Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Icimizdekalmasin

Shows

İçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınKarar Verme Limitini Doldurmak | Karar YorgunluğuMerhaba, bu bölümde karar yorgunluğunu konuştuk. İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2022-05-3011 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınSatın Alma Alışkanlığı | Sanki Yedim CamiiBazen dost meclisinde laf lafı açar ve bir arkadaşınız tutar bir hikâye anlatır. Hikâyeyi çok seversiniz. Çevrenize anlatırsınız. Ben de size anlattım. İyi dinlemeler...--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2022-02-0909 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınTsundoku SendromuSiz de kitaplığında daha okumadığı fakat bir gün mutlaka okuyacağı onlarca kitaba sahip olanlardan ve hala kitap satın almaya devam edenlerden misiniz?Gelin, Tsundoku kavramı ne ifade ediyormuş bir de bizden dinleyin. Bölümü dinledikten sonra kitap satın alma alışkanlığınızı ve yorumlarınızı bizimle paylaşmak için Instagram'da @icimizdekalmasinpodcast'i ziyaret edebilirsiniz. İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2022-01-1507 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınDaha İyi Bir Sen! | Sabah Mucizesi TekniğiSabah Mucizesi! Dünyanın dört bir yanındaki binlerce insanın yaşamına uyarladığı bu uygulama, belki de hep istediğiniz hayatı yaratmak için en basit yaklaşım olabilir. Gelin, sabah yapacaklarımız hayatımızı nasıl mucizevi bir şekilde değiştirebilirmiş öğrenelim.☀️--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-12-2310 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınÇeltik tarlasından doğan başarıMerhaba! "Yılda 360 gün, yataktan güneş doğmadan önce kalkabilen hiç kimse, ailesini zengin etmekte başarısız olmaz." diyor bir Çin atasözü. Bu bölümde hikayesini öğrenelim mi? Keyifli dinlemeler. --- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-12-0405 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınCahil Cesareti | Dunning-Kruger EtkisiSelam! "Cehalet, gerçek bilginin aksine, bireyin kendine olan güvenini artırır." der Dunning-Kruger Etkisi. Bu bölümden sonra bilenler bilmeyenlere bildiklerini anlatsın. İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-11-2711 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınZihnin dizginleri kimin elinde? | Maymun ZihinSelamlar! Dağınık, kaybolmuş ve kararsızlık sınırlarını zorlayan zihinler için yüreklere su serpecek ya da en azından ne yaptığımızın farkına varmamıza yardımcı olacak bir bölüm. İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-11-2005 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasınİsviçre Peyniri ModeliMerhaba! Bu bölümde size İsviçre Peyniri Modeli’nden ve günlük hayatımızda nasıl kullanabileceğimizden bahsettim. Keyifli dinlemeler...--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-11-1307 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınBir Sığırdan Kaç Kilo Et Çıkar? | Kalabalıkların Bilgeliğiİş bölümü ve sosyalleşme ile küçülen insan beynini, kolektif zekayı, bir sığırdan kaç kilo et çıktığını ve kalabalıkların bilgeliğini konuştuğumuz bölüme hoş geldiniz. Herkese keyifli dinlemeler! 