Shows
VuorikastiSusanna Saapunki - Hiihtoladuilta vuoripoluilleTässä jaksossa Vuorikasti saa vieraakseen entisen maastohiihtäjän ja nykyisen vuorijuoksijan Susanna Saapungin. Susanna kertoo, miten tie kansainväliseltä hiihtouralta vei kohti vuoristojen jyrkkiä nousuja ja teknisiä polkuja – ja miksi vuorijuoksu sytytti uuden liekin urheiluun.
Miten siirtymä vaativasta huippu-urheilusta uuteen lajiin sujui henkisesti ja fyysisesti? Mitä hiihtotausta tuo etua poluilla, ja mitkä olivat suurimmat haasteet? Jaksossa puhutaan myös tavoitteista, treenaamisesta, ja vuorijuoksun ainutlaatuisesta viehätyksestä.
Tervetuloa mukaan Vuorikastin pariin vuoripoluille!
Instagram: Susannan IG: https://www.instagram.com/susannasaapunki/
Muista laittaa Vuorikasti seurantaan myös seuraavissa paikoissa: Instagram: https...2025-05-211h 31
VuorikastiJani Johansén - Keuhkot täynnä telemarkkia ja raikasta vuori-ilmaa.Jani Johansén on pitkän linjan telemark-harrastaja ja vuoriaktiivi, jonka historia laskulajien parissa alkaa miehen omien sanojen mukaan jo ajalta kun faxi oli moderni tapa viestiä. Mies on kulkenut pitkän tien, johon on mahtunut kaupallista laskemista, omaa kisaamista, tapahtumien järjestämistä, ja ylipäätään vapaalaskun kehittämistä Suomessa kun vapaalasku ei vielä ollut juuri mitään.
Ja on tiukasti nykyään mukana myös valmennushommissa oman jälkikasvun kisaamisen myötä, ja lumella liukuminen jatkuu jo toisessa polvessa. Joten laita pääkallobandanat valmiiksi ja valmistaudu vetään helikopterilla roadcap, tässä jaksossa on paljon asiaa vuorilta ja nii...2025-03-281h 23
VuorikastiJarmo "Jobo" Metsäkoivu - Matka Rovaniemeltä ympärivuotiseksi oppaaksi vuorille, ChamonixiinJobo, eli Jarmo Metsäkoivu on pitkään vuorilajien parissa olleille tuttu ennenkaikkea laskumiehenä, jonka tikkilista alpeilta on Iijoki-sarjan mittainen luettavaksi. Ysäriltä asti vuoria kolunnut Jobo on suksimiehiä, joka on kisannut kumpareissa, ja kasvanut vuorten pariin ainoalla oikealla tavalla, eli telemark-sukset jalassa. Rovaniemen Ounasvaaran kasvatti on tätä nykyään ranskalaistunut, ja päätynyt asettamaan elämänsä Chamonixiin.
Yellow Snow Guides opasfirmaa pyörittävä mies on IFMGA-sertifioitu vuoristo-opas, ja näiden lisäksi vetää myös vuorijuoksuopastuksia alppien alueella! Legenda myös kertoo että vuosien saatossa mien on laskenut vain yhden aamupäivän huonoa lunta. Tiedä sitten p...2025-02-141h 38
VuorikastiAnna-Stiina Erkkilä - Ammattina polkujuoksijaAnna-Stiina "Tintti" Erkkilä on ammattipolkujuoksija, joka on hyvin harvinainen nimike härmäläiselle tasankopantterille. Montaa ei Suomesta löydy, jotka pystyvät kisaamaan vuorilla Anna-Stiinan tasolla ja myös elämään polkujuoksulla. Nyt puhutaan mitä tämä kaikki on vaatinut, ja miten pienten lasten kanssa perhe-elämä sopii yhteen pitkien vuorireissujen kanssa.
Instagram:
Anna-Stiinan IG: https://www.instagram.com/annastiina.erkkila/?hl=fi
Anna-Stiinan ITRA taulukko: https://utmb.world/runner/3041669.annastiina.erkkila
Muista laittaa Vuorikasti seurantaan myös seuraavissa paikoissa:
Instagram: https://www.instagram.com/vuor...2025-01-211h 19
VuorikastiAntte Lauhamaa & Mikko Lampinen - MeininkipojatMikko ja Antte ovat Suomen eri ääripäistä, eli Kilpisjärveltä ja Tampereelta. Lopulta molemmat kuitenkin ovat kotiutuneet Äkäslompoloon, josta on helppo syöksyä kelien perässä suuntaan ja toiseen pohjoiskalotilla. Molempien vuoritausta ylettyyn pitkälle ysärille, ja molemmille vuoret ovat olleet myös ammatti jossain vaiheessa elämää.
