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DE CONTRABANDO.La verdad sobre la neurodiversidad que nadie nos dijo📢 ¿Te han llamado flojo? ¿Exagerado? ¿Que todo está en tu cabeza? Si la respuesta es sí, este episodio EXTRA es para ti. El mundo no entiende la neurodiversidad, y eso no solo nos afecta a nosotros, sino también a nuestras familias. Pero ignorarlo solo nos hunde más. 🎧 **En este episodio hablamos de:** ✔️ Cómo la falta de comprensión destruye a las personas neurodivergentes. ✔️ El impacto en la familia y los amigos. ✔️ Qué podemos hacer para cambiar esto. **Escúchalo ahora y compártelo con alguien que lo necesite.** 2025-02-0303 minDE CONTRABANDO.Las personas que te rodean pueden salvarte o hundirte: Cómo encontrar apoyo real📢 ¿Quién está a tu lado? Las personas que te rodean pueden ser tu mayor impulso o tu peor obstáculo. En este episodio de #D3Contrabando, hablamos de la importancia de una red de apoyo real cuando enfrentas una adicción o una neurodiversidad. 🔴 **Descubre cómo:** ✔️ Diferenciar entre apoyo real y relaciones tóxicas. ✔️ Establecer límites con quienes no entienden tu proceso. ✔️ Construir una comunidad que realmente te ayude a sanar. 🎧 Escúchalo ahora y comparte con alguien que lo necesite. 2025-01-3018 minDE CONTRABANDO.Cómo ayudar a quien amas sin destruirte a ti mismo.¿Te sientes atrapado entre ayudar a alguien que amas y cuidar de ti mismo? Este episodio es para ti. Descubre cómo ser un apoyo real sin agotarte en el intento. Esto es lo que aprenderás:🔹 Por qué no puedes salvar a alguien más y cómo soltar esa responsabilidad.🔹 Herramientas para establecer límites sanos que beneficien a ambos.🔹 Cómo liberar la culpa y priorizar tu paz mental. ‘El límite no es un muro, es un puente hacia una relación más sana y respetuosa.’ Resultados que obtendrás: ✔ Más claridad para...2025-01-2317 minDE CONTRABANDO.El Camino Hacia Ti | Cómo Transformar Tu Vida Paso a Paso E1 T3En este episodio de #TransformaciónD3, iniciamos juntos un camino hacia una vida más plena. Descubre cómo identificar dónde estás y dar el primer paso hacia el cambio. Reflexionamos sobre las áreas clave de tu vida: cuerpo, mente, emociones y espíritu, y te ayudo a crear tu Declaración de Inicio. Compártelo usando #TransformaciónD3 y sé parte de nuestra comunidad de transformación.2025-01-1518 min
DE CONTRABANDO.Temp. 2 Ep. #13 Segundas Oportunidades: El Camino hacia la Recuperación.En este episodio de D3 Contrabando, exploramos el tema de las segundas oportunidades en el camino hacia la recuperación. Cuando enfrentamos recaídas en nuestras luchas personales, puede sentirse como si estuviéramos retrocediendo, como si todo estuviera perdido. Sin embargo, estas recaídas no son el fin del camino, sino el comienzo de una nueva oportunidad para aprender, crecer y sanar. Desde reconocer las emociones abrumadoras que acompañan a las recaídas hasta desarrollar estrategias prácticas para la recuperación, examinamos cómo cada obstáculo puede convertirse en una lección poderosa en nuestro viaje hacia la sa...2024-04-0222 min
D3 CONTRABANDO.Temp. 2 Ep. #13 Segundas Oportunidades: El Camino hacia la Recuperación.En este episodio de D3 Contrabando, exploramos el tema de las segundas oportunidades en el camino hacia la recuperación. Cuando enfrentamos recaídas en nuestras luchas personales, puede sentirse como si estuviéramos retrocediendo, como si todo estuviera perdido. Sin embargo, estas recaídas no son el fin del camino, sino el comienzo de una nueva oportunidad para aprender, crecer y sanar.
Desde reconocer las emociones abrumadoras que acompañan a las recaídas hasta desarrollar estrategias prácticas para la recuperación, examinamos cómo cada obstáculo puede convertirse en una lección poderosa en nuestro...2024-04-0222 minD3 CONTRABANDO.Temp. 2 Ep. #12 Bipolaridad en primera persona: Un testimonio de superación y crecimiento personal.
¡Saludos, contrabandistas, y bienvenidos a un nuevo episodio de
'D3 Contrabando'! Soy Yemal, acompañante terapeutico, su capitán en este viaje, y hoy nos aventuraremos por aguas emocionales profundas mientras exploramos un tema que toca el corazón y despierta la fortaleza interior. En este episodio titulado "Bipolaridad en primera persona: Un testimonio de superación y crecimiento personal." compartiré mi propio testimonio a través de esta condición, destacando los altibajos, las lecciones aprendidas y la resiliencia que se encuentra en medio de la tormenta."
Prepárense para sumergirse en mi relato detallado, desde los primeros indicios...2024-03-0927 minDE CONTRABANDO.Temp. 2 Ep. #12 Bipolaridad en primera persona: Un testimonio de superación y crecimiento personal.¡Saludos, contrabandistas, y bienvenidos a un nuevo episodio de 'D3 Contrabando'! Soy Yemal, acompañante terapeutico, su capitán en este viaje, y hoy nos aventuraremos por aguas emocionales profundas mientras exploramos un tema que toca el corazón y despierta la fortaleza interior. En este episodio titulado "Bipolaridad en primera persona: Un testimonio de superación y crecimiento personal." compartiré mi propio testimonio a través de esta condición, destacando los altibajos, las lecciones aprendidas y la resiliencia que se encuentra en medio de la tormenta." Prepárense para sumergirse en mi relato detallado, desde los primeros indicios de la bip...2024-03-0927 minD3 CONTRABANDO.Ep. #11 Temp2 Transformación en Acción: Claves para Avanzar en la Recuperación Personal
🎙️ Bienvenidos a "D3 Contrabando" con Yemal Hita 🎙️
Saludos a nuestra apreciada audiencia. Soy Yemal Hita, acompañante terapéutico especializado en adicciones y enfermedades mentales. Más allá de mi formación, deseo compartir con ustedes mi viaje personal: soy adicto en recuperación y vivo con trastorno bipolar tipo dos.