🙋🏻‍♀️--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-11-0610 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınAlışkanlıkları Sürdürülebilir KılmakSelamlar! Bu bölüm, hedeflerimize giden yolda en önemli adım taşlarımız olan alışkanlıklara dair. İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-10-3005 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınYeni Sezon | AçılışUzun bir sezon arası sonrası ufak bir açılış konuşması 🙋🏻‍♀️✌🏻--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-10-2502 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasın"15 Dakikalık Şehir"Selamlar! Bu bölümde şehirde yaşamanın daha farklı bir yolunu konuştuk. Yaşam kalitesini artırmaya yönelik tasarlanan 15 Dakikalık Şehir projesine dair bakalım siz ne düşüneceksiniz bölümü dinledikten sonra? İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-04-2115 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınAşırı Empati SendromuSelam herkese! Bu bölüm de her şeyin çoğu zarar dediğimiz bölümlerden biri oldu. Empati, toplumsal ve insani bir gereklilik olsa da aşırı empati hali kendimizden ödün vermemize sebep oluyor. Aşırı empati sendromunun ne olduğunu, nedenlerini ve sonuçlarını merak ettiysen hemen oynat bölümü! İyi dinlemeler.--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-04-0714 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınEMDR Terapiyi Konuşuyoruz 🙆Selam herkese! Bu bölümün konusu EMDR Terapisi. EMDR, "Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme" açılımıyla bize anılarımızı yeniden işlemeyi vadediyor. Bu tekniği biz kullandık ve faydasını gördük. Daha önceden EMDR hakkında bilgi sahibi olmayanlar, hakkında az çok bir şeyler duymuş olabilirim diyenler ve bizim deneyimimizle EMDR'yi yeniden dinlemek isteyenler için umarız faydalı bir bölüm olur. Herkese iyi dinlemeler ☺️--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-03-2418 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınStresin modern hali: "Teknostres"Merhaba! Bu bölümün konusu, stresin kontrol edilemezliği durumunu konuşurken ortaya çıktı. Çoğumuzu ciddi anlamda etkisi altına alan stres sorununun teknoloji ile ne kadar bağlantılı olduğunu bazen farkında bile olmuyoruz. Teknoloji kaynaklı bu negatif psikolojik durumun etkilerinden bahsettiğimiz bölümü faydalı bulursunuz umarız. İyi dinlemeler! --- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-03-0922 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınHayır! Dünya senin etrafında dönmüyor.Selamlar 🤗 Bu bölümün konusu olarak "Entitled Person" olarak adlandırılan bir insan tipini seçtik. Başlık sana bir şeyler çağrıştırıyor olsa gerek 🧐 Kim ve ne gibi sorular aklından geçiyorsa detaylarını hemen öğrenmek için bölümü oynat. İyi dinlemeler 🤗--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-03-0320 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınGenel Kültür MeselesiHerkese merhaba 💁🏻‍♀️ Bu bölümde genel kültür kavramı üzerine konuştuk.- Genel kültür nedir?- Genel kültürlü olmak bize hangi alanda katkı sağlar?- Genel kültür sahibi olabilmek için hayata geçirebileceğimiz şeyler nelerdir?dipnot: Tutku'nun bahsettiği kanal Artie. İlgilenenler YouTube'da bulabilir kanalı.Faydalı ve keyifli bir bölüm olmuştur umarız! Sevgiler 🙏🏻--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-02-2322 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınYolumuza Engel KorkularımızMerhabalar! Bu bölüm, birbirimize "Sen korkmasaydın neler yapardın?" sorusunu sorduğumuzda ortaya çıktı. Korkularımızın bizi yapmaktan alıkoyduğu şeyleri konuştuk. Kendi hayatımızdan verdiğimiz örnekler belki sizin için de tanıdık şeylerdir. İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-02-1011 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınDünyada iki tür insan var 💁‍♀️Selamlar! Bir süredir gündemde olan iki tür insan ayrımına dair bir anket yapmıştık geçen hafta instagram sayfamızdan. Biz de "dünyada iki tür insan vardır" muhabbeti