podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Anna Tubenius
Shows
Paragrafbarn
Det är ingen fara – jag ska bara bryta ihop lite snabbt
I det här avsnittet möter du min kusin – en helt vanlig jävla superhjälte. Hon kämpar mot ångest, sömnbrist och ett samhällssystem som gärna pekar men sällan hjälper. Hon är ensam med ett barn som har diagnoser, pappan sitter inne – och ångesten tar aldrig paus. Vi pratar om att vara stark när man inte har något val, om myndigheter som inte riktigt fattar, och om kärlek som räddar liv. Rått, ärligt och med svart humor.Det här är för alla er som håller ihop era familj...
2025-07-20
55 min
Paragrafbarn
Ensammare än en systempåse på nyår
I det här avsnittet pratar vi om ensamhet – den där sortens ensamhet som känns i kroppen, som gnager i bröstet och får tiden att stanna. Vi snackar om att vara omgiven av folk men ändå känna sig helt jävla osynlig. Om att inte ha någon att ringa när livet skaver, eller att känna sig som en belastning när man väl vågar höra av sig till någon.Vi pratar brutalt ärligt om hur ensamhet påverkar den psykiska och fysiska hälsan. Men vi pratar också om hur...
2025-07-12
29 min
Paragrafbarn
Självmordstankar och andra vardagsproblem.
Ibland vaknar man med ångest. Ibland vaknar man med självmordstankar. Och ibland vaknar man bara av att kaffet kokar över och man funderar på om man ska orka en dag till.Det här avsnittet handlar om det där mörkret man inte pratar om vid fikabordet – men som fler än man tror går runt med i kroppen.Vi snackar självmordstankar, psykisk ohälsa, sorg, trauma och den där känslan av att man inte orkar mer – men ändå fortsätter.Jag delar fakta, egna erfarenheter, vad som faktiskt hjälper – och några jävligt råa sanningar.Det ä...
2025-07-05
19 min
Paragrafbarn
Rakblad, rödvin och riktigt dåliga beslut.
Självskadebeteende kommer inte alltid med rakblad. Ibland kommer det i form av tjacknätter, destruktivt sex, vin till frukost eller relationer man vet kommer krossa en. I det här avsnittet snackar vi om att långsamt gå sönder – på alla sätt som inte syns på utsidan. Om att vilja känna något, vad som helst, hellre än att känna ingenting. Brutalt ärligt. Smutsigt. Och ja, vi skrattar mitt i alltihop – för vad fan ska man annars göra?Jag har tyvärr lite problem med ljudet, det verkar bli väldigt lågt när man...
2025-06-30
21 min
Paragrafbarn
SiS, snubbar och socialen.
I det här avsnittet snackar vi trauma. Inte sånt där flum man läser om på Instagram – utan riktig skit. Vi pratar SiS-hem, att få barn omhändertagna, bli fast i destruktiva relationer och tappa sig själv på vägen. Det blir hårt, naket och jävligt ärligt – men vi garvar också åt eländet, för ibland är det enda alternativet.Välkommen till ännu ett avsnitt av Paragrafbarn – där vi snackar psykisk ohälsa, missbruk och svek... med ett leende på läpparna och en sko i dörren till BUP.Följ mig gä...
2025-06-14
38 min
Paragrafbarn
Funkar inte terapi? Testa kemi.
I det här avsnittet pratar jag om mediciner utifrån MITT perspektiv och MINA egna erfarenheter.Jag delar hur mediciner har påverkat mitt liv, både positivt och negativt.Det här är MIN resa, och jag är medveten om att vi alla har olika upplevelser. Det som funkar för mig kanske inte funkar för dig, och tvärtom.Tack för att du lyssnar och glöm inte att du inte är ensam.Följ mig gärna på Instagram. Host...
2025-06-09
15 min
Paragrafbarn
Paragrafbarnet
Det skulle ta mig en vecka att berätta allt om mig själv. Men i det här avsnittet så försöker jag skrapa lite på ytan då jag fått flera meddelanden om just detta. Försöker vara så rak och ärlig jag kan men detta är ett känsligt ämne som rör upp mycket känslor. Hoppas ni gillar detta avsnitt lika mycket som mitt första.... Det här är jag, Anna, Paragrafbarnet!! Följ mig gärna på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2025-05-31
30 min
Paragrafbarn
För min bror - och för mig.
I det första avsnittet av Paragrafbarn så bryter jag tystnaden. Det är inte en snyggt paketerad historia - det är en liten del av mitt liv.Jag pratar om varför jag gör den här podden och vad du som lyssnare kan förvänta dig. Jag kommer försöka göra en brutalt ärlig podd med mycket kärlek.Välkommen till början på något som verkligen behövs!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2025-05-23
11 min