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Corps & Esprit - by NutripreneurExpert alimentation émotionnelle : la méthode pour te soigner｜Avec Estelle BeaussartEpisode sponsorisé par Nutripreneur : 20% offert sur votre première commande avec le code "CORPSETESPRIT20"
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Bienvenue dans le 78ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻
Ebook résumé de l'épisode offert : https://go.nutripreneur.com/e-book-corps-et-esprit-alimentation-emotionnelle
Pour bénéficier d'un coaching avec Estelle, réserve ton appel avec un membre du coaching Pareto Santé : https://calendly.com/d/cnrj-9mv-dtd/session-pareto-sante
Flavio Guionneau : Insta : https://www.instagram.com/flavioguionneau
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Meryl Bissonnier : In...2025-06-011h 20
Changer pour Mieux#18 : Développer son intelligence émotionnelle avec Alexandra MazetDans cet épisode, j’accueille Alexandra Mazet, consultante, coach et formatrice en management, compétences relationnelles et dynamique de groupe. Ensemble, on parle d’intelligence émotionnelle, un levier puissant pour mieux se comprendre, mieux interagir et transformer en profondeur ses relations professionnelles.Alexandra nous partage sa vision, ses outils et ses ressources pour développer cette compétence clé. Un échange inspirant, concret, accessible, qui donne envie de passer à l’action – que vous soyez manager, RH ou simplement en quête d’un mieux-être au travail.📌 Retrouvez tou...2025-05-0759 min
ELLE THRIVEAmour, attachement, choix difficiles et maturité émotionnelle : on répond à vos questions🎧 ÉPISODE Q&A : On parle d'amour, de style d'attachement, de choix difficiles et de maturité émotionnelleCette semaine, on répond à VOS questions ! Un épisode 100 % Q&A pour explorer ensemble des sujets qui nous touchent tous de près ou de loin : l’intelligence émotionnelle, la maturité affective et les dynamiques relationnelles qui nous challengent… ou nous transforment.Voici les questions abordées dans cet épisode : 1️⃣ Quels sont les signes qu’une personne est immature émotionnellement ? 2️⃣ Comment aborder la question de l’intelligence émotionnelle avec son partenaire ? 3️⃣ Si notre partenaire possède une faible intell...2025-04-211h 30
Fonction Publique Mon AmourRévolutionnez votre carrière grâce à l’intelligence émotionnelle avec Christophe HaagDans cet épisode, Christophe Haag revient sur l'intelligence émotionnelle, un sujet clé de ses recherches. Il aborde les découvertes récentes en neurosciences sociales et l'importance de cette forme d'intelligence dans la gestion des émotions et des relations.Selon lui, l'intelligence émotionnelle permet non seulement de réguler le stress, mais aussi d'améliorer la qualité des interactions humaines, que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel.Il cite les travaux de chercheurs comme Peter Salovey, un pionnier dans le domaine, et explique comment cette forme d'intelligence a été difficile à...2025-04-1719 minFonction Publique Mon AmourRévolutionnez votre carrière grâce à l’intelligence émotionnelle avec Christophe HaagDans cet épisode, Christophe Haag revient sur l'intelligence émotionnelle, un sujet clé de ses recherches. Il aborde les découvertes récentes en neurosciences sociales et l'importance de cette forme d'intelligence dans la gestion des émotions et des relations.Selon lui, l'intelligence émotionnelle permet non seulement de réguler le stress, mais aussi d'améliorer la qualité des interactions humaines, que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel.Il cite les travaux de chercheurs comme Peter Salovey, un pionnier dans le domaine, et explique comment cette forme d'intelligence a été difficile à...2025-04-1719 min
ONE - Osez Nourrir votre Exception par Hafida Bennour#95 - "Votre harmonie émotionnelle met KO votre stress durablement" par Hafida Bennour💡 Et si la gestion de vos émotions était la clé pour réduire votre stress et améliorer votre performance ? Dans cet épisode, découvrez comment cultiver l’harmonie émotionnelle peut transformer votre quotidien professionnel et personnel.🔎 Ce que disent les études :📊 Une recherche publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology démontre que les personnes pratiquant la régulation émotionnelle ont des niveaux de cortisol (l’hormone du stress) significativement plus bas.🧘 L'Université de Stanford révèle que la pleine conscience p...2025-04-1712 min
Potentiel : le podcast n°1 pour les atypiquesEcouter son corps pour développer son intelligence émotionnelleDans cet épisode, nous explorons un sujet fondamental pour le bien-être : l’écoute de son corps. Audrey Kalvikowski, coach émotionnelle spécialisée en éducation et motricité, nous aide à comprendre pourquoi il est crucial de développer cette connexion profonde avec notre corps. Audrey nous explique ce que signifie être à l’écoute de soi et quelles sont les conséquences de ne pas le faire, notamment sur notre santé émotionnelle.Elle nous présente également l’intelligence émotionnelle, un concept clé pour bien comprendre et gérer nos émotions. Audrey nous livre des clés sur les liens entre cette int...2025-03-1740 min
Kilos émotionnels - alimentation émotionnelle, compulsions et perte de poids97. Comment développer sa résilience émotionnelle et ne plus manger ses émotions?La résilience émotionnelle c'est cette capacité à faire face aux aléas de la vie et aux émotions qui les accompagnent, sans se laisser submerger, sans se noyer.Mais qu'est ce qui fait que certaines personnes restent calmes ou indifférentes face à une situation, alors que nous mangeuses émotionnelles avons l'impression de vivre un véritable cataclysme qu'on apaise en se jetant sur la bouffe ?Ecoute cet épisode pour découvrir : 1.Pourquoi certaines émotions nous paralysent plus que d’autres ?2.Les 3 raisons qui expliquent que la résilience émotionnelle est un...2025-03-0421 min
La Chaîne des MétiersLe Métier de l’intelligence émotionnelle et l’aromathérapieExplorer l’intelligence émotionnelle et l’aromathérapie : un métier d’avenir
Dans ce nouvel épisode de La Chaîne des Métiers, nous vous invitons à découvrir un domaine en plein essor : l’accompagnement en intelligence émotionnelle et l’aromathérapie.
Notre invitée, Catherine, nous partage son parcours atypique : après 20 ans dans le domaine juridique et assurantiel, elle a décidé de se réinventer professionnellement en se formant à l’intelligence émotionnelle et à l’aromathérapie. Un virage à 180 degrés, motivé par une passion pour le bien-être et une volonté d’aider les autres à mieux comprendre...2025-02-2714 min
B.e Loved Podcast, Bien-être et Santé Mentale au FémininAlimentation émotionnelle : on fait la paix avec la nourriture ?Tu as déjà ressenti cette envie irrépressible de chocolat après une journée stressante ? Ou peut-être que la nourriture est devenue un refuge face aux émotions intenses ?Tu n’es pas seule. L’alimentation émotionnelle touche énormément de femmes et peut être source de frustration, de culpabilité et de perte de contrôle. Pourtant, il est possible d’apaiser son rapport à la nourriture sans tomber dans les injonctions de la culture des régimes.Dans cet épisode, j’accueille Emma Saisi, psycho-praticienne et sophro-thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des...2025-02-2349 min
Marketing B2B avec Mony ChhimDéveloppe ton intelligence émotionnelle et celle de ton équipe pour mieux marketer et vendre - Pascale Spinglart, formatrice et consultante en neuro-vente et en négociation émotionnelleInvitée :
Pascale Spinglart, formatrice et consultante en neuro-vente et en négociation émotionnelle - fondatrice de JANVOIX
Dans cet épisode de Marketing B2B, j'accueille Pascale, spécialiste de la neuro-vente et de la négociation émotionnelle. Nous explorons l'intelligence émotionnelle, essentielle pour comprendre et gérer nos propres émotions ainsi que celles de nos clients. Pascale souligne son rôle clé dans l'établissement de relations authentiques et l'influence sur les décisions d'achat. Elle révèle l'impact souvent négligé des émotions dans le secteur B2B et propose des stratégies inspirées du mark...2025-01-1733 min
Conscious Love - Couple, relations, intimité, amourL'auto-régulation émotionnelle : Comment mieux gérer nos émotions en couple ?👉 Télécharge ton Guide de Conversation offert iciAs-tu déjà ressenti que tes émotions prenaient le dessus dans ta relation ? 🤔Dans cet épisode, on accueille Lizeth, une psychologue, pour plonger au cœur de l'autorégulation émotionnelle, un élément clé pour naviguer avec succès au sein des relations de couple. 💕Nous savons tous que gérer ses émotions n'est pas toujours simple, surtout lorsqu'il s'agit de notre partenaire. Lizeth nous explique comment l'autorégulation émotionnelle permet de mieux gérer nos réactions face à des situations délica...2025-01-1623 min
Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant#1956 - REPLAY - Développer son Intelligence Émotionnelle au BureauDans cet épisode de mon podcast, je plonge dans le monde fascinant de l'intelligence émotionnelle et son impact crucial dans le milieu professionnel.Comprendre l'Intelligence ÉmotionnelleJe commence par une définition de l'intelligence émotionnelle, mise en lumière par les psychologues Peter Salovey et John D. Mayer. J'explore ses cinq composantes clés : la conscience de soi, la gestion des émotions, la motivation personnelle, l'empathie et les compétences sociales. Ce segment met en avant l'importance de ces compétences pour une meilleure compréhension de soi et des autres.L'Importance de l'Intellige...2024-12-3107 min
Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant#1914 - REPLAY - Développer son Intelligence Émotionnelle au BureauDans cet épisode de mon podcast, je plonge dans le monde fascinant de l'intelligence émotionnelle et son impact crucial dans le milieu professionnel.Comprendre l'Intelligence ÉmotionnelleJe commence par une définition de l'intelligence émotionnelle, mise en lumière par les psychologues Peter Salovey et John D. Mayer. J'explore ses cinq composantes clés : la conscience de soi, la gestion des émotions, la motivation personnelle, l'empathie et les compétences sociales. Ce segment met en avant l'importance de ces compétences pour une meilleure compréhension de soi et des autres.L'Importance de l'Intellige...2024-12-1407 min
Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant#1741 - Comment développer votre intelligence émotionnelle ?🧠 Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? C'est la capacité à comprendre, gérer et utiliser positivement vos émotions. Imaginez-vous dans une situation de stress intense : êtes-vous au top de votre réflexion ? Probablement pas. L'intelligence émotionnelle, c'est transformer ces émotions en énergie positive.💼 Pourquoi est-ce crucial au travail ? Dans un environnement professionnel, l'intelligence émotionnelle améliore les relations interpersonnelles, optimise la prise de décision et renforce votre bien-être global.🌟 Comment développer son intelligence émotionnelle ? Commencez par reconnaître vos émotions sans les rejeter. Notez-les, comprenez-les et prenez du recul. Ensuite, intéressez-vous aux émotions des autres pour mieux...2024-09-2710 min
L'odyssée intérieure - Podcast de développement personnel et gestion des émotions64- L'intelligence émotionnelle pour devenir un leader inspirantTu te sens parfois dépassé par tes émotions au travail ? Tu aimerais développer ton leadership et apprendre à mieux gérer le stress ? Dans cet épisode, je te donne des clés pour mieux comprendre l'impact de tes émotions sur tes décisions professionnelles et te propose des techniques concrètes pour améliorer ta communication d'équipe et booster la motivation de tes employés ou collaborateurs, même en période de crise.Pour me contacter, tu peux m'écrire à erika@inspireandcleen.comLinkedin : https://www.linkedin.com/in/inspireandcleen/Instagram : h...2024-09-1717 min
La Recherche Du BonheurComment l'intelligence émotionnelle peut transformer votre vie Avec Christophe HaagDans un monde où la rationalité est souvent mise en avant, l'intelligence émotionnelle reste pourtant un facteur clé de notre réussite personnelle et professionnelle.
Aujourd'hui, nous recevons Christophe Haag, chercheur spécialisé en intelligence émotionnelle, pour explorer ce domaine fascinant et souvent sous-estimé de notre psyché.
Pourquoi l'intelligence émotionnelle est-elle si cruciale dans notre vie quotidienne ?
Comment la cultiver pour améliorer nos relations et notre bien-être ?
Quel est le rôle surprenant de la surprise dans notre développement émotionnel ?
Nous aborderons ces questions et bien d'autres au cour...2024-09-111h 39
L'odyssée intérieure - Podcast de développement personnel et gestion des émotions55 - Décryptez vos émotions : le guide pour développer son intelligence émotionnelleDans ce nouvel épisode, on parle gestion des émotions et intelligence émotionnelle. Tu y trouveras des outils concrets pour mieux comprendre et gérer la colère, l'anxiété et le stress, au travail comme dans ta vie perso. Pas de promesses miracles, juste des techniques accessibles et des exercices pratiques pour t'aider à vivre plus sereinement avec tes émotions. Écoute maintenant et fais un pas vers un meilleur équilibre émotionnel !Pour me contacter, tu peux m'écrire à erika@inspireandcleen.comou me suivre sur linkedin : https://www.linkedin.com/in/inspireandcleen/ou instagram : https://instag...2024-07-1624 min
Mangeurs Libérés#60 - Alimentation émotionnelle : comment changer ce comportement ?L'alimentation émotionnelle est-elle réellement une mauvaise chose ? Comment savoir si c'est bénéfique ou pas ? Comment faire évoluer ce comportement ? Ce sont les questions auxquelles répond Maurianne RAILLIER, diététicienne-nutritionniste spécialisée en TCA et comportement alimentaire.
01:47 - C’est quoi l’alimentation émotionnelle ? Dans quel contexte l’alimentation émotionnelle est-elle mauvaise ?
06:47 - Comment identifier ce qui déclenche une alimentation émotionnelle ?
08:23 - Comment utiliser la pleine conscience quand on mange ses émotions ?
09:59 - Trouver des alternatives aux aliments quand on mange ses émotions
10:28 - Comment gérer ses émotions ?2024-07-0221 min
Manifeste ta vie avec Sophie Chague🎙️ #28 - Intelligence émotionnelle et leadershipBonjour à tous, et bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast ! Aujourd’hui nous allons parler de leadership et d’intelligence émotionnelle !Dans cet audio, je voulais partager une réflexion avec vous. J'ai ressenti un étrange sentiment aujourd'hui, comme si nous avions quelque part mal compris le véritable sens de la vie. On nous a appris que la vie devait être fluide, mais nous avons interprété cela comme une promesse de facilité.En réalité, la vie peut être facile si nous éliminons nos pensées et croyances limitantes. Cependant, cela ne ve...2024-06-2411 min
Le Pouvoir de l'intelligence émotionnelleLa méditation du miroir, un outil de découverte de soiRegardez-vous dans le miroir. La méditation du miroir peut être un outil incroyablement puissant pour changer notre perspective. La plupart d’entre nous associent le fait de se regarder dans le miroir au narcissisme ou à un sentiment d’inadéquation, pourtant la méditation du miroir peut augmenter la compassion envers soi-même, faciliter la gestion du stress et améliorer les relations et la résilience émotionnelle.2024-06-0807 minLe Pouvoir de l'intelligence émotionnelleLa méditation du miroir, un outil de découverte de soiRegardez-vous dans le miroir. La méditation du miroir peut être un outil incroyablement puissant pour changer notre perspective. La plupart d’entre nous associent le fait de se regarder dans le miroir au narcissisme ou à un sentiment d’inadéquation, pourtant la méditation du miroir peut augmenter la compassion envers soi-même, faciliter la gestion du stress et améliorer les relations et la résilience émotionnelle.2024-06-0807 minLe Pouvoir de l'intelligence émotionnelleLa méditation du miroir, un outil de découverte de soiRegardez-vous dans le miroir. La méditation du miroir peut être un outil incroyablement puissant pour changer notre perspective. La plupart d’entre nous associent le fait de se regarder dans le miroir au narcissisme ou à un sentiment d’inadéquation, pourtant la méditation du miroir peut augmenter la compassion envers soi-même, faciliter la gestion du stress et améliorer les relations et la résilience émotionnelle.2024-06-0807 minLe Pouvoir de l'intelligence émotionnelleLa méditation du miroir, un outil de découverte de soiRegardez-vous dans le miroir. La méditation du miroir peut être un outil incroyablement puissant pour changer notre perspective. La plupart d’entre nous associent le fait de se regarder dans le miroir au narcissisme ou à un sentiment d’inadéquation, pourtant la méditation du miroir peut augmenter la compassion envers soi-même, faciliter la gestion du stress et améliorer les relations et la résilience émotionnelle.2024-06-0807 minLe Pouvoir de l'intelligence émotionnelleLa méditation du miroir, un outil de découverte de soiRegardez-vous dans le miroir. La méditation du miroir peut être un outil incroyablement puissant pour changer notre perspective. La plupart d’entre nous associent le fait de se regarder dans le miroir au narcissisme ou à un sentiment d’inadéquation, pourtant la méditation du miroir peut augmenter la compassion envers soi-même, faciliter la gestion du stress et améliorer les relations et la résilience émotionnelle.2024-06-0807 min
Download Latest Full Audiobooks in Health & Wellness, Mental Health & Psychology[French] - Surmonter l'alimentation émotionnelle et stopper les fringales: Comprendre les causes des crises de boulimie, lutter avec succès contre les troubles alimentaires et atteindre votre poids idéal. by Mario WaldeckerPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/792074to listen full audiobooks.