hakkında konuştuğumuz bir bölüm kaydedelim dedik. Keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-02-0418 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınKendini sabote edenlerden misin?Merhabalar! Bu bölümün konusu kendi kendimizi sabote etmek. Kendimizi neden sabote ederiz ve bunu nasıl yaparız? Peki bunu yaparken farkında mıyız ne yaptığımızı? Bu soruların cevaplarını ve kendimizi sabote etmemenin yollarını konuştuk. Umarız beğenirsiniz. İyi dinlemeler 🥰--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-01-2811 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınKendinle aran nasıl? | Öz Şefkat ve Öz Saygı MeselesiMerhabaa! Bugün konu "Biz"iz aslında, hepimiziz. Dünya üzerinde en çok sevdiğin insan kim? Cevabın başka insanlarsa kendine haksızlık ediyorsun. İnsan en çok kendini sevmeli. İnsan en çok kendi duygu ve düşüncelerine saygı göstermeli. İnsan en çok kendini kırmaktan çekinmeli. Çünkü özsaygı ve özşefkat kişisel gelişimin kilit noktasıdır. Bu düşüncelerle faydalı olmasını umduğumuz bir bölüm kaydettik. Keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-01-2024 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınFark etmeden vageçtiklerimiz | Öğrenilmiş ÇaresizlikMerhaba herkese! Bu bölümün konusu Öğrenilmiş Çaresizlik. "Daha önce denedin de ne oldu sanki? Başarılı mı oldun?" cümlesi tanıdık mı size? "Çabalasan da sonuç değişmeyecek ki!" sözlerini sarf eden birileri var mı etrafınızda? Kendi kendimize ördüğümüz duvarlar ya da bize dayatılan düşünceler var. Belki bu bölümden sonra aslında yapabileceğimiz bir şeyi ne sebeple yapamadığımızın farkına varırız. Keyifli dinlemeler 🤍--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-01-1315 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasın"Sınırsız tolerans, toleransı öldürür." | Hoşgörü ParadoksuMerhaba! Bugün konumuz Hoşgörü Paradoksu kavramı. "Biz, hoşgörü adına, hoşgörüsüzleri hoşgörmeme hakkına sahip çıkmalıyız." diyor Karl Popper. Biz de bu ve bunun gibi argümanlardan yola çıkarak konuştuk kavramı. Size keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-01-0710 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasınİlişkini Test Et! | Toksik ilişkiler, ilişki bitiren hareketler, çözümü olan ilişki sorunlarıMerhaba! Bugün biraz daha uzun bir bölüm paylaşıyoruz sizinle. İlişkilerle ilgili konuşmak istediklerimizi bir bölüme sığdırmaya çalıştık. Toksik ilişkilerin belirtileri nelerdir? Bir ilişkide hangi davranışlarımız o ilişkiyi sona doğru götürür? İlişkin ile "SEN"in aranda nasıl bir bağ var? Bir ilişkide var olan sorunların hangileri çözüme kavuşturulabilir? İşte bu sorular ve cevapları üzerine konuştuk, bilgileri kaynaklardan toplayıp yorumladık. İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2021-01-0233 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınMutluluk ve başarı vadediyor! | Hazzı Erteleme BecerisiSelam herkese! Bu bölümün konusu hazzı ertelemek. Hayatta birçok şey bize keyif verebilir. Fakat sürekli zevk aldığımız eylemlerde bulunmak da o zevki öldürür. Burada devreye giren bir mesele var: Hazzı erteleme becerisi. Bize daha fazla mutluluk ve başarı getiren bu becerenin detayını bir de bizden dinleyin. Keyifli dinlemeler! 😚--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-12-3009 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasın"Hayat konfor alanının sonunda başlar."Selam herkese! Bu bölümün konusu "konfor alanı".  