Shows
Podcast KB063. Relacja z 22 Recordowej DziesiątkiW tym odcinku: czytamy wasze komentarze i pytaniajak zawsze mnóstwo newsów biegowych relacja z recordowej dychyhistorie z minionego tygodniagastro polecajki
2026-03-081h 48
Podcast KB062. Weekend w Lublinie, polskie półmaratony, europejskie maratony EMC i pytania od WasWesprzyj nas na www.suppi.pl/zrcW tym odcinku:newsy biegoweEuropean Marathon ClassicsPolskie półmaratonyPrzygody z Mistrzostwami Europy MastersCo robimy z medalami z biegówO co chodzi z czwórką O wolontariacieNajbliższe planyGastro polecenia
2026-02-281h 34
Podcast KB061. Weekend w Bari i relacja z Ogólnopolskiej Konferencji Biegowej1. Czytamy gdzie nas słuchacie i co piszecie w komentarzach 2. Omawiamy newsy biegowe, minione i nadchodzące starty3. Relacja z Ogólnopolskiej Konferencji Biegowej4. Weekend w Bari5. Gastro polecajki
2026-02-151h 44
Podcast KB060. O trenowaniu z trenerem - okiem trenera i zawodnikaW tym odcinku:kiedy warto zacząć współpracę z treneremCo daje taka współpracaJak to wygląda od strony trenera i zawodnikaZ kim trenuje Marcin a z kim ZosiaCo robiliśmy w nocy w ZOONiedzielne wybieganie z drożdżówką i kawąNewsy biegoweKącik czytelniczyCo warto ugotować
2026-02-041h 34
Podcast KB059. Nietypowy City Trail, jak poprawić technikę biegu, newsy biegowe & more.Znowu się rozgadaliśmy:O kalibracji zegarkaO stravieO technice biegu i jak ją poprawićO newsach biegowych O trendach w bieganiuO dzisiejszym City TrailO gastro polecajkach O czytaniu książek I wielu innych tematach
2026-01-241h 24
Podcast KB058. Pierwszy w 2026 😁 Bieganie zimą i polskie półmaratony.Testy mikrofonów!Wprawne oko zauważy na zdjęciu, w końcu mamy mikrofony do nagrywania 🤝Z tej okazji rozgadaliśmy się o bieganiu zimą, o polskich półmaratonach, o treningu siłowym i o wielu innych tematach.Wróciły Newsy Biegowe, są też gastro polecajki i niepolecajki 🙃
2026-01-181h 23
Podcast KB057. Podsumowanie ZRC Charity Run i 2025 + plany na 2026ZRC Charity RunPrzygody przedświąteczne ŚwiętaParkruny Podsumowanie 2025Plany na 2026
2025-12-291h 03
Podcast KB056. ZRC Charity Run - zapowiedźW tym odcinku opowiadamy jak będzie wyglądała charytatywna impreza którą organizujemy 14 grudnia.Będzie też o tym co działo się na drugim biegu City Trail, jak przetrwaliśmy Black Friday i jakie mamy plany startowe na 2026.
2025-12-061h 00
Podcast KB055. Wszystko co musisz wiedzieć o roztrenowaniu + City Trail, Bieg Niepodległości i 14 urodziny KBRoztrenowanie - kiedy, po co, jak? Relacja z pierwszego biegu City Trail, z Biegu Niepodległości, biegu po darmowego rogala i 14 urodziny Kobiety Biegają
2025-11-151h 23
ADHD UnderGroundZosia Starosta leczy muzyką nerwy niemowlaków . Muzykoterapia pomaga jej w zmaganiach z ADHDZosia jest z pokolenia GEN Z i nie może żyć bez sieci i netu bo to ją ukształtowało . Ma jednak pasje i talenty którymi dzieli się z innymi . Niemowlęta chętnie oddają się jej zabiegom muzykoterapii . Stają się spokojniejsze gdy gra im i śpiewa na ukelele odpowiednie dźwięki wpływające pozytywnie na ich fale mózgowe . Spotkałem Zosię na ulicy i podszedłem by zrobić jej zdjęcie . Wyglądała jak kolorowy kwiat w miejskiej dżungli pod Biedronką za Smykiem . Zgodziła się a potem opowiedziała mi o swoich pasjach i spytała dlaczeg...
2025-11-0959 min
2025-10-201h 41
2025-10-061h 09
2025-09-151h 33
Podcast KB051. Helsinki PółmaratonPozdrawiamy z Helsinek gdzie dziś (23.08.2025) przebiegliśmy półmaraton.Zapraszamy do wysłuchania relacji z biegu i całego wyjazdu.
2025-08-231h 28
Podcast KB050. AR City Night Berlin, Chudy Wawrzyniec, Diamentowa LigaCześć!Dawno nie nagrywaliśmy więc w 50(!) odcinku relacje z:- Berlina, gdzie startowaliśmy na 5km podczas AR City Night Run i oglądaliśmy mityng ISTAF- Beskidu Żywieckiego i startu na Chudym Wawrzyńcu- Katowic, gdzie biegliśmy Parkrun i oglądaliśmy Diamentową Ligę
2025-08-181h 36
Podcast KB049. Zosia Ambasadorka i Marcin prawie Mistrz PolskiA w 49 odcinku: Zosia została ambasadorką Poznań Maraton i Złotej Serii Marcin nie został Mistrzem Polski Masters na 5000m Dynks zrobił z nami wywiad Zoffee Run Club Analiza techniki biegu Dietetyk AI Biegniemy 5km w Berlinie Jagodziaaaaanki
2025-07-241h 19
Podcast KB048. Breaking4, relacja z ParyżaRelacja z wyjazdu do Paryża na Breaking4 czyli próbę łamania przez kobietę 4 minut na milę.Zosia opowiada o wyjeździe ze Sklepem Biegacza na event zorganizowany przez Nike.
