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The 1 Podcast by Lisa TolandSabrina Greer - Claiming Author{ity}, Publishing with Purpose, & Closing the Gap for HERWhat happens when a former fashion model reclaims her voice, redefines her power, and helps other women do the same?
In this inspiring and deeply personal episode, The 1 Podcast host Lisa Toland speaks with Sabrina Greer, bestselling author, TEDx speaker, founder of fEMPOWER Publications and a new non-profit "fEMPOWHER Global". Sabrina shares her journey from being scouted as a teenage model to becoming a pioneer in blended publishing and an advocate for authentic female authorship. This episode will stir your soul, challenge your beauty beliefs, and leave you ready to share your story with the...
2025-05-1340 min
Attraktive ArbeitgeberStolperfallen beim Wiedereinstieg vermeidenIch wurde vor einiger Zeit für den Podcast fempowher interviewt und zu den Themen Wiedereinstieg nach Elternzeit, Teilzeit und Führung in Teilzeit befragt. Es ist ein sehr spanndendes Interview geworden und deshalb gibt es das Interview hier auch zu hören.
Bis zu drei Jahre Elternzeit pro Elternteil und Kind können Eltern in Anspruch nehmen und damit ihr Arbetisverhältnis für diese Zeit ruhend stellen. Davon wird in unterchiedlichem umfang Gebrauch gemacht. Nur leider funktioniert die Rückkehr nach der Elternzeit in den Job nicht immer so reibungslos, wie es sein sollte. Woran das liegt und wie sol...
2022-06-2525 min
f:empowher-Podcast#45 - Frauen sind die besseren Investoren 💃🏻In dieser Folge erklärt Mina wie wichtig es ist, gerade als Frau die Hürde zu nehmen um sich mit Finanzen zu beschäftigen. Sie erklärt uns die Basics zu Finanzthemen wie ETFs, Krypto oder Gender Pay Gap in einfachen Worten. 💡 Was ist Krypto, Bitcoin, Internet 4.0 und Blockchain - welchen dieser Begriffe muss ich für mein Finanzwissen denn eigentlich kennen. 💡 Womit muss ich mich auseinandersetzen💡 Was muss ich Wissen. 💡 Wie mache ich das überhaupt.💡 Welche Tipps hat sie für uns?💡 Warum gut ist auch mal Spielgeld zu investieren Weitere Infos zum...
2022-03-0541 minf:empowher-Podcast#44 - Partnerschaft und Geld - wie geht das zusammen? 💶 👨👩👦👦In dieser Folge haben wir Marielle & Mike von den Beziehungsinvestoren bei uns.Mit ihnen sprechen wir über Geld, Beziehung und Kinder. Die beiden haben ein Unternehmen gegründet das Eltern und Paare bei ihren finanziellen Themen unterstützt.Sie geben uns Einblick in ihr Leben, wie sie es geschafft haben dieses Unternehmen gemeinsam zu gründen und mit ihren Kids auf Reisen zu gehen und wie sie anderen Paaren bei ihrer Beziehung unterstützen. Zudem geben sie ihr aktuellstes Projekt preis in dem es um ein Buch und die finanzielle Bildung von Kindern in de...
2022-02-1949 minf:empowher-Podcast#43 - Jubiläumsfolge 🎉PARTY! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉1 Jahr f:empowher! Und deshalb gibts eine Geburtstagsfolge:Wie gehts Katja und Sabrina nach einem Jahr f:empowher?Was ging total daneben?Was hat so richtig Zeit und Nerven gefressen?Welche Hürden haben die beiden genommen?Was haben die beiden gelernt?Was wünschen sich Katja und Sabrina für die Zukunft von f:empowher?Was ist Euer Feedback an uns nach einem Jahr f:empowher? Schreibt uns gerne einen Kommentar oder eine Nachricht!#feedback #jubiläum #geburtstag #party #podcast #vonfrauenfürfrauen
2022-02-0536 minf:empowher-Podcast#42 - Bewerbungserfahrungen von Katja2021 war ein aufregendes Jahr für Katja: Sie hat sich dazu entschieden, einen neuen Job zu suchen und berichtet in dieser Podcastfolge:über ihre positiven und nicht so schönen Erfahrungen als Bewerberin.💡 wie ihr das Netzwerken über LinkedIn geholfen hat bei der Jobsuche.💡 wie sie sich auf Vorstellungsgespräche vorbereitet hat. (Hör Dir auch gerne Folge 24 an für mehr Infos!)💡 wie sie sich abheben konnte von anderen Bewerber:innen.💡 über die Unterschiede zwischen Präsenz- und virtuellen Vorstellungsgesprächen.Du freust Dich mit Katja über ihren neuen Job? Dann feier mit uns...
