Shows
Sara Rönne och Wilda Nilsson10. Medvetna val, oförnuft och känslaAlla val vi gör tar oss antingen närmare det liv vi vill leva eller längre bort. I det här avsnittet pratar Sara och Wilda om livsdesign bortom vision boards, om varför planer slår drömmar och om att våga leva med konsekvenserna av sina prioriteringar.Vi pratar om förnuft vs oförnuft, målfokus som både styrka och risk, varför vissa beslut skaver i åratal och hur mental spänst avgör om du orkar hålla riktningen över tid. Om pengar in och pengar ut, om frihet, kar...
2026-02-1856 min
Sara Rönne och Wilda Nilsson9. Ditt community i sociala medier är affärskritisktSara och Wilda snackar om sociala medier bortom grundläggande faktorer som content, likes och räckvidd.Om communityt som rådata och varför företagare och ledningsgrupper borde värdesätta insikterna och kundrelationerna som skapas i sociala medier betydligt högre. Vi pratar om:förtroende, kultur och ledarskapsociala medier som beslutsunderlag för ledning och styrelsevarför det är en direktlinje till kunden och en guldgruva för insikterföljare vs räckvidd och varför siffrorna ofta misstolkaskritikstormar, tystnad och vad som skadar förtroende mestengagemang, community och var...
2026-02-1145 min
Sara Rönne och Wilda Nilsson8. Pengar och innerlig glädjeLyssna om du vill höra ett ovanligt ärligt snack om pengar. Helt utan filter. Sara och Wilda snackar om företagande som försörjning, frihetsmaskin eller förmögenhetsbyggare. Vi är oense om vad som är prisvärt och Sara triggas när Wilda tycker grejer är dyrt. Vi pratar om: buffert, investeringar och smarta ekonomiska val vad som faktiskt ger innerlig glädje pengar in vs pengar ut och varför folk fokuserar fel Också: "Jag ser dig som en jägare. Du gillar att jaga pengar."
2026-02-041h 11
Sara Rönne och Wilda Nilsson7. Mental spänst och kreativitet för ett framgångsrikt företagarårMissa inte vårt Framgångsbrev: https://nyhetsbrev.saraochwilda.se/ Välkommen till kapitel 2 av Sara och Wildas podcast om företagande, fjäll och frihet.Sara och Wilda pratar om riktning, prestation och livsdesign som egenföretagare. Vi blickar tillbaka på 2025 och reflekterar kring året som kommer. Hur skapar vi förutsättningar för framgång?Vi pratar om att bygga bolag efter motgångar, om mental spänst, livsdesign och varför ”mer” inte alltid är lösningen, även när siffrorna pekar uppåt.Det handlar om att...
2026-01-2854 min
Sara Rönne och Wilda Nilsson6. Framgångsprinciper och självledarskapBOKA DIN PLATS PÅ VÅR WORKSHOP: https://subscribepage.io/8tP8MYSara och Wilda pratar om sina framgångsprinciper som företagare.Det är sista avsnittet i första kapitlet, och vi summerar vad som faktiskt får företagandet att fungera – på riktigt.Vi delar våra egna principer för hur vi leder både oss själva och våra bolag. Det handlar om allt från att sova gott, hitta energi i rätt människor och vara ute i dagsljus varje dag – till att träna på arb...
2025-10-191h 03Sara Rönne och Wilda Nilsson5. Sälj, sälj, säljSara och Wilda pratar om sälj. Allt från att sälja in en idé till vänner till att paketera konsultuppdrag och influencersamarbeten. Vi delar våra olika sätt att sälja, varför vi tror på tydliga paket och varför det alltid måste vara lätt att köpa.Du får höra om allt från första pitcharna i unga år till dagens konsultuppdrag och LinkedIn som säljkanal.Också: Varför Wilda kallar sig en Formel 1-bil och varför Sara t...
2025-10-121h 10
Sara Rönne och Wilda Nilsson4. FrihetslivetSara och Wilda pratar om frihet. Vad betyder det egentligen? Pengar, tid eller något helt annat.Vi delar hur vi bygger veckor och år som funkar i praktiken, varför vi (helst) säger nej till möten och hur vi väver ihop jobb och återhämtning.Du får ta del av ofiltrerade åsikter, personliga berättelser och reflektioner från livet som både konsulter och influencers.Också: Vi vill ha randiga dagar och randiga år för att livet ska hålla i läng...