2025-07-021h 11
Podcast KB047. Nad morzem i w Krakowie, odcinek urodzinowy.W 47 odcinku opowiadamy o:wyjeździe nad morzemimprezie Dream Bigurodzinach Zoffeewyjeździe do Krakowaostatnich startachnajbliższych planach startowych
2025-06-091h 08
2025-05-151h 45
Podcast KB045. Rozmowa z Kubą Dukiewiczem, naszym fizjoterapeutąPo raz pierwszy mamy w podcaście gościa, i to jakiego!Rozmawiamy z Jakubem Dukiewiczem, fizjoterapeutą z którym współpracujemy od wielu lat.Pogadaliśmy o pracy fizjoterapeuty, o kontuzjach i ich zapobieganiu, o regeneracji, o tym jak biegać w zdrowiu i na co zwracać uwagę aby nie przeciążać ciała.Kuba odpowiedział też na wiele Waszych pytań.Miłego słuchania!Partnerami odcinka są Soma Medica i kawiarnia Zoffee 😃
2025-05-041h 18
2025-04-271h 27
Podcast KB043. Berlin PółmaratonOpowiadamy o weekendzie w Berlinie i półmaratonie berlińskim.Nagrywamy dzień przed półmaratonem poznańskim wiec pogadamy też o przygotowaniach do startu i planach na jutro.
2025-04-1251 min
Podcast KB042. Pechowy Półmaraton Warszawski 😩Relacja z nieukończonego Półmaratonu Warszawskiego 🤷🏻♂️
2025-03-3155 min
Podcast KB041. 21 Recordowa Dziesiątka oczami biegacza i kibicaRelacja z tegorocznej Recordowej Dziesiątki a także newsy biegowe, gastro polecajki, pozdrowienia.
2025-03-161h 16
Podcast KB040. O kobiecym bieganiu w Dzień Kobiet40 odcinek a w nim:- rozmawiamy o kobiecym bieganiu - newsy biegowe- kontuzja update- nowy kolor opasek KB!- 600 edycja Parkrun Poznan - gastro polecenia
2025-03-081h 24
Podcast KB039. Jak spędzamy Walentynki 😂Tym razem duża sekcja “co u nas”, co robimy, gdzie biegamy albo nie biegamy, co jemy i jak żyjemy 😂Oprócz tego jak zwykle, newsy, kącik poprawnej polszczyzny i gastro polecajki.
2025-02-141h 24
Podcast KB038. Kontuzja, nieudane starty ale za to dużo snu, czyli styczeń w pigułcePrzepraszamy za długą przerwę, nadrabiamy zaległości. W tym odcinku:- Skąd nas słuchacie - Newsy biegowe - Nieudane Parkruny - Pączkowanie dla WOŚP - Kontuzja Zosi 🤕 - i wiele innych tematów okołobiegowychMiłego słuchania
2025-01-301h 15
Podcast KB037. Podsumowanie 2024 - największe sukcesy i porażki.- Newsy Biegowe- Jak biegaliśmy w święta- Podsumowanie 2024- Gastro polecenie- Kącik poprawnej polszczyzny
2025-01-051h 20
Podcast KB036. City Trail & rok podcastowaniaW tym odcinku:3 bieg cyklu City TrailPierwsza rocznica podcastu!Wasze prezenty biegoweNewsy z polskiego rynku biegowegoKącik kucharski 😜
2024-12-211h 18
Podcast KB035. Prezentownik biegaczaW 35 odcinku podpowiadamy z jakiego prezentu świątecznego ucieszyłby się biegacz i biegaczka :)
2024-12-041h 24
Podcast KB034. W czym biegać jesienią i zimą + relacja z City TrailGłównym tematem 34 odcinka jest strój biegowy w okresie jesienno-zimowym. W co się ubrać, na co zwrócić uwagę, czego się wystrzegać.Oprócz tego relacja z drugiego biegu City Trail, newsy biegowe, gastro polecajka i pytania od Was.
2024-11-261h 10
Podcast KB033. Bieg NiepodległościRelacja z poznańskiego biegu niepodległości, spora ilość newsów biegowych, wypad do Warszawy na kobiece spotkanie, 13 urodziny KB.
2024-11-111h 18
Podcast KB032. Kościan PółmaratonRelacja z półmaratonu w Kościanie, weekend w Tatrach, newsy biegowe, gastro polecajki i odpowiedzi na wasze pytania.
2024-10-301h 20
Podcast KB31. Poznań Five / City TrailW dzisiejszym odcinku:Newsy biegoweNadchodzące wydarzeniaRelacja z Poznań Five i strefy kibica Poznań MaratonRelacja z pierwszego biegu City TrailKącik poprawnej... angielszczyznyNiepolecajka gastronomicznaWasze komentarze
2024-10-191h 26
Podcast KB30. Poznań Maraton - przewodnikRozmawiamy o nadchodzącym maratonie w Poznaniu:- gdzie warto iść na carboloading- gdzie zrobić rozruch - jak odebrać pakiet i co na expo- omawiamy trasę i punkty kibica - gdzie będziemy czekali na biegaczy- komu dopingujemy - elita, klasyfikacja, nagrody- gdzie i co zjeść po biegu
2024-10-1057 min
RACE PACE - podcasty o bieganiuCzy Polacy umieją w bieganie? | Zofia Wawrzyniak-Wacko i Marcin WackoDo nagrania odcinka zainspirował mnie niedawny Maraton Warszawski. Nie wiem czy wiecie, ale od niedawna start i meta tego biegu jest zlokalizowana w ścisłym centrum miasta w sąsiedztwie Pałacu Kultury. Ta zmiana ma dla mnie taki symboliczny charakter, bo mimo iż Podzamcze i Wisłostrada to nie były peryferia Stolicy, to jednak nowa lokalizacja jest z pewnością odczuwalna nie tylko dla biegaczy, ale również dla Warszawiaków.
