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Wir Gehen Rein!
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In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Was Führungskräfte & Paare wirklich brauchen – Coaching aus der Praxis mit Jan Hildebrandt
Wie gelingt Führung im 21. Jahrhundert – mit Klarheit, Reflexion und Herz?In dieser Folge sprechen wir mit Jan Hildebrandt, erfahrener Führungskräfte-Coach, Gründer der Yellop Group und Paarberater, über die wahren Herausforderungen von Führung – und was Menschen wirklich stark macht. Ob Kommunikation, Selbstreflexion oder das Ringen um gesunde Beziehungen: Dieses Gespräch ist ein Schatz für alle, die Verantwortung tragen – beruflich oder privat.00:00 – Intro & persönliche Verbindung zum Gast02:40 – Vom Maschinenbauer zum Coach: Jans ungewöhnlicher Weg05:10 – Warum „It’s all about people“ mehr ist als ein Slogan07:00 – Zwei Schlüssel für Führung im 21. Jahrhundert08:50 – Gelinge...
2025-07-04
45 min
Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.
Richtig Gehen lernen: Barfuß, Barfußschuhe und Ihr natürlicher Gang für mehr Gesundheit #026
Richtig Gehen lernen: Barfuß, Barfußschuhe und Ihr natürlicher Gang für mehr Gesundheit #026Rückenschmerzen beginnen bei Ihren Füßen. Lernen Sie in dieser Folge, warum Barfußgehen und Barfußschuhe Ihr Gangmuster optimieren, wie Sie richtig gehen lernen und was Businessschuhe mit Ihren Beschwerden zu tun haben. Gehen Sie jeden Tag, doch haben Sie jemals gelernt, richtig zu gehen? In dieser Folge von Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. erklärt Dr. Arvid Neumann, warum Ihr Gangmuster alles über Ihre Haltung und Rückengesundheit verrät. Erfahren Sie, wie Barfußgehen Ihre Statik verändert, warum herkömmliche Bus...
2025-06-29
25 min
Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.
Warum ist barfuß gehen so gesund? - Rückenschmerzen, Haltung & Bandscheibenvorfälle besser verstehen #025
Warum ist barfuß gehen so gesund? - Rückenschmerzen, Haltung & Bandscheibenvorfälle besser verstehen #025Wie Ihr Schuhwerk Ihre Wirbelsäule beeinflusst und was Sie sofort verändern können.Sie leiden unter Rückenschmerzen? Ihre Haltung verschlechtert sich und niemand findet die Ursache?Dann werfen Sie einen Blick nach unten: auf Ihre Schuhe. In dieser Episode von Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. erklärt Dr. med. Arvid Neumann, Begründer der Faszien-Orthopädie, warum Ihre Sohlen mehr mit Ihrer Wirbelsäule zu tun haben, als Sie denken.Erfahren Sie, wie barfuß gehen wirkt und wann es s...
2025-06-22
20 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Zwischen Kinderwunsch und Karriere - Hjördis Haaker Solution Manager bei Sennheiser
Wie sieht der Alltag einer Solution Managerin aus? Widersprechen sich Karriere und Kinderwunsch? Hjördis Haaker, Solution Managerin bei Sennheiser teilt aus persönliche Geschichten aus ihrem Leben und erzählt, welche Chancen und Herausforderungen es mit sich bringt, eine weibliche Führungskraft zu sein.Timestamps0:00 Intro1:00 Hjördis Haaker2:22 Sennheiser3:40 Hjördis Rolle bei Sennheiser5:57 Wendepunkte in Hjördis Haakers Leben8:32 Karrieregespräche11:30 Superstars vs. Rockstars12:23 Diversität bei Sennheiser14:07 Frauen in Führungsrollen bringen - how to....
2025-06-06
42 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Schluss mit dem Feuerlöschen: endlich Zeit für die wichtigen Dinge haben
Wer kennt das Gefühl, nur am Feuerlöschen zu sein und keine Zeit für die wirklich wichtigen Dinge zu haben? Eigentlich wollte ich doch, aber dann fehlt die Zeit, Kraft oder Geduld. Thomas und Markus teilen ihre Methodiken und Erfahrungen, um "on top of the game" zu bleiben und Zeit für die wirklich wichtigen Dinge zu finden.Timestamps0:00 Intro2:05 40 Tages-Planer, 7 Tagesplaner4:55 Eisenhauer Matrix8:48 Wichtigkeit von Visionen, proaktive Arbeit10:55 Planung auch im privaten Leben11:47 Relevanz von Zeitplanungssystem & Priorisierung13:38 wie plane ich mein Scheitern?15:43 change one habit at a time16:15 Klarheit darüber, was mir wichtig ist16:47 welche Rolle...
2025-05-13
27 min
Morgenimpuls
Die Kirche muss zu Grunde gehen
Die Kirche muss zu Grunde gehen Das ganze Wochenende haben sich in allen Medien und auf allen Kanälen die Nachrichten aus dem Vatikan überschlagen. Der neue Papst und seine ersten Tage und Taten und der Rest der Welt ist begeistert. Ein hier örtlicher Redakteur bemerkte am Freitag: "Siehe da – Kirche ist out, Kirche ist tot, aber hey: weißer Rauch und alle hängen am Fernseher." – Die beiden Tage vorher war es ja so: Alle schauen mehrmals am Tag auf einen Schornstein und hoffen auf weißen Rauch. Schwarzer Rauch – noch kein Papst. Weißer Rauch – der Neue ist gewählt.Rauchze...
2025-05-13
02 min
Leben ist mehr
Wird schon gut gehen!?
Auf einer Nordseeinsel wurde Geburtstag gefeiert. Dabei lernte ich einen jungen Chirurgen kennen, der interessanterweise für einige Monate bei uns in Dortmund im Krankenhaus arbeitete, um seine Kenntnisse in der Hand-Chirurgie vertiefen. Er berichtete Schreckliches: Ins Klinikum Dortmund werden zahlreiche Unfallopfer per Hubschrauber eingeflogen, die mit dem Motorrad verunglückt sind. Die körperlichen Schäden, besonders an den ungenügend geschützten Händen sind enorm. Deshalb gibt es wohl extrem viele Hand-Operationen.Mir ging bei diesem Gespräch so vieles durch den Sinn. Einerseits: Was für eine besondere Chance für die lebensgefährlich Verl...
2025-05-05
03 min
Meerblicke von Juist
Lass es gehen. - der 45. Impuls
Meerblicke nach Innen von Juist Ruhe spüren. Wind atmen. Einfach da sein. Die Nordsee formt den Rhythmus der Insel – und vielleicht auch deinen. In diesem Podcast nehmen wir dich mit nach Juist: mit kurzen Achtsamkeitsimpulsen, inspiriert von der Weite des Meeres, dem Rauschen der Dünen und der Stille des Wattenmeers. Kleine Denkanstöße, die dich entschleunigen und dich zurück in den Moment bringen. ++++ Gestern hast du innere Klarheit gespürt. Heute geht es darum, was du neu ordnest. Nicht wegräumen. Sondern erst einmal: Raum geben. Für das, was gehen darf...
2025-04-18
02 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Was tun, wenn Mitarbeitende fehlen? Wie schaffe ich attraktive Räume für junge Menschen?
Es sind wirklich tolle Menschen in der Gemeinde, aber viele Rollen sind noch unbesetzt. Gleichzeitig haben viele Menschen das Gefühl noch nicht richtig in der Kirche angekommen zu sein. Eine Herausforderung, die schmerzt. Wie schaffen wir es, die richtigen Leute an die richtigen Stellen zu bringen und diese Räume so zu gestalten, dass sie ihre Begabungen und Stärken entfalten und aufblühen können?0:00 Intro3:08 Wie kann man Raum für junge Menschen schaffen, damit sie ihre Begabungen entfalten können?4:30 Gesinnung & Haltung des Talent-Scouts6:13 Aufwand vs. Nutzen7:49 Ownership Mindset8:22 Kirchen-Netzwerk-Mindset9:25 Worte haben Macht, Kraft des Mentori...
2025-04-04
37 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
5 Geheimnisse guter Führung nach Robin Sharma "IMAGE"
Innovativ, meisterlich, multiplizierbar, authentisch und glaubensvoll führen. Was heißt das genau und wie kann das praktisch aussehen? Welche Gefahren und Herausforderungen können diese Punkte auch beinhalten? Markus und Thomas plaudern mal wieder aus dem Nähkästchen und teilen von ihren Erfahrungen als Leiter.0:00 Intro4:45 IMAGE by Robin Scharma kurzgefasst5:42 Thomas' Gedanken zu IMAGE 7:15 Markus Gedanken zu IMAGE8:12 innovativ führen18:08 meisterlich führen 21:20 multiplizierbar führen26:06 authentisch führen29:25 glaubensvoll führen34:32 ethisch führen38:42 Outro_________________________________🎙 In Führung gehen – Der Leadership Podcast von dreisechzehn 🎥Markus Schmidt und Thomas Meisner geben Dir konkrete Tools für Deine Leitungsaufga...
2025-03-11
39 min
Learn German with Micro Stories
Gehen macht Genies [B1]
Practice this micro story on https://upwordo.com/ for free - with interactive exercises, vocabulary, memo helps and more.DEUTSCHJeden Tag spaziert Charles Darwin auf seinem „Denkweg“ hinter seinem Haus. Er läuft langsam, bleibt manchmal stehen und denkt nach. Diese Spaziergänge helfen ihm, seine Theorien zur Evolution zu entwickeln. Jahrzehnte später nutzt ein anderes Genie die gleiche Technik. Steve Jobs, der Gründer von Apple, führt viele Meetings im Gehen. Er glaubt, dass Bewegung die Kreativität steigert und bessere Ideen bringt. Auch der Philosoph Friedrich Nietzsche sagt einmal: „Alle wirklich großen Gedanken k...
