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El podcast de EYAS #sinfiltrosEntrevista con CELIA BETRIÁNCelia Betrián de @psicologiaycelia , sexóloga y experta en parejas, nos acompaña en el episodio de hoy, donde hablamos sobre el amor y las relaciones.Te dejo el link de mi libro si quieres conectar con más recursos:https://www.amazon.es/Yo-transformo-Terapia-mujeres-Vergara/dp/8419248886Sobre EYAS:Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosotras que nos permitas acompañarte en tus procesos.En un click puedes empezar a cambiar tu v...2025-04-1042 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosRe-conectarte con tu cuerpo.Te dejo el link de mi libro si quieres conectar con más recursos:https://www.amazon.es/Yo-transformo-Terapia-mujeres-Vergara/dp/8419248886Sobre EYAS:Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosotras que nos permitas acompañarte en tus procesos.En un click puedes empezar a cambiar tu vida y tus relaciones ♥️ https://eyaspsicologia.com/conecta-contigo/Síguenos en redes:🌞https://www.instagram.co...2025-03-2109 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosEntrevista con LETICIAHoy tenemos una entrevista con muy bonita con LETICIA, una de las mujeres que ha pasado por nuestra terapia grupal ✨ Te dejo el link de mi libro si quieres conectar con más recursos:https://www.amazon.es/Yo-transformo-Terapia-mujeres-Vergara/dp/8419248886 Sobre EYAS: Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosotras que nos permitas acompañarte en tus procesos. En un click puedes empezar a cambiar tu vida y tus relaciones ♥️ https...2025-03-1335 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosEntrevista con LETICIAHoy tenemos una entrevista con muy bonita con LETICIA, una de las mujeres que ha pasado por nuestra terapia grupal ✨Te dejo el link de mi libro si quieres conectar con más recursos:https://www.amazon.es/Yo-transformo-Terapia-mujeres-Vergara/dp/8419248886Sobre EYAS:Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosotras que nos permitas acompañarte e...2025-02-2735 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosSi yo ya quería dejarlo, ¿por qué me duele que la otra persona lo hiciera?🎙Te respondo a esta y otras muchas preguntas en este podcast super dinámico y nutritivo.Te dejo el link de mi libro si quieres conectar con más recursos:https://www.amazon.es/Yo-transformo-Terapia-mujeres-Vergara/dp/8419248886Sobre EYAS:Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosotras que nos permitas acompañarte en tus procesos.En un click puedes empezar a cambiar tu vida y tus r...2025-02-1414 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCómo decirle que quieres más sin quedar como una INTENSA?🎙Hoy respondemos a esta pregunta. A veces, cuanto menos mostramos, más se enganchan. Pero a la larga... ¿A qué costo?
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https...2025-01-3009 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCómo conseguir que te de más sin paracer NECESITADA🎙Hoy hablamos de cuál es el momento adecuado para tener esa conversación difícil para construir más compromiso en una relación.
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En un click puedes empezar a cambiar tu vida y tus relacio...2025-01-3009 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosHeridas emocionales🎙Hablamos en el podcast de hoy sobre qué es y qué no es una herida emocional y cómo reprocesarlas.
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...2025-01-2411 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosEntrevista con OCCIMORONSHoy te traigo una entrevista maravillosa con @occimorons sobre salud mental y el rol de acompañar y a los demás ya acompañarnos en el dolor y el malestar.
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En un...2025-01-1833 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosRelación con un perfil con tendencia EVITATIVA🎙️Hoy usaremos el modelo de los estilos de apego para ayudarte a gestionar relaciones con personas que puede que encajen o que tengan una tendencia "evitativa" según esta teoría.
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En un clic...2025-01-0914 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosQué mensajes te trae el universo este 2025🎙️En este episodio, hablamos sobre mitos de la psicología popular, cuando lo místico meets la psicología y empezamos a confundir entre qué es real y qué es creencia.
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En un click puedes empezar...2025-01-0310 minEl podcast de EYAS #sinfiltros3 ERRORES que cometemos en relación🎙️En este episodio, hablamos sobre tres errores muy comunes que cometemos en nuestras relaciones, los cuales nos alejan de la seguridad emocional. Descubre cómo identificarlos y crear vínculos más fuertes y saludables.
