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Ton Experte ConseilTon Experte Conseil reçoit Jessica Jean Gilles pour délèguer comme une queen !Bienvenue à toi ! Tu écoutes TON EXPERTE CONSEIL ! Le Podcast qui te fera aimer la comptabilité ! Déléguer, c’est pas fuir. C’est régner.Dans cet épisode, je reçois Jessica Jean Gilles, coach et experte en délégation (mais aussi vraie queen de l’organisation). Ensemble, on démonte les idées reçues sur le fait de “tout faire toute seule” et on t’aide à poser ta couronne… sans perdre le pouvoir !✨ Au programme :Pourquoi déléguer est un acte...2025-05-2056 min
vibes em análiseCULTO AO AUTOCONTROLEestudar mais. trabalhar melhor. retomar a dieta. parar de fumar. praticar exercícios físicos. dormir e acordar na hora certa…é tudo uma questão de disciplina e força de vontade? se você acredita que sim, parabéns! você é seguidor do CULTO AO AUTOCONTROLE.em um tempo tomado pelo desempenho, a internet e a cultura estão cheias de abordagens, métodos, conteúdos e objetos culturais que prometem sucesso e bom desempenho, desde que o sujeito contemporâneo seja muito dedicado, rigoroso.. e, claro, consiga dominar tudo o que sente e faz. ...2025-03-111h 10
C-MACOLLAB dans ton biz'Une délégation chaotique, je te raconte ça _ Épisode 17Hello toi, 👋🏾
Aujourd'hui , je te partage mon retour d'expérience en tant qu'ancienne assistante freelance dans un organisme de formation.
Avec le recul, je t'explique ce qui a flopé et ce que je te recommanderai de faire pour te préparer à ta propre délégation.
Are you ready ?!!!
Dis moi si cet épisode t'a plu et retrouve moi sur Instagram pour me le dire ! 😇 @cmacollab
Abonnes-toi au podcast, si tu ne veux pas louper les proch...2023-11-1015 minC-MACOLLAB dans ton biz'Les Process, on commence par quoi ? _ Épisode 16Hello toi,
tu cherche à structurer ton activité d'entrepreneur avec des conseils organisation ? Bienvenu !!!
Dans ce nouvel épisode de ma série sur la thématique des process, je t'explique la marche à suivre en 3 étapes pour y arriver à ma fçaon bien sûr.
Are you ready ?!!!
Dis moi si cet épisode t'a plu et retrouve moi sur Instagram pour me le dire ! 😇 @cmacollab
Abonnes-toi au podcast, si tu ne veux pas louper les prochains épisodes avec pl...2023-10-2310 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Des process, oui mais, pourquoi ? _ Épisode 15Hello toi 😊,
Je continue ma thématique de ces derniers épisodes solo sur la mise en place de process dans son business.
Tu n'en vois pas l'utilité ? Je te détaille tout cela dans ce nouvel épisode.
Bienvenue dans la sphère de l'organisation structurelle de ton biz' !!!
Dis moi si cet épisode t'a plu et retrouve moi sur instagram pour me le dire ! 😇 @cmacollab
Abonnes-toi au podcast, si tu ne veux pas louper les prochains...2023-10-1206 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Les Process, no stress _ Épisode 14Me voici à tes oreilles avec un épisode court et solo qui est purement axé quotidien d'entrepreneur.
D'ailleurs, que tu sois solopreneur, entrepreneur avec des salariés ou encore Ceo avec une entreprise physique, tu ne peux passer à côté des #Process 😜
Bienvenue dans la sphère de l'organisation structurelle de ton biz' !!!
J'espère en tout cas que cet épisode et ce format te plaira !
Abonnes-toi au podcast, si tu ne veux pas louper les prochains épisodes avec plus de conseils et...2023-09-2805 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Freelance avec Freebe - Interview de Victor Mas, CM Freelance et de la Team Freebe_ Épisode 13Hello, hello,🤟🏾
C'est la rentrée du podcast !!!!!!! D'ailleurs qui dit rentrée, dit bonne résolution, non !😅
J'ai eu la chance dans cette nouvelle interview de rencontrer Victor, un Community manager freelance et également membre de la Team Freebe, la solution de gestion administrative/financière pour les entrepreneurs. ❤️
Tu ne connais pas encore ?🤭
Les outils et techniques d'organisation ne manquent pas lorsque l'on est entrepreneur mais avoir Freebe comme outil de gestion administrative et financière m'a beaucoup aidé dans mon...2023-09-0738 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Interview Bemvinda Khang : Organiser ses pensées grâce au journaling _ Épisode 12Hello,👋🏾
Tu as peut être du mal dans ton quotidien à prendre du temps pour te poser, je sais que ce n'est pas une mince affaire et réussir à structurer ses pensées n'en parlons même pas.🤯 J'ai eu le plaisir d'accueillir dans cet épisode Bemvinda Khang, la Reine du Storytelling👑 avec qui j'échange autour des pensées qui nous traversent chaque jour et comment faire du journaling peut nous aider efficacement à nous développer personnellement et faire croître notre business.🎯
Savoir prendre un rendez-vous avec soi pour apprendre à se connaît...2023-03-3057 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Interview de Lucie Mupatsh : Un temps pour mon couple, sinon rien ! _ Épisode 11Hello,👋🏾
Un nouvel épisode et une interview !😇
Je te propose de partir à la rencontre de Lucie Mupatsh, du compte instagram @un.temps.pour.nous qui est Thérapeute de couple et Sexothérapeute.