2025-03-08
02 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
6 Gewohnheiten, die 2025 zu deinem besten Jahr machen.
Welche Gewohnheiten helfen dir, um gut durch den Tag, durch die Woche und das Jahr zu kommen? Thomas und Markus teilen jeweils ihre Top 3 Gewohnheiten, um Dir einen bunten Blumenstrauß zu zeigen, von dem Du Dich inspirieren lassen kannst. Hast du eine Gewohnheit, ohne die du nicht leben könntest? 00:00 Intro 04:30 fehlende Abendroutine 05:07 Theo Ehemann Netzwerk 43 05:55 Bewegt-Tag am 05.04.2025 in der dreisechzehn in Altwarmbüchen 06:18 Jesus und Gewohnheiten 06:36 Die Wichtigkeit von Gewohnheiten 12:07 Mitarbeiter auf frischer Tat ertappen und würdigen 14:13 Beziehung bauen ohne Agenda 17:50 Zweckmäßige Wochen- und Tagesplanung 20:30 Sabbat 25:00 eine ganzheitliche Morgenroutine, 5AM Club 27:30 Sharpen the Saw, eigene Werkzeuge schärf...
2025-02-07
35 min
Sinnklusion
Warum ist es wichtig, Gehen zu verstehen?
Wie Kirsten Götz-Neumann Kinder mit Behinderungen zum Gehen bringt In dieser Episode erklärt die bekannte Gangspezialistin Kirsten Götz-Neumann, wie sie Menschen zum Gehen bringt: Das erwartet dich in dieser Episode: Was Gehen überhaupt genau ist. Welche Erfolge Kirsten Götz-Neumann erzielt. Wie Betroffene mit ihrer Methode arbeiten können. Fragen und Themenvorschläge podcast@schuchmann.de Weiterführende Links und Tipps der Redaktion: Webseite Schuchmann Facebook Schuchmann Instagram Schumann YouTube Schuchmann Webseite Gehen verstehen Kompetenzhäuser
2025-01-01
21 min
Eichenau Podcast
Sarah und Mona Friedrich - Meisterinnen im Gehen
Geht ganz gut: Zwei Schwestern aus Eichenau gehörten viele Jahre zu den Besten in der Leichtathletik-Disziplin Gehen. Sarah Friedrich nahm bereits mit 13 Jahren an ihrem ersten Gehen-Wettbewerb teil. Zwei Jahre später tat es ihr ihre jüngere Schwester Mona gleich. Im Jahr 2020 gewann Sarah die Deutschen Meisterschaften in ihrer Altersklasse beim 5.000 Meter Bahngehen. Mona feuerte sie damals an - und wurde später selbst zur ausgezeichneten Geherin. Wie fanden die beiden zu ihrer Leidenschaft fürs Gehen? Was macht den Reiz dieses Sports aus? Und ist das eigentlich gut für Hüfte...
2024-12-08
54 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Mut zur Angst: Wie du sie verstehst und überwindest
Angst ist für manche von uns eine ständiger Begleiter. Wie können wir konstruktiv mit Angst umgehen? Können wir Angst als eine Ressource nutzen? Welche Rolle spielt Gebet im Umgang mit Angst? Ist es sinnvoll, Angst zu ignorieren? Dr. Leon Windscheid und Jerome Kagan von der Harvard University haben interessante Erkenntnisse gewonnen, die wir in dieser Folge mit dir teilen. Außerdem bekommst du konkrete Tools, wie du gut mit Angst umgehen kannst. Timestamps 0:00 Intro & Einführung in das Thema Angst als Ressource verstehen 3:20 2. Timotheus 1, 7 Geist der Kraft, der Liebe und der Besonnenheit 4:24 Wann wir es mit de...
2024-12-06
36 min
Немецкий язык с Дашей
Типичные ошибки в немецком + gehen vs. laufen vs. joggen vs. rennen || часть 4
📝 Практикум по локальным предлогам : https://deutschmitdascha.de/grammopoly-предлоги-немецкого/📌 После оплаты я создам вам личный кабинет на сайте практикума по почте указанную при оплате. По всем вопросам пишите мне в тг: https://t.me/zimina_de 📨 - - - - - - - - - - 🎉Упражнения ко второму сезону подкаста: https://deutschmitdascha.de/второй-сезон-подкаста/🍿 Выпуск на ютубе: https://youtu.be/pfDT5B7mF30______Лексика из выпуска:▫️ gehen, laufen, joggen, rennenIch gehe nach Spanien morgen ❌Ich gehe morgen nach SpanienIch fahre morgen nach SpanienIch fliege morgen nach Spanien▫️ gehen Ich gehe ins Kino▫️ laufenIch laufe nach Hause▫️ rennenIch renne zur Schule▫️ joggen Ich jogge jeden Morgen im Wald▫️ gehenIch gehe nach SpanienIns Kloster gehenNach Afrika...
2024-11-29
08 min
JOYBOMBS
#152 Warum du in Konflike gehen sollst
Bist du harmoniesüchtig? Scheust du jeden Konflikt und willst jeder Unstimmigkeit aus dem Weg gehen? Damit verletzt du dich nur selbst. Wenn du dir wieder erlaubst in Konflikte zu gehen, bekommst du die Klarheit, die du vielleicht schon lange gesucht hast. In Konflikte zu gehen bedeutet für dich selbst einzugestehen, damit dich niemand wie ein Fußabstreifer behandeln kann. Liebste Joybomb, in dieser Episode ist eine Einladung an dich, wieder in Konflikte zu gehen, weil es ein Zeichen dafür ist, dass du zu dir stehst. In dieser Episode erfährst du, w...
2024-11-18
22 min
Markus Flicker Fotograf Videograf Content Creator Autor
Wenn du schnell gehen willst, gehe alleine. Gemeinsam kannst du weit gehen. #GedankenZumLeben
Das afrikanische Sprichwort "Wenn du schnell gehen willst, gehe alleine. Gemeinsam kannst du weit gehen" trägt eine tiefe Weisheit in sich, die sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Leben eine zentrale Rolle spielt. Diese Einsicht bringt uns dazu, den Unterschied zwischen individuellen und kollektiven Bemühungen zu überdenken und zu erkennen, wann es sinnvoll ist, allein oder in Gemeinschaft zu handeln. In einer Welt, die immer schneller wird, bringt uns das Streben nach sofortigen Ergebnissen oft dazu, Dinge eigenständig zu tun. Doch der wahre Wert liegt häufig in der Zusammenarbeit und im Teilen der Verant...
2024-09-29
09 min
LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik
Unsexy gehen- Vom Truckergang bis Hintern-Wedeln
In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge sprechen Yvonne und Nicole über Gangarten. Denn Nicole hat beobachtet, dass Yvonne zwei verschiedene Gangarten hat: ihr schneller dynamischer Business-Gang im Büro, breitbeinig fast wie ein Cowboy und der entspannte Wochenend-Entschleunigungs-Schlendrian-Gang. Yvonne findet, dass Nicole beim Gehen eine enorme Geschwindigkeit an den Tag legt. Sie kann kaum mit Nicole Schritt halten bei Nicoles normaler Geh-Geschwindigkeit, wenn beide zusammen unterwegs sind. Beide haben einen Kollegen beobachtet, der geht wie eine Comic-Figur, ein anderer Kollege geht bewusst ganz langsam. Die Podcasterinnen überlegen, dass die meisten Menschen wohl unbewusst gehen. Wenige setzen ihren Gang bewu...
2024-07-26
20 min
Irgendwas mit Sport
#074 | Leo Köpp - Leistungssport Gehen
Die flache Acht. Die Bestzeit von Leo Köpp im 20km Gehen beträgt 1:21h. Unvorstellbar schnell! Der 26 jährige Leistungssportler (8. Platz bei der EM) erzählt uns, worauf es bei dieser Sportart ankommt, was den Reiz für ihn ausmacht, wie man sich das Training dafür vorstellen darf und welche große Rolle Technik und Konzentration bei dieser Disziplin spielen. Außerdem verrät er uns seine Motivationstricks, was er macht, wenn es mal nicht rund läuft - und was er sich für die Olympischen Spiele in Paris vorgenommen hat. Tipp: Er startet am 1.8.2024...
2024-07-26
56 min
Zeit für Wissenschaft
ZfW_056 - Gehen
ZfW_056 - Gehen Zu Gast: Konrad Kuhn Alles geht? Eine kulturwissenschaftliche Perspektive auf das Zu-Fuß-Gehen nimmt Konrad Kuhn vom Institut für Geschichtswissenschaften und Europäische Ethnologie ein. Das mag zunächst etwas ungewöhnlich klingen, ist es aber ganz und gar nicht, wie der Ethnologe ausführlich erzählt: Der Blick auf alltägliche Praktiken kann neue Perspektiven auf gesellschaftliche Strukturen eröffnen. Wer geht wann und warum? Seit wann ist Gehen eine Freizeitaktivität? Und wer kann sich das leisten? Anlass für das Gespräch ist eine aktuelle Publikation, in der Konra...
2024-07-04
1h 11
CHANGE POETRY | Wenn Worte uns in Bewegung bringen
#18 Martin Walser: Warum Du Deinen Weg gehen kannst, ohne ihn zu kennen!
“Dem Gehenden schiebt sich der Weg unter die Füße.” Das eigene Vorhaben erscheint häufig kompliziert und aufwendig. Wir meinen, 1.000 Dinge vorab bedenken und planen zu müssen. Und es liegt vermeintlich komplett in unserer eigenen - und nur in unserer eigenen - Verantwortung, dass es vorangeht. An dieser Stelle bietet der Schriftsteller Martin Walser eine andere Sichtweise an: Wir haben viel weniger zu tun, als wir glauben - und bekommen jede Menge Hilfe von außen… erfahre mehr dazu in dieser Folge von Change Poetry! Über CHANGE POETRY: Susanne Backer und Arne Bremer überraschen sich wechselseitig...