2025-10-051h 01Sara Rönne och Wilda Nilsson3. Personligt varumärkeSara och Wilda pratar om synlighet, framgång och personliga varumärken. Hur mycket ska man egentligen bry sig om hur man uppfattas och hur viktigt är det att synas i olika sammanhang Vi delar erfarenheter från både kunduppdrag och livet som influencers och funderar på vad vi gör och vill göra mer av för att stärka våra egna varumärken.Du får ta del av ofiltrerade åsikter, personliga berättelser och reflektioner från livet som både konsulter och influencers.Också: "Är synl...
2025-09-281h 08
The Inner CEO#24: Från 0 till 1,5 miljoner med Wilda NilssonWilda startade företag i början på året och har redan en nått en omsättning på 1,5 miljoner där flertalet uppdrag fortsätter även under nästa år. The secret sauce? Det får ni höra om i dagens avsnitt.SISTA CHANSEN ATT JOINA MAKE A MARK TILL EARLY BRID-PRISFram till fredag 26/9 kl.15.00 kostar Make a Mark 3.650 sek + moms. Därefter gäller ordinarie pris: 6.365 sek + momsLäs mer och boka din plats: https://boka.onespoonhappiness.se/courses/make-a-markFölj Wilda på Instagram: http...
2025-09-2435 min
Sara Rönne och Wilda Nilsson2. Pengar och framgångVi pratar ofiltrerat om pengar, framgång och prestationer men också om att ha ett härligt liv.Vad är framgång – och hur mäter vi den? I det här avsnittet pratar vi om frihet, utmaningar och pengar, men också om varför firande är en så viktig del av framgångskänslan. Vi delar våra egna ledord, ritualer och reflektioner, och landar i hur riktning och medvetna val kan bli vardagens bästa kompass.Det blir snack om handväskor och champagne, men också om att säga nej till f...
2025-09-221h 03Sara Rönne och Wilda Nilsson1. Effektivitet, företagsnyår och entreprenörskap i fjällenSara och Wilda optimerar livet för både prestation och härlighet. Att jobba effektivt är en framgångsfaktor för att få mer fjäll och frihet. I premiäravsnittet pratar vi om självledarskap, företagande i fjällen och om att fira företagsnyår på hösten. Du får ta del av ofiltrerade åsikter, personliga berättelser och reflektioner från livet som både konsulter och influencers. Också: "Jag hatar lalliga möten och puttinuttiga samlingar"👉 Första kapitlet av podden Sar...
2025-09-1549 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#31: Vita Bandet och mental hälsa på långtur med Anna RindborgNär livet skakar, eller kanske till och med fallit i bitar, så kan en långtur vara läkande. Den längsta resan är inåt står det på citatstenen längs Dag Hammarskjöldsleden. I det här avsnittet pratar jag med Anna Rindborg om Vita och Gröna Bandet. Mest pratar vi om vad som händer inuti på långa vandringar och skidturer. Anna delar med sig av sin resa tillbaka från utmattning och hur hon skidade över 130 mil i vintras trots att det bitvis var otr...
2025-08-261h 11Till fjälls med Outdoor Wilda#30: Jag besteg Kebnekaise ensamJag tog en spontan tur uppför Kebnekaise. Max och Tamarind åkte hem och jag fortsatte min vandring. Att kickstarta med en topptur kändes som en bra idé. Följ mig gärna på Instagram: @outdoor_wilda
2025-08-1717 minTill fjälls med Outdoor Wilda#29: Mårmapasset och vidrig vide med MaxVi vandrar från Abisko till Kebnekaise fjällstation på leder färre går. Vi går också oledat och får världens bästa dag i Mårmapasset.
2025-07-1627 minTill fjälls med Outdoor Wilda#28: Vistasdalen med Max och en gruppVi vandrar upp i Vistasvaggi och med på turen är Max och lillvargen. Jag är fjälledare och guide åt en grupp.
2025-07-1520 minTill fjälls med Outdoor Wilda#27: Jag och Rebecka om fjäll och skärgårdMidsommar i Stockholms skärgård och snack om fjäll vs skärgård och annat viktigt och oviktigt. Rebecka på Instagram: @beckaen Mig hittar du som @outdoor_wilda
2025-07-1430 minTill fjälls med Outdoor Wilda#26: Helags till RamundbergetDen sista dagen på vandringen från Storlien till Ramundberget. Otroligt härlig sträcka förbi Helags fjällstation och Fältjägaren.