2022-01-2940 minf:empowher-Podcast#41 - Du oder Sie in Bewerbungen? Du vs. Sie im BerufViele Stellenanzeigen sind inzwischen “per Du” ausgeschrieben. Du fragst Dich, ob Du nun Deine Bewerbung “Du” oder “Sie” schreiben sollst? 🤔 Unsere Bewerbungsexpertin Sabrina gibt Dir dazu hilfreiche Tipps und Tricks.Katja und Sabrina sprechen außerdem über die Vor- und Nachteile von Du und Sie in der Arbeitswelt und von ihren eigenen gemachten Erfahrungen.Wir wünschen Dir viel Spaß beim Hören und freuen uns über Dein Feedback!💖#gerneperdu #unternehmenskultur #culturalchange #bewerbung #anschreiben #podcast #femaleempowerment #newwork
2022-01-1520 minf:empowher-Podcast#40 - Erfolge und Misserfolge 2021 und unsere Pläne für 2022 🎉In dieser Folge gibts was ganz Besonderes auf die Ohren👂! Folge 40 ist die letzte Folge für 2021 und die erste Folge in 2022 und deshalb bekommst Du einen seeeeeehr privaten und persönlichen Einblick in Katjas und Sabrinas Erfolge und Misserfolge (und davon gibts einige...) im Jahr 2021. Du hörst u.a.🎉weshalb beide ihre gut bezahlten Jobs geschmissen haben.🎉was ihre Learnings aus 2021 sind.🎉welche Pläne für 2022 anstehen.Wir wünschen Dir viel Spaß beim Hören und freuen uns über Dein Feedback!💖#lernen #learning #lebenslangeslernen #lifelonglearning #retro #jahresrückblick...
2022-01-011h 07f:empowher-Podcast#39 - Sind Initiativbewerbungen erfolgreich?Klartext‼️: Ich (Sabrina) habe NOCH NIE eine erfolgreiche Initiativbewerbung gesehen. NOCH NIE! 🤷🏼♀️ Und das mit über 15 Jahren Berufserfahrung im Recruiting! Nur vom Hörensagen👂über 5 Ecken hab ich davon gehört, dass sich eine Person initiativ beworben hat und es wirklich zu einer Einstellung gekommen ist.😳👉🏼Weshalb das so ist?:💡Unternehmen schreiben nur die Stellen öffentlich aus, die sie auch tatsächlich besetzen wollen und können. D.h. sie haben schlichtweg keine freien Stellen.💡Für viele Firmen ist eine Initiativbewerbung viel zu aufwändig: Es braucht interne Abstimmungen, unzähliges Nachfassen, es muss Mehraufwand betrieben werden. Und das bei zu...
2021-12-1813 minf:empowher-Podcast#38 - XING & LinkedIn für die Jobsuche 🔍Soll ich mir ein Profil auf den Business-Social Media-Kanälen XING und LinkedIn erstellen? Wie können mich XING und LinkedIn bei der Jobsuche unterstützen? Sabrina beantwortet in dieser Podcast-Folge sämtliche Fragen rund um die beiden sozialen Netzwerke für Beruf und Karriere und teilt ihre besten Tipps:Welche wichtigen Einstellungen sollte ich kennen?Wie nutzen Recruiter:innen LinkedIn und XING?Wie wirst Du von Headhunter:innen auf XING und LinkedIn gefunden?Unterschied Profilbild und HintergrundbildWie nutzt Du Slogan, Info und "Im Fokus" für Deine Jobsuche?“Open to work” nu...
2021-12-0426 minf:empowher-Podcast#37 - Frauen in Tech: Sophia Rödiger über Blockchain, Achtsamkeit und DiversitätEine absolut intensive und informative female-power-Folge erwartet Euch: Sophia Rödiger erzählt über das Gründen als Frau, wo und wie sie unterstützt wurde und welche Herausforderungen ihr so im Leben dazwischen gekommen sind. Herausgekommen ist eine Folge mit Gänsehaut-Momenten mit dem Leitsatz “Mach Dich immer unabhängig als Frau!”.Im inspirierenden Gespräch mit Sophia Rödiger könnt Ihr Einiges an Input und Insights mitnehmen:🔍 Als Frau in der Tech- und Mobilitätsbranche: über die Chancen und Herausforderungen als einzige Frau unter Männern🔍 Blockchain für Einsteiger:innen - ganz easy erklärt mit re...
2021-11-201h 01f:empowher-Podcast#36 - Wie werde ich Scrum Master:in?Scrum erlebt einen absoluten Hype - viele Personen lassen sich aktuell als Scrum Master:in ausbilden oder informieren sich. Katja ist Scrum Masterin und gibt Einblicke in die dreitägige Weiterbildung zur Scrum Master:in.🔍 Für wen “lohnt” sich die Zertifizierung?🔍 Was kostet die Fortbildung? 🔍 Wie läuft die Prüfung ab?🔍 Was lerne ich in der Ausbildung?🔍 Was ist der Unterschied zwischen Scrum Master:in und Agile Coach?Katja teilt außerdem exklusive News: Sie bietet Ende des Jahres einen Kurs zum Thema Agilität an und gibt uns erste Einblicke.Du hast...
2021-11-0624 minf:empowher-Podcast#35 - Was ist SCRUM ❓Die wohl bekannteste und am häufigsten eingesetzte agile Arbeitsmethode ist Scrum. Das Framework gibt Strukturen, um im Team an Prozessen, Produkten und/oder Projekten zu arbeiten. Katja, selbst Scrum Masterin und Agile Coach, erklärt uns:📣Was ist Scrum?📣Was sind Sprints?📣Was sind die 5 Scrum-Werte?📣Wie setzt sich ein Scrum-Team zusammen?📣Was sind die Aufgaben von Scrum Master:in, Product Owner:in und Entwickler:innen?📣Welche Zeremonien gibt es und was passiert in Daily, Review, Retro und Planning?🎧Du hörst den f:empowher-Podcast auf unserer Webseite fempowher.de sowie bei allen gängigen...
