Shows
Joanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaOlejek z drzewa herbacianegoW dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiamy o zdrowotnych zastosowaniach olejku herbacianego i o tym w jaki sposób można go wykorzystać również w przestrzeni domowej. Zapraszam do wysłuchania! :)2022-03-0411 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaGronkowiec złocistyW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o gronkowcu złocistym, gdzie najłatwiej się nim zarazić i jak sobie z nim radzić. Zapraszam do słuchania!:)2022-02-1106 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaPasożyty i odrobaczanieW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jakie pasożyty są społecznie akceptowalne, skąd bierze się ten temat tabu i jak radzić sobie z infekcjami pasożytniczymi? Zapraszam do wysłuchania!:)2022-02-0213 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaCukrzycaW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o przyczynach cukrzycy, możliwościach zapobieganiu jej i radzeniu sobie z nią. Zapraszam do wysłuchania! :)2022-01-2813 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaMetale ciężkieW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o metalach ciężkich, skąd się biorą i jak możemy się ich pozbywać z organizmu. Zapraszam do słuchania!:)2022-01-2509 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaWzdęty brzuch W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym co zrobić z wzdętym brzuchem i dlaczego probiotyki są szczególnie pomocne. Zapraszam do słuchania! :)2022-01-2105 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJasnotaW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jaką rośliną jest jasnota, dlaczego jej właściwości są najbardziej skierowane do kobiet i na jakie dolegliwości jest polecana. Zapraszam do wysłuchania! :)2022-01-1503 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaBrzydki zapach stópW dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiamy o brzydkim zapachu stóp, jak się go pozbyć i czy potrzebny nam jest do tego detoks. Zapraszam do wysłuchania! :)2022-01-0703 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaSkładnik aktywny w suplementachW dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiamy o tym ile składnika aktywnego powinno być w kurkumie i czym różni się przyprawa od suplementu. Zapraszam do wysłuchania! :)2022-01-0502 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaInfekcje i AndrographisW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o zależności enzymów, ziół i infekcji. Zapraszam do wysłuchania! :)2021-12-3105 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaZdrowe paznokcie i włosyW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jak działa kolagen, czym jest Q10 i czy kwas hialuronowy powinien być kojarzony tylko z twarzą. Zapraszam do wysłuchania! :)2021-12-2908 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaBurza cytokinW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o burzy cytokin, czym jest, jak obniżyć ryzyko z nią związane i czy kwasy omega mają na nią jakiś wpływ. Zapraszam do wysłuchania!2021-12-2004 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaOmega vs olej lnianyW dzisiejszym odcinku dowiesz się więcej na temat kwasów omega, dlaczego kwasy omega pochodzenia roślinnego są lepsze niż te zwierzęcego oraz czemu olej lniany w dużych ilościach jest szkodliwy. Zapraszam do wysłuchania!2021-10-2813 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaKwas omegaW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o kwasach omega uzyskiwanych z siemienia lnianego. Dlaczego jest lepsza od kwasów omega pozyskiwanych z ryb? Dlaczego ma tak szerokie zastosowania? Zapraszam do słuchania!2021-10-2007 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaTarczyca bajkalskaW dzisiejszym