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dogs&booksEp.55- LondresConto detalhes da maior realização da minha vida, minha viagem para Londres.
2024-04-0837 min
dogs&booksEp.54- A CasaAgora que mudei da minha casa vi que ela nunca foi culpada pelos meus traumas. Sinto falta do cantinho que planejei em detalhes para construir minha vida.
2024-01-1843 min
dogs&booksEp.53- Medo e ForçaComecei 2024 com uma sensação que há tempos não sentia. Muito medo, ansiedade e tristeza. Espero que essa sensação mude com o passar dos dias.
2024-01-0226 min
dogs&booksEp.52-Entre os Sonhos e a VergonhaOs sonhos sempre foram fontes de mensagens è premonições poderosas por isso conto aqui minha experiência com eles.
2023-12-1030 min
dogs&booksEp.51- Velha e tristeUm devaneio sobre como a falta de controle a respeito da vida não me desespera mais, porém é inventável pensar que a vida adulta é triste. As pessoas precisam ser ouvidas.
2023-10-2831 min
dogs&booksEp.50- Foda-se! eles não se importamOuvi que a história de um casal famoso se assemelha a minha e aqui vim dar um recado para quem acha que ainda é importante fazer comparações.
2023-10-1025 min
dogs&booksEp.49- A salaO peso que a gente dá para as coisas/pessoas. A sala foi reformada, mas ainda guarda a história de todos que passaram ali.
2023-02-2322 min
dogs&booksEp.48- AgulhasSobre os problemas que nos consomem e são substituídos ao longo da vida com a chegada de novos traumas.
2022-11-1922 min
dogs&booksEp. 47- Sextas-feiras e ChuvaFalo da sexta-feira chuvosa que mudou minha vida para sempre. Apesar disso, aprendi que a gente escolhe o que nos domina.
2022-09-0817 min
dogs&booksEp.46- FotografiasAs fotografias de fato eternizam momentos e são poderosos instrumentos de gatilho e cura.
2022-08-0629 min
dogs&booksEp.45- AmsterdamUma série incrível, disponível na HBOMAX me fez pensar muito sobre a liquidez dos relacionamentos e se a dinâmica entre homens x mulheres é tão padrão quanto parece.
2022-07-0124 min
dogs&booksEp.44- SensibilidadeA gente precisa sentir o que é a falta de sensibilidade para entender a preciosidade do bom senso. Nem todo mundo sabe o que é isso, muitos nem se esforçam.
2022-06-0725 min
2022-04-1822 min
dogs&booksEp.42- Quando silenciarPalavras mal empregadas custam a paz, a vida, o amor e oportunidades. Saber calar é retirar do outro o poder sob você.
2022-02-1021 min
dogs&booksEp.41- Metas para 2022Muita gente faz as listinhas de coisas que desejam realizar a cada novo ano. Você já fez a sua? Comentei meus objetivos para 2022, vem ouvir!
2022-01-0517 min
dogs&booksEP.40- Vida de solteiraAinda tenho que explicar para muita gente que depois de mais de uma década meu primeiro e único romance acabou. Explano pensamentos sobre o ser solteira nessa sociedade líquida e estranha, que a mim parece cada vez pior, embora minha rotina e dias sejam muito parecidos com os dias de matrimônio, com a vantagem de que agora, eu sou minha única preocupação.
2021-12-1618 min
dogs&booksEp.39- ObsessõesEu precisei aprender a controlar ninhas paixões. Por muito tempo deixei as coisas que eu amava me consumirem, hoje sei até onde é saudável.
2021-11-2816 min
dogs&booksEP.38- Livrai nos do mal. Amém!As vezes a gente passa por momentos de total desesperança e isso nos faz refletir e entrar em contato com nossa espiritualidade. Pedimos com tanto fervor que realmente alcançamos graças e livramentos. Aqui falo, de uma forma não tão religiosa de um desses livramentos divinos que me foi concedido.
