Shows
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#5 - Landelijke beeldbeschikbaarheid met XDS (S02)In Noord Nederland hebben we al sinds 2016 een XDS infrastructuur voor beeldbeschikbaarheid en uitwisseling van beelden tussen de 9 noordelijke ziekenhuizen. GERRIT beheert XDS-NN namens de deelnemers. XDS-NN wordt nu landelijk gekoppeld. Met Corona werd landelijk ook het Twiin portaal uitgerold. Er is daarmee een uitdaging ontstaan om deze twee verschillende oplossingen te koppelen.In deze podcast bespreken we de historie en de huidige ontwikkelingen en schetsen we de toekomst van beeldbeschikbaarheid met behulp van XDS. Dat doen we met Gerard van Kernebeek, projectleider automatisering in het UMCG en klant van XDS, Andries Hamster, business developer...
2025-06-1139 min
Utrecht UniversityDe Rode Draad – Geschiedenis van partijfusies (met Bram van Ojik en Gerrit Voerman)In De Rode Draad geven wij, Jelle, Rémon, Ko en Cato, je de context die je nog mist. Elke week duiken we met een gast in een nieuw thema: de transformatie van volkspartijen, veranderende idealen in een postmateriële samenleving, de kracht en kwetsbaarheid van fusie, en de toekomst van links.
In de derde aflevering: de geschiedenis van politieke partijfusies, welke overeenkomsten en verschillen zijn er te vinden? In deze aflevering spreken we met Gerrit Voerman, hoogleraar Nederlandse politiek, en Bram van Ojik, oud partijvoorzitter van één van de voorlopers van GroenLinks en oud partijleider van GroenLinks om terug te k...
2025-06-0648 min
Gouden Hart voor HeraclesSpecial: Omdat we blij zijn! - S02E43 Gouden Hart voor HeraclesHet Gouden Hart on tour! Harry, Clemens en Gertjan zijn maandagochtend naar vakantiepark de Beerze Bulten gereden om aldaar te spreken met Gerrit-Jan Hagedoorn, eigenaar van de Beerze Bulten en tevens trouwe sponsor en supporter van onze club. In een zeer geanimeerd gesprek kwamen niet alleen mooie Heracles verhalen op tafel, maar werd ook stilgestaan bij mascotte Bultje en natuurlijk de Bultje Foundation! Daar werden wij blij van!Dank aan audiopartner Dimotech (www.dimotech.nl) en natuurlijk onze gastheer van deze ochtend Gerrit-Jan Hagedoorn, eigenaar van vakantiepark de Beerze Bulten (www.beerzebulten.nl).
...
2025-04-2833 min
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#4 - AI in de revalidatiezorg (S02)Bij een revalidatie genees je niet, je leert omgaan met je nieuwe fysieke beperking. Hoe kan technologie helpen om iemand eerder thuis te krijgen? Kan AI hier een grote rol in betekenen? In deze podcast duiken we met Jan Oudman van Revalidatie Friesland en Joël de Jong van GERRIT in de virtuele wereld van ‘artificial intelligence’ oftewel AI.
2025-03-2629 min
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#3 - Spiekbrief AI (SO2)Artificial Intelligence, oftewel AI, speelt een steeds grotere rol in de zorg, en daarmee ook bij GERRIT. Maar wat betekent dat in de praktijk?” zegt een stem met een sterk Amerikaans accent aan het begin van deze GERRIT-podcast. Een podcast maken met als thema AI: waarom zouden we die niet laten maken door AI? Luidde de gedachte. En zo ontstond deze unieke podcast, waarin projectleider Joël de Jong en podcast-host Gea de Boer niet de enige zijn die in gesprek gaan, maar ook twee door AI-gegenereerde personen, die een ware AI-spiekbrief met je delen. Alle...
2025-03-1815 min
Slimmer Presteren PodcastSlimmer presteren met broccolisap: zinvol of onzin?Dit is de 215e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren met broccolisap: zinvol of onzin?INLEIDING:Hebben wij vleugels gekregen van broccolisap? Dat is de vraag die we in de aflevering van deze week proberen te beantwoorden. Broccoli is gezond, dat weten we. Maar kan een shotje broccolisap ook echt helpen om beter te presteren tijdens het sporten?Voor onze halve marathon probeerden we het uit en doken we in de wetenschap achter broccolikiemen, lactaatopbouw...
2025-03-141h 06
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#2 - Transmuraal verwijzen (S02)Wat betekent transmuraal verwijzen? En wat zijn de voordelen voor de zorgverlener en de patiënt? In deze podcast spreken we Ricardo Franke van Martiniziekenhuis Groningen en Douwe Idzinga van GERRIT om dit mooie project toe te lichten.
2025-03-0520 min
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#1 - Nationale Visie & Strategie (S02)Wat staat in het langetermijnplan van de Nationale visie en strategie (NVS) voor het gezondheidsinformatiestelsel en wat betekent dit voor de regio voor zowel zorgverlener als voor de burger? In deze podcast behandelen we de NVS met strategisch beleidsadviseur Martijn Nieuwhof van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport en projectmanager Daan Bultje, werkzaam bij GERRIT.
2025-02-0638 min
Studio Den Haag | BNRDe eerste pannenkoek mislukt ook altijdLeendert komt de studio binnen met een stapel papier onder de arm. Rapporten van NSC en het CPB over inflatie en overheidsbegrotingen. Lastige thema's om lekker politiek campagne mee te voeren. Maar wel essentieel, natuurlijk. Ondertussen zit Geert Wilders op X met simpele frames volledig in campagnemodus. Hij is het klaar met constructief zijn, zei hij. Dat gaat niet alleen om de overheidsbegroting. Ook bij een debat over het openbaar vervoer werd dat zichtbaar. Alle asielzoekers moeten op de trein naar het buitenland gezet worden. Mark hoort een echo van zo'n 80 jaar geleden. Oh, ja! En al d...
2025-01-1758 min
Podcast of HOPEGhaja Polak: over Vrede, Trauma en Empathie | #150Chaja Polak is een Nederlandse schrijfster en beeldend kunstenaar, wiens werk diep geworteld is in haar persoonlijke geschiedenis. Als dochter van verzetsstrijders overleefde ze dankzij een toeval de Holocaust, terwijl haar vader werd vermoord in Dachau en haar moeder Auschwitz overleefde. Haar jeugd, gekenmerkt door onderduik en verlies, legde de basis voor haar latere literaire carrière. Na haar studie aan de Gerrit Rietveld Academie begon ze met schilderen en dichten, maar uiteindelijk vond ze haar stem in de literatuur. Chaja staat bekend om haar genuanceerde blik en haar oproep tot medemenselijkheid, zoals ook blijkt uit haar recente essay B...
2025-01-1228 min
PZC Voetbal PodcastExtra PZC Voetbal Podcast #1 met voormalig trainer en internationaal scout Gerrit Emans: ‘Wij promoveerden met een kern die nog uit veel Hoekenezen bestond’Gerrit Emans stelde de vraag vorig jaar eens tussen neus en lippen door. ‘Zouden we eens een podcast op kunnen nemen?’ Zo gezegd, zo gedaan. Deze donderdag en volgende week (9 januari) verschijnen twee extra afleveringen van de PZC Voetbal Podcast, met de man die als scout voor onder meer Club Brugge en Olympiakos Piraeus werkte. ,,Ineens waren we Jordi Cruijff kwijt.” Voor wie hem niet kent: de nu 73-jarige Gerrit Emans was in 1989 de eerste trainer die HSV Hoek naar het hoogste amateurniveau bracht. Hoewel hij een half jaar later werd ontslagen, bleef hij altijd verbonden aan de Zee...
2025-01-0243 min
De zin in de zinIk ben mijn vreemdelingDagelijks botsen we tegen de vreemdeling op. We spreken elkaar, raken elkaar aan, maar meestal doen we het liefst alsof ze lucht zijn. Elke aflevering lezen wij, ter voorbereiding, een gedicht. Aan de hand van de inhoud van dit gedicht bedenken wij beide een vraag voor de ander :). Deze week is dit een gedicht van Gerrit Achterberg. Welke vreemde heeft jou in ontmoeting geraakt? Wat zeggen de vreemden die jij ontmoet over jezelf? We praten, we spelen, we dichten en we delen. Ook neemt éen van ons een verzonnen woord mee en bespreken we onze favoriete minuut van de w...