Mikko on huipputason valokuvaaja, jonka kuvia on näkynyt mm. legendaarisessa Powderissa. Antte taas on tehnyt jo pidempään uraa lumiturvallisuuden parissa, ja on tällä hetkellä yksi koulutetuimpia lumiturvallisuuskouluttajia Suomessa.
Jakso on nauhoitettu 2023 joulukuussa, mutta sen julkaisu olisi osunut vähän liian lähelle Pallaksen onnettom...2024-12-241h 28
VuorikastiJan-Erik ”Blumi” Blomberg - Vuorilta Tajukankaalle telttailemaanJan-Erik "Blumi" Blomberg on lajilegenda ja viimeinen aito likapussi(dirtbag) mitä Suomen vapaalaskuskenestä löytyy. Sama mies löytyy myös Hiutale-ohjelman takaa, Edge lehden päätoimittajan paikalta, aktiivisena vloggaajana ja vaikka mistä. Nykyään mies tunnetaan myös armottomana myyntitykkinä joka painaa auto täynnä suksia ympäri maakuntia. Mutta annetaan Blumin itse kertoa miten kumparemieshestä tuli vuorilla aikansa viettävä vapaalaskija ja mikä ajoi miehen aina Tajukankaalle asti telttailemaan. Tämä ja paljon muuta selviää Blumin jaksosta. Ei muuta kuin kuuntelemaan!
Blumia voit seurata somessa:
Instagram: https://www.instagram.com/blumstermeister/
Youtube: https://www.yo...2023-11-071h 25
VuorikastiAlan Goldbetter - American MuscleSuomalaistunut Alan aka Allu on alkujaan Itärannikon poikia, eikä nyt puhuta Kotkan pojista, vaan isosta Amerikasta. Alan on ennen kaikkea kova kiipeilijä, mutta suurimmalta intohimoltaan hän on seikkailija joka haluaa tehdä pitkiä reissuja ennestään tutkimattomille alueille ja huipuille. Nyt käydään tarkasti läpi, kertooko John Denverin laulu Alanista ja mikä ajaa kerta toisensa jälkeen pitkille reissuille joiden onnistumisprosentti on olematon. Ja samalla selvitetään onko sillä topituksella lopulta väliä.
Alan aka Allu, who became Finnish, is originally from the East Coast, and now we are not talking about Kotka's boys, but from big Americ...2023-10-191h 27
VuorikastiMax Moberg - Porttiteoria kohti kovempia matkojaMax Moberg on tehnyt kovaa jälkeä viimeisen 5 vuoden aikana polkujuoksukartalla. Matkat ovat pidentyneet ja kerta toisensa jälkeen mies löytää itsensä vuoriympäristöstä. Swiss Peaks ja Tor Des Geant on nimiä jotka eivät jätä ketään kylmäksi vuorijuoksun saralla, ja kilpailut löytyvät myös Maxin tikkilistalta. Isona erona suorittamisessa muihin Suomalaisiin tasankopanttereihin on vauhti. Max ei ole lähtenyt vuorille retkeilemään. Kuuntele lisää Maxin seikkailuista Vuorikastin päivän jaksosta.
Maxia voit seurata somessa: https://www.instagram.com/maxwmoberg/
Muista laittaa Vuorikasti seurantaan myös seuraavissa paikoissa:
...2023-10-051h 30
VuorikastiSami Modenius - Vapaalaskijasta kiipeilijäksi, ja vuoristo-oppaaksiSami Modenius on mies joka päätti että vuorista tulee hänen intohimonsa ennen kuin hän oli edes käynyt vuorilla ensimmäistä kertaa. 90-luvulla käynnistynyt laskukuume vei miehen vuorille useaksi kaudeksi vapaalaskun perässä ja myöhemmin intohimo vaihtui kiipeilyyn ja sitä kautta tie vei lopulta vuoristo-oppaaksi. Harvinainen kaveri joka on laskenut monia isoja pohjoisseiniä, ja lisäksi kiivennyt Fitz Roy massiivin kaikki huiput ja monia muita seikkailullisia suoritteita.