Dans cet épisode on parle organisation de temps de qualité en couple dans notre quotidien à mille à l'heure mais aussi, et Lucie partage sa propre organisation quand est aussi bien dans un business en ligne mais aussi avec des services en physique dans son cabinet.
Mettre de l'intentionnalité dans son quotidien et apprendre à se connaître pour tester ce qui fonctionne pour...2023-03-1638 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Qui suis-je, où vais-je ?_ Épisode 10Hello toi, 👋🏾
Aujourd'hui, on est en mode épisode solo où je te parle un peu plus de moi et de mon parcours d'avant l'entrepreneuriat à savoir mon passé d'ex-salariée et de cadre dans les RH.
Vient ensuit, la pause grossesse forcée en plein Covid 😅, qui a été mon opportunité de lancer mon entreprise.
Après presque 2 ans à surfer sur cette réussite, je t'explique pourquoi j'ai décidé de changer de positionnement après une prise de conscience récente.
Je te laisse en découvrir un peu plus sur moi et me retrouver sur mes...2023-03-1115 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Interview de Sabrina Pommier : Organisation sereine on dit oui !_ Épisode 9Hello,
Pour la première fois depuis le lancement de mon podcast, je te propose de partir à la rencontre d'entrepreneur qui nous partage leurs expertises avec simplicité et bonne humeur.
Mon podcast se veut très convivial et peu conventionnel, mais si tu aime la détente, tu ferai mieux d'aller l'couter ! 😇
Dans cet épisode, tu découvriras Sabrina, du compte instagram Sabnpepper qui excerce deux activités, une activitvé de Consultante culinaire & Batch cooking et également sur son compte Sereinesdanstavie, où elle est Consultante en organisation.
On a parlé routine, organisation de ma...2023-02-1635 minC-MACOLLAB dans ton biz'Je veux du temps pour moi ! _ Épisode 8Hello, Hello,
Reprise des épisodes avec une thématique bien précise, le temps pour soi !
Dans ce nouvel épisode, je t'embarque une nouvelle fois dans le quotidien de la majorité des entrepreneurs que je côtoie et te partage ma propre expérience à mes débuts.
Être un entrepreneur passionné c'est bien, mais savoir faire des pauses pour prendre soin de soi, c'est d'autant plus important quand on est seul maître à bord.😬
Je te partage donc 3 conseils pour prendre du temps pour toi dans ton quotidien d'entrepreneur.
N'hésites pas à me...2023-02-0310 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Un sacrifice, no way ! _ CDL 14Hello, Hello,
Qui a dit que l'on devait souffrir lorsqu'on était à son compte à accepter des situations toxiques avec certains de nos "clients ".
On est pas venu pour souffrir ok !😂
Alors dans ce nouvel épisode, je te partage mon point de vue, sur le démarrage de la relation commerciale. Dans notre tête VS la réalité.
En résumé : On ne transige pas sur les choses qui nous tiennent à coeur comme le paiement de nos factures dans le bon timing !
Si tu t'es retrouvé dans cet épisode, laisse moi un commentair...2022-12-1905 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Je te retrouve ça ! _ CDL 13Hello,👋🏾
Qui dit période de fin d'année dit "Tri", non? 😬
De ta maison, ta boîte mail, tes papiers perso et business.... ah pas chez toi ? Non mais tu déconne !!!😂 j'en suis sûre et si c'est pas le cas, mieux vaut que tu t'y mette un peu.🤪
En tout cas plus particulièrement dans ton business.🎯
Parce que les "attends, je re retrouve ça et les je ne sais pas où je l'ai rangé" c'est une perte de temps inutile et surtout parfois qui peut nous desservir.