2024-11-0945 min
De Universiteit van Nederland Podcast669. Waren neanderthalers echt zo dom?Neanderthalers waren harig, barbaars en onderontwikkeld. Dat is ongeveer hoe wij over ze denken. En ‘wij’ dat zijn dan de ‘homo sapiens’, de wijze denkende mens, wél slim genoeg om te overleven. Archeoloog Gerrit Dusseldorp van Universiteit Leiden legt in deze aflevering de twee neefjes naast elkaar: de homo sapiens versus neanderthaler. En spoiler: zo verschillend zijn we niet.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-10-3012 min
Slimmer Presteren PodcastBONUS: De post-show van de 200e afleveringDit is de post-show van de 200e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. INLEIDING: Na de 200ste aflevering gingen wij nog even door. Je hoort een gedicht en muziek van Iris Penning. De zaal doet enthousiast een oefening mee van het ASM model, en we gaan de Slimmer Presteren Quiz spelen!Wil jij nou ook zo'n leuke quiz bij jou bedrijf of ken je iemand die dit leuk zou vinden? Wij zijn te boeken! De quiz zal volledig afgestemd zijn op de behoeften van jouw organisatie. Boeken doe je hier...
2024-10-2643 min
GERRIT Podcast - Verbinder van zorgDe Kunst van interoperabiliteit #4: de terugblik van LeendertIn de vierdelige regiotour bespreekt Leendert Nooitgedagt de centrale vraag hoe informatie binnen de zorg kan stromen met als hoofdthema interoperabiliteit. In de vierde aflevering laten wij hemzelf aan het woord.
Leendert blikt terug op de resultaten die hij samen met zorgverleners in de regio behaalde en kijkt hij vooruit naar de uitdagingen waar de regio nog voor staat.
2024-09-3033 minGERRIT Podcast - Verbinder van zorgDe Kunst van interoperabiliteit #3: implementatie en gebruikIn de vierdelige regiotour bespreekt Leendert Nooitgedagt de centrale vraag hoe informatie binnen de zorg kan stromen met als hoofdthema interoperabiliteit. In de derde aflevering spreekt hij met Gerard van Kernebeek, projectleider bij UMCG over implementatie en gebruik, de onderste lagen van het interoperabiliteitsmodel volgens Nictiz.
2024-09-2243 minGERRIT Podcast - Verbinder van zorgDe Kunst van interoperabiliteit #2: bestuur en beleidIn de vierdelige regiotour bespreekt Leendert Nooitgedagt de centrale vraag hoe informatie binnen de zorg kan stromen met als hoofdthema interoperabiliteit. In de tweede aflevering spreekt hij met Dan Zhang CMIO bij Medisch Centrum Leeuwarden en voorzittter van het RIVO over bestuur en beleid, de bovenste lagen van het interoperabiliteitsmodel volgens Nictiz.
2024-09-1525 minGERRIT Podcast - Verbinder van zorgDe Kunst van interoperabiliteit #1: proces en informatieIn deze vierdelige regiotour bespreekt Leendert Nooitgedagt de centrale vraag hoe informatie binnen de zorg kan stromen met als hoofdthema interoperabiliteit. In de eerste aflevering spreekt hij met Wikje Muller-Draaistra van de KwadrantGroep over proces en informatie, de middelste lagen van het interoperabiliteitsmodel volgens Nictiz.
2024-09-0935 min
Slimmer Presteren PodcastSlimmer presteren met een koele haarband: zinvol of onzin?Dit is de 193e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido het over:Slimmer presteren met een koele haarband: zinvol of onzin?INLEIDING:Sifan Hassans uitzonderlijke prestatie op de Olympische marathon in Parijs wekte veel beroering. Ook haar opvallende haarband –‘een diadeem met diamanten’- viel hierbij op. Wat voor haarband van Omius was dit precies?En kan deze band jou helpen om beter te presteren in jouw training of wedstrijd?Ontdek in deze podcast alles over de Omi...
2024-09-061h 18
Moordzaken#93 (deel B) - De zaak Gerrit Jan HeijnIn deel B van 'De zaak Gerrit Jan Heijn' (tip: luister eerst deel A!) krijgt het onderzoek begin 1988 een bijzondere wending als blijkt dat iemand een bankbiljet - afkomstig uit het losgeld - heeft uitgegeven bij een Amsterdamse slijterij. Zo komt er een mogelijke dader in beeld. Wie is deze man, en wat is zijn motief?De Verzoening: het verhaal van Hank Heijn vonden wij een bijzonder boek! Wil je dit lezen? Beluister en bekijk nu meer dan 350.000 luisterboeken en e-books 30 dagen gratis op Storytel via: Story.tel/moordzakenLuister je graag naar onze podcast...
2024-08-0454 minMoordzaken#93 (deel A) - De zaak Gerrit Jan HeijnAls op 9 september 1987 Ahold topman Gerrit Jan Heijn die ochtend niet op z'n afspraak bij de tandarts verschijnt, wordt er direct groot alarm geslagen. Al snel blijkt dat hij ontvoerd is en volgt een maandenlange periode van onzekerheid. Wie zijn deze meedogenloze ontvoerders en waar is Gerrit Jan? De uitkomst is even gruwelijk als verbijsterend.De Verzoening: het verhaal van Hank Heijn vonden wij een bijzonder boek! Wil je dit lezen? Beluister en bekijk nu meer dan 350.000 luisterboeken en e-books 30 dagen gratis op Storytel via: Story.tel/moordzakenLuister je graag naar onze podcast? Je...
2024-08-0454 min
Slimmer Presteren PodcastSlimmer presteren in Parijs: over judo met Casper de WitDit is de 189e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren in Parijs: over judo met Casper de WitINLEIDING:De Olympische Spelen in Parijs naderen, op wie moeten we gaan letten? Uiteraard zijn ook de Nederlandse judoka’s van de partij. Wat kunnen we leren van hun aanpak? Welke rol spelen wetenschap en innovatie hierbij? We vragen het aan onze ‘Special Guest’ Casper de Wit, embedded scientist bij de Judo Bond N...
2024-07-051h 05
Slimmer Presteren PodcastSlimmer Presteren tijdens de Ironman Westfriesland: een race reportDit is de 188e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer Presteren tijdens de Ironman Westfriesland: een race reportINLEIDING:Op zondag 23 juni 2024 stonden vier uitverkoren atleten van het Slimmer Presteren Podcast-team al om 5 uur ‘s ochtends naast hun bed. De ironman 5150 triathlon Westfriesland wacht immers op niemand. Hoe verging het ze in Hoorn en omgeving? Welke unieke ervaringen deden ze tijdens de race op? En hebben ze nog nieuwe lessen voor hun volgende triatlon geleerd?Start van...
2024-06-281h 21
Slimmer Presteren PodcastSlimmer Presteren tijdens de Tour de France: hoe doe je dat?Dit is de 187e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer Presteren tijdens de Tour de France: hoe doe je dat?INLEIDING:De Tour de France komt er weer aan! Wat maakt zo’n grote ronde uitdagend voor een topwielrenner? Hoe zorgen de profs ervoor dat ze drie weken lang fit blijven? Kan volgens de wetenschap een MAMIL eigenlijk ook de Tour fietsen? En wie moet je zeker opstellen in je tour-poule?Deze aflevering biedt je alle in...
2024-06-211h 09
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#6 - IZA (S01)Met het IZA zorgen dat de toegang tot de zorg behouden blijft. Hoe doen we dat? In de noordelijke regio zijn al mooie projecten ontwikkeld die hieraan bijdragen.
Henk Jan Riemeijer, werkzaam bij het UMCG en Wim Hodes van GERRIT gaan hierover in gesprek en informeren je over de criteria voor de snelle toets en geven toelichting over de leidraad voor ICT-plannen in jouw IZA-aanvraag.
