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Johanna Y Giulianna Pinate
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Long Story Short... we survived
we are back!
update de los últimos meses, stay tuned a los próximos episodios que regresamos con temas muuuuy interesantes. xx
2022-10-27
20 min
Long Story Short... we survived
amor propio
Hellooo💓 bienvenidos a otro martes de podcast!! Hoy hablaremos de la presión social, como nos ha afectado en nuestra vida y que relación tenemos con ella en la actualidad. Esperamos disfruten el episodio, lo compartan y nos dejen su puntuación 🤩 Links: - https://instagram.com/twosistersonetravelguide?igshid=YmMyMTA2M2Y= - Instagram https://vm.tiktok.com/ZMLKtf2QY/ - TikTok - https://www.amazon.com/Diet-Eating-Should-Be-Easy-ebook/dp/B07C685Q6L
2022-07-12
20 min
Long Story Short... we survived
cómo es vivir con alguien diagnosticado con ansiedad?
Hellooo💓 bienvenidos a otro martes de podcast!! Hoy compartimos una experiencia súper personal para ambas, el efecto que tuvo en nosotras y como ha fortificado nuestra relación! Esperamos lo disfruten. Si les gusta no olviden compartirlo y rate us. Links que pueden ser de ayuda: https://instagram.com/nicoleparispsy?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/twosistersonetravelguide?igshid=YmMyMTA2M2Y= - Instagram https://vm.tiktok.com/ZMLKtf2QY/ - TikTok ...
2022-06-28
25 min
Long Story Short... we survived
presión social
Hellooo💓 bienvenidos a otro martes de podcast!! Hoy hablaremos de la presión social, como nos ha afectado en nuestra vida y que relación tenemos con ella en la actualidad. Esperamos disfruten el episodio, lo compartan y nos dejen su puntuación 🤩 xx Links: https://instagram.com/twosistersonetravelguide?igshid=YmMyMTA2M2Y= - Instagram https://vm.tiktok.com/ZMLKtf2QY/ - TikTok
2022-06-21
28 min
Long Story Short... we survived
cómo somos a la hora de tomar decisiones?
Hello, es martes de podcast!!! de antemano les pedimos disculpas por el audio, tuvimos un problemita con el micrófono. Esperamos disfruten mucho este episodio, y nos cuenten si se relacionan con nosotras. Links: https://instagram.com/twosistersonetravelguide?igshid=YmMyMTA2M2Y= - Instagram https://vm.tiktok.com/ZMLKtf2QY/ - TikTok
2022-06-14
26 min
Long Story Short... we survived
dinero
Martes de podcast 🫶🏻 hablemos de dinero $$$ - les compartimos experiencias, como hemos madurado en este tema y desarrollamos algunas preguntas que consideramos importantes! Enjoy xx https://instagram.com/twosistersonetravelguide?igshid=YmMyMTA2M2Y= - Instagram
2022-06-07
31 min
Long Story Short... we survived
redes sociales
bienvenidos a un nuevo martes de podcast 💓 Hoy hablamos de las redes sociales, como estas han impactado nuestra vida, el balance que creemos se debe tener y el efecto de ellas en nuestra autoestima! No olviden compartir el podcast, darle amor y enviárselo a alguien que consideren puede gustarle xx Links: https://instagram.com/twosistersonetravelguide?igshid=YmMyMTA2M2Y= - Instagram https://vm.tiktok.com/ZMLKtf2QY/ - TikTok Alexis Ren - Jay shetty podcast https://open.spotify.com...
2022-05-31
38 min
Long Story Short... we survived
¿cómo lidiamos con el clonflicto?
Entre risas y opiniones, compartimos con ustedes cómo resolvemos nuestros conflictos! Esperamos disfruten del episodio 💜💜💜 Links: https://instagram.com/twosistersonetravelguide?igshid=YmMyMTA2M2Y= - Instagram https://vm.tiktok.com/ZMLKtf2QY/ - TikTok
2022-05-24
27 min
Long Story Short... we survived
positivismo tóxico
Hoy hablamos de como el “positivismo” del que tanto se habla hoy en día puede llegar a ser tóxico y jugarnos una mala pasada! • • • Links: Instagram - https://instagram.com/twosistersonetravelguide?igshid=YmMyMTA2M2Y= Tiktok - https://vm.tiktok.com/ZML3aoEGK/ Instagram de Rivca - https://instagram.com/rivcaz?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2022-05-17
27 min
Long Story Short... we survived
espiritualidad
Estamos de regreso!!! En el episodio de hoy tocamos el tema de la Espiritualidad, lo que esto significa para nosotras y como lo vivimos en el día a día. Links: Instagram - https://instagram.com/twosistersonetravelguide?igshid=YmMyMTA2M2Y= TikTok - https://vm.tiktok.com/ZMLWtBcYr/ Instagram - Adriana Jaen - https://instagram.com/adrianajaen?igshid=YmMyMTA2M2Y= Ani Eskildsen - https://instagram.com/an
2022-05-10
45 min
Long Story Short... we survived
Duelo
Welcome back a otro martes de Podcast ✨ hoy hablamos del duelo y de cómo lo hemos experimentado. Esperamos que este episodio les guste, les aporte algo y puedan relacionarse de alguna manera. Xx links: https://instagram.com/twosistersonetravelguide?utm_medium=copy_link - Instagram
2022-03-29
24 min
Long Story Short... we survived
¿qué tan buena es la rutina?