2021-10-2323 minf:empowher-Podcast#34 - Cynefin - bitte was? 🙋♀️In der heutigen VUCA Welt ist es hilfreich wenn du weißt ob dein Projekt Kompliziert oder Komplex ist. Hier kommt das Cynefin Modell zum Einsatz. In dieser Folge stellt Katja dieses Modell kurz vor und erklärt die 4 Kategorien des Modells mit alltagstauglichen Beispielen. Sei gespannt was ein Lichtschalter, kreative Buchhaltung, Mathematik oder ein Waldbrand damit zu tun haben. 💡Mit dem Cynefin Modell kannst du Projekte, Herausforderungen oder Situationen in 4 Kategorien einordnen.Diese 4 Typen sind:✋ Einfach✋ Kompliziert✋ Komplex✋ ChaotischDu hast Fragen zum Thema? Wir freuen uns über deine Frage o...
2021-10-1013 min
Hand über HerzWas Bewerbungscoaching mit Female Empowerment verbindet: Sabrina Rest / InterviewMeine heutige Gästin Sabrina ist vielseitig und dadurch super spannend: Sie unterstützt Frauen beim Bewerbungsprozess als Coach, arbeitet im Bereich HR und hat eine große Leidenschaft dafür Frauen in ihre Kraft zu bringen. Und genau diese teilt Sabrina in unserem Gespräch mit dir! So erreichst du Sabrina: Instagram: @sabrina_rest_bewerbungscoach LinkedIn: Sabrina Rest Web Sabrina: www.sabrinarest.de Web Fempowher: www.fempowher.de ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst...
2021-10-0643 minf:empowher-Podcast#33 - Was bedeutet VUCA - f:empowher meets VUCA BlasterIn dieser Folge haben wir uns mit den wundervollen Frauen vom VUCA Blaster zusammengeschlossen um mit ihnen über VUCA zu sprechen.Was bedeutet VUCA überhaupt?(Das Akronym VUCA setzt sich aus den vier Begriffen Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität zusammen.)Wir diskutieren über die Themen VUCA und New Work ganz allgemein und tauschen uns zudem darüber aus:🎙wo VUCA herkommt🎙was VUCA für jede im einzelnen bedeutet🎙was Pipi Langstrumpf und auch Jule Verne damit zu tun haben🎙wie WOL - Working Out Loud - hier unterstützen kann...
2021-09-2638 minf:empowher-Podcast#32 - Mama & Teilzeit-Job 👩👧👦Die tolle Smaro Sideri ist in dieser Episode unsere Gästin. Smaro ist Fachanwältin für Arbeitsrecht und setzt sich insbesondere für Teilzeitarbeit und den Wiedereinstieg in den Job nach der Elternzeit ein. Katja und Sabrina haben mit Smaro u.a. über folgende Themen gesprochen:🔍 Kann ich in der Schwangerschaft gekündigt werden?🔍 Was mache ich, wenn mich das Unternehmen nach meiner Elternzeit nicht mehr beschäftigen will?🔍 Wann muss ich Teilzeit beantragen?🔍 Kann die Firma meinen Teilzeitantrag ablehnen?🔍 Was mache ich, wenn es meine Stelle nach der Elternzeit nicht mehr gibt?🔍 A...
2021-09-1236 minf:empowher-Podcast#31 - Online-Vorstellungsgespräch💻: Darauf solltest Du achten!Seit Anfang 2020 finden die meisten Bewerbungsgespräche online statt. Katja und Sabrina geben Dir in dieser Podcast-Folge Tipps, auf was Du bei digitalen Interviews unbedingt achten solltest.👩🏻💻Über folgende Tipps haben wir u.a. gesprochen:👍🏻Stelle Dein Laptop auf einen Karton oder eine Schüssel, damit die Kamera auf Augenhöhe ist👍🏻Schaue direkt in die Kamera. Quick-Tipp: Wackelaugen an die Kamera kleben, damit Du weißt, wohin Du schauen sollst👍🏻Prüfe die Ausrichtung Deiner Kamera, z.B. den Weitwinkel - die anderen Personen sehen ggf. mehr als Du denkst. Spiele mit dem Hintergrund und nutze diesen ev...
2021-09-0442 min
f:empowher-Podcast#30 - Unsere F☠ck-ups bei BewerbungenWelche Fehler Katja und Sabrina höchstselbst gemacht haben bei ihren eigenen Bewerbungen und in Vorstellungsgesprächen hörst Du in dieser Folge. Lache und lerne mit den beiden:😂Warum Katja den Preis für den Vollhonk des Monats bekommen hat.😂Was ein Stromanbieter und ein TV-Sender gemeinsam haben (oder eben nicht).😂Wieso es ganze Hähnchen zum Mittagessen bei einem Vorstellungsgespräch gab.Außerdem gehts um:🔤Copy-Paste-Fehler im Anschreiben🔤Zuspätkommen zum Vorstellungsgespräch🔤Falscher Dresscode im Interview🔤und typische Frauenfehler wie z. B. eigene Skills und Erfolge runterspielen statt...