Kendimizi en rahat ve güvende hissettiğimiz alanları seçiyoruz farkında olarak ya da olmadan. Bu alanlar bazen sahip olduğumuz potansiyelimizi kullanmaktan alıkoyuyor bizleri. Hatta bazen bir adım atmak, yeni bir başlangıç yapmak bile imkansıza dönüşebiliyor. Bu noktada terk etmemiz gereken yeri ve onu nasıl terk edeceğimizi konuştuğumuz bölümü umarız faydalı bulursunuz. Keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-12-2217 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınMükemmel iyinin düşmanıdır! | MükemmeliyetçilikHerkese merhaba! Bu bölüm konumuz "mükemmeliyetçilik" kavramı. Hepimiz gün içinde bile defalarca duyuyoruz belki bu kavramı. Ne ifade ediyor peki bize? Mükemmeliyetçiliğin anlamını, bize çağrıştırdığı her şeyi ve olası zararlarına karşı yapılacaklar listesini paylaştığımız bölümümüzü keyifle dinlemeniz dileğiyle 🙇‍♀️--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-12-1521 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınBoşver, zaten başaramazsın! | Yengeç Sepeti SendromuMerhabaa 👋🏻 Bu bölümün konusu, adı üstünde, Yengeç Sepeti Sendromu. Nedir bu yengeç sepeti diyenlere ufak bir tüyo verelim. Söz konusu hayallerin olunca seni vazgeçirmeye çalışan, başarılı olman konusunda seni o kadar da desteklemeyen, çoğunlukla demotive edici tavırlara sahip bazı insanlar vardır. İşte bölümde biraz bunu konuştuk. İyi dinlemeler ✌🏻--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-12-0911 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasınİhtiyacımız olmayan şeyleri neden istiyoruz? | Diderot EtkisiMerhabaa! Bu bölümde ihtiyacımız olmayan şeyleri neden satın alma eğiliminde olduğumuzu ve bizi nelerin buna yönlendirdiğini Diderot Etkisi kavramına atıf yaparak konuştuk. Bizi bunu konuşmaya iten de tabii ki her yerde karşımıza çıkan çılgın yıl sonu kampanyaları oldu. Tüm insanlığın maruz kaldığı aşırı tüketime yönelik teşvik hakkında siz ne düşüneceksiniz bu bölümden sonra, merak ediyoruz. Umarız keyifle dinlersiniz 🤍--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-12-0116 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınHak ettiği değeri görmeyen şeylerSelamlar! Geçtiğimiz günlerde instagram hesabımızdan size yeterince değer görmediğini düşündüğünüz şeyleri sorduk ve bazı cevapla hakkında konuştuk bu bölümde. Sizden gelenlere kendi fikirlerimizi de ekledik ve bizce güzel bir sohbet oldu. Umarız siz de keyifle dinlersiniz. ✌ Instagram'dan bizi takip etmeyi unutmayın. ig: icimizdekalmasinpodcast--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-11-2513 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasınİnsanlığın ahlaki sınavı | Bir Nietzsche hikayesiSelamlar! Bu bölümde Torino Atı olarak bilinen hikayeden yola çıkarak ettiğimiz sohbette hikayenin felsefi boyutundan ziyade insani kısmına değindik. Birbirinden farklı birçok yorumu olan bu hikaye üzerinden sorular sorup cevaplamaya çalıştık. Şimdi Milan Kundera'dan yaptığımız bir alıntıyla bölüme davet edelim sizi. “İnsan soyunun gerçek ahlaki sınavı, temel sınavı onun merhametine bırakılmış olanlara davranışlarında gizlidir: Hayvanlara… Ve işte bu açıdan insan soyu temel bir yenilgi yaşamıştır. O kadar temel bir yenilgi ki, bütün öteki yenilgiler kaynağını bundan almaktadır."...2020-11-2213 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasın"Bir Başkadır" benim memleketim | Dizi sohbetiSelamlar! 12 Kasım'dan bu yana ülkede en çok izlenen ve konuşulan dizilerden biri Bir Başkadır dizisi oldu.  