Conseil de Jess avec...2022-12-1704 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Elles sont toujours là ! _ CDL 12Hello toi,👋🏾
j'espère que tu vas bien. Un nouvel épisode un peu moins basé sur l'organisation, quoi que le bottage de fesses peut aussi être un levier de passage à l'action 😅.
Bref, aujourd'hui, je te partage de nouvelles anecdotes business friends, tu sais ces nos amis qui nous veulent du bien mais qui parfois nous soutiennent assez brutalement je dirai 😂.
Et puis le soutien, il est en mode H24 grâce à nos modes de communication instantanés. Tu lances un SOS et tu as toujours quelqu'un qui te répond.❤️
Allez, je te laisse découvrir ce...2022-12-1704 min
C-MACOLLAB dans ton biz'La liste de Noël, c'est pliée ! _ CDL 11Hello, hello 👋🏾
trouver le cadeau idéal, un vrai périple !! En tout cas, pas quand on se prépare doucement mais surement
Pour moi, il est hors de question d'aller faire du shopping à essayer de trouver le bon cadeau même en cette joyeuse période... 😬
On anticipe donc le budget et les idées cadeaux pour ne pas être pris au dépourvu dans la mesure du possible.
Qu'en penses-tu ?
Allez, je te laisse découvrir ce nouvel épisode.
Bises de Jess😘
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Me suivre sur les réseau...2022-12-1205 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Vite, ils arrivent!!! _ CDL 10Hello, hello,👋🏾
Aujourd'hui on parle organisation des tâches ménagères, car oui c'est une problématique l'on
Si toi aussi, tu t'es déjà retrouvé à faire ton ménage "un peu plus poussé" que lorsque tu avais des invités qui devaient débarquer... 🤫 on est entre nous.
Bon, je plaide coupable également 😅 , d'ailleurs c'est pour cela que j'ai mis en place d'un système qui nous permettent à tous :
- D'en faire plus souvent mais moins longtemps
- De planifier des temps dédiés grâce une planification hebdomadaire
- De répartir les tâches aussi
Car je suis sûre que tu sera d'accor...2022-12-1004 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Un carton d'anniversaire ! _ CDL 9Hello,👋🏾
Bienvenue à toi maman organisée qui veut célébrer un anniversaire pour enfant sans difficulté, enfin c'est ce que je pensais.
Je te partage l'envers du décor de l'anniversaire de mon fils....
Même parfois avoir la meilleure des volontés des parents, il n'est pas toujours possible de tout faire.
On peut aussi partager des moments simples et funs. 😍
Si toi aussi tu en es convaincu(e), dis le moi en commentaire du mon compte instagram !
Allez, je te laisse découvrir ce nouvel épisode.
...2022-12-0904 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Même pas honte ! _ CDL 8Hello Hello 👋🏾,
Un week end sans enfants, le pied.... mais qui a dit que c'était pour faire du cocooning ou pour lover avec sa moitié ?
Pas moi ! 😅 Il n'y a pas de règles chez moi et cela peut aussi être un week-end consacré à mon business.🎯
Pourquoi, j'aurai honte.... un épisode de podcast avec un bambin qui tousse à côté ça me donne clairement plus de boulot de montage😂.
Allez, je te laisse découvrir ce nouvel épisode.
Bises de Jess😘
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Inst...2022-12-0904 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Un imprévu, je gère ! _ CDL 7Coucou,👋🏾
Bon alors, est-ce que si je te dis qu'il faut prévoir dans ton agenda un bloc pour les imprévus, tu as envie de me rire au nez ?
Je ne plaisante pas très cher(e), 🤪 je te partage dans ce nouvel épisode 3 conseils pour faire face à des imprévus qui arrivent toujours quand tu n'avais pas prévu d'être disponible.
Une difficulté supplémentaire pour les parents et entrepreneurs, même pas en rêve, on gère les doigts dans le nez!
Allez, raconte moi en dm sur mon compte Instag...2022-12-0704 min
C-MACOLLAB dans ton biz'T'es sérieuse là ? _ CDL 6Hello,👋🏾
Aujourd'hui, on plonge, mais pas la tête la première hein 🤪 dans ton quotidien d'entrepreneur et plus particulièrement je m'immisce dans ton couple.
Non mais qui rêve de soirée blottis au coin du feu ou devant un film sélectionné sur Netflix ? C'est dépassé non?
