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Xtralindas El Podcast🚨 Lo que aprendí con Xtralindas - Episodio 99 🚨 | Xtralindas El Podcast99 episodios después, solo podemos decir: GRACIAS.
Este espacio nos cambió, nos retó, nos abrazó y nos hizo sentir acompañadas de formas que jamás imaginamos.
Hoy no venimos a cerrar con lágrimas, sino con aprendizajes. Con esas cosas que descubrimos juntas, entre micrófonos, conversaciones y una comunidad increíble.
Platicamos de:
✦ Lo que Xtralindas sembró en nuestras vidas
✦ Lo que aprendimos una de la otra
✦ Lo que descubrimos de nosotras mismas
✦ Y por qué a veces tomar una pausa también es un acto de amor
Este no es un adiós, es un “nos escuchamos luego”.
Hoy...
2025-08-081h 41
Xtralindas El Podcast🚨 Les tenemos una noticia - Episodio 98 🚨| Xtralindas El PodcastSí… Fer está embarazada 💖
Y este episodio es uno de los más especiales que hemos grabado.
Lo compartimos con nervios, con ilusión, con un montón de emociones que no sabíamos cómo poner en palabras.
Hablamos de:
✦ Lo que se siente compartir una noticia así con el corazón abierto
✦ Cómo el cuerpo cambia, pero también lo hace el alma
✦ Los miedos, las alegrías y las preguntas que trae una nueva vida
✦ Y de cómo Moni acompaña este proceso desde la experiencia de ser mamá
Este no es un episodio más. Es una carta de amor a...
2025-08-011h 44
Xtralindas El Podcast🚨 Consejo de hermanas - Episodio 97 🚨| Xtralindas El PodcastA veces, lo único que necesitamos es que alguien nos diga: “yo también pasé por eso y estoy bien”.
Este episodio se siente como una plática entre hermanas: honesta, cálida y sin juicio.
Compartimos eso que nos hubiera encantado escuchar en momentos difíciles… y también lo que hemos aprendido a decirle a quienes queremos.
Hablamos de:
✦ Cómo acompañar a alguien sin intentar “arreglarla”
✦ El poder de una pregunta que abre espacio
✦ Lo difícil que es a veces sostener, y dejarte sostener
✦ Y por qué, a veces, el mejor consejo es solo estar
💬 Cuéntanos: ¿cuál ha s...
2025-07-251h 17
Xtralindas El Podcast🚨 Momentos en los que me hice la fuerte - Episodio 96 🚨 | Xtralindas El Podcast“No pasa nada, estoy bien”… aunque no lo estuviera. En este episodio hablamos de esos momentos en los que nos hicimos las fuertes para no preocupar, para no incomodar, o simplemente porque no sabíamos cómo pedir ayuda. Nos abrimos sobre: ✦ Las veces que te tragas el llanto en público ✦ El miedo a mostrarte vulnerable ✦ El automático de decir “todo bien” cuando por dentro tiembla todo ✦ Y cómo aprender a no tener que demostrar fuerza todo el tiempo A veces, hacernos las fuertes no es valentía, es supervivencia. Y aunque nos ha protegido, también nos ha alejado de ser s...
2025-07-181h 12
Xtralindas El Podcast🚨 La obsesión de sanarlo todo - Episodio 95 🚨 | Xtralindas El Podcast¿Y si no todo se tiene que sanar? 🫠
En este episodio hablamos de algo que sentimos muchas (y muchos): la presión constante de estar “trabajándonos” todo el tiempo.
Reflexionamos sobre:
✦ Esa voz interna que te dice que todavía “te falta”
✦ La culpa por no estar bien “todo el tiempo”
✦ El miedo a no estar lo suficientemente sanadx
✦ Y el cansancio que viene de vivir en modo “autocorrección” 24/7
A veces la obsesión por sanar nos desconecta del presente… y nos hace sentir rotos, incluso cuando ya estamos mejor de lo que creemos.
💬 Cuéntanos: ¿sientes que siempre tienes que estar “trabajándo...
2025-07-111h 15
Xtralindas El Podcast🚨 Consejo de hermanxs - Episodio 94 🚨| Xtralindas El Podcast¿Qué consejo le darías hoy a tu “yo” del pasado… o a tu hermanx menor? 💌
En este episodio nos pusimos nostálgicas, reales y también un poco sabias (sí, tantito).
Compartimos los consejos que nos hubiera encantado recibir en momentos clave de la vida: cuando dolía, cuando dudábamos, cuando no sabíamos por dónde.
Desde relaciones, autoestima, errores que dolieron y aprendizajes que llegaron tarde…
Este episodio es una carta abierta para todxs lxs que alguna vez se sintieron perdidos, confundidos o con el corazón roto.
💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿cuál es ese consejo que tú tambié...
2025-07-041h 27
Xtralindas El Podcast🚨 ¿Por qué nos da miedo ser intensas? - Episodio 93 🚨 | Xtralindas El Podcast¿Soy intensa o solo estoy sintiendo mucho? 🧠🔥
En este episodio hablamos de la palabra que muchas veces se usa para invalidarnos: intensa.
¿Hasta dónde es emoción y hasta dónde nos pasamos? ¿Por qué nos enseñaron que sentir “demasiado” está mal?
Tocamos temas como:
✦ La presión de ser “relajada” para caer bien
✦ El miedo a incomodar por decir lo que sientes
✦ El trauma de sentirte “mucho” para los demás
✦ Y lo más importante: ¿ser intensa está mal… o está mal el mundo que no lo sabe sostener?
💬 Cuéntanos: ¿te han dicho que eres intensa? ¿Cómo te llevas con eso hoy? ¿Qué...
2025-06-271h 18
Xtralindas El Podcast🚨 Adictas al trabajo (y no está padre) - Episodio 91 🚨 | Xtralindas El Podcast¿Trabajas para vivir o vives para trabajar? 🧠💻
En este episodio nos pusimos intensas (y muy reales) con un tema que nos atraviesa: la adicción al trabajo.
Hablamos de esa vocecita que te dice que no estás haciendo “lo suficiente”, del miedo a descansar, del síndrome de la mujer multitask y de lo difícil que es ponerle pausa cuando toda tu autoestima está puesta en lo que haces.
Nos preguntamos cosas como:
✦ ¿De dónde viene esa presión de ser productivxs todo el tiempo?
✦ ¿Cómo se ve el burnout cuando te da y ni cuenta te das?
✦ ¿Se pued...
2025-06-131h 35
Xtralindas El Podcast🚨 Completa la frase - Episodio 90En este episodio jugamos a “Termina la frase”, y sí… pasamos de la risa al “¿qué estoy sintiendo?” en un abrir y cerrar de ojos.
Desde “Nunca he contado que…” hasta “Lo que más me dolió en la infancia fue…”, este episodio fue como abrir una cajita emocional sorpresa: a veces incómoda, a veces liberadora y casi siempre muy necesaria.
Risas nerviosas, confesiones inesperadas y ese momento incómodo que todxs hemos sentido pero pocos decimos.
💬 Juega con nosotrxs en los comentarios: elige una frase y termínala. Sin juicios, sin filtros. Solo neta.
Dale play y acompáñanos en este episodio Xtra...
2025-06-061h 14
Xtralindas El Podcast🚨 Lo que no te dijeron de estar casada - Episodio 89Hay cosas del matrimonio que nadie te dice… hasta que ya estás dentro. 💍😅
En este episodio nos pusimos reales (y un poco exhibidas) para hablar de lo bonito, lo difícil y lo inesperado de vivir en pareja.
Tuvimos de invitado a Javi y hablamos de todo:
Desde quién se enamoró primero (👀), hasta las broncas por dónde va el azúcar o cómo hacer que dos maneras de vivir encajen en una sola casa.
💬 También reflexionamos sobre lo que creíamos que era el amor… y lo que hemos aprendido ya casadas.
Spoiler: no se trata de flores todos...