2025-07-1107 minTill fjälls med Outdoor Wilda#25: Blåhammaren via Sylarna mot HelagsKanske världens kortaste avsnitt, ett snabbt hej från tältet.
2025-06-1405 minTill fjälls med Outdoor Wilda#24: Vandrar från Storlien till BlåhammarenJag vandringspoddar från tältet. Nu fjällvandrar jag mellan Storlien och Funäsfjällen.
2025-06-1314 minTill fjälls med Outdoor Wilda#23: Om fjäll, företagande och pengar med Sara RönneVi, alltså Wilda Nilsson och Sara Rönne, sitter i en skogssluttning i Storlien och snackar om viktiga bitar i livet. Som pengar, tid på fjället och bolagsbyggande. Följ oss gärna på Instagram: @sararonne @outdoor_wilda www.outdoorwilda.com
2025-06-1146 minTill fjälls med Outdoor Wilda#22: Björntaco och tälttrauma med MaxMax är tillbaka i podden och vi pratar om björnar, tacos och gud vet vad. Välkomna till en söndagkväll mitt i livet.
2025-06-0126 minTill fjälls med Outdoor Wilda#21: Jobbet, fjället och kaffetJag dricker kaffe i fjällträdgården och reflekterar kring struktur, bolagsbygge och livet som egenföretagare.
2025-05-2921 minTill fjälls med Outdoor Wilda#20: Björnen sover och bajsar i vår trädgårdÄr det en björn, en granne eller någon annan som bajsat i vår trädgård?
Ett sprilligt avsnitt (enligt Max är det ett riktigt ord) där vi pratar om sånt som hänt på sistone. Fjällvandring, padel och grodor är tre ämnen.
2025-05-1134 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#19: Vandring i Funäsfjällen med Jonte från Fjällnäs HotellJag hänger med Jonte från Fjällnäs Hotell i Funäsfjällen och taggar inför sommarens fjällvandringar.
Fjällnäs är Sveriges äldsta fjällhotell och det ligger så fint vid sjön Malmagen i närheten av där vi bor.
Läs mer om Fjällnäs: https://www.fjallnas.se/sv/
Fjällnäs på Instagram: @fjallnas
Psssst. Dag-SPA och lunch är magiskt. Och boka en vandring med Jonte såklart.
2025-05-0430 minTill fjälls med Outdoor Wilda#18: Vandra med hund och tankar om normer med Rebecka i VemdalenOm livet i fjällen och tankar om normer. Fast mest gött snack om att fjällvandra med hund. Ta en kopp kaffe eller en promenad och häng med oss.Rebecka bor i Vemdalen och har varit med i podden tidigare. Hon heter @beckaen på Instagram.Jag heter @outdoor_wilda och du får gärna söka på Wilda Nilsson på YouTube så hittar du mina filmer från 134 mil fjällvandring, känt som Gröna Bandet.
2025-04-2841 minTill fjälls med Outdoor Wilda#17: Fjällpåsk och altandrömmarMax är tillbaka i podden och vi pratar ut om påsk, årets sista skoteråkning och vad man egentligen är beredd att göra för att få en altan byggd. Vi längtar efter fjällvandring och vinkar hej då till vintern.
2025-04-2018 minTill fjälls med Outdoor Wilda#16: Anders skidade Södra Kungsleden och planerar Vita BandetMin kompis Anders berättar om sin två veckor långa vinterskidtur. Vi drömmer båda om Vita Bandet och är allmänt nördiga kring friluftsliv på vintern.
2025-04-0656 minTill fjälls med Outdoor Wilda#15: Vem ger ens sånt i födelsedagspresent?Max har fyllt år men han verkar har blivit nöjd med sina presenter. Till skillnad mot mig som undrar hur han tänkte när han köpte...
Solsken, skidåkning och norrsken stod såklart på schemat när Max fyllde år.🤍
2025-03-3019 minTill fjälls med Outdoor Wilda#14: Jante-reflexen, Vemdalen och rösterna inuti med Rebecka ErikssonMin kompis Rebecka, som också flyttat till fjällen, är tillbaka i podden och vi snackar om livet i Vemdalen, dans utan speglar och hur ett liv utanför normen triggar jante-reflexen hos folk.
Frågan är också vilken av sina inre röster man ska lyssna på, om ens någon alls.💁♀️
Rebecka på Instagram: @beckaen
2025-03-2345 minTill fjälls med Outdoor Wilda13: Snöoväder, blåkupa och en fantastisk vardagsvecka i FunäsfjällenVardagsliv i fjällen med skidåkning på vinterns hittils vackraste dag. Och en helg med snöstorm, skoteråkning och allmänt livsnjuteri. Kom ihåg, Max lovar att bygga bastu.