2021-08-2836 minf:empowher-Podcast#29 - Dress for Success: Stilberatung mit Stefanie Diller🚀Juhu! Endlich ist es soweit! 🚀Wir haben unsere erste Gästin im f:empowher-Podcast!:Stefanie Diller ist Stil- und Imageberaterin und spricht mit Katja und Sabrina über Businesskleidung:💎Was ziehe ich bei einem Vorstellungsgespräch an?💎Warum ist gutes Make up wichtig?💎Auf was soll ich bei Video-Calls achten?💎Warum ist es wichtig, Kleidung vorab “Probe zu tragen”?💎Wie kann ich mein konservatives, langweiliges Business-Outfit “pimpen”?💎Welche Kleidungs-Möglichkeiten habe ich als Frau im Business?💎Gibt es auch abseits von klassischen Anzügen gute Kleidungsstücke als Frau im Business?💎Wie bleibe ich modetechnisch up to date?💎Wie werde ich Stilberaterin?💎Wie kann Stefanie Diller mich un...
2021-08-2154 min
f:empowher-Podcast#28 - Coaching-Ausbildung: ja oder nein?Wir beantworten eine Hörerinnen-Frage: Soll ich eine Coaching-Ausbildung machen? Wann lohnt sich diese für mich?🤔Coaching und Coaching-Ausbildungen boomen. Eine Trendwende ist nicht in Sicht. Immer mehr, häufig sehr teure, Weiterbildungen werden angeboten. Jede:r will plötzlich Coach sein. Doch was steckt dahinter?Sabrina erläutert:⭐️für welche Berufe und in welchen Situationen eine teure Coaching-Ausbildung sinnvoll ist⭐️welche Coaching-Ausbildung für Dich die beste ist⭐️wie lange eine Coaching-Weiterbildung dauern sollte⭐️wie ihre Ausbildung zur Coach ablief⭐️wozu Peergroups sinnvoll sind⭐️wieso sie eine Fortbildung zur Coach gemacht...
2021-08-1419 minf:empowher-Podcast#27 - Was ist Coaching❓ Wie finde ich eine:n Coach❓❓ Was kostet ein Coaching❓Coaching erlebt nach wie vor einen totalen Run.In dieser Folge klären Katja und Sabrina auf: 🔍Was ist dieses Coaching eigentlich? 🔍Was ist der Unterschied zwischen Beratung, Mentoring, Training und Coaching? 🔍Was ist Reverse Mentoring? 🔍Wie finde ich den:die richtige Coach? 🔍Auf was soll ich achten, wenn ich eine:n Coach suche?🔍Was ist der Unterschied zwischen Business Coaching und Life Coaching?🔍Was kostet eigentlich ein Coaching?🔍Wie lange dauert eine Coaching-Session?Katja und Sabrina sind beide erfahrene Coachs und Trainerinnen und teilen ihre Erfahrungen zu diesem Hype-Thema.
2021-08-0838 minf:empowher-Podcast#26 - Hilfe, wie kündige ich "richtig"?💯"Jippie, ich hab nen neuen Job! Hm, und wie kündige ich jetzt?"🤔In dieser Podcastfolge erfährst Du:🥇wie Du Deine Kündigung schreibst,🥇wo Du Deine Kündigungsfrist findest,🥇was Du tun kannst, wenn Du das Unternehmen vor Ablauf Deiner Kündigungsfrist verlassen möchtest,🥇wieso Deine Führungskraft möchte, dass Du Deine Kündigung "geheim" hältst,🥇wie Du Deine Kolleg:innen über Deine Kündigung informierst,🥇wie Du einen guten Abschied gestalten kannst.🎧Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer...
2021-07-3117 minf:empowher-Podcast#25 - Welche Fragen werden Frauen in Vorstellungsgesprächen gestellt?🕵️♂️💃🙋♀️🤰Werden Frauen in Vorstellungsgesprächen andere Fragen gestellt als Männer? ✋ Ist es wirklich noch so, das wir Frauen in Vorstellungsgesprächen andere Fragen gestellt bekommen?✋ Welche Fragen dürfen überhaupt gestellt werden?✋ Wie kann ich auf diese Fragen denn souverän reagieren?✋ Welche Fragen können auf mich zukommen?🎙 In dieser Folge besprechen wir ein Thema das uns Frauen besonders betrifft. Natürlich kommen wir hier nicht ohne Emotionen durch.Sabrina erklärt wie du dich auf Fragen vorbereiten kannst und was du im Vorfeld schon vorbereiten kannst. 👀 Viel Sp...
2021-07-2534 minf:empowher-Podcast#24 - Wie Du Dich optimal auf ein Bewerbungsgespräch vorbereitest🚀"Juhu, ich hab ein Vorstellungsgespräch! Hm, wie bereite ich mich jetzt vor?"🤔Sabrina gibt Dir superviele Tipps aus der Praxis zur Gesprächsvorbereitung, damit Du optimal in Dein nächstes Bewerbungsgespräch gehen kannst🚀 - egal ob online oder in Präsenz. Du erfährst zudem, warum Du Bewertungsplattformen⭐⭐⭐⭐⭐ wie kununu oder glassdoor kennen solltest und wie Dir XING und LinkedIn bei Deiner Vorbereitung helfen können.Hast Du noch weitere Tipps? Dann erzähle uns davon!💌🎧Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer, iTunes usw. abonnieren. Oder Du hörst uns direkt üb...