2024-06-0632 min
Betrouwbare Bronnen426 - Een doodgewoon meerderheidskabinet met een allesbepalende financiële plaatDe Tweede Kamer debatteerde over het hoofdlijnenakkoord als tussenstop op weg naar een coalitie van PVV, VVD, NSC en BBB. Hoop, lef en trots bood veel inspiratie. Net als de hobbels op weg naar het bordes. Jaap Jansen en PG Kroeger analyseren het debat en kijken alvast naar het vervolg.***Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt met donaties van luisteraars die we hiervoor hartelijk danken. Word ook vriend van de show!Deze aflevering bevat een advertentie van BO Akkerbouw. Kijk voor meer informatie hier.Heb je belangstelling om in onze podcast...
2024-05-241h 21
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#5 - Faexit (S01)Wil jouw zorgorganisatie stoppen met de fax en ben je benieuwd hoe je dit aanpakt? En wil je weten welke alternatieven er zijn? Ricardo Franke vertelt in onze podcast hoe het Martiniziekenhuis het heeft aangepakt en of ze met de kennis van nu het anders uitgevoerd zouden hebben. Manfred Kat licht toe waarin GERRIT heeft bijgedragen.
2024-05-0618 min
Slimmer Presteren PodcastReview van de Brooks Glycerin 21 hardloopschoenen op basis van onze eigen loopverhalenDit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Review van de Brooks Glycerin 21 hardloopschoenen op basis van onze eigen loopverhalenINLEIDING:In deze bonusaflevering duiken we opnieuw in de wereld van hardloopschoenen, ditmaal met een frisse blik op de Brooks Glycerin 21. We erkennen dat onze expertise niet ligt in het technisch ontleden van schoenen, maar eerder in het delen van persoonlijke loopervaringen en het toepassen van algemene sportkennis. Daarom richten we ons dit...
2024-04-0924 min
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#4 - Databeschikbaarheid (S01)Databeschikbaarheid is een veelgehoord begrip binnen de gezondheidszorg en wordt vaak verward met gegevensuitwisseling. Wat is het verschil tussen deze twee begrippen? Wat kan GERRIT als noordelijke partij voor deze ontwikkeling betekenen?
En waarom zou je als zorgverlener over data willen beschikken?
In deze podcast gaan wij op deze vragen in met Marloes Meurs van Kinderfysio Noord en Jeroen van der Meulen, werkzaam bij GERRIT.
2024-03-2723 min
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#3 - Regionale Labviewer (S01)De regionale Labviewer is een mooie stap om te komen tot de regionale uitwisseling van diagnostiekresultaten en het voorkomen van dubbel uitvoeren van diagnostiek. Certe heeft het initiatief genomen om samen te komen tot een regionale Labviewer. GERRIT is als noordelijke partij betrokken voor de realisatie, implementatie en borging van de diensten waarbij
gegevensuitwisseling tussen zorgaanbieders onderling gewenst is. In deze podcast gaan wij in gesprek met Chris Kroese van Certe en Marten de Boer, werkzaam bij GERRIT.
2024-01-3028 min
Slimmer Presteren PodcastSlimmer presteren door te stoeien met judo bij de ASM Masters of MovementDit is een BONUS aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren door te stoeien met judo bij de ASM Masters of MovementINLEIDING:Duwen, trekken, tillen, sleuren, balanceren, rollen, duikelen en vallen.Het zijn uiterst belangrijke vaardigheden voor elke sporter.Wat maakt judo en stoeien zo geschikt als donorsport binnen het ASM?Dít gingen we aan den lijve ondervinden bij de laatste Masters of Movement bijeenkomst van 2023. SHO...
2024-01-121h 10
Slimmer Presteren PodcastDe runner’s high: bestaat die nou écht?Dit is de 163e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:De runner’s high: bestaat die nou écht?INLEIDING:Terwijl in het eerste uur van je race nog van alles aan je lijf zeurt,lijken op een gegeven moment alle pijntjes verdwenen te zijn.Je hebt bijna het gevoel te zweven en denkt nog uren door te kunnen gaan.Hoe bereik je tijdens het sporten een ‘runner’s high’ en kan iedereen ervan profitere...
2023-12-0155 minSlimmer Presteren PodcastHoe nuttig is een warming-up en waar moet je op letten?Dit is de 162e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Hoe nuttig is een warming-up en waar moet je op letten?INLEIDING:Je klaarmaken voor een wedstrijd kan op vele manieren. De een schudt zijn benen even los terwijl een ander uitgebreid zijn hele lijf activeert.Ook de wielerprofs zie je voor een etappe vaak een heel inspanningsprotocol afwerken.Is dit geen onnodige verspilling van energie?Hoe belangrijk is een warming-up en hoe...
2023-11-241h 03
GERRIT Podcast - Verbinder van zorgIntroductie GERRITHoe kies je als zorgaanbieder de voor jou beste oplossing? Hoe zorg je dat dit aansluit bij wat andere zorgaanbieders doen én bij wat de patiënt wil? GERRIT helpt zorgaanbieders met innovaties in zorgcommunicatie. Wij zijn GERRIT, verbinder van zorg.
2023-11-2200 min
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#2 - XDS - Cross-enterprise Document Sharing (S01)Met XDS netwerken kunnen zorginstellingen informatie, met name beelden en documenten zoals verslagen, brieven etc., direct met elkaar delen. Steeds meer zorg is verdeeld over meerdere disciplines en op meerdere locaties. Om goede zorg te kunnen leveren is het delen van informatie en samenwerking van vitaal belang. Douwe Idzinga van GERRIT en Judith Geut van Ommelander Ziekenhuis Groningen gaan met elkaar hierover in gesprek.
2023-11-2224 minSlimmer Presteren PodcastSamen sporten bij de Brabant Marathon: zinvol of onzin?Dit is de 159e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het samen met een aantal luisteraars over:Samen sporten bij de Brabant Marathon: zinvol of onzin?INLEIDING:De Slimmer Presteren Podcast Strava club bevat inmiddels een mooi peloton aan sportieve luisteraars. Het legioen aan Vrienden van de Show dijt gestaag uit.Hoe zou het zijn om eens echt samen naar een evenement te gaan?De Brabant Marathon van 2023 in Etten-Leur vormde het ideale decor.Wat...
2023-11-031h 34
De theologie podcastWaarom de kerk naar de haaien gaat en wij toch hoopvol zijn (met Gerrit van Dijk en Martijn van Leerdam)De kerk is een organisatie die al vele jaren krimpt, en het gaande houden van een organisatie die al jaren krimpt is een heidens karwei. Het vraagt om meer dan een gezonde dosis realisme, veerkracht en relativeringsvermogen. Toch is de kerk misschien wel de mooiste organisatie die er is, en is het de moeite waard om je er door dik en dun voor te blijven inzetten. Elsbeth ging in gesprek met Gerrit van Dijk en Martijn van Leerdam. Zij schreven het boek Krimp. Een bemoedigende reflectie op de kerk in tijden van leegloop en crisis.
2023-11-0242 minSlimmer Presteren PodcastSterkere spieren met behulp van elektrische stimulatie (EMS): zinvol of onzin?Dit is de 153e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sterkere spieren met behulp van elektrische stimulatie (EMS): zinvol of onzin?INLEIDING:Om je spieren in vorm te krijgen, moet je ze trainen.Dat gaat helaas niet zonder inspanning, vermoeidheid en spierpijn.Gelukkig zijn er nu ‘ElektroMyoStimulatie’ studio’s waar je spieren moeiteloos aan het werk worden gezet.Maar word je hier wel sterker en fitter van?SHOWNOTES:Website van Mi...
2023-09-2253 min
De mediameiden#65 - Aalsmeer is het nieuwe HilversumDe herfst staat voor de deur, ook in televisieland. Hilversum nam niet alleen afscheid van de zomer maar ook van een paar grote coryfeeën. Gerrit Hiemstra vertrok en kreeg van zijn collega's een wel heel bijzonder cadeau. Ook Frans Klein begon aan zijn afscheidstournee. Terwijl Chantal Janzen de eerste najaarsgriep te pakken had, vloog collega Tim de Wit naar Ibiza voor de laatste zonnestralen. In Showbiz City in Aalsmeer schijnt altijd de zon. Een van ons betaalde daar tot haar eigen verbazing met Marcel en Gijs-munten. Ook voor Manuel Venderbos was het een feestelijke week, hij vierde, net a...