2025-03-1623 minTill fjälls med Outdoor Wilda#12: Blivande TV-stjärna? Hemma i FjällnäsMax är tillbaka i podden och vi snackar om vad som hänt sen sist och om en del spännande grejer som kommer hända framöver ☺️
2025-03-0930 minTill fjälls med Outdoor Wilda#11: Starta företag på 14 dagar FAQMin utmaning "starta företag på 14 dagar eller stå utan lön" är slut men resan som egenföretagare har såklart bara börjat. I det här avsnittet berättar jag om hur det gått och hur det känts att dra igång en egen verksamhet på kort tid.
Läs mer om mitt företag: https://www.920moh.se
2025-02-2428 minTill fjälls med Outdoor Wilda#10 Fjällspåren har öppnat i FunäsfjällenSom jag har längtat! Att kunna åka längdskidor på fjället i fina, preparerade fjällspår, det är otroligt. Och definitivt en anledning till att vi bor här.
I det här avsnittet, som sponsras av Destination Funäsfjällen, träffar jag längdskidläraren Mikaela och pratar om åkning, övning och om hur jag tagit min första skatelektion.
Ladda ner gratisappen Spår och Leder i Funäsfjällen så håller du lätt koll på alla längdskidspår.
2025-02-1620 minTill fjälls med Outdoor Wilda#9: Det har gått åt pipsvängenDet kan ju inte gå bra jämt. Faktum är att det gått åt h*elvete. Och vad är då bättre än att använda sin podcast som terapisoffa?
2025-02-1027 minTill fjälls med Outdoor Wilda#8: När Funäsfjällen kallarJag och Jennie snackar om att flytta till fjälls och om varför Funäsfjällen är extra härligt i januari och februari. Dessutom drömmer vi om Funäsfjällstriangeln i vår och berättar om några av våra favoritställen i Funäsdalen, Tänndalen och Bruksvallarna.
Läs mer om Funäsfjällstriangeln: https://funasfjallen.se/upplevelser/funasfjallstriangeln/
Läs mer om Funäsfjällen: https://funasfjallen.se
Avsnittet sponsras av Destination Funäsfjällen 🤎
2025-01-2627 minTill fjälls med Outdoor Wilda#7: Om rädslor och att göra det ändåWilda är ensam hemma och filosoferar om rädslor, mod och inre röster som inte alltid är så stöttande. Och om längtan till nya äventyr.
2025-01-2016 minTill fjälls med Outdoor Wilda#6: Lavinkurs, kompisgänget och fjällkontorVardagen är tillbaka fast numera innehåller en vecka lavinkurs, häng med kompisar i skidspåret och backen plus jobb hemifrån. Med eller utan byxor är frågan...
Jag gick min utbildning hos Funäsfjällens Lavinskola: www.lavinskola.se 🤍
2025-01-1314 minTill fjälls med Outdoor Wilda#5: Midvinter och nytt år i huset till fjällsMax och Wilda snackar om året som inleddes med en nyårsnatt i tvättstugan. Räcker dagsturer eller måste Max följa med på sin första vintertur med flera tältnätter i rad? Sifferhumor, snowboard-pepp och Tamarinds första turskidtur avhandlas också.
Frågan kvarstår dock om det mesta njutet ute kommer av snabba adrenalinkickar eller av att dra pulka i många, långa timmar i minusgrader.
2025-01-0523 minTill fjälls med Outdoor Wilda#4: Känslan efter Gröna Bandet med AndersJag och Anders pratar om hur det är att vandra Gröna Bandet och kanske mest om hur det känns efteråt. När vardagen kommer ikapp och allt man vill är att vara tillbaka på fjället.
Det hjälper såklart att ha flyttat till fjällen för det gjorde både jag och Max, och Anders och Rebecka, efter våra respektive långvandringar.
Missa inte att jag från 1 januari 2025 har en YouTube-kanal med vandringsvideos. Sök på Wilda Nilsson Gröna Bandet så hittar du den.
Läs våra bloggar:
www.andersnoren.se
www.outdoorwilda.c
2024-12-3146 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#3: Snowboard, längdskidor och kanelbullarVi har firat jul med familjerna i Tänndalen och berättar om allt vi gjort sen sist.