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https://eyaspsicologia.com/conect...2024-12-1926 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosComo ayudar a tu pareja con sus inseguridades. El rol de la salvadora.🎙️El rol de la salvadora, te suena? Hoy te hablamos de cómo apoyar a tu pareja sin perderte a ti en el camino.
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En un click puedes empezar a cambiar tu vida y tus relacione...2024-12-1211 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosTerapia de AMIGAS y cultura de la reparación🎙️En este episodio te animamos a construir cultura de reparación en tus vínculos de amistad, una de los vínculos que más seguridad relacional puede traer a tu vida.
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En un click pued...2024-12-0511 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCasi Algo: Cómo Navegar la Ansiedad y Construir Relaciones Seguras🎙️En este episodio exploramos cómo manejar la ansiedad y las inseguridades al conocer a alguien nuevo. Hablaremos sobre identificar y expresar tus necesidades para construir relaciones seguras desde el principio. Si alguna vez te has sentido atrapada en el 'casi algo', ¡este episodio es para ti!
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En un click pue...2024-11-2110 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosDeseo femenino con @SarahBelenpsicoHola Sister!
Hoy te traigo una entrevista maravillosa con @sarahbelenpsico donde hablamos sobre deseo sexual, amor propio y que significa ser mujer en 2024.
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En un click puedes empezar a cambiar...2024-11-1443 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosGestionar momentos de crisis LA DANA🎙️ Hoy hablamos de emociones o conflicto internos comunes que aparecen en situaciones de crisis.
♥️ La Dana en el sureste de España también nos ha traído tus tormenta emocional interna, este podcast tiene el objetivo de dar espacio a todos esas emociones y pensamientos que tal vez te están creando un conflicto interno en esta situación.
Te dejo el link para el libro:
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♥️ Vamos a ver su función y como gestionarlos
Te dejo el link para el libro donde hablo en más profundidad de este tema:
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En un click puedes empezar a cambiar tu...2024-10-3108 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCuando te cuesta abrirte al AMOR🎙️ Hoy hablamos de cuando te cuesta abrirte a otras personas y solo dejas entrar a esa que tú crees que es "the one"
♥️ En este episodio te hablamos del riesgo que tiene esta estrategia de defensa
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♥️ En este episodio validamos todas la emociones que vienen como resultado de esta decisión vital
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En...2024-10-1808 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosRED FLAGS en citas🎙️ Hablemos de las diferentes redflags que te puedes encontrar en una primera cita
♥️ En este episodio te dejo unos tips para que identifiques si la persona que tienes delante es un buen match!
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Bienvenidas de nuevo!!
El nuevo libro de Deborah Murcia se llama: "No soy yo, eres tú" Y hoy mismo ha salido a la venta! Encuéntralo en todas las plataformas
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https://www.tiktok.com/@eyaspsicologi...2024-09-1907 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosMe he peleado con una amigaTe dejo el link para el libro donde hablo en más profundidad de este tema:
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https://www.tiktok.com/@eyaspsicologi...2024-09-1210 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosPerfiles complacedores: la dificultad de decir no y poner límitesTe dejo el link para el libro donde hablo en más profundidad de este tema:
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https://www.tiktok.com/@eyaspsicologi...2024-08-2209 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosMeditación niña interior y adolescente interiorTe dejo el link para el libro donde hablo en más profundidad de este tema:
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https://www.tiktok.com/@eyaspsicologi...2024-08-0108 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCómo dejar de rumiar?Función de la rumia y cómo pararla.
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https://eyaspsicologia.com/conecta-con...2024-07-2509 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosEnergía masculina y femenina?Aclaramos el tema de la "energía" y el género.
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https://eyaspsicolo...2024-07-1811 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosHe roto con mi pareja...Cómo me enfrento al duelo?Estoy haciendo "bien" mi duelo?
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Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosot...2024-06-2707 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCómo crear relaciones sólidas? Ciclo Ruptura-reparaciónCuando las relaciones empiezan a desgastarse, hay algo más profundo que está sucediendo, descubre como crear relaciones sólidas en este podcast tan potente.