2023-09-2051 minSlimmer Presteren PodcastSlimmer presteren met kersensap: zinvol of onzin?Dit is de 151e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren met kersensap: zinvol of onzin?INLEIDING:Niet alleen Jonas Vingegaard’s prestaties op de fiets spraken tijdens de afgelopen Tour tot de verbeelding, ook de razendsnelle manier waarop hij een fles kersensap ná de rit wegklokte viel de wielerfans op. Zijn anti-oxidanten misschien het geheim achter het succes van de Jumbo-Visma ploeg?Of had Vingegaard gewoon zin in een frisse fruitdrank?Wat...
2023-09-081h 02
GERRIT Podcast - Verbinder van zorg#1 - Hoor wat er al kan met een PGO (S01)Wat is exact een PGO? Wie kan het gebruiken, wat is de meerwaarde en waarom zet o.a. GERRIT zich in voor PGO’s? Ontdek het in onze eerste GERRIT Podcast. In deze eerste podcast van GERRIT gaan wij op deze vragen in en dat doen we met behulp van Marleen Oldenburger, werkzaam bij GERRIT en Janneke Hofstede van Tjongerschans Ziekenhuis.
2023-09-0420 minSlimmer Presteren PodcastSlimmer presteren op een nieuw nummer in jouw sport: leren van beachvolleybalDit is de 150e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het met beachvolleyballers Alexander Brouwer, Kirsten Bröring en Sam van der Loo over:Slimmer presteren op een nieuw nummer in jouw sport: leren van beachvolleybalINLEIDING:Beachvolleybal is inmiddels een volwaardige Olympische sport. Maar de sport blijft zich ontwikkelen. Zo moet een nieuwe format de sport nog aantrekkelijker maken.Hoe werkt deze Queen en King of the Court variant van beachvolleybal?Wat zijn de eisen die h...
2023-09-0149 min
Decide for Impact podcastScale-Ups & Downs – Wendy van Ierschot #boekencast afl 84Het boek is geschreven door Wendy van Ierschot omdat ze vondt dat er geen goede Nederlandse uitleg was van de verschillende groeifases waar een bedrijf doorheen loopt, bekeken vanuit HR.
Wat voor mij niet duidelijk uit het boek komt, maar in het gesprek met Wendy duidelijk werd dat het vooral om impact gaat. Dat het belangrijk is om als vrouw een bedrijf te laten groeien, om een bedrijf te laten groeien wanneer je positieve duurzame impact realiseert met je bedrijf.
Het boek is aangevuld met tekeningen gemaakt door Gerrit de Jager. Naast het boek is er ook een online omgeving
...
2023-08-1840 minSlimmer Presteren PodcastMeer energie tijdens het sporten door efficiëntere mitochondriënDit is de 148e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Meer energie tijdens het sporten door efficiëntere mitochondriënINLEIDING:Ze zijn de energiefabriekjes of machinekamers van je spieren: de mitochondriën. Wat maakt ze zo belangrijk en hoe werken ze precies?Wat is de beste training om meer en betere mitochondriën te kweken?Kunnen anti-oxidanten, polyfenolen en taurine dit inderdaad ook bewerkstelligen? We vragen het aan onze Special Guest, hoogleraar Bewe...
2023-08-1858 min
Hartje Stad#13 - 'Waarom ben jij wel uitgenodigd en ik niet?'Strokartonfabriek De Halm in Hoogkerk wordt niet gesloopt, maar is het gebouw wel te redden? Het verkeert in een erbarmelijke staat. Wie steekt geld in de restauratie?In de politieke podcast Hartje Stad wegen de journalisten Martijn Klungel (RTV Noord), Ecco van Oosterhout (OOG TV) en Johan de Veer (Dagblad van het Noorden) onder leiding van Mirre van de Klok de kansen en de risico’s op behoud van deze vertrouwde icoon. Hoogkerk kan en wil De Halm niet missen.Een splijtzwam in het mediagezelschap is een recent bezoek van VVD-minister Mark Harbers aan de ka...
2023-07-2138 min
Bedrijf de Liefde - met Full of WonderElke Gunst en Gerrit VromantIn deze aflevering belanden we in de tuin bij “All-in Elke” Gunst en “Gegronde Gerrit” Vromant.Een verhaal van een ondernemerskoppel dat jarenlang letterlijk en figuurlijk zocht naar hun plek. Ze woonden op 7 plekken in 14 jaar en hun bedrijf heeft ook al een aantal transformaties doorgemaakt. Maar ook hun plaats in zichzelf en in plekje in de relatie was niet altijd vanzelfsprekend.Gerrit bewaarde jarenlang zijn Grote Geheim. Maar wat hij niet besefte is dat hij hiermee zowel zichzelf als de relatie op slot zette. Hij had het moment absoluut beter kunnen kiezen (Elke zat hoogzwan...
2023-07-041h 09
Wetenschap Vandaag | BNRWaren niet wij, maar een andere mensachtige eerst met begrafenissen, werktuigen en kunst?Kan het zo zijn dat niet wij moderne mensen, maar een andere mensachtige met veel kleinere hersenen de eerste ter wereld was die aan begrafenissen, het maken van werktuigen en kunst deed? Daarover wordt - naar aanleiding van nieuw onderzoek - nu druk gediscussieerd onder archeologen. We bespreken het met onderzoeker Gerrit Dusseldorp van de Universiteit Leiden. Hij kent de groep onderzoekers, is onder de indruk van wat ze hebben gevonden, maar is ook sceptisch over wat de ontdekkingen zeggen over Homo naledi: de menssoort die zo'n 300.000 jaar geleden tegelijk met de moderne mens in Zuid-Afrika rondliep.
2023-06-0605 minSlimmer Presteren PodcastIn topvorm aan de start van je race: wat is de beste taper?Dit is de 143e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:In topvorm aan de start van je race: wat is de beste taper?INLEIDING:Na maanden van toegewijde training komt jouw wedstrijd er dan eindelijk aan.Enerzijds wil je op het moment suprême goed uitgerust zijn maar anderzijds ook een topconditie hebben.De taper is dé manier om dit voor elkaar te krijgen.Maar hoe vul je die het slimste in?...
2023-06-0249 minSlimmer Presteren PodcastSlimmer presteren met extra visolie: zinvol supplement?Dit is de 142e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren met extra visolie: zinvol supplement?INLEIDING:Tijdens deze aflevering van Slimmer Presteren onderzoeken we de voordelen van extra visolie als supplement. Is het zinvol voor (fanatieke) sporters? Ontdek de fysiologische effecten, wetenschappelijke studies en mogelijke nadelige effecten van visolie. We delen concrete tips en beantwoorden vragen van luisteraars, zoals de rol van visolie bij het herstel na inspanning. Luister mee en...
2023-05-2653 minSlimmer Presteren PodcastContinu je kerntemperatuur tijdens het sporten aflezen met een huidsensor: werkt dat?Dit is de 141e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Continu je kerntemperatuur tijdens het sporten aflezen met een huidsensor: werkt dat?INLEIDING:In deze aflevering van de Slimmer Presteren Podcast duiken we in de wereld van kerntemperatuurmeting tijdens het sporten. Het monitoren van je lichaamstemperatuur kan cruciale informatie bieden om oververhitting te voorkomen en je prestaties te verbeteren. Maar is het mogelijk om dit nauwkeurig te meten met een geavanceerde huidsensor?In ons eigen Slimmer Presteren...
2023-05-1926 minSlimmer Presteren Podcast“Eerst een atleet, dan pas specialist” wijze lessen van topcoach Vern GambettaDit is de 138e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:“Eerst een atleet, dan pas specialist” wijze lessen van topcoach Vern GambettaINLEIDING:‘Wat goed is, komt snel’ is een gedachte die nog vaak voorbijkomt in de sportwereld.Maar veel sporters die op jonge leeftijd uitblinken, haken uiteindelijk ook weer af.Wat is de manier om iedereen een plezierige en standvastige sportopleiding te geven?We vroegen het op de ASM Masters of Movement bijeenko...