2021-07-1718 minf:empowher-Podcast#23 - Bewerbungsfoto 📸- Braucht es das wirklich und auf was sollte ich achten?👉Du fragst Dich, ob Du überhaupt noch ein Bewerbungsfoto 📸brauchst?👉Oder Du überlegst, Dir neue Bewerbungsbilder 📸machen zu lassen und weißt nicht genau, auf was Du achten sollst?Dann bist Du in dieser Podcastfolge richtig! Sabrina erklärt:💡wann und💡warum es ein Bewerbungsbild braucht und💡welche Dinge wichtig sind wie Kleidung, Make-up, Gestik, Mimik, Hintergrund usw.Hör rein und lass uns Deine Bewertung da!⭐⭐⭐⭐⭐🎧Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer, iTunes usw. abonnieren.Oder Du hörst uns direkt über unsere Webseite fempowher.de. Wir freu...
2021-07-1023 minf:empowher-Podcast#22 - Was ist eine "Retro" (Retrospektive)?Alle sprechen von "Retros" und Du weißt nicht, was das ist? Retros sind im Moment überall beliebt und werden nicht nur von Scrum-Teams durchgeführt. Katja und Sabrina erzählen:🚀was Toffifee mit Retros zu tun hat,🚀wozu Retros gut sind, 🚀was wichtig ist, damit eine Retro erfolgreich wird, 🚀welche Methoden sie gerne nutzen, 🚀wie Retros die Zusammenarbeit im Team verbessern können.🔔Noch ein kleiner Hinweis: Unsere Scrum-Podcastfolgen, auf die wir in dieser Folge verweisen, sind noch nicht online zu hören. Diese kommen bald - stay tuned🎧!👉Was s...
2021-07-0321 minf:empowher-Podcast# 21 - Unsere Lieblings-Check-ins für Workshops 💛Katja und Sabrina unterhalten sich über ihre Lieblings-Check-ins bei Workshops und Trainings. Du erfährst:☑️warum Check-ins so wichtig sind,☑️weshalb Du die Teilnehmenden mit Check-ins "abholen" kannst,☑️warum es wichtig ist, dass Du bei der Methodenauswahl Deine Zielgruppe berücksichtigst,☑️welche Methoden sich zum Kennenlernen eignen,☑️welche Methoden super sind, wenn sich die Teilnehmenden schon gut kennen,☑️welche Methoden besser für Präsenz- bzw. virtuelle Meetings sind.Über diese Methoden sprechen wir beispielsweise:💡Wetterlage,💡3 Hashtags,💡Münchhausen,💡Aufstellung,💡Zeitstrahl,💡Steckbrief,💡Kategorien,💡moodmeter,💡Was ist Deine Lieblingstasse?💡Was st...
2021-06-2617 minf:empowher-Podcast#20 - Was Torten mit Work-Life-Balance zu tun haben 🍰 ⚖Katja und Sabrina plaudern aus dem Nähkästchen:⚖ wie sie selbst für ihre eigene Work-Life-Balance sorgen🍰 warum Teig dabei ein wichtiger Bestandteil ist📆 weshalb für beide Routinen wichtig sind📅 wie Sabrina durch ihr Kanban Board hier unterstützt wird🎧 wie Katja sich beim bügeln ablenkt🦇 wie Du Energie-Vampire entlarvst und wie Du Dich schützen kannstHör rein und lass uns Deine Bewertung da!⭐⭐⭐⭐⭐👉Was ist Dein Ausgleich zum hektischen Berufs- oder Familienleben?Schreib uns an hallo@fempowher.de🎧Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbi...
2021-06-1920 minf:empowher-Podcast#19 - Unsere 6 Buchtipps für den Job 📚 (Bücherfolge Part 2)Willkommen zur zweiten Buchtipp-Folge..📖 Dieses Mal besprechen Katja und Sabrina:📘1. Selbstbild: Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt🪞: Die schlechteste Buchtitelübersetzung aller Zeiten🤷♀️, es handelt von Growth und Fixed Mindset 🧠und wie dieses Mindset im Alltag unterstützt.📘2. Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt. 🤓Wie kann ich mein Umfeld "lesen" und was bedeuten verschiedene Mimiken und Gestiken?📘3. Mindfuck: Warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können. Wie kann ich mit verschiedenen Situationen, die mich herausfordern oder ärgern😤, besser umgehen? Wie komme ich wieder ins Handeln und/oder bleibe gelas...
2021-06-1229 minf:empowher-Podcast#18 - Autsch: Deine Freundin bewirbt sich auf den gleichen Job - und jetzt?😰Heikle Situationen in Deiner Bewerbungsphase - Sabrina beantwortet Dir die folgenden Fragen: Wie gehe ich damit um, wenn:😰sich meine Freundin um die gleiche Stelle beim gleichen Unternehmen bewirbt wie ich?😰meine Freundin den Job bekommt, ich aber nicht?😰mein Chef von meiner Bewerbung erfährt?😰wenn meine Kollegin tratscht und meiner Chefin erzählt, dass ich auf Jobsuche bin?😰Und wann ist es keine gute Idee, meiner Freundin (Kollegin) von meiner Bewerbung zu erzählen?👉Du lernst gerne? Dann hör rein und lass uns Deine Bewertung da!⭐⭐⭐⭐⭐🎧Du kannst f:empowher bei...