Chciałem więc zastanowić się wspólnie czy Warszawiacy, ale też szerzej, czy Polacy są na to gotowi? Jakimi jesteśmy biegaczami i kibic...
2024-10-051h 28
2024-10-022h 11
Podcast KB028. Przed maratonem w BerlinieOdcinek nagrany na tydzień przed startem w Berlinie.Omawiamy półmaratony w Kopenhadze i Pile, nadchodzące maratony w Berlinie i Poznaniu, rozmawiamy o butach biegowych, 1 mili, segmencie na Stravie.Odpowiadamy na Wasze pytania i przekazujemy pozdrowienia.
2024-09-211h 34
Podcast KB027. Półmaraton w SztokholmieNa gorąco opisujemy wrażenia z półmaratonu w Sztokholmie. Oprócz tego wspomnienia z wakacji w Toskanii i Dolomitach i jak radziliśmy sobie tam z treningami.
2024-09-071h 21
Podcast KB026. Bieganie na wakacjachW tym odcinku:Jak biegać na wakacjachJak połączyć wyjazd wakacyjny z treningiem biegowymKilka słów o maratonie olimpijskim Newsy biegoweTesty odżywek, gadgetów i butów biegowychKącik czytelniczyKącik poprawnej polszczyznyOdpowiedzi na Wasze pytanie
2024-08-241h 26
Podcast KB025. Igrzyska Olimpijskie Paryż 2024Zapraszamy na kolejny odcinek a w nim:Omówienie ceremonii otwarcia IgrzyskCiekawe ciekawostki z ParyżaPodsumowanie męskiego maratonuNajlepsze momenty i najciekawsze konkurencje Kącik poprawnej polszczyzny Gastro polecajka
2024-08-101h 14
Podcast KB024. Start w Chrzypsku Wielkim i zapowiedź Igrzysk OlimpijskichPosłuchajcie o naszym weekendzie w Sierakowie i starcie w Chrzypsku Wielkim na dystansie 10.5km.
Mamy też kilka ciekawych newsów biegowych z okazji rozpoczynających się Igrzysk Olimpijskich.
Kontynuujemy cykl gastro poleceń i ruszamy z kącikiem poprawnej polszczyzny
2024-07-251h 06
Podcast KB023. Marcin Wicemistrzem Polski Masters na 5000m.Hej, to już 23 odcinek naszego podcastu a w nim spora porcja newsów biegowych, co u nas, „gastro polecajki” a także relacje z Mistrzostw Polski w Lekkiej Atletyce Masters. Zapraszamy!
2024-07-091h 22
Podcast KB022. Lemury, dieta pudełkowa, Irena Women’s RunDziś pogadaliśmy o karmieniu lemurów, o karmieniu nas przez katering dietetyczny (po miesiącu testów robimy podsumowanie) i o wyjeździe do Warszawy na kobiecy bieg. Poza tym newsy biegowe, Cytadela by Night, Szymon Majewski i kilka innych tematów :)
2024-06-221h 31
Dzikoprzygody - podcast o naturze#191 Łosiowe opowieściW dzisiejszym odcinku zabieram Cię do świata łosi. Dowiesz się jak wytropić ich obecność w twojej okolicy przez cały rok, odkryjesz tajemnice ich pysków, racic i chodu, a także dowiesz się czym są korytarze ekologiczne.Zapraszam Cię do niezwykłego świata łosi. ---------------------------------------------------------------------------------------👉 Zagłosuj na Dzikoprzygody w konkursie “Best Stream Awards: - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeqhMWTboIfxjJPTlHv-oHbVT_6JZ_rRhkaC7FMSCB4w0dLCQ/viewform❤️ Zostań Patronem-> https://patronite.pl/dzikoprzygodyPatroni podcastu: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Karolina Krawczyk, Agnieszka Litwiniuk, Michał Dąbrowski, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Mar...
2024-06-1410 min
Podcast KB021. Roztocze, SOR, urodziny, zgubiona obrączka czyli co u nas 😁Nie było nas przez 3 tygodnie więc w tym odcinku oprócz ciekawych newsów biegowych opowiadamy co u nas, a działo się sporo. Miłego słuchania!
2024-06-071h 39Dzikoprzygody - podcast o naturze#189 Tropem kaczek krzyżówekW dzisiejszym odcinku zabieram Cię do świata kaczek krzyżówek, by opowiedzieć Ci dlaczego pan i pani kaczka potrafią wyglądać inaczej, dlaczego kaczek nie powinno karmić się chlebem i jak to się dzieje, że kaczkom nie marzną zimą nóżki.Zapraszam Cię do niezwykłego świata kaczek krzyżówek!---------------------------------------------------------------------------------------❤️ Zostań Patronem-> https://patronite.pl/dzikoprzygodyPatroni podcastu: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Karolina Krawczyk, Agnieszka Litwiniuk, Michał Dąbrowski, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marysia Dz, Paweł Górski, Urszula Czarnowska, Katarzyna Szymanowska, Alicja Ferreira, Michalina Krych, Jakub Adamski, Marek Chodu...