2023-04-2851 minSlimmer Presteren PodcastSPORTLAB: NIRS metingen in de spier tijdens inspanning: hoe werkt dat?Dit is de 133e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido het over:NIRS metingen in de spier tijdens inspanning: hoe werkt dat?INLEIDING:Het hielp Eliud Kipchoge in de voorbereiding op zijn Sub2 marathon.En ook Kristian Blummenfelt zet geregeld een sensor op zijn spierbundels om de lokale zuurstofvoorziening te meten.Hoe werkt NIRS precies en wat is de meerwaarde ervan tijdens het sporten?We zoeken het voor je uit in ons eigen Slimmer...
2023-03-2433 minSlimmer Presteren PodcastTrainen op gevoel en RPE: hoe doe je dat?Dit is de 131e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Trainen op gevoel en RPE: hoe doe je dat?INLEIDING:Kun je om te variëren in de intensiteit van je training gewoon op je gevoel afgaan? Hoe train je zonder een inspanningstest en allerlei duurzame gadgets?Variëren in de intensiteit van je training is nuttig. Wil je weten welke snelheid of vermogen daar precies bij horen dan moet je al gauw een inspanningstest doen....
2023-03-101h 09Slimmer Presteren PodcastSlimmer herstellen na het sporten met Special Guest Cas FuchsDit is de 130e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer herstellen na het sporten met Special Guest Cas FuchsINLEIDING:Een goed herstel na het sporten is een belangrijk onderdeel van de training.Maar is het hiervoor genoeg om alleen met de beentjes (of armen) omhoog te gaan zitten en niks te doen?En als je na het sporten in bad wil, moet dat dan heet of koud zijn? We vragen het...
2023-03-031h 12
OndernemersoogAflevering 1: Hoe gaan ondernemers om met de arbeidskrapte?Aflevering 1: Hoe gaan ondernemers om met de arbeidskrapte?In deze 1e aflevering gaan de 3 ondernemers Jente Kater van Voicebooking, Daniel Mulder van UP Events en Merlijn Mazairac van The Rookie Minds met elkaar in gesprek over het onderwerp dat vele ondernemers de haren uit hun hoofd doet trekken: ‘hoe ga je om met de krapte op de arbeidsmarkt?’ShownotesWil je weten wat wij doen, welke events er zijn en hoe je lid kan worden? Ga naar https://tinyurl.com/4wyt6vnsSc...
2023-02-0140 min
HELD IN EIGEN VERHAALIsrael (Ruinerwold) over zijn ontsnapping, mishandeling en opsluitingWe kennen het als het onwerkelijk verhaal wat in één klap wereldnieuws werd, toen bleek dat Gerrit Jan zijn 5 kinderen om religieuze reden verborgen hield voor de buitenwereld. Zonder vrijheid groeide de kinderen op in een ongezond systeem waar via hun lichamen geesten werden opgeroepen met alle fysieke en mentale gevolgen van dien.Bij Israël - het oudste ongeregistreerde kind - slaat de twijfel toe en ondanks enkele mislukte poging slaagt hij erin te ontsnappen en politie in te lichten. Na 25 jaar vrijheidsberoving en mishandeling komt hij in de wereld buiten ruinerwold en start een nieuw leven....
2023-01-3154 min
Korte verhalen met Bernard PrakkeGerrit kwam effe tekort - Nico ter Linden"Gerrit is dood. Gerrit Staneke. Hij kwam effe tekort - zoals ze dat zo mooi en mild in Noord-Holland zeggen - maar hij heeft wat van zijn leven gemaakt en Amsterdam is echt een stukje armer nu hij er niet meer is.Hij woonde in de Westerstraat, vlakbij de Noorderkerk, maar hij kwam altijd in de Wester. Niet alleen zondags, iedere dag. Met knipsels, scheursels eigenlijk, uit ik weet niet hoeveel kranten. Over de kerk, de Bijbel, alles wat maar met geloof te maken had en waarvan hij vond dat wij het moesten weten. Het zat in...
2023-01-0504 min
Blauw GeborenAflevering 4: De IRT-affaire deel 1: Wij verdienen eerherstel!De IRT-affaire in de jaren ’90 van de vorige eeuw staat synoniem voor de crisis in de opsporing in die jaren. Ambitieuze rechercheurs van de Criminele Inlichtingen Dienst (CID) van het politiekorps Haarlem experimenteerden met vergaande opsporingsmethoden om de opkomende drugscriminaliteit in Nederland te bestrijden. Maar de goede bedoelingen van de rechercheurs ontaardden in ruzies, bedreigingen en vooral criminelen die schathemelrijk werden dankzij de overheid. De rechercheurs sleepten het superteam van de Nederlandse politie, het Interregionaal Rechercheteam Noord-Holland-Utrecht (IRT), twee ministers en een procureur-generaal mee in hun val. En heel Nederland kon dit volgen dankzij een parlementaire enquête...
2023-01-0552 min
Leisuretalk, dé podcast over toerisme, recreatie en vrije tijdGerrit-Jan Hagedoorn (Beerze Bulten)Weer een gloednieuwe aflevering van de podcast over toerisme, recreatie en vrije tijd.
Deze keer geen opname van achter de laptop, of zelfs op locatie bij de gast... Nee, deze keer hebben we de podcast weer live opgenomen vanaf de Recreatie vakbeurs in Hardenberg!
Afgelopen maand (14-15-16 november) mochten wij op uitnodiging van Easyfairs op dinsdag, woensdag en donderdag een editie opnemen. In deze aflevering hoor je de editie van dag 1.
Met deze aflevering als gast Gerrit-Jan Hagendoorn van vakantiepark de Beerze Bulten.
Gerrit-Jan is een trotse derde generatie ondernemer...
2022-12-0531 minSlimmer Presteren PodcastSporten in de kou: waar moet je op letten?Dit is de 121e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sporten in de kou: waar moet je op letten?INLEIDING:We voelen het allemaal direct: Wind, kou, regen zijn niet echt de ideale omstandigheden om lekker buiten te sporten.Wat doet kou met je lichaam tijdens het sporten?Hoe kun je je er tegen wapenen en zijn er ook gevaren?En helpt een koude douche of bad om je beter te laten presteren? ...
2022-11-251h 03Slimmer Presteren PodcastSlimmer presteren door te trainen met extra warme kleding aan: zinvol of onzin?Dit is de 117e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren door te trainen met extra warme kleding aan: zinvol of onzin?INLEIDING:Ga je sporten in de warmte dan kun je je lichaam daaraan laten wennen.Maar er zijn ook aanwijzingen dat langdurig trainen in de hitte ervoor zorgt dat je bij koelere temperaturen beter presteert.Hoe werkt dit precies en helpt het al door je heel warm aan te kleden tijdens het...
2022-10-2849 minSlimmer Presteren PodcastInnovaties in sportvoeding met Armand Bettonviel, voedingsstrateeg van o.a. TeamNL en KipchogeDit is de 115e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Innovaties in sportvoeding met Armand Bettonviel, voedingsstrateeg van o.a. TeamNL en KipchogeINLEIDING:Dit is de 115e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over "Innovaties in sportvoeding met Armand Bettonviel, voedingsstrateeg van o.a. TeamNL en Kipchoge"INLEIDING:Ketonen in een drankje en suikergelletjes gemaakt met behulp van hydrogeltechnologie. Een sensor...
2022-10-1454 minSlimmer Presteren PodcastTotale instorting tijdens de race: hoe ga je daar mee om? Met sportpsycholoog Jens van LierDit is de 113e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Totale instorting tijdens de race: hoe ga je daar mee om? Met sportpsycholoog Jens van Lier!INLEIDING:Eindelijk is het dan zover: dé wedstrijd waar jij je zinnen op hebt gezet, gaat van start. Je voorbereiding is zó goed geweest dat een hoge klassering en een p.r. haalbaar zijn.Maar terwijl lange tijd alles op rolletjes loopt, slaat ineens het noodlot toe: je lijf wil niet me...