odcinku dowiesz się w jaki sposób tarczyca bajkalska wpływa na stany zapalne w organizmie, dlaczego warto ją podawać starszym osobom i czym są telomery. Zapraszam do słuchania! :)2021-10-1308 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaZdrowa skóraW tym odcinku rozmawiamy o tym jakie posiadamy organy wydalnicze, skąd biorą się wypryski oraz dlaczego sauna jest zdrowa. Zapraszam! :)2021-10-0705 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaKąpiele przeciw pasożytomZ dzisiejszego odcinka dowiesz się jakie kąpiele mogę pomóc w odrobaczaniu, w jaki sposób pasożyty wychodzą z ciała oraz czemu warto smarować podeszwy stóp balsamami. Zapraszam do posłuchania!:)2021-09-2709 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaHydromocW tym odcinku dowiesz się jak mikrohydryna wpływa na nawodnienie organizmu, gojenie się ran i wiele wiele więcej. Zapraszam do wysłuchania!2021-09-1608 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaKleszczeW dzisiejszym odcinku odświeżymy sobie wiedzę na temat kleszczy - jak z nimi postępować, jak ich unikać oraz co może powodować niewykryta borelioza. Zapraszam do wysłuchania!2021-09-1204 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaBoswelliaW dzisiejszym odcinku podcastu dowiesz się czym charakteryzuje się kadzidłowiec zwany także boswellią, jak szerokie są jej zastosowania i w jaki sposób działa na nowotwory2021-09-0906 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaAstmaW dzisiejszym podcastcie rozmawiamy o tym z czego bierze się astma, o tolerancji laktozy i czy nabiał trzeba czymś zastąpić?2021-09-0709 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaBrzydki zapach stópZ czego może wynikać brzydki zapach stóp? Czy srebro albo olejki aromatyczne są w stanie pomóc? Tego dowiesz się z dzisiejszego odcinka podcastu!2021-08-3103 min
Joanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaCukier a układ immunologicznyW dzisiejszym odcinku dowiesz się jakie są różne formy cukru i gdzie możemy je znaleźć, a także jak układ immunologiczny reaguje na cukier i co wspólnego ma z tym stłuszczenie wątroby. Zapraszam do słuchania!2021-08-2708 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaSok z cytrynyW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o pozytywnych właściwościach soku z cytryny i dlaczego powinnaś go pić. Zapraszam do słuchania! :)2021-08-2303 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaChlamydiaZ dzisiejszego podcastu dowiesz się jakie są objawy chlamydii, jak ją leczyć i czym różnią się objawy choroby u kobiet i u mężczyzn. Zapraszam do słuchania!2021-08-2007 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaAndrographisW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o podobieństwach Andrographis i kurkumy, o jego właściwościach i dlaczego warto się nim interesować. Zapraszam do posłuchania!2021-08-1704 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaInfekcje i stany zapalneZ dzisiejszego odcinka dowiesz się czym są markery nowotworowe, jak działają wskaźniki w organizmie i co wspólnego z tym ma nadciśnienie. Zapraszam do posłuchania!2021-08-1504 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJak zachować prawidłowe nawodnienie?W dzisiejszym odcinku opowiem Ci o tym jak polepszyć przyswajanie wody przez organizm, jakie właściwości ma nasz Magiczny proszek oraz jakie witaminy zawiera. Zapraszam do słuchania!2021-08-1207 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaOlejek eukaliptusowyW tym odcinku rozmawiamy o właściwościach olejku eukaliptusowego i w jaki sposób eukaliptus łączy się z nazwą Gór Błękitnych w Australii. Zapraszam do wysłuchania!2021-07-2503 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaOlejek miętowyZ tego odcinka dowiesz się o właściwościach olejku miętowego, o tym dlaczego warto stosować go w trakcie przeziębień