2024-07-04
21 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Sich führen lassen
In unserem Team ist so viel Leitungspotenzial, ist wäre total schräg, wenn immer nur eine Person leiten würde. Wie bekommen wir also ein gesundes Setting hin, in dem möglichst jeder seine Fähigkeiten und Perspektiven einbringt oder so in Führung gehen kann? Markus und Thomas zeigen in diesem Gespräch drei unterschiedliche Formen vom "sich führen lassen" auf und geben euch Werkzeuge und Tools an die Hand, wie ihr euch führen lassen könnt.
2024-06-14
43 min
Investieren mit Daniel - Lass dein Geld für dich arbeiten!
#167: 5 Tipps, um früher in Rente zu gehen (2024) | Frührente mit 55 möglich?
Mit diesen 5 Tipps schaffst du es früher in Rente gehen zu können! Wer will schon bis 67 in Deutschland arbeiten müssen, wenn es Wege gibt, wie du früher in deinen wohlverdienten Ruhestand gehen kannst! Wir zeigen dir 5 wertvolle Tipps, durch die auch du früher in Rente gehen kannst. 🎯 Du willst auch früher in Rente gehen können? ►► zum kostenlosen Erstgespräch hier ▬▬▬ finde deinen Anlegertyp heraus ▬▬▬ Welcher der 5 Anlegertypen bist du? Finde es in nur 5min über dieses Quiz heraus! ➡️ LINK
2024-02-24
08 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Special - Wieso sollte man eine neue Kirche gründen? Und wie macht man das?
Ein kleines Special zwischendurch. Wir gründen gerne Kirchen und auch anderes Zeug und möchten euch hinein nehmen wieso das so ist. Wie wir erste Schritte gehen und mehr. Markus hat bereits einige Kirchen gegründet, ist Regional Berater des Bund FeG zum Thema Gemeindegründungen und hat gerade ein neues Team für eine weitere Gründung in Hannover auf den Weg gebracht. Thomas hat in den letzten Jahren vier Unternehmen gegründet, ist Pastor der Gemeindegründung in Altwarmbüchen und mit seinem Team aktuell drauf und dran ein Sozialwerk auf den Weg zu bringen. Hört rein, t...
2024-02-23
26 min
Big Bang Life
#249 10 000 Schritte gehen – dein Schlüssel zu mehr Charisma
Im Spiegel mal wieder die „alte“ Strahlkraft sehen? Morgens ein Mal so wach sein, wie sonst müde? Das hören wir von vielen unseren Unternehmern und Unternehmerinnen, mit denen wir arbeiten. Klar, wenn du mal 2-3 Jahre durchziehst, ist das leicht – aber ein oder zwei Jahrzehnte mitspielen ist eine ganz andere Hausnummer im Business. Da kann die Kraft schon mal ausgehen. Dann braucht man es einfach und schnell – und übersieht das Offensichtliche. In unserer Charismaschule trainieren wir deshalb nicht nur Körpersprache und Selbstvertrauen, sondern auch Energie. Heute eine unverhofft einfache Sache in meiner ne...
2024-02-21
12 min
Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben
Gehen lassen geht nicht
In unserer sehr strukturierten Welt, wo es sich nicht gehört, sich gehen zu lassen, wo wir eigentlich Contenance waren, wo wir kontrolliert sind, gibt es doch manche gesellschaftlich akzeptable Rituale sich gehen zu lassen. Karneval steht da an oberster Stelle. An Karneval ist alles erlaubt. Sich gehen lassen ist das Gegenteil von Haltung bewahren. Und während du vielleicht in allen Bereichen deines Lebens immerzu die Haltung bewahrst, fällt es dir beim Essen schwer. Könnte es sein, dass dieser Wunsch, auch mal fünf gerade sein zu lassen dazu führt, dass wir hin und wieder die Fassun...
2024-02-14
30 min
Trennung Nein Danke
Muss man eine Person gehen lassen, damit sie zurückkommt? - 5 Gründe
Muss man eine Person gehen lassen, damit sie zurückkommt? - 5 Gründe…In dieser Folge des “Trennung? - Nein Danke!” Podcasts beantwortet unser Ex Zurück Experte Florian Pohl die Frage: Muss man eine Person gehen lassen, damit sie zurückkommt? Die Vorstellung, den Herzensmenschen loszulassen, zu akzeptieren, dass es so keine Zukunft geben kann und aus einem Partner ein Ex-Partner wird, ist unvorstellbar schlimm.Doch manchmal ist genau das Loslassen der Schlüssel, damit der Herzensmensch zurückkommt.Und wann das der Fall sein kann…Und es sogar sinnvoll und Beziehungsrettend sein kann, einen Menschen gehen z...
2023-12-07
10 min
Pilger Plausch
#51 Spazieren gehen. Das Pilgern im Alltag? Interview mit Sarina Albeck
Spazieren gehen im Alltag mag auf den ersten Blick nichts mit Pilgern zu tun haben. Das dachte anfangs auch Autorin Sarina Albeck. Als ich erzählte, dass es eine Art Mitnehmen der positiven Aspekte des Pilgerns in den Alltag ist, stimmte sie mir zu. Und für mich war sofort klar: Das Thema muss mehr Menschen erreichen. Im Gespräch mit Sarina erfährst du… 👟 Wieso der Titel Spazieren für ihr Buch der richtige war 👟 Wie du im Alltag mehr zu Fuß gehen kannst, ohne dass dein Tag mehr als 24 Stunden haben muss 👟 Warum Spazieren gehen Leben rettet 👟 Wie die unterschiedliche...
2023-11-29
1h 12
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie finde ich eine Co-Leitung?
Du würdest gerne mal drei Wochen in den Urlaub gehen? Du würdest gerne nach der Geburt deines Kindes zwei Monate alle Verantwortung ruhen lassen? Du hast den Wunsch dein Team Resilienter zu machen? Du würdest dir wünschen jemanden zu haben, mit dem du regelmäßig auf Augenhöhe ins Sparring gehen kannst? Dann brauchst du eine Co-Leitung. Wir bei dreisechzehn wollen die Kultur von Co-Leitung mehr zur Normalität werden lassen und sind davon noch ein Stück weit entfernt, aber wir sind auf dem Weg. Markus und Thomas lassen in dieser Folge zu Fails und dem e...
2023-11-24
31 min
Investieren mit Daniel - Lass dein Geld für dich arbeiten!
#149: 4 Tipps für deine Frührente | So kannst du früher in Rente gehen
Willst auch du früher in Rente gehen? In Deutschland bis 67 arbeiten zu müssen, ist für viele keine verlockende Vorstellung. Aber es gibt Wege, wie du früher in den wohlverdienten Ruhestand gehen kannst! Wir zeigen dir 4 wertvolle Tipps, durch die du früher in Rente gehen kannst. 🎯 Du willst früher in Rente gehen? ►► zum kostenlosen Erstgespräch hier
2023-10-21
08 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie gehe ich mit Enttäuschungen um?
Enttäuschungen rauben uns häufig den Kopf und verletzen das Herz. Der richtige Umgang mit Enttäuschungen ist aber von enormer Bedeutung für Leitende. Wir werden zwangsläufig mit Enttäuschung konfrontiert. Der Enttäuschung durch uns selbst, durch andere und auch für andere. Wie gehen wir also mit Enttäuschungen um? Was können wir tun um vorbereitet zu sein? Thomas und Markus legen offen, welche Herausforderungen sie mit Enttäuschungen gemacht haben und auch gerade machen. Du kennst jemanden, der gerade mit Enttäuschung umgehen muss...
2023-10-13
37 min
Endurance Talk Podcast
Was geht? Bianca Dittrich übers Gehen und ihre WM Teilnahme
In der neuesten Folge unseres Endurance Talk Podcasts tauchen wir in die faszinierende Welt des Geher-Wettkampfs ein. Unsere Gästin ist keine Geringere als Bianca Maria Dittrich, eine deutsche Geherin, die 2023 als einzige deutsche Vertreterin bei der Weltmeisterschaft in Budapest nominiert wurde. Waschtl und Sascha haben die Gelegenheit, mit Bianca über die einzigartigen Herausforderungen des Gehens als Wettkampfsport zu sprechen. Wir erfahren, wie sich das Gehen vom Laufen unterscheidet, welche Techniken und Strategien es erfordert und wie man gleichzeitig Job und Privatleben jongliert, um Top-Leistungen zu erbringen. Fotos: L. Perenyi (World Athletics) Bianca Maria Dittrich ge...
2023-09-27
2h 37
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie kann ich besser zuhören?
Wer fragt, der führt. So sagte es einmal Sokrates. Wer führen will, muss also Fragen stellen und besser noch - anschließend gut zuhören können. Als Leitende ist es für uns häufig schwierig gut zuzuhören. Hier haben wir schon ein Ziel im Kopf, dort einen Informationsvorsprung. Wie können wir als Leitende aber wirklich gut zuhören? In dieser Folge sprechen Markus und Thomas über das Handwerk des Zuhörens und wie Du, mit einer ausgebauten Fähigkeit zuzuhören, in Führung gehen kannst.
2023-09-15
33 min
Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag
Gehen - Wie wir unsere brillantesten Ideen finden können | 11
Wir gehen einkaufen, wir gehen zur Arbeit, wir gehen immer zu irgendeinem Ziel. Aber gehen wir auch mal um des Gehens Willen? Was passiert in uns, wenn wir einfach nur gehen? Ich bin überzeugt: Beim Gehen kommen uns die genialsten Gedanken. In der heutigen Episode habe ich wieder Reinhard Schiel zu Gast, der uns berichtet, was physiologisch in unserem Körper passiert, wenn wir sitzen und wenn wir gehen. Du wirst verstehen, wie wichtig unsere Haltung für unser Wohlbefinden ist. Und du wirst natürlich erfahren, auf wie viele verschiedene Weisen dir das Gehen gut tut.
2023-08-03
15 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie komme ich zur Ruhe?
