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Studieren mit GehaltPrehab & Rehab im Sport: Prävention, Kreuzband, Schulter & Regenerationzu Gast: Wolf Harwath (FIVE)
Prehab & Rehab – wie du Verletzungen vorbeugst und nach Verletzungen wieder fit wirst.
In Teil 3 unserer Super-Bowl-Reihe schauen wir weg von „nur fitter werden“ und hin zu dem, was im Sport (egal ob Profi oder Alltag) oft entscheidend ist: Prävention und Rehabilitation. Zu Gast ist Wolf Harwath (FIVE-Konzept, Physiotherapeut, Dozent an der DHfPG/BSA). Wir sprechen über Beweglichkeit vs. „stiff“ Athleten, warum Verletzungen häufig entstehen, wenn der Körper in Positionen gezwungen wird, die er nicht kennt – und warum Trainingssteuerung und Regeneration oft unterschätzt werden.
Das erwartet dich in der Folge
Prehab...
2026-02-171h 04
Wolf on Tour#46 Fitness-Marketing decoded: Welche Botschaften funktionieren und welche nicht.Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Die meisten Menschen kommen nicht wegen Gesundheit oder Longevity ins
Training - sondern wegen Optik, Vergleich und Erwartungen, die häufig durch
Social Media geprägt sind.
In dieser Folge geht es darum, mit welchen Versprechen Studios Kunden
wirklich abholen, warum falsche Bilder langfristig mehr schaden als helfen
und wie Longevity sinnvoll eingeordnet werden kann, ohne das eigentliche
Ziel aus den Augen zu verlieren: regelmäßiges Training.
Gäste:
Aleksander Ostojic und Tim Horst
Instagram Profil Aleks
https://www.instagram.com/aleksanderostojic
Instagram Profi...
2026-01-291h 20Wolf on Tour#45 Schmerz - Feind oder Verbündeter? Was unser Körper uns mit Schmerz sagen willSchmerz, Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, chronische Schmerzen, akute Schmerzen, Schmerz verstehen, richtig mit Schmerz umgehen, Schonung vs. Bewegung, Schmerzmittel, Ibuprofen, Stress, Angst, Schmerzgedächtnis.
In dieser Folge des Wolf on Tour Podcasts sprechen Wolf und Dr. Patrick Bernt darüber, was Schmerz wirklich ist, warum er ein überlebenswichtiges Signal unseres Körpers ist und weshalb viele Menschen heute ein gestörtes Verhältnis zu Schmerz haben.
Der Podcast hilft dir, Schmerz richtig einzuordnen, Angst davor zu verlieren und zu verstehen, wann Bewegung hilft, wann Schonung sinnvoll ist und wie man verantwortungsvoll mit Schmerzmitteln umgeht. Es geht nicht um Durchhalten um jeden Preis...
2026-01-221h 21Wolf on Tour#44 139,9 kg über Kopf: Neuer deutscher Rekord - geht jetzt der Weltrekord?Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
In dieser Folge Wolf on Tour Podcast ist Dennis Kohlruss zu Gast - und wir sprechen über ein Thema, das irgendwo zwischen Kraftsport, Technik und Kopf liegt: Steinheben.
Nach dem King of Stones geht’s direkt ans Eingemachte: Dennis hebt einen Stein mit 139,9 kg über Kopf (neuer deutscher Rekord) - und wir reden darüber, warum das nicht nur „stark sein“ ist, sondern Kraftkunst: Beschleunigung, Balance, Endposition halten, Nervosität und die Frage, warum es bei Natursteinen völlig andere Regeln gibt als bei Hanteltraining.
Außerdem: Island ruft...
2026-01-1559 minWolf on Tour#43 Warum Neujahrsvorsätze fast immer scheitern (und wie du es besser machst)Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Warum scheitern gute Vorsätze jedes Jahr aufs Neue?
Warum halten Diäten, Hardcore-Trainingspläne und radikale Veränderungen meist nur wenige Wochen?
Und wie setzt man sich realistische, gesunde und nachhaltige Ziele, die wirklich funktionieren?
In dieser Neujahrsfolge von Wolf on Tour sprechen Wolf Harwath und Patrick offen und praxisnah über genau diese Fragen. Statt leerer Motivationssprüche geht es um echte Zusammenhänge zwischen Gesundheit, Training, Abnehmen, Mindset und Zielsetzung.
Gast: Dr. Patrick Berndt
00:00 - Begrüßung und Neujahrsvorsätze: Warum scheitern sie oft?
05:45...
2026-01-081h 17Wolf on Tour#42 Reps in Reserve !? Oldschool vs. Science-Based Training mit David Hoffmann und Dr. Patrick BerndtWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Science-Based Coaches predigen RIR, Schonung und Kontrolle - Oldschool-Bodybuilder trainieren hart, laut und bis ans Limit. Wolf Harwath, David Hoffmann und Dr. Patrick Berndt klären: Ist Reps in Reserve wirklich überlegen oder nur ein Konzept für Leute, die nicht hart trainieren können? Klare Worte, Praxis vs. Theorie.