2025-05-301h 30
Xtralindas El Podcast🚨 Relaciones y amistades - Episodio 88 FT. CIO SÁNCHEZQué hace que una amistad sea real? 🤝
En este episodio nos acompañó el xtra sabio y xtra chill Cio Sánchez, nuestro favorito y el más pedido por ustedes. 🧠💬
Hablamos de cómo elegimos a nuestros amigos, del amor a los 15, de los límites que ponemos (o no) y de esas relaciones que nos forman... o nos rompen poquito.
Desde la confianza hasta el oversharing como forma de conectar, tocamos temas que duelen, sanan y nos recuerdan que crecer también es aprender a relacionarnos distinto. ✨
💞 Cuénta...
2025-05-231h 54
Xtralindas El Podcast🚨No soy la misma de antes - Episodio 87En este episodio nos ponemos introspectivxs, valientes y súper reales 🧠 porque hablamos de esa frase poderosa (y a veces incomprendida): “No soy la misma de antes.”
Crecimos, cambiamos, soltamos cosas, rompimos patrones y nos reconstruimos poquito a poco. ✨ A veces da miedo, otras veces da orgullo... pero siempre vale la pena. Hoy hablamos de evolución personal, de cómo lidiar con quienes no entienden nuestro cambio y de por qué cambiar no solo es válido, ¡es necesario! 🔥💪
💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿En qué cosas ya no sos la misma persona de antes? ¿Qué cambios te enorgu...
2025-05-171h 30
Xtralindas El Podcast🚨La mujer antes de ser mamá - Episodio 86Este episodio es MUY especial porque celebramos el Día de las Madres con una invitada de lujo: ¡nuestra mamá! Pero no venimos solo a hablar de maternidad, sino de algo que a veces se olvida: la mujer que existía antes de ser mamá. 💫
Platicamos con ella sobre sus sueños, miedos, locuras, lo que le encantaba hacer y lo que tuvo que dejar en pausa. Porque antes de ser “la mamá de”, fue una mujer con historia, vida propia y mucho que contar. 💚
Un episodio lleno de risa, amor y verd...
2025-05-091h 44
Xtralindas El Podcast🚨Mitos de amor propio - Episodio 85En este episodio nos ponemos conscientes, amorosxs y poderosxs porque traemos algo que nunca sobra: ¡tips de amor propio! 💚
Desde lo más básico hasta lo más profundo, compartimos las cosas que nos han ayudado a sentirnos mejor con nosotrxs mismxs, a poner límites sin culpa y a tratarnos con el cariño que merecemos. ✨
Porque el amor propio no es ego, es cuidado, es verdad, es fuerza.
Y sí, también se entrena. 💫
Cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál es tu mejor tip de amo...
2025-05-021h 25Xtralindas El Podcast🚨Consejos de Hermanxs - Episodio 84En este episodio nos ponemos nostálgicxs, sabixs y un poquito intensxs porque hablamos de algo que todxs necesitamos en la vida: consejo de hermanxs. 👯💬Esos consejos que llegan sin filtro, a veces con amor rudo, pero que muchas veces… ¡nos salvan de meter la pata! Compartimos lo que nos hemos dicho entre nosotrxs, lo que nos ha servido (y lo que no tanto ), y cómo acompañarnos como hermanxs en los momentos clave de la vida.💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál ha sido el mejor (o peor...
2025-04-251h 24
Xtralindas El Podcast🚨¿Quién es más probable que...? - Episodio 83Hoy toca un episodio lleno de risas, confesiones y pura diversión entre hermanas 😜 porque jugamos a “¿Quién es más probable que…?” Desde cosas random hasta situaciones intensas, nos ponemos a prueba con este jueguito que saca verdades incómodas (y otras muy graciosas).😬¿Quién es más probable que llore en público? ¿Que se desaparezca sin avisar? ¿Que se enamore en 5 minutos? 😏¡Descúbrelo en este episodio donde las Xtralindas se conocen... o creen conocerse! ✨ Cuéntanos en los comentarios: ¿Tú a quién se lo...
2025-04-181h 08
Xtralindas El Podcast🚨Cosas que te daba pena admitir - Episodio 82En este episodio hablamos de esas cosas que nos da pena admitir… pero que todxs hemos pensado, sentido o hecho al menos una vez. Desde placeres culposos hasta inseguridades que escondemos como secretos del FBI, nos reímos, reflexionamos y nos quitamos la vergüenza de encima, ¡porque ser vulnerable también es ser Xtralinda!✨¿Te animas a confesar algo con nosotras? Este espacio es seguro, divertido y cero juicio. Dale play y acompáñanos a soltar lo que nos da pena... pero que en realidad, nos hace humanas. 💕 Cuéntanos en l...
2025-04-111h 31
Xtralindas El Podcast🚨¿Qué harías si...? - Episodio 81Hoy venimos con una pregunta que puede sacar lo mejor (o lo peor) de cada quien… ¿Qué harías si…? 🤔🔥 Esas situaciones hipotéticas que nos ponen a prueba y nos hacen dudar de nuestra propia moral, lealtad o simplemente de qué tan bien tenemos nuestra vida resuelta. 😅Aquí lo discutimos TODO, con risas, dilemas existenciales y, obvio, ese toque Xtralindas que nos encanta. 💚🙌🏼 ¿Te animas a jugar con nosotras?Dale play, suscríbete y cuéntanos en los comentarios qué harías si…? 👀💬#Xtralindas #Podcast #QuéHaríasSi #Dilemas...
2025-04-041h 12
Xtralindas El PodcastTipos de celos - Episodio 80En este episodio nos metemos de lleno en un tema que todxs hemos vivido de alguna forma: los celos. 🤯💚 ¿Son una señal de amor o puro drama innecesario? ¿Se pueden controlar o son parte de nuestra naturaleza? ¿Dónde está la línea entre lo normal y lo tóxico? Vamos a desmenuzar este sentimiento, sus causas y, lo más importante, cómo manejarlos de manera sana. 🧘♀️✨Si alguna vez has sentido celos (o los has sufrido en alguien más 👀), este episodio es para ti. ¡Dale play y únete a la conversación! 🎧💬 Cuéntanos...
2025-03-282h 05Xtralindas El Podcast🚨Secretos de familia – Episodio 79Hoy nos metemos en territorio peligroso… los secretos de familia. Porque, seamos honest@s, toda familia tiene uno (o varios) y a veces son tan obvios que ya ni son secretos. Desde esos chismes que todo el mundo sabe pero nadie menciona, hasta las historias que solo salen a la luz en reuniones con alcohol de por medio. 🫢🥂¿Por qué las familias guardan secretos? ¿Son para proteger o para evitar dramas? ¿Cuántos de esos “acuerdos de silencio” deberían romperse? Hoy lo analizamos con ese toque úncio y sin filtros. 🔥💚Dale play, suscríbet...
2025-03-211h 36
Xtralindas El Podcast🚨Mentiras que nos decimos a nosotras mismas – Episodio 78Hoy hablaremos de un tema que tod@s hemos vivido (aunque no queramos admitirlo): las mentiras que nos decimos a nosotros mismxs. Sí, esas excusas disfrazadas de verdad, esos “mañana empiezo” o “yo no tengo apego” que nos repetimos como si fueran un mantra… pero que en el fondo sabemos que NO son ciertas. 😬En este episodio nos reímos, reflexionamos y desmenuzamos esas mentiritas que nos frenan, nos sabotean o nos hacen la vida más complicada de lo que debería ser. ¿Por qué lo hacemos? ¿Cómo identificar esas trampas mentales? Y lo más import...
2025-03-141h 25
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.77-Roles de GéneroEn este episodio nos metemos de lleno en una conversación sin filtros sobre los roles de género. ¿Siguen definiendo nuestra vida diaria o ya los dejamos atrás? ¿Son una guía útil o solo etiquetas pasadas de moda?🤔👀Entre risas, anécdotas y reflexiones, exploramos cómo estos roles han evolucionado (o no) y qué tanto siguen marcando nuestras decisiones, desde la casa hasta el trabajo y las relaciones. ¿Tú qué opinas? ¿Rompes con los estereotipos o te sientes cómodo con ellos? 💚✨Déjanos tu comentario y únete a la con...