2024-05-3111 minDzikoprzygody - podcast o naturze#188 Letnia opowieść dziurawcaW dzisiejszym odcinku zabieram Cię do zielarskiego świata dziurawca. Dowiesz się jak go rozpoznać, czemu warto spojrzeć na jego liście pod słońce i jaki związek dziurawiec ze słońcem ma. Przy okazji opowiem Ci też o barszczu Sosnowskiego!Zapraszam!---------------------------------------------------------------------------------------❤️ Zostań Patronem-> https://patronite.pl/dzikoprzygodyPatroni podcastu: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Karolina Krawczyk, Agnieszka Litwiniuk, Michał Dąbrowski, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marysia Dz, Paweł Górski, Urszula Czarnowska, Katarzyna Szymanowska, Alicja Ferreira, Michalina Krych, Jakub Adamski, Marek Chodun, Przemek Sen...
2024-05-2409 minDzikoprzygody - podcast o naturze#187 Gawęda ośmiornicyW dzisiejszym odcinku nurkujemy pod wodę, by poznać tajemnicę ośmiornic. By dowiedzieć się jak różne formy potrafią one przybierać, dlaczego mają trzy serca i błękitną krew!Zapraszam Cię do świata ośmiornic!---------------------------------------------------------------------------------------❤️ Zostań Patronem-> https://patronite.pl/dzikoprzygodyPatroni podcastu: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Karolina Krawczyk, Agnieszka Litwiniuk, Michał Dąbrowski, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marysia Dz, Paweł Górski, Urszula Czarnowska, Katarzyna Szymanowska, Alicja Ferreira, Michalina Krych, Jakub Adamski, Marek Chodun, Przemek Sendzielski, Radosław Wywiał, Sylwia Włodarska, Paweł Kicman, Klaudia Kalicka, Dariusz Ma...
2024-05-1711 min
Podcast KB020. Białystok PółmaratonOpisujemy weekend w Białymstoku, i nasze starty na 5km i w półmaratonie.
2024-05-161h 48
Podcast KB019. O Wings for Life i dlaczego tym razem nie biegniemyRozpoczynamy drugi sezon! A w nim Newsy Biegowe: rekord zapisów na Londyn Maraton, Mistrzostwa Polski w maratonie, minione i nadchodzące biegi, kenijski skład maratoński na Igrzyska. Oprócz tego wspominamy nasze starty w „Wingsach”, mówimy co w tym biegu nam się podoba, a co chcielibyśmy żeby było poprawione i wyjaśniamy dlaczego w tym roku nie biegniemy.
2024-05-041h 23
2024-04-232h 30
Podcast KB017. Hannover MarathonRelacja z dzisiejszego maratonu w Hanowerze, a także newsy biegowe i zapowiedź Boston Marathon.
2024-04-151h 48
Podcast KB016. Grand Prix WLKP w Półmaratonie i wiele innych tematówGłówne tematy odcinka:
- Grand Prix WLKP w Półmaratonie,
- Weekendowe imprezy biegowe,
- Chabowski kończy karierę
- Giżyński jedzie na Igrzyska Olimpijskie
- Dyrektor Recordowej Dziesiątki wyjaśnia brak numeru z nazwiskiem
- Zofia bije życiówkę na Parkrun
- Spotkania biegowe Kobiety Biegają w kolejnych miastach
- Obóz biegowy Kobiety Biegają
- Jedziemy na Podlasie
- Listy od słuchaczy
2024-04-051h 24
Podcast KB015. Półmaraton WarszawskiŚwieżo po ukończeniu Półmaratonu Warszawskiego opowiadamy o biegu.
2024-03-241h 15
Podcast KB014. Recordowa Dziesiątka14 odcinek wyjątkowo w niedzielę, bo dziś biegliśmy Recordową Dziesiątkę. Opowiadamy o biegu, przekazujemy gratulacje i pozdrowienia a także omawiamy najnowsze wydarzenia ze świata biegowego.
2024-03-171h 47
Podcast KB013. Błędy początkujących biegaczyW tym odcinku opowiadamy jakie błędy popełniliśmy zaczynając przygodę z bieganie i jakie są najczęstsze błędy biegaczy w trakcie treningu i na zawodach.
2024-03-091h 52
Podcast KB012. City TrailŻegnamy cykl City Trail 2023/2024, omawiamy minione i nadchodzące biegi, opowiadamy co u nas i rozmawiamy o motywacji.
2024-03-021h 30
Podcast KB011. Mistrzostwa Polski MastersOdcinek nagrywamy w Toruniu a tematem głównym jest dzisiejszy start w Mistrzostwach Polski w Lekkiej Atletyce Masters na dystansie 3000m. Oprócz tego jak zwykle newsy biegowe, pytania i pozdrowienia.
2024-02-241h 21
Podcast KB010. Glukozowa rewolucja, Sevilla Maraton, Korona Maratonów Polskich10 odcinek a w nim rozwiązanie konkursu z poprzedniego odcinka, newsy biegowe, zapowiedź Sevilla Maraton, koniec Korony Maratonów Polskich a także omówienie książki „Glukozowa Rewolucja”.
2024-02-171h 28
Podcast KB009. Parkrun, imprezy biegowe, pączki, doping, gadgety i konkurs.Tym razem dostaliśmy tyle komentarzy, pytań i pozdrowień że nie zmieściliśmy tematu głównego.
Do tego dużo ciekawych newsów biegowych i konkurs w którym do wygrania są skarpetki KB, więc słuchajcie uważnie!
2024-02-101h 24
Podcast KB008. Poradnik startowyCzęść.
Sezon wiosennych startów przed nam więc dziś tematem głównym jest poradnik startowy. Dużo porad i wiedzy o tym co przygotować na start, co robić a czego nie robić w tygodniu przedstartowym, w dniu startu, podczas biegu i za metą.