i na przemęczenia oraz jak dodawać olejek do kąpieli. Zapraszam do słuchania!2021-07-2009 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaOlejek tymiankowyW dzisiejszym odcinku omawiamy właściwości olejku tymiankowego, do leczenia jakich przypadłości jest najbardziej polecany, oraz w jaki sposób go używać. Zapraszam do słuchania!2021-07-1808 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaPrzewód pokarmowyW dzisiejszym odcinku dowiesz się jak przewód pokarmowy łączy się z innymi partiami organizmu i co zrobić by zachować go w jak najlepszym stanie. Zapraszam do wysłuchania!2021-07-1404 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaPrzeziębienieDowiedz się w jaki sposób naturalnymi metodami radzić sobie z infekcjami i jak toksyny spowalniają pracę organizmu. Zapraszam do słuchania!2021-07-1206 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaAnginaW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym co powoduje anginę, i dlaczego tak często pojawia się latem.2021-07-1004 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaPropolis - pomoc na trzeci migdałDzisiaj rozmawiamy o tym jak tworzony jest propolis, czym jest kit pszczeli oraz jak pomóc sobie na 3 migdał.2021-07-0807 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaZapalenie uchaZ tego odcinka dowiesz się jak radzić sobie z zapaleniem ucha i zatok, jakie olejki stosować oraz czym różni się grzybica ucha od zapalenia. Zapraszam do słuchania!2021-07-0606 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaWłaściwości kurkumyZ tego odcinka dowiesz się jakie właściwości lecznicze ma kurkuma i czy zwykła przyprawa ze sklepu też takie posiada. Zapraszam do słuchania!2021-07-0408 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaChoroby przewodu pokarmowegoZ dzisiejszego odcinka dowiesz się czym charakteryzują się poszczególne choroby oraz co przyjmować oraz jeść w każdym z przypadków. Zapraszam do wysłuchania!2021-06-3007 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaZdrowe trawienieRozmawiamy o tym co powoduje, że właściwie trawimy i za co odpowiada każda część przewodu pokarmowego2021-06-2809 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaDziałanie probiotykówW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym czy zróżnicowanie probiotyków jest aż tak ważne? Czy kiszonki mogą zastąpić suplementy? I czy każdy powinien przyjmować probiotyki?2021-06-2607 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaProfilaktyka nowotworowa a mammografiaDowiedz się jak zapobiegać nowotoworom i czego nie mówią kampanie zachęcające do mammografii2021-06-2405 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaOlej z wiesołkaW dzisiejszym odcinku podcastu dowiesz się jak olejek wiesiołkowy wpływa na menopauzę i czy może pomóc przy stłuszczaniu wątroby. Zapraszam do wysłuchania!2021-06-2205 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJak leczyć boreliozę?Z tego odcinka dowiesz się jakie właściwości ma borelioza, w jaki sposób ją leczyć i dlaczego jej wczesne wykrycie zdecydowanie zwiększa szanse na jej wyleczenie.2021-04-2807 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJak działają testy na boreliozę?Czym jest PCR? Czy negatywny wynik naprawdę oznacza brak choroby? I czy istnieje coś takiego jak Metoda Prążkowa? Tego dowiesz się z dzisiejszego podcastu!2021-04-2809 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaWyrostek robaczkowy -wyciąć czy leczyć?W tym odcinku dowiesz się czy zapalenie wyrostka robaczkowego można leczyć, czy może należy go wycinać? I czy jesteśmy w ogóle w stanie temu zapaleniu zapobiec?2021-04-2804 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJak wzmacniać odporność?Martwisz się stanem zdrowia swoim bądź swojego dziecka? Cały czas chorujesz? W tym odcinku dowiesz się co stoi Ci na drodze do wzmocnionego