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Eine Handvoll FamilieFolge 22 - Gesunder Erfolg beginnt im AlltagFelix Gottwald
In dieser Folge von „Eine Handvoll Familie“ sprechen wir mit dem erfolgreichsten nordischen Kombinierer Österreichs: Felix Gottwald.
Er hat nicht nur sportlich alles erreicht, sondern sich nach seiner aktiven Karriere ganz dem Thema „gesunder Erfolg“ verschrieben – mit einem ganzheitlichen Blick auf Leistung, mentale Stärke, Bewegung und Familienleben.
Wir sprechen darüber, wie sich sein Blick auf Erfolg nach dem Spitzensport verändert hat, was ihn heute als Coach und Vortragender motiviert, wie wichtig Bewegung und mentale Gesundheit für Kinder und Eltern sind
und warum es so entscheidend ist, Kinder zu stärken – ohne sie zu überfordern...2025-06-1825 minEine Handvoll FamilieFolge 21 - Links- oder Rechtshänder? Tipps für Eltern im Umgang mit HändigkeitMag. Carina Thurnher
Ob ein Kind Rechts- oder Linkshänder wird, zeigt sich oft erst im Lauf der frühen Kindheit – und viele Eltern sind verunsichert: Wann ist die Händigkeit eindeutig? Ist es problematisch, wenn ein Kind lange beide Hände benutzt? Und wie können Eltern ihr Kind dabei unterstützen, seine bevorzugte Hand sicher und ohne Druck zu finden?
Expertin Carina Thurnher gibt in dieser Podcastfolge praxisnahe Tipps, erklärt, wie sich Händigkeit entwickelt und warum Umerziehen fatale Folgen haben kann. Außerdem besprechen wir, welche Alltagsprobleme linkshändige Kinder häufiger erleben und wie passe...2025-06-0624 minEine Handvoll FamilieFolge 20 - Let’s talk about sex – Aufklärung, die ankommtBettina Schwung
Wie sprechen Eltern am besten mit Jugendlichen über Sex? Ab wann sollte über Verhütung, Körper und Gefühle gesprochen werden – und wie gelingt das ohne Scham? Sexualpädagogin Bettina Schwung gibt praxisnahe Tipps, erklärt, was wirklich wichtig ist und wie Eltern eine offene Gesprächsatmosphäre schaffen können.
Mehr über Bettina und ihre Arbeit findet ihr hier https://www.bettina-schwung.com/ und hier https://www.instagram.com/betty._swing/.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativ...2025-04-1820 minEine Handvoll FamilieFolge 19 - Digitale Medien im KinderzimmerThomas Feibel
Wie viel Medienzeit ist gut für Kinder? Ab wann ein eigenes Smartphone? Und welche Rolle spielen Eltern als Vorbilder? Medienexperte Thomas Feibel gibt Einblicke in Chancen und Herausforderungen der digitalen Welt und teilt praktische Tipps für Familien.
Mehr über unseren Gast: www.feibel.de
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2025-03-2126 minEine Handvoll FamilieFolge 18 - Mentale Stärke bei Kindern
In Folge 18 sprechen wir mit Patrick Konzett über mentale Stärke bei Kindern und warum diese Fähigkeit für ihre Entwicklung so entscheidend ist. Gemeinsam beleuchten wir, was mentale Stärke bedeutet und welche Vorteile sie für Kinder und Eltern mit sich bringt. Wie können Eltern diese Kompetenz fördern, und ist es jemals zu spät, daran zu arbeiten? Patrick gibt außerdem Einblicke in seine Workshops, die Kindern helfen, mental stark zu werden, und zeigt, wie sie spielerisch an das Thema herangeführt werden. Ein inspirierender Blick auf eine Schlüsselkompetenz für ein selbstbewusst...2025-01-1017 minEine Handvoll FamilieFolge 17 - Kinder, Klima, Küche! Warum unser Speiseplan die Zukunft entscheidetSophia Sandkühler
In Folge 17 sprechen wir mit Sophia Sandkühler von Tisch Zwölf über die Genossenschaft und ihre Arbeit zur Förderung von gesunder Ernährung in Familien. Gemeinsam tauchen wir in die komplexen Zusammenhänge zwischen Ernährung, Gesundheit und Umwelt ein: Wie beeinflusst unser Speiseplan nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch das Klima? Sophia erklärt den Begriff 'klimagesunde/-gerechte Ernährung' und beleuchtet die aktuelle Ernährungssituation von Kindern in Österreich, inklusive Trends und Herausforderungen. Was können Eltern tun, um gesunde Essgewohnheiten in der Familie zu etablieren? Welche Tipps helfen im Alltag?