Gäste: David Hoffmann & Dr. Patrick Berndt
David Hoffmann TV Youtube Channel
David Hoffmann Instagram
Kapitel:
00:00:41 Oldschool vs. Newschool: Bodybuilding-Generationen im Vergleich
00:01:45 Science-Based Training: Kritik, Missverständnisse und Praxis
00:04:55 Intensität, Muskelv...
2025-12-121h 37Wolf on Tour#41 Nahtod durch Naturstein - Wolf wird fast erschlagen! | Urkraft, Ego & King of Stones Analyse mit Jens SauterWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Aus einer Betonkugel wird eine Lebensphilosophie: In dieser Episode erzählen Wolf und Jens Sauter, wie aus einem spontanen Training im Keller die Teilnahme am King of Stones wurde – und wir analysieren das Event von vorne bis hinten. Wie fühlt es sich an, neben absoluten Freaks anzutreten? Was macht das mit deinem Selbstbild? Wir reden über Stärke, Naturverbundenheit, Spiritualität, Mut und darüber, wie viel mehr in unseren Körpern steckt, als die meisten glauben.
Gast: Jens Sauter
https://www.instagram.com/jens_sauter/
Ab...
2025-12-041h 13Wolf on Tour#40 Powerlifting vs. Strongman vs. CrossFit - mein ehrlicher Vergleich mit Dr. PatrickHeute spreche ich mit Dr. Patrick Berndt über HYROX, CrossFit, Powerlifting, Strongman und Gewichtheben - und wir zeigen dir, welche Sportart wirklich zu dir passt.
Ich erzähle meine persönliche HYROX-Story: extreme Belastung, hoher Puls und danach Herzrhythmusstörungen. Patrick erklärt, was dahintersteckt und wie du trainierst, ohne dich zu überlasten.
Themen:
- HYROX ehrlich erklärt
- CrossFit: Stärken & Fehler
- Powerlifting & Strongman im Vergleich
- Training vs. Wettkampf
- Rhabdo, Herzstress & Übertraining
- Wie du Kraft & Ausdauer richtig kombinierst
Danke fürs Einschalten - jeden Donnerstag gibt’s eine neue Folge Wolf on Tour!
Gast: Dr. Patrick...
2025-11-201h 28Wolf on Tour#39 Vertrau nicht jedem, der ‚Studie‘ sagt - so erkennst du echte Evidenz!Jeder redet von Studien - aber kaum jemand liest sie wirklich.
In dieser Folge von Wolf on Tour spricht Wolf mit Dr. Patrick Bernd über den Hype um wissenschaftliche Studien. Warum werden in der Fitness- und Ernährungswelt plötzlich alle zu „Studienexperten“? Was kann man wirklich aus wissenschaftlichen Arbeiten ableiten - und wo werden Daten falsch interpretiert? Ein ehrliches Gespräch über Evidenz, Erfahrung und gesunden Menschenverstand.
Gast: Dr. Patrick Berndt
00:00 – Intro & Begrüßung
04:10 – Warum Studien heute so populär sind
11:35 – Was „evidenzbasiert“ wirklich bedeutet
19:50 – Der Unterschied zwischen Daten und Interpretation
29:30 – Wenn Wissenschaft zum Marketing wird
40:10 – Praxis vs. Theorie: Die Grenze der Studien
52:45...
2025-11-061h 10
noXname - mit Lars und JustinWOLF HARWATH: Wie funktioniert eine gesunde Partnerschaft?!Wie funktioniert eine gesunde Partnerschaft? – mit Wolf HarwathWas macht eine Beziehung wirklich stark – und was zerstört sie langsam von innen? In dieser Folge spricht Fitness-Ikone Wolf Harwath über die entscheidenden Prinzipien für eine erfüllte und gesunde Partnerschaft. Es geht um echte Verbindung, emotionale Sicherheit und die Kunst, Konflikte liebevoll zu lösen.---Prepmymeal bietet ausgewogene, leckere Fertiggerichte für einen gesunden Lifestyle – ganz ohne Kochen. Mit dem Code „noxname“ sicherst du dir den maximalen Rabatt auf alle Produkte!Prepmymeal: https://creator.prepmymeal.com/noxname---► Insta noXname: https://www.instagram.com/noxname_podcast/► Insta Justin: https://www...
2025-11-0332 minWolf on Tour#38 Du trainierst falsch! Der optimale Plan für DEIN Ziel.Jung trainiert alt, alt trainiert jung.
Wolf Harwath und Dr. Patrick Bernd sprechen über das Trainingsparadoxon: Warum junge Menschen wie Ältere trainieren sollten - und umgekehrt. Ein tiefes Gespräch über Körperwahrnehmung, Regeneration und mentale Stärke im Sport. Ein ehrliches Gespräch über Alter, Training und Leistungsfähigkeit. Wolf und Patrick brechen mit klassischen Fitnessregeln und erklären, warum biologisches Alter oft nur eine Zahl ist.