Te dejo el link para el libro para poder sanar tus heridas:
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En un click puedes...2024-06-2011 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosTres MITAZOS sobre el cerebro y el sistema nerviosoTres mitos que siguen propagándose sobre el cerebro a día a día de hoy y que tienen que parar!!
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En un click pu...2024-06-1309 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCómo construir vínculos seguros?Necesidades de apego, la ruptura y reparación y construir vínculos seguros.
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En un click puedes empezar a cambiar tu vida y tus relacio...2024-06-0610 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosTips para hablar con mi CASI ALGOLas relaciones con incertidumbre necesitan de esa conversación aclaradora, te doy tips para tener esta conversación tan sanadora.
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https://ey...2024-05-3014 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosHe hablado con mi casi algo, y ahora qué?Las situaciones más comunes que te puedes encontrar al mantener un conversación para definir una relación donde hay incertidumbre.
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Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosotras que nos permitas acompañarte en tus proceso...2024-05-2613 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosAprender a regularte y gestionar la ansiedadGuárdate esta maravillosa meditación para cuando quieras regular tu sistema sistema nervioso!
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En un click puedes empeza...2024-05-1614 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCómo gestionar la ansiedad?En este podcast volvemos a los básicos. Hablamos de la ansiedad y vamos a conectarnos con tu sistema nervioso desde un nuevo lugar, para así, tener más herramientas para gestionarla. 💪🏽
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Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosotras que...2024-04-2510 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosSon mis heridas o es desinterés?Te contamos dos de los errores más comunes que realiza nuestra mente cuando estamos empezando a conocer a alguien y se nos activan las alarmas. 🚨
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Eyaspsicologia es una clín...2024-04-1212 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosQué es el ego?Qué es el ego? ¿Cuántas veces has escuchado o hablado sobre el ego en una conversación normal? En este episodio, hablamos sobre las creencias comunes que rodean este concepto y cómo nos influyen.
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https://eyaspsicologia.com/conecta-conti...2024-04-0409 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosEjercicio para dependencia emocionalEn este episodio te comparto un ejercicio potente para que entiendas que hacer cuando identificas dinámicas que no te ayudan y que son disfuncionales.
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Sobre EYAS:
Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosotras que nos permitas acompañarte en tus procesos.
En un click puedes empezar a cambiar tu vida y tus relaciones ♥️: https://eyaspsicologia.com/conecta-co...2024-03-2809 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCómo superar el miedo al abandono?De dónde viene el miedo al abandono y como superarlo? Te lo contamos todo en el podcats de hoy.
En Eyas, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer. Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos terapéuticos de mujeres. Tienes toda la info aquí:
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Además, te compartimos lo mejor de nuestras terapias en miniaudios, preguntas y ejercicios llenos de chicha en nuestro canal de Eyås:
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Guada2023-05-1714 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosEstoy enamorada desde mi niña interior o desde mi adulta?Revisamos el concepto de niña interior y del enamoramiento desde una nueva perspectiva.
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Guada2023-05-0912 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosPersonas altamente sensiblesPersonas altamente sensible. ¿Lo eres? ¿O no?
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Guada2023-04-2009 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosEstilo de apego: desorganizado.El cuarto episodio sobre una serie de 4 podcasts sobre el estilo de apego. Te hablo del apego desorganizado.
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2023-04-1307 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosEstilo de apego: Ansioso.El tercer episodio sobre una serie de 4 podcasts sobre el estilo de apego. Te hablo del apego ansioso.
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Guada2023-04-0509 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosEstilo de apego: Evitativo.El segundo episodio sobre una serie de 4 podcasts sobre el estilo de apego. Te hablo del evitativo.
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Guada2023-03-3011 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCuánto va a durar tu relación?Te hablamos sobre la nueva realidad relacional, mitos del amor y las cuatro acciones que matan las relaciones.
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2023-03-1609 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosEstilo de apego: Seguro.El primer episodio sobre una serie de 4 podcasts sobre el estilo de apego. Te hablo del apego seguro y sus mitos.
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https://t.me/+XRCO1XJre2szZDg02023-03-0209 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCómo "conquistar" a la persona que te gustaCómo gustarle a la persona que te gusta? No te pierdas este podcast, te va a flipar.