2024-12-2821 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#2: Jul i Funäsfjällen och glad luciaAvsnittet är sponsrat av Destination Funäsfjällen 🤎
Vi pratar om Lucia, lussebullar och ett magiskt julbord i Vauldalen och allt vi längtar till i jul.
Läs mer om allt härligt i Funäsfjällen: https://funasfjallen.se/
2024-12-1321 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#1: Vi flyttar till FunäsfjällenVälkommen till säsong 2 av Till Fjälls. Häng med mig, Wilda, och Max till fjällen.
Vi har äntligen förverkligat vår dröm och flyttat till Funäsfjällen. I säsong 2 får du hänga med oss i livet vi längtat länge till och som vi numera kallar vardag.
Fråga oss gärna om grejer, vare sig det är tips om Funäsfjällen eller något annat 🤍
2024-12-0926 min
Bortom ekorrhjulet129. Så skapar du din frihetsekonomiHar du någonsin startat en ny business på din honeymoon? Nä, det är nog inte många som gjort det, men det gjorde veckan gäst Wilda Nilsson, när hon väntade på att den mindre morgonpigge maken skulle vakna en morgon.
Efter att ha jobbat som officer i flera år, bytt karriär till digital marknadsförare och utbildat sig till fjälledare, så rattar Wilda nu också en ny verksamhet - sajten och instagramkontot Frihetsekonomi. Drivkraften är att jämna ut obalansen i kapital, sparande och ägande mellan män och kvinnor.
I det här avsnittet berättar h...
2024-10-2146 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#54: Frågor och svar efter Gröna Bandet, del 2Efter Gröna Bandet, frågor och svar om vandringen. Del 2 av 2.
Säsongsavslutning för Till Fjälls. Jag svarar på frågor som lyssnare skickat in och ja, det blev ett jättelångt avsnitt. Om du undrar något mer, skriv till mig på insta.
Förhoppningsvis blir det en säsong till av Till Fjälls om vårt vardagsliv i fjällen. Vill du lyssna?
Instagram: @outdoor_wilda
Blogg: www.outdoorwilda.com
2024-10-1649 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#53: Frågor och svar efter Gröna Bandet, del 1Max ställer frågor som skickats in till mig om Gröna Bandet. Del 1 av 2.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-1641 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#52: Jag klarade det! Dag 47-48 på Gröna BandetFortsatt vandring längs fantastiska Nordkalottleden med en "genväg" och sedan en lång dagsetapp för att komma i mål vid Treriksröset. Jag har vandrat Gröna Bandet! Från Grövelsjön till Treriksröset, nu är jag i mål.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-1040 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#51: Nordkalotten i strålande sol, dag 45-46 på Gröna BandetSolen skiner äntligen och jag njuter av magiska dagar på Nordkalottleden.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-1019 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#50: Egen strand vid Torneträsk, dag 44 på Gröna BandetTältar på stranden vid Torneträsk och har en fin första dag på Nordkalottleden. Nu startar sista etappen på Gröna Bandet.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-0912 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#49: Juliette och jag om löpning och livet till fjällsHänger med Juliette, @happyfeetalajuliette, i Abisko och pratar om långsam löpning på fjället, vandring, om att jämföra sig och hitta sin plats i livet.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-0841 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#48: Framme i Abisko, dag 43 på Gröna BandetKungsleden är avklarad och jag spelar in avsnittet medan jag kokar kaffe på en sten mellan Abiskojaure och Abisko.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-0717 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#47: Kungsleden förbi Singi, Tjäkjta och Sälka, dag 42Tempoväxling uppåt och förbi tre stugor på en dag trots att magen rasar totalt.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-0618 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#46: Döden i roddbåten, dag 41 på Gröna BandetDimman spricker upp, jag kantrar nästan en roddbåt och vandrar förbi Kaitumjaure.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-0512 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#45: Ösregn och misär, dag 40 på Gröna BandetFrån Saltoloukta till Vakkotavare i ösregn. En riktigt hemsk dag på Gröna Bandet men med höjdpunkten våffla med den fantastiska personalen på fina Naturrum Laponia vid Stora Sjöfallet.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-0313 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#44: Dimma vid Skierfe och kvällsvandring till Saltoloukta, dag 39 på Gröna BandetBåtar, misslyckad topptur till Skierfe och kvällsvandring med målsättningen att tälta tillräckligt nära en frukostbuffe. Vandringen mot Saltoloukta är otroligt fin. Här vill jag jogga någon gång!