Musik ©Kets...2024-11-1316 minEine Handvoll FamilieFolge 16 - Brüche und Neuanfänge: Zwei Lebenswege gegen ExtremismusPhilip Schlaffer und Kassra Zargaran
In dieser Episode sprechen Philip Schlaffer und Kassra Zargaran über ihre persönlichen Lebenswege und die Herausforderungen, die sie überwunden haben. Beide teilen ihre Erfahrungen und reflektieren den Einfluss, den Eltern auf Jugendliche haben können, die in Extremismus oder radikale Gruppierungen abrutschen. Was können Eltern tun, um ihre Kinder zu schützen? Welche Ratschläge würden sie selbst Eltern geben? Taucht mit uns ein in eine tiefgehende Diskussion über Prävention, Verständnis und die Bedeutung von offenen Gesprächen, um Brüche zu heilen und Neuanfänge zu ermöglichen.
Musik ©Ke...2024-09-2641 minEine Handvoll FamilieSpecialfolge - 70 Jahre Vorarlberger FamilienverbandPascal Sickl, Simone Baumgartner, Guntram Bechtold und Katharina Fuchs
Der Vorarlberger Familienverband feiert sein 70-jähriges Bestehen. Seit dem 5. April 1954 setzen wir uns unermüdlich für Familien in Vorarlberg ein und durften bereits etliche erfolgreiche Projekte umsetzen. In dieser Folge erzählen Pascal Sickl, Simone Baumgartner, Guntram Bechtold und Katharina Fuchs von einigen Meilensteinen des Vorarlberger Familienverbands und werfen gemeinsam einen Blick in die Zukunft.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2024-09-0629 minEine Handvoll FamilieFolge 15 - Kindgerechte TrauerbegleitungBernhard Dünser
Folge 15 widmet sich dem Thema "Kindgerechte Trauerbegleitung". Bernhard Dünser, Systematischer Coach und Lebensberater, spricht über den richtigen Umgang mit trauernden Kindern und was es zu beachten gibt, um unbewusste Fehler zu vermeiden. Welche Rituale hilfreich sein können und warum "schützende" Metaphern nicht immer schützen, erfahrt ihr unter anderem in dieser Folge.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2024-07-1232 minEine Handvoll FamilieFolge 14 - Jetzt schlaf doch endlich ein!Ariana Brugger
In der 14. Folge des Podcasts "Eine Handvoll Familie" berichtet Ariane Brugger von NETZWERK FAMILIE vom Thema "Schlafen". Die Expertin gibt hilfreiche Tipps an die Hand, spricht über die Bedeutung des Schlafs für Babys und Kinder und betont dabei immer wieder, dass Familien bei diesem Thema auf ihr eigenes Gefühl hören sollen. Weitere Informationen zu NETZWERK FAMILIE findet man unter folgendem Link: https://www.netzwerk-familie.at/.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2024-03-0835 minEine Handvoll FamilieFolge 13 - Picky EatingStephanie Lau
In Folge 13 spricht Stephanie Lau über "Wählerisches Essverhalten" oder auch "Picky Eating". Was man genau darunter versteht, wie häufig Picky Eating vorkommt und ab welchen Punkt man sich erst Sorgen machen muss, erklärt Stephanie Lau in dieser Folge.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2024-01-0534 minEine Handvoll FamilieSpecialfolge - Wir verlieren unsere KinderSilke Müller
In dieser Specialfolge spricht Bestseller-Autorin und Schulleiterin Silke Müller mit Pascal Sickl vom Vorarlberger Familienverband über die verheerenden Folgen von Mediennutzung bei Kindern.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2023-11-2434 minEine Handvoll FamilieFolge 12 - Mutige Eltern für starke KinderAnna Schweighofer