Für die meisten Menschen steht in den nächsten Wochen eine Zeit der Ruhe an - Urlaub. Wir können Abstand nehmen zu unseren Tätigkeiten, zu vielen Verantwortungen und Rollen. Das ist natürlich sehr schön, allerdings tun wir Menschen uns sehr schwer wirklich zur Ruhe kommen. Die anstehende Zeit zur Regeneration zu genießen und aufzutanken. In diesem Gespräch zeigen Markus und Thomas einige Wege auf, um zur Ruhe zu kommen und eine Quelle der Inspiration, Kreativität und Gelassenheit anzuzapfen. Für diesen Podcast sind die Anzahl der Abonnenten...
2023-06-30
35 min
Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein
150: Wie Du im Alltag neue Wege gehen kannst
Wir können aus vielen Quellen etwas über das Yin und die weibliche Energie lernen. Aber wie lässt sich dieses Wissen im Alltag bewegen und ins Leben integrieren? In dieser Episode geht es um die Kraft der Umsetzung und wie Du auf weibliche Weise neue Wege gehen kannst.Ob mit Coachings, Büchern oder Seminaren – wir haben heute eine Fülle an Möglichkeiten, uns weiterzubilden und unser Leben zu verbessern. Doch all das nützt uns wenig, wenn wir es nicht anwenden und aktiv werden.Das bedeutet nicht, dass wir unser ganzes Leben umkrempeln müssen, sondern dass wir uns se...
2023-06-02
33 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Kann eigentlich jeder leiten?
Hast du dich schon mal gefragt ob du überhaupt leiten kannst? Oder dir ist aufgefallen, dass die für dich verantwortliche Führungskraft definitiv nicht leiten kann? Die Fragestellung, wer eigentlich leiten kann oder vielleicht sogar besser gesagt, wer eigentlich leiten sollte, ist eine herausfordernde Fragestellung. Warum? Führungsrollen haben einen prägenden Einfluss und damit ist diese Frage nicht nur eine persönliche, sondern eine Frage, die mehrere Menschen betrifft. Die Geführten, die Menschen, mit denen die Geführten zutun haben und nicht zuletzt auch die Führungsperson selbst. Wie finden wir also einen guten Weg, die...
2023-06-02
32 min
Der Klimadialog
Wie bringen wir das Gehen in die Gänge?
Mit Hanna Schwarz Zu-Fuß-Gehen ist die ursprünglichste Art der Fortbewegung. Es ist ressourcenschonend, emissionsfrei, leise, platzsparend und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Außerdem ist das Gehen sozial inkludierend – es ist für alle sozialen Gruppen und in jedem Lebensalter möglich. Mit dem bundesweiten Masterplan Gehen 2030 ist das Thema strukturell verankert. Der Masterplan enthält 50 Empfehlungen in 10 Handlungsfeldern. Praxisorientierte Unterstützung für Gemeinden, Städte und Stadtbezirke bietet das Handbuch zur Erstellung eines örtlichen Fußverkehrskonzeptes oder lokalen Masterplans Gehen. **Förderung: **Mit klimaaktiv mobil werden Infrastrukturmaßnahmen für eine fußverkeh...
2023-05-25
27 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie entwickle ich neue Gewohnheiten?
Wenn du in Führung gehen willst, dann willst du etwas verändern. Der Spruch: "Das haben wir immer schon so gemacht" ist der wohl am meisten deprimierende Spruch, den wir als Führungskräfte hören können. Wenn wir aber ins eigene Leben schauen, dann stellen wir oftmals mehr oder weniger frustriert fest, dass wir auch so einen Schweinehund in uns haben, der sich nicht so richtig verändern möchte. Es ist aber nicht unmöglich das eigene Leben zu verändern. Im Prinzip ist es ganz einfach, aber nicht leicht. Dein Leben verändert sich in der Rege...
2023-05-19
36 min
Klangimpulse
#72 Gesegnet sei dein Gehen
Gesegnet sei dein Gehen. Fühle dich eingeladen dem Klang zu lauschen ... in den Klang und die Schwingungen der Klangschalen einzutauchen ... meinen Worten zu lauschen. Fühle dich eingeladen bei deinem Gehen zu sein ... bei deinem Bewegen und bewegt sein ... und auch bei deinen Füßen, die dich beim Gehen tragen. Ich habe meine Gedanken zum Gehen in einen Segen gepackt und ich schicke dir diese Worte eingehüllt in einen Klangteppich. Zeit zum lauschen, Nichts tun und bei dir sein. Mögest du dir immer wieder bewusst sein können, wie wunderbar dein Ge...
2023-05-14
15 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Was muss ich gelesen haben, um in Führung zu gehen?
Wieso sollten wir als Leitende lesen? Was macht das Lesen mit uns ganz persönlich? Markus und Thomas geben ihre 3-Lesetipps für euch weiter. Bücher, die sie inspiriert haben oder in denen sie Handwerkszeug für Ihre Leiterschaft gefunden haben - oder eben beides. Wir besprechen die Bücher kurz und freuen uns eure Lesetipps zu erfahren. Schreibt uns gerne dazu. Unsere Lesetipps: Der Minuten-Manager - von Kenneth Blanchard & Spencer Johnson Leiterschaft, wie fange ich an? - von Richard Clinton & Paul Leavenworth Leadership Die 21 wichtigsten Führungs...
2023-05-05
25 min
Helden Podcast - Heldenreisen und Heldentaten
Bekim Ahmeti - "30 Tage der Heilung: Wie du den Mut findest, deinen Herzensweg zu gehen"
Bekim Ahmeti - "30 Tage der Heilung: Wie du den Mut findest, deinen Herzensweg zu gehen" In unserem heutigen Interview geht es um 30 Tage der Heilung und darum, wie du den Mut findest, deinen Herzensweg zu gehen. Wir haben Bekim Ahmeti als unseren Interviewpartner, der uns wertvolle Einblicke gibt, wie wir unsere Ängste und Hindernisse überwinden können, um unsere Herzenswünsche zu erreichen. Bekim Ahmeti ist ein erfahrener Coach und hat bereits vielen Menschen geholfen, ihren Herzensweg zu finden und zu gehen. In unserem Interview teilt er seine Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps, wie auch du d...
2023-05-01
31 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Keep on burning. Wie bleibe ich begeistert?
Bist du noch immer begeistert? Die meisten von uns starten enthusiastisch in eine neue Aufgabe und nach dem ersten Abflachen einer positiver Dynamik oder den ersten Enttäuschungen kommt die Begeisterung zum Erliegen. Wenn wir uns nicht um unsere Begeisterung kümmern, wird sie verkümmern und wir machen uns in diesem Gespräch Gedanken darüber, wie wir begeistert bei der Sache bleiben. Was können wir für unsere Begeisterung tun? Wie können wir uns um unsere Begeisterung kümmern und unabhängiger von äußeren Einflussfaktoren werden? Markus und Thomas geben dir einen Einblick in...
2023-04-07
30 min
Big Bang Life
#202 Wenn andere gehen: Chefs bleiben bis spät
Wenn es Feierabend wird, bleibt oft beim Chef im Büro das Licht noch an. Andere gehen, Chef bleibt. Endlich mal zeitig nach Hause, endlich mal zum Sport, endlich mal Zeit für die Lieben oder zum Seele baumeln. Für viele Chefinnen und Chefs ist das im Business ein Dauerbrenner-Thema. Warum? Weil sie nicht erkennen, was wirklich dahinter steckt. Der unterschätzte und verkannte Grund hinter dem „nie wirklich Feierabend“ verbrennt Chefs, Geschäftsführerinnen und Beraterinnen seit Jahrzehnten. Wenn dich das interessiert, dann empfehle ich dir meine neue Folge „Wenn andere gehen: Chefs bleiben bis spät“. ...
2023-03-29
10 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie bekomme ich meine Zeit in den Griff?
Schon wieder keine Zeit für die Kinder, keine Zeit für das intensive Ausarbeiten einer guten Idee oder keine Zeit um mit dem Partner auszugehen. Wir als Leitende stehen alle in der Herausforderung "gut" mit unserer Zeit umzugehen. Ein Spannungsfeld, welches für die meisten Menschen eine große Herausforderung ist und insbesondere für Menschen mit Leitungsverantwortung auch schnell Auswirkungen auf viele andere Menschen hat. Das schlechte Gewissen bei diesem Thema ist allseits bekannt, aber wie bekommen wir einen Knopf an die Sache? Markus und Thomas geben wir kleine Nuggets zum Besten, wie ein erster Schri...
2023-03-24
31 min
Dein Inneres Kind heilen 💜
#103 Bleiben oder gehen?
Bleiben oder gehen Fragst Du Dich auch immer wieder, ob Du in Deiner Beziehung bleiben sollst oder doch lieber gehen? Eine Frage erreicht mich immer wieder, und zwar in ganz verschiedenen Variationen: "Soll ich bleiben oder soll ich gehen, in meiner Beziehung? Markus, was soll ich machen?" Das ist natürlich, ohne Genaueres zu wissen, sehr, sehr schwierig einen Rat zu geben, ob jemand gehen oder bleiben soll. Aber ich habe Dir heute 2 Hinweise in diesem Podcast mitgebracht, die Dir helfen, diese Frage zu beantworten. Aber noch viel wichtiger, Dich zu einem ganz anderen Punkt zu bringen. In diesem Podcast erfährs...
2023-03-23
14 min
Profiler Business Geheimnisse
Erwache und manifestiere: Wie du deinen eigenen Weg gehen kannst - Eine inspirierende Episode mit Ines Koban
In dieser Folge des "Die Profiler Seerecht show" Podcasts, begrüßen wir Ines Koban, die sich in ihrem Leben und in ihrem Coaching darauf spezialisiert hat, Menschen dabei zu helfen, aufzuwachen und ihre eigenen Wege zu gehen. Ines Koban teilt ihre eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie man seine eigene Energie und Frequenz auf eine positive Wirklichkeit ausrichtet, die man anstrebt. In dieser Episode geht es darum, wie man Veränderungen in seinem Leben herbeiführen kann, indem man sich auf das konzentriert, was wirklich wichtig ist. Ines Koban teilt ihre eigenen Werte und Wegbegleiter und lädt...