Gast: Dr. Patrick Berndt
00:00 Intro & Begrüßung
01:00 Das Thema – Das Trainingsparadoxon
03:30 Erste Reaktionen & Diskussion
06:00 Warum junge Menschen oft zu hart trainieren
09:30 Was ältere Athleten besser machen (sollten)
13:00 Mentale Stärke & Körperbewusstsein
18:00 Praktische Tipps...
2025-10-301h 18Wolf on Tour#37 Trainiere smarter, nicht härter - nutze dein volles Potenzial! Wir reagieren auf euer Feedback!Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Gast: Dr. Patrick Berndt
Quellen:
https://doi.org/10.1007/s40279-024-02069-2
https://doi.org/10.1249/mss.0000000000003728
https://doi.org/10.1055/a-2044-8952
https://doi.org/10.1080/02640414.2021.1912453
https://doi.org/10.1016/j.jshs.2023.06.002
https://doi.org/10.1007/s40279-024-02143-9
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2025-10-231h 09
Physio Business - Der Podcast#17 Vom Physio zum CEO – Wolf Harwath über Wachstum, Mitarbeiter & die Zukunft der PhysiotherapieUnternehmertum, Wachstum und warum Therapie ohne Training keine Zukunft hat.
In dieser Folge begrüßen Thomas und Hendrik einen ganz besonderen Gast: Wolf Harwarth, CEO der Milon Group und Mitgründer des Five-Konzepts. Vom ersten Job hinter der Theke im Fitnessstudio über die Ausbildung zum Physiotherapeuten bis hin zum erfolgreichen Unternehmer – Wolf teilt seine persönliche Reise und die wichtigsten Learnings.
Wir sprechen über:
Wolfs Einstieg in die Fitness- und Therapiewelt
Die Entstehung des Five-Konzepts und seine Verbindung zur Biokinematik
Herausforderungen beim Aufbau eines Unternehmens – vom ersten Gerät bis zur Weltmarke
Die Rolle von Therapie und Trainin...
2025-10-161h 31Wolf on Tour#36 Machst du nur Sport - oder trainierst du wirklich? | Mit Ingo Froböse & Mario GörlachWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2025-10-161h 05Wolf on Tour#35 Vom Schlaganfall zurück ins Leben - wie Paul Hofmann Unmögliches möglich machtWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2025-10-091h 04Wolf on TourMentale Stärke durch Bewegung - was Training mit deiner Psyche machtWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Gast: Dr. Patrick Berndt
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2025-10-021h 29Wolf on Tour#33 Kraft vs. Ausdauer: Was wirklich wichtig ist für Gesundheit, Fettverlust & MuskelaufbauWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Gast: Dr. Patrick Berndt
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2025-09-251h 34Wolf on Tour#32 So wird deine Physiotherapie zukunftssicher und profitabelWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2025-09-191h 17Wolf on Tour#31 Kniebeuge entzaubert: Königsübung oder überbewertet?Wolf und Dr. Patrick Berndt sprechen über die wohl meistdiskutierte Übung überhaupt: die Kniebeuge. Ist sie wirklich die Königsübung – oder wird sie überschätzt? Wir räumen Mythen auf (z. B. „Knie dürfen nicht über die Fußspitzen“), erklären, warum tiefe Beugen Gelenke eher stärken als „abnutzen“, und zeigen, weshalb axialer Druck deiner Wirbelsäule guttut. Plus: sinnvolle Alternativen, wenn’s mal nicht mit der Langhantel klappt.
Front, High Bar oder Low Bar: Wir vergleichen die Varianten, erklären Biomechanik (Knie-dominant vs. Hüft-dominant), typische Fehler und wie du je nach Ziel (Hypertrophie, Kraft, Rückenfreundlichkeit) wählst.
2025-09-111h 33Wolf on Tour#30 Von der Wissenschaft bestätigt: Muskellängen-Wachstum ist real!Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2025-09-041h 59Wolf on Tour#29 Atemübungen für mehr Energie & Fokus | Bauchatmung, Stressreduktion & LeistungssteigerungWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2025-08-281h 44
LIMBECK. PODCAST. - Vertrieb ist Chefsache102 - Wolf Harwath - Quick WinName: Wolf Harwath LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/wolf-harwath-67188698/?originalSubdomain=de **************************************************************************************** Mehr zu EZEELEADS und Anmarí: https://ezeeleads.io/#Mar%C3%AD Martin Limbeck ist Mehrfachunternehmer, Investor, sechsfacher Bestsellerautor sowie einer der führenden Experten für Sales und Sales Leadership in Europa. Mit seiner Gipfelstürmer Mentoring GmbH unterstützt er nach dem Verkauf der Limbeck Group jetzt Unternehmer in verschiedenen Formaten dabei, ein Sales-Mindset zu entwickeln, in ihrer Firma Vertrieb zur Chefsache zu machen und sie zur Sales Driven Company zu transformieren. Seine Erfahru...