Attends, c'est sans compter sur un tue l'amour des plus modernes, le CEO Day, ou night devrais-je dire.....😂
Allez fais toi plaisir et vas-écouter cet épisode.😉 et taggue moi en story sur les réseaux sociaux si celui-ci t'a plus ! 🙏🏾
À très v...2022-12-0604 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Ohé, je t'attends là ! _ CDL 5Hello, 😇,
il commence clairement à faire clairement frisquet, mais j'espère que ce nouvel épisode te fera rire au point de te réchauffer !
Je suis certaine que tu te retrouvera dans ma description du parent occupé qui répond, j'arrive mais qui en fin de compte doit se faire relancer par ses propres enfants pour finalement et enfin faire ce qu'il avait promis 😅.
Promis, n'y vois là aucun jugement ! ❤️
Ce n'est clairement pas , parce que l'on en a pas envie mais que les journées sont trop courtes non ? 😂
N'allons pas perdre un...2022-12-0503 min
C-MACOLLAB dans ton biz'On se le partage cet agenda ! _ CDL 4Hey 👋🏾,
l'utilisation des outils de planification c'est clairement un indispensable lorsque l'on est à son compte et plus particulièrement lorsque qu'il faut tout mener de front, les rendez-vous perso et pro.📅
Aujourd'hui, je te parle de la synchronisation des rendez-vous sur ton agenda digital qui, ne fonctionne pas toujours comme on voudrait !😅
La technique peut parfois nous jouer bien des tours ou alors c'est notre cerveau qui est en surchauffe.🤯
Du coup, il y a quelques rendez-vous manqués ou annulés à la dernière minute.😞
Tu te reconnais ? 🥹
Écoute cet épisode et di...2022-12-0403 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Le "Mirage" morning _ CDL 3Hello,
je suis certaine que tu as entendu parlé du Miracle Morning. Aujourd'hui, on parle des routines que l'on veut mettre en place pour prendre soin de soi, être seul(e).
Parfois, c'est possible et parfois non, mais la première chose à essayer de faire, c'est rebondir et être flexible.
Je te souhaite une bonne écoute en ma compagnie et un bon mois de décembre ! ❤️
À très vite et reste à l'écoute !
Bises de Jess.😘
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Instagram : https://w...2022-12-0304 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Ce soir, on se couche tôt ! CDL 2Hello,
Bienvenue à toi sur le calendrier de l'avent de Jess !
Jessica c'est moi, la fondatrice du podcast C-MACOLLAB dans ton biz'. J'ai les entrepreneurs à mieux concilier vie pro et perso pour retrouver une vie sereine🧘🏾♀️
Dans ce calendrier de l'avent, je te partage toujours des anecdotes entrepreneuriales mais tout ce mois de décembre, ils seront sous le thème de l'organisation justement ! Entreprneurs ou non, tu te retrouvera sûrement dans l'une des situations que je partagerai.
Alors, en plus des fêtes qui se profile, je t'emmène dans mon univers de maman...2022-12-0203 min
C-MACOLLAB dans ton biz'Maman, papa, j'ai faim ! _ CDL 1Hello,
voici pour ma première fois en tout cas, depuis que je suis à mon compte, je te propose le calendrier de l'avent de Jess !
Jessica c'est moi, la fondatrice du podcast C-MACOLLAB dans ton biz'. J'ai les entrepreneurs à mieux concilier vie pro et perso pour retrouver une vie sereine🧘🏾♀️
Dans ce calendrier de l'avent, je te partage toujours des anecdotes entrepreneuriales mais tout ce mois de décembre, ils seront sous le thème de l'organisation justement ! Entreprneurs ou non, tu te retrouvera sûrement dans l'une des situations que je partagerai.
Alors, en p...2022-12-0104 minC-MACOLLAB dans ton biz'Business friends or not ! Épisode_7Hello !
Dans ce nouvel épisode, je t'embarque une nouvelle fois dans mon quotidien d'entrepreneur et plus particulièrement, dans mon entourage.
Aujourd'hui, je te partage mes anecdotes avec mes business friends.
Être un entrepreneur entouré , c'est bien et ça à le mérite d'être très enrichissant mais parfois c'est très intense de soutenir ses amis (es) surtout en période de lancement 😅.....ton portable ne pourra pas te dire merci après ces périodes, c'est une promesse !🤣
Si tu as des business friends, ou que tu en cherche, je pense que tu te re...2022-11-1008 minC-MACOLLAB dans ton biz'Formez-vous, pour vous ! _Épisode 6Hello toi 👋🏾,
Comment ça va depuis le dernier épisode ?
Aujourd'hui, on parle formation car c'est essentiel quand on est entrepreneur et que l'on souhaite continuellement monter en compétence.