2021-11-0616 min
dogs&booksEP.37-DecepçõesAs decepções tiram uma venda dos nossos olhos e nos forçam a crescer. Nada em toda a minha vida doeu mais do que a decepção. Sofri, mas fiquei mais forte e atenta.
2021-11-0511 min
dogs&booksEP.36- Amizades da vida adultaNo auge dos meus 28 anos consegui uma amizade que prezo muito, por meio de um amigo de longa data. Ser mais madura me mostrou a importância de cultivar e apoiar quem realmente me quer bem e me afastar de quem só me procura quando precisa de um favor.
2021-11-0313 min
dogs&booksEP.35- Homens Escritos Por MulheresEu sempre adorei ler romances e analisando essas histórias percebo que o mercado literário tem uma tendência a multiplicar uma persona masculina que esteja em evidência e fazendo sucesso. Os homens perfeitos do mundo das palavras, no últimos anos, já foram vampiros, cavalheiros da alta sociedade londrina, CEO's e agora mafiosos. É engraçado, mas não julgo, por que essas histórias são divertidíssima, mas devemos lembrar sempre que, esses homens são sucesso, por que foram escritos por mulheres e nós sabemos exatamente aquilo que nós queremos.
2021-09-1215 min
dogs&booksEP.34- Eu Acredito em HoróscopoVer meu horoscopo diariamente e uma mania que tenho desde que aprendi a ler e pude comprar minhas revistinhas do João Bidu. Saber previsões sobre me dia, semana e mês me acalmam, me deixam menos temerosa. Aquilo pode nunca se concretizar, mas serve como uma medida de contenção de danos.
2021-09-1010 min
dogs&booksEP.33- Eu Não Sou LuzMuitas pessoas têm me falado que estou cheia de luz, com uma aparência melhor, após os eventos traumáticos deste ano desgraçado. Espero que não pensem mais isso, por que exponho que ainda tenho trevas dentro de mim e não pretendo deixá-las ir tão facilmente. Isso faz parte de mim, eu só cheguei à conclusão de que não vale a pena ser tão rígida, por que na boca de quem não presta, nossa vida não vale nada.
2021-09-1018 min
dogs&booksEP.32- ProjeçõesAqui divago sobre como projetamos nossas expectativas e sonhos e no outro e esquecemos que a melhor coisa que podemos fazer, inclusive por quem nos rodeia é sermos mais gentis para conosco. Nada melhora se a gente não se ama, não se cuida. Lutar pelos sonhos é entender que só você é capaz de realiza-los e que depender do outro não trará nenhuma garantia de sucesso.
2021-09-0315 min
dogs&booksEP.31- Setembro AmareloChegamos ao mês destinado a prevenção do suicídio e conscientização sobre as doenças mentais. A mobilização é sempre muito linda, no papel e nas campanhas, mas, você tem ajudado o seu amiguinho que tem problemas emocionais? você já passou por algum transtorno? aqui conto sobre minha experiência com esse assunto e também, de forma muito honesta questiono o empenho que todos dizem ter para salvar vidas.
2021-09-0118 min
dogs&booksEP.30- ExemplosAqui falo sobre as referências que me fizeram ser quem sou, o que me motiva a continuar me desenvolvendo e também faço uma reflexão sobre o quanto nossos laços sanguíneos podem influenciar na formação do nosso caráter, embora eu não ache que isso seja determinante.
2021-08-2612 min
dogs&booksEP. 29- A vida preparaAqui discuto sobre muitos me acharem uma pessoa forte, por conta de ter me recuperado após episódios traumáticos na minha vida. Refleti muito e percebi que a vida não me fez forte, ela me preparou para que eu conseguisse levantar, mesmo após ser nocauteada. Não estou forte, estou pronta.
2021-08-2417 min
dogs&booksEP.28- Série: Cruel SummerSérie incrível, com um roteiro eletrizante e muito mistério. Vejam o que achei da primeira temporada. Apenas Assistam na Amazon Prime Vídeo.