Title: [French] - Surmonter l'alimentation émotionnelle et stopper les fringales: Comprendre les causes des crises de boulimie, lutter avec succès contre les troubles alimentaires et atteindre votre poids idéal.
Author: Mario Waldecker
Narrator: Thibaud Auer
Format: Unabridged Audiobook
Length: 1 hour 16 minutes
Release date: May 23, 2024
Genres: Mental Health & Psychology
Publisher's Summary:
Vous vous demandez peut-être quel est le lien entre l'alimentation et les émotions. Ce n'est peut-être pas évident pour tout le monde, mais pour de nombreuses personnes, les émotions sont étroitement liées à leur comportement alimentaire. Qu'elle soi...2024-05-231h 16
Mon juste équilibre21. La première étape pour développer votre intelligence émotionnelleDans les épisodes précédents, nous avons examiné les 15 compétences qui composent l'intelligence émotionnelle. Le développement de l’intelligence émotionnelle va bien au-delà de la simple compréhension de ses propres émotions. Ce sont des compétences du savoir-être qui sont essentielles dans le milieu professionnel.Le but du jeu, comme je l’évoquais dans l’épisode 3, c’est de réduire les déséquilibres entre les compétences en s’appuyant sur ses compétences les plus développées pour impacter positivement son bien-être, ses relations et sa performa...2024-05-0908 min
Princesse Montessori18. Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle d'un enfant et comment la développer ?🌟 Découvrez le pouvoir de l'intelligence émotionnelle chez les enfants! 🎧 Ce podcast explore comment comprendre et gérer les émotions, développer l'empathie, et respecter les limites personnelles tout en défendant les siennes.🧠 Pourquoi l'intelligence émotionnelle est cruciale ? Apprenez pourquoi il est essentiel pour les enfants de comprendre leurs émotions et celles des autres, de séparer leurs sentiments des influences externes, et de prendre des décisions basées sur leurs propres réflexions.OUVERTURE DES PORTES DE ÉVEIL ÉMOTIONNEL MONTESSORI: Cliqu...2024-05-0622 minMon juste équilibre7. L'expression émotionnelle😡Ne pleure pas !Qui ne l’a pas entendu ou dit à ses enfants ? Je ne jette pas la pierre, vraiment.Exprimer ses ressentis n’est pas toujours accepté ni aisé à faire, encore plus au bureau.Cela dépend de l’environnement dans lequel on a grandit et si on se sent en sécurité pour s'exprimer.Est-ce que je sais dire ce que je ressens ? Est-ce que j’ose dire ce que je ressens ? Quel est le bon curs...2024-02-0109 minMon juste équilibre6. La conscience de soi émotionnelleÊtes-vous conscient de vos émotions et de leur influence sur vous et votre entourage ?Parvenez-vous à décoder les messages qu'elles expriment ? ✈️La conscience de soi émotionnelle est un voyage vers la compréhension de soi pour :↗️prendre des décisions éclairées↗️choisir consciemment vos réactions↗️optimiser positivement votre performance↗️renforcer votre communication et vos relations interpersonnelles Qu'est-ce que cela implique concrètement ?Comment cela se manifeste-t-il dans le contexte professionnel ?2024-01-2509 min
Sensiblement DifférentS2E21 : Hors Série N°7 #Janvoix 2024 - L'intelligence émotionnelle 🧠💖🎙️ Nouvel Épisode - Hors Série #Janvoix2024 🎙️"L'intelligence émotionnelle"Salut 🌟 Dans ce nouvel épisode de "Sensiblement Différent", je plonge dans l'univers de l'intelligence émotionnelle. 🧠💖🚀 Découvre comment cette compétence cruciale peut impacter ta vie personnelle et professionnelle. Je te partage les enseignements de deux précurseurs, Peter Salovey et John Mayer, ainsi que les conseils pratiques de Daniel Goleman, qui a popularisé le concept avec son livre "L'Intelligence émotionnelle". 📚🤔 As-tu déjà réfléchi à la manière dont tu gères tes émotions au quotidien...2024-01-0708 min
Se traiter en première classe By Emilie Antoine#71: la douleur émotionnelleQue le paix soit sur vous,
👉 Attention : Cet épisode pourrait changer ta perception de la douleur émotionnelle !
✔️Tu te sens parfois submergée par des émotions douloureuses ? Tu as l'impression de te noyer dans la souffrance morale sans savoir comment en sortir ? 🌊
👉🏼Dans le 71e épisode de 'Se Traiter en Première Classe', nous plongeons dans les abysses de nos émotions pour explorer et comprendre la nature de la souffrance émotionnelle. 🧠💔
💫Découvre comment identifier les différentes couches de douleur émotionnelle et quoi faire pour ne pas souffrir à cause de cela. App...2023-12-1413 min
CoCreate Success FR 🎧 🇫🇷L’intelligence émotionnelle - Les Clés❔ Vous occupez un poste qui vous demande d’être leader ? Ou vous souhaitez simplement mieux gérer votre stress, vos émotions ? Prendre la place qui vous correspond, prendre des décisions alignées qui ont du sens face à une transition. Ou alors vous souhaitez être au cœur de relations qui ont du sens ?
🎧“Tout ce qui nous irrite chez les autres peut nous mener à mieux nous comprendre. » Carl Gustav Jung“ “ 🎧
🚀 Pourquoi l'intelligence émotionnelle est de plus en plus mise en avant ?
Se connaître permet de naviguer dans les défis avec rési...2023-11-1612 min
CoCreate Success FR 🎧 🇫🇷L’intelligence émotionnelle - Les Clés❔ Vous occupez un poste qui vous demande d’être leader ? Ou vous souhaitez simplement mieux gérer votre stress, vos émotions ? Prendre la place qui vous correspond, prendre des décisions alignées qui ont du sens face à une transition. Ou alors vous souhaitez être au cœur de relations qui ont du sens ?
🎧“Tout ce qui nous irrite chez les autres peut nous mener à mieux nous comprendre. » Carl Gustav Jung“ “ 🎧
🚀 Pourquoi l'intelligence émotionnelle est de plus en plus mise en avant ?
Se connaître permet de naviguer dans les défis avec rési...2023-11-1612 min
Libre & Puissante#13 - Developper sa sagesse grâce à l'intelligence emotionnelleDans cet épisode on va voir ce qu'est précisément l'intelligence émotionnelle à distinguer de la maturité émotionnelle, les préjugés sur la femme "trop émotionnelle" selon la société, les idées reçues sur la maturité émotionnelle et enfin pourquoi et comment développer son intelligence émotionnelle.
Références citées :
Thomas D'Ansembourg, psychothérapeute et auteur, pionnier de la Communication Non Violente en francophonie.
La CNV est une pratique d'affirmation de soi et invite à l'authenticité profonde tout en étant attentif à l'autre.
Conférence d...2023-10-2631 min
Ta Meilleure Vie34. Le lien entre l'estime de soi, l'autonomie émotionnelle et la santé mental ❤️ 🧠🎙️ Dans ce nouvel épisode de Ta Meilleure Vie, je t'invite à plonger dans un sujet profondément personnel et essentiel : l'estime de soi, l'autonomie émotionnelle et leur impact sur ta santé mentale. C'est un voyage intime où on va explorer comment une estime de soi solide est la base d'une bonne santé mentale 🧠
Ce dont on va parler aujourd'hui :
L'estime de soi comme fondation de la santé mentale
L'estime de soi comme pierre angulaire de la santé mentale.
Les effets de l'estime de soi sur la confiance, la résilience et la ges...2023-10-1925 min
Résumé Développement PersonnelL'intelligence émotionnelle - Daniel Goleman - Résumé livre - Podcast développement personnelRésumé du livre ' L'intelligence émotionnelle ' de Daniel Goleman. Dans cet épisode de notre podcast de développement personnel, plongez dans 10 leçons essentielles pour enrichir votre vie émotionnelle et professionnelle. Découvrez le résumé de livre développement personnel phare de Daniel Goleman : 'L'intelligence émotionnelle'.Ne manquez pas ces conseils captivants!
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🔔 Abonnez-vou...2023-10-1523 min
Vente et marketing Archives - Marketing and InnovationDévelopper son intelligence émotionnelle pour mieux vendrePour vendre mieux, oubliez les recettes toutes faites et développez votre intelligence émotionnelle ! Le livre de Laurent Alventosa, Maîtriser l’art de la vente (JIKJI éditions, 2022) offre des perspectives intéressantes et utiles. Laurent est non seulement vendeur et formateur dans le domaine commercial, il est aussi expert en programmation neurolinguistique (PNL). Sa vision et ses explications permettent de mieux comprendre les mécanismes de la vente au travers de l’intelligence émotionnelle. Elles seront utiles aux lecteurs soucieux de maximiser leur efficacité commerciale.
