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Hitomi Maruo

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自分を解放するラジオ
自分を解放するラジオ雑談力は、引き出しの多さとキャッチコピー力にありはあちゅうさんとリサさんのPodcast📻️ https://open.spotify.com/show/55w2ZiuO485usnYN9ce5s1?si=lDvhOnCAQfaUaXPk0I1piw わたしがStandFMでよく聴いている配信2つ maruo hitomiさん💍 綴るラジオ📒 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1
2025-01-1716 min自分を解放するラジオ
自分を解放するラジオあらためて自己紹介：ブランドを通して実現したいこと👙Anknot &ies 公式LINE（1000円offクーポン配布中） https://lin.ee/G52sklq ✏️海外のランジェリーブランド紹介note　※3年前の記事なので情報が古めですが…🙏 🗒前編 https://note.com/umegumi_lingerie/n/n46e7508153d5 🗒後編 https://note.com/umegumi_lingerie/n/n419a1a280b80 🎧Maruo hitomiさんコラボLIVE前半 https://stand.fm/episodes/6526873df926318d4e8697a4 🎧Maruo hitomiさんコラボLIVE後半 https://stand.fm/episodes/65269057aab67c5c1d5b4bb6 #ブランド #ブランド運営 #起業 #個人事業主 #アンダーウェア #ランジェリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1
2023-10-1311 min自分を解放するラジオ
自分を解放するラジオmaruo hitomiさんコラボLIVEその後：学びと反省🤍コラボLIVE前半はこちら https://stand.fm/episodes/6526873df926318d4e8697a4 💙コラボLIVE後半はこちら https://stand.fm/episodes/65269057aab67c5c1d5b4bb6 #ブランド #ブランド運営 #起業 #個人事業主 #アンダーウェア #ランジェリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1
2023-10-1215 min自分を解放するラジオ
自分を解放するラジオmaruo hitomiさんコラボLIVE✨ブランド運営のこと教えてください！コラボ前半はこちら✨ https://stand.fm/episodes/6526873df926318d4e8697a4 聴きにきてくださった皆さま、本当にありがとうございました🥰 #ファッション #アパレル #ジュエリー #ブランド #ブランド運営 #個人事業主 #起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1
2023-10-1137 minことのはチャンネル
ことのはチャンネル#275 多肉屋さんになってみました他最近よく聞いているスタエフのチャンネルです。 ●HEC Paris MBA留学記 -フランスの経営大学院とパリのリアルな暮らし https://stand.fm/channels/5e568e49122b2506b1cce0d8 ●1% Update（hitomi maruoさん） https://stand.fm/channels/5e814a2c4afcd35104af017c ●モロッコで生きる異邦人の知恵袋（Lalla リナさん） https://stand.fm/channels/5ff541c1fc3475e2c87a52e8 こんにちは！スタエフでも配信しています。番組へのご感想、おたよりはこちらからお寄せいただけます。皆様からのご意見待っています！ stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e74113d4afcd351048bc7f0
2023-09-0714 min自分を解放するラジオ
自分を解放するラジオニーズのある情報発信について【noteアクセス状況公開】【告知】合同展示会に出店します！ https://special.seven-dot.com/news/202307-azabujuban/ Hitomi Maruoさんの配信↓ https://stand.fm/episodes/649be65fae5700dfee0c8a82 ★note総アクセス数ランキング（2020〜現在） 1位：カナダ・バンクーバーで購入したおみやげ【お酒編】 https://note.com/umegumi_lingerie/n/nb1498d1d0757 2位： 理解するのに1年かかったカナダ人の恋愛観と、「付き合う」ことを根本的に考え直した話 https://note.com/umegumi_lingerie/n/nbff21498f6dc 3位：下着ブランドで、息苦しい日本のムードを変えたい https://note.com/umegumi_lingerie/n/n510d410e6012 4位：海外の下着ブランドがすごい。日本中のひとに知ってほしい７ブランド（後編） https://note.com/umegumi_lingerie/n/n419a1a280b80 5位：カナダ・バンクーバーで購入したおみやげ【ベビーギフト編】 https://note.com/umegumi_lingerie/n/n9c8311bb3e58 6位：「やめることで豊かになる」の先にあるもの https://note.com/umegumi_lingerie/n/n85e8cea4b94e 7位：ワーホリ帰国者にシェアしたい、TransferWise利用でいちばんお得にカナダドルを日本へ送金する方法 https://note.com/umegumi_lingerie/n/n9769c6e5468c 8位：アラサーでワーホリって、実際どうなの？ようやく気づいた幸せ〈半年後〜10ヶ月後〉 https://note.com/umegumi_lingerie/n/n3bb67de97716 9位：なぜ私じゃなきゃダメなのか? 頑張ることが生きる術だった子どもの頃と、勝ち組になりたかった20代 https://note.com/umegumi_lingerie/n/naeb31ae53fa9 10位：海外の下着ブランドがすごい。日本中のひとに知ってほしい７ブランド(前編) https://note.com/umegumi_lingerie/n/n46e7508153d5 最後まで聞いていただき、ありがとうございました！ 良かったら、いいねやコメントも頂けたらうれしいです✨ ___________________ 🎈「自分を解放するラジオ」とは？ アンダーウェアブランド・Anknot &ies（アンノットアンディーズ）のオーナー兼デザイナーをしている私が、女性の生きかたやブランド運営のこと、読んだ本や映画など、日々考えていることをお話しています🙌 🎈Anknot &ies（アンノットアンディーズ）とは？ 「#わたしを解放するアンダーウェア」をコンセプトに、CoolでHealthyなアンダーウェアを展開👙 カナダ・バンクーバーのカラフルな日常からインスピレーションを得て誕生した1stコレクション"Release / 解放"を2022年秋リリース。現在Online shopにて販売中。 https://anknotundies.com/ SNSもフォローいただけたらうれしいです！ Instagram⇛ https://www.instagram.com/anknot_undies/ Twitter⇛ https://twitter.com/umegumi_11 note⇛ https://note.com/umegumi_lingerie 《これまでの歩み》 ・2022年9月　ブランドリリース ・2022年10月　クラウ
2023-06-2811 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfHow to Pack Light for TravelHere are some tips to travel with light :)
2023-01-1703 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfCBD Could Help Anxiety & Mood?2022 study from the US found that there may be a few good reasons for its popularity: it could improve anxiety, as well as mood and sleep.