2025-08-2101 minWolf on Tour#28 Arbeiten statt Schlafen: Warum wir unsere Gesundheit ruiniert haben (Schlaf verbessern)Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2025-08-211h 47LIMBECK. PODCAST. - Vertrieb ist Chefsache101 - Wolf Harwath - Training, Sport und FitnessName: Wolf Harwath LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/wolf-harwath-67188698/?originalSubdomain=de **************************************************************************************** Mehr zu EZEELEADS und Anmarí: https://ezeeleads.io/#Mar%C3%AD Martin Limbeck ist Mehrfachunternehmer, Investor, sechsfacher Bestsellerautor sowie einer der führenden Experten für Sales und Sales Leadership in Europa. Mit seiner Gipfelstürmer Mentoring GmbH unterstützt er nach dem Verkauf der Limbeck Group jetzt Unternehmer in verschiedenen Formaten dabei, ein Sales-Mindset zu entwickeln, in ihrer Firma Vertrieb zur Chefsache zu machen und sie zur Sales Driven Company zu transformieren. Seine Erfahr...
2025-08-181h 37Wolf on Tour#27 Eisbaden im Faktencheck - Hype oder echtes Wundermittel?Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2025-08-141h 25Wolf on Tour#26 🧠 No Pain, No Brain? - Warum härter nicht immer besser ist im TrainingWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2025-08-071h 28
Mit Herz und Fuß - Leicht-, sinnig, schmerzfrei#083 - Wolf Harwath: Funktion statt Kraft: Warum klassische Übungen oft scheiternIn dieser Folge von Mit Herz und Fuß spreche ich mit Wolf Harwath, Geschäftsführer der milon Gruppe und Mitbegründer des Five-Konzepts, über die unterschätzte Kraft von Beweglichkeit und warum so viele Menschen unnötig unter Schmerzen leiden.Wolf ist Mobility Coach und bringt mehr als 20 Jahre Erfahrung mit. Gemeinsam decken wir auf, warum klassische Trainingsmythen scheitern – und was wirklich funktioniert.Du erfährst:Warum Schmerzen oft durch Bewegungsmangel entstehenWie Rückwärtsbewegung dein Körpergefühl verändertWarum Bauchmuskeltraining nicht die Lösung istWie du mit nur zwei Einheiten pro Woche deine Gesu...
2025-08-0159 minWolf on Tour#25 Milon: Von Rückschlägen bis Durchbruch - Martin Hess über seinen Weg bis zum RuhestandWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Gast: Martin Hess
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2025-07-311h 11Wolf on Tour#24 RÜCKENBRUCH GARANTIERT?! - Warum wir ALLE Steine heben sollten. Mit Dennis KohlrussWolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Gast: Dennis Kohlruss
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2025-07-1758 minWolf on Tour#23 Leidet unsere Gesellschaft wirklich unter Eiweißmangel? mit Dr. Patrick BerndtNicht sterben können wir - aber willst du auch leben? In diesem motivierenden Deep Dive liefern Wolf und Patrick die Basics für ein starkes Leben: Krafttraining + Eiweiß. Wie du das im Alltag umsetzen kannst, welche Fehler du vermeiden solltest und warum ein Shake vielleicht dein bester Freund ist - jetzt reinhören!
Gast: Dr. Patrick Berndt
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2025-07-091h 22Wolf on Tour#22 "Ständige Schmerzen in der Schulter? Schulter retten ohne OP – das ganzheitliche Geheimnis!"Gast: Wolfgang Packi. Dieses Video verrät das Geheimnis gesunder Schultern. Erfahre, wie Rücken, Nacken und Schulter zusammenhängen und warum ganzheitliche Bewegungstherapie oft mehr bringt als jeder Chirurgen-Eingriff.
Ständige Schmerzen in der Schulter? Hier erfährst du, wieso falsche Behandlungen und Operationen oft nichts bringen. Entdecke, wie funktionelles Training und ein aktiver Lebensstil deine Schulter retten können.
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Lancet-Studie zur Schulterarthroskopie bei Impingement-Syndrom:
Diese Studie zeigte, dass eine arthroskopische Schulter-OP zur Dekompression keinerlei besseren Effekt hatte als eine Placebo-Operation oder keine Behandlung.
Link zur St...
2025-02-2853 min
Fitti Talk - Der City Fitness Podcast#43 - Wolf Harwath (Milon, Five, Mobilty Coach) - Teil 2#43 - Wolf Harwath (Milon, Five, Mobilty Coach) - Teil 2
Milon, Milon X, Five Konzept und gesunde Ernährung. Themen, die wir in drei Folgen von "Fitti Talk" mit Wolf Harwath, besprechen.
Wolf ist five-Geschäftsführer, Firmenbegründer und staatlich anerkannter Physiotherapeut. Mit seinen beiden Geschäftspartnern gründete er vor 15 Jahren das Unternehmen five Rücken- und Gelenkkonzept, sie entwickeln Holzgeräte für Beweglichkeits- und Faszientraining.