organizmu i co możesz z tym zrobić. Zapraszam do posłuchania!2021-03-2510 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJak działa propolis?Jeżeli chcesz się dowiedzieć, jakie właściwości ma propolis, w jaki sposób jest wytwarzany i na co najlepiej go stosować - zapraszam do wysłuchania odcinka!2021-03-2504 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaNaturalne antybiotyki gdzie są i jak ich używać?W tym odcinku dowiesz się jak działa olejek z oregano, czym jest karwakrol i dlaczego ma skuteczniejsze działanie od zwykłych antybiotyków.2021-03-1409 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaAdaptogeny - rośliny, które pomagają w wyczerpanych nadnerczachPoprawianie odporności? Regenerowanie organizmu wyniszczonego w wyniku stresu? A może regulowanie procesów hormonalnych? Tym wszystkim zajmują się adaptogeny, o których porozmawiamy w dzisiejszym podcaście. Zapraszam!2021-03-1407 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaOlejek eukaliptusowyUdrażnianie górnych dróg oddechowych jest jedną z cech tego olejku, ale nie jedyną, a wiedzieli to już Aborygeni. Dowiedz się więcej o właściwościach eukaliptusa z tego odcinka2021-03-1404 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaKomórki rakowe - co różni komórki nowotworowe od normalnych komórekW jaki sposób tworzą się nowotwory? Czy jesteśmy w stanie zapobiec ich rozrastaniu się, a jeśli nie, to czy jest sens w ich wycianinu? Na te i na inne pytania odpowiemy sobie w tym odcinku podcastu.2021-03-1415 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaCzy olejek z oregano może podrażnić?Z tego odcinka dowiesz się jak olejek oregano radzi sobie z dużymi infekcjami a także między innymi z czego bierze się jego szerokie spektrum działania.2021-03-1404 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaAshwagandha i adaptogenyJeżeli chcesz się dowiedzieć w jaki sposób ashawaganda wpływa na stany zapalne, czy jest w stanie obniżać poziom stresu i czym są wolne rodniki i dlaczego są szkodliwe, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie!2021-03-1411 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJak sobie radzić z kamieniami nerkowymi?W jaki sposób nerki są odpowiedzialne za nasze samopoyczucie? Czy picie naparu z pietruszki może mieć pozytywne działanie na kamienie nerkowe? O tymi i o innych rzeczach w tym odcinku podcastu.2021-03-1403 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaNajwiększe błędy przy odrobaczaniuDlaczego nie można się odrobaczać cały czas? Czy właściwe nawodnienie organizmu jest aż tak ważne? Jakie w zasadzie mity krążą wokół odrobaczania? Tego dowiesz się w tym odcinku!2021-03-1408 minJoanna Manikowska Podkast Pełen Zdrowia5 kroków w skutecznym odrobaczaniuW tym odcinku dowiesz się jak w pięciu prostych krokach odrobaczyć się bez skutków ubocznych, oraz dlaczego odrobaczanie chemiczne nie jest tak skuteczne jak odrobaczanie naturalnymi metodami. Zapraszam do słuchania!2021-03-1412 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaZastosowanie olejków cytrusowychChcesz się dowiedzieć jak działają olejki, jakie korzyści płyną z używania olejku pomarańczowego lub cytrynowego i w jaki sposób pierwszy z nich wpływa na dotlenienie organizmu? Wszystkie te informacje w dzisiejszym odcinku!2021-03-1406 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJak dbać o skórę?W tym odcinku rozmawiamy o kondycji skóry wynikającej z naszej diety oraz stanu naszego zdrowia. Dowiedz się jak zadbać o swoją cerę!2021-03-0305 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaGoryczka żółtaDowiedz się w jaki sposób ta niepozorna alpijska roślina jest w stanie pomóc na bóle brzucha, ale także usprawnić wchłanianie białek i witamin2021-03-0305 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaBezpieczne używanie olejków eterycznychW tym odcinku dowiesz