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200 Wochen: 100 BücherDie Macht der Disziplin - Roy F. Baumeister, John Tierney | Buch 78Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst:
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05:32 Die 2 Grundprinzipien der Willenskraft
16:01 Willenskraft trainieren
25:08 Hack für mehr Willenskraft für Deine Diät
31:17 Zusammenfassung & Outro
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2025-10-1637 min200 Wochen: 100 BücherDer 5 Uhr Club / 5am club - Robin Sharma | Buch 77Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst:
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09:48 Kein einfaches Leben
17:07 3 Phasen der Veränderung
28:15 20/20/20-Regel
35:20 Zusammenfassung & Outro
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2025-10-0239 min200 Wochen: 100 BücherDas Kind in Dir muss Heimat finden - Stefanie Stahl | Buch 76Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst:
0:00 Intro
11:00 Kontrolle als Selbstschutz
22:28 Bestimme Deine Werte
31:24 Arschengel
36:18 Zusammenfassung & Outro
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2025-09-1841 min
Achtsam Selbstständig18 - Martin Trosits: Warum Erfolg dich nicht glücklich machtWenn du Instagram öffnest, will dir jeder erzählen, dass du nur erfolgreich sein musst und all deine Probleme werden sich in Luft auflösen. Aber was passiert, wenn all dieser Erfolg im Außen dich nicht erfüllt?
Genau darüber spreche ich mit meinem heutigen Gast Martin Trosits, ehemaliger Offizier bei der Bundeswehr und Unternehmer im Private Banking, der all diese Erfolg im Außen hatte, aber dann gemerkt hat, dass ihm trotzdem etwas fehlt.
Viel Spaß bei dieser Folge!
Mehr zu Martin:
2024-09-161h 02
Der Markus Schmalz Podcast#035: Kein großer Fokus auf Gesundheit und schneller in die Umsetzung kommen - mit Martin TrositsLetzte Woche ist Teil 1 des Interviews mit Martin Trosits online gekommen. Dort ging es viel um seinen Werdegang, harte Arbeit, Vertrauen ins Leben und wertvolle Learnings.
In der heutigen Folge sprechen wir über den Stellenwert von Gesundheit, warum Martin der Meinung ist, dass man NICHT immer perfekt auf seine Gesundheit achten muss und wie man deutlich besser in die Umsetzung kommt, wenn man sich dabei aktuell schwer tut.
Viele Erkenntnisse und gute Unterhaltung mit der heutigen Folge!
Hier erfährst du mehr über Martin:
Website: https...
2024-04-0855 minDer Markus Schmalz Podcast#034: Harte Arbeit vs. Leichtigkeit und Vertrauen ins Leben? - mit Martin TrositsIn meinen Augen ist es unglaublich spannend, sich mit Menschen auszutauschen, die in ihrem Leben schon viele Erfahrungen gemacht haben. Die Dinge aus der Praxis erzählen und wirkliche Erkenntnisse teilen, anstatt Kalendersprüche vorzulesen.
Martin Trosits und ich kennen uns seit knapp einem Jahr und er ist definitv genau so ein Kaliber von Mensch. Für mich definitiv eine große Inspiration und Wegbegleiter. Sein Werdegang, harte Arbeit, Vertrauen ins Leben und sehr wertvolle Learnings: Über all diese Punkte sprechen wir in dieser Podcast Folge. Viel Spaß damit!
Hier erfährst du mehr...
2024-04-0147 min