2023-03-16
21 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Was tue ich, wenn mal wieder richtig was schief geht?
Alfred Krupp hat gesagt: "Wer arbeitet, macht Fehler. Wer viel arbeitet, macht mehr Fehler. Nur wer die Hände in den Schoß legt, macht gar keine Fehler." Wir als Leitende machen ständig Fehler und wie wir mit diesen Fehlern umgehen ist entscheidend für eine Kultur die wir in unserem Team prägen. Die Fehlerkultur. Wie können wir also für eine gute Fehlerkultur sorgen? Wie können wir Fehler dazu gebrauchen immer besser zu werden? Und letztendlich, wie schaffen wir ein Umfeld in dem neues ausprobiert wird und gnädig miteinander umgegangen wird? In der zehnt...
2023-03-10
28 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie finde ich einen Mentor?
Als Leitende stehen wir in der Herausforderung mit Wachstumsfeldern konfrontiert zu sein. Um gesund zu wachsen ist es von Nöten Mentoren an der Seite zu haben und manchmal ist es gar nicht so einfach den richtigen Mentor zu finden oder diesen dann für sich als Mentor zu gewinnen. In der neunten Folge von "In Führung gehen", dem Leadership Podcast von dreisechzehn, berichten Markus und Thomas von Ihren Erfahrungen mit Mentoren und Mentees und geben Tipps an die Hand, wie du mit Sicherheit den richtigen Mentor findest und diese Person sich dann in dich investiert. Die...
2023-02-24
31 min
Pferde-Wissen mit Gefühl - Der Podcast von Herzenssache Pferd
Spazieren gehen mit dem Pferd - gar nicht immer so einfach?
Ganz häufig werden wir gefragt, wie wir das Spazieren gehen mit den Pferden aufbauen, deswegen haben wir dazu eine Podcastfolge in unserem Podcast Pferdewissen mit Gefühl aufgenommen. Hier besprechen wir in aller Ruhe, welche Voraussetzungen gegeben sein sollten und wie wir das Spazierengehen mit verschiedenen Pferdetypen angehen. In Gesprächen mit Pferdemenschen, die gerade noch Probleme dabei haben, mit ihren Pferden spazieren zu gehen, fiel mir auf, dass es für viele Menschen als eine Selbstverständlichkeit erscheint, dass sich das Pferd traut, mit uns alleine stundenlang spazieren zu gehen. Und dementsprechend, sind wir oft...
2023-02-16
25 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie führe ich dienend?
Dienend führen ist eine Haltung die uns in der Regel nicht in die Wiege gelegt worden ist. Wie wir dienend führen können oder besser gesagt, wie wir eine Haltung der dienenden Führung entwickeln besprechen Markus und Thomas in dieser Folge von "In Führung gehen". Es geht um die Frage was eine dienende Führung ausmacht. Was Ziele und Grenzen der dienenden Führung sind und warum wir eigentlich dienend führen. Inspiriert sind wir von einem Mann der vor ca. 2000 Jahren gelebt hat und unser eigenes Leben durch seinen Dienst an uns grundleg...
2023-02-10
31 min
#TrueAthletes – TrueTalk: Der Podcast des Deutschen Leichtathletik-Verbandes
Folge 42: Werner Klein stolz auf Erfolgsbilanz im Laufen und Gehen
Gespräch mit dem leitenden Bundestrainer Lauf/Gehen Werner Klein Nicht nur im Laufbereich auch im Gehen haben die Athlet:innen gezeigt, dass sie international mithalten können. So holte Saskia Feige bei der EM in München über 20 Kilometer Bronze und Christopher Linke sicherte sich Silber über 35 Kilometer Gehen. Nicht zu vergessen die Silbermedaille von Jonathan Hilpert bei den Olympischen Spielen 2021 in Tokio über 50 Kilometer Gehen. Internationale Trainingsgruppen gut für die Leistung „Ein Erfolgsgeheimnis liegt sicherlich darin begründet, dass einige sich internationalen Trainingsgruppen angeschlossen haben, ohne eigene Wege zu verlassen“, sagte Klein, der ungern j...
2023-02-02
18 min
Kinder von Herzen verstehen
Kind will nicht raus gehen
Gerade wo es jetzt kälter wird, wollen manche Kinder nicht mehr raus gehen. Hier kommen Tipps damit ihr euer Kind motivieren könnt, wieder an die frische Luft zu gehen. Ihr seid verantwortlich für die Gesundheit eures Kindes. Ihr stellt die Regel auf, dass es einmal am Tag für alle raus geht. Bewegung draußen ist gesund und wichtig, dass kann euer Kind lernen. Ihr könnt eurem Kind sagen „wir gehen gleich raus, willst du vorher noch ein Buch anschauen oder wenn wir wieder da sind?“ so kann das Kind obwohl ihr entscheidet dass es raus ge...
2023-02-01
04 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wofür mache ich das eigentlich?
Du bist ab und an frustriert? Du denkst ans hinschmeißen? Du stellst dir die Frage: "Wofür mache ich das eigentlich?" oder besser gefragt: "Warum tue ich mir das eigentlich an?". In der neuen Folge von In Führung gehen sprechen Markus und Thomas genau über diese Fragestellung - was sind die richtigen Beweggründe für die Übernahme von Verantwortung, das leiten von Teams und der Bereitschaft einen gewissen Grad an Leitungsdruck - und stress in Kauf zu nehmen? Es gibt viele Gründe uns in unsere Aufgaben und Teams zu investieren, aber letztendlich gibt es nur ein einz...
2023-01-27
29 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie entwickeln wir im Team richtig gute Ideen?
Für uns Leitende können gute Ideen Gamechanger sein - gute Ideen geben uns und unserem Team Aufschwung und wenn gute Ideen dauerhaft ausbleiben, kann es ganz schön dröge werden. Deshalb ist es so wichtig Tools an der Hand zu haben, mit denen du im Team gemeinsame Ideen entwickeln kannst und Werkzeuge, um die Kreativität im Team zu fördern. Was sind aber eigentlich gute Ideen? Die verrücktesten Ideen? Die mutigsten Ideen? Die günstigste Idee? In dieser Folge geben Thomas und Markus einen Einblick in ihre Ideen-Entwicklungsprozesse, worauf du in deinem Team achten solltest...
2023-01-13
31 min
Da GEHT (noch) was
Zeit, um in dich zu GEHEN.
Anregungen & Tipps, wie dir das am besten ge(h)lingt. Passend zur Jahreszeit bzw. zu den vielen Jahres-End-Themen, die derzeit aufploppen, heißt es heute „In sich GEHEN“, loslassen und reflektieren, Innenschau betreiben, Revue passieren lassen, in sich hineinhorchen. Oder auch auf Gedanken-Reise durch das Jahr 2022 zu GEHEN. In dieser Folge spreche ich darüber, wann typische oder klassische Zeiten fürs „in sich GEHEN“ sind, welche Wege und Möglichkeiten es gibt, „in sich zu GEHEN“ und welche Fragen beim Reflektieren und „in sich GEHEN“ hilfreich sein können. Wenn du wissen möchtest, wie ich diese Reflexio...
2022-12-13
32 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie gehst du mit Kritik um?
Als Leitende Person wirst du zwangsläufig mit Kritik konfrontiert werden. Um in Führung zu gehen ist es wichtig, einen gesunden Umgang mit Kritik zu entwickeln. Wir wollen in unseren Teams eine Atmosphäre von konstruktiver Kritik schaffen und selbst konstruktiv kritisieren? Wie gelingt uns das besser? In der zweiten Folge von "In Führung gehen", dem Leadership Podcast von dreisechzehn geben Markus und Thomas konkretes Handwerkszeug und Tools an die Hand, damit du besser leitest als je zuvor. Du hast Ideen, Anregungen und möchtest mit uns ins Gespräch kommen? Wir freuen uns, we...
2022-11-18
33 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
Wie motiviere ich mein Team?
Wenn du in Führung gehst und gemeinsam mit Menschen Ziele erreichen und dabei auch noch Spaß haben möchtest, ist ganz entscheidend wie es um die Motivation in deinem Team bestellt ist. Insbesondere für ehrenamtliche Leiter und Leiterinnen ist es eine große Herausforderung Einfluss auf die Motivation im Team zu nehmen. Es gibt aber Tools und Handwerkszeuge, mit denen du Einfluss auf die Motivation in deinem Team nehmen kannst. Es geht darum gut zu kommunizieren, ein Gefühl für die Atmosphäre im Team zu entwickeln und einiges mehr. Hör rein und...
2022-11-04
30 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
In Führung gehen - Intro
Der neue Leadership Podcast von dreisechzehn geht an den Start. Hier bekommt ihr praktische Tipps, persönliche Einblicke und einfaches Handwerkszeug für eure Leitungsaufgabe.
2022-09-30
00 min
In Führung gehen - Der Leadership Podcast
In Führung gehen - Der Leadership Podcast (Trailer)
2022-09-29
00 min
MEDIENKOMPETENT & RESILIENT
#004 Warum es so wichtig ist, den ersten Schritt zu gehen
Aus aktuellem Anlass widme ich mich in dieser Folge der Frage „Warum es so wichtig ist, den ersten Schritt zu gehen“. Denn wenn diese Folge online geht, dann sind es nur noch ganz wenige Tage, bis zum meinem offiziellen Start in die Selbstständigkeit am 01.08.2022. Und das ist für mich persönlich definitiv ein großer und ganz, ganz wichtiger „erster Schritt“ hinein in ein neues Leben. Neben diesem Einblick in meine aktuelle Situation beantworte ich dieses Mal auch noch folgende Fragen: Warum ist es IN BEZUG AUF DIE EIGENE BERUFSWAHL so wichtig, den...