In Folge 12 dreht sich alles um das Thema "mutig sein". Dabei erzählt uns Anna Schweighofer unter anderem welche Vorteile Kinder von mutigen Eltern so haben, wie man lernt dem Kind Sachen auch zuzutrauen und wo sich die Grenze von Zutrauen und Zumuten findet.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2023-11-0337 minEine Handvoll FamilieFolge 11 - Wenn aus Stiefeltern Bonuseltern werdenTamara Testor-Schwärzler
"Wenn aus Stiefeltern Bonuseltern werden": Tamara Testor-Schwärzler gibt in Folge 11 Einblicke in das Thema Patchworkfamilie. Wie diese Herausforderung bestmöglich gemeistert werden kann und was es zu beachten gilt, erklärt sie in dieser Folge.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2023-07-2823 minEine Handvoll FamilieFolge 10 - Sexuelle Bildung und AufklärungCorina Sauermoser
In Folge 10 steht Sexualpädagogin und -beraterin Corina Sauermoser zum Thema "Sexuelle Bildung und Aufklärung" Rede und Antwort. Was dabei beachtet werden sollte, ab welchem Alter über was gesprochen werden kann und welche Fehler man wie vermeidet, ist Inhalt dieser Folge.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2023-06-3027 minEine Handvoll FamilieFolge 9 - MobbingElfriede Böhler
Folge 9 widmet sich dem Thema Mobbing. Leiterin der Koordinationsstelle für Mobbing in Vorarlberg Elfriede Böhler spricht in dieser Folge unter anderem über die Abgrenzung Mobbing und Konflikt sowie Vorgehensweisen bei der Vermutung wie auch im tatsächlichen Fall von Mobbing.
Weitere Infos und Kontaktdaten zur Koordinationsstelle Mobbing Vorarlberg: https://www.bildung-vbg.gv.at/service/beratungsservice/mobbing.htm.
Alle Infos zur Unterstützung der Friedenshymne: https://familie.or.at/wp-content/uploads/2023/05/Fuer-Ein-Miteinander-Im-Frieden-Eine-Friedenshymne.pdf.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterlie...2023-05-0524 minEine Handvoll FamilieFolge 8 - Stress im FamilienalltagKarin Leitgeber
In der achten Folge des Podcasts "Eine Handvoll Familie" ist Isabella Nesler vom Vorarlberger Familienverband zu Besuch bei Karin Leitgeber, um über das Thema "Stress im Familienalltag" zu sprechen. Die Folge behandelt Stresserkennung, -entstehung und -vermeidung und beinhaltet viele wertvolle Tipps und Tricks im Umgang damit.
Das Buch "Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch" von Claudia Croos-Müller: https://www.penguinrandomhouse.de/Buch/Kopf-hoch-das-kleine-UEberlebensbuch/Claudia-Croos-Mueller/Koesel/e368957.rhd
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2023-04-0729 minEine Handvoll FamilieFolge 7 - Lernstrategien und -organisationDoris Brenner
Folge 7 unseres Podcasts "Eine Handvoll Familie" behandelt das Thema "Lernstrategien und -organisation". Dabei spricht Doris Brenner einerseits die Wichtigkeit der richtigen Organisation beim Lernen an, anderseits gibt sie einige hilfreiche Tipps für praktische Strategien, wie der Lerninhalt bestmöglich für Kinder aufbereitet werden kann.