Özellikle sosyal medya kullanıcıları diziye  fazlaca maruz kaldı. Çok seven de oldu diziyi, eleştiren de. Biz seven taraftayız. Bu yüzden bu bölümde Bir Başkadır'ı konuşalım istedik. Keyifli dinlemeler ✌--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-11-1614 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınAptal Puma SendromuHerkese selam! Hedeflediğimiz ya da yapmayı kafaya koyduğumuz bazı şeyler uzun vadede bizim için yorucu mu oluyor? Elde ettiğimiz şeyleri verdiğimiz emek ile kıyasladığımızda bir dengesizlik olduğunu düşünüyor muyuz? İşte bu durumu açıklayıcı nitelikte bir kavram bu bölümün konusu. Aptal Puma Sendromunu anlattığımız ve örneklendirdiğimiz bölümümüze hoş geldiniz! Keyifli dinlemeler 💜--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-11-1311 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınAjanda | Halloween, duyar meselesi ve Best Model tartışmasıSelamlar! Geçtiğimiz hafta ülkemiz için zor bir hafta oldu. Depremin yaraları sarılmaya çalışılırken acı gündemin ortasında bambaşka haberler de gördük. Kimi Cadılar Bayramı'nı kutladı, kimi bu duruma çok kızdı. Duyarlılık konusunda tartışma yaratan isimler konuyla ilgili yine yerlerini aldı. Bir de çok tartışmalı Best Model yarışması kazananı vardı. Biz de bunlar üzerine biraz sohbet ettik. İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-11-0613 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınGündem: DepremMerhaba. Bu bölümün konusu deprem. Geçtiğimiz günlerde yaşanan şiddetli İzmir depremi hepimizin canını çok acıttı. Sonucunda yaşananların üzerimize etkisini ve sebeplerini konuşmadan geçmek istemedik. Bölümde düşünce ve temennilerimizden bahsediyor olacağız. --- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-11-0410 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınToltek Bilgeliğinden Dingin Savaşçı Olma KurallarıMerhaba! Bu bölümde Dört Anlaşma'yı konuştuk. Don Miguel Ruiz'den Dört Anlaşma'nın bize vadettiği ilk şey kişisel özgürlüğümüz. Tek başına bu vaat bile dört anlaşmayı duymak için yeterli bizce. Dört Anlaşma'yı bilmeyenler için bir özet bilgi, bilenler içinse hatırlatıcı olsun. Keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-10-2813 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınHaklı olmak mı, mutlu olmak mı?Herkese selam! Haklı olmayı mı mutlu olmayı mı yeğleriz sorusu çok sık karşılaştığımız bir sorudur. İlişkilerimizde yaşadığımız diyalog ve olaylardan yola çıkarak verdiğimiz bir cevap da vardır mutlaka. Peki verdiğimiz cevap ile aksiyon aldığımızda yaptıklarımız uyuşuyor mu acaba? Biz de bunu sorduk kendimize bu bölümde. İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-10-2119 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınEtik ve Bilim | Hayvan DeneyleriSelamlar! Bu bölümde hayvanların bilimsel deneylerde kullanılması konusunda var olan bilim ve etik çatışmasına değindik. İyi dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-10-1423 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınDaima pozitif kal! | Toksik PozitiviteSelamlar! Bu bölümde daima pozitif kalma konusunun günümüzde geldiği durumu kendi açımızdan değerlendirdik. Her an pozitif kalma noktasında aşırıya kaçan telkin ve çabaların yol açabileceği toksik pozitivite konusuna da değindik. Bakalım benzer şeyler mi geçiyor akıllarımızdan. Herkese keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-10-0713 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınHoş geldin yeni güzellik algısı!Merhaba herkese! Biliyoruz ki her dönemin kendine has kabulleri oluyor. Güzellik algısı da bunlardan biri ve her dönemde farklılık gösteriyor. Yüzyıllardır değişen güzellik algısı ve yorumu günümüzde de hızlı bir değişim içinde. Her şeyin çok hızlı tüketildiği bugünlerde sosyal medyanın da etkisiyle güzellik kavramı çok çabuk şekil değiştiriyor. Biz de bu bölümde özellikle sosyal medya ve ‘ilham verici’lerin algı değişimindeki rolünü konuşmak istedik. Keyifli dinlemeler! 