2022-07-28
37 min
Flix & Fertig!
Wie weit dürfen Filme visuell gehen?
Anlässlich der Heimkinoveröffentlichung des taiwanesischen Gorefest „The Sadness“ stellen wir uns im Podcast die Frage: „Wie weit dürfen Filme visuell gehen?“. Hierzu besprechen wir „The Sadness“ und gehen insbesondere auf die Szenen ein, die den Film vielleicht zum modernen Benchmark, von Gewalteskalationen im Medium Film machen, die moralisch noch einigermaßen verträglich sind? Außerdem gehen wir auf Filme ein, die unserer Meinung nach definitiv zu weit gehen und sprechen Filme an, die unsere Community grenzwertig empfunden haben. Viel Spaß wünschen Chris & Neuling Amias ++++++ Du liebst Filme und Serien? Dann...
2022-05-17
1h 15
Mindset, Persönlichkeitsentwicklung und Herzensmission von Barbara Seidl
103 | 6 Tipps wie deine Herzenswünsche in Erfüllung gehen
Ich freue mich sehr, meine nächste Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge möchte ich gerne darüber sprechen, wie mit einfachen Tipps und Tricks deine Herzenswünsche in Erfüllung gehen. Ich beschäftige mich schon viele Jahre mit der positiven Psychologie und finde dieses Themen so spannend und aufregend. Ich habe mit der Kunst des Wünschens und dem Gesetz der Anziehung mir meinen Traum von der Selbstständigkeit erfüllt. Ich darf nun Frauen begleiten wie sie ein selbstbestimmtes und erfolgreiches Leben führen dürfen. Das ist so schön und darüber bin...
2022-01-27
20 min
Unternehmerwissen in 15 Minuten - Mit Rayk Hahne
Wann ist es Zeit zu gehen?
Das ist Folge 633. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke das Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. Wenn Dir die Folge gefällt, teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/633. In der heutigen Folge geht es um, wann ist es Zeit zu gehen. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?...
2022-01-21
15 min
Tschüss Öko-Stress
3 Wege, die du gehen kannst, wenn du beruflich feststeckst
Beruflich sehnst du dich nach Veränderung. Du willst „etwas mit Nachhaltigkeit“ machen. Heute zeige ich dir 3 Wege, die du gehen kannst, um tatsächlich voranzukommen. Welcome, Transformation! Du wünschst dir professionelle Begleitung? Schau dir mein Business Coaching an: www.laboratorium-nachhaltigkeit.de/business-coaching-nachhaltigkeit Unverbindlich kennenlernen kannst du meine Arbeit im Rahmen einer Positive Impact Session. Sichere dir jetzt deinen Platz, denn es steht immer nur eine begrenzte Anzahl zur Verfügung: www.laboratorium-nachhaltigkeit.de/positive-impact-session-bc Warum du bei mir für ein Business Coaching zu mehr Nachhaltigkeit richtig bist? Weil… ich den Weg aus...
2021-07-20
14 min
Familienrat mit Katia Saalfrank
Was kann ich tun, wenn mein Kind nicht außer Haus auf Toilette gehen will?
Linda* schreibt: “Hallo liebes Familienrat-Team… Linda* schreibt: “Hallo liebes Familienrat-Team, Ich höre super gerne euren Podcast. Ich hoffe, meine Frage/unsere Situation wird von euch aufgegriffen. Wir haben zwei Kinder: Anne* (5 Jahre alt), Felix* (3 Jahre alt). Was für den kleinen Bruder das Normalste der Welt ist, erscheint für die große Schwester ein Problem. Unser “Problem” ist folgendes: Unsere Tochter Anne* ist fünf Jahre und hat ein großes Problem mit ihrer Sturheit. Nach ihrem 3. Geburtstag ist sie in den Kindergarten gekommen und hat ein ganzes Jahr dort nicht (mit den Erziehern) gesprochen, nichts gegessen/getrunken und geht dort au...
2021-03-22
34 min
Besser leben
Täglich 10.000 Schritte? Wie viel wir wirklich gehen sollten
Gehen ist die billigste Medizin der Welt – der Mythos von den 10.000 Schritten ist aber ein japanischer Marketing-Gag "Gehen ist des Menschens beste Medizin", soll schon Hippokrates gesagt haben. Die billigste ist sie jedenfalls: Gehen beugt unzähligen Krankheiten vor und hält das Hirn jung. 10.000 Schritte pro Tag sind eine beliebte Messlatte für die tägliche Bewegung, das sind etwa acht Kilometer. Doch laut aktuelleren Studien dürfte das übertrieben sein. Was man beim Gehen falsch machen kann, welche unbekannteren Benefits es hat und wieviel Milligramm Koffein man durch kurzes Stiegensteigen ersetzen kann – um all das geht es in der neu...
2021-03-11
26 min
geraumt
#34 Gehen kann unseren Blick auf die Welt verändern
Mit dem Wind gehen, der Sonne entgegen, der Nase nach, Farben folgen oder die Ruhe suchen. Vom Weg des geringsten Widerstands und vielen anderen Kriterien einen Weg zu wählen und die Umgebung auf eine ungewohnte Art wahrzunehmen. Beim Gehen liegt einem die Welt zu Füssen.Shownotes Der Weg des geringsten Wiederstands von Florian Werner https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/ID115693828.html?ProvID=11010473&gclid=Cj0KCQiA1KiBBhCcARIsAPWqoSpG57zdLowpBp5CDkxInYxAio45nNjt8Y-Zsfv4_mqxAd6aGzESSeUaAp4VEALw_wcB Auf dem We...
2021-02-25
23 min
geraumt
Gehen kann unseren Blick auf die Welt verändern
Mit dem Wind gehen, der Sonne entgegen, der Nase nach, Farben folgen oder die Ruhe suchen. Vom Weg des geringsten Widerstands und vielen anderen Kriterien einen Weg zu wählen und die Umgebung auf eine ungewohnte Art wahrzunehmen. Beim Gehen liegt einem die Welt zu Füssen. Shownotes Der Weg des geringsten Wiederstands von Florian Werner https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/ID115693828.html?ProvID=11010473&gclid=Cj0KCQiA1KiBBhCcARIsAPWqoSpG57zdLowpBp5CDkxInYxAio45nNjt8Y-Zsfv4_mqxAd6aGzESSeUaAp4VEALw_wcB Auf dem Weg – Eine abschließende visuelle Forschung von Katrin Beste https://www.ndu.ac.at/news-projekte/auf-dem-weg/ Der spazierende Mann von Shiro...
2021-02-25
23 min
Soulful Podcast mit Ramona Hoppichler
#08 Warum es - gerade jetzt - so wichtig ist, nach Innen zu gehen und alles zu fühlen was da ist
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es - gerade jetzt - so wichtig ist, ruhig zu werden, nach Innen zu gehen und alles zu fühlen, was gerade da ist. In dieser Folge spreche ich darüber: - Warum es generell wichtig ist, ruhig zu werden und nach Innen zu gehen - Warum es gerade jetzt so wichtig ist, nach Innen zu gehen und alles zu fühlen was gerade da ist - Dass wir uns gerade in einer ganz besonderen Übergangszeit befinden - Warum es wichtig ist, deine Emotionen zu fühlen - Warum wir unsere Emotionen oft we...
2020-12-20
33 min
Achtsamkeit-Coaching-Ausbildung
#006 - Achtsamkeit - achtsames Gehen
In diesem Podcast erfährt du, wie du die deine Füße dich tief entspannen können. Wenn du ganz in deinen Füßen bist kann sich dein Geist entspannen.Von der Erde getragen - Schritt für Schritt gehen in der Präsenz des Augenblicks. Innehalten - achtsam stehen - achtsam gehen - dich wahrnehmen in deiner Aufrichtung von den Füßen bis zum Scheitel Schritt für Schritt. Wenn du eingeübt hast achtsam zu gehen, kannst du diese Praxis auch einsetzen um mit konkreten beruflichen oder privaten Themen zu gehen. Im Gehen ist der gesamten...
2020-10-30
12 min
Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt
Folge 2 - Der untere Rücken - bringt dich ins Gehen
Dein unterer Rücken ist zuständig für ein neues Gehen. Was ausgelöst wird, wenn du jeden deiner Schritte hinten am Körper ansetzt, ist, dass du dadurch deine alltäglichen Themen aktiv umsetzt. Denn Gehen bedeutet genauso körperlich zu gehen, wie auch Themen im Leben umzusetzen, Themen zu gehen oder ins Gehen zu bringen. Und beides hängt auch tatsächlich miteinander zusammen. Wenn wir beginnen, körperlich ideal zu gehen, öffnen sich gleich mehrere Gelenke im Becken, das Gehen wir beweglich. Und zur gleichen Zeit bringen wir Themen, die...
2020-10-05
18 min
Lebe deine Wahrheit
8 Tipps wie du es schaffst, deinen eigenen Weg zu gehen
Was bedeutet es eigentlich "den eigenen Weg zu gehen"? Warum ist es so wichtig, diesen zu gehen? Und wie schaffst du es, authentisch deinen eigenen Weg zu gehen? In dieser Podcast-Folge teile ich 8 Tipps mit dir. 8 Tipps, die dir dabei helfen sollen, zu lernen, deinem Herzen zu folgen und deinen eigenen Weg zu gehen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören :)shine bright & love!- wähle, was DICH glücklich macht!Deine KathaP.S.: Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung von dir. Danke, dass du mir deine Zeit schenk...
2020-09-14
45 min
Klangimpulse
#18 Ein bewegter Klangimpuls ... achtsames Gehen
Heute erwartet dich ein bewegter Klangimpuls ... ja Klang kann bewegen ... ganz leicht und fein, kaum spürbar ... aber auch voller Intensität und nachhaltig.Heute darf er dich sanft, in Ruhe und voll Achtsamkeit bei deiner Bewegung unterstützen. Jeden Tag gehen wir viele Schritte ... unsere Füße tragen uns jeden Tag. Ich finde, sie sind es wert immer wieder liebevoll angeschaut zu werden. Mit dem bewegten Klangimpuls lade ich dich ein, bei deinen Füßen zu sein ... suche dir dafür einen Platz in deiner Wohnung, von dem du ca. 20 Schritte gehen kannst und dann gehe ganz in Ruhe und mit d...