Doris Brenners Homepage: https://www.mit-leichtigkeit.at/
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2023-03-1028 min
Vorarlberg LIVEVorarlberg LIVE am 15. Februar 2023 mit Barbara Thaler, Andrea Kramer und der SARUV-RettungseinheitVerbrenner-Verbot, belastete Familien und SARUV-Rückkehr
Moderation: Magdalena Raos
Barbara Thaler, EU-Parlamentarierin (EVP)
In diesen Tagen steht im EU-Parlament in Straßburg ein wichtiges Thema auf der Tagesordnung: Im Rahmen der Gesetzesabstimmung um "CO2-Standards von PKW" geht es nämlich um das generelle Verbot von Verbrennermotoren innerhalb Europas ab dem Jahr 2035. Die 40-jährige IT-Unternehmerin und Stellvertreterin von Tirols ÖVP-Landesparteiobmann Anton Mattle ist seit 2019 EU-Abgeordnete und lehnt dieses Verbot entschieden ab. In "Vorarlberg LIVE – Mitten in Europa" begründet sie am Mittwoch in einer Zuschaltung aus dem EU-Parlament ihre Haltung.
Mag. Andrea Kramer...2023-02-1546 minEine Handvoll FamilieFolge 6 - WackelzahnpubertätJulia Marktl
Folge 6 unseres Podcasts "Eine Handvoll Familie" behandelt das Thema "Wackelzahnpubertät". Mag. Julia Marktl beantwortet in diesem Podcast Fragen, wie "Was ist das überhaupt?", "Was bringt es uns?" und "Wie können wir das bestmöglich überstehen?" und fasst hilfreiche Tipps und Anregungen zusammen.
Doris Brenners Homepage: https://www.mit-leichtigkeit.at/
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2023-02-1018 minEine Handvoll FamilieFolge 5 - PubertätAngelika Wischenbart-Galehr
In der fünften Folge des Podcasts "Eine Handvoll Familie" ist Angelika Wischenbart-Galehr beim Vorarlberger Familienverband zu Gast, um über das Thema "Pubertät" zu sprechen. Was diese wichtige Entwicklungsphase für Jugendliche bedeutet, wie man als Eltern bestmöglich damit umgehen kann und wie man die Themen Regeln & Eigenverantwortung angehen sollte, erfahrt ihr in dieser Folge. Informationen zu weiteren Vorträgen, Coachings uvm. sowie die Kontaktdaten von Angelika Wischenbart-Galehr findet man unter folgendem Link: https://www.familylab.at/about/team/item/angelika-wischenbart.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and...2023-01-1317 minEine Handvoll FamilieFolge 4 - Digitale Medien im JugendalterConny Lang
In der vierten Folge des Podcasts "Eine Handvoll Familie" dreht sich alles um Mediennutzung bei Jugendlichen. Ein Thema, das an keinem Elternteil mehr spurlos vorbei geht und bei den meisten Familien Diskussionsstoff beinhaltet.
Darum beantwortet Medienexpertin Mag. Conny Lang in dieser Folge einige Fragen und gibt den Eltern viele hilfreiche Tipps mit auf den Weg.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2022-11-1830 minEine Handvoll FamilieFolge 3 - Spielend leicht zum LernerfolgKaroline Summer
Zu Besuch bei Dipl. Kinesiologin und Lerncoach Karoline Summer! In der dritten Folge des Podcasts "Eine Handvoll Familie" ist Isabella Nesler vom Vorarlberger Familienverband zu Gast bei Karoline Summer und spricht mit ihr über das Thema "Spielend leicht zum Lernerfolg".