Développer son intelligence émotionnelle pour mieux vendre
On ne vend bien qu’ave...2023-10-0221 minA la une Archives - Marketing and InnovationDévelopper son intelligence émotionnelle pour mieux vendrePour vendre mieux, oubliez les recettes toutes faites et développez votre intelligence émotionnelle ! Le livre de Laurent Alventosa, Maîtriser l’art de la vente (JIKJI éditions, 2022) offre des perspectives intéressantes et utiles. Laurent est non seulement vendeur et formateur dans le domaine commercial, il est aussi expert en programmation neurolinguistique (PNL). Sa vision et ses explications permettent de mieux comprendre les mécanismes de la vente au travers de l’intelligence émotionnelle. Elles seront utiles aux lecteurs soucieux de maximiser leur efficacité commerciale.
Développer son intelligence émotionnelle pour mieux vendre
On ne vend bien qu’...2023-10-0221 minéconomie et numérique Archives - Marketing and InnovationDévelopper son intelligence émotionnelle pour mieux vendrePour vendre mieux, oubliez les recettes toutes faites et développez votre intelligence émotionnelle ! Le livre de Laurent Alventosa, Maîtriser l’art de la vente (JIKJI éditions, 2022) offre des perspectives intéressantes et utiles. Laurent est non seulement vendeur et formateur dans le domaine commercial, il est aussi expert en programmation neurolinguistique (PNL). Sa vision et ses explications permettent de mieux comprendre les mécanismes de la vente au travers de l’intelligence émotionnelle. Elles seront utiles aux lecteurs soucieux de maximiser leur efficacité commerciale.
Développer son intelligence émotionnelle pour mieux vendre
On ne vend bien qu’...2023-10-0221 min
Change ma vie : Outils pour l'esprit(297) L’Indépendance émotionnelle : questions-réponsesVous avez l’impression d’absorber les émotions des autres et ça vous pèse au quotidien ? Je vous comprends. Je me suis longtemps sentie comme une éponge émotionnelle, sans pouvoir y faire quoi que ce soit. Tout a changé quand j’ai découvert le principe de l’indépendance émotionnelle. Ce concept est central dans l’approche Change ma vie, il a changé ma vie et celle des membres de notre programme et vous êtes nombreux·ses à vouloir vous l’approprier.Pour vous y aider, Claire, coach de vie certifiée et respon...2023-09-2121 minTa Meilleure Vie22. Les bénéfices de la pratique de l'autonomie émotionnelle pour sortir de la dépendance affective et créer des relations équilibrées 💖Dans cet épisode de Ta Meilleure Vie, on plonge dans un sujet qui peut vraiment changer la donne pour toutes celles qui veulent se libérer de la dépendance affective et créer des relations équilibrées : l'autonomie émotionnelle 💪 On explore les bénéfices incroyables de la pratique de l'autonomie émotionnelle et je te partage des conseils concrets pour la cultiver au quotidien. Imagine te sentir libre émotionnellement, avoir confiance en toi, prendre des décisions éclairées et établir des limites saines... Ça fait rêver, non ? 😃 Es-tu prête à prendre les rênes de tes émotions, à te sentir en con...2023-07-0613 min
X by SoniaHypnose pour apaiser la faim émotionnelle et les compulsions alimentaires🎧 Découvre l'Espace Privé pour accéder à mon contenu exclusif : https://xbysonia.com/privateHypnose pour apaiser la faim émotionnelle et les compulsions alimentaires.Cette séance d'hypnose profonde et puissante va vous permettre d'apaiser agréablement votre faim dite émotionnelle, toutes ces fois où vous "mangez vos émotions" et par cela, apaiser vos compulsions alimentaires et vous permettre de mincir durablement, de manière naturelle, sans régime drastique, sans vous faire souffrir davantage encore.L'hypnose est particulièrement recommandée lors de compulsions alimentaires, de vide émotionnel...2023-05-2842 min
La connexion | Le CIEL19 | La connexion – Les habitudes numériques des ados avec Nina DuqueQue font les ados lorsqu’iels passent la journée avec le nez plongé dans leurs téléphones? Dans cet épisode, notre invitée, Nina Duque, nous donne un aperçu des pratiques numérique des jeunes au Québec et discute de phénomènes viraux. Nous abordons les sujets suivants :L’importance de distinguer les habitudes numériques des jeunes de celles des adultes; La nécessité de la littératie numérique;Le phénomène « j’expose »;Le « sharenting ».Journaliste de formation et mère de deux ados, Nina Duque est présentement doctorante en communi...2023-05-0454 minLa connexion | Le CIEL18 | La connexion – La modération de contenu sur les réseaux sociaux avec Véronique BolducDans les dernières années, les environnements numériques semblent être devenus de plus en plus toxiques en mettant de l’avant la haine en ligne ou des attaques personnelles envers autrui. Comment fonctionne la modération de contenu sur les réseaux sociaux et quelles sont les régulations à ce sujet au Canada? Notre invitée, Véronique Bolduc, nous parle de son projet de recherche sur la modération de contenu sur les réseaux sociaux. Nous abordons les sujets suivants :Différents modèles de modération de contenu à travers d'autres paysLes enjeux et conséquences de la...2023-04-1330 min
Une Alchimie de l'EveilEp. 55 : 3 Clés pour Votre Intelligence EmotionnelleEnvoyez-nous un message ! 🙂Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous présente les trois clés essentielles pour développer votre intelligence émotionnelle. A travers elles vous entamez un parcours de compréhension et de découverte de vos émotions. C’est le premier pilier de l’intelligence émotionnelle. Le deuxième est apprendre à exister avec les émotions, les siennes et celles des autres. Découvrez aussi des recommandations...2023-04-021h 04La connexion | Le CIEL17 | La connexion – Ados, sexualité et réseaux sociaux avec Estelle CazelaisComment les réseaux sociaux ont-ils modifié nos habitudes ou rituels en lien avec la sexualité? Dans cet épisode, notre invitée, Estelle Cazelais, nous parle de sexualité au temps du numérique et de l’importance d'accompagner les ados dans cette exploration. Nous abordons les sujets suivants :Les aspects positifs et négatifs de la cybersexualité et du cyberplaisirLa lutte contre la sextorsionLa nécessité d’avoir une éducation positive de la sécurité en ligne dans l’exploration de sa sexualitéEstelle Cazelais est sexologue de profession et directrice du volet éducation de l’organisme Les 3 sex*. En plus de t...2023-03-161h 00
Faire pétiller sa vieS3E14 L'intelligence émotionnelleBonjour, bonjour,
Tout le monde mérite la chance d'exploiter son véritable potentiel pour atteindre le succès, le bonheur et l'épanouissement. La compréhension de vos émotions et de celles des autres est essentielle pour vous aider à atteindre ces objectifs.
L'intelligence émotionnelle est la capacité à reconnaître et à gérer ses émotions. L'intelligence émotionnelle est essentielle à la réussite professionnelle et personnelle, ainsi qu'au bonheur. Dans cet épisode, nous verrons comment l'intelligence émotionnelle contribue à améliorer la communication, la gestion, la résolution de problèmes et les relations dans les affaires et la...2023-02-2721 minLa connexion | Le CIEL16 | La connexion – Les applications de suivi du cycle menstruel avec Pauline RudazLes applications de suivi du cycle menstruel permettent de soutenir et d’aider le suivi des menstruations, de garder des traces des cycles précédents, et de rapporter une variété de symptômes reliés. Toutefois, les usager·ère·s de ces applications partagent avec les entreprises des données sensibles et personnelles sur leur corps. Notre invitée, Pauline Rudaz, nous parle de son projet de recherche sur les applications de suivi du cycle menstruel et de la tension entre l’utilité des applications et la vie privée. Nous abordons les sujets suivants :Applications de suivi du cycle...2023-02-1630 minLa connexion | Le CIEL15 | La connexion – La communauté LGBTQ et les réseaux sociaux avec Karl HardyBien que les réseaux sociaux soient trop souvent perçus comme des environnements hostiles pour les communautés marginalisées, nombreuses études stipulent qu’Internet peut être une source d’émancipation et de découverte de soi pour les membres de la communauté LGBTQ. Notre invité, Karl Hardy, nous parle de sont processus d’émancipation sur les réseaux sociaux et l’importance des communautés en ligne. Nous abordons les sujets suivants :Les défis d’être son soi authentique en ligne ;L’importance de la diversité sur les réseaux sociaux ;Les communautés en ligne comme vecteur d’explorat...2023-01-261h 02
Métamorphose, éveille ta conscience !#30 Julie Rogeon : Libérez-vous de l’alimentation émotionnelleAujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Julie Rogeon, naturopathe, praticienne EFT, coach et psychopraticienne.Est-ce que ça vous arrive aussi ? Vous rentrez d’une journée de travail et vous vous jetez sur ce que vous trouvez dans vos placards alors que vous n’avez même pas faim. Vous mangez trois fois trop la veille d’un examen ou d’un rendez-vous important. Vous réprimez votre tristesse en vous jetant sur ce pot de glace ou ce paquet de chips… Dans ces moments-là, il est plus facile de manger pour ne pas faire f...2023-01-0330 min
Graine de Métamorphose#30 Julie Rogeon : Libérez-vous de l’alimentation émotionnelleAujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Julie Rogeon, naturopathe, praticienne EFT, coach et psychopraticienne.Est-ce que ça vous arrive aussi ? Vous rentrez d’une journée de travail et vous vous jetez sur ce que vous trouvez dans vos placards alors que vous n’avez même pas faim. Vous mangez trois fois trop la veille d’un examen ou d’un rendez-vous important. Vous réprimez votre tristesse en vous jetant sur ce pot de glace ou ce paquet de chips… Dans ces moments-là, il est plus facile de manger pour ne pas faire f...2023-01-0330 min
AttirelepositifIntelligence Emotionnelle : Faire de ses Emotions une FORCEIntelligence Emotionnelle : Faire ses Emotions une FORCE 💪
Savais-tu que pour faire de ses émotions une force, il faut commencer par améliorer son intelligence émotionnelle.