2022-09-301h 31Slimmer Presteren PodcastBroze botten in wielrenners: hoe groot is het risico en wat is er aan te doen?Dit is de 112e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Broze botten in wielrenners: hoe groot is het risico en wat is er aan te doen?INLEIDING:Fietsen is hartstikke gezond voor je lichaam, maar helaas niet altijd voor je botten. Door het lange zitten op het zadel neemt de kans op botontkalking namelijk toe.Hoe groot is het probleem en is er een oplossing?We vragen het 2 onderzoekers van het project “botgezondheid bij wielrenners” aan...
2022-09-2359 minSlimmer Presteren PodcastBCAA supplement voor een betere sportprestatie: zinvol of onzin?Dit is de 106e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:BCAA supplement voor een betere sportprestatie: zinvol of onzin?INLEIDING:Vertakte keten aminozuren, beter bekend als BCAA, worden op Internet als belangrijke bouwstof en energiebron voor spieren aangeprezen. Er zijn tegenwoordig zelfs pleisters met BCAA erin te koop om tijdens het sporten op je benen of armen te plakken. Wat is het bewijs dat BCAA de sportprestatie bevorderen en hoe werkt zo’n pleister?SHOWNOTES:...
2022-08-1249 min
Creative Boost PodcastEer uw nieuwsgierigheid! - In gesprek met Gerrit van Middelkoop - 10Aan het einde van een sfeervolle straat vind ik de De Dingenfabriek van Gerrit van Middelkoop, beeldend kunstenaar woonachtig in het Gelderse dorp Velp.
Wij praten over zijn kunst, zijn interesse in historische onderzoeken waarbij hij bestudeerd hoe dingen ontstaan. Vol enthousiasme gaat Gerrit vervolgens aan de slag met een project om dit veelal tot een mooi geheel in meerdere disciplines uit te voeren.
Gerrit maakt verhalen, lezingen en boeken, ook tentoonstellingen en kunstprojecten in samenwerking met anderen, mensen die op zijn pad komen.
Hij maakt anderen enthousiast voor zijn verhaal, eert mensen...
2022-07-0152 minSlimmer Presteren PodcastRekken en stretchen voor een betere sportprestatie: zinvol of onzin?Dit is de 102e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Rekken en stretchen voor een betere sportprestatie: zinvol of onzin?INLEIDING:Het is de vaste routine van veel atleten: het oprekken van de ledematen voorafgaand en na afloop van een inspanning.Wat is het wetenschappelijke bewijs eigenlijk dat op deze manier de spieren beter functioneren, de sportprestatie verbetert of het herstel sneller verloopt?En hoe belangrijk is het voor een sporter om flexibel te zijn?
2022-06-101h 02Slimmer Presteren PodcastKinderen slimmer laten sporten volgens inspanningsfysioloog Tim TakkenDit is de 101e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Kinderen slimmer laten sporten volgens inspanningsfysioloog Tim TakkenINLEIDING:Nederlandse kinderen lijken steeds moeizamer in beweging te krijgen. Maar er zijn er ook die juist heel goed in hun sport willen worden en daar veel tijd in steken.Hoe zorgen we voor een sportieve volgende generatie en waar moet je op letten bij het trainen en begeleiden van jeugdige sporters? We vragen het onze Special Guest, inspanningsfysioloog...
2022-06-0351 minSlimmer Presteren PodcastDure Zweedse hydrogel sportvoeding van Maurten: zinvol of onzin?Dit is de 98ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Dure Zweedse hydrogel sportvoeding van Maurten: zinvol of onzin?INLEIDING:Ze zijn niet meer weg te denken uit het wielerpeloton, de triatlonwereld of de marathonscene: de sportdrank en gels van het Zweedse Maurten. Hun technologische innovatie belooft de sporter tijdens inspanning méér koolhydraten met minder maag-darmproblemen. Laten de wetenschappelijke studies dit inmiddels ook zien? En zijn ze al die euro’s echt waard?SH...
2022-05-131h 03Slimmer Presteren PodcastEen Rotterdam marathon lopen volgens het boekje, hoe dan?Dit is de 94ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Een Rotterdam marathon lopen volgens het boekje, hoe dan?INLEIDING:Was het de samenwerking met coach Guido Vroemen? De schoenen met de dikke zolen? Het Slimmer Presteren shirt? Zaten beginnersfouten hem bij de vorige marathon van Rotterdam nog lelijk in de weg, dit keer ging het van een leien dakje bij onze Gerrit. Wat is er in een half jaar allemaal veranderd? We...
2022-04-151h 28Slimmer Presteren PodcastInspanningstesten: voor wie is het nuttig en wanneer?Dit is de 93ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Inspanningstesten: voor wie is het nuttig en wanneer?INLEIDING:Dokter Ferrari testte zijn pupillen het liefst op de col de la Madone, andere sportartsen gebruiken hier meestal een inspanningslab voor.Welke informatie levert een inspanningstest eigenlijk op?Hoe vaak moet je ze doen en heeft iedere sporter er wat aan?SHOWNOTES:De video van Gerrit’s inspanningstest in 2018: https://www.youtube.co...
2022-04-081h 15Slimmer Presteren PodcastSlimmer bewegen volgens het Athletic Skills Model (ASM) met Prof. Geert SavelsberghDit is de 90ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer bewegen volgens het Athletic Skills Model (ASM) met Prof. Geert SavelsberghINLEIDING:Roger Federer, Dafne Schippers en Mathieu van der Poel: het zijn voorbeelden van succesvolle atleten die op weg naar de top meerdere sporten beoefenden. Maar volgens het Athletic Skills Model (ASM) is het niet alleen belangrijk voor topsporters om zich breed motorisch te ontwikkelen, maar geldt dit eigenlijk voor iedereen.
2022-03-181h 01Slimmer Presteren PodcastSlimmer trainen: is gepolariseerd trainen inderdaad de beste aanpak?Dit is de 89ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer trainen: is gepolariseerd trainen inderdaad de beste aanpak?INLEIDING:Nils van de Poel gooide na zijn succesvolle Spelen zijn trainingsschema op Internet. Met de waarschuwing dat dit hem weliswaar perfect paste, maar niet simpelweg door een ander gekopieerd kon worden. Wat is het beste schema voor een atleet: gepolarizeerd, threshold of piramidaal? En welk schema volgt Gerrit in de aanloop naar de marathon van...
2022-03-111h 19Slimmer Presteren PodcastTrainen met afgeknelde armen of benen: zinvol of onzin?Dit is de 88e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Trainen met afgeknelde armen of benen: zinvol of onzin?INLEIDING:Blood flow Restriction training is trainen met een opgepompte manchet om je been of je arm. Occlusietraining wordt steeds populairder onder bodybuilders en Olympische sporters.Waarom doen ze dat?Hoe werkt het?En word je er inderdaad sterker en fitter van? In deze 88e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast mag G...
2022-03-0444 minSlimmer Presteren PodcastHardlopen met een vermogensmeter: zinvol of onzin?Dit is de 86e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Hardlopen met een vermogensmeter: Hoe werkt het? En is het nuttig voor iedereen?INLEIDING:In navolging van de welbekende vermogensmeter op de fiets zijn er ook systemen op de markt die claimen dat ze vermogen tijdens het hardlopen meten. Hoe goed werken deze hardloopvermogensmeters? Hebben ze een meerwaarde voor de hardlooptraining? En zijn ze eigenlijk zinvol of onzin voor een recreatieve amateur?
2022-02-181h 06
Leest10. Over het Nederlandse liefdeslied in de middeleeuwenVerder terug dan de late 18de eeuw in de podcast met Kevin Absillis en Janneke Weijermars over de vroege literaire Vlaamse Beweging ging LEEST SPREEKT vooralsnog niet, maar vandaag gaan we met plezier terug tot het allerbeginnendste begin van onze literatuur: 'Hebban olla vogala' en alle bewaard gebleven liefdesliederen in het Middelnederlands tot de komst van de rederijkers, ruim driehonderd jaar later. Dat is immers ook de tijdspanne die de Antwerpse mediëvist Frank Willaert bestrijkt in zijn eerder dit jaar verschenen magnum opus Het Nederlandse liefdeslied in de Middeleeuwen. Het boek is door eminente vakgenoten als Frits van O...