się o zastosowaniach różnych olejków, oraz o tym jak je rozcieńczać, w jaki sposób używać i czy można je bezpiecznie inhalować.2021-03-0308 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaUsuwanie metali ciężkich z organizmuJak usunąć metale ciężkie które nagromadziły się po szczepionkach? O tym rozmawiamy w dzisiejszym podkaście!2021-03-0305 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJak sobie radzić z bolącymi zatokami?Zatoki to mój odwieczny problem... dlatego nagrałam podkast na temat tego jak sobie z tym radzę!2021-02-0309 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaDieta podczas odrobaczania i kuracji na candidęCo mogę jeść, czego nie mogę. A czy jajka są dozwolone? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedz w tym podkaście!2021-02-0118 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaCzy mleko jest dla nas dobre?Tyle się mówi o kazeinie i lakotozie. Jak to jest? Czy mleko krowie jest dla nas zdrowe i dobre? A jeżeli tak to jak je pić? A jeżeli nie to czym zastąpić?2021-02-0107 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaOlej CBD i co może dla nas zrobić?Przeciwzapalny, przeciwnowotworowy... jakie jeszcze właściwości ma olej CBD?2021-01-2622 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJak uregulować gospodarkę hormonalną?Problemy z tarczycą, problemy z guzami, niedoczynność czy nadczynność. Chcesz się dowiedzieć jak sobie pomóc?2021-01-2613 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaEnzymy probiotyki i aminokwasyCzym różnią się enzymy od probiotyków a czym od aminokwasów? A może wszystko to są tylko różne nazwy tego samego? Dowiedz się z odcinka!2021-01-2605 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaCo działa na anemię?Słyszałaś o naturalnych sposobach radzenia sobie z anemią? A może słyszałaś o Pau Darco i właściwościach tego zioła?2021-01-2606 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaMasz przerost Candidy?Przerost candidy może objawiać sie w bardzo wielu formach. Wzdęcia, gazy, afty w buzi czy nie świeży oddech... Masz któryś z tych objawów?2021-01-2606 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaJak przeprowadzić kurację na robaki?Odrobaczywianie, odgrzybianie, pozbycie się pasożytów... ten temat nie jedno ma imię. Jak to zrobić skutecznie i bezpiecznie? Zapraszam na rozmowę na ten temat.2020-12-1512 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaCzy jest się czego bać przy odrobaczaniu? Herexy i jak im zapobiec.Pigułka wiedzy. Najwieksze trudności podczas odrobaczania i rzeczy na które warto zwrócić uwagę.MITY i HITY oraz co z herexami?Obejrzyj!2020-12-1508 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaCo działa w Pau Darco - Chinony #96Pau Darco --- Zwiazki aktywne: Lapachol, betelapachon, hydroksynafrochinon wirusy grypy wirusy opryszki dzialanie antyrakowe Przeciwzapalne POPRAWIA ODPORNOSC sprzyja wzrostowi ilości czerwonych ciałek krwi. Kiedy i u kogo stosowac: - u chorych na leukemię - w przypadku białaczek, niedokrwistości, stwardnienia tętnic, - astmy oskrzelowej , nieżytów oskrzeli, - zapaleniu jelita grubego - hetmoroidow, - nieżytu żołądka, owrzodzeniach dwunastnicy, - w chorobach zapalnych wątroby i nerek, - cukrzycy ( typu 1. obniża poziom cukru we krwi ), - różnego rodzaju alergiach, - zakażeniach grzybiczych, - drożdżycach ( candidia albicans ), - w urazach i źle gojąc...2020-12-0408 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaSyrop z pędów sosny #97Dziś w pigułce wiedzy opowiadam o SYROPIE z sosny. Co jest w nim fajnego tak bardzo ze warto sie nim zainteresowac? 1. olejek eteryczny – to najcenniejsza sprawa – dzięki niemu syrop z sosny działa na kaszel 2. flawonoidy – działają przeciwzapalnie, moczopędnie, rozkurczowo i przeciwutleniająco 3. gorycze – w niewielkich ilościach poprawiają apetyt, mają działanie kojące, a wręcz uspakajające. 