2025-03-071h 42
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.76- Cosas que debieron enseñarnosMuchas veces vamos por la vida creyendo que lo sabemos todo, o que dominamos cualquier tema, pero… ¿en serio lo sabemos?🤔Estamos acostumbrad@s a que en la escuela nos enseñan lo “básico” y en la vida lo que te “sirve” pero la diferencia está en saber esos pequeños detalles que nadie te dice ¿o no?✨💚Disfruta con nosotros este episodio y acompáñanos a descubrir esas cosas que debieron enseñarnos.🫰🏻🙌🏼¿A ti qué te debieron de haber enseñado?👀...#xtralindas #pod...
2025-02-281h 09
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.75- Consejos para crear contenidoEn este episodio, nos ponemos creativ@s y te compartimos las mejores herramientas para crear contenido como un@ pro. 📱✨ Desde apps mágicas hasta trucos que te harán la vida más fácil, aquí te contamos TODO lo que necesitas para llevar tu contenido al siguiente nivel. 🚀Si eres creador@, tienes un negocio o simplemente te encanta jugar con redes sociales, este episodio es para ti. ¡Dale play, toma nota y prepárate para brillar en internet! 🌟📸 Suscríbete y únete a la comunidad más Xtrali...
2025-02-211h 18
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.74- San Valentín: Estar soltero vs En parejaHappy Valentine’s day! 💚Celebramos el día del amor y la amistad con flores, chocolates, cenas o inclusive algo más pero… ¿siempre ha sido así? Existen muchos pros y contras de estar en una relación o estar solter@ y es aquí donde hablamos al respecto.🙌🏼Sí, seamos realistas siempre queremos tener a alguien, pero cuando estamos en una relación, morimos por ser libres o solter@s...🫰🏻😍Entonces ¿qué podemos hacer? Aquí te contamos nuestra experiencia.✨...#xtralindas #podcast #pod...
2025-02-141h 16
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.73- ¿Dar una segunda oportunidad? ¿Realmente las personas cambian? ¿Cuándo vale la pena dar otra oportunidad y cuándo es mejor cerrar ciclos? Desde el amor hasta la amistad, el trabajo y hasta con nosotras mismas, hablamos de esas decisiones que pueden transformar nuestra vida. 🔄💭 Pedir una segunda oportunidad puede ser un acto de valentía, pero también puede ser una trampa si no hay cambios reales. ¿Cómo saber si es genuina? ¿Y qué pasa cuando somos nosotras quienes la pedimos? 💡🔥 No siempre es fácil soltar el pasado o confiar de nuevo, pero a veces...
2025-02-071h 09
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.72- LA ADOLESCENCIA- Ft. CioLa adolescencia es una etapa complicada, pero OJO ¡Todos hemos pasado por ella!😱😱Muchas veces los jóvenes son juzgados, etiquetados o hechos a un lado por estar “en una edad complicada” pero lo que tenemos que hacer es escucharlos y comprenderlos.🫰🏻🙌🏼A medida que vamos entendiendo e identificándonos con ellos, la comunicación siempre mejorará, tenemos mucho que aprender de los adolescentes.💚¡No les demos el avión y mejor agradezcamos todo lo que nos pueden aportar!✨🙏🏼...#xtralindas #podcast #podcasti...
2025-01-311h 21
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.71- SUEÑOS QUE NUNCA CUMPLÍTod@s tenemos metas y sueños en esta vida pero…hay algunos que son un poco más difícles pero no imposibles.🥹😳Día a día vamos haciendo pequeños logros o caminando hacia los sueños que queremos cumplir, pero hay algunos que al día de hoy NO hemos cumplido y está bien.💚La vida es una, hay que disfrutarla y reconocer que hay sueños que no se cumplen, pero hay otros que ya se cumplieron y nos abren el panorama para lograr otros tantos.🤩🙌🏼
2025-01-241h 37
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.70-BLUE MONDAY¿Te has sentido triste, deprimid@, ansios@ o rar@ a inicios de año? Don´t worry todo tiene una explicación.🥹🤭😳😔En este episodio vamos a platicar del famoso y temido “Blue Monday”. Todos le hemos huido a este estrepitoso cambio de estar con la familia, en fechas de amor y paz, a volver a la realidad y a las deudas lo cual nos pone mal.😭😢Pero más allá de estar tristes, podemos hacer algo al respecto para contrarrestarlo y aprender de lo positivo para estar bien con nosotros y con los demás.🙌🏼✨...
2025-01-171h 18
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.69- COSAS DE HERMANASPodremos tener amigos, conocidos, compañeros pero nada como un HERMAN@...😍🙏🏼Y es que sí, podemos tener confianza con nuestra gente cercana pero, cuando estamos cerca de nuestros hermanos la cosa es súper diferente. Los hermanos se vuelven nuestros mejores amigos, nuestros complices y nuesto lugar seguro.👭🏻Si tienes la fortuna de tener un hermano o una hermana no dudes en abrazarlo, confiar en el o ella y valorarlo cada día de tu vida para que sea mejor de lo que ya es.💚Este episodio es emo...
2025-01-101h 28
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.68- ¿A DÓNDE SE NOS VA EL DINERO?- FT. LUISMINEGOCIOEl dinero es importante en la vida de todos nosotros, pero es aun más importante saber a dónde se va lo que tanto trabajo nos cuesta ganar.🤗🙌🏼✅Somos o nos decimos expertos en dinero pero existen muchas cosas alrededor tanto positivas como negativas con respecto a los billetes.💵💸💚Sin duda alguna un episodio que nos será de mucha ayuda para lograr los objetivos que estamos buscando.¡Disfrútenlo!🤩PD. Les dejamos el link el libro del que hablamos en el episo...
2025-01-031h 36
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.67- EL RECALENTADO-Las fiestas siempre nos dejan algo bueno, y sin duda alguna algo de eso es el RECALENTADO.🎄🧑🎄¿Quién no ha disfrutado de una deliciosa torta de balaco o más pavo después de Navidad? Pero… ¿sabían que existen otro tipo de recalentados?😳🤭Y si pasa, somos seres humanos y de vez en cuando se vale “recalentar el guiso” ¿Les ha pasado?😏¡Disfruten este episodio y felices fiestas!...#xtralindas #podcast #podcaster #recalentado #comida #navidad #fiestas Learn more a...
2024-12-271h 39
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.65- PLACERES CULPOSOSSiempre nos hacemos los propios o los decentes pero, seamos realistas muchos tenemos nuestro ladito oscuro.😈🫣Y es que tenemos siempre algo que nos choca pero nos checa, los clásicos placeres culposos. Aquí si aplica la clásica “escuchamos y no juzgamos”.💚✨Ahora bien ¿Cuál es tu gusto culposo?🧐...#xtralindas #podcast #podcasting #podcaster #gustosculposos #miedo #risa Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2024-12-201h 26
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.65- COSAS QUE TE PONEN FURIOSITATodos podemos ser buena onda e ir por la vida sonriendo, pero seamos realistas… hay cosas que nos ponen ROJOS DE CORAJE.😡🤯Y es que somos humanos y ciertos detalles nuestros, o de otras personas nos pueden enfurecer y querer derrumbar el lugar donde estamos. Pero es importante tener en mente que muchas veces nosotros también tenemos actitudes o acciones que enfurecen a los demás.😬🫣Tratemos de ser empáticos y entender que no somos moneditas de oro… ¡AUNQUE LES ENFUREZCA!😂Disfruten de este nuevo episodio...
2024-12-131h 35
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.64- Y TÚ ¿CÓMO ESTÁS?Hoy queremos preguntarte ¿Cómo estás? 🧐🥰Muchas veces vamos por la vida, o en nuestro día a día olvidamos cómo nos sentimos, que necesitamos y como estamos. Dejemos de vivir programados y comencemos a diario, hacer una reflexión intensa de dónde y cómo estamos parados.🤗💚Si es necesario hacer una pausa, hazla. Si es necesario gritar y salirte o alejarte de donde estás, hazlo.✨No importa lo que los demás piensen, porque al final del día quienes más valemos s...