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-0209 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#43: Stenigt och myggigt förbi Pårtre, dag 38 på Gröna BandetStenigt som fan förbi Pårtre innan utsikten tar över. För en stund åtminstone. Tältar vid båtbryggan och svär över myggen. Dag 38 på Gröna Bandet
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-08-0116 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#42: Lång vandring på 46 km, dag 36 och 37 på Gröna BandetVandrar riktigt långt mellan Jåhkågaskatjarrå till Mallenjarka. Käkar kall frystorkad mat och får hjälp av en hjälte efter jag tagit båten Kvikkjokk, dag 36 och 37 på Gröna Bandet.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-3123 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#41: Jäckvik till Jåhkågaskatjarrå, dag 35Nu blir det överlevnadsövning. Vandring från Jäckvik till Jåhkågaskatjarrå inklusive båtled och sedan båt till Vounatjviken, dag 35 på Gröna Bandet.
Jag vandrar, ror en båtled och håller ett högt tempo. Och inser att en kritisk del av min utrustning av trasig.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-3019 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#40: Dimma, nakenchock och stenjävlar före JäckvikInte en så bra dag på Gröna Bandet men avslutar fint med bastu och vila i Jäckvik. Forsen amerikanen prata om var inget farligt alls. Blev inte ens blöt om kängorna...
2024-07-2908 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#39: Förbi Bäverholmen och Adolfsström, dag 33 på Gröna BandetVandrar förbi Bäverholmen och käkar burgare. Får äntligen se Adolfsströms Handelsbod och hittar en utmärkt tältplats vid en sjö. Pigg och glad dag.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-2820 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#38: Från Ammarnäs och vidare! Dag 32 på Gröna BandetLämnar Ammarnäs och vandrar i ösregn. Struntar i Rävfallsstugan och fortsätter i riktning mot Bäverholmen.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-2720 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#37: Från Serve till Ammarnäs, dag 31 på Gröna BandetTänk att 31 dagar gått! Jag är rejält trött idag och tog närmsta vägen till Ammarnäs. Med hamburgare som bränsle kanske jag piggar på mig?
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-2612 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#36: Trött vid Servesjön, dag 30 på Gröna BandetKort avsnitt, jag är riktigt trött.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-2507 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#35: Tältar i SyterskaletVandrar från Hemavan förbi Viterskalstugan till Syterskalet och tältar på en vindutsatt plats där det oftast är rätt dumt dumatt tälta. Men jag hade tur med vädret och fick en fantastisk kväll och natt!
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-2431 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#34: Fem mil på en dag till HemavanJag gör min längsta dagsmarsch på Gröna Bandet och vandrar ca 53 km på en dag. Allt för att så snabbt som möjligt komma fram till dusch, bastu och en riktig säng.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-2328 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#33: Brantaste stigningen på Gröna Bandet, dag 26Tar hundratals höjdmeter upp och ned på den, på kartan, tuffaste dagen på Gröna Bandet.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-2212 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#32: Tjåkkelestugan till Västra Vardofjället, dag 25 på Gröna BandetDealar till mig käk från trail angels och lämnar Lapplandsleden för fantastiska vyer från Västra Vardofjället. Och tvättar håret i en bäck.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-2109 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#31: Via Klimpfjäll och Durrenskalet till Tjåkkelestugan, dag 24 på Gröna BandetEn ordentlig dagsetapp i sämre väder med långlunch i Klimpfjäll och fina vyer i Durrenskalet.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-2014 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#30: Frågor och svar del 2Del två med svar på frågor som lyssnare skickat in. Undrar du något? Hör av dig via Instagram.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1931 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#29: Tjärnbäcken till Slipsikstugan, dag 23 på Gröna BandetVandring över myr av den bra sorten och sedan upp på fjället igen. Rejält trött i kroppen. Bestämmer mig för en övernattning i Slipsikstugan.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1815 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#28: Inspelat LIVE under dag 22 på Gröna BandetExperiment! Vad tycker du om det här avsnittet? Klippen är inspelade live under dagen och medan jag vandrar. Ett test av något nytt helt enkelt. Vandrar genom fantastiskt fina fjäll och solen skiner. Från Norra Väktarklumpen till Tjärnbäckens raststuga.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-171h 05
Till fjälls med Outdoor Wilda#27: Äntligen fjället igen! Dag 21 på Gröna BandetVandrar på väg från Gäddede och tar mig sen upp på fjället norr om Väktarmon. Lyckan att vara till fjälls igen!