Foto, v.l.n.r.: Patrick Arntzen, Ralf Moeller, Wolf Harwath, Philipp Kunz, Bernhard Stefan Müller (CFO Milon Industries).
www.city.fitness
Trai...
2025-02-2313 minWolf on Tour#21 mit Wolfgang Packi "Bandscheiben-OPs: Warum 88% unnötig sind – Ärzte packen aus!"Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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Gast: Wolfgang Packi
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https://www.tk.de/presse/themen/medizinische-versorgung/krankenhausversorgung/zweitmeinung-ruecken-2171180?tkcm=ab
Bertelsmann
https://www.bertelsmann-stiftung.de/fileadmin/files/BSt/Publikationen/GrauePublikationen/VV_SpotGes_Rueckenoperation_dt_final.pdf
Bandscheibenprolapse ohne Schmerzen
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199407143310201
https://qmj.qu.edu.iq/index.php/QMJ/article/view/328/321
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2025-02-131h 06
Fitti Talk - Der City Fitness Podcast#42 - Wolf Harwath (Milon, Five, Mobilty Coach) - Teil 1#42 - Wolf Harwath (Milon, Five, Mobilty Coach) - Teil 1
Milon, Milon X, Five Konzept und gesunde Ernährung. Themen, die wir in drei Folgen von "Fitti Talk" mit Wolf Harwath, besprechen.
Wolf ist five-Geschäftsführer, Firmenbegründer und staatlich anerkannter Physiotherapeut. Mit seinen beiden Geschäftspartnern gründete er vor 15 Jahren das Unternehmen five Rücken- und Gelenkkonzept, sie entwickeln Holzgeräte für Beweglichkeits- und Faszientraining.
Foto, v.l.n.r.: Patrick Arntzen, Ralf Moeller, Wolf Harwath, Philipp Kunz, Bernhard Stefan Müller (CFO Milon Industries).
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2025-02-1017 minWolf on Tour#20 mit Ralph Pfeifer "Von der ersten CrossFit-Box Deutschlands an die Spitze von Eleiko – Ralph Pfeifers Aufstieg"Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2025-01-231h 28
BODYMEDIA Podcast(#12) Wolf Harwath – milongroup CEO über Ego, Vorbilder und AntriebUnser heutiger Gast im BODYMEDIA Wohnzimmer ist Wolf Harwath, Mitbegründer von five Konzept und CEO der milongroup.2004 gründen Lutz Kruger, Wolf Harwath und Christoph Limberger das Unternehmen five. 2013 ist five bereits in 11 Ländern vertreten und gewinnt zwei Jahre später den FIBO Innovation Award. 2020 erfolgt der Zusammenschluss mit milon.Wir haben mit dem 4-fachen Familienvater nicht nur über seinen beruflichen Weg gesprochen, sondern viel mehr über seinen Antrieb, seine Wegbegleiter, Vorbilder und ob materieller Reichtum wirklich glücklich macht.
2025-01-222h 28Wolf on Tour#19 mit Jürg Hösli "Aufessen oder aufhören? Intuitives Essen bei Kindern fördern"Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2024-12-191h 05Wolf on Tour#18 mit Jürg Hösli „Gesunde Ernährung trotz stressigem Alltag, so schaffst du es auch“Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Gast: Jürg Hösli
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2024-11-301h 28Wolf on Tour#17 mit Uwe Hück "Über Selbstbewusstsein, Sport und soziale Verantwortung"Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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Gast: Uwe Hück
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Tickets for den Charity-Fight am 23.11. findet ihr unter:
https://magic-ticketing.com/de/saalplan/1181
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2024-10-1728 minWolf on Tour#16 mit Wolfgang Packi "Die Zukunft der Schmerztherapie: Wissenschaft trifft Praxis"In dieser Folge spreche ich mit Wolfgang Packi, Sohn des legendären Schmerzmediziners Walter Packi. Wir tauchen tief in die innovative Schmerzbehandlung ein, die sein Vater entwickelt hat, und wie sie heute von Wolfgang weitergeführt wird. Erfahrt, warum muskuläre Funktionsstörungen oft der wahre Grund für Schmerzen sind und welche Rolle das five-Konzept dabei spielt. Wir beleuchten eine alarmierende Statistik: 88 % der Rückenoperationen in Deutschland sind vermeidbar. Gemeinsam mit Wolfgang Packi diskutiere ich, wie durch nicht-invasive Ansätze und gezielte Physiotherapie Operationen verhindert werden können und was seine Klinik für Patienten tut, um sie langfristig schmerzfr...