2024-12-061h 29
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.63- SENSUALIDAD XL- FT. KENIA LUIS¡Somos sensuales tal cual nos vemos o vestimos!🥰😍Llega uno de los episodios más disruptivos y directos de la temporada. ¡BASTA DE ETIQUETAR! Y de decir que las personas gordas NO pueden ser sensuales. Todos tenemos derecho y no solo eso, muchas cualidades y aptitudes que nos hacen sensuales y especiales sin importar el físico.🫶🏼🙌🏼Ámense, quiéranse y siéntanse lo más sensual posible, porque así los deben de ver los demás.💚¡Disfruten!...#xtralindas #podcast #podca...
2024-11-291h 48
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.62- LOS PEORES VATOS CON LOS QUE HE SALIDO-Y tú ¿Con cuántos vatos y qué tipo de vatos has salido?😳😳Si, ya lo sabemos en algún momento hemos tenido un deliz, un bache o un acierto en nuestros dates o ligues. Es más fácil aceptar cuando todo fue hermoso peeeeero… CUANDO SON DE LO PEOR, LA COSA CAMBIA, y preferimos mejor llamarlos inombrables.🤭🫣¿Te ha pasado algo similar? Queremos que nos compartas con detalle tu chisme y tu historia.💚✨...#xtralindas #podcast #podcaster #vatos #citas #malascitas #oso #ososocial #dates
2024-11-221h 18
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.61- AL RITMO DE LA VIDA- FT. ALE ZEGUERLa música es el lenguaje universal que nos lleva a lugares inimaginables.🎧🎶🎵En este episodio lo podemos constatar, como nuestras historias de vida pueden relacionarse con alguna melodía, alguna canción, algún ritmo. OJO no siempre tiene que ser feliz o amable, también se vale llorar.✨💚La música juega un papel súper importante en nuestras emociones y en nuestro andar. No nos van a dejar mentir, más de uno ha repetido mil veces una canción o ha dedicado una para llorar y olvidar.😬
2024-11-151h 28
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.60- ¿QUÉ NOS DICEN LOS SUEÑOS?¿Sabías que los sueños tienen una explicación?😴OMG! Este episodio puede causar miedo o una que otra risa, pero de lo que estamos seguras es que todos, absolutamente TODOS hemos pasado por esta situación.🤔☝🏼Muchas veces soñamos cosas extrañas, bonitas o incluso subidas de tono, que se quedan en nuestra memoria, pero podríamos pensar que no tienen sentido…OJO todos los sueños tienen un porque y una razón de ser ¿sabías?☝🏼💚Acompáñanos en este episodio y platícanos que sueñ...
2024-11-081h 26
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.59- LA CIRUGÍA QUE MÁS PESA- FT. MARIANA HOLLANDERNuestro cuerpo es hermoso por sí solo. Existen muchas personas que no están a gusto en cómo se ven, y es válido, pero las consecuencias muchas veces son terribles.😱😱Las cirugías para adelgazar ya sea por salud o por estética deben de ser supervisadas por un especialista si no el desenlace no es el mejor. Por eso hoy queremos compartirte información valiosa.💚🙌🏼¡Eres hermos@ tal cual te ven los demás! Ámate y ama a los demás por su interior.✨...#XL #Xt...
2024-11-011h 36
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.58- AMISTAD EN LA ADULTEZ-Todos hablamos de los amigos de por vida, pero jamás hemos hablado de los amigos que hacemos siendo adultos. Las historias de amigos son un recuerdo para la vida, pero cuando uno está en la adultez crea lazos más maduros y con más lealtad ya que se viven realidades similares.🤩👏🏼Esto no quiere decir que nuestros amigos más viejos no tengan importancia, pero si cambia mucho al momento de considerar una relación así.💚🫰🏼¡Estamos seguras que opinarás algo similar sobre los amigos!🙋♀️...#xtralinda...
2024-10-251h 36
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.57- ¿CÓMO SANAR UN CORAZÓN ROTO?- ELSA Y ELMARTodos hemos vivido una ruptura de corazón, peeeero… no por eso nos debemos dar por vencidos.💔Hoy queremos regalarles ese apapacho que a lo mejor necesitan, ese consuelo o esa palmadita en la espalda para seguir adelante. Si, sabemos que cuando te rompen el corazón lo demás no ayuda…¡Pero estás viv@!🤩🙌🏼🙌🏼Pon atención y disfruta de este episodio que de verdad creemos que podrás tomar algo para sentir alivio.💚...#xtralindas #xl #podcast #corazon #roto #ruptura #duelo #elsayelmar
2024-10-181h 44
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.56 -NO TE LO TOMES PERSONAL-¡Llegamos con una historia más que contar y que compartir!🫰🏼😎¿Cómo están todos nuestr@s xtralind@s? Gracias por siempre formar parte de esta increíble historia.💚✨El episodio de hoy sin duda alguna es super importante y más porque si no has a aprendido a que todo se te resbale ¡HAZLO AHORA! Estamos viviendo una etapa de nuestras vidas, que por difícil que sea debemos de darle importancia a lo que lo requiere y lo que no… NO TE LO TOMES PERSONAL.🤟🏻Platícanos, ¿Qué e...
2024-10-111h 16
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.55 -MERECES COMER- FT.FER FLORESTodos merecemos disfrutar de la comida y saber que nos hace bien.💚✨Durante mucho tiempo los trastornos alimentarios han sido un tema tabú, pero hoy en día es super importante hablar de ellos y también contar experiencias que sirvan como ejemplo de saber que siempre se puede estar mejor.🤩🫰🏼Mereces comer, mereces disfrutar y mereces cuidar de tu cuerpo sin restricciones ni culpa.🍰🍱🍕🍔¡Esperamos de corazón que este episodio con Fer Flores te ayude si estás pasando un momento complicado!...#xt...
2024-10-041h 58
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast -Ep.54 "TE LO DIGO PORQUE TE QUIERO"Llegamos una vez más listas para reír, llorar, cantar, pero sobre todo…¡Estar con ustedes!💚🤩Les tenemos una pregunta seria…¿A cuántos de ustedes les han aplicado la de “te lo digo porque te quiero”? Es un cliché, que muchas veces es real pero otras tantas puede parecer una justificación de personas cercanas que evitan las conversaciones incómodas y quieren sacar todo el veneno que llevan dentro, ¿o no?🙄Hoy vamos a descubrir esta diferencia casi invisible pero que hace la diferencia en muchos casos. ¿Te suena familiar...
2024-09-271h 28
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 53 - "LO QUE NO PODRÍAMOS EXPLICARLE A LOS EXTRATERRESTRES”- Ft. Damitas HisteriaComo humanos hacemos y decimos cosas que nadie entendería ¡menos los extraterrestres! 👽🛸Por más tecnología e inteligencia superior que dicen que tienen, no podrían procesar cosas que nosotros como mortales vivimos a diario o que por más random o insignifcantes que sean podríamos justificar.😳😂Si muchas veces para nosotros es complicado entender ¿cómo demonios podría hacerlo un ser que no es de este mundo?💚Disfruten de un episodio, divertido, lleno de risas y de cosas reales....
2024-09-201h 50
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 52 - "TIPOS DE VIOLENCIA"¡Llega un episodio más a Xtralindas El Podcast! 💚Hoy tocaremos un tema que es muy difícil para tod@s y que muy pocas veces hablamos. La violencia en todas sus variaciones es un NO.🚫🫤Hemos vivido muchas situaciones en las que nos vemos vulnerables ante una situación así, y aunque pensemos que “nos lo merecemos” absolutamente NADIE merece ser violentado.🫰🏼✨Nosotros abrimos nuestro corazón para compartir nuestras historias y esperamos que tú también lo hagas con nosotros.¡Y recuerda… NO EST...