Oprócz tego newsy biegowe, road to London, pytania i pozdrowienia.
2024-02-041h 41
Podcast KB007. Przegląd jesiennych półmaratonów i maratonówTym razem zajęliśmy się jesiennymi półmaratonami i maratonami, opowiadamy o tych biegach, które są warte uwagi i w których sami braliśmy udział.
Poza tym robimy przegląd newsów biegowych, opowiadamy o tym, co u nas, przekazujemy pozdrowienia i zapraszamy na..pączki!
2024-01-271h 04
Podcast KB006. Walencja 10kmTematem głównym jest nasz wyjazd do Walencji i bieg na dystansie 10km. Oprócz tego newsy biegowe, pozdrowienia i gość specjalny!
2024-01-171h 20
Podcast KB005. Garderoba biegacza i wiele innych tematówW tym odcinku tematem głównym jest garderoba biegacza. Robimy przegląd od butów po nakrycie głowy, doradzamy na co zwrócić uwagę, co się przydaje o co jest zbędne. Mamy nadzieję że będzie to pomocne podczas zakupów ubrań i sprzętu do biegania.
Oprócz tego jak zwykle pleśniak update, London Marathon update, co u nas, newsy biegowe i dużo pozdrowień od słuchaczy.
Miłego odsłuchu!
Ps. Uwaga, Fela szczeka w tle
2024-01-061h 37
Podcast KB004. Odcinek poświąteczny, przegląd wiosennych półmaratonówW czwartym odcinku opowiadamy o wiosennych półmaratonach, które mieliśmy przyjemność pobiec. Poza tym mówimy co u nas i jak spędziliśmy święta. Odpowiadamy też na Wasze pytania i przekazujemy pozdrowienia.
Sponsorem odcinka jest Trigar, autoryzowany partner Garmin w Polsce. Z kodem KB2024 dostaniecie 5% zniżki przy zakupie wagi Garmin Index S2. Kod ważny jest do końca stycznia 2024.
2023-12-281h 36
Podcast KB003. Odcinek przedświątecznyPleśniak update, newsy biegowe, pozdrowienia, pytania i życzenia świąteczne.
2023-12-211h 03
Podcast KB002. Przegląd wiosennych maratonówW drugim odcinku opowiadamy o wiosennych maratonach które do tej pory przebiegliśmy. Mamy nadzieję że będzie to dla Was pomocne w wyborze wiosennego startu.
Oprócz tego mówimy co u nas, i co się wydarzyło w świecie biegowym w ostatnich dniach.
Poza tym Pleśniak Gate, ranking wyników snu i wielki news od Zosi!
Miłego słuchania!
Rozkład jazdy:
(00:00:00) Intro
(00:00:49) Wstęp
(00:02:36) News roku
(00:07:36) Pleśniak update
(00:10:00) Ranking snu
(00:12:25) Co u nas?
(00:19:14) Szybkie newsy
(00:24:00) Wiosenne maratony
(00:59:57) Pozdrowienia od Was
(01:00:57) Pytania od Was
(01:04:40) Zakończenie
2023-12-131h 09
Podcast KB001. Zaczynamy podcastowanie!Odcinek pierwszy, czyli kim jesteśmy i o czym będzie ten podcast. W pierwszym odcinku rozmawiamy o sekrecie bicia rekordu Polski w maratonie i o sekrecie długiego spania. Mówimy o maratonie w Maladze, opowiadamy o ostatnim biegu City Trail, o kalendarzach adwentowych, idealnej koszulce biegowej i o spotkaniach KB. Miłego słuchania!
2023-12-0938 minDzikoprzygody - podcast o naturze#95 Świat kleszczaDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do świata kleszcza. Dowiesz się czemu właściwie przyczepia się do skóry, czemu to nie boli - i jakie niezwykłe rzeczy odkryli dzięki temu naukowcy!---------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygody---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marian Porwoł, Marysia Dz, Kinga Wielgus, Magdalena Wojtczak, Łukasz Szcze...
2022-08-0508 minDzikoprzygody - podcast o naturze#94 Opowieści mórz i jeziorDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do świata wody. Dowiesz się czemu morza są słone a jeziora nie. Dlaczego morza przybierają różne kolory a rzeki nie wsiąkają całkowicie w ziemię. A do tego odkryjesz tajemnicę krokodylich łez!Zapraszam Cię do świata móz i jezior!---------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodySklep Dzikoprzygód: https://sklep.dzikoprzygody.pl/---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, An...
2022-07-2911 minDzikoprzygody - podcast o naturze#93 Ludzkie ciało - opowieść nógDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię w tajemny świat ludzkiego ciała i podążysz tropem ludzkich nóg. Dowiesz się jak to się dzieje, że możesz chodzić, skakać i stać prosto jak struna. A do tego dowiesz się czemu słonie nie mogą skakać i dlaczego buty powinno się kupować wieczorem.---------------------------------------------------------Seria odcinków LUDZKIE CIAŁO: https://sklep.dzikoprzygody.pl/products/seria-ludzkie-ciałoWesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygody---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski...
2022-07-2209 minDzikoprzygody - podcast o naturze#92 Gawęda dzikich koniDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do świata dzikich koni. Dowiesz się czy w Polsce żyją dzikie konie, co mają one wspólnego z mustangami i gdzie można je zobaczyć. A do tego dowiesz się jakie niezwykłe umiejętności posiadają konie - nawet te hodowlane.Zapraszam Cię do świata pełnego falujących grzyw!---------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodySklep Dzikoprzygód: https://sklep.dzikoprzygody.pl/---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Na...