2021-06-0517 minf:empowher-Podcast#17 - Was ist ein Kanban-Board? ❓Einige Male haben Katja und Sabrina schon über das Kanban-Board gesprochen, in dieser Folge erläutern sie Dir genauer, was ein Kanban-Board ist. Beide sind große Fans dieses Managementtools, mit dem Du Deine Aufgaben und die Deines Teams visualisieren und einfach priorisieren kannst.Kanban-Boards helfen Dir:✅beim Delegieren,✅bei der Teamführung,✅dabei, die Übersicht zu behalten,✅zu wissen, welche Aufgaben noch zu erledigen sind,✅Transparenz zu schaffen,✅ Abhängigkeiten zu erkennen,✅Arbeitserfolge sichtbar zu machen.👉Du lernst gerne? Dann hör rein und lass uns eine Bewertung da!⭐⭐⭐⭐⭐🎧 Wo fin...
2021-05-2920 min
f:empowher-Podcast#16 - Diskriminierung von Frauen 👩 in der Arbeitswelt & Aufruf 📣Heute haben wir eine spezielle Folge für alle Hörerinnen💃: Wir sprechen darüber, wie mies Frauen in der Arbeitswelt behandelt werden und haben dafür einige Beispiele dabei. Unter anderem erzählt Katja von ihren Erfahrungen als weibliche Consultant in der IT-Branche und warum sie diesen Job wegen Diskriminierung gekündigt hat. Du hörst außerdem, wie Du mit der nervigen Frage, ob Du denn endlich schwanger🤰 bist, umgehen kannst.‼️Aufruf! 📣 Hast Du als Frau auch schon Situationen im Job erlebt, in denen Du als Frau schlecht oder unfair behandelt wurdest? Speziell im Vergleich...
2021-05-2221 minf:empowher-Podcast#15 - 💡Agiles, Growth & Fixed Mindest und 8 Hacks für ein Growth Mindset 🧠Katja erläutert uns:💡welches Mindset es im agilen Umfeld benötigt,💡was ein Growth Mindset ist,💡was ein Fixed Mindset ist,💡mit welchen 8 Hacks Du es schaffst, Dir ein Growth Mindset🧠 anzueignen und💡was Tiger Woods, Dirk Nowitzki und Sabrinas Yoga-Matte damit zu haben.👉Du lernst gerne? Dann hör rein und lass uns eine Bewertung da!⭐⭐⭐⭐⭐🎧 Wo findest du unseren Podcast?Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer, iTunes usw.. abonnieren - wir freuen uns auf Dich!👀 Viel Spass beim Hören wünschen dir Sabrin...
2021-05-1420 minf:empowher-Podcast#14 - Wie läuft ein Bewerbungscoaching bei Sabrina eigentlich ab?Sabrina erzählt uns: ☑️wie sie ihre Klient:innen im Bewerbungscoaching unterstützt, ☑️welche Fragen ihr typischerweise von Männern oder von Frauen gestellt werden und ☑️wie das Selbstbewusstsein bei der Stellensuche helfen kann. Sabrina startet vor einem Bewerbungscoaching immer mit einem Kennenlerncall📞, in dem die Bewerber:innen von ihren Herausforderungen und Schwierigkeiten bei ihrer Bewerbung berichten bevor es dann zum Coaching kommt wie bspw.: 💡Wie hebe ich mich mit meinem Anschreiben von anderen Bewerbungen ab? 💡Was muss in den Lebenslauf? 💡Was antworte ich auf Frage X? 💡Brauche ich ein LinkedIn-Profil?Du has...
2021-05-0724 minf:empowher-Podcast#13 - Buchtipps 📖 & wie Sabrina zu ihrer Zielgruppe kam 🔍Willkommen zur ersten Buchtipp-Folge! 📙📘📗📕Wir haben total unterschiedliche Bücher für Euch dabei und freuen uns auf Euer Feedback, wie Euch diese gefallen: 📘 Projekt Phoenix:Der Roman über IT und DevOps - Neue Erfolgsstrategien für Ihre Firma: für alle, die NICHT in IT arbeiten und schon immer mal IT besser verstehen wollten. 📘 Madame Moneypenny:Wie Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen können: DAS Buch, weshalb Sabrina sich auf Frauen spezialisiert hat. 📘 Managing for Happiness:Übungen, Werkzeuge und Praktiken, um jedes Team zu motivieren: Sollte JEDE Führungs...
2021-05-0132 minf:empowher-Podcast#12 Workshop-Moderation digital vs. PräsenzVorbereitungen sind alles 🧷Was oder wie hat sich die Workshop-Kultur für Trainer in den letzten Monaten verändert? Warum Deine Vorbereitung schon die halbe Miete für einen erfolgreichen Workshop ist und was Du überhaupt vorbereiten kannst, hörst Du in dieser Podcastfolge. Außerdem erfährst Du: 🕵️♀️ wie es Dir gelingt, Teilnehmende zum Mitmachen zu bewegen, 🕵️♀️ was der ROTI ist, 🕵️♀️ was die besonderen Herausforderungen bei der virtuellen Moderation sind🕵️♀️ welche Tools Medienbrüche sinnvoll machen Wir sprechen darüber, wie sich die Workshop Kultur verändert hat und worauf Trainer achten sollten. Zudem geben wir Hacks...