En este nuevo episodio, titulado "Transformación en Acción: Claves para Avanzar en la Recuperación Personal", exploraremos a fondo las estrategias fundamentales para la transformación personal. Desde experiencias personales hasta reflexiones profesionales, desentrañaremos las claves esenciales que permiten avanzar en la recuper...2024-02-1920 minDE CONTRABANDO.Ep. #11 Temp2 Transformación en Acción: Claves para Avanzar en la Recuperación Personal🎙️ Bienvenidos a "D3 Contrabando" con Yemal Hita 🎙️ Saludos a nuestra apreciada audiencia. Soy Yemal Hita, acompañante terapéutico especializado en adicciones y enfermedades mentales. Más allá de mi formación, deseo compartir con ustedes mi viaje personal: soy adicto en recuperación y vivo con trastorno bipolar tipo dos. En este nuevo episodio, titulado "Transformación en Acción: Claves para Avanzar en la Recuperación Personal", exploraremos a fondo las estrategias fundamentales para la transformación personal. Desde experiencias personales hasta reflexiones profesionales, desentrañaremos las claves esenciales que permiten avanzar en la recuperación personal. Prepárense para una inmersió...2024-02-1920 minD3 CONTRABANDO.Ep. # 10 Más Allá de las Dificultades: Un Viaje hacia el Crecimiento PersonalEnfrentar desafíos es una realidad inevitable en nuestro viaje, y este momento, al final del año, es perfecto para pausar y reflexionar sobre las lecciones que hemos aprendido. La idea central de hoy es simple pero poderosa: dentro de cada tormenta, no importa cuán oscura, siempre hay un propósito que nos guía y nos impulsa a crecer.
Así que, tomen asiento, abran sus corazones y mentes, porque nos sumergiremos en la comprensión de cómo, incluso en medio de las dificultades, se encuentra la chispa que nos impulsa hacia adelante. Bienvenidos a "Descubriendo el Propósit...2023-12-0525 minDE CONTRABANDO.Ep. # 9 Más Allá de las Dificultades: Un Viaje hacia el Crecimiento PersonalEnfrentar desafíos es una realidad inevitable en nuestro viaje, y este momento, al final del año, es perfecto para pausar y reflexionar sobre las lecciones que hemos aprendido. La idea central de hoy es simple pero poderosa: dentro de cada tormenta, no importa cuán oscura, siempre hay un propósito que nos guía y nos impulsa a crecer. Así que, tomen asiento, abran sus corazones y mentes, porque nos sumergiremos en la comprensión de cómo, incluso en medio de las dificultades, se encuentra la chispa que nos impulsa hacia adelante. Bienvenidos a "Descubriendo el Propósit...2023-12-0525 minD3 CONTRABANDO.Ep# 9 MENTE SANA, ESPIRITUALIDAD FUERTE
¿Es posible que una persona con fe tenga depresión, estrés, crisis de ansiedad o ataques de pánico? La respuesta es sí, y es más común de lo que puedas creerEs en estos momentos, donde debemos implementar estrategias terapéuticas que nos ayudarán no solo a fortalecer espiritualidad sino también a sanar nuestra salud mental. Estos dos componentes están estrechamente interconectados. Cada uno influye en el otro de maneras que pueden transformar profundamente tu vida. En nuestro próximo webinar, exploraremos esta conexión fundamental y aprenderemos cómo una mente sana es...2023-10-1148 min
DE CONTRABANDO.MENTE SANA, ESPIRITUALIDAD FUERTE¿Es posible que una persona con fe tenga depresión, estrés, crisis de ansiedad o ataques de pánico? La respuesta es sí, y es más común de lo que puedas creerEs en estos momentos, donde debemos implementar estrategias terapéuticas que nos ayudarán no solo a fortalecer espiritualidad sino también a sanar nuestra salud mental. Estos dos componentes están estrechamente interconectados. Cada uno influye en el otro de maneras que pueden transformar profundamente tu vida. En nuestro próximo webinar, exploraremos esta conexión fundamental y aprenderemos cómo una mente sana es la bas...2023-10-1148 minD3 CONTRABANDO.EP# 8 Como es vivir con Bipolaridad tipo 2Vivir con bipolaridad tipo 2 es como navegar en un mar de
emociones cambiantes, donde las olas de la vida pueden llevarme desde las
profundidades de la tristeza hasta las cumbres de la euforia. Es una danza
constante entre la luz y la oscuridad, donde cada día se presenta como un
lienzo en blanco lleno de posibilidades, pero también de desafíos.
En los días buenos, sientes una energía eufórica que te
impulsa a abrazar el mundo. Tu mente se acelera, las ideas fluyen como ríos
desbordados y la creatividad parece no tener l...2023-06-2705 min
DE CONTRABANDO.Como es vivir con Bipolaridad tipo 2Vivir con bipolaridad tipo 2 es como navegar en un mar de emociones cambiantes, donde las olas de la vida pueden llevarme desde las profundidades de la tristeza hasta las cumbres de la euforia. Es una danza constante entre la luz y la oscuridad, donde cada día se presenta como un lienzo en blanco lleno de posibilidades, pero también de desafíos. En los días buenos, sientes una energía eufórica que te impulsa a abrazar el mundo. Tu mente se acelera, las ideas fluyen como ríos desbordados y la creatividad parece no tener límites. Es en es...2023-06-2705 min
D3 CONTRABANDO.Ep. #7 Temp2 Sanar para avanzar.Sanar para avanzar.
Las heridas nos paralizan y nos impiden convertirnos en la persona que soñamos ser.
Las heridas bloquean nuestra vida, las heridas nos hacen repetir la misma historia.
La única manera de sanar las heridas es siendo consciente de la vida que queremos.