2021-12-041h 43Slimmer Presteren Podcast‘Special Guest’ Teun van Erp: wetenschapper in het wielerpelotonDit is de 77e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:‘Special Guest’ Teun van Erp: wetenschapper in het wielerpelotonINLEIDING:Deze week weer een 'beroemde wetenschapper' te gast in de Slimmer Presteren Podcast: wielren-wetenschapper Teun van Erp was regelmatig te zien op TV, bijvoorbeeld aan tafel bij de Avondetappe.Want Meten is weten: wetenschappelijke kennis is de laatste jaren niet meer weg te denken uit het moderne professionele wielrennen.Teun van Erp stond als een van...
2021-11-1254 minSlimmer Presteren PodcastLessen trekken uit de Rotterdam MarathonDit is de 76e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Beginnersfouten bij de Rotterdam Marathon: Hoe belangrijk is je voorbereiding?INLEIDING:Vandaag draaien we de rollen om: Jurgen interviewt 'Special Guest' Gerrit over zijn derde deelname aan de Rotterdam Marathon. En dan vooral ook over zijn verre van ideale voorbereiding daar op!Want hoewel massa’s mensen zich tegenwoordig wagen aan een marathon, is het nog steeds een sportprestatie waar een gedegen voorbereiding bij komt kijken. Trainen, et...
2021-11-051h 04Slimmer Presteren PodcastWat is de slimste manier om je race in te delen?Dit is de 71e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Wat is de slimste manier om je race in te delen?INLEIDING:Hard of behoudend van start gaan, wel of niet overhouden voor de finish: de Olympische Spelen in Tokio gaven een mooi inkijkje in de racestrategie die verschillende topatleten hanteren.Welke aanpak levert het meeste succes en waarom?SHOWNOTES:Onze vorige aflevering over pacing: https://slimmer-presteren-podcast.nl/captivate-podcast/pacing-energie-verdelen-tijdens-de-race-hoe-doe-je-dat-slim/Analyse...
2021-10-011h 05Slimmer Presteren PodcastFoamrollen voor en na het sporten: zinvol of onzin?Dit is de 68e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Foamrollen voor en na het sporten: zinvol of onzin?INLEIDING:Foamrollers zijn een geliefd voorwerp voor fitness freaks en fysiotherapeuten. Maar heeft rollen vóór en na het sporten eigenlijk een effect op de prestatie en het herstel? En hoe werkt dit dan? Pak je koffiemok, nestel je op of onder een foamroller en luister naar aflevering 68 van de Slimmer Presteren Podcast.Het zag er uitermate gezellig ui...
2021-09-1043 minSlimmer Presteren PodcastCompressiekleding tijdens het sporten: zinvol of onzin?Dit is de 65e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Compressiekleding tijdens het sporten: zinvol of onzin?INLEIDING:We stomen door. Op weg naar onze eigen Slimmer Presteren Podcast Raceday (28 augustus bij de cross-triathlon in Renkum!). En we zijn verwonderd over de strakke lycra pakjes op de fiets. De hoge steunkousen tijdens en na het hardlopen. Waarom dragen zoveel sporters eigenlijk compressiekleding?En kan het de sportprestatie of het herstel eigenlijk helpen?
2021-08-2049 minSlimmer Presteren PodcastIs een cooling-down na het sporten zinvol of onzin?Dit is de 61ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Is een cooling-down na het sporten zinvol of onzin?INLEIDING:Het lijkt de normaalste zaak van de wereld: even rustig dribbelen of uitfietsen na een training. Maar terwijl wielrenners na een loodzware etappe nog minutenlang op de rollers trappen, mogen voetballers na een wissel direct op de bank plaatsnemen. Vergeten ze het misschien of heeft een cooling-down eigenlijk helemaal geen nut? We zoeken het uit in aflevering 61 van de...
2021-06-1844 minSlimmer Presteren PodcastHoe snel verlies je opgebouwde conditie in een rustige periode?Dit is de 55ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Hoe snel verlies je opgebouwde conditie in een rustige periode?INLEIDING:Was je eindelijk klaar voor je eerste hele of halve marathon of de Amstel Gold Race toertocht, gooide corona de boel op slot. Weg trainingsdoel, weg motivatie. Wat kun je desondanks doen om toch fit te blijven tijdens een lange wedstrijdloze of inactieve periode?Ook Mathieu van der Poel was wel even klaar met het fietsen...
2021-05-0742 minSlimmer Presteren PodcastAfsluiting Doping Specials: reacties, vragen en onze slotconclusieDit is de 50e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. De achtste en laatste van hun serie “Doping Specials”. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen alle vragen het over:Afsluiting Doping Specials: reacties, vragen en onze slotconclusieINLEIDING:Wat zijn de geleerde lessen van de ‘Doping Specials’? De lijst, de controles, de straffen en de medische dispensaties: hoe staat het antidopingbeleid ervoor en waar gaat het de komende jaren naar toe? Aan de hand van de afgelopen interviews en de vragen van onze luisteraars maken Gerrit en Jurgen i...
2021-04-021h 05Slimmer Presteren PodcastSchone Olympische Spelen: zijn we op de goede weg?Dit is de 48e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. De zesde van hun serie “Doping Specials”. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het met gerenomeerd sportjournalist Marco Knippen over:Schone Olympische Spelen: zijn we op de goede weg?INLEIDING:Met dank aan de her-testen worden de Olympische Spelen van Londen inmiddels gezien als de ‘vuilste Spelen’ ooit. Vooral het wijdverbreide dopinggebruik in de atletiek heeft hieraan bijgedragen. Hoe staat de ‘moeder aller sporten’ er 10 jaar later voor?Te gast is Marco Knippen, dé sportjournalist in ons land d...
2021-03-1959 min
BankGastenS01E04 - Gerrit de Haan: 'Het is niet gescript!!'Het is een tijdje terug... Ongeveer 3 maanden denk ik haha. Daarvoor excuses.... Maaaaaaar ik heb nog 3 episodes liggen voor dit seizoen eindigt! Deze week oud Utopiaan, Artiest & DJ: Gerrit de Haan aka MR. RICHMAN! In deze podcast praten wij over zijn Utopia2 ervaring en of hij echt een klootzak is, of hij het avontuur nog een keer zou aangaan, hoe was Gerrit zijn jeugd en was Utopia wel helemaal echt?
2020-11-0100 minSlimmer Presteren Podcast31. Slimmer presteren door goed slapenDit is de 31ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren door goed slapenINLEIDING:‘De Tour win je in bed’, aldus Joop Zoetemelk. De voormalig renner zag het belang van voldoende slaap voor een goede sportprestatie al in. Maar wat als je een slechte slaper bent of dat de spanningen voor een wedstrijd je uit je slaap houden, wat moet je dan? We vragen het aan onze ‘Special Guest’, sportarts en slaapdeskundige, Kasper Janssen.Toen wij in a...
2020-10-1652 minSlimmer Presteren PodcastGame Changers: beter presteren op een vegetarisch dieet?Dit is de 14e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Game Changers: beter presteren op een vegetarisch dieet?INLEIDING:In de Netflix-documentaire ‘the Game Changers’ zweren allerlei topatleten bij een vegetarisch of zelfs veganistisch dieet. Volgens de makers is het een hardnekkige mythe dat sporters vlees nodig hebben voor hun prestaties en herstel. Atleten zouden zelfs veel beter gedijen op een plantaardig dieet. Kan een atleet zijn stukje vlees inderdaad beter links laten liggen? SHOWNOTES:...
2020-05-0837 minSlimmer Presteren PodcastDe veerkracht van paralympiër Martin van de Pol: zwaar vallen en toch weer opkrabbelenDit is de 10e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:De veerkracht van paralympiër Martin van de Pol: zwaar vallen en toch weer opkrabbelenINLEDING:Een heftige valpartij maakte vijf jaar geleden een einde aan Martin van de Pols ambities als marathonschaatser. Momenteel is hij als wielrenner in de race om aan de Paralympische Spelen in Tokio mee te doen. Een geluk bij een ongeluk?*deze aflevering is opgenomen op 11 maart 2020; nog vóór de afkondiging van...
