Shows
Thinking Made Visible106 - Petre Bârlea - Ce înseamnă să fii asertiv?Aș putea să îți spun despre invitatul meu din acest episod, Petre Bârlea, că este psiholog, trainer și podcast host. Și tot ar fi destul. Și tot ar avea impact. Dar mi-aș dori să rămâi mai ales cu modul în care se descrie pe sine: „explorator neobosit al diversității umane, curios și veșnic fascinat de modul cum funcționăm”.Am ales să vorbesc cu Petre despre asertivitate, despre cum comunici și relaționezi direct, deschis și onest, fără a ataca sau afecta pe ceilalți, pentru că auzim adesea vorbindu-se despre ea, în cercul personal sa...2023-06-141h 29
Diamond SystemEpisodul #18 – Petre Bârlea – Cuvinte care te ajută să îmbunătățești marketingul digital și vânzărileÎn episodul 18 al seriei noastre de podcast l-am avut invitat pe Petre Bârlea, marketer digital și psiholog. Petre a fost mereu fascinat despre cum funcționează mintea umană, a terminat facultatea pe psihologie plus o specializare în hipnoza Ericksoniană, abilități pe care le-a pus în slujba meseriei pe care o practică acum, aceea de marketer digital.
Aceste specializări i-au fost de mare folos pentru a înțelege mai bine cum să se apropie mai mult de oameni prin scris. Copywriting-ul este o meserie de sine stătătoare sub umbrela marketingului. În ziua de azi suntem bombarda...2020-05-1940 min
The Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep20] — Coronavirus: 24 idei pentru echilibru psihic și emoționalȚi-a fost util? Sharing is caring.
Vorbim despre efectele pandemiei asupra psihicului și emoțiilor și mai ales CE putem face, concret, pentru a ne păstra echilibrul și sănătatea mentală.
Resurse: https://petrebarlea.com/coronavirus/2020-03-2132 minThe Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep20] — Coronavirus: 24 idei pentru echilibru psihic și emoționalȚi-a fost util? Sharing is caring.
Vorbim despre efectele pandemiei asupra psihicului și emoțiilor și mai ales CE putem face, concret, pentru a ne păstra echilibrul și sănătatea mentală.
Resurse: https://petrebarlea.com/coronavirus/2020-03-2132 min
The Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep17] - Fă-ți ordine în casă și în viațăCare e impactul psihologic al ordinii? Cat de important e sa ai un habitat liber, care sa nu te distraga si sa nu te incarce? Cat de mult te streseaza aglomerarea din jurul tau? Care e faza cu minimalismul si esentialismul?
Am tratat toate aceste intrebari in episodul de astazi.
RESURSE: https://petrebarlea.com/ordine-in-casa/
#minimalism #esentialism2020-02-1633 minThe Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep17] - Fă-ți ordine în casă și în viațăCare e impactul psihologic al ordinii? Cat de important e sa ai un habitat liber, care sa nu te distraga si sa nu te incarce? Cat de mult te streseaza aglomerarea din jurul tau? Care e faza cu minimalismul si esentialismul?
Am tratat toate aceste intrebari in episodul de astazi.
RESURSE: https://petrebarlea.com/ordine-in-casa/
#minimalism #esentialism2020-02-1633 min
The Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep8] - Tulburarea de Personalitate Narcisica ("Lupul in blana de oaie") si abuzul narcisicTulburarea de personalitate narcisica inseamna mai mult decat grandiozitate, nevoia de admiratie si "masca" pe care narcisicul o poarta in interactiunea cu ceilalti. Ea implica in primul rand abuz fata de cei foarte apropiati - familie, partener de cuplu, copii.
Dictionar cu termeni-cheie: https://petrebarlea.com/narcisist-dictionar-de-termeni/
Unelte & resurse: https://petrebarlea.com/tulburarea-personalitate-narcisica/
Tulburarea poate fi ascunsa, camuflata (covert narcissism) sub mantia de vulnerabilitii si nesigurantei - iar grandiozitatea poate sa nu fie manifestata in exterior, ci doar in fanteziile proprii. Afla despre narcisism, abuz, si cum te poti proteja in acest episod.