Conducido por Yemal Hita, fundador y director de BiN Rehab Center | Mental Health + Detox
En este podcast, exploraremos temas relacionados con las adicciones y la neurodiversidad, compartiremos historias, entrevistas y consejos para vivir diferente.
Esperamos que puedas sacar algo de valor de cada episodio. Si tienes alguna sugerencia o pregunta, no dudes en enviarnos un co...2023-01-2315 min
DE CONTRABANDO.Ep. #7 Temp2 Sanar para avanzar.Sanar para avanzar. Las heridas nos paralizan y nos impiden convertirnos en la persona que soñamos ser. Las heridas bloquean nuestra vida, las heridas nos hacen repetir la misma historia. La única manera de sanar las heridas es siendo consciente de la vida que queremos. Conducido por Yemal Hita, fundador y director de BiN Rehab Center | Mental Health + Detox En este podcast, exploraremos temas relacionados con las adicciones y la neurodiversidad, compartiremos historias, entrevistas y consejos para vivir diferente. Esperamos que puedas sacar algo de valor de cada episodio. Si tienes alguna sugerencia o pregunta, no dudes en enviarnos un co...2023-01-2315 min
D3 CONTRABANDO.¡Pide ayuda!En qué momento dejaste de intentar, en qué momento permitiste que te importara mas lo que dicen de ti, que lo que piensas de ti mismo, en qué momento decidiste que el caerse es sinónimo de fracaso.
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Conducido por Yemal Hita, fundador y director de BiN Rehab Center | Mental Health + Detox
En este podcast, exploraremos temas relacionados con las adicciones y la salud mental y compartiremos historias, entrevistas y consejos para vivir diferente.
Esperamos que puedas sacar algo de valor de cada episodio. Si tienes alguna sugerenci...2023-01-0503 min
DE CONTRABANDO.D3 CONTRABANDO. (Trailer)--- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message2023-01-0401 minD3 CONTRABANDO.D3 CONTRABANDO. (Trailer)2023-01-0400 min
D3 CONTRABANDO.Cómo ve las recaídas AALa recaída puede llegar a ser parte de tu proceso, el punto de partida para cambiar tu manera de vivir, la idea es poder identificar y entender que recaída no es sinónimo de fracaso si no de crecimiento.2022-12-3021 min
D3 CONTRABANDO.Qué estás esperando ?Escúchalo !!!
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Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message2022-12-1501 min
DE CONTRABANDO.Ep. #6 Temp. 2 Estar mal, no está mal.Estar mal, no está mal. Hay que perder el miedo a estar mal y a las caídas emocionales que tenemos cuando estamos en un proceso de recuperación. Las crisis son parte del proceso. • • • Este #podcast esta conducido por #yemalhita #adicto en #recuperación #Especialista en #estrategias de #conductas #antisociales #adicciones y #Salud #Mental, Es fundador y director de BiN CASM Centro de Adicciones y Salud Mental. Cofundador de Kuxal y Abundancia A.C No te olvides de darle like y compartir para llegar a quien más lo necesita. Página oficial Instagram Yemal Hita https://instagram.com/yemalhita?r...2022-09-2815 min
D3 CONTRABANDO.Ep. #6 Temp. 2 Estar mal, no está mal.Estar mal, no está mal.
Hay que perder el miedo a estar mal y a las caídas emocionales que tenemos cuando estamos en un proceso de recuperación. Las crisis son parte del proceso.
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Este #podcast esta conducido por #yemalhita #adicto en #recuperación #Especialista en #estrategias de #conductas #antisociales #adicciones y #Salud #Mental,
Es fundador y director de
BiN CASM Centro de Adicciones y Salud Mental.
Cofundador de
Kuxal y Abundancia A.C
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Página oficial
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https://instagram.com/yemalhita?r...2022-09-2815 minDE CONTRABANDO.Ep. #5 Temp. 2 De donde se obtiene la verdadera sobriedad. (Predica)Cualquiera persona puede lograr vivir en abstinencia, pero vivir en sobriedad muy pocas personas lo logran, debido a que esto implica entrar en un proceso de restauración. Este #podcast esta conducido por #yemalhita #adicto en #recuperación #Especialista en #estrategias de #conductas #antisociales #adicciones y #Salud #Mental, es fundador y director de BiN CASM Centro de Adicciones y Salud Mental. No te olvides de darle like y compartir para llegar a quien más lo necesita. Página oficial Instagram Yemal Hita https://instagram.com/yemalhita?r=nametag Facebook Yemal Hita https://www.facebook.com/yemal.yhf Instagram BiN CASM https://in...2022-09-2412 min
D3 CONTRABANDO.Ep. #5 Temp. 2 De donde se obtiene la verdadera sobriedad. (Predica)Cualquiera persona puede lograr vivir en abstinencia, pero vivir en sobriedad muy pocas personas lo logran, debido a que esto implica entrar en un proceso de restauración.
Este #podcast esta conducido por #yemalhita #adicto en #recuperación #Especialista en #estrategias de #conductas #antisociales #adicciones y #Salud #Mental, es fundador y director de
BiN CASM Centro de Adicciones y Salud Mental.
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DE CONTRABANDO.Guarda este mensaje.Yemal Hita es director y fundador de BiN CASM si necesitas ayuda contáctanos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message2022-08-1301 min
D3 CONTRABANDO.Guarda este mensaje.Yemal Hita es director y fundador de BiN CASM si necesitas ayuda contáctanos.2022-08-1301 minDE CONTRABANDO.Ep. #4 Temp. 2 Si no soy parte de la solución, soy parte del problema.Si yo no soy parte de la solución, me vuelvo parte del problema. Cuando vemos que uno de nuestros familiares empieza a desarrollar una adicción que le va a impedir desarrollar su vida con normalidad. Ya sea la madre, el padre o la esposa del adicto o alcohólico van a comenzar a enfocarse en ayudarle, en rescatarle, va a tomar su propia vida y sin notarlo va a ir sacrificando sus intereses, sus necesidades, sus prioridades, para sustituirlas en esa atención que requiere el adicto. Muchos pensaran que esto esta bien lo llamaran amor incondicional. La verd...2022-07-2309 min
D3 CONTRABANDO.Ep. #4 Temp. 2 Si no soy parte de la solución, soy parte del problema.Si yo no soy parte de la solución, me vuelvo parte del problema.