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1623 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#26: Vilodag i Gäddede, dag 20 på Gröna BandetVilodag i Gäddede med bastu och uppladdning för nästa etapp.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1516 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#25: Frågor och svar del 1Jag svarar på frågor om allt från utrustning till mentala utmaningar på fjällvandring. Svarar på ännu fler frågor i del 2.
Undrar du något? Skicka din fråga till mig på Instagram, där heter jag @outdoor_wilda 🙏
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1529 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#24: Via Hällingsåfallet till Gäddede, dag 19 på Gröna BandetFinaste kaffe- och badpausen nedanför Hällingsåfallet och vägvandring in till Gäddede.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1427 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#23: Genom Hotagsfjällen till Fallhöjden, dag 18 på Gröna BandetÄntligen fjällvidder igen och solsken! Har en lång och härlig dag i Hotagsfjällen innan det blir skog och mygg igen.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1315 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#22: Rörvattnet via Rötviken och Valsjöbyn till Vinklumpen, dag 17 på Gröna BandetVägvandring som slutar på fjället. Äntligen! Träffar många snälla personer på vägen till Hotagsfjällen.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1221 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#21: Rebecka har flyttat till VemdalenEtt samtal med Rebecka som flyttat till Vemdalen. Hon vandrade med mig från Grövelsjön till Tänndalen och vi sitter nedanför Rödfjället och snackar dag 4 på Gröna Bandet.
Följ henne på Instagram: @beckaen
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1130 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#20: Ösregn i Rörvattnet, dag 16 på Gröna BandetVandring från Fisklöstjärnen norr om Jänsmässholmen till Rörvattnet. Det regnar massor och jag är ilsk på ett visst, känt material...
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1116 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#19: Olden till Fisklöstjärnen, dag 15 på Gröna BandetKänner mig trött och låg, dagen var tung och motivationen tryter...
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-1016 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#18: Kolåsen till Olden, dag 14 på Gröna BandetEnsam igen, jag river av en rejäl dagsmarsch på 41 km till Olden.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-0921 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#17: Strydalen till Kolåsen, dag 13 på Gröna BandetVi vandrar genom Skäckerfjällen och genom plaskvåt myr till Kolåsen.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-0813 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#16: Adam gästar podden, Melen till Strydalen, dag 12 på Gröna BandetJag och Adam sitter i rastskyddet i Strydalen och snackar lättviktsvandring, meshskor vs kängor och en hel del annat.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-0730 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#15: Myrstrapats till Melen, dag 11 på Gröna BandetVi vandrar genom tung, blöt myr. Fascinerande landskap, vackert men blir rejält trött.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-0611 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#14: Storlien till Medstugan, dag 10 på Gröna BandetVandring bortom led genom myrmark förbi det rosa jaktslottet till en skog nära Medstugan.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-0509 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#13: Vindarnas tempel i Storlien, dag 9 på Gröna BandetVilodag i Storlien och Max och lillvargen hälsar på och tältar en natt med mig vid Skurdalshöjden.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-0415 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#12: Blåhammaren till Storlien, dag 8 på Gröna BandetVandringen mellan Blåhammaren och Storlien.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-0322 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#11: Helags till Blåhammaren, dag 7 på Gröna BandetEn lång vandring från bron bortom Helags till Blåhammarens fjällstation. Det fina vädret byts mot regn och vind så jag tar en siesta vid Sylarna. Blev en fin kvällsvandring efteråt.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-0212 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#10: Förbi Helags och ett underbart kvällsdopp, dag 6 på Gröna BandetEn solig och fantastisk vandring förbi Fältjägaren mot Helags fjällstation och så vidare till det bästa fjälldoppet jag tagit.
Mest tid i skogen, eller på fjället, vinner!
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-07-0117 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#9: Genom Funäsfjällen till Mittån, dag 5 på Gröna BandetFjällvandring när det är som bäst men det första missödet händer... Jag vandrar genom Funäsfjällen och upp mot Fältjägaren. Tältade vid Mittån.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-06-2919 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#8: En kort dag 4 på Gröna BandetBara 8 km vandring ner till blivande hemmafjällen, Funäsfjällen. Vilade resten av dagen med Max.
Tack för ratingen/stjärnorna du gett podden, så snällt och så uppskattat!