L'intelligence émotionnelel c'est quoi exactement ?
On connait tous l'outil de mesure pour mesurer l'intelligence intellectuel le = LE QI
Mais connaissais-tu l'outil pour mesurer l'intelligence émotionnelle = LE QE ?
L’intelligence émotionnelle c’est la capacité de puiser dans ses émotions et de les transformer, pour faire de ses émotions une force.
Et l'intelligence émot...2022-11-2018 min
Boost & Vous#17 : La responsabilité émotionnelle Cet épisode est le troisième d’une série de 3 épisodes sur les émotions.
L’objectif de ces épisodes : bien comprendre les émotions, apprendre à ne plus en avoir peur, apprendre à les utiliser et à s’en faire des alliées pour avancer vers l’atteinte de nos objectifs.
Que nos émotions soient « bonnes » ou « mauvaises », c’est notre relation avec notre météo émotionnelle qui détermine la qualité de notre quotidien et de notre relation avec nous-même.
Aujourd'hui on décortique le concept de responsabilité émotionnelle !
Et si pour se sentir bien émotionnellement il f...2022-11-0819 min
AttirelepositifComment Arrêter la FAIM Emotionnelle ? Le Rôle des Emotions dans les Problèmes de PoidsEst-ce que vous ressentez souvent de la faim émotionnelle ? Voulez-vous découvrir le rôle des émotions dans les problèmes de poids ?
Vous êtes au bon endroit, dans cet épisode de podcast, je vais vous apprendre comment arrêter la faim émotionnelle et vous expliquer le rôle des émotions dans les problèmes de poids.
On ne mange pas toujours uniquement pour satisfaire une faim physique. Selon une étude 38% des adultes ont avoué manger pour combler une émotion (calmer son anxiété, calmer son stress, se récompenser, etc...2022-10-0217 min
Sophro : La Voix du CoeurPersonne hypersensible et intelligence émotionnelle : quel est le lien entre les deux ?L'hypersensibilité est un trait de personnalité qui représente une belle opportunité pour développer son intelligence émotionnelle. Dans cet épisode de podcast, je vous propose de découvrir comment vous pouvez y parvenir.
Voici les points abordés :
Qu'est-ce que l'hypersensibilité et l'intelligence émotionnelle ?
Quels sont les 5 domaines de l'intelligence émotionnelle ?
Les tests (cliquez ici pour évaluer votre intelligence émotionnelle)
Le cerveau d'une personne hypersensible
Personne hypersensible et intelligence émotionnelle : comment la développer ?
Personne hypersensible et intelligence émotionnelle : qui consulter ?
Avez-vous apprécié cet épisode ? Voulez-vous entreprendre un chem...2022-09-2119 min
Sophro : La Voix du CoeurL'intelligence émotionnelle au travail : définition et conseilsQu'est-ce que l'intelligence émotionnelle au travail ? Comment développer cette compétence qui est de plus en plus recherchée dans le monde du travail ? Dans cet épisode de podcast, je vous propose de mieux comprendre le langage de vos émotions pour en faire un atout.
Voici les points abordés :
La définition de l'intelligence émotionnelle
L'intelligence émotionnelle : le test (cliquez ici pour évaluer votre quotient émotionnel)
Les bienfaits de l'intelligence émotionnelle
L'intelligence émotionnelle au travail selon Daniel Goleman
Les 5 domaines de l'intelligence émotionnelle
Comment devenir émotionnellement intelligent ?
Quelle thérapie pour dé...2022-07-0920 min
Exprime qui tu es vraiment ™ (Transformation)Puissance Émotionnelle : libérer ta pleine puissance !🌟 PUISSANCE ÉMOTIONNELLE :
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https://ecole.magicienmoderne.fr/puissance-emotionnelle
Coaching de groupe sur un mois, de transformation émotionnelle profonde pour libérer ta pleine puissance !
Libère ta Puissance
Libère ta Parole
Prends ta Place
Libère ton INTENSITÉ !
Chaque semaine un coaching de Transformation Émotionnelle profonde sur FB et un coaching transformationnel Q/R de groupe sur Zoom
🌋 Tarif Early Bird à 1555€ jusqu'au mercredi 22 Juinà minuit.
(Tarif Final : 2000€)
Nous commençons Samedi 25 Juin à 14h !
🌟 PUISSANCE ÉMOTIONNELLE :
Page de présentation : 2022-06-1715 min
Le bonheur me va si bien(060) Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ?Avez-vous déjà entendu parler d’intelligence émotionnelle ? Vous vous doutez bien sûr que cela a un rapport avec les émotions.
Dans ce nouvel épisode du podcast « Le bonheur me va si bien » Nathalie Boursiac va vous parler de ce sujet passionnant qui peut faire toute la différence dans votre vie. Cette coach accompagne des personnes de milieux très différents comme des entrepreneures, des sportifs de haut niveau, des artistes, etc.
Pour elle, ce focus sur l’intelligence émotionnelle est une porte d’e...2022-05-0333 min
Sacrée Nana(E.T.) L’intelligence émotionnelle | E009Bonjour et bienvenue dans cette neuvième émission de Planète Émotifs Talentueux. J’avais envie de discuter avec vous aujourd’hui de l’intelligence émotionnelle, soit de l’intelligence du cœur.
Il s’agit d’une autre forme d’intelligence, car très souvent, dans notre milieu, on va parler d’intelligence du point de vue intellectuel et ce n’est pas nécessairement ce qui parle à la majorité d’entre vous.
Ce sera donc le sujet du jour. Sans plus attendre, bonne écoute!
L’intelligence émotionnelle
En effet, ce qui e...2022-04-2131 min
Sois ta propre véritéComment savoir si on mange ses émotions ? 5 signes que tu as une alimentation émotionnelleDans ce nouvel épisode, je voulais te partager une IGTV qui parle de l'alimentation émotionnelle.J'ai longtemps souffert d'avoir une relation émotionnelle avec la nourriture. Je pensais que les aliments peu nutritifs était mal. Alors je mangeais en cachette de peu qu'on me juge. Cela m'a amené à faire des crises hyperphagiques. Plus je me concentrais à avoir une alimentation clean, plus je mangeais mes émotions. Je visais un poids idéal pour oublier tous mes problèmes et surtout mon mal-être. En réalité, je pensais que la nourriture allait remplir mon vide et faire du sport intense aller...2022-04-1616 min
Le Grand Changement PodcastPodcast LGC TV 21 février 2022 – Vivre sa SENSIBILITE émotionnelle pour trouver sa souveraineté avec Aude-Valérie Jung et Anne-Élise RobertPodcast LGC TV 21 février 2022 – Vivre sa SENSIBILITE émotionnelle pour trouver sa souveraineté avec Aude-Valérie Jung et Anne-Élise RobertVibra-conférence avec Aude-Valérie Jung et Anne-Élise Robert Titre de la vibra-conférence :Vivre pleinement sa sensibilité émotionnelle pour (re)trouver sa souverainetéCette vibra-conférence sera l'occasion d'un voyage dans l'univers de nos émotions et de notre sensibilité humaine. A quoi servent-elles ? Quel est le lien entre nos pensées, nos émotions et nos croyances ? Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? Pourquoi développer cette intelligence nous permet de (re)trouver notre liberté intérie...2022-02-221h 26
Pas de soucis !#03 Les clés pour se libérer de l'alimentation émotionnelle quand on a tout essayé avec Julie RogeonSi tu t’es déjà retrouvée à finir les paquets de biscuits sans trop comprendre pourquoi parce que tu étais stressée ou si l’alimentation émotionnelle fait partie de ton quotidien, cet épisode est pour toi.