Samia voit seurata somessa: https://www.instagram.com/sami_modenius/?hl=fi
Muista laittaa Vuorikasti seurantaan myös seuraavissa paikoissa:
Instagram: http...2023-01-231h 49
VuorikastiJoonas Kortelainen - Tie skimo kilpailijasta vapaalaskijaksiJoonas Kortelainen on harvoja Suomalaisia joka on kiertänyt Skimo kilpailuita ympäri Eurooppaa. Se mikä alkoi polkujuoksusta, jalostui ski mountaineering kilpailuihin ja lopulta vapaalaskuun ja lopulta mies on erikoistunut lumiturvallisuuskouluttajaksi. Paljon on reiluun 10 vuoteen mahtunut tarinaa, joten lähdetäänpä taklaamaan hommaa ihan alusta asti. Nauttikaahan jaksosta!
Joonasta voit seurata somessa: https://www.instagram.com/joonas.kortelainen/?hl=fi
Muista laittaa Vuorikasti seurantaan myös seuraavissa paikoissa:
Instagram: https://www.instagram.com/vuorikasti/
Facebook: https://www.facebook.com/vuorikasti
Spotify: https://open.spotify.com/show/4GmMkK19XeRASF9Cz...2022-11-071h 25
VuorikastiMinna Riihimäki - 13 leikkauksen jälkeen takaisin vuorilleMinna Riihimäki on Lappeenrannasta lähtöisin, mutta hengittänyt vuori-ilmaa Chamonixissa jo 30 vuoden ajan. Hiitti vuorille on ollut kova nuoresta asti, eikä se siitä ainakaan vähentynyt ole. Minnan tikkilista vuorilla on käsittämättömän kova, ja vielä useassa lajissa. Me kerittiin 1,5h aikana kahlaamaan läpi vapaalaskua ja kiipeilyä, aavistuksen verran myös varjoliitoa, mutta aika loppui auttamatta kesken. Tarinaa olisi riittänyt helposti vielä toiseenkin jaksoon. Mahdollisesti palaamme vielä joskus Aiguille du Drun juurelle uusiksi jatkamaan siitä mihin tällä kertaa jäätiin. Nauttikaahan jaksosta!
Minnaa voit seurata somessa: https://www.instagram.com/minnam...2022-10-281h 36
VuorikastiNiko Pettersson - Kapinallinen alusta astiNiko Pettersson on Chamonix lokaali, vapaalaskija ja ikuinen kapinallinen. 30 vuoden aikana mies on ehtinyt laskemaan ja kiipeämään monenlaista linjaa vuorilla. Kiipeilyhommista ei keritty juttelemaan hirveästi, vaan keskityttiin miehen laskupuolen suoritteisiin ja mielenkiinnonkohteisiin, aina junnuvuosista nykyhetkeen asti. Enjoy!
Nikoa voit seurata somessa: https://www.instagram.com/pyyda/?hl=fi
Muista laittaa Vuorikasti seurantaan myös seuraavissa paikoissa:
Instagram: https://www.instagram.com/vuorikasti/
Facebook: https://www.facebook.com/vuorikasti
Spotify: https://open.spotify.com/show/4GmMkK19XeRASF9CzfImTm?si=d34134605da0458e
Apple Podcas...2022-10-101h 22
VuorikastiAntti Autti - Parkista arktisille linjoilleAntti Autti on varmasti yksi isoimpia nimiä mitä nousee esille Suomen lumilautaskenestä. Mutta me päätettiin skipata lähes kokonaan miehen portfolio parkkihommista ja keskityttiin siihen miten kisoja kiertävästä jibauttajasta tuli vapaalaskija. Antilla on vapaalaskutaustaa jo pidemmältä ajalta ja Japanin pyydametsät ovat kerinneet vaihtumaan enemmän ja enemmän pohjoiskalotin vuoriin. Vuorikasti lähti selvittämään miehen tekemisiä Arktisilta Linjoilta aina laskutapahtumien järjestämiseen ja elämään siinä ympärillä. Ja juttuahan meillä riitti.
Anttia voit seurata somessa: https://www.instagram.com/anttiautti/?hl=fi
Arctic Lines projekti: https://arctic...2022-09-261h 44
VuorikastiTero Repo - Itä-Helsingistä Vuorille ja valokuvauksen ammattilaiseksiTero Repo on tehnyt pitkän matkan Mellunmäestä Verbieriin ja sieltä ympäri maailmaa kiertäväksi ammattivalokuvaajaksi ja ohjaajaksi. Se miten hiihtopummista kasvoi yksi alan arvostetuimpia valokuvaajia on kysymys mitä lähdettiin kahlaamaan Vuorikastin crewn toimesta.