2024-09-121h 25
Mit Herz und Fuß - Leicht-, sinnig, schmerzfrei#016 - Die Relevanz der Fußgesundheit für die Fitnessbranche: Ein unerschlossenes Potenzial"In dieser Interview Episode ist Ralf zu Gast bei Wolf Harwath. Sie widmen sich dem faszinierenden Thema der Fußgesundheit und ihrer wesentlichen Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. Es geht um die Bewusstmachung, dass unsere Füße mehr sind als nur das Ende unserer Beine, sie sind die Grundlagen zahlreicher körperlicher Funktionen und verdienen daher unsere volle Aufmerksamkeit und Pflege. Die Bewahrung und Verbesserung der Fußgesundheit kann zu einer deutlichen Verbesserung der allgemeinen Körperleistung führen.Sie untersuchen die ungenutzten Potenziale der Fußgesundheit in der Fitnessbranche und wie Fitnessstu...
2024-04-0528 minWolf on Tour#15 mit Holger Gugg "So bringst du intermittierendes Fasten auf das nächste Level"Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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Gast: Holger Gugg
IG: https://www.instagram.com/holgergugg/
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Ig: https://www.instagram.com/wolf_harwath
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2024-02-1556 minWolf on Tour#14 mit Ralf Kraft: "Warum gesunde Füße die Basis für alles sind und wie Schuhe die Fußentwicklung beeinflussen"Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
@WOLFONTOUR
Der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Gast: Ralf Kraft
Internetseite für mehr Info:
https://www.aktiv-einlagen.de/
Podcast: Mit Herz und Fuß
https://bit.ly/mit-herz-und-fuss
Fuß Coaches in Deiner Nähe:
https://www.aktiv-einlagen.de/coaches
Buch: Leicht und schmerzfrei gehen:
https://schmerzfrei-buch.gr8.com/
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2024-02-0159 minWolf on Tour#13 "Wie Jürg Hösli meinen Stoffwechsel repariert hat"Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
@WOLFONTOUR Shownotes
Der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
Gast: Jürg Hösli
IG: https://www.instagram.com/juerghoesli
FB: https://www.facebook.com/hoeslijuerg
Yt: http://www.youtube.com/@jurghosli7888
https://erpse-institut.com
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2024-01-251h 20Wolf on Tour#12 "Auf die 100 zu: Mein Blick auf Qualität im Alter - Longevity, nur ein neuer Hype oder echter Fortschritt?"Ich teile meine persönlichen Ansichten, Ziele und praktische Tipps für ein qualitativ hochwertiges Leben auch jenseits der 65.
Ich erkläre, warum Muskelverlust ein weit verbreitetes Problem ist und wie gezieltes Training helfen kann. Entdeckt moderne Trainingsmöglichkeiten und erfahrt, warum Muskeln nicht nur stark machen, sondern auch die Gesundheit positiv beeinflussen. Ein Podcast für ein gesundes und aktives Altern.
2024-01-1149 minWolf on Tour#11 "Gesunder Lifestyle trotz herausforderndem Job: Wie finde ich meine Balance?"Dieser Podcast enthüllt, wie Wolf nicht nur seine Ernährung optimiert, sondern auch tiefe Einblicke in Fitness, Kalorienmanagement und die richtige Timing-Strategie gibt.
Tauche ein in die Welt der vegetarischen Fitness, in der Wolf nicht nur seine Erfahrungen teilt, sondern auch darüber spricht, wie er seinen Proteinbedarf deckt und welche intelligenten Pflanzenpräparate dabei eine Rolle spielen.
Dieser Podcast erkundet, warum ausreichender Schlaf so entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden ist. Wolf diskutiert persönliche Herausforderungen mit Schlafmangel und gibt praktische Tipps zur Verbesserung der Schlafqualität.
Für alle, die viel unterwegs sind! Hier erfährst du, wie Wolf...
2023-12-071h 03Wolf on Tour#10 "Mentoren und Dankbarkeit: Wolf über seinen ersten Mentor Lutz Kruger"Podcast Folge 10 von "Wolf und Tour" enthüllt eine persönliche Seite des Gastgebers, in der er über die tiefe Dankbarkeit gegenüber seinem ersten Mentor, Lutz Kruger spricht. Inspiriert von einem bemerkenswerten Moment auf dem Creator Festival reflektiert Wolf mit seinem Freund Marc über die prägende Rolle von Mentoren im Leben. Wie schon eine einzige Begegnung im Leben dich, dein Lebensweg und deinen geschäftlichen Erfolg auf ungeahnte Weise prägen kann.
Diese Episode taucht tief in die Geschäftswelt ein. Erfahre, wie Lutz nicht nur ein Geschäftspartner, sondern auch ein Mentor war, der Wolfs Leben nachhaltig veränderte
2023-11-1056 minWolf on Tour#9 mit Dr. Tanja Kühne "Die faszinierende Erfolgsgeschichte von Dr. Tanja Kühne"Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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Instagram: @wolf_harwath
2023-10-191h 02Wolf on Tour#8 "Vom Ring zum Operationssaal: Mein Kampf gegen die Hirnblutung"Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath
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2023-10-0556 minWolf on Tour#7 mit Sepp Maurer: "Vom Unfall zum Weltrekord: Die inspirierende Geschichte von Sepp Maurer"In meinem ersten Podcast nach einer langen Pausen, haben wir einen ganz besonderen Gast – Sepp Maurer! Er ist einer der vielseitigsten deutschen Trainer und betreut Athleten aus der ganzen Welt, hat viele Weltmeister hervorgebracht und ist einfach ein überragender Typ. In diesem Gespräch erfahrt ihr mehr über Sepps faszinierende Werdegang, seine beeindruckende Genesung nach einem schweren Unfall und wie er sogar einen Weltrekord mit einem selbstentwickelten künstlichen Knie aufgestellt hat.