Cuando vemos que uno de nuestros familiares empieza a desarrollar una adicción que le va a impedir desarrollar su vida con normalidad. Ya sea la madre, el padre o la esposa del adicto o alcohólico van a comenzar a enfocarse en ayudarle, en rescatarle, va a tomar su propia vida y sin notarlo va a ir sacrificando sus intereses, sus necesidades, sus prioridades, para sustituirlas en esa atención que requiere el adicto. Muchos pensaran que esto esta bien lo llamaran amor incondicional. La verd...2022-07-2309 min
D3 CONTRABANDO.Pide ayuda.En qué momento dejaste de intentar, en qué momento permitiste que te importara mas lo que dicen de ti, que lo que piensas de ti mismo, en qué momento decidiste que el caerse es sinónimo de fracaso, cuando comenzó a importarte más lo que vistes, que lo que vales en realidad, cuando vas a dejar de intentar parecerte al de enfrente y comenzaras a ser tú, entiende una cosa, cada persona sobre la fase de la tierra es única e irrepetible, no te compares con la vida de alguien mas no sabes en realidad las batallas que puede estar li...2022-07-2103 min
Aprender Con CienciaAprender Conciencia - Transtornos Adictivos en la infancia FT Yemal HitaEstá semana hablaremos de adicciones a temprana edad, nos acompaña y guía Yemal Hita. No olvides suscribirte al canal.2022-06-1419 min
DE CONTRABANDO.#3 La importancia de los pensamientos en nuestra vida.El 95% de todas las enfermedades que conocemos en el mundo son producidas por la forma inconsciente, negativa, repetitiva, y errónea de pensar. Esto genera un estrés fisiológico y este estrés fisiológico genera un bloqueo energético que se manifiesta como enfermedad.Cuando cambias tu manera de pensar, cambias tu manera de sentir y cambias tu forma de vivir.Recuerda!Cree en ti y todo será posible. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message2022-04-1915 min
D3 CONTRABANDO.Ep. #3 Temp. 2 La importancia de los pensamientos en nuestra vida.El 95% de todas las enfermedades que conocemos en el mundo son producidas por la forma inconsciente, negativa, repetitiva, y errónea de pensar. Esto genera un estrés fisiológico y este estrés fisiológico genera un bloqueo energético que se manifiesta como enfermedad.
Cuando cambias tu manera de pensar, cambias tu manera de sentir y cambias tu forma de vivir.
Recuerda!
Cree en ti y todo será posible.2022-04-1915 min
D3 CONTRABANDO.Ep. #2 Temp. 2 ¿Cómo ayudar a quien no quiere recibir la ayuda?Si un miembro de la familia o la pareja desea auxiliar al adicto, puede seguir una serie de sugerencias que le permitan realmente ayudar evitando un desgaste inútil. A continuación se exponen algunas de ellas.
1.- No intenten convencer a un adicto de que abandone el alcohol o las drogas (nos referimos a una conducta persistente de forma hostigosa). Mucho menos cuando está intoxicado (a).
2.No le digan mentiras.
3.No lo califiquen de vicioso (a) o de persona débil, sin fuerza de voluntad.
4. No lo sobreprotejan.
5. No lo amenacen con algo que no van a cumplirle o que...2022-01-2712 min
DE CONTRABANDO.¿Cómo ayudar a quien no quiere recibir la ayuda?Si un miembro de la familia o la pareja desea auxiliar al adicto, puede seguir una serie de sugerencias que le permitan realmente ayudar evitando un desgaste inútil. A continuación se exponen algunas de ellas.1.- No intenten convencer a un adicto de que abandone el alcohol o las drogas (nos referimos a una conducta persistente de forma hostigosa). Mucho menos cuando está intoxicado (a).2.No le digan mentiras.3.No lo califiquen de vicioso (a) o de persona débil, sin fuerza de voluntad.4. No lo sobreprotejan.5. No lo a...2022-01-2712 min
D3 CONTRABANDO.Ep. #1 Temp. 2 Tu identidad como parte fundamental para vivir sobrio.Los adictos estamos carentes de identidad, no sabemos ni para qué queremos estar sobrios, el hecho de que encuentres tu verdadera identidad, te va a permitir tener sentido de pertenencia y encontrarás para que te esfuerzas todos los días de tu vida por vivir sobrio. Este #podcast esta conducido por #yemalhita #adicto en #recuperación #Especialista en #adicciones y #Salud #Mental, es fundador y director de
BiN CASM Centro de Adicciones y Salud Mental.
