler om hvordan man lettere kan håndtere utfordringene kvinner kan oppleve i denne livsfasen. Jentene stiller Enger flere tabubelagte spørsmål og lærer mye! På tirsdag stiller Hedda spørsmålene mer fokusert på psykiske følgende av overgangsalderen, og på torsdag tar Silvany et dypdykk i spørsmålene rundt de fysiske plagene og endringene i kroppen, huden, og ikke minst underlivet. Hey Babe! Følger du oss p...
2020-10-1533 minVelværepodden - Din guide til positiv endringEpisode 11 - Menoweek Del 1 - Overgangsalderen psykiskSilvany og Hedda har sin første gjest på besøk; Helena Enger, spesialist ved gynekologi og overgangsplager fra Volvat medisinske. Enger har nylig utgitt boken: "Hetetokter og kalde fakta", som handler om hvordan man lettere kan håndtere utfordringene kvinner kan oppleve i denne livsfasen. Jentene stiller Enger flere tabubelagte spørsmål og lærer mye! På tirsdag stiller Hedda spørsmålene mer fokusert på psykiske følgende av overgangsalderen, og på torsdag tar Silvany et dypdykk i spørsmålene rundt de fysiske plagene og endringene i kroppen, huden, og ikke minst underlivet. Hey Babe! Følger du oss på...
2020-10-1329 min
PsykodramaDen bedre halvdel er alltid best. Podcast-takeover av Gina Fjellheim og Åse GodalEpisode 20. I nitten episoder har Per Kjerstad og Ole C. Ertvaag fortalt om sine angster, plager og vondter. I denne spesialepisoden forklarer deres ektefeller, Gina Fjellheim og Åse Godal, hvordan det egentlig er å leve med to nevrotiske, hypokondriske og kanskje litt selvopptatte ektemenn. Hvordan forholder Olec seg til flekker i hjemmet? Hvorfor rister Per støvsugere? Har Olec blitt bedre? Og driver Per og skjuler Volvat-regningene sine? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2020-07-011h 09
Marthe & IsabelEp. 42: Barn og telefonbruk, mini hjerteinfarkt og kjendis-elg på Tåsen.Marthe har hatt en sedvanlig surrete morgen, mens Isabel har hatt et intimt møte på Volvat. Vi funderer litt over vår egen og våres barn sine mobilvaner, og Marthe har hatt kjendisbesøk i hagen.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2019-11-211h 02
Barn ønskes!7. Om fertilitetsutredning og mere tilGynekolog Lars Meyer fra Volvat på Hamar gjester podcasten. Vi snakker om viktigheten av at folk får god fertilitetsbehandling, om å be om hjelp når man ikke får det til på egenhånd, fertilitetsutredning, oppfølging av IVF-pasienter og mere til.
2019-04-1459 min
Tusvik & TønneLive fra latter: Morfin, pikkpress og Stian BlippLisa må skjerpe seg, Sigrid sender volvat til 26400 og Stian Blipp tar på seg dykkemaske For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacySee omnystudio.com/listener for privacy information.
2015-03-041h 21