Teroa voit seurata somessa:
https://www.instagram.com/terorepo_photography/?hl=fi
Teron kuvia voit ostaa omalle seinälle täältä: https://www.terorepo.com/prints
Muista laittaa Vuorikasti seurantaan myös seuraavissa paikoissa:
Instagram: https://www.instagram.com/vuorikasti/
Facebook: https://www.facebook.com/vuorikasti
2022-09-121h 18
VuorikastiVille Maksimainen ja Juha Jumisko - Ultrajuoksua vuorillaVille Maksimainen ja Juha Jumisko ovat isolle osalle polkujuoksijoista tuttuja nimiä. Aktiivisesta somepresenssistään tunnettu kaksikko on tahkonnut myös aika liudan ultrakisoja vuorilla ja kotimaassa. Vuorikastin vuorijuoksuspesiaalissa käydään läpi mitä kisaaminen vuorijuoksussa vaatii sekä ennen kisaa, kisassa että kisan jälkeen.
Villeä voit seurata somessa:
https://www.instagram.com/villemaksimainen/?hl=fi
Juhaa voit seurata somessa: https://www.instagram.com/juhajumisko/?hl=fi
Muista laittaa Vuorikasti seurantaan myös seuraavissa paikoissa:
Instagram: https://www.instagram.com/vuorikasti/
Facebook: https://www.facebook.com...2022-03-281h 17
VuorikastiJuho Knuuttila - Imatran lahja SuomialppinismilleJuho Knuuttila on nimi joka on monelle vuorikiipeilyskeneä seuraavalle tasankopantterille tuttu nimi. Nuoresta iästään huolimatta, ja ehkä jopa sen takia, miehen tikkilista on kasvanut huomattavan pitkäksi ja hyvin mielenkiintoiseksi lukea. Nousuja löytyy vähän ympäri maailmaa eri paikoista, joten ei niitä sen enempää aleta tässä listaamaan, vaan ne voi käydä tsekkaamassa Juhon sivuilta tai miehen somesta.
Juhoa voit seurata somessa:
Instagram: https://www.instagram.com/juhoknuuttila/?hl=fi
Facebook: https://www.facebook.com/alpinistjuhoknuuttila/
Juhon nettisivut ja tikkilista: https://www.juhoknuuttila.com/journeys/
Mu...2022-03-141h 24
VuorikastiUlla Tiikkainen - Pakkasenkestävä kiipeilijäVuorikastin kuudenteen jaksoon saatiin vieraaksi sometutkan alla lentävä Ulla Tiikkainen. Ullalla on kiipeilytaustaa jo pitkältä 2000 luvun alusta, ja homma on kulkenut kallioilta vuorille hyvin monimuotoista reittiä. Ullan kiipeilytaipaleelle saapui tummia pilviä 2011 Chamonixissa sattuneen onnettomuuden toimesta, jossa hänen puolisonsa myös menehtyi. Palo vuorille ja kiipeilyn pariin on kuitenkin aina ollut suurempi kuin epäonninen hetki Ranskassa ja Ullan on voinut löytää varsinkin Lyngenin suunnalta viime vuosina. Mm. näistä aiheista päästään juttelemaan uusimmassa Vuorikastissa.
Ullaa voit seurata somessa...Ullaa et voi seurata somessa, mutta hänet saattaa fyysisesti löytää kun sitä vähiten odottaa...2022-03-071h 09
VuorikastiMiikka Hast - Lumilautailija, vapaalaskija ja ympäristöaktivistiMiikka Hast on kiertänyt maailmaa lumilautailun merkeissä useamman vuosikymmenen. Miten kovan tason freestyle laskijasta tuli freerideri ja miten maapalloa kiertävästä lumilautailijasta tuli päästökiloja tuijottava ympäristöaktivisti. Tämä selviää tämän kertaisesta Vuorikastista.