No te olvides de darle like y compartir para llegar a quien más lo necesita.2022-01-2619 minDE CONTRABANDO.#1 Tu identidad como parte fundamental para vivir sobrio.Los adictos estamos carentes de identidad, no sabemos ni para qué queremos estar sobrios, el hecho de que encuentres tu verdadera identidad, te va a permitir tener sentido de pertenencia y encontrarás para que te esfuerzas todos los días de tu vida por vivir sobrio. Este #podcast esta conducido por #yemalhita #adicto en #recuperación #Especialista en #adicciones y #Salud #Mental, es fundador y director deBiN CASM Centro de Adicciones y Salud Mental.No te olvides de darle like y compartir para llegar a quien más lo necesita.--- Send in a...2022-01-2619 min
DE CONTRABANDO.5 Consejos para el manejo del craving.El craving es un deseo o necesidad psicológica, es muy intensa e irrefrenable, normalmente es lo que nos hace abandonar la abstinencia. Es por eso que aquí les dejo 5 consejos para el manejo del craving. Si crees que tú, algún familiar o amigo necesita ayuda contáctame. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message2021-10-2803 minD3 CONTRABANDO.5 Consejos para el manejo del craving.El craving es un deseo o necesidad psicológica, es muy intensa e irrefrenable, normalmente es lo que nos hace abandonar la abstinencia. Es por eso que aquí les dejo 5 consejos para el manejo del craving. Si crees que tú, algún familiar o amigo necesita ayuda contáctame.2021-10-2803 minDE CONTRABANDO.Sabes que es el alcoholismo?En este episodio Yemal Hita Fundador del Centro de Transformación y Salud Mental y director de BiN, nos explica cuál es la manera correcta en la que debemos de beber y cómo es que se genera la dependencia química en nuestro cerebro.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message2021-10-1903 minD3 CONTRABANDO.Sabes que es el alcoholismo?En este episodio Yemal Hita Fundador del Centro de Transformación y Salud Mental y director de BiN, nos explica cuál es la manera correcta en la que debemos de beber y cómo es que se genera la dependencia química en nuestro cerebro.2021-10-1903 minDE CONTRABANDO.Sabes cómo funcionan las drogas en nuestro cerebro?En este episodio explicaremos cómo es que se genera la dependencia química hacia la droga en nuestro cerebro y cómo es que es tan difícil dejar de consumir una vez que se se genera dicha dependencia. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message2021-10-1606 minD3 CONTRABANDO.Sabes cómo funcionan las drogas en nuestro cerebro?En este episodio explicaremos cómo es que se genera la dependencia química hacia la droga en nuestro cerebro y cómo es que es tan difícil dejar de consumir una vez que se se genera dicha dependencia.2021-10-1606 minDE CONTRABANDO.Hacer las cosas con excelencia y ser flexible con tu proceso.Has las cosas con excelencia y se flexible con tu proceso, no compares tu proceso con el de los demás, cada quien tiene sus propios problemas así como avanza y los resuelve de diferentes maneras. Recuerda que la sobriedad no es la meta, es el camino. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message2021-10-1301 minD3 CONTRABANDO.Hacer las cosas con excelencia y ser flexible con tu proceso.Has las cosas con excelencia y se flexible con tu proceso, no compares tu proceso con el de los demás, cada quien tiene sus propios problemas así como avanza y los resuelve de diferentes maneras. Recuerda que la sobriedad no es la meta, es el camino.2021-10-1301 minDE CONTRABANDO.Salir de tu egoísmo.Hay días que me ataca la culpa, el miedo me paraliza, el rencor me rebasa, la bipolaridad me postra en la cama, hay días que no quisiera saber de nada ni de nadie, hay días que no encuentro el sentido de mi vida, que me siento perdido, hay días que lo único que tengo para dar es pura mierda, hay días que me siento tan solo, que odio mi cuerpo y que me cuesta trabajo acepta quien soy, pero hay muchos otros que deseo vivir con tantas fuerzas, con tantos sueños, con tantas metas, hay otr...2021-10-1201 minD3 CONTRABANDO.Salir de tu egoísmo.Hay días que me ataca la culpa, el miedo me paraliza, el rencor me rebasa, la bipolaridad me postra en la cama, hay días que no quisiera saber de nada ni de nadie, hay días que no encuentro el sentido de mi vida, que me siento perdido, hay días que lo único que tengo para dar es pura mierda, hay días que me siento tan solo, que odio mi cuerpo y que me cuesta trabajo acepta quien soy, pero hay muchos otros que deseo vivir con tantas fuerzas, con tantos sueños, con tantas metas, hay otr...2021-10-1201 minD3 CONTRABANDO.Cual es la verdadera sobriedad?Muchas personas piensan que por el hecho de dejar de consumir ya lograron todo, pero siguen mintiendo, robando, engañando, haciendo daño a los que aman, entre muchas otras cosa, esto lamentablemente con el paso del tiempo los lleva a vivir con recaídas constantes, y no les permite vivir en una verdadera sobriedad, simplemente viven en abstinencia. Qué tipo de adicto eres tú ?2021-10-1101 minDE CONTRABANDO.Cual es la verdadera sobriedad?Muchas personas piensan que por el hecho de dejar de consumir ya lograron todo, pero siguen mintiendo, robando, engañando, haciendo daño a los que aman, entre muchas otras cosa, esto lamentablemente con el paso del tiempo los lleva a vivir con recaídas constantes, y no les permite vivir en una verdadera sobriedad, simplemente viven en abstinencia. Qué tipo de adicto eres tú ?--- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message2021-10-1101 min