2024-09-131h 41
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 51 - "SOY LETAL"- Ft. Bernardo Vázquez “Letal”Cuando somos “Letales” nada nos puede detener…🔥🔥Hoy estamos muy contentas porque tuvimos a un gran invitado que tiene una dualidad espectacular y que ha hecho de ella una manera de vivir y de tener éxito.🤩👏🏼En este episodio hablaremos no sólo de amarnos y aceptarnos tal cual somos. También podremos darnos cuenta que siendo únicos y haciendo lo que nos gusta, podemos llegar muy lejos.🫡“Soy Letal” nos inspira y nos llena de amor al contarnos su historia de vida.💚...#xtralind...
2024-09-061h 57
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. ESPECIAL - "MEMORIAS DEL ABUELO"- Ft. Mike y Abuelo Alberto¡Feliz día del abuelo a todos esos maravillosos seres!👵🏼👴🏼Sin duda alguna los abuelos tienen tantas enseñanzas, vivencias, consejos pero sobre todo amor que darnos, y por eso hoy queremos rendirles un homenaje a todos los abuelos del mundo.💚✨En este episodio platicaremos con Mike y su abuelo. Un episodio que nos llenó de nostalgia y de entender que tenemos que valorar mucho a esas personas que nos llenan de cariño todos los días, y si ya no están diario luchar para que desde el cielo se sientan orgu...
2024-08-291h 00
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep.50 Temporada 4 - "La maldición del perfeccionista”Todos tenemos un tema con el ser perfeccionistas y tenerle miedo al fracaso.😳😬Desde chiquitos nos imponen que todo debe de estar bien y que no debe de haber margen de error… Pero ¿Qué creen? No está mal fallar.🫰🏼🤗En este episodio hablaremos sobre la maldición del perfeccionista y cómo podemos trabajar en ella para vivir en paz y en armonía con nosotros mismos.💚¿Te ha pasado algo similar?...#xtralindas #xl #podcast #podcaster #podcasting #maldicion #perf...
2024-08-261h 46
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 49 Temporada 4 - "Duelo en el amor" Ft. Tere Díaz¡Un episodio más llegó!🙌🏼✨El duelo es un proceso que todos hemos vivido, pero no siempre hablamos de ello. Es por eso que hoy hablaremos desde el amor para sanar heridas, mostrarnos vulnerables y saber que siempre hay una luz en el camino.💚🤗Gracias por ser parte de este proyecto y por compartirnos sus historias a través de las nuestras.👏🏼🫰🏼¡Disfrútenlo!...#xtralindas #podcast #podcaster #podcasting #duelo #herida #sanar #vulnerabilidad Learn more about your ad choices...
2024-08-191h 22
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 48 Temporada 4 - "Yo y mi salud"Siempre andamos corriendo o trabajando y en nuestro día a día nos olvidamos de lo importante que es nuestra salud.🫰🏼🙌🏼Este episodio es una invitación a reflexionar que por mínimo que sea, cualquier detalle de valor hacia nuestro cuerpo o nuestra mente se agradece. Cuidar nuestra salud es un acto de amor. Regálense un espacio para agardecer a su salud por todo lo que hace por ustedes día a día, hoy puedes hacer el cambio.👏🏼🔥¡Esperamos que esta entrega te sirva de inspiración para lograr mucha...
2024-08-121h 38
Xtralindas El Podcast-Rompiendo el círculo- Gaby Meza y Bully de Paloma & Nacho Ft. Xtralindas-¿Cuántos círculos estás tratando de romper?Estuvimos conversando y reflexionando con Gaby Meza y Bully de Paloma & Nacho durante el preestreno de #RomperElCírculo. 🎬✨¡No te pierdas el gran estreno el próximo 8 de agosto en las salas de Cinépolis! Recuerda, esta película es #GarantíaCinépolis. 🍿🎥 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2024-08-081h 05
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 47 Temporada 4 - "Lo que dicen los números" Ft. Angélica ÁlvarezLos números son mágicos y tienen mucho que explicarnos. Por eso mismo en este episodio platicamos con una experta en el tema.🔢Aquí vas a encontrar la razón o algunas herramientas que, a través de los números es posible lograr un cambio en nuestra vida. Dejemos a un lado ideas erróneas o juicios acerca de estas prácticas que a todos nos ayudan.💚✨¿Estás listo/a para saber qué dicen los números? ¡Disfrútalo!🫰🏼. .. #xtralindas #podcast #pod...
2024-08-051h 44
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 46 Temporada 4 - "Cosas que hice por despecho”Basta de fingir, todos hemos pasado por una crisis de estrés por un amor fallido o el término de una relación y nuestras acciones hablan por nosotros.El despecho es peligroso y provoca que hagamos muchas cosas que después nos arrepentimos… o no.El chiste es sacarlo, compartirlo y aprender de lo que en algún momento hicimos por despecho.Platíquenos ustedes ¿qué han hecho por despecho?...#xtralindas #podcast #podcaster #despecho #coraje #re...
2024-07-291h 35
Xtralindas El Podcasttralindas El Podcast - Ep. 45 Temporada 4 - "Más allá del hambre" Ft. Ana ArizmendiGracias por todo su amor y su cariño! 💚✨Muchas veces las emociones y los sentimientos que vivimos día a día influyen en nuestra energía y nuestro cuerpo. El hambre emocional es un tema del cual se tiene que hablar y visibilizar para entender las razones por las cuales nos pasa eso. 🫠También es importante saber que el comer con culpa no deja nada bueno y que si aceptamos, abrazamos y le damos su lugar a la comida, el resultado será otro.🫰🏼😬¡Toma nota y disfr...
2024-07-221h 53
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 44 Temporada 4 - "Primeras veces"-Estamos en un episodio más de esta temporada que nos ha encantado tanto como a ustedes. 🤗✨En esta ocasión planteamos un tema que todos hemos vivido. Es bien conocida la frase “siempre hay una primera vez” pero cada quien la vivimos de manera diferente. Hay muchas primeras experiencias que se viven y nos dejan un aprendizaje para toda la vida, a veces se agradece, a veces se llora, pero siempre trasciende en nuestra historia.🙊🥹¿Les suena familiar algo de esto? ¡Disfruta este episodio tanto como nosotras! 💚. ..
2024-07-151h 26
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 43 Temporada 4 - "Cicatrices que sanan”- María Bolio-⚠️Trigger Warning: Este contenido incluye discusiones sobre el suicidio. Tu bienestar emocional es lo más importante. Si necesitas apoyo, por favor busca ayuda de un profesional de salud mental o contacta a una línea de ayuda en tu área. ⚠️Llega un episodio más de Xtralindas pero esta vez “dominguero”. 🍿🎥Tenemos una invitada espectacular que nos abrió su corazón y que está segura que muchas, si no es que todas las heridas sanan. El proceso y las herramientas que necesite son distintas, pero la inspiración es la misma.Gracias a María Bolio por formar p...
2024-07-081h 43
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 42 Temporada 4 - “Normas sociales”En algún momento de nuestra vida hemos querido pertenecer o quedar bien con nuestro círculo social o familia basándonos en el qué dirán, no se hagan.🥺🥹Pero llega un momento en el que es necesario soltarse el pelo y dejar de seguir normas sociales que no van con nuestra personalidad o en su defecto, aplicar normas sociales que aporten a ser mejores personas. ¿A poco no?😎🤘🏼🔥En este episodio, las dos decidimos abrirnos de capa y contarles un poco más sobre nuestra experiencia de vida en torno a estas nor...
2024-06-281h 17
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 41 Temporada 4 - "Cuerpo sin restricciones”Todos, absolutamente todos en algún momento le hemos reclamado a nuestro cuerpo. Este episodio ha llegado a cambiarte esa idea y esos constantes ataques que nos hacemos día a día. Podríamos decir que la “moda” de las dietas ya no es lo de hoy, lo de hoy es amarnos y aceptarnos tal cual somos, comer sin culpa y estar conscientes de que nuestra alimentación siempre aporta a nuestro cuerpo. ✨🤗Aprendamos a decir NO a los estereotipos y prejuicios de la sociedad y pongamos atención a querernos y abrazarnos en momentos dif...