2021-04-2523 minf:empowher-Podcast#11 - Tools für virtuelle Workshops und digitale Zusammenarbeit 💻⌨Du fragst Dich, welche Tools wir im digitalen Büroalltag gerne (oder nicht so gerne) nutzen? Heute bekommst Du das volle Tool-Bashing auf die Ohren! 👂🏻👂🏻🖊Leg Dir was zum Schreiben bereit und hör rein, 🖊 wie wir uns zu Miro, Mural, Conceptboard unterhalten,🖊 wofür wir mentimeter und slido nutzen,🖊 wieso Du Trello oder Padlet brauchst und🖊 was Jira, wonder und Hallo Klarheit sind. Welche Tools nutzt Du gerne? Schreib uns gerne eine Nachricht an hallo@fempowher.de🎧 Wo findest du unseren Podcast? Du kannst f:empowher bei allen gängigen P...
2021-04-1619 minf:empowher-Podcast#10 - Virtuelle vs. analoge ZusammenarbeitRückblick 1 Jahr im Homeoffice.🎧🖥In dieser Podcastfolge haben Katja und Sabrina nach einem Jahr Corona 😷und überwiegendem Arbeiten im Homeoffice einen Blick zurück geworfen und von ihren Herausforderungen und Learnings der digitalen bzw. hybriden Arbeitswelt gesprochen. Ihr erfahrt darüber hinaus, welche Tools beide gerne nutzen, welche Lerntypen es gibt und wie die beiden mit dem Systembruch umgehen.🎧 Wo findest du unseren Podcast? Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer, iTunes usw.. abonnieren - wir freuen uns auf Dich! 👀 Viel Spass beim...
2021-04-1127 minf:empowher-Podcast#9 - Businesskleidung - was ziehe ich fürs Vorstellungsgespräch an und auf was sollte ich im Job achten? 👚👗"Kleider machen Leute"👗In dieser Podcastfolge sprechen Katja und Sabrina über ihre Erfahrungen rund um Kleidung im Business: ✔ Was soll ich nur fürs Vorstellungsgespräch anziehen? ✔ Auf welche Äußerlichkeiten wird im Job geachtet? ✔ Wie bleibe ich mit meiner Kleidung authentisch? ✔ Darf ich Farbe tragen? ✔ Wie kleide ich mich richtig für den Job? 🎤 Wir sprechen über äußere Einflussfaktoren 💍und Staus Symbole ⌚ - Sabrina sagt uns ob und wo wir uns Unterstützung holen können?🎧 Wo findest du unseren Podcast? Du kannst f:empowher bei allen gängigen...
2021-04-0427 minf:empowher-Podcast#8 - LSP® Folge 3/3: Wie wird man Lego Serious Play Facilitator und was braucht es dazu?In Teil 3 unserer Lego-Reihe berichtet Katja darüber: 💡- wie ihre LSP®-Ausbildung war, 💡- wie Du Facilitator wirst, 💡- was die Ausbildung und die Erstausstattung kosten, 💡- was Flow-Momente sind und 💡- was sie bisher durch LSP® gelernt hat. 💡 Nebenbei erfährst du noch was LSP so wertvoll macht und warum es funktioniert.🎧 Wo findest du unseren Podcast? Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer, iTunes usw.. abonnieren - wir freuen uns auf Dich! 👀 Viel Spass beim Hören wünschen dir Sabrin...
2021-03-2814 minf:empowher-Podcast#7 - LSP® Folge 2/3: Magic Moments - Funktioniert Lego Serious Play® auch remote?Ist LSP® auch digital machbar?Katja berichtet von ihren Erfahrungen, die LSP®-Workshops remote durchzuführen.In Folge 2 der Lego-Serie berichtet Katja :🔮 was es mit den "Magic Moments" bei LSP Workshops auf sich hat🔮 wie das virtuelle Skill-Building funktioniert🔮 welche Teile sich remote durchführen lassen und welche eher nicht 🎧 Wo findest du unseren Podcast? Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer, iTunes usw.. abonnieren und natürlich auf unserer Webseite anhören - wir freuen uns auf Dich!🎧 Viel Spass beim Hören wünschen dir...
2021-03-2012 minf:empowher-Podcast#6 - LSP® Folge 1/3 : Was ist Lego Serious Play®?"Die spielen mit Lego bei der Arbeit!" LSP® boomt, das Bauen mit den bunten Steinchen ist auch bei Erwachsenen im Job total im Trend. Katja ist LSP®-Facilitatorin und beantwortet in Folge 1 unserer Lego-Serie folgende Fragen: 🧩 Was ist LSP® (Lego Serious Play®)?🧩 Bei was kann LSP® unterstützen? 🧩 Wie überzeuge ich das Management von LSP®? 🧩 Wie sind die Prozess-Schritte im LSP®? 🧩 Welche Vorteile hat LSP®?🧩 Wer darf einen LSP®-Workshop durchführen?🎧 Wo findest du unseren Podcast? Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer, iTunes usw.. abonnieren - wir fr...