DE CONTRABANDO.La Familia es parte fundamental de la recuperación.Al igual que un fumador pasivo inhala el humo del que se fuma el cigarrillo, el familiar de una persona con problemas de adicción inhala las consecuencias de todo lo que provoca, se sobrecarga de responsabilidades y culpa.Es por eso que es tan importante que la familia inicie el proceso de rehabilitación, no solo como apoyo o prevención de recaídas o comportamientos futuros en los enfermos, sino también como enfermos que necesitan curarse.2021-10-0613 minD3 CONTRABANDO.En qué momento pasó?En qué momento comencé a creerles, en que momento, permití que tomaran control de mi vida, en que momento les compre la idea de que yo jamás podría cambiar, las personas van por ahí juzgando sin temor a lastimar, fanfarroneando de lo que han logrado, de lo que creen que son, sin mirar el esfuerzo que algunos adictos hacemos todos los días por vivir diferente, y tal vez vas a decir que el esfuerzo lo hace todo el mundo y estoy totalmente de acuerdo, para nosotros poder vivir sobrios un día más, es sinónimo de sentirn...2021-10-0102 minDE CONTRABANDO.En qué momento pasó?En qué momento comencé a creerles, en que momento, permití que tomaran control de mi vida, en que momento les compre la idea de que yo jamás podría cambiar, las personas van por ahí juzgando sin temor a lastimar, fanfarroneando de lo que han logrado, de lo que creen que son, sin mirar el esfuerzo que algunos adictos hacemos todos los días por vivir diferente, y tal vez vas a decir que el esfuerzo lo hace todo el mundo y estoy totalmente de acuerdo, para nosotros poder vivir sobrios un día más, es sinónimo de sentirn...2021-10-0102 minD3 CONTRABANDO.Tipos de adictos. (Nuevo)El episodio anterior se subió sin editar este es el correcto.2021-09-3001 minDE CONTRABANDO.Tipos de adictos. (Nuevo)El episodio anterior se subió sin editar este es el correcto.2021-09-3001 minDE CONTRABANDO.7 puntos para ayudar a nuestro familiar adicto.La única manera de poder ayudar a nuestro familiar es preparándonos para entender y atender de la mejor manera la enfermedad. Aquí te dejo 7 recomendaciones para ayudarlo a salir.2021-09-3002 minD3 CONTRABANDO.7 puntos para ayudar a nuestro familiar adicto.La única manera de poder ayudar a nuestro familiar es preparándonos para entender y atender de la mejor manera la enfermedad. Aquí te dejo 7 recomendaciones para ayudarlo a salir.2021-09-3002 minDE CONTRABANDO.Tipos dé adictos.El adicto funcional normalmente se la pasa engañando porque piensa que por el hecho de cumplir con ciertas cosas, en su casa, en lo laboral o en lo académico, puede justificar su consumo, este tipo de adicto es el que piensa que el dejar de consumir es de huevos, yendo a jurar. También está el adicto disfuncional, el que pierde totalmente su capacidad para vivir, deja de funcionar en lo social, pierde el trabajo, la escuela, la familia, pierde absolutamente todo. En lo único que piensa es en poder disfrutar del consumo, defendiendo a capa y espera su co...2021-09-2906 min
D3 CONTRABANDO.Tipos dé adictos.El adicto funcional normalmente se la pasa engañando porque piensa que por el hecho de cumplir con ciertas cosas, en su casa, en lo laboral o en lo académico, puede justificar su consumo, este tipo de adicto es el que piensa que el dejar de consumir es de huevos, yendo a jurar. También está el adicto disfuncional, el que pierde totalmente su capacidad para vivir, deja de funcionar en lo social, pierde el trabajo, la escuela, la familia, pierde absolutamente todo. En lo único que piensa es en poder disfrutar del consumo, defendiendo a capa y espera su co...2021-09-2906 min
DE CONTRABANDO.La adicción…La adicción llega para cambiarte el resto que te quede de vida, tal vez iniciaste por curiosidad, o por querer pertenecer a un grupo, o por querer olvidad ese profundo dolor, sea cual sea el motivo, tu vida no volver a ser la misma, hay a quienes los atrapa tanto, que los convence de que no hay otra manera de vivir, solo estar bajo su influencia. Hoy en día hay tanto libertinaje que los jóvenes se pasan el tiempo soñando con crecer, y tener dinero para poder consumir como su artista favorito, se les enseña desde...2021-09-1101 minD3 CONTRABANDO.La adicción…La adicción llega para cambiarte el resto que te quede de vida, tal vez iniciaste por curiosidad, o por querer pertenecer a un grupo, o por querer olvidad ese profundo dolor, sea cual sea el motivo, tu vida no volver a ser la misma, hay a quienes los atrapa tanto, que los convence de que no hay otra manera de vivir, solo estar bajo su influencia. Hoy en día hay tanto libertinaje que los jóvenes se pasan el tiempo soñando con crecer, y tener dinero para poder consumir como su artista favorito, se les enseña desde...2021-09-1101 min
DE CONTRABANDO.Conociendo las Adicciones.En esta temporada emos decidido enfocarnos en la información para conocer mucho más de cerca las Adicciones. Nuestro modelo es integral.En algunos de los casos en lugar de ayudar a dejar de consumir, nos volvemos cómplices, con tal de saber que están bien. -No sabes cómo enfrentar la adicción de tu familiar? -Te has preguntado el porqué de su adicción? -Por qué si ya perdió todo aun sigue consumiendo ?-Que hago si llega agresivo ?En Power Bin A.C muestreo modelo terapéutico está basado...2021-07-1001 minD3 CONTRABANDO.Conociendo las Adicciones.Esta temporada en
De Contrabando, está enfocada en el conocimiento total de la enfermedad, nace de la profunda necesidad de entender la adicción de nuestro familiar o persona cercana.
Nuestro modelo es integral.
En algunos de los casos, la familia en lugar de ayudar al paciente a dejar de consumir se vuelven cómplices con tal de saber que están bien.
-No sabes cómo enfrentar la adicción de tu familiar?
-Te has preguntado el porqué de su adicción?
-Por qué si ya perdió todo aun sigue consumiendo o ( o esta a punto de perderlo)?
-Que hago si ll...2021-07-1001 minDE CONTRABANDO.Yemal Hita - DE CONTRABANDO. (Trailer)2021-06-3001 min
D3 CONTRABANDO.D3 CONTRABANDO. (Trailer)---
Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message2021-06-3000 min
DE CONTRABANDO.Las Adicciones me dejaron en la calle.El hecho de haber vivido una adicción que me hizo terminar en la calle orinado y vomitado, me permite entender las Adicciones de diferentes puntos de vista. Soy Yemal Hita especialista en Adicciones y adicto en recuperación desde hace ya algunos años. Hoy doy gracias a Dios que me permite ser director y fundador de Bin A.C una clínica que trata de una manera totalmente diferente las Adicciones. Ya está arriba EL NUEVO capítulo de tu Podcast favorito DE CONTRABANDO ! ESCÚCHALO POR SPOTIFY, APPLE PODCAST, Spreaker, Anchor, Amazon. ES...2021-06-2917 minD3 CONTRABANDO.Las Adicciones me dejaron en la calle.El hecho de haber vivido una adicción que me hizo terminar en la calle orinado y vomitado, me permite entender las Adicciones de diferentes puntos de vista.
Soy Yemal Hita especialista en Adicciones y adicto en recuperación desde hace ya algunos años.
Hoy doy gracias a Dios que me permite ser director y fundador de Bin A.C una clínica que trata de una manera totalmente diferente las Adicciones y que pone al alcance de cualquier persona especialistas de la salud para un tratamiento digno y eficaz.