Dans cet épisode, Camille reçoit Julie Rogeon, thérapeute et naturopathe spécialisée dans l’alimentation émotionnelle.
Julie a une longue histoire avec l’alimentation émotionnelle et est l’auteure de l’ouvrage Libérez-vous de l’alimentation émotionnelle aux éditions First.
Voici ce que tu vas apprendre aujourd’hui:
Ce qu’est l’alimentation émotionnelle et l...2022-02-1352 min
Si on sortait de la boîte?Ép.16: Découvrir l'Agilité émotionnelle avec Nathalie RamsayDans cet épisode, je discute avec Nathalie Ramsay, coach en Agilité émotionnelle. Mais c'est quoi ça, l'agilité émotionnelle? On entend souvent parler d'intelligence émotionnelle, mais l'agilité émotionnelle, c'est un terme qu'on entend trop peu. Elle nous éclaire brillamment sur les différences entre les deux et pourquoi on devrait plus souvent se pencher sur l'agilité émotionnelle quand on se penche sur notre relation à nous-même, mais aussi aux autres. On parle beaucoup de parentalité aussi, comment ce concept si important peut nous soutenir dans la création de la dynamique familiale qu'on souhaite réellement pour notre famille, nos enfants. Bonne éco...2021-11-191h 05
Radio Monaco - Feel GoodEnvie de manger et alimentation émotionnelle : les différences !Envie de manger et alimentation émotionnelle. Nouveau RDV chaque jeudi sur Radio Monaco Feel Good avec Julie Blanc dédié à l'alimentation intuitive. Pour info, la nutrition intuitive a été conceptualisée par les nutritionnistes américaines Evelyn Tribole et Elyse Recsch en 1995. Il s'agit d'une approche positive pour faire la paix avec soi et avec la nourriture !
Une méthode plus respectueuse de son corps, de ses besoins et surtout de ses envies.
Emotions et nourriture
Très souvent on parle d’alimentation émotionnelle mais on la confond avec les Envies de...2021-10-2102 min
Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.netLa répression émotionnelle #59La psychopraticienne Laurence Derian nous parle de répression émotionnelle : qu'est-ce que la répression émotionnelle ? Quelles sont les conséquences de la répression émotionnelle ? Quelles sont les alternatives à la répression émotionnelle ? Si je suis dans ce cas : une thérapie est-elle adaptée ? Et bien d'autres questions...Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram : https://www.instagram.com/psychologuenet2021-09-0936 minLa connexion | Le CIEL14 | La connexion — La création de contenu avec Cassandra BouchardNotre invitée, Cassandra Bouchard, nous parle de défis quotidiens de la création de contenu sur les réseaux sociaux. Nous abordons les sujets suivants:Tiktok, Youtube et la pression de rejoindre les nouvelles plateformes ;L'empathie pour faire face aux messages désagréables ;Conjuguer l'authenticité et la vie privée en tant qu'influenceuse ;Son livre «L'envers des réseaux sociaux»;Gérer le regard des autres quand on s'affiche sur les réseaux sociaux.Cassandra Bouchard est une créatrice de contenu et youtubeuse, mais également auteure du livre L'envers des réseaux sociaux.2021-08-1854 min
Vlan![BEST-OF] Faire son bilan pour éviter la contagion émotionnelle avec Christophe HaagChristophe Haag est docteur enseignant et chercheur en psycho social, il est l'auteur d'un ouvrage dont le nom fait écho en cette période très particulière: "la contagion émotionnelle".
Je précise évidemment que cet épisode a été enregistré bien avant que tout ces discussions autour du COVID 19 ne commencent en France, l'épisode n'est donc pas en lien direct avec notre actualité néanmoins vous y trouverez forcément des éléments qui vous parlerons particulièrement dans ce contexte.
Avec Christophe nous discutons un moment sur l'intelligence émotionnelle et sur le bilan émotionnelle...2021-08-1733 minLa connexion | Le CIEL13 | La connexion — La découvrabilité et les algorithmes avec Destiny TchehoualiNotre invité, Destiny Tchehouali, nous parle de culture, de découvrabilité et de vie privée. Nous abordons les sujets suivants:Musique, séries, télé : quels sont les impacts des plateformes sur notre découverte culturelle?;Comment fonctionne les recommandations des algorithmes?;La diversité culturelle en ligne et les biais des recommandations;La vie privée, la surveillance des données et la radicalisation des écoutes.Destiny Tchehouali est professeur de communication internationale au à l'Université du Québec à Montréal (UQAM), codirecteur du Groupe de recherche axé sur la communication internationale et interculturelle (GERACII) et Directeur de l...2021-07-081h 12
Karma Hub | Le dev perso 2.0Pourquoi développer une intelligence émotionnelle ?📿 Télécharger le E-Book pour développer une intelligence émotionnelle : https://www.fabienissartel.com/ebook-intelligence-emotionnelle
L’intelligence émotionnelle est une faculté clé, et elle est de plus en plus recherchée lorsque nous voulons se faire embaucher dans les entreprises 2.0 (ou le cv n’existe plus)
Le monde de demain regorgera de ce type d’entreprise et donc il est important de la développer pour son futur mais avant tout pour soi. Pour pouvoir créer et développer une maîtrise de soi.
Maîtriser...2021-06-2712 minLa connexion | Le CIEL12 | La connexion — Collecte de données et activisme en ligne avec Mélanie MilletteNotre invitée, Mélanie Millette, nous parle de mobilisation en ligne et de collecte de données sur les réseaux sociaux. Nous abordons les sujets suivants:Les revendications et la politique en ligne;Les luttes franco-canadiennes sur les réseaux sociaux;L'épuisement et l'activisme en ligne;La collecte de données: est-ce que se faire suivre est un problème?Le retard du gouvernement en termes de numérique;Les bulles d'algorithmes et leur impact.Mélanie Millette, PhD, est professeure au Département de communication sociale et publique de l'UQAM et membre Labo...2021-06-161h 00Karma Hub | Le dev perso 2.0L’intelligence Émotionnelle au travail📿 Télécharger le E-Book pour développer une intelligence émotionnelle : http://fabienissartel.com/ebook-intelligence-emotionnelle
L’intelligence émotionnelle en entreprise est une chose qui peut faire avancer d’une façon signifiante les relations. On pense que les émotions au travail n’ont pas leur place, mais sans émotions il serait impossible prendre un choix pragmatique.
L’intelligence émotionnelle au travail est donc très importante car on passe presque la moitié de notre vie au travail, et si c’est pour avoir des relations des plus détestables, on aura nullem...2021-06-1305 min
CancóonL'intelligence émotionnelle
Dans cet épisode, je vous partage ce que j’ai appris, compris et vécu autour de l’intelligence émotionnelle.
Comment fonctionne-t-elle ? Quelles sont les différentes capacités qui la composent ? Comment la mesurer ?
Qu’est-ce qu’un un hypersensible ? Qu’est-ce qu’un Haut Potentiel Emotionnel (HPE) ?
C’est ce que je vous explique, à ma manière, dans cet épisode…
Sommaire :
0:04 - Introduction
0:31 - Générique
1:04 - Définitions : intelligence et émotion
2:17 - Les différentes fonctions de l’intelligence émotionnelle
...2021-06-1019 minKarma Hub | Le dev perso 2.0Augmenter son intelligence émotionnelle | Comment développer une intelligence émotionnelle ?📿 Télécharger le E-Book pour développer une intelligence émotionnelle : :http://fabienissartel.com/ebook-intelligence-emotionnelle
L’intelligence émotionnelle est très peu démocratisé. C’est pour quoi tu auras une avance signifiante sur toutes autres personnes. Et les gens demanderons comment tu fais, comme s’il y avait une recette miracle, car oui maîtriser son intelligence émotionnelle demande une mise en pratique et demande aussi de l’apprentissage. On ne peut pas développer une intelligence émotionnelle ou augmenter son intelligence émotionnelle d’un coup.
Il y a des outils pour dévelo...2021-06-0918 minKarma Hub | Le dev perso 2.0Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle et quelle est l'importance de l'intelligence émotionnelle ? 📿 Télécharger le E-Book pour développer une intelligence émotionnelle : http://fabienissartel.com/ebook-intelligence-emotionnelle
À quoi sert l’intelligence émotionnelle ?
On en entend de plus en plus parler, mais quelles sont les principales caractéristiques de l'intelligence émotionnelle ? Comment fonctionne l'intelligence émotionnelle ?