Sepp erzählt auch von der Entstehung seiner Sportschule, die sich von einer Einrichtung für Rehabilitation und Leistungssteigerung zu einer umfassenden Sportwissenschaftseinrichtung entwickelt hat. Erfahrt, wie er sich auf...
2023-09-261h 21
UPSHIFT#59 Das Erfolgsgeheimnis von five - Im Interview: Wolf HarwathIn dieser Folge ist Wolf Harwath, Mitgründer von five, zu Gast.
Tim, Aleks und Wolf sprechen über die Entwicklung von five und wie das Ganze überhaupt angefangen hat. Wolf erzählt von den entscheidenden Faktoren, die zum Erfolg von five geführt haben und gibt wichtige Tipps für Unternehmensgründer.
Mehr zu Wolf findet ihr unter:
Homepage five: https://www.five-konzept.de/
Instagram Wolf: https://www.instagram.com/wolf_harwath/?hl=de
Youtube Wolf: https://www.youtube.com/c/WOLFO...
2023-09-121h 09
Out of the Box#25 Im Health-Business-Austausch mit Wolf HarwathWo geht die Reise im Gesundheitssegment hin und wie muss ich mich als Unternehmer aufstellen, um vom Megatrend Gesundheit wirksam und nachhaltig zu profitieren? Mit dem CEO der milon group haben wir genau über dieses Thema gesprochen.
2023-08-2129 min
feal fit podcastFolge 95: Let's Talk About Mobility Training mit Wolf HarwathIn dieser Folge habe ich @fivekonzeptofficial Gründer und CEO vom @milontraining Wolf Harwath zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über das Thema Mobility Training, warum Regelmäßigkeit sehr wichtig ist und ihr erfahrt praktische Tipps & Tricks direkt vom Experten. Have fun!
2022-12-0148 min
Hashtag FitnessindustrieFolge 69 - Wolf Harwarth - Persönlichkeiten der FitnessbrancheIm vierten Teil der Serie „Persönlichkeiten der Fitnessbranche“ hat sich unser Andreas mit dem Five-Konzepte-Gründer und milon-Geschäftsführer Wolf Harwath getroffen. Wolf berichtet im Gespräch über seinen nicht immer ganz einfachem Weg von der Theke eines lokalen Fitnessstudios zum Geschäftsführer eines bedeutenden Fitnessgeräteherstellers. Außerdem beschreibt Wolf Dir, wie er sich das Fitnessstudio der Zukunft vorstellt und was die Branche dabei etwas anders machen muss als bisher. Das alles und noch mehr erfährst Du in der 69. Folge von Hashtag Fitnessindustrie!
Weiterführende Infos und Links
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2022-08-0151 min
RUNWAY Life- dein Podcast für Körper & Geist aus dem Jetzt in die Zukunft!Wolf Harwath und Peter Hinojal: Welche Ernährungsstrategie bringt wirklich auf Dauer Erfolg?Welche Ernährungsstrategie bringt wirklich Erfolg? Wolf Harwath und Peter Hinojal sind meine Experten in dieser Folge. Was sagen Sie zu so genannten OMAD Diät? Bei der gibt es nur eine Mahlzeit am Tag. Wie gelingt es einem dabei, die notwendige Nährstoffzufuhr zu sichern und ist das wirklich der Weg zur Wunschfigur? Wolf gilt bei Peter als der „Labrador unter den Fitness Experten“! Eigentlich hat er ständig Hunger… ;-) Wie er das unter Kontrolle hält und in welchem Zeitfenster er seinem Körper das gibt, was er benötigt, das erzählt Wolf ausführlich in dieser Folge. W...
2021-12-241h 03
RUNWAY Life- dein Podcast für Körper & Geist aus dem Jetzt in die Zukunft!Wolf Harwath berichtet von seiner OP nach einer schweren Kopfverletzung. Und spricht über Training!In dieser Podcast Folge nimmt Wolf Harwath uns mit ins Jahr 2018, in dem er sich aufgrund einer schweren Kopfverletzung einer neurochirurgischen Operation unterziehen musste. Emotional erzählt er, wie es aufgrund seiner vorhandenen körperlichen Konstitution möglich war, sich schnell wieder ins Leben zurück zu kämpfen. Wir erfahren von ihm, wie man sich „im Kern gesund“ hält und welches Training die absolute Basis ist, um fit und „selbstbestimmt“ zu Altern. Was schützt den Körper bei unvorhergesehenen „Extrem-Situationen“? Wolfs Kern-Botschaft lautet: Trainiert! Aber ohne Druck und auf keinen Fall „halbarschig“ ;). Viel Spaß beim Zuhören und ich freue mich auf eue...