In episod vei descoperi:
⦿ Cum arata tulburarea na...2019-10-1028 minThe Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep8] - Tulburarea de Personalitate Narcisica ("Lupul in blana de oaie") si abuzul narcisicTulburarea de personalitate narcisica inseamna mai mult decat grandiozitate, nevoia de admiratie si "masca" pe care narcisicul o poarta in interactiunea cu ceilalti. Ea implica in primul rand abuz fata de cei foarte apropiati - familie, partener de cuplu, copii.
Dictionar cu termeni-cheie: https://petrebarlea.com/narcisist-dictionar-de-termeni/
Unelte & resurse: https://petrebarlea.com/tulburarea-personalitate-narcisica/
Tulburarea poate fi ascunsa, camuflata (covert narcissism) sub mantia de vulnerabilitii si nesigurantei - iar grandiozitatea poate sa nu fie manifestata in exterior, ci doar in fanteziile proprii. Afla despre narcisism, abuz, si cum te poti proteja in acest episod.
In episod vei descoperi:
⦿ Cum arata tulburarea na...2019-10-1028 min
The Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep6] — IKIGAI - Descopera-ti scopul in viataCum iti gasesti ocupatia ideala si sensul vietii? E o intrebare mare si de profunzime - pe care o tratam in mai putin de 14 minute, folosind un concept japonez extrem de pragmatic - IKIGAI (= scop in viata).
In episod, vei afla:
⦿ Ce intrebari sa-ti pui ca sa iti gasesti drumul in viata si ocupatia ideala.
⦿ Cum gasesti combinatia ideala intre: valorile tale, pasiunea ta, scopul tau, ceea ce iti aduce satisfactie și împlinire, chemarea ta, pachetul tău unic de abilități, adevăratul tău sine (whatever that means) si ce e bun pentru societate.
⦿ Cum te asiguri ca nu esti naiv...2019-09-1213 minThe Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep6] — IKIGAI - Descopera-ti scopul in viataCum iti gasesti ocupatia ideala si sensul vietii? E o intrebare mare si de profunzime - pe care o tratam in mai putin de 14 minute, folosind un concept japonez extrem de pragmatic - IKIGAI (= scop in viata).
In episod, vei afla:
⦿ Ce intrebari sa-ti pui ca sa iti gasesti drumul in viata si ocupatia ideala.
⦿ Cum gasesti combinatia ideala intre: valorile tale, pasiunea ta, scopul tau, ceea ce iti aduce satisfactie și împlinire, chemarea ta, pachetul tău unic de abilități, adevăratul tău sine (whatever that means) si ce e bun pentru societate.
⦿ Cum te asiguri ca nu esti naiv...2019-09-1213 min
The Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep4] — Cum Treci Peste o DespărțireCum sa treci peste o despartire sau un divort
Ce faci atunci cand se rupe o relatie de cuplu?
În acest episod vei descoperi:
⦿ Cum te redescoperi pe tine si cum evoluezi dupa o despartire semnificativa? Cum integrezi episodul în tabloul vieții tale?
⦿ Cum să uiți pe cineva?
⦿ Care sunt ”etapele doliului”?
⦿ Care sunt unele idei bune și altele mai puțin bune de lucruri pe care să le faci în perioada de după despărțire?
Download & Resurse:
https://petrebarlea.com/cum-treci-peste-o-despartire/2019-08-0933 minThe Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep4] — Cum Treci Peste o DespărțireCum sa treci peste o despartire sau un divort
Ce faci atunci cand se rupe o relatie de cuplu?
În acest episod vei descoperi:
⦿ Cum te redescoperi pe tine si cum evoluezi dupa o despartire semnificativa? Cum integrezi episodul în tabloul vieții tale?
⦿ Cum să uiți pe cineva?
⦿ Care sunt ”etapele doliului”?
⦿ Care sunt unele idei bune și altele mai puțin bune de lucruri pe care să le faci în perioada de după despărțire?
Download & Resurse:
https://petrebarlea.com/cum-treci-peste-o-despartire/2019-08-0933 min
The Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep3] — În Mintea Haterilor → Cum le răspunzi?Daca participi la discutii online si comentezi pe bloguri, Youtube sau Facebook, este imposibil sa nu te intalnesti cu ei: haterii, troll-ii, carcotasii care fie te ataca direct, fie iti consuma timpul si vor sa iti “apese butoanele” emotionale.