Mais par contre, on en parle des formations que l'on a achète sur un coup de tête ou pas d'ailleurs et que l'on ne finit, ou ne commence jamais 😅
Bon j'avoue, je te partage dans cet épisode une expérience vécue. 😇
Je pense que tu te peux reconnaître dans celui-ci car tout comme moi tu veux être au top niveau !🤓 2022-10-2704 minC-MACOLLAB dans ton biz'Les insomnies, on en parle ! _ Épisode 5Hello !
J'espère que tu vas bien, depuis le dernier épisode.😇
Aujourd'hui, je veux te partager mon expérience entrepreneuriale liée au sommeil et plus particulièrement des insomnies et des réveils nocturnes !
Non mais sans déconner, avoir des enfants et se lever en pleine nuit, c'est limite normal, mais lorsque c'est lié au fait d'être à son compte!!
Si on m'avait prévenu, je ne serai pas venue🤣.
Je suis certaine que tu te reconnaitra dans cet épisode car je suis persuadée que l'on passe tous un peu pa...2022-10-1304 minC-MACOLLAB dans ton biz'Moi, organisée, mais bien sûr ... _ Épisode 4Hello,
lorsque l'on se lance dans l'entrepreneuriat, on part parfois du principe qu'avant nos acquis d'avant lorsque l'on a été salarié, on pourra forcément remettre à profit nos compétences.
Et c'est véridique..... À mon niveau cela a été l'organisation.
Peut-être que tu le sais déjà et tu l' appris à tes dépends, mais l'organisation, est une vraie compétence essentielle pour réussir dans son quotidien et atteindre ses objectifs de développement, ou encore de projet à mener.
Heureusement pour nous, même lorsque l'on pense ne pas posséder cette "qual...2022-09-2906 minC-MACOLLAB dans ton biz'Les "pseudos" vacances de l'entrepreneur _ Épisode 3Hello,
Qui a dit que les vacances devaient forcement être un temps de repos...
Dans cet épisode, je te partage mes vacances de l'été 2022, où j'ai pris la décision de ne pas déconnecter complètement de mon business, et je t'explique pourquoi.
Au passage, je te confie les frustrations que j'ai ressenti lors de mon week end anniversaire à Londres et en famille, qui ne s'est pas tout à fait passé comme prévu.
Pourras tu mettre à profit, lors de ton prochain break / de tes prochaines vacances, ce temps d'introspection business?...2022-09-1506 minC-MACOLLAB dans ton biz'Syndrome es-tu là?_ Épisode 2Bienvenue dans ce deuxième épisode du podcast C-MACOLLAB dans ton biz' .
On va aborder et tenter de décrypter avec humour les différents symptômes du "Syndrome de l'imposteur".
Mythe ou réalité ? Je te laisse le découvrir mais, si cela peut d'ores et déjà te rassurer, on est tous touchés à un moment ou un autre dans notre business et vie entrepreneurial façon général, même si parfois on a du mal à le reconnaître.🤪
Alors, es-tu curieux de découvrir si tu te reconnais dans ma description ou...2022-09-0108 min
C-MACOLLAB dans ton biz'"Le commencement"_ Épisode 1Hello,
cet épisode te permet de découvrir pourquoi j'ai décidé de créer ce podcast et comment l'idée a fait son petit bout de chemin.
Attention, ce n'est pas classique...., j'ai hâte que tu le découvre.
J'aborderai d'abord ma passion pour le contenu audio et plus particulièrement pour le podcast.
Ensuite, je te raconterai comment l'idée est née et comment j'ai fini par la partager à l'un de mes proches.
Puis, le passage à l'action qui m'a poussé à sortir de ma zone de confiance en réa...2022-07-0704 min
Pierre-Yves McSweenJeudredi Spécial Saint-Jeanierre-Yves McSween, Jessica Harnois, Catherine Beauchamp, MC Gilles, Sylvain Ménard et Martin Carli discutent de vins et de chez nous.2022-06-2319 min
C-MACOLLAB dans ton biz'C-MACOLLAB dans ton Biz' _ Le TeaserC-MACOLLAB dans ton biz', c'est le podcast qui allie anecdotes, humour et entrepreneuriat. Tous les 15 jours, je te partagerai en solo ou avec un invité, un sujet autour de la vie entrepreunariale.
Je suis Jessica, et je collabore avec des solopreneurs dans la gestion de leur business.
Ce podcast est donc destiné à tous les entrepreneurs en quête de légèreté et détente au quotidien. Il offre une pause rigolote qui te permettra au passage de repartir avec des conseils et astuces dans ton aventure.
Si tu veux me retrouver et surtout f...2022-05-2701 min