2021-08-1706 min
dogs&booksEP.27- O Morro dos Ventos UivantesMeu "romance" preferido que fala sobre obessão, morte e vingança. Sim, é uma romance, mas mais do que isso: uma realização para a literatura inglesa, pois mostra que nem sempre a vida é um conto de fas e que nossos demônios podem sim, alterar para sempre nossa personalidade.
2021-08-1614 min
dogs&booksEP. 26- Somos loucas?A mulher que nunca ouviu que é louca, principalmente de um homem é privilegiada sim. Muitos usam desse termo para tirar todo o crédito de mulheres incríveis e vencedoras. Não podemos deixar que, esse tipo de palavra também seja romantizado, por que doenças de cunho psicológicos são muito dolorosas. Que estejamos atentos sempre.
2021-08-1409 min
dogs&booksEP.25- ErrosEu pretendia falar como não cometê-los, mas ao invés disso foquei na questão de que tal fórmula não existe e somos todos passíveis a errar e fazer muitas merdas. Então, coloquei aqui alguns "compromissos" que fiz a mim mesma para tentar errar menos.
2021-08-1317 min
dogs&booksEP.24- Tipos de VergonhaVergonha alheia é quase unanimidade, mas em algum momento da nossa vida, tivemos vergonha de nós mesmos. A vida é assim, dá vergonha de atitudes e até de pensar em criaturas que já passaram pela nossa vida.
2021-08-1210 min
dogs&booksEP.23- Meu amor pela Fórmula 1Saiba por que eu amo este esporte e como ele entrou na minha vida. Falo sobre algumas particularidades e o que mais me fascina no mundo do automobilismo.
2021-08-0414 min
dogs&booksEP. 22- Processo de curaRelato aqui o que tem feito a diferença em minha vida para atravessar as adversidades que o mundo impôs e acredito que tenho me saído muito bem. Fazer as pazes consigo mesma é a chave para o amor próprio e a cura, independente de quem a tenha provocado.
2021-08-0319 min
dogs&booksEP.21- Série- Maravilhosa Sra. MaiselAmy Sherman-Palladino entregando tudo em Maravilhosa Sra. Maisel. Posso dizer que é a obra audiovisual que mais se encaixa no momento que estou vivendo, além de me fazer sorrir. Vem saber o que eu achei da primeira temporada da série. Imperdível, na Amazon Prime Vídeo.
2021-08-0212 min
dogs&booksEP.20- PersonalidadeAqui falo sobre o meu incômodo a respeito das pessoas que apenas deixam a vida levar e não tem atitude. Com isso, a decepção daqueles que estão ao redor é sempre pior, por que você nunca sabe o que esperar daquele que não sabe o que é.
2021-07-2814 min
dogs&booksEP.19- Machões covardesQue mulher já não sentiu na pele a diferença de tratamente de homens que só tem coragem de enfretá-las por considerarem um gênero mais fraco, mas arregam quando são peitados por outros homens? pois é, aqui também discuto sobre a elevada autoestima desses escrotos.
2021-07-2717 min
dogs&booksEP.18- Perfeição não existeMuita gente achava meu relacionamento perfeito, mal sabiam que ele era rodeado de mentiras. Aliás, nem eu sabia.
2021-07-2210 min
dogs&booksEP.17- Você é corajoso ou só um babaca?Muita gente acredita que coragem é ter a atitude de mudar a própria vida, quando na verdade a coragem está nas nossas vulnerabilidades.
2021-07-2107 min
dogs&booksEP.16- FelicidadeO maior erro que podemos cometer é achar que a felicidade está em depender do outro. Projetar suas expectativas nas pessoas, pode ser um sinal de vazio existêncial.
2021-07-2009 min
dogs&booksEP. 15- Cuidado com o que você desejaÉ sempre importante domar os pensamentos e realmente cocriar aquilo que você tem certeza que quer. As vezes demandamos tanto esforço com coisas ruins que elas se tornam realidade.