2022-07-1509 minDzikoprzygody - podcast o naturze#91 Opowieść różanaDzisiaj Dzika Opowieść zabierze do świata róż! Dowiesz się dlaczego mają one kolce, skąd wziął się ich czerwony kolor a także jak je suszyć, by najlepiej zachowały swój kolor i kształt.Zapraszam Cię do świata róż!Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodyAngielski podcast Wildventures: https://open.spotify.com/show/3Q00jh5dllI0hfcwicjhOPKsiążka Dzikie Opowieści: www.dzikoprzygody.pl/ksiazkaSklep Dzikoprzygód: www.sklep.dzikoprzygody.plPatroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda...
2022-07-0808 minDzikoprzygody - podcast o naturze#90 Wyprawa na MerkuregoDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię w kosmiczną podróż wprost na Merkurego. Dowiesz się kiedy możesz zobaczyć go na niebie, co da się na nim zobaczyć po wylądowaniu i jakie warunki tam panują. A przy okazji dowiesz się, dlaczego Merkury był nazywany Skaczącą Planetą!Zapraszam Cię w kosmiczną podróż!---------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodySklep Dzikoprzygód: https://sklep.dzikoprzygody.pl/---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Mich...
2022-07-0410 minDzikoprzygody - podcast o naturze#89 Zapachy w naturzeDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do tajemniczego świata zapachów. Dowiesz się dlaczego koty ocierają się o nogi, psy na spacerach ciągle węszą i kto odpowiada za nasz zapach potu. A do tego dowiesz się, które zwierzę się perfumuje i poznasz przepis na własny puder do kąpieli.Zapraszam Cię do świata zapachów!Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata St...
2022-06-2507 minDzikoprzygody - podcast o naturze#88 Tajemne życie pijawekDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do świata pijawek. Dowiesz się dlaczego przyczepiają się do innych zwierząt, co mają wspólnego z dżdżownicami i jak wiele mózgów kryje się w ich malutkim ciele. A do tego dowiesz się też, jak bezpiecznie je odczepić.Zapraszam Cię w głąb tajemnic zagrzebanych w mule!---------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodySklep Dzikoprzygód: https://sklep.dzikoprzygody.pl/---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie...
2022-06-1708 minDzikoprzygody - podcast o naturze#87 Świat biedronekDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do świata biedronek. Dowiesz się skąd biorą się ich kolory, czym jest pomarańczowa substancja, którą czasem za sobą zostawiają i dlaczego mrówki oraz mszyce odgrywają w życiu biedronki tak ważną rolę.Zapraszam Cię do świata biedronek!Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodyAngielski podcast Wildventures: https://open.spotify.com/show/3Q00jh5dllI0hfcwicjhOPKsiążka Dzikie Opowieści: www.dzikoprzygody.pl/ksiazkaPatroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski...
2022-06-1008 minDzikoprzygody - podcast o naturze#86 Opowieść łabędziaDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do świata łabędzi. Dowiesz się ile mają wzrostu, gdy wychodzą z wody, jak szybko potrafią latać a do tego czym można je karmić. Dowiesz się też czy istnieją w ptasim świecie jajka w kształcie kuli i jak nazywa się nauka, która zajmuje się badaniem jajek.Zapraszam Cię do świata łabędzi!---------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodySklep Dzikoprzygód: https://sklep.dzikoprzygody.pl/---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popław...
2022-06-0307 minDzikoprzygody - podcast o naturze#85 Tropem kunyDzisiaj Dzika Opowieść zabierze do świata kun. Dowiesz się jak wyglądają ich tropy, czemu są walecznymi zwierzętami i dlaczego niełatwo spotkać je w naturze. A do tego dowiesz się co mają wspólnego z wielkim światem fizyki!Zapraszam Cię w podróż tropem kun!Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodyAngielski podcast Wildventures: https://open.spotify.com/show/3Q00jh5dllI0hfcwicjhOPKsiążka Dzikie Opowieści: www.dzikoprzygody.pl/ksiazkaSklep Dzikoprzygód: www.sklep.dzikoprzygody.plPatroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Ann...
2022-05-2708 minDzikoprzygody - podcast o naturze#84 Tajemnica fiołkowego zapachuDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię doświata fiołków. Dowiesz się dlaczego ich zapach pojawia się i znika, nauczysz się robić fiołkowe perfumy i cukierki, a do tego dowiesz się czemu fiolki czasem wybuchają. Zapraszam Cię do świata kwiatów! ---------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodySklep Dzikoprzygód: https://sklep.dzikoprzygody.pl/---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia...
2022-05-2008 minDzikoprzygody - podcast o naturze#83 Opowiastki zielarskieDzisiaj Dzika Opowieść do świata ziół i natury, która leczy. Dowiesz się czym na wyprawie opatrzyć rany, ukoić ból głowy, wyleczyć przeziębienie a nawet podnieść swoją odporność. Zapraszam Cię do zielonej apteki!Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodyAngielski podcast Wildventures: https://open.spotify.com/show/3Q00jh5dllI0hfcwicjhOPKsiążka Dzikie Opowieści: www.dzikoprzygody.pl/ksiazkaSklep Dzikoprzygód: www.sklep.dzikoprzygody.plPatroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie E...
2022-05-1308 minDzikoprzygody - podcast o naturze#82 Focze opowieściDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię pomiędzy foki. Dowiesz się czy żyją one w Polsce, czy wychodzą na brzeg, co jedzą i czego się boją. A do tego zajrzysz im w głąb…ucha!Zapraszam Cię do świata fok!---------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodyAngielski podcast Wildventures: https://open.spotify.com/show/3Q00jh5dllI0hfcwicjhOPKsiążka Dzikie Opowieści: www.dzikoprzygody.pl/ksiazkaSklep Dzikoprzygód: www.sklep.dzikoprzygody.pl---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Ma...