2021-03-1416 minf:empowher-Podcast#5 - Bewerbungstipps Folge 4/4: Wie bleibe ich mit dem Unternehmen gut in Kontakt?Sabrina spricht Klartext in Teil 4 der Mini-Serie: 💁♀ Wann nerven Bewerber:innen? 💁♀ Wann (und vor allem: wie) frage ich nach Feedback zu meiner Bewerbung? 💁♀ Darf ich nach einer Absage nach den Gründen fragen? 💁♀ Soll ich mich in einen Talentpool aufnehmen lassen?💁♀ Wie verhalte ich mich, wenn sich das Unternehmen einfach nicht mehr meldet im Verlauf des Bewerbungsprozesses?🎧 Wo findest du unseren Podcast? Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer, iTunes usw.. abonnieren - wir freuen uns auf Dich!👀 Viel Spass beim Hören wünsche dir Sabrina 🦹♀️ & Katja 🦸♀️
2021-03-0618 minf:empowher-Podcast#4 - Bewerbungstipps Folge 3/4: CV Generatoren & Bewerber-Management-SystemeIn Teil 3 klärt Sabrina auf, warum sie von den beliebten CV-Generatoren abrät und wie Matching-Systeme Deine Bewerbung "lesen". Darüber hinaus erfährst Du, ob Du die Auswahl im Bewerbungsprozess beeinflussen kannst und was eine "kreative" Bewerbung ist.🎧 Wo findest du unseren Podcast? Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer, iTunes usw.. abonnieren - wir freuen uns auf Dich! 👀 Viel Spass beim Hören wünsche dir Sabrina 🦹♀️ & Katja 🦸♀️www.fempowher.de
2021-02-2814 minf:empowher-Podcast#3 - Bewerbungstipps Folge 2/4: Wie detailliert sollte ein CV/Lebenslauf sein?Der Lebenslauf/CV ist DER zentrale Bestandteil Deiner Bewerbung. In Folge 2 der Bewerbungs-Serie erfährst Du: 📑 wie Du mit Lücken in Deinem Lebenslauf umgehst, 📑 wie detailliert Dein CV sein soll,📑 auf was Du als Berufseinsteigerin bzw. als Berufserfahrene achten sollst,📑 wie viele Seiten ein CV haben sollte.🎧 Wo findest du unseren Podcast? Du kannst f:empowher bei allen gängigen Podcast-Anbietern wie Spotify, Deezer, iTunes usw.. abonnieren - wir freuen uns auf Dich!👀 Viel Spass beim Hören wünsche dir Sabrina 🦹♀️...
2021-02-2014 minf:empowher-Podcast#2 - Bewerbungstipps Folge 1/4 : Erster Eindruck, Anschreiben & Layout 🎨Fällt es Dir auch so schwer, eine Bewerbung zu schreiben? 📑Im ersten Teil der Mini-Serie erfährst Du von Bewerbungscoach Sabrina 🦸♀️:🔊 wie Du mit Deinen Bewerbungsunterlagen einen guten ersten Eindruck erzeugst,🔊 wie ein gutes Layout für Dein Lebenslauf aussehen kann, 🔊 wie Du mit Farbe für visuelle Effekte im CV sorgst, 🔊 welche Fragen Du in einem Anschreiben beantworten solltest, damit Du zum Vorstellungsgespräch eingeladen wirst, 🔊 wie Du Dich von anderen Bewerber:innen abhebst, 🔊 warum sie Ghostwriting für Bewerbungen schlecht findet.Wir wünschen dir viel Unterhaltung beim zuhören 🎧Deine Sabrina 🦸♀️...
2021-02-1317 minf:empowher-Podcast#1 - Was ist Working Out Loud?Alle reden im Moment von #WOL. Was genau ist aber dieses Working Out Loud? Was passiert bei den Circle Meetings? Und wie findet man überhaupt einen Circle? Wie kann WOL bei der Erreichung von eigenen Zielen unterstützen? In dieser Folge beantwortet WOL-Mentorin Katja sämtliche Fragen rund um die agile Arbeits- und Lernmethode WOL.CircleFinder WebseiteWorking Out Loud WebseiteSchweizer WOL Webseite
2021-02-0514 min
f:empowher-Podcastf:empowher - die Intro Folge mit dem WARUMHerzlich willkommen zum f:empowher-Podcast! In unserer Vorstellungsfolge hörst Du, warum wir einen Podcast gestartet haben, weshalb es überhaupt einen Podcast von Frauen für Frauen braucht und was Katja und Sabrina beruflich machen.Yeah! Endlich ist es soweit: Unser Podcast "f:empowher" ist am Start! Wer wir sind? Katja Seibert-Bolz: Als studierte Wirtschaftsinformatikerin bringt Katja über 20 Jahre Erfahrung in der IT mit. Ihr Herzblut ist die digitale Transformation von Organisationen und Menschen, die sie als Organisationsentwicklerin mit innovativen Tools wie beispielsweise Lego (R) Serious Play (R) ) begleitet.Sabrina Rest: Sabrina hat neben BWL auch Pers...
2021-01-3008 min