2021-07-0806 min
dogs&booksEP.14- Semelhanças com a arteMúsicas e filmes que gera identificação imediata, significam que o autor desses trabalhos artísticos já enfrentaram situações parecidas com as nossas. Já parou para pensar nisso? seria essa a formula da previsibilidade humana?
2021-07-0707 min
dogs&booksEP. 13- Romances que enganam a genteAqui faço uma análise sobre o amor idealizado pelos livros e filmes. Protagonistas perfeitos ou imperfeitos na medida e isso gera uma ilusão quase ilógica sobre relacionamentos reais.
2021-07-0111 min
dogs&booksEP.12- Tarô TerapiaAqui conto como esta ferramenta de aconselhamento, considerada mística, entrou na minha vida. Estou estudando Tarô e amando, porém precisamos enxergar que não é saudável ser dependente destas ferramentas e também esclareço meu ponto de vista sobre o assunto.
2021-06-3009 min
dogs&booksEP.11- Memória afetivaVocê já se deparou com lembranças que foram despertadas por cheiros, situações, sabores e dores? será que a memória afetiva é o famoso "gatilho"? Não sei cientificamente, mas dei meu pitaco.
2021-06-2906 min
dogs&booksEP.10- Closer- impressõesCloser voltou ao catálogo da Netflix e depois de assistir me senti tão incomodada.... vamos refletir sobre a capacidade do outro em trair, machucar, ferir pelo próprio prazer. Um retrato da vida.
2021-06-2507 min
dogs&booksEP.9- Me Chame Pelo Seu Nome- ImpressõesEsse filme me marcou tanto. Aqui eu não falo sobre o filme em si mas sobre se permitir, sobre a mensagem que ele carrega, sobre aquele amor que te torna o outro.
2021-06-2409 min
dogs&booksEP.8- A idealização e amadurecimentoCoração partido é uma consequência das nossas idealizações? vamos bater um papo sobre e isso como lidar.
2021-06-2307 min
dogs&booksEP.7 Olivia Rodrigo Estava CertaÉ cada gatilho ouvindo essa menina, a nova revelação do POP, mas gente, ela faz sucesso por que ela canta sobre coisas reais e eu posso provar, por que eu passei por uma situação que ela cantou.
2021-06-2109 min
dogs&booksEP6- Música que salva- Petals For ArmorQuando a música é exatamente o que você precisa. Hoje falei do álbum "Petals For Armor" da maravilhosa Hayley Williams.
2021-04-0513 min
dogs&booksEP.5- Livro: Alma Perdida- Olga Tokarczuk e Joanna ConcejoPrimeiro livro lido em 2021. Também pudera, curtinho e quando o comprei, não imaginava que a obra teria um "quê" infantil. Diferente do que eu imaginava, ele é um livro para todxs.
Li e me espantei com a profunda mensagem.
Vem ver do que se trata.
2021-02-0108 min
dogs&booksEP.4- Jane Austen:a rainha dos romancesAqui falo sobre a importância do romance "Orgulho e Preconceito" escrito no final do século 18 e publicado originalmente em 1813. Acho que se ele não tivesse existido, a maioria dos romances que conhecemos hoje, não seriam a mesma coisa. Importante, influente até hoje e muito, muito bom.
obs: não coloquei background, para que ele não se sobressaia aos meus devaneios.
2021-01-2711 min
dogs&booksEP.3- Derrubando estigmas- depressão, de quem é a culpa?Falo sobre a importância do tema da redação do ENEM, sobre os estigmas das doenças mentais. Também dou dicas sobre o que não falar para uma pessoa com depressão, além de claro, muitas experiências pessoais com a doença.
2021-01-1713 min
dogs&booksEP2- Saúde MentalFalo sobre a minha experiência tratando estas patologias, inclusive como as identifiquei. Também falo sobre os dois meses dedicados à saúde mental.
2021-01-1206 min
dogs&booksEP.1- A Importância da InformaçãoNeste primeiro episódio faço reflexões sobre como a educação mudou minha vida e também a importância que a informação teve em meu desenvolvimento.
2021-01-0808 min