2020-08-30
13 min
Paartherapie Podcast
#065 I Gehen oder Bleiben?
2 Fragen, die dir dabei helfen, die richtige Entscheidung zu treffen! Heute stellen wir uns einem Thema, das in der Paartherapie immer wieder eine große Rolle spielt. Dem Thema Trennung. Und konkret befassen wir uns mit der Frage, die sich viele Menschen hin und wieder stellen: Gehen oder Bleiben? Was soll ich tun? Ich gebe dir heute 2 Fragen mit, die dir möglicherweise helfen, diese Frage mal aus einer anderen Perspektive zu beleuchten und eine gute Entscheidung zu treffen. Weiterführende Links für dich: Komm sehr gerne in meine neue Face...
2020-08-21
14 min
geraumt
#29 Gehen und dessen Auswirkung auf die Gestaltung des Stadtraumes
Ein Gespräch mit Martina Strasser vom Verein walk-space über das Thema Gehen, welche Rolle Gehen im Mobilitätsmix einnimmt und wie Gestaltungsmaßnahmen Menschen zu mehr Gehen motivieren können. Shownotes 15-Minuten-Stadt: https://www.theguardian.com/world/2020/feb/07/paris-mayor-unveils-15-minute-city-plan-in-re-election-campaign Studie Gehen Dublin: https://www.tcd.ie/news_events/articles/improving-walking-infrastructure-a-good-investment-for-dublins-commuters/ Wired Magazine: Watch the curb: https://www.wired.com/story/city-planning-curbs/
2020-07-27
49 min
Weg zurück ins Leben
Folge 084: Rezension Erling Kagge Gehen. Weitergehen
Der Weg zurück ins Leben-Podcast – von und mit Christina Bolte. Eine Paradoxie des Lebens quasi führte dazu, dass ich auf dieses Buch über das Gehen "Gehen. Weiter gehen - Eine Anleitung" von Erling Kagge aufmerksam wurde – ich las davon nämlich in dem Bordmagazin einer Airline. Der norwegische Autor, Erling Kagge, ist Abenteurer und sowohl Weit- als auch Weltwanderer. Er erwanderte nach eigener Aussage die "3 Pole der Erde", nämlich Nord- und Süpol sowie den Mount Everest, war aber auch schon zu Fuß durch amerikanische Großstädte unterwegs oder begeht seinen regelmäßigen...
2020-06-11
06 min
Flow Healing - Eine Reise zu Dir Selbst
Selbstliebe & das Gehen des Herzensweges in einer Beziehung
Herzlich Willkommen, in meiner 5. Podcast Folge auf meinem Kanal "Herzgeflüster-Ein Impuls der Liebe" In dieser Folge sprechen wir über das besondere Thema der Selbstliebe und das Finden und Gehen des Herzensweges innerhalb unserer Beziehungen. Mein besonderer Gast und meine besondere Lebensbeziehung ist heute meine Zwillingsschwester, die mir auf viele Fragen ihre Antwort des Herzens schenken wird. Vielen Lieben Dank liebe Verena für deine Offenheit, deine Liebe und dein Dasein! Auf folgende Fragen gehen wir genauer ein: Wie entwickeln wir uns innerhalb einer Beziehung weiter? Wie gehen wir mit dem "Alleine-Sein" um? Wie beeinflusst eine Beziehung die eigene Selbstentfaltung? Wie...
2020-05-16
34 min
Heute schon tief durchgeatmet?
Gehen. (Neue) Schritte tun und atmen. Episode 7
Im Gehen trainiere ich Balance, Aufrichtung, Rhythmus..., wirke auf den Atem ein und finde neue Perspektiven. Gehen wir gemeinsam, finden wir in einen gemeinsamen Rhythmus. Atmen und Gehen - eine wunderbare Kombination.
2020-05-07
06 min
Kraftbaum - der Podcast auf deinem Weg zu tiefer Naturverbundenheit und deiner inneren wahren Natur.
135 Im Herzen barfuss gehen
Die Kraft des Herzens ist die stärkste Kraft. Daniela Schwarzgruber ist es ein großen Anliegen, Menschen wieder in ihre Herzenskraft zu bringen. Sie unterstützt Menschen dabei, wieder nach innen zu lauschen und dieser inneren Stimme, ihrer Herzensstimme wieder mehr Vertrauen zu schenken. In ihren Einzelsettings verwendet Daniela sowohl Techniken aus der integrativen Körperarbeit als auch schamanische Techniken und wendet diese abgestimmt auf die individuellen Anliegen des Klienten an. Daniela liebt die Natur und die Wälder. In ihren schamanischen Wanderungen geht sie mit Menschen in den Wald und unterstützt diese mit schamanischen und meditativen Übungen an...
2020-04-21
00 min
Next Level Leadership
006 - Walk & Talk - gemeinsam gehen und ganz neu denken
Besprechungen im Gehen sind gut für das Ergebnis, die Kreativität, die Konzentration und fördern das Vertrauen zueinander. Die Folge beinhaltet einen kleinen Lifehack dazu, wie du leichter und besser deine Besprechungen durchführen kannst, indem du gezielt einen gemeinsamen Spaziergang daraus machst. Tatsächlich wird das Ergebnis besser, das Wohlgefühl steigt und die gemeinsame Beziehung verbessert sich. Eine gute Abwechslung zur normalen Meeting-Kultur und auch wunderbar virtuell einsetzbar. Shownotes: Ich bin ein großer Fan vom Austausch und von Besprechungen im Gehen. Nicht immer, aber wunderbar geeignet, um mal ein Muster zu durc...
2020-04-17
15 min
Otemzuch
Achtsamkeit im Gehen
Wat bedeit et am Autopilot vum Goen ze sinn? Eist Goen dat dach esou selbstverständlech fir eis ass. Am Goe gëtt de Wee zum Zil. D'Übung vun der Psychologin an Achtsamkeetstrainerin Laurette Bergamelli: Achtsamkeit im Gehen Heute möchte ich Sie einladen, das achtsame Gehen auszuprobieren. Beim achtsamen Gehen geht es darum jeden Schritt zu spüren, so gut es gerade geht. Am besten nehmen Sie zuerst eine gerade, aufrechte und bequeme Haltung ein, die Augen bleiben offen. Heben Sie jetzt den Fuß in der Geschwindigkeit, die Ihnen erlaubt, die Bewegung zu spüren, und setzen Sie den Fuß...
2020-04-15
00 min
"Ladyboss Lifestyle"- Realtalk aus meinem Leben
FOLGE 10, Ich wünsche mir, dass wir gemeinsam gestärkt aus dieser Krise gehen. Am Ende wartet ein Geschenk auf dich
Solch eine Krise war eigentlich undenkbar für mich. Lange habe ich diese Situation nicht kommen sehen. Jetzt betrifft es uns alle. Eine Problem, welches die Welt still stehen lässt. Nun haben wir eine Entscheidung. Wie gehen wir damit um? Ich wünsche mir, das wie zusammen gestärkt daraus hervor kommen. In dieser Folge erzähl ich dir meine Gedanken und Strategien Durchs Leben gehen und dich einfach wohl fühlen. Mit deinem Körper. Mit deinem Umfeld. Mit deiner Karriere. Als Frau. Als Mutter. Wir sind nicht da, um still zu stehen. Wenn du morgen nicht besser...
2020-03-18
28 min
Deine persönliche Bestform. Der Podcast für DICH mit Gabriele Kahl
#168 Gehen oder bleiben?
Gehen oder bleiben? Jobwechsel, Berufswechsel oder Selbstständigkeit. Beschäftigt Dich die Frage, wie es beruflich bei Dir weiter geht?Denkst Du darüber nach ob Du gehen oder bleiben sollst? In letzter Zeit sprach ich mit Frauen und Männern die diese Frage sehr beschäftigt. Viele denken allerdings auch, das sie gehen müssen. Doch das ist erst der dritte Schritt vor dem ersten. Du musst nicht Hals über Kopf entscheiden. Du musst nicht sofort kündigen. Es gibt Wege dazwischen. In meinem Coaching sind vermehrt...
2019-10-07
00 min
BetDenkZettel
190331 In sich gehen Lk 15,1-3.11-32
Noch einmal begegnet uns heute das Gleichnis vom verlorenen Sohn (vgl. BDZ vom 23. März). Nachdem der jüngere Sohn nur noch lebt, als wäre er tot (sein Leben ruiniert, außerhalb aller menschlichen Gemeinschaft, bei den Schweinen, von deren Fraß ihm keiner mehr gibt) steht da ein leicht zu übersehender Satz: „Da ging er in sich.“ (Lk 15,17) ‚In sich gehen‘ ist mehr als nur ein beschauliches Innehalten. Es bedeutet, dass ich mich mir selbst stelle, Schicht um Schicht: wo ich bin und wie ich hierher kam, wohin es mit mir gekommen ist und wie ich geworden bin, wie ich und wer ic...
2019-03-31
02 min
SAP IT Podcast
SAP S/4HANA FAQ – Wann muss ich auf S/4HANA gehen? – mit Ingo Biermann
Ich spreche mit SAP Experten Ingo Biermann über typische S/4HANA Fragen. Heute: Wann muss ich auf S/4HANA gehen? Wir gehen dabei auch darauf ein, was das Ende für ERP 6.0 im Jahr 2025 für die Projektplanung heute bedeutet. Viel Spaß euch allen mit dieser Folge! Vielen lieben Dank für all euren Support! Link zur Folge mit Übersichts-Bild: https://rz10.de/sap-basis/sap-s4hana-faq-wann-muss-ich-auf-s4hana-gehen/ Übersichtsbild (wenn dein Podcast-Client das anzeigen kann): ——————————- Noch Fragen? Online Beratung mit mir buchen: https://rz10.de/online-beratung-tobi...