🤍--- Support this podcast: h2020-09-3018 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınYerli yersiz korkularSelam! Bu bölümün konusu yersiz korkularımız. Dinleyicilerimize instagram hesabımızdan yönelttiğimiz "Nedir yersiz korkularımız?" sorusuna bazı yanıtlar aldık ve bunlar hakkında konuşmak istedik. Belki sizlere de tanıdık olan bazı cevaplar vardır içlerinde. Keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-09-2319 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınDikkat! Tehlike | "Overthinking"Selamlar! Bu bölümde sahip olduğumuz ama pek de taşımaya gönüllü olmadığımız bir özellik olan aşırı düşünmeyi ve onun belirtilerini konuştuk. Nadiren hayatlarımıza katkı sağlasa da aşırı düşünme hali çoğu zaman tehlike arz ediyor. Çünkü her şeyde olduğu gibi düşünmek konusunda aşırıya kaçmak da insanı olumsuzluklarla yüzleştiriyor. Ayrıca bu özellik bazen farkında olmadığımız bir normalimiz olarak kabul edilebiliyor tarafımızdan. Umarız bu bölüm "overthinker" olup olmadığımızı anlama noktasında faydalı olur. Keyifli dinlemeler!--- Suppo2020-09-1620 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasın"Seninle Başlamadı": Geçmişimiz bugünü nasıl etkiliyor?Merhabalar! Bu bölümde Mark Wolynn'in "Seninle Başlamadı" adlı kitabında bahsettiği geçmiş travmaların hayatımızda nasıl etkileri olabileceğini konuştuk. Kalıtsal aile travmalarına dair yapılan araştırmalardan örnekler de vererek kişisel düşüncelerimizi aktardığımız bizce ufuk açıcı bir konuşma oldu. Umarız keyifle dinlersiniz!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-09-0916 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasınİtiraz ediyorum sayın yargıç(!)Merhabalar! Bu bölümde yargılama hakkında konuştuk. Çünkü düşündük ve dedik ki: Hepimiz kararlar alıyor, o kararları uyguluyor ya da uygulayamıyoruz. Bazı fikirlere ve düşüncelere sahip oluyoruz ama dile getiremiyoruz. Olmasını istediğimiz şekliyle hayatımızı sürdürüyor veya sürdüremiyoruz. Peki neden? Yargılanmaktan mı korkuyoruz? Evet, zaman zaman. Biz yargılıyor muyuz diğerlerini? Bazen, farkında olarak ya da olmayarak. İşte bunlarla ilgili bir sohbet oldu. Umarım seversiniz. Keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-09-0314 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınSen, ben ve kaybetme korkumuzMerhaba herkese! Bu bölümde sizleri kaybetme korkusuna dair bir sohbet bekliyor. Neden bu konu derseniz, malum içinde bulunduğumuz süreç bizi duygularımız hakkında daha çok konuşmaya itiyor. Sohbetin ufak bir kısmında paylaştığımız bir alıntı var buraya eklemek istediğimiz. İhsan Fazlıoğlu diyor ki: “İnsan, yaşamında bir kez de olsa kendine şu soruyu sorup yanıtlamalıdır: "Sahip olduğum her şeyi yitirdiğimde, beni ayakta tutacak olan nedir?''” Keyifli dinlemeler 🖤--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-08-2817 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınHiçbir şey vadetmeyen bir kıskançlık sohbetiSelamlar! Bu bölümde sohbetimize eşlik eden çok sevgili konuğumuz Buse ile kıskançlık üzerine konuştuk. Başlıktan da anlaşılacağı üzere bir sebebi veya sonucu yok, yalnızca sohbet ettik. Herkesin çok yakından tanıdığı bu duyguya dair söyleyeceklerimizi keyifle dinlersiniz umarız. Sevgiler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-08-2117 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasınİtiraflar: "Guilty Pleasure"Merhabaa! Bazı şeyler var ki sevdiğimizi ya da o şeyi