2022-05-0608 minDzikoprzygody - podcast o naturze#81 Robalowe historie - kowale tramwajarzeDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię z lupą do świata robali. Dowiesz się czym są robale potocznie zwane tramwajarzami, czyli kowale bezskrzydłe. Dowiesz się czemu zawsze chodzą grupami, dlaczego tak często są do siebie przyczepione i dlaczego jedzą je tyko borsuki. Zapraszam Cię do świata owadów!Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodyAngielski podcast Wildventures: https://open.spotify.com/show/3Q00jh5dllI0hfcwicjhOPKsiążka Dzikie Opowieści: www.dzikoprzygody.pl/ksiazkaSklep Dzikoprzygód: www.sklep.dzikoprzygody.pl----------------------------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warz...
2022-04-2906 minDzikoprzygody - podcast o naturze#80 Tropem gwiazdozbiorówDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię wysoko, pomiędzy gwiazdozbiory. Dowiesz się czym są, czy istniają naprawdę i co to właściwie oznacza, że jakaś gwaizda należy do gwiazdozbioru. Oprócz tego poznasz się bliżej z Orionem, a także jego olbrzymią gwiazdą - Betelgezą. Zapraszam Cię w kosmiczną podróż!---------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodySklep Dzikoprzygód: https://sklep.dzikoprzygody.pl/---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbr...
2022-04-2208 minDzikoprzygody - podcast o naturze#79 Kicające opowieści - zające i królikiDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do zajęczo-króliczego świata. Dowiesz się co różni te zwierzęta, jakim cudem zajęcze mamy mieszczą w swoim brzuchu dwie ciąże, dlaczego kupa działa u tych zwierząt inaczej niż u nas i jak to się dzieje, że ich oczy mogą się świecić w ciemności!Zapraszam Cię do świata pełnego kicania!------------------------------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodyKsiążka Dzikie Opowieści: www.dzikoprzygody.pl/ksiazkaSklep Dzikoprzygód: www.sklep.dzikoprzygody.pl------------------------------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Ła...
2022-04-1510 minDzikoprzygody - podcast o naturze#78 Szczurze gilgotkiDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię w podróż tropem szczurów. Historia będzie o ich inteligencji, gilgotkach, śmiechu i pocie, którego nie ma.Zapraszam Cię do zaskakującego świata szczurów.---------------------------------------------------------Wesprzyj podcast na Patronite: www.patronite.pl/dzikoprzygodyDzikoprzygody po angielsku: Wildventures - tales about natureSklep Dzikoprzygód: https://sklep.dzikoprzygody.pl/---------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Bas...
2022-04-0908 minDzikoprzygody - podcast o naturze#77 Życie żbikaDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do świata żbików. Dowiesz się, czym różnie się one od od kotów domowych, jak możesz je rozpoznać oraz jak wygląda ich codzienne życie w lesie. Zapraszam Cię do świata żbików!Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marian Porwoł, Marysia Dz, Kinga Wielgus, Magdalena Wojtczak, Łukasz Szczepański, Joanna Fil, Anna Kosibowicz, Urszula Rogowsk...
2022-04-0107 min
Marcin Rudzik PodcastMOC 047: Dla kogo sklep internetowy Shopify - Zofia Komada, Head of Sales, Brand ActiveLinki i transkrypcja: https://marcinrudzik.pl/dla-kogo-sklep-internetowy-shopify-zofia-komada-head-of-sales-brand-activeDo 47 odcinka podcastu zaprosiłem moją koleżankę z Brand Active, Head of Sales, Zofię Komada. Cel naszej rozmowy jest prosty. Dowiedzieć się więcej o rozwiązaniu jakim jest Shopify. Zosia już od kilku lat w Brand Active odpowiada za budowanie relacji partnerskich z kanadyjską firmą Shopify, rozwija content i o Shopify wie naprawdę bardzo dużo. Pomysł na odcinek zrodził się ponieważ sami zaczęliście więcej pytać, jakie są plusy, minusy tej platformy sklepów internetowych. Rozwiązaniem interesują się małe, początkujące sklepy jak i duże, bardzo duże eCommercy...
2022-03-2846 minDzikoprzygody - podcast o naturze#76 Wiosenne pobudki zwierzątDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do wiosennego świata zwierząt. Dowiesz się kiedy budzą się jeże i pszczoły. Dlaczego to własnie cytrynki i rusałki pawiki pojawiają się jako pierwsze wiosenne motyle i dlaczego żubrze futro jest symbolem wiosny.Zapraszam Cię do świata zwierząt!------------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marian Porwoł, Marysia Dz, Kinga Wielgus, Magdalena Wojt...
2022-03-2508 minDzikoprzygody - podcast o naturze#75 Podmuch przedwiośniaDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię w podróż tropem przedwiośnia. Dowiesz się czym są bazie, dlaczego przebiśniegi i krokusy pojawiają się tak szybko i jak to się dzieje, że mróz im nie szkodzi.Zapraszam Cię na poszukiwanie przedwiośnia!Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marian Porwoł, Marysia Dz, Kinga Wielgus, Magdalena Wojtczak, Łukasz Szczepański, Joanna Fil, Anna Kosibowicz, Urszula...