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Un abrazo...2023-02-2409 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosValidación emocional y autoestimaDescubre una de las vértebras de la autoestima, las relaciones sanas y, básicamente, la felicidad y el balance.
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Un ab...2023-02-1608 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosQue NO es responsabilidad emocionalQue No es la responsabilidad emocional y que no es poner límites. Este podcast es muy power. No te lo pierdas, avisá estás.
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https://t.me/+XRCO1X...2023-02-0809 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCreencias limitantes. Qué son realmente?Qué son realmente las creencias limitantes? Vas a flipar, creencias limitantes como nunca te las han contado.
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Un abrazo, he...2023-02-0311 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosLa responsabilidad emocional parte 2Qué es responsabilizarte de tu mundo emocional? En la parte 2 de este pódcast te contamos lo que significa responsabilizarse de las emociones de una manera dañina y cómo responsabilizarse de una manera sana.
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Además, te compartimos lo mejor de nuestras terapias en miniaudios, preguntas y ejercicios llenos de chicha en...2023-01-2808 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosLa Responsabilidad EmocionalQué es responsabilizarte de tu mundo emocional? En la parte 1 de este podcast te contamos lo que significa responsabilizarse de las emociones de una manera dañina y el por qué de esta conducta.
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Además, te compartimos lo mejor de nuestras terapias en miniaudios, preguntas y ejercicios llenos de chicha en nuestro...2023-01-1908 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosLa mentiraMientes? Te sientes culpable depués? Es funcional mentir? Los Reyes Magos y Papa Noel, una de las grandes mentiras de nuestra infancia. Para qué mentimos? Te lo contamos todo hoy!
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Además, te compartimos lo mejor de nuestras terapias en miniaudios, preguntas y ejercicios llenos de chicha en nuestro canal de Eyås:2023-01-0408 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosComo hacer cambios REALESTodos los fin de año te propones objetivos para empezar con buen pie el año. Y después de un tiempo vuelves a repetir patrones y a dejar de lado esos objetivos. Cómo conseguir cambios duraderos? Te lo cuento en este podcast!
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Además, te compartimos lo mejor de nuestras t...2022-12-2907 minEl podcast de EYAS #sinfiltrosCómo gestionar el duelo en fechas clave.Estas fechas pueden ser especialmente difíciles cuando nos falta alguien importante. En las fechas señaladas, duele especialmente. Te hemos preparado un podcast para ayudarte a encarar esta dura situación.
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Un abrazo, hermosa! Guada2022-12-2106 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosQué es comunicarse sanamente?Entiende las claves de la comunicación asertiva a través de una de las comunicaciones más tóxicas de las que somos testigos en nuestro país, la política.
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Además, te compartimos lo mejor de nuestras terapias en miniaudios, preguntas y ejercicios llenos de chicha en nuestro canal de Eyås...2022-12-0608 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosQué significa ser infiel?Qué significa ser infiel? Una pregunta que nunca deberíamos responder con el sentido común. No te pierdas este podcast, en la que te ayudamos a responderla.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosEs lícito decidir no ser madre?Es lícito decidir no ser madre? Te contamos en este Podcast todo lo que pensamos sobre este tema y sobre como satisfacer tus necesidades vinculares.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosEs lícito decidir estar soltera?En un panorama entre la libertad radical y el entendimiento profundo sobre nuestras necesidades relacionales aparece la pregunta... es lícito decidir estar soltera?
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El podcast de EYAS #sinfiltrosCuando te sientes SOLALa soledad es una emoción que en ocasiones es autogenerada. Si a veces te sientes sola, escucha este podcast porque te aseguramos que te va a iluminar.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosCómo superar el miedo al rechazoDescubre en este podcast las claves para empezar a superar el miedo a ser rechazada, no aceptada o ignorada.
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Un abraz...2022-10-1609 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosKim, después de hacer nuestra terapia grupal.Escuchar a Kim es una delicia. Mujer en crecimiento que pasó por nuestro programa y te cuenta todo. Acompañame a este potente podcast donde Kim nos cuenta su proceso.