yaptığımızı en yakınımıza bile söylemekten bazen çekiniriz. Bu konuyla ilgili konuşurken dedik ki hadi bir bölüm kaydedelim. "Bu şarkıyı da kim dinliyor!" veya "Bu filmi de izlemezsin ya!" derken iki kere düşünüp konuşmamız gereken bir guilty pleasure sohbeti yaptık böylece. Son dakikalarda sohbete dalıp dışarıdan gelen tüm seslere kendimizi kapatmışız bu arada. Fark edenlere söyleyelim buradan, affola! Keyifli dinlemeler 🤍--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-08-1523 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınSon yüzyılın hastalıkları: 'E-Hastalıklar'E-Hastalık mı? Neymiş bu hastalıklar sahiden? Teknolojiyle birlikte hayatlarımıza giren sanal alem bağımlılığı enteresan yeni kavramlar ekledi literatürümüze. Biz de bunları hakikaten bunu ben de yaşıyorum diyerek öğrendik. Bakalım sizlerin de farkında bile olmadığınız e-hastalıklarınız var mı? Keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-08-0428 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasın'Dostoyevski'nin köpeği'Selamlar! İnsan hayatına ve psikolojisine dair güçlü gözlem ve anlatım yeteneğine sahip olan Dostoyevski’nin hayat dersi niteliğindeki hikayesi üzerine konuştuğumuz bir bölüm oldu. Keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-07-0908 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınKitap okuma alışkanlığı kazanma yöntemleriMerhaba! Bu podcast bölümünde bizim okuma alışkanlığımızdan yola çıkarak kitap okuma alışkanlığı nasıl kazanılır konusunu konuştuk. Biz nasıl kitap okuma alışkanlığı kazandık ve bunu geliştirmek için neler yapıyoruz? Okuma alışkanlığı kazanmanın yöntemleri var mıdır? Bu soruları kendi serüvenimizi paylaşarak yanıtladık. Keyifli dinlemeler!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-06-2427 minİçimizde Kalmasınİçimizde Kalmasın"Bu dünya hassas kalpler için bir cehennemdir."Merhaba! Hepimiz sahip olduğumuz özelliklerimize dair değerlendirmeler yapar ve onlar hakkında bilgi ve fikir sahibi olmak isteriz. Biz de yaptığımız ufak araştırmalar ya da ulaşabildiğimiz belli kaynaklardan yapmış olduğumuz çıkarımlarla kendimizi daha iyi tanımaya ve hayatımızı anlamlandırmaya çalışıyoruz. Bu bölümde de ikimizin de ortak bir karakter özelliği olduğunu düşündüğümüz aşırı hassas insan olma durumuyla ilgili sohbetimiz size eşlik edecek. Bu dünyanın hassas kalpler için cehennem olduğunu söyleyen Goethe’nin aynı zamanda “Eğer duyarlılığım olmasaydı gözlerim...2020-06-1418 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınJane Eyre hakkında konuşuyoruz!Merhaba, bu bölüm beraber okuduğumuz ve çok sevdiğimiz bir klasik hakkında olacak. Jane Eyre bizim için çok etkileyici bir eser ve karakter olduğu için kitabını okuduktan sonra filmini de izlemek istedik. Bu sohbetin konusu da kitap ve filmi nasıl bulduğumuz. Siz hala Jane ile tanışmadıysanız belki bu bölüm size tanışma fırsatı sunacaktır. Eminiz, seveceksiniz. Bir hatırlatma: Kitap ve film hakkında spoiler içerir!--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-06-1012 minİçimizde Kalmasınİçimizde KalmasınBiz kimiz? Neden buradayız?"Biz kimiz? Neden buradayız?" sorularına kısaca yanıt vererek başlamak istedik. Gün içinde her şey hakkında konuşan iki yakın arkadaşın sohbetini farklı konu başlıklarına ayrılmış şekilde dinleyeceksiniz aslında. Gündelik hayatımızdan gelecek planlarımıza, okuduklarımızdan yaşadığımız her anın bize hissettirdiklerine kadar birçok şeyden bahsediyor olacağız bu kanalda. Ne demiştik? 'İçimizde Kalmasın!'--- Support this podcast: https://anchor.fm/icimizdekalmasin/support2020-06-0800 min