Pour faire simple, l’intelligence émotionnelle est une forme d’intelligence qui nous permet de mieux se comprendre, de mieux maîtriser ses émotions, de comprendre ses propres besoins, et ceux des autres.
Et dans cet épisode, on traitre ses...2021-06-0606 min
BaladAQCSIntelligence émotionnelleComment les cadres scolaires peuvent-ils faire croître leur intelligence émotionnelle, et surtout, en quoi cette habileté peut-elle faire une différence dans la gestion quotidienne de leurs équipes?
L'Association québécoise des cadres scolaires a invité deux intervenants à se prononcer sur le sujet.
Intervenants invités :
Martin Villeneuve, Ph. D. psychologie du travail, enseignant à l'Université du Québec en Outaouais, formateur en entreprise
Sylvie Jacques, membre AQCS, régisseuse aux communications au Secrétariat général et aux communications, Centre de services scolaire des Premières-Seigneuries
Lectures et références intéressantes sur le sujet :
L'intelligence émotionnelle : intégrale...2021-06-0200 minLa connexion | Le CIEL11 | La connexion — Humains avant Tout avec Lysa-Marie HontoyNotre invitée, Lysa-Marie Hontoy, nous parle de santé mentale et du projet Humains avant Tout sur les réseaux sociaux. Nous abordons les sujets suivants:Les tabous entourant la santé mentale;Le partage de son histoire sur les réseaux sociaux;Les commentaires sous les publications;L'intimité, les émotions et ce qui est approprié à partager;Le support social en ligne.Lysa-Marie Hontoy est étudiante au doctorat en psychologie clinique à l'Université de Montréal et fondatrice d'Humains Avant Tout, un organisme ayant pour but de réduire les tabous entourant la santé mentale.La connexion2021-06-0159 min
Mario Loubier | Formateur, Coach, ConférencierGestion de l'intelligence émotionnelle de vos collaborateurs.Faites-nous parvenir votre message!https://youtu.be/gNZ5wZbMArcGestion de l'intelligence émotionnelle de vos collaborateurs.Avoir des employés émotionnellement intelligents présente de nombreux avantages pour une organisation. Encore faut-il savoir comment améliorer la gestion de l’intelligence émotionnelle de vos collaborateurs. L'intelligence émotionnelle peut favoriser la collaboration et le travail d'équipe sur le lieu de travail, ainsi qu'une meilleure communication au sein de l'organisation. En faisant preuve d'une écoute active et en communiquant clairement leurs idées, les employés peuvent travailler ensemble efficacement.Une équipe émotionnellement...2021-06-0108 minRadio Monaco - Feel GoodDéveloppez votre intelligence émotionnelleCap sur l'intelligence émotionnelle
L'intelligence émotionnelle peut paraître un peu surprenante car elle mêle deux notions habituellement opposés.
Le mot intelligence désigne la capacité de raisonnement et d'analyse.
Le mot émotion évoque plutôt des réactions primaires, difficilement contrôlables survenant suite à un événement bien précis.
L'IE a fait son apparition à l'aube des années 1990. D'après les deux psychologues Peter Salovey et John Meyer, elle se définit comme "l'habileté à percevoir et à exprimer les émotions. Ainsi qu'à les intégrer pour faciliter la pensée. L'intelligence émotionnel...2021-05-2102 minLa connexion | Le CIEL10 | La connexion — Les réseaux sociaux avec Guillaume DuludeNotre invité, Guillaume Dulude, nous parle de la psychologie, de relations et d'authenticité en lien aux réseaux sociaux. Nous abordons les sujets suivants:Le dévoilement personnel et la vulnérabilité sur les plateformesConstruire une relation en s'adressant à un large auditoire en ligne, est-ce possible?Publier : la validation externe VS les motivations intrinsèquesLes communications en ligne, le risque et le face-à-faceDes solutions pour se sentir mieux sur les réseauxGuillaume détient un doctorat (PhD) en neuropsychologie et psychologie clinique à l’Université du Québec à Montréal portant sur les processus cognitifs, les sys...2021-05-191h 11Karma Hub | Le dev perso 2.0Développer la maitrise de soi et maitriser l'intelligence émotionnelle. comment gérer ses émotions📿Formation gratuite 7 jours : Comment gérer ses émotions : https://www.fabienissartel.com/formation-sept-jours
Comment faire preuve de maîtrise émotionnelle ?
C’est une question assez complexe lorsqu’on y réfléchit parce que faire face aux émotions n’est pas toujours facile. Pour savoir comment gérer ses émotions facilement, ou savoir comment gérer ses émotions simplement, il faut se comprendre, développer une maîtrise de soi. C’est la clé de la maîtrise émotionnelle, c’est même L’art de la maîtrise émotionnelle.
Pour faire preuve de maîtris...2021-05-1616 min
Heureuse En Couple#25, votre partenaire affiche t-il un manque d'intelligence émotionnelle ? Votre partenaire affiche t il un manque d’intelligence émotionnelle ?
Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ?
Des lacunes en la matière fera que votre couple ne durera pas.
Alors, dans ce podcast #25, nous allons découvrir :
- des exemples qui vous révèleront des attitudes dignes d’un quotient émotionnel peu élevé,
- une définition facile pour comprendre ce qu'est l’intelligence émotionnelle
- nous allons voir ensuite, comment détecter si votre partenaire manque l’intelligence émotionnelle.
A la fin de cet épisode, Il vous sera alor...2021-05-0527 min
Podcast Ma Vie SereineComment développer une conscience émotionnelle ?La conscience émotionnelle est à la base de l’intelligence émotionnelle qui est l’une des qualités essentielles aujourd’hui pour réussir dans la vie. Et celle-ci est essentielle dans plusieurs domaines. Un manque de conscience émotionnelle peut favoriser l’arrivée de troubles somatiques.
La conscience émotionnelle permet non seulement de préserver sa santé, mais aussi d’améliorer nos relations avec autrui. Être conscient de ces émotions permet de les gérer efficacement. Dans ce podcast, je vous explique comment développer cette faculté qu’est la conscience émotionnelle.🙂2021-05-0106 minLa connexion | Le CIEL09 | La connexion — La politique et le numérique avec Catherine FournierNotre invitée, Catherine Fournier, discute avec nous de la place du numérique en politique. Nous abordons les sujets suivants:L'utilisation des médias sociaux en tant que députée;Est-ce que les réseaux sociaux sont un espace pour débattre?La modération des propos haineux sur les plateformes des élu.es;Le discours haineux en ligne et ce qui se fait au gouvernement à ce sujet;Le lobbying, Facebook et les autres plateformes.L'encadrement politique de Facebook.Catherine est députée indépendante de Marie Victorin. Elle a déposé en février et e...2021-04-2759 minLa connexion | Le CIEL08 | La connexion — L'éducation et le numérique avec Charles BourgeoisNotre invité, Charles Bourgeois, discute avec nous de la place du numérique chez les ados, particulièrement dans les écoles. Nous abordons les sujets suivant:La présence de technologies dans les écoles et le cas des tableaux blancs interactifsL'enseignement à distanceL'utilisation des médias sociaux chez les adosLa critique du film The Social DilemmaLa recherche sur le numérique avec les jeunesCharles est doctorant en éducation à l'Université de Sherbrooke où il fait de la recherche sur la place des technologies en éducation avec un regard plus précis sur les inégalités numériques.2021-04-131h 11
Mario Loubier | Formateur, Coach, ConférencierComment utiliser l'intelligence émotionnelle pour un meilleur leadership.Faites-nous parvenir votre message!https://youtu.be/UOS8X33jOZoPour voir la vidéo vous devez devenir membre de notre chaîne et choisir le Niveau Argent et plusLes compétences techniques qui vous ont permis d'obtenir votre première promotion ne garantissent pas forcément votre prochaine. Si vous aspirez à jouer un rôle de leader, vous devez tenir compte d'un élément émotionnel. C'est ce qui vous aide à encadrer avec succès des équipes, à gérer le stress, à fournir un retour d'information et à collaborer avec les autres. C'est ce qu'on appelle l'in...2021-04-0923 minLa connexion | Le CIEL07 | La connexion — Les réseaux sociaux avec Maïtée Labrecque-SaganashNotre invitée, Maïtée Labrecque-Sanagash, nous partage ses réflexions au sujet des réseaux sociaux et des communautés autochtones. Nous abordons les sujets suivant:Le mouvement Idle No More: le pouvoir des médias sociaux pour partager des messagesLa proximité et la vision des médias sociaux au sein d'une communautéLes attaques en ligne et le tweet Jean-François LiséeLa modération de la haine en ligneLes memes, les gifs et la représentationMaïtée est une femme autochtone de la communauté crie Waswanipi, chroniqueuse au Journal Métro et du Conse...2021-03-3158 min
Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.netLa faim émotionnelle #37Le psychothérapeute Benjamin Akl nous parle aujourd'hui de la faim émotionnelle : qu'appelle-t-on la faim émotionnelle ? Comment reconnaître la faim émotionnelle ? D'où vient-elle ? Quand faut-il s'inquiéter ? Comment contrôler la faim émotionnelle et s'en libérer ? Et bien d'autres questions...Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram : https://www.instagram.com/psychologuenet2021-03-2514 minPsychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.netL'intelligence émotionnelle #2Le psychanalyste Salim Rzin nous parle de l'intelligence émotionnelle : Qu'entend-t-on par intelligence émotionnelle ? Comment sait-on que l'on manque d'intelligence émotionnelle ? Comment développer son intelligence émotionnelle ? Etc. Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram : https://www.instagram.com/psychologuenet2020-06-0551 min
Les Essentielles d'AnnieL'agilité émotionnelle #15J'ai eu le grand plaisir de recevoir non pas 1 mais 2 invitées qui vont nous parler d'intelligence... mais pas de l'intelligence logique... plutôt l'intelligence émotionnelle! Mais avant d'aller plus loin permettez-moi de vous présenter les co-fondatrices d'ALIEVO, une entreprise de chez nous qui se est l’allié de choix dans le développement du leadership individuel et collectif.