2024-06-211h 46
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 40 Temporada 4 - "No te la saltes”Llegamos con una entrega más, y con ello risas y llanto asegurados.😎🤘🏼Todos, absolutamente todos tenemos mil vivencias o anécdotas que nos hacen decirle al mundo entero “no te las saltes”. Esos episodios de nuestra vida que no queremos que terminen y que quedan en nuestra memoria para siempre.✨🤗Por eso queremos compartirte algunas experiencias que NO deben dejar pasar durante tu vida, no importa el tiempo, la edad y la época.💚¡Disfrútalo y toma nota!🔥...#xtralindas #podcas...
2024-06-141h 38
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 39 Temporada 4 - "Más allá del género” Ft. Mar del Volcán¡Junio es el mes del PRIDE! 🏳️🌈Estamos en una época en la que el amarnos tal cual somos, aceptarnos y entender que todos somos iguales es lo que importa. 🤍🫶🏼En esta entrega tuvimos a un gran ícono de las redes socialesy activista, Mar del Volcán. Una chica trans que nos abrió su corazón y nos compartió su historia, MÁS ALLÁ DEL GÉNERO.Disfruten tanto como nosotros esta plática y siempre levantemos la voz de sentirnos ORGULLOSOS de quienes somos. Learn more about your ad choices. Visi
2024-06-071h 28
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 38 Temporada 4 - "Viviendo con ansiedad”¡Bienvenido/as a una nueva temporada de “Xtralindas” El Podcast! Estamos muy contentas de que nos acompañen en un nuevo viaje lleno de historias, experiencias, consejos y muchas sorpresas que nos ayudarán a seguir llegando a muchos corazones. En el episodio de hoy hablaremos de un tema que a muchos nos ha pasado y que muchas veces decidimos bloquear o no hablarlo. La ansiedad es una emoción que todos podemos experimentar, pero hay que tomar lo mejor de ello, tratarla y aceptarla. Si estás pasando por un momento...
2024-05-311h 50
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 37 Temporada 3 - "Lenguajes de amor”¡El lenguaje del amor es Universal! Nos encanta poder compartirles nuestras experiencias de vida y abrir nuestro corazón para conocer más sobre la vida.🌎✨
Es bien sabido que el amor se puede expresar de muchas maneras, un ejemplo claro es el lenguaje. Afirmaciones, contacto físico, halagos y muchas maneras más de saber que el sentimiento está presente son maneras del lenguajes de amor.💕❣️
¡Disfrútenlo!
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#xtralindas #xl #podcast #podcasting #sentimiento #amor #love #lenguaje
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2024-02-231h 30
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 36 Temporada 3 - "Sanando un corazón roto”¿Existe la forma de sanar un corazón después de una decepción? Ya saben que a nosotras nos gusta abrir el corazón y mostrarnos vulnerables porque nuestra experiencia puede servir de inspiración y de lucha para que tu también puedas sanar.❤️🩹❣️
Se vale sufrir, llorar, superar y levantarse…¡eres capaz de todo!✨
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2024-02-161h 10
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 35 Temporada 3 - "Costa Rica”Los viajes son una gran experiencia, pero los viajes de hermanas ¡SON ESPECTACULARES! Hoy queremos compartirles un viaje que hicimos que nos dejó grandes recuerdos. 👭🏼🤩
Si bien no todos los momentos fueron graciosos o melancólicos, Costa Rica nos abrazó y nos permitió vivir esto juntas y de la mano.
¡Disfruten nuestra experiencia y cuéntenos qué opinan al respecto! 🇨🇷🌴🏝️
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2024-02-091h 57
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 34 Temporada 3 - "Pláticas con mamá”- Ft.Mónica Méndez “Wuluwa”Este es un episodio que estabamos esperando con muchas ganas. Hoy literal, tenemos a la mujer que nos dio la vida en la mesa, platicando de cosas que, por el día a día o actividades que cada una tiene no podíamos.👩🏼👩🏼👩🏻
Abrimos nuestro corazón y descubrimos lo importante que es valorarnos, amarnos, escucharnos y sobre todo respetarnos. ¡Esperamos lo disfruten tanto como nosotras!💞🥰✨
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2024-02-021h 17
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 33 Temporada 3 - "36 preguntas para generar intimida de: Arthur Aron”Arthur Aron es un conocido psicólogo que trabajó sobre la intimidad en las relaciones interpersonales. Así que, en este episodio, decidimos tomarlo como inspiración para responder 36 preguntas y generar intimidad.❓🤩🥰
Este ejercicio nos ayudó y estamos seguras que a ti también te servirá para conocer más a una persona, acercarte a ella y conocer un poco más de lo que piensa y siente.💞✨
¡Hazlo y compártenos tu experiencia!
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2024-01-261h 51
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 32 Temporada 3 - "Prevención de ab*so s3xu4l inf*nt*l” Ft. Fer Loza “Corazones Mágicos”En el episodio de hoy tocaremos un tema MUY fuerte y les pedimos discreción. El ab*so inf*nt*l es una situación que debemos erradicar. 😡😥
Muchas veces hablamos de cosas felices o chistosas, pero es importante crear consciencia también. Escuchemos a los niños cuando algo anda mal, o cuando son vulnerables ante una situación tan delicada que puede tener consecuencias fatales.🚨
¡Gracias a Fer Lazo de Corazones Mágicos por ayudarnos a abordar este tema de la mejor manera!🙏🏼✨
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2024-01-191h 23
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 31 Temporada 3 - "Propósitos de Año Nuevo”-El año ya inició pero ¿cómo van con los propósitos? Este episodio puede servirles como recordatorio de que, aunque ya llevemos algunos días vividos, nunca es tarde para iniciar un buen hábito o decretar un sueño a cumplir.🍾🥂
Cada cabeza es un mundo, por eso no podemos comparar lo que queremos lograr como amigos o familia, pero el fin es el mismo: lograr nuestras metas y sueños.💞✨🤩
¡Ojalá y este episodio te sirva de inspiración! ¡Tú puedes lograrlo! 💪🏼🔥
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2024-01-121h 26
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 30 Temporada 3 - "Primeros auxilios emocionales” Ft. Gupa Ledezma🚨¡Esto es un llamado de emergencia!🚨 Así como cuidamos nuestro cuerpo y nuestra salud física, es super IMPORTANTE cuidar de nuestra salud emocional a través de herramientas efectivas… los famosos primeros auxilios emocionales.🚑💖✨
¡Disfrútenlo y esperamos que los inspire!🤗🫰🏼
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2024-01-051h 11
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 29 Temporada 3 - "El número del Karma" Ft. Yessi LozadaEstamos por terminar el año, y es necesario hacer algo por nosotros.
Sin duda alguna una gran herramienta es la numerología, a través de ella podemos entender el peso y la importancia que tiene en nuestro destino y en el universo cada uno de los números que nos representa.🤍💕✨
Precisamente de eso trata este episodio, donde reflexionarás y te darás cuenta cómo influyen los números en nuestra vida diaria y de qué manera poder mejorar nuestro día a día.🤩👌🏼
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2023-12-291h 09
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 28 Temporada 3 - "Lo mejor y lo peor de las fiestas."Llegó la época más esperada del año…¡Las fiestas decembrinas!🎄✨
Así como hay regalos, abrazos, bailes y todo eso…también hay situaciones incómodas, peleas, obsequios no deseados y muuuuchas más cosas. Y no se hagan, TODOS hemos pasado por algo así.🫣😂💖
Diviértanse tanto como nosotras recordando la magia de estas fiestas.💫
De todo corazón les deseamos una ¡MUY FELIZ NAVIDAD! En compañía de todos los que aman. 🌟🎁🎄
¡Gracias por tanto cariño! 💖🫰🏼
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2023-12-221h 19
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 27 Temporada 3 - "Hablemos de dinero”-La China FinancieraLa sociedad y las ideas de finanzas y el dinero siempre han sido para los hombres. En fiestas, reuniones y hasta en las relaciones personales, este tema siempre “es para hombres”.🤑💸💷🪙
¡Ha llegado el momento de acabar con esa idea y romper el esquema! Las mujeres también podemos hablar de dinero, finanzas y cuidar nuestro bolsillo. En esta ocasión tuvimos una deliciosa plática con una mujer que, a través de una experiencia de vida decidió enfocarse al dinero y lo que esto conlleva.💖✨
¡Gracias a “La China Financiera” por darno...