2019-01-25
13 min
Narzissten-FREI! mit Eva Nitschinger
24 Wege, dein Wahres Selbst zu befreien! - 9/24 Bezug zu deinen Gefühlen bekommen! In die Stille gehen…
Ich möchte dir in diesem Adventskalender 24 Geschichten schenken, die dir dabei helfen können, dein Wahres Selbst zu befreien. Meine Vorausannahme ist also: ES IST DA (dein Wahres Selbst)! :-D Also! Lass es uns befreien: es ist unter den Geschichten, die sich um deinen heilen Kern herumgelegt haben. Lass es uns befreien: es ist hinter den Gefühlen, die verhindern, dass du Kontakt zu diesem gesunden Kern aufnehmen kannst. Folge 9/24: Bezug zu deinen Gefühlen bekommen! In die Stille gehen… Die Adventszeit lädt uns ein, in die Stille zu gehen. Wer von uns...
2018-12-09
15 min
Discover The Full Audiobook Everyone Is Talking About — So Uplifting!
[German] - Gehen. Weiter gehen - Eine Anleitung (Ungekürzt) by Erling Kagge
Please visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/541759to listen full audiobooks. Title: [German] - Gehen. Weiter gehen - Eine Anleitung (Ungekürzt) Author: Erling Kagge Narrator: Wolfram Koch Format: Unabridged Audiobook Length: 2 hours 45 minutes Release date: October 16, 2018 Genres: Medicine & Naturopathy Publisher's Summary: Vom Autor des Spiegel-Bestsellers 'Stille - ein Wegweiser' Er ist einer der größten Abenteurer unserer Zeit. Er war auf dem Nordpol und dem Südpol, hat den Mount Everest bestiegen, aber er war auch tagelang zu Fuß in Los Angeles unterwegs und ist hinabgestiegen in die Unterwelt Manhattans. Er hat die Juan Fernández Insel vor Chile aufgesucht, um dor...
2018-10-16
2h 45
Die Grüne Diät - Der gesunder Diät Podcast!
Gesund essen gehen in der Diät ?! - Grüne Diät EP.47
Während der Diät auswärts essen gehen So meine Lieben, Ich hoffe, ich konnte meine Meinung zum Thema essen gehen während der Diät deutlich machen. Diät ist meiner Meinung etwas das nicht als Verzicht oder etwas Negatives gesehen werden sollte. Deshalb bin ich auch davon überzeugt, dass jeder mit halb weg’s Verstand in der Lage sein sollte, auch während einer Diät essen gehen zu können. Auf keinen Fall würde ich empfehlen die Einladung abzulehnen nur, weil man versucht abzunehmen! Seit nicht zu hart zu euch selbst und findet eine B...
2018-09-03
06 min
Neuanfang – Der Podcast für Authentizität
Den Herzensweg mit Intuition gehen
Neuanfang #079 – Den Herzensweg mit Intuition gehen – Kathrin Ismaier im Interview ****** Den eigenen Herzensweg mit Intuition zu gehen, erfordert Mut und manchmal auch unpopuläre Entscheidungen. Das erfährt auch Kathrin Ismaier immer wieder. Sie hat innerhalb von zwei Jahren ihr Wertesystem, ihr Mindset und ihr Leben komplett transformiert. Und dabei viele intuitive Entscheidungen getroffen, die ihr Umfeld nicht nachvollziehen konnte oder ihr sogar ausreden wollte.Vom Auslandsjahr, über ein entscheidendes Bewerbungsvideo, eine Beziehung mit ihrem Chef, den Abbruch ihres Studiums, bis zur Selbstständigkeit, nimmt Kathrin uns mit auf ihre Transformationsreise. Diese Reise hat sie dazu geführt, heute Fraue...
2018-07-13
1h 24
Gesund, Vital & Glücklich
Warum Du jeden Tag mindestens 5000 Schritte gehen sollst!
Geh' mindestens 5000 Schritte jeden Tag zu Fuß! Oder besser 10000 Schritte!Gehen ist gesund. Gehen ist die einfachste und natürlichste Bewegung für uns Menschen. Regelmäßiges Gehen - und regelmäßige Bewegung generell- ist nachweislich ein hervorragendes Mittel zur Gewichtsregulierung. In dieser Folge des Podcasts "Gesund, Vital & Glücklich" erfährst Du - warum Gehen gesund ist - warum regelmäßige moderate Bewegung besser ist als gelegentliche hoch-intensive - wie sich die Anzahl der Schritte, die die Menschen gehen, auf deren Gewicht auswirkt - und vieles mehr Hier der Link zum Bericht über die Studie in "Spiegel online": http...
2018-05-16
19 min
Liebe. Business. Du.
Bleiben oder Gehen? So findest du endlich deine Antwort! | 005
❤️ Kostenfreien Love Call buchen ➡️ https://www.olaf-schwantes.comGibt es klare Zeichen, um die Antwort auf Bleiben oder Gehen zu finden? Wann macht es Sinn, zu bleiben und WIRKLICH etwas zu ändern? Und umgekehrt, wann stehen die Zeichen auf Gehen? Darüber spreche ich dieser Folge von Frischer Wind für langjährige Beziehungen ❤️ für dich und deine Liebe. Du willst konkrete Unterstützung und durch diesen emotional schwierigen Prozess geleitet werden? Dann könnte mein Kurs "Bleiben oder Gehen? Finde deine Antwort!" genau das Richtige für dich sein ➡️ https://www.olaf-schwantes.com/bleiben-oder-gehen-kurs...
2017-10-27
20 min
Liebe Leben - Der Podcast
Warum gehen Männer fremd? 6 wahre Gründe für Untreue
Folge 050: Warum gehen Männer fremd? Warum gehen Frauen fremd? Sind alle verrückt und charakterschwach? – Boah, ich kann es nicht mehr hören: „Fremdgehen ist ein Fehler, eine Schwäche, ein Verbrechen – sowas tut man nicht!“ Ach ja? Folge 050: Warum gehen Männer fremd? Warum gehen Frauen fremd? Sind alle verrückt und charakterschwach? – Boah, ich kann es nicht mehr hören: „Fremdgehen ist ein Fehler, eine Schwäche, ein Verbrechen – sowas tut man nicht!“ Ach ja? Und warum tun es dann trotzdem so viele? Fragst du dich auch manchmal: „Warum Männer fremdgehen? Warum betrügen...
2017-07-20
37 min
F***einfach machen - Der Podcast für Deinen Erfolg
006: Den Mut haben, den eigenen Weg zu gehen
Den Mut haben, den eigenen Weg zu gehen Wieso es so wichtig ist, den Mut aufzubringen etwas zu tun vor dem du Angst hast, um den eigenen Weg zu gehen, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Ich verrate Dir meine drei besten Tipps, Den Mut haben, den eigenen Weg zu gehen Wieso es so wichtig ist, den Mut aufzubringen etwas zu tun vor dem du Angst hast, um den eigenen Weg zu gehen, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Ich verrate Dir meine drei besten Tipps, wie ich damit umgehe und wie es mi...
2017-06-26
21 min
NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit
016 Warum du nicht so oft zum Bäcker gehen solltest
Viele von uns gehen nicht nur am Wochenende zum Bäcker, um sich die Sonntagsbrötchen zu holen. Viele von uns gehen nicht nur am Wochenende zum Bäcker, um sich die Sonntagsbrötchen zu holen. Viele von uns gehen auch regelmäßig auf dem Weg zur Arbeit zum Bäcker, oder am Bahnhof, oder einfach im Vorbeigehen zwischendurch... dort holen wir uns ein belegtes Brötchen auf die Hand. Es ist praktisch und geht schnell. Wir denken, das ist nahrhaft. Dunkle Brötchen sind gesund. ...oder etwa nicht? Heute gibt es eine kleine Bäckerwarnung und natürlich Tipps für bessere...
2017-06-26
20 min
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
464 - Line Fuks - "Meine Kinder gehen nicht zur Schule, weil mir Bildung wichtig ist" - die Wildnisfamilie
Line Fuks verkörpert den Sinnspruch: Lebe deine Träume. Ihr Leben ist stete Veränderung und sie lässt sich in der Durchführung ihrer Projekte nicht bremsen von den Umständen, die sie umgeben. In jungen Jahren und Schwanger an Brustkrebs erkrankt, wurde ihr die Endlichkeit des Lebens mehr als bewusst gemacht. Man könnte sie heute, was die Vielfältigkeit ihrer Tätigkeitsbereiche angeht, als eine "Eier legende Wollmilchsau" bezeichnen. Sie ist: - Autorin, Lebenscouch, Sprecherin in mehreren Online Kongressen - Freilernermutter - Holzschmiedin, Flötenbauerin, Kunsthandwerkerin Als Gründerin eines Waldkindergartens, einer privaten Schule und...
2017-02-15
48 min
Step Inside Your Ears To A Award-Winning Full Audiobook.
[German] - Wiederstände gehen lassen: Live Meditation by Magnus Michael Wieser
Please visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/467362to listen full audiobooks. Title: [German] - Wiederstände gehen lassen: Live Meditation Author: Magnus Michael Wieser Narrator: Magnus Michael Wieser Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 41 minutes Release date: September 4, 2016 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Live Meditation - Wiederstände gehen lassen. Live Channeling von Magnus Michael Wieser. Diese Aufnahme stammt aus einen seiner Vorträgen und Kurse. Der Weg zum Geistheiler war für mich ein langer Prozess, geprägt von Höhen und Tiefen, von Loslassen und Annehmen. Mit 44 Jahren verpachtete ich meine Schreinerei, um mich ganz der Tätigkeit meiner Berufun...
2016-09-04
41 min