Mylène Beauchamp et Mélanie Lacroix, sont deux femmes différentes et complémentaires qui ont une passion pour l'intelligence émotionnelle. Avec leur compagnie Alievo, elles développent les compétences en matière d'intelligenc...2020-05-2823 min
Vlan!Vlan #124 Faire son bilan pour éviter la contagion émotionnelle avec Christophe HaagChristophe Haag est docteur enseignant et chercheur en psycho social, il est l'auteur d'un ouvrage dont le nom fait écho en cette période très particulière: "la contagion émotionnelle".Je précise évidemment que cet épisode a été enregistré bien avant que tout ces discussions autour du COVID 19 ne commencent en France, l'épisode n'est donc pas en lien direct avec notre actualité néanmoins vous y trouverez forcément des éléments qui vous parlerons particulièrement dans ce contexte.Avec Christophe nous discutons un moment sur l'intelligence émotionnelle et sur le bilan émotionnelle...2020-03-1733 min
Les Essentielles d'AnnieLa santé émotionnelle - E001Dans cet épisode je vous parle de l'impact des huiles essentielles pour venir soutenir les émotions que nous vivons dans notre quotidien.
Écoutez l'épisode jusqu'à la fin pour obtenir votre BONUS!!
Vous n'avez pas besoin de vous y connaître en aromathérapie émotionnelle pour vous y intéresser. Plus vous lirez sur le sujet, plus vous vous rendrez compte à quel point, c’est un sujet à la fois fascinant et utile dans la vie quotidienne! Laissez-moi vous guider un peu dans cet univers passionnant.
Comme vous le savez probablement déjà, les huiles essentielles peuvent être utilisées comme nettoyant naturel...2020-02-2718 minLe Grand Changement PodcastPodcast LGC TV 29 décembre 2019 - Naturopathie et intelligence émotionnelle avec Didier GAILLIEGUE et GwennolinePodcast LGC TV 29 décembre 2019 - Naturopathie et intelligence émotionnelle avec Didier GAILLIEGUE et Gwennoline
L’intelligence émotionnelle dicte nos comportements mais son bon fonctionnement est conditionné par l’équilibre général de notre corps tant au plan physique que mental.
La naturopathie est une médecine alternative de prévention. L’objectif n’est pas de traiter la maladie mais de l’éviter. Lorsque cette dernière survient, elle vient en accompagnement de la médecine conventionnelle, dite allopathique. En aucun cas, il ne s’agit d’opposer les deux disciplines.
Lorsqu’elle est maîtrisée, l’intelligence ém...2019-12-3000 min
Jérémy CoronITW #3 : Développer son Intelligence Émotionnelle avec Béatrice FORNARIBienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller !Cette semaine nouvel interview sur Soft-skiller : L'interview de Béatrice FORNARI ! Béatrice est une coach en entreprise spécalisée sur le sujet de l'Intelligence Émotionnelle. Au cours de ce podcast Béatrice nous parle de l'Intelligence Émotionnelle, de ce qu'est cette forme d'intelligence, de comment la développer et de pouquoi capitaliser sur son Intelligence Émotionnelle est l'une des clefs pour réussir dans les années proch...2019-07-2639 min
J'AIME TROP TON SIGNEALIMENTATION EMOTIONNELLE : EST-CE QUE TU MANGES POUR COMBLER UN MANQUE ? // épisode 24💌ACCOMPAGNEMENT OFFERT PAR MAIL :
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⭐️ Episode sur l'alimentation émotionnelle :
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ALIMENTATION EMOTIONNELLE : EST-CE QUE TU MANGES POUR COMBLER UN MANQUE ? // épisode 24
Dans cet épisode du Amina Sutter Show je te parle d'alimentation émotionnelle et de comment trouver ce qui te manque si tu te considère comme mangeuse émotionnelle, pour réapprendre à manger intuitivement et pratiquer...2019-05-1915 min
La petite voix – Des histoires de vie qui pourraient changer la vôtre.Libérer ses blocages émotionnels : l’ostéopathie somato-émotionnelle avec François Vignon, ostéopatheMon invité du jour est François Vignon, ostéopathe près de Lyon. Pour lui, notre corps et notre esprit sont intimement liés. C’est pourquoi il ajoute à la dimension physique une approche somato-émotionnelle pour nous aider à libérer nos émotions.De sa voix douce et calme, François nous embarque dans son parcours qui l’a emmené de la kinésithérapie à l’ostéopathie, à une époque où elle était encore considérée comme exercice illégal de la médecine. Il nous parle aussi de son rôle de thérapeute du corps et de l’esprit dans leq...2019-04-1637 min
J'AIME TROP TON SIGNELE PARADOXE DE L'ALIMENTATION EMOTIONNELLE // épisode 13💌ACCOMPAGNEMENT OFFERT PAR MAIL :
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LE PARADOXE DE L'ALIMENTATION EMOTIONNELLE // épisode 12
Bienvenue dans un nouvel épisode du Amina Sutter Show, un Podcast dédié aux troubles du comportements alimentaires, à l'alimentation intu...2019-02-2425 min
Le digital pour tousL’intelligence émotionnelleLa force de l’intelligence émotionnelle à l’ère de la transformation digitale, on en parle ensemble ? Episode réalisé en direct audio sur Twitter à 7h35 le 19/02/2019 Liens des articles cités lors de la diffusion : - définition selon Wikipedia https://fr.wikipedia.org/wiki/Intelligence_%C3%A9motionnelle - Intelligence émotionnelle : le critère de recrutement qui prend de l’ampleur https://rse-pro.com/intelligence-emotionnelle-7300 - L’intelligence émotionnelle, quelle utilité en entreprise ? https://www.youtube.com/watch?v=flecCNe8yCA - QE Pro, solution RH d’évaluation du quotient émotionnel des managers https://www.badenochandclark.fr/actualites/news/actualite/qe-pro-quotien...2019-02-1924 min
Le digital pour tousL’intelligence émotionnelleLa force de l’intelligence émotionnelle à l’ère de la transformation digitale, on en parle ensemble ? Episode réalisé en direct audio sur Twitter à 7h35 le 19/02/2019 Liens des articles cités lors de la diffusion : - définition selon Wikipedia https://fr.wikipedia.org/wiki/Intelligence_%C3%A9motionnelle - Intelligence émotionnelle : le critère de recrutement qui prend de l’ampleur https://rse-pro.com/intelligence-emotionnelle-7300 - L’intelligence émotionnelle, quelle utilité en entreprise ? https://www.youtube.com/watch?v=flecCNe8yCA - QE Pro, solution RH d’évaluation du quotient émotionnel des managers https://www.badenochandclark.fr/actualites/news/actualite/qe-pro-quotien...2019-02-1924 min
Manuel Diaz PodcastMarche ou Crève #261 – Travaillez votre intelligence émotionnelleComment développer votre intelligence émotionnelle ? Dans les qualités indispensables à un manager, il y a l’intelligence émotionnelle. C’est un sujet à la mode, tout le monde en parle mais finalement, c’est compliqué d’avoir une approche concrète. Voici mes conseils pour développer votre intelligence émotionnelle. Qu'est ce que l'intelligence émotionnelle ? C’est la capacité de percevoir de manière pertinente les émotions des autres et les siennes, de comprendre les signaux que cela envoie à propos des relations et ainsi manager les émotions des autres et les siennes.
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Send in a voice message...2018-03-0505 min