2022-03-1808 minDzikoprzygody - podcast o naturze#74 Podziemne skarbyDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię w głąb ziemi. Dowiesz się czym łaściwie ziemia jest, kto tam mieszka i skąd biorą się w niej kamienie. A przy okazji opowiem Ci też o grzybowym internecie, o tym dlaczego korzeń chrzanu jest ostry i dlaczego ostre smaki czujemy nie tylko w ustach. Dowiesz się też jaki deser możesz przygotować swoim roślinkom w domu.Zapraszam Cię w głąb ziemi!------------------------------------------------------------Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Mi...
2022-03-1211 minDzikoprzygody - podcast o naturze#73 Pośród fal - morświnyDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię w podróż do krainy morświnów. Niedaleko, bo nad polskie morze, w którym te niezwykłe zwierzęta także żyją. Dowiesz się co mają one wspólnego z delfinami, czemu trudno je zobaczyć na własne oczy i co możemy zrobić, by było ich w Polsce więcej.Zapraszam Cię nad polskie morze!Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik...
2022-03-0408 minDzikoprzygody - podcast o naturze#72 Mysie rozmowyDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię w głąb mysiej nory. Dowiesz się czy faktycznie myszy najchętniej jedzą ser, czy wszystkie mieszkają w norach oraz dlaczego jako ludzie powinniśmy przyjrzeć im się o wiele bliżej!Zapraszam Cię do świata myszy!Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marian Porwoł, Marysia Dz, Kinga Wielgus, Magdalena Wojtczak, Łukasz Szczepański, Joanna Fil, Anna Kosib...
2022-02-2509 minDzikoprzygody - podcast o naturze#71 W głąb bursztynuDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do świata bursztynu. Dowiesz się z czym on jest, skad wziął się w Polsce i czemu najczęściej można go znaleźć właśnie nad morzem. A do tego opowiem Ci także o erozji.Zapraszam Cię do w głąb czasu i bursztynu!Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marian Porwoł, Marysia Dz, Kinga Wielgus, Mag...
2022-02-1809 minDzikoprzygody - podcast o naturze#70 Mgławice - kołyski gwiazdDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię w kosmiczną podróż do miejsc, w kórych rodzą się gwiazdy. Zanurzymy się w kolorowych obłokach mgławic i dowiemy się jakie gwiazdy przychodzą tutaj na świat. A do tego poznamy niezwykłą historię astronoma, który chciał badać mgławice, a przez przypadek odkrył coś o wiele większego.Zapraszam Cię w kosmiczną podróż!Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata...
2022-02-1110 minDzikoprzygody - podcast o naturze#69 Śladem ślimakówDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do świata ślimaków. Dowiesz się jak nazywają się ślimaki, które najczęściej widzisz w Polsce, co dzieje się ze ślimakami zimą i jak nietypowo są zbudowane ich ciała. Zapraszam Cię do świata ślimaków!Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marian Porwoł, Marysia Dz, Kinga Wielgus, Magdalena Wojtczak, Łukasz Szczepański, Joanna Fil, Anna Kosibowicz, Urszula Rogow...
2022-02-0410 minDzikoprzygody - podcast o naturze#68 Jaszczurkowe opowieściDzisiaj Dzika Opowieść zabierze Cię do świata gadów! Dowiesz się czym one są, jakie mieszkają w Polsce a do tego zanurkujesz w świat jaszczurek!Zapraszam Cię do gadziego świata!Patroni odcinka: Filip Łajtar, Tymoteusz Cudny, Krzysztof Derecki, Dominika Jangrot-Warzecha, Karolina Krawczyk, Anna Blicharska-Mól, Agnieszka Litwiniuk, Magda Błeńska, Michał Popławski, Natalie Edi, Dominika Juncewska, Michał Dąbrowski, Ola Kozimala, Anna Kicka, Katarzyna Miernik, Basia Ozga, Aleksandra Kryszak, Agata Stępień, Marian Porwoł, Marysia Dz, Kinga Wielgus, Magdalena Wojtczak, Łukasz Szczepański, Joanna Fil, Anna Kosibowicz, Urszula Rogowska, Marta Buczak, Michał Kusiński, Angelika Strzała, Martyna Bla, Pawe...
2022-01-2807 min
EduKOSMOSONDU#118: Ojciec: rola czy misja? - Marcin PerfuńskiNajwyższy czas pomyśleć o jakimś parytecie jeśli chodzi o płeć naszych niedzielnych gości. Zapraszamy na spotkanie ze słabym tatą, jako o sobie pisze nasz gość, który chce być super. To będzie dla Ani dosyć niewygodna, rozmowa, bo tym razem to ona będzie w mniejszości 🙂 Czy ojcowie mieszają się do edukacji? Jak im to wychodzi? Czy potrafią wejść w rolę ojca? I czy to jest rola do odegrania czy właśnie misja?Porozmawiamy też o tym, dlaczego nam, facetom tak mało zależy na rozwoju naszych dzieci, że w zdecydowanej większości ciężar...
2021-12-011h 10
Radio WarszawaRodzina Reaktywacja, odc.14 - Szkoła. Kim oni będą? - 31.10.21Pierwszy dzień w szkole to bardzo ważny moment zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców. Jest wzruszenie, łzy, obawy - jak to teraz będzie. To mała rewolucja, początek kolejnego etapu życia rodzinnego. Jak zmieniają się potrzeby dzieci, kiedy idą do szkoły? Czym kierowali się rodzice w wyborze placówki? Jak dbają o relację małżeńską i bliskie relacje z dziećmi?
O tym opowiedzą Zosia i Marcin, rodzice Hani, Maksia, Benia i Józia w reportażu, który przygotowała Weronika Ostrowska.
W każdy wtorek zapraszamy do korzystania z doradz...
2021-11-0810 min