2023-01-1403 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfStop being a 'perfectionist' and become a 'properist.Today I'm gonna talk about "Stop being a 'perfectionist' and become a 'properist." Today's quote is from a book by my favorit an economic commentator.
2023-01-1306 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfPlant Trees by Searching the Web with EcosiaEcosia🌱https://info.ecosia.org/what
2023-01-1103 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfSit Less, Move More, Live Longer, Says Studyone study from 2022 has some simple advice to share that we might be able to use in 2023: sit less, move more.
2023-01-1003 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfThe Secret To Becoming A Happy Rich PersonToday I would like to talk about a book I recently finished reading, "The Millionaire's Philosophy for A Happy Life". It is so interesting and I learned a lot. The book contains 17 secrets to becoming a happy rich person that the author learned from an actual Jewish millionaire named Mr. Geller.
2023-01-0904 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfCompounding HabitsDaily habits may seem like no big deal, with little visible change, but in the long run, they can make a big difference and eventually lead to amazing results. That is the power of compound. In this episode, I share with you the power of compounding habits.
2023-01-0705 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfThe Only Habit that Changed My LifeOne book completely has changed my life. It is a book entitled "The Artist's Way", which is also an international bestseller. The book is based on the concept that everyone is an artist, and it shows us how to tap into their innate creativity. And the Morning Pages is the way to that, and this is the most valuable part of the book. The Morning Pages method is very simple. There are only four rules. 1, Prepare an A4 size notebook. 2. Write 3 pages every morning as soon as you wake up. 3, Write anything you want (the purpose is to drain). 4. Never...
2023-01-0605 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfTips to Stick to Your New Year's ResolutionsDid you set your new year’s resolution? Here are 4 tips to stick :) 1. Pick just one or two resolutions. 2.Be specific about your goals 3.Make sure your resolutions are achievable 4. Find the right support
2023-01-0504 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfStudy Shows Health Benefits of Plant-Based ProteinsToday I'm gonna share with you "Study Shows Health Benefits of Plant-Based Proteins". In recent years, we have been encouraged to reduce the amount of meat we eat — for health reasons and to help protect the environment. But the question some people are asking is: Can I eat less meat and still be healthy?
2023-01-0403 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfWhy I named this podcast "1% Update of Myself"Hi everyone, welcome to my channel, in this podcast, I would be talking about knowladge and experience that I've learned in my daily life. This podcast title is "1% Update of Myself". The meaning of the name is to make 1% progress every day. And I would like to share tips and stories that will lead to a little 1% improvement for my listeners. Let me explain one thing. Let's assume that you are at "1" now. No matter how many times you multiply 1, the answer will always be 1. But If you could update yourself by just 1% today compared to yesterday, it will become 1.01. ...
2023-01-0303 minUpdate 1% of Myself
Update 1% of MyselfStarted Podcast in English!Hi everyone! Thank you for finding this podcast :) My name is Hitomi,. I’m gonna talk and share some tips and stories that will lead to a little 1% improvement.
2023-01-0202 min自分を解放するラジオ
自分を解放するラジオ#25 どんな配信者になりたいですか？自分の放送をもっと好きになるために📻hitomi maruoさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5e814a2c4afcd35104af017c ❤Jenn ImさんのYoutube https://youtube.com/c/clothesencounters ================ 今年秋にアンダーウェアブランドのリリースを予定しています🌞noteでも海外生活のことなどあれこれ語っていますので、良かったら覗いていってください☺コメント、レター、いつでもお待ちしております✨ note✏︎ https://note.com/umegumi_lingerie Instagram📷 https://www.instagram.com/umegumi_lingerie Twitter https://mobile.twitter.com/umegumi_11 #アンダーウェア #ブランド立ち上げ #起業 #自分らしい生き方 #スタエフ初心者 #ファッション #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1
2022-08-1314 min