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2022-09-3033 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosCuando te ENCANTA y no te da lo que quieres.Cuando alguien te gusta y se te empieza a meter en la cabeza… tanto que empieza a joderte que te guste tanto. Cómo gestionar eso? Te lo cuento todo en este súper podcast ♥️
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El podcast de EYAS #sinfiltrosLa empatía en contextos de TRAUMALa empatía se desarrolla en diversos contextos. No siempre se desarrolla en contextos sanos, la capacidad de entonar con el mundo interno de los otros tiene muchos orígenes y hoy te contamos uno de los menos conocidos y populares.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosCuánto dura el amor?Descubre sobre la ciencia del enamoramiento y sobre cómo usar este conocimiento para comprometerte con la persona adecuada con la que puedas tener una relación sostenible a lo largo del tiempo.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosLa ENVIDIA como nunca la habías vistoLa envidia es una emoción muy odiada, algunas religiones hasta la condenan. Pero, escúchame bien, la envida es tu aliada. Como todas tus emociones. Son portadoras de información clave para realizar tus procesos internos. Te contamos TODO en este podcast.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosLa CULPA. Parte 2.La culpa es una emoción dolorosa que muchas veces viene acompañada de una tendencia a flagelarte y darle mil vueltas a la misma cosa, en esta segunda parte te hablamos de una de las culpas que más se cronofican, la que viene de sentirte responsable del mundo emocional de los demás.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosLa CULPALa culpa es una emoción dolorosa que muchas veces viene acompañada de una tendencia a flagelarte y darle mil vueltas a la misma cosa, en los próximos capítulos te vamos a hablar de como gestionar esta emoción tan densa.
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Además, te compartimos lo mejor de nuestras tera...2022-07-3109 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosTres pasos para empoderarteEn este podcast vas a aprender a como transicionar de una perspectiva que te drena y te embajona a una nueva perspectiva fresca y empoderadora, a través de 3 pasos esenciales.
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Además, te compartimos lo mejor de nuestras terapias en miniaudios, preguntas y ejercicios llenos de chicha en nuestro canal de Eyås:2022-07-2311 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosPor qué siempre acabo con el mismo tipo de perfil?En este podcast vas a aprender las 4 CLAVES por las que acabas en el mismo tipo de relaciones y con el mismo tipo de perfil.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosCómo te vinculas con los demás?En este podcast vas a entender un poquito más que te hace vincularte y crear nuevas relaciones.
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Un abrazo...2022-06-2410 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosEstilos de apegoEntender tu estilo de apego es más complejo que 4 categorías. Escucha este podcast para entender, con profundidad, que pasos tienes que dar par entender tu estilo de apego único.
En eyås trabajamos con mujeres para ayudarlas en este camino de autoconocimiento y reflexión, si te gustaría empezar a transformar tu mundo ve a nuestra pagina https://www.eyaspsicologia.com/programa y reserva tu sesión de terapia gratuita para entrar en nuestra terapia Transfromå.
Un abrazo bella!2022-06-1815 min
El podcast de EYAS #sinfiltros3 claves para entender el NarcisismoLo que nadie te ha dicho del narcisismo en este potente post!
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Un abrazo, hermosa! Guada2022-06-0515 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosCómo manifestar tu hombre idealLas manifestaciones están en auge en la redes, entiende en que consisten y cómo te afectan a la hora de crear tu mundo. Te damos las 3 claves para que comprendas a fondo este tema.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosCuando empiezas a trabajar en tiDescubre de la mano de Gema, una de las chicas que ha pasado por nuestro programa, que es pasar un proceso de trabajo personal intenso. Desde los miedos hasta la paz. Gema comenzó un viaje maravilloso con nosotras en nuestro programa Transformå.
Siempre te estaremos eternamente agradecidas por haber sido una de las primeras.
Mil gracias por compartir con todas tu historia Gema! ♥️
En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer. Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos terapéuticos de muje...2022-04-2835 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosCómo pelear mejor. Parte 2En esta serie de podcast te traemos 10 metatips ultra-potent para manejar los conflictos desde nuevos lugares sanos.
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Un abrazo, h...2022-04-0610 min
El podcast de EYAS #sinfiltros10 tips para aprender a pelear mejorEn todas tus relaciones hay momentos de pelea y desacuerdo. Desarrollar habilidades que te ayuden a navegar mejor estas situaciones es una de las claves para construir relaciones sanas.
