Shows
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast123. EKSPERTEN: Niels Overgaard om hvorfor mere aldrig er nokI det her afsnit har jeg besøg af forfatter, Niels Overgaard, som desuden er strategi- og kommunikationschef i Gyldendal, i studiet. Niels var faktisk også med i afsnit 11 af Vores Mentale Sundhed, hvor vi talte om hans første bog ’Det hele handler ikke om dig’ og om Niels’ fem stoiske livsprincipper. I dette afsnit taler vi om Niels’ bog ’Mere er aldrig nok – hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv’. Med afsæt i den stoiske filosofi og antikkens store tænkere taler vi altså om, hvordan vi mon opnår et lykkeligt liv i den moderne, forhastede v...2025-02-041h 04
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast☀️ HAR DU HØRT: Det hele handler ikke om dig!
Om et liv med mere sindsro, frihed og mening med Niels OvergaardI dette afsnit taler jeg med forfatter og foredragsholder, Niels Overgaard. Snakken baserer sig på Niels Overgaards bog, 'Det hele handler ikke om dig', som jeg personligt er kæmpe fan er. Niels Overgaard præsenterer i bogen 5 livsprincipper, der baserer sig på den stoiske filosofi; 5 principper vi med fordel kan leve efter, hvis vi ønsker at leve et liv med mere mening, frihed og sindsro. Og hvem gør ikke det? Jeg lover dig, at snakken vil give dig relevante refleksioner med, som du kan bruge til at trives i livet.I dette afsnit taler vi bl.a...2023-07-111h 04
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast48: NYTÅRS-AFSNIT (Del 1): Highlights fra året der gik. Hvad konkluderede eksperterne i sæson 1?ÅRET DER GIK, Del 1.I dette første af mine to nytårs-highlight-afsnit, dykker jeg ned i første sæson af 'Vores Mentale Sundhed' og tager dig tilbage til nogle af de afsnit, pointer og konklusioner, jeg synes er særligt vigtige at huske på. Jeg fortæller om, hvad essensen var i de forskellige afsnit, og så fortæller jeg, hvad jeg særligt har taget med fra snakkene med de respektive eksperter. Du får også lov at genhøre korte klip med eksperternes egne konkluderende ord fra de forskellige afsnit. Denne nytårs-medley er altså en bou...2022-12-271h 11
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast11. EKSPERTEN: Niels Overgaard om 5 antikke principper der kan bidrage til et liv med mere sindsro, frihed og mening.I dette afsnit taler jeg med forfatter og foredragsholder, Niels Overgaard. Snakken baserer sig på Niels Overgaards bog, 'Det hele handler ikke om dig', som jeg personligt er kæmpe fan er. Niels Overgaard præsenterer i bogen 5 livsprincipper, der baserer sig på den stoiske filosofi; 5 principper vi med fordel kan leve efter, hvis vi ønsker at leve et liv med mere mening, frihed og sindsro. Og hvem gør ikke det?I dette afsnit taler vi bl.a. om:Princip 1: Fokusér på det du kan kontrollere. Om hvordan vi bør møde livets medgang og...2022-03-211h 04