2021-12-031h 02Out of the Box#08 Worum geht’s eigentlich?? Mit Marc Wisner und Wolf HarwathWorum geht’s eigentlich aktuell für die Branche, bei Milon/Five und auch bei der noch relativ frischen Zusammenarbeit von Marc und Wolf?
2021-06-2447 min
RUNWAY Life- dein Podcast für Körper & Geist aus dem Jetzt in die Zukunft!Physiotherapeut & POWERLIFTER Wolff Harwath im InterviewIn dieser Folge spreche ich mit Physiotherapeut, Speaker und Geschäftsführer Wolff Harwath. Er erzählt uns, warum „Quer- und Anders“ Denken für seinen beruflichen Werdegang der richtige Weg war. Außerdem erfahren wir interessante Daten und Fakten über die Bedeutung des Beweglichkeitstraining für unsere Gesundheit. Ein tolles Gespräch mit einem inspirierendem Gast! Hier findet ihr seinen YouTube Kanal: https://youtube.com/c/WOLFONTOUR
2021-03-1945 min
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs TrainingBist Du beweglich genug? – mit Wolf Harwath (#311)Die meisten Sportler vernachlässigen ihre Beweglichkeit – und begehen damit einen Riesenfehler, sagt der Physiotherapeut und Mobility-Coach Wolf Harwath.Er ist außerdem ambitionierter Powerlifter, Familienvater und Geschäftsführer zweiter Unternehmen mit 180 Mitarbeitern – unter anderem des "Five Concepts".In dieser Folge erfährst Du, unter anderem, wie Du Dir in wenigen Minuten eine gute Grundbeweglichkeit erarbeitest. Außerdem verrät Wolf, auf welch unkonventionelle Weise er auf seinen zahlreichen Reisen am Training und der Ernährung dranbleibt.Viel Spaß beim Hören!👉 Tipp: Mitschreiben nicht nötig – den vollständigen Plan und mehr findest...
2020-12-011h 24Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs TrainingBist Du beweglich genug? – mit Wolf Harwath (#311)Die meisten Sportler vernachlässigen ihre Beweglichkeit – und begehen damit einen Riesenfehler, sagt der Physiotherapeut und Mobility-Coach Wolf Harwath.Er ist außerdem ambitionierter Powerlifter, Familienvater und Geschäftsführer zweiter Unternehmen mit 180 Mitarbeitern – unter anderem des "Five Concepts".In dieser Folge erfährst Du, unter anderem, wie Du Dir in wenigen Minuten eine gute Grundbeweglichkeit erarbeitest. Außerdem verrät Wolf, auf welch unkonventionelle Weise er auf seinen zahlreichen Reisen am Training und der Ernährung dranbleibt.Viel Spaß beim Hören!👉 Tipp: Mitschreiben nicht nötig – den vollständigen Plan und mehr findest...
2020-12-011h 24
Wolf on Tour#6 mit Michael Schetter - Warum schweres Bodybuilding nicht Schuld ist an Ronnie Colemans ZustandPodcast
Im Video sprechen Wolf und Michael Schetter (InShape Geschäftsführer) über die ärztliche Behandlung von Coleman und wie Beweglichkeitstraining Michael dabei geholfen hat, trotz ähnlicher Diagnose, ohne OP wieder fit zu werden.
2018-11-2313 min
Wolf on Tour#5 mit Jan Messerschmidt - Was du als Fitnessbetreiber zur neuen Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) wissen musstPodcast
Wolf redet mit Jan Messerschmidt von KWS über die neue Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO)
2018-05-0832 min
Wolf on Tour#4 mit Aram Zülfikaroglu - Warum du ohne Social Media Marketing in der Fitnesswelt nichts mehr reißen wirstPodcast
Wolf redet mit Aram Zülfikaroglu von iGroup über die Wichtigkeit von Social Media Marketing in der Fitness-Branche.
2018-03-1837 min
Wolf on Tour#3 mit Marc Weitl - Warum jeder Cardio-Training machen solltePodcast
Podcast #3: Wolf unterhält sich mit Marc Weitl, Erfinder und Geschäftsführer von cardioscan.
Marc hat unter anderm auch schon Wladimir Klitschko in seinem Cardio-Training betreut.
https://www.cardioscan.de
2018-03-1150 min
Wolf on Tour#2 mit Deniz Aytekin - Warum Schiedsrichter heutzutage keine Bierbäuche mehr habenPodcast #2: Wolf im Gespräch mit DFB- / FIFA-Schiedsrichter Deniz Aytekin
2018-03-0439 min
Wolf on Tour#1 mit Patrick Meinhart - Verschiedene Ansätze des Mobility TrainingsPodcast
Podcast #1: Mobility Coach Wolf im Gespräch mit Mobility Coach Patrick Meinhart - Diskussion über verschiedene Ansätze des Mobility Trainings
2018-02-261h 08