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2022-04-0208 min
El podcast de EYAS #sinfiltros"No te entiendo"Solo puedes entender al otro si te lo cuenta. Crear espacios comunicativos es la base de las relaciones, te lo contamos en este snack psicoemocional!
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El podcast de EYAS #sinfiltrosQué es un vínculo sano?Descubre en nuestro podcast de hoy 3 acciones que forman parte de la columna vertebral de cualquier relación sana y que cuando no están presentes están en la raíz del 90% de los conflictos relacionales.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosYo puedo solaDescubre el error que cometen la mayoría de mujeres antes de ponerse en contacto con Eyås y como no caer en el mismo error!
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El podcast de EYAS #sinfiltrosQué hago si soy dependiente emocional?La dependencia emocional con un espectro con dos extremos que son dañinos, descubre en que parte del espectro estás y que hacer para encontrar el equilibrio!
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El podcast de EYAS #sinfiltros3 claves FUNDAMENTALES para manejar tu ansiedadEntiende a la perfección los pasos 3 pasos que necesitas seguir para navegar tu ansiedad.
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Un abrazo, hermosa! Guada2022-02-2609 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosCuando no te sientes escuchadaPodcast cortito, pero potente!! Aprende a comunicarte de manera power y a dejar de cometer los típicos errores que boicotean las relaciones.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosRegálate energía este año!!Estos reyes además de perfumes y calcetines, regálate energía. Regálate la capacidad de recargar tu cuerpo y mente de energía sana para llegar a donde quieras en este nuevo año.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosCómo entrar al 2022Llega el año nuevo y te propones comer mejor, apuntarte al gimnasio, empezar ese curso que tanto querías… pero esta ilusión del inicio de año se pasa en unos meses y después la motivación baja y te vas dejando esos sueños de lado. Descubre cómo superar esas resistencias y consigue tus metas para el 2022!
En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer. Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relacio...2021-12-3109 min
El podcast de EYAS #sinfiltrosEl estrés de volver a casa con los padresEstás deseando volver a casa por navidad pero a la vez sabes que puede ser un estrés máximo. Tu padres te saben sacar de quizio como nadie! Aprende en este podcast lo que necesitas hacer para empezar a transformar las relación con tus padres y familia.
En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer. Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos terapéuticos de mujeres. Tienes toda la info aquí:
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El podcast de EYAS #sinfiltrosTu niña interior SABIADe pequeña no solo tuviste traumas, miedos y aprendiste cosas dañinas. De niña también aprendiste recursos valiosísimos que tienes contigo a día de hoy y que explorar es tan terapéutico como lo es explorar tus traumas.
En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer. Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos terapéuticos de mujeres. Tienes toda la info aquí:
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El podcast de EYAS #sinfiltrosTu niña interiorQué es la niña interior? Qué es el valor propio? Cuándo y dónde lo aprendemos? Descubre en este episodio el concepto de la niña interior y comienza a curar tus heridas del pasado.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosEl positivismo tóxicoOrdas de posts en social media nos incitan diariamente a mirar el lado más positivo de la vida, a poner nuestra atención en el vaso medio lleno. Qué tiene de peligroso este positivismo forzado y cómo se relaciona esto con la psicología positiva?
En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer. Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos terapéuticos de mujeres. Tienes toda la info aquí:
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El podcast de EYAS #sinfiltrosSistema TraumadoNuestro sistema nervioso es el encargado de hacernos sentir. Cuando tienes ansiedad él tiene un rol protagonista en ella. Mente y cuerpo están íntimamente ligados. Por ello, tu sistema nervioso no es solo el origen del estrés y la ansiedad, pero también el camino a la regeneración.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosEl porqué de tu perfeccionismoPorqué eres perfeccionista? En este episodio te ayudamos a entender el origen de tu perfeccionismo y las claves para empezar a reducir la ansiedad que lo acompaña.
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El podcast de EYAS #sinfiltrosLa relación más importante de tu vidaDescubre los mitos de amor propio que llenan los feeds de tu social media y que podrían estar dañándote ahora mismo!
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