Miikkaa voit seurata somessa Instagramissa: https://www.instagram.com/miikkahast/?hl=fi
Muista laittaa Vuorikasti seurantaan myös seuraavissa paikoissa:
Instagram: https://www.instagram.com/vuorikasti/
Facebook: https://www.facebook.com/vuorikasti
Spotify: https://open.spotify.com/show/4GmMkK19XeRASF9CzfImTm?si=d34134605da0458e
Apple Podcast: https://podcasts...2022-02-281h 23
VuorikastiEeva Mäkelä - Lumiturvallisuuden ammattilainenEeva Mäkelä on lumella liikkumisen ja lumiturvallisuuden ammattilainen suurella A:lla. Eevan historia opastuksista alkaa -90 luvulta Kanadasta ja sieltä erinäisten käänteiden kautta hän on päätynyt pohjoiseen Suomeen kouluttamaan vapaalaskijoita ja muita takamaastoissa kulkevia. Eeva tunnetaan erityisesti Finlav lumiturvallisuuskoulutushankkeesta ja sitä kautta kehitetystä koulutusputkesta lumiturvallisuuden parissa työskenteleville ja aktiivisesti harrastaville. Voidaan siis puhua yhdestä kovimmasta ammattilaisesta mitä tulee takamaastoissa liikkumiseen varsinkin lumiseen aikaan.
Eevaa voit seurata somessa Instagramissa: https://www.instagram.com/eevamakela1/
Eevan verkkosivut löytyvät täältä: http://eevamakela.com
Muista laittaa Vuorik...2022-02-211h 27
VuorikastiKimmo ”Skipe” Oivo ja Arto ”Ape” Majava - Vapaalaskun pioneeritKimmo "Skipe" Oivo ja Arto "Ape" Majava ovat tuttuja nimiä lähes kaikille vapaalaskijoille. Pyhän OG-osastosta, Lyngeniin ja Chamonixin ja Verbierin vuosien jälkeen molemmat ovat päätyneet Ouluun, ja laskeminen maistuu yhä. Skipellä laskuvuosia on takana tässä vaiheessa jo lähemmäs 50 ja Apellakin niitä on jo sen verran reippaasti, että kokemus vuorilla liikkumisesta näkyy fyysisesti ja kuuluu jutuissa. Tervetuloa mukaan uusimman Vuosikastin seuraan.
Apen ja Skipen liikkeitä somessa voit seurata täällä:
Ape: https://www.instagram.com/apemajava/?hl=fi
Skipe: https://www.instagram.com/skipe_oivo/?hl=fi
Muista la...2022-02-141h 22
VuorikastiSami Haapasalmi - Karvan verran parempaa vuorielämääKarvan verran parempi vuoristo-opas, Sami "Karva-Sami" Haapasalmi on Pohjanmaan lakeuksilta, Pelkosenniemen kautta vuorille siirtynyt Vuoristo-opas aspirant, jolla alkaa opaskoulu olemaan loppusuoralla. Samin vuorihistoria painottuu Chamonixin alueelle, jossa sitten riittääkin harrastettavaa ja sitä kautta syntyneitä tarinoita useampaan kuin yhteen podcastiin.
Samia voit seurata somessa Instagramin puolella osoitteessa: https://www.instagram.com/karvanverranparempaa/?hl=fi
Muista laittaa Vuorikasti seurantaan myös seuraavissa paikoissa:
Instagram: https://www.instagram.com/vuorikasti/
Facebook: https://www.facebook.com/vuorikasti
Spotify: https://open.spotify.com/show/4GmMkK19XeRASF9CzfImTm?si=d34134605da0458e
Apple...2022-02-071h 38
VuorikastiJoonas Mattila - Pohjoisen Jimmy ChinVuorikastin ensimmäisen kauden ensimmäisen jakson vieraana on oikeutetusti pohjolan Jimmy Chin, Joonas Mattila. Nuoresta iästä huolimatta, Joonas on jo ollut mukana useissa, viime vuosien katsotuimmissa vapaalaskuun liittyvissä videotuotannoissa Suomessa ja Norjassa. Laita Joonas seurantaan myös somen puolella. Linkit löytyvät Vuorikasti Instagramista.
Laitahan meidät seurantaan myös seuraavissa paikoissa:
Instagram: https://www.instagram.com/vuorikasti/
Facebook: https://www.facebook.com/vuorikasti
Spotify: https://open.spotify.com/show/4GmMkK19XeRASF9CzfImTm?si=5c86453f34f34172
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/vuorikasti/id16063369...2022-01-311h 19
VuorikastiTervetuloa Vuorikastin pariinVuoriurheilua ja elämää vuorten ympärillä. Uusi podcast tulossa helmikuussa 2022!
2022-01-1900 min