Martes de podcast!!! Hoy hablamos de la Rutina, de como nos afecta tanto en un aspecto “negativo” como “positivo” y de todo lo que hemos aprendido de ella. Esperamos disfruten el episodio Xx Links: https://instagram.com/twosistersonetravelguide?utm_medium=copy_link - Nuestro Instagram https://www.amazon.com/-/es/Eckhart-Tolle/dp/157731185X/ref=sr_1_1?keywords=el+poder+del+ahora&qid=1647960394&sprefix=el+poder+%2Caps%2C145&sr=8-1 - Link de amazon del libro ''El poder del ahora''
2022-03-22
30 min
Long Story Short... we survived
solteria
Feliz martes de Podcast!!! hoy hablamos sobre un tema que se quiera o no siempre hace su aparición en las conversaciones: La soltería en contraste a la vida en pareja... a pesar de que no hemos tenido una relación sentimental queríamos compartir con ustedes nuestro punto de vista en este tema que se ha estigmatizado por tanto tiempo. Esperamos disfruten el episodio de hoy xx links: https://instagram.com/twosistersonetravelguide?utm_medium=copy_link - Nuestro Instagram https://open.spotify.com/episode/4B88pOm2iwNFOC1zWoXTXC?si=P...
2022-03-15
28 min
Long Story Short... we survived
día a día con un trastorno de ansiedad
PRIMER SOLO EPISODE: WHAT!!!!!!, en el episodio de hoy Giulianna comparte su experiencia personal con la depresión y su trastorno de ansiedad, como lo lleva y cómo ha sido su proceso en general. xx Aquí les dejamos links que pueden ser de ayuda: https://instagram.com/espacioseguro.podcast?utm_medium=copy_link - Podcast https://instagram.com/cienciadelalmaa?utm_medium=copy_link - Instagram account de Psicología https://instagram.com/nicoleparispsy?utm_medium=copy_link - Psicóloga https://instagram.com/drasadelysdeleon?utm_medium=copy_link - Psi...
2022-03-08
25 min
Long Story Short... we survived
friendship breakups
En el episodio de hoy les compartimos un poco acerca de esas experiencias que seguramente nos han marcado a todos: Friendship Breakups. Esperamos que se sientan identificados y que al escuchar este episodio puedan sacar algo positivo del mismo XX Pueden escribirnos a nuestro insta: https://instagram.com/twosistersonetravelguide?utm_medium=copy_link Si les gusta el episodio no olviden rate it con las estrellas!! los queremos
2022-03-01
33 min
Long Story Short... we survived
vivir con epilepsia
En el episodio de hoy les compartimos una experiencia muy personal para ambas, decidimos abrirnos con ustedes sobre como es vivir con epilepsia y contarles un poco sobre nuestras experiencias desde una perspectiva individual . Esperemos disfruten el episodio xx links de referencia: https://www.epilepsy.com/make-difference/ejourney/my-journey-educate-others-about-epilepsy-and-seizures - Testimonio de Camila Coelho https://open.spotify.com/episode/2Os0XWBHfsM6IYYjOkZAMp?si=JPh6XFesTCal9kzdmu6Tgg - The skinny confidential (episodio sobre la epilepsia) https://instagram.com/fundacionlucespanama?utm_medium=copy_link - Fundación Luces Panamá https://ins...
2022-02-22
31 min
Long Story Short... we survived
viajando en pandemia
hello, hoy les contamos un poco de como fue nuestra experiencia viajando a inicio de pandemia y un poquito más... esperemos los disfruten xx
2022-02-08
29 min
Long Story Short... we survived
comparaciones e inseguridades
Bienvenidos al primer episodio, finally!! En este cap, hablaremos de las inseguridades, estereotipos y todos esas experiencias que alguna vez marcaron o siguen marcando nuestra vida, esperamos lo disfruten xx
2022-02-01
32 min
Long Story Short... we survived
Hello, intro time!
Un podcast hecho x dos hermanas hablando sobre sus experiencias y todo aquello que se les ocurra nos vemos todos los martes xx
2022-01-28
01 min