4. witaminę C – nie będę jej reklamował, bo to nie ona jest tutaj głównym bohaterem 5. sole mineralne – mają dobry wpływ na kości, a także normują gospodarkę wodną organizmu2020-12-0103 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaAndrografis czyli nasza nadzieja na COVIDTrwają pierwsze badania nad skutecznością Andrographis paniculata w infekcjach wirusowych covid-19.Badania wykazały, że Andrographis hamuje rozwój koronawirusa. Czy to prawda?Do” rozmnażania” wirusa cowidowego niezbędny jest szereg enzymów i okazało się, że Andrographis hamuje działanie jednego z głównych enzymów których covid używa do rozmnażania sprawia, że wirus się nie powiela.„Proteaza Mpro to enzym, który odgrywa istotną rolę w replikacji i rozprzestrzenianiu się koronawirusa. A związek aktywny w Andrographis peniculata hamuje działanie tej proteazy.”2020-11-2813 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaCzy tymianek może być lekarstwem? #109WYCIĄG z liści TYMIANKU - poprawia krążenie krwi dzięki temu dotlenia i dożywia nasze tkanki i komórki - detoksyfikuje wątrobę - poprawia trawienie pomaga pozbyć się gazów i wzdętego brzucha - działa antyspazmatycznie jest polecany osobom z astmą - obniża stan zapalny stawów - sprawia, że skóra nie ma wyprysków, grzybic - wspiera układ moczowy - działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo.2020-11-1209 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaCzarny orzech jako zioło - co ma dla nas dobrego #108Zawarty w czarnym orzechy Juglon ma szereg porządanych przez nas właściwości.Juglon ma, lub nam daje:1. Działanie przeciwgrzybiczne2. Zdrowa skóra 3. Zdrowe trawienie 4. Obniżenie cholesterolu 5. Wzmocnienie odporności 6. Działa wspomagająco w infekcjach czy to ból gardła czy zapalenie oskrzeli czy zapalenie zatok7. Profilaktyka przeciwnowotworowa2020-11-0111 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaEnzymy trawienne #98Przydadzą się jeżeli jest słaba cerę, zaburzenia hormonalne (hashi, tarczyca, mięśniaki, torbiele) wspomagają wyjście z anemii, wspomagają przy cukrzycy, wspomagają wyjście z niskiej odporności, oczywiście wspomagają jak słabo trawimy i sa gazy, wzdęty brzuch (u panów np) bardzo pomagają przy odchudzaniu zdrowymPo to te enzymy?Enzymy to grupa związków (dokładnie białek) rozkładających w przewodzie pokarmowym złożone substancje pokarmowe na bardziej proste. A te prostsze substancje z kolei, przenikając przez błonę śluzową jelit, dostają się do krwiobiegu.Ale to absolut...2020-10-2809 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaChora czy zdrowa wątroba?Wątroba to ważny narząd, jak o niego dbać? Uszkodzenia wątroby, stłuszczenia i alkoholowa marskość będzie odbijała się na funkcjonowaniu całego organizmu.2020-10-2702 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaHuba brzozowa działa na raka #101To samo... trzeba zwalczać tym samym... ale uwaga! „huba brzozowa” i „guz brzozy” to 2 rózne organizmy. Biała huba, to jedna z nazw białoporka brzozowego (Fomitopsis betulina), zwanego również m.in. porkiem brzozowym, czy też hubą brzozową. ----Czarna huba brzozowa, znana także pod nazwami: błyskoporek podkorowy (Inonotus obliquus), błyskoporek ukośny, włóknouszek ukośny, huba skośno rurkowa, guz brzozowy, czyr, czarcie oko czy czaga. Biała huba, to jedna z nazw białoporka brzozowego ma jasny kolor, gdzie góra kapelusza jest jasnobrązowa, a spód jest biały. Do tego jego kształt przypom...2020-10-2705 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaOlejki eteryczne to hit czy kit? #107 pigułka wiedzyA wiesz o tym, że olejek z drzewa herbacianego to numer 1 przy infekcjach intymnych? -- Zapalenie pęcherza Czy grzybica pochwy lub niezdrowa wydzielina - to wszystko jest zadanie dla naszego olejku. Olej z drzewa herbacianego ma działanie: 1️⃣ dezynfekujące 2️⃣ grzybobójcze 3️⃣ przeciwwirusowe 4️⃣ przeciwzapalne 5️⃣ antyseptyczne możesz go rozcieńczając nalewać do kapsułek po suplementach, albo mieszać z olejem kokosowym i formować małe kuleczki a potem mrozić aby łatwiej się aplikowało. -- Ja zawsze mam go pod ręką w toalecie - i po wizycie jak czuje ze infekcja nadchodzi psikam atomizerem w sfery intymne.2020-10-1122 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaPre i Pro biotyki #103 pigułka wiedzyProbiotyki, czyli dobre bakterie, pełnią funkcję ochronną podczas antybiotykoterapii, ale nie tylko. Ułatwiają proces trawienia, zwiększają odporność i wchłanianie witamin oraz minerałów, obniżają poziom złego cholesterolu, a niektóre działają przeciwalergicznie i przeciwnowotworowo. Nasz probiotyk to 2 w 1 czyli oprocz bakterii zawiera też związki ktore sprawia ze bakterie pięknie zasiedlą się w naszym przewodzie pokarmowym. Substancjami takimi sa oligofruktosacharydy i inulina znane jako PREbiotyki. W opakowaniu jest 10 szt zapakowane w cudownie wygodny blister. Nie zawiera kazeiny, laktozy wypełniaczy czy konserwantów. Możesz w to uwierzyć? Zapewniam Cię – aby to uzyskać było na prawdę cieżko! 2020-10-1119 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaUkład immunologiczny #105 pigułka wiedzyNajważniejsza jest ta mityczna ODPORNOŚĆ. To ona wyprowadza nas z infekcji. Antybiotyki zabijają bakterie aby nasz układ immunologiczny mógł sobie poradzić. -- To ona używając wyspecjalizowanych komórek sprawia, że 1. nasze migdałki się powiększają i gardło jest zaczerwienione wskazując na infekcję 2. komórki odporności docierają do każdego zakątka infekcji i tam próbują neutralizować czy to bakterie czy wirusy. To ona sprawia, że całe siły organizmu są nastawione na walkę z infekcją i to ona w końcu (antybiotyk tylko zmniejsza ilość bakterii aby układ odpornościowy sobie poradził) wyprow2020-10-1114 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaTrawienie, mikroflora pre i pro biotyki #104 pigułka wiedzyJakość naszego trawienia jest zależna od tego co "siedzi" w naszym przewodzie pokarmowym. Czy nasza mikroflora jest zbalansowana, czy nie mamy przerostu Candidy. Probiotyki i prebiotyki pomagają zadbać o przewód pokarmowy i tym samym przyczyniają się do lepszego trawienia i w efekcie lepszego samopoczucia. O tym czy są pro a czym pre - biotyki dowiesz się z nagrania.2020-10-1115 minJoanna Manikowska Podkast Pełen ZdrowiaOdporność i wzmacnianie #106 pigułka wiedzyJaki jest cel wzmacniania? Czy u Ciebie lub Twoich Bliskich masz do czynienia z nawracającymi infekcjami? Takimi, wiesz, że zawsze się boisz, że coś poważnego sie z tego rozwinie. A może jest u Was kapiący nos, gile do podłogi lub duszący kaszl? Albo któreś z Was z jednej infekcji wchodzi w kolejną? A może po prostu Ty, mąż i dziecko lub dzieci ;) łapiecie ekstremalnie często infekcje wirusowe i bakteryjne, a opryszczki to u Was sprawa codzienna? Znasz, coś z tego? Chiałabyś to zmienić? To teraz trzymaj się mocno. To, że MUSIMY chorować to MIT...2020-10-1118 min
Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl ŻyciaE1T1 | #023 – Racjonalne odżywianie. Klucz do zdrowego stylu życia.Dzisiaj porozmawiałem z Asią Manikowską, twórczynią Bloga Zielony Detox, która to pomaga ludziom w detoksie całego organizmu. Asia jest bardzo ciekawą osobą, gdyż ma wiedzę nie tylko dietetyczną, ale przede wszystkim bio-chemiczną z zakresu produkcji leków. Zazwyczaj jak piszę o zdrowiu i patentach na samoleczenie chociażby zdrową dietą, zawsze znajdują się krytycy, którzy negują, podważają lub nawet okrzykują mnie teoretykiem spiskowym. W rozmowie z Asią chciałem, aby opowiedziała ona jak rozsądnie podejść do tematu odżywiania, aby nie oszaleć w świecie diet, produktów BIO, bezglutenowej pandemii oraz wszędobylskiej chemii i pestycydów. Poni...2017-06-2931 min