2023-12-151h 25
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 26 Temporada 3 - "La tercera es la vencida (preguntas y respuestas)"¡Estamos de manteles largos! Hoy inicia la tercer temporada de “Xtralindas El Podcast”.😱💕✨
El final de la temporada pasada contestamos muchas preguntas que nos mandaron, peeeeeeeero quedaron muchas sin leer y sin elaborar. Es por eso que a manera de agradecimiento y por el cariño que les tenemos fue que…¡Decidimos contestar todas las preguntas que quedaron pendientes! 📲💫😜
Bienvenidos a este nuevo viaje que estará lleno de risas, lágrimas, momentos deep, momentos felices, pero sobre todo, de inspiración y amor.💖
¡Gracias a cada uno de ustedes por ser parte de este proyecto que lo hacemos con mucho amor y pasión!👏🏼
Disfruten...
2023-12-081h 12
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 25 - ¨¡Gracias Totales¨ - FIN DE TEMPORADA¡Gracias totales a cada uno de ustedes!🙏🏼💕
Llegamos al fin de otra temporada de muchas, en el cual quisimos regresarles un poco de amor y de cariño que todos ustedes nos regalan a diario. 🤗✨
Es por eso que en la entrega del día de hoy estaremos contestando a todas sus preguntas, dudas, comentarios y hasta HATE, si leyeron bien hasta HATE.😱👏🏼🤩
Una vez más, gracias por formar parte de esta comunidad y por seguir cada uno de nuestros pasos. Son parte de nuestra familiia.💕👌🏼
2023-11-171h 15
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast - Ep. 24 - ¨Alimentación Intuitiva¨ - Ft. AcuerpadaEn este episodio quisimos tocar un tema un tanto complicado para algunas personas, pero que es necesario tocarlo.👏🏼👌🏼
Nuestra invitada es una buenaza en el tema y abrió su corazón para guiarnos sobre todo lo que tiene que ver con alimentación y trastornos alimentarios.💫
Es importante informar y saber que esto es una realidad, ojalá y te sirva.💕✨
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2023-10-271h 35
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.23- Temporada 2- “Y…¿Cómo estás?Comúnmente vamos por la vida preguntándoles a los que más queremos: ¿cómo están? ¿qué necesitan? pero… ¿Alguna vez te has preguntado, y tú cómo estás?😳😲
Precisamente por eso, en este episodio, quisimos mostrarnos vulnerables y abrir nuestro corazón para que tú hagas lo mismo. Para que te preguntes si estás del todo bien o qué podrías cambiar.🤷♀️
¡Disfrútalo y esperamos que te sirva de inspiración!💕🤩
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2023-10-201h 23
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.22- Temporada 2- “Hablemos de citas- Ft. "La Fatshionista"Hay citas buenas, hay citas malas, hay citas para siempre…🧐🥺🤩
La invitada de este episodio es la candidata perfecta para hablar sobre este tema. Y es que quien no haya pasado por alguna experiencia en las citas, miente.🤭🤭
Es cierto que cada cabeza es un mundo y que tomamos las cosas de acuerdo a nuestra experiencia, peeeeeero también hay situaciones que ni como ayudar o el otro lado de la moneda, esa cita inolvidable que se vuelve un cuento de hadas.💕✨
¿Are you ready for this? 😎
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2023-10-131h 14
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.21- Temporada 2- “Lecciones de vida"- FT. Violeta Isfel¡Un episodio lleno de “Divinas”!✨
Queremos agradecer a Violeta Isfel por ser parte de este proyecto y por abrir su corazón con nosotros. Siempre es bueno saber que la vida te da lecciones y hay que aprender de ellas.💕🙏🏼
Tenemos derecho por nuestra paz mental a poner límites y saber hasta dónde podemos soportar una situación de vida, que cuando nos demos cuenta, lo vamos a agradecer y seguiremos adelante.👌🏼🔥
Disfrutamos mucho este episodio y queremos que ustedes también lo hagan.😬
Lear...
2023-09-291h 10
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.20- Temporada 2- “Los peores consejos"¡Un episodio más de Xtralindas! ¡Qué emoción!🤩💕
El día de hoy llegamos a sus celulares, pantallas, tablets o lo que tengan con “Los peores consejos”, si leyeron bien. Hoy las dos hablaremos de un tema que a todos nos ha pasado.😅
Ya sea un mal consejo de alguien que queremos, de algún compañero o de un desconocido, al final tienen repercusión en nosotros para bien o para mal.🙌🏼👌🏼
No olviden dejarnos sus comentarios y de qué les gustaría que platicáramos.👀
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2023-09-2258 min
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.19- Temporada 2- “Conversaciones incómodas"- Ft.Roberta WoodworthTodas las conversaciones nos aportan algo en la vida, peeeeeero…¿Qué pasa cuando se vuelven incomodas?😱😨
En ese momento es cuando debemos de poner a nuestra mente a trabajar para saber qué contestar, qué no decir o mejor salir corriendo. Este episodio hablamos de todo lo que tiene que ver con esas conversaciones y de que manera trascienden o se quedan en el limbo.🙊🙉
¡Disfrútenla tanto como nosotras!
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2023-09-151h 08
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.18- Temporada 2- “¿Cómo elegir a la pareja ideal?"-Siempre hay expectativas e ideales en una relación. 😍Vamos por la vida buscando al hombre o a la mujer ideal para compartir nuestra vida.
Peeeero… seamos sinceros, muchas veces queremos algo que existe en los cuentos de hadas, aunque la realidad es otra.😳💕Siempre es bueno exigir lo que merecemos y si en el camino encontramos a esa persona, qué mejor que disfrutar la vida a su lado. ✨¡Disfruten un nuevo episodio!
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2023-09-081h 14
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.17- Temporada 2- “Cosas que le dirías a tu ex"-Ft. Diana WongEn este episodio vamos a ver el mundo arder…🔥
Todos, absolutamente TODOS hemos querido decirle sus verdades a alguien que estuvo en una relación con nosotros. Sí, seamos sinceros alguna vez en la vida hemos guardado muchas cosas que quisieramos decirle a la o al ex.🫢😤
Este capítulo podría funcionar como catarsis y para saber que no siempre es malo lo que hay que decir para podernos librerar.👌🏼
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2023-09-011h 35
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.16- Temporada 2- “Estrategias tóxicas de ligue"-Aceptemos que todos tenemos un toque de toxicidad y es válido.🚩🚩
Este episodio es un tanto polémico, porque seamos sinceros… aunque digamos que no, hemos caído en alguna estrategia tóxica de ligue para estar con quien queremos.🫣😈
Este espacio no es para juzgar, es para estar conscientes de lo que hemos vivido y trabajar para ser la mejor versión de nosotros mismos.✨
¡Disfrtuen esta nueva entrega!
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2023-08-251h 03
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- Ep.15- Temporada 2- “La moda de las emociones-Ft. Manu Styling¡Tenemos una estreno muy especial para nosotras!🤩💕
Para los que nos conocen y para los que no, debemos decirles que nos encanta la moda y todo lo que tenga que ver con el fashion styling. Pero creemos que la moda va más allá de solo un gusto banal.👚👗
Todo lo que tenemos en nuestro closet, cómo vesitmos y cómo nos arreglamos refleja mucho lo que sentimos y cómo estamos. La moda y las prendas son energía y hay que moverla constantemente para estar cada vez mejor.👏🏼✨
2023-08-181h 15
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast- ¡Nueva temporada!¡Estrenamos nueva temporada!👱🏼♀️👩🏻
Estamos muy contentas de compartirles el inicio de un nuevo viaje lleno de invitados, historias, risas y llantos y muchas sorpresas.💕🥹
En esta entrega abrimos 100% nuestro corazón y nos dimos cuenta que hablamos de lo que jamás pensamos compartir en algún momento de nuestra vida.👏🏼🤩
Esperamos que nuestras historias les sirrvan de inspiración y motivación, para saber que todo es posible si se lo proponen.✅
¡Bienvenidos a la segunda temporada de Xtralindas!💕
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2023-08-141h 27
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast-Ep.13 "Final de temporada"Llega el fin de una temporada y con ello un sinfín de recuerdos y agradecimientos.🙏🏼🥹
Estamos muy contentas por la respuesta de esta primer temproada. Queremos dar las gracias de corazón a cada uno de los que formaron parte de este inicio de proyecto.💕✨
Gracias a nuestros invitados, a nuestra hermosa audiencia y seguidores y a nuestro equipo de producción.🔥👏🏼
Les dejamos el cierre de temporada, pero ¿qué creyeron? ¿Ya se acabó? ¡NO!