Wer mehr über die Arbeit und das Tun von Karoline erfahren möchte, findet weitere Informationen auf ihrer Website: https://www.karoline-summer.at/.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2022-10-2120 minEine Handvoll FamilieFolge 2 - FamilienkücheBirgit Kubelka
In der zweiten Folge des Podcasts "Eine Handvoll Familie" spricht Isabella Nesler vom Vorarlberger Familienverband mit Birgit Kubelka über das Thema "Familienküche". Die ausgebildete Diätologin gibt den Zuhörerinnen und Zuhörern hilfreiche Tipps an die Hand, wie eine gesunde and ausgewogene Ernährung als gesamte Familie gelingen kann. Weitere Informationen zur aks Ernährungsberatung findet man unter folgendem Link: https://www.aks.or.at/aks-angebote/ernaehrungsberatung/.
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2022-09-2326 minEine Handvoll FamilieFolge 1 - Mental LoadVeronika Burtscher-Kiene
Die erste Folge des Podcasts "Eine Handvoll Familie" behandelt die Thematik "Mental Load". Isabella Nesler vom Vorarlberger Familienverband spricht mit Dr. Veronika Burtscher-Kiene über das Thema. Gemeinsam sammeln sie Tipps und Tricks, wie man das Phänomen "Mental Load" vermeiden kann!
Musik ©Ketsa - Within-Time Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2022-08-1929 minEine Handvoll FamiliePilotfolge - Ehrenamt in der PandemieChristoph Kutzer, Katharina Fuchs und Sabrina Ganahl
In der Pilotfolge des Podcasts "Eine Handvoll Familie" geht Pascal Sickl vom Vorarlberger Familienverband gemeinsam mit seinen Gästen Christoph Kutzer vom Büro für Freiwilliges Engagement und Beteiligung, Katharina Fuchs, stellvertretende Obfrau des Vorarlberger Familienverbands und Sabrina Ganahl vom Familienverband Viktorsberg der Frage nach, wie sich das Vereinswesen während der Pandemie verändert hat.
Musik ©Ketsa - Within-Time
Verfügbar unter: https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/free-and-beautiful
Die verwendete Musik unterliegt der Public License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/2022-04-2239 minVorarlberg LIVEVorarlberg LIVE am 28. Juni 2021mit Thomas Hopfner, Bernhard Feigl, Andrea Kramer und Christian Adam
Thomas Hopfner, Klubobmann SPÖ Vorarlberg
Mit nur 75% wurde SPÖ-Bundesparteivorsitzende Pamela Rendi-Wagner am Samstag wiedergewählt. Die Reaktionen der Delegierten gehen von überrascht, zu enttäuscht bis hin zu empört. Nun wird in den eigenen Reihen diskutiert und reflektiert. Pamela Rendi-Wagner bekräftige, Parteichefin zu bleiben. Wie SPÖ-Klubobmann Thomas Hopfner das Wahlergebnis einschätzt, berichtet er heute in "Vorarlberg LIVE".
Bernhard Feigl, Spartenobmann Gewerbe und Handwerk
Der Fachkräftemangel hat sich durch die Corona-Pandemie in Vorarlberg verschärft. Vor allem in den Sparten...2021-06-2843 minVorarlberg LIVEVorarlberg LIVE am 28. Mai 2021mit Markus Wallner, Manuela Auer und Katharina Fuchs
Die Coronavirus-Pandemie stellt viele Vorarlberger Familien vor enorme finanzielle Probleme. Besonders betroffen von der Krise sind Alleinerziehende und Großfamilien. Aus diesem Grund wurde auch ein Corona-Familienhärtefonds ins Leben gerufen. Bei Vorarlberg LIVE wird Katharina Fuchs, Sprecherin des Vorarlberger Familienverband, erklären, wer diese Hilfe in Anspruch nehmen kann und warum sie weitere finanzielle Unterstützungen für Familien fordert.
Millionärs-Steuer und "Pflegekollaps"
Landtagsabgeordnete und AK-Vizepräsidentin Manuela Auer, von der Fraktion Sozialdemokratischer GewerkschafterInnen (FSG), ist am Freitag bei Vorarlberg LIVE zu Gast. Unter anderem wird sie mit VOL...2021-05-2846 min