2020-04-1048 minSlimmer Presteren PodcastSportdrank tijdens wedstrijden: hoe, wat en waarom?Dit is de 8e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Sportdrank tijdens wedstrijden: hoe, wat en waarom?INLEDING:Sportdranken: Ze komen in verschillende kleurtjes en smaken en claimen (bijna) allemaal dat ze nodig zijn tijdens duurinspanning. Maar is dat ook zo? En waar moet je op letten bij de keus van je drinken tijdens de wedstrijd?SHOWNOTES:Het artikel van Jurgen waar het allemaal mee begon: "De marathon onder 2 uur door een nieuwe sportdrank", verschenen...
2020-03-2731 minSlimmer Presteren PodcastReacties, vragen en reviews van de Slimmer Presteren Podcast - 1[embed]https://www.youtube.com/watch?v=JOFB3ReUcEk[/embed]Dit is de 7e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Reacties, vragen en reviews van de Slimmer Presteren Podcast - 1INLEDING:We zijn ruim een maand onderweg met de Slimmer Presteren Podcast. Op alle kanalen ontvingen wij jullie reacties, vragen en reviews. In deze aflevering gaan we ze behandelen en beantwoorden.Zit jouw reactie ook al in deze aflevering?SHOWNOTES:Aflevering...
2020-03-201h 04Slimmer Presteren PodcastEen betere sportprestatie na hersenstimulatie?Dit is de 4e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Een betere sportprestatie na hersenstimulatie?INLEIDING:Welke spieren je aanspant, hoe diep je kan gaan en hoe vermoeid je bent: je brein speelt een cruciale rol tijdens het sporten. Onderzoekers suggereren dat het mogelijk moet zijn om met behulp van brein-stimulatie je prestatie op te krikken. Werkt deze vorm van ‘opladen’ echt? Ga je daadwerkelijk harder fietsen of rennen door een koptelefoon? En heb ik als recreatieve sporter er wat...
2020-02-2830 min
Betrouwbare Bronnen65 - 'Vroeger was alles beter', PG Kroeger: nostalgie als strategie en politiek wapenBetrouwbare Bronnen aflevering 65Vroeger, ja toen was alles beter. Zwarte Piet mocht nog kroeshaar hebben, boeren molken hun koeien op klompen, de kostwinner kon een huisgezin onderhouden, onze koloniën kenden hun plaats en waren dankbaar voor de beschaving die wij brachten. Ach ja, vroeger... In de actuele politiek en maatschappelijke en culturele discussies is nostalgie - een hunkering naar verondersteld eenvoudiger en duidelijker tijden een krachtig levensgevoel. De SP wil het ziekenfonds terug, de Rotterdamse PVV wil alle Turken 'terug naar de zandbak', Thierry Baudet maakt filmpjes over zeehelden en Xi Jin Ping wil de nieuwe Ma...
2019-11-221h 34
Betrouwbare Bronnen57 - PG Kroeger over Alexis de TocquevilleBetrouwbare Bronnen aflevering 57Jaap Jansen praat met Pieter Gerrit Kroeger over Alexis de Tocqueville***Hij is misschien wel de meest besproken denker uit de vroege negentiende eeuw in het Nederland van twee eeuwen later. Maar wie was deze jonge Franse edelman, die de stoute schoenen aantrok en met een schip naar het nieuwe land Amerika reisde om zélf rond te kijken hoe de samenleving en de politiek zich daar ontwikkelden? Wat zag hij daar, wat leerde en noteerde hij er? En waarom is deze Alexis de Toqueville juist nu t...
2019-10-251h 09
Jaap Jansen | BNRBoze boerenOp weg naar de bijeenkomst pakte hij de autotelefoon, een zwart bakbeest met zon kruldraad eraan. Hoe is het daar, vroeg Braks. Ze zijn laaiend, klonk het aan de andere kant van de lijn. Das niet best, zei de minister. Hij keek naar mij en grijnsde. Eenmaal binnen deed hij zijn jasje uit. De bewindsman werkte zich in het zweet om de boeren uit te leggen dat het echt niet anders kon, het was hoogst noodzakelijk zware maatregelen te nemen. Maar ook dat hij, wat er ook gebeurt, altijd ook aan hun belang zou denken; dat hij...
2019-10-0303 min
Betrouwbare Bronnen22 - Jaap de Hoop Scheffer wil kernwapen onder F-35 ** Marieke van der Werf: Buma speelt verstoppertje in klimaatdiscussie ** PG over geslaagde en mislukte CDA-voorzittersHet CDA wendde al de steven in het asielbeleid. Nu moet het CDA ook nog een andere koers gaan varen in het klimaatbeleid, vindt een groot aantal CDA’ers. Ze gaan hierover op het partijcongres van 9 februari aan de bel trekken. Jaap Jansen praat met Marieke van der Werf, in 2011 en 2012 CDA-woordvoerder energie en milieu in de Tweede Kamer.'Het CDA speelt verstoppertje achter de draagvlakdiscussie. Ik vind dat je daarmee wegloopt voor je verantwoordelijkheid als rentmeester. Je moet het voortouw nemen’, zegt Van der Werf. ‘Het is goed om naar zorgen te luisteren, maar je moet ook me...
2019-02-011h 57
Betrouwbare Bronnen12 - Marja van Bijsterveldt: maak de burgemeester niet kapot * Uri Rosenthal: hoe ik Mark Rutte omhoog hielp * PG: troost voor Rob JettenIn aflevering 12 van Betrouwbare Bronnen met Jaap Jansen:Oud CDA-partijvoorzitter en oud-minister van Onderwijs Marja van Bijsterveldt doet een zwaar beroep op haar partijgenoten in de Eerste Kamer: stem niet in met het uit de Grondwet halen van de benoemde burgemeester. Gebruik dit weekend voor de hoognodige bezinning, want jullie dreigen iets kapot te maken. ‘Ik ben heel erg verontrust. De waarde van het feit dat ik als burgemeester niet gekozen ben, is dat ik van alle mensen ben. Er wordt iets op de tocht gezet, zonder dat er een probleem is’, zegt Van Bijsterveldt. ‘Ik hoop dat de...
2018-11-163h 14Jaap Jansen | BNRCOLUMN | Thank you, mister Farage!Pas onder CDA-premier Ruud Lubbers werd een poging gedaan om van de EU een echte federatie te maken, maar hij kreeg er de handen niet voor op elkaar. Sociaaldemocraat Wim Kok volgde Lubbers in het pro-Europese spoor, maar onder CDAer Jan Peter Balkenende en VVDer Mark Rutte nam het enthousiasme weer af. VVD-leider Frits Bolkestein gaf begin jaren90 het startsein voor een euro-sceptische koers. De liberale minister van Financiën Gerrit Zalm hielp een handje door keer op keer te klagen dat Europa zo veel geld kostte. Pim Fortuyn gooide er een schepje bovenop. Geert Wilders zag h...
2018-09-2703 min
Bernard Hammelburg | BNRSmeergeldEn als de Britten het kunnen, kunnen wij het ook. Theresa May legt een miljard pond neer om de steun van de Noord-Ierse DUP te kopen, en hup ze heeft een meerderheid. Even rekenen. Noord-Ierland telt 1,8 miljoen inwoners, dat is dus 624 pond per inwoner, babys en bejaarden meegerekend. De DUP levert tien zetels, dat is dus ongeveer honderd miljoen per zetel. Als we diezelfde koers aanhouden, koopt het motorblok van VVD, CDA en D66 gewoon voor een half miljard de ChristenUnie, want die heeft geen tien, maar vijf zetels. Fluitje van een cent voor de oud-minister van...
2017-06-2702 min
Paul Laseur | BNRABN AmrøEn ABN Amro heeft op dat punt in het recente verleden helemaal een gevoelig trauma opgelopen. Maar misschien is het toch niet zon heel gek idee om met de Zweden om tafel te gaan zitten. Ook al sloeg Minister Dijsselbloem de deur resoluut dicht bij de eerdere toenadering uit Stockholm, begin deze maand. Maar waarom eigenlijk? Op termijn zal ABN Amro waarschijnlijk toch niet zelfstandig kunnen blijven. Liever meteen ingaan op de avances uit het land van Volvo, Abba en Ikea. Dan over twee jaar in Chinese handen te vallen. Of weer van een Britse bank, die na de...
2016-10-2402 min