Ya está arriba EL NUEVO capítulo de tu Podcas...2021-06-2917 minDE CONTRABANDO.Dependencia Química a la marihuanaEs importante entender porque se crea una dependencia química en nuestro cerebro a la marihuana y cómo es que es la puerta a otras drogas más fuertes.Yo era de las personas que defendía a capa y espada el uso recreativo de la marihuana, en este video explicó la parte científica y cómo se va afectando la parte emocional. - Yemal Hita2021-06-2606 minDE CONTRABANDO.Es normal tener recaídas?Es importante el hecho de entender cómo familiar porque se generan las recaídas, y cómo puedo identificar los focos rojos para ayudar a prevenirlas. Como adicto, que es lo que sigo haciendo igual que no me permite obtener resultados diferentes? La idea de dejar de consumir es cambiar tu vida por completo, de nada sirve dejar de consumir si continuamos haciendo daño, resentidos con la vida y sin perdonar a los demás y sin perdonarnos a nosotros mismos. Si buscas ayuda, contáctame en mis redes sociales. -Yemal HitaSale banda cuíden...2021-06-2503 minD3 CONTRABANDO.Es normal tener recaídas?Es importante el hecho de entender cómo familiar porque se generan las recaídas, y cómo puedo identificar los focos rojos para ayudar a prevenirlas.
Como adicto, que es lo que sigo haciendo igual que no me permite obtener resultados diferentes?
La idea de dejar de consumir es cambiar tu vida por completo, de nada sirve dejar de consumir si continuamos haciendo daño, resentidos con la vida y sin perdonar a los demás y sin perdonarnos a nosotros mismos.
Si buscas ayuda, contáctame en mis redes sociales. -Yemal Hita
Sale banda cuídense bye 🤟🏻2021-06-2503 min
D3 CONTRABANDO.Como se genera la dependencia química a la marihuana en nuestro cerebro?Es importante entender porque se crea una dependencia química en nuestro cerebro a la marihuana y cómo es que es la puerta a otras drogas más fuertes.
Yo era de las personas que defendía a capa y espada el uso recreativo de la marihuana, en este video explicó la parte científica y cómo se va afectando la parte emocional. -Yemal Hita2021-06-1805 min
DE CONTRABANDO.Cuales son los Detonantes y Salvavidas?Es importante que una vez aceptada y admitida la enfermedad, aprendamos a identificar qué es lo que nos pone mal (llamados detonantes) y como podemos salir de ese estado que nos permita accionar (llamados salvavidas)2021-06-1605 minD3 CONTRABANDO.Cuales son los Detonantes y Salvavidas?Es importante que una vez aceptada y admitida la enfermedad, aprendamos a identificar qué es lo que nos pone mal (llamados detonantes) y como podemos salir de ese estado que nos permita accionar (llamados salvavidas)2021-06-1605 minD3 CONTRABANDO.Has llegado al punto de no querer saber más de tu familiar adicto?Yemal Hita. Especialista en Adicciones Fundador y Director de Bin. A.C, Fundador de M3ntal.y.h nos explica como: Los familiares piden desesperadamente ayuda para su familiar adicto cuando ya se ha sobrepasado el limite del respeto, la agresión física y verbal, cuando ya no existe la tolerancia, y cada día se desgasta más la relación entre el familiar y el adicto. La información es la mejor herramienta para entender lo que está pasando con tu familiar adicto y lo que está pasando con lo que piensas y sientes. Si necesitas ayuda puedes c...2021-05-0811 min
D3 CONTRABANDO.Has llegado al límite de no querer saber mas de tu familiar adicto ?Yemal Hita. Especialista en Adicciones Fundador y Director de Bin. A.C, Fundador de M3ntal.y.h nos explica como: Los familiares piden desesperadamente ayuda para su familiar adicto cuando ya se ha sobrepasado el limite del respeto, la agresión física y verbal, cuando ya no existe la tolerancia, y cada día se desgasta más la relación entre el familiar y el adicto. La información es la mejor herramienta para entender lo que está pasando con tu familiar adicto y lo que está pasando con lo que piensas y sientes. Si necesitas ayuda puedes c...2021-05-0711 minD3 CONTRABANDO.Cómo vivir en sobriedad.Todos nosotros estamos tan centrados en perseguir el futuro que, en general, ignoramos el extraordinario valor de un único día. Y lo que estamos haciendo hoy mismo no es más que crear ese futuro.
Todo lo que necesitáis para garantizar una vida plenamente satisfactoria y llena de significado es ser los dueños de vuestros días.
Los pequeños cambios, por insignificantes que parezcan, a la larga dan resultados espectaculares.
Yemal Hita Consejero en Adicciones, Fundador de Mental y Director/Fundador de Bin A.C
Nos comparte algunas herramientas que a podido aplicar para generar cambios en su v...2021-05-0302 minD3 CONTRABANDO.Una manera diferente de entender las adicciones. (Las recaídas)En la actualidad todo está cambiando y evolucionando, la tecnología, la ciencia, la medicina, y en cuanto a la manera de abordar las adicciones para poder acercarnos a los jóvenes sigue siendo obsoleta, no hay esa cercanía y atracción para que los jóvenes quieran vivir bien vivir chingon. La adicción es una forma de afrontar la insatisfacción de la vida buscando el placer o insatisfacciones de forma instantánea y externa.
El miedo, la falta de autoestima, la soledad, la inmadurez emocional, la inseguridad, las ganas de huir de las responsabilidades, o de la realid...2021-04-1107 minD3 CONTRABANDO.Abordando las Adicciones.Te has preguntado si la manera en qué estamos abordando las adicciones es la más atractiva para los jóvenes ?
Yemal Hita Consejero en Adicciones, Co-fundador de Mental y Director/Fundador de Bin A.C
Nos muestra otra manera completamente diferente de abordar las adicciones.
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En Fundación Mental definimos la adicción como una enfermedad – porque el abuso de sustancias o conductas compulsivas modifica la estructura y el funcionamiento del cerebro.