Preparense para la segunda temporada de “Xtralinda...
2023-06-2959 min
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 12- "Forzar VS Esforzarte"- FT. Marisol “Hola Sunshine”¿Existe alguna diferencia entre forzar y esforzarte? 😳👀
¡Claro que la hay! Existe una delgada línea que podría confundirnos, pero cuando forzas las cosas los resultados no siempre son lo mejor. 🤷🏼♀️🫠
En cambio cuando te esfuerzas por conseguir lo que siempre has soñado, el panorama es bueno para todos.🤩💕
Gracias a nuestra querida @holasunshine por ser parte de este último episodio de la primer temporada de Xtralindas El Podcast.✨👍🏼
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2023-06-231h 10
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 11- "¿Es amor o es lo que hay?"¡Basta de conformarnos con migajas de amor!🫠☝🏼
Este episodio es un parteaguas en la temporada, porque decidimos abrir nuestro corazón para poder inspirar a otras personas a que sepan la diferencia entre amor y lo que simplemente hay.💕
Merecemos un amor puro, sincero y correspondido. La empatía y el recibir cariño es indispensable para poder estar en sintonía con el Universo. 🙌🏼🤩
Esperamos que este episodio sirva de incentivo para darte cuenta que te mereces todo el amor que das.👍🏼💖
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2023-06-161h 11
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 10- "Mis miedos"- FT. Luz Carreiro "Bee Traveler"Todos tenemos miedos…eso nos impulsa a seguir adelante.💪🏼😎
Siempre se presentan momentos complicados en nuestras relaciones de pareja, familia, amigos y hasta con nosotros mismos. Debemos entender que son los mismos miedos, son un incentivo para lograr lo que queremos.💖✨
Gracias a nuestra querida “Bee Traveler” por ser parte de este episodio y abrir su corazón sobre el tema.🙌🏼
✨Hazlo, con miedo pero hazlo.✨
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2023-06-091h 25
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 09- "Independiente VS Luchona"¡Prepárate para presenciar un enfrentamiento épico!… Independiente VS Luchona.🥊🥊
En este apasionante duelo, se enfrentan dos estilos de vida únicos, los dos representan la valentía y la autosuficiencia, pero de diferentes maneras y perspectivas.🙌🏼💕
Hoy exploramos las características distintivas de cada una de estas maneras de vivir e intentaremos hacer que te identifiques con uno o con otro.🤩
¡Ojo! Esto es un episodio que pretende describir sin juzgar ni ofender.🥰
¡DISFRÚTENLO!
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2023-06-0259 min
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 08- "Mover tu cuerpo"- FT. Ceci AguileraEs momento de movernos y sentirnos bien con nosotro/as mismos. Vivimos en una época en la que hablar del cuerpo ajeno o criticar a alguien por su físico ya no va ni debería tener importancia. ✋🏼❌
En este episodio Ceci Aguilera nos platica justo de eso, el poder hacer ejercicio, mover nuestro cuerpo pero a nuestro ritmo y sin miedo a ser juzgados o que las opinones de los demás nos afecten para lograr nuestros objetivos.🙌🏼💕✨
¡Estamos muy contentas de compartirles una nueva entrega! Disfrútenla…
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2023-05-261h 37
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 07- "Hábitos que debo soltar"¿Estás listo/a para dejar atrás esos hábitos que te frenan?🤯😱
En este episodio nos adentraremos en todos los patrones que nos tienen atrapados y aprenderemos a liberarnos.👌🏼✨
Aquí, vamos a compartir consejos y experiencias para empoderarnos y crear una vida llena de autenticidad. Desde la autoexigencia hasta la dependencia emocional, vamos a destrozar cada uno de esos hábitos que nos tienen bajo control para sacar nuestra mejor versión.💕👏🏼
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2023-05-1954 min
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 06- "Medicina Feminista"- FT. Dra.Mariana Robles-¡Estamos viviendo la era de las mujeres! 💜
Es el momento en el que cada una de nosotras dejemos huella en cada aspecto de la vida. Un ejemplo claro de ello es la Dra. Mariana Robles quien ha cambiado por completo la perspectiva de la medicina para la mujer.👏🏼🔥
Nos encantó compartir con una especialista de su talla datos super importantes, a veces complicados y darle solución a muchas cosas que para nosotras es difícil sobrellevar.👌🏼
¡Gracias por formar parte de una entrega más!
Lea...
2023-05-121h 22
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 05- "Formas en las que me cuido"Muchas veces necesitamos del caos para que las cosas vuelvan a su lugar y cada paso que demos tenga un orden. 🤯😱
Tenemos una entrega más de este maravilloso proyecto que hacemos con mucho amor para ustedes. Lo increíble de esto es que hoy podrán conocer el principal objetivo de este proyecto, dicho por nosotras mismas.🫶🏼✨
Esperamos sirva de inspiración para muchos ¡Disfrútenlo!
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2023-05-051h 11
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 04- "Mi primer acercamiento"- FT. Andi Martín del CampoHabía temas que antes no podíamos tocar y ahora es de lo más normal.🙊😈
En este episodio hablaremos justo sobre lo que mucho tiempo fue un tabú, la sexualidad y todo lo que esto conlleva. Iremos de la risa al llanto con Andi Martín del Campo. 🫣🤩
Desnudaremos nuestro corazón para hacerles ver que la sexualidad es algo mágico que se tiene que disfrutar.💕✨
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2023-04-281h 20
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 03- "Cosas que no saben de mi"-Todos, absolutamente todos tenemos secretos y cosas que nadie sabe de nosotros.🔥🙊
¡Pero alto! Estos detallitos nos hacen únicos y forman parte de quienes somos en realidad… Y no sólo eso, nos vuelven XTRAORDINARIOS.✨🤩
Esta vez nos abrimos de capa para confesarte y compartirte un poco más de quienes somos, para que nos conozcas un poco más.💕
¿Are you ready? ¡Dale Play!
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2023-04-211h 00
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 02- "Habitar en la sensualidad"- FT. César Doroteo "Teo"Habitando la sensualidad…💅🏼✨
Si alguien se ha atrevido a vivir su sensualidad sin miedo, en un mundo lleno de perjuicios... es nuestro queridísimo César Doroteo, mejor conocido como Teo.🥰
🔥 ¡No te imaginas todo lo que nos platicó! 🤯
Ojalá que disfrutes este episodio tanto como nosotras... 🥰
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2023-04-141h 11
Xtralindas El PodcastXtralindas El Podcast 01 -"No sólo soy GORDA"-¡Bienvenidos a Xtralindas El Podcast!
Este es un espacio creado para todas aquellas personas vulnerables que buscan un lugar donde se sientan acompañadas.
Aquí vamos a compartir nuestras experiencias, nuestras alegrías y nuestras frustraciones… Porque oye! No tenemos todas las respuestas, pero nos gusta hacernos buenas preguntas.
Así que si eres una persona que está interesada en conocerte mejor, crecer, aprender y divertirte en el proceso, te invitamos a unirte a nuestra comunidad y a escuchar este podcast.
¡Juntos podemos crear un mundo más inclusivo y l...
2023-04-0752 min