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-06-2807 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#7: Solsken vid Rödfjället i Funäsfjällen, dag 3 på Gröna BandetFrån mygg och hetta till svalkande vind och inga insekter. Vi vandrar genom Rogen och badar vid en strand innan vi pressar höjdmeter och hittar en fantastisk lägerplats nedanför Rödfjället. En fantastisk avslutning på dag 3 på Gröna Bandet.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-06-2716 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#6: Kärringen vid Kärringsjön, dag 2 på Gröna BandetEn hälsning från mig i tältet vid Kärringsjön. Dag två på Gröna Bandet är avklarat och vandringen genom Rogen är fortfarande vacker men med mycket mygg. Lillvargen lär sig allt mer och jag är tacksam för småsaker, som saft från stugvärden i Storrödtjärn 🤍
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-06-2520 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#5: Den första dagen på Gröna BandetDag 1 på Gröna Bandet, inspelat i tältet igårkväll. Fjällvandring är livet alltså!
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-06-2313 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#4: Vi flyttar till fjällen och Max är med i poddenMax är med i podden och vi pratar om att uppfylla drömmar, vår flytt till Funäsfjällen och hur det funkar i vår relation att jag är borta så mycket.
Ge gärna podden en recension eller ett betyg i din poddapp, tack!
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-06-2134 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#3: All min utrustning för fjällvandringVarning för nördigt avsnitt! Packlistan till två månaders fjällvandring är faktiskt inte annorlunda än det jag packar för en vecka. Skillnaden är mängden mat.
I det här avsnittet går jag igenom exakt vad jag packar i ryggsäcken till Gröna Bandet. Du får gärna gå in på www.outdoorwilda.com/packa så ser du bilder på allt jag pratar om.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg om fjällvandring: www.outdoorwilda.com
2024-06-2029 min
Till fjälls med Outdoor Wilda#2: Planering av färdväg och mat till Gröna BandetSå här ser planeringen ut av min två månader långa fjällvandring. Jag berättar om min färdväg och hur jag tänker kring mat på fjällvandring. Du får veta vilka etapper jag ska vandra, hur långt jag går varje dag och fler detaljer om mitt gröna band.
Läs min blogg: www.outdoorwilda.com
Följ mig gärna på Instagram: @outdoor_wilda
2024-06-1930 minTill fjälls med Outdoor WildaIntroduktion: Till fjälls med Outdoor WildaLjudet blir bättre i nästa avsnitt!
Välkommen till podden! Jag ska vandra Gröna Bandet och sen flytta till fjällen. Häng med på hela resan i min podd Till fjälls med Outdoor Wilda.
Följ mig på Instagram: @outdoor_wilda
Läs min blogg: www.outdoorwilda.com
2024-06-1820 min
Träning & Fika80. Wilda Nilsson Militär och ÄventyrareFredrik tar ett snack om äventyr, vandring och att följa sin dröm med officeren och militären Wilda. Mycket handlar om att inte tveka, att ta steget, sätta ett mål och göra det man vill. Wilda satte upp att 2023 skulle bli hennes bästa år i livet, blev det så och hur ser det ut nu inför 2024… Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: ht...
2024-05-1447 min
Artful Entrepreneur27. Vem är äventyraren Outdoor Wilda?
Wilda Nilsson är instagram profilen Outdoor Wilda med 16000 följare. Wilda berättar om äventyren på fjällen och vad som får henne att hela tiden återkomma till fjällen. En stor inspiration till att ta sig ut och vandra och följ gärna Wildas motto: "Mest tid i skogen vinner!". Hon lär ut om kompasshantering, schysst friluftsliv på fjället och säkerhet på vandringen.
Reklam: Länk till outdoor wilda:
Startsida – Outdoor Wilda
Reklam: Länk till Svenska rådet för hjärt och lungräddning:
Hem...
2023-10-0926 min
P3 PlanetP3 Planet 20120609 2012-06-09 kl. 18.03När tiotusentals svenskar drar till EM, satsar också vi vår reskassa på fotboll. Stina Ivansson och Kalle Sohlgren ger sig själva en lektion i skotsk fotbollskultur, på nationalarenan Hampden Park i Glasgow. Längs vägen hittar de sitt favoritlag och upptäcker fansens pubertala humor. Från EM:s ena värdland Ukraina tipsar Wilda Nilsson om bra grejer att sysselsätta sig med mellan matcherna i Kiev. Dessutom är det sista omgången i P3 Planets resefrågesport Destination Unknown med Movits. Programledare: Pernilla Kommes Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
2012-06-0950 min