La adicción destruye no solo la vida de los que la padecen sino tamb...2021-03-311h 30D3 CONTRABANDO.Reflexión.Muchos años de mi vida, estuve intentando cambiar absolutamente todo de mi, mi forma de vestir, de pensar, de actuar, mi apariencia física, mi manera de vivir la vida, tantos años guardando en mi todo ese rencor culpando a todos de lo qué soy sin responsabilizarme de mi vida de mis actos, victimizándome de lo que se ha convertido mi vida, odiando a tantas personas que pensaba, me habían causado tanto dolor en mi vida, sin darme cuenta que el perdón no solo te libera, sino que te hace responsable de vivir de una manera...2021-01-1101 minD3 CONTRABANDO.¿Como aceptar la enfermedad?No importa si eres chingon o pendejo, mucho menos si eres o no exitoso, tu religión o preferencia sexual es lo que menos importa.
Pon atención.
Ira por ti acabará contigo y con todo lo que te rodea, sentirás una profunda soledad, una inquietante angustia, buscarás cualquier pretexto para aliviar tu sufrimiento, te humillaras y suplicaras por conseguir lo que tanto anhelas, defraudaras y lastimarás a quienes tanto te aman.
En qué momento dejo de ser divertido?
Buscas ayuda.
Hoy es el mejor día para cambiar.
Las adicciones no son un juego. Contáctanos pide ayud...2020-12-1607 minD3 CONTRABANDO.Cómo ayudar a quien no quiere ser ayudado?La fuerza de voluntad y el autoconocimiento nunca ayudaran en los extraños estados confusos de la mente cuando estamos tentados a consumir. Nuestra defensa contra el consumo tiene que venir de un poder superior a ti,
En mi caso le llamo Dios.2020-10-2826 min
D3 CONTRABANDO.De contrabando (Trailer)2020-09-2600 min
D3 CONTRABANDO.Cómo saber si mi hijo consume alguna droga.Los adolescentes son experimentadores natos y es fácil que lleven a cabo conductas de riesgo sin ser conscientes de las consecuencias de su conducta, simplemente para mejorar su imagen.2020-08-0624 minD3 CONTRABANDO.Primer acto.La verdadera humildad y amplitud de mente puede llevarnos a la fe, y la fe sin duda es necesaria, pero la fe por si sola de nada sirve, sólo poniéndonos en acción podemos eliminar la obstinación que siempre, ha bloqueado la entrada de Dios en nuestras vidas.2020-07-2807 minD3 CONTRABANDO.La clave está en no dejar de intentarlo.No necesitamos ser retenidos por la duda, la desconfianza y el temor. El poder de Dios sale para bendecir a tantas personas que son movidas por su gracia. Permítete ser una de ell@s y pasa el mensaje!2020-07-2320 minD3 CONTRABANDO.29 de Abril pensamiento del día“Un pensamiento Cada Día” tiene la mira de ayudar a los miembros de Alcohólicos Anónimos en su programa de vivir un día a la vez. Si hoy no bebemos esa primera copa, jamás la beberemos, porque siempre es hoy.2020-04-2901 minD3 CONTRABANDO.Pensamiento del día.“Un pensamiento Cada Día” tiene la mira de ayudar a los miembros de Alcohólicos Anónimos en su programa de vivir un día a la vez. Si hoy no bebemos esa primera copa, jamás la beberemos, porque siempre es hoy.2020-04-2601 min
D3 CONTRABANDO.Qué es Alcohólicos Anónimos y cómo funciona ?En este capítulo tendremos una charla acerca de qué es Alcohólicos Anónimos y cómo es que funciona para poder dejar de consumir.2020-04-2512 min
D3 CONTRABANDO.Esta es la historia de mi más grande amorEsta es la historia de mi más grande amor2019-12-2803 minD3 CONTRABANDO.Para ti Dios.Con todo mi amor.2019-05-1602 min
D3 CONTRABANDO.Ningún sueño es Tonto !Cuantas veces nos hemos encontrado con personas en el transcurso de nuestras vidas que cuando les contamos nuestros sueños pum nos transmiten sus miedos y nos transmiten todo lo que traen de atrás no permitas que nadie aplaste tu sueño y cada día lucha por sembrar algo una pequeña semilla que te lleve a ese sueño tu lo puedes lograr !2019-04-2609 minD3 CONTRABANDO.Cómo vivir en sobriedadSiempre me dijeron que tenía una enfermedad pero no me enseñaron cómo vivir con ella2019-04-0707 min
D3 CONTRABANDO.Estás listo para dejar todo de una vez ?Cuando ya tienes problemas con el alcohol y las drogas empiezas por tener señales que a su ves son difíciles de ver y de aceptar sobretodo pero cuando estás dispuesto a ver la realidad y aceptar todo puede cambiar.2019-03-2803 min
D3 CONTRABANDO.Me dijeron bipolar y sí lo soy ! :D Como se vive con bipolaridad ?Me dijeron bipolar ! Y sí lo soy :D Cómo se vive con bipolaridad ?2019-03-1222 min
D3 CONTRABANDO.Porque es tan importante la espiritualidad en los adictos ? Y cómo la puedes obtener ?Porque es tan importante la espiritualidad en nosotros los adictos ?2019-03-0916 min
D3 CONTRABANDO.Realmente te puedes divertir sin alcohol? A qué te enfrentarás ?Los jóvenes piensan en la actualidad que el alcohol y las drogas deben de estar presentes en las fiestas para poder tener diversión en este podcast platicamos si es verdad que se necesita el alcohol y porque hay personas que ya no pueden tomar la decisión de dejar de hacerlo.2019-03-0419 min
D3 CONTRABANDO.La familiaTe has preguntado, cómo puedo enfrentar la adicción de mi hijo o de mi familiar, acompáñame en esta plática para saber cómo. Y no olvides escribirme.2019-02-0116 min
D3 CONTRABANDO.Primer podcasts saludos. Prevención en adiciones.El consumo de drogas entre mujeres aumentó entre el 2011 y 2017 205 % siendo las niñas y adolescentes el grupo en que más se incrementa con mayor rapidez con cifras del CONADIC requieren tratamiento por consumo de drogas en secundaria y bachillerato 713 mil 963 alumnos y por alcohol 1 millón 674 mil2019-01-3014 min