In episod vei descoperi:
⦿ Care e psihologia haterilor, si ce-i mana pe ei in lupta? Ce vor ei, de fapt? Care sunt trasaturile de personalitate cel mai des intalnite la hateri? De ce se iau de tine? (sau de oricine se intampla sa fie pe-acolo)
⦿ Cum le raspunzi? Care e cea mai buna cale de a le gestiona comentariile?
⦿ Cum iti gestionezi...2019-07-1124 minThe Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep3] — În Mintea Haterilor → Cum le răspunzi?Daca participi la discutii online si comentezi pe bloguri, Youtube sau Facebook, este imposibil sa nu te intalnesti cu ei: haterii, troll-ii, carcotasii care fie te ataca direct, fie iti consuma timpul si vor sa iti “apese butoanele” emotionale.
In episod vei descoperi:
⦿ Care e psihologia haterilor, si ce-i mana pe ei in lupta? Ce vor ei, de fapt? Care sunt trasaturile de personalitate cel mai des intalnite la hateri? De ce se iau de tine? (sau de oricine se intampla sa fie pe-acolo)
⦿ Cum le raspunzi? Care e cea mai buna cale de a le gestiona comentariile?
⦿ Cum iti gestionezi...2019-07-1124 min
The Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep2] — Tulburarea Histrionică (”The Drama Queen”)Sigur ai intalnit persoana aceasta in corporatie, la o petrecere sau in grupul tau de prieteni. Este cel/cea care cauta sa primeasca atentie, care flirteaza sau are un comportament teatral, provocativ si care nu de putine ori devine “sufletul petrecerii”. Il poti recunoaste dupa haine si accesorii, dupa felul cum rade, dupa cum vorbeste si dupa felul cum isi exteriorizeaza sentimentele.
Initial se credea ca tulburarea este mai prevalenta la femei, insa ulterior s-a descoperit ca si barbatii sunt afectati in masura mult mai mare decat se credea initial.
In orice caz, lumea ar fi mult mai putin colorata fara...2019-07-0528 minThe Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep2] — Tulburarea Histrionică (”The Drama Queen”)Sigur ai intalnit persoana aceasta in corporatie, la o petrecere sau in grupul tau de prieteni. Este cel/cea care cauta sa primeasca atentie, care flirteaza sau are un comportament teatral, provocativ si care nu de putine ori devine “sufletul petrecerii”. Il poti recunoaste dupa haine si accesorii, dupa felul cum rade, dupa cum vorbeste si dupa felul cum isi exteriorizeaza sentimentele.
Initial se credea ca tulburarea este mai prevalenta la femei, insa ulterior s-a descoperit ca si barbatii sunt afectati in masura mult mai mare decat se credea initial.
In orice caz, lumea ar fi mult mai putin colorata fara...2019-07-0528 min
The Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep1] — Tulburarea Borderline ("Instabilul emoțional")Tulburarea borderline are drept nucleu instabilitatea: in relatii, in emotii, identitate (felul cum te percepi), in gusturi si preferinte. Vom vorbi despre fluctuatiile starilor emotionale, despre sentimentul coplesitor de furie si despre raptus, despre teama de abandon si despre cum se manifesta toate lucrurile astea in relatiile dintre oameni - mai ales in relatiile de cuplu.
In acest episod vei descoperi:
⦿ Ce este tulburarea borderline? Care sunt trasaturile, dar mai ales care ar fi niste exemple concrete de comportamente tipice, din lumea reala?
⦿ Care sunt cauzele tulburarii?
⦿ Cum te comporti cu cei care sufera de borderline, mai ales intr-o relatie de cup...2019-06-2735 minThe Real You Podcast cu Petre Barlea[Ep1] — Tulburarea Borderline ("Instabilul emoțional")Tulburarea borderline are drept nucleu instabilitatea: in relatii, in emotii, identitate (felul cum te percepi), in gusturi si preferinte. Vom vorbi despre fluctuatiile starilor emotionale, despre sentimentul coplesitor de furie si despre raptus, despre teama de abandon si despre cum se manifesta toate lucrurile astea in relatiile dintre oameni - mai ales in relatiile de cuplu.
In acest episod vei descoperi:
⦿ Ce este tulburarea borderline? Care sunt trasaturile, dar mai ales care ar fi niste exemple concrete de comportamente tipice, din lumea reala?
⦿ Care sunt cauzele tulburarii?
⦿ Cum te comporti cu cei care sufera de borderline, mai ales intr-o relatie de cup...2019-06-2735 min